时间真快,转眼间半年时间就快过去了,在这半年时间里,我充分运用了我的专业知识,让同学们在心理健康教育课堂上得到全面的放松,让我有了很多的收获,同时也发现了自己的很多不足。下面我将本学期心理健康教育工作做如下总结:
一、心理健康教育及心理咨询的日常管理工作。
首先,心理咨询工作。可能是因为心理健康教育工作正式走进课堂的原因,这学期开学以来,接待来访的学生不是很多。而来咨询的学生存在的主要的问题是:一般学习问题(包括厌学)、考试焦虑、人际交往、神经衰弱(包括失眠)、适应问题、个性发展问题、情感问题等等。从咨询的内容来看,高一年级的学生主要是适应性、人际关系和家长沟通的问题;高二年级的学生则主要是学习、恋爱的问题,高三年级的学生则以高考焦虑以及和家长沟通交流等问题。
从总的咨询看,取得了明显的效果,解决了来访者的心理问题。通过面对面的心理危机干预,积累了许多成功的案例,解决了许多学生的心理问题,避免了部分学生因心理问题而休学、退学、转学的现象,心理老师在为学生提供心理咨询服务过程中也始终贯彻全心全意为咨询者服务的宗旨,热情诚恳地倾听学生的困惑,认真负责地科学疏导,为处于危机中的学生提供及时的心理服务。
其次,开设心理健康教育课程。将心理学的基本常识直接引进课堂来实现心理健康教育知识的普及。今年,学校为高一年级的学生开设了心理健康教育课,并选择了合适的心理教育教材,同时,我们心理老师根据实践和我校学生的实际情况,每节课都围绕一个中心,对学生进行感情、意志及人际交往等方面进行指导,并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论等方法,在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成人格重塑、心理调适等。
再次,开展心理讲座,进行多种形式的心理健康教育。由于高三学生承受着高考的压力,每次模拟考试后,学生的信心受到打击,因此常出现考试焦虑,为了能让高三的学生顺利进行高考并考出好的成绩,心理辅导老师定期的为高三学生做一定的心理讲座,让学生重拾信心迎战高考。
最后,学校对心理健康教育知识进行了广泛的宣传。充分利用学校的宣传栏、校园广播等宣传心理知识,同时学校还组织了学生开展以心理健康为主题的主题班会,制作心理小报、黑板报等。同时,学校还组织我们心理学老师去参加贵阳市组织的各种有关心理健康教育的培训学习活动,让老师的理论知识和上课技巧都得到了提高。
本学期的工作到此就告一段落了,结合本学期的工作,我们在不断总结经验,争取在以后的工作中有更高的创新。
新世纪的教育,对人格的塑造和健全的发展十分重视。心理学研究表明,在事业成就者的案例中,坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。心理健康教育日益受到党和政府的高度重视。1988年12月《中共中央关于改革和加强中小学德育工作的通知》中明确提出:“对学生道德情操、心理品质要进行综合培养与训练。”1990年,__同志在中国少先队全国代表大会的祝词中强调培养青少年心理素质的重大意义时说:“一个民族的新一代,没有强健的体魄和良好的心理素质,这个民族就没有力量,就不可能屹立于世界民族之林。”1993年中共中央国务院发布的《中国教育改革和发展纲要》中明确地把提高学生的心理素质作为受教育者全面发展的标准之一,要求“中小学要由‘应试教育’转向全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体、心理素质、促进学生生动活泼地发展。”__年8月13同教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,提出“从__年秋季开学起,大中城市有条件的中小学逐步开展心理健康教育。”由此可以看出,是否有良好的心理素质,不仅关系到个体的健康成长,而且关系到民族的兴衰存亡。
“百年大计,教育为本;教育大计,育人为本;育人大计,正心为本。”中学生是祖国的未来和希望,培养良好的心理素质是现代社会发展的需要,具有跨世纪的伟大意义。
几年来,随着中小学生心理问题的不断增长,自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现,心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视,学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。我校在高度关注学生的心理健康状况,以建设“三星级”学校的为契机,根据学生身心发展特点,运用心理学理论和方法,有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径,培养学生良好的心理品质,积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
一、广泛宣传
利用学校的校园电台、广播站、政教信息、家长学校、讲座等宣传心理知识。从实际出发,自己选材,自行设计,贴近学生们生活成长需要,易于接受,能够引起兴趣,产生共鸣;另一方面主创人员在编排过程中必须认真学习,努力消化吸收,有了深刻的理解才能设计出好的方案,因此在这个过程中,也使他们自我学习,自我创造的过程,既增长了心理知识,又锻炼了各方面能力,从实际工作中提高自我心理素质。
二、开展心育班会、心理讲座
我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识,提高自身心理素质,重视心理工作对学生发展的重要意义。心理健康教育领导小组成立以来,不少班主任利用班会,逐渐渗透心理辅导内容,以学生关心的心理问题为主题,互相探讨。引导他们正确的看待他人,和他人和睦相处,向他人学习,克服妒忌等不良心理,树立正确的心态。
心理健康教育讲座的开展分为三个部分:第一部分是针对学生开展的教育。本学年主要有《怎样与老师交往?》、《与室友难处怎么办?》、《浅谈高考的心理调适》等心理讲座。第二部分是针对教师的培训。作为一名教师应如何看待学生,如何尊重学生的完整人格,独特的个性,了解学生的内心世界,和学生成为朋友,加强师生间沟通等,使全体教师在树立现代学生观,如何从心理角度理解学生、尊重学生的到了深刻的教育,收获很大。心理健康教育领导小组成立以来主要在区教委的安排下,对全校教师进行心理健康教育的专项训练,并通过区组织的测试,达标率为百分之百。利用《政教信息》向班主任宣讲心理辅导知识以及指导班主任如何对学生进行心理辅导。同时在我校申请的省级重点课题《无人监考荣誉考场》的科研课题中,许多教师都把学生心理的提高放在了研究之列,并为此阅读了大量的资料。在此过程中,教师们积极开展工作,一方面研究了专项课题,提高教师教科研能力,另一方面在研究过程中自身也不断学习,提高了心理理论知识和自身心理素质。第三部分是对于家长的教育。为了使家庭教育能更好的配合学校教育,对家长的心理教育指导也是非常关键的,为此利用家长学校为家长们作讲座,指导家长正确认识孩子的心理问题,如何和孩子沟通,怎样从心理角度做孩子的教育等等,使家长对心理健康教育有了一定的了解,对于学校的心理教育工作得更好开展奠定了坚实的基础。
三、开展咨询工作
心理咨询工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大,竞争日益激烈,青春期躁动以及遇到的一系列青少年常见心理问题,他们迫切需要心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询工作充分发挥其职能作用,相应开设了电话咨询、信件咨询、学生个体咨询及家长咨询。
学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的,都可以写信投到“知心朋友”信箱,由心理老师写回信放到传达室。为了保密起见,来信与回信均可用笔名,这样学生可直接到传达室自己领取,不会产生其他问题。信箱每天打开一次,保证第二天准时回复。从信件咨询来看,反映的内容主要有学习问题、考试焦虑问题、自制力问题、人际关系、异性交往、家庭关系等等,心理老师都一一作了回复,从专业领域向他们解释、建议、鼓励,从中帮助他们走出困境。
