人生兜兜转转，每个人最终都会回到原点。人生之路很长，望不到尽头，在这路上最多的不是磕磕绊绊，不是坎坷无数，而是数不胜数的岔路口，那便是选择。选择给我们路上增添了几抹不一样的风景，让人在路上增添经历过的印记;选择也给我们路上勾勒了不一样的颜色，使人的一生更有意义，更有参与感。
人生的选择是有双面性的。这不是一道有着正确答案的的选择题，没有ABCD，没有解析，它只能跟随自己的心，自己最喜欢，最擅长的那一选项便是标准答案。所以当你经过一个岔路口时根本不必纠结，静下来问问你的心，是哪一条，听从心。选择后不后悔，不回头，坚定地走下去，自己选的路，就算是刀路，就算是风雨兼程，也要咬着牙走过，那是自己的选择，不能停。比如放学回家的路，那是每个人最熟悉不过的路，从学校到家，不会只有一条，你是想快点回家写作业抄近路，还是喜欢热热闹闹的行人多的商业街，这道题没有答案，选哪一道路都没有错，关键在自己。
人生的选择是重要的，需认真认真思考。每个人都爱自己，都有一个未达目标叫做自己变优秀。没有人愿意每天算计着手头上的钱过日子;没有人想每天靠体力，汗水来挣微乎极微的工资;也没有人想两眼放光的看着壁橱里喜欢的东西，只好把喜欢藏在心底再摇摇头离开。那就趁年轻的时候好好为自己人生考虑一下，能改变现状的只能是自己，认真地做出选择。是选择安逸还是努力，是选择吃苦还是享受，是选择学习还是打游戏。这些，没有人可以帮你，自己发自内心的选择才是最重要的。趁着微风拂过，小草萌发，万物复苏，一切刚开始的时候郑重地为自己人生做出选择。
人生的选择出现在每时每刻，要牢牢抓住每个时机。人生的选择有很多，就比如现在的高中选科，这是青春的我们第一次自己把握的重大选择，有些人理科好，便会毫无顾虑的选择了全理，又有的人文科好但是大学专业率不高陷入了纠结，这也是处于每一科都没有学精的同学的所纠结的问题。当然这也没有正确答案，问问自己只要自己喜欢，自己擅长，贴近自己的梦想，这就是最好不过的选择，重要的不是选择，是选择后自己会不会努力。如果一些人开端的选择都纠结不清，以后便会有选大学，填志愿，选专业，选工作等等一大批的问题随之而来，选择恐惧症不知不觉的便缠身了。
我们的人生说长不长，说短不短，最重要的是有意义，谁也不想当不为人知的路人甲。做好每一个自己真心的选择，这便有了努力的方向，成功的缩影。做人生的选择，问自己内心。
努力，是一种优秀的品质。爱迪生说过——天才是百分之一得灵感加上百分之九十九的努力，可见努力多么重要。
小学的时候，我的成绩一直名列前茅，导致我的自信心过度膨胀，不太努力。直到升入初中，我才在压力下省悟，不努力怎么行呢?
月考我考入了前百名，于是我又懈怠起来，休息的时候老看小说，小说中一句话点醒了我：努力的人可能成为天才，不努力的人肯定成不了天才。于是，我开始认真复习，迎接期中考试。临时抱佛脚的用处不大，还是退步了。于是，在平时，我努力积累，认真听老师讲课，仔细地做好上课笔记。终于，期末考试到了，我紧张地走进考场，迎接考试。
我的努力没有白费，进步了二十几个名次。这几次考试让我明白：即使你是天才，不努力，也将变成庸才。
鲁迅我们都知道，他的文章有不少进入了我们的语文课本。他为什么如此出色?因为他把别人喝咖啡的时间用在了工作上，日复一日，年复一年，他能不比别人出色吗?付出难道没有回报吗?
在开学典礼上，一位初三的学姐给我们讲了一个故事——她的一位学长，初一、初二时不努力，到了初三，面临着中考的压力，他开始后悔，后悔为什么要虚度光阴。他开始努力，发奋读书，在毕业考试中，他考上了长沙的南雅中学。他在南雅中学里也毫不懈怠，终于，在高考中，他考上了南京大学。最后，这位学姐语重心长的是说：“努力吧!现在还不晚。”是啊，只要肯努力，什么事完不成呢?
