2023年4月份中学生国旗下讲话（精选20篇）
各位教师、同学们:
大家早上好!今日我讲话的主题是“安全无小事，人人讲安全”。学校安全是一个十分重要的话题，它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业，也关系到我们的教师能否在一个安全的环境中教书育人。为了保证我们能够安全健康地成长，在此我向大家发出以下几点倡议:
1、注意校内安全:要注意课间礼貌游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。
2、注意交通安全:此刻的交通发展比较快，马路上车辆来来往往十分多，我们更有必要提醒大家在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我提倡同学们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
3、注意活动安全:在周六周日期间活动要注意安全。异常是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门必须要告知父母长辈明白，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
4、注意饮食安全:同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
5、提高自我保护意识和本事:同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护本事，就能有效地避免和预防意外伤害。放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮忙。
6、注意家庭安全:同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走断电”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。
教师们，同学们，让我们共同努力创立平安学校。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每一天平平安安高高兴兴，祝愿我们的学校真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!
我的国旗下讲话到此结束，多谢大家!
人的一生有七大追求目标，那就是：美丽、金钱、诚信、荣誉、权力、健康和地位。我们能够失去美丽而粗陋，能够失去金钱而清贫，能够失去荣誉、权力和地位而平凡，却千万不能失去诚信而欺诈。
古语有云：“言必出，行必果。”“君子一言，驷马难追。”这都是在时时刻刻提醒着我们做人要诚信。诚信二字重千斤。
诚信，自古以来就是中华民族的传统美德。古往今来，有多少人为我们树立起诚信的榜样。西汉时的季布，做人守信，答应他人的事总是尽自我的全力去做。故有人说：“得黄金千斤，不如得季布一诺。”
可如今，诚信这多奇葩却随着时间的流逝渐渐凋零，枯萎，被人们遗忘，丢弃。不守诚信之风逐渐蔓延：曾惊动一时的安徽假奶粉事件，那些厂商为了谋取暴利，而不顾及一个个幼小的生命所以将人生定格在摇篮中，难道他们没有一点同情心和道德观吗?还有20__年发生的“三聚氰胺”事件，那些所谓的中国驰名品牌：三鹿、伊利、蒙牛等，他们怎样忍心为了自我的利益，而将黑暗、贪婪的魔爪伸向一向相信他们的父母和孩子?他们怎样忍心看着那一张张稚嫩的笑脸失去生命的光彩?他们的道义去哪儿了?他们的诚信去哪儿了?
然而，作为中学生的我们，作为中华民族接班人的我们，有发自内心地问过自我;我诚信吗?我们能够挺起胸膛，拍着胸脯说：我从没做过有违诚信的事吗?可是，有些同学让我们大失所望：为了玩电脑，他们能够欺骗父母;为了考试成绩好，他们能够作弊，抄袭，不择手段，这样既欺骗了教师，欺骗了家长，欺骗了同学，同时也欺骗了自我。失去了诚信，失去了做人的准则，分数再高，又有什么用呢?一切都是徒然!所以让我们对自我的言行，做一次深刻的反省!
诚信，是一个人，一个社会，乃至一个国家最基本的要求。仅有诚信，才能让世界更加完美，到时我们将发现：青草绿树，白云蓝天，花香鸟语，无垠大海，广阔的沙漠，坦荡的草原，美丽无处不在;花开花落，云卷云舒，月圆月缺，美丽尽存其中。可是失去了诚信，我们的社会将一片混乱，如果人与人之间失去了信任，那人与人之间要怎样合作?国家怎样能发展?社会怎样能变成和谐社会?失去了诚信，一切将如纸上谈兵。
朋友，为了国家，为了社会，更为了你自我，让我们携起手来，自觉做一个诚信之人，让诚信的光芒重新照耀民族精神的家园!
亲爱的同学们、老师们：
大家好!
