同学们：
早上好!
上个星期，适逢教师节，学校里有许多同学在教师节期间念师恩，珍师情，并将这份感恩之情化成了行动，给老师送鲜花，送祝福，亲手制作小礼物，更难能可贵的是，同学们将这种感恩之情延续到了我们的学习生活中。上课更认真听讲，作业完成得更好，这都是可喜的现象，说明我们的同学真在逐渐理解感恩的内涵与精神。
同学们，请大家抬头看向那鲜艳的五星红旗，我们不禁会想到，在一些重大场合、在激烈的奥运赛场上，五星红旗一次次升起，嘹亮的国歌一次次奏响，我们的心情是无比的激动。“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”已经成为亿万中国人民的共同心声，它凝聚着高昂的民族精神，这种精神将永远激励着全国各族人民为祖国的强盛而努力奋斗。
同学们，我们中华民族历经五千年的沧桑而不断发展，饱受磨难而百折不挠。为了五千年绵延不绝的中华文明，为了五千年生生不息的民族之魂，千百万中华儿女靠着伟大的民族精神在祖国广阔的土地上创造了一个又一个的人间奇迹，缔造了今世惊叹的灿烂的中华文明。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支柱和灵魂，它对于塑造一个民族的品格和风貌，对于增强民族凝聚力、向心力有着不可替代的作用。中华民族是一个历史悠久的民族，在五千年的文明进程中，正是因为有了这种民族精神，中华民族才能凝聚起无坚不摧的巨大力量，焕发出民族精神的强大生命力。“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息“的伟大民族精神是我们中华民族不屈的脊梁。
那么，我们怎样来弘扬民族精神，做一个新时代的玉山中学的学生呢?
首先，我们要做到：爱国、爱校、爱家。千百年来，许多有成就的中华儿女哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己努力奋斗。我们应该做到从小热爱祖国，懂得如何来爱我们的学校，怎样学会关心自己的家人。
其次，我们要做到：知法、守法、知礼、诚信。目前我们学校有近1000名的学生在一起共同学习和生活，难免会发生一些碰撞或相互影响，我们要学会互相谦让，互相帮助，做一个既有较高文化素养，又有较强文明程度的玉中学生。做到处处讲文明，懂礼貌，从我做起，从现在做起，养成讲真话，做真事的习惯，使我们的学校成为一个和谐的校园，使我们每一个在玉中学习的人都成为“爱国、守法、知礼、诚信”的文明人。
同学们，千里之行始于足下，讲文明是一个人的基本道德素养。结合弘扬民族精神教育月，我们希望同学们积极参与这次主题活动，
让文明之花在我们的校园里永久绽放。
今天的国旗下讲话完了，谢谢大家!
各位同学各位老师：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是---锻炼身体，增强体质!
冬季的到来，虽然给我们带来丝丝寒意，但正是我们锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能增强体质，提高抵抗各种疾病的能力，而且还能锻炼我们不怕严寒的顽强意志。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
那么，冬季体育锻炼要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，防止肌肉拉伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖。
3、参加冬季锻炼，既要有循序渐进的过程，更要有持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，我们才能更好地学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”。
自信是一种难以言语的力量，它让我们敢于挑战自卑，自信是一艘坚固耐用的小船，载着我们在茫茫学海上漂泊，自信是一盏轻轻摇曳的明灯，为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持，等待辉煌的到来。大家必须都明白吉列刀片吧安全剃须刀。可是我们却不必须明白它背后的故事。在刀片刚刚被使用的时候，很多男士都十分苦恼，因为他们在刮胡子的时候总是会将皮肤刮破，这让大家很是无奈，而发明吉列刀片的金·坎普·吉列恰恰也是其中的一员，在一线灵光的驱使下，他发明了吉列刀片。这种剃须刀有着极薄的刀片和刀架，用来刮胡子十分安全，可是这种刀片上市后却无人问津，大家认为只是刀片而已，没什么特殊的，并且价钱又不低，这项发明就这样被搁置了13年，整整十三年，吉列只卖出了不到一千的刀架和刀片，收入极低。
可自信的吉列还是不放弃，恰逢当时第一次世界大战，聪明的吉列将刀片全部免费赠与士兵，这一次舍了血本的馈赠获得了成功，第一次世界大战结束后，一些将吉列刀片带回家的士兵开始使用这种方便的剃须刀，这一次广告的打响十分成功，销售量大大增加，吉列刀片使用范围逐渐扩大。第二次世界大战来到后，聪明的吉列又将产品免费投入军营当中，在第二次世界大战结束后，由于各国士兵将刀片带回了各自的家乡，吉列为此轻而易举地打通了全球的经销，世界上的男人全部都使用吉列的这种安全剃须刀，它在人们心中有了地位和尊严。
可是试想一下如果在那13年之内，吉列本人如果没有自信的长期坚持，会有之后举世瞩目的成就吗?没有了自信，梦想就是飘渺的空气而已。自信一束绚丽多姿的花朵，让人生更加光彩照人，自信是一本厚重古典的书籍，让我们细细品味人生的哲理，自信是一株美丽自信的向日葵，时时露出灿烂的笑容应对生活，自信是一片朴素典雅的绿叶，衬托我们生活中最美的阳光。
有这样一位南京小伙，只是一名普普通通的工人而已，没错，是工人，可是他心中总是梦想着去了解宇宙，探索星体，为了自我的梦想，他不退缩，自信的攒钱买来一台天文望远镜，每一天一下班就跑到屋顶上观察。为了梦想，他将自我的家产变卖，全身心的投入进去，邻里都说他疯了，家人看着他每一天的样貌也无奈的叹息。
十年过去了，当他历尽困难，艰辛的将自我一本厚厚的记录本邮寄到紫金山天文台的时候，心里充满无限的梦想和期待，然而结果回来了，只见上头明晃晃
写着四个醒目的大字：“纯属谬论!”，当他如丧家之犬一样的行走在大街上的时候，
却偶然发现一群人在应聘翻译员，他在众人目瞪口呆的目光中将资料完完整整的翻译了一遍，原先他在研究宇宙天体的时候，自学了多国语言，就这样，他凭借着十几年的自信和努力，最终成为了一名了不起的翻译。如果没有自信，命运会为他开启另一扇幸福之门吗?
自信是一种独特的力量，让我们有信心前行。年轻的朋友们，让我们怀着勇敢自信的心去谱写未来完美的人生吧!
老师们、同学们：大家好!
