国旗下讲话稿遵纪守法（精选33篇）
在爬满甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。河西走廊、华北高原，我看祖国的富饶与辽阔，看祖国千里马般日夜兼程的超越;在长江三角洲、珠江三角洲，我看祖国的崇高与巍峨，看祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿若银河。
“祖国在我心中”，简单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声。正因为有一颗中国心，革命先烈，抛头颅、洒热血，每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会热血沸腾，壮志激昂。
时间曾凝聚在1949年10月1日，当巍峨的华表披上曙光，当雄伟的天安门迎来新一轮太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起，伟大领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：“中华人民共和国成立了”中国人们从此站起来了。这一刻，对于一个饱经风霜、受尽欺凌的民族来说是多么宝贵啊!
我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河;我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢;我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂。
在历史的长河中，我曾看到祖国的懦弱，圆明园被烧焦的废墟上，我看到祖国是一滩血。但我们并没有沉没。在小亚细亚的东部，她用宽厚的肩膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中;用茅草和土砖修复残缺的岁月。
请同学们记住：不管我们的祖国母亲还要经历多少磨难，我们永远都要陪伴在她的身边;不管未来的路由多么艰险，我们都要立志，为祖国的繁荣昌盛做儿女最大的贡献!
祖国在我心中!
老师们、同学们：
大家上午好!
今天我要讲的题目是《放飞梦想 扬帆起航》。
我们每一个人从小到大内心深处拥有一个或大或小的心愿，有的人想做一个教师、有的想做一个警察、或者是科学家、艺术家、或是老板……甚至到了现在变成与自己的专业有关的心愿。无论现在做什么它一直藏在你内心里深处挥之不去，并激发你勇往前行，这就是梦想。在逐梦路上，有的人始终坚持，每天迈出一小步，慢慢靠拢;有的人却感叹自己追不上，便放弃了;还有的人追着追着，就忘了自己原本的初心是什么，随着我们的见识和处境不断的变化考验着我们对追梦的决心和毅力。无论经历什么，为什么有些人会毫不动摇，因为梦想，它承载着我们的希望，是我们对学习和生活迸发激情的动力，但没有一定的坚韧是无法实现的。
实现梦想需要优秀品质。学会感恩，诚信做人、踏实做事、严以律己，宽以待人，勇敢面对挫折，不要怕吃苦，不要怕吃亏，享受成长的过程，展现自己阳光的一面。
实现梦想需要人生规划，有明确的奋斗目标。现在同学们存在玩手机上网过深、上课精力不集中，不爱阅读等现象，究其原因就是缺少奋斗目标，不知道将来做什么，只希望眼前的轻松，过度沉迷于手机，这就重了手机的毒。我们要向成功人士学习，向身边的榜样学习，学习他们身上优秀的品质。
实现梦想需要一种态度，端正学习的态度。为了实现梦想，将勤奋发挥到极致，学习不是缺少时间，是缺少努力，不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。阿里巴巴创始人马云曾说过，“这个世界不缺梦想者，关键是要把梦想持之以恒地做下去。”我提醒同学们，只要现在肯努力，都离实现梦想近了一步。从来没有等出来的辉煌只有拼出来的美丽，在迈向成功的路上需要量的积累。
请同学珍惜高中生活，珍惜时间，敢于担当，抓住人生出彩的机遇，一定能实现梦想。
尊敬的老师们、同学们，上午好
我是高一(1)班 ~~~，今天我国旗下讲话的题目是——感恩教师，尊重自己。
又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节菊桂飘香。老师，在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，又一个教师节将悄然而至。同学，在你躁动的音符间，在你懵懂的'记忆里，在你成长的里程中，又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里，请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们，您们辛苦了!祝您们节日快乐!
同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翔蓝天的翅膀;是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望;是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏响美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了!老师谢谢您!
感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;
我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩;
我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。
还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。
老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。
老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。
最后，再次预祝全体老师们：节日快乐!工作顺利!身体健康!
