学习化妆的心得体会（通用10篇）
女人不爱美，鬼才相信。但追求美的素养是很重要的。表面上看化妆的意义非常简单，“士为知己者死，女为悦己者容”。但是今日看来，化妆的意义远远超过了这层含义。化妆不仅仅是使自己更精神，更重要的是在工作过程中有时起着关键作用，如此说来一点都不夸张。我选了在化妆品店学习关于化妆，不仅是为了美化妆饰自己，而更多的是提高自己审美认知美的情趣。
化妆是指通过使用化妆品、材料和技术来修饰和美化或者改变人的容貌，实现个人对美的追求以及适应特殊场合的一种手段。化妆的妆型包括生活美容、电影电视化妆、舞台演出化妆等。生活美容化妆是美化生活中个人的仪容，所以要求真实、细致的基础上略加夸张，扬长避短增添神采，并不要求大幅度改变自己原来的面貌。生活美容妆又包括：生活日妆、生活晚妆、少女妆、新娘妆、职业妆、中老年妆。电影、电视、舞台演出妆： 以剧本中的人物为依据，结合戏剧中的典型环境和历史环境，运用化妆手段来帮助演员表现人物在典型环境中的典型特征，这类化妆包含了利用材料来改变演员本人的容貌。
化妆的基本原理。突出优点：研究五官，突出个人优点； 掩饰缺点：利用衬托产生视差，以淡化、削弱他人的注意力； 弥补不足：不是很明显的缺点，运用色彩、线条等工具与手段加以掩盖；整体协调：强调整体的效果，注重和谐一致，无论是基面化妆还是各部位的化妆都要力求妆面统一，相互配合、左右对称、衔接自然、色调协调、风格情调一致，同时还要考虑发型、服妆与化妆的关系，从而获得整体、完美的效果。因人因时因地而异：化妆时要客观地分析每个人的五官，根椐每个人的面部结构、肤色、肤质、年龄、气质等综合因素作相应的调整，还要根椐不同的时间、场合、条件、地区气候以及时尚等而定。
经过2个月的学习，我从一个对化妆完全白痴变成了现在能化能看懂装束的一个初具审美素养的人。当我有了化妆的专业方法和实践后，我就有那个自信去帮别人化妆了。第一次上学习的时候，店长讲到了些理论，当时我还是不怎么理解。但是现在再回想想，以前的理论的铺垫是那么重要。上第二次的`时候，老师讲了化妆色彩基础，我开始还以为我在上服装搭配课，全是模特身着艳丽的时装的照片。虽然不是很理解，但是还是跟着老师的思维一起走。我记得老师说过的一句话：你化得妆是要融化进整体形象的。以前对化妆还理解并不是很透彻，只是一味的去照镜子里的脸，而忽视了整个身体。经常我拿起眼影盒，就一顿乱抹，也不管颜色配不配。凡是都要想一想再做，思考是个很好的习惯，也是带给我们美的一个方法。对着镜子，好好观察自己，皮肤，眼睛，鼻子，嘴巴，还有脸型等，看到不好的不要生气，因为我知道我生的很自然，如果看到好的，我要怎样去更好的凸显，这些都是我自己在上完化妆后的一些体会。每个人都有不同的体会， 可能我的这种思维式的有点抽象的心得，不是很让人理解，但是我自己感觉这门课，我真的学到了不少。从最基本的日妆到晚妆再到烟熏妆，我都经历了，并且不会忘记一步一步的动作。店长都有亲自给我们展示，一步一步亲力亲为，每一个动作和细节我都记在心中。
