小学生暑假读书计划（通用30篇）
1、每天搞好家务。（打扫好家里的卫生，做孩子们喜欢吃的饭菜，给因为上班时没时间照顾好的孩子们一个补偿。）
2、督促孩子们认真完成自己制定的计划。
3、做好孩子们的榜样作用。在孩子们学习时，我也要读书学习充实自己，也给孩子们一个榜样引领的作用。
4、做好孩子们的辅导老师。在孩子们学习过程中遇到了什么问题了，要及时的鼓励、帮助他们解决。
5、坚持到校讯通网站上阅读优秀文章，每周争取写两篇博文。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。
初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变
小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变
中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变
一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影(电视剧、或戏曲)，因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
8：00~8：30起床(刷牙洗脸吃饭)。
8：30~9：00做老师布置的作业。
9：00~10：00做课外作业。
10：00~13：00玩。
13：00~14：00做课外作业。
14：00~15：00玩。
15：00~16：00做课外作业。
16：00~21：00玩。
另外：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛并缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的'文章，锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到最好。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些自己喜欢的有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三，每天要做适量的运动，不要因为天气太热就偷懒。
13、天天看电视新闻报道，知点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
女儿二年级暑假生活已过两周，自己给自己的安排看上去很完美，从过去的这两周来看，没有完全按照付诸实施。但有一点坚持的很好，就是每天早晨起床还是很早，还是按照上学时的生物钟起床，有时是六点三十分，有时是六点十分，七点准时吃早饭，吃完早饭该干嘛就干嘛，下午固定时间去钢琴老师那里练琴，快考级了，今年准备考七级。
在过去的这两周里，每天都坚持做作业，每周末总结后上传给班主任老师。安排如下：
语文：
1、 每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。
2、 每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。
3、 两天背诵一篇《增广贤文》。
4、 还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。
（有条件的同学需要写暑假旅行记）。
数学：
1、 每天做《暑假生活》数学部分2页。
2、 每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分abc卷。
3、 每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。
英语：
1、 每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。
2、 每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。
有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。
生活方面：
每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的'，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。
从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。
目前暂且是这样临时安排的，等8月上旬这些基本上完成后再带她出去玩一玩，放松一下没作业没烦恼的小心情。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
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学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
书籍，是人类宝贵的`精神财富，阅读，是与我们相伴一生的精神家园。可以说，人的一生是伴随着阅读不断丰富的，因此有人说，读书的厚度决定人生的高度。书香可以成就个人，书香可以充实人生！为了响应学校读书活动的开展，为了营造一个书香班级，使读书成为学生的习惯，因此，在本学期里，我们结合学校的读书活动，在班级里继续开展了“我读书，我快乐”的读书活动，现计划如下：
一、活动宗旨
活动本着积累学生的语言、丰富学生的课外知识、发展智力、陶治情操、造就品格，丰富学生的精神世界。
二、活动目标
