培训个人总结（通用28篇）
在这个充满挑战与机遇并存的时代，持续学习成为了个人成长与职业发展的不竭动力。近期，我有幸参加了由公司精心组织的专业培训课程，这不仅是一次知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼和自我超越的旅程。在此，我愿借此机会，对这次培训经历进行一番深刻的回顾与总结，以期在未来的道路上能够更好地应用所学，实现个人与企业的共同进步。
一、培训初印象：启航新知的航程
培训伊始，我被其丰富多样的课程内容、深入浅出的讲解方式以及积极向上的学习氛围深深吸引。从理论框架的构建到实战案例的分析，每一个环节都设计得既严谨又生动，让我迅速沉浸其中，对即将探索的领域充满了期待与好奇。这不仅是一次技能的提升，更是一场思维的启迪，让我意识到，在这个快速变化的世界里，保持学习的心态，勇于探索未知，是通往成功不可或缺的关键。
二、学习过程中的收获与感悟
专业知识的'深化：通过系统学习，我对领域的核心概念、最新技术动态以及行业趋势有了更加全面而深入的理解。这些知识不仅填补了我以往认知中的空白，也为我解决工作中遇到的实际问题提供了强有力的理论支持。
实战技能的提升：培训中穿插了大量的实操练习和项目模拟，让我有机会将所学知识直接应用于实践。这种“学以致用”的方式极大地增强了我的动手能力，也让我在解决问题的过程中不断积累经验，提升了自信心。
团队协作的力量：在小组讨论和团队项目中，我深刻体会到了团队合作的重要性。每个人的专长与智慧汇聚成团队的力量，共同克服了一个又一个难题。这次经历让我学会了如何更好地与他人沟通协作，如何在团队中发挥自己的优势，同时也认识到了自身存在的不足与需要改进的地方。
三、展望未来：将所学付诸实践
培训虽然结束了，但学习的脚步不能停歇。我将把这次培训中学到的知识和技能作为宝贵的财富，应用到日常工作中去，不断提升自己的工作效率和质量。同时，我也将保持对新知识、新技术的敏感度，持续学习，不断充实自己，以更加饱满的热情和更加专业的态度，迎接未来的挑战与机遇。
总之，这次培训不仅让我在专业领域取得了显著的进步，更让我在思想、心态和能力上实现了全面的提升。我相信，只要坚持不懈地努力下去，我一定能够在未来的道路上走得更远、更稳。
为使教师的教育观念和教学方法手段能适应教育现代化和实施素质教育的要求，同时响应电教站对教师全员培训的指示，我校在全校教师范围内开展了有关信息技术方面的培训。根据学校教育教学的实际需要，对教师在课件资源应用方面加强了培训力度，使教师能够独立而熟练的运用网上资源服务于教育教学。为了更好地开展日后的教师培训工作，特将本次培训做以下总结：
1、次培训是一次富有成效的培训活动，以提升教师的教师专业化发展，让全校教师明白了信息技术在教学中的发展趋势，从而提升了教师对信息技术手段应用的重视程度。
2、这种每月持续培训的方式为教师营造了一个终身学习和可持续发展的良好格局。
3、为了使教师学有所用，学校微机教室全天候开放，为教师培训后的练习提供有力的硬件保障。同时，学校安排信息技术方面的骨干教师随时为老师们解疑答惑。
4、学校建立了有效的考核机制，再培训过后对全体参训教师进行考核，使教师从思想得到重视。
5、通过本次培训大部分的教师都能够自主的下载及应用网络资源，但还有个别年龄较大的教师操作不熟练，在日后的培训中我校会发挥青年教师的力量帮助老教师，使芙小的信息技术水平蒸蒸日上。
我根据新疆维吾尔自治区教育厅的安排，从20xx年9月下旬到20xx年7月，在北京参加双语培训。在这一年里，我在北京教育学院，北京市盲人学校各级领导的关心，支持与帮助下圆满的完成了各方面的进修，通过一系列的相关课程学习和实践活动，使我深刻地认识到双语培训工作的意义。同时，也在学习中逐步成长、完善自我，而使自己在政治思想、理论知识水平方面都有进一步的提高。到培养期末，回顾培养期的学习生活，收获颇丰，感受颇多。回顾一年的学习生活，从德、能、勤、绩等方面对自己进行总结，既是对过去工作的检讨，也是对自己今后工作的促进。
【德】
反映了一个人的思想觉悟、工作作风和道德品质。加强理论学习，不断增强政治理论水平和思想道德素质。我不断加强学习，有较强的专业心和责任感，尽职尽责地完成各项学习项目。坚持做到“在认认真真学习上要有新进步，在堂堂正正做人上要有新境界。无论做什么事都能摆正自己同组织、学员们的关系，把实现个人的人生价值同服从上级领导的安排和培训工作局面，保持良好的道德情操密切相关。重视培养工作的意义。我认为这次培训对自己是一次思想净化和精神洗礼的过程。我通过培训学习实践，激发了自由创新的热情，培养了独立思考、探究新事物的科学精神，同时提高了我们协作能力和社会交际能力。理论知识的学习和参观中国革命基地、发达地区、参与社会实践等一流系统性的培养，使我具备了历史、地理、法律基础知识，提高了自身的业务素质和理论水平
【能】
一个人综合素质的高低，工作能力的强弱，决定着他能否履行好岗位赋予的职责和完成好上级交给的各项任务。我注重求真务实，不断提高自身的工作能力。我主要从以下几个方面提高自己的能力。
1、坚持不懈加强汉语学习、提高自己的汉语水平。
2、深入学校、了解北京教师的课堂教学方法，学习他们先进的教学方法，提高自己的教学方法。
3、通过自己的努力和指导老师的帮助下最终顺利地用汉语来讲一节课。
4、坚持不懈加强现代技术的学习，提高用电脑的能力。
5、珍惜团结、维护和谐，一个学校、职工们只要团结共事，形成一个和谐氛围才能心情舒畅地开展工作，在培训和下校实习中我严格要求自己，配合行政领导做好各项工作。
【勤】
反映一个人的工作态度和事业心。在学习中自己态度端正、明确目标，认真上好每一堂课，积极主动的完成各位老师布置的作业，刻苦钻研。遵守课堂纪律，按时上课，严格要求自己。
在学院学习期间学习到许多对将来工作有用的知识，每一门课程的开设都能成为我们以后的工作提供借鉴和帮助。通过学习专业类课程，我对现代社区建设的发展和先进的教学模式有了新的认识，同时对新疆未来的发展和教育事业有了新的思路。通过这次培训，汉语水平尤其是听力，口语表达能力有了明显进步。
牢固掌握专业知识，除学习汉语和专业知识外，还注意在实践中各方面的知识扩展，在实习中不断提高自身讲课素质。
【绩】
在培训期间，通过北京教育学院和北京盲人学校老师的认真培训和关怀下我取得了好成绩。
1、通过与同学们一起认真学习提高了听力，口语，书面表达能力。
2、达到了了新HSK考试5级水平。
3、参加MSK考试，笔试一等能达到三级水平。
4、参加普通话考试。
5、听写100个字，比赛中被教育学院评为二等荣誉。
6、写“我来到了北京”题目的文章被教育学院评为二等荣誉。
7、下校实习过程通过中每天认真的听课，提高了用汉语来讲课的能力。
8、通过计算机培顺，达到制作教学软件（ppt文件）的水平。
这些成绩的取得，得益于上级领导和给我们讲课，对我们负责的全体职工的共同努力下完成的，在此我也向他们表示感谢！自身存在的不足：虽然我在培养期间有了很大的进步和收获，但是也存在一些问题，深知自己有不少的不足，还有许多需要努力的地方：
一、由于阅读量不足、知识量不足、本身又不爱说话的性格，致使表达水平欠缺，需进一步加强锻炼；
二、有时考虑问题不够全，致使达到的效果不理想。
三，刚来时不习惯时差的原因几次迟到，因病半天请假。
