期末总结高中生（通用33篇）
时光飞逝，不知不觉中，高中三年就要结束了，在这三年中，我认真学习，不放过任何一个问题，认真做好每一件事情，得到老师们的好评。在生活中，我与同学们相处融洽，在同学有困难时，我会及时伸出援助之手，给予他们帮助，为同学们排忧解难，在学习上，我耐心的为同学们讲解疑难问题。
我热爱班集体，有很强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。
曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的'经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。
本人进入xx中学以来，我一直以提高自身综合素质为目标，以全面发展各方面能力为努力方向，不断地挑战自己，力争上游，培养坚强刻苦精神，形成了正确的人生观和价值观，从实践中充实自己的生活，从学习中锻炼自己的思维，为实现人生价值打下坚实基础。
在学习上，成绩优秀，积极上进，学习态度认真，实事求是，养成了良好的'学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时，积极向课外知识拓展，不满足于老师授予的知识，课下积极与同学讨论疑难之处，做到主动学习、自主学习，在实践中提升自己。
在校园生活中，我多次参加模拟联合国工作人员和图书馆义工的工作，积极参与学校和举办的活动，例如，，校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自己，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。
在班里担任了物理科代表，对待老师交代下来的任务绝不含糊，工作认真负责，求真务实；面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作；针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了很好的效果。
我维护班级团结，乐于帮助同学，并为班级的各类演出出谋划策，维护班级荣誉；敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。
高中学习生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长学问，开拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不断提高熟悉，学会做人的三年。我已渐渐成为一名有抱负、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。
在思想政治上，我喜爱党、喜爱社会主义祖国，关怀国家大事，每天留意收看新闻联播。我参与了党章学习小组，曾随党章学习小组到江西瑞金革命老区参观学习，激发了我努力学习科学文化学问，将来投身建立革命老区，建立“四化”的思想。我参与过政治夏令营，获得演讲竞赛二等奖。我富有爱国主义精神，满怀激情地参与了庆香港回归的踩街活动，向群众宣传祖国统一大业。我富有助人为乐精神，积极参与捐书、捐款活动，为“盼望工程”尽自己一点棉薄之力。我参与青年自愿者效劳队，为欲返乡的打工者送水送暖和。作为一名班长，我在班级各项活动中都能起带头作用，对工作仔细负责，富有仆人翁精神，能做教师的得力助手。我仔细遵守学校纪律，喜爱班级集体，积极参与学校或年段组织的各项集体活动，如校运会、篮球赛，为班级夺得不少荣誉。我的.劳动积极性强，不怕脏，不怕苦，在创卫劳动中有突出表现。
学习上我自觉、仔细，学习方法较敏捷，能科学安排好时间。有竞争意识，分析问题、解决问题力量较强。我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，协作好教师，能较高质量完成作业，课后准时对学问进展归纳、梳理，使我的学问系统化。学习成绩保持在年段前茅，在会考中取得8科优。在“海尔杯”作文竞赛中获奖，曾参与英语奥林匹克竞赛。曾被评为“校优秀团员”，“市三好生”。
我喜爱体育活动，仔细上好体育课，积极参与体锻，体育成绩优秀。我参加校篮球队，曾代表学校在市女篮竞赛中获三等奖。我喜爱各项文体活动，兴趣广泛，常常利用课余时间画画，阅读各类进步书籍。
但我还存在缺点，如对不良行为不敢大胆批判。我们是跨世纪的人才，任重道远。今后我将朝“四有”方向连续努力。
都说高二是关键的一年，进步在此，退后亦是在此。进入高中以前，我记住了这句话。经历了初中毕业后的一个真正轻松了的假期，进入高一，我却怎样也找不回初三时那种紧张又快节奏的感觉了。整个高一，就在不知不觉中度过了，我就那么进入了高二的学习。带着高一遗留下来的一些问题，带着与同学分离的后的情绪，带着既憧憬又有些恐惧的心情，我就那么进入了高二的学习。
班里面强者如云，身边坐着的是年级的第一名，我就是需要这样的压力。
可是，我还是有很多难以克服的缺点，或是难以解决的弱点。
别人可以学习到夜里12点，甚至是1点、2点，我却做不到。如果学习学到11点还不睡觉，第二天的一整天我都没有精神，什么也听不进去，做不下去，连抬头都困难。于是我本着10—11点之间结束学习的'原则，无论作业是否完成，无论第二天要考的东西有没有复习，也一定要睡觉。
这样的话，我就比别人少了很多学习的时间。可是我认为这样是值得的，小学时双眼视力都是5.3的我，由于在初中时睡觉太晚，用眼疲劳，视力在几周之内下降到4点多，如今，戴上了250度的镜片。我想，还是“健康第一”。
于是，我只有上课时仔细听才行。这一点，是我一直坚持的。
从小，都说我内向，不喜欢和人说话。这个缺点如今我已经改了不少，但是，仍旧是不喜欢问老师问题。从上学到现在，我从来没问过老师一个问题。有性格的原因在里面，也有别的。我总是不知道自己到底哪里不明白，只是知道自己好像还不太明白。所以我还挺喜欢考试的，无论成绩好坏我都还挺高兴，因为总算能知道自己哪里不会了。知道了自己不会什么，下次再考就能好一些了。
我的进步总是很慢的，或许因为我是个懒人，更没有钻研的精神。再分析一下，就是因为自信还不够。看到难题，总觉得自己不会做，划拉两笔就放弃了。老师讲提高题的时候，也没什么深入地思考，总觉得掌握通解就好了。做题的时候，我也是很慢，别人可能做过一次就有印象了，看一眼选项就知道答案是什么。我就不行，同样的题目，每次都要重新想一遍，算一遍。
期中考试，我有些忐忑，因为不知道自己究竟是什么位置。成绩出来，在班里的确是不算好成绩，甚至是偏后的，可这却是我进入高中以来最好的成绩了。有了一点点安慰，毕竟是我努力的结果。还不算很努力，却比从前努力很多。
可是，我还是担心着，期中考试或许只是大家还没有准备好，或许我只是侥幸进入了年级的前100名……有很多个“或许”萦绕在我心头。我想，只有期末考试的成绩出来，才能说明一点什么吧。然而，这总结却是要在知道期末成绩之前来写的。那么，我就主观地总结一下我的期末考试吧。
第一天的考试科目是语文和英语。语文有很多东西没来得及复习，然而很幸运地，我没有复习的部分它也没有考。作文，仍然是感觉没什么材料可以用，只是凭借自己的理解写了一些话上去，不知道会得怎样的分数。英语是在下午，很容易犯傻的时间，于是，“天时地利人和”，我又犯傻了。那一篇阅读，我看得很明白，可总觉得题目问的和文章没有关系，等我交了卷子回了家才发觉，原来那篇文章还有很大段我没看到！每次都是这样，不是这里出错就是那里出错，没有perfect。
之后的一天就是我最糟糕的科目，数学，以及物理。怀着“只求及格”的心理，我仍旧十分紧张。紧张总会带来糟糕的结果，数学的一道填空，花了我很长时间来解，直到最后也没有解出来，考完了问同学，原来是很简单的，连算都不用算，画个图就出来了。物理呢，开始做得很顺利，感觉题比较简单，然而就是简单，我也出了很多错误。有个公式，我背了好久，做题的时候，也许是怕自己白背了，竟鬼使神差地用这个求距离的公式去算了速度。
化学，理科里面我唯一比较感兴趣的科目，人家说化学有文科的成分，或许也有这个原因吧。好不容易看起来都会做，计算又出了问题。本来算得好好的，设了未知数，求出了X，带入Y，算出了Y，却在草稿纸上怎么也找不到那个X了！于是重新解X，越写越乱，最后竟然找不到列出的方程在哪里了！
政治和生物是最后的科目。紧紧张张地答完了题，一看表，还有好久才交卷子，在等待交卷的时间里，我深深地明白了我到底什么没有掌握。明明有充足的时间，却不知道该在试卷上写些什么。
列举了这么多，只为了一个目的，分析总结。
考试之前，我总是不知道该复习些什么，知道自己还有很多角落的东西没有明白和掌握，却无从下手，不知道该从哪里找到它、解决它。
于是，考试之后总有后悔和遗憾。总是沉浸在这些后悔和遗憾中是没有用处的，每次考试都是一次机会，一次了解自己学习状况的机会。考试成绩表现的是过去，这成绩固然重要，却怎么也不及未来的重要。
所以，我在这里总结，不仅仅是为了评说过去的种种，更重要的是为了思考今后的种种。
在这个新的集体中，过去的这半年，的确值得回味。
逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第学二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自我，扬长避短才能有所进步。
.在学习上，比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的。在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二.在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的.事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了；
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况；
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
个学期结束了。在这个学期里，教师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对教师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向教师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：
