关于中学生的广播稿(精选33篇)
创建和谐校园,需要和谐的师生关系。"春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干"。这是对老师的评价。一日为师,终生为父。父母给了我们生命,老师给了我们知识。因此,我们应该尊重老师,理解老师,使师生关系和谐融洽。创建和谐校园,需要建立和谐的同学关系。路径窄处留一步,与人行;滋味浓的减三分,让人嗜。严于律己,宽以待人,只有这样,和谐校园的乐章才能奏响。
女:青春是首悠扬的歌,歌手是你和我;
男:青春是只扬帆的船,舵手是你和我;
女:青春是阵路过的风,当风吹过,谁不曾泪朦朦。
男:青春的我们唱着动听的歌,在憧憬中快乐生活;
女:青春的我们乘着理想的帆,在风浪中奋力前行;
男:各位老师、各位同学
合:大家好
女:这是快乐的一天,新集初中校园之声广播又与大家见面了,欢迎收听。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐!我是班的播音员男:我是,以下时间将由我们和大家一起共度这美好的时光。
男:你,让我懂得了友谊;你,让我懂得了感恩;你,让我得到了爱。漫步在校园中,欢声笑语声声响,书声琅琅震乾坤。这书声,这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人,天天一起
女:生活,一起学习。我们沉静在老师的关爱中,同学们的嬉戏中,知识的海洋中,像这样的家,我能不喜欢吗?快看!那绿色的校园多美呀!绿叶儿被风儿一吹,绿色的“波浪”一波接一波,
男:还响起“沙沙”的音乐声,棵棵大树犹如一把打伞,为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷,和我们成为了不可分离的好伙伴!这绿,真让人心醉呀!那小森林就更绿了,中间高大
女:挺拔的松树,无论怎样,它依旧那样翠绿,面临严寒它从不低头,怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!这校园不仅绿油油的,连我们每一位同学都是绿色的小苗儿,在“园丁”们的辛勤照料下,我们吸收这春天的雨露,夏日的阳光,以及冬天的严寒,我们茁壮成长,苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔,昂首天穹的橡树!
男:人最宝贵的是生命,生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过:当他回忆往事的时候,不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧。
女:生命和全部的精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”
我的一生始终保持着这样一个信念,生命的意义在于付出,在于给予,而不是接受,也不是在于争取。(巴金)
对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐。(爱因斯坦)
男:进入初中阶段,随着知识范围的扩大,学习内容的加深,也较小学有很大改动。要适应初中的学习,必须有科学的学习方法,今天我们和大家来谈谈“作为一名中学生应该怎样学习”。
女:首先我们应该培养学习的兴趣,这是学习好的基础。平时应该看些课外书,扩大知识面,多读书,读好书,这样就会逐渐被科学的魅力所吸引。我们要
对、等自然科学产生兴趣,按书上内容动手做了许多小制作,小实验后,就会被自然科学的魅力深深吸引,在对科学由喜欢到热爱的过程中,我们的物理、化学成绩也会取得很大进步
男:其次,学习重在课堂,课堂45分钟所达到的效果是家教、培训班等所不能比拟的。上课要认真听,还要讲究课效率。对于老师讲的知识点首先要听懂,对于不懂的问题,不能用课堂时间去想,应做上记号,课后再思考。对老师讲的例题,我们不主张题题都记,应选择重点、难点尤其是易错的题目记。当然,在课堂上,老师有时只构建了一个知识的框架,对这个框架的充实还靠课外。正如上面所说,有了对知识的兴趣,平时充实这个框架也就更加丰富多彩。“框架”中有对知识的理解,有重点、难点,有错例分析,还有课堂知识的补充。把这些东西记下来,适时温习,等于自己又巩固了一遍,复习时也方便得多。
女:学贵有疑,学习中最重要的是会提问题。一是不会做的题,二是对概念的理解不清的地方。对于第一种问题,我们一般不轻易提出。也就是说,对于一道难题如果你不会做,但仍要自己思考,把自己的思路写下来,哪怕求不出答案,甚至导出矛盾。直到实在无法解决,才去问老师同学。把思路写下来有助于缩短向老师说清问题的时间,同时易于让老师指出谬误,可以说这样做一题胜过做百题。对于第二种问题,对概念的理解不清的地方才是真正要问的。对要领理解不清无疑是学习上最大的障碍。我们要把新学的知识与旧的知识相比较,用新的要领来解决旧的问题,看是否能顺利解决。经过思考不能解决再去问老师。
男:在学习过程中,科学用脑也十分重要。在长时间做一门作业后,换一种作业做也是一种休息。初中作业多,难度大,时间紧,我们在做作业时用这种方法效果会很好。
女:最后再谈谈考试心理问题。我们不主张考前"临时抱佛脚”,应轻松复习,减少压力,多看概念多思考,少做习题。考试还要有一颗平常心,要自信、冷静、细心、沉着。
男:同学们,学习是一件苦事,也是一件乐事。只要努力,对自己充满信心,并掌握科学的学习方法,就能学好。明天的“状元”就是你、我。
女:扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸,为了目标,为自己鼓劲,为自己呐喊,为自己喝彩…… ——题记
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
男;很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊……最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
女:学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟
顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
男:学会为自己鼓劲,才能看见成功,才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年,当时梵高800幅油画,700多幅素描无人问津,仅仅卖出了可怜的一幅,他气馁了,不断怀疑自己的能力,所以,梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功,只有他的灵魂才看见了他的成功,这种遗憾多么令人惋惜啊!
女:为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱男:本期节目再见,下期节目再见。
年轻我们们自信飞扬,青春气息如同出生朝阳,蓬勃力量如同阳光挥洒。此时此刻,跑道便是我们们精彩舞台,声声加油便是我们们最高奖项!论何成功,谈何荣辱,心中信念只有一个:拼搏!萧瑟秋风,挡不住你们破竹锐气。
你,让我懂得了友谊;你,让我懂得了感恩;你,让我得到了爱。漫步在校园中,欢声笑语声声响,书声琅琅震乾坤。这书声,这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人,天天一起生活,一起学习。我们沉静在老师的关爱中,同学们的嬉戏中,知识的海洋中,像这样的家,我能不喜欢吗? 快看!那绿色的校园多美呀!绿叶儿被风儿一吹,绿色的“波浪”一波接一波,还响起“沙沙”的音乐声,棵棵大树犹如一把打伞,为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷,和我们成为了不可分离的好伙伴!这绿,真让人心醉呀!那小森林就更绿了,中间高大
挺拔的松树,无论怎样,它依旧那样翠绿,面临严寒它从不低头,怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!这校园不仅绿油油的,连我们每一位同学都是绿色的小苗儿,在“园 丁”们的辛勤照料下,我们吸收这春天的雨露,夏日的阳光,以及冬天的严寒,我们茁壮成长,苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔,昂首天穹的橡树!依靠检举很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久,才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程,很多时候更需要心灵之间的交 流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站,才能从每日的广播中吸取精华,有所获得。
人最宝贵的是生命,生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过:当他回忆往事的时候,不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧;在他临死的时候,他能够说:“我的整个生命和全部的精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”
我的一生始终保持着这样一个信念,生命的意义在于付出,在于给予,而不是接受,也不是在于争取。
对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐。
泥巴裹满裤腿 汗水湿透衣背 尘土扑向面庞 泪水布满脸颊 为了冲破防线 为了达到终点 为了赢得热爱 为了收获喝彩 什么是苦,什么是累 什么是伤,什么是痛 都是那一句“无怨无悔” !
激 情 无 限 从没想过,心中会有这样的豪情 从没想过,原来可以这样令人激动 但今天,我们做到了, 热血流动,心潮澎湃 我们看到了,五彩的旗帜飘扬着,胸 中涌动 渴望激情、可望无限,这是我们最真 的感情 请你一起来,跟我们一起, 用青春的热情融化大地 去迎接明日的辉煌!