今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在工作责任上始终保持先进性，用一份做人的真诚和爱心。回到新疆后，为建设富饶新疆，建设美好家园努力奋斗贡献自己的力量。
黑龙江省第十二期英语骨干教师培训班自20xx年1月3日开课，于2月2日圆满结束，历时31天。
学员由鹤岗、伊春、绥化和大兴安岭行署等4个市（地）教育局选拔推荐，共有128名初、高中一线英语教师参加了培训。
这期培训班是在精神指引下，在省教育厅领导的重视下，经省教育国际交流中心领导和培训项目领导小组的精心安排、热情服务、严格管理，在中美双方工作人员密切配合和不懈努力下，历经四周，圆满的结束了。
现将培训工作的基本情况总结如下：
为提高会员吹罚篮球比赛的能力，了解更多的篮球知识，篮球协会举办了裁判员培训大会！并有幸请到校篮球队教练篮球协会指导老师陈雷老师给会员做报告！到场参加大会的还有校篮球队的队员。
大会也安排了大一裁判员代表发言，和其他会员分享了做裁判的感受，更说出了新裁判的经验和教训！
大会纪律不是太好，迟到和早退的现象都出现了！老师专业的讲解使有些不太会打篮球的会员听得不太懂！但是对比较了解篮球的会员有很大的启示，大大丰富了他们对篮球的认识！
活动的成功举办实现了我们举办的活动的目的！我将继续努力，下次办活动时避免这次出现的问题！
20xx年，我单位在安全生产管理取得了一定的成绩，这与我公司一贯地坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，，坚持强化安全责任，深化隐患排查，严格监管，加强安全宣传教育是分不开的，现将今年来的安全教育培训工作总结如下：
一、全员参与，覆盖面广
我公司一直坚持落实全员安全知识培训的目标，要求每个职工都能够接受安全教育培训，此外，每个新职工上岗前必须进行安全知识教育培训，做好安全生产的岗前培训，同时对班组长、管理人员也进行了安全知识教育培训等一系列安全教育，涉及单位每一位职工，实现了全员参与，全员接受教育的目标。
二、安全教育，形式丰富
我公司的安全教育培训，培训方式即包括传统的学习培训方法，又辅以图片宣传、现场操作等。
三、安全意识、自我升华
安全培训教育最终的目的是要将安全意识植根于每们职工的心中，是要提升每位职工的素养，并培养处处留心的安全习惯。众所周知，习惯的培养不是一朝一夕的工作，要转变职工们的安全意识，并朝着“要我安全”向“我要安全”
的提升，只有长期的坚持，不断的培训才能实现。我们要秉着“培训一个，合格一个”的原则使20xx年度的安全教育培训，取得了较好的成绩。
四、各类人员持证情况
1、A类管理人员持有效证件6人。
2、B类管理人员持有效证件16人。
3、特种作业人员持有效证件71人，分别为：安全检查员10人、瓦斯检查员12人、井下电钳工22人、主提升操作司机共15人，持证13人，2人已培训合格待发证、安全监测监控工共6人，持证5人，1人已培训合格待发证、探放水人员6人。
4、岗前培训：
20xx年岗前培训共227人全部持有效证件。其中矿方112人，项目部115人。
20xx年岗前培训共121人全部培训合格待发证。其中矿方58人，项目部63人。
我们对新进矿的工人进行了法律法规、入井常识、“一通三防”自救互救等岗们培训知识的教育，现全部培训合格待发证。
安全教育培训工作虽然取得了一定的成绩，但摆在我们面前的任务还很艰巨，我们必须坚定信心，奋力拼搏，百尺竿头，更进一步，为培训工作在进一步而努力奋斗。
20xx年，我加入了公司，成为了公司的接待员。前台的工作虽然比较简单，但是为了培养我们的专业能力，让我们更好的了解公司，减少工作中的失误，公司的主管亲自给我们上了岗前培训课。
一、前台礼仪手册
这次培训班，主管精心为我们每个人准备了一份前台礼仪手册，里面写的是前台礼仪的注意事项。我觉得这本小册子对我们新人很有用，因为作为新人，我们肯定会有很多不懂的地方，会犯错。所以有了这本小册子，我们就可以提前知道在这个岗位上容易犯什么错误。唯一让我感觉到的是，它没有提到如何解决工作中的各种困难。不过没多大关系，因为在培训班上，导演就告诉了我们这一点。我已经仔细记录下来了。
二、礼仪培训
另外，是关于礼仪培训。培训班上主任给我们做了很多礼仪培训，给我们讲了很多礼仪知识。她亲自给我们示范了作为礼仪我们在工作中应该有的坐姿和站姿，亲自给我们示范了接待客户的礼仪，包括手势，包括语言表达。她还要求我们自愿上台演示，她会帮助我们纠正错误。我不想错过这个机会，于是鼓足勇气上台，但发现自己并没有之前想的那么紧张，反而觉得很轻松，可能是因为主管人很和蔼。主管指出了我的很多错误并为我改工作氛围很和谐。唯一差一点的是我的工作能力真的有点差，不过还好公司专门为我们新员工准备了这个培训。这个培训是因为我们这一两天经常出错，所以领导想出了解决办法。
在这一周的训练中，我学到了很多在学校接触不到的知识，让我知道了工作后的环境是怎样的。培训期间给我们讲课的老师是领导。当我们有问题时，他要求我们大胆地说出来。不要等到工作了才要求别人在不知道的情况下打扰别人的工作。一开始我们都有点尴尬。听领导这么一说，我们都一个个聊了起来。慢慢地，在领导的'回答中，我们对公司和工作有了更好的了解。第一天训练后，我觉得很累。回到家，除了在床上睡觉，我什么都不想做。前两三天真是对身体和精神的双重打击。过了三天，我开始习惯这种工作状态，但是工作中经常出错。但我们也在纠正自己的错误。到目前为止，只要我足够细心，基本不会出错。我觉得这对我来说是一个很大的进步。
虽然这次训练结束了，但我不会停止锻炼自己。我会继续学习，学习与工作相关的知识，学习如何做人，如何做好工作。也许我和一个有经验的老员工还是有一定差距的，但是不管遇到什么样的挫折，我都会一步一步的变得更强更好。
此次的维修工技能培训，让自己对维修技术有了一定的了解，且有了一定的基本维修的能力和基础。且自己无论是技术水平还是业务素质都得到了有效的提高。
此次培训中，我认真的完成了任务，并积极的思考了问题，经常向老师和其它同学学习，能力也有了逐步的提高，从基础知识的了解，到一些普通故障的排除，并对汽车有了大深层次的认识和了解。 在学习中发现，汽车是一个很复杂的机械，有各种大小不同上千个零部件组成，想做好一名出色的维修工，必须先了解汽车的构造和原理，在此期间，我努力学习维修方面的知识，使我能够在这次的实训有更多的操作，并弥补自己维修能力上都存在的许多不足。
在这些方面我都得到了指导老师以及很多同学的正确引导和帮助，使我的维修能力更迅速的提高。
经过一段时间的锻炼，我对这份维修也有了更多更深的认识。对于工作，每个人都有不同的认识和感受，我也一样。对我而言，我觉得要做好一个优秀的维修工，首先要有大量基础知识，然后一定要有一定的维修经验，长期积累对于工程机械专业方面的维修很重要，因为只有积累一定经验之后，才能有更多的自信去解决问题。
本次学习过程中，每个人给我的印象都是那样的合作，快乐，充满激情，无比自信，谈到自己的团队，那是相当的骄傲。快乐学习，快乐工作不仅仅是喊在口号上，而是体现在每个人的笑脸上，言谈中，举止上，真的很为他们骄傲，好生羡慕。“梦想与激情”说的是自我，“成就和分享”则更多的在彼此相处方面思考。我在想，我们大家走到一起，到底为了什么？我以为就是一个“成就”：自我成就、彼此成就，成就自己，成就他人，成就学生，成就学校，成就事业……每个人都扮演好自己在这个团队但中的角色，承担责任，挑战自我，坚持“不断行走在自己能力极限的边沿”，学会与团队中的每个人友好合作，才能共同打造坚固的战斗堡垒，那时，什么对我们来说都应该是无坚不摧的。分享意味彼此敞开、彼此了解、彼此接纳，也意味彼此奉献。在奉献中，分享彼此的荣誉和欢乐，分享彼此的困难和痛苦，分享信息和成就。我想，一个团队有了这样的状态，有了这样的人，学校的发展应该水到渠成。