把课内的内容延伸到课外，指导同学们读书，提高学生的自学能力，让学生通过读书增加底蕴，培养学生的阅读习惯和记录读书笔记的好习惯。
三、活动内容
1、创设读书氛围。
1）教师读书给学生听。这样做不仅可以延续学生的有意注意的时间，扩大学生的词汇量，激发他们的想象力，促进他们的情感发育，更重要的是可以培养他们读书的兴趣，从而使他们自觉自愿地去阅读。
2）保证学生的读书时间。教育学生利用中午的休息时间以及双休日，进行阅读。每晚保证30分钟的读书时间，周一安排一节读书指导课，双休日除预习作业外，不留书写作业，周六定为“读书日”。
3）推荐适宜的读物。班级教室里设“图书角”。首先，发动学生向班级自觉捐献，丰富班级的图书角。并且，派专人管理。每天由图书管理员整理好图书角的书报。根据学生的阅读需要和课堂教学的需要，教师在学校图书馆选择学生感兴趣的书籍借给学生，并结合学生的年龄特点，向学生推荐书目，以激发学生的读书兴趣，拓宽学生的阅读面，提高学生的阅读能力、理解能力。
2、指导学生学会阅读。
要真正达到读书的目的，就必须掌握和运用正确的读书方法。语文课上，注重在读书方法的指导上下功夫，不仅从理论上进行详细地讲解，引导学生根据阅读书的不同选择不同的方法进行阅读。
在阅读指导课上，我先教给学生简单的读书方法。列出自读提纲：比如①看见了题目你想到些什么？②读后你知道了什么？还想知道些什么？③你还有哪些不明白的问题？要求学生做到眼到心到。教师巡视的过程中注意检查读书情况，督促学生养成良好的读书习惯。读后要针对上面的问题，及时开展读书汇报活动，激发学生阅读的兴趣，促进学生读书质量的提高。
要重点强化“不动笔墨不读书”的方法：
（1）圈点勾画。即用相关的符号在书上记录下自己阅读时的见解、感受。或爱、或憎、或疑、或思。
（2）做批注。即在文章旁边写出自己的见解和感受。可以品评遣词造句的精妙，写出自己的理解、体会和感想，可以谈一谈对同一问题的不同见解或由此引发的联想。
（3）写读书笔记。可做摘抄、写体会。
3、引领学生学会积累。
要让学生在课外阅读中收到实效，就要教会学生从书中吸取营养，学会积累。俗话说：好记性不如烂笔头。对于学生做好读书笔记我们明确要求，进行具体的指导。以摘抄、背诵优美句段为主，以读后感为主。
4、启发学生学会创造。
经过一段时间的读、摘、记，学生定会通过读书而有所思有所悟，鼓励学生大胆创造，点燃学生心中的创造欲望，使学生的创造潜能得以发挥出来。
5、鼓励学生持之以恒。
在读书期间开展丰富多彩的活动。如“趣味读书会”、“读书心得交流会”；“词句积累运用比赛”等以激发兴趣，巩固成果。
四、预期效果
使学生在读书中求得知识，在读书中明了事理，在读书中学会做人！
暑假就要到了，我在暑假期间制订了一个暑假计划。
主要安排是这样的：
一、按时作息，早上8：30起床，晚上10：00左右_;
二、每天用2小时认真完成语数外三科的作业;
三、每天阅读课外书1小时并做摘抄;
四、讲究文明卫生，注意文明言行;
五、生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务;
六、不挑吃穿，不乱花钱。学会节约用钱，用钱有计划;
七、学会如何招待客人;
八、为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐;
九、了解世界各国历史，国旗的来历。了解世界地理以及气候的变化;
十、为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具;
十一、坚持写日记。
暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题：钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。
一、活动时间6月25日——8月28日
二、活动目的
1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3：发挥自己的特长，更上新台阶。
4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5：学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三：活动方案
1：锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3：认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4：丰富自己的，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5：写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6：做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7：有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8：参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天!
我的暑假计划：
一、 完成暑假作业
1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1—2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天家长；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
小学生暑假学习计划20193
