2024高一寒假学习计划书(精选34篇)
一、 整理规划时间,确定要学习的内容
在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在4-5个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,海涛你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,海涛你可以根据自身情况做适当调整)
二、 复习上学期内容,攻克薄弱环节
应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(海涛的数学可重点复习第二章和第三章,他这两章基础都能掌握,不过在分析应用上还需要改进,寒假的时候适合做些应用的分析题,帮助提高。英语可将我平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配,可把上学期的教材全解做为复习的工具书。把上学期的课文从开始再复习下,(小学的也可不用复习了)有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程:
将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前2章,英语要预习前四单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;
10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。 下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。
五、每天坚持练习硬笔书法2页。当然是先练好笔画,再写整字,再练整幅字。
建议:
1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。
2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、每天最迟不能超过十点半睡觉
5、 适当的做些运动
作业:
1、把上学期的'单词一个单词抄写5遍,并注明汉语意思
2、每周写一篇英语作文。题目自拟。
3、把下学期英语课文的前3单元第二课的课文翻译一遍。
一、完成假期作业
无论是什么年级的学生,都必须做寒假作业。充分安排好每天的时间,将老师布置下来的作业尽量平均每天写一点。
二、梳理学科知识
到了初三阶段要为了考一个好的高中而努力奋斗,这时候将每一个学科的知识进行梳理,巩固基础。无论哪一个科目,基础是最重要的。将学过的科目课本进行阅读,初步整理出各个章节的重点难点,以及老师讲过可能的考点。之后找出每个知识当中有联系的部分,做好批注,在笔记本上形成体系。
三、做好查漏补缺
在学习当中,似懂非懂是十分致命的。对于有些知识,你以为懂了,但是一做题目却一直是错的,这种情况一直存在。我们需要的不仅仅是阅读,甚至于听老师讲解也是没有用的,只有自己针对性的做一遍题目,才知道错在哪,为什么错。所以在假期中对上学期所学的知识进行查漏补缺是十分重要的一个环节。
四、适当进行运动
寒假中有春节这一重大节日,吃吃喝喝是必不可少的。为了保持充沛的体力,十足的精力来学习,这时候就要进行适当的运动。运动还能使我们的身体保持健康。
五、缓解心理压力
初三的我们处于一个非常敏感的时期,青春期对父母的反抗心理,繁重的学习压力可能会使我们对学习产生厌恶心理。这个时候,我们就需要缓解心理压力,无论是看一些励志电影,还是阅读一些感兴趣的书籍,甚至是找一个空旷的大喊一通,找一个亲密的朋友倾诉一番,都是不错的方法。
寒假生活就要到来,学习生活劳逸结合,好好备战明年的中考,一起加油!
寒假就要到来了,这是一个激动人心的时刻,但冷静下来之后,我也把目光转回了学习这件事情上。今年的我已经读六年级了,这个学期一过完,我就要踏入六年级的下学期了,面对小升初,其实我的心里还是有一些压力的。有些人你虽然看起来表面总是笑嘻嘻的、没有一丝压力的,但其实在他们的内心还是有巨大的压力的。因此对于这个寒假,我想我应该好好利用起来。很多同学应该也会在这个寒假里努力复习,我不想这个寒假一过完,我就落后了很多,所以这个寒假我会加倍努力去学习和复习的。以下是我的计划:
首先,对于寒假这一段时间来说,劳逸结合是很重要的一件事情。我不能只是一时兴起,而是需要去坚持和保持。所以我在这次制定学习计划的时候,除了我们睡觉的时间以外,我也是根据休息时间和学习时间一比一去算的。争取做到一个平衡,让自己感觉寒假玩到了,也学习到了,这是最好的一个结果。
首先我主要复习的是数学,因为我的数学成绩一直都很差劲,但是我又找不到学习数学的方式,所以最后我妈妈给我找了一个家教老师,一天补习一个小时。除了家教老师补习之外,我还会买几本练习册多去做一些题,买一个改错本把自己写错的题目全部归纳在一起,然后再一起做复习,当我们解决了自己错误的那些地方时,下一次考试就一定会少失一些不该丢的分了。
其次我就是复习自己的语文,我的语文还算是班里比较好的了。一班排名也是前三名吧。语文算是我比较好的一门科目,语文老师也很喜欢我。这个寒假,我想首先把自己的朗读水平练上去,每天早晨起来朗读半个小时的语文课本,其中包括背书,朗读诗歌等等。提高自己的语感,增强自己的感知能力和表达能力。其次就是多看看书,把自己的写作水平进一步提升,我想这是很重要的,所以我会在这个方面上去努力的。
对于这个寒假,我每天的学习时间大概是4-5个小时,每天上午一个半小时,下午两到三个小时左右去学习,我想这是足够了的。我不会给自己定太过远大的目标,我只希望自己所制定的计划自己都可以去实现,我想这才是最为重要的。我也会在这个寒假里继续努力,保持良好学习心态,加油学习!
1、每天写两张寒假作业,完成老师的作业计划。
2、每天写一张字贴,练练自己的铅笔字。
3、每天看一小时书,提高自己的知识量。
4、每天继续做一张口算题卡,提高准确率,改掉马虎的毛病。
5、每天继续坚持写日记,提高写作水平。
6、每天玩半小时益智游戏,劳逸结合。
7、每天练习半小时自己的小才艺(音乐、乐器或者舞蹈、下棋等等)。
8、每天坚持听说英语,提高英语口语表达能力。
9、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。(可以和日记放在一起做)
本来是不计划定这个计划的,因为再也没有比自己更了解自己的。我知道,说了就会去做,有些东西没必要这么去限制自己了,但是为了给孩子们做好榜样,让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人,至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们,姑且还是把自己的假期计划发一下吧,也当是对自己的一种督促:
一、每天早晨5:30起床,读一遍,目前我的速度是一遍一个小时,相信还可以快一点吧,努力中!