远程培训，点燃了我们教育理想的火把，催我们前行，激励我们在教育这篇沃土生根发芽。远程培训给我们的教育教学生活带来勃勃生机。远程培训给我们提供了这一契机，让我们从此不再迷茫。
第一，学习应成为一种生活方式，同时也发现自己已经开始喜欢这么一种生活方式。
第二，优秀应成为一种坚持。平时教学也会萌发许多的想法，闪现许多的灵感，但是事后总是没有把这种思维的火花及时地记录下来，成为自己的一种教育资源。这几天集中学习让我们静下心反思自己的教学实践，发现了很多误区，也总结很多的经验。所以不断总结、及时反思这种优秀行为应成为一种坚持的习惯。
第三，碰撞应成为一种研究心态。“水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击乃发灵光。”这是这几天学习体验尤为真切的地方。思维碰撞的效用，对教育实践的研究价值是不可估量的。
xx年3月1日——3月3日，阜南县教育局举办了教研员、中心学校校长培训班。我很荣幸参加这次阜南县教研室举办的中小学教研员培训班学习，倾心聆听了各位专家生动精彩的报告，使我的理论水平得到了进一步的提升。同时也深深地感到自身存在许多不足，上学期我刚当上教研室主任，一切对我来说都是新的，尤其在教育科研这一块我感到十分的茫然，不知如何去组织教师开展这方面的活动。但周培远主任、张勇老师等专家的报告。给我奠定了理论基础，指点了迷津，明确了作为一名教研员今后的工作方向。下面谈谈这次学习培训的体会。
一、提高认识，努力提升自身业务水平和文化修养。
“要给学生一杯水，教师自己要有一桶水，甚至是一河水。”这是现在常说的一句话，要求我们教师要不断给自己充电，丰富自己的知识。是的，学习是现代社会永恒的主题，作为一名教研员，学习尤为重要，教研员只有不断学习，不断提高自身水平，才能更好的服务于教学。真正做到“学高为师，身正为范”，以己服人，使自己真正成为老师们值得信赖的参谋长。所以平时要多读书、尤其要研读新课程教育教学理论，还要多看报、听广播、看新闻，汲取政治营养，了解国家的政策方针。在业务方面，要虚心向老教研员学习，经常翻阅教育教学杂志，上网查阅资料，掌握最新的教育教学信息，观看教学光盘，并随时做好学习笔记，提高自身的业务素质和科研能力。
二、做一名甘于奉献的教研员
奉献是一种责任，是一种主动的、自觉的、真诚的、发自内心的无怨无悔的积极行为。奉献应当是默默的，不是为了做一件好事、有一点付出，唯恐天下不知，大肆宣扬、到处吹嘘。无私奉献是不求回报的才是幸福。作为一名教研工作者，我一定要敢于奉献、勇于奉献、甘于奉献、乐于奉献。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我愿把自己的一生无怨无悔地奉献给我所挚爱的教育教研事业，在教研工作中寻找和品尝快乐人生。
三、求真务实，深入一线解决问题。
教育科研离不开老师，离不开学生，离不开课堂，因此，教研员要走进课堂，走近教师，走近学生。教研员只有深入教学一线，才能倾听他们的困惑，及时发现教学中存在的问题，了解薄弱环节，汲取成功经验。掌握了真实宝贵的第一手资料后，评课指导才能一针见血，教学研究才能有的放矢。因此，教研员不能远离一线，闭门造车，也不能应付差事，走马观花、蜻蜓点水式地进行听课调研，而要面向基层，融入课堂，使自己的双脚踏在实践的土壤上。我们要走近一线教师，扎到学校课堂中去，以参与者、合作者的身份，通过听课、评课、座谈、问卷调查、查看教案作业、指导校本教研等形式，及时了解老师们教学中遇到的新情况、新问题，倾听他们的困惑，并采取多元互动的方式，与教师平等交流，共同切磋解决问题的方法，并提出指导性的意见和建议，雪中送炭，切实提高视导的针对性、实效性。
四、听课评课要心中有学生，眼中有老师
听课评课是我们教研员工作重点之一。但我们在平时的听课活动中，往往有许多欠缺，常常就坐在教室的后面去听老师讲课，学生具体的学习情况和学习效果一无所知。通过学习培训，我才懂得这样做的不足，我们真的应该做到学生的中间，心中有学生。课前做到与身边的学生有效的沟通，这样才可能更有效地收集感受学生的学习信息。观课时，我们是信息的收集者，学生学习活动和学习效果的理解者，同时也是执教教师的助教，学生学习的促进者。
在和讲课教师一起评课时，要做到“眼中有教师”，要相信教师，尊重教师，要和授课教师彼此之间平等的对话，不要只针对授课教师提问，要学会相互提问。授课老师也不要只是被动接受询问，要学会主动出击，向观课教师提问。议课时，不是去建议别人怎么教，而是主动说“如果我来教……”因为你的建议对别人未必合适。不能把课堂上的现象看成授课老师的缺点和不足，而是当成参与者需要共同面对的困惑和问题。议课者不能置身事外，而是必须从操作角度思考问题：不仅要提出问题，而且要思考如何解决问题。让授课老师感觉到你是在帮他，而不是在挑他的毛病。
三天培训学习结束了，时间虽然短暂，但我收获颇多。同时也感到做一名新时期合格的教研员，压力很大，但我不会退缩，在教研员工作的主阵地上，脚踏实地，开拓进取，与时俱进，竭尽全力彰显自己的工作特色，实现自己的人生价值。
在这个充满挑战与机遇并存的时代，个人成长与技能提升成为了职业生涯中不可或缺的一部分。近期，我有幸参加了由公司精心组织的专业技能培训，这次培训不仅为我搭建了一个深化专业知识、拓宽视野的平台，更是一次自我审视与超越的宝贵经历。以下，我将从学习收获、思维转变、实践应用及未来展望四个方面，对我的培训经历进行总结。
一、学习收获
在为期天的培训中，我系统地学习了领域的核心理论与前沿技术。课程内容丰富多彩，从基础理论的扎实讲解到实战案例的深入分析，每一个环节都让人受益匪浅。特别是对于技术/理念的理解，从最初的`模糊概念到如今能够清晰阐述其应用场景与优势，这种转变让我深感自豪。同时，我也掌握了工具/软件的使用技巧，这些技能将直接助力我在日常工作中提高效率与质量。
二、思维转变
培训过程中，老师们不仅传授了知识，更重要的是激发了我的思维活力。通过小组讨论、案例分析等互动环节，我学会了从不同角度思考问题，培养了批判性思维与解决问题的能力。我意识到，在快速变化的工作环境中，保持好奇心与求知欲，勇于探索未知领域，是持续进步的关键。此外，团队合作的重要性也在我心中留下了深刻印象，只有团队成员间相互支持、密切配合，才能共同克服难关，实现目标。
三、实践应用
理论学习之后，我积极将所学知识应用于实际工作中。通过参与xx项目，我将新学的技术/方法融入其中，不仅有效解决了项目中的技术难题，还提升了项目的整体效能。这一过程中，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，也更加坚定了持续学习、不断创新的决心。
四、未来展望