为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：
1、八点—八点半起床（中间洗脸刷牙等）
2、八点半—九点早餐时间
3、九点—九点半看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）
4、九点半—十点写暑假作业
5、十点—十一点看课外书，辅导书，练琴
6、十一点—十一点半看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）
7、十一点半到十二点半帮妈妈干活（包括吃中餐）
8、十二点半—一点四十午睡
9、一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）
10、五点半—六点帮妈妈做家务
11、六点—六点半开餐了！
12、六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）
13、七点—八点练琴
14、八点—八点半洗澡
15、九点准时睡觉。
以上的你可以做得到的！加油加油！努力努力再努力！
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
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学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
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学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
孩子的暑假生活从7月4日起正式开始了。今年是孩子的第二个暑假，根据去年的`经验，为了让孩子在这个暑假里过得愉快而有意义的暑假，我同孩子制定了一份暑假计划，内容如下：
一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程，做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动，不限时间；有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记，记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务，比如洗家人衣服，扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等，做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时，一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通，交流一下一天的心情、收获。
以上是孩子整个假期的计划，希望孩子能在这个假期中慢慢成长。
XX年7月4日
暑假就到了，对于即将到来的两个月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下来在暑假当中，有很多需要去做好的事情，学习是一个非常不错的方向，身为一名小学生，我现在的学习是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成为一名优秀xx员工，让自己不断的强大起来，去展示自己各方面的成绩，对于暑假期间的学习，也是应该要认真的对待，现在也认真的规划一下接下来的工作。
首先在早上的时候我会给自己定闹钟，每天坚持八点起床，然后开始背古诗，保证自己早上能够掌握一首古诗，大概每天背古诗一个小时，然后默写出来，平时所学习的古诗是有限的，我自己买了一本《唐诗三百首》主动地搞好自己学习，在暑假期间我也一直觉得很有必要去掌握，背完古诗然后我也是背单词，我也认识到了自己应该要努力的方向，每天背五个单词，并且保障自己能够掌握五个单词，并且在这样的环境下面主动去钻研，学习时间是有限的，我也在不断的做做好自己的本职工作，我始终都坚信自己是可以在这方面做的更好一点。
这段时间以来的学习当中，我也在坚持自己的态度，我认为自己是能够努力去提高自身能力的，然后每天坚持写日记，每周一篇周记，再有就是暑假作业一天坚持做三页，这样才能够在暑假结束之前，完成好暑假作业，每两周写一篇500字的作文，提高自己的写作水平，暑假期间的学习这也是非常关键的，不能够忽视对自己能力的提高，在平时的学习当中，这些也是应该要做出来的成绩，无论是做什么事情都应该要坚持去维持下去，每天下午的时候，坚持看两个小时的书，丰富自己的知识，这是非常重要的一点。
暑假期间的点点滴滴中，我应该要对自己的学习做出相关的调整，小学阶段的学习确实是非常的重要，除了按时的规划好自己的学习的之外，在暑假当中，也需要养成好的状态，注重劳逸结合，这样才能够更加有精力去做好，每周给自己放两天假，周六周末好好的休息，这样才能够更加的`有精神去对待学习，做好相关的工作同时，也保持好的状态，对自己更加有信心一点才是，这是毋庸置疑的，这就是我接下来暑假的学习安排，我会努力的提高自己成绩，搞好学习，让自己做的更好一点。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
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学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
局属各中小学，各有关民办学校：
