期末复习教师代表国旗下讲话稿（通用35篇）
各位亲爱的家长、老师、小朋友们：
大家早上好，我是小二班的孔老师，很高兴今天能站在这里跟大家一起分享，今天我想跟大家分享的是我国二十四节气中的夏至，小朋友们你们知道夏至是在6月的那一天吗?那今天我就跟大家一起分享一下吧。
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的6月21日或22日，为夏至日，就是夏天已经到了的意思。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达最长，且越往北越长。夏至是北半球一年中白昼最长的一天，南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。 俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40℃左右。过了夏至,我国南方大部分地区农业生产因农作物生长旺盛,杂草、病虫迅速滋长蔓延而进入田间管理时期,高原牧区则开始了草肥畜旺的黄金季节.
夏天到了，天气热了，小朋友最喜欢去干什么呀?(游泳)，小朋友们都会去哪里游泳?(海边、游泳池)，那小朋友们还不知道我们去游泳的时候应该注意些什么呢?
一、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
3、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
4、水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
5、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏 乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹 痛现象。
二、游泳时遇到的突发状况
1、游泳时如果有水进入耳内，常常有刺痒、耳鸣等不适感，这时切勿用手指挖耳，以免擦破耳道，招致污水感染，引起中耳炎。水进入耳内时，可把头偏向进水耳朵一 侧，并用同侧的脚连续震跳，使水从耳朵内流出来;也可将头偏向进水耳朵一侧，用手掌紧压耳廓，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次后，就可以吸出水来。 实在倒不出水时，也不要着急，应及时请医生诊治，排出耳中积水。
2、在游泳时如果觉得不舒服，如头晕、恶心、心慌等，应该马上上岸休息或者呼救。
3、在游泳时如果脚或者腿抽筋了，千万不要慌张害怕，可用力蹬腿或做跳跃动作，或者用力按摩抽筋的部位，同时向大人同伴们呼救。
好了，以上就是老师今天要跟小朋友们分享的了，小朋友们有没有记住我们的夏至是那一天呀?还有我们游泳时需要注意的事情。你们回去了以可以跟你们的爸爸妈妈爷爷奶奶分享一下哦，谢谢大家!
老师、同学们：
大家早上好! 岁末将至，春节来临，过完本周，大家便开始向往已久的寒假生活。怎样过一个既充实又富有意义的寒假呢?在此对同学们提出几点建议和要求：
一、加强自我保护——安全牢记心中
安全每一天，愉快过寒假。注意食品安全，饮食要有度。走亲访友，外出游玩要提高警惕，遵守交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。
二、合理安排时间—— 做时间的主人
“凡事预则立，不预则废。”在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思、改进。然后订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。
三、牢记学习任务——做勤学的学生
铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，要好读书、读好书、多读书，三年级的张贺燃同学在日记中写到，如果我们是一颗颗种子，那么书籍就是最好的肥料，滋养着我们，让我们茁壮的生长、开花、结果!
四、尊敬长辈——做父母贴心人
寒假期间，还应帮父母做些力所能及的家务事，做父母的小帮手。不任性，不攀比，不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品。
最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩!祝老师们、同学们寒假快乐!
各位老师，各位同学，大家上午好!下面由我来问大家介绍下南京大屠杀的背景，揭开那段沉痛而悲壮的历史。
今天我要为大家讲述的是南京大屠杀的历史。第二次世界大战期间，侵华日军于1937年12月13日攻陷中国的南京之后，在南京城区及郊区对中国平民和战俘进行的长达6个星期的大规模屠杀、抢掠等战争罪行。
据第二次世界大战结束后远东国际军事法庭和南京军事法庭的有关判决，在大屠杀中有20万以上至30万以上中国平民和战俘被日军杀害，南京城的三分之一被日军纵火烧毁。而日本学者则众说纷纭，但有部分人士却试图抹杀事实。
1937年七七事变后，日本展开全面侵略中国的大规模战争。7月17日，国民政府军事委员会委员长蒋介石在庐山声明中表示：“如果战端一开，那就是地无分南北，年无分老幼，无论何人，皆有守土抗战之责任。”全国上下掀起全民抗战的浪潮。
1937年12月13日，日军进占南京城，在团长谷寿夫等法西斯分子的指挥下，对手无寸铁的南京民众进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀。日军占领上海后，直逼南京。国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。日军在南京地区烧杀淫掠无所不为。后来发表的《远东国际法庭判决书》中写道:“日本兵完全像一群被放纵的野蛮人似的来污辱这个城市，他们单独的或者二、三人为一小集团在全市游荡，实行杀人、抢劫、放火，终至在大街小巷都横陈被害者的尸体。江边流水尽为之赤，城内外所有河渠、沟壑无不填满尸体”。
据1946年2月中国南京军事法庭查证：日军集体大屠杀28案，19万人，零散屠杀858案，15万人。日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。
中华民族在经历这场血泪劫难的同时，中国文化珍品也遭到了大掠夺。据查，日本侵略者占领南京以后，派出特工人员330人、士兵367人、苦工830人，从1938年3月起，花费一个月的时间，每天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献88万册，超过当时日本最大的图书馆东京上野帝国图书馆85万册的藏书量。
如此惨痛的经历，如此悲怆的历史，南京大屠杀成为所有中国人民心中无法抹去的回忆。南京大屠杀——一件令中国人民心寒的事;南京大屠杀——一个中国人民心中永远挥之不去的阴影;南京大屠杀——一个骇人听闻的名字;南京大屠杀——使南京变成人间地狱的真正元凶;南京大屠杀——一座千古奇耻的纪念碑;南京大屠杀——300000中国人生命的终点;南京大屠杀——一个“国穷民穷被狗欺”的有力见证。
同学们，我们绝不能忘记国耻，忘记这血的耻辱。
谢谢大家，我的演讲完了!
老师们，同学们：
早上好！
时间过得真快，本学期的学习生活到第7周了。在本周里，我和两位老师值周。希望在这五天里能继续得到老师同学们的支持，森林校园里的每一个人都绽放阳光般的笑脸。
在本周里，孩子将在老师们的训导下，继续训练体育比赛项目内容。在崭新、赏心悦目的塑胶球场上，孩子们将会一次次的奔跑、跳跃、挥舞有力的臂膀…成功和欢笑不仅只属于考100分的孩子，更属于充满自信、有着健康体魄、良好道德品质的孩子。孩子们，请别忘了：在你细心捡拾起球场上的垃圾时，这块美丽的操场将记住你的好；当你小心翼翼地踩在绿绿的草坪上，不忍心伤害每一棵矮小的草时，你的爱让小草们更青翠；当你课间在出入口打着滚向前，向前时，你的身躯下有多少绿色在遭殃？孩子们，请爱惜、保护我们的操场吧，让它能更长久的承载我们的运动生活。
在做好迎接“4.9”运动准备的同时，希望各老师抓紧教学进度，争取在每一个40分钟里让孩子们达到学习目标；每个孩子要牢记自己的学生角色，做到每一节课专心听讲，认真思考，作业按时完成，工整书写；和同伴积极交流、讨论；晨读时，自觉阅读，大声朗读，让每一个字符都在脑海里生根。
今天，在这里，我还要对孩子们强调的是：1、出入平安。上学放学路上，注意交通安全，不横穿公路，不要在公路上打跳、奔跑。特别在校门下石粉厂这一段路因为整修，经常堵车，路不太好走，希望孩子们经过时尽量走人行道。 2、安全玩耍。有些孩子，喜欢带玩具到学校，特别是一些棱角锋利的玩具容易无意伤害到其他人，有些孩子爱到后山坡里溜达，后山上的石头不是很牢固，容易松动，一不小心就会受伤；还有些孩子喜欢在教室和走廊上追逐打闹，走廊是公用通道，走廊畅通了才能让我们安全。孩子们，无论玩什么都要小心谨慎，以免伤害自己和他人。
孩子们，灿烂的一周即将开始，快乐的学校生活马上出发，让我们以自信、愉快的心情迎接这周的每一天吧
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!我是六(二)班的，我们班的班主任是x老师。今天我国旗下讲话的主题是：我劳动，我快乐。
同学们，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学习?是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画?是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课?又是谁?凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐?的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字——劳动者!正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的
学习和生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长! 劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学习，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的?是劳动创造了物质财富和精神财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣!
劳动虽然辛苦，但劳动者却是快乐的，因为只有付出才会有收获。劳动首先可以造就一个人，造就一个能吃苦、不畏艰难的、有自信、有志气的人。其次，劳动对于培养每个人的健康人格也具有重要的作用。专家们分析说：孩子的劳动时间越长，独立性越强。让孩子从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质。可见，家务劳动与同学们健康成长与成才有着极其密切的关系。
作为一名学生，我们从小就要树立正确的劳动观念，认识到劳动最光荣，不爱劳动的人是可耻的。同学们，让我们牢记习曾经在“六一”儿童节的讲话，做一个爱劳动的好学生。继承前辈热爱劳动的优良传统，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，勤奋劳动。我们时刻要有“我劳动，我快乐”的意识。我相信，只要我们用心去做，一定能从中获得许多快乐，更为我们将来走上社会，成为社会栋梁之才，做好准备!
