关于地震知识国旗下讲话（通用35篇）
老师们、同学们：
早上好!
生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。
人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。
凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢?
同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!
亲爱的老师们、小朋友们大家早上好：
今天国旗下讲话的内容是《地震来了怎么办》。我们都知道，20__年5月12日，在我国四川省汶川县发生了8.0级地震。造成了6万多人遇难，3万多人受伤，一万多人失踪。在今年的4月25日，尼泊尔发生了8.1级的重大地震，也造成了巨大的灾难，在前一段时间，在我们贵州省也发生了一些微小的地震，同时也给我们造成了一些恐慌。看，一个地震，给我们人类带来了多大的灾难啊。小朋友们：如果发生了地震，你在以下的几个地方，应该怎么做呢?
1.如果在平房里，突然发生地震，应该怎么办呢?
我们应该要迅速钻到床下、桌下，同时用枕头、脸盆等物护住头部，等地震稍停的时候尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中，发生了地震，应该怎么办呢?
我们不要试图跑出楼外，因为时间来不及。可以躲到厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震，应该怎么办呢?
我们不要害怕，更不能在教室内乱跑或争抢外出。可以尽快躲到课桌下，用手护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
最后，如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
雷老师还给大家带来了一首避震童谣：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。小朋友们一起来跟老师念一念吧，好吗?
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《人生能有几回搏》。
今天是__月2日，再过半个月，我们初三的同学将面临中考。初一初二的同学也将在月底进行期终考试。当我们蓦然回首，初中生活的点点滴滴依然清晰：考场上的努力拼搏，跑道上的英姿飒爽，大家奋勇争先，成功与失败、欢笑与泪水总是伴随着你们的左右，围绕在你们的身边。竞争与拼搏中，你们没有气馁、没有逃避。面对滔滔洪水，98抗洪的勇士们用血肉之躯保住了我们赖以生存的家园;今天，面对非典这场人类的灾难，多少医务工作者正前赴后继、舍生忘死奋战在抗非前线。人生是舞台，人生更是战场。面对挑战，我们响亮回答奋力拼搏!
人生能有几回搏!每个人会有自己的理想。汇入大海，就应该掀起波浪;掬一抔泥土，就要垒成高山。同学们，我们渴望摘取学习的硕果，我们渴望实现人生的目标，那么如何使我们的愿望不像肥皂泡那样破灭呢?唯有一搏!
讲到这里，也许有同学会说，我即使去拼搏了，也不一定能摘取王冠上的那颗明珠呀。同学们，要知道小草和劲松比，小草是柔弱的，可是她心灵的绿，仍是春天里的一丝微笑;鸟儿和雄鹰比，她是弱小的，但她窄薄的翅膀，仍在蓝天中划出一行生命的轨迹;小溪和大海比，小溪是渺小的，可是，她的琴弦，仍拨响着大海的音韵，滚动着大海的希冀。一个人的能力有大小，但在人生的道路上，在中考的关键时期，我们尽力了，我们拼搏了，我们就能找到属于自己的那片蔚蓝的天空，正如歌中唱到的：不经历风雨，怎么能见彩虹?
当然，拼搏是痛苦的，在冲刺阶段，我们可能要暂时告别NBA，要告别歌星偶像，我们要把自己融进知识的海洋中，融进文山题海中。但是，请相信天道酬勤，我们在为自己的成功添砖加瓦。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我演讲的题目是《永不放弃》。
许多人都知道：迈克尔.乔丹是美国伟大的篮球运动员，是全世界许多篮球爱好者崇拜的偶像。他加盟芝加哥公牛队后，率领球队6次获得NBA总冠军，其本人5次赢得最有价值球员称号。可是同学们，你们知道他为什么会成为全世界最棒的篮球运动员吗?乔丹有一句名言：“我可以接受失败，但无法接受放弃。”这就是他成功的秘诀之一。
随着夏日的到来，我们又将迎来紧张的期末复习。特别是六年级和九年级的学生不久将会面对毕业考试。每到这时，总有一些同学担心自己没复习好，怕考试失败。其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难。所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败;而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦。同学们，你是怎样对待失败的了?你是不是也象迈克尔.乔丹一样，不怕困难和失败，对自己充满信心，对未来追求的目标永不放弃?是的，只要我们不怕失败，不怕困难，象乔丹那样，永不放弃追求，永保学习热情，就一定会驶向成功的彼岸。
当然，我们还得注意掌握正确的学习方法。首先，我们在上课的时候应该专心地听讲，老师所说的每一个细节，每一个难点都应牢牢地记住。对于内容多又重要的知识可以记下来。第二，积极地以主人翁的姿态参与课堂学习活动。要善于发现问题，分析问题从而解决问题。第三，还要养成课前预习，课后复习的好习惯。俗话说：“一分耕耘，一分收获”，要收获得好，必须耕耘得好。放学回家后不要只顾玩耍和看电视，应尽快做完作业，空出的时间应该用来预习和复习。而且复习并不是考试前才做的，而是要天天做的。每天都有不同的知识，每天就应该把新知识掌握。在复习后预习一下明天要学的东西，这样事先知道了底，学习时就不用那么吃力了,而是轻轻松松的。 记得有一首歌中唱道：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”知识是需要日积月累下来的过程，只要我们认真听课、刻苦学习、认真复习，知识就会给予我们报答。在此祝愿每位同学都能获得成功!让自己开心，让老师和家长放心!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
同学们，大家好﹗
对于绝大多数同学来说，上课认真听讲，自习时安静地看书，课后认真完成作业，这都已经成为习惯，这都非常好。但是，也许你还忽略了一种习惯——道德。
什么是道德?其实道德并不是什么高不可攀的东西，简单的说，就是要明白什么事该做，什么事不该做。中国自古以德育人，以德为美，正所谓“没有规矩，不成方圆”。说到底，道德也是一种习惯。
举个例子，就在我们的身边，在我们的菁菁校园中，常常会有一些不和谐的音符。像：雪白的墙壁上被鞋印沾污，洗手间里的水龙头“不辞劳苦”的滴着水，投不中的垃圾被弃于桶外，耳旁时不时飘过几句不太入耳的口头禅这些都是不道德的行为，我们要给予批评。
中华民族自古以来就有着优良的传统美德，我们要做的有很多很多。比如：给老人让座、随手捡一张纸屑、爱护一草一木、遵守公共秩序、少几句不文明的话、多一点文明礼貌、拭去那些轻蔑与浮燥、献一份诚信与爱心，等等。 同学们，良好的习惯并不是天生的，完全可以通过后天来培养。道德的培养只要从一点一滴的小事做起，让它也成为一种习惯，同学们就都能成为道德高尚的人。
同学们，你们是我们民族的希望，只有你们将我们的传统美德传承下去，我们的民族才有希望，才能在世界民族之林中立于不败之地!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们，大家好!
我们今天第一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的期中考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是冬日的阵阵寒意，还有阳光下温暖。同学们，作为二十九中的一员，我们大家同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而期中考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，必然会带来学习的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。
本次的考试成绩已经公布，对于考试的结果总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。要多途径的为成功找方法，不为失败找理由。
考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应该静下心来重新找到自己的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。
有位诗人曾经说过：“流过泪的眼睛富有开阔的视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。”记住：只要站起来比摔倒多一次，那你就是胜利者!美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也饱含了历经磨练的过程。
同学们不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有高考金榜题名时的辉煌。坚持到底靠勇气，半途而废是懦夫，现实不需要懦夫，生活需要强者。相信自己吧，只要坚持下去“一切皆有可能”，人间自有公道，付出就有回报。谢谢大家!
