实习工作日记【精选5篇】

实习要结合未来职业选择，要实习的公司和岗位是和你的职业理想直接相关的，这个岗位的实习和这个公司的进入可以给你日后的职业发展加分。今天小编在这给大家整理了2022实习工作日记【精选5篇】，接下来随着小编一起来看看吧!

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工作日记(一)

7月6日

一大早我就坐公车来到了律师事务所，希望给事务所的其他同事、领导留下好印象。推门进到走廊，却已经看到几个人在办公室见奔走忙碌，我不禁感叹律所工作的繁忙。在一个工作人员的接待下，我找到了负责为我介绍工作的尚律师。他是这家律所的合伙人之一，同时也是律所的负责人。

他热情的接待了我，并和我聊起了我的专业学习情况。尚律师由于工作较为繁忙，他特别指定了一个有丰富知道实习生经验的律师助理来帮助我尽快适应工作环境。

这位律师助理姓刘，是个很热情风趣的姐姐，她和我谈起她当年到律所实习的经历，鼓励我要自信应对实习中面临的各种问题，遇到疑难一定要积极请教，才能更快进步。也许是同龄人的关系，和她聊天非常轻松愉快，我也从她的介绍中对律所的工作内容、流程有了基本了解。

7月7日

我十分幸运地发现律所里不只有我一个大三生在实习。今天来了一位广西大学法学院的大三生，他也和我一样希望到律所接受锻炼和挑战。刘师姐带我们到专门存放结案卷宗的办公室，让我们通过阅读并整理卷宗来尽快找到法律文书的感觉。

我出于对民法的兴趣选择了民事代理案件的卷宗。结果发现最多的是债务纠纷，其次是一些侵权索赔纠纷，其中有不少当事人竟然是未成年人。刘师姐告诉我，这类案子总是很棘手，一般虽能以双方和解告终，但过程总是反反复复。有些时候，往往“犯事”的未成年人往往来自疏于管教的家庭，游离于学校之外，甚至与家庭基本没有断绝关系，导致受害人家庭索赔艰难。我觉得，如今青少年违法犯罪率连年上升，一个孩子的错误，赔上两个甚至几个家庭的痛苦，不能不说是家庭教育责任和社会帮扶责任的缺失造成。

工作日记(二)

20__年7月至9月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位实习。

这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理。”

这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。实践是检验真理的标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。

做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

工作日记(三)

1.

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的!

2.

经过了差不多半个月的适应期后，我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

工作日记(四)

我来中原地产代理有限公司实习已经有3个月了，对这个行业有了初步了解之余，更对房地产宏观大局有了更深的认识。结合房地产行业与现时中介服务业我有如下感悟。

急剧膨胀的地产开发背景：房地产业素有永远的朝阳产业之称。国内外经济增长的历史和理论反复证明房地产业对于经济发展具有高度的敏感性和超前性经济高速增长的过程必然是以房地产的高速发展为前提和主要内容。十几年来，伴随着我国经济的高速增长，房地产开发规模以年均20% 左右的速度递增。与此同时房地产业一直是我国投资报酬率的行业之一，房地产业呈现出一片繁荣的景象。然而这种繁荣是以住房消费长期受压抑，住房产品极度短缺为背景的。消费者对住房产品的要求相对较低。但这一情况短期内不会改变。

火暴的地产经纪现状：与房地产大规模开发相得益彰，房地产经纪公司也雨后春笋般的在京城各个角落快速蔓延.在十年前，北京房地产门面不过几百家，而现在则达到了几千家。每走一截路，便会看到林林总总的店面。多家店面依次排开成为街道或小区常见的风景.这无不暴露着房地产业的火暴。

趋势分析及预测：作为一种新兴的行业，经过不断发展竞争整和，房地产经纪公司正在逐步走向成熟，操作也越来越规范。但是不规范之处依然存在。京城的房地产中介面临重新洗牌。总体上表现如下趋势：

