参加体育培训心得体会（精选25篇）
体育专家培训，作为提高专业技能和知识水平的重要手段之一，在当今社会发挥着重要的作用。我有幸参加了一次体育专家培训，通过这次培训，我深刻认识到了体育专家的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和知识。下面我将分五个方面详细介绍一下我的培训心得体会。
首先，体育专家培训深化了我对专业技术的认识。在培训期间，我们不仅进行了理论学习，还参与了各种实践操作和技巧训练。我充分认识到，专业技术是体育专家展示自己实力的重要途径之一。通过培训，我学习到了许多新的技术与方法，掌握了更多的实践经验。这些知识和技能的掌握，对于我以后的工作具有重要的指导意义。
其次，体育专家培训提高了我的团队协作意识。培训过程中，我们分组进行各种项目的训练和竞赛，需要与队友紧密合作。在团队合作中，我体会到了集体智慧和团队力量的重要性。只有团结协作，才能克服困难，达到更好的训练效果。通过与队友的互动和交流，我学会了更好地与人合作，增强了我的团队协作意识。
第三，体育专家培训加深了我对体育精神的`理解。体育精神是体育工作者应该具备的重要素质之一。通过培训中的专业知识学习和团队合作，我深刻认识到体育精神的重要性。在挑战和困难面前，我们不能退缩，而是要坚持不懈地努力，追求卓越。体育精神的培养需要长期坚持和锻炼，通过这次培训，我更加坚定了自己培养体育精神的决心。
第四，体育专家培训提高了我的问题解决能力。在培训过程中，我们遇到了许多困难和挑战，需要我们进行独立思考和解决问题。通过与教练和其他专家的交流和讨论，我学会了分析问题和找出解决问题的有效办法。在困难面前，我不再惊慌失措，而是学会了从多个角度思考，寻找最佳解决方案。这种问题解决能力的提升对于我以后的工作和学习都有重要的意义。
最后，体育专家培训拓宽了我的视野和思维方式。在培训过程中，我们不仅与国内的专家进行了深入交流，还与其他地区的专家进行了学术交流和比较。通过与各地专家的交流，我了解到了其他地区的研究方向和方法。这些新的视野对于我的学术研究和工作规划具有重要的启示作用。同时，培训还要求我们进行独立的思考和探索，培养了我们的创新思维能力。
综上所述，体育专家培训是提高专业技能和知识水平的重要渠道之一。通过这次培训，我深刻认识到了体育专家的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和知识。通过深化对专业技术的认识、提高团队协作意识、加深对体育精神的理解、提升问题解决能力和拓宽视野，我相信我将能够更好地投身于体育事业，为推动体育事业的发展做出更大的贡献。
时光如白驹过隙，转眼即逝，十几天的学习培训就要结束了。通过这次培训让我受益匪浅，让我从中学到了很多知识，特别感谢专家们深刻的讲解和实践教学。
一、在期待中开始
刚抵达丽水到培训报到处报到时，从接待的老师手中领过培训班培训课程安排表时，表中一串串闪耀的名字映入眼帘。培训内容安排上与以往的学习培训内容有所不同，体现出“休闲健身”，既有较多的理论支撑（休闲养生保健课程资源、休闲体育理论、休闲体育校本课程开发与应用、特色体育学校的培训与建设、民间特色休闲体育课程开发等等）；还有各种的休闲健身体育项目的教学实践操作和研讨。从事小学体育教学二十来年，期间有过迷惘、探索、失败和成功，教学之余一直希望能对体育教学理论和实践方面有个系统的学习和提高，这次的培训无疑超出了我期待，不仅全面、系统，而且起点很高，使我更加期待这场学习盛宴的开始。
二、在痛苦中转变
前来参加培训的教师多为体育专职教师，在培训中，有的教师通过聆听专家的讲座和面对面的交流，理顺了原本有些含混的理论认识，解开了心存已久的疑惑，但更多还是与原有理念的碰撞和矛盾。同时大量的信息在短短几天的时间蜂拥而入，参与培训的老师必须不断地思考，在一次次的头脑风暴中，拨雾见日，重新确定未来体育教学的前进方向。学习是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不断经历学习、思考、再学习、再思考，作为一线教师才能转变陈旧的理念，成为体育教学的前沿人。
三、在研讨中成长
在每次的专家讲座和教学实践中，都有大量的交流和研讨机会。参培的学员们积极与专家们互动，希望心中的疑问能得以解惑，也希望能将自己的所思所获与同行交流。学员们在授课老师布置任务后，通过小组间积极研讨和交流，出色的完成了任务，很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举，通过研讨，学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。
四、在收获中提高
十几天的学习，安排的丰富而有序。既有宏观的《中国传统养生理论，课程资源介绍》，也有体育教学课中最基础的体育游戏的讲座与实践；既有校本开发基本理论、休闲体育项目的校本课程开发与应用的学习，也有一线体育教学课（大课间）的观摩；既有理论教学的讲座，也有实践操作的学习。在每一天的学习中，大家认真聆听和思考，与专家老师踊跃互动，并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得。在一次次的反思和交流中，学员们个人专业能力得到明显提高。
五、在实践中研究
体育教师学习是为了提高体育教学能力。通过这十几天的学习，我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点，回到各自的工作岗位上，我们要将学到的知识用于日常教学中，提高教学质量。
我们的培训在期待中开始，于期待中结束。十几天的培训虽然结束了，但更多的教学探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着，通过不懈的努力，在个人专业发展和体育教学中我们一定会取得更多的成绩，迎来体育教学更美好的未来。
我是一名在职五年的小学数学教师，在单位一直兼任两个年级的体育课，对于体育方面主要是大学期间积累的一点体育常识，对于如何上好体育课没有什么教学经验，更谈不上精通。这次有幸参加县薄弱学科(体育）暑期培训班，我十分珍惜。
这次的学习时间是七天，总共有七位教育前辈给我们授课，他（她）们冒着酷暑，每天给我们认认真真地上课，我很是敬佩。下面就几位专家的授课简短说说自己的体会。
李亦麒的授课主题是《体育与健康》,其中关于体育教学以及健美操的有关内容让我产生了共鸣，十分精彩。比如她讲解的体育教学的要点：
1、以学习内容和学习对象为依据。
2、制定合理的学习目标。
3、精心选择教法和学法。
4、合理设计学习过程。
5、进行有效的评价。
让我很自然的想到数学教学，这跟数学教学是一样的。让我们非专业的体育教师感受到专业的待遇，体育课不是很复杂吗！又比如她精心准备的健美操视频，以及不时的恰当讲解，让我仿佛突然回到了曾经师范的舞蹈教室，身体开始不自觉的模仿起来，感觉挺好！
潘庐兵授课的《浅谈开展学校体育活动》、陈侠授课的《体育与健康教学常规及教学法》让我进一步认识了《体育与健康》这门学科，对于体育教学有了更深的认识。其中使我感受最深的是体育教师的生存状况并不是很乐观，他们的生存压力很大！有来自制度的，有来自家长的，有来自文化课教师的，更有来自学校领导的，使我课上陷入了沉思。压力的缓解需要集体的智慧，一切都值得期待！
傅玲授课的《教研引领聚焦课堂—善学、勤思、乐探》虽然理论性很强，但全体学员学习的积极性丝毫不减。据了解她是七位专家中级别最高的，是教育部讲师团授课教师，人民教育出版社特聘专家，省特级教师。学员们难得遇到如此高级别的讲师，有种受宠若惊的激动，听得都很认真。她向我们介绍了《体育与健康》这门学科的过去和现状，使我们了解了《体育与健康》这门课的历史与现在，我们受益匪浅。
总之，七位专家的专业水准和体育素养都很高，他们通过生动的语言以及具体的影像资料和直观的演示，让我们对《体育与健康》这门既陌生而又熟悉的课程有了进一步的理解和领悟。通过这次学习，我最大的收获就是：我懂得了如何去上好一节《体育与健康》课，如何预防学生在课堂上发生意外，如何去引导孩子们对这门课产生兴趣，让孩子们体验到学习《体育与健康》的乐趣，使他们在愉快的情境中提高身体素质。