二、每天一篇不少于1000字的博文。这一点我自信可以做到,而且尽可能高质量完成吧!加油!
三、精读、,阅读(这是一部巨著,共x本,假期计划只读x本),阅读,做好阅读笔记。
四、学会唱x首歌,对于音乐细胞不发达的人,这还真不是件容易的事,不过一定要落实到位。
五、其他就自由安排了。
六、此计划从20xx年x月xx日开始执行,到开学结束!
看起来好像还是蛮丰富的哦,不过也不得清闲,但有一点,尽可能不去熬夜,在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的时候,同时也是让自己成长的更好时机,一个人知道自己要什么做什么很重要,我永远都是人生路上的那个行者!
(一)寒假将至,安全回家
寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题,毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家,所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家,都得注意安全。
(二)合理规划寒假学习
寒假是个特殊的假期,因为它之间有着我们隆重是春节,所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节,看望亲朋好友。所以肯定会有许多的聚会等,但在这开心之余也要注意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
1. 坚持早睡早起。并且要坚持在学校时的作息时间,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2. 主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗,做到以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。
3. 每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有娱乐和休闲要适当。
4. 在家时应该多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们,以便更增加彼此间的感情,免得会出现一些小矛盾。
(三)寒假期间打工赚钱历练
对于现在的社会来说,有一定的工作经验是相当的有优势的,所以在寒假期间,找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少,但一定要找一个能锻炼自己的地方,最好是更自己所学的专业有关的,这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上,让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长,我们的目的不是为了赚钱,而是为了锻炼自己,所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了,在家多陪陪亲人才是最重要的。
大学生寒假学习计划安排攻略
继续奋斗型
这类同学在假期仍然不放松,坚持学习,他们有的是为计算机二级,英语四级等考试准备;有的是因为这学期没学好而导致挂课,所以要在寒假恶补一翻,为下学期做准备。“我要回去把下个学期的课学了,再也不挂科!”一位同学痛下决心。武汉理工大学文法学院学生小雨报了计算机二级考试,她准备回家“好好啃啃书本”。
走亲访友型
寒假里过年自然少不了走亲戚。而半年不见的老同学、老朋友更是要趁假期好好聚聚,叙叙旧。同时一些以前的老师也要在过年的时候拜访一下。所以很多同学都要在假期走亲访友。
社会实践型
在学校的时候,由于怕影响学习,没有时间等原因,很多同学很少参加社会实践。因此他们想趁假期出去打工或实习,锻炼自己,了解一下社会。顺便还可以赚点钞票。
狂吃狂睡型
在被问及寒假做什么时,不少学生的第一反映就是:“吃!睡!”“虽然在学校偶尔也睡个懒觉,但是在家里更舒服,并且可以没有顾虑”,管理学院03级学生小陈说:“在学校睡懒觉会有负疚感,在家里就不一样了,毕竟是假期嘛。”谈到吃,一些同学表示,过年好吃的比较多,再加上平时学校食堂的饭不是很符合自己的口味,所以在家一定要“恶补”。
无所事事型
与上面提及的同学相比,这类同学显得有些迷茫,不知道假期该干点什么。有的同学说:“曾经我也想趁假期学些东西,可是一回家就什么也做不了。”
建议:为了过一个充实而又有意义的假期,在假期不仅玩好,也能学好。大家可以建立‘比’的意识,和同学一起制定计划,互相督促。同时要注意提高效率,学的时候认真学,玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。
寒假复习计划这样准备
常言道:每逢佳节胖三斤!这个寒假,除了吃好喝好,对一个打算加入20xx考研大军的人来说,利用好寒假,早早的准备,为自己的知识储备“贴膘”也是很有必要的。关于寒假复习,需要注意以下几点:
打好基础最重要
寒假往往是与家人团聚、放松身心的假期,而且还有即将到来的春节,所以寒假的生活必将是丰富多彩的。但是放松之余,也希望准备考研的同学们,能够抓住寒假备考的“黄金期”。寒假相对暑假而言,是一个比较好的考研准备期,因为你每天都有比较充裕的时间和良好的学习环境,而且在家里又不用操心自己的饮食起居,每天最少能学五六个小时,所以说这是一个很好的打基础阶段。
同学们可以在这一个月左右的假期里多做一些基础练习,例如英语单词和一些公共课的知识。并且给自己制定一个科学的备考计划,并且严格执行。从寒假开始准备,并且一步步稳扎稳打,对备考来说是非常重要的。
调整良好的作息
在寒假阶段,同学们还有一项任务就是要调整好自己的作息和状态,大学四年的学习,大部分人养成了一种懒散拖延的学习状态。如果不及时调整,在假期结束后,大家会很难进入状态,这样只能浪费了宝贵的复习时间。所以,我们要在寒假的时候调整自己的作息时间和学习状态,每天早睡早起,让自己尽早地进入到一个正确的备考状态中。
计划要兼顾各科
制定计划的时候要兼顾各科,不建议每天只看一科,一天看一科一是容易疲劳,效率不高,二是要想顺利通过初试,每门都要过线且总分过线,因此每科的复习都要兼顾。
公共课和专业课的学习都要兼顾,但可以有侧重点的学习。政治目前的复习任务量不大,每天1小时左右的时间学学马哲政经内容即可,不需要死记硬背,理解掌握即可。也可以根据自身情况而定,如果自己是跨专业考试,专业课任务量很多很重,再有的学员考数学,数学复习的又不好,大部分时间需要学习英语、数学和专业课,没有时间和精力再学习政治,就可以先把政治放一放。
在制定计划时,要量力而为,不要觉着这需要复习,那还没看,一股脑的都安排到每天的学习任务中,刚看一会词汇,突然想到数学还有一道题不会做,刚做一道数学题,突然想到专业课还没复习。就这样时间白白浪费掉了,根本无法完成,这样的计划就没有任何意义。
我们讲制定计划,主要指制定学生个人的学习计划,例如,竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