“书是人类进步的阶梯”“书是人类智慧的源泉”，这些话说得一点儿都不错。我爱书，因为它能给我带来快乐，给我带来知识;我爱书，可以用“废寝忘食”或“手不释卷”来形容。我还有个绰号，叫“书呆子”，你们知道我这个绰号是怎么来的吗?请听我说说吧!
有一次，同学过生日，说要去登山，我一口答应了他，可当天，我刚买了一本《笑猫日记》，就不想去登山了。想在家里安安静静地看书，可我又不能是失约，只好把书也带上了。到了集合的地点，他们对我说的第一句话就是：哇!怪不得你学习那么好，连登山都带一本书，真是著名的“书呆子”呀!接着就是一阵笑声，我也只能跟着笑了……
随着时光的流逝，我发现书丰富了我的知识，丰富了我的视野。书让我了解了近二百年来人类文明发生了翻天覆地的变化;书让我穿越时空，亲临古代，认识了各个朝代的伟大人物的传奇故事，知道了各个国家兴盛和衰败的过程。书像一支火箭，带我遨游太空，与闪烁的星星对话;书像一艘潜水艇，带我来到海底，和鱼儿们一起嬉戏;书还让我了解了神奇的动、植物世界……
书就像一位永恒的挚友，时时告诫我：取得成绩，不要骄傲;遇到困难，要坚持不放弃、不退缩;善于听取别人正确的意见;还让我明白，要尊老爱幼、富有爱心……这些道理使我终身受用。
老师经常对我们说：“阅读不能局限于教材，除教材之外，不知道还有多少好书等着你们去读。”老师不仅是这样说的，也是这样要求我们去做的。我清楚的记得，我们班从三年级上学期开始，就有十分明确的阅读要求，所以我的阅读习惯就是这样养成的。书教会我太多太多，它是我一生的财富，也是我一生的挚友。我爱读书!同学们，阅读将会伴随着我成长、成人、成才。
亲爱的同学们，我们一起从书中汲取营养，来滋补我们的灵魂!来铸就我们人生的辉煌吧。
老师们、同学们：
上午好!今天我在国旗下讲话的题目是——勤俭节约是美德。
“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。
勤俭节约是中华民族的古老传统，强调“坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。”但是，勤俭节约这种美德，和我们生活渐行渐远，生活上攀比、铺张浪费的不良风气也在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢?看着餐厅倒掉的饭菜、只咬了一口的水果、仅有二三人的教室电灯敞亮、才用了几页就扔掉的本子、洗完手没关的水龙头、个别同学大手大脚地花钱，有没有想到现在所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱，是否想过节约呢?虽然现在我们的国家逐渐富强了，我们的家庭富裕了，但我们却不能忘记勤俭节约的美德。
1角钱=13亿元!1张纸=1片森林!……你相信吗?也许你会皱着眉头，不屑一顾：真是天方夜谭!这怎么可能?
请大家一起用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，一起探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用?每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富!
这里，老师要表扬五(2)、四(1)、四(3)，他们在餐桌上做到了“光盘”行动，不浪费粮食，希望同学们在餐桌上向他们看齐，特别是六年级的同学，你们的学习任务重了，又处在长身体的重要时段，不好好吃饭，靠零食、油炸食品，营养是跟不上的。
同学们，勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。成由勤俭败由奢，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该发扬这一优良传统，以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻。让我们从现在开始，从身边小事情做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生!
记住：勤俭节约，从我做起!让节约成为我们每一个人都拥有的美德!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!首先感谢学校的邀请，让我有这样一个机会站在庄严的国旗下和大家分享责任的意义。什么是责任?我认为责任有两个方面的含义,一是去做职责内的事情，另一方面是全力以赴将它做好。
责任表现在实际工作中,就是表里如一,言行一致,精益求精,一丝不苟,就是不讲条件,找办法不找借口;就是主动做好分内工作的同时还能给周围的人帮助。这里我想和大家分享一则我工作中的小故事：就在两个多月前，我们公司的一个大客户需要我们半年内编写一个软件，因为时间还很多，公司就把这个任务暂时放到了一边，让我们去做更紧急的事情。
我想，尽早让客户用上方便快捷的软件是我们的责任。于是我就一边在上班时做紧急的任务，一边在空闲时做这个软件。休息时间,我一有想法和灵感就会坐下来把它编写成代码。过了一个月，客户突然打电话来摧，计划变了，任务要在一个月内完成。公司上下措手不及，如果不能在规定时间内完成这个软件，我们就很可能会丢了这个大客户，大家都很着急。
而这时我已经利用休息时间完成了这项任务，当大家看到我提交了软件以后，都松了一口气。客户也没想到我们能这么快完成，立即表示将和我们更深入地合作。我想，这是对责任心的一种肯定。
所以在我看来，责任就是人性的升华,是做人的准则。我希望我的孩子从小就做个负责任的人。庆幸的是，在我们潜移默化的影响下，在学校老师悉心的教导下，毛越昊越来越懂得责任的含义。他每天认真完成作业，自觉预习、复习功课，空闲时还帮我们做些家务，这正是对自己负责，对家庭负责的表现。那天，我接到了班主任王老师的电话，她表扬毛越昊一直帮班级调试电脑，为每位上课的老师开好投影仪，在自己的责任岗位上尽心尽责。我知道毛越昊受我的影响，很喜欢专研电脑，但没想到他用自己的特长为班级服务，对班级负责。身为他的家长，我也为他感到骄傲。
小朋友们,说到这里，你们明白责任是什么了吗?其实责任就在我们身边,责任是老师在课堂上循循善秀的教导;责任是门卫伯伯不管刮风下雨,每天站在门口迎接同学;责任是爸爸妈妈每天叫醒我们起床,辅导我们功课;责任是你们每天按时到校,认真学习,做好值日生,帮助同学等等。责任就体现在我们做的每一件小事上。
也许，有时责任是苦涩的，是沉重的，然而责任的存在，本身就是上天留给世人的一种考验，它也是一种爱，甚至是一种最为崇高的爱。愿所有的同学都用出色的表现为二十年后的自己负责。愿所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出金子般的光芒。
世界上有许许多多的教师，有名师、中等的教师……你说，名师有可能教好每一个学生吗?答案是：“不可能!”
一个学生，他想学习，他认真学习，那么即使是不怎样样的普普通通的教师也能教好他!我想勤奋学习的人，他有可能就是高才生。而恰恰相反，一些学习不认真的学生，作业马马虎虎的人，就算是老子时空穿梭来到此刻，也不必须能教好学生。因为他不努力，因为他不懂得前途，不懂得父母对他的期望，全部付托给他的期望。尽管是去邦德，蓝天，也没什么用!只要心中爱学习，努力了，那么你会成功!不要在不专心了，少一份不认真，多一份学习!深圳市罗湖区的六年级学生们，加油吧!在11月29日的升中调考，你们必须要努力，我也要努力，因为我们是竞争对手!如果你还不信，那么请看下头的故事。
我们班的班主任虽然是深圳市优秀教师，可是她的学生有好有差，好的十分好，差得十分差。说到那里，我想到了我们班的调皮大王沈凡，他在班上算是学习优秀的学生了，虽然十分调皮，可是，三个主科教师都喜欢他!因为他懂得学习!为什么好学生和差学生差距那么的大，原因不在于教师，是在学生认不认真学习，是否专心致志、肯下苦功。十分明显，如过不认真对待自我的前途的人，不管教师有多么的优秀，那也对学生没什么用!
