老师们，同学们：
大家好!
今天我在班会上演讲的题目是在阳光下生活，说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解，但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康?可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成的状态。
心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。
我举个例子，曾经有一个女大学生马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢?经过咨询师了解，原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会欣赏，会积极进取。让我们做一名心理健康的大一学生。
同志们:
青年就业创业是一项系统工程，如何做好新时期青年就业创业工作，不仅直接关系到经济发展、社会稳定，同时也是衡量新时期共青团服务大局能力的一个重要标尺。南京高校众多，驻宁高校48所，20_年高校毕业生近20万人，南京籍高校毕业生超过3万人。青年就业创业工作空间很大，压力更大。近年来，南京团市委以把“广大青年塑造成为南京最积极的创业力量”为着力点，引导青年树立和弘扬“三创”精神，在推动青年就业创业工作方面做了一些工作，积累了一些经验，为我们进一步推进青年就业创业工作打下了较好的基础。今后，我们将着力做好以下几方面的工作：
一、加强引导，激发青年就业创业的热情
创业是时代的潮流和主题，青年是创业的生力军，但在具体的创业过程中，存在着创业无门、创业无方、创业无助或者难创大业的现象。这其中，有许多外部因素的制约，也有青年自身的因素，如，创业技能不够完备，创业观念不够科学，创业心态不够端正，自主创业的信心和动力不足;对社会发展缺乏认识，对自身定位比较模糊;对到西部欠发达地区和基层就业缺乏正确的认识，岗位选择的视野比较狭窄等等。就此，我们将在今后的工作中突出以下三点：
一是注重思想引导，推动青年思想解放，转变择业观念。开展SYB等项目创业培训。更加侧重于服务青年观念的转变、知识的积累、信息的了解，引导青年认清社会发展形势，客观定位、客观选择，以积极的心态投身创业大潮。继续开设“中外名家论坛”南京分会场，不定期邀请中外大师级专家、学者到大学开设讲座，建立起一个传播新思想、新观念的高层文化平台。继续开展“青年自主创新论坛”和“杰青校园对话”，邀请南京市的业已创业成功的青年精英讲述就业创业历程、传播就业创业理念，与青年开展面对面交流。
二是注重技能提升，抓好青年就业创业的教育培训。发挥职业学校优势，深化创业就业培训。继续联合劳动部门举办职业技能大赛，增设学生组竞赛类别。通过竞赛不断提高学生的专业技能水平和就业竞争力，引导青年面向就业市场，有针对性地参加职业技能培训，努力完善素质结构，向复合型人才发展。继续深化青年职业生涯导航设计，推进“暑期青年创业训练营计划”，进一步加大工作力度，覆盖更多的青年。
三是注重氛围营造，充分发挥青年就业创业典型示范作用。深化就业创业品牌，继续开展“南京青年创业新锐人物”、“南京青年创业致富先锋人物”、“南京创意产业青年新锐人物”、“南京建设社会主义新农村十大杰出青年”等评选活动，选树出一批立足岗位创业及自主创业的青年精英，激发青年就业创业的热情。继续开展“创业天地宽”系列宣传活动，开展“千名青年采访千名创业者”行动，让青年们通过寻访创业者的足迹，感受氛围、学习经验、增强感性认识。
