幸福，是世间最珍贵的感情。它比水还纯净，比金还纯粹，可是它总是静悄悄的到来，不被人发现，它像一杯茶，散发出淡淡的清香，让人回味无穷。——题记
幸福是春风，吹来了春的期望;幸福是夏花，装点着夏的灿烂;幸福是秋雨，滋润着秋的土地;幸福是冬雪，点亮了冬的纯洁。在我12岁生日时，我明白了要珍惜所拥有的幸福。
我一向认为爸爸妈妈对我严历、苛刻，不像别人的家长一样疼爱自我的孩子。眼看我12岁生日即将来临，但他们只是轻描淡写地说：“六年级学习那么紧张，简单点个卯就行了。”为此，我一向闷闷不乐。
生日那天，我坐在台灯下心不在焉地写着作业，突然妈妈让我穿上外套和她一齐出去。我边穿衣服边想：这可都是吃饭点了，要干什么去呀，我可都饿啦!妈妈在前面进了一家饭店，我明白了：原先前几天爸爸妈妈是在忽悠我呀!他们还是要给我过生日的。我欢天喜地地走进包间，耳边传来那悦耳的《生日欢乐》歌，仔细搜寻，啊!原先是从笔记本电脑上播放出来的，并且电脑屏幕上正播放着用我照片制作的PPT。(PowerPoint)。整个PPT。用我12年来的照片精心编排，有出生时的呆板照，有淘气时的坏小照，有旅游时的开心照，有和亲朋的团圆照……真是应有尽有，将我12年的人生完整地记录下来。再配上爸爸妈妈那丰富多彩的点评，有时让人觉得趣味横生;有时让人觉得回味无穷;有时让人觉得气势豪迈;有时让人觉得捧腹大笑……看着爸爸妈妈的杰作，我心潮腾涌，思绪万千。到此刻才明白，妈妈这几天总是躲着我偷偷摸摸的在干什么。
突然，爸爸拍拍我的肩，递给我一封信。咦?是谁给我的信?我迫不及待的拆开信封，原先是爸爸妈妈给我写的信。信上他们诚恳地肯定了我的孝心、爱心，我的勤劳、宽厚，我的聪明、爱学;语重心长地给我讲解六年级学习的重要性和时间的紧迫性;期望我严格要求自我，将来成为一个知书达理、开朗外向、尊敬长辈、有所作为，拥有一颗感恩之心的男子汉!祝福我健康、欢乐、茁壮地成长，考上梦想的中学。
我贪婪地读完信，望着爸爸鬓角透出的一丝丝白发，看着妈妈因连夜为我赶制PPT。而布满血丝的双眼。我百感交集地扑到爸爸妈妈的怀里，泪水不由自主地淌了下来，心中升腾出一种难以描述的感受，体会到了父母非同寻常的另一种爱，一种真挚的爱，一种别具匠心的爱。我激动地对他们说：“爸爸妈妈，我爱你们!”
我深深感悟到了幸福的甜蜜。是啊，幸福就像一杯茶，需要我们细细品尝，才能尝出丝丝甜意;仅有我们认真体会，才能感到阵阵暖意。朋友，珍惜这别有深意的幸福吧!
诚信立德，自强不息
尊敬的老师亲爱的同学评委：
大家下午好。今天我演讲的题目是《诚信立德，自强不息》。自强是直面艰难困苦的强者智慧，在艰难困苦面前不灰心丧气，不长吁短叹;自强是头顶枪林弹雨的大丈夫气节，在危难面前，不卑躬屈膝，不委曲求全;自强是自身功名利禄之外的坦荡荡风度，在功名利禄面前，不随波逐流，不见风使舵。自强是一山怪石履历风霜刀剑的逼迫仍棱角分明的坚毅，是登山者尽管举步维艰仍不达目的誓不罢休的执著，是雄鹰击射长空的有力翅膀，是流水翻山越岭仍不甘落后的恢宏气魄!