努力，是人生的财富，是通往成功的必经之路。它是一把金钥匙，带领我们打开了成功的大门，精诚所至，金石为开，只要你努力了，就有回报。
早晨，阳光总是早早的照进来，就算是阴云密布，它也总会照进来，用快乐的心情去迎接新一天的开始，给自己一个微笑是最好的鼓励。
生活不可能是一帆风顺的，它的痛苦与磨难也是你成长要经过的。就看你能不能挺过去让阳光重洒大地。
记得上一次月考，心高气傲的我对自己的信心十足，，相信自己一定能考好。可是等到考完试我彻底傻眼了，我有好多大题都还没有来得及做，这次完了。果然不出我所料没及格，比上次还下降了三十多分，真丢人。我恨不得挖个洞立马钻进去。回到家后，父母不在，我看着自己的数学成绩，把头蒙在被子里大哭了一场，可是哭有什么用呢?我心中的愁还是没有化解开。
我没有伟人的豁达，一切努力再来：我没有隐者的清闲，与青山绿水为伴;我没有天才的头脑一学就会。就在我为成绩而发愁的时候，一缕温暖的阳光照射了进来，是那样的明媚，照亮了我的眼。对呀，谁不会在生活中面临种.种挫折与不幸?谁不会有心情忧郁的日子?让阳光射入心中，给自己一个微笑。
把每一次失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次成功想成一种幸运，不去自傲。正如普希金的《假如生活欺骗了你》一样，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，给自己一个微笑相信吧，快乐的日子将会降临。心儿永远向往未来，现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋!
给自己一个微笑，每天带着快乐的心情出门，用信心击败忧愁，成功近了，幸福也就不远了!
《爱的繁华》
你说你是飘摇在世界的一朵花
我疲惫的流浪者疯狂到欲将你摘下
你用转嫁文字和韵脚诗的谎话阻挡我的步伐
窗外的绿树红花努力开放了一整夏
曾飞舞的翅膀何时来采撷一场繁华
寂寞到红装欲要都卸下
完成二十岁的最后一个夏
停在你始终称赞我天才的一句神话
鼓励我许多年做自己观众的虚假
用辗转到他城的方法忽略掉对你的牵挂
探路时也会和陌生人搭一句话
却根本戒不掉因你而起的惩罚
原来爱要苦痛挣扎才参悟到你有多伟大
而那时我早已流落至云外天涯
回想当初的一句气话悔到无法自拔
在某个雨后的茫茫海天里有彩虹落下
我许愿哪怕一辈子沉默也还爱她
你是开在我灵魂世界里永不凋零的花
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《阅读经典提升品位》。
高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”夸美纽斯也曾说：“书籍是培植智慧的工具。”可见读书意义深远。我们人类文明的成果，就是通过经典阅读代代相传的。北京大学教授钱理群在《为什么要阅读经典?》指出“要用人类、民族文明中最美好的精神食粮来滋养我们的下一代，使他们成为一个健康、健全发展的人。”人类、民族文明中最美好的精神食粮就是“经典”，它是时代、民族文化的结晶。我们可以从经典中汲取精神的养料，通过学习、理解经典中的精神、思想、道理和智慧，进而陶冶情操，提升品位，完善人格。
我们要把握童年时代最美好的阅读时光，趁自己学习时间充分，注意力集中，记忆力好的优势，大量读书，特别是古今中外的经典。阅读经典，不仅是为了学到知识，更且是为了学做人，弘扬人文精神，培养人文素养。一句话，阅读经典，提升品位。
经典的选择与阅读，必须有开阔的视野，我们不仅要读古代经典，还要读现代经典，不仅要读中国经典，而且要读外国经典，不仅要读西方经典，还要读东方国家的经典，不仅要读文学经典，还要读社会科学、人文科学和自然科学的经典。在阅读经典的同时，还要阅读生活这部“大书”，做到“读万卷书，行万里路”。在生活实践中加深对经典的.理解，促进自己的精神成长。苏东坡有诗云：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”为了我们的明天更加美好，我们应多读书，读好书，科学合理安排学习时间，把更多的时间用于读书，用于经常读经典、反复读经典、交流读经典，从而提高我们的人文素养，完善我们的人格，养浩然之正气，真正做到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
谢谢!