暑假是中小学生调节身心、拓展知识、开阔视野、锻炼能力的良好时机。各学校要坚持以人为本，从贴近学生实际出发，科学安排好假期工作，使广大师生过一个安全、健康、和谐、快乐的假期。现将有关事宜通知如下。
一、统一假期时间安排
（一）暑假起止时间：自20xx年7月7日（星期一）开始，20xx年8月30日（星期日）结束，共8周。
（二）学生返校和报到时间：返校时间：7月18日（星期五）、8月1日（星期五）；报到时间：8月29日（星期五）；开学时间：9月1日（星期一）。
二、强化安全教育，力保师生和校园安全
暑假是事故易发期，各学校要高度重视安全工作，坚决杜绝暑期师生安全事故的发生。
1.各学校要认真贯彻执行《教育部办公厅关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知》（教基厅[20xx]5号）、《山东省人民政府安全生产委员会关于认真做好汛期安全生产工作的通知》（鲁安发[20xx]10号）、《青岛市教育局关于做好20xx年教育系统防汛工作的通知》（青教通字[20xx]60号）文件精神和各级教育系统安全工作会议要求，将安全工作放在假期工作的首位。要进一步建立健全学校假期安全工作机构和各项规章制度，明确责任，狠抓落实。放假前，学校要组织召开干部、教师、学生及家长等不同层次的会议，明确暑假安全工作目标和责任。放假前，各学校要对学生集中进行一次珍爱生命、远离危险的专题安全教育，侧重交通安全、食品安全、防意外伤害、防中暑、防溺水、防火、防震等安全问题，以安全知识武装学生，以典型事迹警示学生，切实提高每一名学生的安全防范意识和自救自护能力，杜绝各类安全事故的发生。假期活动前，各学校要充分考虑地质、气象等自然因素的灾害影响，制定好预防和应急避险方案，要从5·12汶川大地震事件中，吸取经验教训，制定相应的防震预案，并组织好实地演练。学校假期中组织的各项集体活动，要按照《李沧区教体局办公室关于近期中小学师生活动有关事宜的通知》（青李教办字[20xx]41号）通知要求，严格审批程序，做到有专人负责，全程管理，严防发生意外。各学校假期中不得组织参加不明组织、不明内容的夏令营活动。各学校要通过家长会或印发家长信等形式，明确学生家长对学生的安全监护责任。此外，各学校要对学生进行必要的法律知识教育，大力宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》，防止学生违法犯罪。
2.加强校园安全保卫与安全管理系统的完善和责任落实。学校要在放假前进行一次安全大排查，认真检查学校的防火、防盗设施，对学校危房及早发现，及时上报，及时处理，消除安全隐患。放假期间，学校活动场所开放前，要认真做好各种设施的安全检查，活动过程要有安全措施，防止发生意外伤害事故。各学校要强化和落实假期值班制度、安全报告制度和活动审批制度，并做好值班记录，建立假期安全通讯联系网络，确保信息畅通。
三、规范假期教育行为
（一）严格假期时间规定。任何学校不得随意调整假期时间。如确有特殊情况需要对假期时间进行调整的，须以学校的名义，校长签字盖学校公章后上报区教体局教育科，并由区教体局上报市教育局基教处审批，同意后方可实施。
（二）严禁假期组织集体上课和统一安排自习。学校不得以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习，不得收费上课和有偿补课，不得参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。禁止学校在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
（三）加强干部教师业务培训，不断提高综合能力。学校要支持相关人员积极参与区、市教育行政部门组织的校长和教师培训（具体要求另行通知）；要组织教职员工认真学习教育方针、教育法规政策和课程标准，制订学校的年度发展规划和具体工作计划，为实施素质教育和学校特色发展、教师专业成长和学生个性发展作出科学安排。要利用暑假积极搞好班主任培训，以校本培训为主，发挥骨干班主任示范辐射作用，着力提高班主任分析、解决实际问题的能力，引导班主任由经验型走向科研型，全面地提升班主任的综合素质。要积极参加全市班主任培训专题工作会，加强对班主任培训工作的组织和领导。
各学校团队干部要加强“新形势下少年儿童成长发展的新变化新特点”、“新形势下推进我区少先队和少年儿童工作的新途径新办法”、“少先队和少年儿童工作伴随改革开放的历史进程所取得的新发展新经验”、“少先队在奥林匹克教育和服务奥帆赛过程中的新思路新发展”等方面的研究，以此作为贯彻落实“全队抓基层，全队抓落实，全队抓规范”的工作思路，促进我区团队工作理论创新，不断提高团队干部业务能力。
（四）建立假期教育行为督查机制。暑假期间，区教体局将建立相应制度，对各学校假期教育行为进行督查。
四、科学指导假期生活
（一）各学校要加强对暑假工作的正确引导。各中小学要将暑假组织形式化整为零，分年级、分阶段、分重点开展好暑假各项活动，把教育内容、教育活动落到实处。要根据“20xx年暑假部分专项活动一览表”（见附件1）具体部署，立足于丰富学生人生阅历、锤炼优秀道德品质、增强动手实践能力、培养创新精神，为学生提供系统科学的假期生活指导。
（二）各学校要严格控制暑假作业总量。要对各学科的作业总量进行有效整合，使其合理适量，确保学生有足够的休息时间。阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等开放性作业应成为假期作业的重要内容。
