冬至的由来国旗下讲话稿范文（通用34篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
今天我为大家带来国旗下讲话的题目是《经典润泽童年 书香伴我成长》。
说到读书，很多同学会兴奋起来，因为家里就有不少书，每到节假日，总要父母为自己买书。也有不少同学只要一捧起书，兴许连吃饭的工夫都没有了。是呀，书籍是人类进步的阶梯，是全世界共同的营养品。如今的你们又是那么幸运，老师正在为同学们营造一个书香校园，让同学们在满是读书气息的校园中、班级里、家庭里快乐地读书。
本学期起，我们要开展诵读经典的活动。我们这次活动的主题是：经典润泽童年书香伴我成长，我们的口号是：我诵读，我快乐。请跟李老师一起说。我诵读--我快乐---。经典作品博大精深，它承载着民族的历史和文化，记录了民族的感情和精神，见证了民族的灾难和复兴，它以独特的教育功能，教育和哺育了一代又一代中华儿女。诸如《三字经》中：“香九龄，能温席;融四岁，能让梨”——尊老爱幼、谦虚礼让的教育。“头悬梁，锥刺股，彼不教，自勤苦”——勤奋好学的教育我们从“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”感受过李白的豪放;从“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”中读出了白居易的执著;又从“江畔何人初见月?江月何年初照人?人生代代无穷已，江月年年望相似。”感受到张若虚对人生的探询。中华文化博大精深，五千年的文明给我们留下了巨大的精神宝典，诵读中华经典诗文可以加深我们对民族精神和优秀传统文化的理解，在诵读中亲近中华经典，在亲近中接受中国文化，在热爱中弘扬中华文明。
常言道：“经书不厌百回读，熟读深思子自知。”读是非常有必要的，通过诵读经典诗文，积累精美的诗词句段，进而内化为自己的语言，使自己达到“要说口吐莲花，要写笔下生花”的境界。大家可以充分利用早读中辅的时间，本着“用心诵，慢慢读，字字清”的原则，大声地朗诵经典，让自己在朗朗书声中积累经典名言，陶冶情操。诵读经典的目的在于启迪同学们心智，培养大家良好的思想品质，形成良好的生活习惯，并懂得爱国、爱家、爱父母的人生道理。经过一阶段的诵读，虽“满腹经纶”但只能闷在肚里，或“纸上空谈”，诵读也就没有什么意义了。因此，我们必须要学以致用，用经典来指导自己的言行，从“幼不学，老何为”的教诲中了解时间的重要性，勤学需趁早;在“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的呐喊中明白生命的价值其实千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。我们要能在经典诵读中真正理解为人处事的道理，升华自己的思想。
茫茫书海，同学们该读什么样的经典作品呢?我们年龄差异很大，哪些书才是比较适合你那个年龄段阅读的呢?在随后的日子，国学经典类，向你推荐：一年级：《三字经》;二年级：《弟子规》三年级：《笠翁对韵》;四年级：《增广贤文》;五年级：《大学》六年级：《论语》，每学年语文老师还会循序渐进的向你们推荐必背古诗十首。我们可以在课前三分钟和路队时吟诵，每周三早上成为全班一起学经典的惯例时间。每学期学校还将开展一系列的诵读活动，如：国学经典诵读比赛，古诗文背诵比赛，以经典诵读为主题的六一大型文艺综合活动。相信你们一定能在朗朗上口的诵读中，充实自己，爱上经典。
最是书香能致远，腹有诗书气自华。同学们，静静地打开一本本经典书吧!因为你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
静静地打开一本本本经典书吧!因为读书会让我们那玩耍激动的心瞬间平静;读书会让我们举止文明、羞于粗鲁;读书会让我们充满灵性，不屑那些粗俗的游戏。
敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!
在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获......
新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!
过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!
今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!
大家好！我是余禾林。今天我带来的演讲主题是红领巾！
不知道大家有没有听过一句话？“对面有一群红领巾走过来了！”
语文老师说：这里运用了一种修辞手法。
少先队员说：这是对我们的赞美。
我说：不，这是对我们的责任与嘱托。
红领巾作为我们的象征，是对我们施与的大任。
人们常说：红领巾是烈士们用鲜血染红的。也常说：红领巾是少先队旗的一角。当我惊奇地发现红领巾与队旗完全吻合时，眼睛里充满了震惊，同时也明白了，这是一种使命。
红领巾是神圣不可侵犯的。记得一年级时，我刚戴上它，根本不知道它带给我的光荣，只觉得它太简朴了，什么花纹也没有，就拿起笔，不知天高地厚地开始绘制我的大作。半晌，一幅算得上美观的画，呈现在红领巾上。我一回家，第一件事就是给父母炫耀我的红领巾，父母起初挺高兴的，一看到我的大作，脸色就变了，狠狠地训了我一顿，我眼睁睁看着我的大作被毁于一旦。我不解，父母为何如此讨厌我的画作呢？
原来我只是画错了地方。
那时候，我那时不知道我毁坏了什么？不知道我辜负了什么？
我忘记了自己的责任与使命。同学们！我们要牢记红领巾的含义，不要忘记先烈们对我们的期待。
亲爱的老师同学们：
大家好!
中华民族文化传统绝该继承和发扬。孝亲敬老美德更是精髓，更应该继续发扬光大，这是每个人应尽的义务，是良心的要求。
“孝”是中国文化中最悠久、最基本、最重要、影响最深远的传统伦理观念。在《孝经》中，“孝”被开宗明义地肯定为“德之本”和“教之所由生者”，并被儒家视为“仁之内核”。
臣无祖母，无以至今日;祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。几千年来，“磕头”、“跪拜”“昏定晨省”“披麻戴孝”“守灵”等仪式一直承载着中华民族“孝”文化的内容。而当代日本、韩国、新加坡等国家，更是严格保留了很多的.传统孝道仪式和规范。例如在韩国，每年春节家家户户都要在正月初一之前赶回供奉祖先的长兄或长子、长孙家，参加祭祖的茶礼仪式并相互拜年。拜年时，长者盘膝而坐，晚辈在长者面前下跪叩头，长者对成年晚辈低头弯腰答礼。
“一定的内容必须通过一定的形式才能表现出来。”夏学銮并不否定当代青少年在春节时给父母磕头的意义。他说，有选择地恢复一些体现家庭长幼尊卑伦理关系的传统社会仪式还是必要的，弘扬孝道需要借助具体的形式。其实孝道的核心是要突出“感恩”思想，理解磕头后面的价值取向才是真正重要的。表达爱心的形式是多元的，每一个老人内心感到温暖的形式也是不一样的，孝悌并称不可偏废;二是无违父母;三是为父母守孝;四是在家尽孝，在国必忠。
谢谢大家!
