高三学习计划范文不得少于1000字【通用17篇】

高三学习计划范文不得少于1000字(精选17篇)

高三学习计划范文不得少于1000字 篇1

一、目标

语文力争100分、文综力争200分、数外力争50至100分,总分力争350至450分

二、复习计划实施原则

1、总原则:每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做,做多少,达到什么目标。

2、本复习计划分两个阶段:第一阶段从20xx年1月至4月下旬,重点要扎实基础,拓展能力,联系热点考点,强化练习,以看书、理解为主。第二阶段从20xx年4月至6月,重点要回归教材、巩固基础、理清结构,以背说为主。

3、计划必须有量化标准,必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多少、什么时候复习。如看教材,每科总页码,总章节数是多少,每天必须完成多少;做练习,尤其是配套练习,既要选择必考的,还要选择能做的;背重点也要计算每天每科背多少。

4、必须学会分清哪些是反复记忆的,哪些是理解记忆的,哪些是看过加深印象的。

三、复习计划任务(略)

四、复习计划内容(略)

五、注意事项

1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复习文综;

2、体育课必须上,且要活动,另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动,强身健体;

3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么,二、四、六做什么等;

4、以上是每天的计划,还应有每同的小结,每学月的小结,每阶段的小结等

5、每节自习定时完成老师规定的任务,然后再复习当天的或自主复习;

6、计划是死的,人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的,应该考虑加时补或提高效率弥补等。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇2

不知不觉,转眼间,20xx年过去了,20xx年寒假又到来了,对于高三复习考生而言,这将是他们高中阶段最后一个假期。也许由于各种各样的学校补课,这个假期对于大多数考生而言都显得有点名存实亡,但或多或少总还会给考生们留一些自主学习的时间。这样算来,语文能够分到的时间实在是有限,如何利用有限的时间完成最高效的复习,当是所有考生都关心的问题。目前各种版本的复习建议层出不穷,大多是夯实基础、稳步提高之类的话。本文不在宏观上进行观念性的指导,而试图从技术层面给考生一些实用的建议。

一、语言基础

字音字形需要关注的是日常生活中容易读错、写错的词,如"褪色"、"舶来品"等。《咬文嚼字》曾经公布了最常写错的100个字,可以作为复习参考。其它的偏、难、怪字就不要理它们了。

近义词辨析词,建议做一道归纳一道。比如近义词辨析常见的有四种方法:去除同类项、分搭配对象、两字变四字、比较反义词--当然,同学也 可以总结自己习惯的方法--那么每做一道题,就应该将相应的近义词纳入到方法系统中,这样的话,考前要做的并非海量巩固,而是以方法为维度贯穿常见近义 词,工作量会大大降低。成语辨析和病句也可以照此办理,尤其是病句,相同语病类型的病句排在一起,症状一目了然。

文学常识和语义衔接,不建议在寒假花时间。如果沉浸在过分琐碎的文学史细节中,反而不利于考场应试。语义衔接的难度则不需要专门突击。

二、文言文

到了这个阶段,文言文只需要做两件事情:一个是巩固考纲内18个文言虚词,尤其是课内的例句,一定要熟,能够做到条件反射最好;然后就是熟悉文言实 词、翻译、文意、断句题各自的答题技巧。如文言实词中,看见"肃"就是"严肃",看见"德"就是"道德",这种条件反射式的实词解释基本上都是错的;而 把"表"解释成"给……上表请求",一看就是词类活用这种文言文式的翻译方式,基本上都是对的。把握住命题思路,考场上就可以做到事半功倍。

三、诗歌鉴赏

同样,诗歌鉴赏也不必漫天撒网,两件事情也足够:一是熟悉术语系统,即诗歌鉴赏常考的艺术手法和对应例句,像病句题一样,对相应手法烂熟于心;二是练 习诗歌翻译,因为大多数考查诗歌内容或主旨的题目中,如果考生实在不知道要答什么,把相应区间的诗句翻译一下,也能拿到绝大多数的分数。

