律师实习自我总结（精选17篇）
6月29日，从深圳市律师协会取回了我的小蓝本——《申请律师执业人员实习证》，至今已经过去了1年时间，实习期已完美落下帷幕。实习期间，我的指导老师欧阳莉娜律师因个人发展战略选择，从广东深大地律师事务所转到北京大成(深圳)律师事务所，我亦于20__年的2月跟随其一起转至北京大成(深圳)律师事务所继续实习律师工作与生活。
俗话说“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这一年的实习期是学习、积累经验的最好时机。实习期间，在欧阳莉娜律师的指导下，我自己的实务经验从零开始慢慢累积，将以前学到的理论知识更好地在实践中得到检验、深化。现在此，本人对一年实习律师的工作与生活上作一回顾：
一、感恩
实习期间，欧阳莉娜律师对我影响颇深。我的指导老师欧阳莉娜律师，今年已经是她执业的第15年头了。欧阳莉娜律师是国际法硕士研究生，但她长期钻研于公司法、公司治理，颇有自己的一番见解。客户对欧阳莉娜律师的工作是高度认可的，我认为这是源于她在处理各类法律服务问题的刨根问底，其从不因认为自己是法律职业老手而掉以轻心，而是忠于“法学体系博大精深”，精细地检索有关的法律、司法解释、判例等，将每一细节落实，抽丝剥茧。她时刻保持学习的激情，也经常鼓励我加强法学理论知识学习和法律实务实践……
实习的前期阶段，在广东深大地律师事务所，在欧阳莉娜律师的指导下以及团队中关军章律师、欧阳劲松律师以及陈孟彬律师的帮助下，我自己的实务经验从零开始慢慢累积，将以前学到的理论知识更好地在实践中得到检验、深化。
实习后期的五个月，十分幸运地转至北京大成(深圳)律师事务所实习，继续在欧阳莉娜律师的指导下，积极参加律所组织的各类型学习培训、模拟法庭以及文体活动，与律所大咖思想碰撞，争取每一次的学习机会，培养自己独立的执业能力。
在此，我感恩所有帮助我的各位律师前辈，向为我在实习阶段提供过帮助和指导的工作人员致谢，感谢你们为我的顺利实习所作的帮助和努力。
二、树立正确的职业观。
以前父亲常教育我“先做人，后做事”，我认为父亲说的这句话同样适用于律师职业生涯的开始。作为律师界中“初学者”的我们，首先最需要的是树立正确的职业观。在我的理念中：律师，应是受正确价值与良好道德观念所支配的文化人;应当具备“维护当事人合法权益，维护法律正确实施，维护社会公平和正义”价值观;应当以法为业，以律为师;应当为人诚信，表里如一，不简单以赚钱、名气衡量律师的成功与否;应当积极地共同维护法律共同体，恪守法律尊严。以上几点并不是喊口号，在我看来，若您将以律师作为自己终生职业，树立正确的职业观是您律师生涯开始的首要选择。
三、律师道德素养
一年的实习律师的生活深深让我感受到，倘若要在律师职业生涯越走越远，我认为必须具备以下的道德素养：
1、勤奋、自律
在律师职业道德中被谈论最多的便是毫不松懈的勤奋。学会自律，坚持毫不松懈的勤奋，法律殿堂大门必定会为你打开。同时，律师需要处理最麻烦的事，面对最麻烦的人，只有坚毅的品质才能让法律人永远不放弃自己的追求和使命，才能在最绝望的时候寻找到希望。
2、智慧
智慧是万物对环境反应的最高发展形式，正是人类的智慧使人成为了地球的主宰。法律服务工作需要智慧，特别是在纷繁复杂的人际关系、利益关系的处理上，更是如此。法律服务工作主要是和不同层次的人打交道，打交道的内容主要是涉及到复杂的利益关系。如何平衡和处理各种复杂人际关系和利益关系，不仅需要专业知识，还需要高超的智慧。
3、保持学习专业法律知识的激情
律师的专业就是通过我们的法律知识和社会经验为客户提供法律服务，帮助客户规避风险，因此专业能力是律师安生立命的条件，是实现律师人生价值的前提，也是律师为委托人提供优良服务的要求。在法律日益更新的今天，律师必须保持学习专业法律知识的激情，吃透每一环节的法律问题，才能更好地维护客户的权益。
4、法律职业共同体的相互尊重
法官、检察官是为国家服务的法律工作者，律师是为社会服务的法律工作者。律师与法官、检察官的工作侧重点虽然不同，但从保障国家法律正确有效地实施这一角度讲，律师与法官、检察官的工作目标是一致的，因此作为律师作为法律职业共同体的一份子，应当相互尊重，相互达成良性的'沟通。
5、做一个有思想的律师
思想成就了人的伟大，人的全部尊严就在于思想。思想的伟大作用是不可估量的，目光短浅和心胸狭隘是思想的大敌。有些律师把眼前的利益摆在一个绝对重要的位置，把自己专业的发展、把自己的职业发展放在角落，舍本逐末。看到别人的进步不是反思自己的不足，而是埋怨命运给予别人更多的机会。在我看来，只有有思想的律师才能在日复一日的艰苦的法律服务工作中实现自己的人生价值，达到自己理想的彼岸。
四、执业技巧
实习期间，我的工作主要集中在民商事诉讼以及法律顾问的日常工作中。下面主要谈谈关于民商事诉讼的几个技巧总结：
1、采用阶段方式管理，分4个阶段：
(1)接案阶段
此阶段，首要工作是核实委托人的身份。可通过要求委托人提供身份证、营业执照、法定代表人姓名以及企业的名称是否变更等方面出发。如委托人为法人，通常可应用国家企业信用信息公示系统、企查查等网站查询公司相关信息。其次，为案件制作一张案件联系表，清晰记录客户、对方客户、承办律师、合作律师以及法官、书记员等联系信息。最后，在案件中附上案件进展明细表，在内详细登记已完成的工作内容以及工作时间。
(2)承办阶段
案件承办后，律师应当进行全面的检索工作：如相应的法律法规，相似的案例，专家、学者对相关问题的重要论述，不同法院在程序上和实体上的不同做法。全面检索工作后，认真核对委托人提供的证据材料，并不时发送备忘录，备忘录中可包括对案件的事实及背景情况的记录，尚未了解的问题，需补充的材料和证据，优势之处与不利之处，律师提出的关于可见的切实可行的策略和办案计划，以及需客户决定的事项及时限等。
承办阶段最需要重视必定为法律文书的撰写：起诉书请求明确，事实理由详尽但简明扼要;答辩意见要注意是应当在答辩期间内提出书面答辩意见，意见中需逻辑严谨，理由详尽且清晰阐述。
在证据处理时需重视证据起到的作用，关注证据三性，尤为认真准备关联性。在提交证据时，要装订打码，可在需要关注的地方予以标记，帮助法官更快地了解证据，让证据经整合后达到高于代理意见、辩论意见的高度。证据整合虽重要，但仍需把握委托人提供证据的风险，首先核实证据的原件，在证据解读时最好要求委托人书面确认证据的真实性，并由委托人确定律师证据提交的策略。
(3)庭前、庭审阶段
在庭前准备阶段，可简单地通过思维导图、百度脑图等软件做一法律关系图，通过图示化方式清晰了解整个案件的法律关系，为在庭审阶段回答法官提问做好准备。另，需准备好代理词纲要，对案件所涉及的各方面问题做好论述的准备工作，最好列出问题清单，有效引导庭审方向。
在庭审阶段，做好开庭实况记录。辩论发言，应紧紧围绕着案件争议焦点和庭审调查的重点进行。从事实、证据、适用法律等不同方面进行分析，阐明观点和意见。对庭上提出的新证据、新理由以及新事实，及时调整自己的代理思路，重新考虑自己的发言提纲。不必面面俱到，但应重点问题说到谈透，以引起法官的注意，双方已经达成共识的观点不必过多重复，只须作概括说明。辩论发言要切中要害，具有针对性，论证要准确，反驳要有力，观点要鲜明，逻辑要严密。对法庭调查过程中，无争议的案件事实，一句代过即可。
(4)庭后工作
庭后，告知当事人庭审情况，进一步完善庭审意见，提交代理词，并继续跟进案件的情况，掌握案件节奏，将案件情况填入案件进展报告，及时向客户报告，助于客户了解案件。
若判决结果下来，要马上分析承办法官判决的理由。分析法院认定事实是否清楚、使用法律是否正确，是否存在违反法定程序之处，并及时与当事人沟通，就是否上诉问题，要争得当事人意见。
2、整理卷宗
以民事卷为例，律师承办案件首先是当事人签订委托代理协议，取得授权委托书，律师事务所出具的所函，双方的主体资料，后是根据案情所撰写的起诉书、上诉书或者答辩状，以及相应配合形成的证据，包括谈话笔录、证人证言和书证物证，最后再综合形成律师代理词。如果这个案件是法院已受理或者已结案，就还有出庭通知书、举证通知书、判决书、裁定书等法院材料。整理卷宗，看似简单的工作还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。通过整理卷宗就可以快速了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序。
3、风险控制
民商事诉讼实践中，风险告知这个环节是十分重要的。因客户对法律不了解等原因，客户常常会不满意诉讼结果，容易把情绪发泄在律师身上。年轻律师经验不足会使自己不善于处理与客户之间的矛盾。因此，诉讼前的风险告知尤为重要。
五、申请律师执业人员集中培训
__年11月21日-__年12月16日，在深圳市律师协会的组织下，我们申请律师执业人员进行了为期一个月的集中培训。集中培训主要围绕了关于深圳市律师协会实习人员的管理、考核，律师职业道德与执业素养，以及各类专业的基本技能、实务经验介绍等方面展开。其中以下两节课使我印象最为深刻：
1、张善师所讲授的《新常态下的律师执业技巧探讨》让人尤为深刻。其总结，律师在执业过程中需掌握多方面的本领和技能。如，出庭技巧、法律文书的起草、风险控制、谈判的技巧、调查取证以及与当事人、公检法人员的相处之道等方面，其均运用其亲身实例为我们分享实务经验，尤为宝贵。
2、冯东律师所讲授的《细节提升专业》一课，讲述了民商事诉讼仲裁流程管理，其主张律师必须注重“品质”，体现在“专业”、“细节”、“及时”、“认真”。其观点点鲜明而且实用。课程结束后，在民商事诉讼的流程管理中我也加入了案件联系表、案件进展联系表等文书，使得案件流程清晰明了。
在此，感谢深圳市律师协会给予的一个月集训时间，虽短，但精，让人回味无穷。
六、总结
综上，一年的实习律师工作与生活充实而美满，但也发现自己的不足，望自己可日省吾身，也希望自己可顺利通过实习期面试考核，成为的一名真正的律师。
20xx年的过去，我的律师实习期也临近尾声。通过一年的实习，对于律师这个行业有了更多的了解，对于自己也有了更多的了解。
专业知识与我而言，我是一个容易骄傲自满的人，所以通过了司法考试，就觉得自己在法律上是一个专家，似乎中国所有的法律我都通晓。而通过实践，我知道了，我只是一个初学者，一个刚刚进入法律行业的懵懂者。之前所学的法律只是大致了解而已，整个部门法的体系和连贯性，交叉关系，我全然无知。一年来，通过经手案子的处理，我深入的学习了一些法律，但仍有更多的法律知识需要我去学习。
专业能力要想作为一个合格的律师，并不是有证就行，而是需要你具备相应的专业能力。与人的沟通能力尤为重要，一直认为能说会道的自己，其实不能有效的与人沟通。现在虽然有些许进步，但以后的路还是很长的，其中关键的是自信和稳重。独当一面的能力也需要加强，这个是需要实践来累积的，我相信以后会做得更好。
专业态度律师需要一个严谨认真的态度，我现在是绝对的认同。80后的我有点年少轻狂，觉得自己可以改变很多现状，自己是独一无二的，所以随意随性所为。而这样的张狂给工作带来了一些不好的后果。法律工作是需要一个认真的态度来对待的，其实自己所认为的死板是一个认真负责的专业态度。在以后的路上，我改变自己不成熟稳重的一面，做好自己应该做的事情。
另，作为实习律师，不能怕吃亏。很多人在实习期间都是没有工资的，所以对于所里分配的任务，时间久了会产生怨言，或者直接就不到所里上班，我觉得这是一个不好的地方。没有工资但可以学到东西，这也是一个积累，会为你以后的律师生涯有帮助的。
20xx年的到来，许媛媛律师生涯开始到来了，相信自己一定可以做的更好！
按照申请律师执业人员管理的有关规定，自20--年3月27日至今，我在河南言东方律师事务所进行实习，目前实习期已经满一年。在这一年中，我在闫斌律师的指导下、在本所其他律师的帮助下，完成了规定的实习内容，进行了相应的理论学习和实务操作，没有发生任何违反申请律师执业人员纪律的行为。
1、在执业态度方面，我深刻感受到律师并不是一个轻松休闲的职业，相反它是一个充满挑战、需要付出艰辛努力的工作，独立、勤奋和认真是一个律师必须具备的执业态度。
2、在业务学习方面，通过参与具体的律师业务，自己对法律业务的理解不断加深，也越来越体会到理论与实践的差异。
3、人际交往方面，认识到良好的人际交往能力是一个优秀律师的重要素质。人际交往从日常生活做起，不卑不亢，不急不躁。
4、执业规划方面，实习期间我参与了多种律师业务，对诉讼业务的认识更深刻些，具体案件的操作帮助我扩大了视野，增长了见识，对律师业务也有了更全面和深入的认识。诉讼业务才是律师业务的基础，也是非诉业务的基础，诉讼案件更能准确地理解法律，运用法律，规避风险，在接下来的执业中，自己应当加强诉讼业务的能力。现将一年来的实习情况总结汇报如下：
一、实习期间完成的主要工作内容
在一年的实习期间，通过参加省律师协会组织的集中培训及在律师事务所指导律师和其他律师的指导、带领下，较好地完成了以下实习内容，加深了对法律理论的理解，学会了一些实务操作技巧，提高了综合运用法律解决实际问题的能力。
