大学生暑期三下乡心得体会（精选35篇）
在第二天里，我们进行了“关爱留守儿童，共架爱心彩虹”的主题活动。活动形式主要是以走访和口头问答的方式，地点在xx区步行街和三通街一带。
这一地带的居民告诉我们，留守儿童不算太多，但要是走在街上，也能看见一些老人带着还在呀呀学语的孩子。还有十多岁的留守儿童，父母在外打工，跟着爷爷奶奶过日子，得不到应有的教育，也享受不到应有的物质生活。
随后，我们小分队又召开了一个紧急会议，就留守儿童教育面临的难题进行了讨论。我们总结了以下三个方面：
1、没钱，缺少关爱、亲情缺失，因此大都表现出不快乐。
2、留守儿童普遍缺少善良之心、回报社会之心。
3、严重缺乏自信心，存在自卑心理。
但面对这样一些亟待解决的问题，社会的关注程度却远远不相称。当地人对留守儿童情况的了解有限，他们普遍认为留守儿童面临的主要问题是家庭生活、环境问题以及心理问题。
在活动结束之后，我们立即决定返校之后要为当地小朋友寄去礼物和书籍，并成立了爱心书屋。看着这些礼物，我们仿佛看到了孩子们脸上浮现出了灿烂的笑容，有了这些笑容，我们便觉得自己所做的是值得的，是幸福的。
但这仅仅是冰山一角，我们所做的也只不过是稍稍缓解了他们的教育问题，并不能从根本上改善这一难题。我们还能做的，是透过自己的相机，把这一现象和事实告之大众，让这些留守儿童得到更多关注，除了国家的基本补助之外，会有更过的社会爱心人士来帮助他们渡过难关。
7月，得知自己可以去三下乡的消息，兴奋了好几天。
听前辈们说，三下乡是很艰苦的，走山路、过丛林，还要背着重重的行囊，晚上还要小心被蚊子抬走。早上6点就得起床，带上药品和维修工具还有捐赠的物资，赶几个小时的.山路，来到需要服务的农村，晚上还要走回大本营，写好一天的总结，准备好第二天的行程，这一天才算这么简单的度过。
这次，我终于可以亲身去体验这种“疯狂的三下乡”，很是激动，也做好了不让自己轻松的准备。14日，我们背上重重的装备出发了。
我们这次的目的地是湖南省吉首市己略乡，那是一个比较贫困的苗乡，经过几十分钟颠簸的山路，我们走进了己略乡学校，己略乡书记和乡长前来迎接我们，表示热烈的欢迎，他们热情的招待让我们觉得无比亲切，也让我们感受到苗乡人的纯朴和热情，这为我们接下来十天的工作开了个好头，也极大的鼓舞了我们团队的战斗意识。
第一天，我们打扫卫生，宿舍、浴室、厕所全部打扫清洗一遍，每个人都忙的不亦乐乎。宿舍里床板上就一张凉席作为我们的床铺，有的还有一个枕头。教室里没有书桌，都是我们的兄弟姐妹顶着烈日一张一张的把桌子搬到教室去，一个下午我们搬了近百张桌椅，而我们的向志文老师也从未休息过，从头搬到尾。下午还有一批人下村宣传，由王永强老师带队。晚餐我们八点才吃，每个人都饿得枯萎了，第一餐饭晚饭我吃的有点不是滋味，等到有人说：怎么没饭了。我们才发现，后面还有几个同学都没乘到饭，更不用说有谁吃饱了，王老师执意将别人乘给他的一碗饭倒给了没乘饭的同学，而自己光吃菜。看看自己的碗里，还有一大半碗饭，突然觉得这饭吃得我惭愧。
第二天，在零落的蛙声和鸟叫声中我们睁开眼，六点多一刻，我们排完合唱，开始了一天的行程。支教组开始上课，调研组开始下村，医疗组开始服务，科技组开始维修家电。我们招到了一百多个学生，都是八年级以下的，最小的只有五岁半，他们95%的是留守儿童，最大的有84岁。调研组下村到每家每户，挨家挨户的问情况，做调研。
7月9日上午，我们作为建筑工程学院暑期“三下乡”大学生志愿者，跟随学院领导，前往xx市xx县xx乡xx庄调研。天有不测风云，路上忽然下起了雨，当行驶了一个多小时的车程后，马上就能到达西辛庄时，但是由于这场突如其来的雨水，使得前方本来就不好行驶的土道，泥泞到使我们的车辆无法行驶，那时，透过这几百米的距离，我们已经隐约能看到这个村庄的全貌。大家毅然决然地下车，准备徒步走到村庄，这段路的泥泞比我们想象中要严重的多，一脚下去，鞋上就粘了一层厚厚的湿泥土，这是我长这么大，走过的最难走的道路。但高度的责任心和渴望见到那帮孩子的心情使得我们不顾艰难险阻，首先到了西辛庄的村委会。
这些朴实农民的迎接，让我们甚是感动。我们跟着学院领导，在村委会听取了村长、书记、及委员们关于西辛庄发展的一些讲话。屋里极其简单，最基本的设施都不全。然后紧接着，我们去了村里刚刚建起的幼儿园，幼儿园外墙上的图画，是学校美术学院的学生画上去的，走进幼儿园，里面没有孩子们的游乐设施，桌椅也都还没到，因为那天孩子们还没有正式上课，我们只见到了几个村民的孩子们在院子里。他们天真的脸上，洋溢着快乐的笑容，也许这么一个简单的幼儿园，都能让他们很满足。
此次社会实践，是以调查廊坊市永清县刘街乡西辛庄农村如何更快更好的发展与建设为主要内容，是实现在了解农村生活，体验农民艰辛的同时，培养我们大学生的自觉服务社会、服务国家的意识，引导大学生结合建筑工程学院专业特色，通过实际行动为建设社会主义新农村贡献出力所能及的力量。
通过此次三下乡，我主要有以下几点收获：
一、提高了认识，明确了责任。
通过参加此次社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。
二、团队精神
虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，在一个领导者的角度和一个队员的角度之间不断地换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中共同奋进，通过交流便可得到不断的完善。
三、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。
通过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的`转变的。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们志愿者们留下的足迹，想想那些朴实热情的村民，想想那些幼稚天真的孩子——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。
今天协助二年级的小老师一起上语文课。原本担心控制不住纪律，害怕他们的不安分。但是他们上课的表现很乖，对于老师说的内容都很上心，下课的一瞬间感觉自己被宠爱，二年级的小朋友拿着笔和纸围着我要签名！还给我塞了糖果！what？！他们问我上什么课，我说不上二年级的课，他们有点委屈，我问他们想上什么课，他们说什么都可以，只要是姐姐给我们上课我都喜欢！
似乎孩子们的世界都是如此，因为喜欢你，所以期待着，所以会乖乖听话，啦啦啦~多了一波小迷妹和小迷弟~很喜欢牵着他们的小手一起去玩，很喜欢被突如其来的小朋友抱着腰的'感觉，很享受他们同我分享小故事的时候，很享受这种被信任被喜爱的过程。
7月9日—13日，是“暑期三下乡”实践调研团队赴普陀区桃花镇三下乡活动的时间，短暂的几天下乡活动，让我们每位志愿者都获益良多，铭刻在我们每位队员心中，成为我们以后人生道路中的一股默默的力量。
骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。我们舍弃享受暑假的快乐时光，决心背起行囊，和队友踏上征程，去“三下乡”，深入农村，体验生活，再苦再累也甘愿，毕竟这是次难得的机会，争取在这短暂的时光中能成长起来，增多见识，学一些书本学不到的东西。
此次三下乡活动是我们研究生组织的第一次“暑期三下乡”，从前期的准备工作、活动方案的策划、队员的选拔，一直到踏上征程并顺利完成任务，无不凝聚着我们团队队员的心血。
从出发一开始我们就进行了分工，先由一部分同学乘坐出租车，负责把行李运送到码头，其他人做公交车去码头。经过将近一个半小时的奔波，我们于当天中午十一点钟到达了我们的目的地——美丽的桃花岛。在到达目的地之后，我们受到了桃花镇组织委员楼委员的热情接待，楼委员对我们的工作表示支持，并且帮我们找好了住宿和吃饭的地方，还帮我们联系相关社区的负责人。
这次活动，我们每天的安排都十分紧凑，每天都过得十分充实，每天都有着新的任务，其中让我感受最深的就是我们的调研部分，让我真实的了解到村民们内心想法，当地居民所讲的都是一些家乡客家话，有部分人甚至听不懂普通话，我们的沟通因此存在很多的问题。不过我们的队员并没有因此而放弃，每个人都努力的去跟当地居民交流，我们把那些稍微能听的懂方言的同学安排的每一个小组中，另外我们调研的时候方式也比较新颖，采用闲聊的方式，把一些问题穿插进去我们的话题当中，从聊天中收集到我们需要的信息。
每天晚上我们所有的队员还会在宿舍进行每天的经验交流，把一天工作中遇到的问题都提出，然后我们大家一起解决，也说一些我们工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的经历，把白天的劳累在无忧无虑的'聊天当中忘却，让我们的团队能时刻都保持饱满的精神状态对待每天的工作。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”，一个也不能少，这次是我第一次或许也是最后一次参加“暑期三下乡”活动，我们都很珍惜着这短短的六天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我参加过的时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西，得到了锻炼，使我变得更加成熟，给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
“艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但是我们的服务队伍将会继续下去，不断的去需要我们的地方。通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”；年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
这次“暑期三下乡”活动，得到了学校研究生处的大力支持，对研究生处的老师和领导还有桃花镇的组织委员楼委员、桃花镇塔湾社区的周书记、桃花镇旅游公司的陈总、桃花中心学校的老师还有其他帮助过我们的人，在此一并表示感谢！正是因为有了你们的支持和帮助，此次“三下乡”活动才得以圆满完成！
