新学期学生国旗下演讲（精选26篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好，今天我讲话的题目是《养成良好的习惯，孕育成功的人生》。
我们经常耳濡目染的一句话：习惯决定性格，性格决定命运。
那么何为习惯呢?
习惯是指在长时期里逐渐养成的，短时间时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。它是我们每一个人的“心灵路径”，每经过它的一次就会使这条路更深一点。
俗语言“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。”而构成良好性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。《李嘉诚传》记载大实业家李嘉诚的手表永远比标准时间早10分钟，而每做成一笔业务，他庆祝的方式是在记着招待会上当众请自己吃一块儿饼干，他投资办了汕头大学，却拒绝留下任何自己的标志，正因为他养成了时时早，事事早的时间习惯，养成了勤俭节约的积累习惯，养成了谦虚谨慎的处事习惯，并伴随终身，努力奋斗，才成就了华人商界的实业奇迹。
在中国南方发生过这样一个故事:一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中有学历高的，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经长期从事管理工作，业绩突出的人。但是到了最后，负责招聘的企业总裁却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问老总：“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢?”企业老总回答说：“一个有好习惯的员工就是一座金矿，有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
同学们，今日的习惯决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中同学们一定要养成好的习惯，习惯于爱护公共财物，有利于养成集体责任感和荣誉感，形成强大的凝聚力。主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;说声“谢谢”“你好”“对不起”，形成以礼待人的好习惯，每天坚持锻炼，形成健美的体魄。同学交往中多理解、宽容，培养冷静宽广的胸怀，用心观察形成好的观察能力，习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。
人们常说“播下一个行动，便会收获一种习惯：播下一种习惯，便会收获一种性格：播下一种性格，便会收获一种命运”。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”
同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子早早播下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
谢谢大家
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!瑟瑟秋风驱散了夏季的炎热，万象更新孕育着新的期望。经过了一个平安、愉快的暑假，我们满怀希望迎来了新学期的到来。真诚地希望同学们重视开学第一天、第一周，快快把心思收回来。
在此，我来给同学们提出几点要求：
第一，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，学会学习，培养勤奋刻苦的学习精神，掌握好的学习方法，学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第三，加强锻炼，争取拥有强健的体魄和良好的心理素质，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。
第四，团结友爱，遵纪守法，增强集体意识，培养团队精神，为加强校风和班风建设作出贡献。
第五，讲卫生、讲文明，营造整洁、舒适、美丽的校园。以《小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己。
第六，把安全放在首位，时时刻刻牢记“安全无小事”，不做危险的游戏，不在校园里打打闹闹。
这里，我要特别对我们毕业班的同学说几句，这个学期我们进入了一个非常关键的学习阶段，希望大家能找准方向，增强信心，刻苦努力。相信我们一定会通过自己的努力考取好的成绩，为我们的学校争光!
最后，祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!
理由很多，故事也很多。有一次，我自我想独自洗衣服，我准备开始搓衣服时，可是肥皂十分调皮，一下子从我的手中滚到客厅里。我刚要准备去抓时，可他溜滑的像小泥鳅一样又从我手中逃走了，来来回回好几次最终抓住了，打个肥皂真难呀!我开始慢慢的搓起来了，可是总是搓不干净，累的满头大汗。妈妈来了，看到笑着说：“你看你，将客厅弄得想洗了澡一样，你还小，长大以后再干吧。”还有一次，我在校车里看《三国演义》，一个大哥哥走过来轻蔑地对我说：“小屁孩，看这种书你看得懂吗?”我一下子愣住了，哥哥小瞧我了，我气呼呼地想大声喊。我真渴望长大。
我坚信，长大后必须是完美的，幸福的。我渴望长大!
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下："今日我的好朋友打了我一巴掌。"
他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了："今日我的好朋友救了我一命。"
一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以後，你要写在沙子上，而此刻要刻在石头上呢?
另个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它;相反的如果被帮忙，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮忙却是真心的，忘记那些无心的伤害;铭记那些对你真心帮忙，你会发现这世上你有很多真心的朋友……
俗语说:你只需要花一分钟注意到一个人;一小时内变成朋友;一天让你爱上他。
一但真心爱上……
你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤……
朋友呀!当你看到那里，你是否有一点启示呢?在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。
但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去完美回忆。
不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼!
就是这感觉，令我更明白你对我的重要!
在此，我期望你能更珍惜你的友情。
各位老师、同学们：
大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生，防疾病》。
春天是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖，一会儿又是阴雨绵绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。其原因有几点：1、春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。2、春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。3、春季气候也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。那么，我们如何在春夏交替之际有效的预防疾病呢?
校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。另外，还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息要好。生活有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。
我的讲话完了，谢谢大家。
讲卫生主题学生国旗下讲话稿【篇二】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：我们的校园及地面上有许多痰迹，墙壁上有脚印污迹，校园内废纸、食品包装纸随处可见。
我们，作为磐石中心小学的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”做到语言美，行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不能乱扔、乱吐、乱画，不打架、不骂人，饭前便后要洗手等。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。
我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1.不吃零食，零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印、污迹，在地上少吐一块口香糖，少扔一些果皮，就多了一方洁净的校园。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
你们好，我是三(二)班的同学，今天我国旗下的讲话是“远离危险，珍惜生命”。
校园是求知的地方，学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。我们的老师不厌其烦地给我们讲那么多的安全道理，为了什么?目的只有一个，那就是想最大程度地保证我们同学的安全!可是，让我们感到非常遗憾的是，有的同学把易燃物品带进学校;有的同学拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑;有的同学三五成群地挤在走廊上或窗口处嬉闹;有的同学体育课不按照老师的要求游戏等等，这些行为都会对我们同学造成伤害的，作为学生的我们都应该非常清楚，都应该知道怎样去做，就是远离这些危险!
