时间过得很快，转眼大学已经过去一大半了。因为自己打算毕业了就出来就业，所以在大学里一直有一个大的方向那就是多找些机会锻炼自己，所以我参加了学生会，进了迪彩，也曾自己在社会上做过一些锻炼。之前做的那些基本上都在学校里，不能算是真正的进入到社会也就不能真正的锻炼自己。在学校里我们从课本上学的一些知识如果没有结合实践进行运用那就是死知识，而且还有很多东西是从课本上学习不到的。带着这些目的，这个暑假我做出了一个决定去青岛实习。
今年期末考试结束的比较早，我们决定去参加实习的同学都没有回家而是在学校等待公司统一安排去到市场。7月8号，我们一行二十多人一起坐火车去了青岛，经过十几个小时的火车我们到了青岛。到青岛之后我们被安排住处，我和另外两个同学一起被安排在一个只能放下一张床的屋子里而且还是地下负一层，和学校宽敞明亮而且舒适的寝室相比起来那根本是一个天上一个地下。就在那个小房间里我们住了将近一个星期，期间我们一天也没有玩而是接受公司给我们的培训。三十左右个人每天挤在一个房间里听老师给我们讲产品知识，教我们怎么卖货怎么给顾客打理头发，房间里没有风扇，每个人都很认真的学习做笔记，遇到不懂的地方就问老师，自己积极的演练。培训以经理的动员大会而结束，在那个动员大会上我们才知道：虽然我们做的事促销员的工作但是我们绝对不是促销员，因为我们此行是有目标任务和肩负着责任的。公司把我们派往青岛是因为青岛的销量出现了瓶颈，难以突破了，所以需要我们这样一群激情的青年来帮助公司实现突破。
随后我们就各自被分到了自己的市场，我们团队四个人，被分到了胶州利群。养兵千日用兵一时，当时用这个成语来形容真的很恰当，我们每个人都激情饱满的下到市场，似乎市场的一切自己都已经掌握，所有问题老师都已经讲过了。可是，很快我们就受到了打击。在我们去市场的第一天晚上我们去我们要工作的利群超市观察时发现，现实跟我们期望的相差很大，没有体验台，堆头位置不在主通道上，人流量少，促销员太多等。顿时情绪受挫，激情也受到很大的影响，当时就蒙了，不知道未来的三十多天该怎么过，我们的任务该怎么完成。
好在我们通过晚上开总结会议，大家一起讨论和交流，最后我们都选择接受现实，然后一起讨论怎么解决现在的问题，讨论的结果是：没有体验台我们就站着为顾客打理头发；没有人流量不在主通道上，我们就到主通道上去请客，做好我们的体验吸引顾客。结果很成功的为大家鼓足了信心和激情。“天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其肌骨，饿其体肤，空乏其身”亘古不变的老话，这次实习注定着就不是那么一帆风顺的。刚工作不久，因为水土不服和饮食不习惯我们四个人轮流生病，有的队友病的很严重接连去诊所打点滴好几天，最后都消瘦了很多。
在这种情况下我们每天心里面还背负着极大的压力，因为在队员生病的情况下我们的销量很差，在整个团队中排名一直靠后。当团队队员渐渐康复之后我们又被调离了市场，团队中三个人被派往了胶州国货和不在原来的利群了，面对新的环境我们又要去适应，而且两个市场的工作氛围很不一样。因为经过中间的一次自我评析会，这次我们变得有经验了，我们很快就适应了新的环境，并且很快就开始了我们的工作。结果是，我们的销量也较以前有了很大的提高，个人能力渐渐地得到提升，每个人都能适应每种角色的工作。大概是十天之后我们再次被调回到利群市场，这次我们没有惊讶了，很自然的就回去了。因为我们的回去第二天的销量出现了很大的突破，居然在整个市场上排名排到了前两名，而且在人流量很少的星期一二都卖的比人流量很多的星期日要好。
因此，还得到了区经理的表扬。三十四天的市场实习就这样一路坎坷的过完了，8月19号我们返回总部召开总结大会，我们抽出来一天好好的去玩了一下，第一次看到了蔚蓝的大海，我没有激动而是多了一份平静，因为我坚持了这个实习，我也收获了很多，已经不再是以前的那个我了。随着我们踏上回蚌埠的火车，这个暑假的青岛迪彩实习就画上了圆满的句号，这其中有欢乐也有悲伤，有徘徊曾不想坚持下去也有最后我们一起奋战和坚定的意志，有过胆怯也有最后的自信。