咨询室定于每周五,下午第四节课,学生可以按时间来当面咨询,也可以和心理老师预约时间。心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题,分析原因,探讨解决的方法,增强他们的自信心,使每名学生都得到相应的帮助。家长咨询,以及一些家长亲自来反映问题。家长从家庭角度反映一些孩子的问题,寻求帮助,不知该如何处理这些事情,如何教育孩子。心理教师会指导他们正确的看待孩子的心理问题,正面开导,加强沟通,在理解孩子心理的前提下再施以恰当的教育,如有必要,心理老师还会直接找到该生谈心,做到学校教育和家庭教育密切配合,共同做好学生教育工作。
通过各项工作的系统开展,取得了一些成绩和经验。首先,心理教育紧密围绕学生的实际需求开展,抓住了学生的特点,学生感兴趣什么,需要什么就及时开展相应的教育指导工作。如高考临近时,及时出了开设了《浅谈高考的心理调适》的讲座,告诉他们正确认识考试,对自己做出恰当的估计,调整期望水平,降低焦虑。当考试结束后,许多学生的成绩不理想,甚至出现一落千丈的情况。这时指导学生重新定位,用发展的眼光看待自己,重塑自信心,最大限度的减少心理不平衡。因此对于学生的心理教育工作既要按照成长规律进行系统安排,又要兼顾特殊时期、特殊情况出现的问题,灵活掌握,切实满足学生的需求。其次,对于心理咨询工作的时间上应尽量方便同学。正常的教学可以有正规的课时安排,但心理咨询不同,要随时以学生的课余时间为工作时间。定为下午第八节课,放学后的高峰期,或是另外预约的时间更是不包括在规定时间之内。咨询的时机是千变万化的,一旦错过就很难再找到,而有些学生是鼓足勇气,下了很大的决心来的,如果这次没能及时帮助,也许就不会有下次了。因此,面对这样一种情况,就要求心理教师爱岗敬业,甘于奉献,一切以学生为主。再次,学生渴望心理健康教育。在信息化时代,社会处于同新月异的变化之中,学生们在学校中在体验自身成长变化的同时,还要感受激烈的竞争,学习的压力及以不断变革所带来的不稳定因素的影响,因此他们内心的矛盾、冲突、压抑就更为显著。在开展心理教育的工作中可以明显感受到他们的迫切需求,渴望参与的心情。在这种局面下,就更有利于在学生中间开展各项活动与工作,也能够及时的发现问题进行指导。第四,教师心理水平比以往有了较大的提高。以前很多教师对心理学一知半解,对于学生的心理发展规律、心理健康教育都不清楚。而现在大多数教师都能接受心理健康教育工作,对学生的心理问题也有了一定的认识,如对学生异性交往问题,不再是以往的严厉批评,生硬拆散,严禁交往……现在许多班主任对这个问题都有了新的认识,会找同学谈心,和他一起分析探讨,能够正确看待青春期中学生向往异性接触的心理。因此,随着教师心理水平的提高,对学生的教育和管理也更趋于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾冲突或直接造成尖锐的问题。
本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步,心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的发奋,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下方我就本班的心理健康教育做小结:
一、走进学生帮忙学生
由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别潜质和社会实践经验,加上独立意识较差,因此小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的潜质。
因此,透过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中理解相关的知识。
在家长开放日,结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。
二、透过课堂教学渗透心理健康知识
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材资料看,各科资料都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
三、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康
由于学生家长与学生固有的血缘关联,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。
有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些孩子的身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。
然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的职责感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的这天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,持续健康的心理。
实践证明,教师只有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展,教师务必掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识,本学期我们在充分利用现有资源,规范课堂进程和课堂内容,活跃课堂气氛方面做了不少努力,取得了可喜的成绩。
首先,本学期我校心理健康教育课和上学期相比有两个不利条件:
一是心理教育课时总量减少。
二是要求选修心理素质课的学生增加了许多。为了给学生充分的接受心理健康教育机会,我们调动了所有可用的资源,增加了心理健康教育兼职教师的人数。同时,充分利用课外时间增加心理健康教育课的时间。通过这两种方法,解决了因心理健康教育课时的减少而带来的选修心理健康教育课的学生无法上心理健康教育课的问题,使大多数学生都能接受心理健康教育。
其次,从规范课堂教学着手,保证上课的质量。
一是加强集备。把周一上午作为集备时间,大家共同讨论。这样不仅加强老师对心理健康教育理论知识的理解,而且规范了课堂进程、上课的内容和上课的进度,使心理健康教育课程系统化,有序化,避免了心理健康课的无序化和随意化。
二是和学生制定课堂契约,同时把平时的考勤、课堂表现、课外作业的完成情况和学生的成绩挂勾,规范学生的课堂行为,避免学生把上心理健康教育课当作混学分课。
再次,继续转变观念
从“以教师为中心,教材为中心,教室为中心”的旧框框中解脱出来,真正确立“以学生为中心,以学生的学用为中心,以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角,而是课堂的组织者和设计者,课堂进程的引导者。本学期,我们努力设计好每一堂心理课,尽量做到以活动为主,以学生的体验为主,在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,同时他们在活动中相互合作,相互沟通,增进了学生间的人际信任和合作观念,使课堂环境更加融洽,课堂效果更加明显。
20__-20__年,心理协会在学校领导的关心及心理老师的指导下,积极宣传心理健康知识,开展了一系列的心理健康教育活动,并取得一定的成绩。20__年9月-20__年9月心理协会工作总结如下:
一、协助心理老师处理好心理咨询室的日常工作
1、认真执行好值班工作,对每个来访者进行登记预约。
2、坚持开放心理咨询室。
3、利用手抄报、张贴板等宣传一些心理常识,营造心理健康教育的有利氛围。本学期刊出两期《心海导航》副刊手抄报,介绍心理学相关知识,深受学生喜欢。
4、通过各班心理委员及时了解同学们的心理状况。
二、成功举办第一届心理健康教育活动月
第一届心理健康活动月以“与心灵相约,与阳光同行”为主题;以“我爱我,我的快乐我创造”为活动口号。策划了“心海导航手抄报”展览、心理影片赏析、现场心理测评、心理健康月征文展览、心理健康月会徽征集展览、心墙、心理小品和歌曲活动、心理辅导讲座等活动。活动形式多样,顾及了各个层面的学生需求,参与面广。
1.在“心海导航手抄报”展览中,心理协会展出的两期手抄报形式与内容俱佳,成了本次活动的一个亮点。
2.心理影片赏析面向全校学生,三个年级的部分同学及心理协会的成员参与了这次心理沙龙。