（1）做好课前预习。也就是要挤出时间，把教师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。
（2）上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
（4）要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成教师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
这个学期很快就结束了。成绩已经知道个大概了。不知道是我的问题还是改卷的问题。数学的分数是我意料之外的。不知道该如何面对这个天文数字。更不知道如何去面对我的父母。面对父母的责怪，才是我最大的压抑。
不知道这个学期我是学了些什么。总是时间匆匆如逝也，浩浩长月白才学。总幻想着许多难以容易做到的画面。或许我想象中的那个人是稍微吧。真的的确什么都很好。是一个十全十美的人。
得反思我这个学期的行为。我该检点自己，只是到玩，只知道耍。语文课抄作业；数学，地理课聊天；英语，物理课发呆。或许只有生物和化学是稍微认真。
很明显的，成绩就是效果吧。不知道是不是真的努力就有效果。有时候会觉得对不起很多人。尤其是父母。或者他们对我很好，我只知道用差的成绩表去告诉他我无能为力。
今天看着这惊讶的成绩。第一时间，我有希望过自己宁愿那天没上学更好。只是，一个个学分压抑着我。
高中的确很忙。只有三个星期的寒假。的确短暂得很。我还以为可以趁着这个漫漫长夜来修补修补数学。看来只能加工再加工了。
班主任很多时候有鼓励我们从新的一刻去努力。但是言听不即从。很多时候听完只是绝对自己不对，却没有切实的去改造过。
很多以前没有明白的东西。现在却可以豁然开朗。才明白，高中为什么这么多被看重。
专心学习，养成良好的学习习惯，是节省学习时间，提高学习效率最基本的方法。
1、预习的习惯。预习可以让你联系以前的知识，发现新的问题，思考如何解决问题，把自己不能理解的问题带到课堂上更好的听老师讲课。
2、记笔记，事后整理的习惯。随着课程内容的增加和复杂化，做笔记有助于抓住重点。如果上课记录的东西由于时间限制比较乱，要在课后整理，做到全面有条理。整理过程是一个非常有效的过程，也可以锻炼自己的分析归纳能力，所以要养成整理笔记的习惯。
3、课后复习的。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4、独立解决问题的习惯。学习上有困难应尽量自己先“试一试”。靠自己的力量完成，尝到胜利的甘甜，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。
5、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求自己具备观察力。还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。自己发现问题，提出问题，解决问题。
6、积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写都是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练，是互相促进的。写作过程还是运用语言文字技巧的训练，所以要养成勤于写作的习惯。
7、养成主动学习的习惯。习惯的养成不是一朝一夕的事。
我在高中的三年中，脚踏实地，认认真真的对待每一天，深知一寸光阴一寸金的道理，学习上一丝不苟，细致严谨，认真学好每一知识点，课堂上认真听讲，课后仔细复习，为了自己的目标而努力拼搏。
能与同学、室友打成一片，平时乐于助人，团结同学，并且积极参加学校组织的活动，遵纪守法，热爱劳动，热爱班级，关心集体。是一个品学兼优的好孩子，老师眼里的好学生，家长眼里的'好女儿，高中的生活学习锻炼了我，培养了我，教育了我，使我成为一名优秀合格的高中生。
在生活上给予无微不至的关怀。在体育、运动方面，我踊跃参加各种活动，奋起拼搏，取得了较好的名次。为班级争夺了荣誉，在对待师长方面，我尊敬师长，树立好学生的形象，努力做好老师与同学之间的沟通，活跃课堂的气氛，提高同学们的学习乐趣，我还积极服从班主任和班委的安排。
我是一个老师眼中的好学生。通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自己，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。在这最后的中学生活里，我将努力完善自己，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
20--年已经到了尾声，高一的上半学期也快要结束。在这两个月的美术学习中，我经历了许多，也感受了许多。
刚开始更多的是紧张和不安，好多同学都有基础。当我还在思考着老师讲的方法并尝试着画时，有些人已经了。听着老师对他们的表扬，我总担心画的最慢最差的那一个。但后来的事实证明是我想多了。
现在，我们已经由最开始画简单的线条到完成一幅完整的作品了。我渐渐发现了美术的神奇和魅力之处了，虽然只有黑、白、灰三种颜色，却能展现出阳光照射之感。即使要在充斥着铅灰的画室里连坐三个小时，下课要用冰凉的水反复洗手，但一提到美术，我还是会抵制不住内心的兴奋。
昨天晚上是美术考试，同学们纷纷提前上去做准备——削铅笔，贴好画纸。当老师告诉我们要画的内容时，所有人都开始抱怨起来，说老师选了张最难的，画不完怎么办……但上课铃一响，嘈杂的教室迅速安静下来，有再多的不情愿也都憋回了心里，化作了构图的深思。我第一次觉得画室里如此安静，每个人都专注地盯着自己的画，只有笔在纸上划过时发出的声音。我也沉浸在自己的画作之中，先选好构图位置，然后点出图形的轮廓，最后画上阴影的高光，调整细节。看着自己完成的作品，我觉得还算满意，可是扭头看了一眼旁边依然的画，顿时又觉得自己渺小到了尘埃，那才真的是画的好，把两个石膏体的阴影透视表现得淋漓尽致，真是让我羡慕又嫉妒。不过，总归是自己辛苦的成果，下课时依然小心翼翼地撕下自己的画，工整地签上自己的名字，交给老师，如同完成了一件无比神圣而光荣的任务一般。
这学期的最后一张作品，是我对20--年自己的一份交待。20--，我满怀信心期待你的到来!
我在工作之余，把自己在教学中反思、案例、收获等收集起来，并记录一些自己的工作过程、生活故事、思想历程，精选和积累了自己最为需要的信息资源，并积极与其他教师在博客上进行交流、讨论在教学中存在的问题。
反思本学期的工作，在取得成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：
1、对数学教学的`理论学习还不够深入，需要进行反思，教学水平提高速度缓慢。
2、教育科研在教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标。
3、数学教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些自己在数学教学的特色点。
4、工作的积极性不够高，主动性不够强，有惰性思想。这也有待于今后工作中的进一步改正和加强。
这个学期很快就结束了。成绩已经知道个大概了。不知道是我的问题还是改卷的问题。数学的分数是我意料之外的。不知道该如何面对这个天文数字。更不知道如何去面对我的父母。面对父母的责怪，才是我最大的压抑。
不知道这个学期我是学了些什么。总是时间匆匆如逝也，浩浩长月白才学。总幻想着许多难以容易做到的画面。或许我想象中的那个人是稍微吧。真的的确什么都很好。是一个十全十美的人。
的反思我这个学期的行为。我该检点自己，只是到玩，只知道耍。语文课抄作业;数学，的理课聊天;英语，物理课发呆。或许只有生物和化学是稍微认真。
很明显的，成绩就是效果吧。不知道是不是真的努力就有效果。有时候会觉的对不起很多人。尤其是父母。或者他们对我很好，我只知道用差的成绩表去告诉他我无能为力。
今天看着这惊讶的成绩。第一时间，我有希望过自己宁愿那天没上学更好。只是，一个个学分压抑着我。
高中的确很忙。只有三个星期的寒假。的确短暂的很。我还以为可以趁着这个漫漫长夜来修补修补数学。看来只能加工再加工了。
班主任很多时候有鼓励我们从新的一刻去努力。但是言听不即从。很多时候听完只是绝对自己不对，却没有切实的去改造过。
很多以前没有明白的东西。现在却可以豁然开朗。才明白，高中为什么这么多被看重。
因为当你背着一个沉重的东西时。竟然会努力背起重担，而不是怂开它。
今年三月，我通过刻苦努力的研究教育教学理论，大量的进行教学实践活动，不断学习精品授课的案例，使自己不断成长，最终以优异的成绩通过了金州新区的考试，来到了得胜高级中学，担任高一文科班的生物教学工作。
这几个月来，我认真学习贯彻党的政策和精神，严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求，落实教育局、学校工作部署，以重实际，抓实事，求实效为教学工作的基本原则，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化课堂教学改革，认真落实课程计划，落实教学常规，落实教学改革措施，大力推进素质教育，使所任班级生物学科的教学质量有了大面积提高，现就将近期以来工作情况总结如下：
一、认真学习，提高思想认识，树立新的理念
1.坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论联系到实际教学工作中，解放思想，更新观念，丰富知识，提高能力，以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。
2.通过学习新的《课程标准》，使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观，贯彻了民主教学的思想，构建了一种民主和谐平等的新型师生关系，使尊重学生人格，尊重学生观点，承认学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性，自主性的培养与发挥，收到了良好的效果。
二、教学工作
教学工作是学校各项工作的中心，也是检验一个教师工作成败的关键。一方面，在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，大胆改革课堂教学，加大新型教学方法使用力度，取得了明显效果，具体表现在：