自强者的精神之所以可贵，在于其不怨天尤人，在于其永不言败的坚韧不屈，在于自己的拼搏、奋斗。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长;用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才;让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就
能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
小草的梦想是绿遍山山水水，流水的梦想是征服沙漠戈壁，鸟儿的梦想是飞越险山恶水，大地的梦想是养育千万生灵……，谁都有梦想，谁都不能缺少梦想。
我的梦想是当一名成功的设计师。我要让全人类穿上我设计的衣服。
有了梦想还不行，不去耕耘，不去播种，就没有果实。“世上无难事，只要肯攀登”。有了梦想，就要懂得耕耘、播种，这样成功的梦想就离我不远了。
我的梦想想实现，必须有：想像的翅膀，带我飞到想像的空间，搜索自我想要的东西;充分的阳光，知识的阳光照射着自我的梦想;钢铁般的意志，有一份对自我的梦想奋发向上、永往直前的意志;十万分活力，有了活力就做得更好……。
我要为我的梦想通一条道路，不管有龙卷风，还是有暴风雨，我都要勇往直前。如果，路上有拌脚石，把我拌倒了，我也要忍着疼痛，走完这条路。我要学习当年红军过草地、爬雪山那种勇往直前的精神。
梦想，让地球缩小;梦想，让高原变矮;梦想，让高楼拔地而起;梦想，让人在天空遨游……，梦想改变一切，梦想成就一切，梦想美丽一切……。
梦想让人不断追求一个一个的目标，拥有梦想的人，让我们把梦想的蜡烛点燃吧!把自我照亮吧!
老师们，同学们，大家早上好!
“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20__年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!
记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”
争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!
我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!
祝福老师、同学身体健康!心想事成!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我的讲话题目是“继续中华传统美德，宏扬尊老爱幼新风”。 后天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳,由于与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有久长长寿的含义,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。1989年,我国把重阳节定为“老人节”,尔后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德.“老吾老和人之老，幼吾幼和人之幼”，讲的就是这层意思：尊敬、爱惜自己家的老人和小孩，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱惜别的老人和小孩。“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为中册小学的学生,我们应当发扬尊老、爱老的良好传统。
在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切;在平时,帮助他们做些力所能及的家务活,关心照顾他们,多为他们着想,少让他们做那些本来应当是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告知他们。固然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应当是在平常生活中,从每件小事做起,做他们的乖孙子。
“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老，继续和发扬中华民族尊老敬老的良好传统。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝贺天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：
我是高一(4)班的。今天，我国旗下演讲的主题是“诚实守信。”
诚信，是永恒的话题。在任何时代，都需要诚信。诚信也是社会主义核心价值观的重要组成部分，是现代社会呼唤的焦点。
国家在呼吁诚实守信，那么我们呢?身为生的我们呢?
我还清晰地记得，曾经，也是在这个地方。老师说我们要有亮剑精神，我们要做一个真正的剑客。在考试中亮出我们的剑。剑客的比拼，往往是这样。他们长时间地注视着对方，互相对峙。时间很长。然后电光火石之间，剑亮了出来。随着剑的亮出，胜负已分，生死已定。我们为考试做的准备就是剑出鞘前的对峙。而期末考便是我们该出剑的时刻了。也许，我们要面对强大的敌人，也许实力相当，或者力不从心。但无论如何，我们的剑都要挥舞地问心无愧。
莎士比亚曾经说过：“失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。”作为生，我们更要将诚信落实到各个细节。别人的，哪怕是半分，我们也不要。偷看可耻，作弊可悲，这是生的准则，也是生的尊严。让我们手中有剑，就握剑前行;手中无剑，就忘剑前行。面对不诚信的行为，我们坚决反对，并坚决与之作斗争，我们要共同在精神上碾压不诚信的对手，碾压一个精神被诚信肢解的可怜虫。
我们是学生，我们又是这个社会的公民。考试需要诚信，社会需要诚信。卢梭说：“我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。”作为时代青年、时代公民的我们，又有什么理由不去做呢?让我们坚定地在诚实守信协议书签上我们的大名字，并真正付诸行动吧!
康德在《实践理性批判》的结尾中写道：“有两种东西，我们越是经常、越是执著地思考它们，心中越是充满永远新鲜、有增无减的赞叹和敬畏--我们头上的灿烂星空，我们心中的道德法则”。同学们，让我们信守承诺，做一个挥舞诚信之剑的剑客，在即将到来的期末考中披荆斩棘吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。
在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们：大家早上好!