四、现代文阅读

依然是两件事:一是阅读一下史铁生的散文集,挑一些篇目精读,花不了多少时间,要做的是就其中比较难理解的字句先试着结合上下文语境突破一下,也许在 考场上会有意想不到的收获;二是就阅读延伸题加以集中突破,学会200字的经营布局方法。学而思高三语文在寒假会花6个课时对此加以详解,鉴于篇幅有限, 这里不再赘述。

五、作文

在寒假,我们要做的,就是写好一篇文章。现在大多数同学手里应该已经拿到去年高考优秀作文集,其中都是20xx年高考语文的一类文。考生要做的,就是 挑其中最对自己胃口的一篇--说得更明确一点,就是最容易模仿的一篇,换一个题目,逐句仿写一遍,把人家的事例换成自己的事例,论述语句只做适当调整。仿 写结束后,加以适当润色、修改。在寒假,我们要完成的任务就是写一篇高考一类文,务必在离高考还有最后一个学期的时候找到写一类文的感觉。如果考生基础过 于薄弱,那建议找一篇过去的高考一类文,结构规整、层次清楚的那种,那类文章由于立意问题,现在只能拿到二类,但对于作文长期老大难的同学而言,极容易上 手,作文提升10分以上并不是什么遥不可及的梦想。

综上,由于语文板块较多,所以总体看上去的话,复习任务并不轻松,但考生完全可以选取自己薄弱的版块加以集中突破,使得自己的语文应试水平(而非语文 水平)在短时间内取得一个较大的飞跃。如果考生各个板块实力相对比较平均的话,建议考生将精力放在三块:一是阅读延伸题,需要注意的是不要忽略诗歌鉴赏后 面的阅读延伸;二是文言虚词复习--这两块在寒假短时间内突击一下,应该会有比较好的效果,这也是学而思高三语文寒假课程设计的初衷。第三块就是作文。这 三块在高考150分中至少占到83分;如果我们认为文言虚词关系到文言文能够彻底理解的问题,那么文言虚词占的比重将达到9分,总量将占到89分,如果这些地方能够有比较大的起色,那么高考语文的总体水平也就必然随之水涨船高。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇3

作为一个新高三生,如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态,转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节,也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备,制定高三学习和生活计划,尽快适应高三的学习生活。

学习方面:打好基础注重积累

高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。

高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。

了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间,了解以往考试的基本情况,如试卷结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的考试变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。

心理调节方面:鼓励“立长志”避免“常立志”

每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前,要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然,这不是说凭借自己心头一热,有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑,确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要,具有社会价值,而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备,既要做好切实可行的周密计划,又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

在高考复习中,每个考生都会有自己的打算,有的打算放弃某些短项学科,努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科,抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻,高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间,对每个学生的情况知根知底。因此,在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见,及时进行调整,做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”,努力使复习效果达到最佳状态。

身体方面:储备充足体能

由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。

生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远,仰卧起坐等。

保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

新的学期马上要开始了,我在这里衷心地祝福高三新生们都能够以最佳的精神状态跨上征程!

高三学习计划范文不得少于1000字 篇4

一.课本是最好的老师。在高中阶段,特别高三复习阶段,要注重基础,反复研读课本,巩固基础知识。每看一遍课本,都会有许多新的想法和收获。

二.要养成良好的学习习惯。为了深刻地理解课本,要注重课前的预习,课堂上认真听讲,课后及时总结。良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。

三.要多与代课老师交流。谨记老师的教导,代课老师有丰富的教学经验,也清楚地知道学生的薄弱点。有句话这样说:学生只参加一次高考,老师却经历了许多次高考。我们有什么理由不听老师的呢?