1、认真学习了律师职业道理及律师执业纪律方面的法律规定。律师职业的一个突出的特点是它承载着社会公众对正义追求的责任。律师不仅仅是通过合法的方式维护当事人的合法权益，更是通过法律渠道增强社会公众对法律秩序、公平正义的信仰。这就需要律师从进入这个行业开始就要全面地学习律师职业道德、严守执业纪律，以最严格的标准要求自己，在法律的界限范围内执业。基于以上认识，我在实习期间，在努力学习业务知识的同时，还认真学习法律法规及各级司法行政部门、律师协会有关加强律师职业道理及执业纪律方面的法规规定，规范自己的一言一行，确保做一个合格的职业法律人。
2、在指导老师及律所其他律师带领下，通过办理具体案件的方式，进行了诉讼业务方面的学习。在一年的实习过程中，我以实习律师人员的身份协助我的指导律师及所里的其他律师办理案件，直接参与了案件的具体操作。通过庭前准备、参与讨论案件、拟制法律文书、参加庭审旁听、协助指导律师等具体活动，将所学的法律理论知识具体应用于个案分析，提高了对法律知识的综合分析和应用能力，同时对法律条文的理解和掌握也更加深刻。
3、参与了部分非诉讼业务，提高了对法律知识的综合应用能力，同时也学到了一部分财务、企业管理方面的知识。在实习期间，我接触了一部分非诉讼业务，大量的是一些咨询业务、合同文本合法性审查等。在回答客户咨询、拟制合同文本修改建议的过程中，我真切地感受到，一个合格的律师不仅仅需要有扎实的法律功底，而且还需要掌握一定的财务、税务、企业管理等多方面的知识。只有将这些知识结合起来，才能为客户提供有价值的服务。在参与的一起骗取贷款案件的办理过程中，就运用到了金融方面的知识，在这起案件中，极大的锻炼了自己将多种知识融合在一起的能力。
4、学习掌握了律师执业所必需的办理事务性工作的技能。实习期间，在指导律师和其他律师的帮助、带领下，在学习业务知识的同时，通过诸如到法院取送文书、与法官沟通、与当事人接洽等具体工作，学会了统筹安排工作时间、熟悉常去机关单位的地址、甚至常用出行路线安排等，合理安排，提高了处理具体业务的能力。
5、参与了所在律师事务所组织的活动，对律师职业有了更深刻、更全面的认识。实习期间，我参加了所在律师事务所组织的学习、会议、案件讨论等集体活动。通过这些活动，不仅与其他律师交流学习了业务工作中的知识、心得、技巧，而且对律师职业有了新的、更深刻、更全面的认识，更加坚定了我做一名执业律师的信心和决心。
二、实习期间的几点体会
1、律师是一个需要对法律充满敬畏和激情的职业。律师处理的都是当事人之间关系甚大的事情，不论是诉讼事务还是非诉讼业务，都直接关系到当事人的重大利益，甚至是生命、自由。因此，律师的工作必须谨慎，必须严格按照法律行事，在法律的框架内保护当事人的合法权益，降低当事人可能面临的风险或最大可能地化解当事人已经面临的风险，帮助客户实现利益最大化。法律是律师为当事人服务的最主要的工具，律师只有用自己掌握的法律知识为当事人服务、最大限度的保护客户的合法权益，才能更好地为当事人提供法律服务，也最能更好的体现自己的价值。律师不能为当事人谋求法律允许以外的利益，否则不仅不能维护客户的利益，甚至会在损失客户根本利益的同时给律师自身带来巨大风险。律师更应该做到守法，让法律成为帮助他人，实现自己人生价值的工具。
2、律师是一个需要长期、持续付出的职业。在一年的实习期间，我认识到这个职业的艰辛与不易。作为一个具有高度替代性的中介服务职业，律师在生活上没有任何规律性，一切必须以客户的需要为中心，没有休息日，每天都处于高度的紧张状态，随时可能出差。而且这是律师工作的常态，这是一个长期的过程，需要不断地积累、不断地付出才能赢得客户的信任、才能得到市场的回报，也最终才能成为一个成功的法律工作者。这种长期、持续的付出是一个律师立足这个行业的起码要求，每一个即将进入这个职业打拼的人必须要认识到这一点。
3、律师是一个需要不断地积累、学习的职业。在实习期间，通过接触具体的业务，我深知一个律师不仅需要熟知法律条文的规定，更要学会让字面的条文应用于实践，还要更宽广的社会知识，必须不间断地学习一切在业务办理过程中可能需要的业务知识。一年来，在回复客户的咨询过程中，我学习了一些财务、证券、企业管理等方面的知识，提高了对法律法文的理解，体会到律师职业必须有全面的知识，必须持续学习、不停地积累。
4、律师是一个需要敢担当、有爱心的职业。律师每天都面对着不同的客户，而客户的情况千差万别，特别在是办理诉讼事务的过程中，律师会受到来自各方面的压力。为了维护客户的合法权益，律师必须敢于坚持原则，受人之托，忠人之事，敢于担当。同时，律师还要有一颗同情心，要理解当事人的难处，体会他们遇到的困难，甚至不幸，要学会用自己的知识真心地的帮助当事人，使他们的合法的权益得到保护，给予他们以正义、公平的社会待遇。
5、律师是一个重基础、讲技巧的职业。在工作之余与同行进行交流时，包括与其他行业的朋友进行沟通的过程中，大家对律师的从业技巧更有兴趣，认为律师是一个讲智慧、很看重工作技巧的职业。通过一年的实习，我认为，作为一名律师，技巧确实非常重要，不同的工作方式的确会收到不同的工作效果，但律师作为一个以法律为专业的职业人才，个人业务知识不断的积累才是更重要的。作为一名律师必须有扎实的理论功底、熟练掌握法律的详细规定、熟知法条与实践之间的距离，这些都需要律师要有扎实的基础，只有在重视基础的前提下，才能结合个人执业技巧为客户提供更好的服务。
三、存在的不足
1、法律理论知识仍存在着欠缺。在办理具体业务的过程中，仅有对理论和法条一般的掌握是不够的，必须对法条的精义进行更深的理解，才能将法律理论、法条规定准确地应用于具体案例，满足客户的需要。通过实务工作，我明显地感觉到在将具体法条与实际业务结合起来时，仍存在着法律适用不准的问题，无法确信地解决实际问题。这一问题的存在，我认为与自己的法律理论知识仍存在着一定欠缺具有直接的关系，这也是我今后需要着重、持续加强的一个最重要的方面。同时，由于自己工作时间尚短，接触到的一些案件可能会涉及到自己根本没学习过、没见过的法律条文、政策规定，这时候就会觉得很茫然，不清楚自己搜索的资料是否完备。由此，我认为在资料的搜索、材料的搜集方面还是需要多积攒些心得，掌握更好的学习办法。
2、对法律的理解把握和综合运用能力仍存在不足。法律是一门实践性很强的学科，在办理具体业务时，不仅要学习十几门的主干课程，而且还要对具体业务领域所适用的行业法规，包括规章，甚至是规范性文件、内部通知、会议纪要等都要熟记于心。在掌握这些知识的基础上，还要把字面的规定与实践中的作法融会贯通，综合运用。这些都是作为一个律师的基本功，也是必须掌握的。我觉得自己与这些要求相差还很远，需要继续努力。
3、综合知识，特别是财会、企业管理、金融证券等方面的知识急需充实。律师的任务是帮客户解决现实的问题，而不仅仅是研习法律知识。客户提出的问题往往是综合的、实践的，而且多数问题会涉及到财务、企业管理、金融证券等等方面的知识，没有这些基础知识的背景，律师一方面不好把握客户提出问题的实质，另一方面更无法准备地给出解决问题的方案。在具体的工作中，我也遇到过这些困惑，造成服务质量不能完全满足客户的要求，更无法达到自己要求的法律服务质量，需要继续不断地学习、努力。
4、与人沟通的能力、处理具体事务的能力急需提高。作为律师需要将自己的观点进行全面、充分、最有效地归纳、表达出来，这不仅需要有对复杂事务的高度的提炼能力，也需要较强的与人沟通的能力。同时，律师是一个以法律知识为主，其他知识也应具备的“通才”，要有将法律知识与其他知识相融会贯通解决具体问题的能力。在实际的工作中，我觉得自己的沟通能力、综合能力都需要快速提高。
四、下一步的工作学习计划
结合一年的实习期间的感受，在下一步的工作、学习中初步计划如下：
1、加强执业道德、执业纪律方面的学习，不断强化对个人的要求、端正执业目的，严格规范执业行为，做一名优秀的中国特色社会主义法律工作者。
2、加强业务理论和具体实践的学习，不断提高个人的执业能力，做一名业务能力过硬的法律服务工作者。
3、拓展知识面，努力学习财务、金融证券等方面的知识，全面提高个人综合素质，增强为客户提供服务的能力、提高自己的法律服务质量。
4、努力学习各种法律业务的同时，培养自己的专长，发展一项法律业务，做精做专。
5、热心公益，在认真完成律师法律援助任务的同时，积极参与社会公益事务，用自己的专业知识服务社会公众，为省会律师行业增辉。
时光如棱似电，转眼之间来到山东方明达律师事务所已有一年多的时间，经过一年多的学习和锻炼，我将站在身份为执业律师的新平台之上，为维护当事人的合法权益，为维护法律的正确实施，为维护社会的公平和正义，挥洒汗水，实现自己的人生价值，此时此刻心潮起伏，感慨良多。
从接受咨询时的忐忑不安，到现在办案时的应对自如，这一年收获颇多。在即将告别实习律师身份之时，对这一年工作做一下总结，为即将到来的律师执业生涯更好开始是有大帮助的。
一、办案实践能力得到了很大的提高。
律师行业是一个理论与实践接合性很强的行业，这不只要求律师具有扎实的理论知识，更要求有着优秀的实际操作能力。虽然我在乡镇法律服务所工作过，但是相比而言，法律实务中调解过程接触的比较多，法律诉讼程序接触的比较少，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。从了解案情，书写法律文书，出庭辩论，我和指导律师、老律师从零学起，从一点一滴学起，办案实践能力得到了很大的提高。
二、自身的职业素养得到了提升。
和指导律师学习过程中，深深的被他的高水平的职业素质所折服，在通过律协的培训后，我在我的名片上打上了我的职业格言：“敬业严谨，至真至诚”。通过学习，与指导律师的接触，我认识到对于律师行业的热爱能激发自身的潜能，而敬业严谨的工作作风才能最大限度的维护当事人的权益，才能使自己在当今这一风险不断提高的行业中不出现失误。而遵守宪法和法律，恪守律师职业道德和执业纪律，以事实为根据，以法律为准绳，应为职业严谨中的根本点和出发点。
三、加强理论学习
现今社会是知识爆炸的社会，新知识层出不穷，我国也正处在社会主义法治完善期，新法律出台和旧法律的更新、修改件数多，频率快，需要不断的加强理论学习，而律师行业涉及的知识面广，也需要我不断加强业务学习，到方明达实习以来，总是感觉时间不够用，整天忙忙碌碌，还是有学不完的东西。
我经常对当事人说的口头禅是：“不光你当事人对我的工作满意，我自己也要对自己的工作满意，达到双满意才是我的追求”。要达到这样的结果，就需要不断的学习，成为学习型的律师是一名合格律师的起码要求。
在这一年要表达感谢，感谢我的指导律师——山东方明达律师事务所主任刘福国同志及每一位方明达人，通过和他们一起办案，一起探讨案情，才使我有了今天的提高，这是与他们的帮助分不开的。还要感谢我的家人，是你们在我身后默默的支持着我。正是你们的支持，我才坚定了永往向前的信念。
在这一年中，看到过当事人权益得到实现后送锦旗时的感激，看到过为了公平、正义在办案过程中受到对方当事人和有关部门的无端刁难……既然选择了远方，就要风雨兼程，能成为推动中国法治进程的一员，能成为人民合法权益、社会公平正义的维护者，我倍感荣幸，也深知肩上责任之重，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，我当加倍努力，为之，并无怨无悔！
戴着荆棘的皇冠，握着正义的宝剑，我自信而来！
人生太短，岁月太长。无意义的叹息是无意义的。不知不觉，40天的暑假即将结束，一个多月的实习生活成了美好的回忆。在此，首先感谢辛主任同意我在事务所实习，为我提供了这个学习实践的平台;感谢李老师和杨老师的指导，让我有机会将自己的知识运用到实践中去，这种对工作的渴望成为了现实;感谢肖耀杰和赵的帮助和照顾，以及其他律师的尊重和理解，让我能愉快地度过这个暑假。
在过去的一个多月里，我学到了很多在学校很难学到的东西：做人，生活，工作，尤其是处理事务的能力，把学到的东西运用到实践中。在李先生和杨先生的指导下，我参加了三次庭审，五次外出取证，三次立案，一次参与调解，同时撰写了大量法律文书。其中法庭笔录5份，调查笔录6份，取保候审申请及担保6份，行政辩护1份，民事赔偿协议1份，民事申诉3份，委托书1份，人身损害赔偿清单2份，通知证人出庭申请书1份，民事裁定上诉1份，刑事附带民事申诉1份，诉讼财产保全申请1份。此外，我独立接受咨询近20次，涉及执行问题、离婚与解除同居、交通事故赔偿、人身伤害与工伤等。对于这一重要的人生经历和最有价值的学习经历，我做了如下总结：
第一，社会关系
作为法律服务工作者，律师的本质属性是社会服务，所以律师要处理的社会关系往往大于纯粹的法律关系。除了家庭、朋友和同事之间的基本关系之外，还应该在《公安法》的当事人、证人和监狱部门方面做出很大努力。对于商人来说，客户就是上帝;就律师而言，这些人都是神，谁也惹不起谁，谁也得罪不了谁。从更功利的角度来说，都是衣食父母。
1.家人和朋友的关系。战斗力超群的作战单位必须有扎实的后勤保障，想称霸职场的律师当然要有和谐的家庭关系和稳定的亲友关系。律师是一个非常辛苦的职业。在当事人、证人、法庭之间穿梭，时间和精力都很长。如果一个律师经常在自家后院起火，经常被家人亲戚的鸡毛蒜皮的小事困扰，总是情绪低落，怎么会有精力去研究当事人委托的案件，去接新的案子?但是，如果律师能够提前处理好这些关系，不仅可以节省大量的时间和精力，还可以产生稳定的案件来源。一举两得，何乐而不为?