同学们，生命其实是非常非常脆弱的。没有安全就没有一切，安全责任重于泰山。远离危险，我们就能四肢健全;远离危险，我们就会继续活着!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《学会做人》。
联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱，即学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心，也是教育的目的和根本。
学会做人，这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富，多少知识，如果不懂得做人的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。正所谓是金子，埋在哪里都不会失去价值;是粪土，再张扬也逃不掉被唾弃的下场。
人，从本质上讲，是社会的人。做人，在不同的国家，同一国家的不同历史时期，都赋予不同的内容和色彩。因此，学会做人，离不开现实社会。就现实社会而言，我们要在继承和发扬中华民族优良美德的基础上，用邓小平理论武装自己，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。用《规范》和《守则》来鞭策和约束自己。按照德、智、体、美全面发展的要求，从小养成良好的行为品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。正如数学家陶行知所说：“千学万学，学做真人。”
学会做人不是一时一事之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要面对的课题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。毛泽东主席讲过：“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基有一句名言：“人的一生应该这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而懊悔，也不会因为碌碌无为而羞愧。”我希望同学们以这种勇于献身的英雄主义精神激励和鼓舞自己，从小做起，从现在做起，从一点一滴，一言一行做起，逐步养成文明礼貌团结互助，诚实守信，勤俭节约，热爱劳动的好品德。努力做一个有思想的人，一个有道德的人，一个有修养的人，一个服务人民的人。
同学们，老师们，大家早上好!
今天我发言的题目是“拒绝校园暴力 共建和谐校园”。
我们都知道，校园是供我们读书和学习知识的地方，这里承载着我们美好的梦想。
“暴力”，它不但可以摧残人的肉体，还可以使一颗纯净的心灵扭曲，更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁人的生命安全。
校园惨案让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。
那么，作为小学生的我们，应该如何避免校园暴力呢?
在此我倡议，在校园内不做以下不良行为;
1.不追逐打闹，不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，不说脏话，不说不文明的语言;
2.不破坏环境卫生，不破坏公物;
3.不欺负同学，不搞小帮派;
4.严格遵守学校的作息时间，养成守时的好习惯;
5.上下楼梯靠右走，一定要做到不推、不挤、不跑、不跳;
6.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任报告。
让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从小事做起，从现在做起。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是： 讲文明，懂礼仪。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅、谦恭礼让的文明礼仪之邦。
文明存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最具体的表现。本学期开学以来，我们感受到了校园的优美、整洁，每处细节都焕发着文明的光辉。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表、高雅向上的情感追求，共同营造出了良好、有序、和谐的学习环境，形成了健康向上的学习气氛。许多的事实和现象让我们始终坚信，我们的绝大多数同学是一个有修养的人，守规范、懂礼仪、讲文明的人，这是值得我们骄傲和称道的地方。当然我们也不能因此漠视和纵容在身边发生着的一些不文明行为，随地吐痰，乱扔垃圾;在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗;有的同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物;有的同学上课不遵守课堂纪律……这些不良习气损坏了学校的形象，也降低了同学们自己的素质，与文明渐行渐远!
学校作为培育文明的场所，社会文明的窗口，更要求我们全体同学学文明，用礼仪。希望我们全体同学能从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生，不乱扔垃圾等等……
同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文明的受益者。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个同学的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐! 让我们携起手，为建设文明和谐的校园而努力，让文明礼仪永伴我行。
谢谢大家。
各位老师、同学们：
大家上午好!
今天我国旗下讲话的主题是：师生携手，共筑大屯小学美好的明天!
回首三级课程评估前的辛苦付出和评估中的精彩表现，可以说昨日发生的一切都历历在目，那么评估过后我们该做什么、怎么做。我们不免会思考这样一个问题：此次评估给我们学校留下的最大财富是什么呀?我感觉那就是：一种精神，一种大屯小学师生携手干事创业、永不言败、永不服输、人心齐泰山移的精神，可以说我们表现出空前的团结，形成了可以战胜一切的凝聚力和构建了各种良好习惯的雏形等。那么，今后我们要做的就是立足于已取得的成绩，再接再厉，百尺竿头，更进一步，用我们脚踏实地的行动去谱写美好未来的华丽篇章。
