有关专业实习计划模板（通用20篇）
一、指导思想
1、以国家职业标准为依据，培养合格的中级技能人才。
2、坚持理论与实践相结合，突出职业技能训练，注重对学生分析问题、解决问题能力的培养。
3、紧密结合行业、企业生产实际需要，注意学生素质的全面提高。
二、培养目标
1、培养学生热爱本工种，增强安全生产和质量意识，具有良好的职业道德。
2、培养学生全面掌握本工种的基本技能。
（1）基本掌握拆装工具、机具的名称、规格和正确的使用方法。
（2）能正确选用汽车材料及正确执行维修安全技术操作规程。
（3）掌握汽车各总成的拆装顺序和方法，进一歩了解汽车各总成、零部件的名称、结构、工作原理和相互的连接关系。
（4）掌握汽车发动机和底盘各总成的解体、清洗及总成的检验、修理和装配调试作业，尤其注意量具及检测设备的正确使用。
（5）熟悉汽车电器设备各总成、主要零部件的名称、作用以及各总成的工作原理和常见故障。
（6）具有汽车常见故障的排除技能及文明生产的习惯，达到中级汽车修理工的技术水平。
三、实习教学计划表
学年
学期
实习项目
周数
课题
课题内容
一、钳工
4周
第一课题
常用钳工工具和量具的使用方法
第二课题
划线
第三课题
錾削
第四课题
锉削
第五课题
锯削
第六课题
钻孔
第七课题
攻丝和套丝
第八课题
研磨
第九课题
矫正与弯曲
第十课题
综合技能训练和考核
发动机拆装与调试
4周
第一课题
曲柄连杆机构、配气机构及总成的拆装与调试
第二课题
汽油发动机燃料供给系及总成的拆装与调试
第三课题
发动机冷却系及总成拆装与调试
第四课题
发动机润滑系及总成拆装与调试
柴油发动机拆装
1周
第一课题
燃料供给系的拆装
第二课题
喷油泵、喷油器试验与调整
第三课题
调速器拆卸
二、汽车电器设备的'检修
2周
第一课题
发电机的检修
第二课题
分电器的检修
第三课题
起动机的检修
发动机维护与修理
1周
第一课题
气缸体、曲轴、凸轮轴的检测
第二课题
磨气门
第三课题
刮瓦
第四课题
连杆校正
第五课题
气门间隙检调
底盘维护与修理
2周
第一课题
传动系及总成的维护与修理
第二课题
转向系及总成的维护与修理
第三课题
行驶系及总成的维护与修理
第四课题
制动系及总成的维护与修理
技能复训与鉴定
1周
第一课题
强化训练
第二课题
技能鉴定（中级）
汽车故障诊断与排除
2周
第一课题
常见汽车发动机故障诊断与排除
第二课题
常见汽车底盘故障诊断与排除
第三课题
常见汽车电器故障诊断与排除
全车电路的检修与调整
2周
第一课题
全车电气系统电气原理图认知
第二课题
全车电气系统实际接线图认知及线束连接安装规范训练
第三课题
全车电气系统各电气系统控制原理
第四课题
全车电气系统故障诊断与检修
汽车常用电子控制装置的检修（测）
2周
第一课题
ABS检修
第二课题
SRS测试
第三课题
电控悬架检修
第四课题
汽车空调检修
第五课题
整车维修与检测
新结构实习
1周
第一课题
自动变速箱拆装
技能复训与鉴定
2周
第一课题
强化训练
第二课题
技能鉴定（中级/高级）
三
五校外实习
20周
按企业的岗位需求练习
六
校外实习
20周
按企业的岗位需求练习
毕业实习是学生在毕业之前进行的实践教学活动，目的是使学生通过毕业实习，综合应用已经学到的知识，培养学生理论联系实际、综合运用计算机专业知识、理论解决实际问题的能力；将实习和就业进行有机地结合，帮助学生树立学以致用的创业、敬业和服务社会的职业意识；学生综合运用所学的专业理论知识，在党政机关、企事业组织等有关单位相对独立地开展工作，掌握生产或经营、管理实践经验，培养学生的实际工作能力，了解社会对计算机专业技术人才的需求情况，以便使自己适应社会的需要；帮助学生树立学以致用的创业、敬业和服务社会的职业意识；帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观。通过毕业实习和毕业实习总结报告的撰写，使学生把所学计算机的基本理论及基本技能应用到实践中去，提高分析问题、解决问题的能力和创新能力，为今后从事计算机工作打下良好的基础。
学生毕业实习是计算机专业教学计划的重要组成部分，是计算机教学的一个重要环节，它对检查提高教学质量，培养学生结合计算机专业知识在实际工作中的应用有着重要作用。为将实习落到实处，提高实习质量，特制订本计划。
一、实习内容
（1）理论和实践相结合，通过实习进一步了解计算机的应用领域情况；
（2）巩固所学的知识，学习新的知识；
（3）学会使用基本应用软件及开发环境；
（4）消化掌握所学的知识，锻炼独立进行系统维护、软硬件维护及编程等项目的相关能力；
（5）培养学生自学的能力；
（6）根据在党政机关、企事业组织等有关单位的要求完成与专业相关的任务。
（7）熟悉实习单位的环境，了解实习单位部门之间的工作程序和机制；
（8）根据所学专业，选择实习单位某一具体岗位，了解和参与该岗位的工作，熟悉工作流程和管理；
（9）对毕业实习进行总结，完成毕业实习总结报告（实习总结文稿必须提交指导老师审核，实习总结报告定稿完成后按学校要求格式打印，将纸质及电子文稿于4月22日前交指导教师）；
二、实习的形式与时间
根据计算机专业的性质、专业特点、实习要求，采用集中定点为主、分散自主、与教育专业学生一起到实习学校参加教育实习或其它相应方式为辅的形式，有组织地开展毕业实习工作，学生按实习单位或指导教师安排进行实习活动。
实习的时间：xx年5月20日-xx年6月20日(共一个月)。
三、实习的组织与实施
为搞好学生实习工作，计算机专业级成立了以姚真金为组长的毕业实习领导小组。实习领导小组在学校学生实习领导小组的领导下工作。主要负责制定本专业学生的实习计划，在学校领导的帮助下落实学生实习单位，选派实习指导教师，指导毕业实习和实习报告的撰写以及日常管理、成绩评定等工作。根据我校制订的毕业实习大纲和计划，成立专门的毕业实习领导小组如下，
组长：
副组长：
成员：
1、毕业实习领导小组职责
毕业实习领导小组的主要职责是：制定本专业毕业实习实施工作计划；在校毕业实习领导小组的领导下联系安排实习单位；选派指导教师；督促检查毕业实习的准备工作；做好实习生的思想政治工作；巡视指导全专业的实习活动，交流情况，总结经验，及时发现和解决实习中出现的.问题；考核本专业实习生毕业实习成绩。
2、实习小组组长其职责如下：
实习生实习期间可按照实习单位组成实习小组，实习小组可设组长1名，由指导教师指定。实习小组组长职责是：组织执行本组毕业实习计划；协助指导教师做好实习的各项工作（负责毕业实习总结、工程总体设计、论文或调查报告的撰写等）；经常同双方实习指导教师联系，争取切实有效的指导；协助本组实习生进行实习总结，交流实习工作经验。
3、实习指导教师的选派和指导教师职责
在实习过程中，指导教师起着主导作用。因此实习指导教师的素质、态度、组织协调能力对实习工作起着举足轻重的作用。应选派责任心强、有一定生产技术经验和较高专业造诣、有一定组织协调能力和指导实习能力的教师担任。
（1）实习指导教师职责
实习指导教师在外实习要严格要求自己，为人师表，自觉维护学校的声誉，要做好实习前的各项准备工作，督促检查实习学生的实习任务，实习期间要帮助实习生查找技术资料，指导技术攻关，解决核心技术问题，参加评议学员的工作。关心学生的思想、工作、生活和身体健康，督促学员严格遵守实习生守则。做
好实习的总结工作，评定实习生的实习成绩。实习期间要和实习单位经常取得联系，及时解决实习当中出现的问题。
（2）实习单位指导教师职责
向实习学员介绍实习单位的生产、产品、项目、技术方向等情况；帮助、指导、安排实习生的实习工作；传授技术工作的经验，帮助实习生查找技术资料，指导技术攻关，协助实习生解决核心技术问题，对实习学生进行思想、业务指导；审核批准实习生的设计方案、工作计划；主持评议实习生的实习成绩，写出评语。
四、毕业实习过程的管理
1、做好学生实习动员工作；
2、认真负责解答学生在实习中的问题，指导和督促学生撰写实习总结报告，评阅实习报告，写出实习评语，评定实习等级；
3、实习领导小组要定期向指导教师了解学生实习情况，帮助解决问题；
4、负责收集学生实习相关材料。20xx年6月30日前收集学生实习鉴定意见（须盖实习单位公章），实习总结报告及相关材料。
5、进行实习后期复查工作。
6、进行实习总结工作。
五、实习学生要求
1、实习学生应根据专业实习岗位，制订个人实习计划，明确目的和任务；
2、实习学生要严格按实习计划要求认真完成各项实习任务，在工作中做到勤观察，勤思考，勤于发现问题、分析问题和解决问题；