老师同学们：
早上好！
站在鲜艳的红旗下，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的同学捧出我们最真挚的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康！
九月金秋，老师是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的情绪。敬爱的老师，您从事着天底下最光辉的职业，您培养了代代英才，却不求回报。多少个日日夜夜，您孜孜不倦的奋斗在教育战线上，为学生带去知识和力量；多少次，您扮演着知心朋友的角色，倾听学生的心声；多少回，您象亲人一样，嘘寒问暖，关心着我们的生活。您是烛火，照亮了每一个学生的心灵，指明了前进的道路；您是雨水，浇灌着株株幼苗。当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。
亲爱的同学们，让我们把对老师深深的爱，化作实际行动，尊重老师的劳动，认真上好今天的每一堂课，作为送给老师最好的礼物。
最后，再次祝全体老师们节日快乐！
谢谢大家！我的讲话完毕！
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
自信是一种信念，一直支撑着你;自信是一场春雨，滋养世间万物;自信是一盏灯，指引你走向正确的人身道路。自信，是人身上必不可少的一样东西。
我是一个不太自信的人，可自从那次之后，我明白了自信是多么重要。记得那次，老师叫我代表全班去参加练字比赛，我听了立即拒绝，说：“老师，你还是重新换一个人吧，我的字也没有那么好看的。”老师见我这样说：“我们班就数你的字最好看了，你不参加，你说我去找谁?”看着老师不太高兴的样子，我只能说：“那好吧，要是我去参加没有得奖怎么办?”老师说：“没事，重在参与嘛。”
很快就到了比赛的日子，我很紧张也很没有自信，生怕自己不能获胜给班级丢脸。老师看见我这样子，一眼就看穿我没有信心，走过来拍着我的肩旁说道：“你知道人最重要的信念是什么吗，那就是自信，如果你连自信都没有就不配上台比赛。”我把老师说的话牢记在心，上台比赛了，我嘴里一直念着自信自信，心里没有一丝杂念，最后比赛成绩出来了，我得了一等奖，老师说的果然没有错。
自信是成功的源泉，居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”最后她终于获得了成功。
爱因斯坦说过“自信是向成功迈出的第一步”。不管做什么事情都必须要有自信有毅力，这样才会获得成功。
有首小诗，不知道到大家有没有听说过：“好孩子，不挑食，荤与素，搭配匀，健健康康好身体!”是的，平时我们在家里吃饭时爸爸妈妈也应该会提醒我们，千千万万不要挑食。虽然，我们有时会嫌大人啰嗦，其实，他们也是为了我们好，挑食对我们的身体、成长都会有很大影响。
记得妈妈给我看过一则新闻——美国加州有一个孩子，他特别喜欢挑食，平时一直吃零食，一日三餐也不好好吃，只吃荤，不吃素，结果变得很胖很胖，还患上了糖尿病，不但自己在家里十分难受，而且害得家长也着急不已，到处帮忙找医生。你看，挑食多不好啊，这样不但会生一些原本可以避免的病，伤害自己的健康，而且还会连累别人，让大家为你操心。
上面这则报道，有人也许可能会说：那我只吃素菜，不就行了?绝对不行，看过电视科教频道第96期的“健康之路”的同学们肯定知道，荤菜里含有人体所需的能量、蛋白质、脂肪……等许多重要物质，如果不补充这些营养的话，那人肯定也不能活得长!而且太挑食的话还容易得痔疮、便血、肠胃疾病等，十分难受。如果不挑食的话，健健康康生活在家里，肯定比吃药好多了!
同学们，我们把挑食的坏毛病改掉，就等于离身体健康更近了一步。让我们一起努力，改掉这个坏习惯!
过去读过一篇文章，小儿子抬起透蓝的眼瞳看着母亲，细心翼翼的问什么是她口中反复的那个词，幸福。母亲看了看窗外被太阳照的金黄的野花，说，那就是。
幸福很简单，就像那位善于发现的母亲口中那片金黄的野花。我们复杂了太多东西的本质，以致我如今才发现，我是如此幸福。
以前不懂什么是浪漫。但其实，在午休时间和朋友一齐在梧桐树荫下散步便是浪漫，在十五分钟的课间里在走廊上一边晒太阳一边看别人打乒乓球是浪漫，晚上放学顺手买一杯焦糖咖啡也是浪漫。在浪漫里感受着完美亦是幸福。我们不需要像偶像剧里在日出的美丽海边看海鸥，也不需要像电影里躺在薰衣草花海里仰望湛蓝的天空。我们只需要给自我一颗懂得感受的心，使幸福这东西，滑行的更流畅。
我是如此的幸福，每一天能够在学校里和同学说笑，回到家里能够喝上一碗土豆汤。我能够肆无忌惮的笑，无所畏惧的奔跑。我能够在楼道里唱歌，在超市里挑走一张动听的专辑，穿一身蓝色的衣服在寒冷的冬晨去打羽毛球。我有一个健全的灵魂，一个自由的身体，我还能够为被售票员催促的学生打抱不平，还能够行走在白色鸽子乱鸣的广场上。我很幸福，我比任何人都幸福。
从行走起，打开家门走出去，没有开花的树也同样秀硕，相信自我，会找到幸福，即使明天世界末日来临，今日我们还在微笑着，不停地奔走着，寻找幸福。
我是如此幸福，如此欢乐!
著名学者朱永新这样谈读书：“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。”
在古代，读书是一件高雅之事，古人讲“布衣暖，菜根香还是读书滋味长。”好学苦读丈人不胜校举。而溺荡在校园的长廊，低头寻觅时，是否会想起某一部名著;和同学交流时是否会记忆起某一个典故;在课堂津津有味听讲时，是否会琢磨某一段佳句。而有时，是否会惭愧于腹中虚有的才识，是否会羡慕满腹经纶的同学没有天生的人才，尝试着拿起一本书，打开一本书，读完一本书。日积月累也许有成千上万本书会从我们手中经过那时，我们还会是一无所知孤陋寡闻的旁听者吗?
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。每个人的嗜好纷纷不一，可作为21世纪的学生，匮乏的正是这最频繁却又最高雅的爱好——读书。
所以，为营造书香校园，各个学校都建有大小不一，千姿百态的图书馆。那并不是一个摆设，而是提升我们阅读能力和陶冶情操的地方。古时，爱书者不付一切代价让我们读书。习惯都是久而久之养成的，为什么我们不去尝试养成读书的习惯呢?
校园，书香溢满，令人心旷神怡。而营造那书香的气氛，不就是我们吗?让书的香气像花香一样弥漫在校园各个角落，不就是我们的职责吗?从而建立一个充满智慧和生机的'校园。那样我们便是书卷气，学者气的文化人。有谁还会发消息对你说：“没文化，真可怕。”
近朱者赤，近墨者黑。我们可以从历史长河中名人发展的轨迹来看，他们的成长变化离不开“书”这个名词。如果我们身边的每一个人都在开卷而颂，掩卷而思，我们也会情不自禁地翻开书，从几行到几页，到读书如痴如醉。
作为学校的一分子，应该让校园内的每一堵墙，每一块草坪都会说话，让我们学校的每一间教室都“香气扑鼻”，让每个人都深刻感受到读书是一种享受，让书香溢满校园的每一角!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我是五一班米芯伊，我是翟康祺。今天我们在国旗下演讲的题目是《感受冬至，回归传统》。
很小的时候，爷爷就教我们背诵那古老的《二十四节气歌》：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至，再过了小寒、大寒，便是我们小孩子所盼望的春节了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳的高度回升，白昼逐日增长，寒夜渐短，冬至标志着太阳往返运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于汉代，盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
我国古代对冬至很重视，是国家重大节日之一，曾有“冬至大如年”的说法，在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗，还有为长辈献鞋袜的习俗。
我国历来有敬老的优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国历史上最早的、相沿最久的“敬老节”。曹植的《冬至献鞋袜表》，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。《山东民俗》一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。”
冬至前后，大雪飘飘。冬至是一个寒冷的节气，从这一天就开始数九了。这是多么难熬的八十一天！民间不仅有唱《九九歌》的习俗，还有画九的习俗。记得那时候，爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图，八十一瓣小花瓣，每过一天，就用朱笔涂红一瓣，一直等到八十一瓣都涂成红色，一树白梅完全变成了红梅，爷爷才会告诉我们:“春天这下真的来了，你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联：“但看图中梅树红，便是门外柳叶青。”
在这个最寒冷的节气到来之际，让我们继承关于冬至的传统习俗，过一个有意义的冬至节。
育才小学五（1）班
亲爱的少先队员伙伴们：
大家好!我是六(1)班的卢昱霏，今天我国旗下讲话的题目是《历史不容忘记》。我们生活在祖国大家庭中，衣、食、住、行、用、学等等，样样富有。我们是幸福的，更是幸运的，因为我们生长在祖国和平发展新时代。
可大家不要忘记：78年前，即 1937年12月13日，日本侵略者占领了南京，发动了震惊世界的大屠杀。日本侵略军使用集体枪杀、活埋、刀劈、火烧等惨绝人寰的手段，经过40多天的血腥屠杀，在南京杀害中国被俘军人和平民30多万人，史称“南京大屠杀”。日军在南京集体屠杀有28案，屠杀人数为19万余人;零散屠杀有858案，尸体经慈善机构掩埋就有15万余具。居然还要搞杀人竞赛，称胜利者为“勇士”。日军在进行凶残的大屠杀的同时，为了掩盖其罪行，采用纵火焚尸、抛尸长江等办法，对遇难者毁尸灭迹。文化珍品、物资财富也遭到了大掠夺。他们杀烧淫掠无恶不作，犯下滔天罪行。繁华的六朝古都，成了血腥的人间地狱!南京大屠杀，中华民族的国耻!