骄阳似火的七月，承载着青春的躁动，我们带着一份执着，携着一份牵挂，守着一份信念，启程这个不一样的夏天！
天空依旧干净地容不得一点斑痕，三下乡的记忆犹如烈日一般骚动着我的思绪。六天的行程，好像还在继续，每一个细节都被雕琢地那么清晰，深深地印在脑海中，挥之不去。六天，很短很短，短到大家不忍离去、不愿说再见，因为在这段难得的经历里，我们收获了感动，体验了成长，感受了责任，升华了灵魂。这么说，不免有些夸张，可从中得到的却真的让我们无法释怀。
六月，正当蝉鸣鸟叫之际，我们响应党和国家的号召，积极投身于大学生三下乡社会实践活动中，通过自愿报名的方式，组成了我们“微尘联盟”小分队。所谓微尘，即青岛的一群青年志愿者，而我们悄悄与他们有着同样的使命和意愿；“微”又正好取我们微电子专业的第一个字，“微尘联盟”由此而生，小队的七个人也愿意通过此行挥洒自己的青春。激情，由此起航！
身为队长，承受的压力不免让我有些上火。从组队到确定主题、地点，可以说是困难重重，此时又恰逢期末复习，焦虑烦躁压得我有些喘不过气。可毕竟自己是群龙之首，如自己垂头丧气怎能服众，又如何提起大家的精气神。好在老爸老妈也打着长途给我出谋划策，让我感受到丝丝温暖，也渐渐平复下自己的情绪，理清思路，一边复习，一边筹划着三下乡的点点滴滴。这段时间真的让我成长不少，学会了如何在混乱中理清自己的思路而顾全大局，把握好一个团队的整体脉络。
青春就是一个敢想敢做的时代，身为学生党员和新世纪接班人的我们有职责有义务去感受祖国的变化，关心新农村的发展。这次下乡活动我们安排了个五主要活动：去敬老院看望孤寡老人、爱心义赠衣物、关爱留守儿童、新农村建设的问卷调查和成立大学生社会实践基地。定了这六项活动，一方面是想实实在在做点事情，丰富我们的阅历，另一方面也是想通过这几个实践活动从不同方面了解不同的新农村建设。
七月的三泉镇，骄阳似火，一条小河蜿蜒穿镇而过，这个夏天，注定不平凡，这个季节，三泉镇注定会在一群小红帽志愿者的欢声笑语下打破往日的沉寂。三泉是个比较落后的镇子，街上除了几家小卖铺，甚至没有个像样的超市和菜市场，最让我们头疼的是没有网吧，这让我们在回传资料的过程遇到很大困难，没办法，大家只有贡献出手机流量，给学校汇报我们每天的成果。
去敬老院的一天是我们最难忘的一天，这是所有队员第一次真正走进敬老院。老人永远是世界上最可爱的人，无论他们现在身体如何羸弱，无法脱离别人的照顾，毕竟他们为自己的儿女、为这个社会或多或少地奉献过，付出过。我们所有的队员也都心怀善心，我们发自内心地希望我们的所作所为能给那群老爷爷老奶奶带来哪怕很微小的改变，能给他们的生活带去一点欢乐。前一天，我们从生活费中支出一部分买了水果和糕点，整理出一些过冬的衣服，也精心地为第二天的节目点灯夜战地一遍遍排练。和老人在一起聊天，即便我听不懂他们在说什么，我也点头应和，他们可能很久没见过外来的孩子们了，我们的到来也许真的对他们来说很稀罕，很兴奋。也许是看到我们，想到自己的过去，拉着我们的手，不停地给我们讲他们曾经的故事。拿着我们的送的衣服和点心，有位老奶奶不停地说他们是自己人，是家人……听到这，所有队员心里都有种说不出的酸酸的感觉。这些老人很多都无儿无女，此时此刻，他们可能真的把我们当成自己的家人了。我们的节目并不是很丰富，手语操，独唱，合唱，简短的节目，是我们的心意，只想给爷爷奶奶们带来点年轻人能给予他们的快乐。
为了看望留守儿童，给他们留点有意义的纪念，我提议让他加在我们买好的文具上写一些激励他们的话，毕竟很少会有人走进这个大山，能带一些外来气息进去。那天晚上，大家熬到很晚，只为把那几百个本子全都写好，让“微尘”无处不在。一天的农活，大家都被轻微晒伤，可似乎这其中的快乐早已压制了疲惫身躯的躁动，难得的体验正式我们成长的足迹。
几天的繁忙下来，貌似名没有倦意，更多的是对这美丽的小镇和淳朴的乡亲们的不舍。在这个乡野小镇，我们“微尘联盟”播撒了爱心，收获了感动，老人和孩子们纯真的笑脸，村民们质朴的问候，都是我们得到的最大的收获。在这样一段短暂的时光里，我得到的历练是前所未有的，身为队长的压力和责任，顾全大局的义务，这都是在书本里学不到的，从写策划到每天的日程安排，点点滴滴，都是对我人生阅历的积累，也是对我整体素质的提升。
在三泉镇短暂的六天，汗水和疲惫不足以让我们退却，感动和责任是我们最大的荣耀。六天时间，我们用我们的青春诠释着内心的使命感，用我们的绵薄之力去进我们所能改变着小山村里的人们，用我们自己的方式去感受这小镇的发展。我们的行动就像我们的队名一样，如空中的尘土，卑微却又足以弥漫整个天际，微不足道的行动，却能让我们的内心承载巨大的责任感。
我们的付出，无怨无悔，我们的友谊，历久弥坚，这应该是我们此行最大的收获吧。在实践中历练自己，给自己一种义务，增强自己的信心，用心去做好每一件小事，我想着是我这一个星期最大的感悟了。
青春，仍在继续，七月的回忆承载着我们的希冀，三泉的余晖萦绕着我们的思绪，微尘，永远的记忆。
虽然这次三下乡只有短短两天的时间，但其中的点点滴滴却将永驻心间。每当忆起那一张张可爱天真的笑脸，一路挥洒的汗水都变得意义非凡。
大学生三下乡为的是更好地让学生了解当今社会，更好地适应以后的社会，为将来的社会生活铺平道路。我们都明白，只有真正的投入到其中，才能领略到当中的道理。20__年7月1日早上7点，怀着丝丝期待，我踏上了暑假三下乡的征程。此次三下乡我们的目的地是吉安市弹前中学。伴着丝丝期待的是一点小小的紧张，又或者说一丝担忧，第一次参加这样的活动，缺少经验，前方有很多挑战在等我。
其实，所谓“三下乡”服务活动，就是去体验基层的工作生活。蹒跚行走在泥泞的小路上，虽然不能面朝黄土背朝天的田地生活相比，但汗流浃背，泥裹白鞋的亲身体验却也让我的心灵有了一丝震撼，突然感觉没有什么比脚下的黄土地更加的亲切；带着遍身的汗水，洗去城市的浮华，带着一颗朴实的心，我们热忱的参与到“三下乡”的服务活动中。
大学生的“三下乡”社会实践活动涉及面广，内容丰富，与农村实际相结合，认真体验，不流于形式。在大学生“三下乡”社会实践活动中，大学生可以也应该将自己在校所学的以科学为第一生产力的生活观念在广大农村传播。大学生参与新农村建设的进程，为大学生了解中国国情开启了一扇窗口，拉近了高等教育与新农村建设的关系，这有益于高教体系建立具有针对性和切合实际的促进新农村建设的策略和途径。
说起我们这些大学生，虽然学习了很多专业知识，到基层锻炼的机会却是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层确实需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。通过这次活动，我认识到：基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。
大学生暑期“三下乡”社会实践活动是高校人才培养目标的有效途径，通过这次下乡活动，我受益匪浅，一方面我了解到到农村缺少的是教育与信息的实际状况，另一方面也锻炼、提高了我的综合素质。我的第一次参加社会实践的经历，将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生必须要有很好的实践能力，同时也希望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。
虽然天气炎热，虽然遇到一些困难，但大家都付出了辛劳的汗水，我们的内心满溢着幸福。尤其是在举行捐赠仪式时，那些戴着红领巾的小朋友对我们鞠的深深的一躬。从他们那真诚的眼神中，我感受到了作为一名大学生，一名青年志愿者为社会、为人民服务的光荣与荣耀。同时，为能参加这次社会实践活动深感荣幸。大学生参与“三下乡”活动，是当代五四青年开创的“走向社会，深入群众”光荣传统的延续，是知识份子同工农群众相结合、教育同生产实践相结合的一贯方针在新时期的集中体现，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连必经之路。自觉走与实践相结合、与人民群众相结合的道路，努力缩短成长与社会需求之间的距离，对提高解决实际问题的能力，长见识，长才干具有十分重要的意义。
阳光明媚，微风轻拂。今天是20__年7月15日，是教育学院“三下乡”社会实践活动志愿者服务队出征的日子，很幸运我能成为其中的一员。
学院党委书记铁木尔老师于学院楼前为参加我院暑期“三下乡”社会实践活动的老师、志愿者们践行，出征仪式虽短暂却使人倍受鼓舞。
怀着期待与紧张，我们整理衣装，我们背上行囊，我们踏上征程！三个小时的路程说长不长，说短也不短……总之，伴随着欢声笑语和阵阵歌声，不知不觉中，我们已经到达了乌兰察布市察哈尔右翼后旗红格尔图学校。
简单安顿过后是吃午饭，第一顿饭很丰盛，且在我的认知中，“炖羊肉”似乎是乌兰察布人招待贵宾时才会做的菜之一。但就是那样一桌家常饭菜，却让我深刻地感受到了他们对于我们的到来是多么的充满期盼与期待。
午饭过后，在红格尔图学校两位校长的带领之下，我们对学校进行了整体的参观。这使我们对未来一周将要生活、工作的地方有了初步的认识与了解。红格尔图学校似乎比我们想象中的乡镇学校要好许多，这对于我们来说也是一份意外之喜。此外，我们还参观了红格尔图战役展厅，回顾了曾发生在红格尔图的红色历史，唤起了我们浓浓的爱国情感。
参观过后，我们召开了20__年教育学院暑期三下乡社会实践活动启动仪式，正式开启了我们的服务之旅。
晚上，看着排好后满满的计划表让我觉得充实而有意义，满满的期待也让我有些无法入眠。想着明天便会有我许多的人生第一次发生——第一次站上讲台，第一次给学生上课，第一次成为一名教师……我不禁有些紧张、有些期待……
我深知自己肩上的重任，也坚信自己会努力做到，同时始终相信梦想与爱的伟大力量足以让我能够抵挡一切风雨，勇敢前行。
一个多月的社会实践，我感受颇深。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，明确了青年学生的成材之路和肩负的使命。
我在成都市大指酒店有限责任公司进行社会实践，在一个多月的时间里，我深深的体会到服务工作的辛苦，也了解了一些做酒店服务工作的要领，知道了珍惜，学会了忍让、宽容，懂得生活，了解了艰难。同时，明白了学好外语的重要性。在餐厅里很多人一眼就能看出我还是一名在校的学生，有人说从脸上就能看出来，就是因为社会经验还不够，才会表现出些许稚嫩吧!