七天的体育培训是短暂的，但培训的影响是深远的，专家的话语不时的还游荡在我的耳旁，专家传达的体育知识与智慧不停得在我的血液里流动，在不久的体育课上它们将影响我一批又一批的学生，一切都值得期待。最后我代表因此受益的学生们向精心组织这次培训的领导和同仁表示深深的感谢，您们辛苦了！
体育运动是现代人们生活中不可或缺的一部分。无论是为了强身健体，还是为了寻找快乐，健康的体育活动都是不可否认的重要性。而最近一次参加的体育培训也让我意识到，只有多锻炼，才能够不断提高体质，更好地应对生活中的各种挑战。
这次的体育培训持续了两个星期，每天早上八点半到十二点，主要内容包括有氧运动，游泳，篮球，羽毛球等多项训练。在这里，我们不仅可以锻炼身体，更能提升自己的意志力和专注力。而培训让我感受最深的便是多元化的训练方式，每天的训练项目都不重复，让我挑战了自己的极限。同时，训练也得到了一对一的教练指导，使我更快地理解和掌握了体育知识和技巧。
通过此次培训，我深深体验到了运动对身体的影响。之前，我常常感到疲惫和无精打采，但是经过每一天的锻炼，我不仅身体健康了许多，更重要的是精神更加饱满。无论是游泳还是跑步，每次的.运动都能让我放松身心，减轻压力。此外，训练也加强了我和教练，同时还认识到了许多志同道合的朋友。可以说，此次培训在我心中留下了一段美好而难忘的回忆。
体育教育是一项长期而重要的事业。仔细想想，我们的健康从何而来？从每天坚持运动的习惯中来。只有自己懂得关心自己的身体，才能更好地去面对外界环境带来的压力和挑战。此外，大量学术研究证明，适量的体育锻炼对于防治一系列身体疾病都有巨大帮助。而此次的体育培训，不仅让我意识到了自己的身体状况，更让我更珍惜时间，养成良好的锻炼习惯，迎接未来的挑战。
身体健康，才是人类一切事业的基石。体育这个简单而又普及的领域一直在默默地发挥着它的作用。而我们，更需要去认真反思体育与自己的关系，从每天的小小的举动中开始为我们单纯而却又如此重要的健康，负责和努力。最后，我相信在丰富多彩的体育人生中，我们每一个人都可以找到属于自己独一无二的身体发展之路。
转眼间，一学期的工作已近尾声。在这一学期里和四年级孩子的相处，既既有幸福的微笑，也有深深的思考。现将具体工作总结如下：
一、认真备好课，努力提高教学效率
本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。一学期来，我认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作。
1、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。
2、在室内授课时，主要向学生介绍体育小常识，各种运动的练习方法;与他们一起讨论各种运动的知识、规则。增强了学生的学习兴趣。使学生从思想上认识体育的重要性，激发他们对体育的热爱，，从而产生参与体育活动的欲望。
二、激发学生学习体育的兴趣
兴趣是学习体育的基本动力。我充分发挥体育教学特有魅力，使课程内容呈现形式和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将体育课程内容与学生的生活经验紧密联系在一起，强调了知识和技能在帮助学生健康锻炼方面的作用，使学生在实际生活中领悟体育的独特价值。
三、使学生形成基本的体育素养
在体育教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，在教学过程中注意选择基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合学习过程和方法，组成课程的基本内容。同时，根据课程内容的层次性，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育素养和学习能力，为终身学习奠定基础。
四、渗透德育，培养学生良好的品质
作为一名体育教师，我抓住体育的独特性，根据教材的特点进行德育渗透，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展。现在的学生多数是独生子女，在练习中往往表现出很多的弱点。比如：锻炼时怕苦、怕累;游戏时抢夺器械;与同学发生冲突;竞赛时嫌弃差生。我针对以上出现的种种问题纠正他们的缺点，正确的引导对学生进行有效的品德教育，树立良好的思想品质。
总之，一学期来，工作上有收获，也有需要改进的地方，今后我将继续更新观念，努力提高教学质量，争取做到更好。
乡村体育培训是为了提升农村居民体质，促进农村体育事业的发展而进行的一项重要工作。作为一名参与乡村体育培训的人员，我深感这是一次宝贵的机会。在这次培训中，我不仅学到了许多体育知识和技巧，还领悟了一些重要的心得体会。
首先，乡村体育培训让我认识到体育的重要性。在农村，由于长期从事体力劳动，人们容易忽视对自身身心健康的关注。这次培训让我看到了体育对于农村居民的重要性，不仅可以增强体质，预防疾病，还可以提高生活质量，增进社交交流。体育在农村的发展不仅是为了竞技，更是为了让农民群众增强体质，积极参与到社会建设中。
其次，乡村体育培训让我认识到良好的教育是体育发展的基础。良好的教育是培养优秀运动员和推动农村体育事业发展的关键所在。通过这次培训，我了解到教育要注重培养学生的动手能力和团队合作意识。体育教育不仅仅是技能的传授，更重要的是培养学生的品德和意志力。只有通过良好的教育，我们才能培养出更多农村优秀的运动员和促进农村体育的全面发展。
再次，乡村体育培训让我认识到体育的`终身性。体育不仅仅是一个阶段性的活动，更是一个终身的追求。通过这次培训，我明白了只有将体育融入到我们的日常生活中，才能真正享受到体育的乐趣和好处。无论是年轻人还是老年人，只要持之以恒地参与体育活动，就能够保持健康，延缓衰老，提高生活质量。体育的终身性是我们每个农村居民都应该意识到并积极参与的。
最后，乡村体育培训让我认识到乡村体育事业的发展离不开全社会的支持。作为农村居民，我们应该积极参与到乡村体育事业的建设中，同时也需要社会各界的支持。政府、企事业单位、学校和社会组织等都应该加强对乡村体育事业的支持和投入，提供场地设施、培训资源等必要的保障。只有全社会共同努力，才能推动乡村体育事业的发展，让更多的农村居民受益。
综上所述，乡村体育培训让我认识到体育的重要性、良好的教育的必要性、体育的终身性以及乡村体育事业发展的社会支持的重要性。作为一个农村居民，我将继续坚持参与体育活动，通过实际行动推动乡村体育事业的发展，为农村居民的身心健康贡献自己的力量。
7月，我区全体体育教师参加了市教育局师训科组织的为期2天的20xx年农场小学体育教师暑期业务培训活动。这次培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学。这次体育教师培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
本次培训理论讲座内容涵盖多个方面，各位授课老师都是我市的一线体育教师，他们对体育课堂教学、教育科研、学生的课余训练、中学学生体质健康情况上报等方面都有着丰富的经验，他们从自己亲身的经验体会出发，畅谈了他们对小学体育教育教学各个领域的独特见解。通过听他们的报告我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。
参加培训，虽失去了一些休息时间，但得到更多。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，这对我的体育教学起到了很好的指导作用，在以后的教学实践中也一定会更加进行教学探究，使自己的教学水平更上一层。
首先给我们作报告的是市教研室教研员赵超君教师，他给我们讲的是《实施有效体育教学促进学生健康成长》和《掌握体育教学技能促进学生健康成长》两个方面的'内容。通过学习我知道了有效体育教学应是“一全，两效，三维”。也应是要面向全体学生，教学要有效果和效率，要让学生的身体、技能和情意体面发展。体育与健康课程的特性是基础性，实践性，综合性，健身性。健身性是体育与健康课程特有的属性。体育与健康课程要学习的四个方面是运动参与、运动技能、身体健康和心理健康与社会适应。这四个方面是相互联系的整体，其目标主要是通过身体练习实现，这四个方面是不能割裂开来进行教学的。