沉痛悼念，勿忘国耻。“忘记历史就意味着背叛”，每年12月13日为南京大屠杀纪念日。这，已成为中华民族永久的痛苦记忆!每年纪念日，南京城都会拉响警报，以此悼念在大屠杀中遇难的同胞。在阵阵撕人心肺的警报声中，人们或伫立沉思，或默默哀悼。警报提醒每一位中国人，绝不能忘记国家和南京这座城市，曾经遭受的耻辱!
立志报国，维护和平。南京大屠杀惨绝千古人寰，反映了一个道理：落后就要挨打。前事不忘后事之师，以史为鉴开创未来。我们勿忘国耻，但一定不要记仇恨。世界需要和平，我们爱好和平，我们维护和平。今天的祖国培育我们健康成长，品德为先、能力为重、全面发展，成长为社会主义合格建设者和可靠接班人。明日的祖国需要我们建功立业，为实现中华民族的伟大复兴、祖国统一和世界和平而努力奋斗!
各位尊敬的老师，各位亲爱的同学：
大家早上好!
一直以来，“安全”这个古老的话题始终充斥在我们的生活中。“生命”则不断以鲜花的姿态展现在我们眼前。而生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。生命何其可贵，因为拥有生命才可以拥有快乐与幸福、希望与理想、竞争与拼搏，生命对每个人只有一次，因此它对我们来说是最珍贵的，也是我们最应该珍惜的。
作为一名初中学生，在一个拥有近两千名师生的校园里，校园安全与每位师生密切相关。我们应时刻意识到：安全工作不只是校长及老师的事，更不是一次黑板报、一个活动、一次班会就可以完成的事，安全教育活动是我们每个在校学生义不容辞的责任。
校园安全涉及到学生活动和学习两方面的安全隐患有20多种，包括食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、水灾火灾、溺水、毒品危害等。在全国各类安全事故中，学校事故所占的比重很大。据了解，我们每年约有1.6万名学生死于非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说有一个班的学生在“消失”。
当前，学生中相继出现不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事故。面对一个个触目惊心的例子，面对一个个血泪交织的悲剧，能不令我们扼腕叹息、痛心疾首吗?只因忽视安全问题，一个个如朝阳一般鲜活的生命瞬间失去了颜色，给家人、朋友以沉重的打击它对我们敲响了安全警钟。
因此，在日常的学习生活中，我们应时刻注意身边的安全隐患。下课时，不要追逐打闹;上下楼时，不要推搡拥挤;体育课时，应做好准备活动;过马路时注意观察并听从交、辅警察的指挥;吃饭应选择干净卫生的餐饮场所等，我们只有做到：不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，防患于未然，才能尽量避免意外甚至悲剧的发生。
同学们，让我们从今天开始，从现在开始，进一步做好安全教育的示范者、传播者、先行者，同时也是受益者。让安全与我们同行!
亲爱的医护人员们：
您好!
这个寒假你们辛苦了!为了抗击新型冠状病毒感染的肺炎，你们每天dou要坚守岗位工作很久，有时甚至连饭都吃不上。晚上睡觉也只能睡几个小时，你们辛苦了，在武汉人的眼里你们是最伟大的也是最辛苦的。
疫情爆发时，你们是逆行者，不畏艰险坚守岗位抗击疫情，保护着我们的生命安全。谢谢你们在这短短几个月的时间里为我们做出的奉献，在这里我要对在武汉的医护人员说：“谢谢你们不辞辛苦地在医院照顾病患，你们辛苦了。”
作为学生的我是很能理解在武汉那里不能出去的同龄小朋友们，你们原本可以过一个开心的寒假，但是却没想到突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎把我们都关在了家里。这个寒假你们应该待在家里都很无聊吧?为了我们的生命安全，我们最好还是不要出门。
我们要做到不去人口密集的地方，出门在外也要做好防护工作，带好口罩。我希望这场疫情能快点结束，崭新美好的未来也在等着我们。
此致
敬礼!
春姑娘驾着彩云飞来了，它用长鞭似的藤条把冬老头赶跑了，让春天的气息充满大地。
春姑娘先来到小河边，让禁锢了一冬的小河欢腾起来;春姑娘来到了草地上，它在草地上打了个滚，草地变得绿油油的;春姑娘又来到花园里，让花儿们竞相怒放，红的像火，白的像雪、粉的像霞，五光十色。山上的桃花远远望去像云霞。花儿们给世界穿了一件花衣裳，美丽极了。天上的风筝渐渐多了起来，地上放风筝的孩子也多了起来，老人们开始了晨练，你瞧，有练太极拳的，有散步的，有做操的„„“一年之计在于春，一日之计在于晨”春天呀春天，你为大地增添了美丽，我永远的爱你。
生活中到处都有礼貌使者，今日我来给大家介绍一位礼貌使者吧。
去年夏天的一天，烈日炎炎，太阳火辣辣地烤着大地，就连一丝丝的风吹过来也是热乎乎的。我坐在一家小卖店里吃着清凉的雪糕。
当我美美地吃着雪糕的时候，忽看见一位老爷爷正卖力地骑着一辆三轮车，车上有一大堆货物，像一座小山。老爷爷的脸上冒着豆大的汗珠，他不时地用毛巾擦着汗水。可是他的前边有一个陡坡，这对老爷爷来说可真是“雪上加霜”啊。老爷爷吃力地往上蹬着车，可能是他太累了，上了不到一半就滑下来了。看着老爷爷那无助的眼神，我看不下去了，站了起来准备过去帮他一把。
正当我准备冲过去的时候，我看见一位身穿蓝色运动的大哥哥一个箭步冲上去，紧紧地顶住车的后面用力地帮老爷爷推着，说：“爷爷我帮你。”经过他们的努力，车子最终推上了坡。老爷爷下了车对大哥哥说：“真是多谢你，小伙子。”大哥哥说：“不客气!爷爷，这是我们应当做的，你慢点骑，我走了。”说完就要离开。眼看他们就要离开了，我飞快地跑进商店买了两瓶冰镇的矿泉水，跑过去给了老爷爷和大哥哥。他们接过水，咕咚咕咚地喝了起来。看样貌他们刚才是太累了，渴了。我和他们打招呼说：“老爷爷、大哥哥，我走了。”他们异口同声地说：“多谢你，小朋友。”我说：“不客气的，这是我们应当做的。”
那天我明白了，其实在生活中到处都是礼貌使者。在大哥哥的精神感染下，以后我必须也要做一个乐于助人的人，做一个对社会有用的人。
亲爱的教师同学们：
大家好！
再过几天便是“九九重阳节”，回想一下，这么多年来我们可曾有为自己家里的老人过重阳？可曾有无时无刻不尊老爱老？
古之孝者必有贤。祖母刘夙婴疾病，常在床蓐，李密何为？侍汤药，不曾废离，因此得皇上重用；子路借米孝亲，不畏崎岖的几十里山路，只为双亲能圆梦，因此知名于孔子弟子；“母在一子寒，母去三子单”的闵损放下自己，爱及别人，一腔热诚表达了他对孝的理解，一颗大爱之心让他在“二十四孝”中被铭记。孝者必贤，贤者必孝，因为他们懂得“百善孝为先”。世上最痛苦的是“子欲养而亲不待”，孝敬老人要趁早，不要让自己留下遗憾。只有孝敬自己的长辈，才会在社会上关爱别人。
在拥挤的公交车上，你是否有为白发苍苍的老人让座？在繁忙的马路上，你是否扶着步履蹒跚的老人过马路？在繁华的城市里，你是否因为红灯绿酒的生活而失去自我变得木然？是否因为种种讹人事件变得冷漠？“老吾老以及人之老”重阳节到了，我们能否改变我们之前的想法，用温暖的内心，用真诚的情感，用真实的自己去关爱那些老人。
在这庄严的升旗仪式上，我向大家发出建议：面对家庭，爷爷奶奶是养育我们的人，所以我们不仅要像《弟子规》中所说：“亲爱我，孝何难；亲憎我，孝方贤。”更应做到“孝长辈，人之本。晨问早，晚问安。长辈呼，行勿缓。家务事，尽力行。亲患病，侍床前。兄弟睦，孝其中。”请不要再与他们顶撞，毕竟他们的唠叨，都是对我们满心的关心。轻轻的一声问候，渐渐的搀扶一下你的爷爷奶奶，用闲暇之余多陪陪他们，让他们孤单的心不再感到无依无靠。
面对社会上的老人，我们更应该尊敬他们，关爱他们。他们也曾灿烂过，凋敝过，生命的旅途也踏出过芳香的脚印，但最后他们只需假设花般的微笑。一个人做得到，便可影响千万人。我们用我们最真挚的`行动来诠释尊老爱老，昭示着我们的优良传统美德的传承，将它发扬下去，一代传一代，生生不息！
尊老爱亲，血脉相连。或倾心侍奉，或倾情照顾，或手足关爱，或生死救助，或割皮捐肝。这孝悌心，孝悌行，浓于水，重于山，是人性之美的闪耀；是德之本，教之始，善之先。有了这孝悌的天经地义，无论天荒地老，无论沧海桑田，中华文明就能生生不息，熄火相传。华夏儿女就有了家之亲，国之亲。我们团结奋进的的力量，就有如磐石之坚，中华圆梦，如日中天！我的演讲到此完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：早上好!