3.现场心理测评,内容贴近学生实际,主要有气质测试、考试焦虑测试、人际关系测试。参加测试的学生有几百人,学生反映很好,他们希望以后多举行这样测试以更全面的了解自己和他人。
4.心理健康月征文展览,本次征文以“……曾触动过您的心弦”为主题,共展出获奖学生的8篇征文。
5.心理协会会徽征集展览,共展出参赛同学的20幅作品,部分作品构思新颖,设计独特。受到师生的一致好评。
6.心墙。有美术专业的学生在展板上绘制一幅水墨画,学生在水墨画画展板上用便利贴贴出自己的愿望,祝福、烦恼等内容,并有老师或心理协会的成员对他们的问题进行回复。该活动有利于学生宣泄心中的不良情绪,促进学生的心理健康,该活动受到师生的一致好评,很多学生希望学校以后也能为他们提供一个这样宣泄情绪的心墙。
7.心理小品和歌曲,心理健康月期间,由心理协会的同学自编自演的心理小品——<润之辩游>于周四下午第三节在玉振堂一楼上演,现场气氛热烈,阵阵掌声不断响起。
9.心理辅导讲座面向全校学生,讲座的主要内容有:我为什么作为一个学生和我的人生规划。讲座参与人数达200多人,涉及面广,反响良好。
三、存在的不足及今后的努力方向
在过去的一年里,心理协会在全体成员的共同努力下取得了一定的成绩,但工作中仍存在不足之处,如心理协会的管理制度还不够健全;活动开展前考虑问题不周全;干事与部员之间分工与合作有待加强等等。
在接下来的工作中,心理协会的成员将会更加努力为侨中营造一个更美好,更和谐的生活学习环境,帮助同学们培养积极向上的人生态度!同时也使自己各方面的能力有更大的提高。
新学年,新起点,新面貌。我们在一年的大一生活中蜗行摸索,风雨兼程,经历了那么多,相信大家不仅仅只是体会到了那种挫败的感觉,更多的是吸取了很多的教训,积累了很多的经验。开展这个班会,是为了帮助我们在新的学年里以崭新的面貌来面对大二,以积极的心态了面对大二中的风风雨雨。
或许有的同学,在经历的大一的三会选举失败或是班干部选举失败之后,变得特别地沉默,甚至感觉郁闷。而那些竞选成功的同学,也因为学习和工作的压力以及冲突,变得与寝室或班里的同学的交流少了。寝室成员之间的交流少了,寝室里处处都洋溢着一种奇怪的气氛。很多同学都把自己封闭在属于自己的圈子里,基本不与其他同学的交流,这样不利于同学们的身心健康。所以,心理健康服务委员和朋辈心理辅导员应该多找同学们聊天、谈心,并且鼓励各寝室成员适当开展一些活动以增进寝室成员之间的交流。
在接下来的这段时间,我们以及朋辈心理辅导员的工作要务是,增强寝室成员之间的交流并且促进各个成员的感情。最近的麻烦事就是,综合素质测评让许多同学的郁闷情绪越加明显,大多同学都会因为有些奖项没有加分,而有些可以加分的东西没有加上去,变得特别地烦躁和气愤。因此,同学们需要的是,评定小组给的一个解释以及同学们之间的相互鼓励。
经过了一个暑假,刚刚回到学校的同学们,或许会对现在的学习感到迷茫和不适。我们在假期,玩了很多,有些同学也出去兼职赚钱了,学到了很多东西。但面对学习上的不适与迷茫,我们需要的`是老师或者同学的一些帮助,指引我们在学习的道路上走得更加顺畅。多跟同学交流学习上的心得,借助学长学姐以及各科老师的建议,帮助同学们解决学习上的困惑。有必要的话,可以安排辅导员肖老师适当地找同学谈谈,促进同学们的学习。
而我们更应该多关心身边的同学,让他们感觉到学校的温暖。帮助同学们,是我们的责任。更为重要的是,我们要试着多与同学们谈心,了解他们内心真实的想法。对那些遇到挫折的同学,要尽可能地鼓励他们去克服困难。对那些取得某项活动的成功的同学,激励他们取得更大的成功。
我校在总结过去的成功经验的同时,对学校心理健康教育工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,完善了我校心理功能室硬件设备,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。本学期学校心理健康教育继续以全面培养学生健康的心理素质,为工作目标,在校长室的指导下,针对学生心理特点,围绕学校现代化德育报告的要求,开展了一系列行之有效的心理健康教育工作,取得了明显效果。
一、本学期心理健康教育工作具体情况
过去的一学期我校心理健康教育工作的开展情况,主要有以下几个方面:
(一)心理功能室工作
1、加大心理功能室硬件设备投入
本学期我校加大心理功能室设备投入,进一步完善各功能室的布置,分别添置个别心理咨询沙发一套、心理活动室桌椅、涂鸦墙等。为学校心理健康教育工作的开展创造了更好的硬件资源。
同时,我校拟定了心理健康教育工作的建设列入计划,将在未来继续加大心理健康教育工作的资金投入,逐步完善学校心理功能室的配置。
2、有效开展各心理功能室的工作
(1)心理咨询室
开放心理咨询室,为学生提供个别心理咨询服务,帮助学生解决个人问题。
开设预约电话公布在门牌上,方便学生来访前情况了解,也有利于解除学生来访前的一些心理芥蒂。同时规定新的咨询室开放时间为每周二、四下午(具体时间根据春夏和秋冬两种作息时间表而定),由心理老师值班。继续做好学生来访来点咨询,对有心理困扰的学生进行辅导,极大限度地帮助学生走出心理困扰,重建信心,重新适应学习生活,使学生不断获得自我发展。
本学期来访学生比以往有增加,来访学生各个年段均有,人数也比较均衡。来访问题主要集中在人际交往和学困扰方面。
此外,还开设电话咨询、信件咨询和网络咨询等途径,为学生提供更加丰富的咨询渠道,同时为更学校心理咨询工作添加了多种有效途径。
(2)心理活动室
学校本着多种途径、多种方式尝试和开展心理健康教育工作,重点突出在投入了教多的资金建设心理活动室——心灵驿站。为了心理活动室的建设能真正发挥其作用,规定每周二、四、下午第四节课为开放时间。
开放时间学生都很踊跃来心理咨询室,活动室的图书图画给学生带来乐趣的同时也帮助他们缓解了一些负面情绪。
(二)学校心理健康教育宣传工作
1、心理健康教育专栏:本学期继续定期出心理健康知识专栏。
2、出版了心理健康校本读物《心灵花园》:内容涉及情绪自我调节、网络心理、人际交往、考前心理调适、青春期教育等方面的知识。
3、积极利用校内网,在心理健康教育一栏及时更新信息和完善专栏内容。
(三)心理健康教育方式
1、心理健康教育课
本学期学校给初一初二的学生开设了心理健康教育课,同时根据不同年级学生的不同需求,采取了不同的教学方式。
针对初一年级学生的实际情况,在心理健康教育课课堂通过情境设计主体式讨论、课堂即兴小品、话剧表演等生动活泼的教育形式,将深刻的内涵寓于其中,使学生通过学习而发展自我、完善自我,不断开拓进取,以主动适应社会发展的要求。
同时利用刚建设的心理活动室,在活动室进行团体活动课,通过信任坐、绑腿走等活动加强学生相互间的沟通交流,培养学生的团体合作意识。
根据初一年级学生处于由半幼稚半成熟半儿童半成人化这一过渡时期的心理特点及他们掌握抽象知识能力日渐提升的学习特点,我校采用讲座的形式为他们开展心理健康教育课程。具体实施过程按每周一课时,每课时安排一个知识点,每时段设置一个主题(如:自我认识、学习等),旨在为学生灌输更全面更科学健康的心理健康方面的知识,起到普及知识和预防问题发生的作用。
2、心理健康教育讲座
其他为开设心理健康教育课程的年级,学校针各年级学生的实际状况由我校心理老师、德育领导或请专家为他们开设了专题讲座。
3月心理老师给初二学生开设了“青春期教育”专题讲座;
5月心理老师给初三学生开设了“考前心理调适”专题讲座。
(四)教研活动
1、根据学校要求每隔一周进行一次教研活动,具体活动内容包括学校心理健康教育开设讨论、专题讲说、学生案例讨论等。通过教研组教研的方式,使我校心理健康教育工作从力量性、规范性、深入性等方面都得到质的飞跃。
2、重视对我校学生心理情况的调查研究工作,本学期,针对学生的网络成瘾行为开展调查,并对向学生发放的问卷进行数据统计和结果分析,调查得出我校留守儿童居多,而留守儿童的教养方式和孤独感较普通学生有差异,今后我校心理健康教育工作应该积极关注留守儿童的心理成长。
二、反思与建议
1、学生在心理咨询室里能轻松愉快的对心理辅导老师说出自己的心里话,并获得心理辅导老师的帮助。心理咨询室来访学生略有增加,来访者困扰主要表现在人际关系不良、亲子关欠佳、学习困难、考前焦虑等。但是,来访学生二次来访的人数不多,在来访学生心理问题追踪方面还需要作出进一步努力。
2、心理功能室的进行了整改,增加了设备投入,今后将有步骤、合理地进一步完善心理功能室的配备。
