大学毕业生的实习总结（精选17篇）
20xx学年寒假将至，兔年春节即将来临。在这欢乐祥和的日子里，为充分发挥“社会实践活动”在“育人工作”中的作用，培养孩子的社会责任感，丰富学生寒假生活，我班决定本着以“受教育、长才干、知责任”的原则，以“参与社会实践，增强社会责任”为主题，组织我班学生开展一次“寒假送福”社会实践活动。现在制定如下活动方案。
一、指导思想
本次活动坚持以走出校园、走向社会为方向，引导学生关心社会生活，关注社会问题，接触社会、了解社会，在活动中经风雨、见世面、长才干、增责任，增进生存体验，注重培养学生学会做人，学会办事，使学生逐步学会用眼睛去观察、用大脑去思考、用双手去创造、用语言去表达，在实践中锻炼和提高同学们的道德品质和认知能力。
二、基本原则
坚持以人为本原则，注重学生参与的主体性，处处体现其主体地位，保障学生在活动中的主体角色；坚持公平诚信原则，诚实守信，公平交易，塑造学生健康的心理素质；坚持灵活多样原则，就近方便，点面结合，保障活动参与的广泛性；坚持自愿平等原则，保障每个学生的参与权利；坚持安全第一原则，保障学生的身心健康。
三、参加人员范围
本次活动参加者为本班自愿报名参加的学生。
四、活动载体
（一）活动内容统一购买春联以及其他节日饰品在市区繁华地段摆摊设点或采用逐个门店“送福”方式开展销售活动。
（二）参与方式凡是参与的学生缴纳一定的资金获得参与身份，并享有收益权；如不愿亲自参加销售活动，也可以以资金入股的方式获得收益。
（三）活动地点：xx市人民路（具体地点另行通知）。
（四）活动时间：待定。
五、角色设置
本次活动设置经理一名，负责全面工作；会计一名，负责记帐；出纳一名，负责现金收支；保管三名，负责看管和清点物品；销售人员若干，负责对外推销商品。
六、要求
（一）凡是参与此次活动的学生要听从统一指挥，服从角色安排，不得挑肥拣瘦。
（二）工作期间不得随意走动，擅自离开工作岗位，如确实有特殊情况需要离开的，必须经老师批准。
（三）根据活动人员参与状况，实行轮流负责制，定期调换工作岗位，实现角色轮换。
（四）参与学生必须经家长同意，并承诺在学生参与活动时保持通信畅通。
七、收益安排本次活动结束后，在不赔钱的情况下，本金退还给学生本人，收益平均分配；如果经营状况不佳，损失平均承担。
光阴似箭，一晃眼，从学校走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士已经好几年了。自中专卫生学校毕业以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。真正接触到临床后，才发现，临床护理和书本上的理论知识还是存在着差距，自己不仅要有扎实的理论，熟练的临床操作，良好的职业道德，还必须培养自己的耐心和爱心等等。然而日益激烈的行业竞争也使我充分地认识到自己的不足，一定要有过硬的专业技能和思想政治觉悟才能在这个高科技突飞猛进的社会主义社会拥有一席之地。
在卫校的第三年是我们到医院实习的时间，基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些，但乐此不彼。
在思想方面，变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。在政治上，一致，坚持四项基本原则。遵守国家的法律法规及各项规章制度。
在心理方面，我锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服学习和实践中的心理障碍、畏难情绪，以更好地适应今后工作的要求。
在学习方面，紧记老师教导，严格要求自己，凭着自己对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上掌握了一些专业知识和操作技能，熟练的掌握了专科知识和各项专科护理操作，作到了理论联系实际。
在工作方面，能严格遵守医院的各项规章制度的，积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事，积极配合上级领导和同事，正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，做好基础护理，严格执行无菌操作和三查七对制度。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时向护士长及年资深的老师请教，努力提高自身的业务水平。对待患者能文明礼貌的服务，做到态度和蔼，急病人所急，想病人所想。积极与患者沟通，及时了解他们的心理动态，以便让患者接受更好的治疗，并做好健康宣教。我个人认为自己的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓，贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
榜样的力量总是无穷的。每每思及我们伟大的护理先驱之时，我也心潮澎湃，“做像南丁格尔一样的健康守护者，用我自己的光辉照亮每一位被护理者的心灵！”这将是我一生的誓约。
学生工作部、团委在此次毕业生供需见面会前后做了大量认真细致的工作。首先是正确认识就业指导的定位，在总结过去经验的基础上，加强了就业指导的实践操作，为毕业生搭建一个良好的就业平台。从去年9月份，中心工作人员就开始筹划见面会的具体事宜，并向学校申报了此项活动。毕业生就业指导中心及各院系派专人分五批共六小组x人次外出联系用人单位，先后到了广东、广西、云南、贵州、重庆、福建、浙江、上海、江苏、河北、山东、吉林、新疆等省市，并发出邀请函1000余份。2月18日，马书记、田国祥委员组织召开了毕业生供需见面会工作的联系会，对见面会作了面布置。