很高兴能为你们解读《弟子规》，愿我的拙见能带给你们想要的收获。在《弟子规》中，“谨”单独构成了一个非常重要的部分，这部分要求孩子从小养成谨慎小心、规矩低调、有自我尊严的生活习惯。
今天早上我解读的是“朝起早，夜眠迟;老易至，惜此时。晨必盥，兼漱口;便溺回，辄净手。”
“朝起早，夜眠迟;老易至，惜此时。”意思是说早晨要早起，晚上要适当地晚睡，年老是非常快的事情，朝逝，你要珍惜眼前的一分一秒。先给大家讲一个《论语》中的小故事吧——
孔子的学生宰予大白天睡觉，孔子正好要找他。别人告诉他：老师，宰予在睡觉。孔子很生气，说：“朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也。于予与何诛?”意思是腐朽的木头无法雕刻，粪土垒的墙壁无法粉刷。对于宰予这个人，责备还有什么用呢?
孔夫子基本上是温文尔雅的，动怒的情况不多。如果我们去看《论语》，这大概是老夫子比较动肝火的一次，这个话说得很重，要传达的意思无非还是要大家珍惜光阴。
说到珍惜光阴同学们一定听过过“囊萤映雪”“悬梁刺股”“闻鸡起舞”的故事吧，可我今天不说这些故事，我要给大家讲一个闻“季”起舞的故事。季先生每天早晨四点半起床，几十年如一日。所以北大校园里有一句话，闻“季”起舞。鸡还没起呢，季先生已经起来忙半天。很多人一直不明白，说季先生，您过去遭受过那么多挫折，有十几年还不让您工作，您又担任了一百多个学会的会长，经常要开会，您怎么能写出那么多东西啊?季先生哈哈一笑，说当你们起来用早餐的时候，我已经工作了三个小时了。《季羡林文集》长达二十多卷，他的大量论文和文章就是这三个小时写出来的。
“晨必盥，兼漱口;便溺回，辄净手。”就是要求孩子们爱护生命，养成良好的卫生习惯，早晨起来，要洗脸，还要漱口;上洗手间后，要洗洗手。提到养成良好的卫生习惯，我不禁想到中国台湾作家刘墉的一篇文章《尊重别人就是尊重自己》，文中写到两幅画面：在台北市一家大型停车场，一位年轻漂亮的小姐，给她的狗擦屁股，只见那位小姐擦完，打开车门，先把刚用完的卫生纸放进车里，再把狗抱上车。还有在纽约中央车站，一位穿着华丽的贵妇蹲在大厅中央的地上，当着旁边上千经过的人，用卫生纸擦她刚刚打翻的咖啡。
同学们，画面中的漂亮小姐不乱扔纸屑，华丽贵妇自扫咖啡的行为丢人吗?不，她们反而更让人感到，令人肃然起敬。由此我想到我们中有的人睡前醒后不洗漱，饭前便后不洗手，更有甚者，随地吐痰，乱扔果皮纸屑，在公共场所吸烟破坏公共环境，真是害人害自己。要知道，一个人的生活卫生习惯并不是一个人的事，它还是一种社会公德的表现，我们中学生从小就要养成良好的卫生习惯。
同学们，“一沙一世界，一花一天堂”，一个小故事如一盏明灯，指引着我们的方向，一本好书如一缕温暖的阳光，照耀着我们的心房。好好阅读我们手中的《弟子规》吧，愿这本书能做大家成长中的伙伴，学习中的搭档，生活中的朋友，带给你“沙”的温暖，“花”的芬芳，为你们插上自由的翅膀，飞向成功的远方……
各位老师、各位同学们：
大家早上好!