(一)发挥教师为主导的作用
1.备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。
2.注重课堂教学效果。针对高一年级学生特点，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点， 突破难点。
3.坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。老教师的生物课每一节，只要我有空，我都会去听课，虚心向他们学习。
4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。
(二)调动学生的积极性。
在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好，不同的生活感受和不同的表现形式，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种竞赛、小游戏等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式，变“要我学”为“我要学”，极大地活跃了课堂气氛，相应提高了课堂教学效率。
(三)做好后进生转化工作
作为教师，应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面，对优生的优点是显而易见的，对后进生则易于发现其缺点，尤其是在学习上后进的学生，往往得不到老师的肯定，而后进生转化成功与否，直接影响着全班学生的整体成绩。所以，我一直注重从以下几方面抓好后进生转化工作：
1.用发展的观点看学生。
应当纵向地看到：后进生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。
2.因势利导，化消极因素为积极因素。
首先帮助后进生找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。 其次以平常的心态对待：后进生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应该享有同其它学生同样的平等和民主，也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。
3.真正做到晓之以理，动之以情。首先做到“真诚”二字;其次做到“接受”，即能感受后进生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任他们，鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字，即通过学生的眼睛看事物。
因为做到了以上几点，所以我在后进生转化工作上，效果还是明显的。
总之，干了一些工作，也取得了一些成绩，在今后的工作中，我一定要发扬优点，改正不足，扬长避短，争取更大的成绩。
伴随着21世纪的脚步，我即将走完多彩的高中三年。在这三年中，我在各方面都取得了长足的进步和可喜的成绩。
我在高一期间成绩一般，我看到了自己差距，每天上课认真听讲，不懂的问题，如果一次没有能明白，就会继续向老师请教，直到完全掌握，每天我都会尽量复习玩所有的知识，为了加强记忆，我会利用课后时间复习，坚持每天如一日。把所学的东西，都过一遍。比如语文英语我会花费时间多记多背，经过自己努力复习和学习，我在大二期间成绩已经得到了很大提高，在班级排名前三。
我也比较贪玩，尤其是酷爱打篮球，只要有时间我就会和同学一去去打篮球，这对我的学习有了一些影响，因为打篮球太频繁了，之后我发现成绩下滑，开始减少打球次数，增加的'学习时间，我的成绩也得到了相应的提高，我在高中成绩并不稳定，主要还是我自己心态没有调整好。
在学习中老师经常会给我们一些建议，但是很可惜我并没有完全听取老师的建议。因为觉的老师说的那些事情太麻烦，不愿意尝试，这给我的学习增加了很多阻碍，到了高三阶段，我们学习更加紧张了，为了学习每天生活变得规律，三点一线的生活让我让我感到枯燥。
心态上总是不能调整好，容易受到他人影响，不能够很好的控制自己的情绪，有时候学习并不能坚持多长时间，只要遇到苦难就像放弃，这些都是我的问题，而且学习比较懒惰，如果成绩变动不大，很少会分析自己的学习情况，安于现状，这也是我的成绩一直没有多大提升的原因。
每次上课期间容易分神，不能集中全部精力认真听课，这也让我的学习效率降低，虽然我知道自己有很多问题需要解决，却不愿意改正，因为要改正这些毛病，非常困难，而且要有毅力，过去不在意但是到了高中最后冲刺阶段，这些问题都成为了必须解决的问题，不然就会影响学习。
每次学习我很少与老师沟通交流，一个是有些畏惧老师，另一个是懒惰，觉得老师会在上课的时候为我们讲解，所以就不急于解决问题，这样也多次让我错过了最好的改正机会，时间一长，很多存在心中的问题都已经忘记了，有时候有些问题一直都没有解决，在考试中屡次犯错。
对于自己的学习，我觉得太过于宽松，我需管束自己，不能一直随意的放纵自己学习，这不利于我的成绩提高，在以后学习中，我会改掉自己懒惰的毛病，同时遇到问题会及时去办公室寻找老师解惑，不会把为题留在以后。
本学期停止了，总结这一学撇第掸习和生活，应该说比前两个学年有了很大进步，在学习上，课内态度正直，目标明确;课外兴趣普遍，注意多方知识扩展，进步自身思想文化素质，在生活上，养成优越的生活习惯，生活充足有层次，热情大方，诚笃守信，乐于助人，有优越的服务原则，与同学们和蔼相处。
在学习之余，我还对付体育有很强的热情，可以或许坚持每天都熬炼身体，上好每一节体育课及一切其他课外的熬炼，而且在上体育课的时候可以或许很好的完成先生部署的任务。尽力熬炼，加强身体素质。
作为一名高中生，应该牢牢抓住机遇，不怕挑战，降服一切艰苦。订定好本身长远的成长目标和计划，赓续进步学习造诣、学识、道德修养等各方面程度。争取改失落以前的搭档，为了本身的梦想，尽力学习，课上多下工夫，充分熬炼本身，使本身的学习才能有所进步。普遍收集学习之类的册本、杂志以及网络信息。在学习事后认真总结。
无论曩昔是失败照样胜利，千万不要自满或气馁，我希望我可以或许在新学期再接再励，争取取得更好的造诣，取得更大的提高。
一年来，在教育教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。在这年里，我在思想上严于律己，热爱教育事业。
重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我在思想上严于律己，热爱教育事业。时时以一个好教师的身份来约束自己，鞭策自己，力争在思想上、工作上取得进步，得到提高，使自己能顺应社会发展的需要，适应岗位竞聘的需要。
作为一名教师，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。所以，本学期，除了积极参加政治理论学习外，我还积极进行业务学习，提高自己的工作能力和业务素养，使自己能够更好的胜任自己的教师工作。结合课程改革利用书籍、网络，认真学习课程改革相关理论，学习他人在教育教学中好的经验、方法等。通过学习，让自己树立了先进的教学理念，也明确了今后教育教学要努力的方向。
我明白，工作再苦、再累，我也不能落后，应该尽力去作好本职工作，特别是教学工作。课前，我认真钻研教材、教参，课程标准，认真分析教材，根据教材的特点及学生的.实际情况设计教案。并虚心向有经验的老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。课堂上，我努力将所学的课程理念应用到课堂教学与教育实践中，积极利用远程教育资源，运用课件，运用多种教学方法，精讲精练，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，力求用活教材，实践新理念，增加课堂教学的吸引力，增强学生学习的兴趣和学习主动性。
力求让我的数学教学更具特色，形成自己独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高教学质量。总之，不管在课堂教学中，还是在课外辅导中，我都以培养学生能力，提高学生的成绩与素质为目标，力求让数学教学对学生的成长和发展起到更大的作用。
高中综合素质评价是对学生初中阶段进行全员、全方位、全程评价，其目的是促进每个学生在原有基础上全面的发展；其次，是使教师树立正确的教育质量观、发展观、学生观和评价观，转变教育教学行为和方式，通过综合素质评价实现师生的互动，引导并促进教师发展；第三，通过综合素质评价，引导家长和社会逐步形成科学的观念，营造有利于学生发展的家庭和社会环境，为学生的发展提供支持和服务。在学校领导的高度重视和全体高一师生的共同努力下，我们顺利完成了今年高一年级综合素质评价工作，现将此项工作简单总结如下：
一、学校领导高度重视，认真学习文件精神，制定工作方案。
1、学校领导认真学习区教委文件，认真贯彻落实《北京市海淀区高中综合素质评价实施方案》的精神。努力使综合素质评价过程成为学生受教育的过程，通过综合素质评价工作，引导学生实现自我认识、自我教育、明确发展方向；鞭策、激励学生改进不足、积极进取、健康成长。
2、在认真领会上级文件精神的基础上，制定了《太平路中学高中学生综合素质评价实施方案》。
二、组织机构：
1、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价工作委员会”。
主任：
副主任：
评价工作委员会负责对校内各班级评价工作进行指导；监督评价过程；接受咨询、投诉和举报，及时纠正评价中的错误。
2、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价工作领导小组”。
组长：
成员：
领导小组负责制定评价工作的实施细则与具体程序；对评价工作进行指导；监督评价过程；及时纠正评价中的错误。
3、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价方案实施领导小组”。
组长：
成员：负责组织过程性材料评价、特长表现记录审核和现场测试评价。4、高一年级四个班分别成立由班主任及在本班授课老师组成的班级综合素质工作小组。
三、宣传、发动，做好评价前各项准备工作。
1、4月25日中午1：30召开高一全体教师会，传达有关会议精神，公布我校综合素质评价方案，要求教师认真做好评价的各项准备工作。
2、4月25日下午3：30召开高一全体学生会，传达区、校综合素质评价会议精神，公布我校具体实施方案。要求学生认真准备自己的评语和能够充分展示综合素质的相关材料。