制定个人学习计划,不需要长篇大论,应当简明扼要,便于执行和对照,一般包括如下三点:
1、计划要有明确的'目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2、要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3、要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
不知不觉,转眼间,20xx年过去了,20xx年寒假又到来了,对于高三复习考生而言,这将是他们高中阶段最后一个假期。也许由于各种各样的学校补课,这个假期对于大多数考生而言都显得有点名存实亡,但或多或少总还会给考生们留一些自主学习的时间。这样算来,语文能够分到的时间实在是有限,如何利用有限的时间完成最高效的复习,当是所有考生都关心的问题。目前各种版本的复习建议层出不穷,大多是夯实基础、稳步提高之类的话。本文不在宏观上进行观念性的指导,而试图从技术层面给考生一些实用的建议。
一、语言基础
字音字形需要关注的是日常生活中容易读错、写错的词,如"褪色"、"舶来品"等。《咬文嚼字》曾经公布了最常写错的100个字,可以作为复习参考。其它的偏、难、怪字就不要理它们了。
近义词辨析词,建议做一道归纳一道。比如近义词辨析常见的有四种方法:去除同类项、分搭配对象、两字变四字、比较反义词--当然,同学也 可以总结自己习惯的方法--那么每做一道题,就应该将相应的近义词纳入到方法系统中,这样的话,考前要做的并非海量巩固,而是以方法为维度贯穿常见近义 词,工作量会大大降低。成语辨析和病句也可以照此办理,尤其是病句,相同语病类型的病句排在一起,症状一目了然。
文学常识和语义衔接,不建议在寒假花时间。如果沉浸在过分琐碎的文学史细节中,反而不利于考场应试。语义衔接的难度则不需要专门突击。
二、文言文
到了这个阶段,文言文只需要做两件事情:一个是巩固考纲内18个文言虚词,尤其是课内的例句,一定要熟,能够做到条件反射最好;然后就是熟悉文言实 词、翻译、文意、断句题各自的答题技巧。如文言实词中,看见"肃"就是"严肃",看见"德"就是"道德",这种条件反射式的实词解释基本上都是错的;而 把"表"解释成"给……上表请求",一看就是词类活用这种文言文式的翻译方式,基本上都是对的。把握住命题思路,考场上就可以做到事半功倍。
三、诗歌鉴赏
同样,诗歌鉴赏也不必漫天撒网,两件事情也足够:一是熟悉术语系统,即诗歌鉴赏常考的艺术手法和对应例句,像病句题一样,对相应手法烂熟于心;二是练 习诗歌翻译,因为大多数考查诗歌内容或主旨的题目中,如果考生实在不知道要答什么,把相应区间的诗句翻译一下,也能拿到绝大多数的分数。
四、现代文阅读
依然是两件事:一是阅读一下史铁生的散文集,挑一些篇目精读,花不了多少时间,要做的是就其中比较难理解的字句先试着结合上下文语境突破一下,也许在 考场上会有意想不到的收获;二是就阅读延伸题加以集中突破,学会200字的经营布局方法。学而思高三语文在寒假会花6个课时对此加以详解,鉴于篇幅有限, 这里不再赘述。
五、作文
在寒假,我们要做的,就是写好一篇文章。现在大多数同学手里应该已经拿到去年高考优秀作文集,其中都是20xx年高考语文的一类文。考生要做的,就是 挑其中最对自己胃口的一篇--说得更明确一点,就是最容易模仿的一篇,换一个题目,逐句仿写一遍,把人家的事例换成自己的事例,论述语句只做适当调整。仿 写结束后,加以适当润色、修改。在寒假,我们要完成的任务就是写一篇高考一类文,务必在离高考还有最后一个学期的时候找到写一类文的感觉。如果考生基础过 于薄弱,那建议找一篇过去的高考一类文,结构规整、层次清楚的那种,那类文章由于立意问题,现在只能拿到二类,但对于作文长期老大难的同学而言,极容易上 手,作文提升10分以上并不是什么遥不可及的梦想。
综上,由于语文板块较多,所以总体看上去的话,复习任务并不轻松,但考生完全可以选取自己薄弱的版块加以集中突破,使得自己的语文应试水平(而非语文 水平)在短时间内取得一个较大的飞跃。如果考生各个板块实力相对比较平均的话,建议考生将精力放在三块:一是阅读延伸题,需要注意的是不要忽略诗歌鉴赏后 面的阅读延伸;二是文言虚词复习这两块在寒假短时间内突击一下,应该会有比较好的效果,这也是学而思高三语文寒假课程设计的初衷。第三块就是作文。这 三块在高考150分中至少占到83分;如果我们认为文言虚词关系到文言文能够彻底理解的问题,那么文言虚词占的比重将达到9分,总量将占到89分(参见下 图)。如果这些地方能够有比较大的起色,那么高考语文的总体水平也就必然随之水涨船高。
初三寒假学习计划
放假时间:7:00 起床
7:20 洗涑完毕
之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭
8:20---8:50 背单词
8:55---9:25 背课文
9:35---10:35 数学
10:45---11:45 英语
11:45---12:00 课外书
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化学
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 语文
16:20---吃晚饭前 free
吃完饭后—21:00 八科任选
21;00—22:00 电视,电脑,课外书
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自身读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
初三寒假学习计划
寒假计划
放假时间:7:00 起床
7:20 洗涑完毕
之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭
8:20---8:50 背单词
8:55---9:25 背课文
9:35---10:35 数学
10:45---11:45 英语
11:45---12:00 课外书
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化学
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 语文
16:20---吃晚饭前 free
吃完饭后—21:00 八科任选
21;00—22:00 电视,电脑,课外书
1.自己的身体状态,确定每天学习时间看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则:
一、具体。
例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理作文。
制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。
隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,
转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..