在经营主体上，向企业化、市场化发展

由于中国房地产市场发展的特殊情况，出现了房地产市场中介组织或脱胎于某一行政主管部门，或挂靠某一机关，名为公司(企业)，实际上则依靠背后的行政权力，而使之不仅在市场上处于特许的垄断地位，而且既是管理者又是经营者，因而导致政企不分的局面。这既与市场经济运行机制不相适应，也与中介本身的发展相悖。所以，发展房地产市场中介组织的关键或首要任务，是实行政企分开，使房地产经纪组织独立出来，并按照企业方式进行组建，成为独立法人的经济实体和市场竞争的主体。

工作日记(五)

12月17日大雨阴冷

早上起来，外面下着倾盆大雨，来深圳也快一个月了，好像是第一次碰见这么大的雨。不过我的心情很好，丝毫没有受到天气的影响，我哼着小曲儿，洗簌完毕，就往公司赶去。

公司离我住的地方并不远，当时面试的时候因为小邵说我们会经常加班，所以我就在公司后面的商业街找了一个旅馆暂时住下，鉴于上次住旅馆的经历，我现在对旅馆真的很排斥，但是没办法，为了工作，一切问题都要克服，我常常会拿“吃得苦中苦，方为人上人”这句话来安慰自己，其实，这算不算“苦”，我也不清楚，至少现在我认为是，或许在以后的将来，我认为这并不算是什么“苦”，我真的希望那天能够到来，因为那代表我在成长。

来到公司，其他人都还没有来，只有另一间办公室的员工在里面工作，昨天一起开会吃饭的同事都没来。我这才想起来，昨晚走的时候，郭总说让我们第二天十点来上班，我一看手机，才八点半。或许是因为昨天经历的太多了，让我觉得新奇又温暖，今天竟然想迫不及待的早点来公司，之前一家公司让我落下的“上班恐惧症”终于不治而愈了。

因为对公司一切都还不熟悉，所以我也没有贸然过去和那些同事们打招呼，只能默默地坐在自己位置上。快到十点的时候，大家都陆陆续续的来了。

小邵一看我已经坐在那里了，笑着说：“小陈这么早啊?”

我笑着回答：“也不是很早，睡不着，就来公司了。”

后面小邵就给了很多资料让我看，说实话，并没有完全看明白。都是采购、网站、外贸什么的，我是学旅游管理的，对这些根本没有接触过，哪里一下子能够看明白呢?顿时，我感受到了很大的压力。之前我应聘的是文案策划，之所以应聘这个职位是因为我自认为自己还是有一些文字功底的，再者对文案策划比较感兴趣，希望在这个上面有所发展，但是等到真正让我去了解一个东西，并对此做策划，推广，真的不是想象中那么容易。

我一边看资料，一边在网上百度自己不懂的名词，话说“有事问度娘”，真的很管用啊!

“小陈，有什么不懂的随时可以问我哦。”小邵看我坐在那里半天不说话，就笑着和我说了这句话。

“嗯，好的，暂时还没有什么问题。”我口是心非的回答。

其实我有太多问题想问了，但是上一份工作的经历让我不敢轻易的去问问题，每次我有什么不懂的想去问，老员工都是一副极其不愿意讲的样子，而且百般刁难，都是讲一半，留一半，绝对不说第二遍，问了第二遍，你就是自己去找骂。我为此受了很多委屈，常常打电话给朋友诉苦，朋友们都安慰我说，都是这样的，坚持吧，慢慢混，等你成为老员工、老油条了，一切都好了。唉，这或许就是职场潜规则：大鱼吃小鱼，小鱼吃米虾，米虾吃泥巴。至于我现在，肯定是一坨被吃的“泥巴”。

一个上午都被我耗在“自我理解”和“自我消化”资料中了，我承认我不是一个好员工，没有为了工作不耻下问的精神，更提不起勇气去“找骂”。

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