3、通过调查发现我校学生网络成瘾较高,从学生存在问题引发根源来看,学生的成长环境和相关知识了解程度都有很大关系。我校可以从加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度,充分调动家长的积极性,提高家长对心理健康教育的认识水平入手,促使家校合一,共同促进学生健康成长。
4、加强对教师心理健康的关注。长期以来我们都在重视学生心理健康教育,相对忽视教师心理健康的工作。随着教师压力越来越大,以及社会对这方面问题的日渐重视。对教师的心理辅导这方面,学校一直没有进行,更多的是由于心理教师的业务能力还需不断地提高。
心理健康教育工作开展以来,我校在看到工作取得成绩的同时,也认真总结工作中存在的不足,针对这些不足的地方,指定下学年的指导思想和计划,在保持已有工作的基础上,对于不完善的方面,重点开展工作,号召全校领导和师生积极参与进来,给予心理健康工作更多的关注和支持。
____年5月,我有幸参加了海口市中小学心理健康专业专题培训。通过培训,让我对心理教育有了一定的了解,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。以下是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。
一、教师本身要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
二、正确区分学生不同的心理状态,加强对学生的心理健康教育
在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,比如挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧等状态。出现考试焦虑,考试没考好,做了错事或受了老师批评,不公正待遇,与同学之间矛盾等。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。老师如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。作为一名教师,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。本次学习涉及的案例和青少年人格构建让我从新思考教育方式,加强对学生的心理健康教育,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
收获是巨大的,体会可能肤浅。通过本次心理学习,我明白了开展学校心理健康教育,需要教师自身的良好素质做基垫,自如的交往能力为桥梁,以学生的发展为目标,以充分的知识储备为先导,以心理健康的基本理论为理念,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,才能取得良好的成效。
本学年,我校认真贯彻市、区关于心理健康教育的有关精神,根据小学生心理发展的规律,认真开展各种心理健康教育和指导,帮助学生获得心理健康知识,促进学生建全人格的发展。特别是能够利用心理咨询室,发挥其“面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作,提供心理咨询、指导和服务”的基本功能,不受时间、空间的限制,极大的发挥心理咨询室对学校心理工作的支撑作用。
一、心理教育工作面向教师群体的心理健康教育工作
心理健康是教师整体素质的重要组成部分,是教师综合素质的核心要素,是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康,首先要关心和促进教师的心理健康,教师保持健康的心理,具备对学生进行心理健康教育的能力,才能创设学生健康成长与发展的良好环境,心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
(一)每学期集体培训
我校高度重视学生的心理健康教育,学校既组织收看高水平的心理专家教师的心理讲座,又为老师提供外出学习交流的机会。使得我校心理教师队伍的素质不断提高。
本学期我校组织全校老师一起观看钱志亮教授的讲座《回到原点看人》,并组织老师座谈、写感想。使老师真正感悟到:要“感激生存,敬畏生命!珍惜生命,用心感动!倾心相助,引导生活!激发潜能,促进发展!”育人先育师,为老师放松心灵,掌握更多的心育知识,从而才能更好的解决学生的心理问题
(二)丰富的娱乐活动
为了让老师愉悦身心和减轻工作压力,我校工会组织了跳绳比赛和乒乓球比赛。活动后老师都感到好象喝到了心灵鸡汤一样温暖舒服,都希望能够定期多开展这样的活动,使老师能够净化心灵,减轻压力,做最好的自己。
二、心理教育工作面向学生群体
(一)上好心理健康课。
学生身上出现的任何问题,都可以追溯到他的认识水平和心理问题上。因此抓好学生的思想工作就必须关注学生的心理健康。关注学生心理教育工作,是我校德育工作的一个重点。在每学期初,我们都要求任课教师作出明确的实施计划。把心理健康教育纳入教育教学计划当中。心理健康教育课主要以讲授、游戏、讨论、心理测验为主要活动方式。
(二)重视学科教学对心理健康的作用。
重视课堂教学渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道。课堂教学不仅是传授科学知识,也是学生心理发展的过程。从各科教材上来看,教学内容都是很好的心理健康教育素材。
(三)潜在的心理素质教育。
学校物质环境和心理环境对学生的心理发展有着很大的作用,健康的校园环境可使学生在潜移默化、从众行为中逐步形成健康的心理。在活泼、上进的气氛中,学生能保持较高的学习热情,敢于发表见解,乐与人处。合理的竞争,可激发学生强烈的求知欲,激发上进心,正确对待挫折,主动调节情绪。
(四)多渠道、多方法面向全体进行心理健康教育;
1、全面对学生进行心理知识的讲座,针对学生心理问题引发的行为问题开展专题讲座。例如:正确处理同学之间的关系、青春期教育、每年的新生入学讲座等,都得到了家长和孩子的欢迎。
2、注重心理健康知识宣传,通过广播、讲座等方式向全校同学进行普及。针对我校学生出现的问题,我们开展了专题的心理讲座。适时的心理咨询为学生解决了考试心理胆怯,时间紧迫,思想压抑,食欲不振,厌倦学习,情绪低落和如何调节不良情绪,怎样追求远大目标,人的基本情绪、心情,心境,等一些实际学习,生活中的问题,并针对个别学生的心理失衡,心理挫折和心理障碍,及时给予心理支援和心理疏导,切实关注他们,理解他们,倾听他们,帮助他们……
3、拓宽心理交流渠道,及时有效引导。我校还开通了“家校通”、班级群、家长群等,有效的利用现代化手段加强对学生的心理教育。
4、注重科学知识的学习,提高学生的认识水平。特别是社团课的开展,给学生提供发展自己兴趣的平台,力求多方面提高学生的综合素质。
5、积极有效的开展各种学生团体活动,在活动中锻炼学生的心理素质,培养他们的合作能力、抗挫折能力。
6、注重对学生多样化评价:人性化教育在工作中我们深深感觉到,把学生当作人看待不能当作知识容器,要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系.对学生进行“全面的阳光性”评价,肯定学生各方面的成绩,以及激励的语言对学生做出评价,鼓励学生继续努力。因此,我校的师生关系是比较融洽的,有利于学生的心理健康发展。
三、心理教育工作面向个体
关注特殊困难学生,做好有特殊需求学生工作的措施与实施我校很多班级中都有不同困难的学生,比如多动症、孤独症等学生,为了使他们能很好地适应学校生活,跟得上教学进度,良好地发展身心,咨询室老师做出了大量努力,采取了很多有效心理干预措施,把特殊的爱给了特殊的学生。
四、心理教育工作面向家长
加强家校沟通:及时了解学生的家庭生活情况,发现家庭教育中的问题,积极赢得家长的配合。家长与孩子有着固定的血缘关系,情感和伦理道德的内在联系,家庭教育是一种不可替代的教育,直接影响着学校的教育。本着方便家长的原则,我校教师采取了灵活多样的联系方式,如:电话、家访、家长会、班级群等。
五、存在的问题
在当今这种纷繁复杂的社会背景下,学生所处的家庭环境与教养方式大相径庭,学生在学校所进行的心理辅导与干预有一定局限性和间断性。所以,我校咨询室将加强咨询、辅导工作的针对性、及时性与可持续发展性,使学生具备一定独立解决自身心理问题的能力和方法,正所谓“助人自助”。我们将为此不懈地努力着!