在清脆的啼哭声中，一个生命降临人间，生命的存在意味着什么?每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物苏醒娇嫩的花朵在绿丛中绽放，萤火虫在黑暗中眨眼歌唱，活泼的孩子在草地上嬉戏----这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命，才有了竞争和拼搏，有了生命，才有快乐与悲伤，有了生命，才有希望与理想，有了生命宁才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。何况人生在世肩负着太多太多的责任。因此，珍爱生命是何等的重要。
对于学校里的我们，最最重要的就是校园安全。一个和谐温馨、安定有序的校园，不只是传播知识的殿堂，还是学生生命健康成长的乐园。校园安全关系到学生是否健康成长，能否顺利完成学业，关系到老师能否在一个宁静。安全的环境中教师育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校管理的底线，是学校发展中的支点。
在每一次升旗仪式过后，我们都会听到学校领导在升旗台前对我们的嘱咐‘请小楼上二三楼的同学注意，不要超过黄线’;在每天第五节课后，总有些同学正准备拿着饭勺冲进餐厅的时候，总会看到已经有几个因奔跑被拦在餐厅外的同学，他们总会道一句“真倒霉”;在课间的走廊上，我们都会看到每个班级前总会有一个身影在徘徊，那就是我们的安全委员。通过这一件事例，我们是否在抱怨要求太严格的同时，静下心来想一想，这些都是为了谁、只是为了摆设么?不，当然是为了我们安全着想。
课间时的追逐打闹，不经意的撞到同学，拥挤在护栏前，很容易发生危险;下楼梯人群太多无法避免拥挤;跑操时同学不小心跌倒;男生打篮球时的擦伤，这都是我们身边的隐患，这些违纪的做法，离受到伤害仅一步之遥。
20--年11月29日12时许，位于---阿克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发生踩踏事故，已造成7人重伤，轻伤37人。当时正是课间操时间，学生从楼上蜂拥而下，前面的学生摔倒后引起踩踏，楼梯扶手被挤歪变形。这惨痛的教训足够引起我们的警醒，告诫同学们要严格遵守纪律。
通过这一件件事例，我们都可以看出校园安全的重要性，我们的道路还很长，人活着总要给世上留下一点美好的东西!我们应让自己的生命在理智的搏击中度过，就像落叶谢花一样，潇洒的来，潇洒的去，做到对生命无怨无悔，让生命之光永远辉煌。珍爱生命吧，哪怕生命只有一霎那，那也让它成为一种永恒!
谢谢大家!
诚信是中华民族的传统美德，也是现代道德观念的深层内涵，是现代生活中创造信用社会，富民强国的基础，是中华民族在新时期竞争与发展的必要条件，诚实不欺，遵守诺言。我们不管是与亲戚朋友、教师、同学都要诚实讲信用，因为仅有这样我们的社会才会更完美，国家才能更富强。
我看过这样一个故事，他让我明白了什么才叫“诚信”。20__年11月28日，美国芝加哥市一位名叫塞尼的中年男人向法院递交了一去埃及旅行怎样还要打官司套权利呢?起因是40年前，当时塞尼才6岁，上小学一年级。有一天，教师让学生说出自我的一个梦想，塞尼当时说出了两个梦想，而一位叫杰米的男孩却一个梦想也没有，教师提议他向塞尼购买一个，于是在教师的见证下，塞尼以3美分的价格把“去埃及旅行一次”的梦想转让给了杰米。40年过去了，作为一名成功的商人，塞尼去过很多地方，然而他从来没有涉足过埃及，不是他不想去，是因为他作为一名诚信的商人，他不能去埃及，他把这一行为连同那个梦想在40年前一齐卖掉了。但去埃及旅行的梦却还在他心头萦绕，尤其是他的妻子提出要去埃及金字塔观光后，他最终决定赎回那个梦想，因为他觉得仅有这样，他才能坦然地踏上那片土地，那个梦想现已价值3000万美元了。
还有在20__年1月23日，中央电视台《焦点访谈》节目报道了这样一件事：内蒙古赤峰市区有一个叫头牌村的地方，由于播种的玉米种子是假的，所以1660亩良田无一幸免的颗粒无收。而就在这个地方，连续两年的干旱，已经使那里的农民处于嗷嗷待哺的窘迫境地。然而谁会想到，参与这场骗局的，有当地的诸多领导。应对这一片土地，他们的神情充满着一种欲哭无泪的惨然的绝望……
人与人之间、人与社会之间和谐相处，其实人类自古以来的追求。独生子女时代城市化生活是人际关系日益“原子化”、陌生人化。这些结果之间明显的存在着许多严重的反差、不协调、风险甚至是危机，所以人们都迫切要求人际和谐与社会和谐。
我们要做到“诚实守信，不说谎话，知错就改。”我想只要人人都做到这些，我们的社会就会和谐起来。
导弹划过夜空，撕破了宁静，和平的夜。远方的大地在颤抖，那一阵阵的爆炸声好像恶魔的嘲笑，久久地环绕在伊拉克的上空。
八岁的阿曼达有着一个幸福、平和的家，他的妈妈是一位“白衣天使”，爸爸是一个小工厂的头头，他还有一个可爱的妹妹，一切都是那么祥和。直到那一天，战火打破了应有的平静。
核——个本身并不可怕的字眼，可是它与“弹”字合在一齐，就成了一个拖着长长的尾巴的杀人魔王，所到之处，一切化为灰烬，夷为平地。
在这次紧锣密鼓的核查中，并未查出任何杀伤性武器和生化武器。可是，“欲加之罪，何患无辞”战争，还是爆发了。几番空袭过后，平民很多伤亡。阿曼达的妈妈已经连续几天没有回家了。在轮番的攻击中，阿曼达的爸爸不幸中弹，在医院里，这对夫妇又相见了。
学校早已停课，阿曼达和妹妹守在空荡荡的家里，十分寂寞，于是便走出门去找妈妈。
走上大街，原本十分热闹的景象消失了，取而代之的是毁损的房屋和满耳的哭泣声。他和妹妹来到医院，找到了妈妈，她正穿梭在一个个病床间，几天不见，妈妈瘦了一大圈。在她的病房里住满了受伤的人，在离他最近的一个病床上，一个叔叔正对着摄像机说着什么，忽然，摄像机转向了阿曼达，他突然想哭，阿曼达看了看受伤的叔叔，又看了看深不可测的镜头，突然哭出声来。
最终，妈妈把他俩送回了家，嘱咐他照顾妹妹，之后又回到了医院。
当天晚上，阿曼达站在窗前，眺望着妈妈所在的方向，他想妈妈，妹妹也是。突然，他发现一颗流星快速向自我飞来，他闭上眼睛，许了一个愿望：期望爸爸妈妈早点回来。
次日，电视新闻中，播音员报道：在昨日的空袭中，又有一些平民死亡，其中包括八岁的阿曼达和他六岁的妹妹萨拉……
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好!如果我问你：祖国时时刻刻都在你心里吗?你们肯定会回答：是。是的祖国时时刻刻，无时不刻都在我们心中。
瞧!那是中国五千年的传统文化，那是历史悠久的古老建筑，这些让我自豪!但这些光辉的历史后面，有着无数人的鲜血和汗水。“我们铭记着中华母亲的功德，更不忘她承受的千灾百难。”为什么会有这么多的战争呢?就是因为那些侵略者看中了中国这块宝地。“九·一八事变、南京大屠杀、不平等条约……那一件件令我们刻骨铭心的事件!令我们悲愤!