老师们、同学们：
早上午好。
我们在漫漫的“求知、树人”之路上，十六中人又踏上了新的征程，向着“办人民满意学校”的目标挺进。
本学年，有358名七年级新生加入十六中大家庭，成为我们学习和生活的伙伴，让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。希望你们用蓬勃的朝气，满怀希望的描绘自己的蓝图。
老师们，同学们，刚刚过去的一学年，是拼搏与收获同在，付出与回报并存的一学年。全体教职工通力合作，以创办一流品牌学校为目标，扎实工作，取得了显著的成绩。学校被评为区教书育人先进单位，特别是现在的九年级在上学期期末考试中考取得了辉煌成绩，总分全区前200名中，我校有20名同学;总分前180名的学生，我校占17人;这个好成绩的取得，凝集了老师们和同学们的心血，展示了我校师生的实力和风采。在新学年中，我坚信，在广大教职工的共同培育下，在所有十六中学子的努力奋斗下，我们学校这一片沃土一定会结出更加丰硕的果实。
过去的成绩令我们自豪，而全新的挑战令我们兴奋。办人民满意的教育，是我们不懈的追求，而这一切的出发点，不是制度，而是教师对学生的责任感与爱心。新学年中，每位教师，都能以高尚的人格、广博的知识投入每天的教育教学中，与学生用心沟通，为学生的全面发展创造充分的条件和优良的环境，全面实践“关注每个人”的教育理念。
同学们，借新学期开学之际，我向同学们提出几点希望和要求： 第一、多些感恩，少些抱怨。如果将人生比作一架天平，学会感恩就等于架起了做人的支点。感谢党和政府为我们创造了良好的学习条件，感谢家长的养育之恩，感谢师长的谆谆教诲，感谢同学的一路相伴。抛弃自私与自负，多想想别人对你的好，回报一个微笑，一句“谢谢”，自己的心中也会充满温暖。
第二、提倡文明，拒绝粗野。文明与和谐是整个社会的主旋律，而在校园中，过去往往存在随地乱扔垃圾、课间追打跑闹、打骂同学、顶撞老师、浪费粮食等不文明现象，损害我们十六中人的形象。希望大家反思自己的言行，新学年中及时改正，提倡文明，拒绝粗野。 第三、要争取，不要退缩。一些同学在学习上有畏难情绪。然而宝剑锋从磨砺出，青少年时期是身心发展的关键期，一生受益的知识技能大多来自于此时。如今社会的竞争也日趋激烈，一味退缩只会让自己被边缘化。同学们，是追求此时的痛快而抱憾终身，还是迈入知名高中后感谢那个曾经努力的自己?实现梦想不能只喊口号，拿出你的行动来!
第四、要诚信，不要虚假。诚信是一个人的立身之本，而考试作弊、平时作业抄袭、欺骗老师开请假条等欺骗行为，看似讨巧，实际都是对自己的不负责，更是辜负了家长老师的信任。希望大家诚实做人，诚挚待人，诚恳求学。
最后，祝各位同学学习更上一层楼，早日成才!谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!
这天我的题目是《语言美，春风化雨润心田》。
说话礼貌，举止文雅，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够出口成章，滔滔不绝，语重心长又能催人奋发，就不仅仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则好处深远。三国时期，诸葛亮以他的《出师表》，淋漓尽致地表达了他报效蜀国的赤诚之心和经天纬地的治国方略。然而，又有谁不被他文中优美的语言所感动呢?以致于它成为了文学史上留下的众多美文之一。二十年前，一句“小平您好!”，之所以能够传遍大江南北，深入千家万户，就在于它语言的质朴和真切，既饱含了全国人民对邓小平爷爷改革开放的肯定与拥护，也表达了特区人民对邓小平爷爷的无限崇敬和爱戴。
孔子曾说过不学礼，无以立。我国是一个有着悠久历史的礼貌古国，具有礼仪之邦的美称。礼貌礼貌并非是个人生活的小事，而是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和礼貌程度的标志，每个人从他来到这个世界的那一刻起，就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮忙，都渴望真诚友情和相互帮忙，当我们快乐时，需要和别人分享，有痛苦烦恼时，需要向别人倾诉;有了困难时需要别人的帮忙。同样在与人交往中，也需要宽容，虚怀若谷、容得下不同的意见，对人友爱、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理让人，失理道歉，真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。有时一声‘你好’给别人带去一天的好情绪，一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离，一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突，一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语，让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨，让礼貌礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《拼搏吧，同学们》。
中秋小长假已经过去，走在校园里我们已经可以闻到桂花的香味。时间就这样悄无声息地流逝，今天距离我校高二高三同学10月份的学考选考，仅剩27天。再过三个多星期，你们就要踏上学考选考的战场，能否赢得胜利，能否创造奇迹，这接下来的27天，至关重要!作为一名与你们并肩作战的老师，今天利用这个机会，跟同学们交流几点我的想法，与大家共勉：
1、坚持住，让懈怠与浮躁走开。
努力奋进是把希望变为现实的基础。然而，当你经过了长期的努力，感到成功就要来临的时候，稍微有所松懈，就有可能使成功变为泡影。临近考试，往往有的同学耐不住性子，沉不下心来，复习一会儿就无心继续下去。晚自习以问问题开始，然后交头接耳，最后以聊天告终，效率非常低!这种浮躁的心态，肯定会影响到最后的成绩。“行百里路者半九十”，越是接近成功越要认真对待。最后关头，告诉自己：“要沉住气，坚持住，胜利就在前方。”
2、定计划，让每一天都有收获。
以高三同学的英语高考准备为例。高三同学接下来要进行第一次的英语高考，手上的3500个单词如何在这27天内落实，成绩还不理想的阅读理解如何在这27天内强化，还写不顺手的作文如何在这27天内提高，这些都应该好好进行规划。接下来的27天，我们需要精打细算，把任务细化到每天。一天一个首字母单词记忆，一天两篇阅读理解强化，两天一篇作文练习，细致的安排能让我们的每天都有收获，脚踏实地的练习能让我们一步步接近成功。
3.听指挥，服从班级年级组号令，团队作战。
事实证明，一个只争朝夕，蓬勃向上的优秀班集体，一定有着一致的奋斗目标，一定有着严谨的学风，一定有着严明的纪律。只有这样的优秀班集体，才能创造奇迹。在接下来紧迫的27天时间里，老师会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会让你们倍感压力。但我相信大家能够理解，能够接受，更能够圆满完成各项任务，因为我们目标是一致的。我们所有的领导老师都是大家最亲密的战友，最坚强的后盾，我们会与大家并肩作战，共同坚持，直到取得最后的胜利。
亲爱的同学们，人生没有彩排，生命不打草稿，人生总是在不断地超越自我，生命总是在拼搏中熠熠闪光。是雄鹰，就要搏击长空;是水手，就要乘风破浪;是勇士，就要勇往直前!27天可以改变一切，27天可以创造奇迹!让我们一起拼搏吧，同学们!人生能有几回搏，不是此时更待何时?最后，我衷心祝愿全体高二高三同学，在学考、选考中旗开得胜，高歌凯旋!
尊敬的家长/亲爱的老师/可爱的小朋友们：
大家早上好!我是大三班的李老师，今天我很高兴作为国旗下教师代表讲话，今天我讲的主题是《中秋节的来历、习俗及假期安全》。
一、中秋节的由来及习俗
小朋友们，再过几天，就是农历的八月十五，是中国的传统佳节----中秋节，中秋节与春节、端午节、清明并称为中国汉族的四大传统节日。每到这一天，许多远离家乡的叔叔阿姨们，都会赶着回家与父母、朋友欢聚，所以中秋节又被叫作团圆节。现在，我想问问小朋友们：你们知道中秋节的来历吗?因为农历七、八、九三个月为一年四季的秋季，八月十五是秋季的中间，所以称为中秋节。
各地中秋节的习俗：中秋佳节，人们最主要的活动是赏月、吃月饼、猜灯谜。
赏月
在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。
明清以后，中秋节赏月风俗依旧，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
吃月饼
我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗，俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，“月饼”一词，最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中，那时，它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起，寓意家人团圆的象征。
其它中秋节的习俗
中国地缘广大，人口众多，风俗各异，中秋节的过法也是多种多样，并带有浓厚的地方特色。
一些地方还形成了很多特殊的中秋习俗。除了赏月、祭月、吃月饼外，还有香港的舞火龙、安徽的堆宝塔、广州的树中秋、晋江的烧塔仔、苏州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。
八月十五月亮特别的圆，到那一天晚上，秋高气爽，月亮圆又圆，全家人团结一起欣赏月亮、吃月饼、庆祝团圆。但是小朋友们千万要记住：不能吃太多月饼、喝太多饮料，否则对身体健康不利哦!