新世纪的教育,对人格的塑造和健全的发展十分重视。心理学研究表明,在事业成就者的案例中,坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。心理健康教育日益受到党和政府的高度重视。1988年12月《中共中央关于改革和加强中小学德育工作的通知》中明确提出:“对学生道德情操、心理品质要进行综合培养与训练。”1990年,__同志在中国少先队全国代表大会的祝词中强调培养青少年心理素质的重大意义时说:“一个民族的新一代,没有强健的体魄和良好的心理素质,这个民族就没有力量,就不可能屹立于世界民族之林。”1993年中共中央国务院发布的《中国教育改革和发展纲要》中明确地把提高学生的心理素质作为受教育者全面发展的标准之一,要求“中小学要由‘应试教育’转向全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体、心理素质、促进学生生动活泼地发展。”__年8月13同教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,提出“从__年秋季开学起,大中城市有条件的中小学逐步开展心理健康教育。”由此可以看出,是否有良好的心理素质,不仅关系到个体的健康成长,而且关系到民族的兴衰存亡。
“百年大计,教育为本;教育大计,育人为本;育人大计,正心为本。”中学生是祖国的未来和希望,培养良好的心理素质是现代社会发展的需要,具有跨世纪的伟大意义。
几年来,随着中小学生心理问题的不断增长,自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现,心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视,学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。我校在高度关注学生的心理健康状况,以建设“三星级”学校的为契机,根据学生身心发展特点,运用心理学理论和方法,有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径,培养学生良好的心理品质,积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
一、广泛宣传
利用学校的校园电台、广播站、政教信息、家长学校、讲座等宣传心理知识。从实际出发,自己选材,自行设计,贴近学生们生活成长需要,易于接受,能够引起兴趣,产生共鸣;另一方面主创人员在编排过程中必须认真学习,努力消化吸收,有了深刻的理解才能设计出好的方案,因此在这个过程中,也使他们自我学习,自我创造的过程,既增长了心理知识,又锻炼了各方面能力,从实际工作中提高自我心理素质。
二、开展心育班会、心理讲座
我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识,提高自身心理素质,重视心理工作对学生发展的重要意义。心理健康教育领导小组成立以来,不少班主任利用班会,逐渐渗透心理辅导内容,以学生关心的心理问题为主题,互相探讨。引导他们正确的看待他人,和他人和睦相处,向他人学习,克服妒忌等不良心理,树立正确的心态。
心理健康教育讲座的开展分为三个部分:第一部分是针对学生开展的教育。本学年主要有《怎样与老师交往?》、《与室友难处怎么办?》、《浅谈高考的心理调适》等心理讲座。第二部分是针对教师的培训。作为一名教师应如何看待学生,如何尊重学生的完整人格,独特的个性,了解学生的内心世界,和学生成为朋友,加强师生间沟通等,使全体教师在树立现代学生观,如何从心理角度理解学生、尊重学生的到了深刻的教育,收获很大。心理健康教育领导小组成立以来主要在区教委的安排下,对全校教师进行心理健康教育的专项训练,并通过区组织的测试,达标率为百分之百。利用《政教信息》向班主任宣讲心理辅导知识以及指导班主任如何对学生进行心理辅导。同时在我校申请的省级重点课题《无人监考荣誉考场》的科研课题中,许多教师都把学生心理的提高放在了研究之列,并为此阅读了大量的资料。在此过程中,教师们积极开展工作,一方面研究了专项课题,提高教师教科研能力,另一方面在研究过程中自身也不断学习,提高了心理理论知识和自身心理素质。第三部分是对于家长的教育。为了使家庭教育能更好的配合学校教育,对家长的心理教育指导也是非常关键的,为此利用家长学校为家长们作讲座,指导家长正确认识孩子的心理问题,如何和孩子沟通,怎样从心理角度做孩子的教育等等,使家长对心理健康教育有了一定的了解,对于学校的心理教育工作得更好开展奠定了坚实的基础。
三、开展咨询工作
心理咨询工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大,竞争日益激烈,青春期躁动以及遇到的一系列青少年常见心理问题,他们迫切需要心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询工作充分发挥其职能作用,相应开设了电话咨询、信件咨询、学生个体咨询及家长咨询。
学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的,都可以写信投到“知心朋友”信箱,由心理老师写回信放到传达室。为了保密起见,来信与回信均可用笔名,这样学生可直接到传达室自己领取,不会产生其他问题。信箱每天打开一次,保证第二天准时回复。从信件咨询来看,反映的内容主要有学习问题、考试焦虑问题、自制力问题、人际关系、异性交往、家庭关系等等,心理老师都一一作了回复,从专业领域向他们解释、建议、鼓励,从中帮助他们走出困境。
咨询室定于每周五,下午第四节课,学生可以按时间来当面咨询,也可以和心理老师预约时间。心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题,分析原因,探讨解决的方法,增强他们的自信心,使每名学生都得到相应的帮助。家长咨询,以及一些家长亲自来反映问题。家长从家庭角度反映一些孩子的问题,寻求帮助,不知该如何处理这些事情,如何教育孩子。心理教师会指导他们正确的看待孩子的心理问题,正面开导,加强沟通,在理解孩子心理的前提下再施以恰当的教育,如有必要,心理老师还会直接找到该生谈心,做到学校教育和家庭教育密切配合,共同做好学生教育工作。
通过各项工作的系统开展,取得了一些成绩和经验。首先,心理教育紧密围绕学生的实际需求开展,抓住了学生的特点,学生感兴趣什么,需要什么就及时开展相应的教育指导工作。如高考临近时,及时出了开设了《浅谈高考的心理调适》的讲座,告诉他们正确认识考试,对自己做出恰当的估计,调整期望水平,降低焦虑。当考试结束后,许多学生的成绩不理想,甚至出现一落千丈的情况。这时指导学生重新定位,用发展的眼光看待自己,重塑自信心,最大限度的减少心理不平衡。因此对于学生的心理教育工作既要按照成长规律进行系统安排,又要兼顾特殊时期、特殊情况出现的问题,灵活掌握,切实满足学生的需求。其次,对于心理咨询工作的时间上应尽量方便同学。正常的教学可以有正规的课时安排,但心理咨询不同,要随时以学生的课余时间为工作时间。定为下午第八节课,放学后的高峰期,或是另外预约的时间更是不包括在规定时间之内。咨询的时机是千变万化的,一旦错过就很难再找到,而有些学生是鼓足勇气,下了很大的决心来的,如果这次没能及时帮助,也许就不会有下次了。因此,面对这样一种情况,就要求心理教师爱岗敬业,甘于奉献,一切以学生为主。再次,学生渴望心理健康教育。在信息化时代,社会处于同新月异的变化之中,学生们在学校中在体验自身成长变化的同时,还要感受激烈的竞争,学习的压力及以不断变革所带来的不稳定因素的影响,因此他们内心的矛盾、冲突、压抑就更为显著。在开展心理教育的工作中可以明显感受到他们的迫切需求,渴望参与的心情。在这种局面下,就更有利于在学生中间开展各项活动与工作,也能够及时的发现问题进行指导。第四,教师心理水平比以往有了较大的提高。以前很多教师对心理学一知半解,对于学生的心理发展规律、心理健康教育都不清楚。而现在大多数教师都能接受心理健康教育工作,对学生的心理问题也有了一定的认识,如对学生异性交往问题,不再是以往的严厉批评,生硬拆散,严禁交往……现在许多班主任对这个问题都有了新的认识,会找同学谈心,和他一起分析探讨,能够正确看待青春期中学生向往异性接触的心理。因此,随着教师心理水平的提高,对学生的教育和管理也更趋于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾冲突或直接造成尖锐的问题。
在我校本学年开展的一系列工作取得了很多成绩的同时,不可否认,心理健康教育工作还在刚刚起步,处于探索阶段,这其中还会有很多困难,存在很多不足的地方,主要有:
一、领导、教师、家长的重视程度不高。
心理健康教育工作在全国尚处于初级阶段,在我校也更是如此。一些教师,家长对于开展学生的心理健康工作置若罔闻,持不支持态度;
二、教师心理知识、心理素质有待提高
在学生提出的很多问题当中,有很多问题客观上说是由某些教师直接造成的。受多年应试教育思想的影响,旧观念不能及时转变,也就不能适应新时期新的受教育者的发展,新与旧必然产生矛盾,这也就造成了学生的一些问题。因此一个教师自身身心素质的提高也是当务之急,只有教师心理健康,才能给学生以正面影响,只有教师有足够的心理理论知识,才能准确洞悉学生的心理,及时发现问题,给学生以科学的心理指导,注重心灵的交流。
三、心理健康教育的配合力度不足
心理教师一个人的工作力度和可利用范围是有限的,以及一些特殊问题是需要广大教师和家长多方支持和配合的。如班主任发现的一些学生心理问题可以及时反映给心理老师,是心理老师能够随时掌握学生的发展情况,制定相应的工作计划。而心理老师在咨询过程中需要其他教师的共同配合,创设一种有利于帮助学生解决困难的情境,或者是需要家长做家庭教育密切配合心理教师指定的辅导方案,帮助学生一点点从不良情绪中解放出来。因此教师和家长的大力支持和密切配合是开展心理工作的有力后盾,而这种配合形势还有待进一步加强。
四、大的心理健康教育氛围还未形成
心理健康教育不仅仅是开几节讲座,或是开设个别的咨询工作,它应该贯穿于整个教育教学过程中。学生从每一节课上都能获得相应的收获,每一个潜能的发挥都能在每一科教学中找到适当的时机。教师们应力求使学生在学习科学知识的同时,心理也不断得到充实,素质逐渐提高。因此心理健康教育应是每一名教师的任务,使每一名学生的关心的事情,是校园内形成一个良好的心理健康氛围,学生们能够敞开心扉互相讨论各自感兴趣的问题,教师充分关注学生及自身的心理健康,上咨询室不再是偷偷摸摸,怕别人知道的事情。在这样一个大的氛围下,心理健康工作才算是真正到位,落到实处。
在心理健康教育工作中可以发现,学生所反映的心理问题是有共同点的,有很多学生遇到的问题是相一致的,主要有:
1、学习问题,包括学习困难,成绩落后,考试焦虑,上课注意力不集中等。学生的主要任务是学习,因此学习问题是大多数学生所困扰的。
2、人际交往问题,包括人际关系问题,异性交往问题和家庭关系。由于自身的某些原因,性格上或是没有掌握好人际交往技巧,和同学之间相处不和谐,要么关系冷淡,凡人不理,要么关系紧张,剑拔弩张。造成这种现象的原因有独生子女从小养成的自我中心的心理,别人都要围着自己转,没有学习和别人交往的技巧,容易和人发生冲突或交往不当。异性交往似乎是青春期阶段学生和教师的永恒话题,现在也是一样的受学生关注。家庭中和父母的关系也越来越多的被学生们提出,认为父母不了解自己,太多的干涉自己,从一系列的由于父母监管过严,孩子杀父母的事件中我们也应引起足够的重视,更多的探讨家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情绪控制等问题,这些应该算是一些常见问题,是学生们成长的一部分,反映出他们更多的关注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素质。
心理健康教育工作开展以来,我校在看到工作取得的成绩的同时,更是认真总结工作中存在的不足,针对这些不足的地方,制订了下学年的指导思想和计划,在保持已有工作的基础上,对于自己不完善的方面,重点开展工作,号召全校领导和师生积极参与进来,给予心理健康工作更多的关注和支持。
光阴似箭,时光如梭,接下来的半年时间转眼过去。根据大学生心理发展的规划,围绕院心理咨询室的工作计划,在这半年的时间里,我们团队取得了很大的突破和成果,有效地营造了校园心理氛围,有效提升了学生的心理健康水平,初步实现了“助人自助”的教育目标。
现将工作总结如下:
一、下寝走访新生
活动从新生军训开始,持续三天。在活动过程中,成员能够做到微笑致意,予以新生关怀,并对保险学院做了正面宣传和引导,新生们也提除了自己的疑问,大家畅所欲言,气氛十分融洽,新生不仅体会到学校的温暖,同时,心中的疑惑也减轻了不少,并对院心理辅导团和心理咨询室有了初步的概念和认识。
二、纳新工作
__年9月20日至9月28日,我们举行了为期一周的纳新工作。在此之前,我们已经为迎接新成员做了精心的组织和认真的准备,为本次纳新的成功奠定了坚实的基础。在此期间,大家都兢兢业业,团结一心,成功的完成了本次纳新工作。我们相信,有了他们这批新血液的输入,我们辅导团会更上一层楼。
三、班级团体辅导
为帮助新生尽快相互认识,建立班级的信任和友谊,在曾老师、林老师的分配下,展开__年全院新生团体辅导工作。在大家的积极配合下,我们达到了既定目标。当然,活动中也存在着不足。譬如,有些工作做得还不够细致全面,事前准备不够完善,但相信有了这次经验,我们以后的工作会更加好。
四、户外心理素质拓展
团体辅导的有序进行,得到了广大师生的一致好评。应曾老师的委托和各大组织大邀请,一一对院文明督察队、公寓自治委进行户外素质拓展。此次拓展相比之前的辅导,由班级到院级组织,由室内转到户外,整个过程似游戏的形式进行,大大提升了自身的组织,及团队的实力,为今后大型活动的开展,打下坚实基础。
五、心理沙龙
由大一成员自行组织的心理沙龙活动在11月初面向全院举行。本次活动极大地提升了大一伙伴的积极性、组织能力。游戏丰富精彩,给三系一院的同学们拓开了一个很好的友谊交流平台。
六、辅导团与各系心理健康部的联谊
活动达到了预期的和各系心理健康部伙伴们的认知、交流目的,为辅导团日后的工作打下了良好的基础。
七、创建团队文化
在曾老师的倡导下,我们有了自己的团队文化,于每次例会前展示,进一步加强了辅导团内部的团结合作,整个团从此凝成了一股绳,有了基本的统一。
八、公文培训
在辅导团内部,由大二带领,定期进行团内学习小课堂,丰富了伙伴们的课余生活,拓展了他们的知识面,有效地提高了自身的写作能力及工作效率。
九、心理讲座培训
由曾老师带领、召集辅导团成员以及各班心理委员于每周四进行心理知识讲座,大大提高了我们对心理学的兴趣,教会我们认识自己,怎么样提升自己,在看清自己的同时学着提升自己,为以后自己能力的提高做了很好的发觉。
时光飞逝,转眼间,已经临近本学期期末,我们这一学期的工作也接近了尾声。这一学期的工作可谓紧张又忙碌,然而也是收获颇丰。__系心理健康部所有成员积极配合老师精心致力于心理健康教育工作。在本部门和各班心理健康委员以及寝室专干的共同努力下,有序开展本部门日常工作及特色活动,进一步深入宣传心理健康,为心理健康教育工作尽一份绵薄之力。现将本学期各项心理健康工作总结如下。
一、日常工作
(一)周报表、月报表
为了很好地掌握学生的心理健康状况,配合院心理健康中心的工作,本部门每月定时收集各班级的心理反馈表,将各班的心健委员上报的情况及时准确的反映给老师。对存在问题的同学进行指导、跟进。本部门将在心理健康周报表、月报表上继续努力,时刻关注同学们的心理健康状况,保证每一位同学保持健康、开朗、积极向上的心态。
(二)心理健康委员、寝室专干会议
为全面了解同学们的心理健康状况,本部门定时召开各班心理健康委员会议,了解同学们日常生活情况,针对问题提出整改措施,全力保证同学们的心理健康。本学期依旧坚持每月一次例会,集中反映各自身边遇到的心理健康问题,并对接下来的工作作出指导。
(三)心理健康宣传栏
为深入宣传心理健康知识,将心理健康意识普及到同学们的日常生活中,我们每月定期更新心理健康宣传栏,展出优秀稿件,活动照片,及心理知识等。
(四)及时更新部门博客、空间
我部门将举办的活动计划、总结、照片及时上传至部门博客、空间,扩大活动宣传力度,让更多的同学了解本部门的活动。
(五)成长辅导室
本学期我部门配合老师工作,顺利完成了“心路彩虹”特色成长辅导室结项工作。同时加大了宣传力度,让更多的同学对成长辅导室有了更加正确的了解,主动走进成长辅导室,敞开心扉,解决自身问题。我们将更加致力于成长辅导室的发展、宣传中,切实发挥它的作用,为更多同学排忧解难。
二、主要活动
(一)“超级作品 我心我秀”活动
在比赛初期本部门进行了大量的宣传工作,超级作品这一活动也引起了同学们的兴趣,纷纷动手或制作或写作,以手工作品、书法、文字等形式上上交了一份份精美且具有创意的作品。同学们上交的作品都按照自己独特的想法来表现作品特色和内涵。各种独具特色的作品,令大家眼前一亮的同时也展现了不一样的自我。
通过此活动选出优秀作品的同时,也调动了学生的积极性,带动同学们积极参与到心理健康部的活动中来。参赛选手在踊跃展现自己作品的同时,提升了自己的内心情感,并锻炼了自己,让自己的作品得到展现的同时,也能通过活动获取实践经验并最终完成个人锻炼与个人素质的提高。
(二)5·25心理健康月系列活动