我姑姑是做美容的，但是我却不是很会，是我笨吗，不是，因为没用心，也没有投入。很多时候我都只是在看，没有亲自自己去实践。而我选了时尚化妆课，在实践上我是得到分的体验。第一次化一些简单的日妆时，我是用了淡淡的紫色晕染的，还勾画了一点增长眼线的小尾巴。妆化好了以后，老师走来过来，指导了我身边其他人的妆。我的目光随着老师游走，但店长一直没有看过来。当时我就在想是不是我的妆不够浓，之后我问了我身边的人妆怎么样，它们说很淡，好像没化一样。其实我们不管化什么妆都是基于日妆之上的。但是我还是感谢老师让我学会了化妆，并且让我领悟到了怎样改正和进步的思维。再当我化晚妆的时候，我就感觉得心应手多了，从打底开始，修饰T字头，化眼影，一层一层的晕染，让眼影看起来亮丽又不失自然。先化眼影就是为了更好的保护好我们化在眼睛上妆，化错了也能及时更正，不会毁掉之前已经化好了的妆。眼睛弄好了，就刷点与眼影相称的腮红，最后抹上那一点朱唇，让整个面部显得神采飞扬。一听到要学习烟熏妆，我们既期待又恍惚。期待是因为我们把烟熏妆看的很难和神秘，恍惚的是我们又不知道如何化才会好，怕一不小心就成了个大熊猫。最后我化完烟熏妆后，我不敢说多么的成功，但是至少我尝试了。学习了这们课以后，我不会担心以后出去化妆了别人说我没水准，因为我懂我自己了。
化妆的基本步骤化妆准备 ：1、了解自己的特征，先弄清楚自己的脸形、眼形、眉形、嘴形、鼻形、皮肤的色彩等特征，才能进行形状和色彩上的塑造。 2、化妆要与时间、场合、身份、年龄、季节、环境等相称，要因人、因地、因时选择合适的化妆品进行化妆。 3、了解每种化妆品的功能，掌握化妆的技巧，按化妆的步骤进行化妆。化妆时要认真仔细，细腻均匀，自然协调，这样就可以收到良好的效果。
化妆进行曲： 妆前洁容：用冷水、香皂把脸洗干净、擦干。目的有两个，一是去污，使皮肤清洁；二是供给肌肤水分，促进新陈代谢。 整肤：用棉球蘸取化妆水向脸面叩拍，目的是收缩皮肤，防止脱妆。 护肤：面部涂适量护肤奶液或雪花膏。粉底霜起着皮肤和化妆品之音的黏合剂作用，用来打底，可在面部形成一层薄膜。 打底：打粉底，又称打底色，粉底可为你的化妆定下一个基本色调。均匀施上与肤色相近的乳液型粉底；若皮肤多油脂，应用粉饼抑制。 描眉：用黑色或咖啡色眼线笔画好眉笔；对眉形好而眉毛淡者用咖啡色睫毛油淡染眉毛效果更佳。 画眼：这一步骤又可分解为3小步：一是用咖啡色眼线笔代替膏状影色涂于眼睑、鼻旁及面颊等需要产生阴影即凹陷效果之处，涂后用手指抹匀；二是用黑色眼线笔画出清晰的眼线；三是用卷睫毛器卷好睫毛，涂上睫毛油。 唇妆：用咖啡色眼线笔勾好唇形，涂上与唇色一致的唇膏，再上光泽唇膏或唇油。
涂脂：又叫涂颊红，即将红色胭脂均匀地涂抹在面颊上，使面颊红润，脸色好看。 定妆：扑上厚薄适度、均匀一致的扑粉作为定妆。
化妆注意事项 在化妆时，应注意以下事宜，才能达到理想的美容效果：
1、化妆时光线要直接照在脸上，不宜在侧光或阴影处化妆。
2、面部化妆一定注意涂抹均匀，色彩谐调，不留明显的化妆品痕迹，显得自然美，不要显露出浓妆艳抹的迹象。
3、化妆时手要轻巧，不可伤害正常组织。同时注意脸的侧妆，使整个面妆和谐。
4、化妆要自然协调，不留痕迹。无论什么妆，切忌厚厚地抹上一层。
5、夜间，特别是在彩色灯光的照耀下，应用发亮的化妆品，如眼影膏、珠光唇膏等，但涂的范围不应太大。
6、注意妆面残缺，及时卸妆，不可在原妆上再涂新的化妆品，否则会使妆容失去光泽，也不利于皮肤。
7、避免重上轻下的现象，不能仅满足于面部的化妆，还应注重穿衣戴帽与之协调统一，形成完美的仪表。