在酒店我的工作很杂，早上十一点半到晚上十一点半，在这期间，有点单，有收拾，还有帮忙厨房，既是服务员，又是保洁员，有时候又成了搬运工了。具体工作是端茶送水、点单、打扫卫生、收拾房间等等。虽然时间有些长，工作事多，但是，热情而年轻的我没有因此而懈怠。在学校，对于不怎么表现的我来说就只有学习的氛围了，为了取得更好的成绩而努力。在这里，大家都是为了取得更好的报酬而努力。其实这也是一种学习，学习看事做事，随机应变。
刚开始一个人单独做服务的时候,还是会紧张.有时都不敢看客人的眼睛,上菜时也很少按要求报菜名,几乎都是无声服务,后来,渐渐对一切都熟悉起来,做服务时胆子也变大了,在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了,在服务过程中也接触到了形形色色的客人,在工作中既受到过客人的表扬,也因为客人服务的不够,受到过领班的批评。
酒店实践是对我的一次综合能力的培养和训练。在整个实习过程中充分调动我的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。 通过和前辈的交流以及接触不同类型的人，增加自己的社会交际能力。 学习到一定的管理能力，俗话说“知人善用，此乃王道”。 学会处理好人与人之间的关系，尤其是和自己同事之间的关系!处理好关系，才能让自己更好的适应不同的环境，也能让自己得到很多人的帮助。
作为服务员首先应该具备有真诚、诚实、周到、耐心等等一些基本的素质，我认为还应该有细心，认真观察顾客的一言一行，看眼色行事，不同的人表现的动作神态不一样，从这些神态中可以得出不同的个性喜好。即使是在点单的时候也会有不同的喜好，投其所好是获得顾客好评的一个关键要素。
作为一名服务性质的工作人员，我想学习工作的目的不在于通过业务考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在工作中学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入社会实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
一个月的时间眨眼间就过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。
在未来的道路上，我将总结前面的经验，做好自己，做好自己的事!
这是我给你们上的第一节篮球课。
你们嚷着、闹着，不时地提出自己的意见给我，我不想听也听不到你们说的话。
我说，安静！你们就安静下来了，然后我带着你们做热身运动。
我问你们，想打篮球吗？你们大声地回答，想！我又问了一遍，你们又更加大声地回答了一遍。
我把你们分成了四支小队伍，想让你们进行对抗，但是发现这个方法好像不太可行。然后根据你们的意见，让你们自由组队。结果就有了很多支小队伍进行对抗。
天气还是很炎热的，但是你们没有抱怨。你们抱怨的是，为什么还轮不到自己上场。我说淡定一点，先排好队，每一支队伍都有上场的机会。你们就不再吵闹了。
下课了，你们又在抱怨，为什么这一节课的时间这么短，还没有打过瘾就下课了。我把你们都赶回了教室，因为天气实在是太热了。
后来，我听到你们有些人偷偷地叫我师傅。我感到好笑，却也有些感动。感觉到自己为人师表的责任，也感觉到你们对篮球的热爱。
我会记得你们的。二年级的全体男同学。
十九号早上我坐上了离开英德长径村的车，这些天来一直对我们关爱有加的老爷爷出来送我们，心里真的挺不舍得的。
想起六天前我们刚来到这里的时候，简陋的楼房，闷热的天气，各种的蚊虫，吃饭自己做，睡觉打地铺，洗澡用冷水，让很多人都觉得有点想家了。不过这些天相处下来，我们反倒觉得这是一种生活的体验，爱上了这里的一切，即便是一个只是用一块木板挡住的厕所。
这里的村民很好客，很热情。其中印象最深的是这里利氏的组长，一个66岁的利爷爷。因为这个村子的特殊，这些天我们一直受到这位老爷爷的照顾，为我们张罗活动，通知村民。最让我记忆深刻的就是他超喜爱喝酒的，常叫我们去陪他喝酒，陪他聊天。可别看这老爷爷66岁了，心态可是很年轻，身体也很健康。说实话，我真的很感谢这位爷爷，看着那次他因为我们的文艺演出要挂横幅爬上爬下为我们固定挂横幅的钉子的时候，心里不是滋味。期望这位爷爷永恒开开心心，身体健康，长命百岁。让我记忆犹深的还有一个叔叔，他供着一个女儿读美术，每个月都得交高额的学费。不过当我看着他谈到他女儿画的画的时候开心得像一个小孩，就知道他是多么爱他的女儿。虽然他天天赚的钱不多，不过他还是义无反顾地支持他的女儿。他说过：“人的一生最多有34万日，不能只是一味追求更多的钱，总有比你更多钱的人，人的一生图的是过得开开心心，不为生计犯愁”“孩子要读书，我无条件支持，再多钱我都可以想办法去赚，不过要是他自己不努力我就没办法了。”“我不需要儿女怎么回报我。只要我身体健康，我就能自己活下来了，孩子自己过得好就可以了”这一句句话都让我对这位叔叔肃然起敬，虽然他没怎么上过学，不过他对人生的看法和见解让我对这个村庄的进步感到很欣慰。而且他的话让我学到了很多东西，也感受到他对人生的阔达和对儿女的爱，也相信他们的生活会过得越来越好的。
这些天的生活还得好好感谢班上的女生们，辛劳她们天天起早帮我们打算早餐，中午和晚上又得提前打算柴火和煮饭，而且多亏她们的好手艺才干让我们即便是在辛劳的日子里也能尝到超好吃的饭菜。(虽然有一些菜很咸，嘻嘻)
这些天的生活让我学到了很多东西。看着他们天天起早贪黑出外劳作，中午还得顶着烈日下田的艰辛，使我更珍惜此刻所拥有的一切，继续加油，书写自己的人生。而且这些天和村民的交流沟通，让我更懂得怎么去和不同的人打交道，也锻炼了自己的胆量。
这六天，我们收获了很多，感谢长径村赋予我们的一切，期望当地的村民天天开开心心，身体健健康康。我们会记着这个地方的，在将来的某一天我想我们会有机会再回来探望你们的，不为别的，为的是我们永不逝去的友谊。
向日葵顶着炎炎酷暑。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天的举行…… 高校办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。达到和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合。因此，我们学校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。在亲身经历了大一结束后暑期社会实践，我不由的要对大学生暑期社会实践发表下自己的看法和体会!
三下乡已经结束了几天了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。
参加暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。短短的十几天，支教、法律宣传、感恩活动、爱国教育、文娱汇演这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上讨论的情景，我满腔热情;当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动;当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵!
此次“三下乡”一路走来，我收获了很多：
第一、珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，认识这么多可爱的小朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有!