“啊!是七月的星火，南湖的航船，让东方雄狮从噩梦中奋起。”那一个个历史的伟人，在我们心中永驻。
“为中华之崛起而读书。”这句话已深深刻在我的心中，我正是用这句话来鞭策自我。从今往后，我们要发奋图强，让中国在世界上驻足!将中国以前承受的灾难改写成如今的辉煌!
让先辈们以前憧憬的变成现实。“让先辈的英灵自豪的惊叹：啊!这就是我的中华!”
我是中国人，我爱中国!
多谢大家!
小时候，看着电视上帅气的主角一身笔挺的西装，两眼放光，从那一刻起，开始渴望长大。
那时，长大是世界上最好最好的东西了。长大了，能够买喜欢的东西而不必与人商量，能够玩游戏玩到天昏地暗，能够不用学写字而坐着酷毙的小汽车去上班……
七八岁，听爸爸妈妈说，长大了就要好辛苦好辛苦地去挣钱养活自我和家人，就不能总是吃着棒棒糖看电视，我不干了，撅着嘴天真地问：“那可不能够不用长大啊?”
十岁，在放假的时候到爸爸的单位玩，被一个大我一点的矮子欺负，我愤愤不平地和他打架，被打得倒在草坪上，兀自使劲儿瞪他，嘴里还不服气地嚷道：“不就是比我大吗?等我长大了，打不死你!”
……
而今，我十四了。我那稚嫩的肩膀开始变得强壮有力，毫无特点可言的嗓音也逐渐变得浑厚低沉，胖胖的身材更是迅速地蹿高、内收。
这时，我更加渴望长大了。我开始寻求职责，开始认真地对待生活，对待生活中的许多事。虽然有时说话还是那么不经大脑，亦或是为了一两句话而动气，但我已经学会了珍惜。
我开始珍爱每一朵花、每一棵树，开始珍藏一片片落叶，开始害怕伤害每一个生灵。良性的种子在我的心里萌发，传播生命的真谛。
我会在朋友生病的时候送去一句真诚的问候，在同学哭泣时递上一片干净的纸巾;我也会在别人高兴时倾听他的诉说，在亲人离去的背影后默默的祝福……
在长大的过程中，我懂得了许多，学会了许多，我变得更加坚强、更加阳光，虽然还没有自立的本事，但我毕竟，又长大了!
我渴望长大，渴望职责与磨砺。诚然，父母的怀抱是温暖的，就如宁静的港湾。但我不愿做一条小小的渔船，我的梦想，是变成一艘庞大的战舰，在大海上，搏击风浪!
东方的鱼肚泛出一点微红，朝阳即将升起。在那里，在遥远的地平线，有一个渴望长大的少年，已经出发!