常言道：“相识满天下，知心能几人?”人生道路上，友谊是最值得我们去珍惜的!一段真正的友谊不会因为时间的流逝而蒙上灰尘，改变本质，反而会在时间的冲刷下更加熠熠夺目。
鲁迅先生经冯雪峰介绍，与瞿秋白一见如故，结为知己。他那“人生得一知己足矣”的情怀源于对世俗的不齿和对真诚的渴望;他那“斯世当以同怀视之”的情操源于对友谊的珍视和温存。当瞿秋白就义后，他仍坚持抱病为亡友编印《海上述林》，以此表达深切的悼念。因此，真正的朋友不只是交心，而更是精神上的一种相互欣赏和扶持。
“远富近贫，以礼相交天下少;疏亲慢友，因财而散世间多。”这幅对联是鄂比送给曹雪芹以示心趣的，看似平淡，却蕴藏着他与曹雪芹的至深友情。在当时盛行着这样一首诗：“有酒有肉多兄弟，富在深山有远亲，穷在街头无人问，急难何曾见一人。”在这样的社会氛围中，他们的友谊，尤为可贵。
友谊是人生中唱不完的主题曲，它是美酒，愈久愈醇，愈久愈浓。正是因为有了友谊，才有俞伯牙为挚友摔琴，才有了高山流水的美谈;正是因为有了友谊，才让马克思和恩格斯相聚一起，才完成了巨著《资本论》;正是因为有了友谊，才有了管鲍之交，才有了“九合诸侯，一匡天下”的壮举。友谊装点了他们的人生，友谊创造了成功的机遇。
友谊是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远地赞扬。它是慷慨和荣誉的母亲，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌，它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。
的确，友谊是神圣而纯洁的，若能真正领悟友谊的真谛，人的一生会更加绚丽多姿。但是，各人对待友谊的态度是不同的，所交的朋友也各不相同。真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场;在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励;在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。所以，我们应该端正对友谊的认知，多交益友，少交损友。而在我们的校园中，我们不少见那些“哥们义气”类的友谊，为了维护它，有些人替朋友打架，以至于自己受处分;为了维护它，有些人拿父母的钱大摆阔气，以至于自己身无分文。
同学们，我们正值人生的黄金时期，思想还未完全成熟，分辨能力还不是很好，因此，我不赞成那些“哥们义气”类的所谓的友谊。学校是一块圣土，是我们努力学习、放飞梦想的地方，我不想某些同学用所谓的友谊来沾污它。我希望每一位同学都能以一种健康、恰当的方式建立一份友谊，并通过友谊这座桥梁共同前进，将梦想变为现实，让每一天都在友谊的花香中过得更充实，更富有意义!
我的讲话完毕，谢谢大家!
人们总喜欢在傍晚回想黎明的朝露，在午夜年念着黄昏的夕阳，而又在清晨想起昨夜的星空，于是，遇见，错过，成了轮回。
其实，后悔是一种浪费精神的情绪，是比错误更大的错误，比损失更大的损失。
青春的羽翼，划破伤痛的记忆，昨日的泪水，激起心中的涟漪……
手，放开了，才明白真的失去，泪，落下了，才明白自我的舍不得，心，碎了，才明白，再也换不来，丢掉了，再后悔，何必呢?
幸福是掌握在自我手中的，是靠自我争取的，它不需要华丽的装饰，不需要精致的包装，简简单单的幸福才是最单纯的，拥有幸福，你的人生才完美，才充实，失去幸福，你将失去所有的欢乐，当你的幸福再也无法拼接完整的时候，含泪呻吟：“幸福碎了一地，我该怎样捡?”可是，又有什么用呢，丢掉它，是你轻而易举就能做的，想再次拥有，早已不是想象的那样简单。
我以为小鸟飞可是沧海是因为它没有飞过沧海的勇气，孰不知，真正的原因是海的那边没有等待它的幸福。
70后的人们勤劳朴实，80后的人们成熟干练，而90后的我们总是有着莫须有的忧伤，于是，造成了对事情的无所谓，与不在乎，失去了，明明很悲痛，却伪装的很幸福，夜深人静，再也不需要倾斜45度角，任何眼泪泛滥。
当我们拥有的时候，要记得珍惜，失去了的时候，即使痛了，也不要后悔，既然你会后悔，当初就应好好保护。
拥有——失去，但失去后，能够再拥有吗?不必须，这是一个不公平而又不可逆转的事实，拥有时的喜悦，失去后的悲伤，造成了人的喜怒哀乐，造成了生活的五味瓶。
时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总会拾起那些明媚的忧伤，当你拥有幸福的时候，肆意的玩弄，无所谓的对待，当幸福离开的时候，你再也不是从前的你，眼泪投降了，当滚烫的泪水滑过冰冷的脸颊，当昨日的种.种涌上心头，当今日的一切继续上演，你就会心乱如麻。
珍惜幸福，不可复制的幸福!
幸福，对于这个词，很多人都会说“我此刻就很幸福啊”那么幸福到底是什么呢在很多富贵之家里不必须就有幸福…幸福就在你和家人吃饭时，一齐同抢起那一个菜时.幸福就在你在教室听教师讲课时，幸福就在你因健康的身体而活蹦乱跳时.可是，同学们，有好多人却没有我们这些该有的幸福!
大地震时，有多少孩子失去了自我的亲人，他们将面临失去和家人共享天伦之乐的机会，有句话说得好:家里有亲人，家中有亲情，这就是所谓的幸福.可是，这些孩子呢他们的幸福呢我们应当珍惜这个所谓的幸福.