本周三我们幼儿举行庆中秋节猜灯谜及分享水果月饼活动，小朋友们可以带一些食品来园与小朋友们分享。
中秋节放假三天：9月15日—9月17日(周四—周六)，9月18日(周日补课)，放假期间请小朋友要注意在家及出行的安全，不去人多密集的地方，注意饮食卫生，度过一个平安愉快的假期!最后，祝福家长、老师、小朋友们中秋节快乐，全家和美、团团圆圆!谢谢大家
老师们、同学们：
本周三至周六将进行我校的期中考试。为保证考试工作的顺利进行，严肃我校考风考纪，向全校师生提出以下几点要求：
1.监考老师要严格执行保定二中监考规则，做到严肃认真地维护考场纪律。按考场规则做好监督检查工作。严禁在考场内吸烟、阅读书报、抄题、做题、阅卷等。严禁擅离职守，以保证监考工作的严肃性。对考生违犯考场规则和作弊情节，要如实填写在《考场记录报告单》上，考试结束后，连同试卷、草稿纸交教务处。
2.各班班主任要利用今天班会时间，组织学生认真学习《二中学生必读》中关于“二中考场规则及违犯考场规则的处理规定”。进行考风考纪教育。
3.周二晚自习停上，下午二节课后各班班主任组织学生清扫卫生，布置考场。考场内要做到“四净”即：地面净、桌面净、黑板净。待教务处检查验收合格后方可离校。
4.考试期间，将 继续开展“三无”班级评比活动。即考场内外无字纸、杂物，考试无违纪作弊，自行车无乱摆放。各班要采取有效措施，责任到人，检查落实到位。周六上午考试结束后必须彻底清扫卫生。为周一上课做好准备。
学校德育处、团委会、保卫处、医务室在本周加强联查力度，并将其检查结果做为班级重点考核内容。
老师们、同学们，考风考纪教育已成为我校常抓不懈的常规工作。在师生的共同努力下，已初见成效。我相信，只要领导重视，全体教师高度负责，师生形成共识，共同抵制社会不良风气的影响。我们就一定能以实事求是的态度，良好的心态对待这次期中考试，愿同学们用自己的真实成绩向老师和家长汇报。
祝同学们取得优异成绩!
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《做个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
做文明之小人，永远的呼唤!一生的追求!
谢谢大家!
老师们，同学们：早上好!
宽容精神是做人必备的美德，不仅对今天也未来。人际交往离不开你我他以及其中宽容的内涵。同时，在一个促进多元文化发展、鼓励民主对话的新世纪，宽容已从我们身边走向世界。 人能具有宽容精神是不容易的，首先要从看得见摸得着琐事做起。
当人们遇到矛盾的时候，往往找别人的毛病，推卸自己的责任。一个骑车者撞了一个人，双方就开始了唇枪舌战：“你眼睛长哪了，不看车乱跑!”“你会不会骑车，往人身上撞!”老师批评一个学生，这个学生首先想到如何为自己辩护。老师表扬一个学生，其他学生就会说出被表扬者的许多缺点。谁都不从自己这里找责任，谁都不从别人那里找长处。如此这般，何处寻宽容?谅解、宽容、忍耐是一种很伟大的精神。很多人在经历了磨难之后才明白这个道理。
现在的青少年什么东西都有，就缺少理解人、宽容人的心胸与精神。也许正是什么东西都有，什么都来的太容易，才使青少年缺少了许多只有在磨难中才能懂得的道理。因为人需要在逆境中经历不同的锻炼，如欲望得不到满足;在困难中别人没有提供帮助;他人做错了事给自己造成麻烦;遇到文化差异和互不理解的矛盾„„在这些情况下，是反省自己还是责怪他人?是接受差异还是排斥差异?宽容需要保持平和的心态，平和的心态需要从内修自己开始。青少年争强好斗之心较重。同学之间可以因为一点小事，就争得脸红脖子粗;自己做错了事，不着重检查自己，而非常在意别人批评的态度;两个好朋友一个进步受表扬了，另一个不首先为对方高兴，而是产生嫉妒;与人交往时，别人话说急躁一点就受不了;如果自己占理了，绝不能轻易饶过对方„„。
没有宽容，一点小事都能引起争端，就像在公共汽车上谁踩了谁一脚，也能吵得脸红脖子粗的。如果把这样的情绪放在世界的事务中，非得引发世界大战不可。有个同学课间时接来一杯水，突然后面另一同学猛地一撞，热水浇在了一位坐着的女同学的脖子上，随着一声尖叫。就开始了互相的争吵和责备：“真够损的，想把我烫死!”“不是我，是他把水撞到你那儿的。”“我脑门后面也没长眼睛。赖得着我吗?”争论永远无法分出对错，越是互不相让，越使矛盾尖锐，结果每个人都气鼓鼓的。一节课后，他们
平静了许多，那位女同学对刚才吵架的男同学说：“我没事了，衣服干了，脖子也不疼了，说不定还得谢谢你们俩，给我做了一次颈部轻松治疗。”那两个同学一楞，然后相对一笑，一个说：“对不起，我太莽撞了。”另一个也说：“不，是我太莽撞了。”
苛刻会把简单的事情变的复杂，而宽容则可以把复杂的事情简单化。我们没有意识到，在生活中的很多时候，我们其实是在做得不偿失的事，使本来十分简单的事情变的复杂，然后再用复杂的办法去解决，结果越来越复杂。世界上的事情也是如此，本来可以通过谈判解决的矛盾，非用针尖对麦芒的方法以武力对待，结果问题就越发难以解决。
包容一切的宽广胸襟，能溶解所有的残冰败雪，使万物焕发新的生机每个生命都在以不同的方式表达自己。存在的独特性、多样性便构成了大千世界、万般人生。生命相关相连，维系你我他和万物的，便是人类离不开的，对今天也对未来的——宽容精神.
各位亲爱的家长、老师、小朋友们：
大家早上好，我是小三班的郑老师，很高兴今天能站在这里跟大家一起分享。
今天郑老师要跟小朋友们分享一个节日——万圣节!小朋友，你们知道万圣节是什么节日么?(不知道/知道)郑老师在这里告诉小朋友：万圣节是西方的一个节日。在这一天人们装扮吸血鬼在大街上穿梭、女巫婆骑着扫把还会带着黑色的猫、或装起钟楼怪人或者其他奇怪的样子挨家挨户的敲门当然啦，必须要爸爸妈妈带着孩子一起出门(一般是大人驾车停在路边，小孩去敲门讨糖trick or treat)。大人应该要求孩子只许去门口有节日布置的并点了灯的人家，否则不许打扰。另外讨糖过程中必须始终站在大门口等待，不许进屋，讨回的糖也要交给大人检查后才许吃。对接待孩子的人家也要求不给自家制作的食品，也不给未包装的食品。
10月31日是万圣节前夕，在美国的街上四处可见精彩的现场表演、戏台上演的幻觉魔术。这场嘉年华盛会的由来是在公元前五百年时，居住在爱尔兰、苏格兰以及法国西北部等地的人们相信，往生人的亡魂会在10月31日这一天回到生前所居住的地方，看看自己的亲人。随着时间的流逝，万圣节的意义逐变得含有喜庆的意味。象征万圣节的妖怪及图画，都变成了可爱又古灵精怪的模样，如番瓜妖怪、巫婆等。喜爱发挥创意的美国人，在这一天则极尽所能的将自己打扮得鬼模鬼样，让鬼节变得趣味多了。
万圣节是儿童们纵情玩乐的好时候。它在孩子们眼中，是一个充满神秘色彩的节日。夜幕降临，孩子们便迫不及待地穿上五颜六色的化妆服，戴上千奇百怪的面具，提上一盏“杰克灯”跑出去玩。“杰克灯”的样子十分可爱，做法是将南瓜掏空，外面刻上笑眯眯的眼睛和大嘴巴，然后在瓜中插上一支蜡烛，把它点燃，人们在很远的地方便能看到这张憨态可掬的笑脸。
万圣节收拾停当后，一群群装扮成妖魔鬼怪的孩子手提“杰克灯”，跑到邻居家门前，威吓般地喊着：“要恶作剧还是给款待”、“给钱还是给吃的”。如果大人不用糖果、零钱款待他们，那些调皮的孩子就说到做到：好，你不款待，我就捉弄你。他们有时把人家的门把手涂上肥皂，有时把别人的猫涂上颜色。这些小恶作剧常令大人啼笑皆非。当然，大多数人家都非常乐于款待这些天真烂漫的小客人。所以万圣节前夜的孩子们总是肚子塞得饱饱的，口袋装得满满的。
小朋友们，万圣节快到了，我们不妨在家里也跟爸爸妈妈一起做一个南瓜灯，穿上有趣的衣服跟爸爸妈妈到好朋友家“讨糖”吧!
好了，以上就是老师今天要跟小朋友们分享的了!谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下讲话，我讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月十一日星期一。同学们知道昨天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。
有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……。这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。
母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲是我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，所以我们更应该感激。
现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!