1.赞裁判员:广播里听不到您的声音,领奖台前看不到您的身影,您说:“这是就应的”。但是,如果没有您的认真和公正严谨与洒脱,哪有那么多成功的喜悦,哪有那么多凯旋。您,才是真正的奉献者,相信经您之手,会有更多的胜利者涌现出来,会有更多的冠军向我们走来。一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的裁判员”。
2.赞长跑运动员:运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们的拼搏身影,应对漫漫的征途,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然奋力追赶,只有一个目标,只有一个信念为班级赢得荣誉,拼搏吧,为我你们呐喊,加油加油。
3.致运动员:红色,绿色交织着你我的梦,呐喊,助威,传递着我的祝福。我的渴望,我的激情,那一时刻,那一瞬间,牵动着你我的心,超越是你的目标,第一是我们的期盼,你的胜利,就是我们的胜利,因为你牵动着每一个人的心
4.成功与失败就在一瞬间,但不管成功或失败,你们都冲过了心中的终点,你们永远是好样的,永远是我们心中最美的。你们在呐喊声中,努力努力再努力,拼搏拼搏再拼搏,我们为你呐喊,为你加油,运动会因你们而精彩。
5.铿锵玫瑰:或许会有人认为赛场是男生的天下,但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰,他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰,是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。你是我心中的英雄,有人说,运动场上狂奔的男儿,是一匹匹黑色的骏马。人说,运动场上活跃的巾帼,是一道道亮丽的风景。我说,你们都是我心中的英雄,你的飒爽英姿,你的顽强拼搏,你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息,只因你是我心中的英雄。
蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,热闹的操场上,有你坚定的步伐,美丽的鲜花后有你辛勤的汗水,我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲!你的飒爽英姿,你的顽强拼搏,你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中,!拼搏者,你是赛场上最亮的点。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
朋友,在你踏上跑道的那一刻,
告诉自己,无论成功与否,微笑着跑完全程,
只要年轻的心还在蓬勃的跳动,
就要大声告诉自己——将信心进行到底。
无论成功与否,我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子
无论你成功与否,刹那属于你。而你,一定属于永恒!
我们为你呐喊,希望给你力量给你信心,因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。
我们为你呐喊,虽然喊的火热朝天,但却希望给你送去荫凉。
你带来的,是拚搏的精神;你带走的,是悦耳的呐喊;你付出的,是淋漓的汗水;你收获的,是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开,观众的掌声为你们而拍响,雄壮的号角为你们而擂起,成功的花朵为你们而芳香!
青春的你我,蓝天下的未来 不需要白色的苍茫 不需要褐色的无奈 我们的生命需要精彩 青春的你我,海洋中的.风帆 不畏惧波涛的汹涌 不害怕呼啸的海风 我们的生命需要拚搏 飘扬的旗帜,高原的理想 深藏在你我的心中 别再犹豫 展翅高飞 青春的我们 向着理想飞翔
姜:在一曲《爱的纪念》中,校园之声广播台又和大家见面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生――八(1)班的###吧!
优秀中学生校园广播稿5篇优秀中学生校园广播稿5篇
周:是啊!下面让大家来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中,与他们一起来 分享这段慈母的爱吧!
姜:沿着校门口至教室的区区20米左右的小路上,却包含了多浓的亲情,踩下了多深的足迹……
就在9月25日上午,那个阳光依然明媚的上午,大家终于见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前,一个在后,母亲缓缓推着轮椅,脸上满满幸福;儿子时不时 望望身后的母亲,脸上却也是自信满满。我讶异,想象中的亲情,竟浓到耀眼,令人羡慕。
相信很多同学也都了解这对母子。他,八年级一班的###同学,因意外摔坏双腿,至今靠轮椅行走;她,一位
儿子的母亲,每天踩着坚实的步伐,推着儿子上学放学。而此事,也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光,并感动着大家?我想,是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
每天清晨,母亲和坐在轮椅上的儿子都会及时出现在学校的门口;每天傍晚,这位母亲又会同样按时来到学校接儿子回家,风雨无阻,无怨无悔。场面甚是感人,心中无限温馨。而大家这些旁观者,唯有感恩,唯有涕泪……
感动的温存一直在心间环绕,大家不得不为这位儿子而感动,只为他身残志坚的乐观心态,他灿烂的微笑时刻挂在嘴角,他的微笑就如一缕春风,涌入心间。感动,只为儿子的笑容,只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动,只为她慈爱的目光。多少年来,日复一日,年复一年,毫不厌烦地推着沉重的轮椅,可脚步却显得那么轻盈,安静的面容让人感到安逸。感动,只为母亲的坚持,只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水,因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉,很温暖,他们之间的感情,是要用心去体会的。
繁星夺目,月下生辉,母爱是河,源源长流。它赋予了一个残疾孩子,无比的坚毅和勇敢,大家不得不对那位母亲肃然起敬,在此,我想对那位母亲说:谢谢您!您对您儿子的爱,让大家深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是,正由于母亲的坚持,才有了###同学的坚强。此时的他,显得那么精神、自信,不能想象,意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的,如今,坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者,老师、同学也在受母亲的感染下,时刻恩顾、帮助他,看到越来越多的笑容在他脸上浮现,大家由衷地祝愿### 同学,在以后的路上越走越远,继续以这份乐观抗敌,战胜一切困难!你不是只有一人,还有大家,还有你母亲,大家会陪着你走下去,用信念铺成以后的路,让大家一起面对。
周:听完这则事例,你是否也感同身受了呢?你想听听###同学对妈妈说的话吗?那就请你洗耳恭听吧!
姜:###对他妈妈说:妈妈,这么些年,您一直悉心照料着我,使我有了像平常同学那样的生活,让我恢复了对自己的自信,您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周:多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢,如此的母爱,你可重视过,不只是###的母亲如此,其实在大家自己身边的人也是一样的,大家会因为别人的小恩小惠而感激涕零,却对大家身边那些关爱大家的人视而不见,请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜:这次的稿件来自七(1)班的###同学,感谢同学,希望同学们能踊跃献稿。时间也差不多了,就让大家在《爱的纪念》中结束这次的广播吧!
优秀中学生校园广播手稿(1)法国学者培根曾说:“习惯是人生的主宰,人要努力追求好的习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每个人的行动。
纵观历史,大多数成功人士都长期坚持一些好的行为,养成习惯,形成天性。
以我们密切相关的研究为例。我们经常看到这样的现象,有的学生平时不努力,不认真学习,作业总是马虎,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到有些同学只在周末玩,把作业拖到周日晚上,开了夜车也做不好。其实完全是学习习惯和方法的问题。众所周知,一个好的、科学的学习习惯和方法可以让我们高效、轻松地学习。如果不能养成良好的习惯,就不注重听,不注重说,不热衷于钻研课堂上的难题,不仅不能提高效率,还会对身心发展产生不利影响。所以我们学习的时候,最重要的是养成一个好的学习习惯。会让你受益终生。
记忆的盒子总会在不经意间打开,我试图去抓住什么,然而时光不可逆流,纯白的底色,蔚蓝的勾勒,只属于那段不可复制的风华?
刘若英在歌中唱到:感谢十八岁的自己,那么倔强,才会有如今。那么,我要感谢2—xx年8月到20xx年6月的自己,一样的执著与倔强,足以让我在以后的日子里不会迷失。
或许,我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发;或许,我们长途跋涉后发现前方竟是荒芜??或许,走了很远以后,激励我们继续前行的已不再是前方绚丽的风景,而只是因为我们已经努力地义无反顾地走了这么久,怎么能够轻言放弃??
是的,那是白蓝渲染的岁月。还记得,那些以分钟甚至以秒来度量时间的纯白日子里自己的点滴:那个匆忙行走的身影,那些吃饭时不时瞥看手表的眼神,那些不忍浪费的课间里埋头的努力;淡不去,曾经深深刻在心底的'蔚蓝色梦想:呐喊着一路向北,憧憬着古老与现代交融的京都,仰慕着心中神圣的象牙塔。
是的,那是信念浇铸的岁月。曾经相信,即使是在卑微中仰望,有一天,心也会乘风跃上云端;告诉自己,即使是在黑暗中摸索,看到对面璀璨的灯光,也只能说,很美好,但不属于我;即使路旁有花香,有绿荫,有宁静的港湾,我是不系之舟??