3、5月9日下午4：30召开高一年级学生家长会，学习有关文件，传达有关会议精神，公布学校综合素质评价实施方案。会后家长准备评语等。
4、收集学生、教师、家长的信息，并进行检查核对，确保无遗漏、无错误。按信息中心要求，认真整理好教师、学生、家长的信息。按照综合素质评价要求，每个学生完成好自己的综合素质实证材料汇总。
四、评价过程
1、高一年级各班召开主题班会，学生集中展示自己的综合素质表现。（学生的获奖证书、成长足迹手册、人生规划、三年规划、美术作品、科技发明小制作等，统一放到教室展台上进行展示）有的学生展示了自己的代表作；有的学生表演了自己的“绝活”；有的同学几个人合作，共同表演文艺节目，如此等等。通过展示使学生之间增进了解沟通，看到了差距与不足，明确了努力的方向。（学校信息中心负责照相、录像）。
2、按照区教委的要求，组织教师、学生、家长集中在学校机房进行综合素质评价赋值、输入评语。学校信息中心的全体教师在机房对学生、家长的综合素质评价进行了具体的帮助和指导。
3、做好学生思想工作，通过综合素质评价，促进学生的自我反思，明确努力方向。通过展示、交流、评价，促进同学之间互相学习，共同提高。
4、做好接待学生、家长、教师的工作，对他们提出的综合素质评价中的问题，及时反馈并及时给予解决。
在学校领导小组的指导下，通过师生、家长的共同努力，圆满地完成了本次综合素质评价工作，没有出现任何问题。
五、经验与体会
1、对学生开展综合素质评价意义非常重大，有利于促进学生的全面发展，有利于贯彻党的教育方针，有利于真正落实素质教育。认真做好此项工作对于引导学生积极进取、全面发展、健康成长有重要的促进作用；对帮助家长、教师更新观念，全面、科学地评价学生有重要的指导作用。可以转变过去只用分数评价学生、评价学校的片面观念。综合素质评价有利于促进学生、教师、学校的全面发展和进步。
2、综合素质评价工作的重点是过程，而不是结果，应该使综合素质评价的过程成为学生的受教育过程。学生通过总结、展示、交流、评价，增进团结和友谊，反思自己错误与不足，明确前进努力方向。可以达到鞭策后进、鼓励先进的作用。
3、综合素质评价使教师学到新的教育理念，能够帮助教师树立科学的评价指导思想，有目的地调整和改进自己的教育策略与措施，进一步使自己的教育方法更有利于促进学生全面而有个性地发展。
4、综合素质评价使家长转变了评价学生的观点。过去家长都是单一地用考试分数评价的学生，开展综合素质评价以后，家长不仅仅看分数而且也能关注学生思想品德、文明礼貌、遵守纪律、团结协作等方面的情况，引导广大家长积极开展科学全面的家庭教育。
5、学校要注重综合素质评价工作的实效性，每一个环节，每一过程都要落实，且不可走过场，简单应付。特别是综合素质展示过程，是一个很好的教育激励过程，只有认真组织好，才能达到良好的教育效果。
6、开展综合素质评价工作不能等到高一期末才开始，必须从高一入学开始对学生进行综合素质评价有关内容的教育，使学生从高一开始有意识的注重自己综合素质的训练和培养，并注意积累能够反映自己综合素质各种材料，以便到期末进行综合素质展示。这样可以使综合素质评价工作在学生整个教育阶段发挥积极的作用。
时间如同白驹过隙，弹指一瞬之间，整个高一生活已经悄悄地离我们而去了，紧张的期末考试也暂时告一段落，现在，我要针对这次考试做出如下总结。
言归正传，这次期末考试算是我这学期准备的最充分的、最重视的一次了，虽然各科的成绩都还不知道呢，但我认为考的并不理想。
其实上了高中，我才发现自己压根儿根本就没有属于自己的“所谓的”优势学科，每科都基本在十几名左右，语文学科曾经还有考过倒数前十的悲惨历史。那么就请先允许我天真地把数理化当作“优势学科”好了。
我自己对物理这次考得其实并不满意。这是因为前几次考试中所暴露出啦的问题仍然存在——面对一道貌似简单的解答题，总是因为着急而不好好读题，从而白痴地导致计算的多次错误，我通常会在这道题上会浪费很多时间进行计算过程的检查、重新理解原题以及重新选择合适的方法解题。因此，我总结了一下不光是在物理这一学科上，而是要在整个理科上面要加强的三点是“读题认真而仔细，做题不慌而不忙，计算慢而求稳”。再有，第二点就是在做选择题是，由于多选题与单选题是混合在一起的(这次例外)，所以我老是不敢多选，害怕因为自己的错选而导致扣更多的分数。虽然这是一个在考场上的策略，但这还是说明了我对概念的不熟，因此我以后要在课上更加专注于对概念的强行记忆。第三点就是选择及填空题的做题时间慢的问题，都是不好好读题导致的，所以我应该在提高自己的做题速度的同时加强自己的准确率，保证做一道对一道
数学虽然还不知道确切的成绩，但我并不满意，但还是肖老师的那句话，“这次考试比较简单……”我对自己的“长项”毕竟有自知之明，我必然不是最聪明的，但确实是在用心地、努力地学习数学——这一个我认为非常难的科目。不过至于在考试中是否能够取得优异的成绩，我觉得并不是最重要的，我觉得这个成绩作为一个学期结束后的回报，应该是和自己的付出是成正比的。
就自己个人感觉而言，化学这次考得也似乎比较不错。但一些老师上课讲过的概念性的内容，我却好似第一次听到，完全没有印象，因此提高课堂效率是下一步一定要做的，这一点同样适用于上面提及的物理学科。化学学科我同样可以问心无愧地告诉自己说：“下了很多功夫”，虽然不像英语数学那样经常做课外题，但却是认认真真地对待老师所留的每一项作业，认真就着答案核对每一道题，把每个不懂的知识点，每道模糊不清的题都想尽办法弄明白。但我发现我的记忆是个老大难的问题，大脑经常自动地超某个知识文件夹摁下键，而且倒霉的是考试恰恰就考那些被无情地“删除”的知识。这个知识今天明白了，可能过几天学了新知识，就和新知识混淆了，而且容易忘。所以复习是必不可少的，我在接下来的学习中要加强自己的复习，在学好新知识的同时，要巩固，然后记熟旧知识。着同样适用于每一个学科。
英语这次出地简单了，大部分考题都出自原书，所以我就根据课文，回归了基础，几天的复习时间我认真背诵了所有的课文，对我考试帮助很大，我要继续保持对英语的信心，毕竟英语，我认为，是目前高中课程中最有实用价值的科目了。
终于轮到语文了。经过一学年的努力，语文这学科有了很大的进步，然后大阅读题终于有了思路，议论文写作和记叙文写作终于可以上一类了，这些都是非常可喜的进步，希望我能继续保持背诵默写的优势，保证基础题不扣分。
最后再说一句，在高一十班的一年是难忘的，虽然十班要解散了，然后但十班那永不放弃的精神值得我们一生铭记。
“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第学二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自己，扬长避短才能有所进步。
一、在学习上
比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。
在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是特别轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节;
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻;
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了;
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员。
本学期停止了，总结这一学撇第掸习和生活，应该说比前两个学年有了很大进步，在学习上，课内态度正直，目标明确;课外兴趣普遍，注意多方知识扩展，进步自身思想文化素质，在生活上，养成优越的生活习惯，生活充足有层次，热情大方，诚笃守信，乐于助人，有优越的服务原则，与同学们和蔼相处。
在学习之余，我还对付体育有很强的热情，可以或许坚持每天都熬炼身体，上好每一节体育课及一切其他课外的熬炼，而且在上体育课的时候可以或许很好的完成先生部署的任务。尽力熬炼，加强身体素质。
作为一名高中生，应该牢牢抓住机遇，不怕挑战，降服一切艰苦。订定好本身长远的成长目标和计划，进步学习造诣、学识、道德修养等各方面程度。争取改失落以前的搭档，为了本身的梦想，尽力学习，课上多下工夫，充分熬炼本身，使本身的学习才能有所进步。普遍收集学习之类的册本、杂志以及网络信息。在学习事后认真总结。
如今想起高一刚入学时的我和6班，一切都还历历在目。
时间，摧残人，也磨炼人。重要的是在经历过时间的洗炼和冲刷中，我们学会了什么，领悟了什么，铭记了什么。
学习，是要我们通过不断努力奋斗而得到其精华所在，从而转成属于自己的东西。因此，学习靠自己，也为自己;生活，是要我们通过在自主自立成长中学会维系自己身边的人际关系和事物，从而使自己懂得朋友和团结的重要性。因此，学会理解生活比学会生活要重要;梦想，是连接现实与未来的纽带，有了梦想从而使我们朝着它不断走去，或许坎坷崎岖，但是坚定不移!
高一，是初中对高中转折的一年。告别了初中的幼稚青嫩，我们都要学会长大。 在新的集体，认识了新的朋友和同学，感受了新的学习情景和氛围，自身也得到了新的感悟和发展。 学习上，要学习的知识越来越丰富而却也越来越难。刚刚开始的无所谓造成了后来赶不上的后悔，因为高中的学习需要理解的很多，并不能像以往初中一样，到考试之前才来个临时抱佛脚，那是无用的。日常每天的课程，都必须牢牢巩固且温故而知新。“每节课，都要投入百分之百的认真，老师说的指示重点都要记住，或许老师的某句话就可能成为考试的重点。别人没有记住而你认真记住了，你就可能成为赢家。”这句话是我的一个成绩十分优异的朋友告诉我的，她告诉我学习最重要的就是课堂效应。除了课堂，课外也有大量的各科作业和习题。practice makes perfect! 只有通过不断的训练和应用，才能把知识点消化并应用自如。 生活上，体验了许许多多人际交往的方法。高中是住校的，难免有时会与宿舍和周围的同学发生摩擦与争吵。每次都需要冷静处理，避免事情更加恶化。许多事情，都是初中的我不曾遇到过的，棘手得不知道如何处理。但是经历过各种问题之后，慢慢也学会以双赢的方式妥善处理了。这在未来踏入社会中，也是必不可少的一个环节。
经历过林林总总的各种事物，大到学生会带头组织活动，小到为身边的朋友和自己处理事情，我都在不断的锻炼与改进中。相信在以后两年的高中生活中，我的能力会得到更多人的认可和赞赏，我的人际关系可以不断完善，我的成绩可以越来越优异，成为品学兼优的好学生!