大家好!
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”这是一首千古传唱的好诗，每到过年的时候，吟唱这首喜气洋洋的诗，更加增添了节日的气氛。
除夕夜，我早早地来到奶奶家过年。首先映入眼帘的是一对精巧的对联“新势力开创新天地，新主流谱写新华章。”那鲜红纸上的一撇一捺显得龙飞凤舞，中间倒帖着一个大大的“福”字，像一个笑眯眯的脸蛋，寓意着新的一年里福降临我们家。门的左右两旁挂着两个大红灯笼，洋溢着春节欢乐的气息，包含着一种深厚的风情。
走进厅堂，桌子上花花绿绿的食物看得我眼花瞭乱：有苹果、糖、龙眼、瓜子、花生……这时奶奶走过来对我说：“苹果代表平平安安，糖代表甜甜蜜蜜，龙眼代表团团圆圆……”哦!原来如此，怪不得家家户户都要用这些东西来祝贺新年到来。
晚上，我们一家人团聚在一起吃年夜饭，爷爷像变魔术一样一下子变出了许多菜：有鱼、牛肉、鸡、虾、蟹、青菜……真的是新鲜可口，我们互相敬酒碰杯，我祝爸爸妈妈工作顺利!虎年大吉!祝爷爷奶奶身体健康!万事如意!他们祝我学习进步，更上一层楼!我们互相祝贺，开心极了!爷爷奶奶爸爸妈妈拿出压岁钱送给了我，我欢蹦乱跳，高兴的一蹦三尺高，把压岁钱放在枕头下面。吃完晚饭，爸爸拿出烟花，点上火，烟花把天空打扮得格外美丽，五彩缤纷的。接下来该放鞭炮了，我连忙双手捂住耳朵，因为这鞭炮声震耳欲聋，惊天动地。我躲得远远的，一颗心像小兔一样怦怦直跳。蕴含着一股轻松而又欢快的心情。最后，我们围坐在一起看春晚节目。
春节让我回味无穷，更让我感受到人间亲情的美好。期盼着明年的春节会更美好……
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《理智追星》。
“你偶像是谁?你有他的写真集吗?你看过他演唱会吗?……”我不屑一句，“我不追星。”现在社会，追星成为了很多人生活的一部分。可以说不追星在班里和同学们是没有共同话语的——比如我就是个很好的例子。
大部分追星的人，都是因为明星长得帅、长得美，就盲目的追求他们的美貌，为他们神魂颠倒。看着他们为偶像的疯狂，我被震惊了。有人为了买到自己偶像演唱会的门票，不惜身体健康半夜带着黑眼圈坐在电脑前抢购门票;有人为了买到偶像穿过的衣服，用过的东西，不顾父母阻挠，不惜倾家荡产……我笑了，真的觉得他们好愚昧，明星，他也只是一个人，一个普普通通的人，只是名气大了点罢了。为他们寝食不安，为他们愿意放弃一切。作为一名学生，到头来，不都是什么也没得到。荒废了学业，浪费了青春。
不是不赞同追星，只是觉得作为一名学生，应该适可而止。而且追的明星不该是反面教材，那样会让自己误入歧途;追星不能只看到明星的外表，应该追求明星们的高尚精神，以他们为学习的目标，完善自己的个性。犹如我的哥哥，他曾经是一个成绩很差的学生。他很喜欢刘翔的坚持不懈，遇困难不退缩。于是他以刘翔为目标，经过自己的努力考上了大学，实现了自己的目标。
追星是一门学问，作为一名正处于求学阶段的学生，希望大家不要迷失了方向，误入了歧途。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有自己的理想，有的人想做一位警察，英勇无畏地抓坏人;有的人想成为一位科学家，专心研究世间万物，探索神奇的科学世界;有的人想成为一名艺术家，为人们创造出最美好的艺术品;还有的……每个人的理想都不相同，当然我也有自己的理想。我的理想是长大成为一名机械学家，可以为人们创造出一个个帮助人们的机器人。在前几天发生了一件让我十分难忘的事，我之所以想成为一名机械学家正是因为这件事。
