职场心理学心得体会3篇

有哪些职场心理学 篇1

1、融入同事的爱好之中

俗话说"趣味相投",只有共同的爱好、兴趣才能让人走到一起。小红所在单位大部分同事都是男性的,中午吃饭时的短暂休息时间,同事们往往会聚集在一起谈天说地,可惜小红总感觉到插不上嘴,起初的一段日子只能在旁边远听。男同事们喜欢谈论的话题无非集中在体育、股票上面,不过他们即使不懂时装的流行趋势,也不妨碍他们与女同事的交流。不过要想和这些男同事搞好同事关系,首先得强迫自己去接受他们的一些感兴和爱好。于是小红每天开始都"有意识"地关注体育方面的消息和新闻,遇到合适机会甚至还和男同事们一起去看球。"现在有了共同话题后,和男同事相处容易多了;每次和他们闲聊的过程中,也会将自己在工作中的一些感受和他们进行交流,我们之间的工作友谊相互之间增进了不少",小红如是说。

2、不随意泄露个人隐私

同事的个人秘密,当然就是带着些不可告人或者不愿让其他人知道的隐情;要是同事能将自己的`隐私信息告诉你,那只能说明同事对你是足够的信任,你们之间的友谊肯定要超出别人一截,否则她不会将自己的私密全盘向你托出。要是同时在别人嘴中听到了自己的私密被公开后曝光,不要说,她肯定认为是你出卖了她。被出卖的同事肯定会在心里不止千遍地骂你,并为以前付出的友谊和信任感到后悔。因此,不随意泄露个人隐私巩固职业友情的基本要求,如果这一点做不好,恐怕没有哪个同事敢和你推心置腹。

3、不要让爱情"挡"道

宋佳和王彗是一对无话不谈的好姐妹,两人自工作以来,一直住在同一宿舍,每天一起上班、一起下班,几乎到了形影不离的地步!一次偶然的机会,宋佳和王彗接触到一个各方面条件优越、长得非常帅气的男人,她们几乎在同一时间,对这个男人都产生了好感!为了能和帅气男人走得更近,宋佳和王彗突然象变了个人似的,她们不再是形影不离,而是单独行动;后来,两人为了此事,弄得反目成仇,多年的感情就此烟消云散。显然,爱情"挡住"了两人的友情,从她们同时喜欢上那个帅气男人开始,其实就宣布了她们多年的情谊就开始走向决裂。因此,作为职业女人的你,最好独自去处理自己情感生活,在爱情还没有成熟前,即使最亲密的朋友,也不要拖着一起去约会。否则,爱情将会成为友情的"绊脚石"。

4、闲聊应保持距离

在办公之余,同事之间相互在一起闲聊是一件很正常的事情;而许多人,特别是男同事在闲聊时,多半是为了在同事面前炫耀自己的知识面广,同时向其他同事传递这样一个信息,那就是:你们熟悉的,我也熟悉;你们不熟悉的,我也熟悉!其实这些自诩什么都知道的人知道的也不过是皮毛而已,大家只是互相心照不宣罢了。而作为女性的你,要是想满足自己的好奇愿望,来打破砂窝地向对方发问的话,对方马上就会露馅了,这样闲聊的时间自然不回太长。这样,不但会扫了大家的兴趣,也会让喜欢神"侃"的同事难堪;相信以后再闲聊的时候,同事们都会有意无意地避开你的。因此,笔者建议各位女性朋友,在任何场合下闲聊时,不求事事明白,问话适可而止,这样同事们才会乐意接纳你。

5、远离搬弄是非

"为什么xx总是和我作对?这家伙真让人烦!"、"xx总是和我抬杠,不知道我哪里得罪他了!"……办公室里常常会飘出这样的飞短流言;要知道这些飞短流言是职场中的"软刀子",是一种杀伤性和破坏性很强的武器,这种伤害可以直接作用于人的心灵,它会让受到伤害的人感到非常厌倦不堪。要是你非常热衷于传播一些挑拨离间的流言,至少你不要指望其他同事能热衷于倾听。经常性地搬弄是非,会让单位上的其他同事对你产生一种避之惟恐不及的感觉。要是到了这种地步,相信你在这个单位的日子也不太好过,因为到那时已经没有同事把你当回事了。