经过这次暑假的社会实践活动，发现了自己还是有很多地方需要提高的，这令我很高兴，思想汇报专题因为我意识到了自己还有不足，这样我就还可以完善还可以进步。总结如下：
做事情还欠灵活，有时候死板，有时候太实在，需要学会圆滑变通。正如我们从课本上学习的知识一样，知识和技巧都是死的，要针对不同的事不同的人灵活运用，说话做事有些时候不必太实在，要学会灵活运用，积极变通。
不能很快的适应新的环境，不能及时调整自己的心态和明确目标，容易受到挫折而放弃或逃避。对于新环境，总不能迅速适应调整好心态，乐观公正对待、分析，从而找到解决方法，遇到困难轻易放弃或逃避，这点急待加强！遇到困境要敢于面对，保持乐观心态，正确分析找出解决方法。
遇事喜欢找客观原因，很少找主观原因，从而找不到有效地解决方法，只会令事情一度困窘，这个问题也是这次实习中我们犯得最严重的一个错误，每晚开会，便会找出很多的客观原因而很少认真对待自身的主观原因。这也将是一种思维方式，凡事都应该先找主观原因，寻求解决办法，只要主观原因解决了，没有什么客观原因找不到解决办法的。
团队协作之间，缺乏主动性。当团队需要人来带动积极性和鼓励督促时，缺乏主动性和表现示范意识。机会是靠自己去争取的，有机会展示自己的时候要把握住，这从某种意识上来说也是作为团队一员的责任。我告诉自己在未来的日子里，要抓住每一个展示自我的机会，只有这样别人才会发现你。在人际交往方面各方面都有待学习和加强。
最后我想说的是这次迪彩暑假实习，将是值得去回味的会是我大学里获得的一份不错的经历，同时也实现了我阶段性的一个目标，今后我会更加的自信！
虽然以上总结了很多自己的不足，但是值得高兴的是我们每个阶段都在进步，前十天在利群的平均日销量98元/日，不足100；接下来的十天在国货115元/日，突破了100；最后又回到了利群，169元/日，进步不小。而且从一开始的单纯的做美发师，逐渐的敢去请客，敢追着顾客走，能把走的很远的顾客拉回来，以及后面的请客，体验，销售自己都有信心去做。可以说，这一次月来，我是在进步的！
这个夏天，烈日照常，炙热的阳光烘烤着这片红色的土地——南昌;这个暑假，理论践行，鸿程彼岸，您我共运——传媒。
来到鸿运，开始的心情是忐忑的。对于一个陌生的环境，该怎么去融入，该怎么去适应?可是，相处下来，发现这完全不是问题。因为这是一支有着朝气和活力的年轻团队。年龄也相差不了多少，该活泼的时候很疯狂，该严肃的时候很认真，这就是他们的风格。
一个月的时间很短，但在一起相处的时间很愉快。每一次面对早起，面对那段要走的长长的路，面对拥挤的公交车，这些总是让我身心疲惫。可是一到公司，愉悦轻松的气氛总是让心情从多云硬是转成了大晴天。所以，在舒适的办公环境中，一天总是悄悄地就过去了。转眼，时间已经过了一个月。
公司最有特色的就是午餐时间。一大群人围着桌子吃饭，很有那种大家庭的感觉。时不时来点小笑话，开个小玩笑，但笑过之后别忘了夹菜，否则稍不留神，眼前就只剩空盘子了。虽说有点夸张，但是年轻的一代是不拘小节的，自然对于自己喜欢的就竭尽全力去得到，这也是一种个性。
实习是一件很有意义的事情。既能把理论的东西运用到实践中，又能从实践中学习到更多的知识。来到鸿运，一开始 左老师就问了，你来这里想学到什么?可我不知道该怎么来回答。见状，老师语重心长的说道：“知道自己想学什么，才能跟对自己的老师，才能有确定的方向，学习需要的东西。否则，盲目的在公司里，只能是混混就过了。”这是老师给我上的第一课。