轻轻地我走了，正如我轻轻的来。时间匆匆，就像流星划破天际。
时间如那匆匆的流水，一去不复返。相聚犹在昨日，分别即在眼前。回首逝去的日子，数不清学校里留下了多少欢乐，多少完美的回忆，而今心头不免涌起缕缕惆怅。天下没有不散的宴席，如今经历的离别也数不胜数，不管内心有多么不舍，都不能打动我铁石心肠的行程
三年的时光匆匆流去，我们即将告别，告别流过的眼泪，告别有过的开心，告别有过的辛酸，告别这完美的时光，告别学校，告别同学，致友，教师。学校是我们誓下梦想的地方，也是让我们一步步成长的地方。那里是我们梦想的起点，是我们迈出人生的一步。回忆学校是多么的不舍，一切的一切就要在最终的这一年里逝去。时间在计时，脚步在不停，回忆三年的一点一滴，是有多么的不舍呀!真是期望时光的脚步能慢一点，可是时光犹如那猎手，不给我们逃脱的机会。
在这三年里，教师的目光，同学的笑声，鸟儿在外的打闹声。日落黄昏，同学们如那勤劳的小蜜蜂，默默的学习，背书。背书的声音必须是这世间最美妙的音乐，学校的一点一滴我都无法忘怀。这一幅一幅的景色是如此的美，在你静下心来慢慢的回忆，才发现这一幅画是如此的美。这让我们终究不能忘怀，以后的以后我们都不能忘怀，因为我们以往在那里流过泪水，洒下过自我的汗水去灌溉过我们的未来。所以我们不会忘记。
感激学校，感激学校让我遇见“你”，是“你”教我做人的基本道理，教我知识，教我走向社会的本领;是“你”陪我一齐度过学校的完美生活。虽然我们即将分离，但我永远不会忘记你陪我走过的时光。感激有“你”的陪伴，心中有说不完的话想对“你”说，就把这一些话留给泪水，留给艰辛吧!
分别只是一瞬间的事，时间在紧张的倒计时。就把千言万语的祝福留在心里祈祷。十五岁，一个萌生期望的年华。珍惜此刻，展望未来。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是5班的刘晓燕，今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。
每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有经过岁月的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
谢谢大家!
这几天家里的水龙头滴滴哒哒的滴水，不要小看了那水滴，一二个小时就能接一脸盆。这对我这个节俭用水的人来说是无法容忍的，可自我又不会修，又没时间请人修所以就只能暂时用水桶和脸盘接了。我这几天睡到半夜还起来把接满水的水桶换下来。所以这段时间睡眠也不好。因为我半夜一醒来要过好久才能够重新入睡。
平时我家里卫生间和厨房就各放一个水桶，就是为了把用过的水储蓄起来冲马桶用。
我洗脸时用都是用脸盆之后水，然后把水用来洗衣服，清过衣服的水也不急着倒掉，再用它来拖地，拖完地才能完成它的使命冲马桶。
厨房里也一样，一般洗菜最费水，如果把水倒掉太可惜了，不如把水接起来冲马桶。在我家里我从不用干净的水冲马桶，除非废水不够用才会马桶里的水冲。也许有人对我的做法无法理解，可能会说：又不是缺水还那么节俭。甚至连我家里人都不理解我，说我为了省钱。其实我一看见水浪费了就会有种犯罪感。
我说一个例子可能大家就会明白了，我为什么会节俭用水了。
我们国家是一个缺水的国家，它的淡水使用量只占百分之一还不到，异常是在甘肃地区严重缺水，有的人就用自我的口水洗脸，还有的家庭用一口水洗一家几口人的脸。我们国家的地下水也已经被开采的过剩了，这将导致在十年或二十年后，很多的河流将干涸。水资源将成为我们人类所面临的新一轮挑战。
其实如果大家从点滴节俭用水一年也能够节俭几十吨水呢。比如大家洗澡时冷水过渡热水时就能够把水接起来，再比如洗脸时如果是用手捧水洗时低下放个脸盆接住，等等其实有很多方法的节俭用水从我开始。
生命，是一个十分庄重而严肃的话题.人、动物和植物都有生命.生命这个字眼儿具有丰富的含义，它代表着地球上一切活着、动着的精灵.
曾几何时，一位住在海滨城市的老人，身患绝症，他觉得自我快不行了，想在生命的最终一刻到天安门广场看国旗升起.
可是他此刻身患重病，每一天只能靠打镇定剂来减轻痛楚.可是当别人来看望他时，他总是咬紧牙关，忍住疼痛，露出灿烂的笑容.在老人的一再坚持下，医院同意了，决定派医务人员全程看护，随时应付突发情景.最终，老人到了北京，在护士的搀扶下，如愿以偿地看了升国旗仪式.当那面五星红旗升到顶端，老人的泪水夺眶而出，他庆幸自我还能在弥留之际瞻仰那面熟悉的五星红旗.尽管老人已到了九泉之下，可他那灿烂的笑容却深深震憾了我.为了最终再看一次升国旗仪式，老人忍住疼痛，与病魔作顽强抗争的精神深深感染了我.
什么是生命的价值价值就是让生命变得更有意义.老人在生命的最终一刻看五星红旗，也是一种价值，这种价值是无法用语言所形容的.
是的，老人那灿烂的笑容鼓舞着无数躺在病床上的人，使他们重新燃起期望之火，与时间赛跑，与病魔作斗争.
其实，生命的本质是很普通的，你以前或许对它不屑一顾，可是等你真正懂得了生命的意义，你就会对生命产生一股由衷的敬畏之情.在北极这个冰雪封冻的世界里，有一种花正在开放，她就是紫罗兰.她像希腊神话里的女神，散发着淡紫色的幽香;她又象一位跑错了道的使者，把仅有的一点弦丽的色彩送给了北极.