是的,那是痛并快乐着的岁月。那时的我,往往苛求完美,抑或是太过执著,所以对于分数与名次总是看得很重。多少夜晚,辗转难眠;许多时候,会忽然觉得心中沉着什么东西,理想与现实的差距让我流泪叹息??可是,每天晚上自习课间我会风雨无阻地去操场跑一圈,省问自己的内心,彷徨之后总会又不由分说地安静下来,继续前行,默念着“如果骄傲没被现实的大海冷冷拍下,又怎会懂得要多努力才走得到远方.”失眠之后依旧要忍着头痛努力地听每一堂课,慢慢地调整自己的生物钟;而后,依旧是那首《最初的梦想》,听了多少遍依旧流泪,却也能“边走着,边哼着歌,用轻快的步伐”
其实,那段岁月里,让我一直能够在失落时平静下来的更因一个人,我心目中最伟大的人——我的妈妈。是妈妈在背后做好一切她能够做的服务工作,在我焦躁的时候、失眠的时候慈爱地抚慰,永远对我说相信?
是的,那是我们携手走过的岁月。其实,我从未忘记欣赏身边的风景。曾经的路,感谢你们陪我一起走过;纯白的岁月,纯白的我们,一同勾勒着蓝色的梦境。一起探讨、一起散步、一起期盼又害怕地等待成绩表;一起在考前那些日子里,仰着头看楼上撕下的纷飞纸片,连同着压力一起释放和发泄,还有我想你们也不会忘记的,我们共同崇拜!
为全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降 低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进我们健康成长,国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部1996年初 联合发出通知,决定建立全国中小学生“安全教育日”制度。每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。
全国中小学生“安全教育日”每年确定一个主题,今年3月28日是第16个全国中小学生安全教育日,主题是“强化安全意识,提高避险能力”。
同学们,生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随我们的童年。
今天我们围绕“安全”这个主题,与同学们一起交流几个方面的安全问题。
一、注意校园安全:
1、养成良好的日常行为习惯,上下楼梯靠右轻走,不要在楼道走廊里奔跑追逐、打闹,不要翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故,除实验外,所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。
4、增强安全意识,时时处处树立“安全第一”思想,加强安全教育。
5、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
6、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。
7、 要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在 着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
二、注意交通安全:
现 在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作。我们提倡同学们做到以下几点: 注意上学和放学安全,在上学和放学时不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;不在马路上踢球;骑车不带人,不在公路 上骑飞快车。
三、注意饮食安全:
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不 在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。现在春季到来了,食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品,建议大家最好都在 学校食堂就餐。不准吃零食,谨防“病从口入,毒从口入”。
总之,我们希望同学们时时处处注意安全,同时合理安排时间,认真学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
“生 命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预 防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园,成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上,来不得半点 麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲 安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
无论做什么事,都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们,让我们共创平安校园,在平安的蓝天下,放放心心学习,前面将是一片艳阳天!
感谢大家的收听,再见!
亲爱的听众们,本期我要告诉你们的是青春这个话题。
在青春期,我们应该处于热情、活力和自信的状态。有些人对自己没有信心,整天郁郁寡欢。他们担心这个,害怕那个,导致逐渐疏远人,把自己封闭在个人世界里。这不仅对他们的人际关系不利,而且对他们的身心健康有害。他们往往在困难面前消沉、逃避、失望,最终一事无成。
从前我们常常依偎在妈妈怀里撒娇。转眼间,我们即将面临就业,步入社会生活圈。童年的场景似乎还在眼前。现在我们长大了,要去属于自己的未来。
十七八岁是我们有美好愿景和远大志向的时候。所以要把握好青春,要知道青春不是永远存在的。青春容易受错误影响,误入歧途。所以,不能掉以轻心。如果我们犯了一个错误,我们将失去一切,不是我们自己,而是我们所有关心你的亲人。
青春短暂,更需要我们的珍惜。有些人整天浪费时间,抱怨别人,而不是自己工作。像这样,有什么意义?青春不是没有尽头的。人生能浪费多少青春?
我们应该把握青春,珍惜时间,用有限的时间创造无限的价值。
在这个最纯粹,最好,最轰轰烈烈的人生阶段,让我们一起奋斗吧!我相信明天会更好!
没错,青春好像昙花一现,多明亮多灿烂啊!
记忆的盒子总会在不经意间打开,我试图去抓住什么,然而时光不可逆流,纯白的底色,蔚蓝的勾勒,只属于那段不可复制的风华
刘若英在歌中唱到:感谢十八岁的自己,那么倔强,才会有如今。那么,我要感谢2-xx年8月到20xx年6月的自己,一样的执著与倔强,足以让我在以后的日子里不会迷失。或许,我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发;或许,我们长途跋涉后发现前方竟是荒芜或许,走了很远以后,激励我们继续前行的已不再是前方绚丽的风景,而只是因为我们已经努力地义无反顾地走了这么久,怎么能够轻言放弃
是的,那是白蓝渲染的岁月。还记得,那些以分钟甚至以秒来度量时间的纯白日子里自己的点滴:那个匆忙行走的.身影,那些吃饭时不时瞥看手表的眼神,那些不忍浪费的课间里埋头的努力;淡不去,曾经深深刻在心底的蔚蓝色梦想:呐喊着一路向北,憧憬着古老与现代交融的京都,仰慕着心中神圣的象牙塔。
是的,那是信念浇铸的岁月。曾经相信,即使是在卑微中仰望,有一天,心也会乘风跃上云端;告诉自己,即使是在黑暗中摸索,看到对面璀璨的灯光,也只能说,很美好,但不属于我;即使路旁有花香,有绿荫,有宁静的港湾,我是不系之舟
是的,那是痛并快乐着的岁月。那时的我,往往苛求完美,抑或是太过执著,所以对于
分数与名次总是看得很重。多少夜晚,辗转难眠;许多时候,会忽然觉得心中沉着什么东西,理想与现实的差距让我流泪叹息可是,每转载自百范文网,请保留此标记天晚上自习课间我会风雨无阻地去操场跑一圈,省问自己的内心;(励志文章 彷徨之后总会又不由分说地安静下来,继续前行,默念着“如果骄傲没被现实的大海冷冷拍下,又怎会懂得要多努力才走得到远方”;失眠之后依旧要忍着头痛努力地听每一堂课,慢慢地调整自己的生物钟;而后,依旧是那首《最初的梦想》,听了多少遍依旧流泪,却也能“边走着,边哼着歌,用轻快的步伐”其实,那段岁月里,让我一直能够在失落时平静下来的更因一个人,我心目中最伟大的人——我的妈妈。是妈妈在背后做好一切她能够做的服务工作,在我焦躁的时候、失眠的时候慈爱地抚慰,永远对我说相信
是的,那是我们携手走过的岁月。其实,我从未忘记欣赏身边的风景。曾经的路,感谢你们陪我一起走过;纯白的岁月,纯白的我们,一同勾勒着蓝色的梦境。一起探讨、一起散步、一起期盼又害怕地等待成绩表;一起在考前那些日子里,仰着头看楼上撕下的纷飞纸片,连同着压力一起释放和发泄还有我想你们也不会忘记的,我们共同崇拜爱戴的风度翩翩的许老师,虽常常嘀咕却铭记于心的班主任老周,和我们一起辩论的历史老师写到这儿,有太多的话想对你们说,又抑制不住地落泪
是的,生命中不会再有第二段时光,比高三更加纯净,只关乎蔚蓝的梦想。沿途中不会再有曾经的我们,单纯得只有纯白可与之比拟。因而回忆起来,连单调和苦涩都有一种甜甜的、暖暖的味道。无论天空中是否留下我的足迹,我已飞过。篇三:校园励志广播稿校园励志广播稿
中学生校园青年广播1台。蓝天像白云的心,希望白鸽能自由飞翔。老师和家长一样,希望我们健康成长。
花开的日子,我们走进大学校园快乐的地方,在安全的校园里快乐地歌唱。花开的那一天,我们在大学校园的知识海洋中畅游,与老师编织梦想;在花开的日子里,我们愿意用心情的音符谱写和谐校园的欢乐乐章。
和谐是中国传统文化中的一个代表性概念,是事物存在的最佳状态,是一切美好事物的共同特征。实现和谐是人类自古以来就在努力追求的美好理想和愿望。调动一切积极因素,营造和谐文明的校园环境,也将是一个永恒的主题。
构建和谐校园需要构建和谐的师生关系。老师,传道、授业、解惑,是老师给我们的文化知识的启蒙,使我们从无知走向知识,从幼稚走向成熟。老师给我们知识的雨露,我们需要的是全心全意的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生相互尊重,相互爱护,从而营造和谐的学习氛围。
要构建和谐校园,就要与学生建立和谐的关系。关心和帮助困难学生,让他们感受到和谐校园的温暖。保持良好的心态,宽容待人,一颗真诚的心换一颗真诚的心。学生之间相处融洽,从而建立和谐的人际关系。
构建和谐校园,要树立良好的学风和校风。我们要提倡朝气蓬勃的团队精神,脚踏实地的学习精神,以“理想、团结、自强、成才”为目标。团结进取的班风和勤奋的学风能促进个人在良好的环境中成长。一种良好的学校精神,像春风一样,悄悄地吸引着每一个学生奋进,为自己的理想而努力。校风积极,营造和谐的教育氛围。
构建和谐校园需要树立诚信文明的作风。同学之间互相信任,坦诚相待,说实话,做实事。坚决杜绝考试舞弊,用诚实和实力给自己和老师一个满意的答案。作风严谨文明,从而营造和谐的校园文化。
同学们,老师们,构建和谐校园需要我们所有人的共同努力,前方有荆棘,我们将坚持不懈。在浩瀚的学习海洋中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪,共同走向未来。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握住生活的每一天,向着和谐校园的彼岸前进。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们一起努力,不懈划桨,和谐校园的乐章终将奏响。
花开的日子,让我们在和谐的教育氛围中快乐学习;在花开的日子里,让我们在一个和谐的情趣天堂里陶冶情操;花开花落,让我们在和谐的人际关系中健康成长。
未来不是梦,今天在我们手中。
中学生校园青春广播稿3青春总是美好的,但真正的青春只属于那些一直努力向上的人,那么有哪些给中学生的励志校园广播文稿呢?让我们一起看看。
青春励志中学生校园广播稿件:我们的名字叫青春,它像花一样美丽,像梦一样纯洁美丽,像春天一样充满活力。我们褪去稚气,进入了花季。我们旋转着轻快的舞步,在成长的画卷上留下激情和快乐。我们拿起画笔,勾勒出梦想的轨迹......