今天我讲话的题目是——《营造书香校园 共享美好人生》。
前段时间我在网上看到一则有意思的消息，消息说：
在北大校园文化的影响下，北大已经有近300名保安考取大专、本科以上学历，占到10%还多。北大常年只有不到500人的保安员，每年却有近20人考取学位，有的毕业后还当上大学老师。受到北大文化氛围的影响，北大的保安也都非常爱学习。一位叫张国强的保安，来的时候还是初中毕业，后来自学考上了清华大学的经济管理专业、中央党校的法学专业，还通过了司法考试。
同学们，无论在哪里做保安，都不需要太高深的学识。北京大学的保安之所以下定决心攻读学位，一是受北大氛围感染，二是他们始终未放弃对知识的渴求。到北大当保安前，这种渴求没有条件得到满足，进入北大之后才找到生根发芽的土壤。他们虽然在文化上起点低、底子薄，但凭借勇气和毅力圆了自己的北大梦，也最终改变了自己的命运。
孔子曾说：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香，与之同化矣，与不善人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之同化矣”。这句话就充分说明了好的学习氛围和环境对我们自身的影响。因此，营造一个充满书香的校园，让书香伴随在你的左右，我们就可以与圣贤为伍，与大师对话，陶醉于知识的海洋，享受诗意美好的人生。
走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到蕲春名人汪潮涌;民国之父孙中山虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。
精彩的人生都是从读书开始。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼一嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。
这些人之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。
高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯，书籍是青年人不可以分离的生命伴侣和导师。读书愈多，精神就愈健壮而勇敢。”爱读书，不仅是一个人进步的阶梯，
也是一个民族强大的基石。
犹太民族就是一个“书香”相传的民族。犹太人在孩子很小时，把蜂蜜滴在《圣经》上，让孩子用小手翻书。孩子不经意地把手放进嘴里，就会感到“书的甜香”，在其幼小的心灵中，便对书本有了难忘的美好印象。犹太人的这种爱读书精神和传统，使得犹太民族产生了许多思想巨人，譬如创立科学社会主义的马克思、创立相对论的爱因斯坦、创立精神分析学说的弗洛伊德等等。有关统计还发现，美国富豪排名的前40人中，犹太人占了40%。难怪有人惊叹，世界的财富在犹太人的口袋里，犹太人的财富在自己的脑袋里。
书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。
有些同学可能会抱怨，我们的作业太多，根本没有时间去读书，那我们听一听雷锋怎么说的吧：墙上并没有缝，钉子却能挤进去，因为钉子有一种“钻劲”。我们都应该向雷锋那样，发扬“钉子”精神挤出时间去读书。而雷锋也是这样做的，他是一个汽车兵，每次出车都带着书，只要车一停下来，他就会把书放在方向盘上读，哪怕只有几分钟。衡水一中的学生在跑操时、排队时、走路时都手捧书卷在学习。
一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园，一定是一个健康而充满生机的校园。我们的学校是省级示范学校，她的美应该不仅仅是整洁、气派，更应该洋溢着浓浓的书香气息。有了书香的薰染，我们老师和学生的人生就充满了诗意;有了书香的飘溢，我们的学校就会美得更深刻和大气。让我们与经典为友，与博览同行，享受阅读的快乐，享受艺术的生活，拥有诗意的人生!
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好！今天我演讲的主题是《完善人格修养，树立诚信意识》。
爱默生说：修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。从古至今，情操的高尚与否都是衡量一个人修养的标准。完善的人格修养，是“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的习惯；是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀；是“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的慷慨；是“为天地立心，为生民立命。为往圣继绝学，为万世开太平”的担当。这些不仅是人性道德的光辉，也是修养的最高境界。
那么，我们该如何完善自身的人格修养呢？
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这三省之说，也在说为人处世要诚信。树立诚信意识是彰显人格魅力的体现，也是完善人格修养的根本。
“人而无信，不知其可也。”自古以来人们都把诚实守信、言而有信、言行一致作为做人做事的准则。
做人诚信彰显修养的境界。北朝时一位名叫孟信的商人，生活困窘却能毅然斥责以病牛充好牛的妻儿，欺人欺己、害人害己的责备虽过千年仍掷地作金石之声。而“梁木立信”“一诺千金”等人们耳熟能详的故事，也无一不显现了诚信实乃为人之本。
做人失去诚信，纵然一时可瞒天过海，终究会饱尝恶果。最近几年，大家时不时会听到类似于“毒奶粉”“地沟油”的新闻，这些商家私欲横流，忽略了为人的基本责任和义务，将自己的纸醉金迷建立在他人的生命安全之上，但终于还是难逃法网，受到了法律的制裁。这样的不诚信行为，歪曲了一个人的思想，了一个人的道德底线，摧毁了一个人的人格修养。也正因如此，我们更应该完善人格修养，树立诚信意识。只有当诚信成为社会成员的共识，社会才是安全的、明朗的、舒适的，令人心情愉快富有创造精神。
朱熹说：“思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。”诚信虽然不是人格修养的全部，却是人格修养的重要组成部分。科学研究结果表明，人格中，有一部分是遗传基因决定的，另外的绝大部分，人们可以通过不断地改正不足，完善修养，树立诚信，就能提高自身素质！
修养无止境，诚信是根本，让我们大家一起努力，做最好的自己。
谢谢大家！
如果说人生是航行的船，那么，自信就是船上的帆，船在浩瀚的海洋中航行，不能没有帆，人生在泥泞的路上走过，不能没有自信。
我们坚信：自信+勤奋=成功，如果缺少自信，就缺少了成功的条件。翻开历史的书页，你回发现，从古到今的发明创造者，无不经受艰难挫折。如果没有自信，就不会有科学的今天。著名物理学家牛顿，小时候是一个成绩很差又顽皮的孩子，伴们都看不起他，有一次，他创作了一个精美的风车拿到学校，迎来的却是大家的冷嘲热讽。但是牛顿没有在别人的轻视中沉沦下去，而是相信自己，发奋图强，最终走向成功，试想，如果牛顿不是从对自己的欣赏中找到了自信，还会有以后的发现吗？这样的例子还有很多很多，那些成功者又有哪一个不是在欣赏自我肯定自我中走向成功的呢？