展望未来，我将以此次培训为契机，继续深化专业知识学习，拓宽知识边界。同时，我将积极寻求更多实践机会，将所学技能应用于更广泛的领域，为公司的发展贡献自己的力量。我也期待能够参与更多的团队项目，与志同道合的同事们共同成长，共同创造更多价值。我相信，只要我们保持学习的热情与探索的勇气，就一定能在未来的道路上走得更远、更稳。
总之，这次培训是我职业生涯中一次重要的里程碑。它不仅让我在专业技能上得到了显著提升，更在思维方式与职业态度上实现了质的飞跃。我将以此为新的起点，不断前行，追求卓越。
前段时间，我参加了企业组织的培训，接受了系统、全方位企业知识的学习和辅导，受益良多。并领悟到，应该以管理促创新，以创新促效益，从而促使企业稳步健康发展。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。
六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习 ，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。
正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。
听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子！因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的文化差异。
李总提出我们xx公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才来源的最好的途径。首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才？一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。
来到xx公司就职，我们每个人都有一种期待：希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思索的问题！
我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。
创新、超越、团结、务实这是xx公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发展过程中多年经验的积累与沉淀，是xx公司人集体智慧的结晶。
一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要通过工作的实践来不断的学习，积极地注意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。 如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列形成企业文化的一个组成部分。
一个拥有优秀文化的企业，在今后的市场竞争中，才可能得以生存和发展，其资本才可能不断增加，而且成为真正有价值的资本，否则，再多的资本也不过是一堆废纸，因为它会在今后的市场竞争中逐渐丧失。
公司的企业的文化是开放的、包容和不断发展的，所以只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，集体团结一致共同奋斗，我们有理由相信明天会更好！
20xx年优秀年轻干部培训班一周的学习即将结束，作为乡镇基层的一名年轻干部，能参加这次培训，我深感荣幸。在这里，请允许我代表本次培训班所有学员，对市委政府的高度重视、对市委组织部的精心组织、对党校老师和各位领导的专题辅导，致以衷心的感谢！感谢组织为我们搭建了沟通交流和学习提升的平台。为期6天的培训，深知举办本次培训班的来之不易，时间虽短，但我们每位学员都抱着感恩组织、珍惜机会、全身投入的心态参与了学习，共同接受了老山精神的心灵洗礼，共同饱尝了一顿丰盛的理论大餐。
一、净化灵魂，坚定信念
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。为期3天的老山精神理想信念现场教学活动，时间虽短，收获颇丰。无论是在老山干部学院听取的《弘扬老山精神坚定理想信念》主题报告，还是观看影片《高山下的花环》；也无论是徒步行军穿越雷区，观看老山主峰战场遗址，还是参观老山作战纪念馆，祭奠麻栗坡烈士陵园革命英烈。每一个教学环节，每一名授课老师的深情演讲，每一位老山英雄的不朽事迹……都让我热泪盈眶，甚至潸然泪下，倍受感动和鼓舞，心灵受到了深深地震撼和洗涤。在那些不怕苦、不怕死、不怕亏，艰苦奋战、无私奉献的革命英烈面前，我真正感受到了自己灵魂的渺小。回顾自己快三年的副科岗位工作经历，正值脱贫攻坚工作任务繁重之时，当无数个加班的夜累到快撑不住时、当父母年迈身体不好照顾不了时、当孩子生病亦或生日陪伴不了时……我懊恼过，迟疑过！现在想来，在957位老山作战中保家卫国献出生命的`英烈面前，自己那些工作压力和辛苦，是多么的不足挂齿！老山精神学习之行，使我们更加懂得生命的价值所在，更加珍惜今天来之不易的和平生活，更加热爱我们的工作岗位，更加坚定了共产主义理想和中国特色社会主义信念。
二、理论滋养，增强党性
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。在市委党校的两天培训中，我认真倾听学习了市级领导和老师们8个专题的深刻解读与理论教诲，从脱贫攻坚政策解读到新媒体应用与网络舆情应对；从做时代德才兼备的好干部到年轻干部如何成长。每一个专题都饱含了组织对本次培训班学员的良苦用心和殷切希望，为年轻干部的健康成长指明了方向、点亮了心灯。理论的指引是行动的先导，通过丰富的理论学习和交流讨论，使我们更加坚信党的领导、听从党的指挥，更加增强“四个意识”、坚定“四个自信”，更加敬畏党的政治纪律和政治规矩，更加自觉维护党的形象，在党言党、在党忧党、在党为党。
三、练好本事，守好本分
短短六天的培训，使我深深体会到了作为一名新时代的年轻干部，既要练好本事，又要守好本分，才能更好的适应新常态、迎接新挑战、完成新使命。守本分就是尽职责、守规矩，不做出格事；有本事就是有水平、有能力，能够干成事。培训期间，市委朱书记用心用情，像导师又像长者一样，给我们年轻干部开了一剂良方——做新时代德才兼备的好干部，守好“政治品德、职业道德、个人私德、家庭美德、社会公德”五种本分，练好“善学善思、统筹协调、狠抓落实、改革创新、敢于担当”的五种才能。不守本分走不了正道，没有本事干不好工作。本次培训，让我更加认识到我们每个年轻干部都应当有“本领恐慌”的危机感、紧迫感，要时刻牢记本分，脚踏实地，把职责使命摆在心中，把党纪国法挺在前面，本分做人，安分做事，坚持学习，锤炼本领，做新时代无愧于党无愧于组织的优秀年轻干部。
四、感恩组织，奋发有为
为期六天的培训，通过现场教学、理论教学和讨论交流，使我充分认识了本次年轻干部培训班的学习，绝不是学时课时的简单相加，它开启了一个新的征程，它是永远处于“现在进行时”的学习常态。市级领导和各位老师的专题辅导，是启迪是指点是方向，更是责任是使命是期望。我将永远感恩和珍藏这份厚重的期望与智慧的点拨，时刻发扬艰苦奋战、无私奉献的老山精神，为宣威实施“基础夯实、城乡提质、产业发展、民生改善、生态文明、保障强化”六大工程添砖加瓦；为宣威建成全省现代农业强市、省际间节点城市、中国宣威火腿美食文化名城贡献力量；为宣威20xx年脱贫摘帽打赢脱贫攻坚战冲锋陷阵。让我们以更加昂扬的斗志、敢于干事的勇气、担当作为的本事，谱写新时代宣威跨越发展的新篇章！