本学期我们5·25心理健康月系列活动有:心理健康知识讲座和安全知识教育讲座;与爱心协会合作进行了特校之行活动,为特校孩子们送去关爱;心灵寄语活动;“浓情五月天,感恩母亲节”主题班会活动;主题电影展播活动。通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更有效的宣传心理健康知识、提高大家心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。
(三)院级活动
5.25为全国大学生心理健康日,我部门在开展活动的同时还积极响应院心健部号召,参与各项活动,选择优秀作品上交,最终在心理健康知识海报评选中,获一个一等奖,三个二等奖,两个三等奖;在心灵之声朋辈征文大赛中获一个一等奖,两个二等奖;由我系自主拍摄的心理健康微电影《迷返》在怀化学院__年“5·25”心理健康月第一届微电影大赛中获二等奖。
(四)第八届科技读书节之演讲比赛
为丰富校园文化生活内容,推动校园爱国主义文化建设,提升校园文化氛围,构建一个和谐校园,给同学们提供一个展现自我、提升自我的机会和平台,展现同学们的风采,更是配合第八届“科技读书节”的开展,培养同学们高尚的情操,抒发爱国情,__系学生分会学习部主办和心理健康部协办以“爱国主义”为主题朗诵比赛。我们对本次活动做了充分准备,在大家的共同努力下,__系“爱国主义”主题朗诵比赛初赛圆满结束。我们选出了优秀选手张__同学参加院里举办的决赛,最终获得了三等奖。
在现在社会,身与心健康的人才能称之为一个健康的人,小学生也如此。最近几年,人们越来越重视心理健康的问题,也逐渐开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育,其中包括团体辅导和个别咨询,这也是培养全面素质人才的重要内容。
下面就我自己的工作体会谈两点:
影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐渐丰裕,由于绝大多数是独生子女,所以造成部分家长过于宠爱孩子,对物质要求有求必应,忽略了对品质方面的基本要求,走入了家庭教育的误区。学生比较自私,不知道回报父母和社会,在班级表现为不团结其他同学,以及没有荣誉感和责任感。
独生子女缺少玩伴,占有欲较强,在班级集体活动中表现出过于自私,缺少与他人合作意识,不懂得互相帮助。尤其是一些所谓的好“学生”,他们学习成绩名列前茅,已经习惯被老师和其他人关注,以个人为中心,往往更加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高,家长过于关注分数,给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段,使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话,到了学校就任性放纵。长期下去,就形成了性格表里不一,行为过激等一系列心理问题。
学校教育的缺失和不健全,传统的教育只注重了对学生的知识的传授,而忽视了对其自身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会,而做出许多过激的行为,甚至对社会产生了一定的危害,这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关,我们负有不可推卸的责任。
小学生心理健康教育的几点体会:
尊重每一个学生,把每一个学生假设成自己的孩子,用心去感受他们的所思所想,不要轻易地去伤害他们,消除我们内心对“差生”的偏见,所谓的“差生”只是我们需要去格外关注的对象。他们渴望帮助和鼓励,你对学生的尊重同时也能获得学生对你的极大尊重。
心理教育要贯穿于教育的各个层面,心理教育应是每一个教育工作者应该具备的基本技能,在学校的日常教学和管理活动中应该时刻把握学生各个时期的心理活动,洞察其思想变化,贴近学生才能让学生信任你,也能更好地开展工作。坚持上好每一节心理健康教育课和活动课,在和学生共同学习和游戏的过程中,抓住每一次机会和学生沟通和互动,在互动过程中观察学生的动态心理变化,让其对你敞开心扉,说出心话。在心理教学活动过程中,努力帮助学生解决学习(例如注意力不集中、自控能力差等)行为和交际方面问题。
在日常教学活动中教会学生学会自我调节的一些方法,对经常出现的心理问题要学会客观对待。比如遇到不顺心时有时可以放声大哭,或向父母和好朋友倾诉,如有委屈可以设法发泄出去,以减轻压力。或把每日的悲喜哀乐写进日记,向自己倾诉和排解。
教室是小学生活动的主要场所,我们要力争使教室宽敞明亮、要布置的温馨和淡雅,要适合小学生的特点。可以在室内适当养殖各种花卉和植物,即净化了空气又愉悦了的身心。良好的环境可以带给我们一个良好的情绪,教师和学生的情绪也是影响学习效果的一个不可或缺的因素。
教师不可有“私心”,要平等对待每一个学生,在日常教学活动和班级活动中对学生切不可感情用事,不可因某位学生学习成绩优良而刻意偏袒,这对其他学生是不公平的,应该看到每一个学生都有其可爱之处。在日常教学和班级活动中,要多看到学生的优点,尤其是所谓的“后进生”,更需要鼓励和激励,教师的态度和人格可以改变学生的一生。要用真诚的爱去对待每一个学生,在人与人的交往中,真诚是最重要的,教师首先要有一颗诚实的心,你才能换来学生诚实的汇报,同时你也能深入他们的内心世界,找到学生心理难题的根源,也能更好地解决问题。
开展心理教育最重要的原则是“理解”,成年人需要理解,孩子更需要理解。你只有放下架子,以平等的身份与学生交流,才能让他们从心底真正接纳你。从而使他们在真正需要关心、帮助时,能够接受你善意的意见和建议,把消极的影响降到最小,以积极的心态投入到学习中去。
如何能够让小学生全面健康地成长是我们小学心理健康教师的首要任务和责任,也是我们努力的方向,小学年心理健康教育要有针对性和广泛性,要开展多种活动,要善于和学生沟通,这也是当今素质教育的一个目的。希望通过我们的努力和探求,开设出一条符合小学生特点的心理健康教育模式,为培养小学生良好的心理素质,促进其和谐发展和整体素质而不断提升和完善。
微笑心理协会在校领导老师的关怀指导和会员的热情参与下,12月份顺利的开展了一系列活动。12月份主要举行了大学生心理健康现场咨询活动和与外语系合办的讲座活动。现对这两项活动做如下总结:
一.大学生心理健康现场咨询测试活动
12月11日,由大学生心理素质教育与咨询中心和校心理协会联合举办的大学生心理健康现场咨询和测试活动顺利开展。活动之前,协会成员积极宣传,因此活动得到的同学们的热烈响应,并与现场心理咨询师进行了深入沟通。心理咨询师一对一的进行具体分析,解答困惑,并为同学们更好提升自我提出了宝贵建议,使同学们消除了心理困惑,并对自己的气质类型,个性特点有了深入的了解。本次活动对于同学们深入了解心理健康知识,关注自身心理健康具有重要意义。
二.与外语系合作举办“我的大学路”讲座活动
旨在和广大同学交流对大学的认识和大学的计划,通过讲座能让大家更加了解自己的大学。
微笑心理协会不仅积极开展了以上大型活动,在日常生活中也在履行一个助人性质社团的责任和义务,积极帮助每个有需要的同学,开辟出新的方法,与时俱进,通过各种方式宣传心理健康的重要性,呼吁每个同学共同关注心理健康。协会全体成员都在积极的努力,力求将心理协会推上一个新的平台,让更多人了解到这个协会并享受到来自这个协会的服务。今年即将结束,心理协会会在以后的日子里总结前面工作的不足加以改进,并结合从前的特点和优势继续做好本职工作,努力构思举办有意义的心理健康活动,为构建和谐校园做出自己的努力。
这是我第一次作为心理老师写关于中考备考的总结。首先想说的是对学校领导、年级领导以及年级同事们的感谢。20xx级是我担任班主任的年级,也是我完整带完三年的一个年级,因此对这个年级的学生了解较多,和这个年级学生的感情也最深的。正是这些缘故也点燃了我的工作热情,很想在心理辅导工作上投入更多,花更多心思。下面我做一些总结:
一、未雨绸缪,做好常规工作
初三的心理辅导需要很强的预见性。这样的预见性对我这样缺乏经验的青年教师是具有挑战性的。初三的时间非常宝贵也很紧张,每一个节点,每一个管理措施,每一次月考模拟考会对什么样的学生产生什么样的心理影响都要做好充分的预测,并做好预案,及时做到有效的心理干预。
初三学习非常紧张,学生压力较大,认真备课上课很重要,保证专课专用,课程设计主要从应对压力、调整情绪,考试应对,增强信心几个方面出发,多设计活动,充分利用多媒体,力求让同学们在紧张的备战中考中缓下神,喘口气,从而以更好的状态投入到学习中。 对于一些备考常见的问题好注意事项我们还编印了《中考必胜》小册子发给每一个学生。
二、科研带头,注重个体辅导