四.要保持良好的学习状态,自信踏实,刻苦努力,以饱满的精神迎接新一天的挑战。

一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果,也会让学习变得有条不紊,不杂不乱。

首先,上课要认真听讲。上课的时间是要充分利用的,因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。所有的知识需要当堂理解,并且紧跟老师的思路,避免开小差。有一个小方法,就是上课时目光跟着老师移动,可以尽量避免走神,也便于老师监督。特别要提一下,有些老师讲课有时会出现“离题”的状况,同学们一是可以提醒老师,二还可以将刚才老师讲的东西巩固一遍,充分利用课堂时间。

其次,要养成预习和复习的习惯。如果在上课前已预习,甚至只是浏览过课本内容,上课时思路就会更活跃,也有助于理解课堂内容,加深记忆。还可以记下不懂的地方,上课时着重注意。所谓“温故而知新”,复习自然也是必不可少。在高一、高二时,同学们往往只在考试来临的几天里抓紧复习功课。但如果每天将学到的内容巩固一遍,效果也是十分显著的,通常只需要大致将重点知识记一遍即可。

再者,要与老师交流,勤学好问。记得刚上高中时,看到有同学下课了拿着书去问老师难题,还觉得好生奇怪。然而到高年级以后,自己也成天“缠”住老师不放,并由此受益匪浅。尽管遇到难题可以问同学,但向老师提问时,老师会将一些类似的知识串联起来,提高学生的跨越理解能力。因此,请大胆地向老师提问吧!我们的口号是:“不让难题过夜!”

最后,重视笔记。许多科目都需要记笔记,而笔记的记法也不尽相同。例如我们的历史书上空隙很多,就不用专门的笔记本

高三学习计划范文不得少于1000字 篇5

对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高三学习计划范文不得少于1000字 篇6

文综:

1.把课本看熟,基础打牢。注意,是用心看熟,而不要死记硬背—这是强化提升的基础。

2. 为什么要背目录呢,因为无论是政治、历史还是地理,都是按观点给分,比如一道题目12分,要答4个观点,每个观点3分,可能你写了很长一段但只有一个观点,那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话,每句话却都踩着一个点,那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

3. 这个问题的解决就需要我们在平时多训练,在做一道主观题前,先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话,那你很难学会自己应对各类题目,你的思路会只局限在这一道题,这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录,第一次、第二次也许会花费很长的时间,但如果坚持这么训练,你会发现在考场上你的速度会快很多,我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟,但回想完之后,我要答些什么,早已经成竹在胸了。

4.心中默念六个字:“教材、材料、热点” 。

教材——就是让你根据目录回想、发散;

材料——就是让你联系材料上的具体事例,一些观点甚至可以直接从材料搬下来用,这点

是很多同学都会忽略的,大家都会觉得,材料里怎么会有答案呢,事实上,很多答案都用的是材料里的语句;

热点——就是刚刚说过的,联系上几个热门词语,别小看了这些热门词语,别觉得它们已

经重复了千次万次,很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”

5.每科弄一个错题本,但并不是每个错题都记录,你认为你会的,但做错的,可以不改,不会的记录在上面。

备战三原则,三环节,备战法宝

●复习时切忌东抓一下地理,西抓一把历史、政治,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏。

●思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

一是完整性原则,即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性,按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习,切忌东抓一下地理,西抓一下历史,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏;

二是同步性原则,即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行,切不可另起炉灶;

三是适度原则,即练题要以过去几年高考试题为蓝本,不是越多越好。 注意事项:

第一,上课不要开小差,专心听老师讲课,认真记好笔记,毕竟记笔记可以集中注意力

第二,认真完成老师布置的作业,不要为了玩而抄袭他人的作业

第三,不要认为自己有多能,不要见到题不细看就认为自己会了,要真正的弄懂 第四,学习时要注意身体,反对挑灯夜战

高三学习计划范文不得少于1000字 篇7

1、目标定位

(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析,找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的,要根据自己的实际情况,从某一方面进行突破。

(2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣,则首先努力去改变单调枯燥的学习方法,将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

2、行成一些好的习惯和学习策略

要尽可能的形成如下学习习惯:

(1)养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习,也是个人成长的好习惯;(2)学习时要经常准备好学习的工具,如字典、软件、记录本等,将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅(3)将经常出错的地方记录在一个小本上,不断温习巩固,并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作(4)分阶段录下自己朗读的声音文件,保存起来,以后在不同的阶段放给自己听听,看看是不是有明显的进步。(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵,将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的(6)将复习作为学习的一个重要过程,制定一些学习和复习的计划。

形成如下学习策略:

(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。“思维差异”需要在平时的阅读中不断地感受、体会,积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如(3)学习英语所承载的文化概念(4) 经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

3、坚持就是胜利

每天必备的训练:(1)听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题,有针对性的强化练习,并复述听到的内容提高口语表达能力 (2)理解并记忆10个左右新词汇,可以参考大学四级词汇 (3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间:一般为5分钟一篇文章) (4)有目的的整理当天或者近期学习内容,做到举一反三

总结:英语学习是一个长期奋斗的过程,只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的目标,没有坚持不懈的努力,我们很难获得成功。朋友们,一起努力吧!笑到最后,笑得最甜。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇8

我们告别高二踏上了高三的高速列车,兴奋又紧张。在这关键的一年里我将从以下方面努力。

一、把握每一天的学习

把握好平时的每一天,每一个知识点,巩固好知识串,使自己形成良好的思维方法和知识网络。把新旧知识学习和复习结合起来。合理运用书本知识,作为预习或巩固的法宝。

二、理性对待每一次考试

从考试中把握出题、解题规律,找到自己的易错点,具体做到三点。

1.把握题型。虽然题目的内容可能千变万化难以背记,但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。找出自己头疼的题型,针对薄弱环节对症下药,一针见血,事半功倍。

2.学会利用答案,找出答题规律。文科考题的答案大多是标准化的,因此,仔细研究答案,发现其中包含的答题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案,只是他山之石可以攻玉,从答案中提炼的专业化术语比自己临时想出的语言准确。

3.培养程序化解题思维。生活中,过多的程序化思维会禁锢人的创新能力,但在考试中,程序化的思维模式就十分重要。每次看到题,不要风风火火地抢先去作答,而应观察题型,进而选定与之匹配的答题套路等。当然,这离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成,就会条件反射解答出题目,想出错都难。

三、让作业为我所用

做好每天的作业,提高做题的熟练度。 要有针对性的做好作业,通过作业找出自己学习漏洞。

四、勤学勤问,不懂就问,不留死角,多多交流,化解难题

五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法

第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,保持与任课老师步伐一致,进行各科的细致复习。要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至逐字逐句地复习到,做到毫无遗漏。这个阶段,复习中保持冷静不急躁、不浮躁, 循序渐进、查缺被漏、巩固基础,把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,为在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目打好基础。 高三第一学期的期末考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习最宝贵的“黄金期”。任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。 花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上。

六、合理安排时间

一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇9

期末考试已经结束一段时间了,也意味着高二的学习告一段落,然而我的高中生涯并没有就此结束,我即将面对整个高中最艰难,最辛苦的一年——高三。高考是一道坎,也是一张门。究竟是从此一落千丈,掉进万丈深渊,还是鲤鱼跃龙门,从此翱翔天际,就看这一年的努力了。在高三开始之前的这一个暑假,我觉得不能把时间都花在玩乐上了,我不能因为贪图这短暂的快乐就不管不顾学习,我并不比别人出色,所以我要比别人更加努力。这个暑假,就是我尽情发挥的时间了。

暂时不去做打暑假工的准备,这个暑假我要把我继续巩固我的优势科目,比如语文、英语、历史。这三门科目的学习我会稍加练习,但不会占据太多的时间。以每天上午七点半左右起床,一番洗漱,外加吃早餐,休息一阵。八点半的时候开始学习,语文是比较难的,在文言文方面我需要再加强一下。这方面的学习只能靠理解,所以多读多写是很重要的,多练习,理解文章原意,文章读的多了,很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英语学习,主要是在词形和语法方面,单词的记忆也是很总要的,每天记忆三十个单词左右,并把每个单词的各个形态记忆一编,做一些相关练习。过去时,进行时,将来进行时这种时态的语句也要做练习,很多时候是要根据语境来分析的,所以通读英语文章很重要,大概十点左右的时候,我会去看一下纯英语的电视台节目,当做放松,同时也能学习一下口语。历史的学习主要是记忆历史事件和时间,只要把时间轴记住了,把相对应的事件记忆了,思绪很快就能理清楚了。上午八点半到十二点这三个半小时,大致上每一门科目花一小时左右,不过英语因为要看电视节目,所以会多些时间。