体育教师只有掌握了教学技能才能进行有效的体育教学，这样才能促进学生健康成长。通过听报告我清楚的认识到体育教师的教学技能与其他教师的教学技能有很多的不同之处。体育教师的常用教学技能主要有组织教学技能、动作演示技能、语言运用技能、活动创编技能、纠正错误技能和测量评价技能等。在讲述体育教育教学技能时，他让我们观看了他在听评课中教师出现的教学技能不足之处的幻灯片，从这些幻灯片中出现的问题，有些是我们非常容易掌握的，但在教学中却出现了问题，也有些是没能引起我们重视的技能，让我们在教学中忽视了。在体育课堂上我们常出现一列失误：讲解过于繁琐、示范位置不当、组织形式欠妥、缺少保护帮助、乱放体育器材等。反思自己的教学，我也出现过这样那样的教学问题，通过学习，我深刻地认识到体育教师的教学技能在教学中是多么的重要，体育教学技能并不是任意一个教师都具备的，体育课并不是谁都能上好的。
教师上完一节课容易，上好一节课就不那么好上了。体育教师也一样，要上好一节体育课体育教师要比其他教师付出的更多，因为体育教师不但要教书育人，还要锻炼学生的身体，促进学生心理健康成长。锻炼学生身体健康是体育教师区别于其他教师的主要标志。那么好的体育课是什么样的。赵老师总结了好的体育课应具备以下五个方面：
1、目标明确具体内容难度适宜。
2、教学方法得当掌握情况良好。
3、运动负荷适宜健身实效突出。
4、身心和谐发展健身育人并重。
5、师生关系和谐学生积极主动。
转眼间已来到了第二学期，本学期我侧重于学生体质体能的训练，培养热爱体育运动的情操，使学生在上学期的基础上系统学习各种体育技能，增强身心健康。
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、工作目标
1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。
3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。
三、具体措施
体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。
2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养，努力完成体育五个领域的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。
6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量
7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。
8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。
我参加了教育局组织的201X年小学教师岗位素质能力（全科）提升培训。在这学习培训中我聆听了教授的精彩讲座，给我以深刻的启发与思考。听完这些讲座不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。
体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象，体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
20xx年12月11日，我非常荣幸参加了由福建教育学院组织的福建省薄弱学科(小学体育)省级骨干教师培训，本次培训共持续时间20天，从我报到拿到提纲的时候，我感触颇深。因为本次培训内容的安排凝结了培训部门以及班主任老师太多的心血。本次培训内容丰富、形式多样，培训内容着重以体育课程改革与体育教学为主线，以聚焦体育课堂、更新知识、提高体育教学质量效果为核心，以体育专业技能、实践教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，促进小学体育教师专业化发展。培训内容分为三个模块：教育素质与技术模块、学科知识与技能模块、学科研究、技能展示及阶段总结模块。培训内容不仅有专家的精彩讲座，有学员的教学展示，有学员间的互动交流，而且还有参观实践听课、评课活动。总之，本次学习内容丰富、实用性强。回首短暂时间的培训，在思想上受到很大的震动，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，更有教育观念上的更新。下面，我从以下三点来跟老师同学交流，敬请指导。
一、感受专家风采，聆听出色讲座。
通过本次培训学习，使我深深体会到培训院校的专家、名师的风采，感受到学员集体大家庭的温暖。有幸聆听了福建教育学院林藩老师的《听课、观课、评课》;福建教育学院宋一心老师关于《体育游戏的拓展与开发应用》;福建教育学院曾广林老师关于《中小学体育科研方法》、《多媒体课件制作》;福建教育学院刘凯老师关于《体育游戏的拓展与开发应用》;福州教育学院教研员高玉琴教师关于《如何上一节精彩的体育课》、厦门教科院特级教师宋超美关于《体育片段教学的准备与展示》等专家的精彩讲座。专家们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩;他们热情开明、平易近人的态度让我倍感亲和;幽默的语言深深吸引着我。这些讲座，或深刻、或睿智、或沉稳、或思辨，无不滋润着我的心田。同时，专家们还以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，不仅让我了解到了前沿的体育教育教学改革动态，而且还接受了先进的体育教学理念的洗礼，让我进一步从理论的层面上来解释自己在今后体育教育教学中碰到的实际问题。
二、观摩教学展示，引领教学实践。
培训活动中，有幸地欣赏了由福州市鼓山苑小学林星老师执教的校本课《踩高跷、滚铁环》、福州市新店小学张文红老师执教的《正面投准、游戏》。同时还欣赏到了谢玫瑰、阮雅芳、兰景胜、苏丽娟、郭燕彬、高雅玲等老师精彩的片段教学展示(此项同时也是福建省首届中小学教师论坛的一部分)，欣赏到了叶文祥、肖焰、郑肖华老师精彩的体育课堂教学展示，欣赏到了徐丰、黄东儿、苏思恩、罗鸣榥、郑鼎超、邱尚民等老师精彩的说课展示，这些老师独具特色的教学风格，在展示中充分体现了体育新课程的教学理念，展示或由浅入深，层层深入，注重引导学生从个人的生活经验出发进行思考;或结构清晰、语言生动，自然朴实的教学风格给我留下了深刻的印象;或体现师生互动和生生互动，让更多的学生参与体验让人难忘;或注重学生的自主讨论或参与设计，让每一个学生都能体验到成功的快乐;或直入主题，直接引导学生开展探究活动。在这些老师的身上我都能感受到他们对学生的细心关注，对体育这门课程的热爱，对体育新课标的深刻领悟，对体育教材的认真钻研，对体育课堂教学的熟练驾驭，这些都引起我的深刻反思。
三、心怀感恩之情，激励自身成长。
虽然培训是短暂的，但收获是丰富的。通过培训，让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。感谢培训班给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，我将会铭记这段与老师和同学们一起培训的日子。今天还有同事问我，在这次培训班中我学到了什么?我很自豪的对他们说,我不仅学到了在培训中该学到了知识，而且我学到了他们无法学到的知识——那就是我们在座的老师和同学们丰富和宝贵的教学经验，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我师焉”，非常感谢陪我一路前行的老师和同学们，你们将是我今后人生中的良师益友，我将以你们为榜样，时刻铭记老师的教导和同学的帮助，并以此来激励自己今后在体育教育教学工作中展示自己的才能!
