当我们经过反思,对生活有了新的看法时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是的小编为您带来的考试心得体会(优秀6篇),希望大家可以喜欢并分享出去。
ICU工作最平凡的是为患者提供生活护理。护士充当了一个多变角色:似子女般的照顾,似父母般的诱导,似朋友般的倾听。.。.。.,由于ICU环境的特殊,家属不能陪伴,因此对待患者,给予关爱,给予安慰][,给予家一样的温暖是每一位ICU护士天天重复的工作。
ICU里患者病情较重,病情的观察至关重要。深夜,依然在病床旁,看着心电监护上数值的变化,液体的输注情况,患者的睡眠情况,每两小时的翻身拍背,做好肺部的护理,注意吸痰,保证患者的呼吸道通畅,是ICU护士应具备的一项基本技能。
ICU工作强度大,压力也大,跟普通病房有很大的区别。首先随时会有抢救,紧急气管插管,面罩加压通气,医生一声令下,配合抢救,抽药推药,按压除颤,紧张的争分夺秒。
其次重病人集中在一起,一位抢救患者的工作强度似于三或四位病情轻的患者。今年的三月,可为是黑色的三月,不仅重病人的压床还有心外集中手术,姐妹们全部加班,三点一线的工作着,就这样大家没有一句怨言,没有一人提出我家有事,我家宝宝生病,我太累了。.。.。.不能加班。而且还主动加班让其他需要帮助的姐妹休息。
另外,由于封闭式的特殊医疗环境,护士扮演多种角色,所以责任感倍重。
人生如一把离弦的箭,眨眼间,就一去不复返。—题记
时间过得很快很快,从来不停下脚步等待。命运掌握在我们的手中,有我们自己刻画一个人一生的姿态。
花儿总有凋谢的时候,人也如此,要珍惜年少时的时光。我并没有常常珍惜生活中的点点滴滴,就如珍惜宝藏一样,每一秒都是宝藏,而我却浪费在娱乐上。许多人都没有领略“宝藏”的真正含义。
经历了这次期中考试,我才知道时间是宝贵的,要珍惜时间。这次数学,我没有考好,心里有一种说不出的滋味,哎,我只考了72分。我开始自卑,好像天空没有往常的湛蓝,而是一片昏暗。我的心中希望的火苗已被扑灭,我对数学失去了希望。
我好像离开这个竞争的世界,希望没有烦恼,但是失败总是避免不了的,这是大自然给我们的考验呀!对呀,失败是成功之母,终于有一天,我会走向成功之路的!
此时,我懂了,我懂得要珍惜时间,把空余的时间用在学习上。六年级学习紧了,不能再像以前那样。我又想起了我们学过的一篇课文—《做一个最好的你》:“……但是成功一向都不容易,许多时候,
你得咬紧牙关再坚持一下……”这篇课文,深深地铭记在我的心里。只要我们努力奋斗,就能获得成功的。
“人之初,性本善。”这句话告诉我们每个人生下来都是善良的,就跟我们的学习一样,成绩掌控在我们手中,命运由我们改变。
现在,乌云从我的心上飘过,雨过天晴,阳光普照大地,彩虹挂在天边。自卑消失了,自信荡漾在我的心头。
加油!下次努力!