记得有一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰、一种是蜗牛。不管是资质奇异的鹰、还是资质平庸的蜗牛，能登上塔顶，极目远眺、俯视万象，都离不开两个字――勤奋。
我们汀中人的做事信念为：嚼得菜根、做得大事，我们汀中人做人的信念为：自强不息，我们汀中学生的特征为：爱心、职责、创造。我们汀水中学的教育目标就是：使优秀者更优秀、使平常者不平常。
一个人的进取和成才，环境、机遇、天赋、学识等外部因素固然重要，但更重要的是依靠于在职责引领下的勤奋与努力。缺少了勤奋，哪怕是天资奇佳的雄鹰也只能空振羽翅、望塔兴叹。有了不懈的追求、勤奋的精神，哪怕是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶，观千山暮雪、渺万里层云。俗话说：笨鸟先飞。意思是说：要想不落后，就要比别人勤奋，就要比别人先行动。现实生活中，有些人依仗天资聪颖，不肯先飞、不肯勤奋学习，而又藐视笨鸟，这种思想和行为是极端错误的，“笨鸟先飞”是一种不甘落后、勇于争先的表现。爱迪生发扬“笨鸟先飞”的勤奋精神，从一个智力平常的孩子成为发明家。但有天赋的“灵鸟”也要先飞，否则就可能转成“笨鸟”，方仲永4岁做诗，后不再学习，才华渐渐不见，以致转成凡夫俗子，由“灵鸟”转成了“笨鸟”。我国著名数学家华罗庚说到：我们每一个人都有一把成才的钥匙，那就是理想、勤奋、毅力、虚心和科学的方法。聪明在于勤奋、天才在于积累。
业精于勤荒于嬉。勤奋能使学业和事业有所成就、嬉耍会使学业和事业遭到失败。勤学习、勤积累、勤思考、勤质疑能使人到达析疑解惑、豁然开朗的境界。
我们的校歌中这样唱道：“为了理想，为了信念，我们相聚在沭河西畔”。在新的时期，我们的目标是做“以天下为己任，具有创造性人格特征的人。”有人说选取一种教育、选取一所校园，就是选取了一种人生;选取了汀水中学，也就是选取了“爱心、职责、创造”。有志者立长志、无志者常立志，自古英才出于勤奋。既然成才的航船需要以勤奋为风帆，就让我们扬起勤奋之帆，去乘风破浪吧!教育是有规律的。一份耕耘、一份收获。汀中人并不是智商比别人高，而是目标更高远、行动更踏实、方法更科学。
同学们，勤奋是石、敲出信息之火;勤奋是火、点燃理想之灯;勤奋是灯、照亮人生之路;勤奋是路、引领我们奔向成才的明天!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自------班的------，非常荣幸今天能够站在这里发言，今天我演讲的题目是《理想，信念，追求》。
作为一名大学生，拥有一个远大的理想和崇高的信念是非常重要的，对我们以后的学习求职都有莫大的帮助。信念是我们所坚持的东西。理想是我们要达成的目的。而追求是过程。
守护理想，坚定信念，执着追求，这正是我们所要达到的，理想是一个神圣的词汇，它曾给多少青春注入了激情，让多少生命活得更加精彩。它就象大海中一个明亮的航标，给我们指引着正确的方向，让我们的事业乘风破浪，永远朝着正确的方向——前进。列夫.托尔斯泰也曾说：“理想是指路明灯,没有理想就没有坚定的方向,而没有方向就没有美好的生活”.
人有了理想就如鸟有了翅膀.古往今来,因为有远大理想并为理想奋斗终身的人数不胜数,他们取得了辉煌的业绩.蒲松龄说过“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,他的这副自勉联激励了许多有志之士。
当然，漫漫人生中光有理想是远远不够的,除了远大的理想外,
我们还要有坚定的信念, 信念是人生的支柱，是沙漠中的绿洲，是航海时的灯塔。若一个人没有信念，他就不会有梦想，就不会有奋斗的动力。信念其实就是一种精神力量，是一个梦想被100%的相信并不间断的高纯度的坚守。我相信每个人都有梦想。但并不是每个人都能实现自己的梦想。有一种植物叫蒲公英，我很喜欢。蒲公英虽然是世间最平凡无奇的植物，却有着最令人称奇的梦想。而且他善于坚守自己的梦想。它从不满足于呆在偏僻的角落，最喜欢到外面的世界去闯荡。也让我们做一株坚守梦想的蒲公英吧，在蓝天下带着自己的梦想随风飘扬，寻找那片能够实现梦想的沃土。
有了远大的理想和坚定的信念后,我们还要付出所有的努力来实现我们的理想，执着的去追求.先不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程!我们都知道努力了不一定会成功,但是不努力一定会失败.退一步讲,努力了即使失败,我们也问心无愧,无怨无悔!人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上!有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，结果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。阿里巴巴的董事局主席马云被认为是正能量的最佳代表，他认为绝大部分人看事业分为这四个阶段：一:看不见。二:看不起。三:看不懂。四:来不及。
机会，你看不懂!他看不懂!智者看得懂!事业，你不做!他不
做!勇者去做!所以，同学们，你们还在梦幻的理想当中彷徨吗?最后，我想说的是：只有启程，才会到达理想和目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才会有收获;只有追求，才会品味堂堂正正的人生。就让我们树立理想紧握信念，迈向未来。
我的演讲完毕。谢谢大家。
同学们，首先我们做一个安全知识小测试。请大家自己测验一下自己的安全知识。
家中电视机着火了，下更做法错误的是哪一个
A.迅速切断电源 B. 用灭火器对准荧光屏灭火 C. 用水把火灭掉
错误的做法是,B。不能用灭火器对准荧光屏灭火。
如果你的脚不慎扭伤,下列做法最好的是哪一个
A.马上用热水袋热敷 B. 马上揉搓患处 C. 马上用冷水浸泡
答案是C，用冷水浸泡。
点燃的蚊香应放在哪一处地方
A. 窗口 B. 桌子上 C. 地板砖上
应该放在地板砖上。
发生食物中毒,自己能采取的最有效的应急措施是哪一个
A. 多喝开水 B.催吐 C. 需找解毒的药
正确答案是B，马上找办法使自己呕吐出来。
火灾时脱身不正确的是哪一项
A 当处于烟火中，烟太浓，卧地爬行，并用湿毛巾蒙着口鼻
B遇山林火灾时，朝下风方向跑
C、山林火灾时，朝上风向跑
D当楼房发生火灾时，若火势不大，可用湿棉被，毯子等披在身上从火中冲出去
答案是B，不能朝下风方向跑。
若已经发生拥挤踩踏,你该怎么做?
要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位(头、颈、胸、腹部)。
听到今天的主题时，同学们是不是有些感叹，又是这个话题，老生常谈啊!其实，安全教育没有你们想象的那么高大上，安全意识关系着身边每一个人的生活。
每到课间休息，晚餐时间，走廊里总是聚集很多同学。但是千万不要在走廊里推推攘攘，在校园里追追赶赶。以免互相碰撞，造成伤害。当下雨、下雪路面湿滑时，很容易摔伤自己;当在楼梯或台阶上时，你的摔倒又很容易导致踩踏。为人为己的安全，请同学一定要保持良好的秩序。
深秋天气渐冷，秋冬季也是一些传染病的高发季节。如水痘、流行性腮腺炎、风疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、猩红热等呼吸道传染病，是最常见的传染病。所以大家一定要注意开窗通风，常洗手。发现疑似症状马上通知校方，尽早进行隔离，预防传染。
现在已经进入冬天，经常通风不仅能预防疾病，在家里还能防止煤气泄漏引发的事故。
另外，不要站在或骑跨在窗台上;不从高处往下跳。尤其是千万不能图方便，随手从楼上往下抛物品。假如你的教室或寝室在4楼，每层楼高是3m，此时你从窗口扔下一个垃圾，根据重力加速度公式可得时间约为1.6s，那么下落的末速度就是10乘以1.6=16m/s。换算单位后约为57.6km/h，由此看来速度是非常的快，杀伤力也非常大。所以，你的一个不小心，也许就会造成很严重的后果。
同学们，你有足够的安全意识吗?你的安全，不仅仅是为了自身，还关联着你家人的幸福，也许还关联着别的家庭的幸福。而真正的素质就是在没有任何外在监控，约束时也能体现出良好的行为规范。如果学生在校园里不能对秩序心怀敬畏，那将来走向社会也不会成为自觉遵守宪法和公德的好公民。拥有安全，虽然不能拥有一切，但没有安全就一定没有了一切。
所以请从现在做起，从上下楼道做起，做一个有素质，讲文明的学生。用尊重的态度对待每一次逃生演习，给自己的人生多一份筹码。让我们珍爱生命，让安全伴随着我们每一个人，让生命之花开得更加绚丽多彩!