可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸他*的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对他*的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。
我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬他*的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《期末复习怎样才有效》。 再过两个星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假和热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了，同学们，我们要信心再打一次胜仗。
现在，我们的复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
1、梳理知识、画出网络图。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关，抓住几根主线，梳理成条，可以将以往做过的练习重新整理一遍，找出疑难问题分类解决。注意：改错、纠错很重要。复习时，我们要把所有的作业和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。这样做比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法，真是有效多了。
2、建立多向思维意识。将平常作业中常用的公式要用活，在理解的基础上牢固记忆。在解题时，可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法，不要死抠课本。遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教，广开思路，直到弄懂为止。
3、与时间赛跑。要给自己制定一个时间表，贴在自己的房门上，这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但要提醒大家，必须按时间表写的来做，否则时间表就没有什么用了。要认真按时有效地完成老师布置的作业，还常把自己复习的想法告诉家长，请家长给自己出题，因为和自己的父母一起复习，会复习得更好。
4、认真自信从容不可少。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏，阳光总在风雨后，只要你付出了努力，总会有收获。答题之后的检查很关键。有位同学说，他考语文时，都检查5、6遍，考数学时，检查验算了3遍，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学习效率将会成倍地提高。
最后我祝同学们人人考试都取得令人满意的成绩!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《长征精神永不朽》
今年是红军长征胜利80周年。回首风雨来时路，漫漫征程，说不完的艰难困苦，道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、乌江天险、弯弯赤水、大渡激流……加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺，每一条都足以让人恐惧、绝望。可红军战士却长驱直至两万余里。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越大雪山，攻占腊子口……二万五千里长征路，二万五千里血与汗的洗礼!长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉!他们排除万难，经历九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦，最终走向了光明和胜利!
那，是什么让红军战士们明知征途有艰险，却毫无畏惧地跨越万水千山?对，是坚定不移的信仰、不屈不挠、向着理想勇敢奋斗的长征精神。
长征胜利80周年之际，我们回顾历史，不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值。那烙印在中华儿女灵魂深处的“长征精神”，与我们党和人民在革命建设中创造的奥运精神、抗击非典精神、汶川地震精神、航天精神一样，是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神的延续与升华!长征精神已成为中华民族意志与品格的象征!
时至今日，在建设社会主义现代化的伟大征程中，我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值;我们相信，在新的历史时期，同时代精神结合起来的长征精神，将激励中华民族实现伟大的振兴。
同学们，让我们永远铭记长征精神，用长征精神激励我们好好学习，长大为实现中华民族的伟大复兴尽最大努力。谢谢大家!
老师们、同学们：
按照我校德育工作系列化安排，十一月份工作的重点是：在全校范围内进行法制宣传和校规校纪教育。回首开学来的基本情况，经过全体师生的努力，我校整体局面是很好的，教学秩序稳定，卫生状况良好，从面上看，没有死角，令人满意。
但是，从严深入分析考查起来，真的没有死角了吗?不是，还有一个最大的死角，它存在于咱们部分同学心中，就是一些文明习惯的养成，在咱们部分同学心中还没有达到高度自觉的程度，一些触及法律边沿的行为还偶有发生。比如，有的同学之间发生矛盾，不是奔着互相关爱协调解决，而是勾人报复，当老师或领导找他谈话时，还铁嘴钢牙，死不承认，说帮助报复的人一个也不认识，是他花钱雇来的。他哪里知道，花钱雇人闹事，问题更严重，是犯法行为，真是法盲一位。
还有一些看似小事一桩，但发生在高中学生身上却很令人费解，比如，有的极个别高三学生还因屡犯课堂纪律让班主任停课请家长，当问到他们知道错了吗?知道。知道了怎么不改呢?他会很难为情的回答：“真是，怎么就改不了呢?”。同学们，上课违纪，这本来是小学初中应该纠正的行为，但在个别同学身上又延伸到了高中。如再不改，难道还延伸到而立之年吗?
还有一次，我们一位领导发现，几位同学正在楼下认真清扫卫生，却不时有几片碎纸纷纷扬扬从空中落下，经我们领导一查，却是搂上的两位女同学所为。同学们，这种小事看似出自天真烂漫的念头，但品味起来，实在显得无知而令人生厌。这种同学既不知如何善待他人，又不知如何善待自己。
另外，现在天气渐冷，有的感冒的同学嗓子一发痒，随地“啪”的一声就是一口，在我们全部硬化的地面上十分显眼，令清扫卫生的同学都感到作呕。道理很简单，你这种行为很不文明。反之，你完全可以吐在自备的手纸上，丢在垃圾箱内，这样你的行为就文明了。
凡此种.种，还有其它，诸如公物保管，不应乱写乱画等，不再一一枚举和剖析。
同学们，这些不规范不文明的行为或习惯，不正说明在我们部分同学心中还存在着很不文明的死角吗?这不正说明我们还是很有必要深入进行法制教育、行为规范教育和道德品质教育吗?
为此，在十一月份，学校要求各班要利用班会时间，认真温习一下学校下发的“保定二中学生必读”，那上面既有二中的校规校纪，也有“预防未成年人犯罪法”等法律条文。在学习的基础上，人人进行一下自查自纠。对具有以上所列不良习惯的同学更要痛下决心，深挖思想根源。学校在教育你的时候，总是既要从严，又允许反复。但你可不能自我原谅，一个新时代的有为青年应该有骨气，有恒心，克服自己的弱点，因为这看似小的事情，是一个人道德品质好坏的再现，它关系着环境，关系着他人，关系着校容，甚至也关系着一个民族的文明程度和文化素养。同学们争取通过本次自查自纠，使我校的教学秩序更加规范有序，使我们二中学生的行为举止更加文明高尚。
尊敬的老师们，亲爱的同学们早上好：
期末考试临近，各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。平常学习好的同学，应该利用复习，在知识的迁移、能力的训练上下功夫，做到触类旁通、举一反三，使自己进入更高的学习境界。学习一般的同学更应该加大复习力度，巩固基本知识掌握基本技能，做到温故而知新。
如何提高复习效率?在这里提出几点我个人的建议：
一、 明确重点,攻克难点,侧重疑点
在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破,同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,我们可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析,以避免下次再犯同样的错误。
二、 讲究方法,适当做题
复习时适当地做题是必不可少的,用心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固,运用能力得到了提高。
三、注意学科平衡，实现全面发展
在复习阶段，要注意发现自己的薄弱环节，要找出自己的学习问题，坚决消灭偏科现象。 要充分发挥优势学科的长处，要拿到好成绩、要体现自己的优势。对于自己的薄弱环节，要通过家长指导、同学帮助、老师点拨的方式实现突破，不要让某个学科影响你的整体发展。
四、调整心态,考前虚心，考时自信
在复习时，要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态,努力放松自己,以必胜的信心,暗示自己：我能行!坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些期末的练习题当作正式的期末考试,利用它们来调整自己的心理状态,并不断积累经验,提高自己的应试技巧,从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。
本周三、四，六年级同学将迎来小学阶段最后一次考试，让我们用热烈地掌声预祝他们心想事成、马到成功。
同学们,学习是一件"苦差事",只要倾尽全力去学习，你会发现学习包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩!我的讲话完了，谢谢大家!
大家早上好!全体少先队员们，今天是10月8日，那你们知道10月13日是什么日子吗?是中国少年先锋队建队63周年纪念日。
每个少先队员都应该牢记这一天，并知道我们的少年先锋队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为革命“准备着”! “准备着”不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年先锋队都是中国革命的参与者，并发挥了重要作用。
少先队员们，少先队队章中指出：“建立少先队的目的是为使少年儿童提高政治水平，为独立、自由、民主、统一与富强的新中国培养人才。“今天，我国正以前所未有的速度向前发展。你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就会搏击长空!今天的学习时光，只是人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的时候。全体少先队员们，希望你们抓住机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天因为你们而骄傲!
我的演讲结束了,谢谢大家!
老师、同学们，早上好!