通过两天的培训，专家的讲座使我进入新课程，从中获取了许多课改知识。作为体育教师除了需要有一般教师的“适用”素质和基本功外，还须具有体育学科特点与时代特色相融合的素质与基本功，这样才能适应瞬息万变的信息化社会与体育新课程改革发展的需要，如何培养使用好这一特殊的教师群体，根据教育发展规律及新课程改革的要求和当前体育教师队伍的实际及部分教师实践，我们提出了体育教师在新课程体系下，需认真做到几个方面的策略：
一、善于学习的策略
面对滚滚而来的信息化社会、知识经济、基础教育课程改革扑面而来，在新课程体系下，学校体育从课程功能、指导思想、目标、结构、内容，实施评价和管理等方面都有了重大的创新和突破，我们每一位体育教师都将在这场革命面前实现新的“蜕变”，新的超越，这就要求我们体育教师必须善于学习，改善自己
二、善于会做人的策略
“学高为师，身正为范”我们教育的最终目的是育人，是培养适应国家社会发展的人，体育教师也不例外，在某种程度，学校体育对学生身体、心理素质、意志品质、社会适应能力、团体合作精神方面有其他学科不能替代的功能，体育教师经常和学生进行直接的交往，老师的精神面貌，行为方式，思想素质，做人准则，知识能力，兴趣、爱好、专业特长、个性，对学生的影响是特久而深刻的，所以一个合格的体育教师要善于会做人。
三、善于教学的策略
体育教学是体育教师的本职和义务，是一切体育工作的基础和最重要的部分，不能够良好实施体育教学的体育老师，也必将不是一个称职的体育教师，现在许多基层学校领导、老师热衷学校运动队，运动员比赛的名次成绩，而忽略最根本的体育教学，舍本求未，体育课成了“放羊”课，体育课教学之所以称之为教学，就是因为它有“教”又有“学”，没有了“教”的学是失败的教学，是误人子弟的教学，体育育人也成了一句空谈口号，最终各方面都不尽如人意。体育教师一定要抓好体育教学这一环节，守好这一块“主阵地”，利用这一平台真正实现全面育人，挖掘出体育学科的真正价值，让学生心理素质、意志品质、团队合作精神、社会适应能力等诸方面有一个真正的提高，为学生的体育兴趣、意识提高，终身体育观养成打下良好的基础。
四、善于科研改革的策略
体育教师的科研活动是学校体育的重要组成部分，体育老师的科研基本功是体育老师在新的时代环境下必须具备的素质，也是新时代体育教师新的学术形象。
目前大多数体育教师对体育教学，体育训练，体育科研认识不清，一些人认为体育科研很高深，那是科研机构、专家、学者干的事情。一些人认为自己教学训练都很紧张，哪来时间搞科研，所以体育科研成为一个很薄弱的环节，甚至空白，也有其他一些人，认为体育是不动脑筋，头脑简单，四肢发达之人干的事情，如何改变这种状况？面对新的课程改革，体育教师应该重新反省自己，大兴科研之风，让体育科研之花，绽放飘香。
这就要求我们的体育老师具有广博的知识面，具有收集资料，开发信息的能力；具有较好的文字表达能力；具有开拓精神，严谨的治学作风，独自设计实验和计算的能力；具有发现教育过程中存在问题的敏锐性和深入性，具有组织管理和社会交往的能力。
在具体科研中首先要选准、选好自己的课题，制定出切实可行的计划研究，收集好课题所需的材料，整理分析好所搜集材料。撰写提炼出较有价值的学术论文。在选题时，切记要从学校体育工作需要解决的实际问题出发，结合自己的实际，学生的实际以及时代特点来选题。
五、善于创新的策略
创新是一个民族的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。体育与创新具有天然的联系，没有创新就没有体育的发展。因此，学校体育对培养学生的创新精神，具有特殊的功能和价值，体育教师应努力提高自己实施素质教育的思想、业务素质。做到
1、教法的创新。
2、场地器材的创新。
3、课程资源开发创新。
六、善于组织管理的策略
具有较好的组织管理能力是体育教师必须具备的基本能力，学校体育课涉及的对象多，地域广，随意性大，活动开展涉及的相关部门多而杂，这就要求我们体育教师要有较强的组织管理能力，在组织教学、组织课内外体育活动，体育训练，体育比赛，体育教改活动，体育群体娱乐活动，体育常规管理等诸方面要体现实践性，技术性、艺术性、政策性和综合性。
总之，新课程与传统课程相比，发生了巨大的变化。新课程将改变学生的学习生活，也将改变教师的教学生活。体育教师承受着巨大的压力和挑战，传统体育教师角色的单一性和平面性在新过程的背景下已基本上不适应了，或者说是远远不够了，应该重新定位体育教师的角色，树立新型体育教师的新理念，实现多元角色的有机整合。也可以说，学校、家庭、社会、时代都呼唤体育教师向多重角色转变，使得体育教师的角色更加丰满和有立体感。
今年暑假，很荣幸的被单位推荐参加全国体育传统项目学校体育师资培训学习，在来培训的途中我就一直告诫自己，一定要好好把握这次绝佳的机会，虚心学习，认真交流，以最大限度提高自己的教学水平。
这次培训充满着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，让我们开阔了视野。虽然不能说通过这短短的几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。通过这几天的学习，收获颇多。学习内容的全面，知识的系统和身体机能的训练，以及授课的专家不同的风格，都让我体会到了组织者的用心良苦。专家们富有激情的讲解深深地感染着我们，激励着我们，让我更加明确了如何在工作中做一名优秀的体育教师。学习期间，我们感触最深的是“责任”。老师们冒着炎热天气坚持传授理论知识，进行校园舞蹈、体育游戏和专项动作技术培训，每个学员在教师责任感的感染下克服了天气炎热的困难，坐下身来学习，静下心来悟道，学习热情高涨。通过学习，我们也深深感到自己的理论水平、知识结构、综合素质和优秀体育教师还有很大差距，但我们有决心、有信心在以后的工作实践中更加努力，不断完善自我。
专家们实例翔实，精彩纷呈的讲座把我在实际教学训练中的困惑逐一化解。通过培训，我感觉科学选才是很重要的。科学选才是每位教练员从事体育训练必不可少的问题。怎么样选才呢？要根据学生的身体形态、身体素质、技术基础、心里素质、文化成绩、家庭因素等来综合分析，全面权衡利弊再进行选取。通过培训，我还学习了如何提高课堂的有效性。在课堂中贯彻“以学生的发展为本位”、“从学生的兴趣出发”等理念进行课程设计，应以运动技术为基础，不是以玩为主，目的要让学生有所收获。
通过几天的培训，学员们互相学习、取长补短，交流了情感、发展了友谊，更新了知识，拓展了视野，为今后的体育教学和体育训练储备了经验。
休闲体育在现代社会中扮演着越来越重要的角色。人们在繁忙的工作和生活中，对于健康和身心放松的需求也越来越强烈。因此，休闲体育培训成为了一种热门的选择。近期，我参加了一次休闲体育培训，不仅满足了我的需求，还带给我一些意外的收获。以下是我的心得体会。
首先，休闲体育培训让我更加认识到了健康的重要性。在培训开始之前，我对休闲体育的认识仅仅停留在锻炼身体和消遣娱乐的层面。然而，通过培训的学习和经验，我逐渐意识到休闲体育与健康关系密切。只有通过合理安排和充分利用休闲时间，我们才能拥有健康的身心状态。这不仅有助于减轻工作压力，还能提高个人的生活质量。
其次，休闲体育培训让我体验到了团队协作的乐趣。在培训期间，我结识了来自各行各业的夥伴们。我们一起参与了各种运动项目，并在比赛中互相帮助、鼓励和支持。这种团队协作的氛围让我感受到了团结与友爱的力量。通过共同努力，我们取得了一定的成绩，更重要的是，建立了深厚的友谊。这让我意识到，团队协作在生活和工作中同样重要，只有通过合作才能实现更大的目标。
第三，休闲体育培训提供了一个学习与成长的平台。在培训中，我有机会学习到了众多的运动知识和技巧。教练们不仅传授了基本的技巧，还详细解读了每个动作的注意事项和技巧要领。通过不断练习和实践，我逐渐掌握了这些技能，并在实战中运用到了自己的.运动中。这让我对休闲体育有了更深入的了解，并且让我的运动水平得到了一定的提升。