于是，我确定了几个学习目标：1.学习文案策划，文字编辑，锻炼自己的文字功底。其实对于学习新闻专业的人来说，不管以后从事那个行业，最终别人还是会把你当新闻人来看，考验的也就是文字功底强不强。这一点很确定，因此，来到鸿运，首先就是要锻炼好我的文字功底。2.学习如何为人处事，体验职场生活。在每一个新的环境中，最重要的就是人际关系，如何和身边的人相处，如何维系自己的人际关系。这里的学问很多，也很重要。鸿运给我的印象就是，大家就是一个团队。正如鸿运语录说的：我们要打造的是一个英雄般的团队，而不是团队中的英雄。3.学习如何思考，锻炼自己的学习能力。思维方式是很重要的，在工作中，如何去思考，如何去学习，这就考验着工作的能力。4.学习一些设计软件，例如PS等软件。虽然在学校有过接触，有过初步的学习，但没有应用到实践中，学习的也是一些皮毛的东西。在鸿运，有优秀的平面设计师，还有号称“PS神”的熊哥，他们的技术是值得学习的。
给自己确定目标之后，就知道自己到底该往哪个方向走。在工作中学习文案策划;在相处中学习为人处事;在开会中学习如何进行思考;在培训课上学习平面设计。虽然只有短短的一个月，要学的东西很多，但是有了学习目标，学习起来也变得更加的顺利。
对于实习生，公司总是很照顾。“来了就要让我们的实习生学到东西，不能一个月过去了，让他们空手而回。”彭总这样对公司的人说，“每一个职员都是他们的老师，必须要做好表率。”这句话让我觉得，作为实习生还是很受上级领到重视的，心里很是高兴。彭总还亲自给我们上培训课，教授PS软件的操作和一些平面设计方面的知识。
面对高中的最后一个暑假，我的担忧多过于期待。漫长的两个月，无所事事的生活，会让人倦怠，也会让人慵懒。甚至于有人会在假期刚刚开始就叫嚣着，让我开学。我是很愿意让自己的生活充实起来的，即使是会让我感觉疲惫的忙碌，所以我选择了，为自己找点事做。不求有多大收获，只求自己可以是忙碌的，并且在忙碌的过程中可以感觉到我自身的存在意义。 选择的地方，是工厂。
我认为这是一个对于目前状态下的我很适合的地方，无论是从能力的角度看，还是适应和目的的角度。这种嘈杂的环境中，每个人做着自己的事，每处一道不同的程序。我需要做的是检验成果的质量。一天下来，一直不停的在走，很累。蓬头垢面的回家，倒在床上，似乎我已不是我，我已属于另一个世界。这种累是我从来没有经历过的。几乎在责骂自己的自找苦吃，可工作还是要干，该坚持的必须坚持。何况我这已经是所谓的技术工作，而那些做体力工作的工人们，又该是何等的辛苦，这些，我不敢想象。
工厂，也是一个独立社会，在这里也有众多人事纷争。他们辛苦之余，还要为了自己的生计，生存，生活而这样那样的明争暗斗，让我感觉，人，作为一个社会的存在时是多么的不易。此处暂且不提。 实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我感受着工作的氛围，体验着工作的辛苦与快乐。这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在这里，没有人会告诉你要做什么，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力! 一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷…… 通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。
两个月的实习让我受益匪浅。刚进报社听到老师的第一句话就是：做新闻就是要多听多看多想多感受。当时理解的很浅显，但通过这两个月时间的磨练，我知道这一句看似简单的话所含概的东西很多。所谓多听多看多感受在我现在的理解，对于新闻而言，就是了解事件的现象，挖掘事件的背景，探究事件的本质。
报社的总编室里有一句话我印象很深：“发行量第一的报纸才是最好的报纸”我觉得这句话十分有道理。发行量第一是一个很难的目标，因为要实现这个目标需要各个部门的积极配合与协调。首先，新闻稿件必须有质量的保证。这可以分为四个方面：第一，必须符合新闻的定义，即新近发生或将要发生的有意义的事情。