特点鲜明 难点凸现
第一，毕业生就业引起社会全面关注，学校影响不断扩大
届毕业生是全国高校扩招后的第一届。从中央到地方，从高校到社会，各界都予以极大的关注。与往年不同的是，不少家长亲自来校观察子女就业情况。在本次毕业生供需见面会上，不少学生家长跟随子女与用人单位洽谈，这是过去从未有过的情形。这样的情况，一是加强了学生家长对学校的了解，二是对学生的求职选择提供了较为理性的指导，避免了学生的盲从，一定程度上减轻了学校对单个学生就业指导的压力。
另外，此次供需见面会还引来了湖南师大、湘潭大学、常德师院、怀化学院的应届毕业生前来求职，说明我校供需见面会的影响在不断扩大。
第二，“老朋友”情深，“新朋友”增多
据《吉首大学毕业生工作问卷调查》反馈上来的信息，参加本次招聘会的90多家单位中，绝大多数是我校的“老客户”，显示了其对我校毕业生质量的肯定。其中不少用人单位是连续三四年来我校招聘毕业生。如广州羊城铁路公司、新疆乌鲁木齐铁路公司、怀化铁路公司、96301部队等。与此同时，新用人单位数量达28家之多，他们多是慕名而来，他们的到来不仅为我校就业工作开展注入新鲜血液，更为毕业生就业市场的不断拓宽和传统专业外学生的就业创造了条件。但我们也清醒地看到，这些单位在选择人才方面更多的是挑选那种具备扎实专业知识和较强的综合素质且具有“三证”的优秀毕业生，而我校毕业生的情况是：学生的知识水平、实践经验和能力参差不齐，优秀毕业生占毕业生的总量较少。这就使他们的要求与我们的毕业生整体素质存在差异，这也是我们就业指导工作所面临的难点。如何提高我校学生的综合素质，让学生在实践中锻炼自我，使所学和所用有机地结为一体，成了我们教育工作者亟待解决的问题。
第三，师范与非师范就业形势反差大
在以往的毕业生供需见面会上，非教育系统的用人单位来我校选拔毕业生较少，一直是我们工作的重点也是难点，今年虽然有所突破，但是效果不是很理想。本届本、专科毕业生共2572人，其中专科930人（张家界校区711人），本科专业中师范类人数为834人，非师范人数1032人，然而此次前来的用人单位绝大多数是教育系统，非教育系统用人单位仅21家。关于非师范生就业问题，除了学生本人和我中心要加大力度外，教学也应增强针对性和应用性，特别是要加强实践教学这一重要环节。共3页，当前第1页123
时光飞逝，岁月如梭。转眼之间，我已经进入社会工作了半年有余。在实习中经历过酸甜苦辣，在试岗时经历起伏跌宕，在正式入职后顿生的颇多感悟。我的成长进步，离不开组织和领导的关怀，离不开同事和群众的帮助，更离不开我们企业所奉行的追求卓越，诚信永远的企业精神激励。
首先，要努力学习。作为一名初出大学校门的职场菜鸟，自己不免有些眼高手低，但是实习后才发现自己确实有很多不足。深入基层，才明白自己有很多东西要重新学起。如何为人处事，如何增强业务能力，都需要在企业这个“社会大学”中重新去学习。这些宝贵的实践经验，是上大学期间我所不能学习到的。比如，设备如何运转，什么时候放料，放多少料，如何调节水位和矿粉比重。公司中的机器设备错综复杂，只有不断钻研，刻苦学习，才能化腐朽为神奇，增强自己的本领和才干。
其次，要有吃苦耐劳的品质。我们不仅要向书本学习理论知识，还要向岗位上的老前辈学习实际应用技能，更要学会吃苦耐劳、坚忍不拔的精神和毅力。唯有此，才能有所作为。实习期间，有些大学生适应不了公司环境，早早离去；有些大学生不能正确处理人际关系，匆匆辞职；有些大学生缺乏专业技能，惨遭淘汰。经历了实习的考验，我们都成熟了许多。明白了许多。许多领导都是从基层一步一个脚印，辛辛苦苦的干上去的，想一步登天，几乎是不可能的。
最后，要重视人际关系。我们每天工作中，都要与领导、同事、下属打交道，所以搞好人际关系至关重要。对人要有礼貌，主动为办公室打水，清洁桌面卫生，不仅仅是自己力所能及的事情，更体现着一个人的精神风貌和人文修养。关系和谐才能使各项工作稳定有效的运转，才能保证计划任务的顺利完成。
我坚信，只要我能够努力学习，吃苦耐劳，重视人际关系，在新的一年里将会取得更大的进步。
我叫，××年月日毕业于湖南文理学院中文系班。回首自己的大学生活，是在学校领导老师们悉心栽培下渡过的，通过自己艰辛的努力，我从一个无忧无虑的农家孩子成长为一名有理想有抱负的社会青年。转眼即逝日子里，我干过许多的事情，也取得了一定的成绩，同时又存在着大大小小的缺陷，现将有关情况总结
一、政治思想方面：
本人热爱祖国，热爱人民，热爱党，认真学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论，积极要求进步向党组织靠拢，通过自己的努力和学校党组织的考察，于××年月光荣加入了中国共产党，成为了一名预备党员，我感到万分激动。在这个先进组织里，我将用我的实际的行动，扎实的工作作风，认真的工作态度努力工作。为了自己的理想和党的事业，全力以赴，鞠躬尽瘁，奋力拼搏。
二、个人学习方面：
在大学几年学习时间里，说长就长，说短就短，我失去的是少了更多的娱乐和无聊，得到的是在政治思想道、专业学习、实践能力等方面，获得了长足的提高。我一直重视自己的专业学习，每一学期每一门课程，认真做好笔记，通过自己的努力，我完成了自己的学业，并取得了汉语言文学大学本科学历，获得了学士学位。尤其是××年上学期，为了更高提高自己的知识，在完成了教育管理大专的学习任务基础上，考入本院中文系，进行专升本学历的学习。