祝全体同学们：天天开心!快乐学习!快乐成长!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
近几天，我在看一本叫<<科学改变人类生活的119个伟大瞬间>>的书，其中的几篇令我印象深刻。
埃尼阿克，人类史上第一台电脑。它看上去并不像电脑，而像一屋子机器。东缠西绕的电线，密密麻麻的开关，好像一间控制室。这台耗电量为140千瓦的计算机，每秒可计算5000次加减法或400次乘除法，它还能进行更复杂的运算。比继电器的计算快1000倍。它是像人一样十进制计算的而不是像现在的高级电脑一样是二进制计算的，因此每计算一个综合运算都要重新连接一下电线，这也是非常麻烦的，所以现在电脑都是二进制计算的。埃尼阿克还有一个很大的缺点，就是他的存储量实在是太小了，至多只能存储20个10为数字，和现代的计算机完全不能比。虽然埃尼阿克有两个很大的缺点，但它的出现已经标志这信息时代的开始。
“阿波罗”号宇宙飞船，人类飞向月球的宇宙飞船，1969年7月21日22时56分船长阿姆斯特朗首先踏上了月球表面，看到了月球表面极为常见的环形山，还有泥土，还把月球表面的岩石带了回来。随后，船上的奥尔德林也登上了月球。阿姆斯特朗和奥尔德林的跨出的一小步，也是人类跨出的一大步。同时阿姆斯特朗和在地球上的美国总统尼克松进行了远程通话。7月24日，“阿波罗”号宇宙飞船安全返回地球，宣告了人类首次登月成功。
这119个故事中有75篇是关于发明的，5篇医学类，二十七篇航天类，有一些交通工具，物理。但是计算机类的特别多，说明人类可能会在信息这方面取得更大的成就，同时也说明人类已经进入了一个全新的信息时代了。
这些伟大的发明都是给人类造福的。比如埃尼阿克就让人们进入了一个全新的信息时代，于是人类就发明出了更高级的电脑。“阿波罗”号宇宙飞船代表人类的家园不只一个，也许未来人类还有一个家。
读了这本书，我也有了一个中国梦：当发明家，发明给人类造福的东西。我想，这个中国梦能让我体现出很多人生价值。想成为发明家，那就为此努力吧!
大家好!
今天我的国旗下讲话是：《读书真好》!
古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火…… 哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量……书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!
记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧!书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到泰华书城，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先;恐龙高大可怕;远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!
我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当神农氏重获新生时，我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静……
我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!
同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!我们是504班的危尘子，今天我国旗下讲话的题目是《快快乐乐迎新年》
新年的钟声就要敲响，我们又长大了一岁，应该变得更加懂事，对父母、老师、长辈更加有礼貌。我觉得，要让新年来得更有意义，我应该努力做好几件事：
1、我要更加认真地上好每一节课，努力复习，以优异的成绩迎接新年。
2、我要为每一位老师送去祝福，希望他们开心，我要用实际行动告诉老师，我一定会加油的。
3、我要给每一个同学送去祝福，特别是和闹过别扭的同学说声对不起，和他们一起快快乐乐迎接新年。
4、我不想给爸爸、妈妈添麻烦，我要每天早睡早起，自己的房间自己收拾，自己的物品自己整理。
5、我要努力改正自己的一个坏习惯，以快乐的心情迎接新年。
6、我还要在新的一年里面加强体育锻炼，提高身体素质。有了一个健康的身体，才能追梦美好的未来!
同学们，本学期期末考试就要到来，这是大家一学期耕耘下来，收获的时刻，这是关键的冲刺阶段，我们每一位同学都应认真复习、认真总结。“付出才有收获，勤奋才能进步”，我们要争取发挥出自己的最好水平，取得优异的成绩，向老师、向家长汇报!
送走了猪年，我们迎来了20xx年。同学们，新的一年祝各位同学阳光向上喜洋洋、智慧乐学美羊羊!祝每一位老师和食堂的叔叔阿姨身体健康!