那天上午，我在小区公园里玩，看到了一位身材矮小的老奶奶，这位老奶奶身穿一身橘黄色的制服，左手拿着扫帚，右手拿着一个大大的布袋，我知道她是一位清洁工，在这炎热夏天，还在辛勤地劳动。我看到她是，她正在马路边扫地。当时，天气十分炎热，天上的太阳红扑扑的，疯狂地炙烤着大地，也炙烤着那位清洁工奶奶。要不是要去超市买东西我还真不想在这天出门。老奶奶低着的脸上滴下一颗颗晶莹的汗珠手上的斑迹是岁月的痕迹，因为没有时间整理，头发也变得杂乱无章，我心想：这位老奶奶这么大岁数的人还要在这个大热天出来扫地，一定很累也很辛苦。我多想让她休息一会儿。于是我走到她旁边，说：“奶奶，天气这么热，您先休息一会儿吧。”可是奶奶却说：“我还要扫前面的马路呢，再说，没有我去打扫，整条街道都脏兮兮的人们看了心情也会不好的。”和她说完，我回到了家，等到傍晚天气不太热时，我下楼散步，走了一会儿我又看到了那位老奶奶，她还在辛苦地劳动，一个角落也不放过。这时，我萌发了一个当机械学家的想法，想要发明一台可以帮助人们在炎热的夏日完成辛苦的工作。
这位老奶奶不辞辛劳，为人民服务的精神使我非常感动，所以，我要成为一名机械学家，发明出机器人，为人们服务，让勤劳的清洁工不在那样受累。
尊敬的老师，同学们：
你们好!
我是_x，今天我要演讲的是《我爱家乡》。
家乡于我是一个特别的地方，我从家乡出生长大，我的家乡一直在我的记忆中，即使是因为求学的原因，选择了背井离乡，但是内心总是对家乡有一种深远的记忆存在。我不管自己为了读书，要远离家乡多久，每年的寒暑假我都会抽出时间去家乡待一段时间，那里还有我的爷爷奶奶。现在我已经长大，选择了离家乡有千万里远的地方读大学，我还是很爱我的家乡，家乡留给了我特别多的记忆，孩童时期基本上是在家乡——_x村过的。所以家乡是我承载记忆的地方，是我那个时期拥有了很多美好的时光。
记忆中，家乡一年四季都特别的分明，从春季到冬季，气候很明显。春季春雨绵绵，夏季炎热多暴雨，秋季菊花开遍路边，冬季大雪纷飞，一层层的裹着大地，就怕不知道冬天来临。当然家乡的四季，我也是格外的爱冬季，冬天里，小孩子的我，是不怎么怕冷的。因为大部分的注意力都被吸引到玩雪上去了，根本就感觉不到冷。学厚厚的铺在地面上，一踩一个深脚印，在上面的大小脚印，形成了一幅幅的画，很有趣。冬天是个团结的季节，接近年关，各家各户的人都从外面归家团员，一大家子坐在火炉旁边烤火唠嗑，这样的情景好不欢乐。我特别喜欢这种气氛，小伙伴们也都在家，大家相互陪伴着，可好玩了，跑到外面一起玩雪。冬天虽冷，可是心却是暖的。这时的家乡给人的感觉就是特别的有生气。
虽然现在已经很少回到家乡，而家乡也随着社会的发展而发展，很多东西都变了，有些时光也已经成为了过去，但是我依旧爱家乡，爱这个养育我培育我的_x村，给我的人生中添加了很多的美好。不论未来的家乡变成什么样，我始终对着它都有一种怀念，那是不管自己以后多大，对家乡的爱都是不会变的。大学的我，离开家乡已经多年，寒暑假虽然会回去，可是总感觉还不够，总想再多呆一段时间。同学们，我爱那个给我留下无限美好时光的家乡，我想你们肯定也是，家乡对我们来说是一个永远都不会忘怀的地方，不论多大的年龄，都会记着家乡赠与我们的所有。我爱家乡，那是我生我养我的地方。
