面试时离开上一家公司的原因_离开上一家公司的原因（通用4篇）
最近想跳槽，面试了几家公司都问到了一个问题“为什么要辞职，辞职原因是什么”……
求职者应聘时经常碰到面试官问及离职原因，求职者回答的不妥随时可能被淘汰掉。那么，离职原因怎么说呢?怎样的离职原因能让HR们接受呢?
在网上看了好多文章：不要写因为你自身原因而离职,什么工资低、工作太累之类的,与领导不和之类的绝对不能写.因为新的公司会觉得你这人太挑剔,以后你可能也会因为这些原因而离开这家新公司。
不要写过多公司的原因导致你不得不离职,比如:人际关系复杂、单位领导无能,这样新公司一定不会录用你,因为他们会想,如果有一天你离开了这家新公司,也会这样在背后骂他们。
如果我说上一个公司不适合不行，现在做HR的都很怪，他们会追着问，怎么个不适合法，你认为怎样的才是适合的。这样的话，你一回答就很容易会说到上一家不好的地方，如果你说有一些私人原因，那么他们又会觉得你逃避这个问题;
如果我说我寻求发展，HR会说到底怎样是发展;
如果我说离家太远，HR会说现在的公司也有可能搬到远的地方;
如果我说合同期到了，不想续约，HR又会问：为什么不续约。。。
到底说什么才是最好的理由呢。。
有人给出的建议：可以填写如下原因:
1.单位有工作人员是领导的亲戚或朋友,而自己则是应聘进去的,很多好的机会总轮不到自己;
2.你自己是经人介绍去的单位,无论做出什么成绩都会被人任为是得到了领导的照顾,所以自己想换个工作,这样更能体现自己的能力.
3.原来的公司总不按时发工资,有拖欠现象。
4.公司对客户的承诺经常不能兑现,搞的你们总是要对客户进行解释。
注明:前2条是绝对不会有问题,曾经实验过;
后2条最好事先编好可以举例的事件,免得突然问起来你没的说,就有可能穿帮了。
推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。
注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。
【第一回合 排雷七步走】
虽然诚实是好事，但是太过实诚，把内心的那些小九九都吐露干净，那就很尴尬了……下面七大离职理由，放在心底就好~反正HR也不乐意听啊!
一步 收入太低
除非收入实在很低，
这个“实在”包含明显低于同行业平均水平!最好让同行闻者愤怒，能够引起同仇敌忾的时候，你才可以用。
要不然，还是别用“收入”做理由了。
因为听到这个回答，HR大概率会判断你很计较个人得失，内心还会盘算：“如果有更高的收入，TA会不会毫不犹豫地跳槽”?
尤其遇到招牌岗位具有储备人才or储备干部性质的，你就想也不要想了。
二步 压力太大
请你们回答B老湿：做什么事情是没有压力的?睡觉吗?
即便国企，一杯茶，一张报纸的养老时代都过去了!改制已经让国企们都进入强竞争环境了，你还在那里做无忧无虑的春秋大梦么?
强压才能高效已经是大势所趋了，所以即便你不能忍耐高压，也请把这条理由放在内心深处。
三步 上司不良
离开后还论人是非，在B老湿看来，职场素养真是差了一口气啊。
尤其是差评价你前上司，很容易引起HR反感，不但会觉得你缺乏工作适应性，更加会怀疑你的人际交往能力。
即便你的前上司很有问题，也请你不要公开吐槽。因为你在HR面前的评论，会让他担心：将来如果你跳槽去其他地方，是否会有相同的举动，从而破坏公司or领导形象。
四步 分配不均
虽然劳动法明确规定：同工同酬，然鹅，为了刺激绩效，企业很多时候会采用效益薪金or浮动工资制度，其本质是为了告诉员工：努力就会出结果。
尤其在外企，还会有员工收入保密、禁止询问他人收入的条款。你如果在面试时以分配不均作为理由，HR一方面觉得你很计较也缺乏竞争力，另一方面会给你打上“八卦，会打听别人收入乃至隐私”的烙印。
五步 人际复杂
What?社交是有多复杂，才能导致你想要逃离?
有人的地方就有江湖!哪里都有人，so哪里都是江湖!
进一步说，你处不好人际关系，你的团队精神会受到质疑。甚至你的情商是否合格都成为HR考虑的方向。
退一步讲，即便不擅交际，那埋头工作就可以了，怎么会恐惧到想要离职?
遇到这条理由，HR大概率会判断你没有宫斗的能力，却有一颗满满的宫斗心。。。
六步 领导频换
领导变动，与你何干?你是为公司打工，并非为某个领导!工作时间，做好自己的事不香么?即便你特别想要跟随某个领导，人家走时也没带你一起，还不明白原委嘛!记住，给你发工资的才是BOSS!