我们就像花朵,盛开着美丽的花朵,以各种方式,相互竞争。我们美丽如莲花,出淤泥而不染,保持着自己的高贵与纯洁;我们像向日葵一样自信,在迷人的阳光下绽放,总是昂首挺胸,向万物吐露芬芳;我们骄傲如梅花,在冰雪中独立,在任何力量下骄傲不屈,始终保持本色;我们像玫瑰一样美丽,迷人,明亮到灿烂,灿烂到飞舞的蝴蝶和飞舞的蜜蜂。是的,我们就像花朵,随着命运开放。不管是阳光明媚还是大雨滂沱,我们都要全心展现每一种风格。即使凋零,我们也会化作春泥,无怨无悔。
我们就像一场梦,来去匆匆,却满载着幻想,纯洁与美好,掺杂着兴奋与失落,欢笑与泪水,幸福与彷徨。青春如果没有梦想,就像蓝天没有白云,大海没有帆,高山没有瀑布,乡村没有牧歌。春天没有新绿,夏天没有蝉,秋天没有红叶,冬天没有雪。世界将充满孤独和荒凉。让我们插上梦想的翅膀,让青春的思绪飞翔,由我们画出人生的画卷,让明天的阳光为我们灿烂!
我们像春天,充满活力,像竹笋和竹子,顽强地向上;我们像春天,充满绿色,像一个新的花蕾,充满新的希望。我们的呼吸充满了世界的每一个角落,所以一切都有活力,大地苏醒了,冰雪融化了,柳枝发芽了,草生长了,莺飞了,春节随着微风的节拍跳舞,春风随着流水的节奏歌唱。我们的梦想和激情真的可以触及地球!
我们的名字叫青春,充满激情,充满梦想,充满纯真和活力。虽然短暂,却辉煌灿烂,光芒四射。它能孕育生命的希望,体现生命的美好,奠定生命的基石,启迪生命的未来!
青春励志中学生校园广播稿:青春的雨滴轻轻拍打在窗台上,悠扬的旋律萦绕耳际。回首过去,青春才是我们应该珍惜的。它是如此难以捉摸和耐人寻味。人与人之间是多么的依恋!
一个人一生可以有几个青年?任何人都可以理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想。我们应该珍惜我们的青春。无论在学习上还是事业上,都要找到人生的目标,然后朝着这个目标努力,让它成为人生的一个亮点。为实现心中的梦想而不懈努力,这才是心中的青春。
回顾童年,从牙牙学语到蹒跚学步,我们渐渐明白了一切。这些东西哪一个离不开父母?现在,我们必须面对并完成生活中遇到的事情,学习中遇到的困难。时光飞逝,在逝去的日子里只留下一丝悲伤;一次次的挫折,随之而来的是一次次的眼泪,眼泪过后,你要明白。青春不再,只有珍惜和坚强。至今我还天真地抱有幻想,希望时间不要再跑了,所以我经常把时钟后面的电池拿掉,希望能跟上时间的步伐,希望我们永远保持青春,永远快乐幸福,没有生离死别的痛苦。我独自看着变幻的夜空,感受着岁月的存在和流逝。
年轻的心是狂热的,曾经把未来勾画成一幅美丽的图画。播下理想的种子,用心耕耘,用心呵护。虽然有时候充满了无与伦比的苦涩,但这只是生活给我们的一次考验。有成功就有失败。从失败中认识到真理,在成功的道路上勇往直前。这让我知道,失败并不意味着永远的失败,成功也不意味着永远的成功。只要你能站起来,你就能向成功迈进一步。只要你能持之以恒,不懈努力,我相信你能爬上理想的顶峰!
青春如梦。也许今天的快乐会被明天的悲伤带走。但我们不必害怕,因为我们还年轻,我们正处于人生中最美好的时光,未来将被我们填满,明天太阳将为我们升起!
青春,成长十四年前,我们从人生的起点出发。随着时间的变化,我们步入了人生中最美好的阶段——豆蔻!蓦然回首,看着童年照片里的小女孩一点一点长大,我突然意识到,我已经悄悄长大了。
像嫩草一样长大。春天还在路上,但她已经开始安静地成长,温柔而翠绿。哦!这不是我们年轻的青春吗?她,因为她可爱;她因为年轻而美丽。她很新,因为她发芽了。当青春姗姗来迟,成长微笑,哦,迎接青春的是成长。长得漂亮,长得可爱,长得微甜微绿。长大了,你这么新!
成长就像一首清晰的诗。带着动人的旋律和优美的歌词,偶尔的起伏不小心与我们碰撞,蹭出了青春的另一个世界——挫败。可能有些人买不起这个“礼物”,因为他们习惯了丰衣足食,习惯了做“温室里的花”。然而,没有挫折和鼓励,得到彩虹和灿烂阳光的喜悦从何而来?挫折是成长给我们的财富。没有挫折,怎么成长?挫折是成长最美好的标志。长大了,你好纯洁!
成长就像一条曲折的路。这条路上,不仅有阻挡你前进的石头,还有沁人心脾的鲜花。有他们的陪伴,我们的旅程不会孤独,不会寂寞,甚至会变得生机勃勃。长大了,你真好!
成长就像一幅美丽的中国画。色彩是画面,五彩缤纷的色彩描绘了青春里最美的邂逅。长大了,你真美!
面对转瞬即逝的青春,我不会后悔,因为它的果实已经融入了我的血液。哼着一首最贴近青春和生活的歌,去赞叹自己拥有的现在和未来,去遭遇青春的遗憾和感动;对着雾蒙蒙的天空赞美青春的短暂与珍贵,叹口气送走朦胧的青春!
青春的成长是无声的。我不希望它永远存在。我只想拥有岁月如水的记忆。当我们都白发苍苍的时候,我们会像读日记一样细细品味,重温一段久违的刻骨铭心的记忆!
