预防秋冬季传染病国旗下讲话稿范文（精选31篇）
各位老师、同学们:
大家早上好！
我今天国旗下的内容是冬季传染病的预防。冬天已到，预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，因而容易造成传染病。冬季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校流感等冬季传染病的防控工作，有效预防冬季呼吸道传染病，我们需要做到以下几点：
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等身体不适的症状，在家及时告诉家长，在校及时告诉老师，联系家长就医检查。做到早发现、早治疗。
5、提高自我保护意识和能力，尽量少去人员密集、通风不良的场所。发现身体，及时到医院就诊。
6、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及中午时间，应该给教室通风，保持教室环境的空气流畅。
同学们，以上对冬季传染病预防的几点简单措施，希望引起大家的重视。同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病！
最后祝大家快乐学习，健康成长！谢谢大家！
大家早上好，我叫朱建烽，我代表我们高一(5)班全体同学作国旗下讲话，我演讲的题目是：《做一个有公德心的人》
意大利诗人但丁说过：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。
我们的校园中就有许多不文明的现象。语言不文明，出口成脏，不懂得尊重他人;随地吐痰，乱扔垃圾，缺乏环保意识;毁坏公共设施，浪费水电和粮食;食堂打饭不按秩序乱插队，许多公德丧失的现象数不胜数。我们要做一个有道德的人。
怎么样作一个有道德的人?我个人认为，首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里。汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。
同学们，请你们想一想。当你们随手把食品包装袋，纸屑丢在地上时，你丢掉的是什么。别人目睹你这样的行为时，你应该意识到你丢掉的是自尊与文明。自尊是要靠我们自己去得的，你如果能够随手捡起地上的垃圾，那么你便会觉得你是有尊严的，你是讲文明的。
做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知情意行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去判断其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感和意志力。
让我们从现在开始从自己开始，自觉地做道德的实践者和扞卫者，做一个有道德的人。
谢谢大家
老师们、同学们：大家早上好
今天国旗下讲话的主题是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，冬天到了，腮腺炎病毒开始流行蔓延，我们要加强身体锻炼。冬季参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面我们就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
3、呼吸方法须得当。
4、掌握适宜的运动量。
同学们，我们要按照广播中音乐的节奏跑步，队列要整齐，步调要一致，做到紧张有序，形成良好的班级形象!
冬季到来，我们要注意安全，学校有以下几点要求：
1.严禁在路上滑冰，特别是校园硬化路面上;
2.严禁同学们把水倒在路面上，特别是把水倒在校园北边厕所前路面上。
3. 各班清扫清扫积雪时，一定要要把路面扫干净，积雪清到路沿石意外20李米以外，不要留下安全隐患。
我们文明监督岗要加大监督力度，将哪些在路上滑冰和把水倒在路上等不良行为的学生记录下来，学校将严肃处理，并记入班级量化。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《孝心有义 爱心无限》。
当我们与家人温馨团聚、共享天伦的时候;当我们与同学努力学习，畅想人生的时候，您可知道，不幸却降临在我们身边的一位同学身上。他叫夏雨，是我们学校五(2)的学生，他本来也和我们一样可以无忧无虑地学习，但天有不测风云，人有旦夕祸福，去年6月他爸爸被医院确诊为白血病。为了挽救爸爸的生命，他们一家不惜一切代价，送爸爸到南昌、石家庄、北京等地治疗，花钱无数，家中已是负债累累;为了挽救爸爸的生命，哪怕只有最后一线希望全家人也不放弃。现在，小小年纪的夏雨正躺在北京一家医院的病床上为患白血病的爸爸做骨髓移植，这是一个多么勇敢，多么坚强的孩子啊!然而，摆在他们面前的骨髓移植所需的40多万元费用，对他家来讲无疑是一个天文数字。为了治病，他家不但把所有积蓄花光了，亲朋好友也都借遍了，也只是杯水车薪。
然而，病魔无情，人间有爱。夏雨献髓救父令人动容。中华民族素来有乐善好施，扶危济困的优良传统。我们生活在这个汇聚着爱与力量的大家庭中，生命的尊贵只有在这个大家庭中方能被爱的阳光照得绚烂。夏雨同学是我们大家庭的一员，我们谁都不愿看到一位活泼的孩子失去爸爸，失去快乐，失去温暖……
一滴水能温润一寸土地，一线阳光能照亮一分黑暗，一个爱心之举能感动大家，无数颗爱心汇聚便能温暖整个世界。能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后，尽一份爱心就能给他人带来温暖。5月27日下午，恩江小学五年级为本校为五(2)夏雨同学捐髓救父举行“献爱心”捐款活动。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”，师生们排着整齐的队伍，走到爱心捐款箱前，把一份份爱心投入捐款箱内。到目前为止，五年级师生为夏雨同学的爱心捐款已经有14600多元。
爱，不仅是爱自己，同样是爱别人、爱社会，让学生体会到了“人人献出一点爱，人间永远是春天”的真正含义，使整个校园、整个社会营造出互帮互助的良好风气!伸出你的双手，奉献一片爱心!把我们发自内心的爱以力所能及的方式汇聚成爱的阳光，托起生命的希望!虽然个人的力量微乎其微，但是爱心却能汇集成强大的暖流!我们期待着看到夏雨同学在风雨后再度扬起坚强的笑容。
只要有爱，就有希望!让我们行动起来，将我们的爱带给需要关心的人，帮助度过难关!让我们携起手来，大力发扬中华民族的传统美德!
谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
早上好！我今天国旗下讲话的题目是《注意冬季安全，防范事故发生》。
随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，请老师同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面
冬季人体关节的灵活性较差，在上、下学路上要注意交通安全，骑自行车时，不说笑、不打闹。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；通过路口或者横过马路时，要注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行，不在路上追逐、玩耍。
二、预防流感方面
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手、没有雾霾时教室要勤通风，在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。
三、饮食安全方面
同学们购买食品要看清生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒；不在学校等公共场合吃零食。
四、消防安全方面
进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备，不随意触摸各种电器。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、自觉做到不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物。
五、校园安全方面
努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的脚）；
课间活动达到“四不”（不追、不跑、不打、不闹）；
严格遵守“六不”（不在校门口以及放学路上逗留，不乱买零食吃，不进电子游戏室和网吧，不与社会闲杂人员或外校生结伙，不打架斗殴）。
老师们、同学们，让我们在国旗下共同祝愿，携手并肩，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力！
让危险远离我们，让幸福平安永伴！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我的题目是做一个文明的中学生。记得的有人说过：人，一撇一捺，写起来容易，做起来难，我们经常性思考，我在做什么，我做的怎么样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但每一种答案和背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是爱护绿化、维护公物的举止，是文明休息，不喧哗吵闹的行为，文明是一种品质，文明是一种修养，文明一种受人尊敬并广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语、做文明事。再简单的地讲就要懂礼貌、明事理。素有礼仪之邦之称。礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒。文明礼貌是最容易做到的，同时也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的学问都重要，礼貌经常可以替代最珍贵的感情。相信大家都看到了校门口的横幅，经过全校师生长期的共同努力，我校光荣地成为了上海市行为规范示范学校，这既是我校师生的无尚荣耀，同时作为学校主人的我们也将肩负起更大的责任，我们也应该对自己提出更高的要求。俗话说，没有规矩，不成方圆，我们知道，良好的纪律是学好文化知识的保障。因此，做文明的中学生首先要严格遵守《中学生守则》、严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，遇见老师主动敬礼问好，进出办公室喊报告，征得老师允许方进入；与同学相处轻声细语，多用请、谢谢、对不起。同学之间相互礼让，不讲粗话、脏话，不斤斤计较，不恶语相向，不捕风作影，不打架斗殴。认真上好每节课，完成每次练习、作业和测试；遵守公德，爱护公物，离开教室关闭电器，吃完饭及时归还餐具，清理桌面。在公共场所不大喊大叫，不妨碍其他人学习或休息，不在建筑物上或课桌椅上乱刻乱画。其次，行文明路。你会走路吗？相信每个同学对这个问题都会嗤之以鼻，心想：谁不会走路。但我发觉不是每个同学都会走路。因为我们很容易发现不该奔跑的.地方如学校走廊、教室，有同学在奔跑。不该站立的地方如花坛，有同学在站立。不该行走的地方，如绿化带，健身器材区域，有同学在穿梭嬉戏。升降国旗应该肃立，但是也有个别同学在走动嬉闹。我想今天再提醒一下亲爱的同学们，每个人的生命都只有一次，因此不仅在校园里要遵守行为规范，在马路上也要遵守交通规则，不逆行马路，不乱穿马路，不闯红灯，过马路走横道线。
其实，文明离我们很近很近，近得触手可及。对人友好，做到与人为善，心中有他人。我们不仅要自己作到举止文明，行为礼貌，与此同时我们还要和我们的家长一起争创文明家庭，做到邻里之间和睦相处，行车路上注意谦让，不随意停车影响交通。希望每位同学提醒接送自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶，要规范停车，不要因为自己的方便而影响他人的出行。
同学们，人的一生其实只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天！让我们珍惜今天这美好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步！最后，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，提醒他人，使自己率先成为一个文明的中学生，使自己的班级成为一个文明的班级，使我们的学校熠熠生辉。谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!我是初二4班的盛卓然，今天，我很荣幸能站在这里和各位分享我关于阅读的一些心得体会。
英国哲学家培根曾说过：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”步入初中的学习生活后，学习任务日益繁重，但却并没有影响到我对阅读书籍的热爱。于是，我每天放学以后就直接奔向图书馆，放下书包便直奔主题，找到一本喜爱的书，坐下慢慢品味。在书海中我看到《假如给我三天光明》中的海伦·凯勒用坚强和毅力照亮了自己的人生;看到《三体》这部科幻小说对人性的剖析和无限的创意;还看到了鲁迅先生“横眉冷对千夫指”的人生态度。往往一看就是一个多小时，直到值日的义工多次催促，我才匆忙地带着书包和刚借阅的书籍回家阅读。
慢慢地，我看书的时间越来越多，学习的时间被不断压缩，“阅读”和“学习”这两样原来并不矛盾的活动渐渐不再平衡。终于，这颗“炸弹”还是爆炸了。初一的最后一次期末考时，我的知识存在太多漏洞，很多题目根本不会回答，导致我的成绩就像跳水一样下降。经过这次惨痛的教训，我思考良久，终于发现了问题所在：阅读和学习应该是相得益彰的。书可以分为很多种，必须学会筛选：休闲类的书就快速地读;名著和科普类书籍要细读，多读几遍，逐一推敲，学习其中的各类写作手法，获取作者想要教会读者的知识。有益的书，也要有节制地看，学会合理地安排时间阅读。这样既能够学习新的知识，也能为学习提供一定程度上的帮助，这是一举两得的事。 要是有人问我哪本书对我的影响最深远，我一定会毫不犹豫地回答道：“斯科特·派克先生的作品《少有人走的路》。”相信很多同学都没有听说过这本书或是其作者，但这本书在《纽约时报》畅销书榜单上停驻了近二十年的时间，就足以说明很多问题了。这本书是作者作为一名心理医生对自己职业生涯的总结，归纳了他接触过的所有心理问题及其解决方法。当你遇到了困境，可以将它翻开细细阅读，里面的内容仿佛有着无形的力量，将你从困境中慢慢拉出。以前的我毅力不强，做事遇到点困难就容易放弃，在阅读书中作者对于“苦难”的理解后，我意识到人要有毅力，否则将一事无成。我有意识地锻炼自己每天坚持把自己的计划完成，不管遇到什么挫折或困难都尽量坚持。同时我把英国作家约翰生的名言“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”作为自己的座右铭，在自己遇到挫折时鼓励自己坚持下去，使得自己的毅力得到了很大的提升，在学习上也取得了不小的收获。
阅读，丰富了我的文化内涵，拓宽了我的眼界，教会了我许多知识，让我不再为未来感到迷茫，感谢阅读带给我的这一切。
以上是我的演讲内容，谢谢大家!
老师，多么高尚的职业!有人说老师是园丁，也有人说老师是人类灵魂的工程师。从那一刻起，我就想当一名出色的老师。
如果我长大当了老师，我会教育我的每一个学生，都学会做人，学会做真人。课堂上，我要让他们快乐地学习;我尽量用一些通俗易懂的语言向他们传授知识，保证每一个学生都能听懂。下课时，我要和学生应对面地在一齐聊天、交流，认真倾听并吸取他们为我提的每一个推荐，要和他们交朋友，走进孩子们的内心世界，帮忙他们解决困难。每一天晚上的作业我会尽量少布置一些，让他们晚上回到家好好地调节大脑。考试前，我也会尽量少说几句话，不要给学生制造太多的压力，因为只有放松了情绪，考试才能够发挥好。更重要的是要注意学生的一举一动，如果发现它们有不良的行为习惯，我会及时地帮忙他们改正，还要保证我的每一个学生，不让大学生欺负他们。
为了使我能够实现梦想，我为自己制定了以下奋斗目标：
第一：要有一个良好的思想品德。
当一名好老师，就要有一个良好的思想品德。此刻我就要尊敬老师，和同学和睦相处、互相帮忙，别人不会的问题我要帮忙解答，不说脏话、粗话，更不能打人、骂人，看到不礼貌的现象要及时制止。
第二，努力学习，扎扎实实打好基础。
要做老师，首先就应拥有丰富的知识。此刻我就要在课堂上认真听讲，下课认真完成作业，不会的问题虚心向别人请教，争取各科都取得优异成绩，做到全面发展。
第三，多读书，不断扩大知识面。
当一名老师，需要不断扩大知识面。我要用我的零花钱多买一些对学习有益处的课外书，利用课余时间认真阅读，不断扩大知识面。
第四，坚持锻炼，拥有健康的身体。
当老师，每一天要给同学们上课、改作业，工作十分辛苦，需要有一个好身体。我此刻就要坚持每一天早上跑步、午后做课间操、课余时间打篮球。
我的未来不是梦，只要坚持不懈按照以上四点去做，我相信自己必须会当上一名好老师，成就我的完美梦想。
Honesty is one of the most valuable personalities of human。 Only honesty makes people accepted and trusted by others。 Besides， dishonesty does great harm to people。 The most classic example is the Cry Wolf， a story about a boy。 He paid great price for his dishonesty。 There is a say that trust is like a piece of paper， and wrinkles ease also can't restore it the way it was。 It suggests that once you treat the other， it's hardly for you to get his trust again。 Therefore， let's be honest in daily life。
诚实是人类最可贵的性格之一。仅有诚实才能使别人理解和信任你。此外。不诚实给人们带来很大伤害。最典型的例子就是狼来了的故事，讲述的是一个男孩的故事。他为自我的不诚实付出了很大的代价。有一句话是这样讲的，信任就像一张纸，皱了，即使抚平也恢复不了原样。它证明，一旦你欺骗了别人，你很难再得到别人的信任。所以，让我们在日常生活中诚实以待。
记得有一次，我数学考砸了，只考了74分，全班倒数第三名。
一路上，我可担心了，怎样办，怎样办，怎样办?要把试卷给爸爸看?还是藏起来呢?心中两个小鬼不分上下地交战着，一个说做个诚实的孩子给爸爸看，一个说别自讨苦吃。还是藏起来吧，上次考得不好就被爸爸骂了一顿，那天晚上一碗白米饭是和着泪水咽下的。这次再给爸爸看，不被打死才怪呢!可是藏哪里好呢?藏在衣柜里?妈妈拿衣服会看见的。藏在书包里?不好，爸爸看我的书包了呢?藏在床底?对，就藏在床底吧!