对一件事情首先要考虑他是不是新闻，是一条怎么样的新闻。第二，必须从大局出发写稿件。即这条新闻写出来会有什么样的影响，其中影响包括积极的和负面的。要想办法把新闻的负面影响降到最低。有损于国家、党和人民利益的新闻坚决不能写。第三，要体察民情，关注民生，替老百姓说话，办事，这是老百姓最喜闻乐见的新闻。同时，也是一个记者的职业道德所在。第四，必须要有新的突破。现在的新闻无论从题材上还是内容上都有了很大的拓展，似乎再有创新突破很难，其实不然。很多好的线索好的新闻都隐藏在百姓们关心反映的小事中。举个例子，有一期的潇湘晨报专门做了一个关于老百姓看病的专栏，记者暗访了湖南几个区域的大小医院，看一次小小的感冒最低也要58元，最高的竟高达189元。
小病花大钱看似小事，但却与老百姓的生活息息相关。很多记者都曾亲身经历过这种事情，或者听到老百姓抱怨、反映过这个问题，但是都没有引起他们的关注。晨报却抓住了这个事件，把它写成了精彩的新闻。这篇稿件看似平常，内容写法上也很一般，但是反映的事情却是新的，第一次有人把它的内幕写出来，给老百姓开了一张明白的“清单”，最点，写出了大量不为人所知的内幕，在内容上进行了突破创新，是很可贵的。
在实习期间，我作为记者，走遍了长沙的大街小巷、乡镇村庄，走高楼、下小巷，用文字记录下了一个个的新闻事件。在这期间，翻阅了大量的关于政治的、社会的、生活的资料和报刊，对于社会各个层面的现状有了十分深刻的了解。
在采访的过程中，接触到了各个阶层的人群，在与他们打交道的同时，自己也学到了以前所没有学到过的东西，那就是交流，沟通。 这两个字看似简单，而且人人都会，但是会和会不一样，重要的是如何交流如何沟通。作为记者，要善于把新闻事件背后的故事挖掘出来，要让被采访对象能够信任你，把积压在心里的话向你倾诉，这样才能使一条新闻能够丰满起来，而不至于只是个骨架没有内容。
除了要善于交流沟通外，善于思考也是必不可少的，对于新闻来说，如何通过自己的思考丰富新闻的内容，增加新闻的深度是记者显现功力的地方。另外还要善于分析材料。举我采访打击假冒伪劣商品、保护知识产权的例子，当时接到任务是随工商执法人员去查处步行街，后来在采访回来的时候自己默默的想，如果就以这样的素材去做新闻的话很单一，关于打假这样的新闻素材肯定不少，如果做的不丰满的话顶多只是作为一条简讯来播出，这样的新闻又有什么意义和价值呢。
所以我就主动和工商部门联系，寻找更多的素材，如果经过努力，说不定可以找到关于假酒的，假阀门的，假调味品的等等，这样的话这条新闻的素材就丰富多了，最后虽然没有做为新闻节目播放出来，但我的想法和提议都得到了老师的鼓励与赞同。我想还是比较成功的。主要是从中学到了经验，长了见识。
实习的这段时间，除了采访的工作最主要的就是写作了，两个月的采访经历让我更加的成熟和稳重，让我的内心更加的丰富，所以我很感激这两个月的时光带给我的采访经验。采访是写作的前提和基础，写作是采访的表现和结果，既要深入采访，又要讲究写作，二者不可偏废。但从采访写作关系的实质来看，应该说是采访决定写作。
另外，要想写好新闻就必须有客观的事实依据，而写作在一定程度上有依赖与采访，要做好新闻，必须抓好采访写作的两个明显特点，要更加强调实践性，再就是要有鲜明的政治性。此外，新闻采访和写作要特别注意要正确对待我们党的新闻工作在采写方面的传统经验，正确对待西方新闻界的采访写作经验。
尤其要注意在写新闻的时候不要把写新闻与叙事混为一谈。记得刚进报社实习的时候，老师就要我练笔，写一个关于争创文明城市的新闻，而我却写成了叙事性的散文。后来经过多写多练才慢慢了摆脱了将新闻写成散文的缺点。所以关于写作一定要多写多练。
结束了两个月的实习，今天总结其中的得失不免有些回味无穷，在这两个月的时间里，亲历了各种新闻事件的前后，让我对于社会层面的了解又深入了一层。不管是政策法规、社会民生，新闻所给予的对于我们周边信息的了解和反思，是人的阅历中不可或缺的一笔。我很感激这两个月的时光，它带给我的社会经验和见识都是无价之宝。对我以后的人生有很重要的影响和作用。