在年级的大力支持下,我们申请的获得了市十二五教育规划的重点课题。科研带头,使我们的辅导工作有了更新的理论和技术支持。并且参与科研课题的多为班主任,最为了解班级学生的是班主任,班主任经过课题的培训,掌握了基本的心理辅导方法,增加了个别辅导的点和面,壮大了心理辅导的师资队伍,提高了工作效率。
再有就是对加强班的同学的一对一谈话。按照学校安排,对于年级的优秀生都安排了几次谈心,做出心理评估并建立心理档案,了解他们遇到的困难以及自己准备采取的应对措施,对这些学生进行学习策略,饮食,睡眠,人际关系等方面的建议和指导。
三、开拓思维,创新工作方式
怎么样在以往工作的基础上有所创新,从而更有效的辅导初三学生的心理,这是学校提出的要求。在年级大力支持下,我们开展了活动。此次活动我们一共开展了3期,每期为期1个月。辅导的学生主要是加强班的学生。活动内容主题为“调节情绪,和谐人际”、“认识自我,发掘潜能”、“中考加油站”。组织这个活动对我来讲压力很大。一方面我没有组织过的这样的活动,没有任何经验。
另一方面,我的时间紧,学生的时间也很紧,在这么紧张的时间里抽出的时间是多么宝贵,如何让来参加辅导学生觉得我牺牲了复习的时间来参加活动是值得的。值得欣慰的是活动得到了学生闷得认可,第一次活动结束后,很多学生都来踊跃报名参加,导致报名表一度不够用。从参加活动的学生反馈看,学生觉得活动对自己还是很有很大帮助的,也很喜欢来。有些同学从“被”拉来到“迫切”来参加,让我也颇感欣慰。
四、继续努力的地方
1、家长考前的心理辅导
家长对学生的心理状态影响很大。我们在学校花了很多力气,学生稍微有些好转,回到家,爸爸妈妈的一句话就使我们的工作功亏一篑。中考来临,有些家长知道需要注意了,但是不知道该怎么做;有些家长根本就不知道要注意了。考前两三天才做准备已经有些来不及了。我想如果可以还是需要给家长,尤其是优秀生家长普及一些中考备考的注意事项。
2、临考前优秀生的心理调节
如何踢好临门一脚,如何能坐怀不乱,如何能正常发挥甚至超常发挥。学生超强的心理素质的培养,尤其是面对中考这样的大事件是稳定的心理状态怎么样培养,我还在思考。
俗话说“玉不琢,不成器,人不学,不知义”,能够参加20__年__月份心理健康教育培训,我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解,通过这二十多天的学习和交流,在听了几位名师们独到的见解和讲座,受益匪浅,每天都能感受到思想火花的冲击,对自己在平时教学中遇到的种种问题,也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析之后,知道了心理健康教育是素质教育的重要内容,开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的小学生来说,如何开展心理健康教育?我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
一、加强学生的心理健康教育
小学生处在儿童时期向青少年时期的转折,像我校中大部分学生是外来工,父母离异,家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此,在我们平时的教学中,通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的,而且是能正确的认识自我,接纳自我,调整和感受与他人的关系,学习新的态度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感,归属感和自信心。作为一名小学教育工作者我们要做到:
(1)在教学中,为学生营造一个良好的心理健康成长的环境,一个和平,积极,温暖的学习环境,避免不利因素的出现。
(2)在教学中,有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育,从他律走向自律,使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参与活动,让学生感到学会,让学生今后用得上,让学生有成功的喜悦。
(3)在教学中,对学生进行心理教育辅导。让学生树立正确的学习态度。学好文化知识,长大了为国家和社会做出贡献。
二、作为教师也要加强自身的心理健康
教师心理是否健康,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。通过这次培训,丰富了我的实践经验,知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生,从关心学生身心健康发展出发,严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习,对识别心理异常现象有了认识,也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到:
(1)尊重每个学生,要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程,教师的情绪,言行都会潜移默化的影响学生,所以一个心理素质良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的展现自我,并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。
(2)乐于为工作奉献,培养自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系。
(3)要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,,站在学生立场,舍身处地了解学生。在面对同事时,要给予别人真诚的赞美,重视互动关系,弹性处理问题,控制与疏导情绪。
(4)了解心理健康教育的重要性,掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗。
总之,通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思考,只能在以后的工作中,边实践边总结边反思,不断巩固所学知识,真正做到学用结合,学以致用,使学生了解自我,欣赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。
一、指导思想:
努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
二、主要内容
心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以促进心理素质提高,预防问题发生才是小学生心理健康教育的主要目标。
心理健康是全员性的问题,是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。可见,心理健康教育并非只是个别生教育的需要,而是面向全体学生的重要课题,应成为我们学校教育的重要任务。当前在小学开展心理健康教育不仅要注意排除学生心理障碍,预防心理病患,又要重视全面促进学生心理健康发展;不仅要注意开展心理咨询,更要重视将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中,渗透到学科教学过程之中;不仅要依靠心理专家和专门工作者,更要注意依靠广大教师做好工作。
心理健康教育不仅可以在德育工作中发挥作用,而且它提供了一种新的角度,使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生及学生出现的一些行为问题,可以有效地帮助教师改善师生交往状况。以往教师对学生只注意到他们的表面行为问题如上课捣乱、厌学、逃学等,并把这些问题很快上升到德育的高度做出品行不良的判断,而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因,包括小学生心理需求。可见心理健康教育要求教师以一种更宽容、更理解和接纳的态度来认识和看待学生和学生的`行为,不仅注意到行为本身,更注意去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需求;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此心理健康教育真正体现了对学生的尊重——一种对“人”的尊重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位小学语文教师在教育实践中面临的重要课题。