今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。
年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。
据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。
据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。
抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。
抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后，遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症，尤其是短期抑郁症。
既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那么应该引起我们每个人的重视。
首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。
另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。
抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。
我的讲话到此，谢谢大家。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我要讲的题目是《高三要有高三的状态》。
我们已经进入高三，那我们的状态是什么样子呢?我的评价是整体很好，个别现象有待提高。下面几个方面想特别叮嘱一下同学们，咱们师生共勉。
一、我们先看一看我们的学长学霸是怎么学习的。下面是我们一中网站的一则新闻： 6月30日晚上，北校区20xx级邀请20xx年高考中已被清华、北大录取的侯润泽、王鹏宇、刘宗壮、刘坤同学为20xx级学生作学习经验交流报告。四位优秀学子从自身的角度分享了自己三年以来的学习经验。理科状元侯润泽同学发言风趣幽默、金句连连，他说一般学习中要注意以下几点，一是重视基础，要学会梳理课本知识、查漏补缺;二是各科都有窍门，语文要跟准老师节奏，数学要注重结题步骤，找出做题规律，英语要重视书写和积累单词，理综要根据材料做题，记准公式定理;三是注重效率，注重准确率，不要一味追求速度和刷题;四是要劳逸结合，重视休息。刘宗壮同学发言思路清晰，他提出了三点，一是态度决定一切，学习要有自信，要给予自己积极的心理暗示;二是不要攀比成绩，影响心情乃至同学关系;三是紧跟老师节奏走。奥赛金牌得主刘宗壮同学就学习奥赛的一些经验重点做了介绍，他说道，一是要独立掌握自己的命运，写出属于自己的计划，二是要把基础学好，三是细节很重要，四是要注重学习心态，五是要学会向周围同学学习。奥赛金牌得主刘坤同学将数学奥赛和高中学习经验娓娓道来，她提到：一是心态不要浮躁，设定目标和计划，跟着目标和计划做就好，最重要的是要开始做;二是要踏实沉稳，尤其是最后一个月要稳住，事实证明最后一个月的东西记得最牢固;三是做题时不要焦虑，不要受周围同学影响;四是简单题重细节，难题重思路，思路写得越详细越好。
我想给大家提醒的是专注，学习要有高度的注意力，心无旁骛，用心专一，全神贯注。古人练毛笔字时，手腕中的悬着的毛笔，别人想从背后偷偷取走，那是拿不走的，说明此人腕力足，书写专注。高三的学业越来越重，但是学习应该越来越专注。如同聚光灯，越聚于一点，越能照亮前方。
二、高三要有高三的状态和样子。陈主任在我们刚搬到新教学楼时就给大家提出了几个关键词，相信大家都已牢记在心。那就是五字要诀：净、静、竞、敬、精。要求我们做到：环境干净，自习安静，有竞争意识，有敬畏精神，最后学习上要精益求精。其实，我们的学习环境和士兵的生活环境有很多相似之处。士兵分为好几种，有民兵预备役士兵，有野战军，有特种兵。大家是想做只会打枪的预备役民兵呢，还是想做以一当十、智勇双全的特种兵?我相信大家都想做特种兵。特种兵的训练，同样的科目训练的次数要多，质量要高，另外还有挑战人的极限的极度刻苦的训练方法。高考特种兵怎样练成?大家真正能够做到陈主任给大家提的五字要诀，就差不多啦。关于环境，我想多说一点，一是卫生环境要搞好，值日生值好班;同学发现垃圾要及时捡起，放到垃圾箱里。环境卫生，责任在我。每当看到同学搬着大块头的垃圾箱下楼的时候，每当看到同学追着随风起舞的塑料袋奔跑的时候，每当看到同学默默捡起地上的纸片窝在手里准备扔掉的时候，我的心里都是满满的感动!环境，还有一个重要的意思，也就是李校长给我们讲的：每一个人都是别人的环境，我们人人互为环境。所以我们要做好自己，每个人做好了自己，大家就做好了集体，我们就做好了一中人 。
三、要抓好纪律，铁的纪律是取得胜利的保障。7月1日在《庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》中有这么一句：着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，努力建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。身居闹市一尘不染，艰苦奋斗纪律如铁的南京路上好八连就是这样一支作风过硬的军队。令行禁止，有令则行，有禁则止。南京路上好八连让当年挑剔的上海市民啧啧称赞：和国民党的军队就是不一样!不以规矩，不能成方圆。前些天，我和国政老师受学校派遣有幸参加了20xx年山东高考的语文阅卷工作。在第一天的培训会上，相关领导就向我们通报了今年8位阅卷老师因为迟到而被勒令回家的纪律处分。这几位老师都是不远几百里赶到济南的，但是，检查组讲，迟到一分钟也不行。这就是纪律。我们在为那几位辛辛苦苦大老远赶来的老师感到惋惜的同时，不得不敬佩高考阅卷组的纪律严明和雷厉风行。试想，没有这样铁的纪律，怎能保障全省56万多考生的阅卷质量?由此，我想到我们个别经常迟到的同学，我们今天因为你迟到了放你进校门，让你进教室，明天在高考的考场上、在未来的职场上，别人还会这样放你进去吗?绝对不会!所以，铁的纪律应该从现在就要遵守，这是对你的高三负责，对你的高考负责，更是对你的未来负责!
四、暑假，又一次逆袭的大好机会。暑假即将来临，这也是高中最后一次暑假。我们应该如何科学规划好自己的暑假，安排好自己的学习生活呢?希望大家参照我们的《假期学习生活指导》，合理安排，科学规划，做自己生活和学习的主人。希望我们这个暑假，既是快乐的、安全的，更是充实的、高效的。
最后，祝大家期末顺利，假期快乐!谢谢大家!
老师们，同学们：大家早上好!
今天是新学期开学第一周，我是初三一班学生____我的国旗下讲话主题是：新学期新气象，新目标新作为。迈着轻盈的脚步，沐浴着三月的阳光雨露，在这播种的季节里，我们又迎来了播种希望的新学期。
回想昨天，我们拥有过许多业绩与辉煌，但那已成为一段美好与甜蜜的回忆;回忆过去，我们也许经历过许多困难与坎坷，但那已成为几滴消失的泪痕。让我们把从前的成功与失败珍藏在记忆深处，把成败的经验与教训铭刻在心中。今天，我们将以积极的、乐观的、自信的心态去对待新的学习和新的生活，这样我们成长的天地会更加宽广，飞翔的空间会更加高远，发展的潜力会更加强劲。
业精于勤荒于嬉。经过本学期的学习，我便要告别母校到高一级的学校继续学习深造。其他年级的同学也将要进入高一年级的学习。谁不想获得好的成绩，谁不想获得成功?请同学们时刻牢记：要想成功勤奋是必不可少的，也是最为重要的。鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生。”的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础，因此我们希望全校学生在自己成长的道路上珍惜时光，勤奋学习，讲究方法，锲而不舍，做一名有志向、有个性、有追求的好学生。
老师们，同学们，新学期的钟声已经敲响，新学期的目标已经规划，让我们以昂扬的斗志、饱满的热情投入到新的学习和活动中去，用实际行动和优异成绩给学校、给社会、给家长、给自己交上一份满意的答卷。
最后祝全体师生虎年学习工作愉快、学业进步、事业有成。
谢谢大家。
同学们，今天是我们期盼已久的“六一国际儿童节”。 首先，我预祝同学们节日愉快!因此，我今天发言的题目就是《快乐六一，健康成长》
同学们，在我们国家里，许多人把少年儿童比作“祖国的花朵”、“祖国的未来”。“祖国的花朵”是什么意思呢?这除了赞美我们天真、活泼之外，还另有很深的意义，那就是希望我们在祖国这个大花园里，像花朵一样竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩;把我们比作“祖国的未来”，就是说，未来是属于我们的，祖国的前途是属于我们的。同学们，在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载着长辈的亲切关怀，老师的殷切期望，父母的含辛茹苦。少年智则国智，少年强则国强。我们肩负着时代的重任，寄托祖国的未来。“谁言寸草心，报得三春晖”，作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要倍加珍惜今天的幸福时光。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。试问你自己：看到地面的纸屑，你弯腰捡起了吗?看到同学在吵架，你上前规劝了吗?你愿意用手中仅有的一元钱去购买小摊上色彩艳丽的小玩意儿，还是愿意把它捐给需要帮助的同学呢?如果这些，你都有正确的选择，那你就可能成为一个优秀的学生、优秀的人。
古人言：千里之行，始于足下。儿童时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，因此，你们要走好儿童时代的每一步，健健康康，快快乐乐，让家长放心，让老师欣慰。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!麓山苍苍，湘水泱泱，晨曦中的高新校园洋溢着欢乐的气氛，鲜亮的操场上飞扬着生命的活力!在紧张的学习生活之余，在这秋高气爽的季节里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获，我们迎来了欢快精彩的体育节。
作为新时代的我们，在追求智力发展、学业进步的同时，也必须夯实自己的身体基础，在运动中体验体育精神，在运动中享受舒展的快乐，在运动中感受成功的喜悦。体育节不但增强了和谐校园的氛围，也激发了我们体育锻炼的积极性。在提高我们的运动水平与身体素质的同时，展现我们的集体凝聚力，展现我们高新学子的蓬勃朝气。
团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结就没有体育节的成功，相信大家会在本次体育节上，充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌;文明是一个人素质的重要体现，学校是培育文明的沃土，毎一位学生都是文明的使者，在赛场上做文明的运动员，在赛场外做文明的观众。所有的观众都为运动员尽情地鼓掌和呐喊，无论是成功亦或是失败。鲁迅先生曾说过：“优胜者固然可敬，但那些跌倒后仍爬起来非冲到终点不止的人，才是中华民族真正的脊梁。”所以请记住：每位运动员的背后都会有老师们亲切的目光和同学们热切的希望。因此，我呼吁大家在这次体育节活动中，把团结、友谊、互助、公平竞赛的宗旨体现出来，人人参与，让奥运精神在我们美丽的校园里尽情释放。让体育节成为“团结、文明”的盛会。
体育节是校园中流动的课堂，为每一位参与者提供实践与锻炼的机遇，是智慧、能力、品德的挑战。让我们的一举一动都展示着良好的习惯;每一张笑脸都在“和谐校园”下定格;每一个眼神都在“更快、更高、更强”的精神召唤下凝聚;每一个人都在“运动让生活更美好”的理念下行动!激情体育，和谐校园!让我们扬起青春之帆，点燃体育之火，一起感受阳光体育带给我们的快乐吧!