战火硝烟弥漫，有多少孩子辍学，他们不能再听教师的涓涓细语了，不能在知识的海洋里遨游了，这是多么可悲的事情啊!一场战火，将他们应有的幸福浇灭了.我们应当珍惜这个应有的幸福.
在医院了，有好多身患重病的人，有的甚至将要与死神见面，他们渴望得到死神的垂怜，放他们一命，可是那期望是多么的渺小，又是多么遥远.他们该是多么的绝望，该是多么的痛苦.渴望自已也能像我们一样，为健康的身体而自豪.他们的幸福被严重的病情打击了，被死神的邀请函压迫了.我们应当珍惜这难得的幸福!
同学们，生在这和平的年代是我们的幸福，没有经历过地震的我们也是幸福，身体健康更是我们的幸福.在这样好的条件下，我们有什么理由不好好学习这样的幸福来之不易，应当珍惜这份宝贵的.难得的幸福.
老师们，同学们：
大家上午好!
我国旗下讲话的题目是《让五星红旗在我们心中永远飘扬》在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，中华大地普天同庆，华夏神洲欢呼雀跃。因为我们即将迎来祖国的生日!
国庆节是全国人民的节日。这个节日是教育我们爱国爱家的最好时机。十月一日是洗刷耻辱的日子，是庆祝胜利的日子。在老一辈已逝，新一辈正茁壮成长的时期，我们应谨记这个参和着血与泪，欢乐和痛苦并存的日子。
十月一日，它代表的不仅仅是一个普通的日子，她是中华民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是民族英雄用鲜血和生命凝固起来的纪念碑，是炎黄子孙几千年文明走向新的辉煌的起点，是泱泱大国奏响繁荣富强威震四海的序曲。
十月一日，更是我们缅怀先烈勿忘国耻，励志图强，报国卫家的精神支柱和动力源泉。
作为新时代的学生，我们今天是莘莘学子，明天是社会栋梁，祖国和人民的希望寄托在我们身上，未来属于我们。所以，我们应该清醒地意识到：自己在一天天长大。我们应该牢记自己的使命，体现自己的价值，那就是我们将担负起建设祖国、建设家园的重任。因此，我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩……。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，身心两健全面发展的人，成为一个值得老师信赖能让父母放心的人，成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。
同学们，让我们在五星红旗下庄严宣誓：读书做人，从我做起，从现在做起，为自己、为父母、为祖国添光加彩吧!
最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛!
让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!
尊敬的老师们、同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“自信人生二百年”。
“自信人生二百年”，意思在说，假如我们足够勤奋的话，那么夜晚也可以当成白天使用，这样就会拥有两倍的人生时间了：“会当水击三千里”出自《庄子》，《庄子。逍遥游》有云：“鹏之徙于南冥也，水击三千里。”这句话意在表明人生定当施展鲲鹏之志。两句诗连在一起来看，我们就不难发现作者笔下的抱负了——假如我们有足够的时间去努力的话，定当实现宏图之志。
曾经有一个青年，他考上了清华大学。由于他在大学中出色的表现，引起了当时一位着名教授的关注。一日，教授找到那个青年，主动提出要当他的导师，这是多少人梦寐以求的事情，可是他却不屑一顾地说：“放眼清华，还没有一个教授配当我的导师!”多么狂傲的口气啊!他便是后来的文学大师钱钟书。后来他还说过：“二十岁不狂的是没志气，三十岁还狂的是不懂事。”这不是嚣张，更不是狂妄，这是一种自信的人生态度。
期中考试刚过，大多数同学都觉得自己考失误了——不是这门粗心了，就是那门失手了。心中时时涌起后悔的巨浪，痛恨自己当时为什么会失手，会那么粗心?是啊，为什么会这样呢?就是因为你不自信!不自信就影响考试的心情，影响考试的心情就怀疑自己的能力，当一个人连自己都开始不相信的时候，失败就注定要降临到他的头上。
成功始于自信，心态决定命运。在高中这段特殊的日子里，当你被来自于学习和生活的各种烦恼和焦虑困扰着，整个人精神紧张不堪时，你可以改变你的心境。这可能要花一点力气，但秘诀却很简单——相信自己，拿出勇气和智慧，积极行动，必能获得成功!