我一回到家，趁爸爸，妈妈不注意，我就行动起来，先把试卷订正好，然后模仿爸爸的笔迹签了名，最终把它藏了起来。爸爸来了，我立刻做作业，爸爸严肃地说：“试卷呢?考了几分呀?”“考考了一百分。”我结结巴巴地说，“教师试卷不发了。”“什么?考了一百分?教师说了，你只考了74分，试卷也发了。”爸爸的话还没说完，我的脑袋“翁”地一下炸开了，完了，完了，这下完了。我把试卷拿了出来，爸爸一看，我还写着他的名字，顿时火冒三丈，“你，你怎样书越读越差了!明天，明天不用去读书了!”
夜深了，妈妈进来了，“婷婷，考试考砸了不要紧，可一个人把诚实丢了，别人会看不起你的，你会生活得很寂寞很孤单的呀!”“妈妈，我以后再也不说谎了。”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我是二(1)班的---，今天我在国旗下讲话的主题是——《营造书香校园、共享美好人生》。
从古到今，凡名人都是爱读书的。走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到民族乐魂聂耳;从民国之父孙中山到周恩来、鲁迅等……虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。
书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。
读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。同学们，为了我们的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!
英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。
同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!
谢谢大家，我的讲话完毕!
尊敬的各位老师、可爱的同学们：大家好!
踏着圣诞节吉祥的钟声，在平安夜的帷幕即将拉开之际，我仅代表学校吕校长和学校全体班子成员祝全体教师和全体同学圣诞节吉祥、平安、快乐。圣诞节是信仰者的一个节日，现如今这个节日已经世界化，其中“平安”的美好寓意也已经被善良的中国人所接受和认可。今天我借圣诞节平安夜这个美好契机，与大家共同探讨一下生命、幸福、安全的话题。
记得奥斯特洛夫斯基说过：人的一生应当这样过：当他回忆往事的时候，不因为虚度年华而悔恨，也不因为过去的碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部生命力，都已经奉献给世界上最壮丽的事业——-为人类的解放而奋斗。雷锋说：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把这有限的生命投入到无限的为人民服务之中。是呀，人活在世就要为他人、为社会、为国家做点有益的事情，想要做点事的前提是必须要有做点事的本领，那么本领哪来?靠社会传承、靠自己努力学习，同时还需要自身不断的历练和积累。学生时期正是人生学习的黄金时期，是人的生命力最旺盛时期，记什么都能记得住，学什么都能学得会，做什么都能做得来。因此我希望全体同学，要树立人生的远大理想，博闻博学，健全人格，健康身心，追求成功，为将来走向社会打下坚实的知识基础。
生命是极其宝贵的，因为它属于我们每一个人只有短暂的一次;生命有时很坚强，它不怕风吹雨打有很强的承受力，它能承受很多的艰难困苦、摧残打击;生命有时又很脆弱，在面对自然灾害、人为祸事等灾难时显得微不足道、无能为力。我们每一个人都无法延长生命的长度，但是我们可以拓展自己生命的宽度，让生命的每一天都有意义，让生命的每一个季节都充满美好。要珍惜生命的每一个瞬间，要珍视陪伴在自己生命身边的每一个人，他们是我们的亲人。在生命的旅途中我们需要微笑、需要坚持、需要亲情、需要奋斗，在生命的长河里我们要学会摒弃懦弱、摒弃危险、摒弃腐朽。同学们，请知道珍爱，珍爱他人的生命就像珍爱自己的生命一样，让我们美好的未来更加美好，让我们灿烂的人生更加灿烂。
生命需要幸福，你幸福吗?有的人可能没有感觉，有的人可能说不知道，我告诉你，幸福就在我们的身边。当你刚刚呱呱坠地父母含辛茹苦地把我们抚养成人，你没有感觉到幸福吗?当你下班放学回家家里的亲人给你做好了饭菜等着你，你不幸福吗!刮风下雨、寒来暑往、季节变化有人嘘寒问暖这不就是幸福吗!星期假日探望自己的亲人进到家里你能亲切的喊一声“爸”、“妈”这你已经是在幸福之中了。能坐在舒适温暖的教室里学习，老师任劳任怨地为我们授业解惑这不是幸福吗，快乐有人与你分享、痛苦有人与你分担你是幸福的。人生的幸福不是一个结果，它是一段经历、一个过程，它包含在你的学习劳动、拼搏奋斗之中，它包含在你无私的给予和无私的奉献之中。记住，给我快乐的人我要还之以快乐，送给我温暖的人还之以温暖，带给我幸福的人我要让她幸福一生。
生命需要安全，安全是生命里各种需要中的最基本的需要，没有了安全作保证人生的其他任何事情都将无从谈起、任何拥有都将化为子虚乌有。无论想任何事或者做任何事必须把安全放在首位，没有了安全我们就会丧失一切。教和学是学校的中心工作，这无可非议，但是安全工作是学校第一位的工作，这也无可厚非。人人增强安全意识，提高安全防护能力，认识上不松懈，思想上不麻痹，拥有了安全就拥有了幸福，就拥有了一切。高高兴兴上学来，快快乐乐学知识，平平安安回家去，这不是空话，这里有家长的殷切期待，有学校老师的谆谆嘱托。
20--以渐行渐远，新的美好的未来等着我们共同去创造，我们充满期待，在圣诞节钟声即将敲响的神圣时刻，让我们共同祈祷人类生活的家园山更伟、草更绿、水更清;共同祈愿人类和平友好，没有战争，远离灾祸;共同祝愿众生快乐幸福、人和事顺、世泰民安!