各位同学们，相信自我，要明白拯救自我就是拯救未来!加油，我相信你会下苦功的。
人生当中难免会有挫折，有的人遇见挫折绝不低头，知难而进，经过努力逾越挫折，迈向成功;而有的人面对挫折，一下子就陷入困境，不能自拔，从此灿烂的阳光离他远去……
失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，仅有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，可是能享受到成功带来的欢乐。
人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢?挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来;乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝期望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
我读过一本书，是关于描述世界着名作家海伦·凯勒的一生。海伦从小就失去视觉和听觉，这个美丽的世界对她而言是黑暗而又无声的，这是人生中多大的一块绊脚石!可是海伦没有选择放弃，反而转向坚持，经过莎莉文教师的耐心调教，她学会了多少东西!创造了多少奇迹!带给我们多大的震撼!而有些人在一次考试中考砸了，便心无大志再也没有勤奋学习过了，跟海伦的挫折比起，我们难道不应当更勇敢地去面对吗?
人生经历的挫折越多，成就越大。不经历风雨，怎能见彩虹?挫折来临时，让我们用微笑和自信去面对吧!面对挫折，你选择哪条路呢?
老师们、同学们：
大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和-谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，
多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐! 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和-谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一周，被定为中国水周。在刚刚过去的一周里，大家都为节水做了些什么? 世界水日，正是地球向人类用水发出警示的时刻：它告诉人类，水孕育和维持着地球上的全部生命，如果没有水，人类社会就无法存在。
而我想说的是：增强全民的节水意识不应只是一天或者一周的事情，这应该是一个持续性发展的课题，需要每个人，每代人坚持不懈的努力，人人爱护水，节约水，反对浪费水，污染水。这样，大自然才能与我们和谐相处。
我们应当正确地认识到，节约用水，并不是限制人用水，更不是不让用水。节约用水，知识让人们合理地用水，高效率地用水，并不影响我们的生活质量。勤俭持家，勤俭立校，这是一种功德，也是一种美德，更是一种责任。
同学们，让我们行动起来，让我们珍惜资源。为共建一个节约型的社会而努力，不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪。
各位老师、同学们：
大家好!
近期以来，校园安全事故频发，从国家教育部到省、市、县等各级教育主管部门，召开电视电话会议，下发文件通知，强调了中小学安全工作的重要性，要求各级学校要强化学校安全稳定工作，构建和谐的教育环境。为此，我校决定在全校广泛开展创建平安和谐校园活动。今天利用晨会时间给同学们上一堂安全教育课，希望同学们认真听、细心记。
据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。
也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏上显身手，结果翻下楼去上不来了……当然更不用说开水烫伤、洗手间滑倒挂彩、骑车摔断手脚的事了。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，想象那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生，安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。
尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。
为此，要求同学们做到以下“十防”：
一、防交通事故——上下学要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。
二、防火灾——严禁学生抽烟、玩火，不得带火柴或打火机等火种;不得随意点火，焚烧垃圾。禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。教室、宿舍不能乱接电源，不能自行拆卸电教仪器、插座等。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品，要在老师的指导下，严格按照操作要求去做，严防发生用火危险，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法，如俯下身体，用湿布捂鼻，拔打119火警电话，寻求帮助。
三、防溺水——目前已进入夏季，天气开始变热，有些同学会有去游泳消暑的想法。这是非常危险的，要求大家如果没有老师的同意或家长陪伴坚决不能下河、沟、池塘玩水，杜绝溺水事件的发生。如果发生同伴溺水的危急事情，应大声呼喊成年人前来相助。或急中生智，用木棍、绳索或衣物让溺水者抓住。千万不能因为害怕而逃离现场或盲目下水营救。
四、防食物中毒——预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被子。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物，不吃未经高温处理的饭菜，不喝生水，不吃零食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。要从食品标签上注意识别食品的质量，选择安全的食品。
五、防雷电——当雷电发生时，应尽量避免使用家电设备，如收音机、电视机、计算机等以防感应雷和雷电波的侵害;也不应在孤立的电杆、大树下躲避;不要使用手机，避免直击雷的袭击;万一遇到被雷电击中应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如果披上雨衣，防雷效果更好，必要时对伤者应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往医院抢救。
六、防中暑——夏季已经来临，只要我们能够做到多喝水、开窗通风、保证充足的睡眠、合理饮食，不在高温下暴晒，避免大量运动，恰当使用风扇、空调，必要时准备一些缓解中暑症状的药物，就可以避免中暑。
七、防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规。课间或户外活动时要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。严禁攀爬学校的围墙、门窗、围栏网、树木、球架等，更不能上楼顶天台。
八、防暴力——一是要求学生在学校要严格遵守作息时间，不早到、不晚回，不给不法分子作案提供时间。门卫要加强管理，严防来路不明的人员混入学校借机生事，突然袭击，制造恐怖事件。二是要求同学们要和睦相处，善于化解矛盾，不因小事和同学争吵，遇事要冷静，做事多想想后果，不要以非对非，打架斗殴。如果遭遇暴力一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，三要远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，
九、防踩踏——上下楼梯要有序，不奔跑，不推搡，要严格落实分楼层下课制度，防止校园拥挤踩踏事故的发生。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步，注意安全。
十、防盗窃——无论是家里还是学校，都要关锁好门窗，注意自身财物和公共财物的安全;尤其是住校生夜间睡觉时一定要关锁好门窗，不给小偷以可乘之机。
同时，我希望全体教职员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己，各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化。
老师、同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地生活、成长。让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
在一个阳光明媚的春日里，一个不速之客来到了我家。
不速之客是一只灰喜鹊，它落在了阳台上。起初，我没有想起它是谁，而它的一双炯炯有神的眼睛一向盯着我，小脑袋摇摇摆摆的真可爱。“哦!”我恍然大悟：“这不是冬天时我救的那只鸟吗，它怎样找到这儿来了?”我拿了些小米给它吃，它在我周围跳来跳去的，一会又飞到我头顶上，鸣叫着，好象对我说着什么。似乎它是回来看望我的，难道鸟儿真有灵性，也明白感恩图报吗?
蓦然回首十几年：在饥饿时，是妈妈端来香喷喷的饭菜;在放学时，是爸爸天天骑着自行车来接我;在疲惫时，是爷爷叮嘱我早点休息;在寒冷时，是奶奶给我披上棉衣……这生活中的一点一滴，看似都是不值一提的小事，却包涵着浓浓的亲情。我们也要用实际行动来回报他们，就从身边的小事做起：给妈妈倒茶，为爸爸捶背，提醒爷爷吃药，帮奶奶做家务……事虽然小而容易，但这却是爱的回报。我们已经上初中了，力所能及的事更应当多做些，给父母、爷爷奶奶减轻负担，自我能做的事情自我做，不让家长们操心。
人非草木，谁能无情?我们将来长大成人了，必须要义不容辞地回报辛勤养育我们的亲人们，回报教师，回报祖国，回报社会。
爱，无处不在，使世间万物充满了生机;回报，无处不在，使茫茫人海涌动着欢乐!