第二、团队意识。来自不同个体的三十几个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。
第三、沟通交流。每个人不断地都会有些新的想法与体会，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益，或是彼此分享喜悦的心情。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。
作者：陈诗敏
一、实践活动的准备及开展
7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上，王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件t恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动，盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了，专业课知识已经学完了，正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备，对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。
二、实践目的
由省组织举办的大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。
12日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战！但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是热情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊！早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着热情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃的苦，做的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——XX镇XX村。
我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相······大家真是忙的不亦乐乎！就这样我们顺利地完成了第一站的任务。
本来计划第一天要去两个地方的，但时间已晚了，只能第二天再行动了，我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往XX村，一路前往XX镇XX村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了XX村，我们第二组继续前往XX村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往XX市XX县。这次也是分成了两路，第一组去了XX村，我们第二组去了XX村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。
完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。
三、实践活动的感受及意义
短短3天的暑期社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半；活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整；此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持；这样才能提高工作效率，更好地完全任务。
此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。
有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊！
我深知我们肩上的担子很重，任重而道远！因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。
盛暑，我们外国语学院05级英语一班一行14位同学来到从化市良口镇第二小学开展我们的三下乡活动。这次三下乡活动主要包括在良口第二小学开展的英语夏令营义教活动以及对农民土地使用情况和现代化农业发展情况的调查。这是我们大学生活中的一次难忘之旅，短短七天的行程，成为我人生中的一段美好而难忘的回忆。
这次英语夏令营，我们的活动目的旨在以寓教于乐的方式满足农村孩子们求知欲的同时让他们体验城市高素质的教育。因此，我们的教学并不是像常规那样地单纯上课。在课堂之余，我们用了将近一半的时间搞活动。smallworld，英语歌唱比赛，英语角``````都是我们这次夏令营的特色。通过这些方式，我们的目的就是要激起学生们学习英语的兴趣，感受到英语的趣味和多姿多彩。在课堂上，我们的授课方式也与普通小学的授课方式有些微区别。我们在课堂上安排了一些游戏，让学生们在学习的过程中也感受到乐趣，同时也培养他们的自尊心与自信心。
我和我们团的另一个同学负责五年级b班。班里一共有30个同学。当我第一天走进教室的时候，其实心里有些许紧张。这是我第一次以一个老师的身份走上讲台，台下的一双双眼睛都看着我，那纯洁期待的眼神，除了给我带来一定要努力让他们在有限的时间里学到最多的知识的决心与信心，也使我感受到一定的压力。我该怎样走近孩子们，怎样去把自己所掌握的知识教给他们，怎样去调动起他们学习的热情，怎样去使他们不仅在这七天里学有所得，而且让这七天的学习会有益于他们今后的学习呢？
带着这些忐忑，我开始了第一节课的教学。对学生而言，一切都是那么新鲜；而对我而言更是如此。环境，角色，要处理的事情``````一切都是以前从没有接触过的`。但是，当我明白了我的责任与此行的目的的时候，一切都自动地跑到脑后去了。而与学生开始接触之后，我就发现，其实，我不需要紧张，孩子们都是那么地善良那么地可爱，他们只是恳切地想要得到知识的浇灌！
放下心里负担之后，我自然地照自己的准备去教课；当然，因为准备是开始前的，而事情进行的过程中总会有些放面是准备的时候所未想到的，因此，我也会根据十几情况做出调整。听着学生们整齐响亮的读书声，我心里有一股暖流在涌动：原来，我小小的努力，就可以激起他们这么大的热情！知识是如此重要，那么，在他们恳切的眼神下，在他们的热情中，我应该做的，就是更加努力地去让他们受益，学习上，思想上``````
七天与孩子们相处，我总结的最重要的一点就是：教师的责任并不只是教书，更重要的是使孩子们接受到知识的熏陶，心智得到健康积极的发展。因此，在与孩子们的相处中，除了在课堂上的教学，课余我也找时间与他们聊天，了解他们的思想，同时也询问他们的意见，以有助于我做出改进，进而更有利于他们的学习。我们说这是责任，但是实际上，在与他们交流的过程中，我也感受到了快乐；孩子们的单纯，淳朴，给我的心田注入了甘泉，使我心里涌动着感动``````
除了与孩子们的交流，我们老师之间的合作也让我感触很深。如果只有我一个人来带这一个班，恐怕，我能做的事情，会有限得多；或者，没有一个站在同一战线的朋友，我会失去很多的勇气。而且，我们在七天的夏令营中配合得很好，这也是团结的力量吧。和其他的同学的合作，既使我感到不会力单势薄，也使我感受到了无比的快乐！
此次从化三下乡之行真的使我获益良多，不仅得到了锻炼，也得到了心灵的熏陶。我会带着孩子们的祝福，更努力地走好自己的路，用自己的知识技能去贡献社会！
我参加的暑期三下乡活动已经结束，回顾这段难忘的日子，我感慨良多，这段日子留给我的不仅仅是感动，更是成长。对比以前，我们似乎变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理，而这些正是我人生中不可缺少的财富。首先，能够参加暑期“三下乡”，我倍感荣幸。短短2周的时间，整理资料，通过线上关爱留守儿童，慰问空巢老人……点点滴滴我仍然历历在目，却无法用华丽的语言一一记录。
当我想起坐在电脑前统计资料的时候，我依然喜不自胜；当我想起大家线上教小孩子画画的情景，我依然眼笑眉飞；当我想起老人温情慈祥的笑容时，我满怀感动，成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长，这种成长，何其珍贵！整理资料让我懂得，任何一份工作，都需要用心去做，不能马马虎虎。不经深思熟虑，肯定会出现差错，导致工作失误，就会降低工作效率。关爱空巢老人让我明白，沟通很重要，和她们聊天的时候，我发现老人们需要的并不是金钱而是一点小小的关爱，只要能和她们聊聊天，他们就会很开心很快乐。这个社会上困苦受难的人很多，每个人都有对事的不同态度。但是老人的笑容告诉我们，生活的快乐，不由物质决定，不由身边的环境决定，由自己决定。老人的生活态度让我们所有参加三下乡的成员都为之动容，我们学到了很多，淡然了很多，理解了很多。生活中再多的坎儿，也就一个绊脚石，就算它再怎么硌脚，只要笑一笑，硬着头皮走一走，也没什么过不了。
生活中的痛苦不能一劳永逸，我们需要带着脚镣跳舞，而且是跳完我们整个人生。我相信这些点点滴滴的体验会伴随我的一生，是我一生的财富。这次因为疫情的关系，采取了线上与空巢老人对话，唠唠家常之类的，多了解老人的情况，并给予一些力所能及的帮助，这种新颖的方式，真正是疫情下最好的了。通过线上教小朋友们画画，每次都在感叹孩子们的想象力，多么单纯美好；其中不乏有些留守儿童，这也是我们三下乡要关注的对象，因为教育对于童年来说非常重要，不论是生活教育还是学识方面的教育，我们正是看到了这一点，所以采取了线上教学的办法，丰富孩子们的内心世界与认知，让小朋友们有一个更加难忘的暑假。在活动中，我们小团队坚持走下来，我收获了很多，和小朋友们相处的日子让我明白，什么是缘分，一次三下乡，我们认识这么多可爱的小朋友，为了共同的目标，付出自己的真心，机缘难得，唯有珍惜，珍惜当下，让生活更加多彩！最后通过这段时间的相处，我发现每一个队员的性格都不一样，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。在商量的过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。
这次社会实践我更加坚信：意气风发的我们经历了“青春实践”的洗礼，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。这不是一次实践，而是一次人生经历，是一笔宝贵的财富，就让青春在实践中闪光吧！
本次我作为筑梦实践团的一名成员，参与了本次“关爱留守儿童弘扬志愿精神”暑期三下乡社会实践活动。此次暑期社会实践根据其兴趣和教育状况，开展了萝卜蹲、我画你猜等丰富多彩的活动。活动现场气氛热烈，孩子们兴致高涨、踊跃发言。此次“关爱留守儿童弘扬志愿精神”暑期三下乡社会实践活动，加深了我对教育现状的了解，提升了我融入社会的能力。由此，我对教育基础薄弱的地方做出一定贡献，提高其致力于教育的热心，尽力促进教育落后地区的发展。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学到的知识联系于社会，而实践是我们接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下显然，大学生参加社会实践已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