最后，祝各位老师身体健康，工作顺利!祝全体同学学业有成，梦想成真!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《爱我班级，为班争光》。
班级就像是一棵大树，我们在它的树荫下成长，在它的怀抱中坚强。同时，我们也需要付出汗水和努力，使它茁壮成长，结出荣誉的果实。班级的发展与每个同学的付出是密不可分的。
我们都爱自己的班级，我们都希望能为班级立下一份功劳，为班级争光 ，赢得老师和同学们的认可，在班级中健康快乐地成长。
那么我们就要从现在做起，从点点滴滴积累，以同学们之间的团结协作为基础，以期末考试为动力，坚持不懈，奋发向上，一步步脚踏实地，争取登上更高的山峰。
同学们，你们还记得吗?刚刚走过的20xx，那些属于我们的美好回忆呀!我们看到了同学们汗流浃背的背影，看到了同学们为了班级坚持奋斗的精神，看到了一个个斗志昂扬永不言败的集体。在各个年段比赛中，我们感受到了同学们的无限活力，看到同学们一颗颗炽热的心;在每周五的大扫除中，我们看到了同学们认认真真，任劳任怨，团结协作的样子，同学们互帮互助，亲密无间!
面对风雨交加的路，有你，有我，44个人，就是我们战胜一切的力量和勇气。
希望班里每个人都得到关心和爱护，让班级成为一个温馨的家庭。
同学们，在新的一年里，我们有新的期盼，新的机遇，我们将迎接的是期末考试，不要忘记把运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神带到紧张的复习中来，让这种精神激励着我们，从而在期末考试中取得更理想、更优异的成绩!
爱我班级 为班级争光，让我们从点滴做起，从身边做起!
七年2班是一个奋发图强、团结一心的大家庭，七2班的每个成员互帮互助，亲密无间。他们共同努力在运动会上夺下了许多奖牌，有着秋季运动会初一年段组第2名的好成绩，有着校风建设先进班的荣誉称号，可也有过一些失败，但他们依然勇往直前，拼搏进取。他们不会忘记在主题班会上写下的那一黑板的梦想，他们会朝着新的目标继续前进!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下的题目是《预防传染病，要从你我做起》。
根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强冬季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。
具体要求全校师生做到以下几点：
1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。
2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。
3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。
4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。
6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。
除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：
首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。
其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。
第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。
希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。
老师们、同学们：
今天我的话题很沉重，题目是《不容忘却的历史----纪念南京大屠杀》。
上周一是12月13日，你们可知这是一个什么日子吗?这是73年前日军在南京大屠杀的纪念日。今天让我们再重温一下那血淋淋的数字，回忆那血淋淋的历史。
1937年抗日战争爆发，日军占领上海后，直逼南京。国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。12月13日，南京沦陷，在华中方面军司令官松井石根和第6师团师团长谷寿夫等法西斯分子的指挥下，对我手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀。
据有记载的屠杀案，12月15日，日军将中国军警人员20xx余名，解赴汉中门外，用机枪扫射，焚尸灭迹。同日夜，又有市民和士兵9000余人，被日军押往海军鱼雷营，除9人逃出外，其余全部被杀害。
16日傍晚，中国士兵和难民5000余人，被日军押往中山码头江边，先用机枪射死，抛尸江中，只有数人幸免。
17日，日军将从各处搜捕来的军民和南京电厂工人3000余人，在煤岸港至上元门江边用机枪射毙，一部分用木柴烧死。
18日，日军将从南京逃出被拘囚于幕府山下的难民和被俘军人5.7万余人，以铅丝捆绑，驱至下关草鞋峡，先用机枪扫射，复用刺刀乱戳，最后浇以煤油，纵火焚烧，残余骸骨投入长江。令人发指的是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“杀人比赛”。他们分别杀了106和105名中国人后，“比赛又在进行”。
在日军进入南京后的一个月中，烧杀奸淫，枪杀、毁尸，惨不忍睹。与此同时，日军遇屋即烧，从中华门到内桥，从太平路到新街口以及夫子庙一带繁华区域，大火连天，几天不息。全市约有三分之一的建筑物和财产化为灰烬。无数住宅、商店、机关、仓库被抢劫一空。“劫后的南京，满目荒凉”。
据1946年2月中国南京军事法庭查证:日军集体大屠杀28案，19万人，零散屠杀858案，15万人。日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。
中华民族在经历这场血泪劫难的同时，中国文化珍品也遭到了大掠夺。据查，日本侵略者占领南京以后，派出特工人员330人、士兵367人、苦工830人，从1938年3月起，花费一个月的时间，每天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献88万册，超过当时日本最大的图书馆东京上野帝国图书馆85万册的藏书量。 南京大屠杀惨绝千古人寰!
老师们、同学们，前事之师，后世不忘。今天我们安宁的日子是无数前辈用生命和鲜血，经过不屈不挠的抗争得来的，我们要珍惜今天来之不易的生活，努力学习，捍卫祖国的荣誉，建设一个富强、繁荣的中国。
老师，同学们：
早上好!
本周为全国推广普通话宣传周，本届的主题是：构建和谐语言生活，营造共有家园。
我国是一个多民族、多方言的国家。有56个民族，却有129种语言，这些少数民族语言在境内如此丰富，这在世界上是极罕见的。据统计，的语言正在使用的就有80多种，当有一天，你想背上行囊，去看看外面精彩的世界时，也许便会遇到语言方面的障碍，不能与人交流，更不能与人沟通，这时，你便会因语言不通而急得满头大汗。有句幽默语说得好：世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是你就站在我面前，我却听不懂你所说的方言。
说普通话是每个公民的义务和权利。对于我们的在校师生而言，推广普通话更是我们不容推卸的责任。在校园内普及、使用普通话，既可以提高交流效果，规范师生言行，又可以提高师生文明意识，美化校园育人环境，
五千年的文化积淀，汇聚成汉语这条奔腾不息的河流。无数外国友人也慕名而来，只为掬一捧清冽的河水滋润心田。目前世界上有100多个国家，2300余所大学开设汉语课程，学汉语的外国人多达3000万。同学们，连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?
为了同宗同源的文化之根，为了和谐安宁的心灵殿堂，我们更应该做到从小说普通话，写规范字，做推普员。在本届推普周期间，我向大家发出如下倡议：
1.请用普通话道出您心中的每一声问候，这一声问候伴随着您甜甜的微笑传达给你的每一个朋友。
2.请用普通话、规范汉字传授您的知识，让每一滴知识的“雨露”都能流入求知者的心田。
3.请用普通话道出您的疑问，让每一次困惑都可以迎刃而解。
4.请用普通话和你周围的同学密切交流，让我们在交流中彼此温暖和靠近。
老师、同学们，让我们发自内心地呵护我们的母语，让我们写好汉字，横平竖直，堂堂正正，迈开前进的每一步;让我们说好普通话，字正腔圆，抑扬顿挫，发出时代的最强音!