第四，休闲体育培训增强了我的自信心。在培训中，我有时会面临一些挑战和困难，比如学习一些复杂的技巧或者参加一些激烈的比赛。然而，通过不断的练习和努力，我逐渐克服了这些困难，并取得了一些成绩。这让我对自己充满了信心，相信只要付出努力，就一定能达到目标。这种自信心不仅在休闲体育中有所体现，也将对我在其他方面的生活中产生积极的影响。
最后，休闲体育培训教会了我珍惜生活的态度。通过这次培训，我意识到了健康和身心放松的重要性，并学会了合理安排时间和精力。我不再沉溺于工作和压力之中，而是将休闲体育作为生活的调味品，让自己更加享受生活。同时，我也更加重视和关心身边的人，毕竟一个人的快乐是孤独的，只有和他人分享才能真正感受到生活的美好。
总之，休闲体育培训给我带来了许多意想不到的收获。我通过这次培训认识到了健康的重要性，体验到了团队协作的乐趣，学到了许多运动知识和技巧，增强了自信心，也培养了珍惜生活的态度。这次培训不仅让我对休闲体育有了更深入的了解，也让我在生活和工作中受益匪浅。我相信，在未来的日子里，我会继续保持健康的生活方式，并将休闲体育培训中的精神付诸实践。
随着课程改革的不断深入，体育课越来越受到重视，在本学期里，我承担着五年级的体育教学工作，在教学中，我以提高学生身体素质、发展运动技能技巧、养成科学的锻炼方法为目的，扎实上好每一节体育课，学生在各方面有了较大进步，总结如下。
一、班级概况：
五年级共有17人，其中男生5人，女生12人。这些孩子非常喜欢体育运动，爱上体育课，但是，由于大部分年龄较小，身高较低，加上以前的基础不太好，力量、技巧都比较差，经过半年的锻炼，随着年龄的增长，他们在各方面有了较大幅度的提高，男生中表现突出的有苏楠、孙权、刘鹏飞，女生表现突出的有郭宁、王娇。
二、所做的主要工作
1、正确认识、认真投入体育教学。改变了原来对体育课的狭隘认识，它不仅仅是上级的规定，身体素质是从事其他一切活动的保证，没有良好的体质，什么也干不成，经常参加锻炼，可以调节情绪，使大脑得到休息，培养良好的意志品质;它是学生的成长需要，对文化课的学习有促进作用。在这学期，我按照课表的安排上课，尽量不耽误，遇到下雨不能在室外上课，我就改变训练内容，让学生在宿舍做仰卧起坐，提高体能。
2、合理安排全学期的教学内容。后半学期是夏天，天气酷热，会对体育课带来较大影响，所以我把把运动量较大、以力量体能为主的内容安排在前半学期，把运动量较小、以技能技巧为主方面的内容安排在后半学期;根据场地和教学内容的特点，合理选择运动场所，使体育课少受其他因素的干扰。
3、扎实上好体育课，学生各方面的到提高。在技能技巧方面我安排有滚翻、接力赛、跳山羊、体操。在力量、速度、耐力方面主要安排了仰卧起坐，投掷实心球、垒球，跳绳、短跑、立定跳远、中长跑。
兴趣培养方面安排有游戏，此外，还适当安排体育常识。
三、存在问题：由于学校器材不全、场地不足，有些训练项目无法开展;学生的身体发育有差异，个人先天体质各不相同，使得他们差别较大，今后要更加重视体育课，用科学合理的方法训练，使他们取得更快更大的进步。
近年来，体育上岗培训在我国得到了越来越多的重视，不仅培养了大批专业化的体育教练员，还为社会提供了更多优质的体育服务。我有幸参加了一个为期一个月的高级体操教练员培训班，通过这段时间的学习与实践，我深刻体会到了体育上岗培训的重要性和必要性。在此，我将分享我在培训中的心得与体会。
首先，体育上岗培训让我深刻认识到专业知识和技能的重要性。在培训期间，我们系统地学习了体操基本动作的要领、技巧和训练方法，同时还学习了人体骨骼肌肉学、运动生理学等相关课程。这些知识的学习让我对体操运动更加有了科学的认识，也增加了我的专业能力。通过不断地训练和实践，我逐渐掌握了体操教练的技能，并能够根据不同学员的身体条件和能力水平，制定出科学合理的训练方案。正是这些专业知识和技能的储备，让我成为一名合格的体操教练员。
其次，体育上岗培训加强了我的团队意识和合作能力。在培训期间，我们进行了大量的团队合作训练，每天都需要与队友一起完成各种体操动作和训练项目。在这个过程中，我深刻认识到团队合作的重要性，只有充分发挥每个人的优势，才能够达到最好的效果。同时，我也学会了倾听和沟通，与队友们共同商讨训练方案，解决问题。团队的力量是巨大的，只有在团队的协作中，我们才能够更好地完成各项任务。
另外，体育上岗培训也加强了我的责任心和人际交往能力。作为一名体操教练员，我们不仅需要关注学员的技术训练，还要关心他们的身心健康。身为培训班的'一员，我深感自己肩负着培养优秀体操选手的重任。因此，我时刻保持着敬业精神，尽力为每个学员提供最好的训练和指导。另外，与学员的交流也让我收获了很多，通过与他们的互动，我学会了倾听与理解，也得到了他们的支持与信任。
最后，体育上岗培训让我对体育事业的前景有了更加坚定的信心。体育作为社会的重要组成部分，对于现代人的身心健康和全面发展至关重要。而体育上岗培训为人们提供了专业的体育服务，为他们提供了更好的健身和娱乐方式。通过这段培训经历，我看到了体育事业的无限潜力和巨大需求，也对自己从事这一行业有了更加坚定的信心。因此，将来，我将继续深耕体育事业奉献自己的力量。
综上所述，体育上岗培训让我收获了知识与技能，提高了团队意识与合作能力，加强了责任心与人际交往能力，同时也让我对体育事业的前景有了更加坚定的信心。我相信，在体育上岗培训的指引下，我将能够为体育事业贡献出自己的一份力量，让更多的人享受到体育的乐趣与益处。
9月12日上午参加了莒县初中体育教师研讨会。这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。有幸的聆听了果庄初中体育教师王富国老师的九年级体育中考专题报告，王老师以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。
最后培训是短暂的，但收获是丰富的。通过培训，让我能站在一个崭新的平台上让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。本次培训教师中有4名资深教师，对于这样的培训，以他们深厚的教学功底，完全可以信手拈来，不费吹灰之力，但是，恰恰相反，每一名授课教师都以严谨的治学态度，认真进行了教学准备，特别是王富国老师制作了精美的课件，教学过程中，他们教态亲切，有的放矢，每个问题都理论联系实际，深入浅出。学高为师、身正为范，老师们的敬业精神不得不令我感动。在他们的讲课中，我感觉到反思是一位教师成长的必要途径，此次培训的专家们无不例外的提到要成为一名一位有作为的教师，没有捷径可走，只有一条路，那就是选择与反思。选择在于教师对于教材以及方法的选择。在教学中我们可以根据教材学生等的具体情况作出选择。学会选择必然会反思，在反思中更为准确的把握教材，选择更适合学生的教学方式，在教学中多用学生已有的生活经验进行迁移，在反思中与学生融洽相处，不放弃每一位学生。我们在反思和选择中进步，在反思中提升自我，在反思中成为学生喜欢的老师，和学生一起成为课堂的主人。一位优秀的体育教师要有一种永不衰竭的求知欲望，像一个不知疲倦的探险家，对求知充满渴望，要不断吸取新知识、新信息、新理论，不断充实完善自己的知识结构。将其他学科的知识运用于体育教学中，融入体育课的教学活动中，使教学更有趣味性和艺术性。
收获丰硕、培训效果显著。本次培训，我们提高了认识，充实了头脑，开拓了视野较强了交流。希望这些深层次的思考可以时时提醒自己，自我反思教学行为，使自己的教学行为成为学生发展的一方沃土。今后在工作上我也将一如既往，踏踏实实的学习工作，不断更新教学理念，提高个人的信息素养，争取更加有效为学习工作服务。
本学年，我服从学校工作安排，担任五高年级体育教学工作，扎实做好本分工作。在工作中尽职尽责，面向全体学生，为人师表，深受师生的好评，我认真学习，不断提高自己的业务水平，认真学习，从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教训工作更上一层楼。