这小小的紫罗兰，迎着风雪，在北极安了家.它们世世代代生长在那里，这股蓬勃旺盛的生命力给北极点缀上了一条条美丽的带子.
无论是老人临终前最终一次看升国旗仪式，还是小小的紫罗兰在冰雪里开花，它们这种对生命执着的态度和对外界困难不屈的斗争精神都令我深深感动.生老病死，是人之常情.要想让自我的生命变得精彩起来，首先要珍惜生命;其次.要克服生命历程中无数的困难，所谓风雨之后见彩虹嘛!
老人克服了疾病对他身体的折磨，紫罗兰克服了寒冷的自然环境.无论困难或大或小，都是你前进路上的绊脚石，克服困难，打开生命的大门，去感受生命的活力，体验生命的精彩!
让我们更加珍惜生命，不断克服前进路上的困难吧!
成长的路上，我们品尝过许多种味道，有酸的、甜的、苦的、辣的、咸的等许多不一样的味道，成长的味道作文。让我们体会成长的味道。体会成长的五味。
成长中的“酸”
晚上，我的牙开始疼痛，疼的我都睡不着了，听说喝醋能够止痛，于是我端醋瓶子就往嘴里灌。实在太酸了，我实在受不了。吐了。过了一会儿，妈妈说醋要在嘴里含一会儿。可我还是忍不住吐了。此时，牙疼的更厉害了。实在没别的办法。妈妈送我去了医院。又是晚上，根本看不见路。但妈妈还是背我到了医院里。我鼻子一酸，泪流了下来。
成长中的“甜”
成长的路上，总会有成功的时候。不可能永远都是阴天，总有晴空万里万里的时候，学个别动作对我来说很难，但我坚持，但我坚持不懈的努力，使我最终学会了，这便是成功的时候，成功的时候。脸上总会带着微笑。心里甜丝丝的。这便是成长的中甜。
成长中的“苦”
成长的路上，不可没有吃苦的时候，参加某个活动最终失败了，心里当然感觉很不是滋味，整个人会变的很低沉，心理很难受，经过很长时间的努力却没有取得成功。心理会很苦，这便是成长中的苦
成长中的“辣”
天气十分寒冷，手脚都被冻僵了。听说吃辣的能够使身体变得暖起来，于晚我走进屋里，取了几个红彤彤的小辣椒，看起来弯弯的红辣椒，十分可爱。我一口吃到嘴里，开始什么感觉也没有。过了不一会儿，辣味让我难受死了。身体暖和了。可是我的嘴可难受了，辣呼呼的，热水也不敢喝。我皱着眉头。呆坐了一上午。
成长中的“咸”
好奇心不可阻挡，看到什么都要去摸一摸。这个罐子里是什么东西，好奇心又来了，于是打开罐子一看，里面有些水。看上去没什么，于是便喝了一口。好咸呀。我这才明白，原先那里是腌菜用的水。实在太咸了。全是好奇惹的。我再也不会这么不细心了。
成长的路上，我们品尝过许多的味道，生活中固然有这些味道。让我认真体味成长的五味吧!
老师们、同学们：
我今天演讲题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
夏天，这个炎热而又让人倍感兴奋的季节，比如学校要举办运动会，这件事，似乎成为了同学们心目中的头等大事。
杨树的叶子渐渐铺满了头顶的一方小小的天空，但也难免是会有间隙的，瞧，那些欢快的嬉戏着的细小光斑，便也是这难得一见的好天气送给人们的最佳礼物。
在这样的蓝天之下，碧草之上举行运动会，或许也蛮有情调的。匆匆来到体育场，眼前还没有座无虚席，人声鼎沸的热闹场面，只看见一个清瘦的身形，在空旷的看台上站得笔直，在视野中铺天盖地的莹蓝色中显得那样单薄安静，是她。她也看见了我，微笑着向我招手。我加快脚步，跑到她身边：“班长大人，今天的NO1可是让咱们先收获咯!”她呵呵一笑，边拿出点名册边道：“是呢，初来乍到，不得先熟悉下场地，免得到时手忙脚乱的喽。”
比赛开始了，首先是男子100米跑。她跑到看台的最前面，脸因激动而涨得通红。一声枪响打破了体育场里安静的氛围，取而代之的，是各种各样的加油声。我们班的邢在赛道上狠命地跑着，却是被他人落在了后面。她奋力挥动双臂，与旁边的同学一同，以从未有过的嘹亮声音，用尽全身气力喊着：“回班!加油!回班!加油!”却是无法扳回一城。望着在场上的邢那懊悔的表情，她轻轻颦眉，一抿嘴唇，转身，然后一脸平静的微笑，拿出了一个布袋子。好一会儿，邢迈着沉重的步子，低着头回到座位上，一言不发。旁的同学拍着他的肩头安慰他，他也不吭声。她拎着布袋子，从袋子里拿出一条毛巾，“来，擦擦汗。”邢这才抬起头，张张嘴想要说些什么。“没事，”她笑着说，“我知道你已经尽力了。”邢接过毛巾，看着她。她拍拍他的肩头，轻声说：“没事的，我们还没有输。”说着走下台去参加200米赛……
最终，我们班没有进到前三，她安慰大家：“没事的，我们在精神上战胜了所有班，况且我们还有时间去努力呢。”“是啊，”兔子笑嘻嘻的说：“咱们班可是进了八强哦!”大家笑了，全年级可只有八个班呀!