中学生校园青春广播稿4你流了多少次汗,痛苦填满了你的记忆,也只有因为你一直坚信,努力奋斗才能胜利。总是鼓励自己,你要努力才能成功。血在竞技场沸腾,巨人在竞技场崛起。相信自己,你会赢,创造奇迹;相信自己,梦想在手中,这是你的世界。一切都结束了,你就是第一个。相信自己,你会超越自己的极限,超越自己!相信自己,加油,运动员,相信自己。我们自信,青春的气息如旭日东升,蓬勃的力量如阳光。此时此刻,跑道是我们的精彩舞台,声声加油是我们的最高奖项!成功和荣辱只有一个信念:奋斗!
五月,那本是一个鲜花烂漫的季节;
五月,那本是一个一个阳光明媚的日子。
一场突如其来的灾难,顷刻间改变了天空的颜色,所有人的心空,都蒙上了一层厚厚的阴霾。这个五月,所有人的目光,只为一个地方而焦灼,那是天府之中的汶川;这个五月,所有人的泪水,只为一群人而奔涌,那是在灾难中,我们血脉相连的骨肉同胞。废墟下,一声声微弱无力的呼救;瓦砾中,一双双满含渴望的眼神,还有无数被围困的群众,以及许多生死未卜的同胞,他们的命运,无不牵扯着每个人的思绪,左右着每个人的目光。“只要有一线希望,就要尽百倍的努力。”总理那坚定有力的声音,响彻在汶川大地的上空。
五月的天空,因了这一声振臂一呼的呐喊而抹上了一笔悲壮的色彩,它鼓舞着我们的人民,为了救助灾难中的同胞而不惜一切代价的坚强决心。一支支跋山涉水挺进灾区的队伍,一张张沾满汗水与疲惫的脸上,却写满了坚定与不屈。在我们的子弟兵心中,人民利益高于一切。他们心中只有一个信念,那就是了为了人民群众而努力。
哪里有困难,哪里就有我们的子弟兵,他们是我们共和国的钢铁长城,他们用自己的青春和热血,为灿烂的五星红旗增添了无限亮丽的色彩。一张张天使般美丽的脸庞,一颗颗天使般纯洁的心灵,他们用自己辛勤的汗水,浇灌了一朵朵灿烂的花蕾;他们用自己智慧的双手,挽救了一个又一个的生命,履行着天使神圣的职责。共和国的史册上,将永远镌刻着他们不朽的芳名;人民的心目中,也永远铭记着这些创造生命奇迹的英雄们。一架架满载着救灾物质的飞机,带着全国人民殷殷的期望与嘱托,翱翔在五月的天空上,为灾区人民送去了生存的希望和贴心的温暖。一辆辆满载着受伤群众的专列,徐徐地由震中开往安全的地带。时间就是生命,他们为救助我们的同胞提供了坚实的保障。一滴滴殷红的鲜血,从你的血管中缓缓地流出,一笔笔友善的捐款,汇聚成关爱的海洋。伸出你的手,伸出我的手,灾难面前,我们同舟共济,大爱无言,此情感天动地。每一天,总有许多感动让我们泪流满面;每一刻,总有许多牵挂让我们不忍舍弃。
一位人民的公仆,在这场突如其来的灾难中,他痛失四位亲人,却仍然坚持在救灾的第一线。灾难面前,他想的不是自己和家人,而是广大的人民群众。他用自己的实际行动,履行了一个党员神圣的职责。一位普通的人民教师,他用自己的身躯顶住了坍塌而下的梁柱,紧紧护住了身下的学生。学生们得救了,他却献出了自己年轻的生命,留下了无依无靠的妻儿和白发苍苍的老母,让我们无不为之悲痛,为之动容。一个九岁的小男孩,在教学楼就要倒塌的那一刻,他用自己孱弱的肩膀,背起了受伤的同学,救出几个鲜活的生命。灾难面前,他没有被吓倒,天真的脸上写满坚强,这让我们感动了无比的欣慰。这样的人还有很多很多,我们无法一一记住他们的名字,但他们坚强不屈的身影,却永远镌刻在我们心底;他们临危不惧的目光,却永远定格在我们记忆的深处;他们无私无畏的精神和惊人的毅力,将永远激励着我们,团结互助,共渡难关,自强不息。
生命是脆弱的,生命又是顽强的。一息尚存,决不放弃。让我们擦干泪水,挽起手臂,共同谱写生命壮丽的篇章。
因为,我们是心手相连的姐妹兄弟;
因为,我们是不屈不挠的华夏儿女。
五月的大地,埋葬了我们同胞的骨肉;
五月的狂风,摧毁了我们美丽的家园;
五月的天空,写满悲壮的色彩。
五月的天空洒满泪雨;
五月的天空盈满感动。
我们相信,风雨过后,美丽的彩虹将会更加绚丽,更加灿烂……
进入初中阶段,随着知识范围的扩大,学习内容的加深,学习方法也较小学有很大改动。要适应初中的学习,必须有科学的学习方法,今天我们和大家来谈谈“作为一名中学生应该怎样学习”。
首先我们应该培养学习的兴趣,这是学习好的基础。平时应该看些课外书,扩大知识面,多读书,读好书,这样就会逐渐被科学的魅力所吸引。我们要对《十万个为什么》、《宇宙起源》等自然科学产生兴趣,按书上内容动手做了许多小制作,小实验后,就会被自然科学的魅力深深吸引,在对科学由喜欢到热爱的过程中,我们的物理、化学成绩也会取得很大进步。
其次,学习重在课堂,课堂45分钟所达到的效果是家教、培训班等所不能比拟的。上课要认真听,还要讲究课效率。对于老师讲的知识点首先要听懂,对于不懂的问题,不能用课堂时间去想,应做上记号,课后再思考。对老师讲的例题,我们不主张题题都记,应选择重点、难点尤其是易错的题目记。当然,在课堂上,老师有时只构建了一个知识的框架,对这个框架的充实还靠课外。正如上面所说,有了对知识的兴趣,平时充实这个框架也就更加丰富多彩。“框架”中有对知识的理解,有重点、难点,有错例分析,还有课堂知识的补充。把这些东西记下来,适时温习,等于自己又巩固了一遍,复习时也方便得多。
学贵有疑,学习中最重要的是会提问题。一是不会做的题,二是对概念的理解不清的地方。对于第一种问题,我们一般不轻易提出。也就是说,对于一道难题如果你不会做,但仍要自己思考,把自己的思路写下来,哪怕求不出答案,甚至导出矛盾。直到实在无法解决,才去问老师同学。把思路写下来有助于缩短向老师说清问题的时间,同时易于让老师指出谬误,可以说这样做一题胜过做百题。对于第二种问题,对概念的理解不清的地方才是真正要问的。对要领理解不清无疑是学习上最大的障碍。我们要把新学的知识与旧的知识相比较,用新的要领来解决旧的问题,看是否能顺利解决。经过思考不能解决再去问老师。
在学习过程中,科学用脑也十分重要。在长时间做一门作业后,换一种作业做也是一种休息。初中作业多,难度大,时间紧,我们在做作业时用这种方法效果会很好。
最后再谈谈考试心理问题。我们不主张考前”临时抱佛脚”,应轻松复习,减少压力,多看概念多思考,少做习题。考试还要有一颗平常心,要自信、冷静、细心、沉着。
同学们,学习是一件苦事,也是一件乐事。只要努力,对自己充满信心,并掌握科学的学习方法,就能学好。明天的“状元”就是你、我。
(1)学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
(2)良好的学习习惯。
一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的,而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯,按时上课,勤学好问,作业认真及时总结等,对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明:个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔,不畏艰难困苦,孜孜不倦奋斗的人,一定会有美好的人生。
物竞天择,适者生存是自然规律。社会也一样,时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件,为了我们的幸福生活——奋斗吧,拼搏吧,向着重点中学冲吧。
(3)完美不美。
喜欢让心情被这样压抑,像一撮茶叶,慢慢浸透,渐渐舒展,再悄悄弥漫,最后沉入杯底。喜欢这种沉沦的感觉,很踏实。
不喜欢完美无瑕,确切地说是不相信,太完美的东西总让人觉得不真实。面对铺天盖地的完美祝福,总有些哭笑难当,如果真的不再烦恼、忧愁,时刻笑口常开,谁知道是不是个傻瓜。所以说,祝福之所以美丽动听,是因为它太难成现实了,永远只能是一种缺憾。
有时完美的东西竟成了束缚我们的纸手铐。就像穿衣服,从不爱穿太干净的衣服,因为害怕弄脏,处处小心翼翼,局促不安。很朴素的装束,可以很从容地走在大街上而不被注视。于是在这熙攘的人群里也能拥有一个属于自己的自由空间。也许,完美的本身便是一种缺憾。
(4)选择诚信。
因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙,他每日只知弓着黝黑宽广的脊梁在人生的沃土上默默耕耘;机敏则更像一个电脑病毒,他总是那样才思灵敏,头脑灵活,却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里,一位老实踏实的演员总要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。
选择诚信。因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是辛劳乏味的人生,满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴;而诚信,能给人生打底润色,让人生高大起来,丰满起来,它给生命灌注醉人的色泽与丰富含蕴,让生命在天地之中盈润注目,善始善终。在人生与风浪的洗礼中,有了诚信,你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故,诚信不可抛!