8、不要留妆太久，否则会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸与排泄，久而久之便产生皮肤病。所以睡前一定要卸妆，彻底清洁面部。
姑姑告诉我化妆的意义。社会的交往的需要： 由于女性生活方式和观念的改变，社会交际日益频繁，女性通过合适的化妆、恰当的服饰、发型及良好的个人修养、优雅的谈吐可以充分表现个人的魅力。职业活动的需要：在职业活动中通过化妆把个人美的容貌、文雅的举止、干练的形象展现在公众面前，不可否认地将为自己赢得更出色的工作业绩。特殊职业的需要：演员、模特等根据工作和角色的需要化妆，使人物与剧情环境达到完美的统一，表演会更出色，易与观众产生共鸣。
化妆学习虽然结束了，但是我们美得素养还是要靠自己以后在生活中不管学习和提高的。生活就是一门很好的时尚与化妆课，它要求我们时时刻刻要保持着自己最美的样子，传递出最真实的自己。
首先要解释的一点就是通过这次美容培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的通通蕴含在内。
回忆起这段时光的美容培训，信任大家都学到了很多，可我有一种新的觉得：“学到的越多，不晓得的就越多”。为什么这样说呢？在以前的美容工作中本人并没有注意到学习，只是晓得顾客要怎样，本人就顺从她意见，素来不论对与错，也素来不论为什么，只是盲目地走路，工作。参加了美容培训后发生了改变，起因很简朴：“这里的学习不再是片面的，是一种以详细理论详细实践的方法进行的。”只从这一点上说，我就不再是为工作而工作，应该为学习、服务而工作。在这里学习越多，觉得以前理解的美容知识越少，接着就会尽力的或许是刻意的去找这美容的书籍，学习这美容的常识。可是越学，觉得本人晓得的越少，这是为什么呢？由于咱们有一颗想充实本人的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求咱们本人要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。
总的来说，这次美容培训是一种以实践形式的全面美容培训，也是我职业生涯最重要的转接点。在这次美容培训完结以后，我对本人的'要求很简朴：“在以后的工作中，多抽时间参加东莞美容学校介绍的美容培训，把每次的美容培训都很好的吸取，使本人的才能以及工作都有一次质的飞跃。”
日前，东华大学化工生物学院学生会一行10名成员赴上海5所高校开展了为期7天的“大学生使用化妆品情况调研”主题暑期社会实践活动。实践团以“调研上海大学生使用化妆品情况”为目的，围绕“化妆品使用”通过调研、问卷、采访等形式，从学生层面进行了使用化妆品及了解化妆品两个方面的调研活动。
调研初期，实践团成员拜访了东华大学相关领域的专业老师，就化妆品成分相关问题进行了访谈。老师细致地向实践团成员介绍了当今化妆品中的主要作用成分并结合专业知识给实践团成员讲解了其作用机理。另外，从老师的口中实践团成员了解到，如今虽然很多大学生在使用化妆品，但大部分人对其并没有足够的了解。通过此次访谈，实践团更加明确了本次调研的主题及方向，同时在老师热心地帮助下，实践团成员们也对本次实践充满了信心。