老师们，同学们：让我们用热烈的掌声预祝本届体育节圆满成功!我的发言完毕，谢谢大家!
各位老师、同学：
大家早上好!
很荣幸能在国旗下进行演讲。今天我所演讲的主题是“端正学习态度，培养学习兴趣”。紧张激烈的期中考试已经告以段落，接下来就是我们大家所要面临的事实――总结成绩。大凡考试过后，都会有“几家欢乐几家愁”的现象。我们的成绩相对第一次月考，有的上升有的下降。之所以会造成这种现象的原因是那些成绩下滑的同学没有端正学习态度，没有培养学习兴趣。
要端正学习态度，首先要对各门学科要有一个正确的认识，国家为我们中学生开设的所有学科，目的都是在提高我们的思想道德品质，文化科学知识、审美情趣和身体心理素质，培养我们的创新精神、实践能力、终身学习的能力和适应社会的能力，促进我们全面发展。我们的身份是学生，我们有责任、有义务去接受各科知识的学习，只有对各门学科有了一个充分、理性、科学的认识，才能使我们产生高度重视，这样对学习就有了一个良好端正的态度。 现在知道了学习态度的重要性，但光有良好的学习态度是不够的，还需要培养对学习的兴趣。在生活中，当我们做一件自己感兴趣的事情时，往往会全神贯注，甚至事半功倍，而做一件自己讨厌的事情时，就会觉得困难重重，甚至难以应对。有人曾这样说：“兴趣是做成一件事的先决条件。”可见兴趣能够激发学习的动力，它在学习中有着重要的作用。在学习过程中难免会遇到各种难题，如果没有兴趣，便会觉得兴致索然，信心和毅力得不到热情的支持，便会使我们心灰意冷而一败涂地;相反如果有浓厚的兴趣，产生强烈的动力，那么攻克难题的毅力和信心便会得到热情的充分支持，再大的难题也会迎刃而解。但兴趣也不是与生俱来的，要靠我们后天主动地去发掘，主动地去培养。我们在学习过程中最头痛的学科就是数理化了，特别是繁琐的演算更觉得它枯燥乏味，容易让我们萌生知难而退的情绪，如果我们能克制这种不良情绪，鼓起知难而进的勇气，一旦难题经过努力而被攻克，即使花了大量时间，我们也会产生一种巨大的成就感，兴趣也会在其中油然而生，长期坚持下去会使学习的兴趣得到更完善的巩固，这样，我们学习的效率也会大大的提高，做任何事情的成功率也会有大的进步。
端正学习态度，可以使我们对各门功课有更高的认识，培养学习兴趣，可以使我们在学习过程中提高效率，激发动力。同学们，让我们在这次期中考试过后，及时总结，及时补缺，端正态度，提升兴趣。通过我们的努力，相信自己一定会在下一次月考中看到显著的进步，取得满意的成绩。
我的演讲结束，谢谢大家。
老师们、同学们：
第十周我校顺利举行了期中考试，同学们遵守考纪，考出了自己的真实成绩。老师们认真监考，认真阅卷，认真分析讲评同学们的考试成绩。
通过期中考试，同学们检验了自己学习的学习效果。不管考好考坏都是对自己能力的一种锻炼。通过考试，我相信绝大部分同学都在思考一个问题，那就是自己在学习目的、学习态度、学习方法、刻苦精神等方面还存在哪些不足，都会暗下决心，把期中考试做为学习的新起点，今后一定会把青春旺盛的精力更多地投入到学习中去。每个同学都会取得与自己刻苦努力成正比的学习成绩。功到自然成，希望同学们都能默默的耕耘、认真的耕耘、刻苦的耕耘，只要耕耘就会有丰硕的成果。
通过期中考试，教师们要认真思考总结前一段教学的效果，把好的教学思想、教学观念，教学方法，教学技巧、教学思路发扬光大。要热爱学生，会欣赏学生，能及时、准确地发现学生头脑中和行为中的闪光点，给星星之火再加点油。
希望老师们能转变观念，重塑教师精神，将“红烛精神”升华为“火箭精神”。
首先，“火箭精神”不仅包含了“红烛精神”中最可贵的部分——奉献精神，而且“有的放矢”。其产生的巨大推力把一批又一批学生送入“预定轨道”的同时，自己也一级比一级飞得更高，从而使学生成才与教师成才实现最审美和谐的统一。
其次，“火箭精神”崇尚“奉献”，更强调“服务”与“责任”。有了服务意识，才能从根本上改进教师的工作方法;有了责任，教师才能更好地从学生的需要出发去设计教学，让学生人人成才。
再次，“火箭精神”的核心是倡导合作意识和团队精神。教师之间应加强交流和学习，取长补短，共同提高。而“团队作战”是当代科学发展的重要特征。作为培养和造就未来具有综合知识结构，善于合作，勇于创新的优秀人才的教师，就更要提倡团队精神。
老师们、同学们，让我们师生携起手来，为保定二中能培养出一批又一批优秀人才而努力。
时间飞快，转瞬即逝，不知不觉间，这个学期已经过去了九周。现在，高二年级的其中考试已经结束，高一和高三的同学也将陆续迎来其中考试，校运会的余温还在，马上又将在我校召开全市中小学运会，这是展示学校整体风貌的时候，希望同学们能够注意自己的言行举止，仪容仪表，正常上课期间不允许到运动场上观赛，因为更重要的是你们要合理地分配时间，克服浮躁的心理，在不影响参加活动的前提下仍然把学习放在首位。
开学以来，学校的各方面工作都在稳定而又顺畅地进行，在课堂常规方面更是有了长足的进步，由于学校加大了巡察力度和巡视密度，日检查、周反馈、月，让全体师生都能够紧张起来，可以说，各方面都朝着有利的方面发展，取得了阶段性的成果。
但是，冷静地观察和深度分析之后，我们也会看出，目前在我们同学的身上，还存在很多问题，这也是我们目前正在抓和接下来要大力着手要抓的事情，下一阶段的工作重点会转移到日常行为规范上来，而且更细化，更深入。
一、 已经加大对校外送外卖的巡查和治理。
在校总支和全体员教师的努力下，这方面工作有明显的进步，对几个地下的送外卖的“据点”加大了巡查力度，比如，校门口地下停车场、广场对面的自行车棚的围墙下、运动场南侧和西侧的围栏以及运动场北门等地。被抓到的同学，除了扣相应的行为规范分数以外，今后还要根据情况奖励一次劳动机会，让你为美化校园做出一定的贡献。
二、 不定期地对吧巡视。
我们会组织年级组、班主任、副班主任、以及学校相关职能部门的不定期地对周边的吧进行巡查，包括心缘、情缘、蓝天、东方红、侠客岛以及新盟等一系列吧。只要是查到的，我们一定会严肃处理，并告知家长。
三、 更加密切关注男女生交往问题。
这方面的问题主要是要求班主任老师要心细，有足够的观察问题的敏感力，加强教育，同时也要在休息和放学期间对小黄山、实验楼、自行车棚、运动场的看台下和体艺馆下的停车场等地抽查。
四、 对扰乱课堂纪律的同学加大处理力度。
现在，学校的课堂巡视密度加大，任课教师也加大了对课堂纪律方面的要求，为了给老师的管理一个有力的保障，不让老师感到两面受气，我们对那些在老师正常管理和要求时与老师发生冲撞的同学要更加严肃地处理。
其实要做的事情还很多，在这里不一一说明，我们的做法只有一个目的，就是，树校风、立教风、正班风、浓学风，让同学们在举手投足间，彰显新中人的风采，让我们的学校在老百姓中口碑更好！
也许，有的同学会问，学校怎么总是抓一些细枝末节的问题，我的回答是，德育工作的内涵就是高起点，低重心，把平常的每一个细节抓好，那么这种一点一滴的积累，就会让我们达到一个更高的境界。
南开大学是顶尖的高等学府之一，对于她的学子要求也不是如何如何的高调，相反，多少年来刻在该校仪容镜上却是这样的一句话：“面必净，发必理，衣必整，钮必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜庄。”就是这样朴实的要求，却打造出一代又一代和知名学子。
“德行的实现是由行为构成，而不是文字。”无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键在于高尚的情操、文明的内涵。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西太多，然而最基本的问题是：我们究竟要以怎样的风貌，何等的品质去接过人类文明的接力棒。我想，作为中学生，不求于国于家，至少我们每一个人心中都应该竖起一面属于自己的仪容镜，在举手投足之间，谨慎自持，文明得体。
举手投足之间，表现的是数字，彰显的是风采。广岛亚运会会场上六万人无一废纸的例子犹在眼前，当我们赫然发现国外旅游景点或公共场所特意为人树立汉语标牌“请不要随手乱扔垃圾”、“请自觉排队”、“请勿喧哗”。这份沉重的“好意”便成为我们挥之不去的耻辱。曾几何时，泱泱大国，谦谦风范的炎黄子孙在我们邻国的眼中变得如此丑陋？张狂的发型，拿在手中的校服，随地丢弃的食品袋，甚至课上的出言无忌，走廊中的你追我赶……这不是我们新中学子的个性，这只是自以为是的态度，目中无人的冷漠。
举手投足，做出的是小事，留心的是细节。出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小不为。操场上健康阳光，教室内礼貌大方；同学里互相帮助，师生间彼此尊重。教工路上有你弯腰的美丽，校园食堂有你节约的意识，教室走廊有你安静的身影，学校大门有你亲切的问候……如果，这一切美好都发生在我们校园内，如果这都是我们举手投足之间流露出的大方得体，那么我们的校园生活应该会美好而又温馨。
顺手拾起的是一片废纸，纯洁的是自己的。
有意擦去的是一块污渍，净化的是自己的灵魂。
让我们在举手投足之间，用行动来美化我们的校园，打造优良的校风。
谢谢大家
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
欢迎大家再次回到熟悉的校园，回到熟悉的班级。同学们，一个充满生机的新学期又已到来，我们满怀着新的希望迎来了一个生机勃勃的春天，今天，我们全体师生在这里隆重举行新学期第一次升旗仪式，借此机会我代表学校祝老师们工作顺利、身体健康!祝同学们学习进步、健康快乐成长!