一、认真备课
不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的.有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
二、增强上课技能，提高教学质量
使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上我尽量少讲，学生多练，同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上体育课。
三、虚心请教其他老师。
在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，征求他们的意见，改进工作。
四、做好课后辅导训练工作，注意分层教学。
在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，特别是对体育苗子的培养上更是下若功，让他们的特长有所发挥。坚持了一日两训练保证时间，保证质量让每一个学生的特长得到充分的发挥。此外我和体育同行一起抓好学校的篮球队，排球队，田径队的训练工作。
在“阳光体育活动”获得领导和同行们的赞赏。
本人长期从事体育教育教学工作，有事争着做，有活抢着干;工作中做有心人，注意收集教学中的精彩瞬间，喜欢看书，摘录收藏一些有价值的文集;我将不断努力，争取为学校增光添彩!
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。在教育教学过程中，还有许多的不足，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在开学初的教学计划的统一指导下，四年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
一、完成基本情况概述。
他们主要来源于附近的村队，因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
二、取得的主要成绩与经验。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。每学期，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。
三、取得主要成绩的方法措施：
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
总之，在以后的体育工作中我们会积极努力，积极探索，不断完善各项工作，力求在工作中探索，在工作中进步，使文苑的体育工作更上一层楼。
转眼间，为期五天的培训结束了。在这次培训中有幸聆听了各位专家的讲座，让我收获颇丰。
首先转变观念，提高教师自身的综合素质。人们都说，给人一碗水，自己必须要有一桶水，体育教师也是如此，只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的实质和意义，才能不断强化自身的综合素质，研究学生的身心成长发展规律，多学习和掌握与体育有关方面的知识，练就一身扎实的教学基本功。才能娴熟地驾驭体育课堂，提高教学质量，及时地发现自己在教学中存在的问题，并通过自己的主观努力得到有效改善，努力提高自己的专业素养。
通过这段的培训，我发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作，如果孩子固守陈旧僵化的`理念，那将是一件多么可怕的事情！我们培养的学生是完整的社会人，不仅仅是接受知识，还需要我们了解学生成长需求，创造各种有利于学生成长的条件。
培训让我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色，为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。
通过学习，我茅塞顿开。我深深感觉到，作为一名教师，我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革，都与社会变革血脉相连。通过学习，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。
作为一位新参加工作的特岗教师，我有幸参加了吉林省教育学院主办的小学体育国培计划，作为一名农村的小学体育教师，听了很多教授、专家的讲座，使我受益匪浅，同时我也体会到了作为一名基层的体育教师的责任重大。
何劲鹏教授的《从‘会教’到‘教会’》的讲座，何教授运用通俗易懂的语言讲解了体育教育的现状和发展，是我更加清晰明确的了解了体育教学的意义和作用；何教授利用课余时间亲切的和我们进行了简单的交流，为我们解决了很多教学中的疑惑。
孩子“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。找准自己的位置，抓住重点。
一、深入浅出的启发
教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……我们可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼
二、适度的练习密度
在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。
三、全面提高锻炼
现在家庭教育越来越不成样子，都是独生子女，掌上明珠，但到了学校，我就有责任教好他们，虽然我只是一名体育老师，不能像其他主科老师一样教授他们书本上，考试中的东西，但我可以指导他们锻炼身体和培养个人的兴趣爱好。
全面锻炼原则是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼的思想。
虽然此次培训的时间只有短短的5天时间，我充分认真的洗礼自己，希望通过这次的培训使我能跃进一个新的台阶，提高自身素质，为自己的教学注入新鲜的思想。
作为一名刚刚踏入教师工作的我，各方面都还显的十分幼稚，所以当我刚踏进校园，自己就下了决心，要多学习，多向老教师讨教，更希望能得到名师的指点。
当学校领导指认我去参加“领雁工程”这个为期两个月的培训，我想我的希望得到了实现，但是听到这个消息的时候，是又喜又忧，喜的是作为一名新教师这次学习机会是十分难得的，忧的是自己能做好各项工作吗？当时是怀着忐忑的心情踏上了去培训班的路。
5月4号到蓉蒲学院报了到，领一些材料，准备迎接明天培训的开始。第二天上午先有领导进行开班式的讲话，结束后，马上听了全国著名特级教师钱金铎老师的成长经历，从当初的偶然机会踏上教师岗位，到现如今的辉煌成就，我想这是离不开当时钱老师的刻苦勤奋的。有道是：“机不可失，事不待我。”只有自己通过努力，刻苦，还做到锐意创新，我想做到以上前提，离成功就近了一步。后来又听了舟山优秀教师王依群的成长经历，这两位老师的成功都离不开勤奋。
从听两位优秀教师成长经历开始，接下来的两个星期，每一次都能听到不同类型的讲座，每一次都能感受到思想火花的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，在这里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名新教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我们具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。