调研实践活动主要集中在6所高校，分别为上海工程技术大学、华东政法大学、上海师范大学、华东理工大学、同济大学以及东华大学。实践过程中，调研团先后前往6所高校，对校内的学生们展开随机问卷调查并与同学进行交流采访。据了解，实践团发放问卷共计1500份，回收有效问卷1484份，将数据统计整合后，发现大部分大学生经常地使用化妆品，而少数还未开始接触化妆品的同学也坦言自己会尝试使用，并且化妆品中被广泛使用的有洗面奶、面膜、粉底等作用于脸部皮肤的产品。另外，多数的大学生们表示她们出于保养皮肤、提升个人形象的目的而使用化妆品且选择化妆品时主要根据其口碑及品牌，而忽略了化妆品与自身适合与否。实践团还发现有过半数的大学生表示自己在使用化妆品过程中出现过敏、红肿、起痘等不良反应，且通过追问发现，这些大学生认为对于化妆品只需做到大致了解即可。同时实践团成员也发现半数以上接受调研的大学生没有兴趣接受有关化妆品的知识即使她们中有人会频繁使用，而其原因大部分则在于宣传的方式不够吸引人。多数学生反映更想要通过例如：网络视频、创新实验等新奇的方式而不是单调的科普讲座来接收该方面的知识。这些数据都将反映在调研报告中并反馈高校，为高校在此方面的宣传提供有效帮助。
在此次实践中，实践团发挥了专业优势，利用所学的相关知识展开调研，发掘大学生在使用化妆品过程中存在的隐患，深入探讨并尝试解决，引起大学生群体的重视，发挥社会实践在深入贯彻落实社会主义核心价值观过程中的重要作用，将“青春梦”融入“中国梦”，发挥当代大学生的社会价值，为构建和谐社会献出我们的一份力量。
辞旧迎新，20__年马上就要过去，我的化妆师之路进入第8个年头，当上化妆师后的第3年开始，我踏入化妆教学之路，至今，已经是第5年了!作为一个教学者，我想说的是，并不是说，每一个会化妆的人，都会教人化妆;并不是说，每一个化妆很棒的人，都能教出优秀的学生!
这么多年以来，为何我总保持着“私塾”特色与“小班”制度?我也是从化妆学校里出身的，学校环境很优美、很大，五十多个学员，一个大课室，一名教师，一台投影机，哪怕是坐在最前排的学生，与老师之间的距离至少也有1.5米,而第二排、第三排、第四、第五排。我们只能通过投影机屏幕，去看老师怎么示范化妆，而在示范过程中，老师在讲台上怎么加眼影、拿了什么小道具、做了些什么小动作，怎么调眼影色、等等，还没等我们探头探脑看个究竟老师已经弄好了，只等他的手回到示范模特的脸上时，我们方能从投影屏幕上继续观看学习。
理论很多，一堂课下来，黑板上满满的都是字，比如说，什么是渐层眼影，分多少种，它的主要效果，画的时候有N大注意事项、N大重点。
你知道吗，大多数的我们，都是没有化妆基础的，你觉得就这样通过屏幕去看，我们能看清楚多少?你觉得就这样远远地通过屏幕去看，我们就能过目不忘?你觉得，就算我们能过目不忘，拿起刷子时，我们就能像老师那样，刷刷刷地把整个妆化好?我告诉你，真的不可能!大同小异，大多数培训学校的老师，都是示范完一轮之后，就让台下的学员互相做搭档，凭着记忆去化妆，学生多，老师也不能一一顾及我们，甚至有些问题，我们问了，老师也没能说得让我们明白。
理论的东西我可以背得滚瓜烂熟，但是，拿起化妆品，我的手就是笨拙，我的脑袋就是一片空白，化出来的妆容，自己也没法接受，这，就是当时我作为一个学者最深刻的感受。
很多人说我化妆很厉害，甚至有人问我是在哪学的，我想学，我所会的，都是社会给锻炼的，感谢社会给我的今天!