七步 竞争激烈
在你所处的企业无法垄断市场或成为寡头的时候，企业外部都存在竞争，既然外部存在竞争，内部为什么没有?
BOSS的内心基本都是：干趴隔壁的王二狗公司，我要带领全公司奋斗!奋斗!奋斗!
通常在此种情况下，同事之间的良心竞争对企业来说才是良好发展的动力。
所以，不愿竞争的你，可能更加适合去隔壁企业。
【第二回合 合理掩饰】
既然上述答案都是雷区，那我们究竟如何回答，才能避免送命?
首要注重六字真言：淡化敏感答案。
尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。
尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、求学充电、休长假、生病等。
其次，正面+半真实才值得相信。
要直接回答原因而不是各种回避，让HR觉得另有玄机。你的回答可以不是全部理由，但一定要真实。因为阅人无数的HR能从你的表现直接判断出真实性，也只有真实的回答才能经得起背景调查。
最后，原因不要太多，主次需要分明。
避开雷区后，类似于上“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”这类主次分明的原因会让HR感觉你思路清晰，逻辑性强。
离职而已，不需要太多理由!免得获得一个爱埋怨的印象!
【第三回合 隐藏副本】
如果遇到特别不太光彩的离职原因怎么讲?
讲出事实是一定要的，毕竟许多行业并不宽广，传闻可以长上翅膀。
比如，遇到职业操守，社会道德、法律违规等问题。。。可以不是全部的事实，但是必须要坦诚。
坦诚也是一种态度，也许能将坏事变好事，会让HR给你洗心革面的机会。
如果一味地遮掩，否则日后被人揭发，反而容易名誉扫地。
离职原因一般会有以下几种版本：
1、个人原因
个人原因分很多种，因为家庭的原因?因为客观无法改变的原因?因为身体原因?因为自己的职业规划需要寻求新的起点?因为自己无法胜任现在的工作?因为自己的价值观与企业的经营理念出现了冲突?因为自己与上下级的关系出现了不可改变的裂痕?等等，方方面面的原因，从这些信息中，我们可以分析出求职者的一些心理动机，从侧面可以了解一到以往的一些工作情况及状态，他对企业的认可度等，同时，也包括他对未来工作的一些隐性要求或者是需求。
2、想换一个工作环境
不排除部分人员，因为长期在某个行业或者是某家单位呆久了之后，会产生一种职业厌倦感，或者是出现职业厌倦期，换一个新的单位或者是环境，对提升工作的激情，是很有帮助的。从某种意义上，一个企业内部的人员，长期不流动，没有新鲜血液的注入，是不利于企业发展的。
3、职业瓶颈
水往低处流，人往高处走，这是人之常情。至少，这类人员是积极上进的。在原单位，岗位横向流动性比较小，各个模块或者是部分岗位之间交叉较少;或者是原单位已经学不到什么专业技能，不利于自己提升能力。不管是横向的发展需求，还是纵向的发展需求，都足以证明求职者是渴求个人能力提升的，是一个有目标，有理想的人。
4、其他原因
了解求职者的离职原因，是招聘的流程的一部分，这项工作是有必要去做的。不管是什么原因，我们或多或少可以了解到一些有用的信息，判断出这人究竟是否是我们企业需要的人员。。至于信息的真实性，是可以进行一定判断的，同时，背景调查也可以核实的。我很喜欢这一段话：
“年轻人要诚实。事情做错了不要紧，谁都会犯错。如果不诚实，就是品德问题了。职场中最困难的事情就是取得上司的信任。很多人几十年来兢兢业业，好不容易得到上级信任，但某一天他做了一件不诚信的事，所有的信任一夜尽失。失去信任之后想重新得要别人的信任是异常困难的。”
不到万不得以的情况下，千万不要拿自己的诚信开玩笑，更不要透支自己的信誉度!
离职理由清单
1.公司搬家，如上海到深圳。
2.区域合并，部分人员必须抉择留下还是离开。
3.没项目了，后续发展堪忧。
4.业务板块不发展，面临团队解散。
5.改朝换代，集团/区域/城市公司的一把手换了。
6.站队问题。自己还是想找个做事的环境。
7.政策相关，比如 要强制跟投多少万。
8.家人相关。老婆怀孕/家人生病/举家搬迁
9.和同事恋爱了要结婚，按照规定，必须离开一个。
10.人生规划相关:
去更大的平台(城市平台 等);
转行;
备考(公务员);
家里拆迁想找个相对能平衡生活的工作;
等等。
离职理由数不胜数，虽然内心多是想要“钱多事少离家近，位高权重责任轻”的工作，但对外呈现时，要斟酌三思。
面试时，要呈现客观非你主观意识能改变的事实，适当带上面试方和你契合的点，一般就差不多了;和领导提辞职时，要斟酌如何说，并注意工作交接。