2.同事关系。没有永远的敌人，没有永远的朋友，只有永远的利益。但是如果再加上一种感觉，那就大错特错了。人是一种感情最丰富的高级动物，没有感情的人几乎不存在，素食者和精神病人除外。同事关系是工作中最基本的社会关系，也是社会中最基本的人际关系之一。由于律师是一个雇员很少的职业，同事不应该仅限于自己事务所的人，而是该地区的所有法律服务人员。虽然法律明确规定同一事务所的律师不能同时代理原被告双方。但根据实际需要，同一个办公室的律师在法庭上两军对垒是很常见的。这样，这种同事关系就更复杂了。在研究所里，每个人都需要团结，和睦相处;在法庭上，他们为了客户的利益而脸红，让对方难堪。他们在事务所里通常表现出善意是真的吗?如果有，这些律师需要多少汽油;如果不是，那么虚伪有多累?但我宁愿相信他们是前者，这是所有人的共同目标。
3.与当事人和证人的关系。律师接受委托人的委托时，必须尽自己的职责，为委托人谋求最大利益，如何取得委托人和证人的信任，对律师开展工作至关重要。在实践中，一些当事人出于自身利益的考虑，隐瞒了一些事实，容易导致律师工作误入歧途，陷入困境。证人往往因为对某些社会关系的顾忌而拒绝作证或作伪证。这些对律师来说是非常危险的。所以，如何让当事人毫无顾忌地把事实说清楚，如何让证人放下心事，才能为当事人作证，证明客观事实的存在，体现律师的执业水平和综合素质。关于这一点，我从杨律师身上学到了很多有用的东西：
(1)端正态度，端正身份，做好一切困难的准备;预测可能发生的最坏情况，并设计解决方案。
(2)注意观察社会环境和生活细节，寻找到与当事人(证人)共同的话题，抛砖引玉，进而进入主题;夹叙夹议，以聊天的形式搜集最有价值的线索。
(3)换位思考，从当事人(证人)的角度考虑问题，以情动人，以理服人。
4、与公检法狱政机关的关系。从工作性质上来说，律师与警察、检察官、法官及其他司法工作人员都不是为自己的利益而奔波。尽管他们各自代表了一方利益，但这种利益只与案件本身有关，也正是这种利益冲突将这些不同职务的人联系在了一起。对于一个案件来说，无论是在侦查起诉、审理还是执行阶段，律师是介入时间最长的一种人。他们要跟与此案相关的各行政、司法机关打交道，而此过程中也常因对案件的认识不同发生一些争议。对这种情况的出现，律师无能为力，或者说是不可避免的，但如何处理又体现一个律师的水平。虽然法律规定律师应当为当事人的利益尽职尽责，但理论与实践总是有差距的。在处理这些矛盾时应该注意区分轻重缓急，最好先礼后兵，决不可因小失大，搞僵了与这些国家职能部门的关系。因为人总是有感情的，感情是会延续的，如果那样后果将不堪设想，留下的后遗症是会给律师带来长期的麻烦。
二、法律运用问题
由于我接触法律才两年，有许多课程还没有学习，加上平时学得并不太扎实，因此在法律规定和法学理论上仍有许多问题;以前又未参加真正的实践，所以在实践方面更是一片空白。就像刚来那几天一样，我似乎觉得自己每时每刻都在学新东西，接触到的一切都是新鲜的。关于法律知识和运用方面，我感触较深或记忆深刻的有以下几方面：
1、基层人民法院的法庭审理规则问题
在一个月的实习过程中，我参加刑事审判2次，民事审判1次，参与立案2次，大体看到了基层人民法院的办案实际情况。也许是我过于理想化，没有从审判实际出发考虑问题，也许这正是学生的纯真与幼稚。但无论怎么理解，问题的确是客观存在的，这是谁也无法否认的。在我印象里较深的有：
(1)基层人民法院所设立的人民法庭的管辖权问题。根据《最高人民法院关于人民法庭若干问题的规定》第三条规定：人民法庭根据地域大小、人口多少、案件数量和经济发展状况等情况设置，不受行政区划的限制。而在实践中又该以何为依据呢?派出人民法庭与基层人民法院内设庭之间又是怎样的关系呢?就麦积区人民法院对周边区域的管辖而言，开发区法庭、北道埠法庭、马跑泉法庭之间不以行政区划为限，那他们的管辖权又是以何为标准的呢?发生管辖权冲突时该如何解决的?不会只是你签字不管了我再管吧?而实际就是这么做的。我认为至少应该由法院院长签字才说得过去吧!况且当事人怎么知道他的案子属于哪个法庭管辖?反正我是没弄清楚，是因为法院内部自己制定的规章制度吗?还有特别奇怪的是法院行政庭怎么还在审理离婚一类的民事纠纷?待以后有时间再仔细研究了。
(2)关于法庭秩序问题。根据规定，人民法院在开庭审理案
开庭时书记员要首先宣读法庭纪律，可我参加的几次开庭，无论是刑事审判还是民事审判，都未发现书记员向法庭作过任何有关法庭纪律的表述，即使是随便的提醒。也许他们认为这没有必要，但我觉的这正为其它不规范行为埋下了隐患，这是其一。第二，除审判长外，其他审判人员以及公诉人员随意出入法庭。在刑事审判中，法警几乎都是老的早该退休的爷爷辈人，假如有被告人逃跑或轰闹法庭，这些人员能干些什么?不是我瞧不起这些前辈们，只是审判工作真的需要更有力的安全保障。就这样他们还比较心急，呆在法庭没几分钟就没影了，要带被告人候审或需要交换证据时，审判长法锤敲几下才能把人叫来。在民事审判中，书记员在法庭辩论阶段竟然退庭了!第三，参加法庭审理的人员几乎都没有关闭通讯工具，甚至有人在当庭接电话。这种情况你说还审理什么呀?内外随时保持联系，如何确保能法庭查清的是事实?
(3)法官自审自记现象。出现这种情况的原因还是在上面第(2)条。书记员随意出入法庭，法庭记录又不能不做，所以只能由审判员大人代劳了。根据《最高人民法院关于人民法庭若干问题的规定》第15条规定：人民法庭审理案件，必须有书记员记录，不得由审判案件的法官自行记录。我个人认为，要是书记员或是其他审判人员确实有十分迫切的事情需要解决，法庭可以宣布休庭几分钟，这丝毫不会影响法庭对案件的公正审理，应该是可行之法。
2、执行难问题
原来在学校学习理论知识时，常从新闻报道或学术文章上看到关于一些案件的执行情况，“执行难”似乎进入标题的可能性比较大。但是还不以为然，认为那些情况只是个案，绝大多数判决应该是可以顺利执行的，而从我在所里实习这段时间遇到的情况来看，“执行难”的确是一个很值得关注的问题。
记得一天有位当事人来咨询：他因故借给村小学一笔款，后学校因没钱还债而被他告上法庭。法院很快有了判决结果：学校败诉还款。但是，因学校没钱而使得法院判决成了一张空头支票，当事人陷入无期的等待。案子放在执行庭已经4年了，可法院给当事人的答复是村小学没有帐户，也没有其他可执行的财产，要当事人自己想办法。面对这种情况，你说该怎么办呢?
根据《中华人民共和国民事诉讼法》和《最高人民法院关于人民法院执行工作若干问题工作的规定(试行)》的相关规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务时：(1)人民法院有权向银行、信用合作社和其他有储蓄业务的单位查询被执行人的存款情况，有权冻结、划拨被执行人的存款，但查询、冻结、划拨存款不得超出被执行人应当履行义务的范围。(2)人民法院有权扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。(3)人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。而《民事诉讼法》第233条规定“人民法院采取本法第二百二十一条、第二百二十二条、第二百二十三条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民法院执行。”那么，人民法院依靠特别授权都无法查明的东西，怎么能让当事人自己去查清呢?难道真要当事人拿着法院的判决书去到大街上叫卖吗?艰难的诉讼道路尽头等你的将是一纸空文，在程序上正义是实现了，可当事人得到了吗?
3、频发的离婚案件
随着经济的发展和人们思想的进步，现代人快速的生活节奏也导致了婚姻家庭关系的高速更新。在我在所里这段时间，几乎每个律师手里都有离婚案件，什么原因呢?以我的能力几句话也说不清楚，但我对这些案件进行了简单分类，大体有三类：未领取结婚证(同居)、领证但未共同生活、夫妻生活多年。
(1)同居关系。《婚姻法》第8条关于结婚登记的'规定，是强制性规范而不是任意性规范。因此，未登记而以夫妻名义同居生活的，法律不承认其关系，不受法律保护。(当然法律规定有1994年2月1日前后之分，但目前现实生活中遇到的大多数都是1994年后的情况。)对于解除同居关系，主要还是涉及两方面的问题：子女和财产。对子女问题，法律明确规定非婚生子女与婚生子女享有同等的权利，根据《最高人民法院关于人民法院审理未办结婚登记而以夫妻名义同居生活案件的若干意见》，在解除同居关系时对待子女的方法和离婚时所对应的各种情况相同。对于财产，又要看是不是有彩礼：若有，彩礼应该退还，但数额较小时可以不在退还;若没有彩礼，分清各自所得，不存在共同财产，但可以比照离婚处理共同财产的规定进行。
(2)领取结婚证但未共同生活。根据《婚姻法》第8条的规定男女双方只要亲自到婚姻登记机关进行结婚登记，领取《结婚证》，即确立夫妻关系。结婚登记，是确立夫妻关系的唯一的标志和法律程序。登记后，不论是否同居，或者是否举行婚礼，都不影响夫妻关系的确立。一经结婚登记，就受到国家法律的承认了保护，一方或双方都不得自行解除。即使在登记后未同居和未举办结婚仪式的情况下，一方或双方另行结婚就会触犯刑法。遇到这种情况，一方或双方要求解除同居关系的，如果双方都同意解除，可以到原婚姻登记机关申请离婚登记，交回结婚证，领取离婚证;如果是一方要求解除婚姻关系而另一方不同意的，则可向人民法院提起离婚诉讼，由人民法院按照《婚姻法》第31条规定的精神进行判决。这时，一般不存在子女问题;但可能涉及彩礼的返还问题。
(3)夫妻生活多年。这种离婚案件就是最普通意义上的离婚，对这种情况的处理法律规定的比较详细。最明确的规定有《婚姻法》第四章和《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(二)》，当然还有其他法条和司法解释的相关规定。
去律所实习之前，我心目中的律师想象应该是这样的：西装革履，气宇轩昂，睿智机敏，每天开着BMW，出入豪华的写字楼，而后在窗明几净的办公室内会见当事人，逻辑清晰，谈吐不凡……但是，这近一个月的实习生活却让我的这种理想形象击得粉碎，让我有幸真正了解了这个神秘的真实的律师群体。
我所在的律所坐落于厦门市的商业中心，在一栋48层的写字楼内。根据国际惯例，此处隐去此所名称，姑且叫做T律所吧。这个律所大概有60多名律师，并且还有泉州，上海分所，这样算来，整个所至少有上百人。据调查：中国所有律所中，拥有专职律师过百的不足20家。所以，这个所的规模应该是比较大了，这个律所的律师群体现状应该具有一定的代表性。
据我观察了解，律师一般具有以下几个明显特点：
1、忙，工作压力大。
我进律所的第一感觉就是忙碌，最具有代表性的应该就是电话铃声了。我的责任律师有三个电话：一个小灵通，一个手机，一个座机。据我统计：他的座机每一个小时响一次，小灵通每二十分钟响一次，手机半小时左右响一次，这还不包括他主动打出去的电话。往往这边正和一个“王总”聊合同纠纷，那边座机响了，当事人又向他咨询案件的进展情况，角色变化之快，令人叹为观止。
与“忙”相关的就是工作压力，律所一般没有固定的作息时间，都很自由。但实际上，加班也都是司空见惯，每次晚上6点多了，还有人在电脑前忙碌，整理材料，研读卷宗，很是辛苦。
2、知识更新快，知识面很广。
中国的法规更新很快，根据“新法优于旧法”的原则，律师必须要与时俱进，运用最新的法规处理案件。记得一个合伙人做过房地产纠纷案件，关于二手房交易税率问题，原来规定是5％左右，可国家正好与8月1号出台新规定，为打击炒房，把税率提高到近四倍。假如律师不能及时掌握最新法规，在诉讼中就会面临败诉的危险。
同时，律师实际工作中，会面临各种各样的案件，而这些案件中所牵涉到的知识都是你上课所不可能接触到的。比如你若对房地产不了解，你就不会知道房屋预测面积和实测面积的区别。就不会知道套内建筑面积和套内居住面积的区别。所以作为一名律师一定要有很广的知识面，要不断学习，不断更新自己的知识体系。
3、律师不一定要是一个辩论高手，但要是一个沟通高手。
在学校参加过很多辩论赛，演讲赛，曾经也天真的认为：作一名律师一定要伶牙俐齿，口若悬河。进入律所后才发现，这种想法其实是很幼稚的。
一定的语言表达能力的确是很重要，但不是最重要的。沟通能力才是更重要的，法庭上法官不喜欢你在那里滔滔不绝，罗罗嗦嗦，而是希望你能言简意赅的把你的观点恰如其分的表达出来。当事人也不需要你在那引经据典，而是需要你能了解他，想他之所想，言他之所言。这就需要一种沟通能力，这可能也是一种口才，但这种要求比所谓的辩论口才要求高多了，培养起来也是很不容易的，需要你的知识，阅历，涵养……
4、律师是一种职业，仅仅是一种谋生的手段而已。
其实，律师仅仅是一种普通的职业，一种养家糊口的手段。社会赋予了律师太多的角色，比如维持正义，追求民主之类的。好像律师很崇高，很伟大似的，其实不然，律师也是普通人，也要吃饭，他们付出了自己的劳动，理应得到报酬，这就是一个简单的逻辑。当然，律师职业有他的特殊性，律师是联系普通人和国家机器的纽带，是公众的代言人。社会上不乏有象康健，王选这样的杰出的，有良知的优秀律师，不过大多数情况下，律师还是以一个普通劳动者的形象出现的，我们不应该把这个职业神圣化，也不应该对他们寄予过高的期望。
5、律师收入不均衡，”20/80”定律表现较突出。
关于律师收入问题，大家似乎都很感兴趣。在普通人眼里，律师是所谓的“金领”，是社会上的高收入阶层。的确，律师中有很多富豪，当律师也可能会成为富豪，但这个前提是你是合伙人，并且要有足够的案源。