今年寒假，我作为一名刚入学的大一新生，从20__年xx月xx日到xx月xx日，有幸成为曲阜师范大学e路乡随实践调研队的一员，跟着师哥师姐前往山东青岛第一次参加社会实践活动，本着锻炼自己的初衷，却获得了颇深的感受。
作为实践这样的一项活动，也必须有流程，这多亏了我们队长的细心和队员们之间的团结合作。由于期末考试的缘故，我们队长为不耽误我们复习的时间，到出发前一天，我们的队长才召集我们开会讨论实践的调查问卷形成情况并为我们安排住宿的地方，并且提前给我们调研的地方打电话询问我们是否方便参观调研，经过一项项的安排，我们最终确定好调研步骤。
我们的调研地方是山东省青岛市城阳区菜盛源蔬菜基地，此基地位于素有蔬菜之乡的青岛市城阳区夏庄街道办事处的郝家营农业园内，这里山清水秀，清澈甘甜的崂山水成就了“夏庄蔬菜”，并使其享誉岛内。xx月xx日下午，我怀着忐忑而又激动的心情跟随队友来到了这里，基地负责人郝先生热情的接待了我们，这使我忐忑的心情也安定了下来，郝先生热情地向我们介绍基地这几年的发展情况以及绿色无公害蔬菜的种植方法和秘诀，他还鼓励我们青年人积极投身绿色农业的发展。郝先生指出，当前农业发展缺乏年轻生力军的现状，亟待一批有想法敢作为的年轻人投入，绿色农业发展取胜关键在于刻苦研究、不惧困难、敢于创新、通过发展自身产品的特色提升竞争力等，这也使他如今在绿色无公害化种植方面取得了一定的成功。在采访基地内人员的时候，一开始沟通也难免会生涩、词不达意，但多试几次也会很好表达自己的问题。在采访时我尽力表述清楚自己的意思，用笑容传达着我的善意，当然在采访中，也有别人不耐烦的眼神，我也学会了调整自己的心态，毕竟是问人家经验和方法，当然要懂得体谅他人。在采访中也会遇到热情的叔叔阿姨，他们乐意将自己的经验与别人分享，我对此非常感谢他们。经过一下午的努力，我们调研结束，我深切体会到了社会的不易，当然也学到了许多关于种植绿色无公害农产品的经验和与人沟通交往的能力。
我明白，这次社会实践实地调研顺利完成，在于我们整个调研队的团结协作和队员之间的齐心协力、互帮互助。通过此次实地调研，我对绿色农产品有了深入的了解，对食品安全问题增加了更多的认同感和责任感，对《“健康中国2030”规划纲要》有了明确的认识。我深知，蔬菜是人们日常生活必不可缺的一部分，而吃的健康和绿色则变得愈加重要，这也是我们此次调研的初衷。对于我来说，此次社会实践提升了我的沟通和表达能力，在实践过程中也收获了友谊和温暖，这也将是成为我大学生活中最美好的一段回忆。
作为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。
本次学院的“三下乡”实践活动走进了孩子们的生活，通过丰富的活动更多地了解孩子们的生活和心里成长需求，让留守儿童感受到人与人之间的温暖。所有人在这短短的时间里的笑容以及得到的成长都值得纪念！希望大朋友们记住这次感动，小朋友们可以健壮成长，愿他们的前路遍地爱和阳光！
暑期社会实践是大学生全面、健康发展的关键，也是素质教育实施中必不可少的一环。我参加了外国语学院组织的“关爱留守儿童弘扬志愿精神”暑期三下乡的社会实践活动。身为负责人的我，通过本次活动不仅锻炼了我的工作能力，更在这活动中深刻意识到志愿服务的意义。我们大学生，始终以饱满的热情为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着。
古有咸以躬行实践为先，此次暑期三下乡活动就是一次难得的身体力行的实践活动。作为团队中其中的一员让我感触颇深。
少年强则国强。小朋友们的成长环境、接触的人与事很大程度上影响着他们的思想。在这次的支教活动中，我深深感触到泉港镇的小朋友们对知识、兴趣爱好的渴求。其实很多时候农村小朋友希望学到更多的东西，只是他们因为生活条件缺乏相应的物质条件。作为一名大学生，作为一名学生干部，只有不断增强提高自己的能力，我才有更多的机会能够为这些小朋友们提供很多的帮助，参与慈善，帮助更多需要帮助的人。每天，小朋友们天真烂漫的笑容和殷殷急切的等待就是我们的动力。
在团队当中，只有成员们团结一致，竭尽全力扮演好自己的角色，全力支持配合，才能使每一项活动都能够圆满顺利地开展。在三下乡活动当中，除了参与助教，我还参与到了团队后勤工作当中。竭尽扮演好自己在团队中的角色。这也让我在后勤厨房当中开辟了一片“新天地”。
愿每一天都是新的开始，做的自己，不虚此行！
第一次没有父母的陪伴独自出省，第一次参加跨省的暑期社会实践活动，第一次与一群陌生的面孔来到陌生的地方……众多的第一次，让我对这次三下乡难免激动、期待。
人与人之间最奇妙的是感情，而更奇妙的是缘分。我没有想过我会参加三下乡，更没想过会来湖南省郴州市永兴县进行我的暑期社会实践活动。如果不是机缘巧合，也许我不会来到永兴，更不会与现在那么亲密的队友们认识。
此次三下乡活动我被分在了调研组。作为调研组的一员，每天的工作任务是负责写新闻稿，调研我们所制定的主题。从刚开始第一次接触新闻稿导致茫然的找不到写新闻稿的思路，到后来学会冷静的将一天所发生的事情整理沉淀，再慢慢的书写于文档，其中的成长收获可想而知是巨大的。可是如果问我，这次三下乡最大的收获是什么，我会笑着告诉你：友情。不是我学会了如何写新闻稿，而是我认识了那些在我生命中带来巨大喜悦的人们。我们可以跟个孩子一般欢笑打闹，也可以聚在一起严肃认真的讨论工作。我们到哪里都要拍照，做着搞怪的动作，将那些许久不曾出现的孩子气表现得淋漓尽致，那是直到现在回忆起还能噗哧一声笑出来的画面啊。
随着支教组来到龙王市学校，看到那些简单的建筑，淳朴的孩子，心里总是充满着心酸与感动。如果问我，这次三下乡最单纯的回忆是什么，我会笑着告诉你：孩子。每日初升的太阳伴着我们来到学校，无论多早，我们总能看到好学的孩子们耐心的等待在校门口，也许这对于我们来说只是一次社会实践活动，可是对于孩子们来说，却是一次求学的机会。每当拿起相机拍摄时，都会看到孩子们好奇的目光，我爱孩子们那双大大的眼睛，以及藏在他们眼睛里那些对世界的好奇以及对知识的渴望。
写新闻稿，当然要跟着各个小组，了解一天发生的大小事，也难免要走许多的路，去到许多的地方，如果问我，这次三下乡最深刻的地方在哪里，我会笑着告诉你：田间小路。当我们一行人踏上家访的田间小路时，我一定不曾想过我会因此获得那么多的快乐。带着些许的多动症倾向，看见辣椒会惊讶，看到烟草会好奇，看到玉米会嘴馋……也只有走在田间，我才能知道，清风下的稻穗会跳舞，夕阳下的叶子会唱歌。
悄悄是离别的笙箫，短暂而充实的9天，一晃就过去，从刚开始的期待，到其中的习惯，再到最后的不舍，似乎每一刻时光都是那么难忘。有时候，有些回忆你说不出哪里好，可是它就是能直击你的心房，给你留下深刻的印象。这9天的三下乡生活便是如此。在调研组的我，也曾熬夜只为那一天的新闻稿，也曾起得比鸡早只为跟进队伍的进程，也曾因为偶尔的懒惰受批评……有过纠结有过委屈，却也全部变成了收获藏进心中。
作为大一学生的我在一学年的大学生活里，我积极参与系里、校里的各种活动，自己的综合心态和能力也有了很大的提高！所以，当学校安排了我们系有暑期支教活动时，我毅然报了名并在三次选拔后，我很幸运的被选上了这次支教活动的一名计算机组支教老师！
第一天的支教我们来到了支教地点！当我们来到了我们住宿的地方发现我们的条件也很不错，也很感谢小学的领导对我们的关心和慰问！我们首先了解了我们所教学生的情况，并对我们的所授课程有了了解和听取了老师对我们的悉心培训。下午我们见了学生并共同进行了简单的交流，并给他们介绍了我们接下来两周的课程安排！其中发现这些孩子们非常懂事，也非常积极，非常礼貌，真心期待接下来两周的教课活动！
在支教活动中我们与樱桃沟小学的孩子们一起学习，一起做游戏，一起交流。在这个过程中我们仿佛重现了儿时的美好时光，很感谢这全孩子们该我们带来的快乐！同时也会遇到一些诸如考勤不全、孩子们的玩耍劲头太大不是很认真，甚至调皮等的问题。在这个过程中我们在各个方面也有所进步，并对教师这一职业有了全新的认识！
（一）、能力的提高，心灵的成熟
有了第一次教学的体验，我的组织领导能力在管理孩子时变得更加有条理，更加成熟；我的领导力在一次课上、课间活动中尤为突出并能在孩子中间可以很有分寸，有影响力！我的心也在上课时更加谦虚，更加沉稳，课下我也更加细心的关心、慰问孩子们！真的能力有了提高，心也更加成熟了！
（二）、生活的改变，童年的回忆
在樱桃沟小学我们支教老师在一起集体吃饭，一起讨论，一起备课！我们在生活上有了很大的改变，我们很快适应了新的生活感觉就像是一家人！每当课间时，我们一起做游戏：老鹰捉小鸡、23木头人、刮大风等等。我在这中间了得到了很多的快乐和难忘的回忆，谢谢孩子们！我想到了很多我童年的美好时光，童年的回忆！很高兴，很快乐，孩子们也非常可爱热情，感谢你们——我们终机一班！
（三）、团队的协作，共同的成长
在支教活动中我们不仅个人工作，更多的也有团队协作：我们一起开交流会，一起创立微博，一起组织各种活动。这期间我们在不断的提高团队工作者的自信心，分工安排。我们采用比赛模式共同激励，共同成长！
当然，天下没有不散的宴席，我想说我们一步步走来，一步步服务真的涨价了！最后我们在准备汇报演出，每一小队的表现都非常棒！真的在离别的那一刻我们好不舍，孩子们也有的哭了，真的非常希望他们能有所成长，天天开心！
直到现在还时不时有孩子们纷纷给我服务锻炼，加油！相信樱桃沟小学的学生们明天更美好！郑州师范学院明天更美好！加油！
转眼已到了三下乡的最后一天，我们的活动也接近尾声。经过了昨天在中医院维护就诊秩序，我们决定离自己所能帮助医院的病人。
我们虽然不能与专业的医护人员相比，替病人打针、量血压等等，但是我们可以陪伴他们，让他们不感到孤单。
我和另一位同学还到一楼的病房里陪一位阿姨打点滴。在短暂的交谈中，我们知道阿姨患了流行性感冒，今天是第二天来打点滴。当阿姨得知我们是重庆师范大学三下乡的学生时，并没有感到惊讶或是路出欣赏的表情。可能是因为现在这种活动太多，活动的效果完全丧失，大多数人仅仅是抱着完成学校规定的任务而已。但通过进一步交流，我们表达了自己想为病人做些事情的想法，并且已在前一天在医院进行了维护秩序的活动之后，阿姨开始相信我们，言语中也露出一丝关切。她告诉我们，这种实践活动她见得多了，一般都是随便逛逛，露个脸，再拉几个人照照相就算完事。但向我们这种坐下来，花时间陪病人聊天的，还真的很少。我们随后也表示，我们以后会举行更多这样的活动，深入基层，和老百姓们用心交流，不会拘于形式，把三下乡的实践意义发挥出来。
最后，我们在医院门前合影留念，圆满完成了此次三下乡社会实践活动。大家的一张张笑脸，告诉我们这次活动是成功的，以后，我们需要更多这样的活动，让我们看到社会百态，关注社会焦点，为显著的社会问题贡献自己的力量。
关于“好”学生和“坏”学生.下乡期间,有一个名叫曾淦的四年级男生让我印象特别深刻.因为他上课时总是非常积极地回答问题,一双耿直的眼睛常常流露出对知识的渴望,知识经验也比同龄的学生积累得要多.这样的学生,品学兼优,正是典型的好学生典范,相信没有老师会不喜欢的.我有时也情不自禁地对他有点特别的偏爱,可能对他的关注会比较多,而他也乐意跟我聊他的情况,从学习情况到跟他长相酷似的小弟弟,他的爷爷,他的名字由来等等.很多人都说,好学生和坏学生,都是能让老师记住的学生,坏学生可能更让老师印象深刻.我想说的是,一个名叫淡业的即将升初一男生.开课第一天,他坐在教室的最后,时不时地跟上课老师唱一下反调,干扰其他上课的同学.课间与其他同学发生争执,培鑫同学去劝架的时候手臂还被他狠狠地咬了一口,皮下淤青.这个学生让我们很头痛,不爱听课,可却很勤来上课.但,在上课的第三天时,发现他变得很听话,叫他好好坐在座位上,不要讲话,他都乖乖“就范”.还帮忙照看旁边的几个幼儿园小孩子,安抚他们不要吵闹,教他们画画.后来得知,前一天,他跟着社调队的同学出去当翻译的志愿者了.