是的，不管怎样，这场运动会，不论胜负。最美的东西，是心中那道，最美的风景线。
徘徊在历史长河之畔，徜徉在黄土高原，漠北之雪带来朔风的问候，江南之风吹来南方的祝福，我热衷于我脚下的黄土，我赞美我的九州。
望着历经沧桑的穹宇，见浮云半旭日东升，千百年的礼貌从那里发源;无数可歌可泣的故事，在这大地上上演。历经朝代走马灯似的换来换去，他也从未改变它的博大和悠远;他也有过汉唐的辉煌，也有过近代的耻辱，西方殖民者的大炮打开了中国厚重的国门，闭关锁国，在轰鸣的大炮前，显得是那么的不堪一击。鸦片战争拉开了中国近代屈辱的序幕，悲惨之余，一个个不平等条约纷沓至来;甲午战争、侵华战争等，让中国落下了“东亚病夫”的笑柄;贵为四大礼貌古国之一的中国，昔日的辉煌，一瞬间成了过眼云烟，昔日的中国竟沦落到这般田地。
从辛亥革命的爆发到五四爱国运动，再到国民党的统一，虽为期望，却不是人们真正需要的期望，最终国民党的腐朽，又使他轰然垮台;有了共产党后，人民在漫漫长夜中，不再感到迷茫，不再孤独无助;在党的领导下，人们远赴建设富强中国的第一线，忘我的工作着，不惜牺牲的奋斗着，中国从此开始命运的蜕变，开始破茧成蝶，逆流而上，横空出世的新中国在世界的舞台上是那么备受关注，吸人眼球，惊叹众人;对于新中国，作家歌颂他的富强，诗人歌颂他的完美，对此，我也来几句：
我赞美，赞美中国的教育。从前，读书对有些人来说就像天方夜谭般可望而不可触及;自普遍推行的义务教育，国家出台的资助政策后，使贫困学子顺利的完成学业，圆了人们的上学梦;老一辈的人能够在老年大学、各大教育机构等平台的学习和自我的努力下摆脱了文盲的帽子;全国上下掀起一股求知求学的热潮，造就了人才辈出的局面，提高了人们的文化修养，有了这么多人才建设新中国，中国的明天必须会更加辉煌，更加完美!
我赞美，赞美中国的科技。中国是四大发明的拥有者，这是古中国的科技发明，而近代党带领人们呕心沥血，不辞劳苦，辛勤的工作着，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”正是人们不怕辛劳，探索未明白路的体现，在这种信念的推动下，在党的领导下人们攻克了一个又一个的技术难关，中国创造了一个又一个的奇迹。近年来，中国的高铁已经走向了世界，出口到许多国家。从“神州五号”到“天宫二号”，中国已经在太空建立了天空实验站，成为未来探索宇宙的主力国家;随着墨子号的发射，中国在量子领域的实力，可见一斑。，东风导弹等一系列装备武器，更是增强了我国国防的自卫与反击本事，东风―31A洲际导弹则是预制战争，维护世界和平的重要保证，衷心祝愿祖国科技越来越好!
我赞美，赞美中国的农业。近代经过品种改良，已试种出来许多新的品种，丰富了世界农作物库，我国袁隆平培育的超级杂交水稻，已在世界许多地方种植推广，给饥荒频发的地方带来了福音，赞美中国的农业，祝其发展越来越蓬勃向上!
我赞美，赞美中国的体育。自取得奥运会主办权后，中国的奥运事业便呈现出一种进取向上的风气，意气风发、风华正茂的奥运健儿在运动会上勇夺奥运桂冠，缔造了一个又一个的奇迹，随着奥运事业的发展，居民体育活动也发展起来，人们在闲暇之余也有时间去锻炼，强身健体，相信在不久将来，人们会越来越长寿，中国的奥运事业，体育事业会发展的越来越好!