作为老师的我们将始终以提高教学质量为中心，更加认真的备课、讲课，想方设法地提高课堂效率，为打造高效课堂而不断探索，并且始终以高昂的斗志和饱满的精神状态投入到工作中去。当看到你们这些孩子们一天天快乐的成长、一天天的进步，我们老师也深深体会到了作为教育工作者的快乐。
而作为学生的我们，一定要珍惜学校为我们提供的良好的学习环境，为打造出干净、整洁、有着丰厚的文化底蕴和鲜明的办学特色的书香校园这样目标的实现而努力，做到以下几点
1. 上课前做好预习并且划出自己不懂的，上课时认真听课从而解决这些问题，下课后更要通过复习以巩固知识。
2. 充分利用好班级的图书架和学校的图书角，不断的用知识武装我们的头脑，因为一个用知识把自己武装起来的人，别人很难把你打败，并且自己拿的书要及时归还更要整理好。
3. 养成良好的卫生习惯和节约用水的意识，关于卫生我要说的是：无论教室里、楼道里、楼梯间、还是操场上等，总之，凡是我们能见的地方，尤其是我们脚下的操场，只要有纸、树叶，我们都要去捡起来，同学们，我们要明白，我们弯下腰去捡垃圾，我们所捡到的垃圾不仅仅是垃圾，而是一种文明，一种素质，一种涵养，一种进步，一种上进心，因此，从进校园开始，我们就要看看，有没有需要捡的垃圾，我们随手捡起来，我们更要把这种好的习惯带到我们家里面、带到我们的社会生活中去，我们要让家人和社会的看看，我们大屯小学的学生就是好，就是有素养。
4. 关于学习时间把握，首先我们不能浪费时间，因为有人说过浪费时间就等于慢性自杀，更要抓住零碎的时间，那么，早饭后、午饭后来到学校我们该干什么?一进入校园，我们就要养成迅速进入学习状态的好习惯，因为学校是求知的地方，因此今后我们不要乱穿、乱跑，而要使自己的心静下了，或看看书、或是写写字，总之做什么都比玩强。以后各班班主任结合本班的班长、学习委员要带领本班形成良好的班风和学风，同学和同学之间要比，班级和班级之间要，比什么，人与人就比谁比谁学习努力和刻苦，班与班就比谁比谁班风正学风浓。
老师们、同学们，我们有了创建一所规范加特色学校的目标，和让孩子快乐的成长及让老师幸福的工作的师生教育关，我就要打造一个四jing的校园，就是学习环境要安静，卫生保持要干净，学生的学习和活动要勇于竞(竞争的竞)，人与人之间要互敬。人们常说教育无小事、事事教育人，因此我们要用心做好教育事业。我们都听说过这样的一句话，那就是：一个人把简单的事做好就是不简单、把平凡的事做好就是不平凡，总之，我们大屯小学全体师生携起手来，变要我干要我学思想为我要干我要学及我会干我会学的行动，我深信我们一定会打造成一片属于我们自己的那片蓝天。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!今天我演讲的主题是“遵守校纪校规，争做文明学生”。
我们来到中学已经有两个多月时间了，学校基本的规章制度大家应该都烂熟于心了。礼貌待人，信守社会公德并养成良好的学习习惯;仪表着装端正整洁，升旗仪式等公共活动穿校服;遵守课堂纪律，认真听讲;爱护校园一草一木，不乱涂乱画等都是一名中学生必须懂得并努力践行的规章制度。为了强化文明意识，争做文明学生。
在此，我想给同学们再提几点倡议：1、升旗仪式保持严肃，不与同学讲小话。2、不迟到，不旷课，不缺席集体活动。3、见到老师主动问好，崇尚礼貌。4、上课专心，不开小差，尊重老师劳动。5、有主动保持校园卫生意识。6、不带电子产品进校园，不向他人炫耀。7.在校期间，做到时时有事做，事事有人做;
我们还要注重礼仪规范。子曰：“恭而无礼则劳，慎而无礼则葸，勇而无礼则乱，直而无礼则绞。”礼仪是人际交往的“通行证”，礼仪是社会文明的“风向标”，文明礼仪能够彰显一个人高尚的文化修养与内涵，能够增添一人的人格魅力与风采。
同学们请你们记住这样一句话：“行为养成我们的习惯，习惯决定我们的性格，性格铸就我们的未来。”作为一名21世纪的中学生，要想将来为社会做出贡献，就要：“以遵纪守法为荣，以见利忘义为耻。”做一个文明的中学生!
谢谢大家，我的发言完毕。
老师们,同学们:
你们好,我是四年级三班的.
我演讲的题目是:勿忘国耻,珍惜和平.
4月16日,星期六,在徐老师的带领下,我们班的部分少先队员和胶州路街道办事处的领导,老红军,老干部们一起到栖霞市英灵山烈士陵园,凭吊革命先烈.
今年是抗日战争胜利60周年,也是胶东半岛解放60周年,我们在这样的背景下去缅怀先烈更有教育意义.
长眠在英灵山上的先烈有两万多名,他们为了中国人民抗日战争和解放战争的胜利,不惜抛头颅,洒热血.没有他们的牺牲,就没有革命的是胜利,就没有我们今天的幸福生活.先烈们,你们安息吧!21世纪的少先队员,一定会铭记你们的丰功伟绩,继承你们的遗志,勿忘国耻,珍惜和平,为了中华民族的伟大复兴,我们一定会好好学习,报效我们伟大的祖国.
同学们:让我们永远牢记倍受欺辱的昨天,珍惜今天的一切,为了美好的明天努力奋斗吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是八七班的，在这“世界森林日”的这一天，我有幸为大家带来“绿化校园,你我同行”的演讲。
3月是春暖花开的日子，3月是万物复苏的日子，3月更是植树的日子。在这个生机勃发，绿意盎然的阳春三月里，我们是不是该为我们的地球添一点绿。
植树造林是一项非常有意义的活动，需要大家共同参与。植树造林可以保护环境 维持生态系统，改善人们的生活居住环境，治理沙化耕地，控制水土流失，防风固土，增加土壤蓄水能力。在即将到来的夏天，我们可以在树下乘凉，大树是自动的调温器，夏天树荫下气温比空地上低10℃左右，他们还是天然除尘器，可以吸附烟尘中的碳，硫化物等有害微粒，降低空气中的尘埃，制造氧气等。
为地球添绿，目标或许太大，但我们可以从绿化校园做起。在上周的班队活动中，初二7班和8班联合举行了种植蔷薇的活动。在同学们的积极参与，老师的热心指导，陆校长的大力支持下，我们班两个班级很快就种好了一百多棵蔷薇。栽蔷薇的过程虽然很辛苦，同学们的衣服脏了，鞋子湿了，手上磨出泡了，但是栽好后，看着迎风招展的生命，我们是这样的高兴，原来，辛苦付出是这样的快乐!再遥想，当我们有一日故地重游，看到今日栽下的蔷薇，已然花开满墙，你我在那繁花微雨中回想“恰同学少年”，又将是怎样的荡气回肠!