其他的例如数学、思修以及地理,这三门不是简单的考记忆就行。思修还好,大量的阅读,根据题意的话还能掌握一些思路。而地理则是考验的对于整个地球生态系统的掌握,我之前是因为没有花太多时间在这个上面,所以有些劣势,但是学习起来不算太难。数学就比较麻烦了,因为数学一旦不会做,就真的不会做,解题的思路是非常重要的,也是非常折磨人的,很多时候只需要一个小提示就能帮助我解开题目,但却始终缺少这道灵光。我觉得还是因为自己做的题目太少了。数学是高考的重中之重,想要拉开高分就得靠这一门科目了。我打算每天花三个小时左右学习数学,剩下的时间就用来学习思修和地理了。

暑假的学习计划大致上就这样了,我要紧紧把握这一个多月的时间,争取能够取得大的进步。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇10

第一阶段:是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段:从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段:从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。

在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。 在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。

在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

以下是一些注意事项: 1。晚上一定要保证睡眠。 2。上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要) 3。哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。 4。晚上不用苦命的熬夜! 5。每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。 好的学习成绩,在于好的学习习惯。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇11

离高考仅有百日,复习时间紧、任务重。我校的情况比较特殊,学生的基础薄弱,学习能力较低,自觉性不强,对语文不够重视。从几次市统考的反馈情况看,阅读和写作尤其是学生的弱项。而根据考纲要求,又特别重视对学生阅读和写作能力的考查。所以针对我校实际,高三语文组的几位老师认真思考、反复研究,特拟定本计划: 一、 总体设想:

1、 百日复习分为三个阶段(专题强化、专题训练、高考冲刺),每个阶段设置不同的学习重点逐一解决学生的学习问题。

2、 通过讲练结合的方式,以训练学生的解题思维。让学生在练习中总结做题思路、答题技巧和不同题型的解题方法。尽量效率优先,在精选、精做、精讲中使能力得以提高。

3、 第一阶段重点攻克现代文阅读、文言文阅读并结合作文素材的积累。

(1) 文言文:A、复习文言实词、虚词、句式。

B、做专项训练,每周2篇,周末评讲。

C、梳理必修书中的重要篇目,学生总结文言知识点。背诵名句名

篇。

(2) 现代文阅读:

A、开辟语文学习专栏,将一些优秀范文、优美的文章展示出来。

B、每周摘抄一篇或一段优美或精辟的文章,并写上自己的对主题、结构、情感、语言等方面的理解和启发。字数不限。

C、做专项训练,每周4篇。归纳每篇文章的结构、主题、情感等等。

D、老师针对不同题型总结答题方法,让学生在思考中举一反三,让学生

在巩固练习中提高阅读能力。

E、重温必修课本中的经典篇目,老师摘取一些优秀名作精讲,让学生能

够将理论与实践相结合,提高阅读的兴趣。

4、第二阶段重点攻克诗歌阅读、名句名篇及写作指导。 (1)诗歌:A、复习诗歌的相关知识及必修课本中的诗歌。 B、用默写的方式定期检查学生的记忆情况。

C、老师每周利用一节课时间精讲一些优秀诗歌,最好用课件的方式,

让学生在形象化感受中提高审美能力。

D、做专题训练,总结解题方法,特别注意诗歌中的景与情的关系。

(2)写作:A、每周写5段人生的思考或感悟。每两周写一篇大作文。 用互评、点评、精讲等方式来提高学生的写作水平。

B、老师分专题讲解高考写作的技巧,包括:审题立意、构思、材料的

选择和结构的安排、开头和结尾、语言的提炼、亮点的制造、不同体裁的写作方法等问题。最好用课件,将理论与范文欣赏结合起来,使课堂充实而有效。

5、第三阶段重点攻克语言文字运用、名著阅读及综合训练。 (1)语言文字运用:A、复习活页本上积累的字、词、成语 B、专项训练,加强记忆。

C、将语言运用的技巧与写作中的语言提炼相合。

(2)名著阅读:根据考纲所列举的篇目进行学习,包括情节介绍、人物分析、主题

思想、认识评价等方面,着重培养学生的探究能力,提高文学素养。

二、制定具体计划

三、 总结:

在有限的时间里,我们希望用最行之有效的方法帮助学生,提高课堂的效率。一方面不断在训练中巩固学生的基础,另一方面注重学生的思维训练,让他们形成理性思考、规范答题的意识,最重要的是要能将理论知识运用到学习中去,提高做题的准确率。此外,我们在晚自习还会针对学生的不同情况进行单独辅导,让每个学生在高考压力下都充满了希望和力量。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇12

一、把握好自己的节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是拉下,学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力,如果实在跟不上节奏,就先关注最基础最简单的题目,将遗漏的课本部分做好画线标记,或将页面折起做标记,以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问,建议学生在弄不懂的问题上多问同学,多问老师。最好能够找到水平相当的同学,互相约定好给对方做考察,给对方讲解双方对知识点的认识,互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好,因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问,可以很容易的将思维的漏洞补齐。

二、正确处理作业练习

在处理作业上,千万不要死磕题目,记住两个原则:

1.不要和自己过不去。

第一遍做不出来或做错就直接先放弃,但是要保留这道题,每天抽1~2分钟看下这类不会做的题,无论是看课本也好,听老师讲解也好,做到一眼看出这题怎么做时,再动手做,并将这类题型留好。

2.要加强互动性。

不仅是和同学之间的互动,还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案,留到第二天把有困难的和同学交流,或第二天看别人怎么做,然后问他怎么想的。如果不善于问同学,至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错,看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的,与别人差别点在哪里。这样,尽管当时没有“获取”答案,但是留下了疑问,又多一些时间来探讨自己做题时的思维。当基本弄懂一个章节后,一定要定期回顾,如一周的时间后,翻一下课本,这周学了什么,然后给自己限制时间做几道题,用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习,远远比大量做题效果好的多。

三、利用每一次考试

处理考试上,要认同自己。分数很重要,重要的是自己得到的那些分数和那些得不到的分数,毕竟不是高考,当前阶段分数的高低没有任何意义。我只需做三件事:

1、根据自己所获取分数的部分,整理当前会的知识,会做的题型。

2、根据所丢的分数,立即回归课本,看完课本后再做一遍。

3、拿着卷子问自己,当时做对的题自己是怎么想的,不会的题当时是怎么想的,现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

四、努力很重要,但不要瞎努力

很多人认为高三有一年的时间,只要花时间肯学,成绩一定能上去。其实这话是不对的,考试并不是自己一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物,有的人几秒钟就可以认知,有的人花费几天的时间也难以理解。关键就是要看到自己跟别人的差距,然后取长补短。

第一阶段,主要是在高三上学期,复习中,根据高考内容编排,分模块进行专题复习。高考中的主要模块有:三角函数专题:三角函数基础知识;概率与统计专题:计数原理、统计与概率;立体几何专题:空间向量与立体几何中的公理与定理;导数与函数专题:导数与函数的性质;解析几何专题:直线、圆与圆锥曲线;数列专题:数列基础知识和推理与证明。在进行模块复习时,先要抓住每一个模块的基础知识点,进行基础题的训练,然后再进行对应的提高练习,同时根据每一个模块相应的特点,采用合适的复习方法。在进行模块复习的同时,掌握每种模块的解题方法和解题思路