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我们爱祖国祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个人而感到骄傲。我坚信只有心系祖国，才会健康成长！
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，锻炼好身体，培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设、振兴中华时刻做好准备。爱国是一种坚定的'民族，更是一种振兴中华的责任感。祖国在我心中，祖国在你心中，我们爱五星红旗！我们爱国徽！我们爱国歌！我们爱劳动! 劳动是慷慨的，给了人类一切；劳动是神圣的，改变了整个世界。
时，他们却从不忘记。这就是他们对我们的责任。
有同学在自己的文章中，这样写道：“爸爸，你的爱是一杯水，让我在夏天里不在炎热；你的爱是一件棉袄，让我在冬天里不在寒冷。”“妈妈，你是世界上最好的妈妈，谢谢你每天早早地起来，送我上学，给我做饭……，你给予我的爱是无私的，伟大的，我要报答您。”
同学们，从现在开始，就让我们把自己的语言化作行动，对自己负责，做好每一件事，让爸爸、妈妈放心。
谢谢大家，我的演讲完毕！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
蒲公英，有风做它的导师;我们，有老师指引方向。我们是喷薄欲出的朝阳，依偎在天空的怀抱—那天空就是老师，她用深情接纳了我们。
老师，一个熟悉的词汇，一个平凡却又伟大的岗位。老师用知识为我们洗礼，用知识为我们铺路搭桥。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。这是对老师的真实写照。老师—是我们“心灵树”上的“啄木鸟”。即使是一丝不易觉察的“病痛”，她也能嗅出来，失落，老师有灵丹;自卑，老师有妙药;骄傲，老师有良方……老师像黑暗中的光亮，一点点照亮我们心里的角落。老师像一股热流，时刻暖人心。老师……
不觉夜深了，星星似有若无，莫不是在偷懒打盹?这时，老师还没睡吧?或许在批改作业，或许在写教案……我想入非非，不由得陷入记忆长河。
小时候，我很喜欢站在讲台上当小老师。听老师讲课，像魔怔了似的，老师的一举一动都要模仿。老师写的字都钢筋有力，像俯冲博猎的雄鹰，像划破静空的流星;老师的朗读声像和风细雨，轻轻地洗刷着你的心灵的污垢，悄悄地解开你的心解;老师的……老师的一切在小小的我的眼中都是完美的。
以前，我是近朱者赤，近墨者黑，开始不做作业，上课不认真。老师一天忙的焦头烂额，还要在百忙之中挤出时间来开导我，为我补课，几日下来，脸便憔悴了，神情间也添了几分倦怠。老师带着我去她的家里，用她骨节分明的大手将我胖乎乎的小手捂进她的手心，暖烘烘的，有些酥麻酥麻的，痒痒的，心里有种不明的情愫淡淡地糊在心尖，我抬起头，老师在逆光中，美极了!像，像什么呢?哦，是天使!从那以后，老师就像我心中的神，神圣得不可侵犯。
由于我们渐渐长大，叛逆、不期而至，老师不得不严格起来，用严格来禁锢我们的言行，用严格来鞭策我们前进。老师越是禁锢我们越想挣脱束缚，老师越是鞭策我们，越是懒惰，处处与老师对着干，使老师心寒，师生关系就这样一点一点僵了起来。更甚，有的同学对老师感到厌恶。谩骂老师，与老师对峙，这些现象屡屡发生。同学们成绩下滑，老师心灰意冷。
老师为我们心力交瘁，我们回报她的是什么?只需要一个微笑，一句话语，为老师的尊严围上栅栏—尊重老师!
老师和学生：
大家早上好！
在我们回忆起20年的丰富多彩之前，20年已经来了。不知不觉，经过了一个硕果累累的学期，我们也习惯了在每周一的升旗仪式上公布“最美的常规班”的成绩。从这学期第六周开始，我们正式开始了“最美常规班”手机旗的比赛。在相互追逐的氛围下，老师们欣喜地发现，我们的班级变得更干净了，我们的.眼保健操变得越来越有质量了，我们吃饭时的笑声越来越少了，我们的队伍变得越来越整齐了。当你每周努力上进，拿到“最漂亮的常规课”的横幅时，老师发现有些课总是在最容易拿到的“礼仪”分上失分。这种礼仪上的缺失，主要表现在部分选手进入校园时没有佩戴红领巾。接下来老师想问一下队员们，你们还记得自己光荣入队吗？你还记得你挂上红领巾的那一刻吗？你还记得你在队旗下发过的誓吗？
上学的时候，我们戴着整齐的红领巾向老师问好，因为那是我们少先队员起码的礼貌；在课堂上，我们还戴着红领巾和老师一起学习，因为那是我们少先队员最闪亮的象征；放学后，我们仍然带着整齐的鲜红色围巾离开学校，因为我们喜欢红色围巾。戴着红领巾，让我们时刻提醒自己，我们是光荣的少先队员；戴着红领巾，让我们时刻告诉自己，要对红领巾的一言一行负责；戴上红领巾，让我们永远鞭策自己，做一个优秀的少先队员。
然而，在我们的校园里，我们经常可以看到一些现象：一些球员摘下系在脖子上的红领巾，系在书包上；有的玩家红领巾脏；甚至还有学生会把这些象征红旗的红领巾当成玩具。这些行为都是对红领巾的不尊重。队员们，你们注意到楼梯和操场上丢弃的红领巾了吗？你见过红领巾沾满泥巴扭成一团的吗？你经历过弯道红领巾痛苦的声音？
一位老人曾经说过：有一种颜色可以在心中飞翔50年，永不褪色。是红领巾的颜色。有一种荣耀让人觉得50年后的兴奋。是戴红领巾的荣耀。有一种真实的感觉，能在心里保持五十年不变，那就是对红领巾的真挚感情。所以，同学们，戴上红领巾，你要给它增添光彩。如果你喜欢红领巾，你应该以标准的方式佩戴。爱一条红领巾，就要永远保持整洁明亮。
队员们，让我们行动起来，好好爱护我们的红领巾，让它在我们的胸前飞舞，系在我们的心上！
我的发言到此结束，谢谢！
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：
三月底四月初，我校将迎接武汉市语言文字规范化示范学校的检查验收。 大家都知道，语言是人与人交往的“第一印象”，文明的语言，是构成良好软环境的重要因素，现代社会更应注重用语文明，这不仅是时代发展的需要，也是一种职业要求。
我校作为东西湖区优化投资环境重点建设单位，承担者为地方经济建设培养人才的重任，良好的语言文字素养是人才必不可少的条件，因此，创建语言文字示范校，加强软环境建设，显得尤为重要。
当前人力资源的竞争，已不是单纯劳动技能的竞争，文化素养的高低已经成为劳动者综合素质的重要方面。在这种形势下，我们应该努力成为擅长动手操作、善于口头表达，有文化素养的复合型人才，增强社会竞争力，这样，才能充满自信的面试应聘，才能融入企业文化。
利用今天升旗，强调一些语言文字基本知识：
1、我国《宪法》第19条明确规定：“国家推广全国通用的普通话”，“使用规范的简化汉字”。《中华人民共和国通用语言文字法》20xx年1月1日起施行
2、普通话是以北京语言为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语.
