好习惯广播稿（精选7篇）
各位老师，同学们：
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中可以把握得一天；只有今天才是我们用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！
君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
敬爱的老师们！亲爱的同学们！红领巾广播站又和大家见面了！我是广播员孙嘉怡。当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。带走一片笑容，永远与我们同行。我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
本期的红领巾广播站有两个方面的内容：
一是饮食与健康、
二是养成良好卫生习惯、
一、饮食与健康
饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
二、养成良好卫生习惯
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：
1、要养成良好的个人卫生习惯。
2、要正确洗手：饭前便后要洗手；从外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上；
3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。
4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通；
5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。
甲：老师，同学们，大家好，我是xx班的。
乙：我是xx班的。
合：欢迎再次收听知心姐姐广播节目。
甲：同学们，你们知道吗？对于小学生而言，学习习惯比知识、能力更重要，因为学会学习是小学生的首要任务。
乙：所谓学习习惯，就是指围绕学习这个中心而形成的相应的行为习惯，如听课、做作业的习惯，时间安排的习惯，自主学习的习惯，思考的习惯等等。我们先看一份来自小学校园的统计数据：
甲：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日，xx小学对二至五年级xx个教学班xx名学生进行了问卷调查（发生调查卷份，回收份），调查涉及学生的学习态度、学习习惯、学习兴趣、学习情绪、学习意志等五个方面的内容。结果发现：不少学生不科学地支配时间。
乙：在学习不良的学习习惯中，要数做作业的习惯最差：要家长陪做作业占xx3%，向同学抄作业的占%，边做作业边听音乐或边吃东西的占%。另外，在做作业时，经常和别人讲话或做其它事的占%；还有%的同学经常或有时把学习时间花在学习以外的事情上了。
甲：以上数据不时提醒我们，我们许多小学生不能很好地利用学习时间，不能自主学习，不能专心致志地学习等。因而在以下的广播主题中，我们将从自觉学习、管理时间、做好课堂笔记、认真完成作业、及时复习、轻松考试等方面，向同学们介绍如何培养良好的学习习惯。
乙：现在，请有兴趣的同学可以拿出一张纸和一枝笔，通过以下31道题目的测试，“测测你的学习习惯”。（等10秒）现在请同学们根据我们的题目依你自己的实际情况用“是”或“否”作答。
甲：
1、我有做学习计划的习惯。
2、有了计划后我能够坚持去做。
3、我有看一些和学习有关的课外书的习惯。
4、上课时，我有专心听讲的习惯。
5、我有看报纸的习惯。
6、我有整理书桌、书房的习惯。
7、上课时我有做笔记的习惯。
8、除了喜欢小说，漫画等书外，我还有看一些其他课外书的习惯。
9、当天学过的知识，我会当天复习消化。
10、课堂笔记做得不完整时，我有及时补充的习惯。
11、看课外书时我有做笔记的习惯。
12、看完课外书后，我有马上写出感想的习惯。
13、我有使用工具书的习惯。
14、我有给我的朋友讲我看过的书的习惯。
15、我有与同学讲座学习的习惯。
乙：
16、我有利用零散时间学习的习惯。
17、学习时我会全神贯注。
18、我有写工整的汉字的习惯。
19、在学习新功课之前，我有预习的习惯。
20、我有复习已经学过的知识的习惯。
21、我有与优秀的同学一起学习的习惯。
22、当我在学习中遇到难题时，我有询问老师或同学的习惯。
23、我有认真完成作业的习惯。
24、看书或者做题目时，我有思考的习惯。
25、我总是在完成作业后才做其他事情。
26、在做作业之前，我有看一遍课本的习惯。
27、不用父母催促，我能够做到自觉学习。
28、在考试或答错的题目，我有重做三遍的习惯。
29、我有写日记的习惯。
30、学习疲劳的时候，我会让大脑适时地休息一下。
31、无论我是否喜欢任课的老师，我都会认真学习他所教的课程。
甲：现在请统计一下答案为“是”的个数。（等30秒）测试结果如下：
答案“是”的个数在12个以下，说明你的学习习惯不好，它会影响你的学习效果，你需要加倍努力培养好的学习习惯；13——25个，说明你的学习习惯一般，你还需要努力培养好的学习习惯；26个以上，说明你的学习习惯很不错，但你要坚持下去，再接再厉！
乙：学习习惯是在不知不觉中养成的，它长年累月地影响我们的学习，左右着我们的学习方式。学习习惯决定学习成绩。同学们，让我们一起翻开学习习惯的魔法书，共同努力进步！
甲：以上是我们本期的节目内容，感谢大家的收听！我们下期时间再见！
乙：老师、同学们再见！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
中国素来是礼仪之邦，是四大文名古国之一。但是好的生活习惯也是非常重要的。
习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义，当然，学习习惯的养成也是如此。
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
在我们的生活中还有着许许多多的例子。正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功。
谢谢大家！
甲：敬爱的老师!