当今的中国，以科技、农业、经济、体育而蜚声世界，可赞美的太多太多，可讴歌的太多太多。在历数中国辉煌的同时，我们这中国未来的接班人，也应当随着中国的发展而发展，随着中国的提高而提高，落后就要挨打，停滞不前放纵怠慢就会落伍于世界，“少年强、则国强，少年富、则国富，少年雄于地球、则国雄于地球。”现今我们这些祖国未来的期望，祖国庇护下的幼苗，也应当传承祖国文化，弘扬祖国精神，发扬祖国的品质，努力奋斗，努力学习，在未来，为祖国的发展添一份力，此乃吾辈之职责，精忠报国的信念如泰山般的坚定，巍峨赤诚的心如熔岩般滚烫殷红。
如梁启超的少年中国说中所说，日出东方，其道大光，而今，在党的领导下的中国，欣欣向荣，赞我九州，美我九洲，建我九洲，三者合力，共建完美富强中国，我相信中国未来必须会长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
有一句名言：“时间顺流而下，生活逆水行舟。”人在生命的历史长河中，难免不遇到什么困难，实际上，困难一向是与人为伴的，直到今日，还有人为温饱问题而挣扎，气候灾害、地质灾害和其它灾难也不时的发生，无论多么幸运的人也避免不了和困难打交道，最起码每个人都要应对生老病死这一规律。另一方面，人们都渴望成功，而成功的人士都有不平凡的经历，他们的成功都是从克服了一个又一个困难中走过来的，古今中外，几乎没有例外的。所以一个人无论想过平静、简单的生活，还是想有所作为干一翻事业，都应当树立正确的应对困难的态度。
既然困难不可避免，那我们就不该逃避、不该抱怨，就应当以坦然、进取乐观的态度对待困难。应对困难还应当树立不怕吃苦、不畏艰险的精神，应对长期的困难，耐心和坚持不懈的精神就显得异常重要。
困难并不可怕，可怕的是不能以正确的态度应对困难，在困难中使人倒下的往往不是困难本身，而是消极悲观的态度，是缺乏战胜困难的勇气和信心，是没有坚强的意志。人的信念、人的精神起着很大的作用，人们常听说这样的例子，一个没患癌的人，被搞错了，以为自我得了癌症，人立刻就不行了，而真正患癌的人，以为自我没有患癌，反而表现很正常。在困难中，人们通常怀着必胜的信心，而有时以顺其自然的态度应对困难，应当是更好的态度，因为有些事情的结果是难以预料的，也是难以左右的，期待着什么结果也许会使人失望，能做到尽力而为就是了。
事物都具有两面性。困难使人痛苦，人们不愿遇到困难，可是经过困难的磨练的确使人变得成熟，从这个角度讲，困难又不是坏事。“没有吃过苦就不明白什么是甜”，拜伦的一句名言“逆境是到达真理的一条通路”，说的就是这方面的意思。“患难见真情”，“贫穷出孝子”，这两句话也重点强调了在困难中能够表现出人的良好品质。我曾认为那些对社会有较大贡献的人往往生活都比较简单，这是一种悲哀(比如一些杰出的科学家等)，我此刻真正地理解了，正是由于这些人不为金钱所动的高素质，才能使他们在较为艰苦的条件下安心工作，为社会做出了较大贡献。我有幸出席过一个学术会议，一位老教授鼓励我们要耐得住贫穷，要耐得住寂寞，要在科研、学术的道路上坚持下去，经过多少年，我最终认识到了耐得住贫穷，耐得住寂寞是多么可贵的品质，当别人下海去搞钱了，自我还能不能在艰苦的条件下安心于做没有钱的学问，能做到按兵不动也不容易。
既然困难和逆境能够使人走向成熟，那么我们就不该白白地吃苦，认真对待，勤于思考，必须会有所收获。
生活中有很多强者为我们做出了榜样，南京大学有一位湖南籍博士生，他在13岁那年在一次事故中失去了双手，在生活都无法自理的情景下，向父母提出要读书的要求。经过几个月的努力他学会了用肘关节夹着笔写字，在读初中、高中时成绩优异，高中毕业考上大学，大学毕业后在当教师时，他又学会了写粉笔字，工作之余继续拼搏，又考上了硕士和博士。在读博士期间又患上了肝癌，已为晚期，医生断言，他至多还能活三、四个月，应对这一场更大的灾难，他以顽强的毅力同厄运抗争。坚持到一年半的时候，经检查肿瘤奇迹般地缩小了。还值得欣慰的是，他如期完成了博士论文，并顺利经过了答辩。那里只是简单地叙述了这位博士生的业绩，实际上他还有过人的生活本事。
一个失去双手的人，成了生活的强者，他不仅仅战胜了自身应对的困难，还能从社会对他不接纳的一次次挫折中走过来，在人生的舞台上，不断攀登上了一个又一个新的台阶，异常是应对患癌的绝症，敢于抗争，创造了生命的奇迹，他所走过的路，为我们战胜困难树立了很好的榜样。
尊敬的教师、同学：
大家好!我是一年级的董承翰，此刻由我给大家介绍我们学校“好习惯伴我成长”的文化墙。
我们学校本着让“让每一堵墙壁说话，每一寸土地育人”的学校文化理念，在操场北墙上用二十二块方格，分别刻录了二十种关于行为、学习、生活的好习惯，让同学们在好习惯的陪伴下成长。
下头，我详细介绍一下文化墙东面起第一块篇首语：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生都会改变。让好习惯陪伴我们成长，创造完美人生!
此刻，就让我们行动起来!努力培养好习惯，使自我成为德智体美劳全面发展的好学生，将来为国家和社会做出我们应有的贡献!