3、尊重指导教师，服从安排，虚心请教，工作积极主动，尊重实习单位职工，热爱技术工作。
4、实习期间要积极与指导教师联系，主动汇报工作和思想情况；
5、实习期间，要维护学校荣誉，发扬团结互助精神，确保实习任务的完成。
6、要“五勤”。嘴勤：要求多请教，腿勤：多跑腿出力；手勤：要多干活；脑勤：要多思考和研究；要谦虚，放下架子，继续做“学生”，要善于学习实习单位好的思想，好的作风。
7、要“保密”。做到不该讲的不讲，不该问的不问，不该听的不听，不该记的不记，切实做好保密工作。
8、不“表态”。实习学员的主要任务是实习，熟悉业务，帮助工作，因此一般不要随意主动表态(不排除提出个别建议)。
9、要克服只顾自己学习，不顾实习工作的本末倒置的做法。
10、要填好实习鉴定表。实习结束时由实习单位鉴定盖章，并交给指导教师。
11、严格遵守实习单位管理规定和学校实习纪律。实习期间，学生因违反实习纪律和安全规定，造成自身损伤者，由学生本人承担相应的经济和法律责任；
12、学员必须接受实习指导教师的指导，按时完成分配的工作任务，认真参加实习总结、考核和交流；
13、学员在实习期间必须服从管理，遵守国家法律、法规，遵守实习纪律和实习单位的有关规章制度，遵守实习队（组）制定的作息制度和规定；
会计专业学生毕业实习，是本专业教授教养过程的一个重要环节。它将我几年所学知识进行总结，理论与实际相结合，学以致用是十分重要的。对培养我的专业知识运用能力、动手操纵能力、社会适应能力有着重要意义。现将毕业实习铺排如下：
一、实习时间、方式及地点
1见习时间：(自己更改)
2见习方式：以个人联系及教师推荐的形式分散到企事业单位进行会计、财务等相关岗位实习
3见习地点：国有企事业单位、乡镇企业、涉外企业、会计师事务所、税务师事务所、商品批发或零售企业、银行和税所等。
二、见习目的
毕业实习，目的在于让我亲自体验会计工作的详细内容和操纵，积累经验，把握技能，增长才干，为顺利毕业并走上工作岗位打好基础。
三、见习内容
1、了解企业(或单位)的经营特点
(1)企业(单位)名称、所在地点，开户银行。
(2)企业(单位)主要的经营项目，其他经营项目。
(3)企业(单位)的出产情况或经营情况。
2、了解企业(单位)的治理组织
(1)企业(单位)的隶属关系及所有制体系体例。
(2)企业职工人数及出产的规模，出产组织治理的建制。
(3)财务会计治理的组织及财务职员岗位设置。
3、了解企业(或单位)的会计工作
(1)总分类科目、明细分类帐科目。通过翻阅总帐及明细帐来了解。
(2)会计凭证的格局及内容
a、原始凭证的种类，如发货票、材料领料单，入库单、增值税专用发票。 b、记帐凭证，了解记帐凭证的填写日期、摘要、编号、重点翻阅月末或年末有
关内容及转帐的记帐凭证。
(3)会算帐簿的种类、格局
a、现金日记帐，了解怎样做日清月结
b、银行存款日记帐，了解银行转帐结算方式的填写
c、其他明细分类帐，了解应收、应付帐、原材料分类帐
d、总分类帐户，了解摘要的填写及余额的借贷方向
e、本钱核算
f、了解如何根据本钱计算的原始单据及有关记帐凭证，登记出产本钱明细帐，制造用度明细帐。
g、贸易企业销售本钱、商品进销差价的计算，商品销售本钱明细帐，经营用度明细帐的登记。
(4)对帐与结帐工作
a、总帐与明细帐之间的数字是如何核对与衔接的。
b、银行存款日记帐与银行对帐单的对帐工作。
c、帐面余额与什物的核对工作。
(5)会计报表种类及格局
a、资产负债表：重点看该表各项目数据的填列。多数项目是根据总分类帐的余额填报的。
b损益表：了解该表的项目是根据哪些帐户来填报的。
c、现金流量表：了解该表的项目是根据哪些帐户及其有关工作底稿填报的。 d、其他报表的种类、格局及内容
4、其他相关知识的了解
(1)了解企业(或单位)出产技术的特点和出产工艺流程。
(2)了解企业(单位)纳税的种类，纳税的计算及与纳税部分的联系情况。
(3)了解企业(单位)遵守财经纪律及财经法规的情况。
5、填制各种原始凭证和记帐凭证。
6、登记各类明细帐和总帐。
7、与银行对帐，编制银行存款余额调节表。
8、装订收拾整顿各种会计资料，如：记帐凭证，原始凭证、帐簿，报表等。
9、审计及相关岗位的经济治理工作。
四、要求
1、明确实习目的，端正立场，恪守职业道德。
2、珍惜实习机会，遵守实习单位纪律及各项规章轨制。
3、不懂就问，虚心请教。
4、留意文明礼貌，爱护公物，保持室内清洁卫生。
5、留意安全，防止事故的发生。
6、不泄漏经济秘密，对会计资料细心爱护，不倒置顺序，不损坏，不丢失，看后照原样放回原处。
7、 真观察，细心研究，天天做实习日记，结束后归纳笔记，写出实习总结。
根据10级教学计划要求，为贯彻教学与实践相结合的原则，培养既有一定理论知识，又具有较强实际操作能力的应用型人才，特制定20__级会计专业实践计划。
一、实践目的
专业实践是检验在校所学理论知识和实践结合程度并尽量缩短与社会之间距离的行之有效的方法。
一.指导思想和工作重点
(一)指导思想
以__大精神为指导，解放思想，实事求是，开拓创新，围绕学院总体工作思路，在认真落实教学管理工作和学生管理工作的基础上，抓好专业建设，师资队伍建设和毕业生就业工作，继续加强实践教学，突出课程建设工作，努力实现各专业的培养目标。
(二)工作重点
1.教学管理工作
2.专业建设特别是课程建设工作
3.加强各项规章制度建设
4.师资队伍建设工作
5.毕业生就业工作
6.学生管理工作
二.加强常规教学管理，完成各项常规教学任务
完善的常规教学管理是实现专业培养目标的重要保证。我系的常规教学管理工作运行良好，但在评估工作过程中仍然暴露出一些问题，为此，在新的一年，我们将一方面坚持计划，规划的规范性，制度性，减少弹性;同时，加强教学管理工作中检查，督促的经常性，持续性，有效性。
1.要求各任课教师根据所任教课程的特点，认真完成好各教学环节，做好课前，课中和课后的各项相关工作。
2.吸取迎评工作中的经验教训，建立，健全相关教学文件，加强档案建设与档案管理工作。齐全，完整，高质量的教学文件是保证教学质量的关键。我们在新的一年将大力加强相关教学文件的建立，健全工作。如理论教学中的教学大纲，考试大纲，教学档案，教案，教学日志，听课记录，点名册，作业及作业批改纪录等;实践教学涉及到的基本教学文件如实践教学大纲，实践教学任务书，计划书，审批表，，实习/实训报告(含报告批改记录，报告成绩)，实习/实训指导记录等都要建立健全，并在教学检查和期末评定中作为考核项目。
3.各任课教师应在遵循教学规律，坚持教学原则的前提下，围绕专业培养目标积极探索高职高专的教学模式和教学方法。教学过程中必须充分考虑到学生的文化素质及专业特点，做到因材施教，实现教与学的有机结合，杜绝照本宣科。
三.加强专业建设，突出课程建设
1.办学模式的探索
财务会计专业已经有了四届毕业生，在办学上有了一些成熟的经验，力争在形成关于高职财会专业的示范性办学模式;投资理财专业属于新兴专业，目前各高职院校尚未形成成熟的办学模式，我们应在此领域抓紧探索，尽早摸索出一套可行的适应地方经济发展需要具有地方特色的人才培养。我们对会计电算化专业也进行了有益的尝试和探索，积累了一些经验，今后要继续加强该专业课程体系的改革与建设，争取尽快办出鲜明的专业特色。
2.上半年做人才需求状况调查，论证涉外会计，金融与保险，房地产经营与管理三个专业设置的必要性，可行性，并通过人才需求状况调查，对投资理财专业人才培养目标定位，素质能力结构和教学计划等进行调整与修订。
3.课程建设
课程建设是专业建设的基础，是实现专业人才培养目标的关键。我们要首先抓好核心专业课程的建设，带动其他课程的建设，进而推动专业建设的步伐。在，我系各专业课程建设的重心是根据各专业人才培养目标，加强教学计划和教学大纲的修订，力争尽快建立起科学的，完善的理论和实践课程(教学)体系。
第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。 第三周
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。
第四周
到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时间比较长，对彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，于是我明显感觉到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门 。 第五周