一般挂靠律所的律师，即使说代理费可能成千上万，但是律所要拿走其中的大部分，一般律所都有规定抽成比率，T所是50％，一般的律所也是45％以上，这种抽成就叫做所谓的“管理费”。律师也会有很多的社会应酬，人际开销也比较大。同时，厦门也是一个苛捐杂税很重的城市，这样以来，实际上最后到律师手里的钱并不是很多了。要真想成为所谓的金领，就要努力成为合伙人。成为合伙人的路径有两条：第一，自立门户，开一家律所。第二，一般律所都有内部规定，业务量达到多少可以申请成为合伙人，比如T所就规定：年业务量达到20W就可申请入伙。一般成为合伙人之后，律师的待遇马上就可以提高一个档次，真正的成为所谓的金领。
以上就是我这几天实习的一些心得，虽说是“管中窥豹”，但也“可见一斑”。律师的确是个很有挑战性的职业，对体力，智力要求挺高，需要有旺盛的精力，很高的情商。律师不如医生，医生愈老愈值钱，经验就是财富。但律师不同，我们社会现在正处于社会转型期，变化很快，更新淘汰也是很快，很多旧的套路，办事方法，很可能马上就被社会淘汰，所以老律师并不能有太大优势。
回想起一年的实习工作，心中颇有感触，自己由法院到律所，从一个司法行政人员到实习律师，从对办案一无所知到逐渐掌握办案技巧，从对律师及行业的不了解到有所体会，从不知怎样做律师到学习和明确怎样做一名合格律师和优秀律师，总之这些转变无疑是巨大的，是我人生的重大转折。下面对我一年实习工作做一个全面的梳理和总结。
一、对一年实习工作的总结
第一，积极做好前期准备工作。
自20--年11月得知自己通过司法考试之后，兴奋了一阵子之后，心情变得沉重起来，想到自己今后的律师道路将更加艰辛，为了使自己早日进入状态，就在闲暇之余上学法网、法法网、中国律师网、中国律师营销网等门户网站收集关于师入门的相关文章和心得，如在学法网收到一笔篇《在律所门前徘徊的新人，你准备好了吗？》（作者：独行江南风，据查为广西南国雄鹰律师事务所主任周海船律师）对我影响比较大，从文章中第一次比较全面了解律师工作和律师的生活，对怎样做律师有初步的了解。
此外，我还在网购买相关的书籍，如高云著《思维的笔迹》、秦甫著《律师全能思维方略》、中华全国律师协会编《律师业务操作指引》、法制出版社编《法律、司法解释、判例小全书》，其中在阅读《思维的笔迹》收获最大，该书是关于律师入门以及写作方面不可多得的书籍，其中关于律师职业技能和职业规划方面的内容如数家珍，对我的律师生涯影响也将是全面而深远的。
有了上述知识储备之后，使自己不再迷惘，虽然在准备公务员考试上浪费了一些时间，但在选择律所和指导律师方面，自认还是比如明智的。我的选择标准是：要选择一位可靠的、尽心尽责的指导老师，这要比选择一些大所要重要得多。
第二，加强政治理论和业务学习学习。
本人是法院政工部门出来，深知政治理论学习的重要性，作为一名社会主义法律工作者——律师，必须全面深入了解社会主义法治理念的内涵和外延，在思想要牢记“三个至上”和“党在心中、人民在心中、法律在心中、正义在心中”，从思想深处解决“为什么入党、为什么奋斗、为谁掌权、为谁执法、为谁执业、为谁服务”的问题。如去年开展的“中国特色社会主义法律工作者”主题教育实践活动、警示教育活动，以及当前开展“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动都是政法系统和律师协会重要的政治学习，对此必须高度重视，不要认为这是走过场，只有真正重视政治理论学习，才能铭记党的政策、方针和路线，不断强化宗旨教育，小心办案、谨慎从事、服从党领导、服务人民群众。
其次，我还关心时事，经常上网浏览新闻，比如关注一些社会的焦点案件：家鑫故意杀人案、对李昌奎故意杀人、一案、李庄案、北海四律师伪证案。一是了解法律动态和社会公众对法律的评价以及新闻舆论导向，也借此规范自己的行为，还能从一些案件中，比如李庄案、北海四律师伪证案中吸取教训、以此为鉴，提高规避法律风险意识和能力。
在业务学习方面，除了自学之外，我还积极参加各类专题培训，如先后参加广西律协组织的量刑规范化、刑法修正案八等专题培训。通过学习加深了对法律的理解、提高了法律适用的能力。在20--年7月，我参加了广西律协组织申请律师执业人员集中培训，顺利通过了结业考试，在培训中我有幸被推选为学员“小组长”，与班长、副班长一起协助班主任开展工作，工作得到了肯定，在开展模拟法庭活动中，我收获颇丰，还有幸成为教师示范庭合议庭成员，协助审判长主导整个审庭过程。
第三，积极参与案件和法律实践工作。
20--年-月-日至20--年-月-日，本人参与办理案件16件，其中主办8件；解答法律咨询20余次；研究交通事故工伤双倍赔偿等7个法律专题；审查合同5份，草拟合同3份；下载法律法规、案例等相关资料3.3G，初步建立个人法律信息库。在接手每一件案子或解答较为复杂法律咨询我都会在电脑上建立一个文件夹，在网上或有关资料收罗所有相关的法律法规、案例、论文和相关评论和政策等，针对出现的法律问题逐个解决，以至于解决整个案件问题，经过积累做到举一反三、触类旁通。
回想起办过的案件和解答过的法律咨询，值得回味，也是人生的体验，如韦某诉广西某农场建设工程施工合同纠纷一案，原告是一位六十多岁的老人，在1994年7月至1996年5月期间承包被告三项维修工程，原告早已按合同要求如期完工，并交付使用，至今已有十余年，但被告仅支付部分价款，原告一直向被告催要，但被告至今未支付。工程总造价仅有两万多元，余款仅为六千多元，但被告拖欠十余年之久，原告多次找被告，被告都以种种理由搪塞拒不还款，百般无奈之下，原告最终选择了诉讼解决，案件到法院之后出奇的顺利，调解结案，之后原告也顺利地拿迟来的工程款，当事人也比较满意。这让我反思，如果当事人早在十年前起诉是不是也能象今天一样顺利解决，为什么当事人不轻易选择诉讼，这背后的原因可能有很多种，但当事人法律意识的提高却是作为律师值得庆幸的地方。
还有曾某与欧某合伙合同纠纷案，本案为某消防支队的两战友，其中一消防干事与另一消防干事妻子合伙开店，经营亏本引起纠纷，原本打算起诉，但我们以律师身份介入谈判，谈判不成之后，又向某消防支队和广西消防部队反映情况，之后支队组织调解成功。通过本案初步掌握了调解和谈判技巧，还有在外地调档取证的经验。
此外，在办案过程中，因为当事人在桂林，我们通过QQ的方式与当事人沟通，一是解答当事提出的法律咨询，二是指导当事人参与调解，最终通过部队调解解决纷争。本案也是我接触的第一个案件，能够以调解方式结案，让人颇感欣慰。
还有柳城县六塘镇农贸市场门面深夜起火三死一伤索赔案，在20--年12月17日凌晨，六塘镇农贸市场一门面楼房发生火灾，造成二死二伤的惨剧，其中一名伤者（九岁小孩）烧伤严重，治疗不久后也死亡。事故原因为租户放置在一楼门面的电动车自燃引起火灾。
在本案中，我虽然没有参与代理案件，可当事人大女儿，也就是其中受害人之一的姐姐找到我时，我对他们的遭遇深感同情，因当事人无钱请律师，只能通过法律援助中心指派律师帮其索要100余万的赔偿款，针对案件的情况，我积极指导她办理相关的委托手续，参与到案件审理当中，并指导她办理追加被告的手续和参与法庭辩论，目前该案还在审理当中。在长达数月的法律咨询当中，我虽然没有得到过任何报酬，但我以此为乐，感受到作为律师应有的正义感，以及律师的真正价值所在。
此外，我还积极参与法律援助案件的办理，目前已办理2件刑事少年案，其中在王某抢劫案中，我们受鱼峰区法律援助中心指派为王某辩护，积极联系被告人家属，主动赔偿被害人经济损失，争取宽大处理，得到了被告人家属的好评。
第四，努力提高个人综合素质。
为了努力提高个人综合素质，我坚持每天写计划和工作日记，至今已有近一年的时间；平时还写一些论文提高对律师行业和做一名优秀律师的认识，目前已完成三篇关于探讨律师执业方面论文；这个社会竞争激烈，律师行业竞争残酷，不进则退，为了提升自己的能力我还参加企业法律顾问考试和专利代理人考试，我还希望通过考试来明确自己的职业发展方向，完善职业规划；另外我还加强经济、金融、会计方面相关知识的学习，如购买了萨缪尔森《经济学》、《会计学原理》等书籍，通过学习充实自己，拓展对法律之外但又必须具备的相关专业知识和技能。
第五，注重与团队沟通协作。
我所实习的律所不大，但我始终把自己作为律所的一员看待，无论大小，努力做好每一件，真正做到勤手、勤脚、勤口、勤脑，经常与所里的其他律师交流办案经验及讨论案件，义务为其他律师跑腿，甚至还帮助内勤起草相关的行政材料，得到了同事们的一致好评。
二、实习得到的经验和体会
通过一年实践，我深深体会到，要成为一名合格的律师，要做到如下几点：
（一）做律师应有的心态。
——做律师应有正确的人生观和价值观。做律师不能为名也不能为利，为名利而做律师，只会使自己误入其途。正确的价值观是为追求社会公平正义，为实现依法治国而努力，同时在追求的过程中实现自己人生理想和社会价值。
——做律师应有低位姿态。因为只有低位，才能有海纳百川的胸怀，才能虚心求教，不断进取。刚刚入行如此，即使有一定成就，也该如此，这是做人的心态问题。
——做律师要有不怕苦的精神。律师风光是人们对律师的误解，那些所谓风光的律师只是律师队伍中少部分人，不得代表整个律师队伍，律师队伍的真实情况是，大部分人都兢兢业业，过着高智力投入，回报率不高的生活。高投入、低回报现状，决定着律师从业的艰苦，因此做律师必须具备不怕吃苦的精神。
——做律师应有积极进取的姿态。由于行业竞争激烈，意味着不进步就要被淘汰，因此律师做人、做事都要积极，还要不断地学习，提高业务能力，提高自己的综合素质，适应行业和社会的发展。
——做律师应该自信。律师是一份崇高的职业，即使有一部分人不这么看，我还是坚信这一职业理念。因此能够加入这么一项伟大的事业，又有什么理由不自信呢？从个人的角度来看，自信也是一个人应有的态度，它会让人激情四溢、潜能并发。
（二）做律师应的能力。
律师是法律职业人，非理论型，更侧重于解决实际问题，因此务实是律师的关键。围绕务实，我认为律师应具备价值判断能力、学习的能力、法律思维的能力、逻辑思维能力、综合分析能力、言语表达能力、营销的能力等几个方面的能力。
1、价值判断能力。
我始终认为律师应正确的价值观，这是方向性的问题，试想一下作为一名律师，没有价值观、没有是非观、没有道德观念，这想的律师是很可怕的，特别是他做大的时候，就有可能会给社会带来更大的威胁。因此，律师必须树立正确的价值观，并以此为基础，不断提高自己的价值判断能力。
2、学习的能力。
律师是一个要不断学习的职业，首先每年都会有很多的法律法规、司法解释出台，这些知识都要更新；其次律师虽是法律职业，但对其他学科也应了解，为提高综合素质，必须加强其他方面的学习；第三在业务方面，还要不断提高办案的能力，这也是一个不断探索和学习的过程；第四要转变观念、更新思维，提升法治理念，这需要加强思维训练，也是不断学习的过程。
3、法律思维的能力。
律师不能象普通人一样的说和做，而应有律师的职业特点，其中最为关键的是法律思维，说和做只是法律思维的外化，做到“以事实为依据，以法律为准绳”，有理有据、无懈可击，形成一种“围棋棋盘式的思维模式”。因此律师必须具有法律思维，这也检验一名律师是否合格的标准之一。
4、逻辑思维能力。
法律需要逻辑思维，律师需要逻辑思维解读法律，解决法律问题，只有具备了逻辑思维的律师才更有智慧，解决问题、分析问题的能力更强，甚至可以推导出未知或未发现的东西。
5、综合分析能力。
综合分析能力和逻辑思维能力均为思维能力的体现，综合分析更注重全局性和整体性，并综观全局发现局部的不足。这种整体把握的能力也是律师应具备的能力之一。
6、语言表达能力。
语言表达包括口头和书面，我个人认为律师应更重书面表达能力的锻炼，因为律师在办案过程中会写作大量的法律文书，这需要很好的文字表达能力，法官更多的从中获取信息。同时，口头表达能力也是重要的，这关系到庭审上的发言和辩论，也关系到与法官和当事人的沟通。
7、营销的能力。
营销是律师无奈的选择，同时也生存的需要，现代律师一定要具备科学有效的营销手段，尽量缩短与客户间的距离，开发潜在的客户群，建立自己的人际关系网。
8、沟通和谈判的能力。
要办好案首先学会倾听学会有效地与当事人沟通，否则尽管你工作尽心尽力，但是忽略了与当事人的沟通，及时向当事人汇报工作进展，以致当事人对律师产生误解，认为律师只收钱不办事，也影响了律师行业在当事人心目中的形象。
（三）做律师应有的储备。
律师是一综合性很强的职业，每一位律师都应具备独挡一面的能力，鉴于此，我认为律师应做好如下几个方面的储备：
1、知识储备。
二十一世纪是信息社会，也是知识爆炸的时代，律师的知识结构不仅要丰富而且还要更新快。法律知识是必备的，其他社会学科甚至自然学科方面的知识也同样需要。对于这些知识的获得，主要途径有：（1）书籍，（2）电视，（3）广播，（4）网络，（5）交际。特别是网络，它是现代律师学习的主要资料来源和手段。
2、能力储备。
在所有能力当中，思维的能力是最为重要的，因此提高思维的能力是关键，但其他能力也必须不断提高，使自己的综合能级提升。
3、人际储备。
从现实的情况看，律师应有好的人脉，这也是律师能否具有案源，以及开展自我营销的关键，因此律师应积极打造自己的人际网，提高人际储备。
4、经济储备。
俗话说“无财不足以养道。”律师开支是很大的，如行头自我包装、交通费用、信息费，中介费等等费用，都需要钱，没有一定的经济储备是难以开展工作的。
5、身体储备。
要加强竞争力，拼的是什么？是体力，是一个健康的体魄。因此身体在什么时候都是最重要的，没有好的身体一切免谈，做一名律师，特别是一名优秀的律师，一定要把自己的身体锻炼好，并且也具备这样的能力。
三、对今后执业的计划和打算
首先，作为我个人来说，一定要走出去，紧紧依靠其他律师，依靠柳州律师这个团体，这才是正道，首先要明确这一点，这很重要，至于怎样做还要在今后的工作中加以完善。以前我的想法是不正确的，我认为要做好律师，主要是案源，而案源主要靠人脉，因此重点要在人际上多拉关系，比如讲争取认识某某当官的、有钱的、社会影响力大的等，其实这都不是正道，案源少只是一个表象，真正的内在原因是你的能级太低，而要提高能级的主要途径是学习和依靠前辈帮、传、带。