关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩。
第一,调整作息时间,必须养成早起早睡的习惯,最好能坚持晨练,以保持充沛的精力;
第二,调整情绪,多和同学亲友沟通交流,保持良好心态;
第三,如果有寒假作业的话,在吃完早饭后用一个小时的时间做作业,中午看一些有益的课外书籍、电视节目或上网;
第四,下午帮助父母做点家务,分担他们的压力,比如洗碗扫地擦家具;
第五,晚上陪父母一起看电视,以增强彼此间的感情。但电视不能看的太晚。
第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了到达他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动用心学习和克服困难的内在动力。
第二,计划资料一般分五个部分:
①全学期学习的总的目的、要求和时光安排。
②分科学习的目的、要求和时光安排。优秀中学生的学习经验证明,在制定分科学习计划时要注意两点:要个性重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时光安排。
自学资料大致有三方面:
①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自我所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、资料、要地和时光安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时光安排。
第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自我的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划资料都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际状况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不一样的,并不是每个中学生在任何状况下制定学习计划都务必包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而就应把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本资料上。总之,要制定一个对学习有指导好处的计划,务必从实际出发,也就是要实事求是地摸清自我的学习状况,从自我实际掌握的知识程度出发。
第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每一天还有一个学习小计划,严格要求自我,一步一个脚印地前进。
课前自学
课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学,上新课时就会心中无数,不得要领。老师灌,自我吞,消极被动,食而不化。反之,如果做好了课前自学,不仅仅能够培养自学潜力(主要是独立思考问题的潜力),而且能够提高学习新课的`兴趣,掌握学习的主动权。明白自我有哪些问题弄不懂,主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解,就能够集中精力对付新课的重点和自我理不懂的难点,配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点:
第一,根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前自学的资料和时光。
第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依靠老师的思想,要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验,以及有关的参考资料(包括工具书),进行用心的独立思考。
第四,将新教材中自我弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号,用心思考,为理解新知识作好思想上的准备。
第五,不懂的问题,经过独立思考(包括运用参考资料)后,仍然得不到解决时,能够请教老师、家长、同学或其他人。
第六,结合课前自学,做一些自选的练习题,或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等,以丰富感性知识,加深对新教材的理解。
1、早晨7:50起床。
2、7:50---8:00洗漱。
3、8:10---8:30读读背背《论语》。
4、8:40---9:20做读书摘记,至少两篇。
5、9:30---9:50完看数学报纸。
6、10:00---10:30预习下册教科书。
7、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词,至少两个单元。看英语故事视频,练习口语。
8、11:00---11:25吃午饭。
9、11:30---12:20看课外书。
10、12:30---13:00读熟古诗。
11、13:20---13:50读读背背《弟子规》。
12、14:00---14:50读读背背《知识大全》。
13、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。
14、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。
15、17:20---17:50吃晚饭。
16、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。
17、19:20---8:10洗漱。
18、8:10---10:00看电视。
19、10:00睡觉。
1、理规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
2、确定学习目标,攻克薄弱环节
今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。
3、理规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
4、确定学习目标,攻克薄弱环节
如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7:00起床
7:20洗涑完毕之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00)
8:05吃饭
8:20---8:50背单词
8:55---9:25背课文
9:35---10:35数学
10:45---11:45英语
11:45---12:00课外书
12:00---13:00午休
13:10---14:10化学
14:20---15:10物理
15:20—16:20语文
16:20---吃晚饭前free
吃完饭后
21:00八科任选
21;00—22:00电视,电脑,课外书,放松
初中生寒假学习计划5
愉快的寒假已经开始了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有规律,度过一个快乐充实有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。为了让我自己变得更好,我决定给自己一个切实可行的寒假学习计划:
1月15日
早5、30起来跑步,锻炼身体非常重要。
7:20洗漱完毕,期间只能花十分钟洗漱,不能再多了。
7:20吃饭
7:45开始写作业
9:25—11:25试卷一份
11:25———11:45看报,课外书。
11:45——13:00吃饭午休
13:10———14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)
14:25——15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)
15:40—16:40地理
16:40———吃晚饭前自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21:00—21:30电视,电脑,课外书。
21:30睡觉
1月16日
5:00跑步
7:20洗漱完毕
7:45开始做作业
9:15—10:55做好试卷一份
11:00———11:45生物(复习学习过的知识)
11:45——13:00吃饭午休
13:10———14:10语文(可写作文,或文言文)
14:25——15:25数学
15:40—16:40生物(复习学习过的知识)
16:40———5:30自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21:00—21:30电视,电脑,课外书
21:30睡觉
1月17日
5:00起床跑步
7:45开始写作业
9:15—10:55试卷一份
11:00———11:45英语
11:45——13:00吃饭午休
13:10———14:10语文(阅读一篇和摘抄)