同学们,你们一定知道这句话:播种,收获行为;播种行为、收获习惯;播种习性和收获性状;播种性格,收获命运。这32个字告诉我们,决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。性格的形成在于生活的点点滴滴。
三字经上说“立命,性本善”,三字经上也说“不教,性移”。我认为这是每个人都应该接受教育的原因之一。现在是你性格形成的黄金时期。毫不夸张的说,现在养成的一些好的行为习惯,可以让你受益终身。我们学校非常重视培养学生良好的行为习惯,告诉我们良好的行为习惯在我们生活中的重要性;我们学校老师经常教导大家,良好的行为习惯是从身边的小事做起的,但是我们经常能发现这些问题:比如水龙头没关,但是没有同学愿意关;纸屑静静地躺在我们眼前,却没有人愿意捡起来放在垃圾桶里;下课后,桌上乱七八糟的摆着学习用品,没几个学生能收拾等等;这些难道不值得我们关注吗?不,这些是我们养成良好行为习惯的练习园。如果我们注意到其中的细微之处并做好,我们就会形成习惯,并获得意想不到的收获。
好习惯,养成早,终身受益。同学们,说比做好。让我们从小事和小事做起,为我们的成功做好准备。
悄悄地在昨天留下多彩的童年,在童年留下美好的梦。我们就像清晨初升的太阳,生机勃勃。啊,青春——人生的第二起跑线和黄金阶段,充满了理想、追求和信念。
青春是一片绿色的草地,我们怀着热切的希望在这片土地上不停地耕耘着。“绿色”是青春的颜色,是希望的象征。年轻人现在正在广阔的蓝天下享受多彩的阳光。我们应该抓住生命中的春天,让生命之花在这个充满梦想和希望的年轻时代尽情绽放。
青春是一片广阔自由的天空。年轻人可以在这个美好的时空里,舒展有力的翅膀,翱翔。我们的祖先走过的路,是我们前进方向的指示灯,我们不怕这个方向上的风暴、闪电、雷声。我们知道,我们肩负着家人的期望和祖国的重托。我们打着季节的大旗,打雷,打鼓,吹号,走在人生的行军中,走在人生最美的风景里。
青春就像一面鼓舞人心的鼓。年轻人,以饱满的热情和对理想的执着,融合汗水和智慧,在这里放飞梦想,让成功从这里启航。
青春就像一首歌,召唤着我们跨世纪的新一代。我们在这美丽刺激的《青春之歌》中长大,稚嫩的肩膀渐渐成熟坚韧。我们即将成为社会的主人,建设祖国的重任也将落在我们的肩上。所以,我和年轻的伙伴们手拉手,互相鼓励,并肩作战,满怀热情,谱写祖国繁荣昌盛的新章。
啊,青春!它给人美丽和荣耀。年轻的我,我要竖起我不屈的脊梁,用我坚强的臂膀撑起明天灿烂的朝阳!
这个节目到此为止。下次见!
记忆的盒子总会在不经意间打开,我试图去抓住什么,然而时光不可逆流,纯白的底色,蔚蓝的勾勒,只属于那段不可复制的风华……
刘若英在歌中唱到:感谢十八岁的自己,那么倔强,才会有如今。那么,我要感谢2—xx年8月到20xx年6月的自己,一样的执著与倔强,足以让我在以后的日子里不会迷失。
或许,我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发;或许,我们长途跋涉后发现前方竟是荒芜……或许,走了很远以后,激励我们继续前行的已不再是前方绚丽的风景,而只是因为我们已经努力地义无反顾地走了这么久,怎么能够轻言放弃……
是的,那是白蓝渲染的岁月。还记得,那些以分钟甚至以秒来度量时间的纯白日子里自己的点滴:那个匆忙行走的身影,那些吃饭时不时瞥看手表的眼神,那些不忍浪费的课间里埋头的努力;淡不去,曾经深深刻在心底的蔚蓝色梦想:呐喊着一路向北,憧憬着古老与现代交融的京都,仰慕着心中神圣的象牙塔。
是的,那是信念浇铸的岁月。曾经相信,即使是在卑微中仰望,有一天,心也会乘风跃上云端;告诉自己,即使是在黑暗中摸索,看到对面璀璨的灯光,也只能说,很美好,但不属于我;即使路旁有花香,有绿荫,有宁静的港湾,我是不系之舟……
是的,那是痛并快乐着的岁月。那时的我,往往苛求完美,抑或是太过执著,所以对于分数与名次总是看得很重。多少夜晚,辗转难眠;许多时候,会忽然觉得心中沉着什么东西,理想与现实的差距让我流泪叹息……可是,每天晚上自习课间我会风雨无阻地去操场跑一圈,省问自己的内心,彷徨之后总会又不由分说地安静下来,继续前行,默念着“如果骄傲没被现实的大海冷冷拍下,又怎会懂得要多努力才走得到远方”;失眠之后依旧要忍着头痛努力地听每一堂课,慢慢地调整自己的生物钟;而后,依旧是那首《最初的梦想》,听了多少遍依旧流泪,却也能“边走着,边哼着歌,用轻快的步伐”……其实,那段岁月里,让我一直能够在失落时平静下来的更因一个人,我心目中最伟大的人——我的妈妈。是妈妈在背后做好一切她能够做的服务工作,在我焦躁的时候、失眠的时候慈爱地抚慰,永远对我说相信……
我们的名字叫青春我们的名字叫青春,如花般绚丽多姿,若梦般纯洁美好,又似春般生机盎然。我们蜕去满身稚气,步入花一般的季节,我们旋转着轻快的舞步,在成长的画卷上留下激情与愉悦,我们拿起涂满油彩的画笔,勾勒出梦的轨迹……
我们如花,美丽地绽放,千姿百态,争奇斗艳。我们清丽如莲花,出淤泥而不染,濯清涟而不妖,保持着自己的高洁;我们自信如葵花,盛开在娇阳下,始终高昂着头,尽情地向万物吐露自己的芬芳;我们高傲如梅花,在冰雪中独立寒枝,傲骨铮铮不屈于任何权势,永远保持自己的本色;我们娇艳如玫瑰,魅力四射,明媚到灿烂,灿烂到蝶舞蜂飞。是的,我们如花,随缘而开,不管艳阳高照,还是霪雨霏霏,我们都要全心展尽每一份风采,纵然凋零,纵然飘落,我们化作春泥,无怨无悔。
我们如梦,来也匆匆,去也匆匆,却装载着幻想、纯洁与美好,掺杂着兴奋与失落,欢笑与泪水,快乐与彷徨。假如青春没有梦想,就像蓝天没有白云,沧海没有帆影,高山没有飞瀑,田园没有牧歌;春天没有新绿,夏天没有蝉鸣,秋天没有红叶,冬天没有雪飘,世界将充满寂寞与苍凉。让我们插上梦的翅膀,任青春的思绪飞扬,人生的画卷由我们描绘,明天的太阳为我们而灿烂光芒!