（三）各学校要组织各种读书漂流活动，引导学生多读书、读好书、会读书。假期是读书的好时节，各学校要通过快乐读书班、阅读研究院、读书兴趣团队等不同形式，以小组为单位，利用有效载体充实学生的读书生活。要根据学校实际，积极创造条件，最大可能地向学生开放图书馆、阅览室，要向学生推荐一些适合阅读的书籍，教会学生读书方法，要定时间、定场地、定任务，使学生能够有计划、有选择、主动性地阅读各种有益的图书。要通过读书座谈会等形式，加强学生读书交流与合作，让书籍伴随着学生整个假期。
（四）开展暑假“阳光健身活动”，让每个学生都动起来。各学校要认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》，在暑假期间，继续深入开展“全区万名学生阳光体育运动”，引导广大学生到阳光下，到大自然中锻炼身心，养成每天锻炼一小时生活习惯。通过社区教育组织、社区文化活动中心和家庭互动的形式，开展小型多样、丰富多彩的体育健身活动，树立“阳光、活力、快乐、向上”的青春形象。积极引导家长和孩子共同参加体育锻炼，在活动中增进亲情、陶冶性情、强身健体、培养意志。相关学校要组织参加好李沧区帆船训练营活动和20xx年青岛市青少年足球夏令营活动（具体要求另行通知）。
（五）积极利用校内外教育资源，为学生自主探究和实践活动提供帮助。各学校假期要有计划地向学生开放学校操场、实验室、微机室等设施，为学生假期学习、运动提供场所。要利用学校的网络资源，结合青岛市“e网平安”活动，引导学生健康文明上网，防止不文明网络行为的发生。要主动向学生、家长介绍校外教育资源，引导学生参加校外教育活动，鼓励学生和家长一起走进科技馆、少年宫、图书馆、市中小学生素质教育实践基地等场所，参加各种益智、有趣、健康的活动。
（六）扎实开展教师家访活动。暑假期间，是学校与家长、教师与家长进行交流沟通的有利时机，各学校要深入开展“师生和谐共成长”系列师德教育活动，充分发挥教师“爱心助学团队”的作用，志愿为学生服务。深入开展“千名教师访万家”活动，让教师走进学生生活，了解、熟悉学生，帮助家长解决家庭教育问题，增进师生交流。要特别重视经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、残疾学生的家访和帮扶活动，有针对性地进行帮扶救助、心理咨询、义务辅导等。各学校要进一步完善家访制度，落实家访责任，规范家访记录，加强对教师家访工作的考核。各校要对家访工作的数量、内容、时间做明确要求。假期中，每名教师争取走访三分之一以上的学生。要根据学生的不同情况，分类约谈。提倡教师与家长进行面谈，注意方式、方法，实现“民主、尊重、平等、宽容、理解”家访要求。各学校教师要利用学期末、返校和其它空余时间进行家访，密切家校联系，传播高尚师德，树立教师良好的社会形象。
（七）开展丰富多彩的道德实践活动。各学校要以改革开放三十周年的有利时机，积极开展形势教育，组织以“看家乡巨变·为家乡自豪”主题教育活动。通过研究性学习报告、征文、摄影、绘画等形式，对学生进行以民族精神为核心的爱国主义教育。以“珍爱生命·学会关爱”为主题，通过诗歌诵读、征文、募捐、义卖等形式，引导学生用爱去感悟生命，用爱去体验生命。各学校要抓住北京奥运会和青岛奥帆赛举办的有利契机，贯彻“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”理念，广泛开展各种形式的奥林匹克实践教育活动。要积极引导学生通过观看奥运比赛学习奥林匹克知识，通过亲身体验感受奥林匹克文化，通过议、写领悟奥林匹克精神。开学后，各校要通过座谈会、征文比赛、演讲比赛等形式深化对奥林匹克运动的认识，深刻领会“更高、更快、更强”的奥林匹克精神内涵与价值。各学校团队组织要以“学习抗震救灾英雄教师事迹”、“学习抗震救灾英雄少年事迹”、“学英雄事迹，扬民族精神——少儿童谣编创”等活动为主要内容，开展民族精神代代传活动；要以“做文明公民，办人文奥运，建和谐城市”、“手绘我心，心向奥运”、“平安自护我先行”等活动为主要内容，开展迎接奥运、贡献力量活动。积极参加市少科院组织的中小学生“绿信箱”环境保护行动、中小学生头脑奥林匹克挑战赛、我为奥运献礼品活动、奥林匹克教育论坛活动和青岛市第五届头脑奥林匹克竞赛等科技活动。积极参加全市中小学“小手拉大手，奥运法律知识伴我行”宣传活动（具体要求另行通知）。积极参加李沧区第四届中小学生漫画比赛（具体要求另行通知）、20xx年暑假李沧区中小学生综合实践活动成果评比活动（具体要求另行通知）、20xx年暑假李沧区小学生“奥运在我心中”知识竞赛（具体要求见附件2）和20xx年暑假亲子共赏电影活动（具体要求见教育科函件[20xx]65号）。积极引导学生在家长的带领下参观李沧区天文科普馆（具体要求见附件3）和李沧区科技馆（具体要求另行通知）。中学生军校军训工作要遵循“安全第一”的原则，根据我市承担奥帆赛等实际情况，科学配置资源，调整训练模式，确保安全、有序、有效组织好军训工作（具体事宜另行通知）。
五、有关要求
（一）放假前，各学校要开好暑假工作部署动员会，明确任务，落实责任，完善措施，确保落实。要科学指导学生主动设计自己的假期生活，鼓励学生充分休息，充实生活，快乐学习。
（二）各学校要认真做好本学期工作总结和暑假工作总结，制定新学期工作计划，抓好教师备课，做好新学期开学前的各项准备工作。要利用假期认真做好九月份“中小学弘扬和培育民族精神教育月”活动的各项策划和准备工作；积极筹备庆祝第23个教师节活动，在教师队伍中营造浓厚的育人为本、德育为先的氛围。
（三）各学校要积极参加区教体局组织的班级文化建设展示月活动，做好全区班级文化建设先进班级和“十佳”班级参评工作（具体事宜另行通知）。同时，各学校要充分利用假期认真做好本学期班级文化建设工作总结、反思和下学期班级文化建设的各项筹备工作。做好班级文化建设的相关校本培训，提升干部教师文化建设理论素养。