3、每年9月份的第三周,是全国范围内开展“推广普通话宣传周”。今年九月是第15届。
4、联合国六种工作语言：汉语、英语、法语、俄语、阿拉伯语、西班牙语
5、不规范字指繁体字、异体字、二简字和错别字。
6、普通话水平测试分为三级六等，中职毕业生应该具备二级乙等水平，也就是不低于80分。
最后向全校师生提出三店倡议：
1、我校是省级最佳文明单位，生源来源广泛，普通话应成为校园用语。对出现不讲普通话和不写规范字的现象要给予指正，热情帮助。
2、师生在写教案、做作业时，要把汉字写规范，写得端正、美观，写出汉字的外形美，增强汉语言的感染力。
3、在社会生活中，我们也要坚持使用普通话和规范字，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力量。
老师们同学们，学校是推广普通话、规范汉字的重要阵地，让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升学校文化品位，努力争创语言文字规范化示范学校。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
同学们：
早上好！
我是xx年xx班的老师。今天国旗下的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢？强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么，如何预防这些疾病的传播呢？
1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：
1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西后；户外活动、购物之后。
2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的完了谢谢大家。
我的妈妈一头漂亮的长发(短发)圆圆的脸上嵌着两颗宝石般的大眼睛，一张樱桃小嘴，让人一见，就觉得是一位“绝世美女”。
我的妈妈很爱我。一次，我发高烧了，外面还下着雨、打着雷、闪着电，这种天气令人感到害怕。妈妈正准备叫我起床，见我脸红，就摸了摸我的额头，明白我是发烧了，背着我，就往附近的医院跑。外面好冷，好可怕!妈妈一手拿着伞，一手抱着我，背上都被雨淋湿了，我真心痛妈妈!我问妈妈冷不冷，妈妈微笑着说：“傻孩子，我不冷。”
到了医院我打了针，烧渐渐的退了，妈妈才放来。妈妈却因为我，而感冒了。
我爱妈妈，我的妈妈是世界上最好最好的妈妈!妈妈，我爱您!
老师们、同学们：
早上好!
今天国旗下的题目是孝亲尊长学会感恩。
“香九龄，能温席。孝于亲，所当执。”读过《三字经》的同学一定都知道这是《三字经》里的一段，可是，你知道吗?就是这么几个字，却给我们讲述了一个传承千年的故事：
黄香是汉代一位以孝敬长辈而名留千古的好儿童。他九岁时不幸丧母。小小年纪的他便懂得孝敬父亲。每当夏天天气炎热时，他就把父亲睡的枕席扇凉，赶走蚊子，放好帐子，让父亲能睡的舒服。在寒冷的冬天，床席冰冷如铁，他就先睡在父亲的床席上，用自己的体温驱走寒气，再请父亲睡到温暖的床上。
同学们，听了这个故事，你是不是很感动呢?父母给了我们无微不至的“爱”，儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舐犊情深，父母之爱，深如大海。
孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，怀着一颗感恩之心去体谅父母，担当起照顾、孝敬父母的责任。
最后，我祝愿每一位同学都能孝亲尊长，都能有一颗感恩的心。让我们都来做一个学会感恩的人吧!
谢谢大家!
各位同学、老师们：
书籍，是历史的烙印，是智者的低吟。读书，可以神交古人，汲取先贤智慧;可以审视自我，成就精彩人生。《名人名言》就是这么一本好书，它伴我度过了整个暑假。
文学作品特别是中外文学经典的影响力是无可估量的，一本书能够让一个人受益终生，甚至能激励一人的成长。
当我翻开这本书的时候，我发现这是一个蕴藏了无穷智慧的宝库。其中有深刻的智慧，有闪光的思想，有名师巨匠们真情的流露。它们犹如黑暗中划过天空的一道亮光，总能在不经意间使我眼前豁然开朗，生发出山重水复疑无路，柳暗花明又一村的感叹;它们总能与我的体悟碰撞出火花，使我与之产生共鸣，有一种如沐春风、醍醐灌顶的感觉。这就是名人名言的魅力所在。
名人名言是文化原野上的一株奇葩，它深深植根于人类文化这片肥沃的土壤之中，集思想洞察力、知识信息量和语言美感于一身，是千百年来人类知识与智慧的沉淀。因而对我来说，值得我花时间去细细品味。
不管是谁，离开思想的指导将是一生最大的损失。名言是绝大多数人思想的摇篮，又是绝大多数人前进的动力。人生犹如在大海上航行，我则是舵手，如果忽略人生的方向，缺乏人生的动力，必然无法到达理想的彼岸。有了思想，人生就不在平庸;有了动力，就有走出一条成功之路的可能。成功的因素分为许多种，而善于汲取前人经验，善于站在巨人的肩膀上去把握这个世界，尤其是从名人名言中摄纳充分的思想养料，结合自己的实际情况加以咀嚼、消化，则是我成功走向未来不可或缺的一种素养。
人创造了书，书创造了人。一本好书能顶五个名师手中的课本。
愿好书一直伴我成长!
岁岁月月、朝朝暮暮、春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎，人的足迹。人类从哇哇落地的那一刻起，就开始生命和季节的徘徊。学会生存，就会有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育与滋养。但仅有水和空气坚持着这唇上热气的呼出，它不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基以往说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。学会生存，就要学会坚强，就要有意志，就要有智慧，就要有进取的人生态度。人的生存受环境制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自我的能量，所以我们要战胜脆弱。
学会生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为提高的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存，发掘人类的超本事。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自我。因为不能主宰自我的人，是世上最可怜的奴隶。所以，我们必须要学会生存。
如果你明白了生存的真谛，懂得了生存的意义。正决心全心全意的生存下去。但那并不是生存的全部……太阳的生存，为人类供给火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为了自我，而是为把千丝万缕的爱献给人间。所以，我们必须要学会生存，学会奉献。
于是，我懂得了，生存的目的不是生存，而是虔诚的奉献。人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是你为人类、为社会奉献过，努力过，真切动人地生存过。
春夏秋冬人的四季;岁月蹉跎，人的足迹……春季，有蒙蒙的绿意，人们追求着生存的完美。夏季，有冰凉的清泉，人们超越着生存;秋季，收获累累硕果，人们奉献着生存;冬季，冰冷的世界里，人们坚强地生存。
原先，生存的四季那样美。学会生存，就学会了把握自我。从此，不必再惧怕冬季的寒冷，而天天企盼着蒙蒙绿意的春天，因为――冬天既然来了，春天还会远吗?
事实告诉我们，能够把握自己的人，就是胜利者!