我的感悟是：对于好学生,我们要适当地多鼓励,多指引他们获取更多的进步和提升.但对于“坏”学生,我们不能轻易放弃,应该寻找能够打开他们心扉的钥匙,也让他们找到自己的价值所在,当很不容易做出什么成绩时,要及时地给予鼓励.有人告诉我,“坏”学生的本质大多不坏的,他们只是以“坏”的形式来获得别人对他们的关注而已,他们的心灵是很需要关怀和爱护的.其中一种让他们实现自我价值的方法可以是：让他们在班上当个职务,如纪律委员等,有责任在身,他们可能就会朝着好的方向去改变.他们很需要别人的信任.
下乡前期的准备,包括：确定五天课程的具体课程,课程设计,课程内容准备,模拟授课.下乡回来,在想想这些前期的准备,发现真正在实际课堂上用到的只有20%左右,满足二八定律.学生具体情况是根据去年的设想的,我所负责的医学小常识中的部分内容需要分为高低年级两组分班授课,于是又要准备两套上课内容.而实际我们去到那里,高年级的学生人数不超过十个人,高年级的内容可以取消掉,另外,由于低年级学生的特点,注意力集中地时间较短,课程内容稍有压缩,故最后是把低年级组的课程内容再优选了一遍.
我的感悟是：对于未知的事物,我们需要尽可能地去获取最多的信息,尽可能地区了解更多,并在此基础上,做出针对于最可能的情况的准备,对于小概率事件——风险预测,也需要做一定准备以防防万一——风险的应对措施.虽然,前期的准备工作可能只有20%是实际用得上的,但如果没有做足准备,可能到时候,可以用得上的东西就连20%都没有了.
下乡期间,第一天的上课情况让我们有种“铩羽而归”的感觉,之间自以为准备得很好的课程,在那群学生面前却像漏洞百出,我们真是太过乐观了,没想到小朋友们是这么难搞,一下子找不到应对的办法.幸好,我们立即开会讨论,大家一起出谋划策,终于逐渐摸索到“治”他们的各种办法,如分小组,进行积分竞赛,加入情景模拟去诠释以增加课堂趣味性等,教学的方法逐渐改善,课堂效果立竿见影地好了很多.
我的感悟是：“计划赶不上变化”,因为我们更需要及时调整自己,以适应变化.看到“出乎意料”的情况,需要整个团队一起团结协作,出谋划策,集思广益,积极寻求解决问题的方法.而作为个人,要勇于承担责任,要有“舍我其谁”的精神,就当是如果你不想办法,整个团队就很难解决这个问题了,有了这样的压力,可以让自己更积极地去想办法.一个想到的办法,不一定就是最终采取的办法,但常常可以给别人一些启发,无意中起到“抛砖引玉”的作用.这个办法也可能是不完整的,需要整个团队共同去讨论,完善它,以是它更好地用以解决问题.:
下乡期间的最后几天,认识了几位上初中的女生,可以感觉到她们内心的美好的淳朴.离别时,收到她们的信,跳上车,隔着玻璃窗,看到她们在擦泪,心不禁有点颤动.我感到有点愧疚,愧疚自己都没给她们带去什么东西,除了五天的课程内容,涉及到科技,医学,音乐,心理,手工制作等,但我们缺少了对他们理想和价值观念的一些指引和启发.强国先强志,强人应该也是先强志,一个想法可以改变行为,改变习惯,从而改变人生,我们应该从思想观念等方面给他们带去一些新元素.
这次下乡,作为支教队一员,我想分享的经验是：学生一般喜欢比赛,可以采取分组及委派小组长的方式上课,适当进行一些组间竞赛,分组还利于纪律的管理;内容较枯燥的课程可以适当增加一些情景模拟,学生对表演兴趣还挺大的,可以让他们一起参加表演;上课的时间长度需要控制好,过长学生容易产生疲劳或注意力不集中,过短不便于内容讲授;跟学生沟通,要先了解特点年龄阶段学生的心理特点,要诚恳主动热心;调皮的学生,可以适当给他们安排一些职务或任务,让他们找到自己的价值所在,有一种被信任的感觉;支教队给学生带去知识的同时,别忘了给他们一些思想和心理上的引导,“授人以鱼不如授人以渔”.
x月x日，是暑假“三下乡”社会实践的第三天。初升的太阳唤醒了土地村的志愿者们。经过了几天的授课让我看到了孩子的纯洁无暇，天真烂漫，在每次上课前他们都用稚嫩的笑容等待着小老师上课。
我也是农村长大的孩子，在农村的日子就是我整个童年，虽然没有城市的繁华，但在农村我就是一只自由自在、欢乐无比的小鸟。今天是给小班上的第二堂课（体育课）。看到孩子们活蹦乱跳的身影。我仿佛又回到了我那个自由洒脱的童年。孩子们的欢声笑语，孩子们的调皮捣蛋，还有孩子们的聪明伶俐，无不让我感到开心和幸福。这种幸福感不像是亲人朋友给予的爱，而是把你带进你无法回到的过去的难忘时光。为了吸引孩子们的注意我也是使出浑身解数，在上课下课无不想方设法和小朋友们打好关系，更是在平时和他们手拉手一起做游戏，和小朋友们打成一片，被小老师们称为“孩子王”，因为只有真正的融入到她们中间去才能感受到那份童真。虽然经历了当老师的辛苦，但孩子们带给我们的欢乐和感动让我觉得一切都值得。在我所参与的课堂中，我看到了“老师们”的窘迫，但孩子们却还是学得很认真笑得很开心，孩子们的天真热情，单纯可爱时刻感染着我。
通过这几天的实践，在这些孩子们身上让我深刻体会到了“社会对留守儿童的关爱是很重要的”这句话的深刻意义。同时，我也感受到我们志愿者的团结友爱，互帮互助的精神，在接下来的几天我也会继续努力下去！
今天，我们小分队来到了xx区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。
由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。
通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。
然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。
在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。
时光荏苒，转眼大一的一整个学期已经过去了，在暑假来临之际，学院组织了三下乡的活动，作为大一的学生很荣幸可以参加，通过这次活动收获了许多。
在20xx年6月20日早上我们就早早的起程了，刚开始时觉得特别新奇，大家在车里聊得很开心。大概过了一个小时，车子进入了乡镇的水泥路，真的很颠簸，我看了看车窗外，发现这里的水泥路都裂成一块一块的，这不禁让我特别期待这次的下乡。大概又走了一个小时才到达我们的目的地––大通乡四海村。来接待我们的是大通乡的乡长，四海村的村主任等人，特别的热情，待大家都坐好后，由潘老师提议开始了与大通乡工作人员的交流，由付老师介绍了相关的老师，大通乡的乡长也介绍了相关人员，大家开始了交流，这次交流我在旁听中觉得收获了许多，让我见识到了学院老师的博学，也让我看到了大通乡乡长的胆量与魄力与工作人员的热情。
为了让四海村的人民更加的了解法律的作用，我们为他们发了相关的资料并准备了小礼物，尽自己最大的努力去把每份资料送到村民手里，让他们可以更加的知法，懂法。为了让我们更加的深入了解与体会村民们的生活，村主任带我们去了村里过得比较困难的一家，那户人家是一对八十多岁老夫妇和她们四十多岁的儿子共同生活在一起，我也跟着老师们进了房子里，房子只有小小的两间，屋子有些昏暗，很热也有很多苍蝇，没有一件像样的家具但却有家的味道，经过介绍才得知老人患有白内障，三口人只睡在一张炕上。但村里对他们很关注，她们现在住的房子是村里10年盖的，旁边还有今年村里新盖的还没装修好的房子，王老师在临走的时候看见灶台上放着没煮好的米，用手一拨说了一句这米有虫子怎么还吃啊，随后，我们去参观了村里过得好的一家，有漂亮的装修，有漂亮的鸽子，一切都与之前的人家截然不同，这不禁让我心头一震，有点自行惭秽，想着自己平时花钱的大手大脚，想着自己柜子的衣服，真的很后悔很心塞，心想一定要好好的学习，争取将来可以帮到他们。
三下乡的时光如白驹过隙，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献！
七月，是收获的季节。经过这几天三下乡活动，我经历我不曾经历过的，收获我不曾想过的。
对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理、也体会到了老师要准备上课的不容易，而这些都是我人生不可缺少的财富。
参加暑期“三下乡”我真的感到很荣幸。此次“三下乡”一路走来，我收获了很多。
经过小老师们的积极备课和团队讨论，我们给大家上了一堂堂动听的音乐课和妙趣横生的美术课。
当然,在我们这次活动取得丰收同时,我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的上课有一定差距，一些上课细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。
通过这次社会实践我更加坚信:意气风发的我们经历了下乡的再次洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!