一花一草皆生命，一枝一叶总关情。让我们共同植树，绿化，美化我们的校园。从自己做起，从身边做起，为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水。为保护校园美丽的环境出一份力，尽一点责任。让更多的绿色生命、美丽的鲜花，陪着我们一起成长，一起奋斗，一起收获希望的果实，这是怎样的温馨和幸福啊!
同学们，让我们今日栽花为校添新景，来日蟾宫折桂报母校!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《缅怀先人，立志当下，高效复习》。
清明节假期刚刚过去，在大家通过到烈士陵园祭扫或者网上祭奠等活动缅怀先烈的同时，我们是否也该思考些什么?同学们，请抬头看一下，这鲜血染红的五星红旗。请认真思考一下，虽然我们早已远离战乱年代，生活在幸福和谐的社会中，但是我们应该知道，今天幸福的生活来之不易。因此，我们有什么理由不去感恩，不去珍惜，不去发奋学习呢?走过寒冬的磨砺，唯有把握这个生机盎然的春，才能收获一个硕果累累的秋，我们要学习先烈们顽强拼搏、艰苦奋斗的精神，继承先烈遗志，发扬革命传统，循着先烈们的足迹前进，做一个爱国家，爱民族，爱学校的优秀靑少年，因此我们更要发奋图强，永不言弃。丘吉尔曾说：成功没有秘诀，如果有，只有两个，一就是坚持到底，永不放弃。二是当你想放弃时，回头看第一个秘诀。这个学期已过近半，大家是否依旧带着学期开始的激情与振奋，是否仍然坚持自己的目标，勇往直前，义无反顾呢?在这里，我为大家注入一支强心剂，共同呼唤穷且益坚，不坠青云之志的热血情怀。在这春暖花开的人间四月天，为鼓舞大家的热忱与动力，与大家共同分享以下几点高效复习的方法：
1、回归课本，夯实基础，各科的试题都源于教材，重视课本的基础知识，扎实稳定的走好每一步。
2、认真听讲，高效课堂。做好重点笔记，紧跟老师思路，当堂知识要立即消化。不要眼高手低，只有脚踏实地，才会做的更好。
3、不会就问，勤思考，多讨论。用活跃的思维，灵敏的大脑，去理解探索问题。这样会加深印象，不要羞于问老师，在学习面前不要犹豫。
4、制定计划，做到有条不紊，有的放矢。在人手一本的成长日记上写下一天的学习目标，并尽力完成。那么当一天结束时，你便有一种成就感。
5、及时纠错，按时巩固，善于总结，融会贯通。一味地搞题海战术，不如做典型例题。做会一个类型的题目，举一反三，就会收获甚广。
6、强化优势科目，弥补弱势科目，讲主次，分重点，要让各科均衡发展。
7、规范答题，认真书写。要把每一次测试，都当做高考来对待。那样到高考时，你便能轻松上阵，考试后一定要仔细分析，理性对待，找到不足，及时改正，这才是考试真正的涵义。
8、心态平和，乐观生活，多与同学父母或老师交流。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
今天是中国人民抗日战争胜利和世界反法西斯战争胜利70周年纪念日。这一天，是人类正义战胜邪恶、光明战胜黑暗、进步战胜反动的纪念日，也是值得中华民族永远铭记的纪念日。
发生在20世纪三四十年代的中国人民抗日战争和世界反法西斯战争，是世界爱好和平与正义的国家和人民同人类文明的凶残敌人法西斯进行的一场殊死搏斗，中国人民抗日战争是世界反法西斯战争的重要组成部分，是世界反法西斯战争的东方主战场;70年前那场决定世界命运前途的伟大胜利，是中华民族自立于世界民族之林、走向伟大复兴的重要转折点。正是在抗日战争胜利的基础上，中国共产党领导中国人民取得了新民主主义革命的胜利，建立了中华人民共和国，实现了中国历史上最伟大、最深刻的社会变革。
今天，我们纪念这场伟大的胜利，就是要永远铭记惨遭日本侵略者杀戮的无辜死难同胞;永远铭记在抗日战争中英勇战斗、为国捐躯的烈士;永远铭记参加抗日战争的老战士、爱国人士、抗日将领;永远铭记为抗战胜利建立了功勋的海内外中华儿女;永远铭记支援和帮助了中国抗战的外国政府和国际友人。铭记这段历史，是因为它的悲壮惨烈与不屈抗争应该成为民族的集体记忆，更是希望从中汲取智慧启迪，获得开创未来的现实力量。
中国人民抗日战争的胜利，充分证明了中国共产党是救亡图存、实现民族解放的核心力量。1931年的“九一八事变”和1937年的“七七事变”，把中华民族推到了亡国灭种的边缘。在民族存亡的生死关头，中国共产党吹响了抗击外敌的第一声号角。在那场威武雄壮的战争中，中国共产党以自己的坚定意志和模范行动，在全民族抗战中发挥了中流砥柱的作用。中国人民之所以创造了弱国战胜强国的伟大奇迹，最根本的原因，是中国共产党代表全中国人民的意志，领导和推动了伟大的抗日战争，以自己最富于牺牲精神的爱国主义、不怕流血牺牲的模范行动，支撑起全民族救亡图存的希望，成为夺取抗战胜利的民族先锋。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!我是五二班的尹骏。今天我在国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。
同学们，我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，鸟儿离不开大气，鱼和鸟的自由是有条件的，不存在什么“绝对自由”。
大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长。。
因此，我们一定要增强法制意识，做到学法、知法、懂法、守法，做一个知法、守法的小学生。
做遵纪守法的小公民，我们小学生应从以下几方面做起：
一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。
二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等。
三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。
四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。 另外，作为未成年人，我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，要记住两点：
第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡大家去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。
第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。
同学们，没有规矩，不成方圆;没有纪律，不成体统。法律是神圣不可侵犯的，祝愿我们同学都能学法、知法、懂法、守法、用法，做一个守法的小公民，从而平安、健康、茁壮地成长!今天的演讲就到这里,谢谢大家!