在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他们感兴趣的
话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我们的未来才不会处处处于被动的状态。
第六周
由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。
第七周
工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的！ 第八周
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖，但对于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的`是什么。
第九周
这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办法大字都不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢？我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们不能说一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定的程度上一个人的学历代表
着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重要。 第十周
相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话：每个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。
第十一周
由于学校还有一些重要的事情要做的的原因，这个星期我们领导给我们批了几天假让我们回去学校处理一些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让我们每一个人都觉得心情特别的愉悦。虽然以后还不知道还有多少次机会踏进我们的校园，但是每个人都要成长，而成长中总伴随着得到与失去。所以我们不应该只看到自己失去的那部分，而忽略了自己得到的那一部分。还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。突然想起一句话：学校就是自己在心里骂一千遍但不允许别人骂一遍的地方。对啊，我们总是对我们的母校带着如此复杂的感情。我们很快就办完事情在学校多呆了一天以后我们就回到了工作的地方。不知道为什么的，从学校回来突然觉得好像觉得没有那么的累了 第十二周 不知不觉中，来这里实习已经快两个月了，虽然时间已接近两个月，对工作也是越来越熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。而且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇，觉得心情总是处在低谷当中，总是振奋不起来。在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说：只要我用心地做，就会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。听他说完顿时觉得茅塞顿开。有人说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。切忌不要粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不知道接下来会遇到什么。所以耐心等候吧。 第十三周
在上一周和领导的闲聊之后，在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我突然意识到与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自己，于是我主动要求在空闲的时间去帮帮别的部门的忙。一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。另一方面，既然我们实习是为了学到更多的知识那就趁着实习的期间尽可能的去不同的部门感受一下不同部门的工作。也许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所帮助的。即使是生活无趣，其实我们也是可以让它变得有趣的。其实大部分的原因不在于生活，而是取决于我们带着怎么样的心态去看待生活。
第十四周
由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的请求，在这一周我也正式到别的部门去帮忙了。所以会比以往更加的，忙碌一点。虽然如此，但是和以往的生活相比我倒是更加喜欢现在的生活忙忙碌碌的。通过在别的部门帮忙，我发现每个部门的工作都是紧密相连的，而每个部门的价值也是相同的，只有在每个部门的互补之中才能使整个企业的利润达到最大化。相反的只要任何一个部门稍有差池都会让整个企业的利益有所下降。因此，我觉得不管是哪一个企业都好，都应该加强企业个部门之间的联系，才能让企业在这个竞争强烈的社会生存下去。才能让企业立于不败之地。
一、实习时间安排
10月22日—11月17日，为05模具（二）班实习期间，为期四周；
二、课程的基本内容
塑料模制造工艺过程；
冷冲模制造工艺过程；
线切割机加工原理；
电火花机加工原理；
加工中心机加工原理。
三、实习基地
阳江市亿利模具有限公司。
四、实习要求
塑料成形基本知识
了解塑料模结构及加工工艺；
了解标准模架及其装配工艺；
了解塑料模装配；
了解注射机试模调整；
了解塑料模具技术状态检测与维修。
冷冲模成形基本知识
了解冲压材料成形性能、加工的基本工序和结构；
了解工作零件结构及典型加工工艺；
了解冲压模模架及其装配工艺；
了解冷冲模装配技术要求；
了解冷冲模使用及试模调整；
了解冲压模技术状态鉴定与维修。
五、实习教学方法
在实习期间，企业指定一个师傅带2—3个学生现场讲授和示范，专业指导老师协助教学的.方法。尽可能使每一个学生能独立操作完成各工种内容实习的任务，为下一次专业实习打下良好的基础，培养学生的动手能力和钻研精神。
很侥幸能有时机加入--集团。虽入职时刻较短，仍深深地感触到我司有条有理的管理次序及咱们部分充满奋发向上的团队空气。在这个岗位上，我明--临的时机和挑战都是无穷的，外贸事务常识及阅历的堆集都需求本身不断的尽力和学习。
在新的一年里，我对自个的作业情况方案如下：
首要，学习外贸常识、商品常识。对一名刚从英语系结业一年半的外贸新手来说，我的外贸常识还有待于加强，需求在往后的作业中进一步堆集。此外，刚刚触摸--这个行业，对商品的认知我几乎是一片空白。因而，学习是我新年方案中的首要环节和重要任务。我会以一种活跃的情绪虚心向领导及各位搭档讨教。在我的自个观念里，情绪决议胜败，期望自个的尽力会得到咱们的必定。
其次，学习缮制单据。在了解整套外贸流程理论常识之余，锻炼自个的实践操作能力。由于此前一年多的作业阅历都只是局限于事务方面，重点在与客户的交流上。单据的制作以及出口流程中跟银行、商检、海关、贸促会等有关部分的触摸，都是我面临的新的作业。由此，我也体会到自个曾经把握的作业环节并不全部、完整。如今能从最基本的出口单证做起，对我来说是一个稀少难得的学习时机。
第三，如有时机触摸公司事务，我期望能赶快了解自个跟的每一个客户，总结并剖析他们的新特点，以一颗热忱的心为客户效力，为公司创利!
第四，活跃开辟新事务，充分利用网络资源为公司寻觅目标客户。及时更新我司在阿里巴巴等有关网站上发布的供求信息，并锲而不舍地盯梢，信赖持久的付出总会有必定的成效。
第五，帮忙领导及搭档做好两届--展会及其它国外展会的前期准备作业。在展会完毕后，帮忙参展人员做好后续的客户盯梢效力，以此稳固展会效果。
还有几条小小的主张：
一、因司理在事务洽谈方面会经常与客户进行电话交流。为此提议是不是可在电脑上装置Skype软件，请求一个Skype帐号，并向客户活跃引荐这一网上及时交流东西。其通话质量与手机差不多，还可节省两边的世界长途电话费用。
二、部分内部多展开一些活动，在活动中增强全部团队的凝聚力。
三、对新人多开设外贸常识及事务常识的内部训练课程。
最终，再次谢谢领导对我的信赖。信赖在这个优异的团队中，我将获益不少。一起，我也等待本身的不断完善能为公司的发展贡献一份力气!
