毕业实习日记范文

实习日记记下的是应届生或者毕业生自己实习过程中真实的思想感情,惟其真实才有价值。那么毕业实习日记要怎么写呢？以下是小编整理的毕业实习日记范文，欢迎大家借鉴与参考！

毕业实习日记范文精选篇1

9-19晴微凉

头痛的一天

昨天整天穿高跟鞋跑来跑去，傍晚到住处时头痛得像要裂开一样，都是高跟鞋惹的祸。今天我终于放弃了我坚持“足足”两天的“职业淑女装”计划，改穿帆布鞋了。虽然看起来有点“不敬业”但至少我精神状态好多了，晚饭也算是能咽得下。

今天下午ZUO老师在四班上了节班会课，课上左老师总结一周班级的基本情况。听起来都是些琐碎的小事情，类似宿舍有没有倒垃圾，学生校服是否合格，课堂表现等等，不过班主任要关注的也是这样的方方面面。ZUO老师用聊天的方式很细心地分析这些，不仅仅吸引学生的注意，连我也不自觉被吸引进去了。我整节课都在一边盯着ZUO老师看，一边瞧瞧学生们的反应。真不知道到我接手的时候能不能也有这样的效果，希望有吧。接手前的这个星期有点像被判了“死缓”，哈哈……

跟这么一个好老师其实压力真的好大，不过呢，天将降大任于斯人也，难得有这样的机会。别的同学还在埋怨没课上，锻炼少呢。按道理，我现在天时，地利，人和都有了，应该珍惜。

__年-9-20微凉晴

会议

转眼就来到了实习的第四天，这两天天气开始转凉了，班上好几个感冒了，来请病假的一堆。看来要提醒学生注意身体。

听了三天的课，还参加了几个会议，收获真的很大。下午的会议是全校班主任会议，在会议上我知道了一些关于学校班级管理在实践方面的知识，比单纯在书本上获取的理论强多了。作为实习生能参加这种全校性会议是件很幸运的事，充分体现了HT中校领导的宽容。所以尽管今天回去很晚，但还是很开心。

回到家，志哥和志嫂在等我吃饭，很感动。借住在志哥志嫂家已经很麻烦他们了，现在还要等晚归的我吃饭。晚饭是吃火锅，好开心。志嫂饭后还把没吃完的食材拿来下粥，她手艺很好煮得特香。

好像实习以来我碰到的事情都是些好事情，其他同学一定很羡慕这么多好人在我身边守护。LUCKY!

__年-9-21凉

挑战?机遇!

数学真的那么难吗?中午两个学生来跟我聊天，谈到的都是学数学很难。作为数学老师，我是很想培养她们的数学兴趣，但是冰冻三尺非一日之寒，我真希望我能提起她们学数学的兴趣，至少没那么抗拒也好。那个做班长的女孩跟我说，老师我一定支持你。听了这句，心很暖。跟我聊天的两个女孩子都说：“老师，你要是穿上校服比我们还小。”我晕，这些年我不白长?

今天中午，ZUO老师重点处罚了经常集体迟到那帮男生。在看着他们打扫公共负责区的时候，ZUO老师有点担心地跟我说：“看你下周怎么搞得定他们这帮家伙。”我想，我用以前在雷州“对付”五大天王的方法应该可以搞定。其实班上那几个还很好，看着他们就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些泪，那些一起走过的日子。跟他们相似的经历大概能成为我管理的好帮手。那几个男生都是可以教的，至少是你教他们也会听，这样的学生虽然很有个性，但也不至于让你讨厌，而往往我对这些像“五大天王”的学生就特别感兴趣，就喜欢挑战。这样有活力的班级才是我想教的，几天下来跟她们聊天就发现很多都是些不错的孩子，这是个很好的机会锻炼我的班主任工作能力。

20__年x月x日星期五

第三天了，慢慢的一些事物开始上手，不需要别人的指点，我知道作为晚辈，更是一名实习生，早上我会为前辈们倒好茶，讲办公室卫生弄好，虽然看起来有点假，或者作，但是，作为职场新人的我，在接受了家长的教育，和前辈的关照，这点意识还是有的。