二、强化实践，提升青年就业创业能力。
青年就业压力主要表现为“有业不就”和“无业可就”两种基本形式。前者主要受观念影响，后者主要是能力素质以及机遇方面的问题。今后，我们将着力在提升青年就业能力上下功夫，推动青年就业创业实践。
一是积极推进青年创业见习。继续推进青年创业见习计划，依托全市已建成的160家青年创业见习基地，吸纳更多的青年创业见习。争取在20_年完成建设300个青年创业见习基地，提供5000个见习岗位，培养300个成功创业的青年典型。此外，我们还将积极争取学校党政支持，动员社会力量，举办“挑战杯”创业设计竞赛，为青年就业创业实践提供舞台、指导和培训，帮助他们锻炼能力，增长才干。
二是继续组织实施“青年志愿服务西部计划”和“青年志愿服务苏北计划”。自20_年团中央、教育部等四部门联合开展“青年志愿服务西部计划”及20_年江苏省委组织部、团省委等部门开展“青年志愿服务苏北计划”以来，经过各级共青团组织的共同努力，我市共有33名青年志愿服务西部、30名青年志愿服务苏北，为当地和谐社会建设作出了积极的贡献。今后我们将进一步加大对志愿服务西部的研究，分析西部需要和我市青年的实际情况，加大宣传力度，早协调、早动员、早组织，号召更多的青年到西部和苏北地区去创业，到祖国最需要的地方施展才华，实现抱负。
三、整合资源，搭建青年就业创业平台
仅仅凭借自身的力量，共青团是无法做好服务青年就业创业这篇大文章的。我们必须发挥共青团的组织优势，广泛吸纳社会力量，有效整合社会资源，拓展服务青年就业创业的广度和深度，拓宽就业渠道，加强就业指导，构建服务网络，完善服务体系，搭建有效平台。
一是注重加强青年就业指导，完善青年就业信息服务网络。我们将依托南京青联、青年商会等组织集中挖掘一批用工岗位，尽可能广地为青年就业提供选择的机会，在青年和用人单位之间构建起就业指导工作平台;加强与政府有关部门、企事业单位和就业中介机构合作，完善构建青年就业信息服务网络，利用网站向毕业生提供就业政策，做好就业青年与社会用人单位的衔接。此外，今年“五四”前夕，我们将联合市劳动局、私企联合会等单位举办青年就业公益服务专场活动，包括专场招聘、就业见习培训、职业技能培训、求职技巧培训、创业培训、就业指导和创业咨询等服务内容。
二是注重完善青年就业创业服务体系。我们将依托市青年人才交流创业服务中心，主要做好_方面工作：第一是提供政策资讯。近年来，为了鼓励青年创业，国家和我省出台了一系列优惠政策和配套措施，确立了毕业生就业创业工作政策的基本框架。我们将配合有关部门做好这些政策的宣传和落实工作，并紧密结合实际，在调研我市青年创业环境的基础上，为有关部门出台新的促进青年创业政策提供合理化建议。第二是提供项目支持。我们将持续充实青年创业项目库，积极为青年创业推荐可供选择的项目，尊重学生的选择，以学生自主选择的项目为主，加强创业指导，组织南京青年创业导师团为青年创业实践提供必要的智力支持。第三是提供资金支持。资金是制约青年创业的瓶颈。我们将争取南京市政府小额贷款项目以及依托南京青联、青年商会等组织募集的一些社会资本探索建立青年创业基金，积极为青年创业提供资金支持。此外，我们还要通过创业计划竞赛等活动，广泛动员社会力量，积极引入风险投资。
四、顺应形势，实施青年小额贷款项目，扶持青年创业发展“中国青年创业小额贷款项目”是共青团中央、国家开发银行联合开展的一项扶持青年创业的重大举措。20_年6月我们接到通知后，随即对如何结合南京实际情况开展此项工作作了调研和部署。