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家好!今天，我国旗下讲话的主题是“ 勤奋学习，努力成才”。
学院从上学期开始实行学业预警制度，这学期补考已经完成，本周将根据中职学校学籍管理办法确定并公布需要留级和退学的名单。这是我院提高内涵建设，提高教学质量的举措之一。
一直以来，社会上对职业教育有一种错觉，初中学习不好就读职业学校，在职业学校无论怎么读都可以毕业，社会对职业学校毕业的学生也由此低看一眼。今天我在这里跟同学们说“不”。湖南汽车工程职业学院经过十余年的发展，办学水平已经进入到湖南省高职院校的前列，最明显的标志就是我院在20_年成为了湖南省“十三五”八所卓越校建设项目单位之一，提高教学质量已成为我院的核心工作。从今年开始我们所有进来的中职阶段的学生都要经过选拔考试，择优录取，同时淘汰学习不合格的学生。当然也对老师的教学提出了更高的要求。
当然，职业学校毕竞不同于普通中学，不会仅以文化成绩论英雄。我们培养的既要有一定的文化素养，还要具备较高的专业技能，同时还强调培养具备社会化能力的准职业人。这就要求同学们在学校学习文化和专业技能的同时，要积极参加学校各种活动。在活动中锻炼能力、提高修养。就拿大家的成绩评定而言，各科成绩由平时成绩和期末考试成绩组成，其中平时成绩占到了40%，主要是考查大家上课出勤、作业完成情况、上课表现等等。那么大家要想取得好成绩，完成好平时的学习非常重要。
其实学院这样做的目的是要把大家培养成才。在现实生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途径就是勤奋学习。
“贵有恒何必三更睡五更起，最无益只怕一日曝十日寒”。它告诉我们要坚持的勤奋，而不是心血来潮。只有坚持勤奋，把勤奋作为一种习惯，把习惯升华为素质，才能为将来的成功打下一个坚实的基础。
在21世纪的今天，我们拥有美丽宁静的校园，宽敞明亮的教室，现代化的多媒体教学设备;而勤奋学习依然是时代赋予我们每个人义不容辞的责任。时代的发展、社会的进步，需要我们勤奋学习;父母期待的目光，需要我们勤奋学习;每个人应承担的社会责任更需要我们勤奋学习……总之，无论你想干什么，不勤奋是根本实现不了的。
同学们，现代社会是一个充满竞争的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，让自己更聪明，才能跟上时代的步伐。今天我们以湖汽职院为荣，明天湖汽职院以你为荣。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我国旗下讲话的题目是《树立理想，脚踏实地》。
一位心理学家说过，“如果你满足于十分之一，往往最多达到十分之一。”一个人能否成功，取决于他是否有梦想;一个人成功的高度，则取决于他梦想的大小。成功者总能突破常人望而却步的“心理制高点”，向着自己的梦想飞奔而去。即使在前进的道路上，暂时迷了路，黑暗暂时笼罩了一切，成功者也能够在最暗淡的夜色中看到阳光，那阳光来自其内心最深处，温暖而又坚强。
假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在;假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。只要在奋斗的路上放飞理想的翅膀，那么无限的人生一切都有可能!有梦想非常的重要，但更重要的是要能脚踏实地的行动。没有行动、没有坚持，梦想只能变成空想。我相信这个故事很多人都曾听过：从前有一位富人，他到一位朋友家做客，在客人府邸的'第三层楼上，能看见远处美好的景致，心里很是羡慕。他回到家后，马上请来了泥瓦匠，泥瓦匠也是一刻都没耽搁，立刻开始动工，打地基，和泥，垒砖头。可这个有钱人十分着急，过了几天，他终于忍不住了：“你们这是在建什么房子，怎么一点儿都不像我要的哪种呢?”泥瓦匠说：“不是照您的吩咐在建吗?”
有钱人勃然大怒道：“我看中的是第三层，叫你们建的也是第三层!”泥瓦匠听了目瞪口呆，接着说：“那您就自己造吧!”就这样，这个有钱人请了无数个泥瓦匠，最终也未能实现在他的第三层楼上喝茶观景的生活目标。这个故事告诉我们：做事情要脚踏实地，否则理想就只能是空中楼阁。如果不是每天潜心钻研魔术，并经历魔术表演的历练，刘谦就不可能通过八分钟表演而成为家喻户晓的名人;如果没有坚持自己写作风格，并以每年八十万字的写作速度来锤炼自己的语言，海岩便不可能写出连续几个月位居畅销榜首的作品;如果不是从小的演出锻炼，文森米勒便不可能24岁就进军好莱坞，并以出演《越狱》而一夜成名……这一切都告诉我们成功之路无捷径。我相信台上十分钟台下十年功。成功的道路是用一点一滴的辛苦铺成的，成功的奖杯也是用一点一滴的汗水换来的，反视自身，学习的路更是没有捷径。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成大海。”请放弃找到捷径的美梦，脚踏实地的向成功迈进吧!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，让我们脚踏实地，为着心中的理想勇敢前行!
谢谢大家!
同学们：
你们一定会觉得现在的生活很幸福，很安宁吧!可是我们生活的世界并不平静。自然界的地震、雷电、洪水、飓风、人为的车祸、火灾、中毒及利器的刺伤、高空坠落,还有社会上的不法分子对我们的伤害,各种灾祸随时都可能降临,悲剧也许就这几秒内发生。据统计，我国中小学生因意外死亡的人员平均每天就有四十多人，相当于每天有一个班的学生消失!触目惊心的数字给我们敲响安全的警钟。
然而，灾害和危险本身并不可怕，最可怕的是不懂得避免灾害和危险当你在毫无灾患意识，没有自我保护，自救意识和能力的情况下遭遇意外，这才是真正的危险。
怎样增强自我保护意识，尽量避免意外伤害呢?
首先要主动、有意识地从家长、老师、书本上学习自我保护的知识，增强自我保护的意识，提高自我保护、避免意外伤害的能力。
其次，要学习日常生活中自我保护的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保护：
防火。在家里不能玩火。用炉火或煤气灶要按操作规程使用。一但发现火情要及时关闭电源、煤气总开关，同时打开门窗，呼唤邻居、行人帮助灭火。如附近有电话，应迅速拨打“119”火警电话报警。
防水。家里漏水一般有两个原因，一是水龙头损坏，二是水管破裂，要知道家里水源的总开关在哪里，一旦发生漏水情况，迅速关闭总开关，等家长回来再找人修理。
防气。炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。每年各地都有惨剧发生，必须高度警惕。要懂得预防煤气中毒的常识，特别要知道正确使用炉火和煤气灶的方法。屋里要经常通风换气，冬天也不例外。在煤气泄漏，已闻到浓烈臭味的情况下，千万不能开关电灯，打火机等，以免电火花和明火点燃煤气和空气的混合气体，引发爆炸。只能轻开门窗，通风透气，关上阀门。
防盗。一个人在家时，要注意锁好屋门、防盗门。钥匙放在固定位置，如果有人来访，先问清楚谁，是陌生人或不熟悉的人，不能开防盗门，应委婉拒绝，如果来人强行进门，则应大声呼救。
二、在公共场所的自我保护注意以下方面
1、严格遵守交通规则。过马路走人行横道线或天桥、隧道;骑自行车不逆行，不抢道，不闯红灯。
2、发现险情，要量力而行。如在外发现火灾或有人溺水等险情要大声呼救，自已不要贸然行动;不会游泳，不会救护，千万不能下水救人。
3、预防精神污染，避免受毒害。
社会上一些不健康的报刊、图书、影视、网吧，都会腐蚀青少年。要经常跟家长和老师讨论什么是健康的，什么是有害的，提高自己的鉴别能力，自觉抵制不健康的东西，拒绝不良诱惑。
4、善于识别骗子的骗术，避免受骗上当。社会上还存在不少欺骗、拐卖、残害少年儿童的不法犯子，我们一定要提高警惕，不受陌生人摆布，遭遇违法犯罪行为的侵害时，首先尽量使自己免受伤害，同时时设法尽快报警，并记住坏人的身份特征和其他一些突出的特征，以利于公安机关破案。
5、进入宾馆商场，首先要了解安全通道的位置。
三、在学校期间应注意以下几点：
1、在体育活动中注意安全，做好准备活动。进行单杠、双杠、跳马等运动时，一定要有人保护，不能单独做有危险性的动作;推铅球、掷手榴弹要避开危险区域;
2、课间在走廊，楼梯上不要追逐、调头，避免强烈碰撞、摔倒，造成碰伤、骨折。
3、上下楼梯要右行，有序，不要拥挤，防止踩踏事故
4集队、解散、跑步时，在队伍中间不能下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压
5打扫卫生时，不准爬到窗台外侧，以免造成坠落事故。
6、上实验课时，严格按规范操作，避免中毒、爆炸等伤害事故。
人的生命只有一次，人死不能复生，未成年人的健康成长，关系国家的前途民族的命运和家庭的幸福和希望、未来。让我们学会自我保护，健康快乐成长。
老师们，同学们：早上好!