一、学员的心态问题
有的学员考试时随意、放松一点不紧张,自认为平时练的很好,信心十足,结果考试不及格,重新补考;有的学员考试特别紧张,考完之后,满脸通红,手抖的连自己的名字都写不了,这类学员,有的是会一次通过,有的则要重新补考。
对于上述两种现象,我和教练员、学员们交流后认为:第一,要多练,学员平时有时间就要来练车。第二,要巧练,平时练车的时候要多动脑筋,勤思考多提问。第三,考试的时候,最好是有一点点紧张。紧张过了不行,不紧张也不行。
下面是克服考试心理紧张的一些方法:
1、深呼吸法:站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1-2-3”,心想:放松、放松。 这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。
2、闭目养神法:闭目,舌抵上腭,经鼻吸气,安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里,恬然自得。
3、精神胜利法:心里想,我一定能成功,一定能发挥超常,考出好成绩。我考不好,别人也不怎么样。反而会降低压力,保持平常心。
4、自我暗示法:“我已做好充分准备,不会考坏的”“紧张是胆小鬼的行为”。
5、类比法:“我考试紧张,任何人考试都紧张。”对此自己不妨泰然处之。
6、联想法:紧张时,想自己曾经做过成功的事,回想成功时的心理体验,这样会感到非常满足,从而消除紧张。
7、临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧再放松; 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。
8、凝视法:确定一个距离较远的明朗的物体,凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。
二、师傅的性格问题:
有的师傅慢性子,敏感的学员误以为师傅有啥其他想法,结果造成思想有压力。有的师傅急性子,嗓门大,师傅一急一吼不要紧,徒弟也跟你急了,说你态度差,你喊冤枉也没用。但不管师傅是啥性子,唯一的愿望都是教好徒弟,考个“满堂红”,皆大欢喜。但也有个别学员不理解师傅的一片好心,我行我素,不听教练的话,给教学带来不少的难度。
我和教练员们说:有句话叫“一句话说的使人笑,一句话说的使人跳”,说明说话的方式非常重要。一个月之前谁也不认识谁,一个月之后一辈子的师徒关系。大家都是抱着美好的心愿(学员)来学车的,(教练)来教车的。处理好师徒关系,不管是从个人,还是驾校,甚至社会,其意义远比考个“满堂红”要深远多了!因为和谐发展是我们社会的主题。
三、驾校的规章制度
我虽然刚到驾校不久,但在工作中无处不感觉到我们驾校的规章制度既严格又民主,处处散发着校长们的威严和威信。用“宽猛相济”这句古话来形容我们驾校的领导风格真是太恰当了!
对于自己的护士考试成绩,通过考试是在意料之中,因为我已经在考前作了充分的准备,所以我一直不担心自己是否能够通过考试。
当朋友问及为何我能够如此轻松,是不是做了大量的习题。我很不好意思地笑了,说自己根本没做过任何题,就是不停的看书。我在考试前一个月向其他人借了一套辅导书籍,也就是考试指定辅导书,然后就开始反复的看,反复的记。自己看书绝不是走马观花似的浏览,而是记忆、理解,将每个知识点印刻在自己的脑海里。而且自己看书非常仔细,将每个细小的。知识点也一一兼顾到,绝不因为知识点小不重要就轻易的放过。
我在记知识点的时候有一个诀窍,就是一定要进行回想和手写。我们认为虽然在一定时间内将知识点记住了,可是时间一长就会遗忘,因此需要不停的巩固。面对这么多的知识点,不可能每天都背同样的内容,所以要在背新的知识点的时候,要利用空余的时间将已经看过的东西一一回顾一下,可以是在睡觉时,也可以是在坐车时,我觉得只有时常回顾,才能保证每个知识点不会从记忆中消失。