在大专(丁玲实验学校)和大本(常德市五中)的实习期间，为了将自己所学知识和实践相结合，查阅资料，虚心请教实习指导老师和所在授课实习班级指导老师，认真做好每一堂实习课准备，爱护自己的学生，与他们交朋友，搞好班级管理。在实习过程中学以致用，使自己的工作能力大大提高，为自己从学生角色转变为社会人打下较好基础，并得到了实习学校和导师的表扬。在××年月，为了更好适应社会的需要，自己联系到武陵区华南实验中学进行代课，十分紧张地与学生和同事们融洽地度过一个月，不但更加促进自己的适应能力，学生学习成绩也有较大进步。
三、工作能力方面：
×为了提高自己的综合素质，在学校接受了计算机应用能力的学习与培训，能较熟练的使用，×等软件。课余时间，我还阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。我也阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平。并在这其间，学习到了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。
虽然我没担任过学生干部职务，但我积极参加班级、院系组织各类公益活动和社会活动，并在活动中积极工作，使我积累了许多宝贵的办事经验，从而大大提高了自己的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力，如开展的学雷峰倡议活动、福利院开展慰问活动、院系各类主题征文活动、大学生假期三下乡活动等。我认为尤其是在接受一项重大工作任务时，要成功圆满去完成，团队协作的作用要大于个人英雄主义;要听取各种意见，集思广义;要谦虚谨慎，虚心请教;要认真负责，细心大胆地开展工作，并在工作中细心探索，不断总结经验，才会不断进步直到成功。
总之，我充实地完成了自己的学生生涯，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在以后的日子中，我一定得更加严格要求自己，改正缺点，不断努力，不断进步。
四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到此刻走上工作岗位的从容，坦然。我明白，这又是我人生中的一大挑战，主角的转换。
实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在现任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应本事和实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。所以，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自我必须会演绎出精彩的一幕。
刚进入市统计局的时候，很茫然，不明白要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文件，协助领导开会，倒茶水……这些都是很简单的任务，我们都很用心的去完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，教师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，可是，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每一天都很忙，也不是每一天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一整天，直到下班。之后慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每一天都十分的忙碌，一个月后，回到市统计局。
一、学习方面。
经过大学的学习我的本事明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自我的学习，把在大学学习到的理论知识进取地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自我的专业知识，为自我更好的适应工作打下良好基础。
二、思想方面
进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的提高也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自我的力量。在大学期间我时刻以一个团员的标准来要求自我，不断加强团性修养，提高自身的政治素质。
三、工作方面
大学期间，我担任了两年的学生会文娱委员，在广播站任职。在与同学们相处的两年期间，我积极主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任怨，职责心强，具有良好的组织交际本事，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作，得到了大家的一致好评。
经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的财务工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。我明白工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的明白应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，职责心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