这天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个搞笑的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“这天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从这天开始，每一天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每一天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只留下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是之后成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封以前说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，务必持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们十分熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，之后转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每一天应对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘但是气的时候，不要退缩，不要放弃，必须要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功。
老师们、同学们：
早上好!
时间匆匆流逝，转眼已进入了开学后的第六周，本学期的教学工作已过去四分之一。为调查一个多月以来的教学工作，学校本周将组织各年级的月考。月考，是对我们一个月以来学习情况的检测，学习成果的总结，同时也是比较，是竞争，是较量，更是机会。同学们要努力考出水平，考出成绩，在班级、年级比较中找到自己的位置，在竞争中进步成长，在总结反思中进一步明确自己努力的方向。各年级根据月考成绩，对 “教与学”的状况进行全面的反思：总结经验和教训，进一步发扬优点，克服缺点，放大亮点。
下面，我就月考考试提出几点要求。
1、 树立明确的目标，年级组、班级、科任教师及学生都必须树立一个明确的目标，以目标去引领我们的行动。
2、 以月考为契机，对开学至今的教学内容进行系统的总结和梳理，形成系统的知识网络。
3、 在知识的复习梳理过程，对薄弱学科和薄弱知识点进行认真的查漏补缺，做好“防差”、“补差”工作，彻底解决教学过程中的不足，形成扎实的基础。
4、 在复习过程，注重对基础知识、基本方法和基本能力的掌握。教师要对学生的学习方法、复习方法、考试方法进行针对性指导。同学们要在复习过程中努力培养自己独立思考，独立解决问题的能力，同时，要养成勤学好问的习惯。
5、 树立“珍惜时间”、“提高效率”观念，无论是“教师的教”，还是“学生的学”，一方面要珍惜时间，把应该利用和可以利用的时间合理利用起来，不能白白浪费，同时，又要注意高效利用。所以，无论是教师，还是学生，都要制订一个合理的计划，明确每一块时间该做什么，做到“教学有序”而不是杂乱无章。
6、 同学们在搞好学习的同时，也要注意遵守校规校纪;教师在搞好教学工作的同时，加强业务学习，不断提高教育教学水平。
总之，针对月考试工作要“勤于动脑，勇于开拓，争创佳绩”。
我坚信，有全体教师的一丝不苟，勤奋踏实，兢兢业业的工作作风，有全体学生精益求精，勇于拼搏，永不气馁的学习精神，有全体家长的大力支持，月考一定取得可惜的成绩。
同学们，让我们从容自信，一起加油努力，迎接考试的挑战吧!最后预祝同学们在考试中考出好成绩!
老师、同学们：
大家好，我是5,1中队的--。今天，我为大家分享的是《尊重，是最好的教养》。同学们，这次的国旗下讲话，让我们从一个故事开始。吴岱将军是中华人民共和国著名的陆军将领，他的儿子吴志民在回忆父亲时曾说过这样一件事：在一次做老兵的思想工作时，吴岱将军先是准确地说出了每一位老兵的名字、籍贯，甚至具体到了哪个村，还历数了他们曾立下的战功。老兵们见他们的政委——吴岱将军如此体恤关心他们，自愿听他的劝导。老兵们临走前，他还留他们吃了一碗面。可在艰苦的战争年代，能吃上一碗面实属不易。老兵们回到连队，有人问起情况如何时，不只是谁说了句：“老兵的心，都叫政委的面条拴在一起了。”
听完这个故事，不知道同学们心里在想些什么?其实，在我们的校园里，也不乏这样温馨的画面。比如，我们班的李晶在校门口值周时，大声地向教师敬礼问好;校园里常会见到段泽乾主动伸出手来帮助他人;放学回家时，我们班的朱孝礼能自觉主动地向老师道别
希望每一位同学都能从我做起，从小事做起，尊重身边的每一个人，努力比别人多一份教养!
除了村后的山峦在夜空中隐隐地显出起伏的轮廓，一切隐没在黑暗中，有风吹过，看不见枝摇叶动，只听得身边刺啦啦的一阵惊响，让人不由得心里一紧。我背了馍包在前边走，母亲提着一盏马灯在我身后跟着。马灯的灯光映出我和母亲双腿的影子，映得老长老长，从我们的脚下延伸到路边的崖畔上、田地里，而且随着我和母亲的走动，一晃一晃地前行，就像是有个巨人总在尾随着我们。尽管心里清楚那是马灯的光照出的我和母亲的影子，但是看到它一晃一晃地动着，我仍然有一种悚然……
上中学时，学校离家远，为了赶在次日早晨第一节课前到校，母亲经常这么打着马灯在凌晨四五点送我去上学。其实，那时候自己已经是个半大小伙子了，但走夜路仍然有些小紧张。多次嘴上说不要送了，但心里总是有些胆怯。母亲也许是看出了我的心理，每次赶夜路上学，母亲不但要送我一程，而且，不等我睡醒，她就提前起床，擀面炒菜。等我起了床，母亲已经把饭做好了。母亲说，吃了饭上路暖和，可她一口也不吃，只等我一吃完就提了马灯，和我一起踏入夜幕中。
黑夜的静寂像一头无形的巨兽吞噬了世间所有的声音。除了偶尔有风声惊耳，四周静得有点令人毛骨悚然。我和母亲就在马灯照映出的巨大影子的跟随下，静静地走着，也不说一句话，好像怕惊动了什么似的。村西是一条河滩，过了河不远就是村人称作的“大路”，其实就是比通村的路宽了点而已，走的人多而已。走到大路上的时候，天也就马马虎虎亮了。母亲吹灭了马灯，站在那里望着我一步一步地走远。我边往前走边向后朝母亲喊，让她回去，走了几步再回头母亲还站在那儿。
从小学到高中，母亲一门心思供我读书，指望我由此跳出农门。可惜高考我屡考屡败，村上同龄人有的中学没读完就回乡务农了，毕业没考上的也都成了家里的一个重要劳动力了，而我还在为一年一度的高考劳心费神。尤其让我痛心的是，每年补习的费用成了本就不宽裕的家里一笔不小的开支，有几次我打退堂鼓想回家帮父母干活，都被母亲拒绝了。至今还记得那一年暑假结束，在母亲的劝说下，我背了铺盖去补习，踟蹰着走到半路，又在傍晚时分回来了。第二天一早独自一人背了背篓到村西的河边去割草。不一会儿，母亲就撵到河边来了，二话没话，从我手里夺了镰刀，硬是逼着我走上了继续求学的路。然而老天似乎有意和我，也和母亲作对，考了三年我仍然没能够着录取线。在一个老师的帮助下我最终收到了一个计划内自费的录取通知书，但是每年两千多元的学费，对我们当时完全就是天文数字。我再也不想成为父母的拖累了，而母亲却毅然决然地和父亲一起几乎跑遍了所有的亲戚，为我筹借上大学的费用。那年秋天，雨特别地多，父母几乎天天打着雨伞或者披一顶塑料雨布，踏着乡间的泥泞奔走在亲戚和熟人的村子之间。有几次，我和母亲一起去，看着母亲溅满泥水的衣裤，我心里难受得一阵阵眼眶发热，而母亲却总是很精神，好像我已经成了真正的大学生似的。
大学毕业一度找不到工作，母亲再也无能力了，只是偶尔抱怨父亲不去托人找关系。她也知道父亲哪里有人可托，有关系可找啊!母亲的抱怨其实是对无奈中的我的一种安慰。那段日子一有与工作相关的信息和机会我就出去。每次出门，母亲总是忙忙火火又是烧火做饭，又是为我准备衣物，她要用她的忙碌和诚意感动上苍给她儿子一个好机会。
30多年过去了，母亲提着马灯送我的情景依然历历在目。参加工作后，虽然远离了家，远离了母亲，但是每每有什么不顺心的事，或者感到孤独时，就想到母亲，就想和母亲说说话，就像上中学时，母亲提着马灯送我上学一样，在我的人生道路上，母亲始终像一盏灯陪伴着我，照亮着我前行。