高一的第一学期已经完毕，心中会有许多感慨，会有对时间消逝的无奈，也有自己未能完成目标的圆满……有时候会惊醒自己竟然高一了，时间就是这样，无声无息、从指尖划过。虚度了时间，荒废了光阴，所以要学会珍惜他，抓住它。
总体来说，第一学期我在学习方面不够努力，成绩也不尽人意。好像显的有些吃力，而且信念也显的缺乏。上一学期在课堂上的效率不高，有时候思想会开小差，有时候也会昏昏欲睡。晚自习的状态比课堂是好些，但还不够仔细。有时候作业会消失做不完的状况。总之，好像还没有完全融入到高中生活中去。
上一学期我好像立了很多次志，但无知者常立志，有志者立长志，每次都没有实现，制定了很多次规划，也没有一次是认仔细真完成，学习上显的有点力不从心，对于前方的道路我有点迷惘，不知方向，不像初中的时候，是班里的佼佼者。不一样的学习方法，不一样的`上课方式，繁重的学习任务，压着我。不过我信任这一学期我会转变自己，在学习上更加努力，也会端正自己的学习态度，只为不背弃自己的抱负。现在想一想自己荒废的时间，会懊悔，会惋惜，会感伤……无论怎样，昨日的船票已经过期，我拥有的是今日的船票，明天的船票还未有效，所以只有把握今日，把握现在，我才能变的更好，更加的完善，成绩更加突出，才能不辜负这三年的时间，不辜负青春的绚烂，不辜负父母期望的眼神和教师的谆谆教导。
时光荏苒，转眼间一个学期过去了，作为班主任我已经陪着学生经历了许许多多。作为一名班主任我也体会了其中的酸辛与快乐。起初，我带着兴奋与好奇开始了自己的班主任工作。工作是辛苦的，同时也充满着乐趣。这学期，我继续担任高二10班班主任。高二10班现有学生59人，其中住校生29，走读生30人。其中女生17人，男生42人，其中包括体育生9人。
在学校和年纪的领导下，我班级也取得了不错的成绩。学习方面，在三月份的小高考中，我班克服种种困难，终于取得了76％的过关率吗，完成了既定的目标。
同时，在近几次的考试中，我们班也取得了不错的成绩。学校模拟上线人数超额完成任务。其中，我班李秀秀同学进步明显，在六月份的学情检测中名列文科班语数外三科第二名，取得了很大的进步。
常规管理方面，在年级的细致管理下与上学期相比取得了较大的提升。班级违纪现象明显减少。之前，我们班因为吸烟问题被学校通报了好几次。通过一系列的措施，经过摸底排查发现班级的.吸烟现象基本不再发生。为此，对于几个容易吸烟的同学，把他们列为日常督察的对象。每天，在学生容易抽烟的几个时间段对他们进行检查，闻闻身上有没有烟味。这样，班级的抽烟现象有了明显的好转。
本学期本人担任高二（6）、高一（1）、高一（2）、高一（3）共四个班的物理教学工作。在这一年中，本人针对所教班级的实际情况，取了一系列措施，使高中的物理成绩有了一定的进步，具体做法如下：
具体做法：
1、针对高中的具体情况，制定了一系列的补差方案：物理成绩不是很好，尤其是基础教差，学生反应慢，作业大部分相互抄袭。针对这种情况，本人采取了“低起点，低难度，注重基础”的教学方针，对学生的问题尽量作到耐心、细致，不厌其烦地反复讲解，直到学生弄懂为止。
2、对学生的作业作到全批全改，对学生作业中出现的普遍问题集体评讲，对学生作业中出现的个别问题，单独找个别学生辅导，对学生中出现的不交作业现象和抄袭现象坚决制止，做好学生的思想工作，屡教不改的给予适当的处罚。
3、课前反复研究考纲，对考纲中的知识点做到心中有数，对学生忽略的问题加以强调，对考纲中的重点考点反复讲解，反复练习，让学生对考纲中的每一个考点都熟练。
4、网上查阅大量教学杂志，对各地的新信息、新题型及时反馈给学生，并把较好的资料，较好的新题、信息题复印出来，张贴出来，让学生及时了解高考的新动向，有针对性的复习。
5、对学生复习中的重点、难点反复练习，特别是实验题，学生尤其头疼，对实验原理、实验中的注意事项、实验的误差等不清楚，更谈不上将实验原理进行转换，进行实验的设计。针对这些问题，除了仔细给学生讲解实验的原理等，还让学生对实验的设计反复训练，反复体会，让学生逐步克服心理障碍，掌握实验题的基本解法。并且用多媒体形象演示各种实验，使学生更进一步掌握了实验题的做法。
6、针对当前高考的特点。在注重基础考查的同时，特别注重能力的考察。在平时的教学工作中，特别注重能力的培养。让学生从繁重的作业中解脱出来。
具体做法：
1、针对学生的特点。原来的物理普遍成绩较差，基础博弱，差生较多。根据这一特点，采取抓两头的做法，让尖子学生吃的好，吃的饱。在平时的教学工作，让他们在完成全班必须完成的作业外，适当补充一些难度教大的习题，以便提高学生的能力，让他们在以后的竟赛中有所收获。对学习比较困难的学生，让他们根据自己的实际情况，重在双基的落实，但是决不能抄袭。
2、充分阅读教材，熟习物理新大纲，备好每堂课。在教学中把握难度，在教学中贯彻“低起点，低难度，逐步到位的”教学思想。
3、学习习惯，物理能力的培养始终是物理教学的重点。在平常的工作中，注重听课要求学生必须认真听讲，作好笔记。完成作业必须独立认真，不准抄袭。作业批改后，必须认真纠正，并对典型问题作好记载。能力的培养是长期教学的过程的结果。在平时的教学过程特别注重逻辑思维能力，空间想象能力，发散思维能力的培养。
经过以上的工作，有部分学生由厌学到喜欢，四个班的物理成绩有了较大的提高。
伴随着新年的脚步，这一个学期的期末悄然的降临，有悄然的逝去。如今考试已经过去了一个星期，回顾考试我有以下的总结。
1、考前没有好好复习。临急抱佛脚。寄希望与最后几天冲刺，这对于高中生来说是不可能的，学习的压力，强度不能很好的分散在平时复习便不会在考试中取得多么耀眼的成绩。
2、平时没有养成认真检查的习惯。答完卷之后，没有认真检查试卷，马马虎虎、粗心大意，导致失分严重。考完试心浮躁，尤其是史地政三科答得较快，所以就会在剩余的时间里歇着，不可以很好的避免最后的小问题。
3、不严谨，背诵觉得模棱两可，没有必要准确，老师判卷也不会那么仔细，少几个字无所谓，结果一切就给最后的结果埋下了伏笔。
4、数学上吃亏严重，初中数学基础还可以，但是高中不能很好的适应老师的讲课方式，对数学没有积极性可言，即使是学也没有细究过所以然。而且考试中不少审题出现问题。见得题型少，不能提笔就做，不熟练耗时长。
认证弥补，加以改正。采取正确的方法学习。
这次考试虽然没有考好，但是我相信，只要坚持，我的成绩一定有所提高。
世上无难事，只怕有心人。
期末考试，末尾的钟声一样，敲响了我们学期的铃，欢喜的同时，我们也在回想，这学期的点点滴滴。
我们还会不会记得，那时我们都缠着父母帮助整理内务，而我们现在，成长了，变得自立，能离开父母的翅膀，自己探索更广袤的天空。
在通过学校开展以弘扬和培养民族精神教育中让自己懂得了许多团结、互帮互助的意识，从中我提高了许多知识，了解了一个班级最重要的是团结友爱，这样才能有一个好的班级。
在贯彻执行上海市中等职业学校学生行为规范方面自己很好的做到了遵守校规，做到穿校服，不染发，不带饰品等，能自觉遵守行为规范。
在参加社会实践、活动中，我能积极参加。在赴外地写生时，能遵守好纪律，认真完成写生，在中让我懂得了很多的，深刻的了解到什么该做什么不该做，更加在脑海中深刻的严记着法制的观念，在18岁中，我们认真的宣誓，在那天告别了童年的时光，去真正的向18岁成人迈进，使自己知道了18岁的意义，更了解了自己已经长大成人，在校庆运动会中我积极参加了广播操比赛，认真做好广播操，也在比赛中认真的观赛。
在这学期中，我学习了许多的课程，我的学习目的是要认真学习为自己的知识好好增长，人要，所以学习是很重要的，在学习中要不懂就问，绝不能放弃，一定要有好学的精神，在学习中一定要树立了良好的学风，这样才能使自己热爱学习，更能在学习中不断奋发向上，只要努力了，我相信在自己的学习中一定会有好的成果。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
高中学习是一个完整的过程，预习、听课、复习、作业、笔记五大环节，少了哪一步都会影响知识的学习效果，高中生应当尽早养成良好的，按部就班地跟着课程进度学习，稳扎稳打才能为高考打下坚实的基础。
一、抓好预习环节
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。
老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。
1. 预习的好处
（1）能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“拌脚石”。这样，就会顺利理解新知识。
（2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。
（3）预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利主动，学习效果高。
（4）预习可以提高记笔记水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重点记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。
2.预习要注意的几个问题
（1）预习时要读、思、问、记同步进行。对课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题，自己一定要搞懂，以消灭“拦路虎。”
（2）若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，但不能一下子全面铺开，每门功课都搞提前预习。这样做会感到时间不够用。显得非常紧张，不能达到预习效果。因此，刚开始预习时，要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。
（3）预习应在当天作业做完之后再进行。时间多，就多预习几门，钻得深一点；反之，就少预习几门，钻得浅一点。切不可以每天学习任务还未完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序。
（4）学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向，挤不出一点时间去预习。其实，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课、整理复习、作业四个环节组成。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。这些学生必须作好在短期内要多吃点苦的思想准备。在完成每天的学习任务后，要安排一点时间预习。这样做虽然费了时间，但上课能听得懂，减少了因上课听不懂而浪费的时间，同时，还可以减少花在课后整理、消化、作业上的时间。时间一长，运转正常了，学习的被动局面也就会改变，就再也不需加班加点了。
3.预习的要求
（1）要注重讲究实效，不搞形式。要根据安排时间，不能顾此失彼。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。应重点选择那些自己学起来吃力，又轮到讲授新课的科目进行预习，其他科目只需一般性的预习。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲授的课程，以减轻每天预习的负担。