而自信，就需要你要善于发现自己身上的优点，哪怕只是吃饭比别人快，起床比别人早，甚至是早操做得比别人好，都可以作为自信的源泉。因为在这些方面，你就是比别人强，比别人棒。再往深处想，这些你能超过别人，那么成绩、交往等等等等又为什么不可能比别人好呢?!
鄞州区的教育是培养精英的教育。我们能够考上高中，我们就已经是精英;能够考上像鄞州中学这样的老牌的省一级重点中学，我们大可以拍着胸脯对自己讲：我们更是精英中的精英!既然如此，我们还有什么理由不去自信呢?!记得阿里巴巴的总裁马云曾经这样说过：“我就是举着望远镜也找不到对手。”这不是嚣张，更不是狂妄，这恰是一种自信的人生态度。
自信人生二百年，会当水击三千里。
最后，我把二十个字送给各位同学，与大家共勉：我也是高山，我也是大海，我也会成功，我也会辉煌。
谢谢大家。
幸福是什么?这是一个古老的话题，有人回答说幸福是天冷时一句温暖的问候，要你加衣;幸福是你从遥远的地方回到家时，父母递上的一杯热茶;还有人说幸福是爸爸每一天买好多好多的玩具给自我;幸福是妈妈每一天逛商场给自我买好多衣服，我一看，哟，这样的回答都出自两个孩子之口，一个是乡村的孩子，一个是城里的孩子，处于好奇心，我把他们请了出来，自我当了一回记者，对他们进行了采访。
我说：“你们好!请问你们幸福吗?你们认为幸福是什么?”
乡村的孩子羞涩地回答：“记者姐姐，你好!我很幸福，我认为幸福是每一天早上和爸爸一齐放羊;白天和同学一齐学习;晚上回到家时，妈妈已准备好香喷喷的晚餐。
城里的孩子跷着二郎腿，不屑地说：“我当然幸福啦，要说幸福是什么嘛!嗯，幸福是爸爸每一天带我去吃山珍海味;幸福是妈妈每一天买名牌衣服给我穿，瞧，我这身衣服还是‘安踏’的呢!哪像乡下孩子穿的，穷酸样!”我一看乡下的孩子快哭了，便说：“观众朋友们，此刻是广告时间，广告之后，精彩继续!”在后台，我严肃地对城市孩子说：“这只是一个采访，可是你最起码要尊重别人，明白吗?”几分钟过后，采访又继续开始了。
我问：“如果你的生命只剩下一天，你会选择珍惜什么?和谁在一齐你才会感觉到幸福?”
乡村的孩子回答：“我会选择珍惜幸福，只要我心中有爱，和任何人在一齐我都会感到幸福。”
城市的孩子回答：“我会选择珍惜和爸爸妈妈在一齐的时间，我仅有和父母在一齐才会感到幸福。”
我说：“最终一个问题，你们此刻都拥有幸福，但你们都珍惜过吗?”
乡村的孩子高兴地回答：“我每一天都珍惜幸福，所以我过得很开心，很欢乐。”
城市的孩子一脸茫然地看着我问道：“幸福还要珍惜吗?”我看了看他，心中便有了答案。
采访结束了，我说：“多谢你们的配合，再见!”城里的孩子早就坐他父母的车走了，而乡村的孩子却留下来，给了我一个拥抱。这次采访，我认为城市的孩子所感受到的幸福是物质上的幸福，而乡村孩子所感受到的幸福是精神上的幸福。所以，后者懂得去珍惜它，我认为幸福是每一天能够看到爸爸的笑脸，每一天都能吃上妈妈做的饭菜，每一天都能和弟弟打打闹闹，现实世界把许多人的心都给蒙蔽了，但只要敞开心扉，洗净心灵就能感受到幸福。
朋友，如果你此刻拥有幸福。那么，请你珍惜。
在人生的舞台上，你就是故事里的主角。因为你就是你，独一无二的你，无需去攀比，只要扮演好自我的主角，无需计较谁的戏份多。
人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，欢乐，这才是梦想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不明白珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，欢乐，这才是梦想的人生。
上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不明白珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。
同样是活着，有些人活得很精彩，很出色;而有些人活得很失意。同样是活着，有些人天天开开心心、快欢乐乐，而有些人整天闷闷不乐、愁眉不展。同样是活着，我们为什么不选择一种愉快的活法呢?同样是活着，我们为什么不想办法让自我的生活得完美一些呢?我们要想方设法地提高我们自我的生活品质，对得起生命，对得起自我。
我们活着不是为别人，而是为自我。自我的欢乐，由自我把握!你的欢乐也会让你身边的人感受到欢乐!因为他们是关心你的.而如果你不欢乐，你身边的人，他们会欢乐吗?我的回答是否定的。人不能总是那么开心的，总会有不开心的时候，当你不欢乐的时候，身边的人会为你担心，不妨和身边的人说说，他们会为你排解烦恼的，你必须会感到欢乐!因为他们关心你啊!我相信他们所期望的不仅仅只是一个活着的你，而是一个活得健康、开心、欢乐的你!