我不得不承认我的实习更接近于一次独立学习，而不是一份真正的工作。这次香港有线新闻台的实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，香港媒体的工作态度和专业精神让我更加感受到作为一个记者的使命感和态度。
一 关于有线电视新闻台
有线电视新闻台简介：有线新闻台是全球首个全日二十四小时以广东话广播的新闻频道，包括《重点新闻台》、《财经资讯台》、《24小时新闻台》、《直播新闻台》四条频道，拥有五百多人的新闻团队，每天24小时为客户提供最新最快的新闻资讯。有线电视新闻台更是香港首间建造“全数码新闻中心”的媒体，率先带领香港进入全数码广播。
二 实习前的准备
因为有线新闻台没有在内地落地，所以在之前一直没有看过它的节目。也可以说对它根本不了解。上网所能查到的资料也很有限。对它的了解，也是停留在学院老师对它的介绍。不过，在出发前，多留意有关香港的新闻，看tvb和亚洲电视的新闻，不但助于多了解香港最近的新闻热点，还可以对新闻媒体的制作模式有个初步的了解。
另外，去香港实习临出发前，还要注意检查好自己的证件是不是已经办好，行李是不是带齐。这些出发前的准备工作，如果不做好，那么就会给实习带来很大的麻烦。
三 实习工作
这次能去香港有线电视新闻台实习，对于我来说是一次十分难得的机会。因为对于读广播电视新闻专业的学生来说，应该多实践。多出去外面看看其他地方的媒体运作方式。而在香港这样一个宽松，自由的新闻环境，有线新闻台是我们更进一步学习的理想平台。第一天去新闻台报到的时候，港闻部的采访主任黄庆州先生第一句告诉我们的就是：“你在实习的过程中，能学到什么取决于你的态度。”而且他还补充说，来实习的意义，就是把我们在学校里面学到的东西表现出来，电视台不会从头开始教我们。这翻话，是个指引，也是个提醒，他让我明白到，在以后的五个星期内，能学到什么东西，都是靠自己。而且我们也不仅仅是代表我们自己，我们所代表的也是我们学院，还有他们对内地学生的印象。
港闻部——每天都像是打仗
说港闻部(也叫assignment desk)是整个新闻台最忙碌的地方一点都不为过。每半个小时更新一次的新闻，几乎每一条新闻都要有follow up。有时候，一条新闻，又需要几个记者采访不同的部分，而这些新闻又是耽搁不得的。在assign desk里，真的可以充分感受到什么叫做跟时间赛跑。
在港闻部实习的三个星期里，我们一般都是以观察为主，高等法院，政府总部，教统局和立法院是我跑得最多的地方，其实就是法庭、教育和政务这几个线条的新闻跟的最多。跑多了，也自然而然的跟负责这些方面的记者渐渐熟落起来，看多了他们问问题的形式，以后独自做采访，也上手得比较快。
每天晚上十点左右，记者就要打回台里查自己的assignment，知道自己第二天要采访什么新闻。在新闻量多的时候，一个记者一天内做五条新闻也是很正常的事，这是在内地媒体实习的时候绝对无法想象到的。
而team work对于电视媒体来说也是很重要的，这点，在我们上课的时候，也是经常强调的一点。一条新闻的出来，不是记者一个人或者是编辑一个人的功劳。它需要全部人都很优秀，如果是在拍摄环节中，摄影师拍得不好，挤不到好位置，那么无论记者的稿写得有多好，画面不好看，这不是一条好新闻。又或者，如果负责开车的司机，不熟悉路段，稍微开错了几个路口，或者是错了几个红红绿灯位，那么新闻做得再好，被其他电视台先播出了，那也是输了。所以，即便是看起来很小的一个环节，如果这个team work里的成员不合作，做得不够好，那么都会直接影响到这条新闻的质量，长远来说，会影响到整个台的形象。这也是为什么新闻台里面不强调英雄主义的原因。另外，香港的电视新闻有自己的特色和要求。他们不喜欢在新闻中出现具体的时间，这是因为有些重要的新闻在整天甚至隔天都要重播，如果新闻里面出现“今日早上”，“今日下午5点”这样的时间词，就会混淆观众。香港媒体的新闻较之内地短，一般都是每天1分钟到1分半钟。在半个小时的新闻内，所含的资讯量就会加大，也是为了适应香港人节奏快，对资讯的要求快，准，好的习惯。