时间过得真快，转眼为期三个月的实习生活已经结束。实习是我们将理论用于实践，用于临床所迈开的第一步，在此过程中我收获颇丰，心得体会亦不少，下面为我对本次实习的自我总结：
本人在20__年初开始通过为期三个月的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的'共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
此外，护理工作的顺利开展和护理水平的提高，得益于以__院长为首的各位领导的正确决策和各级基层护理人员的共同努力，明年护理部要创立自己的学术期刊，提高护理学术水平，发挥中医、中西医结合护理优势，争取使我院的护理质量得到国际化认证。
通过三个月的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代学校生，使我在各方面的综合素质都得到了提高，为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。
在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
在学习方面，我觉得学校生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代学校生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
在社会实践上，我利用课余时间经常阅览各类的书籍，并参加了软件测试工程师的培训并取得高级工程师证书，成绩优秀。学习固然是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍，才可能战胜自己。
学习当然是重要的，一个人能力的培养也不容忽视。四年的学校生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选。在参与各种社团活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
四年的学校生活是我人生中想抹也抹不掉的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。谢谢我的学校铸造了成长的我。
时间一晃而过，20xx年已接近尾声，这是自己大学毕业进入联通公司这个大家庭工作的第一年。过去的一年里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的进步，但也存在诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：
作为一名机房监控人员，我按照公司运维安全生产的要求，完成了以下各项工作：
一、发电调度
运维的第一重要工作就是发电调度，随着网络的不断拓展，基站的增加，停电对网络的影响越来越大，所以对基站的发电调度尤为重要和关键。摸清了基站的电池性能好坏，对及时调度发电起到关键性作用。做到传输网络在心中有个大概的轮廓，对于节点站停电，做到及时发电，保证关键设备不能下电，影响网络稳定性。其次，对发电后，及时监测电池是否充电，电流、电压是否稳定，不留隐患。最后做好发电台账，不给公司造成经济浪费。
二、断站处理
运维的过程中对于断站的原因有许多种可能，尽量做到断站故障原因早定位，缩短断站时长，影响运维性能指标。对于停电断站，积累经验，及时调度维护人员前去发电，与此同时，协调好共享移动基站和共享电信基站的发电调度工作，对于没有动力监控的基站，及时通知，及时催促，尽早恢复业务。对于设备故障断站，及时定位故障原因，确认是传输、动力、BTS哪个环节出现故障，及时通知维护人员，前去现场处理故障，期间要和维护人员协调配合，及时沟通，尽快处理故障，保证业务尽早恢复。
三、报表制作
各种性能参数报表是反映网络运行是否正常的一种直观表达，从公司领导到专业负责人对报表中的`各项数据有各种工作需求，所以报表制作的第一要素就是准确无误填写，自己认真对excel表格各项参数收集，填写做到精确。对网络故障统计做到填写时间准确，故障描述清晰明了简洁。统计完成后，自己要检查一遍，一是检查有没有错误，二是检查零话务量，不正常的参数，找出隐藏故障，及时上报领导和专业负责人。
四、各种网管查看
对各种专业网管的软件界面做到熟练使用，修改参数，制作数据，使自己要仔细，认真，无误。对于网管上报各种网络故障，及时发现，及时通知，及时处理。与此同时，加强自身专业学习，提升业务能力，具有心中有数，处理故障时，思路清晰正确。
五、日常巡视
自从机房搬到综合办公楼后，对于机房的巡视变得更加尤为重要。保证巡视机房的次数不能减少，巡视过程中，对于空调，高压室，低压室，关键核心设备参数要一一检查，做到各种参数心中有数。下雨天，刮风天，及时查看机房环境，对漏水要预防，及时发现及时处理。定期更换空调防尘网，打扫机房卫生，使机房干净整洁。
六、突发故障
比如，光缆干线中断，及时确定断点，通知代维单位第一时间抢修，将中断原因及时上报领导和负责人。突发设备板件故障，定性分析，对于影响业务的故障，冷静面对，通知协调各负责人，尽早处理，把故障影响降到最小。同时，自己加强学习各种仪器使用方法，如OTDR，光功率计等。
自己工作中尚存在的问题；
1、参加工作不久，没有足够的经验，处理故障有时紧张，不冷静，对某些突发问题不能很好妥善的处理，
2、各种维护经验掌握的不够扎实，实践起来有所差池。