有一次，临近考试，父亲问我：“这次考试有没有把握取得更好的成绩？”我犹豫了一下说：“没有，我根本就没法和其他人比”。父亲变得严肃起来：“你试过吗？你也许从来就没有试过，孩子，人要有自信，只有试一试才知道结果啊！”我的心一颤，是啊，也许我和他人的差距就在自信这一点上，其实，任何人都可能成功，成为别人羡慕的对象，然而，就因为缺少了自信，才出现了不同的结局，与成功失之交臂。人生之路充满着荆棘与坎坷，既有荒凉的大漠，也有深长的峡谷，既有横阻的高山，也有短路的激流，生活本身并不只有成功的微笑，还会有苦涩的泪，断肠的酒，但是，无论何时，我们都要满怀激情地对自己说一声：我行，我能行！即使你是凡夫俗子，无过人的才华，也无美丽的容颜，你也不能缺少自信，在人类历史跨入二十一世纪的今天，欣赏自己几乎成了一种必备的素质，欣赏自己，相信自己，并不是自我姑息，自我放纵，而是要学会自己给自己一个明媚的笑容。自己送自己一支美丽的鲜花，一个不懂得欣赏自己的人，是很难快乐的，只能使自己陷入自卑的泥潭。只有充满自信，充满希望的新，才能扬帆远航。
面对激烈的竞争。如果你不是一味地去欣赏别人，却忘记了自己，那么成功只会离你越来越远，法国雕塑家罗丹曾说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”然而，我们缺少的恰恰是发现自身美的眼睛，要相信，你不一定是最优秀的，但你却是最坚韧的，失败虽不可免，但只要有信心，成功也不是偶然。
张开你那积蓄了搏击力量的翅膀，等到“雄鹰展翅冲霄汉”时，你会发现：我能行，勇敢地向前走吧，最终你到达成功的彼岸！
老师们、同学们：
大家下午好!在这激情飞扬的六月，创新梦想结出累累硕果。今天，我们在这里举行简短隆重的第四届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛总结表彰暨创业计划大赛动员会，目的就在于在全校师生中掀起课外学术科技创新热潮，进一步推动我校大学生课外学术科技创新活动。首先，我谨代表学校，向获得优异成绩的院系和同学们表示热烈祝贺，向积极指导和组织“挑战杯”的老师们表示衷心感谢。
“挑战杯”竞赛被誉为中国大学生科技的“奥林匹克”盛会，是一项具有导向性、示范性和群众性的学生科技竞赛活动。“挑战杯”竞赛坚持“崇尚科学、追求真知、勤奋学习、锐意创新、迎接挑战”的宗旨，形成了国家、省、高校三级赛制，逐步发展成为吸引广大高校学生共同参与的科技盛会、促进优秀青年人才脱颖而出的创新摇篮、引导高校学生推动现代化建设的重要渠道、深化高校素质教育的实践课堂、展示中华学子创新风采的亮丽舞台，在促进青年创新人才成长、深化高校素质教育、推动经济社会发展等方面发挥了积极作用，在广大高校乃至社会上产生了广泛而良好的影响。
一直以来，我校对此高度重视，认真组织，形成了较好的氛围，也取得了一些好的成绩。今年学校开展的第四届“挑战杯”竞赛共有71项作品参加比赛，获得立项项目30项，有350多名同学在46位教师的指导下，在“挑战杯”的赛场上耕耘、收获，在第十一届“挑战杯”广东大学生课外学术科技作品竞赛中获得了1项一等奖、2项二等奖、9项三等奖和1项践行规划纲要奖的较佳成绩，可以说，“挑战杯”在我校学生学术科技体系的龙头作用已经初步凸显。
但与此同时，我们应该看到：与国内和省内一些基础较好的高校相比，与我校建设发展和人才培养的要求相比，与莞工大学生的创新成才的需要相比，我校的“挑战杯”为主体的学生学术科技工作还有一定的差距;同样，我们也可以看到，学校各部门、各院系对提高学生学术科技创新能力的认识还不够统一，师生参与学术科技活动的积极性不够高，教师参与指导力度不够强，学术科技创新活动的激励机制也有待进一步健全，对此我们必须高度重视。
面向未来，在学校大力建设特色鲜明的现代大学的道路上，无论是学科建设发展需要还是高素质应用型人才的培养，无论是卓越工程师计划的开展还是“科研促进教学”的客观需求，都要求我们要进一步突出“挑战杯”为龙头的学生学术科技培育工作。
一要转变观念，加强组织引导。各院系要确立“以生为本”理念，真正从引导学生创新、创业和成长成才的角度，高度重视“挑战杯”竞赛和一系列与专业结合紧密，服务人才培养目标的学术科技活动。要认真吸取先进院系的好做法、好经验，强化对指导教师、参与学生的组织和引导，以参加竞赛的优秀典型引领广大同学，以竞赛的优秀作品影响广大同学，以竞赛的'优秀成绩激励广大师生，突出确立“挑战杯”的龙头地位，努力开创学生投身创新、探索创业、乐思好学、知行合一的良好局面。
二要统筹规划，加强常态扶持。要建立学生学术科技创新活动长效机制，大力实施以“__理工学院大学生学术科技促进计划”(莞科计划)为主要方式的常态化学术科技活动立项，继续探索与知名企业联合举办创新实验室、成立创新协会、开展创新竞赛等系列举措，强化“挑战杯”与“卓越工程师计划”等大学生创新人才培养项目的对接，强化教师科研与指导学生参与学术科技创新活动的对接，逐步在部分院系或研究机构建立“大学生科技创新示范点”，努力构建大学生学术科技工作良好机制。加强创业实践教育，成立专家咨询小组，探索建立学生创新活动成果转化渠道，鼓励大学生的科技作品转化为专利技术和创业计划作品，充分利用“挑战杯”竞赛平台，着力营造创新有冲劲、创业有行动的良好氛围。
三要加强保障，突出创新成效。科技创新更多是在交叉学科、边缘学科间涌现。开展大学生课外学术科技创新活动，要加强对学生多学科、专业、方向间的协同引导，培养协同作业、团队作战意识。教师指导是“挑战杯”和一系列学术科技活动得以良好开展的重要条件。要努力强化对指导老师工作的价值认同，进一步完善“挑战杯优秀指导老师”的评选办法和表彰奖励机制，切实加大宣传力度，增强优秀指导老师的荣誉感、使命感。要整合教学资源，结合教师的教学、科研项目，引导学生有机、有序参与，真正达到科研促进教学的目的。要立足__、关注社会、重视调研，围绕主题、选准课题，与学科专业相结合，使学生开展的学术科技活动真正具有人才培养和服务社会的功能。
老师们，同学们，希望全校教师和广大同学们锐意创新，勇于实践，把握良好机遇，以科学的精神、科学的态度和科学的方法编织梦想，以创新为快乐，以创新为己任，以创新为习惯，在创新创业的实践中，培养造就更多高素质的应用型人才，为我校建设特色鲜明的现代大学贡献力量。
谢谢大家!
在八月五日，的上午八点，我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点，准备考级。
虽然我嘴上说不紧张，但心里却很害怕，教师把我排在了第十八，看着我前面的小朋友一个个顺利过关了，我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳，最终轮到我了，我深吸了一口气，定了定神，就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子，一个大沙发，桌子对面坐着一个阿姨，!我简便的架起小提琴，拿好弓，调整好姿势，开始以平稳的节奏拉一曲练习曲，拉着拉着，我的脑海中浮现出以往拉琴的情景，三年来，我不论严寒酷暑，每一天都坚持拉两三个小时琴，拉的腰酸背痛，但听着我拉出的优美动听的乐曲，还是感到十分欣慰，每个星期六日上午，我都去练琴，
我迈着轻快的步伐走出了考级教室，远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势，在午时，李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理：“只要有付出，就会有收获!”