14:25——15:25地理(复习学习过的知识)
15:40—16:40政治
吃完饭后,家长检查作业。
21:00—21:30电视,电脑,课外书
21:30睡觉
以上计划,三天一循环。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
词汇学习
高一学生普遍遇到考试中完形阅读看不懂的问题,归根结底是词汇量不足导致的。完形阅读这两类考试题型,在高中阶段年级性不是那么明显。高一考试中做的阅读也有可能是高考难度。只有1600初中词汇的学生来说,无疑词汇量不足成了成绩提高最大的障碍。
有鉴于此,寒假这段完整的时间,非常有利于把高一第一学期没有掌握的词汇,复习一遍。同时,如果想在新的学期赶超他人,提前预习下学期词汇也是很多优秀孩子都会做的事情。
学而思高考中心经过多年研究,我们发现学生在高一高二背高考词汇表作用不是很大,原因是高考词汇没有年级性,背完总会忘。另外,背过的词汇,因为在平时的练习中不会用到,时间久了也会忘掉。所以鼓励学生学习课本上的单词。
课外阅读的重要性
高中英语最大的难度是阅读量大、词汇量大。古人云,书读百遍,其义自现,英语学习也是如此。提高词汇量,不能单靠背词汇表,如果能够在大量阅读中,识记单词,不紧能够有效的记住单词的含义,更能让学生了解词汇用法。新课标对学生要求是高中阶段阅读量达到100万词,而学生三年的课本阅读总量大约是30万词。所以,符合学生水平的课外阅读,是提高成绩的有益补充。空中英语教室、阅读周计划、书虫等都是不错的选择。
读万卷书不如行万里路
很多家长在寒假前已经为孩子安排了出国游的机会,欧美国家一般是首选。出国游不仅是放松的一种方式,也是感受他国文化的重要途径。20xx高考考试说明,明确规定了高考考查学生文化意识,在10年北京高考单选题中也出现了考查欧美国家录取流程相关的内容。
当然如果没有机会出国,假期的时候刻意的浏览一下相关的欧美网站和论坛,也能够很好的开拓学生的视野。
看几部喜欢的电影
放假之后,看电影无疑是放松心情的方式之一。自从大片进入我们的生活,似乎梦工厂、华纳兄弟、21世纪福克斯都成了学生耳熟能详的词。有些家长可能认为,看电影会浪费时间,其实语言本来就是来自于生活,电影中看到的一个个鲜活的人物,地道的语言是学生在课堂上不能得到。好的美剧也是学英语的很好媒介。笔者就曾经把经典美剧《老友记》共10部超过200集,看过至少3遍。很多课堂上地道的英文都是来自于这部电视剧。假期推荐学生看《生活大爆炸》,非常搞笑节目,可以家长和孩子一起看。最好能够看带英文字幕的版本。
最后,祝愿所有的高一学生,经过寒假的休整,都能得到很好的身体和心灵的充电,在新的一年成绩更上一层楼。
周一至周四 :
每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。
2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。(注意:把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六:
早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,成功一定属于你!
第一,达成目标
1.学科作业:复习并完成各种学科作业,争取在下学期提高各科成绩,争取进入班级前八名和水平部前五十名。
2.达到健身的标准。胸肌和背肌更符合年轻男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力提高。
二、日常任务
(1)体育赛事
1.早上好。在汕头公园跑5000米;
2.上午:扩胸哑铃18个,俯卧撑36个,仰卧起坐60个,每次3组;(备注:“俯卧撑”不仅要包括在体育锻炼中,还要包括在政治思想的转变中)
3.下午:3: 30后,和同学一起去海里游泳2个小时。
(二)文化学习
1.语文:每天学习30分钟,重点是作业
2.数学:每天学习30分钟,重点是作业
3.英语:每天学习30分钟,以作业为主;同时在网上看一些英文电影;
4.其他:每天学习20分钟;
5.网上收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:是根据情况确定的移动时间;
7.每周一篇作文(在线完成);
(3)尊老爱幼
1.每天都要抽出一些时间陪爷爷奶奶消遣,或者陪弟弟妹妹们上网玩游戏。
(4)移动待机
1.移动时间是用来完成未竟事业的。
(5)作息时间表
07:00-07:10起床;
07: 10—07: 30:洗漱便便;
07: 30—08: 30跑山;
08: 30—09: 00早餐,看新闻;
09: 00—09: 30在网上做语文作业,收集相关资料;
09: 30—09: 40小便、喝水、运动;
09: 40—10: 10做数学作业;必要的.话网上搜索数学教室;
10: 10-11: 30,努力完成英语作业,看英语电影训练听力,提高口语;
11: 30-13: 30吃午饭,午休,看当天的特刊;
13:30-14:30,上网放松
14: 30—15: 00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等
15: 00—15: 20写其他主题作业
15: 30-18: 00吃水果零食,游泳;
18:00-18:30享受晚餐,对爸爸奶奶的厨艺给予友好的评价;
18: 30-19: 00与父亲讨论人生;
19:00-19:30,观看新闻联播或在线浏览新闻(奥运会最新消息);
19:30-20:10看其他电视节目;
20: 10-20: 50辅导爷爷奶奶计算机知识和实践;
21: 00-21: 10简单的室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网;
21: 10-22: 30在线玩游戏;
22: 00—07: 00洗澡,睡觉,做梦,直到第二天。
(一)、主动回想,重温昔日。
主动回想,简单地说,就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己,是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想,仿佛自己又上了课,重难点会清晰地印在脑中。
(二)、细读课本,步步为营。
复习时若不认真钻研课本,则难以达到课本的基本要求,也难以系统地掌握中学阶段所学的知识,因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物,千万不可掉以轻心。
(三)、整理笔记,注重感悟。
整理笔记的任务有:
1、补。补上该记而没记的内容,使知识系统化。
2、正。更正课堂记录不太准确,用词不当,深度不够的地方。
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候,还可顺带将自己的感悟写下来,这些感悟,是你最可宝贵的一笔财富。
(四)、精心挑选,参考书籍
市场上的参考书很多,所以大家一定要精心挑选,选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项:
1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。
2、要千万仔细阅读课本内容,后看参考书。读时,心里要有个目的:要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。
3、读有所得,适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码,或记参考要点,或记个人的有关思路等。
(五)、高质课堂,聆听名师。
听名师的讲解,会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择,需要注意的问题是:
1.让自己的耳朵始终站立着
最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此,上课要做到全神贯注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于课上解决问题,而是专靠课下加班加点,自然就很难做到集中注意,专心听讲了。
2、让自己的大脑始终飞跑着
对教师所讲的知识要多瓿几个为什么,要善于从不同的角度,不同的侧面去分析和理解,将问题进行加深和拓宽。只有这样,才能将知识真正把握,从而做到举一反三,触类旁通。对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。
3.让自己的思路始终欢畅流动着
不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。否则,如果中断听讲而去死抠某个问题,就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时,老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动,甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。