课程专家以精辟的教材分析，可行的教学建议，让教师在方寸之间，领略了语文课程带来的深刻变革，令所有教师受益匪浅。
专家们高屋建瓴的讲座，让老师们清晰地了解了教材的编写意图、体系特点，教材与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，教材各种编辑设计的意图和着力点，新教材与旧教材的区别和联系，教学方法的改进，学习方法的变化，以及在备课和教学活动中应确立的教学重点，《课程标准》提出的课程目标的落脚点，从而为有效地实施语文教学奠定基础。
专家们从拼音与识字教学、识字与写字教学、阅读教学、口语交际等几方面的教学建议，让老师们对新教材有了更深的理解和把握。会场上，老师们凝神静气，全身心地吸收着新课程改革带来的丰富的营养。
教学理念的革故鼎新，必将催生出语文课堂全新的教学生态。教学有法，教无定法。身为语文教师，根据新的语文能力实践系统，要致力于学生语文综合素质的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间！语文的课堂必将会成为充满人文气息的生态乐园，焕发蓬勃的生命活力！
我参加了公司组织的培训后，感到受益非浅，这次培训让我又从工作岗位上回到了课堂，接受了一次全面系统教育。这次培训不仅是对业务知识、技能的学习，也是对自身文化修养的一种提升；它不仅让我们开拓了视野、增长了见识；也使我们精神得到了升华，思想得到了净化。
这次培训班尽管时间短暂，但课程设计合理，教师水平较高，学习内容比较丰富，给学员提供了一次难得的充电机会，是一次比较成功的培训。
通过老师们的讲解使我们对工程管理有了更加深刻的理论理解。如果我们脱离了组织就会成为一个一无所知的人。这次培训后，我懂得了企业创业十几年来，其中的艰辛与困难。一个组织的信念在企业成功发展中有着不可忽略的精神作用，没有信仰，企业就不会有如今规模，企业员工就不会成为个人心情舒畅、家庭和睦幸福的人。
如今社会是信息化社会，是飞速发展的时代、观念、思想、产业日新月异。要适应社会的发展，就要与时俱进，“认清形势、努力学习、加强贯注、坚定信念、适应市场，”不断学习，不断追求，才会有不断的进步。企业的管理与创新都要靠学习、靠培训来“灌输”。通过学习，才能及时掌握公司先进的管理理念和方法，才能跟上社会的步伐，才能够不负众望，完成组织交给的各项任务，成为一名真正的合格优秀的企业骨干。
浴着秋的灿烂，沉浸于心海的欢畅，在愉悦中与大伙一行51人来到中国金融中心上海参加20xx年供电局一期班组长培训学习班。别离校园的我感觉是回到远离的家，带着上班后历练的洗礼，投入母亲般的怀抱，静静地享受着这难得的一周。
感觉时间过得太快，但给我最大的体会是在新时代、新浪潮中自己应该学会以发散的思维进行思考和分析问题，通过对自己、对别人的广阔交流与沟通，在健全和完善的机制下，在自己的岗位上扮演好自己的角色，当然也做好自己的定位。
这次的培训学习内容分为四部分：
一、班组长核心能力的提升；
二、绩效评价方法及案例的分析；
三、班组长管理技巧的剖析；
四、电力企业创新及管理。课程总共用时三天半，可谓走马看花。所以老师的课程讲解注重思维的启发；而不受具体内容的限制，特别是
三部分班组长管理技巧的剖析，上海社科院教授及研究员谢维俭给我的印像真是终生难忘，全天上、下午天马行空，收放自如。从他那里我感觉到了“发散思维”的气息，课程形式不管怎么散，但是他的中心扣得死，所以我感叹知识广博就是好！听教授讲课就是舒服！在那一瞬我折服了！
“学如逆水行舟，不进则退”在这个经济时代，在这个知识爆炸的时代，学习、努力学习、终生学习是一生的必修课，在此生的长河里源源不断。不管是为了什么——追赶时代的步伐，要么自身学术的需求，或是所谓的前路前途。在这次培训学习中使我印痕更深。
另外，通过学习，我体会到自己知识的贫乏，所以有以上的概叹，同时也启发自己要在学习中工作、在工作中学习。从而认同自己的现状，调整自身的心态。李开复先生也说过：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可以改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”。我一直对此推崇备至，现在又不自觉地想起。
或许别人的教授本身就不需要太深，“师傅领进门，修行在个人”嘛！在几天的培训学习时间里能得到一定启发我满足了。
值得一提的是：在对上海大众进行天马流星式参观花了约一个小时，一个汽车三厂从零配件的产生、冲压、喷漆、焊接、组装等到整车的调试完成，整个过程几十个生产环节，无法得知的多道工序，流水线作业的流畅简直就是一道人造的黄果树瀑布，堪称中德外交合作的典范不无道理。从1984年1.6亿元的注册资本增加到目前的100多亿元，25年间翻了10多倍。这里我想有他们的企业文化在起作用，有他们共同的价值观在起作用，有他们明确的目标在起作用，有他们的企业愿景在召唤，所以他们成功了。他们完善了自己的制度建设，文化建设，通过市场的桥梁作用，他们淘到了改革开放一桶金，得到了一手交流成果。
两个人的力量一般大于他们单个人的力量之和，这就是团队精神。这里需要协调、沟通、广泛而深入的交流并在形成共识后也许才能得到。不然两个人一起或许还不如一个人来得痛快、自然。所以对于班组的管理者来说，通过不断的自我充电，作好自己的定位，扮演好自己的角色，作好与班组成员及与有关领导的沟通与交流，相信我们的工作会更顺利与流畅！相信能为我们的企业增产增收，从而创造更大的利润，承担更多社会责任的同时，也更多地满足单位广大员工的生活需求。为了明天更加美好，我们一起努力吧！
每期的假期远程研修，为我们搭建了良好的学习平台，提供了优越的学习条件。今年的研修仿佛就在昨天，却又悄然而逝。回味这看似短暂的研修路，有欣喜，有迷惘，更有期待，但更多却是满满的收获。它让我受益颇多，现总结如下：
在培训期间，我认真聆听老师讲座，通过学习，让我学到了很多课堂教学的艺术与技巧，同时也解决了我以前在课堂教学当中存在的很多困惑，对我的教学实践起到了很好的指导作用。通过业务学习，使我的教学水平和科研水平有了很大的提高。通过继续学习，首先使我认识到了自己的教学水平距离名优教师还有很大差别。我虽然教过每个年级，对所教教材有了一个初步的了解，但体会尚浅。因此在我们执教的时要着重加强了教材的分析，利用所学理论去备课、备学生，去认真讲课，去研究习题，逐步在课堂教学中取得了一定效果，使学生在课堂四十分钟能充分接收新的信息，减少课业负担，多一些时间去体会，多一些时间发展其他方面的素质。同时，通过学习，明确了自我塑造的目标，从而在教学科研的道路上前进了一大步。在今后的教育教学中，可以从尝试性的探讨开始有意识的加强自己在这一方面的研究，使自己的教学逐步向科研发展。
在这个快节奏的时代，学习与成长成为了我们不断前行的动力源泉。近期，我有幸参与了公司精心组织的xx培训项目，这段经历不仅拓宽了我的专业视野，更在思维方式、技能掌握及团队协作等方面带来了深刻的启发与转变。以下是我对此次培训的个人总结，希望能够为后续的工作与学习提供宝贵的借鉴。
一、开篇引入：初识培训，满怀期待