通过各种处理故障，运维实践，使自己不断地积累经验，成熟起来，让工作更得心应手。
在接下来的一年，对自己工作的展望和要求：
1、仔细认真，对工作中遇到的各种问题要认真对待，养成一个良好的工作习惯和工作态度；
2、加强学习，努力提高自身素质。通信专业领域，知识更新非常快，工作之余，及时给自己充电，掌握专业技能，使自己有个清晰的职业规划，让自己在工作中更有目标，也更有动力；
总之，一年来，我做了一定的工作，也取得了一些进步，但距领导和同事们的要求还有不少的差距：主要是对自身专业学习抓得还不够紧，学习的系统性和深度还不够；对工作经验积累的重要性意识不强。在今后的工作中，我将克服不足，以对工作、对自己高度负责的精神，脚踏实地，尽职尽责地做好各项工作，不辜负领导和同事们对我的期望。使自己在公司这个大家庭里尽快的成长起来，为公司的发展贡献自己的力量！
时间一晃而过，20xx年已接近尾声，这是自己大学毕业进入联通公司这个大家庭工作的第一年。过去的一年里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的进步，但也存在诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：
作为一名机房监控人员，我按照公司运维安全生产的要求，完成了以下各项工作：
一、发电调度
运维的第一重要工作就是发电调度，随着网络的不断拓展，基站的增加，停电对网络的影响越来越大，所以对基站的发电调度尤为重要和关键。摸清了基站的电池性能好坏，对及时调度发电起到关键性作用。做到传输网络在心中有个大概的轮廓，对于节点站停电，做到及时发电，保证关键设备不能下电，影响网络稳定性。其次，对发电后，及时监测电池是否充电，电流、电压是否稳定，不留隐患。最后做好发电台账，不给公司造成经济浪费。
二、断站处理
运维的过程中对于断站的原因有许多种可能，尽量做到断站故障原因早定位，缩短断站时长，影响运维性能指标。对于停电断站，积累经验，及时调度维护人员前去发电，与此同时，协调好共享移动基站和共享电信基站的发电调度工作，对于没有动力监控的基站，及时通知，及时催促，尽早恢复业务。对于设备故障断站，及时定位故障原因，确认是传输、动力、BTS哪个环节出现故障，及时通知维护人员，前去现场处理故障，期间要和维护人员协调配合，及时沟通，尽快处理故障，保证业务尽早恢复。
三、报表制作
各种性能参数报表是反映网络运行是否正常的一种直观表达，从公司领导到专业负责人对报表中的各项数据有各种工作需求，所以报表制作的第一要素就是准确无误填写，自己认真对excel表格各项参数收集，填写做到精确。对网络故障统计做到填写时间准确，故障描述清晰明了简洁。统计完成后，自己要检查一遍，一是检查有没有错误，二是检查零话务量，不正常的参数，找出隐藏故障，及时上报领导和专业负责人。
四、各种网管查看
对各种专业网管的`软件界面做到熟练使用，修改参数，制作数据，使自己要仔细，认真，无误。对于网管上报各种网络故障，及时发现，及时通知，及时处理。与此同时，加强自身专业学习，提升业务能力，具有心中有数， 处理故障时，思路清晰正确。
五、日常巡视
自从机房搬到综合办公楼后，对于机房的巡视变得更加尤为重要。保证巡视机房的次数不能减少，巡视过程中，对于空调，高压室，低压室，关键核心设备参数要一一检查，做到各种参数心中有数。下雨天，刮风天，及时查看机房环境，对漏水要预防，及时发现及时处理。定期更换空调防尘网，打扫机房卫生，使机房干净整洁。
六、突发故障
比如，光缆干线中断，及时确定断点，通知代维单位第一时间抢修，将中断原因及时上报领导和负责人。突发设备板件故障，定性分析，对于影响业务的故障，冷静面对，通知协调各负责人，尽早处理，把故障影响降到最小。同时，自己加强学习各种仪器使用方法，如OTDR，光功率计等。
自己工作中尚存在的问题；
1、参加工作不久，没有足够的经验，处理故障有时紧张，不冷静，对某些突发问题不能很好妥善的处理，
2、各种维护经验掌握的不够扎实，实践起来有所差池。
通过各种处理故障，运维实践，使自己不断地积累经验，成熟起来，让工作更得心应手。
在接下来的一年，对自己工作的展望和要求：
1、仔细认真，对工作中遇到的各种问题要认真对待，养成一个良好的工作习惯和工作态度；
2、加强学习，努力提高自身素质。通信专业领域，知识更新非常快，工作之余，及时给自己充电，掌握专业技能，使自己有个清晰的职业规划，让自己在工作中更有目标，也更有动力；
从就读新闻专业以来，我一直向往每天在外面跑新闻的生活，可以见识不同的事物，和不同的人打交道，用自己的文字让生活更加美好，那一定是坐班的上班族无法体验的快乐。
暑假的专业实习，我来到了北京青年报的本市热线版，我第一次体会到了做一名记者的辛苦和快乐，同时让我对这一职业有了更深的认识，也看到自己努力的方向。
初来乍到之热线篇
第一天到报社报道，看着北京青年报20层的大楼我真紧张了一阵，电梯上下的人们互相搭着话，聊得也都是报纸上的今天的好新闻，头版的图片如何如何。我感觉北青的氛围一点一点正感染着我，也想要尽快融入到这种紧张有序的生活中。到了本市热线版，热线组的老师都很亲切，老师告诉我：记者都是下午上班，而且一般不来报社，有活儿就直接从家去然后写完稿晚上八点前发给编辑，工作就完成了。听到这个我长出一口气，暂时放松了，原来记者的生活似乎也挺安逸的啊。但当我体验过记者生活，才了解其中滋味。