今天是全新的一天，在接触到真正意义上的社会的我来说，这又是一个挑战。因为，今天，我跟着前辈，去接待客户了，虽然只是在一旁记录，会议内容，不发表任何言论，但是，也够我一天消化的了。这是一个原本洽谈好的合作项目，服装是远销美国的，但是对方公司在技术上有一定的要求，对方由于还处于金融危机中，销售前景不容乐观，但是合约是之前就洽谈好的，现在对方要求减少产量，这对公司来说，是不好的消息。这是因为如此，外贸部的翻译人员在这次洽谈中起着重要作用，听着前辈流利的交流着，同时把公司的意思转达，我突然觉得，前辈是那么的伟大，正是因为有她，这次的合作没有终止，而产量也没有减少，这对于我们来说，是一大喜讯。而回到公司，部长也表扬了翻译员，正是她在此次谈判中，据理力争，为公司取得了的利益。

临近下班，我收到双休日休息的通知，这对于连续工作了3天的我而言，是天大的喜讯，正好休息了，为下周继续努力。

毕业实习日记范文精选篇2

9月2日

实习第一天，新鲜感是有的，但没有想像中那样激动；只是突然就紧张忙碌起来了......

看到学校里一张张或天真稚嫩或玩世不恭的面庞，让人不禁想到当年的自我。其实老成也不必须是装的，到了某个年龄的人自然而然就有了些许俯视的姿态，但绝非傲慢。

之前听去郊区农村实习回来的朋友诉说条件的艰苦，再看看那里，很知足了。学校很干净，这是盘锦市的朝鲜族学校，有朝中。还有朝小。因为我家就住这座城市。所以上下班很简便……

一切安顿停当，我们学校过来的主任、指导教师及实习生们和校长、各主任一齐来了简短的座谈会，给我们讲了实习期间的安排以及对学校环境的介绍，都很热心。然后教务主任就要了份实习生名单要当场给我们分配班级，有些出乎我们指导教师的意料，因为既有即欧小学也有初中，指导教师本想根据我们个人的本事分配。因为我是日语专业所以分配到了初一二班。还给我们分了办公桌。

上午我代班级的班主任没来，午时课前我自我去找了。在1班教室门口，我跟班主任简单介绍了下，她就说那也跟同学们见见吧，我有些矜持走了进去，同学们之前应有所耳闻，给了我很热烈的掌声，问我姓什么教什么，看着下头期待好奇的那些脸庞我笑着一一答复。开场有些活跃我之前准备的几句漂亮的台词都没用上，还是自然些好呢！这样更真实也更容易接近。今日不是正式上课今日是开学第一天。明天开始正式上课，今日就是先熟悉一下学校环境和教师和同学。然后去了，初中办公室，我们都一齐聊了聊。有两位教师都中年人看样貌很有经验的样貌，又是一阵窃喜，这样我能学到很多宝贵经验了，他们对我很热心。我主动找班主任要了份学生名单，手抄了份，这样先对名字有个大概印象再对号入座会更容易些。很佩服我的日语教师了，给我们教了两三天就都能叫出我们全班的名字很是厉害。就这样今日就回家，准备明天上战场。

9月3日

经过这次与实习单位领导的座谈会，我更加肯定作为一个人民教师应当具备的技能与理念：

首先，做好一个教师，人格以及德育工作是摆在第一位的；

其次，良好的师生关系，加强沟通管理本事是一个成功教师必要的技能；

再次，掌握先进的教学设备，教学理念也是十分重要的；

第四，教学过程中，更加应当强调学生的主动性，从教师教到学生主动学习转化；

第五，多听课，多交流，多思考，多询问，多学习；

最终，安例的积累，比如突法事件的处理等等方面的知识。

这个星期教学资料还是广播体操为主，经过两三个星期的教学，学生们基本能够将整套广播体操做下来，可是不太熟悉，动作做不到位，所以接下来的工作就是复习，慢慢的跟上音乐的节奏进行练习，以到达应有的水平。

9月4日

午时第二节就是日语，我去听课，做了听课记录。是最有经验的党支部书记的日语课。叫金娟教师，她被评为市优秀党代表，市优秀班主任，省优秀教师，班主任等等称号。并且参加中考日语出卷，参加省朝鲜族日语论谈等等。就是我要学习崇拜敬佩而要学习的教师。我认真笔记的她说的每个字。和同学们的互动，为了即将上讲台的我做好准备。

在那里跟在学校实在没法比，尤其是时光观念。此刻的中学生确实挺辛苦的，我也将跟他们一齐遵守作息时光，共同度过这几个月。

期望我和我的学生们建立融洽的师生关系......