时间过得可真快，就像一眨眼的事，初来的时候陌生，到对周围事物的熟悉，回想着起来，在巨美美容化妆培训学校的时候感慨万分。
记的来学校之前，我的目标是去学美发，可以说和我现在的选择有很大不同，我搜索了美发学校的时候，无意中看见了巨美美化妆培训学校，让我感到与众不同，当我点开页面中的时候我看到了形象设计创意班，我的'心一下子吸引了，这是我心里的班，看的联系电话的时候我拨打电话了解相关的课程内容，当我来到巨美化妆学校，接待我的是傅老师，帮我具体的介绍了学校的相信情况，于是就决定踏上化妆这条路了。
第一天，害怕进教室的感觉跟今天想进教室的感觉完全是2种心情，因为没有男孩子，这一点让我有一点尴尬，我被分配到了1243班，这个班全是学姐学妹，总的来说第一天让我的确感觉有点不好意思，一个大男人怎么还来学化妆？怎么想的，当实的确让我自己有点不好开口，后来慢慢的化妆对我产生了强大吸引力，想要更深入的了解他，想要更多的尝试，甚至梦想在世界中占据了很大部分。
想要在今后的日子里继续多了解多尝试尝试.现在奋斗了两个月，发现当初什么都不懂的自己现在已经能够有效地完成各种妆容，憧憬着自己的模特在服装的包装下是一件很漂亮的事情，今后的日子要继续好好学习。不久的将来希望自己能够学有所成，三年不够我就五年十年，坚持不懈，不急于求成.自己慢慢的积累经验、完善不断进修学习，自己的人生与别人不一样更完美更成功。
前两天和朋友去了蓝色港湾。本以为是个很有意思的地方，没想到一到才发现是个shoppingmall，跟金源，世贸天街什么没太大区别，就是楼房都很欧式风格
无聊ing...看到前方不远处有个丝芙兰，便和姐妹儿走了进去。姐妹儿跟进了大观园似的，见到指甲油，唇彩，就开始狂抹，抹了擦，擦了再抹，弄得我都有点不好意思了。最后终究被她感染，我也什么都不管了，放马开始研究化妆品
我们俩对化妆而言都是“门外汉”。这儿的服务员服务态度都不错，我们俩便开始向他们请教如何化妆。刚开始是个美女，对我们的举动有些茫然，也有些惊讶，一听我们是想请学习画眼影，便欣然的答应了。姐妹很兴奋，于是让她体验一下化妆。看着美女一步一步给我们指点：对于我们俩单眼皮眼镜又比较小的人士她建议用色系较深的眼影，想黑色，紫色等，一定不能使用粉色眼影，否则会显得眼镜又小又肿...第一层是深色眼影，第二层是较浅的眼影，第三层则是浅蓝或白色眼影，必要时可以在眼尾和鼻梁上部也涂一些，之后便是用眼线笔画眼线，眼线笔分两种，一种是常见的铅笔状眼线笔，另一种则是液状眼线笔，它的好处在于更加持久，眼线画完之后，最后在眼睛上的功夫就是图睫毛膏了，若希望睫毛弯弯，那么就要先夹睫毛在涂睫毛膏。睫毛膏的种类那可是多了去了，我记得曾经用过一款超级加长的睫毛膏，结果带上眼镜，忽闪忽闪的直刷镜片...