其次，不仅要建立终身学习的理念，还要建立博学的理念。要学还要理论联系实际，理论方面专业的要学，非专业的也要学；在专业领域要有一定的深度，处理好继承与发展关系；在专业与非专业的关系上，以专业为基点，向外发散，有一定的广度。因此，在正确的理念指导下，在一定范围内，学得俞深、学得俞广，才能在这个舞台上枝繁叶茂。
总之，律师这一职业，困难与机遇同在，胜利和挑战同行。选择是无奈的也是必然的，既然选择就要有勇气走下去。首先，从低位做起，二循序渐进，三稳步推进，四不断积累，五精益求精。
在追求的过程中，既要谦虚谨慎，又不能失去信心，尽全力做好每一件事情，“只有小律师，没有小案件。”心态要平稳，稳中求进，划规好自己的职业和未来。具体而言：1—3年学习提高、生存考验阶段（初级技工），3—5年初有成效阶段（中级技工），5—20--年成熟阶段（行家），20--年以上是专家阶段（专家）。
光阴似箭、日月如梭，一年的实习期在忙忙碌碌中度过。在指导老师和律师所精心指导下，经过一年脚踏实地、勤勤恳恳、埋头苦干的学习，本人深感确实收获颇丰。具体从下面几个方面予以总结：首先，对律师职业的认识更深刻。律师是维护权利的职业。具体为：一、维护当事人的合法权益。这是律师最为基本的职责。二、维*律正确实施，维护社会公平和正义。这是新《律师法》对律师的基本要求。三、推动社会的和谐与进步。实践证明，律师参与诉讼、仲裁有利于推动纠纷解决，有利于配合法院依法查明案件事实和正确适用法律，公正解决纠纷。四、维护社会的公平与正义。律师在维护社会公平和正义方面负有职业上的责任。律师使法律专业人士，而法律的核心是公平和正义。
其次，对律师职业道德了解更深入。律师职业道德的核心在于诚信。律师诚信是、律师职业道德重要的基本原则。律师宣传时，做到规范宣传。律师收费过程中，做到规范收费。代理案件过程中，保守当事人及国家秘密。办理案件过程中，注意处理好法官、检察官、警察、仲裁员其他法律职业人员关系。
最后，对律师执业技能感悟更深刻。最为根本的就是“以事实为依据，以法律为准绳”。一切案件都要以案件客观事实和证据，以现行法律规定为准。要以一种“心中永远充满正义，目光不断往返于事实和法律之间”的心态去办理案件。对于案件客观事实，一定要注意证据的收集与运用，因为事实是建立在证据基础上的。事实是靠证据来证明的。因此，对证据的收集、提交、运用、质证是很关键的。证据越充分、越完整、越客观，对案件客观事实的还原就越有力。对于案件适用的实体法律、法规、司法解释，一定要研究透。对其立法目的、立法背景、立法精神，适用范围、条件等务必要吃透；对程序法律问题一定要非常的娴熟。因为程序公正是实体公正的保障。没有程序，实体公正则无法启动、无法推进。
实习岁月已经结束，即将迎来我的执业生涯，我希望用自己的汗水与辛勤的努力，书写新的篇章。
去年初，申请在湖北洪渊律师事务所实习。依据有关规定和要求，在指导律师的指导下，学习律师实务，基本完成《湖北省申请律师执业人员实习管理实施细则》规定的工作任务。（一）参与当事人咨询接持活动；（二）阅案并撰写法律文书；（三）跟随指导律师出席庭审活动；（四）撰写实习日记和实习论文；（五）参加培训和法律调研。
经过一年的实习，对律师职业有了更加深刻的了解和体会。维护当事人的合法权益，维*律正确实施，维护社会公平和正义，这不仅是《律师法》对律师的基本要求，也是一名合格律师在执业过程中必须始终遵循的基本原则。在今后的法律人生涯中，我会将思想付诸行动，忠于事实，忠于法律。
在实习中，通过从事具体的律师实务，对法律职业或者说法律人的理解不断加深，也越来越体会到理论与实践的差异，理想与现实的冲突，在往后执业过程中应该特别注意和克服这些差异和冲突，学会用社会主义法治理念指导现实的法务工作。学习法律实务，办理各种案件，与不同的人打交道，在为当事人提供法律服务的同时，也丰富了自己的知识。看人生百态，观社会风云，这正是律师行业的魅力所在。社会在发展，情势在变化，新的问题，需要新的思维，只有不断的努力学习，勇于实践，才能做与时俱进的合格律师。
毕业后一直在银行工作，在二级分行，主要承担着上传下达的角色，负责指标分解以及日常督导考核等工作，锻炼更多的是自己的组织协调和沟通的能力，而对于法律专业知识及其应用，缺乏实践经验。
经过一年的实习律师生涯，慢慢熟悉并适应了律师工作节奏，也对自己的缺点有了更加深刻的认识。从银行思维到法律思维的转变，夯实法律专业能力，还有很长的路要走。总结自己这一年的实习生涯，在今后如何做好一名律师上，主要由以下三点感悟：
一、不害怕批评，及时总结经验教训
毕业后七年的非法律职业经历，理论的淡忘和法律实践的匮乏，在遇到问题时，用法律思维和法律意识去司思考解决问题，成了自己最大的障碍。在实习过程中，经常粗心犯错，甚至是一些低级错误。但是，粗心是律师执业的大忌，一个不慎就可能会给当事人带来不可估量的损失。这也是实习过程尤为重要的原因，早犯错总比晚犯错好，在犯错及改错的过程中磨砺自己，努力克服自己的不良习惯。
可能因为自己已经有过几年的工作经验，对于批评，深知忠言逆耳利于行的道理，不管是言辞犀利还是委婉提出，凡是对于个人成长有利的建议，都能欣然接受。
要成长就必然会出错，悟性好的人出错会少一些，可对于我来说，这条路可能更长；但是我知道，错误出现的地方恰是短板，虽然很难过，但是只有在犯错改错中才能让成长进行下去。在经过无数次摔打，身上满是伤疤之后，专业水平才能获得实实在在的提升，才能真正获得成长。
二、学习永无止境，不断充实自己
读万卷书，不止于专业书籍的学习，凡是那些能让自己心性得到成长的书籍，都要涉猎。广泛和深入的阅读，可以开阔自己的见识和境界，从中获得和感悟新的经验和技巧，激发和照亮生命中那些还在沉默和幽暗的部分。这好比不断在大脑中储蓄，你可以终生享受它的孳息，在将来的工作和生活当中，逐步领略到它的神奇魅力。
在专业学习上，实习律师学习最基本的学习路径就是装卷、订卷，在装卷的过程中学习法律流程和法律思维。在卷宗整理基础工作中，一定要沉下心来，学习不同文书的写作格式及写作重点，事实简明扼要、论述法律观点要精准，引用法律条文要完整，切忌堆砌。从卷宗的整理过程中学习指导老师对于案情的理解和办案思路。
在这方面，我的学习还很不足，在装卷过程中缺乏对卷宗的研究，流于形式，也是自己要重点改进的地方。
其次，就是多看多学多听，在指导律师办案的过程中去悟办案思维和方式方法。
同时，在接待当事人的过程中，学习案情分析以及法律思维的养成。根据当事人的陈述，清晰的分析案情、明确当事人的诉求并且根据诉求找出用以支持的证据材料，同时，也要给出相应的代理意见，并明确存在的风险及解决方法，这一切都离不开律师的法律思维。因此，作为一名即将执业的年轻律师，应不断的学习，从实践中总结经验再应用于实践中去。
三人行必有我师，要学会从指导律师、法官甚至当事人身上去学习，不要把自己作为中心点，而要有开放的心态。正如卡耐基所说：“人人皆是你的学习对象。因为不论相识与否，每个人都或多或少有值得你效法之处。最重要的是，你得研究他们的生活，积极借鉴他们的经验，并灵活地应用在自己的生命中；否则，就容易走弯路，甚至碰壁、摔跤。”
从庭审程序，学习如何做一名律师。实习期间，旁听过很多次指导律师的开庭，在感叹一个资深律师思维缜密又反应迅速的同时，也感到自己的压力。
律师，最重要的一项工作就是开庭，通过庭审程序来维护当事人的合法权益。庭前准备要充足，开庭前要再次核实所有材料，与当事人充分沟通案情，提前阅卷。质证环节围绕证据的合法性、真实性、关联性表态。与被证明观点和诉求没有关联的材料不是有效证据；不能充分证明观点和诉求合法性的证据不能作为定案证据。就证据的形式、证明力及与事实、其他证据之间的矛盾进行质询和确认。辩论时依据庭审情况、证据情况，围绕诉讼请求，提出新的观点和主张。庭审结束后要保持和法官沟通，及时了解法官对案件的审理态度，及时提交代理词。
作为大陆法系国家，社会发展日新月异，法律规定也层出不穷，对于法律的理解与适用，除了在实践中进行磨合，还需要不断学习新的知识，从专业及法律书籍中，获取自己需要的法律知识和法律思维。
学习是常态化的事情，在学习中感受成长，这才是最大的成功。
三、态度是底色，决定自己能走多远
要想做好一名律师，态度决定高度。一个合格的律师应该拥有的基本态度就是踏实、负责、和精进。
首先，踏实，这是一名实习律师的基本品质。有很多实习律师好高骛远，很不屑于做一些复印、跑腿送传票、整理基础材料等琐碎的事情，而是想快速地进入到研究案情、讨论案情和参加开庭上。甚至对于指导律师让自己做这些琐碎的事情颇有微词。
但是，这就忽略了一个最重要的问题，小事都做不好，大事何以能够完成？更何况，一个新人，指导律师还不知道自己的能力，怎么敢直接放手交办案件，如果真有律师这么做，那是在拿律所的荣誉和当事人的利益开玩笑，是对律所和当事人的不负责任。当然了，不想当将军的士兵不是好士兵，但是连士兵都做不好的人一定做不了将军。
态度决定一切，耳熟能详的道理，却很少有人能悟到其中的道理。如果不能摆正态度，那结果只能是大事做不了，小事做不好，甚至被批评几句就负气放弃。
“宝剑锋从磨砺出”，作为执业律师，拥有扎实的法律功底固然重要，但若是没有将自身的法律知识转化为解决具体问题的操作能力，那也只是纸上谈兵。
初为律师，开始做的肯定都是一些枯燥、简单和重复的工作，这是一个新人的必经阶段。从低做起，是有它的好处的，就是让人不断提升对自己的信任度。
我深知这个道理，但我也有自己的`缺点，我总是想把老师交代给自己的事情又好又快地完成，但时间久了我也发现，快必然伴随着不周全，不能穷尽对问题的思考，交给老师的答卷往往是半吊子。几次被批评之后，慢慢开始改变自己的做事风格，不能一味图快，准确才是第一位的。
其次，负责，是积累指导律师和客户信任的最重要品质。没有小的案件，哪怕是一个责任明确的简单的交通事故纠纷，都要认真对待。
在实习过程中，让我感触最深的就是一个抚养费纠纷案件，那也是自己从头到尾经办的完整案件，虽然简单，但对于一个实习律师来说，第一次的压力还是很大的。诉前调解阶段多次和诉调员沟通，诉调结果和当事人及时沟通，然后就进入准备庭审的阶段。经过和当事人不断沟通证据材料，对证据不断修正，直到开庭、走完庭审流程，紧张情绪还未完全消退，不仅有第一次的压力，更是害怕辜负了当事人信任的压力。在写总结时，判决还没下来，但是不管什么结果，当事人和我都能接受，庭后对我表示了感谢，当事人对自己的认可，是对自己的莫大鼓励，也是充分沟通的结果。
只有踏实负责地将每一个小案件办好，尤其是将各种枯燥和重复性事务办得滴水不漏，才能进入下一个阶段，接触更加复杂的案件。
最后，精进，对于专业的精进态度，是向纵深发展的必备素质。律师职业是一个天道酬勤和厚积薄发的职业，需要较长时间的积累，方才初见成效。我很幸运，在决定成为一名律师时，跟了一个好师父。但是在律师界跟师父和在银行界跟师父可是很不一样的，在银行，师父会手把手地教你如何操作系统，如何避免操作风险，做得不对还可以一遍遍重来。而在律师界，这是非常不切实际的，一来，既然是好师父，那就意味着他会非常忙，不可能有时间将他的所学所知灌输到你的脑中；二来，自己必须学会在实际工作中，边工作、边观察、边总结，能够做到举一反三时，才算真正有收获。
这三个态度相辅相成，构成一个律师应有的气质。
总之，在这一年的实习生涯里，有收获，缺点更多，前路漫漫，必将更加努力求索，不辱律师这个称号。
1、在人际交往方面
刚进律师事务所的时候，一张张陌生的脸孔着实让我有些恐慌和紧张。平时在学校里同学之间，由于大家都没有真正踏上过社会，在待人接物、相互交往间，总是略显稚气。但我知道，在社会里，就是纯粹的尔虞我诈了，人际交往确实是我这次实习中的一大课题。所以在踏入律所之后，我始终保持微笑，主动地向其他律师们询问是否需要帮助，帮他们倒茶，主动打扫会卫生，做我力所能及的事情。没过几天，他们就逐渐接受了我。他们也放心地把一些手头上的工作交给我去做。负责指导我的师傅陈律师也带我出去，参加咨询、会见委托人、会见当事人、调解、庭审等等。这次实习让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，尤其要注重对沟通能力的培养。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是我最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，要向他们学习更多的知识和做人的道理。
2、在工作上
我的实际工作主要是整理文书。陈律师细心教导了我格式的写法，然后把他积存的一大堆资料交给了我。内容虽多，但是熟能生巧，没几天，这些法律文书就都搞定了。其实作为律师，在事务所呆的时间并不多。来事务所咨询的人也是少之又少。所以单纯地呆在律师事务所里，能学到的东西是相当有限的。幸好陈律师经常带着我出去走走，比如去监狱会见当事人，去调查取证，去做法律咨询等等，让我从中受益匪浅。
前言
今年暑期，从20xx年8月4日至20xx年9月3日，我在律师事务所实习了一个月的时间。严格来说，这并未算得上是真正的法律意义上的实习，因为我还未通过司法考试，既无实习证而无法计算实习期，也未与律所签订书面劳动合同而无正式身份，因此这次“实习”只能算得上是一般意义上的学习或社会实践，但我仍然从中获益良多。
我所实习的地方为律师事务所株洲分所，每天早上我坐公交车上班，中午在那吃饭，然后晚上再坐公交车回家，俨然成了一个上班族。这所律所为中等规模的综合所，坐落于株洲最繁华的商业中心，全所的律师大约30多人，加上实习律师、律师助理与行政人员等，总共有大概40多人。主任律师为贺晓辉律师，为湖南省十佳律师之一，在当地很有名，律所主要业务为项目投资与合作、资产重组与改制、融资与担保事务、债权债务清理、企业法律事务、建筑房地产、重大刑事案件等，但也接一些简单的民事赔偿案件。整体而言，这样的律所对于我熟悉律师行业还是大有裨益的。