4. 让自己的笔端不断飞扬着
第一,做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果,以便课后复习和指导作业。
第二,笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全,但不必照抄老师的原话,否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力,边听边积极思考,抓住重点,重新归纳,既省时,又省力,还能提高听课效果。
第三,笔记不要写得太密,要留有空白,以便课后补充和修正。
假期还是一个亲近亲人的好时间,主动和父母聊聊心事,帮父母做点儿家务,去老家看看久违的亲人……鼠年到了,和谐规划,学习进步,一定要有过年的感觉哦,来年必然虎势巍巍,虎虎生风。
你好,学习计划要根据自己的学科情况和自身的学习能力相应的作出调整。学习要善用大脑,我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力,快速的阅读、理解力,高度集中地注意力等等,这些能力都是学习基本必备的。
①首先,提高我的学习(效率)能力。
我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能,提高学习效率。快速阅读是一种高效的学习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练,安装软件即可进行试用训练。
②其次,确立我的学习目标。
在学习中,要学会把时间阶段性的细分(主要是课余的,上课跟着老师走就可以了,认真听讲,别忘了做笔记,注:课堂笔记不是要你一味的记,而是重点以及你不懂的,书本上有的,标注一下就可以了,没有的简单的记录下来,课后再系统的整理,不要为了做笔记而影响听课)。每个时间段要做什么,可以是长期的,也可以是短期的,都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程,必须重视。
③再者,检查、巩固、完善的过程。
做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性,不要漫无目的的见题就做。同时,要重视做题,最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题,要限定时间,按标准的考试来。更多关于学习方法的内容可以到百度贴吧“高效学习法”吧交流讨论,里面有很多值得借鉴学习的内容。
第一,调整作息时间,必须养成早起早睡的习惯,最好能坚持晨练,以保持充沛的精力;
第二,调整情绪,多和同学亲友沟通交流,保持良好心态;
第三,如果有寒假作业的话,在吃完早饭后用一个小时的时间做作业,中午看一些有益的课外书籍、电视节目或者上网;
第四,下午帮助父母做点家务,分担他们的压力,例如洗碗扫地擦家具;
第五,晚上陪父母一起看电视,以增强彼此间的感情。然而电视不能看的太晚。
一、时间安排
1、每天有四个1小时的保障
每天保障做一小时的寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、安排与非安排
在没有特殊的情况下,每天都必须完成以上的安排;
每天的安排在得到保障的前提下,可灵活自由安排顺序;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时暂停执行;
可以偶尔睡懒觉,但绝对不可以影响当日安排的实施。
二、学习安排
1、不参加补习班,不请家教,相关课程的学习坚持自己独立完成。
2、语文课程安排
寒假上半期完成暑假作业,寒假下半期,即开学前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍阅读;
把以前比较薄弱的知识点的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程安排
假期完成数学科目的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程安排
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少于寒假在省内出去旅游一次,并争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家走访2次,体验乡下的自然生活;
3、每天保证要有一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭、拖地擦窗户等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排,但一定保证活动的意义。
每天日程安排:
1.帮老妈做一些家务活,分担事务;
2.做1-2次有意义的公益劳动或者志愿者活动;
3.学会一项家务技术或其他的小技术,比如做饭、拆洗和安装窗帘;
4.改掉一个坏毛病、缺点、不良习惯;
5.读一部好的书,并写出读后感;
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,分享给同学和老师欣赏和评价,锻炼自己的写作能力;
7.看一部好的电影或者电视剧,试着写出观后感;
8.学会唱一首好歌;
9.试着尝试做一些自己曾经不敢做的事;
10.完成假期的作业,并努力做到最好;
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料,字体要工整;
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全;
14.多帮老妈分担力所能及的家务活,多向老妈学习做饭炒菜等的生存技能,在寒假培养一个动手能力强,独立自主的自己。
8∶008∶10 :起床穿衣洗漱
8∶108∶30 :吃早饭
8∶309∶30 :写语文做业(作文)
9∶3010∶40 :写英语作业(手抄报)
10∶0012∶00 :出门活动
12∶0012∶30 :吃中午饭
12∶3012∶45 :走一走散步
12∶4514∶00 :睡中午觉
14∶0014∶30 :写语文作业(段落积累)
14∶3015∶00 :写语文作业(笔算)
15∶0015∶45 :写英语作业(随堂阅读)
15∶4517∶00 :自由活动
17∶0018∶00 :吃晚饭散步
还有几天就要开学了,新的一年里,我也应该有新的打算,那就是我的新学期计划。
1.首先要把自己强弱科分别出来,好的科保持,重点把弱课补上来。
2.每天早上6:00起床,用15分钟将头天要背的课文温习1—2遍,7:00从家出发。
3.上课一定要认真听讲,老师提问题,要积极的举手回答。
4.因为我们的课老师已上完,这学期是复习,所以要把以前学得不好的,补上来。
5.遇到不懂的要及时问老师或问同学,弄明白。
6. 对于副课,每学完一课当天的内容并预习课后,要用心去做自己买的课外习题书,做的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过。
7.我要做个好孩子,不打架、不骂人、不说假话。
8.就这些吧,相信我自己,希望我能靠考上重点初中。
1、合理安排时间
寒假开始,同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方,然后制定一份合理的寒假计划,安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。
2、坚持每天读书学习
每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多词汇,开阔自己的视野。如果需要,可以就近参加一些辅导课程。最近的几周,就有不少四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。
3、参加力所能及的劳动
假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、做饭、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。
4、增强自我保护意识
不论身在何处,安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识,平平安安每一天,快快乐乐度寒假。
作为连接上下学期学习的假期,寒假是拉开和缩小与同学间学习差距的黄金时期。寒假里,结合期末考试试卷做好卷面分析是必不可少的环节,同时同学们也要合理做好寒假学习计划,充分利用寒假尽可能地使各科成绩得到均衡提高。
首先,将自己的寒假作业分量,制度能够出完成作业的时间,每天完成多少作业,然后将语数英三科合理规划,如早上一小时写语文,一小时写数学,下午一小时英语。
其次,每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。
再次,在开学前一周,建议同学们上预习课,一章内容左右,以此让大家更快的进入到学习状态。
这次的计划必须完成!(我写在本子上的计划如是写道...)以前无论计划多少都没完成,真是失败。就连初三也不例外。。这次要突破自我,所以写成日志,提醒自己一定要做到!
