总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,我想我们需要写一份总结了吧。总结怎么写才是正确的呢?
随着社会的快速发展和人们生活水平的不断提高,人们愈加重视自身的健康问题,而心理健康正是WHO所定义的健康概念中非常重要的一项内容。在新的一年即将开始之际,我们通过对20xx年度某医院心理咨询工作的梳理、回顾与总结,可以看到在社区居民对心理咨询工作的需求在不断增加,同时,实际上还有更大的需求量有待挖掘。
经我们统计,有记录在案即成为一个完整心理咨询过程的案例共计有36个。为了方便讲述,我们将这些案例分类如下:
1. 家庭婚姻、情感问题,亲子关系:共9例;
2. 神经症(强迫症、恐惧症等):共6例;
3. 焦虑、抑郁、失眠:共14例;
4. 职业生涯规划:共1例;
5. 性功能障碍:共1例;
6. 应激障碍:共1例;
7. 精分或疑似精分(已转介):共3例;
8. 多动症:共1例。
对这八类问题我们简单分析如下:
1.家庭婚姻、情感问题,亲子关系类:所占案例较多,这些来访者多数由于家庭纠纷,例如财产纠纷、吵架、夫妻关系不良、家庭矛盾等多种原因前来咨询,我们经过深入咨询发现,在这些表象问题背后,就是婚姻情感问题,而亲子关系问题往往是和婚姻情感问题密切联系在一起的。所以有一部分来访者需要做家庭治疗。
2.神经症(Neurosis):又称神经官能症或精神神经症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍等等。是一种干扰人的生活,削弱人的适应能力的中等严重程度的焦虑障碍。是一组非器质性的大脑神经功能轻度失调的心理疾病。通常,神经症患者不会像精神病患者那样完全失去与外界现实的接触,他们对自己的病态仍然有充分的自知,并可主动寻求帮助。患者通常仍然维持某种水平的正常生活,但需要某种专业的帮助。这一组心理疾病在病因、病理和临床表现上有着很大的区别。
我们本年度接触到的神经症主要是强迫症、场所恐惧症、考试焦虑症等几种。神经症患者自知力良好,症状一般比较顽固、迁延,可能需要综合应用系统脱敏疗法、短程精神分析疗法、理性情绪疗法、森田疗法等多种治疗技术。
3.焦虑、抑郁、失眠:此类来访者在今年来访者数量中占据了大多数,部分来访者是因为失眠问题前来咨询,究其根源,绝大多数是心因性失眠,即主要是因为心理问题引起的睡眠障碍。这类来访者的心理症状(焦虑、抑郁、烦躁不安、心慌、心悸、紧张等)往往与生理症状(头晕、出冷汗、四肢麻木无力、肌肉紧张、心跳加速、潮热等)纠缠在一起。对这类来访者,我们往往从人本主义治疗入手,给予温暖、支持、关怀、共情、无条件的积极关注、尊重来访者的人格、倾听来访者的心声、恰当及时的反馈等等,首先让他们有情绪的疏导与宣泄。在良好的咨访关系建立以后,再给予适度的干预和治疗。
4.职业生涯规划一例,目前这类来访者以大学生或者毕业不久刚刚踏上工作岗位的新人为主。当然,广义上来说,职业生涯规划应该是长期的、终身的咨询和规划。
5.性功能障碍一例。此例为心因性的性功能勃起障碍,是由于心理因素引起,故经过探讨后,发现实际上是来访者潜意识中的内疚感、罪恶感压抑了来访者本身的性冲动。我们探讨并揭示出了来访者潜意识中的冲突与焦虑,再给予适度的安抚与指导,使来访者能正确看待和处理自己的性功能障碍问题。
6.应激障碍一例。此例为急性应激障碍(Acute Stess Disorder,ASD)的来访者。我们给予他理解与共情,让来访者得以倾诉和宣泄,之后再和来访者一起探讨处理急性应激事件的方法与策略。
7.精神分裂症或疑似精神分裂症,共三例。患者有幻觉(以幻听为主)和妄想等症状出现,自知力缺失,我们将他们转介至精神科。
8.多动症一例:儿童注意缺陷与多动障碍(ADHD),我们关照多动症儿童的监护人应该让儿童遵照医嘱服药,同时,给予适当的心理咨询和行为辅导,给患者一个适度宽松的环境,因为家长的焦虑、易激惹的情绪会影响到儿童,加重他们的症状。同时,家长应该培养起儿童良好的生�
我们再来看一下这些案例的来源,可能有以下几种情况:
(1)知道社区卫生中心有心理咨询的服务,主动求治,我们称之为心理咨询的自愿原则。这类来访者能较快与咨询师建立起良好的。咨访关系,咨询效果也最好。
(2)由父母带过来咨询(以儿童为主)或者由父母亲戚陪同过来咨询(以青少年为主)。(3)因为来医院看病,正好看到周四上午有心理门诊,便“顺路”过来咨询的来访者。(4)由医院工作人员介绍或转介过来咨询的来访者。
我们在心理咨询中应用到的心理咨询技术有如下几种:
倾听
倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨访关系的基本要求。
面质
面质,又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指心理咨询师指出求助者身上存在的矛盾。
开放式询问与封闭式询问
1.开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。
2.封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