试想一下一个连主观意识都没有的人如何成就事业，如何创造未来?他只会跪拜在胜利者的膝下，却还被愚昧牵制着喉咙，高喊着："战胜者和降伏者只有一步之遥，而我就在胜利的彼岸!"但社会是现实的，是会鉴别黄金和沙子的，要形成自己独立的想法，不模仿任何人，自己就是自己!
只有这样，他才能把持自己人生轨道的运行方向，不随波逐流，成为命运或是环境的奴隶!事实上，大多数人所度过的一生都是无意义无目标的一生，他们是日复一日，年复一年地打点光阴。在自己所建造的牢房中迷惘，焦躁。如同深海中漫无目飘摇的水母。
人生的失败者，在其一生中从未达到自我解放，从未给过给自己以人身自由的决断。在放生之后，这些可怜又可悲的笼中鸟儿也只能展展双翅，最终坠落于空虚的沼泽地，糜烂、腐化。
曾经在上帝的审判室中，有一灵魂得以召见。"你真应该下地狱!"上帝对他说。这人却喊道："你不能送我下地狱。"上帝想了一会，又说："你真应该上天堂!""你也不能送我上天堂!""为什么?"上帝面带愠色。"因为你根本只是一个愚昧无知的东西，只会每天找出虚构的借口来遮掩自己的本质，上天堂，下地狱，都是我自己的事，我就是自己的上帝!"
一旦掌握了真正的航海技术，即使风浪来的更猛、更大又何妨?明确了目标，自己就是哥伦布!
学会把握自己，学会成为自己未来的主人而不是奴隶。未来的齿轮在我们自己的手中。用意志去踏平一片荆棘之地。任何环境因素都改变不了的斗志就是志气，任何火焰都焚烧不尽的志气的内蕴就是对于自己理想抱负的执着。告诉自己，那里就是我要战胜的下一片高地。
高声试问--有几根侠骨经得起揉搓!
所以我们要经得起考验，在困难面前，把握好自己，坚定信念度过难关，迎来人生的灿烂辉煌!!
自从进了高中，便有种长大的感觉.站在人海里，感觉四周的同学都是那么的高，那么的成熟，以至于我竟无法分辨出哪个是教师，哪个是学生了.
如果你站在学校的门口，你会发现教师和学生都是清一色的面无表情，学生见了教师也不再问好，甚至视若空气.这难道就是长大吗?怎样连最基本的礼貌也忘掉了呢?而我，竟也亦是如此!
所以我决定了要改变自我，让自我重新变成一个礼貌的学生.
周一上操时，看到语文教师迎面走来，他低着头，好像在给谁发信息，他走得很慢，一点也不着急的样貌.我停下脚步，心里盘算着要不要向教师问好，可是，教师会在意吗?他可能根本就不理会我，把我晾在那儿傻傻地微笑问号，那会多尴尬啊!不容我多想，教师已经慢步走近了.我向教师走去，轻轻地说了声“教师好“，教师并不是我想象的一样不理我，反而抬起头朝我微笑，说道：“你好!“这真出乎我的意料，没有想到语文教师还会朝我一个学生如此真诚地微笑，真让我感动万分!
微笑就像一束真诚的阳光，给人带来欢乐幸福之感.语文教师的微笑我始终难以忘怀，我决定也要拥有这样的微笑!
周三晚自习，我从厕所出来，在走廊里看到了化学教师，他离我很远，我不可能大声向他问好.怎样办呢?我犹豫了，本想像以前躲回厕所里等教师离开了再出来.但见化学教师看见我后，向我轻轻的微笑，我看着教师眉宇间化不开的浓浓笑意，好像听到了他对我的鼓励：别不好意思，走过来吧!教师的微笑有魔力，我乖乖地走向教师，微笑地说了句：“教师您好!“教师依旧微笑，笑中充满欣慰.
微笑就像一座五彩的桥梁，联通两人的内心，给人以鼓励。化学教师的微笑我难以忘怀，他让我有了微笑的机会。
此刻的我已经学会向人微笑问候了，每当这时，心中总有一种无比欢乐的感觉，如此充实，如此美妙。
微笑其实是一种回归，回归到人内心最美的深处，将心灵之花的种子取出，用真诚与美浇灌，待心灵之花开放之际，便是微笑最美之时。
亲爱的老师们、同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《保护环境共建绿色家园》。
很多人都看过《阿凡达》吧，你们还记得潘多拉星球上的纳威族人生存的居所吗？那是一颗巨大无比的家园树。家园树，有树才有家。试想一下，如果失去了树木，地球还会是我们的家园吗？我相信大家在看到纳威人的家园树被人类无情地摧毁时，和我一样感到痛心疾首，但是同样的事情正不断地在我们的地球家园中上演着。在这科技高速发展的今天，物质追求已成为人们力争的首要目标。许多人在物质、私欲面前做着一件件愚蠢的事：乱砍滥伐，破坏水源，地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年增加。人们近乎掠夺性地开发，破坏了生态平衡，使一些地方长期干旱无雨，一些地方却洪水泛滥。酸雨，泥雨，龙卷风，沙尘暴越来越频繁的出现，一次又一次的向我们敲响了警钟。
大家都知道自然生态系统，是由大气、森林、海洋、土壤、草原、各种生物组成。其中森林是保持生态平衡的卫士，它能调节气候，让气候变得稳定正常。许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30％以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑！
大家知道，前不久的3月12日，是我国一年一度的植树节。世界上很多国家都根据本国实际情况设立了植树节，我国为了纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生，将植树节定在了他的逝世纪念日。其实植树节的意义并不在于每个人在植树节这天去种一棵树，而是使我们大家更加关注绿化、环保问题。也许我们不能像林业工人那样大面积的栽树，但我们可以管住自己的手，节约纸张，远离一次性筷子；也许我们不能把荒漠变成绿洲，但是我们可以管住自己的脚，不要把绿油油的小草踩在脚下，不把校道两旁整齐的灌木丛当作练习跳高的栏杆；如果我们不能亲手种下一棵棵树苗，那么就让我们保护它，直到长成参天大树。保护环境，人人有责，尽管大家还是学生，也可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起。这些虽是小事，但是只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。亲爱的同学们，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起播种绿色，让我们一起宣传绿色倡议，让我们的家园拥有更多的绿色吧！我的'讲话到此结束，谢谢大家！
老师们，同学们
大家好!
新的一周又开始了，本周是九月份的第三周，也是推广普通话宣传周，简称推普周。
同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛，做人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的人的神圣宣言。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名人更应该为此感到骄傲：普通话作为汉语成了友谊的桥梁，沟通的纽带。
我们莞城步步高小学是东莞市语言文字规范化示范校，因此，我们步步高小学的每一位同学都应该说好普通话，写好规范的汉字，做新时代的推普员。
在今年的推普周里，结合学校实际，我校创造性地开展“六个一”活动：一条横幅、一个宣传栏、一块板报、一个主题班会、一次校(园)级语言文字活动、一次社区(或家长)语言文字活动。
老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力
老师们同学们：
上午好，我演讲的题目是在反思中前行。今天是11月9日，不知不觉本学期已经过去了一半。回顾过去 ，新学期刚开学时的兴奋燥热还历历在目，仿佛就在昨天;遥望明天，隆冬季节已悄然而至，元旦的脚步正在向我们走来。
记得一位著名的运动员曾经说过：“你要想跑的更好，要先学会停下来。”这句话的意思是说，在跑步中，要学会先停下来，总结过去的经验教训，这就是反思。反思就是要对自身进行全面彻底的分析调整，这样可以积蓄更多的技巧、体力，以便更好的冲刺。
同学们你反思过自己了吗?