我有一位年轻、漂亮、母爱又充足的好妈妈。
妈妈平时是在家里最关心我的人了，她每一天要上班，下班后还要为我们洗衣服、做饭，妈妈烧的饭菜异常香，洗的衣服也异常干净。
你可别光看这些，可是妈妈要发起脾气来可凶了，就像母老虎发威似的。关于这样我还要给你讲个事情
这是一个星期六的上午，妈妈要去上班，临走前对我说：“陈睿，把我昨日给你的两张卷子写完，不能有错题。”我正在一边玩，听到妈妈这么说，就回答：“快去吧，明白了，明白了!”
等妈妈走后，我马马虎虎的写完就去看电视了
到了十二点，妈妈回来了，她向我要上午写的两张卷子。我吓坏了，因为这两张卷子是我乱写的，当我把卷子交给妈妈时，我的心砰砰直跳，心想：糟了，妈妈必须会打我的。果然，不出我之所料，妈妈真发火了，妈妈的眼睛瞪的圆圆的，脸涨的红红的，大声训斥道：“你怎样回事?”说完，打了我一巴掌。我哭了，妈妈也气哭了。
我有时身体不好，妈妈经常给我买虾、鸡腿等一些好吃的东西。
有一天，妈妈给我买了个鸡腿，我让妈妈吃一口，妈妈却说她不爱吃。
我慢慢长大了，这才明白，妈妈并不是不爱吃，而是用母爱编织的谎言。
母爱是无私的，只要我们进一步的接近母亲，就能体会到母爱的力量。
老师们，同学们：
上午好!我今天在国旗下讲话的题目是《让我们鼓足干劲、冲刺中考》
时光飞逝，转眼已是四年。四年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。
同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，4年的寒窗苦读，1400多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月收获。最后29的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，我提出以下几点与同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行!我一定能成功!”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、调整心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。把握好最后的、也是最为关键的一个月，专心致力于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。
5、文明守纪遵守校规。在最后的29天里做到遵守校纪班规，给学校和老师留下一个好印象。
同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来.
亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们――展现英姿的时刻到了，20__年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的29天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏!
谢谢!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!我是七(14)班的王芷萱。5月20日是我国的全国学生营养日。今天，我演讲的主题是“关注中学生营养饮食”。
中学生的营养历来都是家长，学校，社会的关注点。而中学生又处在发育，学习的`关键时期，所以中学生的营养搭配不仅关系到身体的发育，还影响到学习成绩的好坏。
那么，中学生营养不良的表现有哪些呢?
一、情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。
固执任性、胆小怕事，多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。
二、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内缺乏维生素c的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法
行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。
夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。
三、面部“虫斑”
民间认为，面部“虫斑”是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志。可事实并非如此。这是一种皮肤病，谓之单纯糠疹，源于维生素缺乏，是营养不良的一个早期信号。所以当你有“虫斑”后，再也不要单单服用打虫药，正确之举是调整食谱，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片。
中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意以下六点：
1.多吃谷类，供给身体充足的能量
2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入
3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食
4.养成吃早餐的良好习惯
5.参加体力活动，加强体育锻炼
6.青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试时的营养和饮食安排
另外，生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸饮料、洋快餐受到孩子们的推崇，殊不知这三者正是导致青少年营养不良的三大杀手。
膨化食品具有四个高的特点：高糖、高脂肪、高热量,还有很高的味精含量。长期大量食用此类食品易造成人体脂肪积累;会破坏营养均衡，会防碍身体对营养物质的吸收。同时膨化食品的制作过程中会有铅进入到食品中，造成长期的或慢性的危害，主要表现为：注意力低下、记忆力差、多动、容易冲动、容易爱发脾气等等，甚至严重危害到小孩智力的发育和神经系统的健康。
碳酸饮料对人体有害无异，二氧化碳过多影响消化，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。而且大量糖分有损牙齿健康，对孩子们的牙齿发育很不利。同时损害青少年身体发育，造成骨骼发育缓慢、骨质疏松，易发生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品，摄入脂肪和糖分过多，为日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病埋下隐患。还会引发缺铁性贫血等疾病，长期食用可使体内钙质减少，影响儿童的骨骼发育，易患佝偻病等。
同学们，今天我们一起来了解中学生的营养不良的原因，分析熟中学生营养膳食的搭配，就是为了掌握中学生营养饮食的方法，更好的让我们更加健康的成长。
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们：
如果文明是一朵花，我们就是滋润着花的雨露。我们应该用实际行动让文明之花开得更灿烂。
有一次，我和朋友一起玩撕牌子的游戏。你追我，我追你，我们玩得很开心!我们团队成员撕牌子没有优势，另一个团队有万婷和孙穆涵。一个强，一个心机。每次看到我们队员的牌子被撕掉，我的心都会怦怦直跳。
面对队友的“离去”，虽然有点害怕，但还是鼓起勇气，和他们单独战斗。谁曾料到那个强壮的孙穆涵抓住了我的手，当我与她对峙时，她团队的三个成员抓住了我的手，轻而易举地撕碎了我的牌子。孙穆真得意极了，一手把孙打倒在地。“啊!”我们尖叫一声，下意识地跑了过来。帮着孙说：“你没事吧?我只是割破了手，没想到会遇见你。真对不起!”孙见好友向自己道歉，笑着对说：“没事，我原谅你!”当我们看到他们可爱的样子时，我们笑了。
其实文明就在我们身边。当别人跌倒时，他们伸出援助之手。如果他们不小心伤害了别人，他们应该主动道歉。这些小事就是文明的体现。只要我们都在谈论文明，每个人都有一颗感恩的心，我们的世界
将变得更加美好和谐!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是六(1)班的XX同学，今天我演讲的题目是《寄语新学期》。
当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，我们又回到了阔别已久的校园，开始了新的学习生活。
新的学年开启新的希望，新的空白承载新的梦想，新的学期预示着新的希望!新学期里，我希望每个同学都志存高远，踏踏实实地过好每一天、认认真真地做好每一件事，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作。保持好环境卫生、珍惜我们生活和学习的地方。希望每位同学本着对自己负责的态度，认识自己、塑造自己、发展自己、完善自己;注重讲究礼仪礼节，把握和控制自己的行为，养成良好的行为习惯。
各位同学，新的学期，新的挑战，我们都应该站在新的起跑线上，以满腔的热情投入到新学期的学习生活中去，为实现自身的目标而奋斗，书写新学期学习的满意答卷。最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐地成长。
谢谢大家!