我们如春,生气盎然,如拔节的笋竹,顽强地向上向上;我们如春,绿意盎然,如新生的嫩芽,饱含新生的希望。我们的气息布满世界的每一个角落,于是万物有了活力,大地苏醒,冰雪消融,柳枝萌芽,草长莺飞,迎春和着柔风的节拍起舞,春风和着流水的韵律歌唱。我们的梦想与激情,真的可以感天动地!
我们的名字叫青春,充满激情,充满梦想,充满纯真,充满活力,虽然短暂,却辉煌炫丽,光芒四射,能够孕育人生的希望,折射出人生的美好,奠定人生的基石,启示人生的未来!
青春,成长十四年前,我们从生命的起点出发。伴随着时光的变换,我们已经踏入了一生中最美好的一个阶段——豆蔻年华!蓦然回首,看着小时候照片中的那个小女孩一点一点地长大,我突然间才意识到:原来,我已经悄悄长大了。
成长,如同一株嫩嫩的小草。春天还在来的路上,她却已经开始悄悄地生长,嫩嫩的,绿绿的。呵!这不是我们正泛着青涩的小青春吗?她,因为可爱;她好美,因为青春;她好新,因为萌发。当青春姗姗来迟的时候,成长笑着,哦,那是成长在迎接着青春。美丽地成长,可爱地成长,微甜而又略带青涩地成长。成长,你真新!
成长,又如一篇嘹亮的诗歌。有着动人心弦的旋律和优美清丽的词曲,偶尔的跌宕起伏不小心与我们相撞,摩擦出了青春的另一片天地——挫折。可能有一些人经不起这份“礼物”,因为他们习惯了丰衣足食,习惯了做“温室里的花朵”,但是,没有挫折的打击、激励,那最后得到漫天彩虹、明媚阳光的喜悦又从何而来呢?挫折是成长赋予我们的财富,没有挫折,何来成长?挫折,是成长途中最美的记号。成长,你真纯!
成长,又像一条曲折的道路。在这条路上,既有挡着你前行之路的石头,也有沁人心脾的花朵,有着它们的陪伴,我们的旅途不会孤单,不会寂寞,甚至会变得生机勃勃。成长,你真善!
成长,又如一幅秀丽的国画。色彩便是那画面,斑斓的颜色描绘着青春中最美丽的邂逅。成长,你真美!
面对稍纵即逝的青春,我不会后悔,因为它的果实已经融入了我的血液里。哼唱一首最为贴近青春和生命的歌曲吧,来赞叹所拥有的现在与未来,来邂逅青春的无悔和动人;对着渺渺长空来歌颂青春的短暂和宝贵,用一声叹息来送走幻影朦胧的青春!
青春的成长是悄然无声的,不希望它能永驻,只希望能在岁月中拥有一份如水的回忆,等到我们都白发苍苍时,再去像品读日记般细细品味,再去重温一份久违的刻骨铭心!
一、开场白(播放歌曲“琵琶语”)
男1:有一朵花开的时间需要去等待 于等待中细听花开的声音
男2:有一盏茶浓的间隙需要去品尝 在品尝里静观茶叶的沉浮
女1:花开花落 茶沉茶浮;
女2:心情积蓄 味道几何
停顿20秒
男1:伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律,校园之声又如期和你见面了,尊敬的老师,亲爱的同学们.
合:大家下午好!
男2:我是播音员1 2 3 4
停顿10秒——音乐停
二、点歌送祝福
女1:英国的大诗人雪莱在《西风颂》里写道:“冬天来了,春天还会远吗?”而许多人不了解其写作背景,就说那不过是句废话。其实这句话只要明白季节更换的人才能真正领悟其含义。
女2:是的!因为明白季节更换的人才懂得人生的真谛!既然这样,今天在我们广播站改版第一期的新栏目——《点歌送祝福》里,为我们所有的同学们送上一首《明天会更好》,希望我们的未来辉煌灿烂!
播放音乐——明天会更好
歌曲播放完毕,紧接——
女1:经常有同学反映英语的阅读理解怎么那么难,其实在英语的学习中,勤奋是一回事,同样重要的是有适合自己的学习方法,今天的《快乐学习法》将给打家介绍:如何改变阅读习惯,提高分数。
男1:由于没有掌握正确的阅读方法,同学们习惯于在不加限定的时间内,对一小块文章精雕细琢,导致了逐词阅读接受信息的习惯。
你知道是阅读速度和理解阅读两个方面在影响着你的阅读能力吗?除了掌握大量的词汇量之外,你有没有注意到自己的阅读速度,你的方法正确、合理吗?检查一下你有没有以下的阅读习惯,改掉它们你的阅读理解就会迎来奇迹!
男2:一,“指读”,即为了“集中注意力”,用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。一遇到生词,便停顿下来,无法在通篇理解的基础上继续进行阅读。也影响整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇读”,即有的学生在阅读中喜欢读出声来,或即使不出声,嘴唇蠕动,或脑子里也在想着读音,无形当中影响了大脑的思维速度。
女1:三、“回读”,也叫“即时重读”即在阅读中遇到生词或不熟悉的短语时,返回句首甚至段首重读;还有相当多的学生对阅读产生心理定势,即认为自已第一遍肯定读不懂,因此反复多遍,浪费很多时间。
男1;四、“译读”,即在阅读过程中,不断地进行单词逐句的翻译,通过译成母语来辅助理解。
女2:听了以上介绍,大家有没有什么启发呢?希望每一位同学都可以从中学到自己所需要的学习方法,不断提高自我。
停顿5秒
四、佳作欣赏
女1:在水一样幽深的风景里,他们的文章如音乐般回荡;伸出我们弱弱的手指,去接触文学最美的地方 大家好,“佳作欣赏”栏目又跟您见面了
停顿5秒(播放音乐“童年”)
播音员;播音员;
a:给你的天空划一道绚丽的亮色.
b:给你的世界奏一曲动听的欢歌。
a:伸出你的手,伸出我的手,让我们相会在广播中。
b:传播校内外新闻,抒发学子心声,丰富课余生活,这里是角斜初中校园之声广播。
a:我是
b:我是
栏目介绍:
a:今天我们为大家准备的栏目有:、《成长的烦恼》、《音乐地带》、《文学星空》,希望大家喜欢!
b:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
a:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。颗颗年轻的心,翻腾着青春的浪潮;
b:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。
a:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
b:今天我们为大家带来的是——《成长的烦恼》
a:云云是一位初二的学生,让我们一起走进她的烦恼,下面是云云写给心理辅导老师的信。
老师,你好!我是一个初二的学生,现在学习很紧张。起初,我在心里暗暗地想;一定要考上重点高中。可是后来爸妈总是在我耳边唠叨,我真是烦透了。我知道他们是为我好,可是我已经是大孩子了,不再是他们眼里的“小公主”,
我有自己的安排呀!我现在有许许多多的心事,可我就是不愿意和家里的人说,他们都太不了解我,写信和您说说,您能理解我吗?
云云
a: 很多同学都有和云云类似的问题吧,我们该如何处理呢?让我们听听心理辅导老师的答复吧,希望大家有所收获。
b:云云同学:
你好!看到你的来信我好高兴!高兴你对我的信任,而且你那么懂事,已经暗下决心一定要考上重点中学。在这里我为你鼓劲、加油!至于你说有了许许多多的心事,就更证明你已经长成大姑娘了。也正基于此,你才会对妈妈的唠叨反感以至厌烦。其实,你还不了解吧,处在你这人年龄阶段——青春发育期的孩子,无论在生理上,还是心理上都会发生巨大的变化,而在心理上,随着年龄一天天长大,对事物认识能力的发展,孩子的独立意识及自我意识也在急剧增强,如喜欢关起门来独处,喜欢将日记或其他一些东西锁在抽屉里,心里有话不对别人说,做什么事都感觉我行,不愿意别人插手等等......总之开始变得不那么顺从,不那么听话了,以显示自己长大了。但实际上,这个年龄阶段的孩子在各方面还未完全成熟,无论对社会、对人生都只是一知半解,对许多事物还不可能完全理解和适应。
a:我们不仅要学会同家长交流,也要学会同同学、朋友交往。同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办呢?
b:冲突并不可怕,可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪,无法保持清醒的理智而伤害到友情。对此,我们必须牢记这样的原则,即面对对方突发的言行,不能针尖对麦芒以牙还牙,而应该采取谅解与宽容的态度,驾驭住情绪,让智慧支配言行,让善良支配智慧,善待对方,化解冲突。
合:让我们把烦恼丢在脑后,让快乐伴我们前行。
a:接下来请大家欣赏歌曲:《成长的幸福》,希望大家健康、快乐每一天!
b:有一朵花开的时间需要去等待,于等待中细听花开的声音;
a:有一盏茶浓的间隙需要去品尝,在品尝里静观茶叶的沉浮;
b:花开花落,茶沉茶浮;心情积蓄,味道几何。
a:文学乐园 与你浪迹文学世界,欢迎走进《文学星空》,请欣赏诗歌《征服烦恼》
b:我们是成长中的学生,在学习的过程中,不经历风雨,怎能见到美丽的彩虹。
a:我们是远航的水手,在远航的过程中,不经历风浪,怎能抵达胜利的彼岸。
b:我们是生长的树苗,在成长的历程中,不经风霜侵袭,怎能成为参天的大树。
a:只有我们拼搏向上,才能赢得美好的明天,不经历烦恼,怎能成为国家的栋梁?