编辑安排我的第一个工作是接热线。专门负责接热线老师告诉我，接热线基本是所有实习生的第一课。接听电话，把事件重点记下来，最重要留下联系方式，以备日后记者和线人联系。但老师也告诉我说，记者一般会比较关注车祸爆炸等突发事件，但所有来电都要耐心的听，然后做好记录。在接热线的过程中，我最大的感觉就是无能为力，虽然是关注身边的急事难事怪事趣事，但热线组是无法切实为市民排忧解难的，只能让问题得到关注，但当市民需要切实的帮助打来的时候，我感觉真的很复杂，也十分无奈。这中间也确实接到一些有意思的电话，很多热心市民关注北青报，关注身边的生活。接热线同时也提高我了与人沟通，筛选信息的能力。
下面列举些我接到的热线之最：
最艰难的父亲———为了救治白血病的孩子已经倾尽所有，现在家里只能喝粥，急需医药费，求助红十字无果。
最差劲的'veva手机——最多一天接到4通电话都是反应veva手机质量太差，与电视购物上承诺严重不符，并且没有售后服务。
最可怜的爱情失败者——名三十岁男子来电说，比自己小7岁的老婆和网友跑了，卷走了他所有的现金和存款，留下他和仅两岁的儿子，他们甚至没领结婚证。
最无厘头的登广告要求——名男子要把自己的左脚脚底板给商家作为广告展板，问为什么要用脚底板，他解释人们越是看不到越是好奇，从而达到宣传商品的效果……
最有责任感的市民——体育大学已退休教师，曾经向有关部门反应多达30多次体育大学大门外有影响市容的残破小房，一直无人管理，严重影响北京城市形象，愿意带着记者亲自走访。
最现实的线人——因为提供线索被采纳后会有线索费，所以也就产生了一些专业线人，在热线组最出名的要数马先生了，他每次都会先问你有兴趣做这条儿吗？有的话我再告诉你……
最巧合的来电——有一位女士来电指名找我，说我和老师做的那条新闻就发生在她家附近，那天正好我负责接热线，她说感谢你们对这问题的关注，当时我真是感觉好奇妙。
在接热线的半个月里，我确实感到，我观察生活的能力和新闻的敏感性还不够，有时普通市民有着更细微的观察力，他们发现社会中存在的的问题，苦于找不到解决的渠道，求助于媒体，说明他们是很信任并且依赖媒体的，我也感到隐隐的责任感和使命感，但是又觉得自己的能力其实很有限，除了安慰的话语，也只能帮他们记录下来，而后编辑看了热线记录又会因为一些不得已的原因而放弃，很多的最后都是以不能做，不好做而告终。间接的帮助也是无法给予，这些信任遭到不得已的冷遇多了以后，是否还能坚定的存在？我希望市民能够多些理解，相关部门能够重视，然后媒体人一起付出更多的努力！
同学们好，我是，自从20xx年刚踏入这个校门开始，我的人生开始了崭新的一章，在这里，我的思想得到了极大的提升，热爱祖国、热爱同学，热爱老师与学校的一草一木，并在去年被评为“优秀学员”，用语批评与自我批评，竖立了正确的世界观、人生观与价值观。
在过去的'大学生活中，我担任过班长、团支书、学习委员等学生干部，并在课余生活积极参加学校的各种社团，让我的领导能力与社交能力有了很大的提高，同时也增强了我的责任心与上进心。
在生活中，我性格乐观开朗，容易和同学们打成一片，与同学们相处融洽，从不与别人攀比，建立起了良好的人际关系，锻炼了自身素质，为马上要走入社会做了一个好的开端。
回顾这几年的学校生活，我收获颇丰，可以很大胆的说，这几年的大学生活，将是我人生中重要的经历与财富，它将陪伴我将来走向成功奠定基础，并且让我养成了做事要脚踏实地、一心一意的好习惯，并让我时刻追求人格的升华，注意自己的综合素质的提高。
今天是7月3日，星期四，天气晴。
到今天为止，我已经毕业一周了，心情平静许多了。
在这短短地一周中，我和我的兄弟姐妹们经历了多少悲欢离合，又经历了多少恩怨情愁。
大学，一个多么美丽的阶段；一个多么痛苦的阶段；一个多么令人向往的阶段；又是一个多么让我恋恋不舍的阶段呀！可如今，这美丽和痛苦已悄然离我远去，留下的只有我的向往和不依。
我还有一肚子的话想对我的兄弟、我的老师、我的朋友和我的母校说，可不知道从何说起，也不知道该说什么，更不知道该用什么方式表达，只有这两行老泪在脸上流荡，也只有这一颗肝胆赤诚的犬子之心在胸腔中猛烈地跳动。此时无声胜有声。伤别离，更哪堪冷落这清秋节。
兄弟们，姐妹们，你们走好，我们不会分开，因为这四年的“财管之缘”已将我们紧紧地联在了一起，不久的将来我们就会重逢；
师长们，你们一定要保重，你们为了南开，不顾年事已高和虚弱的身体，放弃了与家人享受天伦之乐的美好时光，抛头颅，洒热血，教导我们，教育我们，这份恩情我们永生不忘，请您们一定保重，我们时刻挂念着您们，不久还会去看望您们；
母校，作为您的长子，我们深知自己的责任，感谢您的谆谆教诲和鼓励，感谢您的包容与爱戴，只等待着您的一声招唤，我们这些儿女就会回到您的身旁······
渤海之滨，白河之津，巍巍我南开精神；汲汲骎骎，月异日新，发煌我前途无垠；美哉大仁，智勇真纯，以铸以陶，文质彬彬。渤海之滨，白河之津，巍巍我南开精神 。
我们是南开人，我们是滨海人，我们不会忘记“爱国、敬业、创新、乐群”的南开精神，也不会忘记“允公允能，日新月异”的南开校训，更不会忘记老一代南开师长对我们的恩情与希望。
母校，请您放心，我们定当竭尽全力，报孝祖国，不辱“南开”使命。
大学生活即将结束了,回首着校园的生活和社会实践活动,有欢笑,有悲伤有成功当然也有失败,始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力。
在思想品德上,我有良好的道德修养,并有坚定的政治方向,关注国家的时势要闻,积极向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识.并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动,去关心和帮助他人!
