首先,请提问:
眼睛是心灵的窗户。健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,一眼就能知道千姿百态的世界,这样才能更好地学习和生活。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、健康)但是上了高中以后,我们班的同学越来越多的学生戴着眼睛,学生的视力越来越差。为什么有这么多近视,近视为什么近视,还有什么预防方法是因为不良的眼睛习惯?
二、调查目的:
调查我校学生近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响、预防及治疗方案。
三、调查方法:
1.经过网上调查,询问同学、老师近视的主要原因。
2.访问当地中小学,了解近视发病率及学生存在的问题。
四、调查结果:
1、现状,全国学生体质健康调查最新数据显示,我国小学生近视发病率22.8%,中学生55.2%,高中生70.3%。
2、近视的原因
专家分析说,主要有四个原因,学生们的眼睛过度。用眼睛不卫生。眼睛健康知识不足;饮食结构单一,眼部营养不足。其中63%的学生眼睛太长,60%的学生不注意眼睛卫生,50%的学生不努力做眼保健操,60%的学生缺乏眼部营养补充。
因此,近视的主要原因是阅读学习。因为学生面临的学习压力很大。特别是在高中生阶段,因为有更多的作业和考试,所以每天学习的时间很长,连续一次作业时间很长,睡眠时间很短。
五、摘要:
近视要为未来做准备,所以任何人都要从小养成良好的眼睛使用习惯。对已经近视的人来说,要好好理解治疗,控制近视的加深。最近近视越来越多,因此有必要加强全社会对近视的认识,在全社会普及健康用眼的知识。
同时,要增加对近视的研究,找到更好的治疗方法,使近视患者早日获得好的视力。
经过调查证明:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视,20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因:
经过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的;其次就是长时间看电视、上网,致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情景下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯,为了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近视。
此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越发明显,这是为什么呢据调查显示,这是因为乡村生活更接近大自然,空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外,阅读姿势不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼则进展得越快。
由以上资料证明:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的方法与措施:
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施:
1、每一天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网,注意作息时间的安排(例:不长时间看书、看电视等),不让眼睛过度疲劳,看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力(正常情景下,人眼3个月左右屈光情景就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结:近视要防患与未然。所以盲从此刻开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,控制其再度加深。
一、提出问题:
眼睛是心灵的窗户。拥有健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界一目了然,才能更好地学习和生活。但是进入高中以来,我们班的同学越来越多的学生戴着眼睛,学生的视力越来越差。为什么会有这么多人近视,近视为什么会近视,还有什么预防方法是因为不良的眼睛习惯?
二、调查目的:
调查我校学生近视的情况,找出近视的原因、近视对个人的影响、预防及治疗方案。
三、调查方法:
1.经过网上调查,询问同学、老师、近视的主要原因。
2.访问当地小学、初中,了解近视发病率及学生存在的问题。
四、调查结果:
1、现状,全国学生体质健康调查最新数据显示,我国小学生近视发病率为22.8%,中学生55.2%,高中生70.3%。
2、近视的原因
专家分析,主要有四个原因,学生过度的眼睛;用眼睛不卫生。眼睛健康知识不足;食物结构单一,眼部营养不足。其中63%的学生眼睛时间过长,60%的学生不注意眼睛卫生,50%的学生不努力做眼保健操,60%的学生缺乏眼营养补充。
因此,近视的主要原因是阅读学习。这是因为学生面临的学习压力很大。尤其是在高中生阶段,因为有更多的作业和考试,所以每天学习时间长,一次连续作业时间长,睡眠时间短。
五、摘要:
近视要为未来做好准备,所以每个人从小就要养成良好的眼睛使用习惯。对已经近视的人来说,要好好理解治疗,控制近视的加深。最近近视越来越多,所以有必要加强全社会对近视的认识,在全社会普及健康用眼的知识。
同时,要增加对近视的研究,找到更好的治疗方法,使近视患者早日获得好的视力。
据调查研究我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据证明,我国小学生近视眼发病率为22、78%,中学生为55、22%,高中生为70、34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。所以儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多孩子们的眼睛到底是怎样近视的仅仅是不良用眼习惯造成的吗为了解中学生近视情景及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
一、调查研究问卷
(略)
二、研究分析:导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果证明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的'发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
看电视距离太近
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
一:问题的提出:
眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视为什么会引发近视近视有哪些危害又有哪些预防方法仅仅是不良用眼习惯造成的吗
二:研究目的:调查我校学生的近视情景,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三:研究方法:
1、经过网上调查和询问同学,教师,了解近视的主要原因。
2、走访当地小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四:研究结果:
1、现象:全国学生体质健康调研最新数据证明,我国小学生近视眼发病率为22、8%,
中学生为55、2%,高中生为70、3%。
2近视的原因
专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;
饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学生用眼时间过长,60%的学生不注意用眼卫生,50%左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少眼营养补充。
所以,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段,调节本事很强,伸展性也较大。可是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中必须要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,此刻的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是能够避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情景包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情景也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害:
近视对人造成必须的困扰,就调查显示,这些影响大部分表此刻生活中。据资料显示,近视对生活具有如下危害:
①视力低下,给生活带来诸多不便;
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视,异常是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生必须的遗传因素,不但影响自我,并且会影响下一代,这是最可怕的。
人们也研究到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着较为严格的要求:
①单眼视力低于1、0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者,不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果:
经过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究证明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、提议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔。应对21世纪视觉危机的挑战,我们要勇于理解挑战,战胜敌人!