解释
解释,即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等。
鼓励和重复技术
鼓励,即直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。
指导
指导即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。指导是影响力最明显的一种技巧。
内容反应
内容反应,也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。
内容表达
内容表达是指咨询师传递信息、提出建议、提供忠告,给予保证、进行褒贬和反馈等。
情感反应
情感反应与释义很接近,但有所区别,释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。
情感表达
咨询师告知自己的情绪、情感活动状况,让求助者明白,即为情感表达
具体化
具体性指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。
自我开放
自我开放亦称自我暴露、自我表露,指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享。
参与性概述
概述指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。
影响性概述
咨询师将自己所叙述的主题、意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来,即为影响性概述。
非言语行为的理解与把握
非言语行为能提供许多言语不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隐藏、作假的内容,借助于求助者的非言语行为,咨询师可以更全面地了解求助者的心理活动,也可以更好地表达自己对求助者的支持和理解。
非言语行为的运用
咨询过程中会出现大量的非言语行为,其或伴随言语内容一起出现,对言语内容作补充、修正,或独立地出现,代表独立的意义,在咨询活动中起着非常重要的作用。
心理咨询效果评估:根据对来访者的咨询回访和案例跟踪调查,我们可以看到各类心理障碍的咨询、治疗效果如下:
1.家庭婚姻情感问题:通过对来访者的情绪疏导,可以使他们看到家庭矛盾和纠纷的本质,从而理顺家庭关系和脉络,并通过家庭治疗使得各种家庭关系(夫妻关系、亲子关系等)有很大改善。在这基础之上,再来探讨解决家庭中实际存在的一些问题,能够取得良好效果。
2.神经症:我们用森田疗法治愈了一名强迫症患者,用系统脱敏疗法治愈了一名场所恐惧症病人。经过对这两例来访者几次连续系统的治疗,他们症状得到很大的改善、社会功能得到加强、主观痛苦感减轻,而且根据案例追踪回馈,疗效也有很好的巩固。
3.焦虑、抑郁、失眠类的来访者:通过支持性的治疗给予来访者解释、鼓励、保证、指导和促进环境的改善,来疏导、宣泄来访者郁结的情绪,减轻他们的焦虑程度,改善饮食与睡眠;经过一段时间的咨询和调整,使来访者的社会功能得到改善和修复,并逐渐走上正常、健康的工作和生活轨道。应该说,对这一类人群的咨询取得的效果还是比较好的。
以上三类人群占了来访者数量中的绝大多数。还有其他几类人群的来访者以个别案例为主,对于咨询效果进行评估后发现,总体来说,对于心理障碍的改善和偏差行为方式的纠正,心理咨询和心理治疗都取得了一定的疗效。
最后,我们还应该看到,心理咨询行业在中国处于刚刚起步阶段,在咨访关系建立、来访者对心理咨询的认识和预期、契约关系的形成、心理咨询的深入、疗效巩固、治疗后的跟踪评估的多个方面都处于探索阶段,而我们在社区医院进行的心理门诊亦处于尝试阶段,所以还有很多工作需要改进和完善。另一方面,可能囿于固有观念对心理咨询的认识不足和偏差,以及宣传普及力度不足,总体来说,主动到社区卫生服务中心来心理咨询的来访者数量偏少。我们希望在20xx年在社区和医院中做好心理咨询的宣传和普及工作,充分利用社区医院的良好资源,更�
这次研究生学院组织的培训班使我受益匪浅,几位老教授的教诲犹在耳畔。他们给了我这个新兵全方位的指导。使得我从思想上,认识上都有了很大提高。两天培训下来我对我校研究生的培养机制也有了一个新的认识。
教育以质量为本,办学以人才为本。导师作为高校办学的一支重要力量,其在教育上的认识高度对学校的发展有着不可小视的影响,此次培训我的心得体会主要有三点:
一、提高研究生综合素质的关键是提高导师自身的综合素质
导师自身的思想认识水平、学术水平首先得达到一定的程度。对本学科国内,国外都有清晰的认识了解,经常性关注学科的前沿,有自己的新方向。自己的眼界开阔了,才能更好的培养学生。
认识到导师的责任,不仅仅是在学业上给予学生专业上的指导,而且要注重对学生人格的培养,从思想品德方面从严要求,培养有德有才的人,同时还要关心学生的生活,不能只招生,招来就撒手不管。注重对能力的培养重于知识灌输,研究生阶段更重要的是自主研发能力,动手能力和解决问题的能力,所以要认真培养学生这三个方面的能力。