适时地放下，是生存的智慧。生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖本事极强，以植被为食的鼠类。每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最终只能团体灭亡。面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。
适时地放下，是为了更多的收获。应对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自我的梦想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。
适时地放下，只为了整装待发。高中的莘莘学子每一天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学习新知识，才能有好成绩。其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学习中游刃有余。所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。
学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的?就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。
当人类第一次分开地球，在太空遥望自己的故乡时，人们这才惊奇地发明，在目前已知的宇宙星体中，唯有我们人类的家园——地球，才是一颗蔚蓝色的星球。
生命象征着蔚蓝，而蔚蓝意味着性命;使地球上的一切生命可能得以生存的大气和水，也使我们的地球成为一颗蔚蓝色的星体，一颗充斥生命的星体。不外，大自然在人类眼前，有时也会变的斑驳陆离，越来越难以驾驭了。
从加利福尼亚的狂风雪到孟加拉平原的大洪水，从席卷地中海沿岸的高温热流到连续多年不肯缓解的非洲高原的大面积干旱，地球好像在发疟疾似地发抖，人类居然也像倒退了一万年似的一筹莫展。
如果说，人类受到大自然的威胁，这多少有点“无可奈何花落去”之悲叹;那么人类去“威逼”大自然，这岂不是莫大的罪过?曾经是中亚地域最大水域之一的罗布泊湖，在本世纪70年代仍是一个大湖，然而到了80年代，一湖汪汪之水已被可怕的满地鸟尸所取代，难怪彭加木找不到水!又如，被誉为“华北明珠”的白洋淀在1984年的春夏之际再次干涸，波光粼粼的水面从此不见，白洋淀底黄沙朝天。这种人为造成的成果，怎不叫人痛惜?在对大自然的索取与摸索中，作为“驯服者”的人类，还将来得及欢庆自己的成功，大自然就已经作出无情的报复。
据某报记录：中国目前的沙漠约16万平方公里是人为造成的，目前正以均匀每年1560平方公里的速度持续扩大，若不能加以把持，到20__年又会有7万平方公里的土地，相称于一个宁夏，将沦为不毛之地!这一景象怎不令人担心，叫人焦急?去年6月初，中心电视台消息联播节目报道了一则新闻：因为抢夺性的地下水开采，使北京、天津、唐山的地下水已经是十水九空了。其中辽河平原已开采了近三分之一，黄河平原近二分之一，海河平原更高达非常之九。成果导致地面沉降，水质恶化，咸水面回升，地下水枯竭，这个警钟使多少蒙在鼓里的人幡然觉悟。请大家想想，我们毕竟要给后辈留下什么?
中国人太信任“柳暗花明”了，即便“日暮途穷”也不觉恐怖，只是到下一个危机降临时，就容不得人们再盲目乐观了：空气、大气、河水的污染，贫氧、臭氧层的损坏跟热岛效应。多少年前结合国一个环保监测组，带一套仪器到中国检讨，在北京机场下机后翻开仪器一看，指针已到传染最高数字的止境，超越最大丈量才能，仪器失灵了!难怪北京奥申委把管理首都空气污染作为头等大事来抓。
这个世界，可能没有什么货色比空气更主要了，可中国的很多城镇，特殊是产业集中区，长期烟雾洋溢，真是“黑龙天上舞，黑雨头顶下”，迫使人们发出心坎的呐喊：“还我蓝天，还我红日!”
独一无二。驰名中外的长江，是中华民族残暴文化的象征。一部电视系列片《话说长江》，以它豪放的气概刻画出汹涌澎湃、波澜壮阔壮美的长江画景，在人们的心中唤起多少美好的回想……而今天的长江却不能不让人担忧了，长江边上的某市造纸厂的污水瀑布般倾出，黑乎乎的污水泡沫铺满一江，过往的轮船乘客纷纭掩鼻锁眉，长江的良多港口，江面全都蒙上尘埃和煤屑。假如李白、杜甫再世畅游长江必定会不解，一腔诗兴从何发动?或者白居易的诗该会写成：“一道残阳铺水中，半江漆黑半江浊”。
“只有一个地球”，这是1972年在斯德哥尔摩召开的人类环境会议上提出的一个洪亮口号，去年世界的“环发”会议，各国首脑再次呐喊人们留神：人类“只有一个地球”。朋友们，听到这里，大家应该猛醒了：“掩护环境，人人有责”!再不要让大批的森林被砍伐，植被遭破坏，水土遭散失。地球，美妙的家园，谁不想那蔚蓝色的海风化为雨水，从新润泽那片干枯的湖泊和干裂的土地，谁不想那清爽的空气迎面吹拂，叠翠的山峦、明净的河水、蔚蓝的天空永远向人类展现勃勃活力。
自古以来，从夏禹治水到今天三峡工程的筹建，从女娲补天到营造绿色长城，这所有无不体现了中国国民维护大天然、改革大天然的雄心大略。友人们，咱们也应当踊跃参加“环保”的行列，踊跃举动起来，为让那一片蓝天永远坚持蔚蓝，让大做作的森林永远郁郁葱葱，让碧波荡漾的河水永远明净……尽力吧!
朋友们，让我们都永远记住：人类，仅有一个地球!
最近，xx省杂文学会组织我们去民族英雄陈文龙家乡莆田采风。陈文龙,原名子龙，字君贲、德刚，福州兴化(今福建莆田)人，宋咸淳五年(1269)戊辰科状元，宋度宗赐名文龙。陈文龙乃宋末抗元英雄，在杭州就义，后人将陈文龙与岳飞、于谦并称“西湖三忠肃” 。
我们坐高铁，一路飞驶，四个多小时便到了莆田。莆田是福建地级市，古称“兴化” 莆田市地处福建沿海中部，东面中国台湾海峡与中国台湾隔海相望，北依福州，南接泉州。这里是典型的南国风光，到处是榕树、荔枝树、龙眼树及各种热带花卉。莆田盛产荔枝，故莆田又称荔城，只是我们去时已过荔枝收获期。路边的桂元树，这里称龙眼，硕果累累，把树枝都压弯了，行人随手可摘，令人眼馋。到了莆田，当地陈氏后裔就派人把我们接到陈文龙故居—莆田玉湖陈氏祠堂。
莆田玉湖现陈氏祠堂在今莆田市荔城区阔口村玉湖公园内，祖祠地脉钟灵，环境优美，踞地利之独特，得人和之荣昌。它占地880平方米，建筑面积为460平方米，距原旧址100多米。祖庙总体为三进、三座的联体结构布局。有仿原样重建的主殿与拜亭，还增建偏殿、拜亭和山门。这些建筑总体呈现明显的闽南风格，高脊飞檐，宏恢壮观，雕梁画栋，溢彩流丹，古今合璧，美仑美奂。北宋庆历间，祖籍颖川人氏的陈仁公自钱塘迁居白湖境浦边肇基，白湖雅称玉湖，并以地名为宗系，是为莆田玉湖陈氏之始祖。陈氏第四代有榜眼登第的陈俊卿成为抗金名相，第八代有状元及第的陈文龙英勇抗元，他们受到后人的崇拜。明朝诏封文龙为福州府城隍，福州人称文龙为“尚书公。据文史介绍，陈氏八代，不但代代位高权重，而且个个忠君爱民。尤其令人敬仰的是八世祖陈文龙，他踏入仕途后，始终为官清廉，刚正不阿。元军南下，在各地守将纷纷投降的背景下，招降使者两次至兴化劝降文龙，均被其焚书斩杀。后被捕，押送杭州途中开始绝食，经杭州谒拜岳飞庙时，气绝而死，终年45岁。其叔陈瓒(1232—1277)与之同龄，亦倾家财募义军，后奋力收复兴化城，但终因寡不敌众，力尽被执，痛骂元军，被车裂于五门。元军攻入兴化城后，恼羞成怒，屠城三个时辰，死难三万余人，血流成河。阔口陈氏家族死难无数，幸存者都隐姓埋名。直至明初才逐渐恢复陈姓，重建玉湖祠。明代朝廷追赠陈瓒为兵部侍郎，赐谥忠武，当时民众葬其衣冠于壶公山下，为他和陈文龙建二忠祠于莆田池。按宋代追赠制度，一代太师，可追赠三代，故玉湖陈氏祖祠门前有一副石刻柱联:'一门二丞相，九代八太师'。对联彰显了莆田陈氏家族的豪迈气概。现山门两侧又增建为祭祀陈俊卿和陈文龙、陈瓒的“正献殿”和“二忠殿”。现祠内尚保存有明代以上之石刻有“状元里”、 “陈丞相里第”，以及石柱上之“一门二丞相、九代八太师”、“地瘦栽松柏，家贫子读书”、“文章魁天下，节义愧当时”等楹联石刻。主殿堂中陈列着玉湖陈氏诸先祖之神像，暨屈武先生题写之“民族英雄”巨匾，与原有之“世笃忠贞”大匾，交相辉映，突出祠堂主题。主殿两侧，东为纪念堂，西是源流馆;大量的历史文献资料和图片均陈列在那里。