当得知自己将参与此次培训时，我的内心充满了期待与憧憬。深知这是一次难得的学习机会，我提前做好了准备，希望能在有限的时间内吸收尽可能多的知识养分。培训的第一天，我们齐聚一堂，来自不同部门的同事因为共同的目标而相聚，这种氛围让我深刻感受到了团队的力量和学习的热情。
二、知识汲取：理论与实践并重
培训过程中，课程内容丰富而实用，涵盖了从基础理论到实践操作的全方位知识。讲师们不仅具备深厚的专业知识背景，更擅长将复杂的概念以通俗易懂的方式传授给我们。通过案例分析、小组讨论、模拟演练等多种教学方式，我不仅加深了对专业知识的理解，还学会了如何将这些知识灵活运用到实际工作中去。特别是在技能的学习上，我更是从零基础开始，逐步掌握了核心技能，这对我未来的职业发展有着不可估量的价值。
三、思维拓展：跳出舒适区，拥抱变化
此次培训让我深刻认识到，只有不断跳出自己的舒适区，才能迎接更多的挑战与机遇。在小组讨论和思维碰撞中，我学会了从多个角度思考问题，不再局限于固有的思维模式。同时，我也意识到在快速变化的市场环境中，持续学习和创新是保持竞争力的关键。我将把这种思维方式带入到日常工作中，勇于尝试新方法，不断探索未知领域。
四、团队协作：凝聚力量，共创辉煌
培训期间，我深刻体会到了团队协作的重要性。无论是完成小组作业还是参与团队项目，我们都需要相互支持、密切配合。在这个过程中，我学会了倾听他人的.意见，尊重不同的观点，同时也学会了如何有效地沟通与合作。这种团队精神将成为我未来职业生涯中宝贵的财富。
五、展望未来：持续成长，追求卓越
虽然培训已经圆满结束，但我的学习之路才刚刚开始。我将把此次培训所学到的知识和技能应用到实际工作中去，不断提升自己的专业素养和综合能力。同时，我也将保持一颗谦逊和开放的心态，持续学习新知识、新技能，以适应不断变化的市场需求。我相信，在未来的日子里，我将以更加饱满的热情和坚定的信念，追求卓越、创造辉煌。
为了保障公司全体员工的安全与健康，提高员工对危险化学品性能的了解和使用技能。公司特此对危险化学品取证培训，对危险化学品的危害性、化学性能、物理性能等特点作了详细分析，介绍了许多有关危险化学品的相关知识、法律、法规等。通过这次培训能使大家认识到危险化学品对人类健康的危害性，并能运用正确的使用方法和采取良好的防护措施，以达到杜绝、减少危险化学品对人体健康的伤害和企业损失。
对于个人，我们学到了作业人员养成良好的卫生习惯，也是消除和降低化学危害的一种有效方法，保持个人卫生基本原则；遵守安全操作规程并使用适当的防护用品；不直接接触能引起过敏的化学品；工作结束后、饭前、饮水前、吸烟前以及便后要充分洗净身体的暴露部分； 勤剪指甲并保持指甲干净； 时常注意防止自我污染，尤其在清洗或更换工作服时更要注意；防护用品要分放、分洗； 定期检查身体；对受到化学伤害的人员进行急救时，首先要做的紧急处理是：
1.置神志不清的伤员要防止气道梗塞，呼吸困难时要给予氧气吸入；呼吸停止时立即进行人工呼吸；心脏停止立即进行胸外心肺挤压；
2.皮肤污染时，脱去污染的衣服，用流动清水冲洗；头面部灼伤时，要注意眼、耳、鼻、口腔的清洗；
3.眼镜污染时，立即提起眼睑，用大量清水彻底冲洗至少15分钟；
4.当人员发生冻伤时，应迅速变温；复温方法彩用40℃~42℃恒温热水浸泡30分钟内温度提高至接近正常，在对冻伤的部位进行轻柔按摩时，应注意不要将伤处皮肤弄破，以防感染；
5.当人员发生烧伤时，应迅速将患者衣服脱去，用大量清水冲洗降温，用清洁布覆盖创伤面，不要任意把水泡弄破，避免伤面污染。患者口渴时，可适量饮水或含盐饮料；
6.口服者，可根据物料性质，对症处理，有必要进行洗胃；
7.经现场处理后，应迅速护送至医院治疗；
人身防护
吸入：如空气中汽油蒸汽超过暴露限值，应戴有褐色标志滤毒盒的防毒口罩。
眼睛：如空气中汽油蒸汽浓度较高时，可使用密封护目镜。
皮肤：使用涂有聚乙烯脂的手套、工作服和工作鞋。工作场所应有可用的安全淋浴和冲洗器具。
吸入：立即将患者脱离现场，移至新鲜空气处，如呼吸停止，及时进行口对口人工呼吸。
皮肤接触：应选择肥皂、热水或软刷洗手。
口服：用牛奶、植物油洗胃缓其吸收。
所以，大家都应树立法制观念，提高安全管理意识。 搞好安全工作，是企业经营、发展的一个前提保障。特别是我们炼化行业，产品易燃、易爆、有毒，安全生产问题更为突出，安全管理工作显得更为重要。搞好安全生产，首先要向职工负责，向企业负责，向国家负责，给企业职工创造一个健康、安全、稳定、和谐的环境。这就要求我们在安全生产管理工作中必须从指导思想和目标上，从工作内容和方式方法上，从管理手段和措施等方面，都应当有一个新思路、新要求和新目标，并切实落实到安全生产工作的实践中去，不断改进和加强我们的安全工作。安全管理工作已步入法制轨道。《中华人民共和国安全生产法》，自20__年11月1日起施行。这是我国安全生产法制建设的重要里程碑。“实施安全生产法，人人事事保安全”这是对安全管理工作提出的目标和要求。因此，我们首先把提高安全管理工作的法律意识放在首要位置，在思想上始终保持安全生产警钟长鸣。《安全生产法》的颁发使安全生产管理具有了法律的威慑力，是依法治国精神的体现。愿每个劳动者都遵章守纪，珍惜生命，从我做起。每条规章制度都是金科玉律，要牢记它，遵从它，敬畏它，任何逾越都可能付出血的代价。
加强监督检查，落实岗位责任。加强防范措施，提高安全保障。搞好安全生产是一项重要的、长期的、艰巨的任务，也是一项经常性的工作。对安全生产的.严峻性，要始终保持清醒的认识，这项工作只能加强，决不能丝毫放松，必须警钟长鸣，常抓不懈，我们始终把这一点作为各项工作中的重中之重。公司每年都与各部门负责人及各岗位人员签定安全管理目标责任书，严格执行各级安全生产责任制和安全事故责任追究的规定，切实将安全工作落实到岗位，落实到责任人，实行谁在岗，谁负责，谁操作，谁负责的首尾责任制。针对易燃、易爆的特性，对于重点要害部位，我们实行定人定岗，定时定期进行安全巡回检查，发现隐患及时处理，有效地防止各类事故的发生。
很荣幸成为本次国家一级足球裁判培训班里唯一一个13级的学员，感谢金老师为我们争取了这次机会。在这次为期4天的培训里，让我了解了更多关于足球裁判的知识，让我在本次培训中受益匪浅。 在本次培训中，我们个个都深知代表了文理学院，不能给金老师丢脸。无论是上课还是下课，照相吃饭等等，我们都是一起行动。上课的时候也都是一直很认真的听，积极回答问题。室外课也是积极配合老师做游戏，做活动，展现我们大学生的优势。同时也很高兴能遇到娄老师和童老师，交给了我们很多课本上学不到的东西。我觉得学裁判就是需要不断的用一些课本以外的知识来充实自己，所以就需要大量的实践。因此下学期里，我要多争取能亲自上场实践的机会，才能成长得更快，在裁判路上走得更远。我很遗憾本次没能参与到重庆市“凯建杯”的工作当中，这本是一次锻炼自己的好机会，却因为自己的犹豫而错过了。
不知道什么原因，我们年级的其他同学都没来参加本次培训，同时我也应该感到荣幸，让我走在他们前面，我希望能够一直走在他们前面。
在我认为，任何软件都是数学，它需要逻辑思维。学长说这是一门艺术，我赞同，因为它很奇妙，可以用一些简单操作创造出一个奇妙的世界。