教学相长是提高研究生水平的关键,我们要尊重学生个性的发展,教学相长,营造学术气氛,开好小组会。对于科研成果的问题,可以根据每个人的特长来安排,同时,要让学生带着问题去实践。
二、严师出高徒,“严”字当头不能忘
在研究生的招生,培养,论文各个环节,都要从严要求,降低标准的结果是学校和导师的损失,是对人力财力物力的。浪费。首先,把好入口关,选德才兼备,对自己的专业有追求的人。其次,培养的过程导师要指导学生帮助确定专业方向,教会学生检索文献,要定期写读书报告。在培养过程中,根据国家《学位条例》的要求,强调加强基础的重要性,把握好完成学位论文的进程。包括开题报告,研究方案,同时要加强学术道德修养。特别要重视培养研究生解决实际工程问题的能力。在讨论组里,有人提出的把研究生单一指导制改革为课题小组指导制,或者双导师制,这种几个导师合带学生的方式,都是一种有益的尝试,可能会对我校研究生教育的发展带来机会。
教书育人是导师的核心任务,当然现在也有学生议论给导师当苦力,干活等等,这种现象也可能反映了少数导师在处理和学生的关系时,沟通还是不够。另外,也经常有学生议论自己写的文章,导师还要排第一,自己却只能排后面。对学生的这种种反映,我们新增导师都要引起足够重视。在以后的工作中,尊重学生的劳动,按工作量分配学生应得的那些荣誉,奖励。不能凭着自己是导师就处处索取。
三、导师应该走教学和科研相结合的道路。
有个非常恰当的比喻,说“科研”和“教学”是导师得两只翅膀,只有具备了这两只翅膀,才能飞起来。有了科研,可以使我们对学科前沿有更充分更全面的认识。而且,可就要认真负起责任。
在学生的不同发展阶段,他们需要的是不同的指导方式。在他们刚入门时,需要的是事无巨细型的导师,入门以后需要的是循循善诱,一点一滴引导他们的导师,当学生成为小专家,有一定的科研能力时,需要的是背后支持型的导师,当学生真正独立后,他们需要的是撒手不管型的导师,所以和学生的交流沟通是需要灵活变通的,对学生也是要因人而异,因材施教。
最后,提一点小建议,就是对于学校以后对导师收费的规定,大家在讨论时关于这种问题也提出了不少意见。普遍认为对于搞基础理论研究这一块的,项目本身就少,如果以后招研究生还要给学校交费,的确不合理。希望学校在对基础研究学科方面,要区别对待。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”只有把自己的点滴感受和各位教授们的宝贵经验落实到实践中,才能向一名硕士生导师的标准迈进,争取早�
“生而永学,学而永生”岳阳广播电视大学这八个金色大字深深的印在我的脑海。今年的暑假我又一次踏进了电大的校园,开始了为期十三天的心理咨询师培训,炎热的天气阻挡不了学习的热情和脚步。我一直对这门研究人类心理的学科充满兴趣和向往,能参与这次培训我感到十分荣幸。培训期间,真心感谢三位专业的心理咨询老师给我们讲解了系统的心理学知识,深入浅出,带我们一起探索神秘的心灵世界。还要感谢班主任方老师默默地付出,细心的安排,为我们营造了舒适的学习环境。同时,我认识了很多优秀、勤奋的同学们,他们给我的帮助和激励让我非常受益。
在学习中,我也有很多的感悟和思考。“学好心理学,不仅仅能助人,也是自助”徐教授的这句话让我印象深刻。的确,学习中不仅学到了很多心理学理论知识,也更加的了解了自己,学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。世上没有一模一样的两片树叶。我所任教的农村小学里有留守儿童,有离异家庭的孩子,有特别顽劣不认真学习的孩子。了解他们的心理,从他们的角度帮助他们解决困惑,才能真正帮助他们健康快乐
的成长。在此次的学习中,我了解了不同年龄段学生的心理特点,学会了“非暴力沟通”的方法,不给孩子贴标签,也不断的开始反思平时教育工作中出现的问题。一例例血淋淋的中小学生跳楼事件以及恶劣的校园暴力事件正在警醒我们提高和培养学生的心理素质是多么必要。要帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为往往由于学习成绩好这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一此家庭条件好的,平时没有受到什么挫折的,心理承受能力已变得极脆弱稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的'重要任务。
心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力,学校领导要重视,
要在人力物力方面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,并且要取得上级有关部门的支持和帮助。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。
本次培训让我受益匪浅,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。同时,我感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长!