合:让我们扬起远航的风帆,踏上驶向成功的征程; 征服像波涛一样匆匆的烦恼, 我们的明天必将是成功和辉煌!
结束语:
a:每一次相聚都是那么短暂
b:每一次怀想都是那么香甜
a:让我们在快乐的海洋里翱翔!
b:让我们手牵着手。
a:让我们肩并着肩。
b:同学们下次再见!
亲爱的同学们,大家好。
紧张而有趣的学习生活不知不觉已经从9月1号开学到今天的10月12号了。离期末考试只有一天的时间了,在这段时间里,我们每个人都应该做到学好。休息好。天气一天比一天冷,如果每天不能保证足够的睡眠时间,我们很难把精力集中投入到学习中去,学习效率也低。同时我们每个学生要有自己良好的的饮食习惯,做到少生病,因为身体是学习的本钱。这一天,是我们最关键的一天。我们都要跟随老师投入紧张的复习和准备当中去。在复习时,我们如果发现自己前面学的知识还没有掌握牢固,就利用这个机会把知识完全弄懂,再利用课外时间进行系统的掌握。这就需要我们每个人紧密的配合老师,课堂认真听讲,专心做题,并对知识进行灵活多变的思考。做到反应敏捷,头脑清醒,争取靠出理想的成绩,呈现给老师和家长。
祝大家考出好成绩,给自己一个愉快的心情度假期
青春雨滴轻轻敲打着窗台,悠扬的旋律萦绕在耳边。回顾以往,青春是我们所要珍惜的,它是那么地让人琢磨不透,是那样地耐人寻味。又是多么地让人眷恋!
人的一生能有几个青春?谁都能理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想,我们更应该珍惜自己的青春,无论在学习上还是在事业上,我们都要从中找出一个人生的目标,然后朝着这个目标不断地奋斗,让它成为生命中的亮点。坚持不懈地努力,实现心中的梦想,这就是我心中的青春。
回首童年时代的我们,从牙牙学语到步履蹒跚最后逐渐地懂得每一样事物。其中有哪一件事离得开自己的父母?现在的我们,对于生活中遇到的事情和学习中遇到的困难,都必须去坚强地面对和完成。岁月飞逝,走过的日子里只留下淡淡的伤感;一次次的挫折,随之而来的是一次次落泪,泪水过后,你要明白。青春不再,只有珍惜和坚强。我至今总天真地仍抱有曾经的幻想,希望时间停止流逝,便常常把钟后的电池取掉,希望可以留住时间的脚步,妄想我们会永保青春,永远不经生死离别的痛苦,永远可以幸福、快乐。我独自望着变幻的夜空感受着岁月的存在与逝去。
年轻的心是狂热的,曾经把未来勾勒成一幅美丽的图画。播下理想的种子,用心去栽培和呵护。虽然有时候充满着无比的辛酸,但那只不过是生活给予我们的考验。有成功就会有失败,从失败中悟出真理,在通往成功的大道上勇往直前。这让我知道,失败并不就意味着永远的失败,成功并不代表永远的成功。只要能站起来,就能想成功迈进一步,只要能持之以恒,坚持不懈的努力,相信就能攀上自己心中理想的巅峰!
青春如梦,或许今天的快乐会被明天的悲伤所带走。但我们不必害怕,因为我们还年轻,我们处于一生中最美的时光,未来由我们填写,明天的太阳为我们而升起!
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己
甲:尊敬的老师、亲爱同学们,大家好,我是 中队的“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”,在这个的金色季节里,大家带着一个充满期待、充满激情
的求学梦,迎来了一个满怀希望、满怀憧憬的新学期!
乙:松柏苍苍小草绿,师情脉脉含爱意。亲爱的老同学,新同学,我们欢迎你,欢迎你在这个硕果满枝的季节又回到了大家熟悉而美丽的校园。我是中队的播音员
甲:经过了一个平安、愉快的暑假,我们满怀着新的希望迎来了收获的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,到时候才会有满意的收获。
乙:回顾上个学年,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题
甲:同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我们代表学校给同学们提几点要求:
乙:1、在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
甲:2、在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及管理人员指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。
乙:3、在学习方面,人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在
这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难 ,以前留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。
甲:4、中学生的同学要高度注意,本期是你们小学阶段的最后一个学期,在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率,给学校留下好的印象。你们本期的任务特别重,要用最短的时间完成新课的学习,同时还要进行必要的综合复习。因此,你们更要珍惜一分一秒的时间,把更多的精力投入到学习之中。
乙:同学们,让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神,取得各自满意的成绩。共同畅想美好的明天!为我们祖国的强盛而努力读书。这也是我们爱国精神的重要体现!
甲:拜伦说过:“一个连祖国都不爱的人,是什么也不会爱的。”国家的兴衰安危与每一个公民都息息相关,历史上,我们尝尽了国弱民殃的苦头。
乙:没有祖国,就没有幸福,每个人必须植根于祖国的土壤里,这是每个中华儿女必须牢记的教训。爱国高于一切,每一个有赤子之心的人都应该随时准备为祖国奉献出自己的青春,甚至是生命。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:
一、学习方面:
(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力
在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。
二)培养健康心理,提高学习效率
首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。
第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。
第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。
(五)正确对待考试,提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题
二、生活方面
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事
助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。
由于时间的原因,我们就和大家谈到这儿,第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵,关注健康”同学们,谢谢你们的收听,欢迎你们继续关注我们的节目,下周的同一时间再见!
一根细细的杆子横放在半空中,
它细,然而却像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有决心,
只要你有信心,
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,
次的战胜,
次的超越自己,
加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
致跳远运动员
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
不管怎样,
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
创建和谐校园,需要从"我"做起。水滴的汇聚才有了大海的澎湃;树木的汇聚才有了森林的风采;日月星辰的汇聚才有了天空的胸怀。和谐是歌,高亢而激昂,但需要你的欣赏;和谐是花,美丽而芬芳,但需要你的护养;和谐是海,辽阔而奔放,但需要你的徜徉。和谐的校园是我们的追求,建设和谐校园不是空喊口号,它要求我们广大师生从小事做起,从身边做起,使学校最终成为我们生活的家园,精神的乐园,成才的摇篮。老师,同学们,让我们以主人翁的精神携手共创美好的和谐校园吧!
含苞的花蕾感受明天—— 湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻 浴血的夕阳感受明天—— 喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋 感受明天—— 寻觅一丝慰藉, 把泪儿轻轻擦干,把微笑奉献 感受明天—— 越过坎坷就是平坦 斩除荆棘就是鲜花灿漫 感受明天—— 你会发现 成功原来并不遥远。
任凭汗水流淌,遮住了双眼, 任凭汗水流淌,浸湿了衣衫, 却仍浇不熄你身体中燃烧的火焰, 浇不熄你那勇往直前永不退缩的誓 言。 尽管脚下长路漫漫, 每周跑道都有你踏过的足迹, 尽管即将结束的路程已在眼前, 但对你来说犹如万里, 我们始终坚信你会克服困难, 迎来灿烂,胜利不再向你迟疑!