一、实习的目的与要求。
广告专业的专业实习是在学生完成规定的课程学习任务之后而进行的一项专业实践活动。通过本次专业实习，使广告学专业的学生认识了解广告行业的工作环境与职业性质，积累一定的职业体验，增强学生对专业的的真实体验与感性认识。通过参与广告调查收集资料、广告策划创意、广告文案写作、广告效果测评等广告业务流程的实际操作，理论联系实际，提高实际动手能力，培养独立发现问题、解决问题的能力。通过专业的实践活动，使学生感受专业精神、实践专业主义、树立专业理想，从而塑造起专业形象。
二、实习的内容与检查方法。
实习内容：
1、了解广告行业的基本特征与特定工作环境，认识广告职业性质。
2、了解广告活动的整体运作程序与业务流程
3、了解广告代理公司、广告主、媒介在广告活动中的地位与作用。
4、了解AE、策划、创意、文案、美工、媒介等岗位的性质、特点与职责。
5、了解实习单位的类型、组织结构及其广告业务活动的特点，参与项目，参与广告调查、广告策划创意、广告文案写作、广告效果测评等具体业务活动。
6、了解广告公司对专业人才的要求。
7、通过实习，学会观察，搜集资料，调查研究，整理报告等方法，提高分析问题和解决问题的.能力，以及社会活动能力。
专业实习是广告实践教学进程中的一个重要环节，由系直接领导，采取统一集中与分散实习相结合的方式，加强指导教师与学生的交流与沟通（特别时自己联系实习单位且在省外实习的学生），加强指导教师与实习单位的联系，准确掌握学生的实习动态，严格要求和督促检查学生的实习态度和进程。
学生应将自己每天的实习内容与体会写成实习日志，实习结束后进行整理，撰写出实习报告。指导教师应认真批阅学生的实习日志与实习报告，而且应检查学生在实习期间完成的作品。实习报告的要求：字数要求3000字以上。内容应包括对实习单位的概述、实习期间的工作内容、实习心得或体会、实习过程中遇到的问题以及建议等。实习报告要求内容翔实、言之有物，个人独立完成。
三、实习主要参考资料。
主要参考的专业期刊和重要图书：当代广告学、广告文案写作、广告经营与管理、广告职业道德与广告法规、广告美学、广告心理学、中外广告史、传播学概论、新闻学概论、广播电视概论、经典广告作品评析、广告效果研究方法、广告策划创意、广告媒体研究、广告创意思维、广告学、网络广告学、品牌传播学、广告设计与制作、广告管理、现代广告、中国广告、国际广告、现代传播、当代传播、新闻与传播研究、新闻与传播。
四、实习方式和时间分配。
专业实习安排在大学三年级暑期进行，时间分配如下：
1、实习单位报到，熟悉环境1天。
2、岗位实习40天。
3、实习结束，完成工作交接1天。
实习方式以学生参与项目实际动手操作为主。实习过程中，学生根据所在实习单位的需要与安排参与到具体的广告活动中去，在实习单位指定的指导老师与校内指导老师的指导下开展工作。
五、实习成绩考核内容和考核办法。
学生在实习期间，严格遵守所在实习单位的各项规章制度与纪律，没有不良反映，实习出勤率达到90%以上，才有资格参加考核。
学生除提交实习报告、实习日记外，指导教师对每个学生进行考查，根据考查情况、实习日记、实习报告的质量、实习作品质量和平时的考勤情况，并结合实习期间的思想政治表现、组织纪律、任务完成情况等方面综合后按优、良、中、及格、不及格五级记分制评定学生实习成绩。
具体标准如下：
1、优秀：能很好地完成实习任务，达到实习大纲中规定的全部要求，实习报告能对实习内容进行全面、系统总结，并能运用学过的理论对某些问题加以分析。在考核时能比较圆满地回答问题，并有某些独到见解。实习态度端正，实习中无违纪行为。
2、良好：能较好地完成实习任务，达到实习大纲中规定的全部要求，实习报告能对实习内容进行比较全面、系统的总结。考核时能比较圆满地回答问题。实习态度端正，实习中无违纪行为。
3、中等：达到实习大纲中规定的主要要求，实习报告能对实习内容进行比较全面的总结，在考核时能正确地回答主要问题，实习态度端正，实习中无违纪行为。
4、及格：实习态度基本端正，完成了实习的主要任务，达到实习大纲中规定的基本要求，能够完成实习报告，内容基本正确，但不够完整、系统，考核中能基本回答主要问题。实习中虽有一般违纪行为但能深刻认识，及时改正。
5、不及格：凡具备下列条件之一者，均以不及格论。
（1）未达到实习大纲规定的基本要求，无实习笔记。
（2）实习报告（总结或论文）马虎潦草，或内容有明显错误。考核时不能回答主要问题或有原则性错误。
（3）未参加实习的时间超过全部实习时间三分之一以上者。
（4）实习中有违纪行为，教育不改，或有严重违纪行为者。
广告学教研室
20xx年xx月xx日
一、外语类学生的就业形势与前景分析
英语专业出来一般就是几条路：
1、教师
如果你就是一个一般本科毕业，那么就去自己的城市的小学中学当个英语教师，如果继续考研读博，那么可以留在高校当老师。现在大学已经严重贬值，英语专业更是下坡路，我们这边现在很多初中都要求华师本部以上学历。(我的家乡还只是3线城市)现实真的很残酷，除非你有很硬的关系。
2、外贸
外贸几乎是所有英语专业学生都会提及的职业，要说完全和英语专业对口，其实也没那么恰当，先不说这个职业的前景，但你自己必须考虑到这个职业一般要去大城市和沿海，要远离家乡。很多人把做外贸当跳板做几年后然后自己发展，也有做到中途放弃的，怎么说了，做外贸没有做教师稳定，谋事在人成事在天，一切看自己的造化。
3、翻译
说到翻译，英语专业的孩纸一定不会陌生，但是殊不知翻译真的是一条漫长而艰巨的旅途，不要以为过了专八过了高口就可以很好的胜任。一切都是浮云，翻译要求的精准性与时效性不言而喻，不是说随便把一段话自己翻译的认为不错就可以了，作为一个专业的翻译对于个人各方面的素养以及文化底蕴要求是很高的。翻译这门艺术真的是高不可测，不过如果你只想去一下什么小作坊之类的公司翻翻字典就可以翻译的。
专家介绍，从企业需求上看，英语专业学生就业形势确实不容乐观。很多企业目前更急需的是两类英语人才：英语专业能力特别强的人才从事文字类工作，比如翻译;除具备英语能力外还具有其它专业背景的综合型人才从事市场、管理类工作。“近年来家长和学生对于英语专业的热情和投入一直居高不下，过度关注的结果，导致市场需求饱和，使大批只掌握了英语的求职者陷入了求职无门的窘境，故而目前，英语专业就业形势不是很乐观。”
二、自我评估(认识自我)
1、自己的兴趣、爱好
出生在教师家庭的我，从小就培养了许多兴趣爱好。打乒乓球、下象棋、慢跑、阅读、听音乐、上网等等，步入大学校门后，视野就更加开阔了，就更关心社会时事，感觉到的青年大学生肩头上的责任感和使命感。
2、认识自己的职业性格
(1)性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂。
(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上偏向理智，因为从小打乒乓球的我在打球时体会到越是在比分拉近、关键的时候，沉着冷静是多么的重要，从这里我学会了平静心情以应对。可有时矛盾的是，还是会感性，情绪易波动。
(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较有毅力、坚持对一些事情不会轻易放手。
(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型，在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
三、职业目标定位及实施
1、毕业前：
职业目标：外资企业中级管理人员。学历目标：专科生毕业，取得专科学位;取得律师从业资格、通过计算机二级和英语六级考试;通过注册会计师考试 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的.理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备;锻炼自身交际沟通能力，增加社会经验权威资格认证;有一定的科研能力，发表 5 篇以上论文。经济目标：校外兼职不少于一万元。
2、毕业后：
学历目标：取得本科学位 职务目标：外资企业中级管理人员，兼职一分 能力目标：很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，有一定的知名度。经济目标：年薪 8-10 万。