学院安排,我怀着激动的心情,带着一丝新奇和兴奋赴山东省畜牧兽医职业学院参加了全国高等职业院校专业骨干教师培训学习。为期28天的学习内容包括了:宠物美容、呼吸麻醉机与心电监护仪的临床使用、动物外科手术、内窥镜的使用、职教理论与课程开发讲座、B超的使用、X光机的诊断原理及使用、临床化验设备的使用、临床疾病防治讲座等内容。我们亲眼目睹了名师的风采,聆听了很多优秀老师精彩的课,真是无比的荣幸和自豪,虽说是在外科手术中站得很累,每天长时间的上课坐得很累,但尽情感受着职业教育中不同的教学风格,同时看到东西部高职院校的实训条件差异,知道了解了我们以后的方向,还是觉得收获多多。
培训学校山东畜牧兽医职院的概况:学院开设畜牧兽医、养猪与猪病防治、养禽与禽病防治、畜牧机电技术、兽医、动物防疫与检疫、宠物养护与疫病防治、兽药生产与营销、畜产品质量检测与控制、动物营养与饲料加工、水产养殖与饲料、饲料质量检测与管理、畜产品加工、畜牧业经济贸易等专业。建有各专业学科实验实训室120多个;建有动物医院、动物疾病检测中心、饲料厂、GMP标准兽药厂、畜产食品加工实训工场和畜牧科技示范园等数量充足、门类齐全的校内实训基地,达到了有专业就有校内实训基地的水平。
说老实话,我是带着满脸的期盼,满腹的虔诚去的。说期盼是想去听听专家们的点评及讲座,说虔诚是因为我去不但代表着自己,还代表着我校畜牧教研组教师的热诚。可是眼界开了,见识到了!我不知到会的老师们有没有我这种感觉。
思考之一:怎样才能做好一名职业教育教师?思考之二:怎样才能上好职业教育课?思考之三:我们到底应该从名师身上学些什么?
“终身学习”不但适用于学生,我觉得更适用于我们老师,在教育进步的同时,我们也要学习,也要和教育一同进步,每一次的困惑与徘徊也同时伴随着我们理性的思考,每一次的肯定与否定之后我们总会有所提高,只有这样,我们才能让我们的学生得到更完善的教育。
此次培训采用的方式多半是实训的亲自动手操作,更能加深体会,职教课程的开发也让我从中受益,有不同教学方法的促进与交流,在活动的形式上呈现出以下特点。
1、本次培训前七天是培训宠物美容,主要是实际动手操作,学习了泰迪、贵宾、比熊等犬的美容方法;接着又是为期四天的外科手术,主要开了宠物常见的外科手术培训,还做了全国技能外科手术比赛的项目,让我们获得了更多的收益。为以后培训学生比赛打下了很好的基础。
2、请了本专业相关领域的企业行业老师给我们讲了很多的新技术、新知识。在此过程中我们学习了B超与呼吸麻醉机的使用。
3、本次培训还听了为期四天的宁波职院的职教课程开发团队的讲座,让我们对职业教育有了新方向。
山东牧院的领导、老师对班级授课精心组织和周密安排,使我们开阔了眼界、增长了知识。特别是感谢班主任李老师、班长张老师,给予班级无微不至的关怀和照顾,他们对待工作高度的责任感和无私的奉献精神给我留下了非常深刻的印象。这必将成为我今后工作的动力。在培训班上,孙玉秀老师、王宝杰老师、刘红芹老师等给我留下深刻印象。他们以现代高职教育理论为指导,以畜牧产业链为主线,深入浅出的以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了现代畜牧业的各个环节关键技术。他们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令人感佩、他们热情开明、平易近人的态度使人倍感亲切。
回来的日子里我一直想静下心来思考,但是实在静不下来。为什么呢?因为给我留下了太多的的思考,在思考我省我院的畜牧专业与其他地区的区别,如何发展?虽然我们不可能完全到达外面先进的实习实训水平,更不能拿来就用。那么如何在具体实践中充分的找准自己的位置,了解自身的性格特点和教学特色,然后再选择符合自己的教学风格,不断学习,不断地吸纳,不断地创新,以期望自己在课堂教学的领域里有所开拓,有所成就!这应该是值得我们去深入思考的问题。
通过这次培训,使我对教学工作的各个方面都有了新的认识。进一步增强了自己对教学的责任心和责任感,也从别的。老师身上学到了很多东西,包括他们对教学工作严谨负责的态度、精益求精的精神、以及他们宝贵的教学方法和教学经验。我也希望今后还能有机会继续得到教学研究和培训中心的指导和帮助,以便更好地完成我的教学任务。我会很珍惜这次学习的机会。更加努力地提高自己职教理论水平和专业技能素质,坚定不移地从事高职教育事业。
通过培训班的学习,我们熟悉了高职教育理论,眼界开阔了、思考问题能站在了更高的境界。许多疑问得到了解决或者启发,在思想上受到很大的震动,教育观念得到了更新,深深地认识到要想跟上新世纪的职业教育教学步伐,就要首先转变传统的教育观念、树立正确的师生观、增强热爱教育事业的信念。