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是：《遵守校规校纪，做一个合格的中学生》
常言道：“没有规矩不成方圆，无论各行各业，都将纪律规章制度放在首要位置”。有位教育家说过：“学校没有纪律，便如磨坊没有水”。也有人说：“一个不遵守纪律的民族，必定是一个没有自由的民族，一个不遵守纪律的学校，到最后，只能是一盘散沙。洪水没有堤坝的约束，它将冲毁家园;牛马没有缰绳的约束，它会踏坏庄稼;车辆没有规则地行驶，将会付出沉重的代价;学生没有纪律的约束，将会成为社会的危险品。我们的思想和行为如果不加控制，就如同高速行驶的汽车，没有方向盘的控制，那必将冲上不归之路。人们都说，军队是最有力的集体，这并不是因为他们有枪有炮，最根本的一条是他们有铁的纪律，而且对违反纪律的人绝不姑息。那么，我们学校也应该如此，我们作为大佛中学的一员，更要明白纪律的重要性，也只有铁的纪律才能与大佛中学相匹配!
首先，我们要意识到，学习，生活和训练的过程中都需要纪律，需要约束，需要规则。在纪律的环境中，群众活动才会更有秩序，更加高效。
但是，我们学校中还存在着一些不守纪律的现象。比如：学校规定不让学生带手机，但仍有少数学生屡劝不改，依然我行我素;学生买饭就餐本应该自觉排队，却有人依然不顾其他同学的规劝，插队买饭;学生在课堂上，不遵守课堂纪律，在下面乱说话，做小动作。这样的学生纪律意识过于淡薄，以至于成绩迅速下滑。
纪律形成于自觉。我们应该清楚地知道，哪些是学校的高压线不能碰，哪些是对的，要学习，要做，要坚持!
遵守学校纪律就是就餐时自觉排队，尊重工人师傅的劳动成果，不乱倒剩菜剩汤;
遵守学校纪律就是按时就寝，听从公寓管理人员的安排，不恶意顶撞;
遵守学校纪律就是在课堂上，认真听老师讲课，不乱做小动作，不看于学习无关的书籍;
遵守学校纪律就是严格按照学校规定： 不带手机，不穿奇装异服，不留怪发;
遵守学校纪律就是牢记《中学生日常行为规范》，不做违纪之事，不做不雅行为。
同学们，只要我们做到严格遵守学校的校规校纪，做一个文明守纪的学生。我相信，我们一定能够学业有成，我们大佛中学就会迎来更加灿烂辉煌的明天!
老师们，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《防震减灾、珍爱生命》。从20__年开始，每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为小学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?
首先，最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要到围墙下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果发现有浓烟，我们要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，下面我提几点要求：
第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏拥挤事件的发生。
第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。
第五、随着气温的升高，我们小学生不要到河边、沟边、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的发生。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
谢谢大家!
各位老师，各位同学：
大家好!
今天，我国旗下讲话的题目是——《诚信，永不凋零的心灵之花》。
从前，有一对兄弟，开了一家酒店，由于卖出的酒物美价廉，生意十分兴隆。有一天，哥哥外出，弟弟偷偷在酒里掺了水，多卖了五元钱。晚上，哥哥回来，弟弟得意地把自己的“秘诀”告诉哥哥，以为会得到哥哥的表扬。谁知哥哥一听，急得双脚直跳，说：“唉，你把我们最值钱的东西只五元钱就卖掉了!”果然，从此他们的生意不如从前红火，最后终于彻底破产了。当弟弟贫病交加、奄奄一息的时候，他悔恨地流着泪，说：”我明白了。”
同学们，你们听明白了吗?
《狼来了》的故事我们实在听得太多太多了。然而，因丢诚信而失羊的痛苦教训，你吸取了吗?亲爱的朋友们，请吸取放羊娃的教训!不要再愚蠢地认为在丢失诚信后还可以再挽回。难道被狼叨走的羊儿还无法唤醒你的觉悟吗?难道你愿意过那种除了欺骗，还是欺骗的生活吗?如果你的回答是不的话，那么，请你把“诚信”时时放在你心中吧!
诚信，是春天的花儿，只有开过花，才会结出完美的硕果;诚信，是建房的泥浆，缺少它的粘合，便不会有牢固的大厦;诚信，是植物的肥料，没有它的注入，就不会有茁壮的绿物。鲁迅先生说过：“诚信，为人之本也!诚信，比金钱更具有吸引力，诚信，比美貌更具有可靠性，诚信比荣誉更有时效性!”
是啊!诚信，是一种美德，是一种源源不断的财富;诚信，是一种取之不尽，用之不竭的智慧。
诚信，像永恒的星辉，独放光彩，诚信，以水滴石穿的坚毅渗入人心，诚信，用春风般的胸怀感召着众人!
诚信，是耀眼璀璨的阳光，他的光芒普照大地;诚信，是广阔无垠的大地，他的胸怀承载山川;诚信，是秀丽神奇的山川，他的壮丽净化人们的心灵;诚信，是最美丽、最圣洁的心灵，他让人问心无愧、心胸坦荡。诚信，如此珍贵，我们应该从我做起，从现在做起，让诚信的种子，在我们的心田中，生根、发芽、开花、结果。
同学们，让我们守住诚信的阵地，让诚信之花永远绚丽，永远绽放!
我的演讲完了，谢谢大家!
很小的时候，我就爱上了读书，并和书结下了不解之缘。
我一读起书来就着迷，因此家里人给我起了个绰号“书迷”，每当妈妈给我买到一本新书，我总想一口气读完。记得那一次，妈妈给我买了《笑猫日记》，我迫不及待地坐在车子后面看了起来(尽管妈妈一再叮嘱我不能在车子上看书)。
一回到家，我赶紧跑进屋里又看了起来，笑猫，球球老老鼠和小白的真挚友谊深深地打动了我，那曲折有趣的故事情节，将我带进了这本书的世界。时间就像个淘气的孩子，悄悄地从我身边溜走，不知过了多久，一声“吃饭了”把沉浸在书中的我唤醒，可我似乎没在意，又一头埋进书里，这时候，妈妈皱着眉头走进来说：“快去吃饭，不然，就没收它。”说着指了指我手中的书，我一听吓坏了，这才恋恋不舍的放下了它。
现在，我的书橱里摆满了书，只要一有时间，我就会坐在椅子上，抱着书，静静地享受着它带给我的快乐，《窗边的小豆豆》让我体会到了和平的宝贵;《爱的教育》告诉我要去关爱身边的每一个人;《夏洛的网》告诉我夏洛用蜘蛛丝编织了一张爱的大网，挽救了威尔伯的生命……
书，是我的好朋友，伴我度过了许多美好的时光;书，就像一把金钥匙，帮我打开了知识的大门，让我欣赏了世界的每一个角落的每一处风光……
各位老师、同学们大家好：
我今天演讲的题目是《我的理想，我的梦》。
在我看来，人从记事起就应该有理想，哪怕只是一点小事都可以成你的理想。理想，它如一盏明灯，在我们幼小的心灵中点亮，让我们找到努力的目标;理想，它胜过千万句“加油”激励我们前行;理想，它时刻在我们身边，它可能会变，但它始终是我们的梦。我的理想也是如此，它在变，但越变越好……在很小的时候，那红领巾便是我的梦。我常会痴痴的想：我站在台上，底下有好多人望着我，我与同学一起挂上了红领巾，从此成了一名少先队员，在队旗下许下对祖国的诺言，那该是多好呀!最终，我成功的了!不如一年级后，我一直为之打拼，成为了第一批挂上红领巾的人。那一天，那一刻，我终生难忘。
完成了第一目标，我向着第二目标冲刺——那是一年一度校运动会的奖牌。我每年都参加运动会，但没有拿过前三名，直到第8届运动会出现的新项目铅球实现了我的梦。我以第三名的成绩站在领奖台上。那一刻，喜悦写在脸上，我面对着鲜花。奖牌。运动场许诺——明年我会拿第二名。通过努力，我也得到了第9届运动会的银牌。
13岁，也就是五下年级的时候，目标转向了一学期只有5个名额的“免考”资格。想尽一切办法把数学成绩升上去，苦尽甘来，期末我当上了“免考生”。
在以上这些理想进行时，我始终不忘心中最大的愿望——主持人。为了这个理想，我用了许多办法让自己有实践的机会，我当上组织委员，看班队活动一次次成功;我主持了“生活之声”，让大家说出身边的故事。一次次努力，一次次成功，让我在期末赢得了“优秀主持人”的称号。小小奖状背后藏着汗水与努力，它同时见证了我的梦想!