参观中，大家凝视着“地瘦栽松柏，家贫子读书”这幅对联颇多感受。对联不仅展现了莆田学子自强不息、奋发向上的精神，更是显示了陈文龙及其子孙把松柏的坚贞不屈作为立身处世的精神支柱。陈文龙及其家人在民族、国家危难之时，毁家纾难，舍生取义，在历史上树立了一座彰显民族之魂的不朽丰碑。英雄激励着后人，玉湖陈氏后裔继承并发扬了先祖遗训，忠义爱国，在近代的抗日战争中就有多名国家命名的抗日英雄，还有一名老人以“飞虎队”抗战老兵的身份参加纪念抗战胜利70周年阅兵。
现在已经进入了21世纪现代社会，我们今天寻找英雄的足迹，纪念贤臣名将陈文龙，不仅要学习他的民族气节和爱国情怀，发扬他的特立独行嫉恶如仇的操守人品，我们更要汲取历史教训，从而做一个崇尚民主法治，忠于信仰，牢记使命，努力学习，奋力拼搏，清正廉洁，自强不息的现代公民，阻止和防范历史悲剧重演，这才是对英雄陈文龙最好的纪念和告慰。
我们留着泪水，哭着来到这个世界上;最终又在别人的泪水中离开这个世界。中间的这个过程，叫人生。
在人生的道路上，我们在不断的探索与追求，在不断的获得，同时，也在不断的失去。人生其实就是一个不断追求，不断获得，又不断失去的过程。
我们在人生的道路上不断前行，正如人们常说的那样，人这一生，不可能一帆风顺，没有任何挫折。人生的道路是充满了艰辛，困难与挫折的。活在这世上，我们注定要得到一些东西，也注定要失去一些东西。有时候，我们往往会为了一件事或者一个东西，一个人将自我弄得遍体凌伤。其实，好好静下来想一想，这样做，不必须值得。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是本事，放得下是智慧。
有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿起放不下，到头来，也只换得一身疲惫。拿不起，说明你没本事;放不下，说明你始终太计较得失。拿不起，会使你一辈子甘愿庸庸碌碌。放不下，会使你凭空多出来很多的负担，会使你倍感压力。
人生就是这样一个一边得到，一边失去的过程。放下，是一种生活态度，更是一门哲学。放下，也是为了能更好的前行。
人生的道路很漫长，这一路上，有失亦会有得。正如那句老话所说“旧的不去新的不来”人生中没有什么是永恒不变的。
人生路上，淡然一点，学会放下，也是放过自我。人生之中，不如意之事十之八九，与其事事去操劳，用这些事来烦恼自我，不如寄情这山水，聆听风声里的故事。
佛家有禅语说：“无挂碍者无恐怖”，我们背着大大小小的包袱行走在漫长的人生路上，会感到疲倦。学会放下，成为一名“无挂碍者”，我们会享受到那独有的从容，宁静。
放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心，人变得拥有无穷无尽的欲望，渴望获得所有完美的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉，因为执着于追求不属于你的事物，追求你所不能及的完美。懂得放下，不仅仅能够还原你人生那朴素的舒适与坦然，更会引导你走进一个新的精神家园，不再受种.种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。这时候，你便能够面向大海，感受属于你的春暖花开。
然而放下并不意味着无所顾忌，肆无忌惮，也不是毫无约束。生活中有许多事仍需要我们坚持，难道在实现梦想的旅途中遇到挫折就轻易放下我们的梦想吗我们所放下的是物质所给予的约束，是扰乱心绪的杂事，是放下我们能够放下的那些令自我更从容的名与利，生与死。庄子虽然身处陋巷，依然活得逍遥，他拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我种.种的烦恼，回到自我心中的原点，可是他并没有胡作非为，放下的只是约束他追随自我梦想的外在的东西。
毕淑敏的一句话令我印象深刻：“执着是人之本性，而放下却是人之智慧。”
是的，放下不是一件简单的事，但我们的身边依然有许多人懂得放下而获得一片广阔的天地。犬儒派哲学家第欧根尼便是在放下人生中许多的事情后，建造了自我的心灵家园。犹记得第欧根尼在一个烂筐子里，大帝走在他面前，而他却说：“不要挡住我的阳光。”，第欧根尼的阳光，是自由，物质的贫困他早已看淡，他的心一丝不挂，有的只是自我心中的追求。放下了一切无关的事物，才有了追随阳光的第欧根尼，有了精神富有的第欧根尼。
在生命广阔的原野上，我们也要学会放下。我以往以为所有的事情都要紧紧地抓住;我以往以为做任何的事情都要苦苦地坚持下去，我以往以为执着是成功的唯一途径。其实学会放下，得到的也许是更多的硕果，通往的也许是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天，放下烦恼，终修成正果，虽然我们无法像释迦牟尼般静坐这么多天，但在生活中，放开对一些事情的执着吧。
学会放下，拥有更多的宁静，享受更多的从容。
放下，是一种境界。紧握拳头，你抓住的只是空气;摊开双手，你拥有的便是一切。放下的境界有三：痛了过后放下;主动放下;从未紧握。
痛后放下乃是第一境界。“甚矣，孤衰矣，”孔子在实现梦想的路上长叹，他想让统治者以仁为核心，周游列国，然而，并没有人关注他，重用他，他恨，恨无人识他，他痛，他的主张一向未被采用。“罢矣”孔子选择放下，他开始广招门弟，传授知识。他岂知，若干年后，人们称赞他为文圣。因为他的放下，他的释然，才造就了他一代圣人。痛了就放，是对自我的释然，是对自我的洒脱。水蛭，相信每个人都清楚，水蛭吸血，你拔得越用力，它越痛，就吸得越紧。无可奈何，人们用火烧它，它最终化为一缕轻烟。倘若它痛了就放下，又岂会落得如此下场。痛了就放，是对自我的保护，更是为以后做准备。有人问禅师：“大师，我为何放不下”禅师拿了一个杯子给他，往里注入热水，他的手一阵痛，手中的杯子随之落地。禅师说：“痛过后你才会放手”
主动放下乃是第二境界。鲁迅一开始学医，他想救治中国，可是，他看到国人麻木，庸俗的生存着，他决定放下学医，弃医从文，他要从思想上救治中国。主动放下，这样会更好。以往在班会上听到这样一个文章，是一个北大的女学生写的。在那篇文章里，她写到了高三拼命的情景，也写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切能够放下的东西，只是朝着目标“北大”前进。放下，是为了真正的得到。她一向坚信这句话，她也所以全身心投入学习，最终，如愿以偿，也给我们留下了一句话“放下，是为了真正的得到”从不抓紧是放下的第三境界。本来无一物，何处惹尘埃庄子身处陋巷，依然活的逍遥，他拒绝做官，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我的种.种欲望，因而远离了种.种烦恼，回到心中的原点，做最好的自我。不带一物来，不带一物去，缘至则来，缘尽则去。这样的人才能拥有一切，他不必放下，因为他一无所有;他能够放下，因为放下后的世界还是他的有些事，轻轻放下，未必不是简便;有些痛，淡淡放下，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自我一个微笑。
学会放下，放下才能拥有。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
今天我为大家带来国旗下讲话的题目是《经典润泽童年 书香伴我成长》。
说到读书，很多同学会兴奋起来，因为家里就有不少书，每到节假日，总要父母为自己买书。也有不少同学只要一捧起书，兴许连吃饭的工夫都没有了。是呀，书籍是人类进步的阶梯，是全世界共同的营养品。如今的你们又是那么幸运，老师正在为同学们营造一个书香校园，让同学们在满是读书气息的校园中、班级里、家庭里快乐地读书。