我们伟大的中华民族，孕育了五千年的辉煌，五千年的历史，留下了璀璨的传统文化。在历史的长河中，伟大的人物层出不穷，中华美德和民族精神世代传承。
在这片炎黄子孙的土地上，这片波涛汹涌的大地上，就是以“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、不屈不挠、自强不息”为目标奋斗的中华人民!应对困难重重而勇往直前奋斗的是中华人民;对死亡的威胁自强不息英勇就义的是中华人民;应对凌辱祖国的列强，挺身而出、维护祖国尊严的，还是中华人民。
我们看到了祖国雄壮美丽的大好河山，看到了这片土地上勤劳的中国人……此时，他们虽然在辛苦劳作，可是却仿佛越劳动越欢乐一般。当它看到人面兽心的侵略者残忍地杀害无辜的百姓，一股憎恨在心底油然而生，就仿佛凶猛的列焰在心头焚烧，久久不息。
望长江黄河浩荡东流去，江山千秋永在，英烈风范长存，从太军倒下的第一排勇士，到百万雄师过大江献出年轻生命的战士;从罗霄山脉战死的大将，到抗日战争胜利和大决战中英勇献身的官兵，不管他们有没有留下名字，不管他们没墓场和石碑。“青山处处埋忠骨”，他们的灵魂与祖国同在，与日月同辉。时间犹如箭，生命的旋律在眼前闪烁。岁月如水般的流逝。你是否还记得那些抛头颅，洒热血的英雄们?
他们捐躯赴国难，视死忽如归。血能够流。泪能够洒，但头不能低下，这就是中华民族的本色，中国人的血脉流淌着顽强不屈的精神!多少荣辱，多少艰辛，多少奋斗，多少牺牲，我们的先辈用血、用汗、用宝贵的生命铸就了东方大地不屈的中华魂!换得华夏大地阳光灿烂。幸福的生活是我的祖辈、无数的英雄烈士带着对祖国的挚爱、对人民的赤诚，不惜抛头颅，洒热血换来的。这幸福来之不易，那里面凝聚着无数英雄的血与生命。这是他们为了捍卫祖国，保护人民而献出生命的回报，这是所有人民心中最甜的果实……
今日，我们又站在国旗下，应对冉冉升起的国旗，我们该有多少感想，同学们，请珍惜我们花朵般的年龄，用实际行动做出响亮的回答。
弘扬民族精神，再现中华之雄魂!
教师们、同学们：
上午好，今日我讲话的题目是“安全教育”。
在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。这些安全事故涉及到食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、危害等方面。有关专家认为经过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是能够避免的。
在那里向全校同学提出如下要求：
一、树立自我安全意识
我们要有高度的安全意识、礼貌意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。
二、提高个人思想素质
团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不礼貌。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在学校内外发生暴力行为，争做礼貌的中学生。
三、关注课间安全
同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止学校拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意礼貌休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳蝇、踢毽子。
四、注意运动安全
上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育教师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。当然，体育课也应遵守学校课堂纪律，上课不吃东西，不乱扔垃圾。
五、遵守交通规则和交通秩序来校、回家做到礼貌行路，不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得两人成排，三人成行，要靠公路右行。
六、讲究饮食卫生，养成良好习惯
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不隔护栏到校外的摊点上买零食，不偏食，不暴饮暴食;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在房间内使用电吹风等电器;不理解陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告学生处或值班教师。
八、学会自护自救，提高防御本事
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护学校的主人。
我的国旗下讲话到此结束，多谢大家!
我的人生好象一条小河，一条无止境的小河，我就像一只小船，而小河曲曲折折，暗伏许多急流险滩。
去年的五一爸爸妈妈带我去玩漂流我们坐船上，手里拿着竹竿，顺水漂流而下。那里的水时而深，时而浅，时而急，时而缓。在水流川急的时候，船会碰到河中间的石头，所以，就会翻船。过了一会儿，我们家的船就翻了，这时看看别人，只否在这儿翻船，但人数很少，渐渐的我发现，翻不翻船，最重要的是看你的浆掌握的好不好。他就好比人生的道路。
自从上初中以来，我不只一次二次的翻船，而是经常性的，一次次的翻船，一次次的失败，使我觉得自我前面的道路一片黑暗，我不在对自我抱有多大的期望，不在对自我抱有多大的信心，试图想放弃自我，直到有一次，我改变了自我的看法。
那是一个星期一的午时，一向写作文不好的我，突然被教师表扬，激动的我就好像天上掉金子般的好事。我得意的几乎忘了自我，就回家的路上，都手舞足蹈。从那天起，我更加认真写作文。
平日，我总认为自我很笨很笨，就一道简单的数学题都做不出来，我狂想，自我如果有数学家和作家的脑子多好，可是，我发现自我只要静静地坐下来，慢慢地仔细地想，认认真真的算，就必须能算出来。原先我不是想像中的那么笨。
我是一只小船，行驶在一条小河上，我要掌握自我的方向，摆渡好自我的人生道路!