学完了画眼影我们俩更加兴奋了，于是又想学学脸部要如何化彩妆。这次帮助我们的还是个长相不错的小帅哥，心里那个美呀~
听他讲完所有的步骤之后，我真是觉得化妆也是一门艺术，要不现在怎么有那么多的化妆服饰类电视节目~
化妆最最正规的方法是：
第一步：脸部涂抹隔离霜以保护脸部肌肤，脸色发黄的人可以用紫色的隔离霜，脸色发粉的人则可以用绿色的隔离霜
第二部：上粉底，粉底分为三种，液状，膏状和粉状。使用粉底液后，因为是也装的缘故，之后还要用散粉固定提亮。若用粉状的粉底则无需使用散粉。
第三部：上完粉底之后就可以开始画眼影，腮红等
不过最近又有一种十分方便的化妆方法，即使用BB霜，它属于隔离霜和粉底的中间产品，抹了BB霜，第一二步骤就全部搞定了，小帅哥还告诉我们，如果觉得不满意，还可以上一些Benefit的粉底膏~~
听完我就决定以后用BB霜啦~~可以省很多时间哦~
卸妆也是个很大的工程，首先一定要将脸上的妆容清洗干净，使用卸妆油，在脸上圈圈式按摩直到其与化妆品融合，之后用棉片擦去。卸妆完后，就可以用洗面乳洗脸。不要以洗完脸抹完油就OK了，这样是对肌肤的的一种破坏。一定要先使用润肤水之后精华液最后面乳或面霜，另外还可以使用眼霜防止眼周围黑眼圈和皱纹~~这样才是卸妆的全部过程。之外就是每周可以使用一到两次的面膜修复缓和肌肤。
爱美之心人皆有之，随着人民生活质量的不断提高，人们不仅仅在乎于吃饱穿暖，更在乎于追求外在的美感了，化妆品自然地走入了百姓的生活中，大街小巷的化妆品店美容院如雨后春笋般应运而生，琳琅满目的品种让人目不暇接，新奇怪样的美容方法让人眼花缭乱，而对于一个如此品种繁多，消费群体庞大的化妆品行业的监管将会是一个很大的挑战。如若我们是化妆品的监管者，在没有现成的监管模式可以模仿，没有任何监管经验可以借鉴的情况下，我们怎么样才能不辜负人民的重托？
一、做好迎战的思想准备。
历来化妆品在人们的脑海中只是作用于皮肤起一定润滑作用的护肤品，或可用或可不用，似乎更多的在于各人的喜好和经济情况，特别是在男性朋友和忙于工作而忽略梳妆打扮的职业女性之间，引起的注意不是很多，而且多数人的一贯思维中，化妆品只是外用于皮肤，就算是生产者和经营者有什么违法违纪的事情，大不了也是引起较小的经济损失或皮肤过敏之类的小伤害，不至于象药品那样引发伤及人命的大事故，故而在很多人的传统印象中认为化妆品的监管无关紧要。其实不然，随着人民生活水准的提高，追求美化生活的需求也越来越多，化妆品的使用也越来越普遍。社会科学技术的日新月异，创新的化工产品为满足人民生活需求日渐繁多，使用的方法也在日益多样化。化妆品通过磨擦、倾倒、喷洒、涂布等方式导入或用于人体表面，而人体皮肤血管丰富，通过反复摩擦刺激后，能够大量的吸收，如若化妆品质量低劣或含有毒物质，其引发的伤害不亚于药品；再者，外用于皮肤的化妆品引起的皮肤过敏、烧伤、灼痛等损害，或是引发色素沉着、疤痕等以至于毁容，其痛苦对于一个爱美的人来说，是身心最大的煎熬。我们该有高度的责任感和使命感，视同于保护人民生命财产安全的高度去重视此项监管任务，不可有丝毫的疏忽和大意。
二、夯实行业基础知识。