一个失落的男人，眼睁睁地看着自己的梦中情人成为了别人的新娘，在巨大的懊恼和不甘情绪支配下，于是他穿越时代，回到过去的校园，发誓要追回自己心爱的女孩。可能你以为这是夏洛特烦恼，不是，说的是日剧《《求婚大作战》》。
这世上有很多遗憾都可以弥补，唯有青春的遗憾，错过了，就错过了，没有再来一次的机会。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。少年易老的道理，少年人永远不会懂得。对当时的他们来说，很多事可以等到下一次再做，很多话，可以等到下一次再说。等到下一次两个人在一起的时候，再把想说的话说出来。
身在青春的童话里，总觉得青春无限长，等到暮然回首的那一天，才会突然醒悟，青春怎么如此短暂，自己还剩下太多遗憾。如果自己当时再努力一点，会不会一切都变得不一样。
重回青春的幻想，恐怕每个人都有过。在电影，里帮助主人公实现了这个幻想，这里面并不存在谁抄袭谁的问题，关键是看同样的类型，能讲出怎样的故事情节。
从这个角度看，这两部电影有截然不同点。里男主角并没有怨恨过别人，他只怪自己当初为何如此粗心，自以为是。
他的穿越没有改变历史，却让现在的自己变得越来越好。男主角发现能帮他赢得幸福的机会，不再过去，而在未来。
很多时候，人们抱怨说，如果当初我如何如何，现在就如何如何。实际上，他们也在犯着和过去一样的错误，然后留到将来继续懊悔。即使重来一次，他们依旧过不好自己的人生。因为一个人，现在的失败，绝对不是过去某一件事，或者某几件事造成的，而是错误的性格和错误的习惯。
就如里，无论男主角穿越多少回，依旧不能改变女主角嫁给别人的事实。只有他把心底话勇敢说出口的时候，幸福才不期而至。
在这部电影里，观众可以看到很多青春片的经典元素，在操场挥舞球棒，一起看日出，黑板上写作业，然而，最让人难以忘记的应该是：“奔跑吧”。
当看到男主角挥洒着汗水，努力追寻着自己的幸福时，相信每一个观众都会在内心受到鼓舞。幸福不是停留在过去，而是藏身于未来。只有像男主角一样，奔跑才能找到自己的幸福，这或许是青春片打动人的地方。
当然，青春并不是永远阳光和热血，正是青春的残酷，往往是人走向成熟的标志。正如陈凯歌在里写下的那句话:”当我们相信自己，对这个世界相当重要的时候，其实这个世界才刚刚准备原谅我们的幼稚。”
人不可能永远待在父母保护的完美世界里，总有一天，我们都要直面世界的残酷。没有谁的青春，不经历伤痕，但难道你就要因此而放弃奔跑吗?
虽然我们不知道，最终可能走向何方，虽然我们会在奔跑过程中跌撞地头破血流，奔跑，并不一定能获得幸福，但不奔跑，就一定连获得幸福的机会都没有了。
诚信的危害可想而知，古往进来多少古人以血的教训告诉我们失信不仅仅丢失掉自我的诚信丢掉的更是别人对你的信任。
诚信似山，沉稳肃寂;诚信似河，执着向前;诚信似光，照亮人心。因为诚信，时间创造了太多太多的美;因为诚信，一个个英雄展露风采;因为诚信，生命之舟得以远航，尽显风采。
诚信，作为中华民族的传统美德，数千年的传承后仍然光彩依旧。
东汉末年，群雄争霸，一个个英雄的骊歌在此吹响。赤面秉赤心，骑赤兔追风，驰驱时，无忘赤帝;青灯现青史，提青龙偃月，隐微处，不愧青天。这赞的是关羽，诚心的典范忠义的象征。只因桃园结义时的一句"生死相随"，他付出了一生。即使战乱时投了曹操，在得知兄长下落时依然奋不顾身千里相投，过五关斩六将尽显英雄本色。"拼将一死酬知己，致令千里仰义名"。时光荏苒，三国已成为历史的足迹，但岁月带不走，那一个个鲜活的面容，英雄的故事必将永远留传……
不得不说，诚信造就了英雄。
"在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝"。这是玄宗与杨贵妃的承诺，他们也做到了。即使马嵬坡下杨贵妃缢死，玄宗依旧不忘旧日的誓言，于是七月七日长生殿，玄宗思念逆流成河。"天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期"。有一种爱是生死相随，"君当为磐石，妾当为蒲苇;蒲苇纫如丝，磐石无转移"。这是兰芝与仲卿的承诺，他们也做到了，自此，孔雀东南飞，五里一徘徊。
于是余有叹焉，诚信创造了刻骨铭心的感情神话。
"他既下世为人，我也是去下世为人，但把我一生所有的眼泪流尽，才偿还得过他了。"这是绛珠仙草的誓言。她无悔，任凭眼泪从秋流到冬经春流到夏，任凭"眼空蓄泪泪空垂"，"彩线难收面上珠"，"已教泪洒窗纱湿"，黛玉无怨，因为那是她前生的诺言。如今，我们只能叹：潇湘妃，枉凝眉，三生石畔还你一生泪，花谢花飞，泪已尽，红楼梦中千古爱一回。
有时，诚信更创造了神话创造了传奇。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好。
伴随着徐徐的春风，我们一起聆听春天的脚步。荡漾着暖意，沐浴着阳光，春天的我们，有着春天的憧憬、春天的向往。春天里么，总有些生机盎然的事物，值得我们用心分享。那么，就请允许我谈谈这个春天中三种美好的事物吧，它们是一个起点、一个机遇和一个希望。