开展“争当四好少年”活动后，回眸过去，我所做的一切努力都可以总结在小小的“四好少年”的童谣中了。
为了理想为了梦，多少人坚持。执着。等候;为了理想为了梦，多少人忍受艰苦。绝望。无奈。但也正是理想正是梦，为我们描绘未来的蓝图;正是理想正是梦，为我们开拓光明人生路!
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
每个人有自己的理想。有些人想成为一名负责任的士兵，有些人想成为一名救死扶伤的医生，有些人想成为一名拥有美丽双手的画家。我的理想是当一名教书育人的老师。
可能有人想问我为什么要当老师?
首先，我出生在一个教师家庭。我爷爷是老师，我爸爸是老师。听说我曾祖父也是老师。在家听到最多的是关于学校的，不能让家里的“传统”脱离我!
我家住在学校，在校园环境中长大。伴随着朗朗的读书声，整齐的奔跑声，庄严的升旗声，我早已习惯并喜欢上了校园环境。
当然，对我影响最大的老师是放学后的老师。幼儿园张老师，小学华老师，现在陈老师。都是充满智慧和爱心的母亲。问我想成为什么样的老师?我会毫不犹豫的说，我想成为一个像陈老师一样幽默可亲深受喜爱的老师!我想给我的学生最少的作业，这样他们就可以有一个美好的童年。当然，我也会严格要求他们，让他们学习成功，将来为国家做贡献。
但我也知道“给学生一滴水，老师要有一桶水”的道理。所以我以后要好好学习，积累更多的知识来教我的学生。
这是我的理想，我会为之奋斗!
尊敬的各位领导，亲爱的各位老师，同学们
大家早上好，我是来自高二25班的万可瑾，今天我演讲的题目是《共同携手，增强身体素质，预防春季疾病》。
春天到来，气温逐渐回暖，而各种易发的流行性疾病也悄然而至，俗话说"身体是革命的本钱"唯有健康的身体才能支持我们高强度的学习.重视身体健康，及时预防疾病，刻不容缓，所以今天我来和同学们分享关于预防春季疾病的知识。
高发于校园中的常见的传染性疾病主要有三类。
一类是流行性感冒，一类是水痘，另一类是流行性腮腺炎。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道疾病，具有很强的传染性，常伴有发热，全身酸痛，咽喉肿痛以及咳嗽等症状。水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，以发热和成批出现周身性红色斑疹为特征。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道疾病，常在学校和公共场所爆发，一开始有畏寒，食欲不振，头痛等症状，严重时会有腮腺肿大的情况。三种传染病都以呼吸道飞沫传播为主，但我们不必惊慌，只要预防得当，这些疾病都可避免。
我们该如何预防这些传染性疾病呢?
第一，我们要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤洗澡。第二，注意公共场合的卫生，教室寝室应常开窗通风，打扫卫生时，先洒水再扫地以避免扬起尘埃进入口鼻，第三，要注意保暖，根据天气的变化适当增减衣物，要多喝水，多吃水果补充维生素C，经常锻炼身体。其中锻炼身体尤为重要!
锻炼身体可以增强免疫力,有利于增强抗病能力，能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。是提高我们身体素质的一个重要途径。
那么作为高中生的我们如何在紧凑的课程学习中锻炼身体呢?首先，我们要积极参加体育课上的各种活动，利用好体育课的45分钟，其次，我们要认真做广播体操，广播体操能够全面锻炼身体的各个部位，再次，我们要充分利用课间十分钟，不要总是在教室里睡觉，要多去走廊走动，呼吸新鲜空气，以饱满的热情投入到下节课的学习，同时我们可以充分利用早晨早读前和下午放学后的课余时间，根据自己的兴趣爱好进行室外锻炼，增强体质。
让我们携起手来，增强身体素质，齐心协力做好春季疾病防预!
谢谢大家，我的演讲完毕
去年暑假时，我回到故乡，至今想起，仍然回味无穷，因为那里山明水秀，到处能够听到大自然的声音。
晨曦初露，村内到处飘飘缈缈，笼罩着一层轻轻的薄雾，犹如羞达达的少女蒙上一层薄薄的面纱，给人一种轻柔朦胧的美感。不久，拂面的清风吹走了薄雾，映入眼帘的是一片大大的荷花池。池中荷花千娇百媚，有的亭亭玉立，有的鹤立鸡群，有的则边冒出水面的勇气也没有。这一景，流淌着淡淡的碧光。我犹如进入了蓬莱仙境，鸟语花香，一天的开始由大自然的美景拉开了序幕。
来到村后面的小山，只见青树绿蔓，草盛花繁，一派生机勃勃的景象。蜜蜂从睡梦中醒来，嘤嘤嗡嗡地开始了它一天的工作。蝴蝶也展开漂亮的翅膀，在繁花绿草中翩翩起舞。空地上，一群天真无邪的小孩在追逐吵闹，追蜜蜂，扑蝴蝶，采鲜花你争我抢，玩得不亦乐乎。大自然在唱歌了，它以优美的旋律告诉我们——这是它的声音，使人欢乐的声音!再向前走，只听见蝉鸣鸟叫。抬头一望，只见画眉、杜鹃在树上跳跳走走，快活得犹如神仙。这样一幅诗情画意的图画，我还没有欣赏完，一阵流水声引起了我的注意。哇，大自然真的会妙手点睛!我赶快向小林走去，原先是一条弯弯曲曲的小溪。溪水清澈见底，鹅卵石粒粒可数，小鱼在水里快活地游来游去，啊!大自然又为我们奏上一曲了。
其实，大自然的声音处处可听，只是此刻人们都在忙碌，没有注意到罢了。在紧张的生活中透可是气来时，我们不妨到山间来走一走吧，大自然的声音绝对会我们放松身心，心旷神怡，使我们产生丰富的想象，领悟到可贵的哲理，也让我们久久回味，忘记一切世俗的烦忧。
敞开胸怀，理解一切属于大自然的声音吧，我们就会活得很开心!