在这次的“领雁工程”培训中，很多专家教学方法培训使我的教学理念得以提升，从我们很多体育教师讨论中得到了最重要的资源，从体育的教学方法讲到如何综合的应用各种教学方法。为我们如何提高自己的教学水平，完善教学方法打开了一扇大门；一节节好的观摩课使我的思路更加开阔，我学到了新的教学方法。学到了如何写教学设计，如何在课上组织，如何精讲。
在培训中我知道了体育课在教学过程中，一切要以学生健康为指导思想，“以学生发展为本，面向全体学生”，认真钻研教学大纲和教学内容的重点、难点，并在教学过程中准确把握；积极拓展相关学科知识，恰当地融入体育课的教学之中。通过各种教学方法的灵活运用，来调动和发挥学生的学习积极性和主动性。注意学生的个体差异，关注教育对象的年龄差异，采用恰当的教学法，充分体现因材施教。
通过参加本次培训，让我能够更加虚心的向他人学习，取他人之长，补自己之短。同时，感悟到在教学实践中，要经常自己审听自己的体育课，多写写自己的课后反思，在审听自己的课时，自己以旁听者的身份对课堂教学的目标实施，教学方法等从教育学、心理学教学原则等角度进行审视和分析，帮助自己及时发现教学中成功和不足的地方，在总结经验和教训的同时，寻找更科学更完美的教学方式和教学手段。也可以将自己的课堂实录送他人指教，在互听互评中提高教学水平，经常审听自己的课，也可以将自己课堂的亮点、不足用笔记下来，认真做好教后记，和课后反思。通过对教学过程的自我剖析，有助于自身素质能力的培养和提高。
尽快掌握现代教育教学理论与方法，从学生实际出发，对不同类型和不同个性的学生有针对性地进行培养，注意开发学生智力和能力；将思想政治教育渗透于教学之中，并与教材内容有机结合，逐步形成自己的教学特色。
总之，通过这次培训，使我思想上，为人处世上，教学上都有了升华。我们应当积极投身教育教学的之中，切实把这次学习到的新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，在这里，我看到了审慎严谨的老师，志同道合的同学，我感到在这条漫长而又艰辛的教育之路上，我并不是一个人在上下求索。我并不孤单！
刚刚过去的几天，对体育老师来说是一个收获颇丰的时间，李庆老师的工作站，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先，陈庆老师的工作站，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次，使我们了解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点了解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
再次，使我们了解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，说明了体育的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的'素质，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自己的独立风格，个性，和实效性。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过对工作站的学习，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。
风风火火，忙忙碌碌，一学期的教学工作即将结束，通过一个学期的体育教学工作，其中有苦也有乐，在教学过程中发现不少优点也存在一些缺点，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：
一、教学工作中成功的方面：
本学期教学成功的方面有：使学生在体育方面的知识有了较大的进步。在学生知道了一些关于《国家体育锻炼标准》的知识，基本明确了锻炼规范的有关规定、项目和规范所规定的考核事项。有了一定的体育考核专业知识。对于跳远、50米往返跑、一分钟跳绳等体育考核项目已经掌握，并取取得了较好的成果。在本学期中让学生复习了向右转、向左转向后转这三种转法，在此基础上学会了向右转走，向左转走和高抬腿跑。
在一个学期的教学中，我努力锻炼学生各方面的能力，能依照口令迅速做出相应的动作。其次强化了学生的应变能力，这方面的能力的锻炼我是通过让学生在体育课上多做游戏，让学生在不知不觉中得到锻炼，并且提高了学生对体育课的浓厚兴趣。
在一学期的教学中对平安问题常抓不懈，每次上课前先让学生把身上的尖锐物件和坚硬物品放到一边，并和时做好维护。因此，在一年的教学工作中，没有发生过不平安事故。
在教学中我时刻注意对学生进行思想品德教育，培养他们热爱祖国、热爱家乡的好思想、好品质，培养他们为祖国而锻炼身体的好习惯。
二、学期教学中存在的问题：
四年级学生经过一学期的学习，虽然取得了一定的成果，对达标有了一定的了解。但是，在教学中也还是存在着不少的问题。
首先，教学过程中一些体育器材不能正常使用，这里边既存在着教师的问题，也存在着器材设施的问题，还有怕损坏器材等问题。
其二、学生的认识水平没有提高，仍然把体育课看成是在操场上玩，只要不学文化知识就可以。在操场上愿意怎么玩都可以。
其三、本人不是专职体育教师存在着体育知识贫乏，教学能力有限的实际情况，感到力不从心。
第四、学生对体育知识有待于进一步的学习，对于队列对形不能完全掌握，还不能达到听到口令后立即做出相应的反映，并且做到快、齐、静。
三、采取的措施与方法：
a)在教学中要针对学生在体育课上存在的问题及时纠正。让学生动手、动脑，亲身体会体育动作的要领，努力提高学生的身体素质。
b)教师要不时学习专业知识，提高自身素质。要不时研究《新课程标准》，紧跟时代步伐，学习新的教学思想、教学理念，使学生受到先进的体育教育。
c)要彻底改变学生对体育课的认识。使他们爱体育课，知道上体育课时应该干些什么，对于游戏，让学生学会游戏方法，游戏规则，并从游戏中学到体育知识。
d)在教学工作中要与上级领导和在体育方面有特长的同事多联系，多对体育知识进行研究，提高自身的专业文化知识。
总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。
首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育，培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，上好我的每一节课。
回顾这一学期的工作和学习，在学校领导的关心和大力支持下，在各位老师的无私的协助下，我胜利地完成了这一学期的工作目标和任务。回想这学期虽忙碌辛苦，但感觉空虚，而且收获良多。
一、采用游戏激趣
在教学中利用体育游戏代替千篇一律的准备活动，培养学生的健康心态。在小学体育教学中有相当局部的游戏活动，这些游戏活动能培养学生的创新意识、团队合作、遵纪守法和热爱集体的优良品质。游戏是深受学生喜爱的一种活动，也为教师开展心理健康教育提供了良机。游戏活动竞赛中有局部学生个别性较强，常发生互相埋怨，互相争执的状况，导致受指责的学生发生忍让心理而退出竞赛。这样一来，不只影响教学的正常进行，而且还影响了同学之间的关系。于是我就抓住这一契机，耐心教育学生认识游戏竞赛的意义，正确看待竞赛中的得失，婉转批评有不良倾向的学生。同时还与学生一起分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。
二、精选教学内容
从各个角度对体育课程内容素材进行加工改制：一是在具体的教材内容上，简化教材的技术结构，渗进一些与教材项目有关又能进行游戏或竞赛的内容，例如蹲踞式跳远踏板起跳，空中技术就应简化;球类教材也可以简化，篮球的“三人制竞赛”等内容，简化了规则，简化了活动形式，教学效果很好;二是根据学生的身心特征，抓住运动中的主要因素简化规则。还可以增加一些趣味性强的项目。总之，在教学内容方面，要突破竞技运动结构的约束，根据学生的实际情况，学校的实际情况，科学地选择教学内容，以满足不同层次、不同水平学生的需要。