谢谢大家，演讲已经结束。
只此纪念一二·九运动六十六周年之际，能够站在这里演讲我感到高兴与荣幸。
经过了六十六年的一二·九运动，早已记入了中国革命的历史。它的事迹，它的精神也早已铭刻进了我们在座每一位的心中。我在这里就不再多作赘述了，因为它永远不会退色，在我们心中，它的精神只会越来越崇高，越来越伟大。 今天，站在这里回眸20世纪，我们发现，科学技术从来没有像今天这样深刻地影响和改变着社会、经济、文化、观念——以至我们赖以生存的地球。
当人告别茹毛饮血，刀耕火种的蒙昧时代，经过了数千年的血雨腥风，艰辛跋涉，终于迎来了一个新时代。蒸汽机的出现和电的发明，把人类从农业经济社会带入工业经济社会。机器的轰鸣打破了往日的宁静，灿烂的灯光照亮了千家万户，目不暇接的新发现、新发明使人类成就了超越过去数千年创造的文明总和几百倍的业绩。
历史悠久的中国却因为没有跟上工业革命的步伐而在近代落伍了，并因落伍而遭受帝国主义列强的凌辱。为了重新崛起、雪洗国耻，中华民族的仁人志士在黑暗中探索，奋斗了100多年，直到新中国的成立为中华民族点燃了重新崛起的希望。在中国共产党的带领下，我们的先辈们使中国发生了翻天覆地的变化，创造出了10多亿人的大国连续保持10多年的高速增长。 奇迹啊!
中国站起来了!
但是，笼罩在我们头上的阴影还远没有散去。
就在这个新的世纪来临之时，我国的驻外使馆无端被炸，它国的侦察机公然侵入我国的领空，直接导致了我海军航空兵王伟同志的牺牲。一个泱泱大国的主权为何一再受到挑衅?这，就是国力的差距。
我想，日本人现在已经达到了他们在“二战”中没有达到的目的。“二战”中他们用飞机、用大炮无非是想征服中国人，从中国人那里掠夺财富。现在，他们可以笑嘻嘻地，把大量的中国财富掠夺到日本去!这，就是技术差距。 这些差距摆在眼前，压抑在心头，使我无法心安理得地自称为“炎黄子孙”。
我的话可能有些人不爱听，不愿意听，因为在座的有些人听不得带有任何革命性的语言，容不得带有任何传统意义的词汇。谁使用了这样的语言和词汇，就说你是“马列主义老太太”，说你是在喊“空洞的革命口号”。
我理解这样的心情。在学业上我们都是不幸的失败者，都曾落了榜。规律是无情的，我们不能怨天尤人，我们必须向前看，必须面向未来。我们又是幸运的。不管我们愿不愿意承认，我们都是江<<关于教育问题的谈话>>的受益者，都是教育制度改革的受益者，被负于了新的使命。我们要肩负起我们国家在21世纪初叶发展高新技术的重任，我们是使我们国家在知识经济发展道路上赶上发达国家的最关键的一代。129爱国运动演讲稿同学们，你们可曾感到了肩上的压力?你们应感到，你要感到。因为，这，中国的天由你们来撑，中国的地任你们来踏，你们是中国的未来。
和你们一样作为大学生，我们必须具有艰苦奋斗的思想，我们必须发扬中华民族的优良传统，我们必须提倡爱国敬业，艰苦奋斗的精神，去重现中华民族新的辉煌。
等到有一天，我们在这里一跺脚，美国佬伸向轰炸我国驻外使馆巡航导弹按钮的罪恶之手就得缩回去——到了那时，我才能心安理得、问心无愧地对祖国母亲，对全世界所有的民族高呼，我是炎黄子孙!