一、实习目的
主要目的是将在大学期间所学的理论通过实习达到与法律实践相结合，从而巩固知识和发现不足;更重要的是培养独立发现问题、分析问题和解决问题的能力;学会适应社会和掌握人际交往的能力;树立正确的法律人生观念和思维。
二、实习内容
我的主要工作归为一点就是协助指导律师办理案件，并辅助地从事一些行政性事务。在实习中我学会了律师在受理案件后的实际操作程序并且协助他们填写卷宗、对卷宗进行编码以及整理文书;撰写一些力所能及的法律文书，如代理词、起诉状、辩护词等，当然最后还要经过指导律师的修改;我还跟着律师一起到法律援助中心、工商局、派出所等部门调查取证。我最有体会的是参加了几起案件的旁听，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活中。在庭审中，我细致地了解了庭审的各个环节，认真观摩了律师举证、辩论的全过程。我觉得有这样一个锻炼的舞台真是难能可贵。刚到所里的几天，我几乎什么都不会，幸好有指导律师的耐心教导还有其他一些工作人员的帮助，我才能很快地学到了很多知识和技能。
在这一个月中，有一件事情让我印象特别深刻。指导律师要我写一份起诉书，诉讼请求中的违约金本应是28000元，我竟然算成280000元，他看后只淡淡地说多了个零，而我自己却已是汗颜加倍。也就是在这一次，我挨了第一次批评，当然并非破口大骂，而是很委婉地说我念了这么多年的书，怎么还这么粗心，可见再简单的事如果不用心去做认真去学，就会成为不简单的问题。
在实习时，主任总会交代一些杂碎事情让我去办，但由于交代的时候总是言简意赅，因此我总是要多次询问。次数多了难免让人觉得烦躁，再加上主任不仅做案子，还有多项重要饭局和关系要处理，因此平时非常繁忙，很少有时间回到所里的办公室，所以其实问问题也是项技术活，如果有不懂的地方必须尽量争取一次性弄懂，不然老是跑主任的办公室，自己都会觉得不好意思。我想这也是另外一种能力的锻炼吧，作为一名律师助理，就必须尽力让主任律师省心让其满意，不然自己就逐渐失去了价值而无用武之地。
三、实习成果
(一)整理卷宗
整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。在安顿好之后，我接到的首要任务就是整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。以民事卷为例，律师承办案件首先是要有律师事务所的批单，然后与当事人签订委托代理协议，取得授权委托书;然后是根据案情所撰写的起诉书、上诉书或者答辩状;接下来是组织调查材料以形成的证据，包括谈话笔录、证人证言和书证物证;最后再综合形成律师代理词。如果这个案件是法院已受理或者已结案，就还有出庭通知书、举证通知书、判决书、裁定书等法院材料。因此，只要你认真和细心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。我并没有因为工作的繁琐而粗心甚至放弃，相反我很有兴趣并在其中受到启迪。
(二)撰写法律文书
本来在学校还没有学习法律文书，但实习期间我先是根据需要模仿一些固定格式文书，所以上手也较快。例如委托书、答辩状等。但后来发现，一份高质量的法律文书是需要专业知识和经验技巧做支撑的，例如我帮一位律师写一份银行的法律意见书，其中涉及到的是银行业务知识、合同法、担保法及法律风险等专业实务知识，这要求我应先掌握其相关知识。我想空洞的头脑和简单的思维断然写不好甚至写不出。又如我在修改合同书和写刑事控告书的时候，我在法言法语和文书内容安排方面的生疏就被律师指出。这时我才充分体会到知识的运用也需要良好的表达和实践经验，同时也需要严谨的法律思维。
法律文书关系到法官对事实认定和证据采信，措辞必须严谨，马虎不得。我所写过的法律文书都在规定的时间内反复修改，因为我知道那影响很大，高兴的是律师对我工作的肯定。
(三)协助律师咨询
虽然这次实习中跟随律师办案的机会不多，但我还是尽量把握。通过旁听律师咨询过程学习律师接待当事人的方式和分析问题的思维特点; 通过旁听庭审了解案件的审理过程和律师在其中的辩论技巧、言行举止。有时我也学学组织证据和记录要点，有问题也随时请教。
在通过实习工作积累经验，熟悉律师业务的同时，通过与律师的交流和学习我还了解许多关于律师职业的具体情况与行业环境的细节，特别是律师事务所管理、律师业务、律师收入三方面的情况。
(四)关于律师的理解
1、抗压能力要求大
我进律所的第一感觉就是忙碌，最具有代表性的应该就是电话铃声了。我的责任律师有三个电话：一个小灵通，一个手机，一个座机。据我统计：他的座机每一个小时响一次，小灵通每二十分钟响一次，手机半小时左右响一次，这还不包括他主动打出去的电话。往往这边正和一个“王总”聊合同纠纷，那边座机响了，当事人又向他咨询案件的进展情况，角色变化之快，令人叹为观止。与“忙”相关的就是工作压力，律所一般没有固定的作息时间，都很自由。但实际上，加班也都是司空见惯，每次晚上18：00点多了，还有人在电脑前忙碌，整理材料，研读卷宗，很是辛苦。
2、专业知识要求高
中国的法规更新很快，根据“新法优于旧法”的原则，律师必须要与时俱进，运用最新的法规处理案件。记得一个合伙人做过房地产纠纷案件，关于二手房交易税率问题，原来规定是5%左右，可国家正好与8月1号出台新规定，为打击炒房，把税率提高到近四倍。假如律师不能及时掌握最新法规，在诉讼中就会面临败诉的危险。
同时，律师实际工作中，会面临各种各样的案件，而这些案件中所牵涉到的知识都是你上课所不可能接触到的。比如你若对房地产不了解，你就不会知道房屋预测面积和实测面积的区别。就不会知道套内建筑面积和套内居住面积的区别。所以作为一名律师一定要有很广的知识面，要不断学习，不断更新自己的知识体系。
3、重要的沟通能力
在学校的时候，我们都天真的认为：作一名律师一定要伶牙俐齿，口若悬河。可当我进入事务所后才发现，这种想法其实是很幼稚的。
一定的语言表达能力的确是很重要，但不是最重要的。沟通能力才是更重要的，法庭上法官不喜欢你在那里滔滔不绝，罗罗嗦嗦，而是希望你能言简意赅的把你的观点恰如其分的表达出来。当事人也不需要你在那引经据典，而是需要你能了解他，想他之所想，言他之所言。这就需要一种沟通能力，这可能也是一种口才，但这种要求比所谓的辩论口才要求高多了，培养起来也是很不容易的，需要你的知识，阅历，涵养。
4、正确对待律师的身份
其实，律师仅仅是一种普通的职业，一种养家糊口的手段。社会赋予了律师太多的角色，比如维持正义，追求民主之类的。好像律师很崇高，很伟大似的，其实不然，律师也是普通人，也要吃饭，他们付出了自己的劳动，理应得到报酬，这就是一个简单的逻辑。当然，律师职业有他的特殊性，律师是联系普通人和国家机器的纽带，是公众的代言人。社会上不乏有象康健，王选这样的杰出的，有良知的优秀律师，不过大多数情况下，律师还是以一个普通劳动者的形象出现的，我们不应该把这个职业神圣化，也不应该对他们寄予过高的期望。
5、律师行业的收入
关于律师收入问题，大家似乎都很感兴趣。在普通人眼里，律师是所谓的“金领”，是社会上的高收入阶层。的确，律师中有很多富豪，当律师也可能会成为富豪，但这个前提是你是合伙人，并且要有足够的案源。
一般挂靠律所的律师，即使说代理费可能成千上万，但是律所要拿走其中的大部分，一般律所都有规定抽成比率，事务所是50%，一般的律所也是45%以上，这种抽成就叫做所谓的“管理费”。律师也会有很多的社会应酬，人际开销也比较大。要真想成为所谓的金领，就要努力成为合伙人。成为合伙人的路径有两条：第一，自立门户，开一家律所。第二，一般律所都有内部规定，业务量达到多少可以申请成为合伙人，比如t所就规定：年业务量达到20w就可申请入伙。一般成为合伙人之后，律师的待遇马上就可以提高一个档次，真正的成为所谓的金领。
律师私下承揽案件、收取当事人钱物、未经律师事务所而以律师身份出任企业法律顾问等违反《律师法》的行为都是十分严重的，轻则被当事人投诉、被司法行政部门警告，重则当事律师被终身吊销执业证书甚至负刑事责任，而他所在的律师事务所也会被处以大笔罚款并被通报批评。
四、实习总结
在短暂的实习过程中，我深深地感觉到自己所学知识的匮乏，本来在学校里自以为学得还不错，但一接触到实际，才发现自己是多么的无知，这时我才真正领会到学海无涯的含义。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但法学的发展是在实践中来完成的。在实习过程之中我所接触到的刑事案件中，有很大一部分案件的被告是90后，甚至有因故意伤害造成被害人死亡的严重案件。从中也可以看出我们国家现在青少年犯罪的严峻程度，这些都让我十分感慨。除了对他们进行法律上的辩护，我想我们更应该思考一下本来应该是祖国花朵的青少年为什么会走上犯罪的道路，究竟是家庭的因素还是整个社会的原因?
除了上面已经谈到的，还有一点令我感触颇深，那就是在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的一个基本问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西太多，他们就是最好的老师。实习只要有了收获，那它就是成功的。
或许这次实习最大的收获是我本人观念的转变。以前曾经认为法学这门学科暗淡无光，现在却有了一种从未有过的豁然开朗的感觉。我愈来愈发现自己对法学有了兴趣和信心。从律师们的身上，我感觉到了他们对法律工作的热爱，而他们的行动也证明了这一点。将对正义的追求和自我价值的实现结合在一起，这本身就是一件无上光荣的事情。我想，我今后的路还很长，当下所能够做的就只有用大量的理论知识武装自己，培养法律思维和其他基本社会人文素养。
最后，我想向贺主任、邓律师、前台胡姐，会计刘姐以及其他所有为我的实习提供过帮助和指导的工作人员致谢，感谢你们为我的顺利实习所作的帮助和努力。实习时间虽然很短，但我从中感悟了很多，这是一段难忘的日子，我相信它将有益于我的整个人生生涯。
首先，我想向所有为我的实习提供帮助和指导的岳麓区人民法院的工作人员及我的老师致谢，感谢你们为我的顺利实习所作的帮助和努力。我的实习是由中南大学法学院和岳麓区人民法院共同安排的。通过实习，我在我的专业领域获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己几年来本科学习的知识水平。实习期间，我了解了大量庭审案件从立案到结案的全过程，在一些案件的立案过程中我还担任了具体的案卷整理工作，并且对部分参与案件提出了自己的想法。在此期间，我进一步学习了相关法律知识，对立案的程序有了更深的理解，同时注意在此过程中将自己所学理论与实习实习有机结合起来。实习结束时，我的工作得到了实习单位充分的肯定和较高的评价。
实习期间我主要对以下案件进行了深入的研究，参加了一些案件立案审判的过程，并提出了自己的一些意见：
一：73户居民诉市规划局侵犯其采光权、阳光权、通风权案
1：案件由来
73个原告认为市规划局规划的“亚大数码港”从占地面积到与居民住房间距都严重违反了gb50180—93强制性国家标准，违反，《长沙市城市规划管理办法》的具体技术规定即《长沙市城市规划管理技术规定》，并且其通道与防火安全均存在重大安全隐患，在多次请求政府协调未果后，向法院起诉，要求撤销行政许可，赔偿用户损失。
2：案件主要辩论焦点
被告长沙市规划管理认为“亚大数码港”规划许可的审查核发经过了严格的规划谁广泛征求相关职能部门的意见，并严格遵照规定的程序核发的，亚大数码港与其北侧的居民所住建筑的间距符合被告所提的gb50180—93强制性国家标准和《长沙市城市规划管理办法》，对原告的合法权益并不构成损害。而且，规划管理局提供了相关证据证明“亚大数码港”不适用《长沙市城市规划管理技术规定》。
3：原判结果
合议庭经过多次合议讨论，做出判决：判定规划许可，驳回诉讼请求。
本案是一个行政案件，通俗点就是民告官。通过对本案的审理，我认为在现阶段中国的行政诉讼原先要胜诉很难。如果有民告官的行政案件原告胜诉了，媒体都会以大力度报道，以此为典范。其实这是个很大的误区，一个法治的社会不应当存在这样的现象。如果行政机关的具体行为违法了，它就应该承担相关责任。中国的行政诉讼之所以原告难以胜诉，主要还是司法与行政还没有完全区别开来，相互制约，相互牵扯。权比法大，政策高于法律。所以才会有这种状况的出现。在本案中，我觉得法院或多或少受到行政的影响：法院虽为司法机关，可其办公建筑用地、宿舍用地都得经规划局批准。
已经入行有半个月了吧，法律这行入门还是比其他行当辛苦的，暂时是这种感觉。
开始的一个星期，我很无聊的坐在老板指定的桌前，百无聊赖的看我的法学书籍，研究了一下民事证据的规定。
后来帮老板提包的时间多了，就有机会蹭饭吃了，反正都是当事人请或者就是老板请些厅级以上的领导吃饭这样我也有机会沾沾光。说实话，和老板出去吃饭也学不到啥，除了知道些律师的黑暗面外，就学会了
哪些菜好吃点。反正我秉着不吃白不吃，吃了也白吃的精神，着重研究吃鸡还是不要白切的好，不安全，没煮透，有病菌，所以红烧的比较好吃。当然吃饭的日子也不是经常有的，吃了几次又不多的时候，人就会很怀念了，什么时候还能再去加加餐呢。
本来老板说好新年新气象要带我们出去吃一顿的，可是不知道是他老人家年纪大了，还是真的很忙，这一拖就到月中了，看来这餐就没指望了。
今天很忙竟然加班了，早上接到一个律师的任务(她出差了，没有时间，要我帮忙写上诉状)。是关于劳资纠纷的，我们这里代表公司，诉三个当事人。这种官司一看就是输的多，可是委托人不理，他们宁愿把钱给律师，也要把劳动者的工资数额打到降下来，就是要争个面子，何必呢!