一、提出问题我们班近视的人数很多,我也是其中之一。为什么会有这么多近视?近视也会传染吗?对于这个问题,我根本想不通。所以我调查了这个问题。
二、调查方法1.去医院问医生为什么近视。
2.调查了同学近视的情况,发现近视主要发生在那种人身上。
3、网络浏览,全国近视率调查。三、调查方案和数据整理1.绝大多数是因为上网、看电视而发生的,极少数是遗传的。
2.全班同学中有一半近视,我发现主要分布在经常在网上玩游戏的同学身上。3.全国小学生近视率达28%,中学生近视率达60%,高中生近视率达85%,大学生近视率达90%!四、结论1.小学生近视大部分是因为上网次数高、看电视时间长而发生的,极少数是先天性遗传。主要是因为电脑辐射伤害眼睛,在阳光集中、阳光黑暗的地方读书写字或无视自己的眼睛。(电脑)。2.同学近视的罪魁祸首应该是电脑。很多同学玩电脑游戏的时候,不知不觉地感到近视。有些同学在网吧无忧无虑地玩,会发生各种眼疾。3.全国小学生近视的约五分之一。也就是说,5名小学生中至少有一人近视,但真的很可怕。
一、问题的提出
据调查研究我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。为什么会有这么多的人近视仅仅是不良用眼习惯造成的吗
二、调查研究方法
1.查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2.上网浏览,了解先天性和后天性近视。
3.经过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三:调查情景和资料整理
(略)
四、结论
1看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们必须要好好爱护它。
调查资料:
我们班近年来的近视学生越来越多,我想明白一下其中的原因。
调查目的:
想让我们班戴眼镜学生的数量减少。
调查过程:
近视背后的“真实原因”。全市中小学生近视率惊人,小学到达20%-30%,初中到达40%-50%,高中达60%-70%,高中高年级甚至到达80%-90%。这个结果与全国平均水平相当:小学生40%,初中生60%,高中生70%,大学生76%。此刻全国戴眼镜的中小学生已经十分之多。我想出了几点原因:
1、看电视距离太近
2、看电视的时间太长
3、所看电视的画面浓度太深
4、写作业时的姿势不正确
5、在光线太强的阳光下看书
6、在光线太弱的光下看书
7、长时间的在电脑前
8、不合理饮食
9、看激光
10、在车厢里看书
11、不认真做眼保健操
我想出了几点办法:1.看电视的距离要远、时间要短。2.写作业时姿势正确、端正。3.不要长时间的在电脑前。4.不要在晃荡的车厢内看书。5.要认地每一天坚持地做眼保健操。
调查结果:
所以我们以后都要做到这几点就能够预防近视、远离近视,让近视离我们“十万八千里”。
一、研究问题
随着年级的上升,班上近视的同学越来越多。听爸爸说:“近视会给生活带来极大的不便。”那么,他们为什么会成为“四眼”呢我开始明查暗访……
二、信息渠道
1、询问近视的同学,提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
2、查阅书刊杂志,了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
三、调查结果
四、结论得出
1、近视的原因多种,主要因为看书姿势不正确,用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。
2、眼睛是心灵的窗户,让我们共同保护眼睛,一齐去探索世界吧。