第二阶段,在高三的下学期,各种模拟考试会不断进行,结合各种模拟考试,进行综合性的复习,调整大考的心理状态,然后结合考试试卷,了解高考的题型安排和难度,指导自己的考试策略,同时梳理知识、整理消化、查漏补缺,针对掌握不牢固和容易出错的知识点进行强化训练。

第三阶段,高考前夕,此时离高考的时间已不多了,通过让学生做模拟试卷,营造考试情境,检测所学知识,提高答题速度,增强考场心理素质。缓解学生压力,营造轻松的氛围,告之学生考场的应试技巧及做题准则。

高三,做为人生最重要的一年,树立合适的目标,制定合理的规划,将自己的奋斗转化成果实,将让自己在今后的人生中享受这一年带来的恩惠!

高三学习计划范文不得少于1000字 篇13

高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高三学习计划范文不得少于1000字 篇14

第一轮是全面撒网式的复习。把高中课本按顺序过一遍(语文除外)。该背的东西在这一轮复习要基本搞定,数学要把不同的章节中的基础知识巩固一遍,能把内容跨度较小的题目基本解决(如果你的要求比较高的话),英语要把高一到高三的知识点重过一遍,这个过程应该有一套比较好的题量比较大的资料。文综跟着老师的复习过程走就可以,重点还是要把基础知识巩固背熟。语文要多注意积累,字音、字形等方面需要注意,该背的古文等要背熟。这一时期大概从高二暑假到高三上学期结束(不同的地方在具体时间安排上可能不同),文科生应该把更多的重点放在语数外上。

第二阶段是属于专题性质的复习。这一阶段在跟着老师的步骤走之外,最好自己再找一些适合自己的专题性质的资料。语文除了前面的基础知识之外,要对阅读题和作文加以适当注意。具体方法是多做一些试卷。可以是历年的考题综合,也可以是最新的高考快递题目等。数学要集中力量解决后面的综合型题目和一些难题,对于要运用的原理不要有疏漏。英语应该保持大量做题,碰到新的题目要注意总结,要注意听力和阅读。文综应该市场上有很多专题复习的资料,可以选择一些。比如说政治需要看一些时事材料,可以对这些材料中可能牵涉的问题加以总结。历史可以分成政治、经济、文化等各个方面加以复习。地理主要是把书上易考的重点当专题来复习,还要注意三科结合的题目。这一段时间大概要到高考前一两个月,重点是多做题,多总结。要适当加强对文综科目的重视。

第三阶段是冲刺阶段。主要是做综合试卷和模拟题。虽然不一定在高考中能碰到,但做一些综合试卷是对高考的一种模拟。无论从内容还是心理上。记住做完卷子之后要注意归纳自己做这套卷子的收获。在做卷子之余可以把以前背过的文综基础知识翻一翻,熟悉熟悉。

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(1)制订计划:要学习好,首先要制订一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习,古人说:“凡事预则立,不预则废”。按计划进行学习,就能合理安排时间,得当分配精力(重点学科、难点学科重点投入,但绝对不能偏科)。只有按计划才能使学习做到心中有数,不会打乱仗,长此下去,可以使生活、学习规律化,养成良好的学习习惯,大大提高学习能力。

(2)课前自学(预习):课前自学有点像作战时的战前侦察,哪是明确,哪是暗堡,哪是最坚固的地方,哪是薄弱环节等等,通过预习,可以对教材有个初步的了解,知道自己有哪些问题弄不懂,并做上记号,这样带着问题听课,就会听得更加认真,并且把自己对教材的理解与老师的讲解相比较,加深对教材的理解和记忆,纠正自己的某些片面认识和错误,更重要的是可以培养自己的自学能力,这是人的一生在学习和工作中必须具备的能力。