（2）预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。具体任务是：①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。②初步弄清新课中的基本内容是什么？这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。③预习时要看、思、做结合进行。看：一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查；需要想的就应该认真想一想；需要记的就应该记下来。思：指有的.时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。做：在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。预习以后，还要合上书本，小结一下。这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。
高中学习是一个完整的过程，预习、听课、复习、作业、笔记五大环节，少了哪一步都会影响知识的学习效果，高中生应当尽早养成良好的，按部就班地跟着课程进度学习，稳扎稳打才能为高考打下坚实的基础。
在通过学校开展以弘扬和培养民族精神教育中让自己懂得了许多团结、互帮互助的意识，从中我提高了许多知识，了解了一个班级最重要的是团结友爱，这样才能有一个好的班级。
在参加社会实践、活动中，我能积极参加。在赴外地写生时，能遵守好纪律，认真完成写生，在中让我懂得了很多的，深刻的了解到什么该做什么不该做，更加在脑海中深刻的严记着法制的观念，
在这学期中，我的学习目的是要认真学习为自己的知识好好增长，人要，所以学习是很重要的，在学习中要不懂就问，绝不能放弃，一定要有好学的精神，在学习中一定要树立了良好的学风，这样才能使自己热爱学习，更能在学习中不断奋发向上，只要努力了，我相信在自己的学习中一定会有好的成果。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在高中生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
一个学期下来，逐渐适应了高中生活的我已经没有了刚来时的新鲜感，但我却依然喜爱着自己所学的知识，依然喜爱着这样的学术氛围。也许，若干年后，已经毕业的我们仍旧会回忆起在这里的美好日子。
时光如水，岁月如歌，转眼间，一学期只剩下期末考试的尾巴了，现特将本学期教学工作总结如下:
一、思想方面:
我关心国家大事，拥护党中央的领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志 教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦 关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。热爱自己的事业。积极的投身到工作之中去。
二、教学方面
1、备课
从开学初，积极参加教研组组织的教研活动，认真的准备说课，备课，集体备课，认真的利用好每周一的教研时间。作为一名年轻的教师我认真的向老教师学习，学习他们的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的业务水平。可以根据要求，提前两周备好课，写好学校规定的标准的教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材，教参，学习好大纲，虚心向同年级组老师学习，请教。力求吃透教材，找准重点，难点。为了上好一节课，我经常的上网查阅资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，时常和有经验的老教师研究教学环节。为了学生能更直观地感受所学的知识内容， 我积极的制作多媒体课件，复习阶段，我把每一单元的基础词语，重点内容用电脑打在屏幕上，使学生有个清晰的复习印象。
2、上课
上好课的前提是做好课前准备。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生 一般问题找中等生 简单些的总是找学困生回答。可以做到因材施教，教学方法受到学生的喜爱。学生积极的回答问题，能够和学生积极的融合在一起，教学的任务顺利完成，学生的学习效果比较的理想。
3、辅导
基本上每周都能利用辅导和早读的时间，给学生加强一些课外的阅读练习。此外，还与家长保持一定的联系，及时和家长沟通情况，以便家长在家里督促孩子学习。对学习比较差的学生要进行集中的辅导，给他们进行强化训练。
4、作业
根据减负的要求，我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生能力发展的，发挥主动性和创造性的作业。对学生的作业仔细的批改，对好的学生进行表扬，不好的学生进行教育。对存在的问题进行集中的讲解。作业及时的批改，认真的书写评语，依据学生的自身情况，有区别的书写评语，使学生在评语中可以知道自己的不足。
三 、个人学习:
积极学习各种教育理论，不断的充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。坚持向老教师学习，本学期共听课80节，听课笔记，并将一些比较好的教学理念，应用到自己的教学之中。和自己的教学实际相结合，在实践中检验自己的学习效果。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务，同时也帮助其他的老师制作课件，上网查找资料等等。在帮助别人的同时自己也得到了提高。
四、努力方向:
1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，多加一些开放的试题的练习。结合《英语的新课程标准》安排自己的英语教学。多向老教师学习经验。
2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
3、对学生多加强教育，教会学生如何的做人，如何的尊敬同学，老师和家长。
4、教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。
5、采用多种教学手段吸引学生的注意，提高学生的学习的兴趣。
6、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。
教育工作，是一项常做常新，永无止境的工作。 一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。
力是物体间的相互作用
1.力的国际单位是牛顿，用n表示；
2.力的图示：用一条带箭头的有向线段表示力的大小、方向、作用点；
3.力的示意图：用一个带箭头的线段表示力的方向；
4.力按照性质可分为：重力、弹力、摩擦力、分子力、电场力、磁场力、核力等等；
重力：由于地球对物体的吸引而使物体受到的力；
a.重力不是万有引力而是万有引力的一个分力；
b.重力的方向总是竖直向下的（垂直于水平面向下）
c.测量重力的仪器是弹簧秤；
d.重心是物体各部分受到重力的等效作用点，只有具有规则几何外形、质量分布均匀的物体其重心才是其几何中心；
弹力：发生形变的物体为了恢复形变而对跟它接触的物体产生的作用力；
a.产生弹力的条件：二物体接触、且有形变；施力物体发生形变产生弹力；
b.弹力包括：支持力、压力、推力、拉力等等；
c.支持力（压力）的方向总是垂直于接触面并指向被支持或被压的物体；拉力的方向总是沿着绳子的收缩方向；
d.在弹性限度内弹力跟形变量成正比；f=kx
摩擦力：两个相互接触的物体发生相对运动或相对运动趋势时，受到阻碍物体相对运动的力，叫摩擦力；
a.产生磨擦力的条件：物体接触、表面粗糙、有挤压、有相对运动或相对运动趋势；有弹力不一定有摩擦力，但有摩擦力二物间就一定有弹力；
b.摩擦力的方向和物体相对运动（或相对运动趋势）方向相反；
c.滑动摩擦力的大小f滑=μfn压力的大小不一定等于物体的重力；
d.静摩擦力的大小等于使物体发生相对运动趋势的外力；
合力、分力：如果物体受到几个力的作用效果和一个力的作用效果相同，则这个力叫那几个力的合力，那几个力叫这个力的分力；
a.合力与分力的作用效果相同；
b.合力与分力之间遵守平行四边形定则：用两条表示力的线段为临边作平行四边形，则这两边所夹的对角线就表示二力的合力；
c.合力大于或等于二分力之差，小于或等于二分力之和；
d.分解力时，通常把力按其作用效果进行分解；或把力沿物体运动（或运动趋势）方向、及其垂直方向进行分解；（力的正交分解法）；
矢量
矢量：既有大小又有方向的物理量（如：力、位移、速度、加速度、动量、冲量）
标量：只有大小没有方向的物力量（如：时间、速率、功、功率、路程、电流、磁通量、能量）
直线运动
物体处于平衡状态（静止、匀速直线运动状态）的条件：物体所受合外力等于零；
(1)在三个共点力作用下的物体处于平衡状态者任意两个力的合力与第三个力等大反向；
(2)在n个共点力作用下物体处于`平衡状态，则任意第n个力与（n-1）个力的合力等大反向；
(3)处于平衡状态的物体在任意两个相互垂直方向的合力为零；
机械运动
机械运动：一物体相对其它物体的位置变化。
1.参考系：为研究物体运动假定不动的物体；又名参照物（参照物不一定静止）；
2.质点：只考虑物体的质量、不考虑其大小、形状的物体；
(1)质点是一理想化模型；
(2)把物体视为质点的条件：物体的形状、大小相对所研究对象小的可忽略不计时；
如：研究地球绕太阳运动，火车从北京到上海；
3.时刻、时间间隔：在表示时间的数轴上，时刻是一点、时间间隔是一线段；
例：5点正、9点、7点30是时刻，45分钟、3小时是时间间隔；
4.位移：从起点到终点的有相线段，位移是矢量，用有相线段表示；路程：描述质点运动轨迹的曲线；
(1)位移为零、路程不一定为零；路程为零，位移一定为零；
(2)只有当质点作单向直线运动时，质点的位移才等于路程；
(3)位移的国际单位是米，用m表示
5.位移时间图象：建立一直角坐标系，横轴表示时间，纵轴表示位移；
(1)匀速直线运动的位移图像是一条与横轴平行的直线；
(2)匀变速直线运动的位移图像是一条倾斜直线；
(3)位移图像与横轴夹角的正切值表示速度；夹角越大，速度越大；
6.速度是表示质点运动快慢的物理量
(1)物体在某一瞬间的速度较瞬时速度；物体在某一段时间的速度叫平均速度；
(2)速率只表示速度的大小，是标量；
7.加速度：是描述物体速度变化快慢的物理量；
(1)加速度的定义式：a=vt-v0/t
(2)加速度的大小与物体速度大小无关；
(3)速度大加速度不一定大；速度为零加速度不一定为零；加速度为零速度不一定为零；
(4)速度改变等于末速减初速。加速度等于速度改变与所用时间的比值（速度的变化率）加速度大小与速度改变量的大小无关；
(5)加速度是矢量，加速度的方向和速度变化方向相同；
(6)加速度的国际单位是m/s2
匀变速直线运动
1.速度：匀变速直线运动中速度和时间的关系：vt=v0+at
注：一般我们以初速度的方向为正方向，则物体作加速运动时，a取正值，物体作减速运动时，a取负值；
(1)作匀变速直线运动的物体中间时刻的瞬时速度等于初速度和末速度的平均；