对于我们来说化妆品这个新兴行业领域里有着太多的未知数，一些行业术语专业名词都十分的陌生，更别说是在此领域内有什么精辟独到的见解和甄别真假的能力了。当今社会里由于人们对化妆品的需求日益增多,应用于制造化妆品的原料品种日益广泛。目前,世界上用作化妆品的原料已达3500多种,包括天然原料和合成原料。而随着科学技术更新变化，化妆品制作技术和品种也在不断发展变化，要想管理好化妆品，首先要认识它、了解它，熟悉它科学的定义，掌握它最新的相关知识和技术，知道它所涉及的人群。还有关于化妆品管理相关的法律法规，化妆品行业标准，产品技术标准，质量标准，真假的鉴别技巧，相关的技术检查，标签标识的管理规定，等等，这些都是要管理好化妆品最为基础的行业知识和理论。社会飞速发展，国民素质在不断提高，各行业专业人才辈出，在监管中如若是我们连最基础的专业术语和名词都不懂或说错，就会引起被管理者的笑话，何以能让监管对象心悦诚服地接受管理？外行最终是要被忽悠的。自己不知不懂，何以去管他人呢？夯实专业理论基础知识刻不容缓。
三、积极探索，勇于创新监管新模式。
对于新型的行业来说虽然缺少宝贵的经验和教训，可是也同样没有太多的陈规陋俗，也就没有太多的邪风恶俗来束缚我们的思路和手脚，便于我们更大胆更勇敢去探索新的监管思路和新的监管模式，子曰“学而不思则罔，思而不学则殆”。通过学习掌握了化妆品监管所必须的理论知识后，再严密地思考推理，反复地实践，寻找最科学合理的、最容易被监管对象所接受的监管方式方法。当然在探索的路上也不可避免地会遇到挫折和失败，但没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。丘吉尔说：“被克服的困难就是胜利的契机。”在探索的路上不断地克服挫折战胜困难，在不利与艰难的遭遇里百折不挠，这样我们就能一路收获成功的经验；以顽强的毅力和坚忍不拔的努力在挫折中不断地改进、提高，就能在探索中不断前进不断完善，也就会找出最适合于化妆品监管的模式。
四、先入为主，紧握宣传主动权。
宣传对于未曾涉足的新行业尤为重要，积极主动地引导舆论的导向，把握宣传教化的主动权，以免错误的或不利的宣传先入为主的把握了舆论方向，以至于在我们今后的工作中一时难以纠正一些歪风邪俗，更难改变先入侵人们脑海中的错误概念，从而阻碍我们工作的开展。我们当未雨绸缪，主动策划，全面多方地谋划宣传方案。从多方入手，周全考虑，一方面宣传相关的法律法规和条例，促使生产者和经营者知法、学法、懂法、用法、守法；另一方面促使广大消费者知法、懂法，提高自我保护能力，维护自身合法权益。哲学说意识只有通过行动和语言来表达，我们仅仅有行动是难以向广大消费者表达我们要保障公众安全的意愿。宣传是行动的先驱，只有首先让公众接受了我们的意志，行动才能起到事半功倍之效。因此我们当怀有先见之明，以先声夺人之势的主人翁身份把握舆论导向，在监管的路上迈开成功的第一步。
自从我来到岗位已经有三个月的时间了。这漫长的三个月里，我作为一名销售，在x市场完成并学习这份实习工作。在这次的实习中，我收获了很多，但也付出了很多，但是相较起来，我认为我的这次“销售”是成功的。这次的实习，不仅让我有了工作的体会和经验，更是完善了我对社会以及客户群体的认识。
如今，实习即将结束，但是我却已经掌握了足够走出校园的能力。如今我将自己的心得体会记录如下，希望能在未来的工作中获得更大的成长！
一、找工作的心得感受
这份工作是我自己通过网路等手段寻找的，非常适合我的专业，也比较符合我目前的想法。尽管如此，但其实在此之前，我已经尝试过了很多的地方。不仅仅是公司还有一些商店……但是我无一例都失败了。作为一名决定从事销售方面工作的实习生，我在之后认识到了自己的错误，并且反思改进了自己的面试，终于成功的进入了x公司。
二、培训的体会
正式的工作前，我先在几位前辈的收下进行了培训。除了简单的帮着工作，我还要努力的去了解我们公式的各种产品。尽管我对化妆品也算是有一部分了解，但是面对满目琳琅的商品，以及销售的各种知识，依旧够我“喝一壶”。
