暑假活动感受总结（通用3篇）
我是一名中共预备党员，也是一名大学生志愿者，我时时刻刻为我是大学生志愿团中的一员而自豪。时时刻刻记得为人民服务的党的宗旨。在学校我也是志愿者协会里面的一名成员，我深刻的明白赠人玫瑰，手留余香的美。奉献自己的一份微薄的力量去帮助别人，自己也能够获得快乐，即使他人一个简单的微笑都能让我们高兴一整天。
这次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活动呢?学校的西湖志愿者给予了我灵感，结合我自己的专业特色我可以去给我的父老乡亲们测量血压，讲述血压知识，让他们正视重视高血压这一常见病。
近年来，由于经济的快速发展和人们生活方式的改变，脑卒中，心脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血压引起。
我国的高血压现状同样不容乐观，据20--年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18。8%，全国有高血压患者约1。6亿。我国高血压的特点是“三高三低”，患病率高、增长趋势高，危害性高，同时知晓率低、治疗率低、控制率低。
别的不说就我自己的外婆和舅舅就是高血压患者。对于我所生活的小县城，我想大家对高血压病都有一个比较明显的弊病，就是不重视，那我自己的舅舅来说好了，他告诉我他每次血压一升高，头就会晕，呼吸有点不舒服，他就知道血压升高了，然后就吃降压药降血压，然后一旦血压降下来就不再吃药。就跟吃感冒药似的。
所以我这次从身边的高危人群开始，为他们测量血压，告诉他们血压的相关知识，高血压患者的饮食，生活的注意事项，提高医从性，遵医嘱用药，重视血压的变化。
作为一个志愿者，同时也作为一名中共预备党员，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。同时也让我更深刻的理解为人民服务的精髓。
冷冽的寒风带着冬季如约而至。在这数九隆冬，辞旧迎新之际，还有一群人奋斗在一线。我带着“温暖衣冬”活动领到的两件冬衣，给最需要的人送去了温暖。
本次活动我送出两件冬衣，分别送给了车站协管员和停车协管员，他们家中生活困难，春节期间仍在为这个城市工作，不能回家与家人团聚。在北京寒冷的冬季，他们在工作岗位上一站就是一天，是迫切需要冬衣的困难群体。
从停车协管员大妈处我了解到，她是山东人，家里有一个儿子一个女儿，都在上大学，两个孩子的学费生活费给她家造成了沉重负担，因此她和丈夫来到北京打工。停车协管员没有固定工资，每月要向公司上交5000元，管理车位带来的收入归自己，有时停车少，还会自己贴钱，所以他们每天尽量在车位待更长时间来拿到更多收入。为了不错过中午高峰期停入的车辆，他们每天只吃两顿饭。“早上起来喝一碗面条汤，六点多到这儿，晚上九十点钟回去再喝碗面条汤。”说起儿子，她那在刺骨寒风中冻红的面庞顿时泛起了笑容，儿子的学校，高考分数她都能倒背如流。
车站协管员大妈是一位北京郊区的企业退休人员，每月领取退休金1100元。由于家中贫困，到社区报名，由社区安排了车站协管员的工作，每月再拿到1200元的工资，能够勉强维持生活。在春节期间，她还坚持在车站岗位上，指挥公交车进站和乘客排队上车。
捐出一件冬衣、一双棉鞋，对我们来说只是举手之劳，但对那些在寒冬工作的贫困人群来说，却是一份实实在在的温暖。让我们用爱心融化冰雪，这个冬天，我们温暖着他们，也温暖着自己。
120平方米的沙排场地有些空旷，四周被广告牌围成了一个圈，2-3米的白色球网与金灿灿的沙子形成鲜明的对比。天色已有些暗淡，沙排比赛的观众席上十分冷清，只有零星几个观众。嫩黄色的帆形建筑的笼罩下，是一排嘉宾席，整齐而显得有些严肃。各国国旗在风的吹动下左右不定地摇摆着身子。我与同学一起慵懒地站在观众席台上，等待着比赛的开始。
一声哨响划破天际，我一惊，便匆忙转过身来。这时我见到了你——有着清秀面庞，挺拔的身姿——却与我想象中的志愿者形象相符。
比赛开始，双方运动员进场。你满脸洋溢着看到偶像的激动，却抑制着自己喜悦的心情站在工作岗位上。顶着骄阳，你总是站得笔直，一站就是一个钟头的时间，然而你的脸上始终洋溢着淡淡的微笑。当球飞入界外时，你快速跑过去捡，再用毛巾使劲地擦拭它，然后把它递给运动员。这样的动作周而复始地枯燥地进行着，你却乐此不疲。即使骄阳让你流汗，使你变黑，你却从未有过怨言，脸上依旧是那副表情，让人感到温暖。
比赛结束，我来到你的休息室，只见小小的休息室中坐着许许多多的人，谈笑声一浪高过一浪，气氛显得十分愉悦。
“捡了一场比赛的球你累不累?”我问。你摇摇头：“这一场还不算累，还有几场比赛打得激烈，更加的累。”言语中似乎夹杂了些许无奈，不过你却笑得更深了些，青春朝气在你飞扬的眉间跳跃。而我，也忍不住为你的坚强喝彩。
要到黄昏了，游客似乎更加少了，“志愿者消息站”前更是门庭冷落。而你却仍然微笑着，为我介绍沙排赛的流程，不经意间我看到你包中的作业，恍然间我又看见了你趁着比赛休憩期间，坐在长矮凳上弯着腰费力写作业的场景。换了是我，如此辛苦的工作，应该是累得只喊停了吧，而你，却依旧微笑，我忍不住会为你的好学喝彩。
我知道，你的名字叫志愿者!你的热情，你的汗水，在这片金灿灿的沙地上留下了最美的印记。就是风也吹不走，就算雨也淋不湿，如同饱经沧桑的石头表面，虽然岁月给它光滑的外表增添了些许不光彩的刻痕，它却保存到了今天，顽强地以自己独有的姿态被展现在人们面前。
亲眼目睹你的风采，着实给我的心灵带来了震撼与感动。当浮华与骄气褪尽，沉淀在你心里的便是踏实与忍耐。有了这笔宝贵的财富，相信你一定能战胜学习生活中任何困难。所以，叫我该如何忍住不为你喝彩?