(2)作匀变速运动的物体中间时刻的瞬时速度等于平均速度，等于初速度和末速度的平均；
2.位移：匀变速直线运动位移和时间的关系：s=v0t+1/2at2
注意：当物体作加速运动时a取正值，当物体作减速运动时a取负值；
3.推论：2as=vt2-v02
4.作匀变速直线运动的物体在两个连续相等时间间隔内位移之差等于定植：s2-s1=at2
5.初速度为零的匀加速直线运动：前1秒，前2秒，……位移和时间的关系是：位移之比等于时间的平方比；第1秒、第2秒……的位移与时间的关系是：位移之比等于奇数比；
自由落体运动
只在重力作用下从高处静止下落的物体所作的运动。
1.位移公式：h=1/2gt2
2.速度公式：vt=gt
3.推论：2gh=vt2
牛顿定律
1.牛顿第一定律（惯性定律）：一切物体总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种做状态为止。
a.只有当物体所受合外力为零时，物体才能处于静止或匀速直线运动状态；
b.力是该变物体速度的原因；
c.力是改变物体运动状态的原因（物体的速度不变，其运动状态就不变）
d力是产生加速度的原因；
2.惯性：物体保持匀速直线运动或静止状态的性质叫惯性。
a.一切物体都有惯性；
b.惯性的大小由物体的质量决定；
c.惯性是描述物体运动状态改变难易的物理量；
3.牛顿第二定律：物体的加速度跟所受的合外力成正比，跟物体的质量成反比，加速度的方向跟物体所受合外力的方向相同。
a.数学表达式：a=f合/m；
b.加速度随力的产生而产生、变化而变化、消失而消失；
c.当物体所受力的方向和运动方向一致时，物体加速；当物体所受力的方向和运动方向相反时，物体减速。
d.力的单位牛顿的定义：使质量为1kg的物体产生1m/s2加速度的力，叫1n；
4.牛顿第三定律：物体间的作用力和反作用总是等大、反向、作用在同一条直线上的；
a.作用力和反作用力同时产生、同时变化、同时消失；
b.作用力和反作用力与平衡力的根本区别是作用力和反作用力作用在两个相互作用的物体上，平衡力作用在同一物体上；
曲线运动·万有引力
曲线运动
质点的运动轨迹是曲线的运动
1.曲线运动中速度的方向在时刻改变，质点在某一点（或某一时刻）的速度方向是曲线在这一点的切线方向
2.质点作曲线运动的条件：质点所受合外力的方向与其运动方向不在同一条直线上；且轨迹向其受力方向偏折；
3.曲线运动的特点
曲线运动一定是变速运动；
曲线运动的加速度（合外力）与其速度方向不在同一条直线上；
4.力的作用
力的方向与运动方向一致时，力改变速度的大小；
力的方向与运动方向垂直时，力改变速度的方向；
力的方向与速度方向既不垂直，又不平行时，力既搞变速度大小又改变速度的方向；
运动的合成与分解
1.判断和运动的方法：物体实际所作的运动是合运动
2.合运动与分运动的等时性：合运动与各分运动所用时间始终相等；
3.合位移和分位移，合速度和分速度，和加速度与分加速度均遵守平行四边形定则；
平抛运动
被水平抛出的物体在在重力作用下所作的运动叫平抛运动。
1.平抛运动的实质：物体在水平方向上作匀速直线运动，在竖直方向上作自由落体运动的合运动；
2.水平方向上的匀速直线运动和竖直方向上的自由落体运动具有等时性；
3.求解方法：分别研究水平方向和竖直方向上的二分运动，在用平行四边形定则求和运动；
匀速圆周运动
质点沿圆周运动，如果在任何相等的时间里通过的圆弧相等，这种运动就叫做匀速圆周运动。
1.线速度的大小等于弧长除以时间：v=s/t，线速度方向就是该点的切线方向；
2.角速度的大小等于质点转过的角度除以所用时间：ω=φ/t
3.角速度、线速度、周期、频率间的关系：
(1)v=2πr/t;
(2)ω=2π/t;
(3)v=ωr;
(4)f=1/t;
4.向心力：
(1)定义：做匀速圆周运动的物体受到的沿半径指向圆心的力，这个力叫向心力。
(2)方向：总是指向圆心，与速度方向垂直。
(3)特点：①只改变速度方向，不改变速度大小
②是根据作用效果命名的。
(4)计算公式：f向=mv2/r=mω2r
5.向心加速度：a向=v2/r=ω2r
开普勒三定律
1.开普勒第一定律：所有的行星围绕太阳运动的轨道都是椭圆，太阳处在所有椭圆的一个焦点上；
说明：在中学间段，若无特殊说明，一般都把行星的运动轨迹认为是圆；
2.开普勒第三定律：所有行星与太阳的连线在相同的时间内扫过的面积相等；
3.开普勒第三定律：所有行星的轨道的半长轴的三次方跟公转周期的二次方的比值都相等；
公式：r3/t2=k;
说明：
(1)r表示轨道的半长轴，t表示公转周期，k是常数，其大小之与太阳有关；
(2)当把行星的轨迹视为圆时，r表示愿的半径；
(3)该公式亦适用与其它天体，如绕地球运动的卫星；
万有引力定律
自然界中任何两个物体都是互相吸引的,引力的大小跟这两个物体的质量成正比,跟它们的距离的二次方成反比。
1.计算公式
f:两个物体之间的引力
g:万有引力常量
m1:物体1的质量
m2:物体2的质量
r:两个物体之间的距离
依照国际单位制，f的单位为牛顿(n)，m1和m2的单位为千克(kg)，r的单位为米(m)，常数g近似地等于
6.67×10^-11n·m^2/kg^2（牛顿平方米每二次方千克）。
2.解决天体运动问题的思路：
(1)应用万有引力等于向心力；应用匀速圆周运动的线速度、周期公式；
(2)应用在地球表面的物体万有引力等于重力；
(3)如果要求密度，则用：m=ρv,v=4πr3/3
机械能
功
功等于力和物体沿力的方向的位移的乘积；
1.计算公式：w=fs;
2.推论：w=fscosθ,θ为力和位移间的夹角；
3.功是标量，但有正、负之分，力和位移间的夹角为锐角时，力作正功，力与位移间的夹角是钝角时，力作负功；
功率
功率是表示物体做功快慢的物理量。
1.求平均功率：p=w/t；
2.求瞬时功率：p=fv,当v是平均速度时，可求平均功率；
3.功、功率是标量；
功和能之间的关系
功是能的转换量度；做功的过程就是能量转换的过程，做了多少功，就有多少能发生了转化；
动能定理
合外力做的功等于物体动能的变化。
1.数学表达式：w合=mvt2/2－mv02/2
2.适用范围：既可求恒力的功亦可求变力的功；
3.应用动能定理解题的优点：只考虑物体的初、末态，不管其中间的运动过程；
4.应用动能定理解题的步骤：
(1)对物体进行正确的受力分析，求出合外力及其做的功；
(2)确定物体的初态和末态，表示出初、末态的动能；
(3)应用动能定理建立方程、求解
重力势能
物体的重力势能等于物体的重量和它的速度的乘积。
1.重力势能用ep来表示；
2.重力势能的数学表达式：ep=mgh；
3.重力势能是标量，其国际单位是焦耳；
4.重力势能具有相对性：其大小和所选参考系有关；
5.重力做功与重力势能间的关系
(1)物体被举高，重力做负功，重力势能增加；
(2)物体下落，重力做正功，重力势能减小；
(3)重力做的功只与物体初、末为置的高度有关，与物体运动的路径无关
机械能守恒定律
在只有重力（或弹簧弹力做功）的情形下，物体的动能和势能（重力势能、弹簧的弹性势能）发生相互转化，但机械能的总量保持不变。
1.机械能守恒定律的适用条件：只有重力或弹簧弹力做功。
2.机械能守恒定律的数学表达式：
3.在只有重力或弹簧弹力做功时，物体的机械能处处相等；
4.应用机械能守恒定律的解题思路
(1)确定研究对象，和研究过程；
(2)分析研究对象在研究过程中的受力，判断是否遵受机械能守恒定律；
(3)恰当选择参考平面，表示出初、末状态的机械能；
高一学生期末总结
高一的第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假。
时光飞逝，斗转星移。转眼成为高一（1）班一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的'遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然......原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小......我们不得不笑着回首我们所走过的路.：
本人个人认为自己还是蛮关心班集体和他人的。每周的升旗仪式我都可以庄重严肃。在考勤方面基本可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德，不在楼道中追跑打闹；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服，不佩带饰物，发型规范；举止文明； 有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。
在学习方面：本人有明确的目标，上高中就是为了上大学。我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去，以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而中学时代是学习现代科学知识的，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。在课上能够做到认真听讲，有时会跑神，但是在老师提醒下，能够及时反应过来。我可以认真地完成各项作业。目前对自己的成绩很不满意！！各项成绩，除了英语其它几科成绩真的蛮差的。学习还是蛮努力的，但是就是考不好，原因只在我，太懒！！能看一遍就不看第二遍，能读一遍就不读第二遍。一定要改！！不能再因为懒，再耽误三年。我要改善自己的学习方法：首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。在这学期的中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
在日常生活上：以前我是一个衣来伸手饭来张口的小孩子，过惯了小公主的生活，不太喜欢劳动，但是在高一（1）班，让我觉得这个大家庭里，我应该出份力，我要像爱护我的家庭一样爱护班级。现在，在家里我能帮妈妈做些力所能及的家务。
上体育课还是蛮认真地，有时候就是管不住自己的嘴，有时候爱说话，但是每次都可以自觉改正。不太好，以后会加强锻炼的。
作为一名新团员，在本学期还未对班级做什么工作，在以后的日子里，我一定要为班级，为学校多做些工作。做一名称职的团员。
在本学期，本人获得了“21世纪.学乐杯”全国中小学生英语演讲比赛北京市征文比赛（高中组）第二名。我会在以后的学习中，继续发展英语优势，作为英语科代表，要帮助英语有困难的同学。
以上是我对高一上学期期末一些方面的，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。
一、积极听课，认真备课，善于反思
听课，不仅开阔了思路，也为备课过程积累了丰富的素材。
各种鲜活生动的事例，各种教学方法、模式的展示，微小细节之处的精彩处理，使我在丰富课堂教学的同时，也改变了学生对学习感到枯燥、单调、脱离实际的成见。
为了能及时发现和改正教学过程中的问题，我有意识的进行阶段性的工作反思，小到一节课，大到一个学期；近到上一节课说错的一句话，远到一种教学思想的深层次思考。
虽然它们都还很肤浅，但我相信“九尺之台，起于垒土”，“不积跬步，无以至千里”。
二、紧抓作业批改、注重后进生辅导