四、结束语
这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够像自己现在规划的一样。但计划赶不上变化，当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的.青年导师李开复说：“追随我心”。梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，带着自己的梦想上路，无论前面是什么。既然选择了远方，只顾风雨兼程。
一、实习目的：
根据电子商务专业教学计划，本专业学生毕业前需要进行毕业实习。通过一 定时间的实习(实践)活动，使学生获得电子商务方面必要的专业工作直接知识和 实际锻炼，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼综合运用所学的基础理论， 从而提高分析问题和解决问题的能力，为毕业设计创造条件，提供理论联系实际 的环境，也为毕业后走上工作岗位打下较为坚实的基础。
二、实习内容
1.调查了解实习单位概况。如生产规模、产品结构和工艺流程；企业组织机 构设置；企业经济效益、经营状况与财务状况等
2.调查了解与实践网络营销，物流配送，网上支付，网页制作，网站更新维 护等工作。
3.调查了解与实践电子数据采集，进销存电子化处理，管理信息系统电子化 处理，客户服务，供应链管理等工作。
4.调查了解与实践市场调研，商品推销，柜台营业及服务，采购业务，商品 仓储管理，公关文秘，售后服务等工作
三、实习方式
实习主要采用自主实习形式，根据自愿原则，由学生自己联系校外实习单位， 然后上报汇总，实习期间各项经费支出由学生自己支付。
四、时间日程安排
20xx 年2 月28 日--3 月27 日：学生校外实习
五、校外实习要求
1.保守实习单位商业秘密。服务实习单位业务人员的安排，不能随意摘抄资 料数据，不外传实习单位的商业机密。
2.遵循安全第一的原则。在实习过程中应加强自我安全保卫意识，严防各类 事故发生。
3.虚心向实习单位指导老师请教，尊重领导；注意精神文明建设，讲究文明 礼貌，爱护公物，同时与实习单位搞好团结。
4.在实习过程中应做到“三勤”：即手勤、嘴勤、腿勤，不懂就问，不会就 学，虚心向实习单位指导老师学习，用心钻研业务，认真实践，善于总结。
5.学生在实习期间应该每天根据实习内容记录实习日记；在实习完毕后，结 合自己知识及实习内容，以实习报告的.形式汇报实习情况，并在实习完毕后完成毕业论文。
六、实习结束后需上交的文件
1.每个实习生应上交实习单位的实习接收函；
2.由实习单位负责同志签署意见，并盖有实习单位红章的实习鉴定；
3.自己手写的实习日记；
4.撰写并打印的三千字以上的实习报告。
教务处
20xx 年11 月
《软件工程》实训是计算机科学也技术专业必修的一门实践课程。本实训课程的任务是让学生在学习了《软件工程》课程后，能够熟练掌握所学的知识，并能加以综合运用，从而提高学生对软件开发过程中的文档写作能力，具备熟练地按照工程化、标准化的规范和流程进行软件编程的能力。
一、实习目的
本实训课程一般在学期末进行，通过1周时间的集中实训，希望达到以下几方面的目的：
（1）使学生进一步巩固《软件工程》课程中所学到的知识，熟练掌握和运用软件开发技术与方法。
（2）培养学生实践工程能力，提高软件文档的写作能力。
（3）培养和提高学生分析问题及解决问题的能力。
（4）培养学生的团队精神和协作能力。
（5）本实训将为学生在毕业设计时进行软件开发设计及文档写作打下一定的基础。
二、实习形式
采取集中实习的形式。
三、实习地点及时间安排
实习地点：校内机房
指导教师：谷春英
时间安排：在本课程学期末进行，通过1周时间的集中实训。
一、实训目的
1.掌握Word文档的创建、编辑、保存方法。
2.掌握Word文档的图表制作、图文混排技巧及综合排版的技巧和方法。
3.掌握Word文档的页面设置、打印方法。
二、实训内容及要求
内容：
(一)报刊版面编排
(二)自荐书的制作
(三)书籍的排版、打印
要求：
(一)报刊版面编排要素(参见：样文1)：
1.创建、保存文档。
2.在文章内插入符合主题的图文/图片框。
3.具版面设计需要设置文章字体及段落格式。
4.对报中需要强调标题设置艺术字。
5.对报面编排需要段落/文章设置栏格式。
6.对报中需要强调段落/文章设置边框(底纹)。
7.对报中需要强调字/词设置脚注(尾注/批注)。
8.在报中设置页眉/页码。
(二)自荐书的制作要素：
1.在封面处进行毕业院校及姓名、就读专业等个人基本的简要描述，并加以艺术字或图片修饰。
2.在第二页书写简明扼要的自荐信，并进行字体及段落格式设置。
3.在第三页绘制表格，并在表格中简明进行个人基本信息介绍。其中，必须包含：姓名、性别、政治面貌，就读专业，特长、爱好、奖惩情况，就业意向等基本要素。
4.在第四页及以后，插入自己考级、考证及荣誉证书图片，并对图片进行合理布局和简要介绍。
(三)书籍的排版、打印要素(参见：样文2)：
1.对文档进行基本字体及段落设置。
2.对同一文档内不同页方向的设置分别进行横向和纵向页面设置。
3.对奇数页和偶数页进行不同页眉格式设置，即奇偶页页眉格式不同。
4.对文档进行双面打印的设置。
三、操作提示
1.插入旗帜形图文框：在所需位置插入图文框-->点击“视图”--> “工具栏”--> “绘图”，在绘图工具栏点击“绘图”--> “改变自选图形”--> “星和旗帜”中所需旗帜形图文框。
2.设置脚注(尾注/批注)：点击菜单栏“插入”-->“批注”-->输入所需文字。
3.修改页眉单实线：点中页眉处-->在右边“样式和格式”窗口中“页眉”下拉菜单中选“修改”-->在弹出对的“修改样式”话框中选“格式”中的“边框”-->在“边框与底纹”对话框中选中所需线条及格式-->确定，即可。
4.同一文档内不同页方向的设置，需在第一部分文档末尾插入分页符，再对两部分文档分别进行横、纵向页面设置。
5.奇数页和偶数页不同页眉格式的设置：点击菜单中“视图”选项-->“页眉和页脚”-->在“页眉和页脚”工具栏选择“页面设置”-->“版式”-->选择“奇偶页不同”选项。
四、参考样文(见：本实训末)
五、课后作业结合所学Word文档的排版知识，设计一份独具特色的自我介绍或专业介绍文档并打印。要求所设计文档涵盖以上实训内容的知识。
样文1：
看着天边淡淡的'云，我做出了人生第一个选择。云并没给蓝天承诺。却与之相伴。星星并没给夜空承诺。可它却努力闪烁。他给了我承诺。可是又背叛誓言。这样我还要坚持吗?固然不是白云。不用与之相伴。抑或不是星星。不用为之闪烁。天边的云走了。今晚也没了星星。
样文2：
——树叶音乐树叶，是大自然赋予人类的天然绿色乐器。吹树叶的音乐形式，在我国有悠久的历史。早在一千多年前，唐代杜佑的《通典》中就有“衔叶而啸，其声清震”的记载;大诗人白居易也有诗云：“苏家小女旧知名，杨柳风前别有情，剥条盘作银环样，卷叶吹为玉笛声”，可见那时候树叶音乐就已相当流行。树叶这种最简单的乐器，通过各种技巧，可以吹出节奏明快、情绪欢乐的曲调，也可吹出清亮悠扬、深情婉转的歌曲。它的音色柔美细腻，好似人声的歌唱，那变化多端的动听旋律，使人心旷神怡，富有独特情趣。吹树叶一般采用桔树、枫树、冬青或杨树的叶子，以不老不嫩为佳。太嫩的叶子软，不易发音;老的叶子硬，音色不柔美。叶片也不应过大或过小，要保持一定的湿度和韧性，太干易折，太湿易烂。它的演奏，是靠运用适当的气流吹动叶片，使之振动发音的。叶子是簧片，口腔像个共鸣箱。吹奏时，将叶片夹在唇间，用气吹动叶片的下半部，使其颤动，以气息的控制和口形的变化来掌握音准和音色，能吹出两个八度音程。