在八月五日，的上午八点，我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点，准备考级，虽然我嘴上说不紧张，但心里却很害怕，教师把我排在了第十八，看着我前面的小朋友一个个顺利过关了，我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳，最终轮到我了，我深吸了一口气，定了定神，就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子，一个大沙发，桌子对面坐着一个阿姨，!我简便的架起小提琴，拿好弓，调整好姿势，开始以平稳的节奏拉一曲练习曲，拉着拉着，我的脑海中浮现出以往拉琴的情景，三年来，我不论严寒酷暑，每一天都坚持拉两三个小时琴，拉的腰酸背痛，但听着我拉出的优美动听的乐曲，还是感到十分欣慰，每个星期六日上午，我都去练琴，我迈着轻快的步伐走出了考级教室，远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势，在午时，李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理：“只要有付出，就会有收获!”
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光运动，健康第一》。 下个星期，学校将按举行一年一度的秋季运动会，这段时间各班都在加强锻炼备战校运会，热情非常高涨，尽管很辛苦，但大家不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光。但是更希望全体同学以运动会为契机，积极参加锻炼。不应该是要开运动会了才临时参加体育锻炼，而是要养成良好的锻炼习惯，自觉参加锻炼，培养终身体育的习惯。
我讲一个小故事给大家听听：从前有一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”但他们说：“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦!”妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙!”他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗?这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了!”丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康?请进来做客。”健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来?”两位老者道：“健康走到什么地方我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他，如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命，所以，我们在哪里都会和他在一起的!”这则故事告诉我们：人生的幸福之一，是拥有健康。
生命在于运动，运动是健康的保证，健康的身体是学习、生活和工作的基础，运动可以增强我们的体质，锻炼我们坚强的意志，运动可以打开心扉，使我们才思如涌，智慧倍增;运动可以增进友谊，让我们尊重对手，学会合作。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!
如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”所有参加运动会的运动员们，让我们胜不骄，败不馁，奋勇拼搏，团结协作，赛出水平;让我们牢记“友谊第一，比赛第二”，服从裁判，尊重对手，赛出风格，把运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日学习、生活和工作中去。 同学们，让我们运动起来吧!让我们的校园因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
大家都有喜欢和感激的教师吧我也一样。
教师们是辛苦的园丁，每一天辛勤的培育着祖国的花朵，期望我们快快成长……教师们的一言一行都令我们崇拜，是教师们教会我们做人的道理，是教师们教懂我们如何做人，我们应当好好的感激教师们对我们的教导。教师们就像蜡烛，燃烧着自我，点亮了害怕黑暗的我们，让我们勇敢地站起来。
教师们，大家说您是一艘船让我们在知识的海洋中遨游。有人说我们是祖国的栋梁，可是我们觉得您才是祖国的栋梁，因为您背负着重大的职责，所以我们感到骄傲，但又感到担忧，因为我们怕您受不了，可是我想错了，您没有让我们失望。所以我们为您感到骄傲，您因该为您自我感到荣幸。
我说过我要感激的教师，但我最最感激的教师是各教我两年的教师是刘教师和蒲教师。我要对所有教过我的教师说，教师教师我爱你，就像老鼠爱大米!教师教师我爱你，就像老鼠爱大米!教师教师我爱你，就像老鼠爱大米!
有句歌唱得好：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”
越努力拼搏，就会越幸运。
努力学习是一天，彷徨等待是一天，为什么不去努力呢?只要你我努力点点，我们的希望就会多一点点，聪明忙碌的蜜蜂，没有时间去悲哀。没有目标，你我就会迷茫，我们应学会在绝望中寻找希望，而这最重要的还是拼搏!
只有经历地狱般的磨炼，才会拥有创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
没有风暴的大海不是大海，没有苦难的人生不是人生，寻梦的路，艰辛而遥远，然而，为了理想，搏一搏又何妨?
知道珍珠的来历吗?别看他们瑰丽得像一颗颗星星，可他们也是经历了拼搏之后才形成珍珠的，自打一颗小石子突然掉进了珍珠贝那柔软的躯体里，这可怕的噩梦就开始了，粗粝的石子不分昼夜地折磨着它，刺疼着它，但它坚强无比，不仅接受了这突如其来的苦痛，还毅然咬紧了它，不声不响，就这么过了一年又一年，直到把它变成一颗璀璨的珍珠。
我们的人生就像珍珠的形成过程，只要我们为了梦想努力拼搏过，我们的梦想就一定会开出灿烂的花朵。
酒的香醇是经历了千百练而酝酿出的精华，人生亦如此，努力了，付出了，拼搏了，不管结果如何，都会笑着去面对，在生命的火焰即将熄灭时，能勇敢地对自己说：“我为了我的梦想拼搏过，我无怨无悔!”
当你两鬓斑白时，蓦然回首，你会发现，原来奋斗的日子才是最快乐的时光!
同学们，季节，是从第一缕风开始的，那么拼搏就从此刻开始吧!
正处于青春期的我行事还不免会冲动。
我和她是所有周围人眼中关系好到不行的朋友，是闺蜜更是知己，只是她天生好强，因为从小父母离婚而缺少大人的管束，是一只热爱在天空中自由自在飞翔的小鹰，而我虽然好强，但性格与她相比更温和，与我相处更简便。她长得很漂亮，认识的人很多朋友，真正能懂她的也就那么几个。
“你不觉得你应当向我解释点什么吗?”
“该说的我都已经说了，我们俩闹成这样我也不想，只是期望你不要想太多，我并没有抢你什么东西，我们那么多年的友谊不要为别人闹成这样吧?”
事情发生在上个学期，因为一群朋友他们原本还是跟她关系好，自从她把我介绍给他们认识之后，他们好像对我比对她好。这可能让她心里不平衡，紧之后就有了上头的对话。确实，我也承认当初我也有做得不好的地方，只是他们对她来说很重要，她占有欲强，所以一时冲动说出了那些不好听的话。只是她没有给我机会，先是设置权限不让我看她的动态，最终干脆就删了好友。
那天她与朋友坐在我们以前经常一齐去的地方写作业，之后我去了刚好碰上她。我以为她不会开口叫我，没想到她居然主动叫我，这出乎我的意料。我傻了两秒，最终叫她一声并带着微笑，坐下来与她一齐写了作业。之后才得知当时她叫我是有意与我和好，是我迟钝却没想到。
以后应当会有机会重新与她相处，当然是因为她对那群朋友说她最终又能够回到他们身边也不会觉得尴尬了。是啊，我盼望有那么一天我与她能重新认识对方，重新回到那个一齐相遇的起点。
青春就如此，有离别有相逢有欢笑有泪水。我所盼望的无非是那段无话不说的珍贵友谊。
亲爱的老师们、同学们：
大家，早上好!
过几天就是12月22日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。
冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着&qut;九&qut;来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”
冬至，也是中华民族的一个传统节日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，
也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。
冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，，锻炼意志方面也有积极的作用。
但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的`机能更完善。
过完冬至，一年一度的.元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!