作业的检查和批改，是检测学生知识掌握情况的重要途径。
开学以来，我一直坚持作业的认真批改，这不仅有利于对学生知识落实的情况的更好掌握，更使我对学生课堂表现情况，有了一个更加全面的认识。
从而能够更好的根据学生的情况，调整教学。
对于个班里的后进生，我一直坚持个别知识辅导和思想教育相结合的方式，在给学生谈理想、谈目标的同时，激发学生的学习热情。
三、深入扎实的上好每一节课
语代是一门工具学科，它不同于数学，语代教学要求语言代字教学和情节、内容教学相结合，相辅相成。
而低年级的语言代字教学显得尤为重要。
听、说、读、写是语代教学的四个基本环节，我认为，语代教学中“说”和“读”的重要性尤为突出。
所以，在教学中我特别重视“说”和“读”的训练。
高一年语代教科书上“口际交际”是一项很重要的教学内容。
自古以来，能说会道，体现一个人的睿智，思维敏捷。
现代语代教学，“多说多练”势在必行。
整个学期，我注重学生课前阅读训练教，让学生课前阅读、准备，每堂课课前介绍给全班同学听，学生之间互听互评，共同积累，共同提高。
通过一个学期的训练，我发现同学们的表达能力有较大的进步，逻辑思维能力也增强了。
在“说”的过程中，有一个与之相促进的过程不容光焕发忽视，那就是“读”。
俗话说：读书百遍，其义自现。
在理解代章的基础上，再来有感情地朗读。
读的形式多样，可以采用个别读、齐读、小组读、分角色朗读等。
再次，用“读”帮助记忆，培养语感，陶冶情操。
最后，让学生进行摘记，并对学生的手抄本进行定期检查，并对写得好的学生加以表扬。
语代教学中，除了“说”和“读”很重要外，还要培养学生的总结、归纳能力，即学完一个单元，学会自己归纳，学懂了一些什么，还存在哪些问题。
孔子云：温故而知新。
经常温习功课，以后的学习才会觉得较轻松。
课程改革是一场前所未有的攻坚战，新理念、新教材、新教法必然要和旧有的一切教学观念、教学模式发生激烈的碰撞和摩擦。
通过近两年的实验与探索，我们饱尝了其中的艰辛与甘甜。
甘甜的是我们看到了课程改革实验给我们的教育注入了勃勃生机与活力，感受到了我们与学生在课程改革中的共同提高、共同发展；艰辛的是我们对课程改革曾经有那么多的茫然与困惑，我们是“摸着石头过河”来探索课程改革之路的，在课程改革的实践过程中，我们也遇到了许多困惑和难题。
（一）对课标的困惑
我们需要不用解读的课程标准。
现在的课程标准有那么多解读的书本、代章多如牛毛。
我想原因无非有二，要么是课程标准太难，太深奥，课程标准的制定者也知道一般老师是读不懂的；要么是对一线教师的不相信，课程标准制定者害怕一线教师读不懂；
我认为课程标准应该通俗、详细，一看就懂，如此教师才能用好；应该把解读融入课程标准之中，这样才能做到专家研究与一线教师的实践紧密结合。
（二）对课堂的困惑
我们需要不是表演的课。
现在有的课放得很开，但收不拢，学生天马行空，谈天说地，离题越来越远；有的课，学生活动的样式很多，唯独读书不多，课堂上嘻嘻笑笑，蹦蹦跳跳，气氛十分活跃。
可仔细一想学生真正学到的语代知识可能很少。
有的研究课，教学的着力点主要是对课文内容的深究，或是知识内容的任意拓展，或是思想内容的无限拔高。
学生海阔天空，说短道长，甚至离开了书本去大谈从网上看到的新闻。
不同的是，过去是教师主讲，学生旁听；现在是学生主讲（主要是尖子学生），教师插话补充。
仿佛教学的重心已由教师转移给了学生，仿佛这是课内向课外的延伸。
可是，读书的时间不多了，学生思考的时间很少了，对课文中语言代字的理解、品味、运用的时间也被挤掉了。
这样的课听多了，我们的老师都说我们现在不知道语代课怎样上了。
（三）对教材的困惑
1、对必修内容的困惑。
高二语代必修五和选修1 集中了高中阶段近80%的古诗名篇、以及部分代言名篇，教学内容重，教学进度紧张。
而且因为一味的赶进度，使得每堂语代课都上得满满的，而语代课所必需的一些课外趣味补充，因此都被忽略了，语代课索然无味。
2、对教学重点的困惑。
现在的教材自由度很大，每篇课文后面的练习和要求都很少，这一方面是扩展了教师的能动性，但是对教师来说是增加了难度。
我们的老师很难把握教学的重点。
对高中生进行班级管理要有责任心、有爱、有夸奖。
实习第一周，我了解到这个学校的孩子们比较爱动，平时纪律也比较差，班上的同学常常因违纪收到老师的批评。面对这种现状我总是在思考，假如我是孩子，我最希望从老师那得到什么?假如我是孩子，我最希望看到老师怎么做?想了好久我终于明白，不是罚站，不是批评，而是鼓励与夸奖。所以接下来我开了几次以“爱”为主题的班会：我的未来我负责、青春与爱同在、向往、关爱心与包容心。
在这重点说一下“我的未来我负责”这次主题班会，首先给他们放了很多父母辛勤工作的照片，然后提了两个问题：他们是为了谁?生活还是生存?你可以成为他们的骄傲吗?你怎么样付诸行动?给了孩子们三分钟思考的时间后，我继续说到“你们的现在就是在为未来搭建大楼，楼有多高掌握在你们自己的手里，而不是别人手中”，然后我给他们放了一些河北师范大学的照片，讲述了一下我和身边熟知的同学是怎么度过大学生活的，最后我们以青春的名义宣誓
即使成功远在天边，我也要勇往直前，不畏艰险;
即使失败就在眼前，我也要坚守信念，挑战极限;
我保证，为了父母的微笑，努力拼搏每一天;
我保证为了20--年理想的实现，再苦再累我也无怨。
这次爱的活动在班级里开展以后，我每天都会上晚自习之前去班里转一圈，渐渐注意到了班级氛围的改变，违纪的同学渐渐变少，违纪后的同学也乐意告诉你内心真实的想法，而不是一味地不服从管理。很多同学为了父母的笑脸坚持不懈地努力下去，实在不爱学习的同学甚至也明白了影响别人正常上课是不对的……
从这一次活动使我明白了，老师对孩子们的启迪作用是无穷无尽的，我必须不断为自己注入新鲜的血液来从事这一份工作，不断的给予孩子们爱与夸奖。
第三点，存在的问题以及努力的方向。
在专业技能以及教学管理经验上确实比不上资深老教师，我也明白了理论联系实践的重要性，别人的经验听一万遍也比不上自己亲身经历一次。接下来的日子，虽然实习马上就结束了，但学习与提高自己的路却刚刚开始，回到学校后在准备完自己的考研任务后，我应该会继续寻找实习岗位，从而进一步提高自己。
我们每一个人都是有梦的孩子，离别在即，唯有珍惜，多年之后回忆起这段顶岗生活，相信幸福的暖流依旧会淌过心田，那份情谊只增不减。我衷心的希望：一切的美好顺其自然。
本学期我担任高二（1）班物理教学工作，本学期以来，我认真学习，努力工作，在教学过程中以学生为本，针对学生学习的实际情况开展教学，现将本学期的教学工作总结如下：
一、政治思想方面
本人能遵守学校的各项纪律，团结同事，关心爱护学生，在自己本职岗位上敬业爱岗，认真学习，严格要求自己，为人师表，努力提高自己的文化素质和专业水平，积极参加学校和组内组织的一切教研教学活动。
二、教育教学方面
1、在备课方面
每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
（1）备教材。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
（2）备学生。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
（3）备教法。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。并且坚持每周参加集体备课，对上周教学工作进行总结和反思，统一下周教学进度和内容，认真写好教案。
2、在教学教法上
在教学中，我尽量构建一个宽松的环境，让学生在教师，集体面前想表现、敢表现、喜欢表现，活跃课堂气氛，增加师生的互动与交流。尽量精讲，节省出时间给学生精练，让学生在课堂上当场掌握，一是可以减轻学生的课后作业负担，二是可以促进学生提高上课效率，有时效性。另外适时的设计一些问题让学生讨论，可以深化他们对问题的理解，并提出新的问题，有利于递进式教学。
本学学期的教学内容多、知识点多，知识点多但对知识点的应用的要求并不高。结合课程标准，在教学过程调整了教学方法，重难点突出，有一些要求记忆的规律和公式强调学生掌握，使学生学习效率更高。
3、反思教学中存在的问题：教学一段时期后，要进行教学反思。
注重培养学生的能力：物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个潜移默化的过程，不能只靠机械地灌输，也不能急于求成，需要有正确的学习态度和良好的学习习惯以及严谨的学习作风。准确理解并掌握物理概念和物理规律，是培养能力的基础。课堂练习和作业中，力求做题规范化。重视物理概念和规律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。
三、业务学习方面
在业余时间，利用网络新信息，尝试新方法、吸收新思想、新经验、新理论、不断的充实自己，为己所用。
总之本学期本人顺利完成了高中物理教学，并从中学到了很多，回顾过去，为取得的成绩和付出的辛勤劳动而感到欣慰，真正地体会到“教与学的快乐”。同时也看到自己工作的许多不足，总结过去，望眼明天，我将更好更努力的工作。
时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。开学时的画面仿佛还在脑际游移，而今新一个学年的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切仿佛都充满新鲜感，因而到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过“吃一堑，长一智”，高一学年我除努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，充实自己。现将我上一学年的总结以下：
一、在学习。
学习是学生的基本，除有个性有特长外，最最少的就是要有知识文化的功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一名，努力扎实自己的文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，珍惜每次文化课。在课余时间，我能充分利用自己身旁有限的资源，完善、巩固自己的专业知识。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，构成独立自理自立的良好习惯。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家相互理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。身为407的寝室长，很荣幸在辅导员李老师的悉心帮助和庇护下使全寝室的成员都养成了一个讲卫生、集体荣誉感强的好学生。
三、在实践中：
(1)身为班上的一位班干部，在辅导员与班上全部同学的帮助和支持下，基本上完成了老师交予的各项任务，提高了自己在处理各种问题上的应变力。
(2)作为秘书部副部长、xx协会组织部副部长、系组织部成员、创业工作室成员的我，能够较好的掌控和利用这些平台，努力的铸造自己，成就自己，充实自己，增强了自己的人际交往能力与工作调和能力。
(3)积极参与学校组织的各项活动。在本学期前后参加了“高中生职业生涯计划大赛”“读书演讲比赛”“系首届短剧大赛”等，虽然未曾取得大奖，但是我从中收获许多。