毕业实习日记范文精选篇3

9月10日天气:晴

时间总是在不经意间流逝，感觉自己做了不少，但是还有很多也没做……

工作虽然很枯燥，挺麻烦的，但总是能学到不少东西，呵呵!

9月11日天气:晴

在上班时间总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么所以对自己的要求还应再紧些……

9月12日天气:晴

这两天事好多，好象连喘息的机会都没有，一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足，恩!看来得好好保养自己了...

9月13日天气:晴

又是晴天，真好。昨天接到朋友们的短信，祝我中秋节快乐。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

老大随丁总去贵州出差了，在出发前对我们的工作已经分配好了。由于黄金周是个高峰期，我们人事部在之前很长一段时间里已经把每个部门的人员编制填充好，到十一的时候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃过早餐过后我们便各谋其职了。张哥到停车场指挥车辆，我和小李忙办公室的一些锁碎事。

毕业实习日记范文精选篇4

10月11号

今天是实习的第一天，是见各自实习老师的日子，班长带着我们来到生活帮办公室的门口，主编刘老师在门口给我们开了会，意思是实习正式开始，将会有记者出来领我们。很幸运，我是第三个被老师点中的，很快就被带进了办公室，办公室里人不多，除了出去采访的记者，大家都在忙着找新闻线索，安静得很，我们一进去，气氛活跃了起来，互相介绍，聊天调侃，开心的是看到很多师哥师姐，有的甚至年龄比我都小，看到他们工作这么卖力，感觉自己也应该奋斗向前了。跟老师互相介绍了之后，她让我明天带个杯子来，感觉很窝心。

中午时间到了，大家的午饭在哪吃成了问题，西边的山东电视大厦要收服务费，后边的广电餐厅没餐卡不能进，商量了半天，大家决定去附近的金得利民解决，因为周围只有这么一家餐馆，所以一到中午人山人海，等了半天我们才买到吃的，大家迅速把午饭解决，回到台里，准备下午的工作。

下午两点的时候，我老师对我说她要出差，去泰安肥城，问过刘老师说不能带实习生，就先不让我去了，心里当下觉得有点难过，老师走了，我就坐她位子上，看电脑，旁边的师哥教我进入生活帮线索库，我就在那看线索，稀奇古怪的什么事都有，像辣椒地里有棵辣椒长成玫瑰花样了，真有意思。

第一天， 在忐忑不安中顺利度过了，希望明天是新的开始。

10月13号

因为学校离电视台太远，所以我们在市区租了房子住，是两室一厅，六个人，房子虽然老旧，但是阳台很大，阳光充足，心情也明朗了起来。

为了节省开支，我们决定自己做饭，先买齐了所需厨具，锅碗瓢盆等，然后按照分工，大家开始做搬入新居的第一顿热饭，虽然手忙脚乱，但结果还不错，也许是累了半天，做什么都好吃吧，只是那个抽油烟机老爱发脾气，烟味熏得我们够呛，真是一场战斗呵。

我担任的是采买人员，逛超市本很有趣，可是要买那么多零零碎碎的东西，着实让我这个大马哈头疼，只好事先准备了购物清单，省了不少麻烦，从头到尾逛下来，该买的也差不多了，只有一个感觉，家庭主妇真不是谁都可以当得，都是高手，得买品质好的，还得顾及价钱，尽可能为家庭节省开支，还真是一门大学问。

因为大家白天还要上班，经常也会有加班的情况，做饭这事不能固定，最后只好统一协议谁有空谁做，其他人尽量互相帮忙，突然觉得，原先不熟悉的同学，因为住在一起，而变得很亲近，心里感觉很温暖，比预想的要好多了，一开始还觉得会相处不好呢，没想到自然而然大家就熟悉了，相信以后的日子会很有意思的。

10月15号

今天早晨刚到办公室，就有一个记者，我们都叫她娜姐，跟我说，小孩，跟我出差，去聊城，我马上收拾了收拾，跟着她上路了。

台里有专门的车加司机，所以很顺利我们就到了聊城市区，见到了向我们反映问题的当事人。事情原来是这位贾先生因为工作调任，由原来的煤矿工人调任至经理身边当司机，当他检查自己的驾驶证时，吃惊的发现有人盗用了他的驾驶证号，车管所电脑上显示他的驾驶证上分已被扣完，罚款已累积到2000多了，已被冻结，然而他已三年没用这个驾驶证了，而且在违章被罚的那段时间，他都有证据证明自己并未使用此驾驶证，现在就是找了警察局和车管所这边，只是因为冒用驾驶证的人在全省范围都有作案，各地警方难以配合，于事无补，才求助于媒体，希望讨回一个公道。