时间似流水，我们已进入实习工作中，实习这个阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新生都是至关重要的一段经历。实习的日子对于每一名护士都会是难以忘怀的，因为在实习的日子里我们会尽自己最大的努力去学习，去发现，去探索，去感悟作为一个合格护士的责任与义务。护理工作在现代医学发展中，有着无可替代的作用，这就给护理工作人员提出了更高的要求。护士的基本任务是:为病人增进健康、预防疾病、及早康复、回归社会提供各种医疗服务。在日常工作中，护士针对病人病情、需求，制定、实施护理计划，提供适合病人需求的护理环境及护理措施，对治疗疾病起积极的作用。一名优秀的护士，除了要有熟练护理理论知识，精谌的技术技能外，还必须具备有良好的职业道德、品质修养、美学修养等。因此，在护理管理中提高护士素质是重要环节。只有提高护士的素质，才能更好的高效率地完成护理工作。在这条艰辛的路上，从开始进入医院实习的那一刻起，我就感到了前所未有的压力，压力不仅来自一起实士的护士，更多的却是来自自己，作为一个大专生的我和那些一起实习的来自长沙医学院、怀化医学院的同学比起来没有优势，所以，我只有在实习期间通过自己的努力来使我不落后，不被蓬勃发展的社会所淘汰。我会认真的学习关于手术室方面的知识，了解手术室的工作性，熟悉每台手术所需要准备的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。
无菌操作技术，如戴无菌手套，穿脱手术衣以及正确的洗手方法等都能够熟练准确的操作。但是由于时间短暂对于有些手术器械的名称及用途仍不是很了解，真是有些遗憾。在这10个月里，我也慢慢地进行着从一个护生到一个护士的蜕变，十月的修行，十月的磨练，我努力去做一名好护士，努力每天以微笑的面容去面对我的病人，努力做到耐心细致而不急躁，努力做到工作扎实而不出错。在各个老师前面，我是一个勤快认真的晚辈，在病人前面我是一个温柔、和善、平易见人的年轻护士。实习的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评学会了摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多；因为年轻，我就应该勇于受挑战。
一、树立：以人为本的人性化服务理念。
护理的全部工作都是围绕病人入院到出院展开的。人是一个生物体时时刻刻有着他各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理需求。因此，如何满足病人的各种正常需求，就囊括了我们所有的护理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在，其中营造一个舒适安静的病房环境，耐心的细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等。
都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这日常的点点滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说明我们的工作就做好了。
二、严守各项规章制度和操作规。
在护理的上作制度中，有查对制度、值班、交接班制度、执行医嘱制度、抢救工作制度、消毒隔离制度、分级护理制度等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束，就会一盘散沙，工作无序，正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来，凝结了她们宝贵的经验和教训，有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程，轻则延误诊查和治疗，重则可能给病人造成功能障碍甚至失去生命。所以我们吸有严格遵守，才能少走弯路，少犯错误，不犯错误，从而保证医疗质量，防范护理差错事故。
三、做到四勤人是有惰性的。
实习阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生，只有勤奋才能被人赏识，被人接受，才有更多的机会去学习更多的实践知识。四勤首先要眼勤，就是要善于观察。
〈1〕认真观察和学习带教老师严谨的工作态度，工作安排和计划性。
〈2〕观察各项护理操作流程和具体操作手法，这些知识只有在实践中多观察，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。
〈3〕要勤观察病情，对病区内的病人要做到心中有数，重点病人要密切观察。再则就是要口勤，求学知识要勤钻好问，安扶病人主动询问、耐心解释。护患关系、师生关系处理的好坏主要取决于语言的沟通，有了良好的关系，工作学习起来就会轻松很多。另外最重要的还是要手勤、脚勤，就是要不怕苦、不怕累、不怕吃亏、乐于干活、主动做事。
1、如果我是负责治疗工作的护士，操作前应着装整齐、洗手、修剪指甲、操作时戴口罩。
2、备齐各种治疗用品、药品，并有标志，做好分类存放，保证无过期失效，每日清点，认真交接班。
3、负责长期、临时的静脉输液、输血、肌肉注射等治疗的准备工作。操作中要严格遵守无菌操作规程。
4、严格执行消毒隔离制度，按时执行日程、周程。
工程一一是我校学生外出实习的"形象工程"、"创牌工程"。全体带队老师应明确重任在肩，既光荣又艰巨。为了给赵董事长和学校增光，为了向广大家长和学生负责，务必做到不怕苦、累，勤劳务实而又创新型地开展工作。确保实现"九好"（学习好、工作好、安全好、进度好、质量好、效益好、纪律好、卫生好、团结好）；"四满意"（学生满意、家长满意、施工单位满意、学校满意）。
一、工程型式一切听从赵董事长和肖校长的指令。
做到令行禁止，忠于职守，勤奋工作。选择（与承包工程公司合作，由老板统一管理）。
二、组织机构。
成立工程队。队长刘x（承包方老板，负责和学校订好工程所有机械、款项、人事事宜；工程上全权处理大小事务）；
副队长李x（协助队长，负责工程枝术、工程安全、工程进度、工程质量）；
成员赵x（三年级班主任，管好本班，兼管学生机械理论课、协助队领导做好工程排班、工程进度记录、工程外事处理、工程意外事情的处理、及物资验收）；
成员张x（二年级班主任，管好本班，兼管学生语文课、在队领导指示下做好财务工作、管好钱、用好钱、记好账，按月向队、校领导汇报、及澡堂管理、厕所管理）；
成员刘x（一年级班主任，管好本班，兼管学生法律课、在队领导指示下搞好物资采购、物资保管、食堂生活）。
三、工资待遇队长工资由本人和校领导商定。
副队长月资6000元、成员每人每月4500元。由学校按月发放。
四、工程机械。
工程需挖掘机360型一台、235型3台、75型2台。（机械损耗、油料、维修、机械往返运费均在机械专项费中列支）。
五、学生实习待遇三年级的学生每生每月工资按2400元标准控制。
凡愿去实习的学生要交学费3560元、（不含空调费、校服费）或先交1000元，其余的学费在实习工资中扣除。实习自愿，也可保留学藉，自行寻找工作。二年级的学生每生每月工资按1400元奖励金标准控制。凡愿去实习的学生必须交清学费。一年级的学生每生每月须交生活费400元。
六、学生实习按模式确保正常生活原重一班学生x年在xx县实习时，学生每生每月交生活费300元。
比如：水电费、拉网线、装电话、购洗衣机、购电风扇、灯具、线材、建澡堂、食堂、厕所、住房布置、购炊具、发炊事员工资和招待客人等有关开支都在所收学生的生活费中开支。（这次可以将用品全部带去）。因此，一年级的学生每生每月须交生活费400元；二、三年级的学生每生每月须交生活费400元则在奖励金或工资中扣除。
七、工程班次和工时安排机器每天二班20小时工作制。
（6台/120小时）；三、二年级实习学生分成10组，每组工作2小时轮换；基本方针是：按月评等级，分级拿报酬，优生多上班收入多，差生少上班收入少。一年级实习学生机械理论学习和操作课根据工地情况科学调配。每天二班制，老师轮流带班；每天学生除上班外，其它时间要安排学习。
八、严格劳动纪律和安全技术措施要对赴工程的挖掘机专业学生进行必要的劳动纪律教育和安全技术指导。
给师生提供符合国家规定的安全卫生的工作环境。按国家规定向其提供必需的劳动防护用品。目前，三个年级的情况大略是：（三年级：20人、二年级：58人、一年级：36人，共计114人）。全体师生在实习期间应遵守国家的法律法规，遵守工程公司制定的各项规章制度。如有违反，根据情节轻重给予必要的处罚或终止工作及实习。实习期间，造成财产、经济损失的，按工程公司相关规定处理。
九、时间安排11月8日召开赴怀工程队领导班子成员暨部领导会议。
11月9日一15日派人赴怀租好民房、建好"二堂一舍一所"（食堂、澡堂、宿舍、厕所）11日10日一18日全部机械必须运到工地。11月10日部里写好学生赴怀致全体家长的一封信。11月16日召开赴怀学生家长会。11月18日欢送全体赴怀学生。
一、 指导思想