金色的七月，让我收获了不少珍贵的果实，这些果实不仅仅包括学习知识的方法与技巧，更重要的是从那些可爱的老师们中学到了认真负责与无私奉献的精神。他们的激情深深地影响着我，让我暗下决心也要当一名志愿者，让我的爱与力量孕育出更强悍的“树苗”。
他们的激情一直陪伴在我的左右，从没有消失过，时刻鼓励着我不要因为实现梦想的道路坎坷而放弃这个梦。为了感谢母校给予我的爱，我一直在计划着如何在母校组织一次三下乡社会实践活动，让我的师弟师妹们从中收获书本之外的知识与人生的意义，也希望他们能把这种精神继承并发扬光大。幸运，泪水没有带走我的梦，而是给予我机会，让我也在这个金色的七月带领着“青春之歌”社会实践服务队来到茂名电白二中组织本次三下乡社会实践活动。
作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，我要求“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并要求他们尽量往“快乐中学习”的方向备课。
同学们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。
满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了调研，放弃了支教，因为我依旧没有勇气站在讲台，因为队友们早已认定我是个不自信的人，把我热衷的职务给了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告诉他们，爱哭的我不是软弱，我依然可以做得很出色。虽然不能支教，但是我会在调研组中好好锻炼，认真完成工作，收获其它珍贵的果实------交际能力。
我们都知道调研是比较辛苦的，但我们乐在其中，因为我们不仅能好好完成工作，还可以与村民们交流心声，体会到村民们的辛勤与快乐。令我们开心的是，他们非常支持我们的工作，有时候还会为我们着想，也会为我们抱打不平，因为队长没有给我们发工资。当然，我们也会因为调研农村合作医疗保险而被误会我们是推销保险而被拒绝填写问卷。然而令我们愧疚的是，不能为村民们向上级反映他们对农村合作医疗保险的看法，因为他们几乎都把希望寄托在我们身上。希望政府能早点改善政策，真正做到为民着想。
虽然在调研中也学到不少知识，但是我依旧觉得不满足，因为我少了一份与学生交流心声的师生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一样收到学生给他们的信，因为信中的内容很令我嫉妒，看到队友们幸福的样子，我就很羡慕。虽然如此，但我只能祝福他们，因为我相信以后我也会有机会的。
三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。
大学生"三下乡",有利于我们增长才干，磨炼品格和意志。通过这次下乡所开展的活动，从而使我们处在象牙塔中的大学生分析和处理事务的能力得到一定的提高，在活动中通过和其他人的交流，使我们可以认识更多的朋友，可以借鉴他们分析和处理问题的方法，从而使自己有所提高。
短短的暑期"三下乡"的这几天，帮助政府整理资料、下乡走访贫困户、理论宣讲十九大、了解国家危房改造计划……这些过程的点点滴滴，依旧历历在目，却无法用笔一一记录。
第一次参加这种有意义的实践活动，在得知自己去三下乡是按捺不住自己内心的小激动，跟家人、朋友一起分享。大家一起计划着去之前需要带的东西，去了之后要做的事情。就这样，在一个阳光明媚的早晨，我们出发了！
当我们到达目的地—郝家庄乡政府已经是下午两点多了，郝阿姨安排好我们住处之后，带我们去吃了午饭。之后每天的活动都在有序地进行中…
古人说的好："泰山不拒细壤，故能成其高；江河不择细流，故能成其深。"所以大礼不辞小让，细节决定成败。下乡后的第一天早上，我们去帮政府的工作人员整理资料，看到了他们认真工作的身影。同时我们也有幸旁听了政府工作会议，从乡长对工作的安排到落实，让我更加懂得了"细节决定成败！"这一道理。每一份工作，一次活动，都需要去精心策划，需要去细心准备。
生活不易，好好珍惜。在我们下乡去高河村访问低保户时，工作人员给我们讲解了低保户的符合条件，同时更深入的了解了他们的生活状况，让我懂得了自己是如此的幸福。期间，也认识了很多新的朋友，他们一路照顾着我们。遇见你们，很幸运。
一滴水只有投身于大海才不会泯灭，一粒沙只有跻身于沙滩才不会被吹散，一只雁只有排列于雁队才能飞得更高更远。可见，团队意识的重要性。大家在吃饭的时候互相叫，买的好吃的一起分享，一起工作。回想那段日子，真是满足而快乐。尤其是在工作人员对我们的工作表示肯定与赞赏时，一个个开心的不得了。我们来自不同个体的5个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。
沟通是真诚的对话。每次活动前，我们都会在院子里商量好，意见不统一时，大家会各自说出自己的想法，互相商量，统一行动。每到晚上，大家会在院子里下下棋，谈谈心，每个人不断地都会有些新的想法与体会，让我们的工作开展得更加顺利。
过这次社会实践活动，我收获了许多，也成长了很多。当然，我的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的'地方，如对下乡的总体认识还不够深刻。由于这是我第一次参加三下乡，缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，有一些工作细节也还考虑或做得不到位。但我依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。
正如陆游所说的："纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。"三下乡活动的圆满结束，让我们对农村有了更深刻的了解。在那里，有我们的足迹，会成为我们最珍贵的一笔财富。
大一刚开学的时候就知道了有“三下乡”这项活动，并逐步的通过各个渠道去深入了解这项活动，知道了三下乡的主要目的是大力推进农村精神文明建设，满足广大农民的精神文化生活需求。
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。我想，我应该把握这次机会，去贡献自己的一份力量。伴随着暑假的到来，为响应团委关于“大学生暑期社会实践锻炼”的号召，各院拉开了“大学生暑期三下乡实践”的序幕，踏上了“三下乡奉献与锻炼成长”的旅程。而我也很荣幸的成为了这次下乡队伍——“红土情缘”社会实践队的一员。
作为一名在校师范生，由于今年疫情的原因，我们无法前往偏远落后的地区开展活动，但这并不妨碍我们那颗热情的.心。此次活动，我们选择了线上辅导的方式，利用手机和电脑远程给予学生学习上的帮助。
关于课前的备课方面，考虑到学生基础较弱的情况，我决定从基础知识讲起。于是，我开始了第一次备课。以观看红色革命的有关朗诵视频，带领孩子们朗诵歌颂革命的诗歌、通过一些名言，诗词来给学生讲解党史的背景故事（比如说长征），引导学生通过书籍、网络收集红色文化故事，红色名言，鼓励小朋友收集自己喜欢革命英雄事迹、以谈话、表现等多种方式让学生认识并了解国旗、党旗、国徽的含义，做一些知识竞答关于国旗、国徽党旗那些等内容，经过我的仔细思考，井然有序罗列在我的课件中。除此之外，我还充分资源，学习参考其他老师的讲课方式。一系列工作下来，我深知老师的不容易。
在正式上课之前，第一次调整音频设备，在耳机里听到自己的声音我紧张的几乎发抖，我冷静的深呼吸，都说兴趣是最好的老师，所以课程一开始，我就注意培养学生的兴趣，希望与学生交朋友，而不是以老师自称。在我看来，寓教于乐是最好的方式。在玩中学，在学中玩，让学生意识到学习是一件很快乐的事。枯燥的知识面前，学生难免会走神，这个时候，我通常会提问题，看视频，讲故事。我把课件中某些出现了的知识点挖空，让学生填上去；或者用一分钟时间，让学生找出不同的地方。这样一来，学生不仅迅速集中了注意力，而且有了学习的积极性，主动学习。在引导学生的过程中，我主要以讲解归纳知识点的方式，从而使学生认识更多党的历史和名人名言。因此，在学习的过程中，我主张以学生为本，注重引导学生自己去发现错误、提出问题并解决问题。
再次，身为本次三下乡团队中的一员，协助做好各类工作，解决问题。为团队争得荣誉，同时在社会实践和团体协作方面积累了许多经验，加强了我的团队合作精神与社交能力，更加注重团队合作和集体协作。同时需要主动做自己的工作，所有的事情都不能等着别人交代给你来做，应该主动上前。
最后需要理解包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。
今天是暑期线上“三下乡”社会实践活动的最后一天，为期十一天的线上“三下乡”社会实践活动已经结束。在这次线上三下乡支教活动中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西。通过这次大学生暑期“三下乡”实践活动，我深刻明白了学习对农村留守孩子改变命运的重要性，更理解了家长对孩子们的良苦用心。从一开始的紧张到现在的游刃有余，这也锻炼、提高了我的综合素质和技能，即将对我今后的学习起到重大帮助作用。我希望自己的绵薄之力能为这个社会做出一点贡献。在不断的发展中，我有了更多的提高，我明白我自己需要更多的提高，已经经历过三个学期大学生活的我，我已经很好的适应了大学学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。
烈日炎炎，大二暑假也如期而至，也终于参加了一年一度的大学生暑期三下乡活动。我们从小被教育做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。而我一直在为之努力，恰逢学校开展大学生暑期社会实践，发挥专业优势和特长，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，在实践中受教育、干、做贡献、服务于社会的目的。在亲身经历了这个暑期的社会实践，心中不免有诸多看法和体会。