老师们、同学们大家好：
今天我们国旗下讲话的题目是《爱水节水护水》
我们每个人都知道水是生命之源，生命之本，人类的健康生活离不开水。然而目前世界上能饮用的淡水资源正在慢慢的减少。现在随着世界上的人口增长、工农业生产污染和城市的发展，对有限的水资源及水的生存环境产生了巨大的影响。在全球的范围内，水质的污染、需水量的迅速增加以及人们对水的不合理利用，使水资源进一步短缺，水的生存环境愈加恶化，严重地影响了世界经济的发展，和威胁着人们的身体健康。
20__年3月22日是第二十届“世界水日”，3月22-28日是第二xx届“中国水周”。今年联合国确定的宣传主题是“水与粮食安全”。我国20__年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“大力加强农田水利，保障国家粮食安全”。
如果没有电灯，我们可以点蜡烛;没有蜡烛，我们可以点油灯;没有油灯，我们可以点火把;连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，生活的一切都将停滞。“不积小流，无以成江河”。当我们每天接受水的洗礼时，当我们享受水给人类带来的福利的同时，请不要忘记真诚地说声“谢谢”。每个人都应怀有一份爱与感谢之心，要怀有对水的敬畏之心，从点滴做起，爱水、节水，珍惜水资源、保护水资源，保护我们生活的美好世界。
让我们每一个学生都做节水、爱水、护水的小卫士吧! 谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
经过中秋、国庆长假，紧张的学习生活又开始了。昨天，高三年级刚刚结束第二阶段水平测试，又在更艰苦的道路上行进了。今天下午，高二年级开始举行文理分科以后的水平测试，本周五，高一年级也开始进行入学摸底考试。大家在紧张的学习之余，不得不以饱满的热情，投入到复习应考中。
今天，借此机会，我想和同学们谈谈考试。
高一的同学，刚刚从初中进入到高中阶段学习，正在一步一步地适应高中的学习生活。一个多月来，或许你感觉到，高中的压力大了，仅仅九大文化学科的大山压得你喘不过气来;或许你感觉到，同学们的竞争激烈了，各路精英云集于此，各有千秋，各显神通;或许你感觉到，高中的课程艰深了些，过去你不值一提的80分现在有点高不可攀了;或许你更感觉到，教师的教和同学的学要更加关注自主、合作、探究了……一切都在变，变得你不由自主。这次考试，是对你们高中文化学科适应性的一次检验。
高二的同学，经过自己的慎重选择，或文或理，意向已定，一切都已经别无选择，从现在开始狠抓六大高考学科，辐射其他学科。这次考试，也是在找准你分科选择以后的位置，并以此为奋斗的起点，勇往直前。
作为参加考试的我们，要正确理解考试的作用和意义。从常规意义上说，这是一次普通的阶段性考试，是对开学以来所学知识的一次重要检测，也是教学评价的一种手段。考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整，同时，教师也通过这次考试，反思自己在前一段时间的教育教学存在的问题，以便在今后的教学得以纠正。
不仅如此，考试还是一次行为习惯和做人品行的检测，我们不能忘记，校长在开学典礼上给我们立下的“修一等美德，成社会栋梁”宏愿，我们要以此为动力，严肃考风考纪，诚信做人，以诚实的态度对待考试。老师和家长们期待的不是所谓的“虚荣”，需要的是真实的成绩与反馈，因此，同学们一定要以正确的态度认真对待本次考试，把握好这次机会，要把这次考试当作是对自己的一次挑战，当作是磨练自己和提高自己的一次机会。为此，我谨代表校长室向同学们提出以下建议和要求：
第一，要认真复习，以强烈的进取心和高度的责任感来对待这次考试。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
第二，要以良好的心态参加考试，力求正常发挥。每一位同学要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张，但不能过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到考题容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题不要惊慌，要认真思考。在此，我想送一副对联给大家：“人难我难不畏难，人易我易不大意。”请记住。
第三，要严格遵守考场纪律，坚守自己的诚信品格。我相信，常德市一中的学生学品、人品都是一流的。我们不能否认，考试更是一次人品的检测，“遵守考风考纪，做一名诚信考生”也是这次考试的基本要求。我们不希望有学生触犯中学生守则，更不希望有学生因为这次考试违纪而受到学校的严肃处理，但是，如果有学生顶风违纪，学校绝不姑息。趁此机会，我代表校长室重申一下考试纪律：①要自觉服从监考老师的管理，严禁携带手机等通讯工具，考室内要保持安静、不准喧哗;②考试期间，原则上不得离开考场;③必须独立完成答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，严禁夹带、传字条、打手势、偷看或抄袭他人答案等作弊行为;④考试过程中，不得使用计算器、电子辞典及涂改胶带等，不得自行传递文具用品等。
同学们，人生的考试有许多场，每一场考试都是一次挑战，都在挑战我们的实力，挑战我们的学识，挑战我们的人格。我们只有在每场考试中，端正态度，步步小心，才能考出满意的成绩，获得挑战的成功。最后，预祝大家都是考试的胜利者。谢谢!
长大的感觉是什么
有首歌告诉我们，越长大越孤单，孤单并不单单是指沉默，因为有时候你会发现，即使是你在和别人高声交谈的时候，心底也会有一种莫名的孤单，即使那些经常乐得没心没肺的人，在夜晚无人的角落里，也会偷偷的伤感。所以，有人说，孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单，狂欢是人们用来掩饰孤单的假象，孤单是曲终人散时每个人都要品味的最终晚餐。
小时候，最大的愿望就是长大，以为长大之后就能要什么有什么，以为长大了就能够做自我喜欢的事，从此自由自在、无拘无束，再也不用受爸爸妈妈的管，但长大了呢，会有来自生活、学习、家庭、社会方方面面的压力使你喘可是气来，你想选择逃避，却没人陪你沦落，你会怀念过去，却发现再也回不到从前。
不知从什么时候起，开始看不惯眼前的事情，说话时总要用上“原先……以前……”，以前的水，以前的山，以前的白云，以前的蓝天，好像以前的什么都是好的，然而，毕竟是以前，发发牢骚之后，终究还是要回到眼前。
不知从什么时候起，对身边朋友不再像以前那样关心，改用“嗯嗯啊啊”之类的词敷衍，却频繁的掏出手机，在扣扣上与一个个素未谋面的陌生人倾心交谈。
老朋友之间的联系越来越少，虽然大家都信奉“真正的友谊能经受得住时间考验”，但总以忙的借口来推脱，时间长了，就会悲哀的发现，等你不忙的时候，那个人已经离你远去了。
今日，我不再纯真和天籁的语言来拼凑和填补一个个虚伪面善的字句，我只是写出了自我的想法。
越长大越孤单，但长大却不是我们所能左右的事，我们唯一能做的就是，放平心态，静静的、静静的享受这份孤单。
尊敬的老师，亲爱的同学们，
你们好，我是七年级的学生会副主席，来自十七班的梁晨，今天我要说的，是即将到来的期末考试。
我们的初一生活就要结束了，距离期末考试，只有二十多天的时间了!
上周五，我们学生会主席代表七年级，向八年级发出了超越八年级的挑战，就在期末考试时候，一决雌雄!
现在许多班级也都有了自己挑战的对象，剩下的这二十多天，就是我们履行诺言的时间!我相信，我们一定能获胜!
我们不会为以往的失败而伤感，更不会为以往的成功而骄傲。我们会用好这段复习时间，再创新的辉煌!
上天很既仁慈又公正，它送给了我们每一个人，一天二十四小时。无论你喜欢还是不喜欢，都是二十四小时!
如何用好这二十四小时，是我们必须要明白，要思考，要执行的首要问题。
有的人很会珍惜时间，他们会用好每一天;每一小时;每一分钟;每一秒钟!他用上天赐给的时间做了很多有意义的事，最终换来了成就。
其实，这世界上的所有有成就的人：无论是国家元首、还是科学家、抑或发明家，甚至生活在每一个平凡岗位的人，总结他们最成功之处，就是运用时间的成功!他们都是运用时间的高手!
鲁迅先生说过：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”
成功的人，善用时间!消磨时间，必将庸碌!