本学期起，我们要开展诵读经典的活动。我们这次活动的主题是：经典润泽童年书香伴我成长，我们的口号是：我诵读，我快乐。请跟李老师一起说。我诵读--我快乐---。经典作品博大精深，它承载着民族的历史和文化，记录了民族的感情和精神，见证了民族的灾难和复兴，它以独特的教育功能，教育和哺育了一代又一代中华儿女。诸如《三字经》中：“香九龄，能温席;融四岁，能让梨”——尊老爱幼、谦虚礼让的教育。“头悬梁，锥刺股，彼不教，自勤苦”——勤奋好学的教育我们从“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”感受过李白的豪放;从“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”中读出了白居易的执著;又从“江畔何人初见月?江月何年初照人?人生代代无穷已，江月年年望相似。”感受到张若虚对人生的探询。中华文化博大精深，五千年的文明给我们留下了巨大的精神宝典，诵读中华经典诗文可以加深我们对民族精神和优秀传统文化的理解，在诵读中亲近中华经典，在亲近中接受中国文化，在热爱中弘扬中华文明。
常言道：“经书不厌百回读，熟读深思子自知。”读是非常有必要的，通过诵读经典诗文，积累精美的诗词句段，进而内化为自己的语言，使自己达到“要说口吐莲花，要写笔下生花”的境界。大家可以充分利用早读中辅的时间，本着“用心诵，慢慢读，字字清”的原则，大声地朗诵经典，让自己在朗朗书声中积累经典名言，陶冶情操。诵读经典的目的在于启迪同学们心智，培养大家良好的思想品质，形成良好的生活习惯，并懂得爱国、爱家、爱父母的人生道理。经过一阶段的诵读，虽“满腹经纶”但只能闷在肚里，或“纸上空谈”，诵读也就没有什么意义了。因此，我们必须要学以致用，用经典来指导自己的言行，从“幼不学，老何为”的教诲中了解时间的重要性，勤学需趁早;在“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的呐喊中明白生命的价值其实千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。我们要能在经典诵读中真正理解为人处事的道理，升华自己的思想。
茫茫书海，同学们该读什么样的经典作品呢?我们年龄差异很大，哪些书才是比较适合你那个年龄段阅读的呢?在随后的日子，国学经典类，向你推荐：一年级：《三字经》;二年级：《弟子规》三年级：《笠翁对韵》;四年级：《增广贤文》;五年级：《大学》六年级：《论语》，每学年语文老师还会循序渐进的向你们推荐必背古诗十首。我们可以在课前三分钟和路队时吟诵，每周三早上成为全班一起学经典的惯例时间。每学期学校还将开展一系列的诵读活动，如：国学经典诵读比赛，古诗文背诵比赛，以经典诵读为主题的六一大型文艺综合活动。相信你们一定能在朗朗上口的诵读中，充实自己，爱上经典。
最是书香能致远，腹有诗书气自华。同学们，静静地打开一本本经典书吧!因为你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
静静地打开一本本本经典书吧!因为读书会让我们那玩耍激动的心瞬间平静;读书会让我们举止文明、羞于粗鲁;读书会让我们充满灵性，不屑那些粗俗的游戏。
老师们，同学们：大家好!今天我的讲题是——《勤奋，成就人生》
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一。传说，有这样一个有趣的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎么也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去!贼人比曾先生聪明得多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连毛主席都钦佩的人。
我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才!记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!
同学们，要想成功，就都必须勤奋。特别是对那些基础稍差的同学而言，也许我们暂时做不了天资奇佳的鹰，但我们可以学习资质平庸的蜗牛。从每节课每节自习开始，从一个单词一道题开始，慢慢的爬行，不停地爬行，那么我们最终也会像鹰那样到达金字塔的顶峰。
传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音浑浊，发音不准，常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心，为了克服这个弱点，他便每天口含石子，面向大海朗诵。不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。我国宋代学者朱熹也讲过这样一个故事：福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，后来终于“无书不读”，成为博学之士。
同学们，勤奋是一个古老的话题，但对于我们今天的安丰镇中学的同学而言，却有着特殊的新义。因为在本学期，初三同学，六月份就要参加中考，这是人生道路上的关键时刻，人生能有几回搏，此时不搏何时搏!初一年级，也是抓基础，抓落实的关键时期，一年之计在于春，一寸光阴一寸金。同学们，勤人登山易，懒人伸指难，天下没有免费的午餐，天下也没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人，永远只能对别人胜利的果实垂涎欲滴，而自己却尝不到果实的味道;而只有那些勤奋拼搏的人才能到达理想的彼岸。《功夫熊猫》里有句台词这样说：昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物。《功夫熊猫》里还有句台词是：从来没有什么意外。是的，明天的你如果失败了，是因为今天的你没有努力。明天的你如果成功了，是因为今天的你没有浪费一分一秒，拼尽了全力!
同学们，勤奋读书吧!伴着清风明月，闻着淡淡粉笔味儿，读着有丝丝墨香的课本，去领悟生命的真谛。
同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了勤奋和拼搏也就选择了成功与辉煌!就让我们乘着学校改革的东风，扬起理想的风帆，用勤奋去攀登智慧的颠峰，用知识的金砖去敲开成功的大门吧!
人走在路上，总会背着个包袱，里面装着名利浮华。包袱越来越大，负担越来越重。这时候，人们应当放下，放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。
放下，能够还原你人生那朴素的舒适与坦然，会引导你走进一个新的精神家园，不再受种.种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。“斯是陋室，惟吾德馨。”庄子身处陋巷，却依然活得逍遥，拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解，他放下他人对自我强加的看法，因为他们是令自我固步自封的名与利，是约束，是枷锁。
放下，是为了更好拾起;放下，是为了真正的得到。在一篇考上北大的女学生写的文章中，她写到她在高三拼命读书的情景，写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切能够放下的东西，只是朝着心中的那个目标“北大”前行。最终，她如愿以偿，考入北大，也给我们留下一句话：“放下，是为了真正的得到。”
她学会了放下，她学到了专一;她学会了放下，她考入了北大。放下了该放下的，就收获了该收获的。
放下，是艰难的，它意味着否定，意味着拒绝，抛弃从前的的自我，
学会放下一切，你便能够面向大海，感受属于你的宁静;能够走进深林，聆听生命最初的声音;能够遥望天空，飞向梦想。学会放下，才是学会了人生的智慧，到达了人生的智慧，开辟了通往成功的捷径。
毕淑敏的一句话令我印象深刻：“执着是人之本性，而放下却是人之智慧。”在生命广阔的原野上，应当学会放下。并非所有事情都要紧紧地抓住;并非做任何的事情都要苦苦地坚持下去，执着并非是成功的唯一途径。学会放下，得到的是更多的硕果，通往的是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天，放下烦恼，终修成正果，虽然我们无法像释迦牟尼那样，但在生活中，我们能够放开对一些事情的执着。
放下吧，背着沉重的包袱人又怎样奔跑呢?