通过专业理论与技能训练、学习了宠物美容、呼吸麻醉机与心电监护仪的临床使用、动物外科手术、内窥镜的使用、职教理论与课程开发讲座、B超的使用、X光机的诊断原理及使用、临床化验设备的使用、临床疾病防治讲座。通过学习,深化了专业知识、开拓了专业视野、更新了观念。聆听了专家教授学者的精彩讲座后,使我们的教育教学观念发生了很大的变化。更重要的是我们从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。通过企业实践,参观了宠物医院,我们熟悉了现代宠物医院的走向、一些新技能,以及了解了企业的文化、企业的经营理念、企业的工作流程和运营模式,业务开展情况。培训班组织安排了学员交流,每一次的研讨,都使学员们不同的观点得到抒发。使自己能与他人有更多思维碰撞。学员们一同交流和探讨,使自己能博采众长、拓宽了学习的视野。这次培训,对于我们学员来说,是一次难忘的充电机会。通过此次培训学习,能我们看到了自身知识和能力上的不足,让我们更加客观地去重新认识、评价自我,能让我们产生一种紧迫感和危机感,又激发了我们潜心思考自身的发展问题。不断地去提高自身素质、增强我们以后适应社会、服务社会的能力。
通过此次培训,改变思想观念,提高了我们业务水平和职业道德。提高了学习技能积极性,对自己在以后的教学工作,创新能力,对学生培养目标以及综合素质培养方面有了长足的提高。虽然培训班短暂而又充实的28天即将结束,但学习生涯无止境。我们不会忘记各位领导、专家对学员们所寄予的殷切期望,我们将努力掌握现代畜牧兽医专业的前言知识、技能、工艺和方法。争当一名教学理念新、奉献精神强、师德高尚、有精湛专业技能的“双师”素质的专业教师。我相信经过此次培训的锻造和洗礼,每位学员都会自觉地以此作为新的起点。在今后的教学工作中发挥骨干教师的带头作用。
在大力倡导素质教育的今天,社区心理咨询室作为辖区的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、或成长方面的心理问题,让学生能发展潜能,尽显所长。
今年,从总的情况来看学生心理工作已经开展起来,大体态势良好,学生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育开展时间不久,心理健康教育的经验不足,相当一部分学生的心理仍然处于亚健康水平。现就本学年,心理咨询室在这方面的工作情况做出如下总结。
一、心理咨询室得到辖区领导的大力支持,室内环境优雅、温馨、舒适。在这里,学生可以敞开心扉,吐露心声,把来时的郁闷一扫而光。
二、心理咨询室由宋老师(心理咨询师)负责,她不仅具有一定专业知识,对学生心里非常了解,具有丰富的工作经验,而且工作认真细致,观察缜密,善于发现学生中存在的问题,及时作好学生的心理疏导工作。
三、心理咨询室安排了面向家长、班主任的心理健康知识讲座,以便于家长、班主任及时了解学生的状况,从而使学生健康快乐成长,讲座的'内容不同,各自具有一定的针对性。
四、开放心理咨询室,进行心理咨询活动。每逢周一至周五心理咨询室准时开放,接待辖区居民和学生来访。在咨询过程中,能做到以下几点:
1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,使学生接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使学生毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况
2、对学生的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。
3、对单亲家庭学生进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习。通过咨询,学生的心理问题有所缓解,心理健康水平大大提高。
4、争取家长、学生、等各方面的有力配合支持。
目前,我社区心理咨询室由于缺乏经验,全员参与还存在差距。今后,继续深化和发展心理咨询辅导工作,加强对心理辅导,咨询技术的学习实践和研究,使心理健康教育真正发挥它的教育功能。
第三次全国教育工作会议把“培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神和适应社会的能力”,确定为开展心理健康教育的目标。其主旨就是“培养学生健全的人格”,因为心理素质是人的政治素质、思想素质和道德素质的基础。而当前市场经济、应试教育、独生子女、单亲子女等等问题,决定了心理健康教育的必要性,决定了心理健康教育必� 育人以理想、育人以道德、育人以思想、育人以知识,首先要育人以良好的心理素质。
我校一直坚持“一切为了学生的发展”的办学理念,面向全体,关注个体差异,以发展为目标,注重个别学生的辅导与咨询。
一、领导重视,群策群力,构建心理健康教育科学体系
1、领导亲自参与心理健康教育的研究