6、低调处理内部纠纷

在长时间的工作过程中,与同事产生一些小矛盾,那是很正常的;不过在处理这些矛盾的时候,要注意方法,尽量让你们之间的矛盾不要公开激化。办公场所也是公共场所,尽管同事之间会因工作而产生一些小摩擦,不过千万要理性处理摩擦事件。不要表现出盛气凌人的样子,非要和同事做个了断、分个胜负。退一步讲,就算你有理,要是你得理不饶人的话,同事也会对你产生敬而远之的,觉得你是个不给同事余地、不给他人面子的人,以后也会在心中时刻提防你的,这样你可能会失去一大批同事的支持。此外,被你攻击的同事,将会对你怀恨在心,你的职业生涯又会多上一"敌人"。

有哪些职场心理学 篇2

融入急不得也慢不得

职场新人往往是“一瓶子不够、半瓶子晃荡”的血气青年,我也是其中一个。引用前辈的话,我认为刚开始工作“急不得,也慢不得”。

新人往往急于上手干活,急于尽快拿出点成绩,急于向同事看齐……这些“急于”都是进取的表现,但又有些许冒进之嫌。“急不得”关键在于心态平、态度端、脚步实,经得起反复推敲、反复琢磨、反复研究。“慢不得”是对职场新人的一种期许,每天的小进步、每件小事目标的达成,日积月累并经过创新过程后,都会成为增进职场实力的加速度。

职场融入是一种双向适应,后来者应该拿出诚意和实力,而不要急于张扬个性和立场。

菜鸟心劲儿弥足珍贵

第一份工作在医院药房,感觉非常崇高神圣。上班第一天,抢着干活,感觉有使不完的劲,这是菜鸟特有的干劲儿。药房工作要求极其细致,不久就因发错药而挨批了,领导还没说什么,我的眼泪就啪啪啪地掉,当天回去还在日记本上写了满满一页的自我检讨,这是菜鸟特有的心劲儿。

时间长了,业务渐渐熟悉,工作更加细致,出错也少了,但初为菜鸟的傻乐劲由浓转淡。5年过去,每每看到刚毕业的菜鸟犯错,总会想起当初的自己,因而多了一份理解和宽容,内心深处还有一丝羡慕。

菜鸟特有的傻乐劲儿,那或甜蜜或苦涩的往事,是人生路上最珍贵的记忆。

与其摇摆不如静心

我是一名师范类专科生,毕业后在私立学校当了3年老师,去年通过省考成为公务员。一路走来,无论做什么事都坚持不懈善始善终,从中受益匪浅。

对刚参加工作的新人来讲,我的建议是不要频繁跳槽。试想一下,一个让老板不放心的员工,又怎么会被委以重任呢?与其摇摆不定,不如静心定力。无论干什么工作,只能拿业绩来弥补现实与理想的差距。不断跳槽等于不断浪费宝贵的青春,遇到问题绕着走,也就放弃了成长的机会,最后追悔莫及。

生活是因为去坚持才有希望,而不是有了希望才去坚持。敢于坚持、善于坚持,才能赢得精彩人生。

有哪些职场心理学 篇3

如何增强好感

如果你想让别人对你有好感,不妨试一下和对方相似的肢体语言,比如相似的坐姿,肢体语言或者说话方式,这样对方就会感觉很亲切,会逐渐拉近彼此的距离。但是切记要适度。

谈论问题的方式

当你需要跟人讨论事情时,最好不要工作的场合,这样的场合给人压力比较大,容易让人出现自私自利的心态。尽可能的选择咖啡厅等地方,这样的环境会让人放松,降低人的防御心里。

名词的妙用

如果在团体中需要确立角色,尽量用名词代替动词,可以激发别人更强的参与感。比如你想说:“演戏对你来说有多重要?”可以换成“作为一名演员有多重要?”

博弈论是必修课

当你和对方有问题要辩论或者争论时,加快说话时的语速,不给对方留下思考的时间,这样的情况下,更容易说服对方。

要懂得安利自己

“炮灰”一般都是用来被对比之后然后被pass掉的,同样的道理。在两件商品中,如果你想让那个顾客选择价位更高的那个,这时你可以拿出第三个选择来作为参照物,同价但是颜值较低。选择相对比较贵的那个产品,用户心里总会有占便宜的感觉。

请求帮助的捷径

如果你需要别人的帮忙,首先你要做的是先帮别人。在见面之前,你可以帮他买他最爱吃的美食,这种情况下,对方会出现回报的心理,你的请求自然而言就会得到响应。

协商的诀窍

当你和其他人协商事情是,尽量的站在别人的角度来换位思考。比如说,“1万元,这台车就是你的了”效果会比说“这台车卖你1万元”效果要好。

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