(一)调研情况。南京的经济发展水平和独有的区位优势使得南京具有较好的金融基础环境，货币资金供应总量比较宽裕，但其对南京个私经济发展的拉动作用却不够明显，对青年创业项目的资金扶持略显不足尤其是中小企业。原因有，一是对个人创业贷款依然持不信任态度。二是我市对风险投资发展的引导和管理相对滞后，中介服务组织的发展尚处于起步阶段。三是“担保难”是中小企业融资难的主要原因之一。
(二)前期筹备。第一，我们联合南京法雨信贷风险研究中心通过座谈、讲座等多种方式，探讨了中小企业的融资特点与解决思路。第二，我们联合南京市商业银行积极推广“中小企业联保贷款”业务，切实解决了银企合作中的担保壁垒问题，使中小企业融资更加现实可行。第三，我们邀请有关专家成立了青年创业小额贷款项目顾问团，为南京实施小额贷款项目提供智力支持。综合各方的实际情况，确定将转贷模式作为南京实施小额贷款项目的主要操作模式。
(三)实施部署。我们将在调研的基础上，根据团江苏省委与国家开发银行江苏分行关于实施江苏省青年创业小额贷款项目的要求，结合南京的实际情况，深入推进青年创业小额贷款项目。
一是确定合作银行和工作机构，协商成立相应的领导小组和工作机构，明确专人负责实施贷款项目的各项工作，依托市青年人才交流创业服务中心建立贷款管理平台，制定具体细化的实施方案。
二是建立创业小额贷款项目库。对青年创业小额贷款项目进行宣传、发动，接受项目申报，建立项目库，并从中认真筛选一批青年创业小额贷款试点项目。
三是建立青年创业基金。积极争取党政支持，通过财政拨款和依托青联、青年商会募集等渠道建立各种青年创业基金，对青年创业小额贷款提供一定贴息等政策性补贴。
四是积极开展试点工作。根据任务要求，组织实施好第一批面向创业青年的贷款发放工作，力争在年底前实现首批发放。在发放过程中不断完善贷款操作模式，积累经验，条件成熟后，争取尽快在全市推开。
五是加强宣传，营造气氛。充分利用电视、报纸、电台及网络等各媒体，全方位、多角度的宣传青年创业小额贷款工作，动员更多的青年参与到小额贷款项目中来，激发青年创业的热情，在全社会形成帮扶青年创业的良好社会氛围。
冷风吹细雨，凉煞北京城。
昨天上午9时50分许,赚钱 的 好项目，备受关注的前国美电器董事局主席黄光裕案在北京市第二中级国民法院(下称“北京二中院”)第二法庭公然开庭审理，黄光裕妻子杜鹃与原北京中关村科技发展(控股)股份有限公司董事长许钟民一并出庭受审。
北京二中院昨日一审公然开庭审理国美电器有限公司(以下简称国美公司)、北京鹏润房地产开发有限义务公司(以下简称鹏房公司)单位行贿和被告人黄光裕非法经营、内情交易、单位行贿案。
知情人士流露，最高国民法院、北京高等国民法院与北京二中院的引导均旁听了昨天的庭审。在中国案件审判史上，三级法院的引导同时出席一场庭审极为罕见。
昨天的庭审至晚上近10时才停止。法庭昨日发布此案将择期宣判。
至此，底本预计三天的庭审昨天一天内停止。知情人士称，北京二中院刑二庭专门成立了黄案的专案组。在4月14日、16日(上周三、周五)黄光裕案庭前示证举办之后，专案组一直加班到开庭前一晚。
据《北京晚报》报道，走上法庭的黄光裕，与那个曾经盘踞报刊封面的“中国首富”几乎判若两人。羁押17个月后，黄光裕脸庞显明清癯了很多，看上往与其41岁的年纪并不相当。
再过15天，也就是5月9日，是黄光裕41岁的诞辰。这个17岁就怀揣着4000元钱闯荡京城的潮汕青年不会想到，自己会三登中国内地首富宝座，然后又沦落到坐在被告席上,琉璃饰品，面临法律的审讯。
控辩双方、法官皆“大牌”
昨天的北京二中院防备森严，平时熙熙攘攘的诉讼招待大厅一下子冷僻了下来。除了黄光裕一案外，只有极少数几起民事案件开庭审理。