一个人要生活得健康，开心，欢乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个进取向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有期望、有梦想、有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。
幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活。在人生的旅途上我们寻找着、追逐着、向往着、挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。
所以，请珍惜你所拥有的幸福!
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《党在我心中》。
近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”梁启超先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。
从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，当时，北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出，肩负者“反帝、反封建”的伟大任务，与工人阶级一起，在共产党的领导下，取得了这次运动的光辉胜利。凭着一股力量，学生们首先站了起来;凭着一股力量，他们勇敢地游行示威不怕军警的镇压和逮捕。这股力量，是从筋骨里迸出来;血液里激出来;性灵里跳出来;生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。这股力量是多么伟大啊!在它的面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得了什么呢?在那个黑暗践踏着光明的旧社会，面对着帝国主义侵略者疯狂的侵略行为;演讲稿面对着军阀政府可悲的卖国行为;面对着武装军警可怕的镇压和逮捕，北京的爱国大学生们——这些进步的知识分子，毅然勇敢地站了起来，“爱国高于一切!”这是肖邦说过的话，这一点在北京学生身上充分体现了出来，他们用自己尚还稚嫩的血肉的胸膛，迎向了北洋军阀那闪亮的刺刀。中国现代女作家、翻译家冰心说过：“一个人只要热爱自己的祖国，有一颗爱国之心，就什么事情都能解决，什么苦楚，什么冤屈都受得了。”北京学生不正是这样吗?那种视死如归、毫不退缩的可贵精神，不正是来自那颗炽热火红的爱国心吗?
真正的爱党和爱国不应该仅仅表现在漂亮的言辞中，而是应该表现在为祖国、为人民谋福利的行动中。我们作为新一代的青少年，又该怎样去做呢?有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，“远去足音凝重，再创辉煌更撼心!”中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力;而希望，就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习，树立远大的抱负和理想，将来有所作为，报效祖国。
让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新希望，迎接这个机遇与挑战并存的21世纪吧!
谢谢大家，我的演讲完毕。
她，一头乌黑透亮的头发，经常扎成马尾辫，一双如潭水一样清澈，明亮的眼睛，镶嵌在白白。圆圆的脸上。还有她那说起话来，滔滔不绝的嘴巴，笑起来如阳光一样灿烂……
她的优点很多，但乐于助人是她最大的优点。
记得有一次，我，她和一些朋友们一齐去街上买零食，正在路上边走边说开心地聊着，突然听见前面传来孩子的哭声，我们向前望去，才发现前面有个小弟弟摔伤了，可怜兮兮地趴在地上大声地哭着，她的脚步不由自主得慢了下来，频频回头张望，朋友们催促她：“我们走吧，别管他了!”但她毫不犹豫地回答：“急什么，没有看见那个小弟弟摔得多厉害?我们就这么不闻不问，你心里能过得去吗?”听了她的话，我们羞愧地低下了头。
我们赶快飞奔过去，把他搀扶起来，扶到了路边她关心地询问小弟弟的伤情：“你没事吧?疼不疼……”一看他的伤处沾满了泥污，她竟毫不犹豫地掏出自我不舍得用的新手帕，仔细地给小弟弟擦着，还耐心地说：“别怕，没事，姐姐会细心的，不会弄疼你的……”小弟弟一脸感激的表情，有连忙道谢说：“多谢你，大姐姐……”她听了不好意思得笑了笑……
给小弟弟清理好伤口后，又扶起小弟弟，送他回家，在送他回家的路上我们边走边笑，欢声笑语，在这欢声笑语中，掺杂着她安慰小弟弟的声音，她还一边说着：“今日真开心，帮忙了别人，今日是最完美，开心的一天!”朋友们也连连点头，嘴里还“嗯嗯”的说着，表示赞同……
这就是心肠善良，乐于助人的她。