老师们、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《冲刺百日，笑迎高考》。 高考，对于我们来说，是个神圣的词，寒窗十二载，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海，坚定着心中的信念，向着我们向往的那片土壤前行。转眼间，我们离高考便仅剩一百多天了。
拿破仑曾说：“最困难之日，就是离成功之时。”而这余下的一百多天对于我们来说便是成功之时。
也许即便到此时此刻，我们心中还余留着紧张、不安、迷惘、彷徨，但是，请记住：一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹，铸就辉煌，关键只在于心中坚定的信念，和当下的努力拼搏。
信念，是我们人生成功和幸福的头号预言家，它帮助罗格﹒班尼斯特四分钟跑完一英里，首次突破了人类的极限，轰动全球，这便是信念的力量。所以当我们常常告诉自己我能做到时，我们会爆发出让人难以想象的潜能。
语文老师说：审题才是王道。数学老师告诉我们：把自己会做的题都做对，把该拿的分都拿到。英语老师每天强调日积月累和限时训练的重要性。生物老师说过：静脉是导血回流的血管，起于毛细血管。学习也是如此，像静脉一样，慢慢汇集，起于细微，终于心房。 这些都是我们前往心中那片乐土的指路牌。当老师们的经验和我们的才能与刻苦合而为一时，我们也就能做到执着前行时收获成长，当6月7、8、9日扬眉亮剑后，我们也可以坦然地说我们已不负韶光。所以在武高这片让梦想开花的土壤上，我们全身投入复习，用微笑照亮前程，用汗水铸就辉煌!
各位老师，各位同学：大家好!
今天，国旗下讲话的题目是：《弘扬五四精神》。5月4日，又是一年五四青年节。90多年前的今天，正值中华民族生死存亡之际，一场轰轰烈烈的由青年学生参与的反帝反封建的伟大的爱国运动在北京爆发了，它唤醒了沉睡的东方巨龙，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。“五
四”运动改写了中国革命的历史，开创了中国革命的新纪元，从此，中国旧民主主义革命发展成了新民主主义革命，黑暗的旧中国走上了光明的前程。今天我们纪念“五四”运动，就是学习这种“国家兴亡，匹夫有责”、“视天下兴亡为己任”的伟大爱国主义精神。
101年前“外争国权，内惩国贼”的怒吼已然淡去，但“振兴中华”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。101多年来，“爱国、进步、科学、民主”的五四精神，薪火相传，历久弥新。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。古往今来，形容青少年的话很多，最令人难忘的是梁启超《少年中国说》中的一段：“少年智则国智，少年网富则国富，少年强则国强，……少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。未来的国际竞争，归根到底是人才的竞争，是青年的竞争。中国作为泱泱大国，要雄于世界，就是要靠年轻人，这是历史的趋势。
以往看过这样一个故事：甲、乙两人同行，在路上遇见了挫折，挫折说：“带上我一齐走吧!”甲一脚把它踢开，“滚开，你会给我带来厄运的!”说完，头也不回的走了。乙扶起挫折，与它结伴再行。数年之后，甲生活的一帆风顺，事业一马平川，没有挫折嘛!而乙呢，经历过数百次的挫折，过着平凡的生活，事业也因挫折平凡无奇。最终，有一天，爆发了经济危机，甲乙两人的事业、家庭、生活都化为乌有。甲应对命运，绝望、消极，饱受着失败的折磨。而乙则处之泰然，因为挫折铸就了乙坚韧的品格。应对失败，更多是再次拼搏的力量。然而祸不单行，一场洪水，又将未经挫折的甲带向了浩淼的大海，而经历过挫折，拥有强健体魄的乙则从九死一生的灾难中活了下来。
由此看来，生活需要挫折。
作为新世纪的青年，我们得到了很多，但也失去了很多。溺爱，陌生而熟悉的字眼，我们大都在它的呵护下长大。温室里的花朵，难道看不出野花那经历过风雪，浸透过血泪的淡淡的清香，要比自已所谓的“香”更清，更纯，更幽远吗得到了幸福，却失去了挫折，从表面上看，失去的不多呀可没有挫折，哪来的磨练没有挫折，哪来的经验没有挫折，哪来的创造本事、思考本事、生存本事
不错，挫折往往伴随着伤害与失败。谁不期望成功，谁不期望坚强，对它们强烈的欲望，引导人们绕开了挫折，绕开了人生最主要的锻炼!失败，我们付出了汗水，得到了经验;伤害，尽管换来了撕心裂肺的痛，不也换来了坚韧的品格与强健的体魄吗
人们往往向往不经挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一击。与失败打个擦边球，他就支离破碎，与失败稍稍一碰，倾刻间灰飞烟灭。这种成功，摒弃有何不可
“吃一堑，长一智”，从古到今，惟有经过“百炼”，方可“成钢”，惟有挫折，才能铸就钢般的成功!端正你对挫折的态度，改变你对挫折的看法，消除你对挫折的憎恶，向着成功，向着生活，高喊吧：
生活需要挫折!
各位老师、亲爱的同学们：
早上好!“一年一度春草绿”，当严冬的寒冷悄悄褪去，当春天的脚步渐渐临近时，经过一个假期的休整，我们全体师生又相聚在这美丽的校园里，迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。
新学期是千帆竞发、百事待兴的新起点。回顾刚刚过去的一年，是不平凡的一年，是令人喜悦的一年，是丰收的一年。20_年在全体师生的共同努力下，我们学校取得了综合工作全区第一的可喜成绩。20_年下半年我们成功举办了“三十年校庆”，我校的生命教育特色以及传统体育特色全国闻名。我校还获得国家体育总局授予的传统体育项目学校称号，河北省文明单位等荣誉称号。这段激-情奋进的岁月，是我们全体师生追求梦想、放飞希望、风雨兼程的日子，一个人文、书香、快乐、绿色、生命的校园已经形成!一批批懂礼仪、会处世、爱学习、有修养、勇创新的阳光学子正从这里走向未来!
同学们，新学期对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了生活对我们的祝福。只要我们用每一天的真诚和努力，认认真地读完这本书，你一定会发现一个秘密，那就是：生活原来这样美好。而这种美好的生活，只有经过我们全体师生的共同努力，亲手创造才会展现出来。同学们，新的一学期，让我们一起努力，去做这样的一个人吧!让我们做一个“有爱心”的人。爱人类共同的家园——地球，爱我们的伟大祖国，爱我们的爸爸妈妈，爱我们的学校，爱我们的老师、爱我们的同学，爱那些需要我们帮助的人。
让我们做一个“快乐文明”的人。愿你们沐浴着灿烂的阳光，在校园快乐地成长，积极参加学校组织的每一项活动，拥有一个快乐的童年;希望每一位同学都有良好的学习和行为习惯，待人接物彬彬有礼、关心他人、乐于助人、学会合作、勇于探索、敢与竞争、善于创新。
让我们做一个有“责任心”的人。“天下兴亡，匹夫有责”，每个人的生命不只是属于自己的，他更属于祖国，属于民族、属于父母、属于每一个需要他帮助的人。在新学期开学的第一天希望同学们树立起：祖国在我心中、校园是我家，我是班级小主人的意识。保护校园环境，爱护班级财产。从捡起一片纸、写好每个字，听好每节课、做好每次值日的点滴小事做起，对自己的一言一行负责。学知识，长本领，对自己的将来负责;遵守纪律，讲究文明，热爱劳动，团结同学、孝敬父母，做个守规则、有责任心的好少年。
让我们做一个“爱读书”的人。书是我们成长需要的阳光、氧气和水分，愿“书”成为你终生的益友;希望校园中每天看到你们捧书驻读的身影，那是校长和老师眼中最美的风景。“少壮不努力，老大徒伤悲。”亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心投入到自己的学习中，让那灿烂的朝阳点缀我们的精彩人生。让我们在这崭新的一年中，播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。
希望将从这里起飞，梦想将在这一刻孕育。老师们、同学们，让我们肩并肩，心连心，向着未来一起迈进。愿校园成为你们最温馨的“家园”。原学校成为你终身留恋的地方。
最后，祝各位老师在新的一年享受教育，采撷阳光!祝同学们在新学期学习进步，茁壮成长!
在这里我希望看到校长国旗下讲话稿大全：一年一度春草绿，同学们应该去去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功。