六十六年前，先辈们是为了“中国崛起而读书。”他们做到了。今天，即将踏上历史舞台的我们，作为新世纪大学生，我们要为“中国腾飞而读书!”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是_，在学校当中我认为还是有很多事情要去坚持的，我愿意在这样的的环境下面一点点的积累知识，大学几年的时间过得非常的迅速，我是能够清楚的感受到，时间的流逝，转眼之间现在也是到了这毕业的时候，我一直都在通过自己的怒力做好的本职的事情，作为一名大学生这些是应该有的心理准备，毕业之际我回想过去的几年经历，确实是有很多是事情没有去做，可是自习想想有些事情也不算是遗憾，让它留在过去想想的时候的未必不是一种美好。
同学们我们你马上就要离开学校在未来步入社会之后肯定是会偶有更多的事情应该去挑战，毕业之际的这份美好是我们需要自己的去发掘的，过去的几年是我们对自己上的一种认可，有些事情应该要认真一点，大学经历的是一段美好的经历，我们的在这一阶段是积累的时候，除了学习之外当然还需要去充实自己，过去的点点滴滴现在都是已经是过往了，我们应该要清楚的定位，要清楚接下来面对的是什么，这是非常的重要的，在毕业的这个时候一定要认真一点有些事情是我们应该认真的去思考的，毕业过去总是感觉遥遥无期但是现在却又是摆在眼前，真的是感觉非常的特别，以后遇到类似的事情肯定还是要去尝试的，在学习上面不能够让自己的耽误了时间，在这一阶段，必须要去主动的想一下接下来可能面对的事情。
已经过去的大学生活是我对自己的一种认可，在这方面不能忽视，接下来一定要认真的一点，我也是非常强烈的意识到了这些，我感觉到了紧张感，毕竟学习是自己的事情，在毕业的时候一定不能够马马虎虎，有些东西是应该有一个客观的心态，现在我算是体会到了这个，同学们我们要做好的准备了，离开了学校一切都是靠我们自己以后不会有那么多帮助我们的同学，还有老师，很多事情是需要靠自己的，毕业就在眼前的，有很多事情是需要去好好的回顾一下才是，这非常的有意义，我们每一个人都是在这样的状态下面要有客观积极的心态，现在也是到了一个非常重要的时刻，要对自己各个方面做一个客观的认识，以后步入了工作之后才能够一点点的去做好这些事情，在这样的环境下面是应该摆好心态，毕业的时候进一步的提高自己的能力。
新年伊始，我们回首过去的一年，已经共同度过了许多美好的时光，60多位可爱而各具个性的同学组成了一个温馨，团结，健康，快乐的班集体，每天都会有令我感动的故事发生，每天老师都在笔记本上记录着你们的点点滴滴，老师和你们一起在一天天成长。
展望新的一年，毫无疑问，未来是美好的，是充满
悬念的，一定是充满希望的!相对于人的一生而言，初中生活是丰富多彩的纯真年代，十三四岁的花季永远是令人羡慕。虽然有人感慨生活的负担不堪重负，但是没有学习我们就不会长大，真正的学习必然是一个苦尽甘来的过程，它不仅仅是一个分数，更是一个过程，一个感情，认知，行动，意志共同协作的过程。我希望学习成绩暂时不理想的同学，多问问自己今天的你比昨天的你进步了吗?有没有新的可喜的变化?多和自己的过去比较，你会不断发现自己的进步和发展!我也希望那些学习成绩暂时领先的同学，不断开阔视野，横向比较，高瞻远瞩，我们还有更多的空间，千万不能沾沾自喜，骄傲自满，我们需要更高，更远的目标。人只有一个青春，一个充满活力的纯真年代，用心体验，别让他从指间悄悄流逝而不留痕迹，别让他留下永远的遗憾，一定要让他埋下幸福的种子，孕育快乐的今天和幸福的明天!记住：同学之间真心才是英雄!我爱每一位同学，祝大家新年快乐!
亲爱的老师、同学们：你们好!今天我演讲的题目是《微笑着面对失败》。失败，好像没一个人欢迎它的到来。它常常令人一蹶不振，看到它，想到的都是诸如“失意，深渊，沮丧，痛苦，迷茫”等这些让人头疼的字眼。其实，失败并不表明你就是一个弱者了，它只意味着你有敢于尝试的勇气;失败并不能说明你的能力，它只意味这你会变得刚毅;失败也并不表明你应该放弃，它只意味着你还需要加倍努力。大家还记得我和于淼唱的那首名为《微笑》的歌吗?可是，你们知道这首歌女声部分的原唱是谁吗?