学校领导的重视和亲自参与是心理健康教育顺利开展的重要保证。我校心理健康教育的起步比较晚,这就需要有一个高起点、快节奏的工作效率,才能赶上心理健康教育工作的步伐。学校成立了心理健康教育领导小组和课题实验组,校长亲任组长,德育副校长专门负责,教研室、政教处、共青团、班主任及教师积极参加,开始了学校心理健康教育工作的研究探索和实验。
通过对《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的认真学习和讨论,明确了心理健康教育的原则、目标、主要任务和内容、实施途径和方法,逐步认识到心理健康教育,不是对学生心理疾病或心理障碍治疗和疏导,而是针对更广泛的普通学生,发展他们良好的心理品质,形成良好个性。从而确立了 “面向全体,预防为主,个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。
2、群策群力,健全完善各项制度和设施,保证心理健康教育工作的顺利实施。
健全完备的制度和设施是开展好心理健康教育工作的基础和前提,有着重要的参考价值和指导实际工作的作用。本着边学习、边完善、边提高的原则,在领导小组的指导下,在学习借鉴他人成功经验的基础上,教研室、政教处和共青团充分发动班主任和任课教师出主意、想办法,运用集体的智慧,不断完善各项制度。20xx年,学校建立了心理咨询室,对心理咨询室必备的资料精心研究和设计,广开思路,多渠道征集,大到实施纲要,小到档案资料的类别、记录项目的设计、记录内容如何规范合理,都进行了反复的研究、分类归纳,使其完善健全规范。
经过不懈的努力,相继出台、完善了制定了各项制度和操作规程,尤其是对心理咨询辅导记录做了详细的分类,并要求心理咨询教师和班主任要以负责的态度认真填写每一项,并写出咨询感悟,使记录规范合理,便于发挥指导作用。鉴于心理咨询工作的特殊性,我们对心理咨询教师和班主任进行了职业道德准则的培训和心理咨询操作技巧的训练,要求他们在保护来访学生的基本权益的前提下,严格遵守保密原则,咨询过程中有责任采取有力措施,减少对来访学生潜在的危害,如同意权的使用、咨询督导以及对咨询过程有详细记录等,所有的咨询都不允许当场做记录,要等到咨询结束后进行补记,以此来避免学生产生不良反应或伤害到学生的自尊心。
二、全员参与,构建学生心理危机监护预警系统
学校心理健康教育的重点在于开发学生的潜能、优化其心理素质、增加适应能力,同时要预防心理障碍的产生,促进学生健康的发展。心理障碍的咨询与治疗只是重要的辅助与补救措施。基于这一点认识,我们强调全员参与意识,要求每名班主任都担当起兼职心理咨询教师的职责,每名任课教师要在学科教学中渗透心理健康教育,从而创设良好的心理健康教育的学校环境。因为我们清醒的知道,教师不仅是人类文化的传播者、学生灵魂的塑造者、班级活动的领导者,还应该是学生家长的代理人、学生的知心朋友、心理健康的维护者。学生出现心理问题不会是突然的,都有一个渐次的过程,事先都会有一些征兆的,只有这些身处教育教学第一线的教师认真负责、细心观察,及时发现,或干预、或解决、或上报,才能避免或缓解学生发生心理危机。
学生心理危机监护分级预警系统,是我们根据本校实际,参照成熟的经验而制定的着眼于学生在校心理状况的监护系统,下面就介绍一下这个系统的操作规程。
学生心理危机是指学生在遇到某一事情或境遇后,无法用自己的资源和能力去应付和解决,而出现情绪情感、认知和行为方面的功能失调,比较极端的表现是自杀、轻生,他伤等,会给学生的成长及家庭、学校、社会带来较大的损失和影响。“预警”指当发现学生出现心理危机及心理问题时,各级相关人员要预先发出警报,并给予及时的保护和干预。那么如何才能预见学生发生心理危机呢?不同的学生因其个性特点、成长经历和生活状况不同,在面临危机时的。表现也各不相同,有明显的个性差异。但也会有一些规律性的表现和特征。如:
1、个性较为内向、沉默、喜怒不形于色,心事较重,遇到一些问题不愿或无处向他人诉说。或个性过于暴躁,易怒者。
2、近期家庭及学校生活中遇到重大生活事件:如家庭中有迁居、父母及亲属出现变故、家庭经济状况改变。学校中是新转学、开学或学期结束、因犯规而受批评、人际矛盾、遭受失败等。
3、近期在学校言行和情绪表现有些异常,比如内向的突然变得外向起来,或更加封闭、沉静、沉默。作文或作业中、与他人交谈中常谈到与死相关的话题或表达生活无意义感。外向的突然变得内向,不与人交流,有暗自流泪或与其它人留恋告别的言行等。
4、成长经历中有过轻生的记录,最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
5、在学校和医院门诊心理测试中抑郁倾向较高者、有狂躁倾向及反社会型边缘人格特点者。
以上几种情况是学生产生心理危机的表现,处于危机情况的学生最需要的是周围人的支持与理解,那么如何去处理这些危机呢?