《全国导游员资格证书》是旅游服务与管理专业学生毕业必须获得的职业技术等级证书，也是他们求职谋生的重要工具。其中的《现场导游》实训环节很多，必须将课堂书本理论与实际操作相结合。该专业实习是学生在旅游景区或旅行社工作人员指导下，对现场导游技能、技巧进行观察、分析，获得感性认识的实践活动之一。学生通过实习，既可以印证所学专业理论知识，了解导游员的工作特点，加深对旅游景区或旅行社工作环境的认识，又可以加强理论与实践的联系，培养热爱旅游事业的感情，促进专业思想的形成与巩固，为将来的就业打下基础。
二、实习目的
1、掌握现场导游的方法和技巧。
2、加强对旅游景区和旅行社工作的认识。
3、提高学生导游服务技能和专业素养。
三、实习班级
旅游0401班、旅游0402班、文秘0401班，共计100人。
四、实习时间与内容安排(7天6晚)
4月16日—18日：专家授课、指导三天
4月19日—20日：现场导游见习两天
4月21日—22日：现场导游实习两天
五、实习地点
桃花源风景名胜区
六、实习要求
1、知识准备：了解桃花源风景区的详细情况。
2、心理准备：作好吃苦扎实求知的准备。
3、物质准备：带好有关书籍和记录本以及换洗衣物。
4、根据景区情况将全班分若干小组，并选出正副组长负责本小组实习工作，小组长每天向指导老师交一份本小组的实习书面小结材料。
5、注重仪表，打扮得体，穿着大方、整洁，穿轻便舒适的鞋子。
6、严格遵守各项管理制度，服从指导老师及景区工作人员的安排，爱护景区内一草一木，爱护宾馆内一切设施。
7、讲究文明礼貌，使用规范的服务用语，不得与客人发生争吵，要亲和有礼。
8、实习期间，晚上不得私自出门，不准上网、打游戏等，严禁抽烟、酗酒、打牌、赌博、斗殴。
9、不准擅自离队，如有紧急事情，必须向指导老师请假，经同意后才能离队。
10、实习结束后，必须作好实习总结，认真填写实习小结表。此次实习成绩由带队领导、老师和景区有关工作人员根据学生表现综合评定，并评选出20%的优秀实习生。
七、实习老师的工作
1、带队老师要对实习队的工作全面负责，认真做好实习学生纪律管理，关心学生生活，保证实习工作圆满完成。
2、带队老师要多听取学生反馈意见，有针对性在对实习工作予以指导和总结。
八、实习领导小组
根据农业职业教育“能力建设计划”的要求和我院教学计划安排，我院20xx级牧医专业学生将于20xx年2月日至7月10日进行生产实习，为加强管理，使实习工作落到实处，取得实效，特制定毕业生产实习计划如下：
一、目的要求：
通过实习，使学生参与畜禽养殖、疾病防治、动物防疫检疫过程，参与饲料、兽药生产、经营、销售及售后服务工作，把所学理论知识、技能与生产实际相结合，熟悉畜禽养殖、疫病防治、防疫检疫、生产经营等生产环节，掌握这些环节所需要的知识和技能，了解畜牧兽医行业的法律法规。
通过生产实习，使学生把所学知识、技能与社会生产实践相结合，使学生成为适应社会主义市场需要，德、智、体、美、劳全面发展，面向动物饲养、生产管理和疾病防治第一线，具有动物饲养管理和疾病防治的基本理论和基本技能，能从事畜禽生产、经营管理和疾病防治工作的高级技术型、复合型、应用型人才。
二、实习内容：
（一）兽医临床诊疗技术
1.掌握病畜保定方法。
2.掌握病畜禽的剖检诊断技术。
3.掌握临床治疗技术。
（1）投药法
（2）注射法
（3）穿刺法
（4）冲洗法
（5）物理疗法
（6）输液及特殊疗法
4.掌握畜禽疾病的常规实验室检验技术。
（1）血液检验
（2）尿液检验
（3）粪便检验
（4）瘤胃内容物检验
（5）常见毒物的检验
5、掌握建立诊断
（1）建立诊断的步骤
（2）建立诊断的方法
（3）预后的判断
（4）病理记录
6.掌握门诊处方的书写格式，能正确地开具处方。
（二）掌握临床检查的基本方法、一般检查、系统检查、特殊检查。
（三）掌握内科疾病的.诊治方法
1、掌握消化系统疾病的诊治
2、掌握呼吸系统疾病诊治
3、掌握泌尿生殖疾病诊治
4、掌握心血管、血液系统疾病诊治5、掌握神经系统疾病诊治
6、掌握营养代谢、中毒、皮肤病的诊治
（四）掌握外科手术及外产科疾病诊治
1、掌握外科手术基本操作技术
2、掌握常见外科手术
3、掌握常见外科疾病的诊治
4、掌握怀孕期、分娩期、产后期疾病的诊治5、掌握乳腺疾病的诊治6、掌握新生仔畜疾病的诊治
（五）畜禽的检疫检验
1.了解国家动物检疫检验的有关法规。
2.熟悉畜禽的产地检疫，掌握检疫的时间、程序、技术要领，能正确开具产地检疫证明。
3.熟悉畜禽宰前检疫的程序、技术要领。
（六）动物生产
1、熟悉养禽场的工作日程和技术操作规程，掌握其四季饲养管理的要点。
2、掌握家禽主要传染病的诊断及防治（制）措施。
3、掌握母猪分娩及饲养管理技术，哺乳仔猪的补料及饲养管理技术，仔猪断奶及母猪配种技术。
4、掌握猪主要传染病的诊治及防治（制）措施。
5、掌握牛羊主要传染病的诊治及防治（制）措施
三、实习时间与地点
时间：20xx年3月6日至20xx年6月30日。
地点：、畜牧局、兽医站、畜禽养殖场、畜禽改良站，饲料生产经营公司，兽药生产以及兽医门诊等畜牧兽医综合服务实体。
四、注意事项
1、整个实习应在实习单位领导和指导老师的指导下，根据当地具体情况，畜牧、兽医两
方面的实习内容可交替进行。
2、在各项实习中要不怕脏、不怕累，注意理论联系实际，在实践中学习更多的知识，并认真记好实习日记。
3、加强组织纪律性，按时上下班，工作时间不得擅自离开工作岗位，有事要向领导小组请假，任何人不得在外过夜，并请领导小组将其请假天数填入实习小结中。每个学生在实习期间如请假总数超过一周，不得按时毕业。
4、开始两周时间主要为熟悉情况和门诊常用诊疗技术的见习，而后则转入指导老师指导下的独立工作阶段。
一、实习目的
通过教育实习使学生明确专业思想，教育学生忠诚党的教育事业，热爱自己从事的舞蹈教育工作，进一步巩固和提高学生所学知识、技能，锻炼培养学生胜任舞蹈教学和艺术教育实践活动的能力，提高学生的思想、业务素质，为今后的工作奠定良好的基础。同时通过实习单位反馈信息进一步检查和指导本专业教育教学和人才培养工作。
二、实习主要任务
1. 培养学生牢固树立专业思想，了解学校艺术教育工作的规律和特点；
2. 培养学生师德意识，严于律己，为人师表，并善于学会进行思想政治工作的能力；
3. 培养学生课堂教学能力、分析解决问题的`能力和课外问题活动的组织指导能力；
4. 培养学生参与意识，投身于学校教育工作中去，提高学生的综合能力和素质。
三、实习时间安排
体育艺术系舞蹈学（艺术体育教育）专业20xx级本科学生教育实习安排在第七学期进行，自20xx－20xx学年度第一学期校历第一周至第十八周。
四、实习内容
1. 学习制定教学进度，掌握备课和书写教案的方法和要求；
2. 认真完成课时计划，做好实习工作日记；
3. 加强与实习指导教师的沟通，虚心学习指导教师的工作经验，不断找出差距，改进实习工作；
4. 在完成好课时计划的同时，认真听取指导教师的意见，不断改进完善，组织一节观摩课；
5. 坚持看课制度，进行课的分析，并写填写见习记录表；
6. 每位实习生每周要完成6－8学时的教学工作，每次课后要书写实习日记；
7. 实习生每两周要完成一篇实习小结并发送到本校指导教师的信箱中。
8. 针对实习单位的具体情况，完成一篇关于本专业的调研报告。
五、实习成绩评定
1. 实习成绩按百分制进行评定；
2. 综合评分＝实习指导教师综合评分×60％＋实习文件成绩×20％＋实习小组评分×20％；
3. 实习指导教师综合评分主要是对实习生工作态度、业务水平、综合素质三个方面进行评分（见实习成绩考核表）。
4. 实习小组评分由本学校实习指导教师对实习生的实习态度、实习效果、实习文件质量、实习报告总结等方面进行评分。
六、实习要求（附实习生守则）
每名实习生需严格按照实习生守则进行专业实习。
体育艺术系
20xx年6月23日
实习日期：
.11.07——.12.02
实习单位：
湖北金洋冶金股份有限公司
实习地点：
湖北襄樊谷城县石花镇
实习目的：
了解国际贸易专业实际工作流程，提高实际操作能力。
湖北金洋冶金股份有限公司位于道教胜地武当山东麓，名城襄樊和东城十堰之间。公司是以有色金属再生冶炼、铅基系列合金研制与生产为主的专业化公司，国家科技攻关项目“无污染再生铅技术”科技示范厂，湖北省高新技术企业，拥有自营进出口权，通过ISO9002和QS9000质量体系认证。通过此次实习，我们首先了解了再生铅的生产工艺流程.