同学们，没有什么比时间更重：看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间，师生之间探讨学习问题也需要时间。然而，我们白天要上课，晚上要作业，属于自己支配时间其实很少，所以我们要更应该用好每一分钟的课余时间。
我们大多数同学都是好样的，都是把时间当金子的强者。这是我们超越自己，超越八年级的法宝。
然而，也有很少一些同学，没有意识到时间对自己的重要。得过且过，浪费时间，让美好的时光白白的从自己的身边溜走。
我真替这些同学，感到惋惜。请不要觉得离期末考试的时间还很远，还有大把的时间来挥霍。不是这样的!如果你不马上紧起来，那么你一定会捧着试卷后悔：“这就期末开始了?我还没来得及复习呢!”
这二十几天的复习，是非常宝贵的。就请我们大家，配合老师，认真复习好每一门功课，以扎实的知识，高涨的热情，迎接我们即将到来的期末考试!
最后，有几句话与大家共勉：只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
谢谢大家!
“足球之乡，中华独秀，绿茵场上，百年追求。客家精神，永不停步，万里征程，更有高峰在前头!加油足球，加油梅州……”我轻轻哼唱着这首激情澎湃的歌，再次庆幸自己出生在“足球之乡”梅州，能够从小接受足球文化的熏陶与渲染，与足球结下这段不解情缘。
小时候经常听大人们提到一个人——“亚洲球王”李惠堂。小时候的李惠堂没有足球，就摘柚子当球踢，等树上的柚子都摘完后，又用布巾扎成团当球踢，他对足球的执着与热爱深深打动了我，心中似乎有一粒新生的种子从心灵深处破土而出……
想起第一次踢足球，至今记忆犹新。那是小学三年级放学后的下午，我和同学来到足球场，看到球场上奋力奔跑的球员们，我莫名地心动。同学们热情地邀请我，但足球就像一个顽皮的孩子般不听话，让我连简单的传球都传不好，更别谈带球射门了。于是，我不敢走上球场，怕遭到冷嘲热讽，只能一个人孤单地坐在场下。可没过多久，小伙伴真诚的呼唤，鼓励的目光，热情的邀请，让我重新踏上绿茵场。他们耐心地教我如何把球踢起来，如何把球停好……我既害羞又激动，就这样在绿茵场上奔跑了一下午，我感觉自己学到了很多。
俗话说：好的开端是成功的一半。我开始慢慢地深入了解足球，慢慢地有了喜欢的球队——巴塞罗那，慢慢地有了喜爱的球星——里奥·梅西。我加入了小学校队，开始了系统的训练，球技有了大幅的提升，成为校队主力，代表学校出战一场又一场比赛。上初中后，镇中学没有了校队，没有了教练带训，但我没有放弃对足球的热爱，几个要好的足球伙伴凑钱买了一些基本的训练器材，开始了自训。
初二上学期的一个下午，厄运降临在我身上。正在球场上奋力抢球的我，不小心被对方球员绊倒，他的上半身重重压在我右脚的脚踝上，痛得我大叫起来。我在球场上足足躺了半个多小时才被送往医院。检查的结果让我崩溃——右脚脚踝骨折。这意味着我将一年不得运动。伤势好转后，我便迫不及待地来到球场，好几次忍不住地想要上场试试，可心中不得不告诫自己：没有完全康复坚决不踢球。幸运的是我恢复得很快，当我怀着无比激动的心情，穿上还沾了点泥巴的球鞋回到了熟悉的绿茵场，看着队友们高兴地向我拥来，我流下了幸福的泪水!
升入初三的那个暑假，我加入了深圳威武少年足球俱乐部。时光飞逝，而今就读职校即将步入社会的我，依然是一个热爱足球的男孩，就像俱乐部里教练说的一句话：当一个男孩爱上了足球，那就是一辈子的事!
国旗下讲话
老师们，同学们早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是《爱护校园环境，从我做起》。
清晨，当我们兴高采烈的踏进学校大门时，一天紧张而又愉快的校园生活便开始了。我们生活在这个大集体中，在这里学习，在这里生活，学校就如同我们第二个家。
每次看到整洁美丽的校园，我们仿佛看到了老师们和同学们辛勤劳动的身影，然而仔细地观察，却发现看似整洁的校园中也有不少让人不满意的地方：学校的墙壁，不知是哪位硬是要在上面加几个鞋印;有些同学，喜欢在楼道里乱扔垃圾;还有一些同学，他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。大家说说这些是我们文明小学生的做法吗?
为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好的卫生习惯。
2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们，
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《我们是学校的小主人》。我们在学校生活、学习、成长。学校就是我们第二个家庭，而我们则是学校的小主人，作为学校的小主人，就应该尽到小主人的责任。
学校里环境的整洁，需要我们共同努力。这不仅是为了给我们自己提供一个良好的学习环境，也是我们作为小主人应尽的义务。当你正想把手中的垃圾扔弃于干净的地面时，请收回你的手，找回它们应有的归宿;当你的视线中出现垃圾时，请弯一弯腰，将它拾起;翠绿的树叶在风中摇摆，也许你会情不自禁地想摘几片，请打消这个念头，学校需要这片美;当你们正欲破坏我们美丽的校园时，请牢记，保持校园的整洁，需要我们的自觉性。
学校的行为规范，需要我们共同去遵守。课间我们要做到不追逐打闹、不高声叫喊，课上以尊重老师为前提，不讲话，不搞小动作;到食堂用餐，我们应安静、有序，听从老师和食堂值日同学的指挥。
老师教给的知识，需要我们认真学习，努力探索与实践。首先我们应明确，读书学习是为了我们的将来，而不是为老师而学习。做学习主人的前提，请放下嬉戏打闹，坚持按时认真完成作业。课上，请认真听讲，积极举手发言，课后，有不懂就及时提问，作业上的错误及时纠正。相信只要做到勤奋加方法，必能使你的学习更上一层楼。
这段时间，我们也看到了校园里一些不文明的现象：有的同学不走水泥路，上学放学从小花园的草坪里穿越;有的同学在校园的墙壁上乱写乱画;有的同学往教学楼下扔垃圾;有的同学把食品包装袋等垃圾随手就扔在地上;有的同学为了少走几步路，图个自己方便，把垃圾倒在垃圾桶外。同学们，我们都是校园的小主人，既然是校园的一位小主人，那么就要肩负起一份责任，希望同学们能够为维护集体荣誉出一份力量，改正过去的不足，从一点一滴小事做起，维护、建设好我们的校园，把我们的学校建设得更加美好!请记住，我们是学校的小主人!