生活方面:
1、寒假大变身的核心就是变白,放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋,这个不难吧。嗯。。。天天吃。除了变白,皮肤变好更重要,早上洗脸都用温水把,而且天天坚持抹点东西,具体是什么就不说了。痘痘别去搞它,反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水,天天吃香蕉,番茄。可以的话吃草莓,还有苹果(现在苹果不是很当时)。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气,少打电脑,少辐射。反正现在很少打魔兽了,地下城太久没玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手机,避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧,会有变化的。
2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药,多喝水,不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙,还可以用草莓涂上,有洁白功效。就算皮肤黑,牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼,锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑(肱二头肌)仰卧起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之类的,一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有,看看有什么方法能长高咯,不然老被鄙视才170,除了打篮球(因为晒啊)实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿,踢毽子能做一些高难度动作。
3、唱歌方面,上会的情非得已失声了。这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸,有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧,以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。
4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线,头型又好像不太合,而且头发太柔软了硬不起来,塌塌的真操蛋。过几天去找阿强,成不成就看这一次了,要是失败了我就剪鸟头吧。。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉,找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸,以后在学校就不需要骚了,不然老是被人说,郁闷。
学习方面
1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记,一天一页。28页一个月。如果都记下来了,那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句,确认自己会用了。早上看吧,恩。每天早上都看。坚持!班长说过:要一直坚持就算遇到什么!
2、第二就是数学啦。作为一个理科生,数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书,大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间,把两本练习册写完,吃透。 一定要比在自修认真!坚持!
3、理综,作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了,虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧,具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料,打印出来帮助复习(其实说是复习,很多都是没学习,倒不如说自学新课)总而言之计划得再好不坚持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡觉之前想自己学了什么,明天具体学什么,是不是偷懒了。要明白,自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候!
过完这个寒假,我就要成为毕业班也要结束的学生了。一个初中毕业班的学生,没理由不在寒假没开始的时候,好好计划一下寒假的学习。这个寒假可是我迎头赶上的一个机会,我可不能浪费!
一、初中最后的一个寒假
面对这初中最后的一个寒假,我首先得在心理上说服我自己。我是一个爱玩会偷懒的人,这是我对自己的了解。但不得不说,这一次的寒假如果我没有能够正视起来,没有把时间都用在学习上来的话,那我能不能考上我理想的高中,就真的不太好说了!我打算在这个寒假每一天起床的第一件事便是大喊一声“这可是初中最后一个寒假啦!”从心理和行动上来告诉自己,时间紧迫,不容懈怠!
二、作息时间
06:00—07:30 跑步时间:学习除了用心,还需要健康的体魄。
07:30—08:00 吃早餐,在吃早餐的时候背诵三十个英语单词。
08:00—12:00 给自己狂补初中三年的语数外知识
12:00—14:00 午餐时间:认真吃完午餐后,站着背诵语文课文促消化,然后睡一会儿午觉,保证下午学习状态。
14:00—18:00 给自己狂补语数外以外的初中三年知识,不给自己留下学习死角。
18:00—19:00 晚餐以及休息时间
19:00—21:00 背书,把白天学习的笔记全部背一遍
21:00—22:00 读会儿课外书,让自己在写作文的时候有素材储备和足够的灵感迸发的机会。
22:00—23:00 听英语听力,听着入睡。
23:00—06:00 睡眠质量保证好了,有利于白天的学习。
三、不给自己留下遗憾
在这份寒假学习计划之初,已经明确了自己是一个初中毕业班的学生了,但这还不够。要想不给自己的人生留下遗憾,这毕业班的学生可得真正像一个毕业班的学生!再用什么贪玩或者懒惰的借口来敷衍自己的话,高中就会让我和我的好朋友们拉开差距。只要一想想自己要是没有考上重点,而其他天天一起玩的朋友都考上了重点,人生的差距就此拉开了。有了这样的严重后果作为想象,我想我怎么也不会再浪费这初中最后的一个寒假了吧?最要紧的,还是执行。有了执行力,这一切都好办了。以我现在成绩作为底子,我相信我能够迎头赶上,和我的好朋友们一起步入重点高中,继续我们的友谊,也继续我们美好的人生的!