新学期，我想与大家强化四个话题，
第一个强化的话题是“习惯”。
良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。一直以来学校一直强调良好习惯的养成，但是发生在我们身边不好的习惯还时有发生，像卫生、公物的损坏、不文明言行等等，假期内我们检查了每一间宿舍，有的宿舍非常干净整洁，有的宿舍则插不进足，本学期我们首先从宿舍卫生、公寓秩序抓起，开展“我的宿舍，我的家”主题活动，做到公寓内“干净和安静”，创造舒适的生活环境，经营好我们的“家”。在这里发出倡议：让我们把文明礼仪放在心上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，千万不要把文明行为习惯看作小事。请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。
今天我要强化的第二个话题是“阅读”。
上学期提到的是善于学习，一学期以来无论从学习态度还是学习效果都有了很大的提高，本学期让我们在学习之余养成阅读的好习惯，阅读不仅可以使学生开阔视野，增长知识，提高内涵，还有助于形成良好的道德品格，上一学期我们也组织了“读书月”活动，参加活动的同学也深有感触，(举例)所以这学期我希望同学们从深刻阅读每一本教材开始，从深刻阅读每一句名言、每一篇短文开始，走向深刻阅读每一本经典作品。希望同学们养成阅读的好习惯，能够独立地、主动地、自控地抓住每一个阅读的机会，从阅读中丰富知识、丰富阅历，为工作、为未来奠基。
今天我要强化的第三个话题是“健体”。
乐于参加体育活动，让自己的身心得到锻炼，做一个健康快乐的人，希望同学们珍惜每一天的课间操时间、每一次的体育活动时间、每一堂体育课时间，每一个点点滴滴的可锻炼时间，独立地、主动地、自控地投入到各项社团活动和各项健体活动之中，至少掌握一项不受场地限制的健身技能，国家今年也提出了“三走”主题活动，即“走下网络、走出宿舍、走向操场”，本学期学工处、团委和各专业系将继续开展各类高质量的校园文化活动，同学们要踊跃参加。只有健体才能让身心更加健康，只有健体才能让我们的工作之路更加通畅，只有健体才能让我们的未来更加强大。
今天我要强化的第四个话题是“修养”。
良好的修养最能体现一个人的品质与价值，一个有很高修养的人，才最具有个性和人格魅力。体现在我们学生身上首先是遵守校纪校规，遵守学生本分，前面谈到的习惯也是修养的一种体现，从行为举止仪表、从讲卫生讲礼貌、从同学间文明交往、从爱护公物等等，(举例)都是每天摆在我们面前的基本修养，都需要我们从点滴做起、从自我做起。要想提高自己的修养，首先要从改言、改性、改心做起，人与人之间的沟通最基本的就是语言，如果我们说话没有艺术或是说话不得当，就很难得到别人对自己的好感，在性格上假如习气很重，恶性不改、坏心不改，心里面的邪见、嫉妒、愚痴、傲慢不改，就很难在道德、修养上有所提高，所以，应该学会不断的改进,要改言、改性、改心，其次要学会思考，要有思想、有思虑，不管什么事情都必须三思而后行，思想是智能，任何事在经过深思熟虑后再去做，必定能事半功倍，这样才能得到不断地进步。具备了这些修养，我们才是合格的公民，优秀的学生，从而成就自己的魅力人生。
同学们，爱的最高境界不是给予而是引领，学校为你们所开设的所有课程，开展的所有活动，老师对你们的所有教诲都是在引领你们成长、引领你们发展，都是全体老师对你们的大爱。风正潮平，自当扬帆破浪;任重道远，更需策马扬鞭。”机遇总是垂青那些有准备的人，在新的一学年里，衷心希望大家立足新起点，迎接新挑战，创造新辉煌。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好!
一转眼，一个学期又要结束了。但是有的学生却一直在彷徨，无所事事，他们不知道来学校的目的是什么，也不知道自己将来要干什么，也有一部分学生想学习，可是就是学不好，于是没有信心，学习三分钟热情。
要学会学习，首先要转变学习观念：变“被动学习”为“主动学习”。 有不少学生学习是被动的，小时候在家是父母压着学，在学校则是老师压着学，参加工作后将是:形势逼着学。都不是主动学习，这样不好。对学习的态度如何，直接决定着学习的效果。作为一名学生，学习就是天职。不认真学习就是失职。下面从三个方面来简单谈谈这个问题。
一、学习。首先要明确学习的目的。学习到底是为了什么?为了谁?从大的方面来讲，学习是为了建设我们伟大的祖国、为了振兴中华做准备，只有现在打好学习的基础，才谈得上将来为祖国建设的伟大事业做出贡献;从狭隘的方面讲，学习也是为了自己，为自己的将来有一个好的工作环境和美满幸福的家庭。 明确了学习目的，我们才能在任何时候，都能有饱满的热情和坚定的信念。
二、勤奋。学习从来都不需要懒汉。我们可以看到，不管是语文还是数学，需要的无不都是多看、多读、多记、多背、多默，我想这五“多”，只有勤奋者方能坚持。古今中外，哪一个有所成就的人不勤奋呢?因此学习离不开勤奋。
三、方法。光有勤奋还不行，良好而行之有效的学习方法至关重要。比如：课前要预习，只有在家中认真充分的预习了，才能提高听课的效率，加深对新知识的理解。听课要专心，听课一定要排除一切干扰，简明扼要的笔记也是有助学习的好帮手。课后要复习。这是对课堂学习的消化与巩固，也是对即将要做的作业作一个提前的预习。重视做作业。作业作为检查知识掌握程度的检验方式，一定要认真对待，千万不可敷衍，甚至抄袭。
“一分耕耘，一分收获”，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福，所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有回报。“谁言寸草心，报得三春晖。”为了自己的将来，为了对得起父母，我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真学习，一定能向自己的父母和老师交上一份满意的答卷。
各位老师、同学们，大家早上好!
时间过得很快，本周我们将迎来本学期的期末考试，下周开始，我们将开始寒假生活。寒假中，还有我们中国的传统佳节——春节。今天利用国旗下讲话这个机会，就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。
一、合理安排时间——做时间的主人
在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思、改进。然后，订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排，让自己度过一个有规律的假期。在寒假最后几天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。
二、倡导精神文明——做文明的学生
在寒假中，我们每一名学生都要遵纪守法，自觉遵守社会公德，做文明守法的好学生、好公民。不参与打架、偷盗及破坏公物等违法活动。不进入营业性网吧、酒吧。不参与封建迷信活动，不观看不健康的书刊、录像、光碟等。不酗酒、不吸烟、不乱花钱。外出活动须征得家长的同意，未经父母同意不在外留宿。
三、牢记学习任务——做勤学的学生
铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高
学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，还要按照学校的假期推荐书目，要多读书、读好书，每名同学至少阅读一本好的课外书目，做好读书札记，写出读后感。通过假期的学习和阅读，来丰富自己的课外知识，积累词汇和信息，提高自己的知识水平。
四、加强安全保护——安全牢记心中
寒假的时间比较长，在假期中我们每名同学都要时刻牢记安全，尤其中重点做好消防安全、森林防火安全、交通安全、人身安全等。如假期中我们独自在家时要注意用电、用火安全，不随意玩火、燃放烟花爆竹，不得随意进入山林、随身携带火源等，外出或走亲访友时要遵守交通规则，不乘坐无牌无证车辆。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。
以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。最后，祝同学们在本周的期末考试中能考出好成绩，并祝老师、同学们寒假快乐!谢谢!