(3)专心上课:这是目前最经常性的,最大量的一个学习环节,因而也是目前的初中学生学习中的一个关键环节,除了端坐静听外,更重要的是积极思考(多问几个为什么?),对同一个问题,可以从不同的角度去观察、分析和对比,大胆提出自己的见解和老师、同学开展讨论,总之,讨论的越充分,研究的越透彻,理解的就越深刻,掌握的就越牢固,并且能够极大地提高自己的分析思维能力。增强学习兴趣。

(4)及时复习:现在的教材,学科庞杂,知识点多,要想做到一次净,一遍成是根本不可能的,所以及时复习是非常必要的一环,除了跟随老师在课堂复习外,更多的是根据自己掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象,做好课外复习工作,复习不应是机械地重复几遍,而是把学过的知识更加系统化、条理化,纳入到整个知识体系之中。

(5)独立作业:强调的是独立二字,作业不独立就完全失去了作业的任何积极意义,那就不如不做,此外,我们还要坚决反对那种单纯任务观点,为应付老师检查而作业的不良习惯,作业实际上是课堂学习的继续,通过作业巩固课堂所学知识,检验课堂听讲的效果,培养自己独立思考、分析问题、解决问题的能力,提高学习的自觉性和积极性,当然作业中出现的疑难问题,在经过充分的思考、分析后可以向老师、同学请教或开展讨论,对作业中的错误,要及时分析错误原因进行订证。

(6)解决疑难:学习中的疑难问题,可以说是大量的,反复的,连续不断的,在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决,能够提出疑点和难点,本身就是积极开支脑筋的一种表现,是一种想解决问题的表现,对当天学习中出现的疑难,应该当天就把它解决(问题不过夜),因为明天可能还会有明天的问题,也就是说,解决问题一定要及时,不要让问题越积越多,以至到后来,堆积如山,无法解决,很多学习掉队的同学就是因为问题解决的不及时而造成的,学习基础差的同学,问题已经成堆,就应该尽快地、系统地把欠缺的知识补起来,这需要有坚强的决心和极大的毅力,应尽可能地求得老师、同学的帮助。

(7)系统小结:平时我们学的知识,需要经常的顺一顺,理一理,找起来就方便,用起来就顺当,这就需要进行系统小结,同学们除了课堂上听从老师小结外,还可以自学一下课本上每章的小节,最终学会自己小结,把已经学过的知识,储存到相关学科的网络中去,一旦需要,就可以提出来应用。

(8)课外学习:对于成绩优异的学生来说:课外学习就是进一步开拓知识面、开阔视野,发展特长,参加学科竞赛等;而对于成绩差的同学来说,课外学习就应该是努力把欠缺的知识补上来,把基础知识打扎实,加强基本技能的训练,尽快跟上大家前进的步伐。

高三学习计划范文不得少于1000字 篇16

首先,是要有好的身体,不要熬夜,每一天至少保证6个小时的睡眠;其次,发现每科的兴趣所在,兴趣是最重要的,也是学好此科目的第一步:

1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上,五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣,并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3。找老师谈谈,哪怕只有一次,你也会受益匪浅,不信你试试吧!

4。复习的时候能够讲给爸爸,妈妈或其他人听。

5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后,就是要养成好的学习习惯:

1。每堂课的笔记必须要记好,回家再看一遍,你会发现一些老师没有讲到的,然后问老师,不信试试!

2。无论文科还是理科,概念都是很重要的,并且在脑海里构成一样自我想得东西,在做几道基本概念题,你就会找到自我哪里理解错了

3。背的东西,要当天背熟,不要等到考试时才背

学习方法有:

1。珍惜时间,合理安排学习时间。

2。独立思考,自主学习。

3。兼顾全面基础与学科特长。

4。从社会生活和社会实践中学习。

5。适合自几的方法就是最好的方法

在那里强调一点:学习不是苦差事,做好学习中的每一件事,你就会发现“学习,是一块馍,你能嚼出它的香味来。”

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试,偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动,兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我

9、学习别人

高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也就应和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要明白“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点:试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验证明,此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每一天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高三学习计划范文不得少于1000字 篇17

高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也就应和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要明白“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点:试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验证明,此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每一天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

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