我们赞赏许多美德：勇毅、勤奋、坦诚、谦逊。闪烁这种.种美德光辉的行为都不止一次让我们的青春热血沸腾。但若静心思忖，“最赞赏同学什么品质”?我们的确会工工整整地写上“乐于助人”四个大字。是啊，当我们还在妈妈怀抱的时候，就谙熟了司马光砸开水缸救助同伴的故事。我们羡慕那位古代少年的机智，更赞美他助人的美德。这之后，从金庸笔下“路见不平，拔刀相助”的胡斐大侠，到《悲惨世界》里悲天悯人的米里哀主教，都熏陶着我们纯真的心灵。这其中，烈感召我们的当然还是平凡而伟大的雷锋：“哦，必须把赶路的大嫂护送到家，现在是夜深、雨大、路远、泥泞!”《雷锋之歌》的节奏敲击着我们成长的步点。我们形成了一种理性的信念：“助人为乐”是人类文明绽放出的灿烂花朵，“助人为乐”是人类社会不可或缺的基石。不是吗?当攀登香炉峰的“第二台阶”时，你多么需要同学有力的手拉上一把;当雨夜淋在汽车站时，你多么渴望与同学共撑一柄小小的花伞;当几何图形已被涂抹成凌乱的“蜘蛛网”时，你多么企盼同学轻轻擦掉纷乱的笔道，再准确画上一条清晰的辅助线。正是无数的生活经验，将“乐于助人”推上了我们心中美德的第一位。但是，面对“别人碰上麻烦事”的提问，不少青少年却抛弃了“乐于助人”，而选择了“悄悄走开”。是的，在生活实际的答卷上也有许多同样的选择。我曾看到，一个路人滑倒在寒风冰雪里，放学的同学们笑得前仰后合却无一人上前搀扶，我还读到过很多很多这样的生活实例，但给我只是一个感觉——可悲!为什么我们的知与行如此背离?今天，面对反差巨大的两份调查，我不禁再次深思：为什么我们最赞赏的品质，在需要自己身体力行时，却缩进了明哲保身的硬壳，如寒风冰雪，没有半点青春的热度?
人的一生是不可能一帆风顺的，每一次的失败，都伴随着悲伤和泪水，可经历过后再回想起来，总能品出一丝甜蜜的酸楚来，不正是它激起了我们无限的斗志吗?
那是一个雨天，雨打湿了花朵，也打湿了我的心。考试又考砸了，想着今天早晨妈妈充满期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是惭愧!我真希望这条小路永远也不要走到尽头，爸爸妈妈永远也不要看到这份不遂人意的试卷。可那终究是幻想，很快我就走到了家门前，在门口徘徊了许久，怎样向父母开口?恍惚间，我仿佛看到了母亲失落的眼神，父亲严厉的责备，真是心如刀绞。我犹豫着，最终还是鼓起勇气，按响了门铃。看着妈妈笑眯眯的脸庞，我还真是“楼上摆盆景——无地自容”。“这次考试考多少分的?”刚听到这句话时，我的脸就红到了脖子根，很小声地说道：“只有84分。”“什么”?妈妈的脸立刻阴沉下来，厉声喝道：“那你还有什么脸回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒数第一吧!”顿时，我的泪水在眼眶里打转，妈妈滔滔不绝地责骂声引来了爸爸。当妈妈向爸爸禀报了前因后果时，爸爸立即气得脸色发青，刚张嘴，那些令人丧失信心的话就像千万支利剑向我射来，而我就像一只没有刺的小刺猬，被射的遍体鳞伤，眼泪再也忍不住了，如潮水般地涌上来了······
事后，我独自一人坐在房间里，静静地回想着，哪个父母不是望子成龙，望女成凤呢?其实，责骂也是一种爱，那就让我用良好的成绩来回馈他们吧!不能让他们失望了!从此，我下定决心努力学习，想在下一次考试中给父母交一份满意的答卷。
皇天不负有心人，机会终于来了。在期末考试过程中，我认真答题，仔细复查，争取不让一个错误在眼底下逃过，没过几天，成绩终于出来了，我取得了满分，我幸福地笑了。
挫折，是块绊脚石，很多人都憎恨他，但我却要感谢他，因为，在失败的过程中，我懂得了很多，激发了我的斗志，使我奋发图强。
我在挫折中成长!
老师和学生：
早上好！
我想说的是《做一个有责任心的人》。
微软总裁比尔盖茨曾对他的员工说：“人不能伟大，但也不能不负责任。”责任是一个人性格和能力的承载，是一个人成功的必备素养。一个人应该在
社会上立足，就应当把责任感融入到自己的生活态度中，时刻提醒自己做一个负责任的人。
责任，不是字典中的一个抽象名词，他更多的应该体现在日常生活中。WTO的首席谈判官龙永图在《实话实说》节目中，讲述了他亲身经历的一段故事：
有一次龙永图到瑞士出差，在卫生间里听到旁边蹲位有持续不断的奇怪响声，出于好奇，他通过门缝向里探望。谁知一看，竟发现是一个大约7、8岁的小男孩正在修理马桶。后来一问才知道，小男孩上完厕所后，发现冲刷系统出了问题，就一个人蹲在那里，千方百计的想修复那个冲刷设备。这件事令龙永图万分感慨：一个只有7、8岁的小男孩，竟有如此强烈的责任意识！这令他非常震惊。（可以说这种责任意识已经渗透到了他全身的每个细胞，每根神经，每滴血液。已经完完全全成了习惯。）
两周前结束的校运会让运动健儿们大显了身手，也使我校全体师生的责任心和团队精神得到了考验。校运会中，全体老师、工作人员、裁判员坚守岗位、尽职尽责；运动员们在赛场上奋勇拼搏，为班级荣誉而战；拉拉队员忙前跑后，为运动员加油鼓气；更要感谢是的那些纠察队员，他们各施其职，配合老师维持赛场秩序，为运动会的顺利进行发挥了重要作用。
责任心是一个优秀的人必备的品质。那么同学们，你是一个有责任心的人吗？你认真学习，按时完成学习任务了吗？如果你是班长、组长、宣传委员或是劳动委员，你切实履行职责了吗？当你做值日时，你认真打扫了吗？如果你不小心伤害到别人，你会感到内疚并勇敢承担责任吗？
我们不仅要对自己的一言一行负责，还要对关爱我们，为我们呕心沥血的父母和老师负责。作为社会的一员，我们还要对国家，对社会负责。如果之前你没做到或做得不够好，那么是不是应该反省一下呢？我们不能改变昨天，但我们可以在今天思考，决定明天。当我们在享受着他人给我们带来便利的同时，还应承担起应尽的责任。
希望同学们与责任心交朋友，把负责任的.精神变成一种习惯。
谢谢大家！
老师们、同学们：大家早上好
今天国旗下讲话的主题是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，冬天到了，腮腺炎病毒开始流行蔓延，我们要加强身体锻炼。冬季参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面我们就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
3、呼吸方法须得当。
4、掌握适宜的运动量。
同学们，我们要按照广播中音乐的节奏跑步，队列要整齐，步调要一致，做到紧张有序，形成良好的班级形象!
冬季到来，我们要注意安全，学校有以下几点要求：
1.严禁在路上滑冰，特别是校园硬化路面上;
2.严禁同学们把水倒在路面上，特别是把水倒在校园北边厕所前路面上。
3. 各班清扫清扫积雪时，一定要要把路面扫干净，积雪清到路沿石意外20李米以外，不要留下安全隐患。
我们文明监督岗要加大监督力度，将哪些在路上滑冰和把水倒在路上等不良行为的学生记录下来，学校将严肃处理，并记入班级量化。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
秋国庆两节刚刚结束，迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中再次冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万平方公里的土地上空，飘在所有的中国人心中。面对它，我再抑制不住内心的崇敬，我要大声说——我爱我的祖国。
每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉；每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾；每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国！
当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种；当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发明迸出了科技的火花；当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹！
历史的车轮伴着礼炮的鸣响把中国载入了新的纪元。我们不再只有原始的火药，腾飞的火箭将中国人飞天的梦想载上了环宇；我们不再只有古老的长城，横截大江、“高峡出平湖”的情景仿佛就在眼前；我们也不再只有贫穷落后，公元20xx年会铭记一切……
今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗？为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了；为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗；为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折……然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好！
回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程；展望未来，我们的`祖国正以让世人瞩目的姿态傲立于强国之林。五星红旗飘吧！你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国母亲而奋发图强。
我们爱你——中国！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家上午好!