（四）各学校的暑假工作计划、假期值班安排表和教育教学工作总结电子稿于7月7日(星期一)之前通过网上办公、AM系统上报区教体局教育科(值班表电子稿同时报区教体局安全科)；各学校的暑假工作总结、暑假活动汇总表、下学期学校工作计划和下学期学校德育工作计划电子稿于9月5日（星期五）之前，通过网上办公、AM系统上报区教体局教育科。
我对这个暑假做了一次计划，是一次完完全全的计划。我对做作业做了计划。每天起床，8道奥数题，上午做作文，下午写MISS WANG 要我们每天记的5个单词和阅读记录卡，晚上写数学，卢老师让我们记的数学日记，等作业全做完了，在翻一翻老师给我们的.那本暑假作业，把不会做的补起来，实在想不出到底应该怎样做的，再问一问别人。当然，也不能老是做作业，也应该有玩的时间，当然，我也计划了，做一天作业，玩一天。比如，我后天就要到岳阳去了，如果在那没做一下作业，玩了整整五天，回家后就再做五天的作业，就是这样才能公平。晚上7点到7点半写数学日记，然后再从7点半看电视看到8点，再从8点半上大作文网到9点，然后在准时睡觉。你看，这样的晚上计划合不合理呀！如果到乡下探亲，那么，我就在作业少的时间玩。比如，数学日记还有8篇没有写，阅读记录卡有7张没写。单词还有5个没写，那么这里英语单词最少，而英语单词是在下午写的，那我就在下午玩。啊！我安排的计划好吗？
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务......
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
附：暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)
7：21起床
7：40洗漱完毕
7：40--8：00听一篇英语听力
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55复习【第一科】
11：05--- 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50---16：35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。
我的暑假计划：
一、完成暑假作业
1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
孩子的假期生活不好好安排会出现的问题：孩子无约束不按起床，家长上班孩子无人看管，家长工作分心，
孩子对家用电器的开关的碰摸存在不安全的因素，孩子不学习整天看电视玩手机对眼睛不好，
孩子不好好吃饭没有了充沛的精力和体力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的经验办法：1制定好假期规划让其生活有规律，2孩子和爸爸妈妈一起床和往常一样，让孩子到小区的.活动场地打打秋千；
爸爸妈妈上班孩子自己会收拾好自己的被褥和房间；4上午看看课外书[和学习有关]作做假期作业[要有老人陪伴]，让孩子做作手工用纱巾编花；
孩子在爷爷奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3点孩子在老人陪伴下到户外散步和玩耍到超市买菜或食品，让孩子推着货车感到生活的乐趣；
晚间18点看看儿童电视节目，8晚间20点前孩子和爸爸妈妈唠唠磕磕，说说孩子一天的生活[写日记]。有天赋的孩子就弹弹钢琴练习指法充实自己假期生活。
7：00起床（背一首诗）
7：30—8：00吃早饭
8：30—10：00（思维训练课）
10：30—11：30（暑假作业和一篇阅读理解）
11：30—12：00练字
12：00—13：00吃午饭
13：00—14：00休息
14：00—15：30（暑假作业和一篇看图写话）
16：00—17：30（篮球课/游泳课）
18：00—19：00吃晚饭
19：00—20：00自由活动（电视或玩游戏）
20：00—20：30看书（《没头脑和不高兴》、《十万个为什么》）
21:00睡觉
早上起来，读一首朗朗上口的古诗，能够唤醒身体的细胞，用记忆规律来说，没有前摄抑制，能够更好记住读过的内容。
上午是思维训练，也就是大家常说的奥数，安排在早上也是因为早上的精神状态好，因为思维训练对于小朋友来说，还是有点难的，精神状态好就不容易犯困、走神。
有一个强健的体魄，不管是对学习还是对生活都是有益的。的锻炼时间是下午4:00,于是下午安排了游泳课和篮球课。有些地区，游泳是必修课。再说，游泳也算是一种必备求生技能。有机会的话，还是要学一学的。
每天都做阅读理解和看图写话，主要孩子希望孩子能够熟能生巧。因为孩子会遇到这样的问题：考试遇到没做过的题目就自动放弃了。但是，如果孩子做过的题目，就算文采不通，也能写几句。
阅读量决定词汇量，阅读量决定了眼界，阅读量决定了思维的广度，没有万卷书，行万里路也只是走马观花。
一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程，做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动，不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记，记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务，比如洗家人衣服，扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等，做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时，一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通，交流一下一天的心情、收获。