没想到老板今天也叫我写个法律意见书。
是关于集资款转为股权纠纷的，标的是4个亿，老板收了多少律师费俺就不知道了。
所以今天真的好忙，从上午写到晚上，两边交差，既不敢和老板说接了其他律师的任务，又不敢和那个律师说老板有任务要我做。所以只好自己强撑，狂写，竟然把两个都交差了，幸好之前两个案例都有看，有一定印象。当然，那个上诉状还算好写，找了个以前律师写的模板，差不多就这样抄、修、换搞了一份，下午三点交了差，还真有模有样，同时发现就算是上诉状每个律师的风格差距还是很大的。啃完上诉状又咬法律意见书，我没有找到对应格式，而且标的巨大，案情复杂，头都大了。尾戒看到还很奇怪，问，你不是写了很久了吗?小姐，我要写好多份哦，而且这个很难啊。后来我搞了一份给老板，没想到老板大加赞赏，只修改了几个字，就叫我发传真给深圳那个委托人。
我还真怀疑老板有没有看的啊，这么大的标的，我这个新手，没有任何模板，胡写一通，就这样通过了，这不是忽悠委托人吗?不过老板也是太忙了，年纪又大了，这也是没有办法的事。这就苦了我了，没有修改就不会有提高，也不知道自己的缺陷，最惨要是出了问题，我可就吃不着兜着走了。
看来在这里凡事还是靠自己了，只有自己摸着石头过河慢慢体会律师的成长了，没有人指导是比较痛苦的一件事情。想必很多实习律师也有这种苦恼吧。
又过了半个月，相对来讲还是比较无聊的，随着时间的推移人就会越来越烦躁的，收入低，没事干各种并发症凸显，幸好我学过心理学，调节心态还是有一手的。
开始的半个月，我每天都是八点半去上班的，毕竟刚上班，要有个好印象嘛。后来我发现不对劲了，因为怎么都是我一个人在那里傻傻的坐着啊(太早了)。后来天冷了，人也懒了，我定力本来就不好，就睡的很晚了(也要7点半起来呢)。
之后我都没有个固定的时间去上班了，有时早，有时迟，反正都是九点以后才去到了。老板说，律师嘛，就是自由职业者有事做的时候就要加班，没事做可以不用这么早来。
后来，老板说要加班的话应验了。之前的那个深圳四亿的股权纠纷案的法律意见书打了回来，意料之中啦，我乱写的，打回来是正常的。于是就要改啊，我把材料拿回去，熬了两个晚上的通宵终于把八千字的法律意见书拿给了老板，原来加班是正常的啊，也因此十点后才上班了!后来又被表扬了，因为我的法律意见书把代理权抢了回来，律师行当还是和土匪差不多的，大家抢啊抢的。老板还承诺有奖金给的，于是我的眼就伸得贼长，可到现在还是没有盼到，应了另一个律师的话，老板年纪大了，经常跳票的，你就别太指望了。唉.
一、实习单位律师事务所二、实习时间年月日-年月日三、实习经历与工作表现
天下之事，闻者不如见者知之为详，见者不如居者知之为尽。都说理论须与实践相结合方能得出真知，近两个月的实习将我从纯理论的世界引领至真实的法律职业环境之中。我和三名同学被分到律师事务所，该所是的律师事务所，律所主任是，四个助理姐姐亦是各有千秋，能够来到一样一个集各种优秀人才的地方实习，着实是我的荣幸。由于我们尚未通过司法考试，没有取得律师执业证书，因此现阶段的实习是以观摩为主，辅以简单又基础的事务。以下为实习期间主要经历。
(一)装订案件卷宗——大同小异，熟练需要时间
对于每个法学专业的实习生来说，无论是在法院、检察院亦或是律师事务所，学习整理装订卷宗都是必修课，这一看似简单的工作其实是对案件整个流程进行准确梳理。在装订之前，我们需要仔细阅览卷宗的内容，并对文件的类型以及顺序进行判断。由于对办案流程、文件种类不甚熟知，装订工具使用不当，最开始需要很长时间才能装订完成一本，随着时间的推进，装订次数的增加，工作效率渐渐提高。
在实习期间，大部分装订的是民事案件，偶尔会有行政和刑事案件，三类不同的案件涉及到的文件材料不同，特别是刑事案件，会涉及到批捕决定、逮捕证明、取保候审等等在民事案件中不存在的材料。卷宗又分为正式卷和普通卷两类，正式卷内各种材料缺一不可，卷皮与装订的方法也与普通卷有所差异。之前去法院实习的时候也未曾装订过正式卷，加之正式卷的材料需要补齐，因此装订时费了不少功夫，但也由此看到没见过的材料。
(二)旁听审判——眼见为实，从模拟进入真实
学习法学两年来，曾多次观看社团举办的模拟法庭，甚至亲自参与排练演出，那时无论是何种类型的案件，都是过多的追求形式化，“庭审”期间要求保持庄严肃穆。而真实的庭审现场相比模拟要灵活得多，很多时候，在民事审判中当事人双方及审判机关为了节约时间会对个别程序进行简化。曾有一次，同一当事人间有7个案子，为了方便双方当事人，决定在一天审理，即便在简化程序下还是从上午9点审理到下午4点多。此外，在举证环节，律师们常常也不会照本宣科、长篇大论地解释，通常是就该证据所证明的关键点进行简要解释说明。如果是当事人自己举证，那法官也会引导其不偏离案件。
实习期间旁听一个令我印象最为深刻的案子，我们所有4名律师分别为4名当事人辩护。年月日，高级中学门前一起杀人案在实习期间开庭审判，有5名被告人被控故意杀人，前去旁听审判的人非常多，法院门前安检异常严格，当被告人集体被带上庭的时候，被告人的家属们激动得站起身来呼唤着那些因一时冲动而触犯了法律的家人，而这也给使现场的法警紧张一时，生怕家属会造成秩序混乱。案件起因既是买饮料引发的纠纷，检察官“循循善诱”讯问被告人，律师则竭力辩护，审判历时一天，最终此案一人被判，剥夺，一名被判有期徒刑年，一人被判有期徒刑年，2人被判有期徒刑年，缓期年执行。目前有三名被告要求上诉，案件正移交高级法院，实习结束前尚未有新进展。庭间，被告人的忏悔声、家属的痛哭声让人对此事感到遗憾的同时发人深思。从一个普通人的角度来看，是警示人们不要因冲动而犯下终身遗憾的错事;而以一个法律人的思维，则是以事实为依据，法律为准绳，让违法者受到应有的惩罚;但作为律师，是在法律允许范围内，为被告人辩护减刑。
(三)接触法律文书——循序渐进，撰写尚需时日
撰写法律文书考查一名律师的法律功底、逻辑思维、文字表达能力等综合素质，是衡量律师法律专业素质的一个重要标尺。学校并未开设这样一门课程，法律文书对我们来讲就是一种既熟悉又陌生的文体，需要慢慢接触相熟。与法律文书的初相识是翻阅卷宗，在其中能够见到各种类型的法律文书，但那时仅仅是走马观花般简单看看，偶有时间会简单学习一下格式规范。进一步接触既是帮忙打印写好的法律文书，答辩状、申请鉴定书等都是此次实习期间打过的。尝试撰写则还有一定难度，一次试着去写起诉书，给了我们一份合同，要写一份追偿的欠款的起诉书，到了下班时间还未算明白追偿的金额。
四、实习收获与体会
读书虽可喜，何如躬践履。法学是一门实践性较强的学科，仅仅来源于课堂上的学习远远不够，很多实务性的工作是不能从书本上学到的。在律师事务所实习的日子，做的事情无论难易都有所获益，在与律师和姐姐们的交流中得到的不仅仅是专业知识，更多的是为人处世、在社会上生存的道理。
装订卷宗不仅能了解到一个案子的整个流程，而且从卷宗里看出证据在司法审判中的重要性，一本卷宗薄的几十页，厚的上百页，其中证据就会占据三分之二。而且在解答前来询问打官司程序的当事人之时，常常会问到是否有证据。方祥律所距离阜新市中级人民法院比较近，因而我们旁听的审判有一大部分是二审案件，很多都是因为一审期间程序性违法而遭到上诉人上诉，可见遵照法定程序的重要性。律师会见当事人时我们经常在旁边，在与当事人沟通的时候律师用的是的是耐心而不是辩论，是用语言技巧和个人的人格魅力去征服当事人，使之信任，让当事人愿意对自己说真话，把真相一一道来，从而更好地为当事人服务。
所里有一个姐姐从辽工大毕业三年了，是律所的年轻律师。闲聊间，她曾提过，女生做律师有些艰难，容易不被当事人信任，而且当律师的前几年，生活会很艰苦，不过坚持下来也会有很多出色的女律师，的确，实习期间就见到好几个出色的女律师。出于多方面的考虑，霍姐选择考取公务员，并成功考上太平区法院的检察官，她常说她在遇到于律师之前走了很多弯路，希望我们认清自己，选好未来的路。其实无论她是否坚持做律师，选择好自己的路并为之努力才是最重要的。
五、总结
书本上学到得再多，不过是纸上谈兵。实习时间虽短、我们能做的事情虽少，但这段短暂的时光却在大学里占据着重要的位置，这是一段学习之行，这是一场提前接触社会之旅。还记得装订近400页的卷宗时我们的惊讶;忘不了市高中杀人案被告人脚上镣铐发出的叮叮当当的声响。感谢学院安排这次实习，感谢律所为我们这些实习生提供实践的平台，感谢律师们给予我的指导与帮助。一个案件，承载着无限的悲欢离合，一位法律工作者，背负的是无法估量的责任与期待。我们需要对法律的崇高信仰，并将此种信仰对大范围的传播开来。实习带给我的不仅仅是现有的收获，更多的是对我自身的激励。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。实习让我认识到自身的不足与努力的方向，鞭策着我朝着公平与正义大步前进。
1月，我进入了律师事务所实习。光阴似箭，一年的实习期在忙忙碌碌之中已经接近尾声。回顾一年前进所的第一天，拿着司考成绩单、刚从大学毕业的我满心欢喜，能够进入所实习，我的心中充满了感激和幸运。但是，还没有等我调整好从一个稚嫩学生向社会人的转变，工作上成倍的压力接踵而来。我如同一匹初次渡河的小马，犹豫着迈出人生的第一步时，我发现河水并不是我原先想象的那么浅。
培根说：“对于一切事物，尤其是最为艰难的事物，人们不应当期待播种和收获同时进行。为了使他们更好的成长，必须有一个培育的过程。”我国法律规定在取得律师资格证后,只有到律师事务所实习一年，实习考核合格拿到执业证后才能称得上是一名真正的律师。我知道，这一年的实习期就是国家对我们的培育。感谢所的无私支持与实习律师的耐心指导下，我获得了很多业务锻炼机会。虽然过程中充满的迷茫和艰辛，但在一次次的实践和总结中，在前辈门的心得体悟言传身教中，这一年我坚持了下来，并收获了很多，主要体现在以下几个方面：
一、诉讼类业务
实习期间，我通过参与及旁听律师所里承办的各种类型案件，比较全面地掌握了各类诉讼业务的特点，以及如何充分运用诉讼中的各种程序和权利保护当事人的合法权益。
首先，每一个案件最先锻炼的是我的独立分析案情的能力。案情的分析是对整个案件的把握，我们要找出对我们有利和不利的情节，选定辩护思路。接着就是写质证意见，它是我们对对方的证据的意见和反驳，如果还没有选定辩护思路而直接写质证意见，就会无从下手或者写出的质证意见非常杂乱甚至会全部没有意义。我因为经验不足，会发现不了很多很重要的东西。所以之后我学会自己先写然后与指导老师的'作比较，这会然我发现自己很多的缺陷和不足。
其次，提高了我的庭审能力。法庭是律师的战场，是律师价值的最大体现。经过多次庭审的参加，我认为提高自己的庭审能力可以从以下几个方面做起：
第一、对于新律师来说，由于出庭少，在开庭时难免会紧张，所以我们要首先锻炼和提高自己的心理素质，开庭时不能怕丢脸。
第二，要不断提高自己的语言表达能力，在日常生活中，我们要多听、多想，只有通过不断的训练，才可以提高自己的能力。
第三、庭审过程中一定要专心，时时刻刻把心思放在案件上，放在法官的发问和对方的观点上，这是我们才能做出正确适当的反驳。
最后，我撰写代理词和辩护词的能力提高。在对文案工作进一步熟练后，我的指导老师开始要求我独立的做出一个案件庭前所需的整套方案，包括摘卷、案情分析报告、证据目录、质证意见表、和庭前的辩护词或代理词；然后和他的方案作比较，以对比的方式来提高我们把握案件的能力。在独立的完成几篇代理词和辩护词之后，我认为写辩护词或代理词，首先要有条理，层次分明，要用简练的语言将自己的观点完全表达出来；其次要在尊重事实、尊重法律也尊重对方的
基础上，注意自己的措辞。再次要注重证据链，要学会用证据规则来支持自己的观点和反驳对方的观点。
二、非诉类业务
实习期间，我协助所里的律师处理一些非诉类的法律业务，主要包括提供法律咨询、出具法律意见书、各类合同的起草和审查、参与客户的谈判。