三下乡已经结束十多天了，回顾那几天下乡的日子，我感慨良多，留给我的不仅是感动，还有收获。尽管烈日炎炎，尽管骄阳似火，但我们一直在坚守，以自己微薄的力量做出一点点付出。这次下乡我是以一个法服人的身份参与的，作为法科学生，作为法服的一员，一直秉持着以我所学，服务大众的宗旨。在下乡的日子里，我深刻的体会到了这句话的含义，也认识到如何去响应党的号召，做一个新时代的四有青年。
参加暑期三下乡，我感到很荣幸。前前后后的准备工作，下乡的法律宣传、接待咨询，这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每每想起大伙不辞辛苦的排练，想起大伙在烈日下一丝不苟的表演时，想起大伙认真的解答法律知识，我感到都是感动和钦佩。成长似是一瞬间的事情，但我知道经历之后才会成长。此次三下乡我收获了很多：
第一、珍惜。每次经历都是一份美好的回忆，也是成长道路上宝贵的财富。为了共同的目标，一群志同道合的伙伴一起参加三下乡，一起付出，这本身都需要我们好好珍惜。
第二、细节。“细节决定成败！”只有经历过才能深刻体会到它的精髓。任何一件事，要想做好，都必须做好每一个细节。否则不是这儿出错误就是那儿有纰漏，顾此失彼。
第三、团队意识。三下乡活动不是一个人的活动，我们是一个团体，每个人在这个团体一起工作，各司其职。而要想把工作做好，达到预期的.目的就应该多为团队着想。
第四、主动。这是我最大的收获，主动去考虑团队的大小事情，主动去承担责任。虽然简单，却意义重大，主动与被动虽一字之差，其中收获却相差巨大。主动会让自己成长的很快，会对自己有个清醒的认识，会使自己成为一个有担当的人。
第五、丰富自己。此次三下乡我们主要是宣传法律，为大家解答法律知识。也让我对以后的路有了一些深刻的认识。只有丰富自己，才能更好地帮助他人，为更多的人做出贡献，而作为一名大二的学生，首先就要学好专业知识，尽可能的丰富自己，让自己成为一个真正有用的人。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。
通过这次实践我更加坚信：象牙塔里不能不闻窗外事，在新时代下更应该走出校园，积极参与社会实践，理论与实践相结合更好地完善自己。从而适应新时代对大学生的要求。
昔日的“三下乡”欢笑和努力，都历历在 目。20_年x月_号，我参加了管理工程学院暑假三下乡活动，为期十天的“三下乡”，让我感受很多，受益匪浅。
这次“三下乡”活动，在 我的设想之 中完全达到了 我的意愿。虽然时间很短，但在 队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有 意义。在 每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我参加的是“传承 中华美德，关注弱势群体”的调研，我们队员通过派发调研表 零距离的采访 拉横幅 拍照片 录音 录像等形式开展了形式多样 内容丰富 有 意义有 影响的暑假活动。每项活动都能做到有 打算 有 目的的进行。
自上大学以来，这是我第一次参加这种调研活动。刚开始还有 些胆怯，怕自己不 敢张口与群众互动，但在 克服了 开始的胆怯之后，我慢慢地融入到活动之中。但，并不 是一切都是一帆风顺的。在 发调查问卷期间，会接触到许多不 同的人，年龄不 同，性格不 同，学历不 同，对事物的观点看法不 同。他们有的人心存戒备，心理很强，而有 的人又恨随和。通过这次活动我深深的熟悉到人要想立足于社会，首先要融入社会。
这次活动使我意识到“服务社会实现自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的，社会培养了 我，然而我也应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做事要贴切于人民。虽然自己的力量很小，但可以让温暖的花朵灿烂绽放!
要让事物改变，先改变自己!要让事情变得更好，先让自己变得更好。这是我在 这次“三下乡”活动 中感悟得到的。在 调研队里，虽然很辛劳，但就是在这种环境下使我意识到我们只能去适应环境，而不 能让环境来适应我们。那忙碌的十天“三下乡”的实践活动，总有 辛酸与欢笑，随时间而过，使我深深的体会到了弱势群体的生活。作为一名大学生的我们以一个大学生的具体行动证明了 我们的一切。
这次“三下乡”活动里，我们每个队员都能相互的关怀着对方。当我遇到艰难的时候总有 人激励我去战胜它，我们每一个人心里想的是：我们是一个团队，一个也不能少，谁也不 能倒下来。这次活动让我们相信：也许人生惟独 一次，我们每一个人都很珍惜着着短短的十天时间，天天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐。总有一家的气息缠绕在 我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这也是我第一次参加这么长时间的集体活动，感觉也是最有 意义一次，它让我 学习到我缺少的东西，锻炼了我，成熟了 我，赋予了 我人生回忆 中美好的金色的一段!
今天可以说是三下乡最累的一天，因为那些小孩子们在经过这些天的学习，已经和我们支教团队越来越熟悉，越难越管理了，我们投入的精力已经超出了负荷，不过我们所有队员依旧坚持着。
俗话说没有人能随随便便成功，这回我们深刻体会到了成功路上的艰辛，但是暑期社会实践活动为的就是培养我们吃苦耐劳、不畏困难的精神，社会实践重要的是过程，而不是结果。
其实，在支教过程中还遇到很多问题，比如山区自然条件恶劣、生活条件艰辛、想家的思绪……但我曾经在家里和学校吃过苦、受过罪，咬咬牙坚持一下，还是很容易渡过难关的。
短短的一个星期相处，虽然不能真正尽到传道授业解惑的责任，但用自己微薄的力量帮助这些孩子们，带给他们快乐，这才是我们支教的价值所在。
“三下乡”活动把组织活动与机制建设结合起来，既抓住当前效果，也考虑长远利益，通过有效的工作机制，保证“三下乡”，常下乡。下面是整理的关于xx年过80的朱小香老人。我们到朱小香老人所在的杨柳下村时，得知朱小香老人正在番薯地里劳作，我和另外几位队员便又赶往番薯地，在离村子不远的地方，我们见到了挥舞着锄头的朱小香老人，老人得知我们是来慰问他时，十分开心，几位队员在老人的指导下帮老人做完了农活，随后，我们与老人一起赶回老人家中，在老人家里，他跟我们讲述了他当年的革命史。
老人是在6岁得时候被党组织吸纳的，老人的左腿也不怎么方便了，是当年参与对国民党反动派政府的战斗中受伤遗留下来的，老人告诉我们，我们现在的生活，比起他们那会，真的是好上百倍，他们那个时候，连加急文件都只能靠双腿跑着送，现在还有车有电脑。在与老人交流的最后，乡政府的领导和我们台州电大暑期三下乡追寻红色足迹实践小分队的副队长李贞贞同学一起送上了慰问金和慰问品，老人也欣慰的收下了。我们第一次拜访老党员之旅圆满结束。随后几天，我们陆续拜访了姚西华、姚西唤、吴胡南、滕西乾等七位老党员，老红军。从与他们的接触攀谈中，我真正认识到了作为一名中国共产党员所应该具备的那种愿意为了国家，为了我党，为了人民，能够并愿意付出一切的精神实质。我作为一名党校结业的学生，想要达到加入中国共产党的自身的素质要求，所需要从他们身上学习的还有很多很多。我认为，那些生活在革命年代的老党员所具备的不畏艰险，宁死不屈，实实在在为人民做事以及奋发向上的精神都是值得我们这个年代的党员以及党外份子们学习的。
7月6日早上8点，我们小分队根据行程安排出发前往姚岸村参观中共仙居县委旧址纪念馆。因为时不凑巧，我们去的那几天正值纪念馆翻修，所以的文字资料都被转移，我们只能从纪念馆中陈列的物品中去了解当年中共仙居县的革命历史。纪念馆里陈有当年边区委曾使用过的党旗，枪，火枪还有一些生活用品，边区委的房间仅仅只有一张床，一条箱凳，一盏油灯和一张办公桌，我简直不敢想象，当年边区委是如何在这种环境中，组织起仙临黄三地人民与国民党反动派政府进行不懈的斗争的。
7月7日上午x点，我校党委副书记、纪委书记方敏德老师与我校团委副书记陈红华老师等一行3人到我们实践的上张乡视察指导。中午，我们实践小分队全体成员在厨房亲自动手，为老师们准备午餐，并邀请上张乡政府领导与我校领导会餐。下午3点，我们参观了善音村的瓯江彩锂稻田养鱼生态基地，在基地里，我们队员主动的向农户请教稻田养鱼基地的基本情况，农户们也非常乐意的告诉我们队员，他们的基地是xx年在仙居县政府和海洋渔业局的指导与支持下建立的，一个有着50亩地的瓯江彩锂立体养殖基地，在水稻田中间有一个个的鱼坑是平时用作鱼儿休息以及收割稻谷的时候蓄鱼用的，瓯江彩锂可以用作观赏也可以用来食用，一般鱼苗会在5厘米长时投放下去，等到x厘米左右时捕捞销售，这些鱼一般销往本地的一些农家乐。
7月8日，早上我们拜访了姚岸村的4位老党员。下午，我们带领台州电大系统党外知识分子联谊会的老师前往中共仙居县委旧址纪念馆参观，随后，我们在纪念馆门前与队旗合影留念。7月9日，行程的最后，我们拜访了住在方山村的老党员。我们为老人送上慰问品时，老人竟然对我们深鞠一躬，大家在掺扶起老人的同时，心里也非常感动，我们本就是抱着向老党员学习的目的而来，在学习之余，为老人们送上些微不足道的慰问品，老人作为一个老辈，却向我们鞠躬，这让我们队员在不敢受礼的同时，也再一次体会到了老党员们的素质之高。上午9点，所有工作完毕，我们登上了返校的路途。此次活动让我们感触颇深，从我个人来讲，我着实被老党员们的精神所感动，根据我们的了解，8位老党员中，年龄最大的已经84岁了，但是他们每天都还坚持在做农活，发挥出他们人生最后的余光，为我们国家的建设献出最后一点力量，我认为，我们此次活动是非常成功的，因为我们团队的成员都非常优秀。
在5天的实践活动中，有人受伤，也有人生病，但是没有一个人喊苦喊累，没有一个人抱怨生活条件的艰苦。每次团队活动中，大家分工明确，互帮互助，团结努力。大家都在此次活动中学习到了很多实用的经验，我相信大家会在接下来的在校生活亦或毕业工作后都会运用到。