但是我并没有放弃，在回想到这次实习机会的来之不易之后，我更加坚定了要突破培训的信心！在刻苦的坚持下，我终于顺利的通过了培训的考验。
别人说，有缘千里来相会，无缘对面不相识。是缘份，让我走进了x学校。
我选择了专业“化妆”，学习老师精湛的技术。老师很有耐心，把他自己最宝贵的东西教给我们，做人做事的方法和技术。对我来说老师的耐心和真心，使我真正体会到老师的用心良苦。我有时还喜欢跟老师顶嘴，直接把老师气得喘不过气来，但老师还是很有耐心，而且很细心的教我们。在这里我想对老师说一声：“您辛苦了”。虽然我们很快就要毕业了，但我永远不会忘记，我人生的第一个妆是您教的，您是我的好老师！
自从我进校，有时候会迟到，不过我要解释，迟到是因为有原因的。老师们都很理解我，包容我，我感觉自己很不对。现在有了很学习化妆的多小师妹，有些年纪比我小，也有比我大的，我觉得我这个做师姐的一点都不称职。每次妹妹们，姐姐们都说我，你又迟到了，我只是哈哈了之。我知道她们都记得我，同时我也很喜欢她们，她们每个人都有各自的优点，各有不同。最让我开心的是，每次看到她们，我都有一种很兴奋的感觉。我看到她们那可爱的眼神，善良的目光，我有很多很多说不完的话。我这个人有很多缺点，大大咧咧的，更不会表达我对她们的喜爱与欣赏。在这里，可以写下自己的感受，我借此机会把我想说的话说出来，我感谢我的老师！感谢新时代，感谢我们能在这里相聚，能很亲密很好的相处。这是我第一次能认识这么多的好老师，这么好的兄弟姐妹，我会永远记得你们每一个人的面孔，感谢你们！
很荣幸我成为我们学校礼仪队的一员，记得当我们刚军训完参加学院的迎新晚会那一次，我第一次看到我们学校的礼仪队的学姐们，她们每一个都那么温柔魅力，大方亲和，让我顿时有种惭愧的感觉，我决心一定要加入礼仪队，我想作为一个女生那是很有用的，很幸运的是，我真的被选中了，那是我真的觉得好幸运，我想我肯定会做好它。
但真正训练开始，我才知道，那份优雅后的艰辛，背挺直，脚靠紧，挺胸收复，保持微笑······各种要求都必须一丝不苟的做好，婷婷姐不厌其烦的教导我们，督促我们，每周四都进行半个小时的训练，我本觉得挺累，但听到婷婷姐说她们曾一动不动的站过半天！天哪，我无比震惊，这不仅是对一个人意志力的考验，更是对责任的坚定，我们既然选择参加礼仪队，就应该清楚的认识到自己所承担着的责任，自己不仅代表礼仪队，更代表了我们重师初教院的形象，自己的言行举止都彰显着我们礼仪队的水平。所以，每次训练我都特别认真，当婷婷姐问我们累吗，我们都说不累，因为知道我们这点训练真的不算什么，我们都认真的学习礼仪，因为婷婷姐说了，我们训练的目的就是要学好礼仪，只要我们能认真学好就不需花很多时间去训练，我们要用最短的时间达到最好的效果。是的，我觉得我们有做到。
进了礼仪队，使我受益匪浅，懂得了许多，了解了许多以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我可以从容镇定，落落大
方的面对眼前的一切，真的学到多东西，首先就自身而言，我学会了怎么化妆，如果没参加礼仪队，或许，我永远都没勇气拿起化妆品往脸上抹吧。当然，我也学会了在公共场合更注意自己的形象气质，良好的形象不仅仅是自己的优势，也是对别人对别人的尊重，作为一名大学生，而且是今后走师范方向的，自身形象，修养更是尤为重要。
从古至今，中华民族始终以崇尚礼仪的形象展现在世人面前。知书达理，以礼待人已经成为热情的中国人民与世界人民惊醒交流、沟通、展示中国传统文化，学习吸收外国优秀的科学文明成果的重要手段。所以，我会将我在礼仪队学到一切有机的运用到生活中去，这是我在大学挖的一笔宝藏。