想一想，在过去的半个学期里，你上课积极动脑发言了吗? 作业都独立完成了吗? 做作业是学生的职责，作业是用来检验同学们对知识的掌握程度的，不独立去探索，是不会深刻地体会到知识本身的乐趣的，又怎能深刻地感受到学知识的乐趣呢?
学习中不懂的问题你都主动解决了吗? 许多同学有了不懂的问题，通常的对策是“懒”，懒得问老师，懒得问同学，懒得查资料。日积月累，不懂的地方就成了个大障碍，就会影响学习成绩，更会进一步影响学习的信心。
想一想，在过去的半个学期里，你主动帮助过同学吗? 班级的值日任务都认真完成了吗?
热爱劳动是一个人最重要的品质之一。主动帮助别人也是一种快乐，一种幸福。问问自己：给同学送过微笑了吗?课间借给同学橡皮了吗?帮同学解答过问题了吗事小暖人心，暖人心之人亦心暖。
在过去的半个学期里 你认真遵守学校纪律了吗?做过无效劳动了吗?
迟到、旷课、上课分神、说话、抄袭作业、打骂同学、顶撞老师这些都是无效劳动，而且是有害劳动。每天“闲话、闲事、闲思”少一些，成长、进步就会大些。古人云：天下大事必做于细，天下难事必做于易。
同学们当你坐在教室里，舒畅幸福的学习时，你想过爸爸妈妈正在干什么?
可叹天下父母情，同学们在校衣食无忧地学习时，或许父母们正在寒风中在秋雨中奔波劳作。处在“温柔富贵乡”的同学们，要时刻记得父母的辛劳，不忘父母含辛茹苦的养育之恩。要有家庭责任感、社会责任感，学会从身边小事做起、做好，学会感恩。
同学们，这些方面如果你做的不好，你想过怎样去改变自己吗? 有则改之，无则加勉。如果这些方面你做得很好，那你庆幸吧自豪吧，因为你已经为今后的成长悄悄打下了坚实的基础，这是成功的一半。如果你做的还不很好，不要灰心，不要失望，如果你能从今天开始、从现在开始，努力拼搏，勇往直前，也一定能成功，因为你还有时间，还有机会，初一的同学你才刚刚走过初中生活的十二分之一，初二的同学你还有一年半多的时间，初三的同学们初三生活也才刚刚过去三分之一的时间。同学们请你抓住眼前的时间，不要犹豫，不再等待，只要你努力，没有什么可以阻挡住你们走向成功的步伐。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。求学就是一个不断探索不断反思前进的过程，让我们学会总结，学会反思，努力拼搏。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，相信同学们一定能取得理想的成绩。
谢谢大家。
暖阳，微风习习。
在轻快的音乐声中，你们踏着节奏，昂首挺胸，紧张而有序的来到校园列队站立。
我坐在评委席上，看着这一张张天真无邪、充满朝气的稚嫩的小脸，心里不由得冒出了一个问题：孩子们，你们准备好了吗？
“我们现在是祖国的花朵，将来是祖国的脊梁……”
是啊，说的真好。我们，甚至几代人都是这样认为的，自豪着、期待着，从来就没有怀疑过，否定过。但是一个不容争辩的事实是，你们大多数是家中的独生子女，在父母无微不至的呵护下，快乐阳光的成长着，人生的道路上只有阳光和鲜花，没有黑暗和荆棘。下雨了，有人为你撑开雨伞，生怕你淋雨感冒；路面结冰了，有人把你背在背上，生怕你滑倒受伤；看电视时，全家人都陪你看动画片，生怕你胡搅蛮缠伤心落泪；睡觉时，妈妈早已为你准备了热奶，铺好了被子，生怕你难耐可能“饥饿”的漫漫长夜……
所有的困难，所有的不便，父母都为你想好了，做好了。你知道什么是逆境吗？“将来的脊梁”绝不是速成的，是需要经过生活的磨练，岁月的考验，逐渐长成的。孩子们，你们准备好了吗？
“美，就在我们身边，只是我们没有发现，有时也不愿意发现。”
多么朴实的话语，他们用儿童的视角观察思考着这个世界。在这个世界上，美从来就不是谁的专利，它是属于这个星球上的每一个人的。美从来就离我们不远，只是我们的疏忽，有时是不屑，让一个个“最美”近在咫尺，却远在天涯。美从来就不是高不可攀的东西，在我们平凡的生活中，安静的教室里，整齐有序的队伍里。
孩子们，你们可曾想过，美是创造出来的。当看到校园里的垃圾时，你是否会主动捡起？当在公交车上遇到蹒跚的老人时，你是否会主动让座？当父母劳累病倒时，你是否会为他们端茶送水？当灾难来临时，你是否会捐出自己的零花钱急人所难呢？
这一切看似简单平凡的事情，也许你已经做过，抑或正在做着。但是我要说的是我们需要一种坚持，一种对创造美的坚守。因为只有坚守，这种美才能传承下去。孩子们，你们准备好了吗？
“总有一天，他们的事情会传遍大江南北。因为有这样的一群最美中国人，我们的社会才会更加美丽和谐。”
是啊，你们说的没有错。只要是美的事情，就一定会口口相传。书中所有最美中国人，他们是每一个中国人的榜样，是每一个中国人心中的英雄。从一个个平凡的人到一个个熟悉的城市，他们的事迹让多少人一次次受到生命的洗礼。这一群最美中国人以“爱”的名义向世人昭示，爱是无私的，是平等的，是应该被尊重的，是可以温暖所有人的心灵的。他们之所以被称为“最美”，就是因为他们心中有“爱”。有人的地方就有爱，每个人心中的爱不断的放大、累积、叠加，就能汇聚成一股强大的正能量，让我们的家园更加美好和谐。
孩子们，期待着你毫不犹豫的加入“爱”的行列，让爱变成一种习惯，成为一种自觉行动。无论身处何处，你将成为爱的代言人，让更多的人了解他，发现他，感悟他，传颂它，我们的生活会更加幸福。
孩子们，你们将作为美得使者，爱的代言人去实现爱，传播爱，你们准备好了吗？
演讲结束了，我的思绪在这一刻暂停了下来。热烈的、持久的掌声从后面响起。我向四周看了看，孩子们肩上的红领巾在阳光的照射下显得更加鲜艳，稚嫩笔挺的腰杆似乎在向我说“我们已经长大了”。
看来，我的担心是多余的。
孩子们，你们已经准备好了。你们在路上，你们一定会经历很多，很多……