自进入律师事务所实习以来，我为很多当事人提供法律咨询，收获颇丰：（1）接待法律咨询首先一定要全面了解案情，若当事人没说清需要先问清。（2）在全面了解案情的基础上，问清当事人有哪些证据。（3）遇到自己不熟悉的问题，切莫打肿脸充胖子，忽悠当事人，我认为应该首先向当事人表示抱歉，然后实事求是的告诉当事人你这方面的法律法规不是很熟悉，需要看下法条弄清之后才能回答你，千万不要怕面子上挂不住，毕竟你是在实习阶段，当然也可以介绍另外的律师帮忙解答一下。
实习期间，我撰写法律文书能力得到提高。之前大学学习的法律文书课程，侧重的是对法院公文如判决书的学习和写作。律师的法律文书内容复杂，而且没有统一的格式，刚开始的时候我真的是无从下手。后来我学着把所里律师的各种文书统一整理了出来，按类型进行分类，现在各类文书的格式我已经基本上掌握。但是法律文书的写作内容和技巧上还需要进一步学习和完善，法言法语的运用还不是很熟练，这一方面我还需要继续锻炼，继续提升自己。
我在实习期遇到最多的是对各类合同的审查，所里律师前辈告诉
我，合同的审查是律师价值最大的体现，一名律师业务能力的最大体现，就是你审查的合同是不同于其他律师审查的。合同中核心内容就是合同双方的权利与义务约定，在修改各类民事合同时，需要特别注意的是一定要注意权利义务条款与违约责任条款必须相对应，给对方约定了什么样的权利义务就要给其扣上什么样的违约责任。违约条款与终止条款、解除条款也要一一对应。一份审查后的合同，应该能够有效防范可能发生的法律风险，尽可能维护我方客户的最大合法权益。
参与客户的谈判，也是律师重要的工作内容之一。我在实习期间有幸参加了多次会议谈判，这对我提高自己的谈判能力提供了很好的锻炼机会。谈判是律师个人魅力的重要体现，是律师广博知识的充分发挥。谈判时一门技巧，和一项很高深的学问，你不仅仅是表达出自己的观点，关键是你怎么能说服对方而让他们接受你的观点。谈判前，我们应该与自己的客户进行深入的沟通，了解客户实质上所需要的，谈判过程中，最重要的是掌握住“度”，商业谈判通常是一种以互利为基础的协商行为。谈判的本质是妥协，谈判的艺术是把握妥协的“度”，掌握了适当的尺度，谈判才会取得预期的效果。
三、对律师及律师职业的重新认识
一年的实习期，让我深入到律师这个行业，使我从当初书本上、电视里对律师及律师这个职业的肤浅认识变得逐渐深刻。以前总以为过了司考，掌握了专业法律知识就万事大吉，后来才发现律师其实是一类实践性职业，丰富的实践经验有时会比精专的法律知识更为重要。
首先，我对律师职业的认识更深刻。经过一年的实习，对律师职
业有了更加深刻的了解和体会。律师是维护权利的职业。具体为：
（1）维护当事人的合法权益
（2）维护法律正确实施，维护社会公平和正义
（3）推动社会的和谐与进步
（4）维护社会的公平与正义。在今后的法律人生涯中，我会将思想付诸行动，忠于事实，忠于法律。
其次，我对律师职业道德了解更深入。律师职业道德的核心在于诚信。律师诚信是律师职业道德重要的基本原则。律师宣传时，要做到规范宣传。律师收费过程中，要做到规范收费。代理案件过程中，应当保守当事人及国家秘密。办理案件过程中，要注意处理好法官、检察官、警察、仲裁员其他法律职业人员关系。
最后，我对律师执业技能感悟更深刻。最为根本的就是“以事实为依据，以法律为准绳”。一切案件都要以案件客观事实和证据、以现行法律规定为准。对于案件客观事实，一定要注意证据的收集与运用，因为事实是建立在证据基础上，事实是靠证据来证明的。因此，对证据的收集、提交、运用、质证是很关键的。对于案件适用的实体法律、法规、司法解释，一定要研究透。对其立法目的、立法背景、立法精神，适用范围、条件等务必要吃透，对程序法律问题一定要非常的娴熟。
法学是一门实践性很强的学科，来了律所才真正理解了这句话的含义。理论基础和社会实践必须结合才能干好律师这行，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在能接触到的案子中，观摩律师的办案经过才发现自己知识的匮乏和实践的浅薄。学无止境，我很庆幸能发现自己的不足和差距。在所里帮律师整理过卷宗、为案卷编码、写办案总
11月，我来到了,时间过得真快，现在实习也快结束了。回顾过去的一年，在即将进入执业律师队伍的这一刻，我有很多感触。一年前，我刚从法学院毕业，步入社会。没有工作，很多方面都没有经验。幸运的是，在这一年里，我的指导律师和事务所的其他律师给了我一个很好的实习环境。正是在他们的悉心指导和无私帮助下，我有了显著的成长。
实习之初，我以为作为一个正规法学院的毕业生，可以轻松面对各种事情。为了让我更快进入状态，我的指导律师沈，
让我分析一下几个民事案件并自己起草诉状，我竟然有无从下手的感觉，这时我才知道，要成为一名合格的律师，必须踏实学习和积累。在接下来的日子里，我积极地做好指导律师和其他律师交给的每一件事情，包括复印材料、装订案卷这样的小事我都仔细认真对待。付出总有回报，经过一年的锻炼，我逐渐掌握了律师办案程序和技巧，在参与办理业务过程中对所学知识有了更为直观的'认识，在人际关系方面更加成熟，对律师执业纪律和职业道德也有较为深刻的理解。
在这一年时间里，我参与了不少的诉讼或非诉讼案件办理，有的是帮助指导律师及其他律师接待当事人或者解答咨询，有的是书写起诉状或其他法律文书，有的是调查证据，有的则是协助参与了整个案件代理的全过程，包括立案、庭审和调解等，这些工作使我在各个方面都得到了锻炼。在接待当事人的过程中，通过解答当事人咨询、为其提供法律建议等，提高了我沟通交流和分析案情的能力。通过文书写作，使我在提升法律思维养成良好思路方面有所加强。通过立案、申请保全等，加深了我对于案件办理程序的把握。通过参与庭审，使我对律师参与案件审理时的举证、质证、辩论技巧都进行了直观的学习。此外，我还全程参与了一些较为简单的法律援助民事案件的办理，在这些案件中除了开庭等事项，几乎全部是自己在指导律师指导下独立进行的，这不仅对我是全方位的锻炼，也为那些弱势的群众提供了力所能及的帮助。
在实习的过程中，指导律师经常提醒我要重视学习和总结。因此，我只要有空闲时间，都要认真搜集最新颁布的法律法规或司法解释，对它们进行学习和解读。我还会在本所范围内或者网上寻找一些疑难案例进行分析研究，必要时也会向指导律师或其他律师进行讨教。我也对自己参与过的案件有何体会和有何不足及时地进行总结。
我深知，作为一名律师，学习应该是坚持常态化的，不断更新自己的专业知识，以达到“与时俱进”。另外，我也深知实践出真知，一名成功的律师，过硬的理论纵然必不可少，但是娴熟灵活的实践经验更加重要。只有在实践中不断总结，才能使自己在面对各种问题时游刃有余。
经过这段时间的实习，我认识到，律师这个职业是单纯的，因为律师的首要职责，就是为当事人提供法律服务，是以事实为依据，以法律为准绳，为当事人争取最大的合法利益。同时律师职业也是复杂的，因为不仅要服务于各行各业的当事人，而且要和司法、政府等众多部门打交道。一个案件往往涉及很多的法律关系和社会层面，对于一个刚刚起步的年轻律师而言，这些经验无疑是极其鲜活而又深刻的。作为律师，一定要在工作中准确地对自己进行定位，也要灵活地面对不同的人群。
在这一年的实习过程中，经过学习和自己的直观体会，我认为成为一名合格的律师需要具备职业道德和遵守执业纪律。律师在进行宣传时，做到规范合法，在代理案件过程中，要保守当事人及国家的秘密。另外还要注意处理好律师与法官、检察官、警察、仲裁员或他法律职业人员关系。还要时刻不忘利用自己的专业知识和技能服务于广大群众。一名律师可以有高超的办案技巧和众多的案源，但如果不遵守执业纪律，没有职业道德观念，那其执业生涯注定不会顺利。因此我认为，培养良好的职业道德，坚守职业底线，塑造正确的价值观，甚至要比掌握办案技巧更为重要。
应该说，在这一年的实习工作中，我也看到了自己还是有不少的缺陷和补足。比如，专业知识不够全面，遇到一些不常见的法律问题甚至会一头雾水，不知所措。又比如在参与案件办理过程中，在与当事人或者承办法官的沟通方面做得不够，欠缺积极主动性。另外，对于自己所要进行的各项工作没有指定清晰的计划。这其中有些经过指导律师的指正和自身努力已经有所改观，有些则需要在今后继续改正和完善。
律师这个行业是大有可为的，同时竞争也是相当激烈的，但是我认为每个人的未来都掌握在自己的手中，只要自己踏实工作，积极探索，一定可以迎来属于自己的光明未来!最后，在这即将结束实习生活之际，要再次感谢律师事务所的全体同仁，今后我会更加努力进取，全方位完善自己，争取做一名优秀的律师。
时光荏苒，犹如白驹过隙，转眼之间自己即将完成由实习律师到执行律师的角色转换，经过一年多的学习与锻炼，明显感觉到自己有些许的变化，已由最初的无所适从变成有条不紊，对于想象中的律师行业有了更加清晰的认识。
回望过去一年多的实习生涯，就像打破了五味瓶，酸甜苦辣咸交织其中，感受颇多。但我却很满足，因为只有经历过挫折才会有成长，才会有进步，俗话说“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，实习期是学习，是积累经验的时机。在吴律师的指导下，以及九凰所的律师前辈、律师同仁的热心帮助下，我学到很多。自己的实务经验从零开始慢慢累积，以前学到的理论知识也更好的在实践中得到检验、深化。时至今日，在我准备正式迈入律师职业生涯的第一步时，对这个职业充满了深厚又复杂的感情，也对所有帮助我迈入律师这行业的人充满感激之情。回顾一年来的实习生涯作以下几点总结：
首先，对律师这行业的重新认识。我同一些从法学专业毕业直接通过司法考试进入律师行业的青年人有所不同。我是从金融行业转行到律师行业的，以前的工作经历及有过的一些社会经验，形成了一套固有的为人处事方法和原则，在新行业中需要角色的转换，往往非常不适应，很难有所改变，非常痛苦。虽然，在过去也曾经接触过一些金融法律知识以及认识一些律师朋友，但隔行如隔山，没有进入这角色之前与进入这角色之后的感受是完全不同的。律师这职业是复杂的，或者也可以说是单纯的。其复杂之处在于，律师不仅要服务于各行各业的当事人，包括各种刑事犯罪嫌疑人，而且要和公安、检察、司法、政府等众多部门存在关系。一个案件往往涉及很多的法律关系和社会层面，对于一个刚刚进入律师行业的人来说，这些经历无疑是极其鲜活而又深刻的。其单纯之处在于，正如《律师法》所要求的，律师的首要职责，乃是服务于当事人。是以事实为依据，以法律为准绳，为当事人争取的合法权益。律师没有自己的立场，如果有，那也是符合法律和正义以及律师职业准则和道德标准的立场。除此之外，律师别无其他立场。这种作为追求公正之过程中的“工具性”价值，使我在过去一年来不断地思考和重新定位自己的立场和位置，不断尝试改变自己，以构建自己作为一名律师应当具备的职业特征。
其次，要加强法学理论知识学习和法律实务实践，用理论来指导实践，用实践检验理论。过去一年接触到的实务工作使我更深刻地认识到，法学体系博大精深，历史攸久，而且领域宽广，我现在所知法学知识相对于整个法学体系只能算是冰山一角，空气中一尘埃。同时，“法律的生命在于经验“，理论的学习可以培养我的基本思考逻辑。但是，没有实践检验的理论必然是僵死的，了无生气，难以适用，也最终无法起到其保护权利、维护正义的初衷。对于律师而言，一名成功的律师，过硬的理论知识必不可少，娴熟灵活的实践经验尤为重要。把理论知识投射到鲜活的案例中，变成维护当事人权益的有力武器，想方设法履行自己的职责，完成自己的使命。这些都是成为一名优秀律师应当具备的根本素质。
再次，努力提高自身综合素质，包括谈判能力，辩论能力，协调能力等。专业素质必备，综合素质地位同样举足轻重，有时甚至对案件起决定性作用。大凡成功的律师，其过人之处并不仅仅因为他扎实的专业素质，还有让人折服的综合素质以及个人魅力。我认为综合素质的提高，主要是多参加具体的案件处理，在案件的处理过程中，锻炼自己的协调能力。当然这些综合能力的提高，必须通过实践经验不断积累完善。虽然这一年多学到了很多东西，但是，美中不足的是在实习期间，这样的锻炼的机会还是未免太少，也算是一种遗憾。