在学习上,用从未有过的拼搏的精神学习自己的国贸专业,还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己.并在学校得到了肯定连或三年学校的奖学金,我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高.
在生活和工作中,当然我也有自己的缺点,就是性情太直率了,需要处事冷静稳重才好.我对班级和学生会工作热情,任劳任怨,责任心强,对人友善,注重配合其他学生干部出色的完成各项工作,得到了大家的一致肯定.
现在我拥有年轻和知识,我可以用热情和活力,自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难,用自己的学习能力和分析处理问题的协调,管理能力去完成今后的美丽人生!
三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。我于x年9月以优异的成绩考入xx大学。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基 础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。
有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的进行。
同时，学校的各种活动都热情的参加，在x年至x年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在x年xx月获校演讲比赛一等奖。
身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥x年暑假我以熟练的计算机技术应聘入揭阳市凌先电脑公司技术部任技术员兼培训部教师。 技术员兼培训部教师。x年暑假我在惠东县亿鹏印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。
本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
去实习已经一个月了，这个是自己人生第一次实习，总体来说非常一般。总结下经验，以便暑期实习参考：
一、要学会融入。
在来这个实习之前我就和高年级有大公司实习经验的同学聊过很多关于实习中应该主意的问题，很多人建议要少说话，多听，多看别人如何说话，处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中，起码在，不是这样的。因为如果你一周3天不怎么说话，别人还可以理解你，因为是刚刚来的小朋友，什么都不熟悉，比较怕，所以少说话。但时间长了，别人会以为你的性格就是这样，闷闷的，最后就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最后大家都慢慢孤立你，你自己也觉得孤独，慢慢的就被淘汰了。
二、广结人脉。
因为你是个新来的，什么都不知道，所以你需要每人人的帮助。尽管很多时候你不知道这个人对你将来有没有用，或者是这个人很难接触，你都要想尽一切办法来接近他们，了解他们的谈话，慢慢插入他们的谈话，进入他们的圈子。这个至关重要!
三、多问问题。
可以说多问问题是前两个的手段。因为只有你多别人问问题了，才可能慢慢接触别人，了解别人，认识并开始熟悉别人。这样在很多情况，如果你需要什么帮忙，他们会真心的来帮你，帮助你解决你需要解决的问题。
四、有目标的做事。
这点非常重要，因为别人基本上让你做的事情都是很基础的事情，但这个时候你要有自己的一个判断，我为什么要做这件事情，目的是什么，要达到什么样的标准，什么的`手段比较好，是不是教给我的手段就一定是最好的，从中我又能学到什么?毕竟实习一方面我是帮公司创造价值，另一方面我也要自己也要得到我想要学到的东西。如果很盲目，自己慢慢就迷失了，只知道自己低头做事情，但最后自己学到多少呢?