一个起点——高二的学长们参加了我校第四届成人仪式，他们已是顶天立地、独当一面的成年人了。《孝亲颂》里那饱含深情的话语，是寸草之心真挚的表达;同学间互相的祝福，蕴含着师长沉甸甸的希望。一切的一切，都在这庄严而温馨的氛围中，化作肩头深沉的责任，勉励着学长们把更加坚实的脚印印在璀璨的星光大道上。成为成年人的你们，必能以更饱满的精神投入紧张的学习中，也正以自己标准、稳重的言行感染着我们。你们，正在努力成为堂堂正正的人。
我想，这就是人生的春天吧。
一个机遇——期中考试，这不但是一个锻炼我们应试能力的大好机会，更是我们全面检查上一学段学习情况的难得机遇。也许很多同学十分关注考后发下的分数，但实际上，如果我们把功夫下在平时，考试又何尝不是一个愉悦的过程呢?考试是学习的晴雨表，是复习的指南针。孔子说：“学而实习之，不亦乐乎?”把复习当作一个提高的契机，把考试当作一个复习的过程，这就要求我们始终保持一种平和而积极的心态、掌握一种行之有效的方法。考前的复习、计划和高效十分重要。计划要精准、要合理还要留有余地。精准就是精确，不能随意改动;合理就是要文理交替、劳逸结合，而文理交替本身就是一种休息;留有余地就是要符合自己的能力，不能超过自己的最高效率，以致完不成计划反而自怨自艾。考试是手段不是目的;考试是过程不是结果。通过考试查漏补缺，这才是最重要的。考试了，提高了，收获了，这就足够了。每次考试过后，我们应该扪心自问：“做错的题都弄懂了么?所有的题都会了么?”因为有时，我们做对了，可不一定是披隙导窾、入木三分。那么，追求做而对、对而全、全而美，应是我们为之努力的了。正如古罗马哲人西塞罗所言：人在压力下提高，弱者说：“这太难了。”强者说：“这很困难，但我能够做到。”只有当我们扎扎实实、脚踏实地地备考期中，并视之为机遇，受之教益之时，辛勤的老师们也会忘却出题的辛苦、批改的辛劳，而会无比欣慰的。然而，“要想找到珊瑚和玛瑙，就得下到大海里;要想找到宝石和碧玉，就得翻过万水千山。”计划归计划，打算归打算，怎样提高执行力，做到不打折扣，该是我们应注重的了。
我想，这就是学业的春天吧。
一个希望——当我们还在备考期中时，高三学长们已整装待发，即将踏上梦想的征程。高考愈近了，你们的斗志也愈发昂扬了。你们自信，因为你们认定“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”你们无畏，因为你们相信“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”你们执著，因为你们深知厚积才能薄发。你们默默的韧劲，就是老师们、家长们、我们高一高二学弟学妹们的心劲。我们也将以你们为榜样，三载精心铸一剑，一日奋起胜英豪。胜利不属于这样的队伍，又属于谁呢?
我想，这就是希望的春天吧。
“人面看花何处是，桃花依旧笑春风。”春天里的我们有春天般的心情，更有春天般的力量。有同学的支持、老师的鼓励，求学之路上的我们不会孤单、不会迷惘。正如流沙河的诗句：“请乘理想之马，挥鞭从此起程。路上春色正好，天上太阳正晴!”
同学们，春天是生命，不是季节;春天是无悔，但不是无限;春天是幸福，却不是幸运。草木珍惜了春光才得以茁壮成长;鲜花珍惜了春日才以遍撒芬芳;大地珍惜了春意才得以尽展诗意;雄鹰珍惜了春天才得以自由翱翔。
同学们，努力啊!
诚实是一种美德，它使我们的生活变得和谐、完美，但真正做到的人又有多少呢?
那是一个满是金色的秋天，不懂事的我吵闹着要吃苹果，妈妈只好放下手里的事情，带我出去买。街上的人很多，我们好不容易从人群中挤出来了，最终到了菜市场。妈妈在一家小摊上挑了几个苹果，放到称上一称，竟足足三斤重。妈妈皱着眉，起了疑心，说：“你这称够不够啊?就这几个苹果怎样可能有三斤!”卖苹果的是个叔叔，他身上穿了一件褐色的皮衣，那皮衣看上去很旧，还有几处掉皮漏出狰狞的灰黑色。听妈妈一说，他面上有些许不自然却赶紧说：“我这称肯定够，一两也不差。”趁他说话的空当，妈妈仔细观察着称，突然一把提起苹果，真相大白了，称上居然放着一块铁。叔叔一看计谋被拆穿，尴尬的不作声了。妈妈那紧锁的眉头舒展开来道“做生意，要讲究诚信，这样才会有回头客，你才能多赚钱，对吧!”妈妈付了钱，带着我走了。路上，妈妈对我说“你觉得他这样做生意好吗?”我摇了摇头“这样不诚实，以后别人就不会去他那儿买东西了”。妈妈笑了，摸摸我的头“好孩子，诚信是做人之根本，如果一个人没有诚信那这个人就丢失了灵魂，明白吗”?我重重的点了点头。
有时候要做到诚信也需要毅力，我就是个活生生的例子，那次爸爸妈妈要出门，他们要我在家好好写作业，写完后才能够看电视。要明白，电视对我的吸引力有多大，我怎样会听他们的话呢，他们的脚步声一远去，我就打开了电视，倒了一杯果汁，拿了一袋薯片，悠闲的靠在沙发上看起了电视。看到激动时，我不细心一扬手打翻了玻璃杯，“哐当”!清脆的声响把我从精彩的电视情节中拽了回来，看着眼前的景象，我楞了楞，赶紧关了电视，开始打扫玻璃渣，最终打扫干净了，我仔细检查着地面，没有留下丝毫痕迹，突然听到了熟悉的脚步声，是爸爸妈妈回来了，我赶紧坐回书桌上，装作认真写作业，可心上像有一只小兔子在蹦来蹦去，不得安宁。怎样办呢?此刻完蛋了，既没有好好做作业，又看了电视，还打碎了妈妈最喜欢的玻璃杯。都怪我，要是听话了，就没有这些事情了。哎，事到如今又能怎样办呢?