今天国旗下讲话的题目是《消防记心中，安全伴一生》。
11月9日是“世界消防日”，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，全国各地都在紧锣密鼓地开展防火工作。为增加全民的消防安全意识，我国还将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年“11.9”消防日的主题是：“全民关注消防、生命安全至上”。
今天，在“11.9”全国“消防日”到来之际，我利用国旗下讲话的机会，向同学们进行一次消防和安全知识的宣传。
火本是人类的朋友，是应该赞美和歌颂的。远古时代，熊熊的大火把我们的祖先从大森林赶出来，使他们挺直了腰身，开始了劳动，完成了从类人猿向人类社会的伟大演变;我们的祖先，采用钻木取火的方法，结束了人们生吃血腥野兽，啃食生瓜苦果的漫长历史。后来，人们重视了对火的研究和利用，用火来浇铸和冶炼，告别了石器时代，进入了陶器、青铜器、铁器等新时代，使人类社会向前迈了一大步;在轰轰烈烈的机器大工业时代，火的作用得到更大的发挥，人们用火来发电，用火来开动火车、轮船，用来点燃火箭，帮助人类展开飞向太空的翅膀。
但是，火也是一柄双刃剑，是一个喜怒无常的人类的敌人。若失去对它的控制，就会给人类造成难以估量的灾难。俗话说：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤劳动创造的物质财富化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可以使珍贵的历史文物毁于一旦;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵涂炭。
由于消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄，总能让我们看到、听到一幕幕血的教训：广东省汕头市华南宾馆发生火灾，大火造成31人死亡、3人重伤;新疆克拉玛依的一把火，使几百名活泼的中小学生饮恨九泉;大兴安岭的一把火，使我国本来就少的森林资源遭受了巨大的损失
纵观这些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?作为我们同学，应将目光定位到自己身上，从生活的细节入手，学习并掌握用火、用电的安全知识，预防火灾要注意不随便玩火、不燃放烟花爆竹，不随身携带易燃物品且懂得防火措施，不接近高压电缆且懂得自我保护，了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施，电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险等等。生活中，我们不难发现有的同学消防安全的意识性不强，比如在学校里一时疏忽忘了随手关掉电源，教室空荡荡的，电灯、电扇却仍然开着，这些都存在着消防隐患，一旦暴露出来，一些意外事故也就有可能发生。因此，无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，一定要树立起消防安全的意识。
那么，发现火灾我们该如何应对?如何自救呢?
1、发现火灾，可以拨打电话119直接报警。
2、水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。如果身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，一定不要身穿着火的衣服跑动。
3、楼房发生火灾时, 一是要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情，不要盲目开窗开门，也不要盲目乱跑、跳楼，造成不应有的伤亡。如果是二层楼，火势比较大，必须从楼上跳向楼下逃生，那么在跳前需要先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
二是要选好逃生办法，不要惊慌失措。如果必须要从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、湿衣服等包住头脸，尤其要注意，要用毛巾或餐巾布、口罩等打湿后将口鼻捂严，低下身子行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生的路均被大火切断，应退到室内、关闭门窗，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，以延缓火势蔓延。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。我们还要牢记：发生火灾时，千万不要乘坐电梯。疏散时，要提倡利人利己的行为，不拥挤，有序地迅速疏散，这样才能最大限度地减少伤亡。
同学们：你们是祖国的未来和希望，你们的安全关系到千家万户的幸福与欢乐痛定思痛，我们应该认真思索如何在灾难降临时撑起一把生命的救助伞
同学们，生命宝贵，平安是福，让我们时时牢记消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
诚信是一个人生活的原则，讲信用的人往往会受到得人的尊重。——题记
在无边暗夜中，我们需要点点星光来照明;路途茫茫之时，我们需要一盏航灯来照明;冰天雪地之境，我们需要一团篝火来取暖。做人就要做一个有诚信的人，我们中学生更应当做一个有诚信的人。诚信待人，社会必将以诚信反哺。
诚信，即诚实守信。它充满着每一个圣洁的灵魂，当人们沉浸在这大千世界中，诚信的背囊匆匆舍弃，你可曾明白，你将失去些什么?
一个人失去了诚信，就等于失去让人信服的力量;一个人舍弃了诚信，就等于舍弃了成功的保障;一个人丧失了诚信，就等于丧失了交友的权力。
如果你失去了诚信，无论你做什么，别人都不会相信你，别人都会用怀疑的眼光看待你，似乎在别人的眼里，你就是一骗子，你说的话都是谎话，你做的事都是假的。
一个人的成功离不开诚信，有了它，人们才会相信你，尊重你，帮忙你。一个人一旦失去了诚信，就像一篇短文失去了优美的语句;一位作家失去了读者，变得一文不值。
俗话说，“在家靠父母，出门靠友人。”朋友是人生路上的帮手，在你困难时给予你帮住;在你失望时给予你鼓励;在你悲伤时给予你安慰。无论发生什么事，朋友都会支持你到最终，永远不会抛弃你。如果你丧失了交友的原则，那么你就丧失了朋友，将没有人会真心对待你。
企业失去诚信，必将面临破产。三聚氰胺使庞大的三鹿集团轰然倒下;冠生源的过期月饼馅，让中秋的明月黯然无光。
社会失去诚信，必将陷入无边的混乱，背离和谐。人们对于食品，恐惧徒然升级，膨大剂，增甜剂，使多少瓜农受牵连;食品添加剂，又使多少零食厂家受到牵连。失去诚信，失去道德的社会，还会有和谐完美吗?
拥有了诚信，你就拥有了成功;拥有了诚信，你就拥有了朋友;拥有了诚信，你就拥有了让人信服的本事。
诚信没有重量，却能够有鸿毛之轻，能够有泰山之重;诚信没有标价，却能够让一个人的灵魂变得一文不值;诚信没有体积，却能够显出一个人的心胸狭窄。诚信像土，为无数幼苗供给了成长;诚信像水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上;诚信像根，将魄力与智慧供给给生长中的树干，使小苗长成大树。让我们拾起诚信的“背囊”吧!用我们的诚信战胜风浪，以我们的诚信来创造更完美的生活!
诚信让生活更完美!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育与健康同行》。
古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：人生最宝贵、最伟大的三样事物就是“健康、美丽和智慧”。人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。我们也常说：身体是“1”，成绩是后面的“0”。有了这个“1”，才会有100、1000，否则，0再多也没有意义。很显然，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。基于这样的认识，学校把体育教育视为学校工作的重要组成部分，视为促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。所以，学校开设体育课、课间操、眼保健操等课程，认真组织开展阳光体育冬季跑操活动，以此来实践我们的体育教育理念。在此，我代表学校向同学们提以下三点要求：
一、提高认识。俗话说，身体是革命的本钱。体育锻炼不仅可以锻炼身体，提升我们耐力素质水平，还能磨练我们的意志品质，培养我们的良好习惯。然而个别同学却不积极参加体育课、课间操活动，悄悄溜号;有些同学在课间眼保健操时间敷衍了事，缺少主动性。这些都是不应该的，也是对自己身体健康不负责任的表现。因此，希望同学们端正态度，充分认识体育锻炼的重要性和好处。
二、积极参与。希望同学们每天坚持做眼保健操，积极参加课间操或跑操活动，在节假日和寒假期间，自觉坚持跑步。需要特别强调的是，在跑操活动过程中，要求队列整齐、口号嘹亮，行进步调始终如一。各年级各班级要加强宣传教育，形成强身健体、阳光运动的校园跑操活动氛围和文化。
三、注意安全。在日常体育锻炼和开展冬季跑操活动过程中，希望同学们要听从体育老师的安排以及健康安全方面的提示，科学安排合理适度的锻炼方式和强度，防止事故发生。
老师们、同学们，少年强则国家强。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个“四中人”的心中。让我们迈开大步，用充满激情与快乐的跑步和坚持不懈的体育锻炼来拥抱我们美好的校园生活!