小学一年级寒假学习计划
一、每天写两篇寒假作业,完成老师的作业。
二、每天写一篇字贴,练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书,提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算,提高准确率,改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写日志,提高写作水平。
六、每天玩半小时益智游戏,劳逸结合。
七、每天继续练琴,自己作作小曲子。
八、每天坚持听说英语,提高英语口语表达能力。
九、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。
小学二年级寒假学习计划
一、 早晨7:50起床。
二、7:50---8:00洗漱。
三、8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。
四、8:40---9:20做读书摘记至少两篇。
五、9:30---9:50完成数学报纸至少两面。
六、10:00---10:30预习下册教科书。
七、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词,至少两个单元。看英语故事视频,练习口语。
八、11:00---11:25吃午饭。
九、11:30---12:20看课外书。
十、12:30---13:00读熟古诗。
十一、13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。
十二、14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。
十三、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。
十四、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。
十五、17:20---17:50吃晚饭。
十六、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。
十七、19:20---8:10洗漱。
十八、8:10---10:00看电视。
十九、10:00睡觉。
小学三年级寒假学习计划
一、早晨合理安排30分钟读一读英语。
二、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
三、中午适当午休
四、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
五、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间。
六、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
七、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。
八、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
九、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
十、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
十一、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
十二、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
十三、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
十四、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
小学四年级寒假学习计划
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃饭
7:50~8:30做作业
8:30~9:00看电视或玩
9:10~10:00看书
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃饭
11:40~1:00复习或做作业
1:00~2:00玩
2:00~3:00看书
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚饭
晚上:
自由安排
注意:早点睡,才有精神。
一、帮妈妈做力所能及的家务劳动....
二、做有意义的公益劳动......
三、学会一项家务技术或其他的小技术...
四、改掉一个坏毛病、缺点..
五、读一部好书,写出读后感....
六、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
七、看一部好的电影,试着写出观后感...
八、学一首好歌....坚持练习好英语口语,看英语故事
九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
十、完成假期作业,并努力做到最好...
小学五年级寒假学习计划
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。加强英语听说训练,提高读写能力。
小学六年级寒假学习计划
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】
8:00吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(重点学习英语,练习英语口语,看英语动画故事、绘本)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00吃午饭
12:30---13:30午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】--------
15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床:6:00
学习:6:30—7:30
英语
早饭:7:30—8:00
学习:8:20—10:00
数学
化学(历史或地理)
休息:10:00—2:00
学习:2:00—4:00
物理(政治)
语文
休息:4:00—6:30
学习:7:30—9:00
复习总结一天所学知识,写日记。
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看一部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
寒假学习计划7
寒假来了,这是我上小学以来的第二个寒假。放假那天,老师在黑板上布置了寒假作业。由于寒假作业种类多,所以我需要合理的安排时间才能做的,所以我制订了一个寒假学习计划。
首先我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》每天各做4页。并在寒假里多阅读,所以我打算把《唐诗宋词》、《公主日记》和那本《格林童话》看完。每天晚上睡觉前看30分钟左右。除了每天中午的舞蹈课和下午一个小时的钢琴课以外,做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。
因为我的舞蹈班和钢琴课今天27号最后一天结束,所以以后中午9点一个小时写作业,下午练字看课外书。看完之后在电脑写一篇博文,并说说读完这篇文章有什么心得体会,有什么感受,今后应该怎么做等等。
1、早晨合理安排30分钟学习英语,听网校的英语听力,历史和地理背诵。
2、利用2节课的时间分别完成2份寒假作业,要记住,独立完成。
英语,数学 化学
3、网校现已上传一部分新卷子,集中一块时间做一套。
4、下午和早晨一样,利用2节课时间做2份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。语文,物理 地理,生物
5、完成当天寒假作业可以安排自由活动,(如果玩电脑游戏不可超过一小时)。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。积累实时材料,尤其是准备学文科的学生。
7、在寒假期间有可能的话,每天读一读文学作品,写一写自己读后的感想,字数可 多 可少,但不能不写。
8、写寒假作业的过程中,发现自己本学期知识点学习不透彻的情况下可以通过网校 来 查漏补缺。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累,同学们必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。高中生都有很好的自制力。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。
希望这份计划对同学们的寒假学习有指导性的帮助,在新学期到来之前看到各位同学在学习上有新的起色,有新的变化。
上面的高一寒假学习计划书,对于大家的寒假复习非常有帮助,希望大家好好利用。
为了充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划
1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日早晨 英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20--7:50:跑步(锻炼哦)
8:00吃饭
8:20--9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9:25—11:25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》
11:25--11:45 看报 课外书
11:45--14:30午饭 午休
14:30--15:30 英语
15:30--15:45 休息
15:45—16:45物理
16:45--17:00 休息
17:00--18:00 其他科目复习
晚饭
20;00—21:30 电视,电脑,课外书,free
21:30 睡觉
7点半起床。写三个小时作业。然后是一部电影或者一出戏。下午先背词,再背英语,暖的时候可以出去走走,而且还有课。其他时间自行安排。晚上看有关诗词的书(至少2小时)。其他自行安排。10点睡觉。
关键词一:数学。
补数学。一周5节课。算起来我可以补20节。目标是下个学期每次考试都上90分。
关键词二:古诗词。
看遍天下古典书籍(当然这是不可到达的目标)。每天背3首婉约词。不管能不能接受某些词的观念。5篇评词。
关键词三:梨园。
看京剧、昆剧、越剧等。主要是看经典的唱段。5篇评戏。
关键词四:新概念英语。
不能让英语掉下来。老师什么的无所谓了。
关键词五:新学期的书籍。
至少得过一遍。有个数也好。
初三寒假学习计划
寒假计划
放假时间:7:00 起床
7:20 洗涑完毕
之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭
8:20---8:50 背单词
8:55---9:25 背课文
9:35---10:35 数学
10:45---11:45 英语
11:45---12:00 课外书
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化学
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 语文
16:20---吃晚饭前 free
吃完饭后—21:00 八科任选
21;00—22:00 电视,电脑,课外书