另外就是一定要用手写。很多重点问题都记住了,可是往往是不深刻的,例如药物的名称、操作名词解释等等,如果在纸上自己手写一遍,将更加加深对这些知识的记忆,凡是经过手写过的知识点,从不会轻易的忘记。而且一旦记在纸上,不仅可以将自己的难点、重点提取出来,还可以随时进行复习巩固。学医学的都知道医学知识繁多复杂,单靠视觉性的记忆是短暂的,而且无法理清楚知识之间的关联,只有在纸面上自己理了一遍,心里也就有了一个大致的框架,从而做到胸有成竹。毕竟好记性比不过烂笔头。
经过自己的这番特殊的复习,在考试过程中一点都不觉得困难,几乎每门课都半小时就答完了,遇到不会的就标记上叉号,等全部完成了再返回细细琢磨。
我的复习过程确实特别,没有习题,没有培训,但是很医学,教育网收集整理适合我本人,靠纯粹的理解和记忆就能考出如此好的成绩。也许这种方法也适合很多其他的考生们,因此特意将这种特殊的复习方法提供给大家,希望能够给广大考生带来一定的启示。
上周四我们举行了期中考试。
我原本以为语文试卷会很简单,可是卷子一发下来,我愣了:好多题都跟我们平时所见的形式不一样,甚至还有一道我根本读不懂的“对联连线”题,我们连见也没见过。
期盼中,成绩总算是出来了,我考了84分。果然是吃的那道“对联连线题”的亏,全军覆没。而且阅读题的“加标点符号”一题失分也挺惨。老师告诉我们:对联是有规律的,寻找“对偶句式”至关重要。看来,我今后仍然需要扩大课外阅读量,多积累书本外的小知识,毕竟语文的知识面太广泛了,并且要多留心标点符号的正确用法。
老师常说:“台上一分钟,台下十年功。”我现在非常后悔复习时没有端正态度,没有用心投入复习,结果除了“连线”和“阅读”以外还扣了那么多的分。
在今后的学习中我会痛改前非,“亡羊补牢”,加倍努力学习,争取在下次的期末考试中进入90分!
上次说的是北京市中级技术资格评审中最要命的专业课考试,希望能对各位同学有所帮助。今天要说的是英语和计算机的考试。如果你有免试资格的话,本文可以略过不看。
先说英语考试吧。考试的全称是《全国专业技术人员职称英语等级考试》,听这个名字就知道有多么的扯淡了。一个技术人员不仅要钻研技术,还得去学英语,不知道你有多少时间呢。考试的费用是36元,每年4月份考试。考试分为a,b,c三个等级,a级是评高工的时候使用的,b级是评工程师时候使用的。这个考试成绩是三年的有效期,所以评工程师只要考个b级就行了。b级考试的内容相当于大学英语三级的水平。考试的题目全部都是客观题,也就是选择题。考前一定要购买官方指定的考试用书,上面有很多题,仔细做一遍,会对考试有很大的好处。考试有3篇阅读理解,一共是45分,如果这个部分能拿到36分以上的话,那么考试通过就不成问题了,而且考试的时候可以携带一本英汉词典。虽然考试不是很难,但是还是希望能对其重视。多做一点题,积累一点,别指望临场去查词典,因为根本来不及。我有一个同事,考了59,因为他太依赖词典了,结果时间都消耗在查词典上了。后面的题没时间做了。
计算机考试的全称是《全国专业技术人员计算机应用能力考试》,这个考试比英语考试还没用。按照要求,中级职称要考三个模块,这三个模块自己选,我选的是windows xp,word,excel。每个模块考试费用是55块钱,上计算机考试,每个科目是50道题,要求在60min内完成考试。考试的模拟系统和我们实际操作有很大的不同,你必须要适应它的要求,才能顺利完成考试。比方说,word里改变字体大小,你可以用右键菜单来完成,但是在模拟考试系统中,你必须用word的工具栏菜单来完成,否则你这个题就是错的。考试的内容相对简单,但是你要适应其环境才能顺利完成考试。在网上有免费下载的模拟系统,可以下载之后尝试自己做一下。熟悉模拟系统后,平时你对这些软件又比较熟悉的话,考试就可以顺利通过了。这个成绩是永久有效的。大家可以根据自己的时间来安排考试。每年有三次计算机考试的机会,而且还有补充报名的机会。在报名的时候有教材来卖,实在心里没底的同学可以买个,里面有光盘,光盘里有题库,题库都做了的话,基本上就100分了。就是有点贵,好像一本书是40块。
英语和计算机对很多同学来讲是评中级职称所必须的,建议这两个考试在你打算评职称的前两年就去考试,因为这两个考试发证书的时间可能和中级职称评审的时间有冲突。也就是你要中级评审了,你的这两个证书可能还没发呢,事情就是这么扯淡,就是让你这么无奈。