看了看一旁熟睡的小狗，我灵机一动，把事情推到小狗身上不就完了吗!可我又想起妈妈以往告诉我的话，此刻我是左右为难了，一方面我怕妈妈责罚，另一方面我想做一个诚实的孩子。门开了，带着一股清新的风钻进我的心田，滋润着我，妈妈走了进来，看我正在认真的写作业，开心的说，“宝贝，真乖，还在认真做作业呢!奖励你的。”我的眼睛一亮，这是期盼了好久的书了，可想起刚才的事，我又不敢接。“妈妈，对不起，我……我看电视了，还打碎了你的……你的玻璃杯……”我说着羞愧的低下了头。妈妈轻轻抚着我的头，笑着说“能够承认错误就是好孩子，你的诚实是妈妈花多少钱也买不到的”。
这些事已经过了好久。可我仍记得清楚，因为它向我揭示了一人生道理，那就是_如果你拥有诚信，那一根小小的火柴，能够燃亮一片星空。如果你拥有诚信，那一片小小的绿叶，能够倾倒整个季节。如果你拥有诚信，那一朵小小的浪花，能够飞溅起整个海洋。诚信是做人之本，遵守诚信只在一念之差!
同学们，老师们大家好：
今天我国旗下讲话的主题是《爱国从我做起，爱国从爱校做起!》再过两天就是国庆节了，今年的十月一日是中华人民共和国成立六十五周年的日子。六十五年前,拥有着五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。 风雨中,我们不断崛起,创造了一个又一个奇迹,取得了举世瞩目的成就。 可是，当我们翻开历史的篇章，一个个不平等的条约，一次次割地赔款，一座座城市和乡村在战争中灰飞烟灭，列强用炮舰野蛮的撞开了古老的中华大门。一次号称文明浩劫的大火使圆明园成了民族耻辱的标志，一次人类历史上最野蛮的杀戮令南京变成一座浸染三十多万中华儿女鲜血的城市，多少次的侵略，多少次的耻辱，都镌刻在中华儿女的心上。
这一切，我们将牢记，但是，我们绝不能永远背负历史的包袱，向前看才是当前应该做的。有着五千年文明的中华民族，改写历史的四大发明，气势恢宏的唐诗宋词，极富神韵的毛笔书法，是智慧的中国人创造的古代文化瑰宝;点亮夜空的奥运圣火，遨游天际的“天宫一号”，是中华现代文明科技在世界舞台上的完美表演。 “神九”“神十”相继对接后，将在20xx年前建成属于我们中国人自己的宇宙空间站。世界的目光已经投向了中国，中国的目光开始与世界交汇，“中国风”在世界版图上悄然刮起：穿唐装，说汉话，练书法，包饺子，吃粽子……这些带着民族标签的文化形式，越来越多的闪现在国际大家庭中……我们伟大的祖国，正像巨龙一样腾飞在世界的东方，向世界展现我们非同寻常的魅力。
但是，当我们还在以四大发明引以为自豪的时候，其他国家已经用全球卫星定位系统代替了指南针，用生活垃圾造纸代替了木材造纸，用激光印刷代替了刻字印刷，用巡航导弹代替了黑色火药。我们的科技水平，人民的生活水平远远低于发达国家，我们学的计算机是微软的，穿的品牌鞋是耐克，阿迪达斯的等等，我们的软件技术就连印度和以色列都比不过……是的，我们已经远离了曾经的血雨腥风，远离了硝烟四起，我们又来到了一个战场，这里没有血腥，没有刀光剑影。有的是知识的战争，技术的战争，争夺人才的战争。世界科技飞速发展，作为当代的学生，同学们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，锐意进取，自强不息，顽强拼搏。
其实，爱国并不一定要做出惊天动地的大事，同学们做好身边的小事就是爱校，就是爱国。一口痰吐在中国是小事，一口痰随意吐在外国，你就丢了中国十三亿同胞的脸，因为你代表的是十三亿中国人，而不仅仅是你个人。作为十九中人，你的一言一行同样关系到十九中的荣辱。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”——当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的表情便是对爱国最好的诠释;当纸屑在校园的某个角落平躺时，你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早读时，爱国精神在大家的琅琅读书声中发光：课堂上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现;与老师迎面而过时，爱国精神在你甜甜的问候中放彩;扶老人通过马路时，爱国精神在你温柔的搀扶中吐芳。
少年兴则国兴，少年强则国强。 同学们，让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛做出一点点的贡献吧!我们有权利，更有这个义务和责任去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到， 加油吧!谢谢大家!