她叫桑兰，是一个残疾人。桑兰原本是国家队的一名体操队员。1998年7月21日晚，在纽约友好运动会上意外受伤，造成终身残疾。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身运动，在她起跳的那一瞬间，外队的一名教练探了一下头干扰了她，使她的动作变形，从高空栽到地上，而且是头部先着地，导致她头部以下除双手外都瘫痪了。但这个笑容甜美的姑娘在遭受如此重创后却表现出难得的坚毅。她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨过什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’”。就算知道自己再也站不起来之后，桑兰也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民的光辉形象”，而那么多美国普通人去看她，并不只是因为她受伤了 ，而是为她的精神所感染。国务院总理钱其琛在看望桑兰时说：“中国领导人和中国人民都知道你这位勇敢女孩的`事。”
美国总统克林顿，前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信，赞扬她乐观的精神。虽然，桑兰在体操赛上输了，而且付出了代价，但她那种微笑着面对失败，用自己的毅力战胜失败的品质是最值得我们学习的。有的人失败了，就轻易地放弃了唯一的生命，其实，这样做是最愚蠢的行为，改变不了世界，也改变不了失败，所以，以正确的方式去攀越失败才是最明智的选择。我知道，有些道理说起来容易，做起来却很难，但我们也一定要时时告诉自己：失败并不表明你没希望，它只意味着你将有更好的前景;失败并不表明阳光离你而去，它只意味着黎明越来越靠近。失败并不可怕，它只是人生中的一段小插曲，正因为有了它，生命才变得厚重，变得有意义。同学们，昂起头，用微笑——人类最美的表情去面对失败吧!
“相信自己，这是成功的秘诀”名言也这样说，的确，努力是成功的阶梯，而信心却是建造阶梯的力量。
小时候老师曾对我讲过一则故事：钟表上的针被人们视为坚持不懈的精神，而这背后的小螺丝、转轮等却一直被人们忽视。换个角度，努力是钟针，它也是人们一直的追求，而忽略的自信却是努力背后的支持者，人们一昧追求努力，相信只有努力才能成功，而信心，正是人们所缺的。
就在身边的一个例子：母亲语重心长地教导孩子要努力，否则会没出息。考试考砸了，家长首先说的是：“你平时那么懒，努力一点肯定能考好······
“盲目地努力”成为家长教育的目标，他们要求孩子努力学习，却忘了给孩子找回自信的提示。
而与家长相反的，是一场演唱会的弹琴演奏家，在演出前，他付出了努力，但他没有忽略了自信。演奏时，他带着努力的成果和一颗自信的心上场了，随着琴声的回响，他的自信与努力伴起了舞，舞蹈与音乐的优美把他领上了奖台。
当一个人拥有自信与努力时，他就是成功的主宰者，只要自信与努力相互配合，那么，成功将离他越来越近。
在我们成长的道路上，努力的确是前提条件，但如果没有信心，就算多么努力，终究不能达到目的，只会在人生的海洋中徘徊;而当我们有了自信，就等于有了目标，即使慢慢的航行，也总有一天会到达目的地。
没有自信的人的生活是黑暗的，有自信的人将会被引进一个光明的世界，让我们寻回自信吧!走向光辉的明天!