亲爱的各位老师、各位同学：
今天我讲话的题目是《防震减灾，从忧患意识开始》。国家将每年的5月12日定为防震减灾日，以此提醒大家学习防震减灾知识，守护好生命。
同学们，出现房倒屋塌的灾难性地震还是少数，山崩地裂的画面也属罕见。一般性地震，只要能按正确的方法去做，就不会有想像中那么大的灾难。在接下来的防震减灾系列教育中，学校还会组织相应的演练活动，请同学们在认真对待，除此之外，在日常的学习生活中尤其要具有增强灾害风险的.防范意识，以备不时之需。
其实，不仅是面对自然灾害，我们需要有忧患意识，面对与人类命运相关的一切，我们都需如此。
中华民族历来就有“生于忧患，死于安乐”“凡事预则立，不预则废”的古训。古语云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱，是以身安而国家可保也。”这样的语句表达的是与人类命运休戚相关的警惕和忧虑，就是通常所说的忧患意识。具体到我们日常的学习工作，也是如此。
目前，我校正在进行学风建设，从学校管理层来说，该行动表达的是对学校、同学们未来发展的忧虑，体现了学校的忧患意识。而对于我们每一个人，需要将涣散的心思振作起来，把淡忘的记忆清晰起来，把迟钝的感觉敏锐起来。我们需要将精神高度紧张起来，全身心的投入到日常学习当中，在这样的忧患意识下，久而久之，我们会自觉、不自觉的关注我们每天出勤状态、自习课的投入状态、课堂积极性和作业上交情况等等。随着时间的推移，我们还会考虑自己专业的方向、工作的未来规划乃至自己的人生目标。
“生于忧患，死于安乐。”追求安乐就会精神松懈、心情懒散，锐气怠尽。我们需要忧患意识，促使我们时时保留锐气，心怀戒惧以保持高度警觉，如临深渊、如履薄冰，这样，我们才会在学习、工作及今后的人生中处变不惊，一往直前。
五月的蓓蕾傲然地绽放枝头
明媚的阳光洒入年轻的瞳孔
生命的夏花浮动着青春脚步
激昂的歌声唱响华丽的乐章
沸腾的汗水尽情在战场挥洒
放飞的梦想舞出绚丽的姿态——题记
我们手握年轻的利剑，在生命这广无边际的大海中挥波斩浪，挥舞出一抹属于自己的一片湛蓝的天空，在前进的航线上，理想是我们的灯塔，信念是我们的动力，年轻是我们的本钱，而昂扬的斗志是我们不变的信仰，我们用我们的泪水和汗水诠释着一个又一个奇迹的诞生，我们用欢声笑语铸就明天的另一个辉煌。
悸动的年华在指尖蔓延出一层层透明的忧伤，岁月的涟漪荡漾出明亮的色泽，我们用汗水演绎出人生路上的艰辛与疼痛，即使眼角落下的眼泪还没来得及擦掉，即使内心的孤独会席卷狂风暴雨倾泻在我们的头顶，即使童年的快乐时光一去不复返，白色的纸风车寻不到风的方向，即使破茧而出的伤痛一直跟随我们一起上路，但是我们一直在用水手意志，紧握手中的尾桨，在满是暗礁的前方，寻找梦的彼岸。
五月湛蓝的天空，朵朵白云随风飘荡，和平的信鸽自由飞翔，落英缤纷，绿树成荫，夏花初放，明媚的阳光缓缓地洒入人间，驱散了黎明前那段阴霾的黑暗，冲破了命运的枷锁，湿润了干涸已久的心灵，五月的天，清风拂过蠕动的浣花，流年依旧，写尽纷繁，此时万物相继生长，潺潺流动的溪水，酝酿沉醉的韵律，静静绽放的夏花，点缀出岁月的芬芳，轻轻从钢琴流转而出的音乐，吹响了战斗号角。
追涨的潮汐，抚平了两岸，花样年华里，我们同样都怀着立刻赤子之心，孜孜不倦的为我们未来描绘出一幅波澜壮阔的蓝图，在奋斗的旅途中，我们也曾为我们的年轻买单，也曾为无知付账，但每当用为害怕而哭泣时，我们都倔强的抬起头，不让泪水从眼眸流出，但每次遭受失败的打击时，我们都坚强的站直身，不让黑暗笼罩明媚的天空，但每当前行受阻时，我们毅然放开步调，不让怯懦的思想占据了心房。
夏花嫣然，初夏淡淡的味道，渐渐地弥漫在游动的空气里，掺夹这几声蝉鸣的响音，略带这几许幽兰雅然的气息，毫无保留的呈现在明媚无暇的阳光底下，当昨日的美丽悠然长去，我们仍然步入梦的间隙寻求弥足的气息，绚丽的时光不停的从灵魂深处悄悄溜走，我们也曾为时光叹息，为何转眼一瞬间，我们从一个懵懂无知带着几分幻想的稚童，变成了新生力量的代表。为何无忧无虑的童年，会如此短暂，我们时常回忆着过往出现在生命那里的笑靥，我们时常感叹，时事境迁过后，一段段如银屏上播放的画面，一直缠绕在我们的脑海。
生命如歌，唱不尽满腔热情，岁月如梭，诉不完离别愁绪，我们用单薄的羽翼，迎着飓风，将回忆刻于千万毫羽，我们依然坚信的固执着，烦恼过后，快乐就会降临我们的身旁，风雨过后，会有七色彩虹指引我们到达成功的彼岸，很小的时候，幻想着自己长大后会是怎样一个模样，虽然并不是一帆风顺的走了过来，但是怀着儿时的梦想，一步一个脚印的一路走来，有时候我们累得站不直身子，有时候会觉得自己就想大海里漂荡的浮萍，找不到安全栖息地，任由风浪吹拂，随波逐流，有时候会在黑暗的角落自己偷偷的哭。
重新拾起被时间击落的碎片，用残缺的记忆拼凑出搁置了好久的希望，尽心竭力的用手中的笔，细细地描绘出未来的轮廓，逝水浮花，烟火埋葬，岁月的唱腔，弹唱出青春最华丽的篇章，纵使路途遥远，风浪汹涌，暗礁再多，但是相信自己，相信明天，相信未来未曾改变，相信青春没有地平线，当潮动的人海踏步向前，我们就站在舞台中间。
晨曦的光晕驱散黎明前的黑暗，借理想之手，掬一缕清澈泉水，把今晚的月色收藏。当清晨的第一缕阳光暖暖地透过雕花橱窗，在房间的地板倒影出花纹的光斑，我用两行清泪，埋藏昨日的忧伤，今日我带着理想上路，开启另一个新的里程，用全新的视角定义，去续画另一幅属于自己蓝图，手写青春，不落希望，相信在人间的五月天，花香四溢。
老师们、同学们，早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：让尊老爱幼成为一种习惯。
众所周知，本周三，是我们中华民族的传统结节——重阳节，相信很多同学都会在这一天向家中老人或长辈表达一份美好的祝福。
尊老爱幼，是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，都应该牢牢记住和遵行我们的祖先留下的这一文明规则。但是，同学们，不是“重阳节”的平日里，是不是我们就不需要尊老爱幼了呢?
当然不是，所以今天，我说的是“让尊老爱幼成为一种习惯”。在这里，我对同学们提三点倡议：
一、尊老爱幼首先要做到心中有他人
我们的生活世界丰富多彩、天广地阔的。在每个人的身边有着不同身份、不同年龄、不同阅历的人，正是因为不同，我们的生活才充满情趣。因此，我们在思考问题、处理事情的过程中，不能、也不应该以自我为中心，唯我独尊。只有做到心中有他人，才能成为一个人格健全的人。
二、尊老爱幼要从身边的小事做起
千里之行始于足下，要真正履行尊老爱幼的文明规则，自然要从小事做起，对于年幼的人，你要爱护他，对于年长的人，你要尊敬他，对于同辈的人，要尊重和理解他。需要强调的是，对于朝夕相处的父母，你是否能所能及地帮助他们干点家务活;是否能体谅他们的难处;是否对父母有感恩的人，说声您辛苦了，给父母倒杯茶等小小的举动“尊老爱幼”不是一句口号，需要实实在在的行动。
三、尊老爱幼应该是一种日常行为
敬老爱幼，需要我们人人行动，处处行动，时时行动，这样，我们生活在社会这个大家庭里，人人都能创造幸福，人人都能享受幸福。
同学们，让我们把尊老爱幼当成一种习惯，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一个高尚的人、一个幸福的人。
各位老师、各位同学：
早上好!
明天就是5月12日，我们迎来了第-个全国“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。
作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。
如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。谢谢大家!