听完当事人讲述自己的遭遇后，我们决定去车管所问问情况，因为碍于并未事先联系公安处宣传部的原因，我们只好在警局附近的餐厅抄暗道进去，进去后见到负责这方面案件的杜队长，跟他说明了情况，对方爽快答应要配合我们的工作，并对他进行了采访，了解一下这类案件如何处理，是否还有同类案件普遍发生过，在这个过程中，我深刻了解到人与人沟通方式的重要性，从别人不接受采访到愿意回答你的问题，其中有很多技巧，而且要留下被采访者的姓名、身份等相关信息，这些小细节千万不要忘记，必要的话还要留下双方电话，以便对一些重要问题进行确认。

毕业实习日记范文精选篇5

8月2日

飞机经过十多个小时的飞行，终于平稳的降落在法兰克福梅茵机场，我的实习生活就这样开始了。由于有德国IAESTE提供的OFFER，所以我很快的就出关了。火车站就在法兰克福机场内，机场内的标志很明显，很容易我就搭上了开往Kaiserslautern的火车。

8月3日

教授开会还没回来，所以我今天只和带我的博士生见了面。博士生是一个来自波兰的学生，很好相处。由于是第一天，她什么都没让我做，只是给了我一些有关土壤的吸收系数测试的文献，让我先了解一下我要做的课题，下午两点就下班了。

8月4日

今天开始正式上班，我在这的主要任务就是帮助她利用HPLC方法测试内分泌物质的土壤吸收系数。在第一个月我们主要是做一些准备工作，所以工作不是很难，下午两点就结束了。下班后，我坐车到市区了一趟。我实习的城市Kaiserslautern是德国南部的一座小城市，人口十万，离法兰克福一个半小时的路程，离巴黎也就4个小时的路程。也许熟悉德国球队的人都知道Kaiserslautern有一支德国的甲级球队，但是很少有人知道这座小城也是美国在欧洲的最大空军基地。正因为此，所以出行只要是有什么问题，用英语和别人沟通不存在多大的问题。

8月13日

来这两周了，工作还算顺利，博士生很细心，我有什么不懂的东西都能得到及时的解决。我工作的这个系里的人也很好，无论是你在生活还是在工作上有什么困难，他们都很热心的帮助你。但是我不知道这里的IAESTE是怎么的，我来的那天把我从火车站送到住处后人就消失了，他们只是说有活动会发Email通知我，但是我两周都没有收到过。我也和在工作的系的IAESTE自愿者说过这事，还是得到的同样的答复。我很失望！

8月14日

这周我买了一张叫做visasunshineticket的火车票，199欧，在一个月以内可以坐任何火车到德国境内的任何地方。由于可以坐ICE，我就可以在半天以内从德国的南部到达德国的北部，这周周末我去了Bremen和Berlin（若是用周末票，你不可能一天以内从德国南部到北部，相对与正常的车票，这种车票是最便宜也最实惠的一种车票）。很高兴的是有同学在Bremen,这次出行就没有上周那么寂寞。对于像我们这种不懂德语的人在德国旅游在出行以前一定要在网上查好所需要的信息，把要去的地方的德语名称抄在一张纸上，毕竟这里还是很多人不会英语，尽管国内都说欧洲人一个人懂几个国家的语言。我在这里的roommate就不会英语，我和他几乎是不能沟通。

8月19日

这周我换了一个地方工作，我被调到热力学实验室实习。和我一起工作的是一个地地道道的德国人，他对工作的严谨态度给我留下深刻的印象。不同于那个来自波兰的博士生，这个德国人在美国上的高中，所以他能说一口流利的英语，包括那些化工专业词汇，在刚开始的时候我还是真的有点不适应。他对他的实验数据要求极其严格，一旦实验结果与理想值有所偏差，他都会把整个实验回顾一遍，发现问题并且重新进行实验。这是我们在国内的任何一个博士生不能比的。这里的教授与学生是每周都要进行交流，及时的了解实验情况及实验中的问题，教授和学生对科研的严肃认真态度给我留下了深刻印象。