人生像一年四季开放的花朵，有的花在春天开，有的花到了夏天才开，有的花要到了秋天才开，有的花要到了冬天才开。春天有樱花，夏天可能会开荷花，到了秋天以后会开菊花，到了冬天，像南京就有的腊梅花。开放人生也是一样的，有的人在青春时期洋溢出了光彩，有的人到了中年时候才闪闪发光，有的人要到了老年以后才像定时炸弹一样爆炸出来。当然也有这样的人，青年、中年、老年都很厉害，比如说的杨振宁教授，在青年的时候就在美国大学读书，到了中年的时候就获得了诺贝尔奖，到了82岁的时候又结婚，这样的人生让人无比地羡慕。我本来到了40岁就觉得生命已经是不惑之年，从此以后就这样慢慢地过吧，但是听说了杨振宁教授结婚的消息，当天晚上我就开始修改自己的人生计划，一直修改到了83岁。同学们，人生奋斗是一辈子的过程。比如说，齐白石先生50岁的时候还在做木工，他做木工绝对不是一个出色的木工，据说他打的椅子只要往上一坐就散架了。但是他在家具上面画的画却是如此美丽，以至于家家户户请他到自己的家具上去画画。有人就跟他建议说干脆去画画吧。结果一直画到了70岁以后，他的画才开始有名，他的真正最值钱的画都是在80岁—90岁之间画出来的。
同学们，你们现在就谈论自己有没有成就还太早了。人生不是百米赛跑，如果是百米赛跑，你比我早跑一两秒钟，我可能就追不上你了，因为总共就一百米。人生是看不到头的马拉松，你一走就是一百年的路程。现在我们只要注意身体健康，心情愉快，平时注意养成良好的习惯，基本上活到一百岁是不成问题的。曾经说过：“自信人生二百年，会当击水三千里”，我们不要活二百年，我们也不要击水三千里，我们活一百年，干出自己的事业来总可以吧。那一百年的过程拼的是什么呢?同学们，拼的是耐力，拼的是专注，拼的是持久，拼的就是这些东西。也就是说，你现在有多少跟别的同学的落差，完全是微不足道的事情。我有一句话是这么说的，人生的起点由不得你选择。原因很简单，因为你出生在什么家庭由不得你选择。不过为什么人有两条腿，同学们想过没有?是为了让你跑，为什么人的腿比许多动物的腿都长，是为了让你跑得更快，只要你坚持跑下去，你就会跑出你自己意想不到的距离。所以，大家记住，我们要做的是从现在开始，从我们这个点上开始跑。
有的同学说：“俞老师，我这个学校挺一般的，你看我未来还能有所成就吗?”我刚才已经说过了，连上不上学都不制约你的未来，别说你上什么学校了。你看在中国企业家中间，不上学而成功的人：哇哈哈集团的宗庆后和吉利汽车集团的李书福都没上过大学，宗庆后不照样弄出了中国的饮料公司?李书福不照样弄出了中国的汽车集团之一，吉利汽车现在又把沃尔沃汽车给收购了，你说他怎么会有这样的成就呢?靠自己的专注、靠自己的努力、靠自己的喜欢、靠自己的热爱。所以，我们对自己所学的东西，所从事的职业的喜欢、热爱和专注，比你的学位，比你上大学要重要不知多少倍。因为喜欢就能不知不觉把你带向很远的境界，我跟李书福一起站在马路边上看汽车，他看汽车，能精确地看出这辆车大概是什么时候造的，什么牌子，什么厂出产的，是国产的还是国外的，发动机是哪个工厂造的……他要不成功才怪了呢。所以，同学们明白喜欢会带来什么样的结果了吧?那为什么我说大家一辈子要专注呢?大家稍微想一下袁隆平就知道了。袁隆平是世界的杂交高产水稻专家，如果说他这辈子又搞水稻，又搞小麦，又搞土豆，结果他肯定自己就是个土豆，也不可能为世界做出那么巨大的贡献。通过几十年的努力把跟水稻完全不相干的两种东西放在一起，变成一种杂交水稻，把亩产量从800斤提高到了1600斤，多养活了多少人啊。他几十年来就在田地上走，除了看水稻，看不上别的东西，这就是专注所带来的结果。所以，不在乎你的学位有多高。当然，在现在这个社会，我们能拿到好的学位还是需要的。比如说像南广学院，现在教学质量也不错，我们未来毕业之后，都是本科毕业生。中国的本科毕业生能够拿到证书就可以走遍全世界，有这个就够了。至于说你的这个证是北大的还是南京大学的，还是别的学校的。已经不重要了。为什么?因为大学只奠定了你四年在学校里面学习的基础，它奠定了你事业一部分的基础，它并不是你事业的全部。我是北大毕业的，但是马云是杭州师范学院毕业的，杭州师范学院基本上是一个名不见经传的学校。我跟马云有很多相似的经历：我高考考了三年，第三年考上了，马云也是高考考了三年，第三年考上了;我考的是英语专业，他考的也是英语专业;第三年我去了北大，他去了杭州师范学院。但是过了二十多年后，新东方上市了，阿里巴巴也上市了，阿里巴巴上市以后的市值是新东方的五倍，意味着马云比我要成功五倍。