对于此工艺的学习，使我们对一线的工作有了比较全面地了解，接触到了以前从未接触过的全新领域，增加了对不同行业的了解，也为今后参加工作，如何能够更好，更快地了解，适应一线的工作打下了良好的基础。
结束了几天的一线体验后，我们进入了营销部门开始正式的专业实习，负责带我们实习的是一名中南财大毕业的师姐，她首先给了我们一些关于再生铅合金技术的外文资料让我们翻译。这些资料包含了大量的化工专业术语，对于我们学习贸易的学生来说是一个挑战，但同时，这也是一个学习的好机会。因此，我们翻译的时候，要查阅大量的资料、字典、文献，并且，为了能够把一句话翻译的“信、达、雅”，我们这一组的成员也经常在一起讨论，这不仅是体现了我们团队成员的良好团队精神，也提高了对于英语的学习水平。最后，我们顺利完成了翻译任务，为此次圆满完成实习任务起了一个良好的开端。
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4.同一文档内不同页方向的设置，需在第一部分文档末尾插入分页符，再对两部分文档分别进行横、纵向页面设置。
5.奇数页和偶数页不同页眉格式的设置：点击菜单中“视图”选项-->“页眉和页脚”-->在“页眉和页脚”工具栏选择“页面设置”-->“版式”-->选择“奇偶页不同”选项。
四、参考样文(见：本实训末)
五、课后作业结合所学Word文档的排版知识，设计一份独具特色的自我介绍或专业介绍文档并打印。要求所设计文档涵盖以上实训内容的知识。
样文1：
看着天边淡淡的云，我做出了人生第一个选择。云并没给蓝天承诺。却与之相伴。星星并没给夜空承诺。可它却努力闪烁。他给了我承诺。可是又背叛誓言。这样我还要坚持吗?固然不是白云。不用与之相伴。抑或不是星星。不用为之闪烁。天边的云走了。今晚也没了星星。
样文2：
——树叶音乐树叶，是大自然赋予人类的天然绿色乐器。吹树叶的音乐形式，在我国有悠久的历史。早在一千多年前，唐代杜佑的《通典》中就有“衔叶而啸，其声清震”的记载;大诗人白居易也有诗云：“苏家小女旧知名，杨柳风前别有情，剥条盘作银环样，卷叶吹为玉笛声”，可见那时候树叶音乐就已相当流行。树叶这种最简单的'乐器，通过各种技巧，可以吹出节奏明快、情绪欢乐的曲调，也可吹出清亮悠扬、深情婉转的歌曲。它的音色柔美细腻，好似人声的歌唱，那变化多端的动听旋律，使人心旷神怡，富有独特情趣。吹树叶一般采用桔树、枫树、冬青或杨树的叶子，以不老不嫩为佳。太嫩的叶子软，不易发音;老的叶子硬，音色不柔美。叶片也不应过大或过小，要保持一定的湿度和韧性，太干易折，太湿易烂。它的演奏，是靠运用适当的气流吹动叶片，使之振动发音的。叶子是簧片，口腔像个共鸣箱。吹奏时，将叶片夹在唇间，用气吹动叶片的下半部，使其颤动，以气息的控制和口形的变化来掌握音准和音色，能吹出两个八度音程。
一、实习目的及要求
通过对本市旅游企业整体运作系统岗位的基本实践，使学生熟悉旅游景区、旅行社和旅游饭店旅游企业的基本运作流程，认识旅游企业的基本组织结构；同时对旅游景区的管理设置；导游的基本职责；旅行社的操作规范；酒店的餐饮部、客房部、前台等部门的基本职责范围和工作规范有一个初步的认识；对所实习企业有一个比较全面的认识，对企业各方面的管理现状有一个全面的了解和具体的实地体验。；训练和提高处理实际问题的能力，拓宽知识面，建立感性认识，为后续课程的学习和毕业实习及论文撰写奠定基础；同时，让学生在实习中学会观察旅游经济现象，对旅游行业增进了解。
二、实习内容
1、了解企业概况：对包括企业的发展历史、发展方向、经营状况、经营范围、组织结构、服务管理、财务管理、人力资源管理以及其他管理制度有一个比较全面的认识。
2、熟悉岗位概况：定岗定员情况、岗位职责、业务范围、工作规范、上岗条件、岗位考核标准。
3、熟悉岗位业务：景区的讲解工作；旅行社的接待工作；前台的日常接待服务；餐饮及客房的接待服务；管理部门的计划、组织与控制方式，各岗位之间的相互业务联系。
三、组织安排
1、实习单位：
2、实习时间：20xx。10。28～20xx。11。1单位实习，之后回校撰写实习报告。
3、在实习中安排单位领导、业务主管介绍单位概况和管理现状，传授实践经验。
4、顶岗实习须作实习笔记和写实习报告，实习结束完成实习报告，篇幅不低于20xx字。
5、实习成绩根据实际表现、实习单位鉴定、实习报告综合评定。
四、实习要求
1、在实习过程中要记好实习日记。每天把实习的内容、搜集的资料，学习的'内容如实地记录下来，使日记成为写实习报告的主要资料依据。 实习结束后，要撰写实习报告。按实习大纲，全面系统地总结实习收获与心得体会，也可以对生产经营中的某些问题进行分析，并提出建议。要求报告字数不少于20xx字。
2、实习过程中应注意安全，统一在实习单位住宿，晚上不许外出，如有任何突发事件发生，请速与实习带队老师联系。
3、要遵守实习单位的规章制度，注意维护学校的声誉，树立良好的大学生形象，尤其在公开场合更要严格要求自己。
4、实习期间要认真、虚心向实习单位的员工请教问题，努力工作，积极学习专业知识及技能。
5、同学之间要团结友爱，互相帮助，不搞无原则的纠纷。
五、带队指导老师及分工
本次实习带队老师为：
六、考核方式及成绩评定
考核方式：考查； 成绩评定由实习报告和实习期间表现两部分组成，各占50%。
经济与工商管理系
20xx年11月12日
作为即将走向社会的大学生，我们最需要的就是实践的锻炼。因为很多东西在学校里学不到的，在社会上却非常的需要。实习是作为一个合格的大学生的一个必须过程，是我们在步入工作前的一次书本外的学习，也是能让我们把理论与实践相结合的一次综合性操作的机会。未能充分的珍惜这次宝贵的机会，在即将实施之际给自己拟定了一下实习工作计划：
1、 办公室基本操作技能。从简单的做起，从最基本的开始学，复印打印、整理文件档案等，运用办公自动化软件word、excel、ppt、access等办理公务，要求自己能掌握各种通用性办公室办公操作技能。
2、 培养团队精神，加强合作能力。“三个臭皮匠赛过诸葛亮”合作创造智慧，合作创造财富，合作创造奇迹，可见“合作”是提高效率的有力推动器。因此，在本次实习中，要求自己培养强烈的合作精神及主动合作，灵活的协调、配合、分工的技巧。
3、 西区经验，培养新的工作性心态，树立一种成熟的社会综合型的人生观与价值观。或许，本次实习仅仅是接触到社会现实的冰山一角，不过本次实习中要要求自己有所改变，工作态度要端正，对任何工作都细心负责的耐心并不是那么容易培养的，要在实践工作中不多锻炼，不断坚持，我坚信烈火出真金这道理，并且，在本次实习中，我尽可能多的寻找给自己锻炼的机会，从而聚集经验，聚集智慧，树立全新的人生观和价值观。
为了更好完成以上拟定目标，我将计划出以下几个实施步骤：
1、 主动领事做。特别是一些需要团队合作的工作项目。
2、 自我监督与相互监督。在一些意志力薄弱的环节，与同学或同事相互督促，相互提醒，共同度过难关。
3、 几时更新实习目标，在实践过后，可能会发现其实我们还有很多没有想到的事情，可以学到的东西还有很多。在实习中主动发现问题，提出问题，解决问题，反馈问题，争取尽可能多的收获。
以上即本人的实习工作计划与实施步骤。