我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
暑假快到了，为了让这个暑假过的有意义，我这个暑假里有以下打算。
第一个打算是好好锻炼身体，我要每天早上七点钟起床，然后到外面操场上滑冰、骑自行车、跳绳，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身体锻炼的更强壮。
第二个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦，所有的家务都是妈妈做，放假了，我可要让妈妈好好歇一歇，我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子，尽量多干一些我能干的事情。
第三个打算是好好练习写作文，平时我每次考试总是语文没有数学考试的分数高，主要原因是我的作文没写好，每次作文扣的分数多，所以，暑假里我打算认真观察，多练习，最少每个星期练习写一篇作文，并多向爸爸妈妈请教，多从电脑上学习，争取尽快提高我写作文的水平。
这就是我这个暑假的打算，我想，只要我努力，我一定会实现我的打算的。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:40—11:50去学英语。12:00去吃饭，12:30去睡午觉。14:30去游泳(锻炼身体嘛)
第二、18:30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩，20：00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。
其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
1、每天早睡早起，每餐都要按时进食，不吃或少吃零食。
2、每天要坚持早起刷牙洗脸，睡前洗脸刷牙洗澡，尽早成为习惯。
3、每天背会一首诗或儿歌。
4、每天进行丰富多彩的活动，如：玩橡皮泥，画画涂色，折纸手工等各一个小时。
5、每天要读儿歌，故事书或听妈妈读故事书不少于一个小时。
6、每天坚持读写拼音，做趣味数学，写字各半个小时。
7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：
1.八点—八点半起床（中间洗脸刷牙等）
2.八点半—九点早餐时间
3.九点—九点半看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）
4.九点半—十点写暑假作业
5.十点—十一点看课外书，辅导书，练琴
6.十一点—十一点半看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）
7.十一点半到十二点半帮妈妈干活（包括吃中餐）高中中学生暑假学习计划：
这个暑假是高中中学的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。不同时段学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中中学最后一个长假期，高中中学课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套习题训练（高考习题），要求所有科目都要在手册的时间内完成，不断熟悉高考状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问习题，对照规范答案和笔记逐一解决、分析，适当总结归纳梳理，写出高考试习题特点，类型。
不同学科各有妙招
语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文考试试卷的前四道选择习题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套习题时，每个精选作文习题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好规定就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的习题目，往往能暴露出学习中的问习题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错习题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解习题过程（并规范表达）。
假期学习计划和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套习题训练
上午9：00-12：00学习数学和外语；
中间休息半小时；
下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；
中间休息半小时23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
十二点半—一点四十午睡；
一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）；
五点半—六点帮妈妈做家务；
六点—六点半开餐了！
六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）
七点—八点练琴；
八点—八点半洗澡；
九点准时睡觉。
第一，学习计划
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!