乙：亲爱的同学们!
合：中午好！
甲：我是六（2）班的主持人夏泽。
乙：我是六（2）班的主持人邓月兰。
合：红领巾广播又和大家见面啦！
甲：今天播讲的内容是好习惯伴我成长。
乙：同学们经常会听到父母和老师在讲习惯的问题，那么你们是否已经知道：什么是习惯？
甲：习惯就是长期重复的做，是逐渐养成的不自觉的行为活动。习惯涉及到我们学习、生活的方方面面，按性质可分为好习惯和坏习惯。
乙：就我们小学生来说，遵守《小学生守则》、《日常行为规范》就是好习惯，违背《守则》和《规范》就是坏习惯。
甲：培根说：“习惯是人生的主宰。”习惯即命运，成功从培养习惯开始。叶圣陶说：“教育就是培养习惯。”
乙：一位诺贝尔奖获得者也曾说过：我的成功归功于小学，因为小学让我养成了良好的习惯。
甲：可见，好的习惯是多么重要。它是人们走向成功的起点，是我们快乐成长的阶梯。不管是美好的品德，还是较强的学习能力，一切都离不开良好习惯的培养。
乙：我们小学生是习惯形成的重要时期，这个时侯的教育非常重要。那么，我们应该培养哪些良好的行为习惯呢？我认为，我们至少要做到：爱阅读、爱思考、爱劳动、讲卫生、不睡懒觉、对人有礼貌。
甲：如果没有这些好的习惯，那成功只能是海市蜃楼，可远观，而永远无法靠近。
乙：试想，一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人，他怎么约束自己勤奋工作？
甲：一个不爱阅读，不关心身外世界的人，他能有怎样的胸襟和见识？
乙：一个自以为是，目中无人的人，他如何去和别人合作和沟通？
甲：一个杂乱无章思维混乱的人，他做起事来的效率会有多高？
乙：一个不爱独立思考的人，人云亦云的人，他能有多大的指挥和判断力？
甲：从我做起，从现在做起吧。你的好习惯越多，你离成功越近。
乙：是啊，习惯的力量是巨大的。如果是好习惯，则会让你终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
甲：心理学家研究发现，“一个好的举动，如果能坚持21天，就能形成受用一生的好习惯;。在这里，我想再给同学们介绍十条受用一生的好习惯，作为大家今后努力的方向。
乙：
①见人微笑、问好，欣赏他人，重于合作。
②信守诺言，言出必行。
③爱护环境，不随意丢弃废物，干净每一天。
④遵守交通规则，横穿马路要小心，上下楼梯要右行。
⑤服装朴素，干净整洁。
⑥爱惜物品，勤俭节约，不浪费一滴水、一分钱。
⑦按顿就餐，不吃零食，养成健康饮食的好习惯。
⑧耐心听别人讲话，公共场所不喧哗。
⑨利人利己，别人的东西不要乱动。
⑩学会感恩，主动和爸妈谈心，向爸妈、亲人、朋友问好
甲：同学们，我们播下一个行动，将收获一个习惯；播下一个习惯，将收获一个品格。让我们积极地行动起来，养成良好的习惯——爱学习、会生活、懂文明、讲卫生、常运动、能自护。这是我们一生最大的财富。
乙：让我们从身边的点滴小事做起，告别那些不文明习惯，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草。相信，经过我们全体师生的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、和谐、美好的校园环境。
敬爱的老师，
亲爱的同学们：
大家中午好！红领巾广播站又和大家见面了！人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”可见,养成良好的习惯是多么重要。对此，学校及时地提出了“二个八”活动，特别是培养学生“八个学习习惯”。以此对照，我们在学习过程中注意培养了哪些习惯呢？
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：热爱祖国，生国旗奏国歌时自觉肃立、敬礼；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；诚实守信，说到做到；习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健康的体魄；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；在这里，我向所有同学提出倡议：一、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》；二、认真和听取学校文明督导员对你的规劝和教育。
最后，我想送给同学们几句话：“积一千，累一万，不如养成好习惯”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“好习惯使你终身受其益，坏习惯使你终身受其害。”……同学们，希望我们从小将“好习惯”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！
同学们，今天养成好习惯，明天成就好未来吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭！生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。
很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢？
如果你想很快背完20xx个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦！
一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它们会决定你的命运。”
让我们一起来养成好的习惯吧！让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩！
谢谢大家！