幼儿园阳光体育活动计划（通用5篇）
目标：
增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。
玩性：
家长和孩子面对面站立，家长说："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手势。家长说："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。
注意：
1：此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。
2：可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
目标：
加深亲子依恋之情，培养孩子热爱自已父母的情感。
准备：
小椅5—6把，蒙眼巾5—6条。
玩法：
幼儿5—6人，蒙眼坐成一排，父母分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。
注意：
1：猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。
2：猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。
一、 指导思想：
根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的`经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性;并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。
二、活动主题：
“ 我运动 我健康 我快乐”
三、活动要求：
人人参与 ，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。
四、活动准备
1. 增设丰富的户外体育器械：皮球 、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。
2.倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
五、内容安排.
(一)、技能锻炼
1、项目：
大班组(跳绳，拍球，骑车);中班(拍球，踩高跷，骑车);小班(踩高跷，滚球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。
2、规则：。
①、大班《跳绳》
a、单人跳：幼儿能连续跳10——15
b、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。
②、大班《拍球》
a、原地拍球：幼儿能连续拍15下。
b、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。
③、中班《拍球》
a、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。
b、2---3人互相抛接球。
④、中班《踩高跷》
幼儿能稳定的在操场上来回走。
⑤、小班、《平衡木》《滚球》
a、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。
b、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。
⑥、小小班《走平衡木，爬行》
幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。
3、考核时间:11月14——20日
(二)、亲子运动会
1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。
2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习;后勤准备好活动器
械、布置好场地。
3、活动时间: 大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4
日下午;(雨天延期)。
4、评委：
大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬
中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬
小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬
统计：童爱霞、拍照：施海雁
六、考核、奖励
1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。
2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。
一、游戏对象：
2、5—3岁幼儿及其父母。
二、游戏目的：
培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。
三、游戏材料：
大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。
四、游戏方法：
让孩子发令说："预备——起！"父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出"叽、叽"声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。
传达室动作（4—6岁）
目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐的愉悦。
过程：父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动作，当第二个人做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的拍肩的动作，看能传多久动作不断。
注意：
1：至少三人参加此游戏，所传动作最好是手上动作。
2：做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由慢到快，初玩时可将所传动作做几遍才换。
毛毛虫（4至6岁）
准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。
一、指导思想
将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1.安全性原则
教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。
2.身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。
3.动静交替原则
在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。
4.发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动一：蜘蛛绳
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。
2.在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。
3.先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。
活动二：好玩的轮胎
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点(右去左回)的方向进行游戏。
2.音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的.软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。
备注
单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。
活动三：布的游戏
适合年级：大班
活动时间：25分钟
教材准备
约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。
教学研究
1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。
2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。
3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。
2.将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。
3.当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。