不到早上7点，就有媒体记者冒雨守候在北京二中院诉讼接待大厅门口。招待大厅在上午8时30离开门后，不少记者排在了领取旁听证的前台，到9点时却被法院工作人员告诉黄光裕案的旁听证由刑二庭同一发放，“他们昨天已经将所有的旁听证拿走”。
昨天上午8时40分左右，黄光裕的辩护律师、有“中国刑事辩解第一人”之称的田文昌最早来到了诉讼接待大厅。起先，他独自坐在接待大厅地下一层角落里，但很快还是被几家电视媒体发明。田文昌明白表现不接收采访。
大约9点半左右，黄光裕的另外一位辩解律师、京都律师事务所合伙人杨照东手提一个玄色行李箱促来到，很快就陷进了媒体的重围之中。
差未几时光，代表北京市检-察-院第二分院出庭支撑公诉的吴春妹检察官等人，从北京二中院北门进入法院。吴春妹在京城有公诉“铁娘子”之称，曾获“全国十大出色检察官”、“首都政法体系优良人才”等称号，办理过“中国股市第一案”的中科创业把持证券交易价钱案。“我感到自己天生就是干公诉的料。”吴春妹这样评价过自己。
据悉，黄案的主审法官为北京二中院的唐季怡法官。唐是北京二中院刑二庭法官、审讯长，曾承办“南方证券杨增海挪用案”、“中国建设银行原行长王雪冰受贿案”、“海淀区原区长周良洛受贿案”等。唐还是《侵略财产罪卷》作者之一，该书收集了北京二中院审判工作中积聚的大批典范性强、审讯难度大案例。
黄光裕两胞妹参与旁听
黄光裕的两个妹妹昨日现身法庭。8时30分，黄光裕的妹妹黄燕虹乘坐一辆玄色陆虎车呈现在法院门口。她下车后走入另一辆稍早停靠在法院门口右侧的玄色雷克萨斯车。9时21分，黄燕虹同其姐姐黄秀虹一并来到法院招待大厅办理完旁听手续，之后二人顺利通过安检进进法院。知情人士流露，在黄光裕被羁押期间，其妹妹没有什么机遇前往探看，昨日可能是黄光裕被抓后，兄妹首次相见。
黄案所在的北京二中院第二法庭共有30个旁听席，除黄光裕两个胞妹黄秀虹和黄燕虹等家人以及法院有关引导外，新华社是唯一获准进入法庭的媒体。
早报记者随后辗转进入北京二中院内部，审理黄案的第二法庭又设立了一道安检口。多名法警在法庭门口手持安检仪对旁听者逐个安检、确认身份无误后才准许进入法庭。庭审中，仍有四名法警在走廊和法庭门外执勤，不容许无关职员逗留。
另据《法制晚报》新闻，旁听者进出都有专门的职员全程陪伴。
对3项控罪均提出异议
据《北京晚报》报道，黄光裕一方将对3项控罪均提出异议。
报道称，黄光裕案的庭审有一大看点国美公司的辩护看法。对于被控单位行贿罪，国美电器曾于今年3月1日宣布公告称：没有发明公司的任何资产和资金被挪用及用于起诉书中所声称对有关国度机关工作职员进行行贿的用处。这一声显著示了国美对单位行贿事实不予认可,饰品开店，以此推断，国美有可能在辩解中否定单位行贿指控，并主意定性个人行贿。这将显明不利于同案被告国美团体前董事会主席黄光裕。究竟单位犯法对义务人的最高刑期是5年，而个人行贿最高刑则是无期。
国美能否念及旧情，将于庭辩中揭晓答案。
黄光裕于x年1月23日被警方刑事拘留，x年3月2日被正式拘捕。x年2月12日，北京市检-察-院第二分院以涉嫌非法经营罪、内幕交易、泄漏内情信息罪和单位行贿罪，将黄光裕案公诉至北京二中院。
昨日出庭受审的除黄光裕以外，还有其妻子杜鹃被诉内幕交易罪，许钟民涉嫌内情交易、泄漏内幕信息罪以及单位行贿罪。同时，国美电器有限公司、北京鹏润房地产开发有限义务公司也因涉嫌单位行贿罪被起诉。
据法制网报道，在黄光裕一案的侦察阶段，媒体就纷纭指出“黄光裕一案波及范畴可谓空前”，坊间甚至盛传“黄光裕斥资几十亿，来打通贿赂官员”，将纷纭落马的高-官如郑少东、陈绍基、许宗衡、相怀珠等都纳进到黄光裕行贿的对象名单。