在制作一份海报前，要先确定中心，中心思想要突出，就像做宣传板一样，让人一眼就了解中心思想。制作一副海报要围绕中心思想展开，用三角形构图、中心型构图来表现。三角形构图要把重点放在三角形区域，中心型构图要把重心放在中心，这符合美学原则，让人迅速把握重点。作一幅海报要以三个色系为主，这样整体看起来比较和谐，黑白不再色系之内，无论他们于哪种颜色搭配都不突兀。路径就像玻璃板，可在上面做轨迹，使字体等沿轨迹变化，路径作用很大，是常用工具。在打开的页面最上方菜单栏中有图像，可调整图像对比度亮度等，这是对整幅图片进行调整，在页面右下方有许多快捷按钮，那都是对一层涂层进行调整，在使用前先选中涂层。一幅图片可看作是多层涂层复合而成。
艺术字的斜面角度、阴影、光亮等都是可调整的，在调整过程中找到最佳搭配，让画面和谐美观。最常用的一种方法就是抠图，抠图就是从别的地方去比较好的部分，但要与画面统一，抠图所用工具在页面左边都有，包括套索抠图、魔棒抠图、钢笔抠图、模版抠图，其中最精细的抠图是钢笔抠图。键盘上的中括号可调节画笔粗细。
xx年，我参加了在区教师进修校举办的教学副校长培训自主研修活动，收获非浅。
虽然我近年也加强学习，想做反思型教师、理论型校长，有两篇论文公开发表，但是总感觉自己理论功底不深，心里有点发虚。特别是通过这次培训，更看到了自己与方家们的巨大差距，看来，我今后的学习之路还很漫长。
作为教学副校长，首先要读好书。
书籍是人类进步的阶梯，还应该是现代文明人的终身伴侣，我们只有爱读书、会读书，才能开阔眼界、提升境界，才能提升思想力、增强知识力、培育人格魅力，用知识和智慧经营好幸福人生。法国大作家左拉说过：“我们不必羡慕别人的聪明，如果也要象别人那样聪明，那就是读书。” “蓄电池理论”告诉我们：只有不断地进行周期性充电，才能不间断地、可持续地释放能量。今后，我要充分利用“三余”——冬者，岁之余；夜者，日之余；阴雨者，时之余读书。“术业有专攻”，现代社会还想做“百家”，样啥都行，那是痴人说梦。我们要联系实际，学有用之书，借有用之法，切不可毫无选择地什么都读、什么都学。要学以致用会读书。要“快”，学会一目十行的技巧，用有限的时间最大限度地获取所需知识。要“思”，带着问题读书，联系工作读书，边读边思考，弄明白字里行间蕴涵的各种道理。
其次、要深入落实教学的中心地位。
学校工作要切切实实以教学为中心。无论从时间上还是空间上，课堂教学都是学校育人工作中一项最经常、占用时间最多、涉及面最大、内容最广泛的活动。课堂教学犹如一日之餐，实施素质教育，正餐要吃好，不能只靠零食补。因此，校长在学校管理中要排除干扰，咬定青山，自始至终，突出教学工作的地位。课堂教学时，坚决反对课堂教学的随意性，形式化，例如：有的教师在课堂上想说什么就说什么，漫无边际，使教学抓不住教材重难点；要求教师平时课堂教学要有新意，不要总是老一套。在课堂教学上，要重视激发学生学习兴趣，积极推进研究性学习，建立新型的教学关系和师生关系，大力倡导学生主动参与，自主探究，引导学生彼此相互讨论交流，重视合作方式的学习。为抓好课堂教学主渠道，提高教学授课水平和教学效率。
第三、要抓好教学常规管理。
教育教学工作是学校各项工作的中心，如何抓好常规管理，是学校工作的重要环节。抓各类计划的制定，保证教育教学工作具有科学性、计划性，加强统筹管理和目标管理，使工作有的放矢，有目标、有方案、有规划、有管理。在制定各类计划时。注意和加强可操作性，保证目标明确，计划合理，管理到位。
第四、抓师资队伍素质提高。
学校的教育教学质量取决于教师的教学水平。教师的教学水平取决于教师的综合素质。要始终把教师培训工作当作一件大事来抓。特别要做好青年教师的培养。为使青年教师尽快成熟起来，成为学校的青年骨干教师，以致成为名师，必须通过三条渠道，落实青年教师的培养工作。一是名师出高徒。通过建立带教，层层带教，使青年教师干有方向、学有榜样。二是舞台出英雄。千方百计创造各种条件和机会，搭建各种舞台，让青年教师有展示自己才华的机会。组织全体教师进行教学大比武、举行公开课、优质课评比等教学活动。三是氛围出人才。努力营造良好的校园风气，合适的校园土壤，丰富的校园养分，让青年教师在优化的环境里迅速成长。
作为教育工作者，必须讲究科学，要按照规律办学，掌握和遵循教育与社会发展相适应，教育与青少年身心发展相适应的基本规律。从本校实际出发，实事求是，不人云亦云，不赶时髦，扎扎实实做好基础，为学校特色提供强有力的支撑。
今天我公司邀请我们来讲课，我觉得很荣幸能再次听他讲课，让我们对安全生产的重要性有更深的认识。也让我明白了日常工作中应该注意哪些安全问题，增强了防范意识，提高了防范事故的能力，时刻关注安全生产的重要性。其实这种安全隐患在每个岗位都存在。每天上班后，首先检查所有设备安全防护设施是否完好，上下平台、护栏、踏板等是否牢固。以便时不时地进行自检，时刻注意。让我们永远记住，3360安全生产，警钟长鸣！
老师说，安全对每个人来说都不陌生，但对于一个企业来说，其意义尤为深远。老师说“责任大于生命”。我们都在生产一线，处处讲安全。它给我们带来了企业发展的光明前景，同时也凝聚了太多人的关注和责任。我们应该再注意一下。
我们每天召开“班前会”，点名观察每个员工的精神状态，背诵“三大守则”，唱“红歌”，做安全宣誓，这些都是每天上班必备的。通过加强安全意识，我们加强了对生命价值的关注和对生命的理解。这种安全意识是保证我们每天安全工作的出发点。有了这种安全意识，我们就不能伤害自己。老师还说工作上可以。
比如老师说大家日常去“三地”，去“医院”了解健康的重要性；去“监狱”了解自由的价值；去“火葬场”知道生与死的悲伤，所以每个人都要珍惜自己的生命，承担自己的责任，注意安全，注意生命健康。一时的失职可能会成为一种永恒的遗憾。生活属于我们，但生活也给了我们不可推卸的责任。要保证生命安全，必须树立牢固的安全感。
“安全不是小事”是防止微时长的关键。安全不是面子和努力，而是要落实；安全不是喊口号，而是采取实际行动。安全不仅仅是为了自己，更是为了所有人。希望大家时刻牢记安全，重新实施安全，筑起思想上、行为上、生活上永不失败的安全长城。
20xx年已经结束，回首20xx年的工作，有硕果累累的喜悦，有年底与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时的惆怅。时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的20xx年就伴随着新年伊始已经远去。过去的一年，我们有付出也有收获；我们有欢笑也有泪水。20xx年，在领导的正确指导下，在同事们的积极支持和大力帮助下，我能够严格要求自己，较好的履行一名督导的职责，较好的完成工作任务，总结起来收获颇多！现就本年度重要工作情况总结如下：
一、工作回顾
（一）从大学毕业到入职本单位这半年时间里，我自觉加强学习，在做工程督导的工作中，我虚心请教，尽量把在学校中学到的理论知识运用到实践中来，这不仅减少了我的工作难度，而且让我有了更大的兴趣来从事这份工作。
（二）入职半年的主要职责工作有：
1、工程督导：进入公司，我主要负责的工作就是C网覆盖和WLAN覆盖工程督导这方面的工作。刚开始接触的是博文学院WLAN扩容工程，在这个工程当中，我对室分覆盖这方面的工作有了一个比较清晰、实际的认识。这个工程为我接下来的石化学院C+WLAN覆盖工程、鸿安国际C网覆盖工程、天庆国际新城C网覆盖的督导奠定了基础，让我在这几个工程的督导中更加能够得心应手。在遇到有关工程、施工协调方面的问题，我能够及时汇报给上级领导，得到比较妥善的处理。