首先要表现出对学生的当前状态的理解与认同,给予情感上的支持,从而取得学生的初步信任。其次是与学生讨论使问题改变和解决的方法,或者向学生最信任的人转介,或者向专业的心理咨询辅导人员、机构转介,给予有效的干预。在问题处理的过程中要尽可能保护当事人,遵守保密原则,及时通报家长及有关人员,给予看护。
学校学生心理危机监护系统主要包括三级监护预警。
一级是班主任、任课教师的监护,是距离学生最近和最容易了解学生情况,能给予最及时保护的监护人。
二级是学年组、学校处室主任的监护,对所管理范围内学生的整体状况进行把握,容易调动各种力量给学生以及时的监护。
三级是心理健康教育工作组心理教师的监护,能给予科学与专业的心理干预,并决定是否向有关医疗机构和人员转介。三级监护要做到三个及时:及时发现和掌握学生面临的变化和危机。及时给予力所能及的保护和干预。及时向有关人员汇报情况等,“及时”的涵义是:发现学生异常情况后,要在1小时内,向有关人员汇报的同时,即刻采取必要的保护措施。接到汇报的有关人员,要在1小时内,制定相关措施,实施干预,在48小时内校内干预无效的,要向学校领导及时汇报,与家长联系,共同协商转介。
所以我们要求各任课教师和班主任要加强对学生自我心理保健和自觉求助的教育,学生发现处于危机同学问题后,应及时报告老师,尽量不将其带到这种干预中来,以保证学生正常学习。同时加强对家长的心理健康教育宣传,与家长建立经常联系与沟通,畅通家校联系渠道,以保证心理危机监护预警系统的实效性。
几年的心理健康教育实践,提高了学生的心理素质,培养了学生乐观向上的心理品质,增强了他们对挫折的承受能力,全体学生的行为习惯朝着健康的方向发展,学生能够面对现实,进行自我调节,努力适应环境,正确对待困难与挫折。
今后,我们将不断探索新的心理健康教育方法,避免心理健康教育的学科化、医学化、少数化倾向,实现心理健康教育的科学化、规范化、课程化、整体化。在课题研究上下大功夫,加大投资力度,加强课题组成员的培训,建立完善的心理健康教育机制和环境,实现学校、家庭、社会三位一体的教育网络,使心理健康教育取得最好的成效。
20xx年度,心理咨询中心在学校及相关部门领导的关心与支持下,根据本心理咨询中心制定的工作计划开展各项心理健康宣传教育工作,取得了一定成绩。同时,在工作中也积累了不少经验,并且对问题有了进一步思考。为了进一步提高工作的效率,现将本年度的工作做如下总结:
一、开展第十一届大学生心理健康活动节
为了提高大学生心理健康意识,丰富大学生的文化生活,促进大学生身心以健康。本中心在20xx年5月前后举办了第八届“5?25,我爱我”大学生心理健康节,包括“塑造阳光心灵”校园行大型活动、心理素质拓展、倾听心声、微笑你我他、信件飘流、心理讲座等一系列寓教于乐的心理宣传教育活动。
二、为20xx级新生开展团体辅导活动及适应讲座
我中心在20xx级新生入学军训期间,特组织了针对新生的团体心理辅导活动,同时也在新生入学教育活动组织了心理健康讲座1次,目的是让20xx级新生能更好地适应大学生活,树立心理健康观念。
三、展开20xx级新生心理健康普查工作
20xx年9月,本中心对新入学二本、高职的2724名新生进行心理健康普查工作,并为他们建立了心理档案。目前已完成新生的心理健康筛查资料的整理和统计,并结束了对有问题倾向的112多名学生的心理约谈工作。
四、举办我校心理健康教育三级网络体系暨20xx年班级心理委员培训班
20xx年4月26日下午,江西中医学院心理健康教育三级网络体系暨20xx年班级心理委员培训班开班典礼在图书馆学术报告厅举行。典礼由学生工作处副处长、心理咨询指导中心主任钟志兵主持,江西中医学院副院长朱卫丰、江西师范大学心理健康教育中心主任王敬群、南昌航空大学心理健康教育中心主任李沐珍以及我校心理咨询指导中心专职教师、各班级心理委员参加开班典礼。心理委员是我校心理健康教育三级网络体系中重要的一环,在心理健康教育中发挥了积极作用。开设心理委员培训班充分展现了我校对大学生心理健康教育的重视,促进了我校大学生的身心健康发展,有效地提高大学生综合素质,为同学们健康成长、成才做好铺垫。
五、开展个案心理咨询
咨询中心专兼职教师每天按时值定期向学生开放,为广大学生提供力所能及的。帮助。截止到目前,心理咨询中心共为316名学生进行了心理咨询。通过分析,学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面:人际关系问题、学习方面的问题、恋爱方面的问题、其他方面的问题(如自卑心理方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题)。