五、自己创造机会。
因为你是个新来的，别人不会说主动关心你，不会再像在大学里，老师会告诉你要做什么，好像有个保姆一样告诉你一步步都要走什么。但在公司，这个保姆再也没有了，这条路需要你自己走，自己去试。当你什么都不知道的时候，尝试就变的很重要。因为只有你自己经过自己的判断，去尝试了，才知道这件事情到底行不行，有什么其他的解决方法。这个就是创造机会，同时自己也在提高。
六、多思考。
原来本以为，我自己思考的已经够多了，但实际上还是远远不够的。当你没去做一件事情，至少要最基本的几个问题：我在做这样事的过程中会遇到哪些问题，如果发生这样的情况我应该怎样去解决。尽可能多的去问别人，多问，多听别人的建议，而不能就凭一股小孩子的冲劲，什么都不知道，就开始乱来。这样最后的结果虽然可能达到了，但自己又真正学到什么呢?只是自己为了完成而完成，这样是没有任何意义的。其实做每件事之前，所问，所听，所思考，所沟通，才是最重要的。反而到去正真去做事情的时候，只不过是个试验的场地，看看自己的这些的判断是否正确。
七、知道什么是市场营销。
原来我很愚蠢以为，市场营销就是帮公司搞搞宣传活动，但实际上远远差很多。原来这些搞活动的事情我们都可以外包给其他的公司，比如奥美。市场营销最主要的还是在这些活动之前所做的一切准备，包括，你需要通过各种方式，比如打电话聊天，和客户吃饭，喝咖啡等，各种沟通的手段，目的是了解客户在想了解什么，想要什么，目前的产品是不是他需要的，以前的他使用过的产品有什么样的缺点，我们的最近的产品可不可以补救他这样缺点等等。然后根据客户需求，来举办相应的活动，来满足他的需求。这个才是市场营销最主要、最核心的东西。其中不仅和要客户聊，还要和销售聊，和经销商聊，了解每一个环节的需求，利益点，难处，然后用相应的解决方法来满足他们。尽力让卖产品的整个渠道畅通无阻。挖掘目前和将来的需求，成就客户价值。
最后我真心要感谢，张总给我这次实习机会(至今我也不知道他看到我身上什么好的品质)，感谢陈姐姐给了我很多宝贵的建议，也要谢谢徐姐姐的信任，你们真的让我成长了很多!
20xx年1月x日，由于学习需要我进入到广告公司进行了为期两个星期系统设计的实习活动，进行学习。广告公司属于典型本土小公司。其公司主要有环境及节庆装饰，广告设计等几部分业务组成。
第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参与对可口可乐广告海报的设计，设计的过程中正好测验一下我的能力。
很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。但由于经验不足，我在开始的时候，未能做出很好的设计方案。后来通过设计主任的指导和同事们的帮助，再加上学校所学的专业知识，做出了较好的方案。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意，更加吸引消费者的眼球。
经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础，更达到了学校为我们安排这次实习的目的。
以上是我在实习过程中的一些感悟，这也为我的人生开启了一条新的旅程，回到学校我要在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更加努力学习专业知识。在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一大步！
大学毕业之后，在离开学校之后，我们就要开始进行我们的实习工作了，实习是为了我们之后能够更好的在职场工作，也是为了从学校到职场有个好的过渡，所以实习的工作对于我们是非常的重要的。时间总是过的非常的快，在我的实习工作的忙碌之中，仿佛只有一瞬间的时间，我的实习期就已经要过去了，在这个快要结束的时候，我对自己的实习期的工作做出一个总结。
在所有人都离开学校之后，开始找自己的实习工作之后，我还是非常的迷茫的，我不知道自己以后想要从事哪个行业，也不知道自己想要做什么，对未来的一切都是非常的迷茫的，我也曾将焦虑过很长的一段时间，后来发现自己既然不知道自己想要的是什么，就去发掘自己不想要什么，也就是这样我在很多的应聘者中间，成功且幸运的来到XX公司，成为了公司的一名实习生。
在XX公司，实习生并没有接触一些具体的项目，实习生就是帮助办公室的成员打杂的，但是尽管工作非常的简单，我也还是在这段时间里学会了很多在学校所学习不到的知识，刚开始进入公司的时候，我一度的心情是忐忑不安的，完全不知道自己应该要做什么，每天完成好主管交代的任务之后，就不知道自己要做些什么了，在公司里面也很少和同事交流什么的，但是慢慢的，通过公司主管和同事的帮助，我已经融入到公司里面了，在公司里，工作上也都能如鱼得水的完成自己的工作，并且在工作当中有任何不会的也敢于求助同办公室的人的帮助，也是因为公司和所有的同事的帮助，我才得已在自己的实习工作当中学到很多知识，才能更加的完善自己。
实习期的工作也快要结束，在实习期间我也从未有过任何的迟到早退，并且一直遵守公司的规章制度，所说自己只是一个实习生，但是我早已把自己当成是公司的一份子了，为了公司的发展而努力工作，做好实习生所应该做的事情，也很珍惜这次的机会，让我更好的将自己在学校所学的专业知识运用到实际的工作当中来了，也是因为这次的机会，自己才能够更好的从学校生活跳跃到专业的职场工作当中来。
实习工作已经结束，我也真正的成为了一名职场工作人，从现在开始我也需要更加的努力，不断进步才能完成好自己之后的工作，也相信自己一定会依靠自己的努力成为一名合格的职场工作者。