2、资料整理：在兰州办我除了工程督导工作以外，还兼附资料整理这方面的工作，对我们兰州办每个月的代维工作、工程开工报告、完工报告进行整理，这些工作让我对我们兰州办的工作构架有了比较全面的认识，让我对其他工作的展开能够更加清晰、明确。
二、经验总结
在公司工作这半年来，通过工程督导，我收获了很多，总结起来有以下几个方面的经验和收获：
1、只有摆正自己的位置，端正自己的态度，熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
2、只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持良好的工作状态。
3、只有坚持原则、落实制度，在工作中认真学习、总结，才能更好的做好本职工作。
4、只有做好与运营商、施工队、站点管理人员三方的交流与沟通，才能保证工程的正常进行。
三、今后打算
在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了很大的提高和完善。在日后的工作中，我会时刻要求自己从实际出发，对存在不足的地方，虚心学习，认真改正，争取在今后的工作中能够有一个更高层次的突破。
“电网调度受令培训”学习心得 10月11日至12日，根据部门的安排，我有幸参加了由电网调度中心举办的“电网调度受令资格培训班”的学习。参加这次培训的有来自全州各发电厂，变电站和各企业电厂的同行们。
这是我第一次参加调度员管理知识培训，在2天的培训中既学习了调度管理理论又开阔了视野，由地调中心的主管技术的调度、专工给我们讲解了电网的形成和架构、变电和线路，以及电网的概况、安全规程、电网调度规程、调度术语、调度操作指令票、电网倒闸操作、事故处理等专业知识。虽然只是短短两天培训学习，却让我对所从事工作的重要性，危险性有了更深的认识。对于我们从事电力运行的员工来说，设备的安全运行意味着一切，它的意义在于电力设备的稳定运行。
电力调度集生产，通信，应急指挥于一体，其重要性好比人体的大脑指挥中心!只有明确自己的岗位职责，工作任务，做到分工明确，责任清晰。树立高度的服务意识，服务态度，和蔼、热情、耐心、细致，为公司上下沟通提供良好周到的服务，才能确保电网的安全稳定运行。作为生产一线的一名发电工人，必须深知业务技术的重要性。只有扎实过硬的业务技术，才能在企业、部门中立足。社会生产不断发展进步，需要人们掌握更新更好的'技术，只有这样才能满足社会生产发展的需要。才能确保电网安全稳定运行和电力持续可靠供应! 通过这次培训学习进步很大， 仰望调度并扎实工作于调度是我的职责，确保电网安全稳定运行和电力持续可靠供应更是我的骄傲，我对自己工作的重要性，危险性和专业知识都有了更进一步的认识。在工作中，哪怕是一个小小的疏忽或麻痹大意都会使供电系统的正常运行中断，就能让工作中同事的生命处于危险。这次培训无论是从理论上的提高还是从管理经验上的积累都让我受益匪浅! 就是觉得时间太短，希望能多组织类似的专业培训和学习！
随着信息时代的到来，信息技术也逐渐在教育教学活动中得以广泛应用。作为教育战线的一员，我于xx年开始参加了乡年轻教师远程教育的培训学习。培训地点设在五十铺中学或交通学校。在培训过程中，我们基本都是利用寒暑假进行学习，由中心学校的老师统一授课，边学习理论知识边上机实践，从一点一滴做起，先后学习了windowsXP、word20__等的使用方法，随后又加深课程难度，学习了制作课件、远教软件的使用。在整个学习过程中，我始终怀着饱满的学习热情，认真听讲，仔细做笔记，大胆上机实践操作，把学到的知识力求当堂消化吸收，较圆满地完成了学习任务。
学以至用，才是根本。培训结束后，我并不是把这些知识束之高阁，而是经常把它们运用于我的教学实践中。利用学到的word知识给学生设计试卷，从而更好地体现出自己的教学思路，同时也增强了试卷的整体美感，有利于学生更好地答题；在每年期末的年终考试时，我尝试用Excel知识统计学生的总分、平均分及各分数段，算出的结果不但准确而且大大省时减力，取得了事半功倍的效果；在课堂教学中，多次运用学到的知识制作教学课件，从远教上接收课件相互结合，丰富了学生的课堂生活。我认识到：课件的制作和使用，丰富了课堂，扩展了学生课本以外的知识，激发了学生的学习兴趣，使知识呈立体状出现在学生面前，扎实了他们的学习基础。
随着自己在电脑知识方面的不断钻研，xx年我听从学校的统一安排，改任兼职农远工程使用维护和学习，从而更加加强计算机知识方面的学习。
通过几年的不断实践，在利用计算机辅助教学方面，逐渐开始得心应手。今后，我将一如既往，踏踏实实地继续学习，不断更新教育理念，提高个人信息素养，多学习有关其他课件制作的知识，同时有意涉足网站的建设，从而努力创造现代教育环境，促进学生全面素质的提高。争取在新的课程改革工作中贡献出自己的微薄之力。
经过一个月的培训，从学长学姐们那里得到了许多经验，相互间的谈心拉近了我们之间的距离，也让我们认识了许多朋友。虽然讲得时间不是很长，但对于我们这些刚步入新工作的学生来说，简直是一剂良药。俗话说：“玉不琢，不成器。”刚上大学的我们过惯了慵懒散慢的生活，自身个性也得到了充分地展现，但当我们走上个自的工作岗位上时，这一切都是那么地行不通。但是通过谈心，让我们深思，有所感悟。
好高骛远是我们这代人的通病，总以为自己是最好的那个，可现实的残酷很快让我们的梦想破灭了。回头看看我所经历的路，才知道脚踏实干才是真。脚踏实地，树立实干作风。天下大事必作于细,古今事业必成于实。虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。因此，真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。
其次我们还需要从其他方面来提升自己的能力。
首先要新，“新”，开拓创新，改进工作方法。只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。因此我们更应该随着时代的前沿前进。
然后要快，“快”，只争朝夕，提高办事效率。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”因此，要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。
第三，要保持工作的主动性，理明事情的轻重缓急，我们每天都要遇到许多事情，每天都要去很多事情，在今后的工作中，我们应该保持工作的主动性，提前做好准备，调整好时间的分配问题。
第四，充分发挥集体的力量，个人的力量是微弱的，在一个新的环境中更是如此，只有发挥整个团体的力量，才会得到最大的收获，才能顺利的开展一个活动，取得一定的成绩，这是最重要的。
最后，最重要的一点就是责任感和集体归属感。我们既然选择了这个部门工作，就应当尽自己最大的努力去为这个集体而奋斗，就应当与它荣辱与共，不能一边抱怨一边做事情，既然不能选择自己所喜欢的，那么就喜欢上自己所选择的吧。有了责任感，才会将个人融入到社会中，充分发挥个人的才干，将素不相识的人们凝聚成一个整体。人如果只关心自己，或者只关心自己家里的利益，而不考虑对他人、对社会的责任的话，只能是一个十足的自私者。
所以这是我这个月培训的小结以及心得体会。