三、优化教学方法
改变过去以“教”、“灌”为主的方法体系，注意引导和启发。体育教学要由过去学生“跟着练”转向学生“自主练”，做到以学生为主体，完成从“学会”到“会学”的转变。同时注意教学方法和手段的多样性，充沛调动学生的积极性，不搞简单的“一刀切”和“强制命令”，确保学生在已有的水平上都有提高。只有真正使学生成为教学的主体、学习的主人，才可能使学生成为自身素质发展的主人，才干使学生获得主动的发展。因此，选用教学方法时应重视学生的合理要求，提倡学生自我评价和相互评价，并发明条件使学生体验运动乐趣，胜利的满足，引导学生增强体育意识和养成自觉锻炼的良好习惯。
四、重视教学评价
充沛利用体育考核的良性反馈调节学生的积极性，改变在体育考核中一些学生尽管认真学习、刻苦锻炼，却难于获得较好成果而有些学生单凭身体条件的先天优势就可取得优异成果的不合理现象。体育成果考核应从教育评价动身，不但要看学生在体育课上达到的绝对水平成果，更要重视对学生在体育学习中的进步幅度和努力求知程度的评价，让每个学生都能得到切合实际的评价，都能从评价中得到新的目标与新的动机并通过自身的努力都能获得胜利的乐趣。如在广播操“七彩阳光”的考试中，学生自选小组成员，以组为单位进行考试，组内成员可轮流担任领操员。这样可以扬长避短，在团队的鼓励下认真练习，在考试中更有信心，取得优异的成果。学生的体育成果=体质健康规范测试成果+学生考勤成果+体育课表示成果+课外体育锻炼成果。学生优秀率达95%以上，合格率100%。
学习，培训是教师的最好待遇。我很荣幸地参加了河南省中小学体育教师培训，非常感谢学校领导能给我这次难得的学习机会，帮助我们提高教师的教学能力和教学理论知识水平。通过十天的培训，不仅让我们了解了前沿的教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念，结合实例，我们产生一些共鸣，从而让自己能从理论的高度来解释自己在教育教学中所遇到的一些实际问题。连续的几天，我再次认真的温习了一遍专家，教授们的讲座内容，受益匪浅，与同行们共勉。
此次培训我带着一种责任和压力而来，作为工作一线的偏远地区的体育教师的我，参加培训的机会少之又少。我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上、观念和方法上上一个新台阶。在培训中我聆听了专家教授的精彩讲座，在这些讲座中不仅让我们了解当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课等等，我经常在领导、教授们讲授一些教育教学实践中产生一些共鸣，从而让自己能从理论高度来解释自己在教学中的一些现象。通过领导、教授的点拨，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。拓展了我的视野，更新自我理念，使我在体育教学中有了新知识、新思想、新方法。
一、专家风采，聆听出色讲座。
感受通过这次培训学习，我深深地体会到培训院校的专家、名师的风采，感受到学院集体大家庭的温暖。聆听各专家的讲座，他们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令人佩服，他们热情开朗、平易近人的态度使人倍感亲和，他们语言风趣幽默，深深的吸引着我们。这些讲座深刻、沉稳、睿智、思辨，无不滋润着我们的心田。专家们以鲜活的事例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，不仅使我们了解到前沿的改革动态，而且还进一步接受了先进的教学理念，使我们产生了共鸣，从而让我们能从理论的层面上解释自己在教学中遇到的一些实际问题。
二、拓宽学习视野，更新教学观念。
通过学习使我耳目一新，深深地感受到以前的那种传统体育教学的模式和陈旧的师生观已经跟不上时代的发展。要想跟上新时代教育教学的步伐，就要首先转变传统的体育教学教育观念，深入领会新课标的内涵，树立正确的师生观，增强热爱体育教学的信念。在教学活动中师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们必须转变我们传统的教育中的“唯师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的互相尊重、互相信任、互相理解的新型平等、民主的师生关系。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉淀的传统的专制思想观念，师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极大地压制了学生创造性思维的发展。我们教师只有从观念上更新，答应学生提出的独到见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”的环境，才能创造出师生平等、其乐融融、共享教学民主的气氛，才能提高课堂教学效果，使学生的身心得到健康的发展。
三、强化自我培养，激励自身成长。
研修是短暂的，但收获是丰富的。通过培训，使我能站在一个崭新的平台上领悟当前新的教学改革，是我进一步明确自己教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收获体育教育教学信息，学习教育理论、增长专业知识。感谢培训班给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，对于培训给予的清泉，我要让他长流，我将会铭记这段培训的日子，并将振奋精神、激励自己，在体育教育教学工作中展示自己的才能！
培训结束了，可带给我们的思考与学习才刚刚开始，当我来参加这个培训之前，只是抱着学到一些新知识的想法，可培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所获得的远超出预想的设计。如何将所学的知识运用到实际教学中，如何上好体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追求“让学生在快乐中学习，在快乐中取乐”。
通过培训，我真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己赋有的责任，我们从领导、教授身上不但学到了教学本领，而且学到了如何为人师表。这次培训我们学到的是人格的提升，生命的升华，愿“一片金色的回忆，一份永久的纪念”成为我们重新跋涉的新起点。我会在今后的工作中不断学习，为做一名优秀的体育教师而努力！
20xx年5月起，我参加xx区体育教师培训。从教以来，接触新课程也有一段时间了，教学中总存在许多困惑：自己的专业技能是不是全面?专业知识是不是陈旧?课上给学生做的示范是不是完美?跟课改步调一致吗?这次培训正好是我一个学习的机会，受益匪浅。
十几周的培训每堂课都给我流下了深刻的印象。田径课，练习田径的两名专业的教师给我们讲解了蹲距式起跑和接力的传接棒的动作要领和具体的练习方法，并在课上给我们做了标准的示范，使我更精准的了解了田径的练习手段和方法。
在球类的讲授课程中，授课教师对篮球、足球、排球新的裁判规则进行了详细的讲解，并结合理论知识在操场进行练习和教学比赛，让我们在以后的教学中广泛的发挥。
讲授健美操的老师从基本的动作开始，认真细致的讲解，手把手的教会我们健美操手和脚的基本动作，并在适当的时候提示动作的儿童化。使我能在今后的教学中更好的运用健美操提高教学的新颖度。
这次的`培训学习，我的确感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向，个人的修养和素质也有的提高，在今后我要靠不断的汲取知识，学习先进经验来为教学更好的服务。