老师、同学们：
伴随着收获的喜悦，满怀着奋进的激情，我们昂首走过了充满挑战的20xx年，迈进了充满希望的20xx 年。新年伊始，我谨代表学校党总支、校长室，向辛勤工作、默默奉献的全校教职员工表示崇高的敬意!向朝气蓬勃、奋发向上的全校同学致以美好的祝愿!
刚刚过去的20xx年，是我校办学 成果丰硕的一年。 师生员工求真务实，奋发进取，团结拼搏，取得了骄人成绩，教学质量稳步提高，中考喜获佳绩，高考再创辉煌，初中部、高中部双双荣获姜堰区教育质量综合考核优秀奖。特别是20xx高考，我校本二以上达线率名列泰州市三星级高中第三、姜堰区三星级高中第一，受到了上级领导的充分肯定和社会各界的一致赞誉。 这些成绩凝聚着全校上下的智慧和汗水，也将成为我们前进征程上的新的动力。
新的一年带来新的机遇和挑战，也承载着新的希望和使命。 20xx 年是我校发展的关键之年， 需要全校教职工爱岗敬业，恪尽职守，勤奋努力，以扎实的工作创造出一流的业绩;更需要全校同学明确奋斗目标，珍惜大好时光，用青春的激情去拼搏，去追求，去奋斗，以优异的学习成绩回报老师的辛勤培养和父母的热切期盼。百舸争流，千帆竞渡。 让我们同心同德，携手奋进， 以更加饱满的热情，更加旺盛的斗志，更加务实的作风，共同谱写新的篇章，创造新的辉煌!
祝全校教职员工在新的一年里 身体健康，工作顺利， 万事如意!祝同学们在新的一年里 生活愉快，学习进步，心想事成!
谢谢大家!
开学以来在全校师生的共同努力下,教学秩序良好,各项活动开展正常,同学们多数能遵守学校的规章制度,校内的保洁区也比较整洁,良好的开端是成功的一半,希望同学们继续努力。今天我讲话的主题是《学会做人》。
学会做人,这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富,多少知识,如果不懂得做人的道理,这个人最终不会获得真正的成功和幸福。同学们要用《中小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己,做到不迟到,当好值日生,保持校园清洁,课间不大声怪叫,不追逐打闹,上下楼梯脚步轻轻靠右走,集合站队紧张有序快静齐,学好科学文化知识,锻炼强健的体魄,培养高尚的审美情趣,在学校做个好学生,在家里做个好孩子,在社会做个好少年.正如教育家陶行知先生所说:"千学万学,学做真人"。
同学们,只有现在在学校做个规范生,将来才能在社会做个真正的人。学会做人, 对于每个人来说,不是一时一事之功,而是一生时时刻刻,事事处处都要面对的课题和考验,《钢铁是怎样炼成的》一书中有一句名言,"人的一生应该这样度过: 回首往事,他不会因为虚度年华而懊悔,也不会因为碌碌无为而羞愧".我希望同学们以这种勇于献身的英雄主义精神激励和鼓舞自己,培养文明礼貌,团结互助,诚实守信,勤俭节约,热爱劳动的好品德,努力做一个高尚的人,一个有道德的人,也就是学做真人。
所以，我希望同学们从小事做起，从现在做起，从一点一滴做起，从弯腰拾起身边一片废纸做起，真诚的关心身边每一位同学，认真做好老师布置的每一次作业，逐步养成诚实守信、文明礼貌、团结互助、认真做事的好品德!
在庆祝中国共产党成立95周年大会上发表重要讲话时指出，“全党要坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信”，并强调“文化自信，是更基础、更广泛、更深厚的自信”。
那么，一系列问题来了----
第一个问题，什么是文化?
世界文化“百花齐放”，学界对文化的定义也是“百家争鸣”。人类学鼻祖泰勒认为，就其广泛的民族学意义来讲，文化是一个复合整体，包括知识、信仰、艺术、道德、法律、习俗以及作为一个社会成员的人所习得的其他一切能力和习惯。文化是大学的本质属性，作为中国大学校园中的一员，我们的一言一行都应该具有文化味儿，更应该体现出文化自信。
第二个问题，什么是文化自信?
文化自信，就是一个国家、一个民族、一个政党对自身文化主体性的确认、对自身文化价值和所具有的文化优势的充分肯定，以及对自身文化生命力和文化创造力的坚定信念。党的以来，站在时代发展与战略的高度，强调文化建设是中国特色社会主义事业“五位一体”总体布局的重要组成部分。将文化自信列入“四个自信”之中，为中国特色社会主义理论体系注入了新的时代内涵。增强文化自觉和文化自信，是坚定道路自信、理论自信、制度自信的题中应有之义。坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信，说到底是要坚持文化自信。
第三个问题，新形势下增强文化自信的意义何在?
首先，从民族层面看，文化自信首先是对中华民族的自信，是实现中华民族伟大复兴的强大精神动力。
其次，从国家层面看，一个国家的全面发展涉及政治、经济、文化三个领域，文化自信是汇聚中国力量的不竭源泉，是讲好中国故事的心理基础。
再次，从学校层面看，培养“有理想、有道德、有文化、有纪律”的“四有新人”，是从上个世纪80年代就提出的人才培养目标，文化自信是“有文化“的内涵之一。
第四，从个人成长成才的层面看，“自信“是一个人成长、成熟的重要标志，而文化自信代表着更深层次、更有内涵的成长、成熟，是高素质人才的”情商“体现。
最后，从意识形态层面看，文化自信根本上是对社会主义核心价值观的自信。
第四个问题，大学生如何增强文化自信力?
中华民族的文化自信植根于中华民族的优秀传统文化，繁盛于当代社会主义的先进文化。大学生要增强文化自信力，就需要从中华民族优秀传统文化和社会主义先进文化中汲取力量。中华民族优秀传统文化中的精髓被称为“国粹”，中国有十大“国粹”名片，即书法、国画、京剧、武术、中医、古琴、棋艺、诗词、汉服、瓷器。中国的语言、文字是中华民族传统文化的基础，这也正是我们学院的核心学科、基础专业。作为人才培养模式改革尝试的国学班的培养目标更应该与这些“国粹”名片息息相关。向不同的对象传播、传承中华民族的优秀传统文化，是我们广播电视学专业、汉语国际教育专业、播音与主持艺术专业共同的、永远的使命。可是，当用以下几个简单的问题检视自己的能力时，你能给予肯定的回答吗?你爱方方正正的中国字吗?你有欣赏中国书法的能力吗?你的普通话比英语说得更好吗?你能铿镪有力地诵读《满江红》《岳阳楼记》《念奴娇·赤壁怀古》吗?你能理解中国画、中国武术、中国围棋中蕴含的中华民族特有的价值观和人生观吗?你能向外国人解读、传播中国这些文化精髓吗?你能向普通大众讲述中国发展的精彩故事吗?
可见，大学生要增强文化自信力，必须从三个方面着手：
一是要广泛学习文化，并在此基础上理解多元文化，进而锤炼对多元文化的包容之心。
二是要学会用不同的方式向不同的对象传播、传承中华民族的优秀传统文化。
三是要学会在继承的基础上为创新中华民族的优秀传统文化做出贡献。
中华民族是有着5020xx年文明历史的伟大民族，早自秦汉时期就进入了盛世，古代中国曾以世界上头号富强大国“独领风骚”达1520xx年之久。但当世界进入工业文明之后，西方列强的入侵使这个内部已现腐败的庞然大物轰然坍塌。是中国共产党经过90多年艰苦卓绝的不懈奋斗，探索出了一条中国特色的社会主义道路，使实现中华民族的伟大复兴呈现出灿烂的前景。只要我们坚定续接优秀传统文化这个中华民族的精神命脉，并在新的历史条件下赋予其新的生机，我们一定能够进一步增强我们的文化自信力，实现中华民族的伟大复兴将指日可待!
谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。 “少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。
有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活?又怎能适应未来的工作需要?
随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避课间操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
谢谢大家，我国旗下讲话完了。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好
不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都即将结束新课。进入到复习中，为保证期末考试的优异成绩，今天利用国旗下的讲话谈复习的有关注意事项：
首先，全体同学提高对复习重要性的认识。复习的一个目的是为了搞好考试，提高成绩，但是，它还有一个更重要的目的，那就是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识有能力的人。
其次，养成良好习惯，提高学习质量。课上认真听讲，用心思考，积极记忆，规范训练、不懂就问、有错必改、积极参与学习活动，搞好堂堂清、单元清。课下养成良好的复习习惯，同学们可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中。
最后，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，做一个“德智双全”优秀学生。同学们!“一分耕耘，一分收获”，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。我们一定会认真投入复习，一定能向自己的父母交上一份满意的答卷!谢谢大家!