六、开展心理健康团体心理辅导活动与讲座
本年度心理咨询中心的专兼职老师共开展了3次团体心理辅导活动,主题包括:人际关系心理辅导、自信心训、情商训练营等。同时全年共开展了12次心理健康方面的讲座,主题包括“携手互助,共铸健康心理”、“心理健康是人生的必修课”“朋辈心理咨询的初诊接待”等
七、充分利用校园网宣传心理健康知识,出版四期《心路》报纸
我们在校园网上开设了“江中心理咨询网”,为那些面对面交流产生压抑感的学生开辟了倾述的空间,营造了出一个宁静安全、适合倾诉的空间氛围。同时,普及了心理健康知识,给学生、师生提供互动平台,进行网上咨询。
同时,为了更好地宣传心理健康知识,本中心还出版了四期《心路》报,旨在宣传大学生心理健康知识。
八、开设心理健康教育选修课
在上好必修课《大学生心理健康》课的同时,今年还为学生开设了《人际关系心理学》、《医学心理学》等课程,提高学生对心理健康知识的认识,教给他们摆脱心理困境的方法,提高自我解决心理问题的能力。
九、征集剧本,积极参加省高校研究会主办的微电影大赛
十、继续完善心理危机干预体系
为了挖掘学生自身的资源,倡导自主教育,我中心围绕“帮助别人,成长自我”的宗旨,继续完善我校的心理危机干预体系。除了日常指导各院(部)的心理健康部开展心理健康教育活动外,还对全校的心理保健员进行了6次心理健康知识培训,提高了他们的心理健康水平及对心理问题的发现与识别能力,使他们能更好地适应本职工作,并以此来完善我校的心理危机三级干预体系。
十一、积极参与心理健康教育研究
心理健康教育除了要做好日常的工作外,还要不断研究问题及解决问题,并总� 20xx年,本中心专职教师共发表论文1篇,申请校级课题1项。
十二、 对今后工作进一步思路
1、进一步加强心理健康知识的宣传,使学生能够正视心理问题。通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识,主要目的增强学生自我心理调试能力,帮助学生分析心理异常现象,了解原因。
2、宣传教育更加有针对性,并力争多举办关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理等方面的心理健康系列讲座。
3、开展心理健康活动理论联系实践,让大学生深入人民群众的生活中,深入基层,为社区服务。
4、完善系一级的心理健康教机构,加强教师的自身的知识与技能,以便更深入地开展心理健康教育工作。
5、提高辅导员的心理教育素养,心理健康教育工作不能靠几个人完成,辅导员身处学生工作第一线,学生有太多的心理需求,但辅导员在心理学知识和人生阅历尚浅,在理论、实践上都有待提高。我们要尽可能补上这一课,以发挥辅导员的资源优势。
6、拓宽心理健康教育渠道,发现有心理问题的学生,与学生、与学生家长交流,并且把心理健康教育带入课堂,与教学工作相结合。
本学期心理咨询室在校长办公室和政教处领导下,本室积极全面地进行心理教学和心理咨询工作,在开学之初本室制定了工作计划,我室针对学生的心理健康实际情况,有计划有步骤地落实开学之初的计划,在初一年级主要围绕怎样适应新的学习生活和初步了解心理问题产生的根源举办辅导课;初三年级面临中考心理波动比较大,主要围绕如何提高学习效率、培养自信心及如何减轻学生学习心理压力的问题开设心理活动课。
心理课受到了学生的普遍欢迎,班级的绝大多数学生认为上完心理课,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理长期的压力得到了有效释放,并且重新找到了学习方向,重拾过去的信心,能够更轻松愉快地投入学习。
据本室不完全统计每天都有同学在心理老师的帮助引导下,改变了过去不良的'习惯,树立了顽强拼搏的学习精神,学会了新的学习方法,学习成绩得到了不同程度的提高,心理健康状况有了较大的改善,有不少同学来信给本室,称自己由原来的中等生、甚至差生,变成了上等生。
本室教师不仅按学校课时计划圆满完成了教学计划,而且在课余时间接待了学生的面访和信访,我们针对有典型意义的个案匀进行了认真细致的疏导工作,并且详细地记录在案,对个别心理问题严重的同学确立正常的咨询关系,每次咨询后都对他们的进步情况进行记录,短的咨询有二、三次,长期乃达一个学期之久,在本室咨询过的学生的心理状况都得到了显著提高。
除了正常上班对学生咨询之外,还给学生进行义务咨询,深受广大学生及学校有关方面的好评,收到学生感谢信数篇。
当然,我们在工作中还有一些不足,由于本室工作教师少,有时学生的回信得不到及时回复,我们将努力工作,力争对每个同学的面访和信仿,都让学生达到满意。
我们还应加大学习的力度,提高自身的业务能力,为学校的教育教学工作作出应有的贡献。