大家好，今天我演讲的题目是《新学期，新目标》同学们，请不要厌烦都要演讲这个题目呢?是因为目标是人生的导航，而为什么又要不断的更新目标呢?是因为你的目标已经完成了它的使命，所以你要更新目标。没有了目标，你的生活会像沙漠一样没有方向。
有这样一个故事：一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着他的两个孩子来到山坡上，一群大雁从他们的头顶上飞过，并很快消失在远方。小儿子问父亲：“大雁要飞往哪里?”牧羊人说：“他们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像那样飞起来该多好呀!”牧羊人沉默了一会儿对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，都没有飞起来，他们用怀疑的目光看着父亲。牧羊人却肯定地说：“只有插上理想的翅膀，树立了坚定的目标，才可以飞向你们想去的地方。”两个儿子牢牢记住了父亲的话，并一直向目标努力着，奋斗着。后来，他们果然飞了起来，他们发明了飞机。他们就是美国著名的莱特兄弟。可见，没有目标和梦想不行，光说不做也不行，只有经过不懈的努力和不断的挫折，才能够成就目标和理想。Ideal can bring everyone joy。 理想可以使人快乐，当然，也可以使人成功，在学习和生活中，只要
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是来自~~班的缪铭昊，很荣幸能代表高二(五)班做这次国旗下的讲话，今天我在国旗下演讲的题目是“遵纪守法从我做起”。
首先声明这次的演讲主题严肃，我演讲的语气将会是非常冷静的。希望通过这次的演讲，大家能加深对“遵纪守法”的理解，认识体会到诸如校规校纪等规章制度的合理性与重要性。
在演讲之前，想问问大家对刚刚过去的中秋假期满不满意?大家对马上到来的国庆长假期不期待?我们之所以能有一个花好月圆、家人团聚的美满假期，是源于一项国务院的规定。“全国年节及纪念日放假办法”中规定中秋节、国庆节为法定节假日。这样看来，其实同学们在享受长假的同时，其实已经是一种遵纪守法的表现了。
遵纪守法是我们并不陌生的一个字眼，那么我们可曾思考过什么是遵纪守法，到底我们为什么要遵纪守法呢。要回答第一个问题，从字面上理解，遵纪守法即为遵守纪律，遵守法律，说白了就是遵守一种规章制度，其本质是一种对自我的管理和约束，它规定我们该做什么，不该做什么，在潜移默化中规范着我们的行为，这需要我们培养自我控制能力，即我们常说的自律，嗯这很重要。
亚里士多德说过：“法律就是秩序，有良好的法律就会有良好的秩序。”众所周知，社会主义核心价值观中就有法治一词，所谓法治，即是依法治国，依照法律来治理国家。法律是一种特殊的制度，它是由国家强制力保证实施的强制性规范。我们常说法律无情，可我们每个人又处在法律的保护伞之下，它如一把无声的钢尺，规范着我们的言行，保护着我们的合法权利。一个国家的文明程度是根据其法律的完善、民主程度来衡量的。反之，倘若没有了法律的约束，社会必将会陷入混乱的泥沼，以中国的~为例，由于的错误发动，整个社会动荡，司法制度陷入瘫痪，中国的发展脚步整整停滞了十年。由此可见法治的重要性，近年来，随着中国不断全面推进依法治国，加强法制建设，建设社会主义法治国家，我相信在这样的制度保障下，中华民族的复兴之梦将有一个稳固的根基。
而纪律，词典中是指为维护集体利益并保证工作进行而要求成员必须遵守的规章、条文。除法律之外，还包括职业法规、校规、村规、家规等等。我们身为专门从事学生这个职业的人，一周中绝大部分时间都在学校里度过，与我们日常生活最息息相关的一项规章制度便是校规校纪。同学们在刚刚进入瑞中时，老师会给每人下发一本“学生手册”，并组织大家学习瑞中的校规校纪。学校里呢也会组织校规校纪测试，对考试不合格的同学进行补考处理，团委学生会还会安排诸如校规校纪擂台赛等的活动，目的无非就是为了督促我们认真学习校规校纪，保障我们的知情权。我们常说知法然后守法。若连法规都只是略知一二，有谈何在思想上重视，在行动上做到遵纪守法呢?如果大家对我们学校的校规校纪不太清楚，建议大家重新回去找找以前的学生手册翻一翻。这本书一直被我保存的很好，内容可以说是应有尽有无懈可击。最令我印象深刻的是有一条关于学校后山滑坡的防灾预案，由此可见我们的校规校纪已经发展到了一个相当完善的地步了。
尽管如此，但校园里也不乏存在着一些不和谐的现象。有些同学不喜欢校规的约束，面对规矩依然我行我素，认为违反纪律是很有个性的表现。有的同学常常抱怨校规这也不好，那也不好，总觉得生活得很不自由，但望若有一天权在手，便要指点江山，勾画一个逆天改命造福众生的校规。其实上述这些同学的想法都是很有道理的。毕竟校规是适用与一个学校中的所有老师与学生以及一些学校工作人员的，而我们每一个人都是一个不同的个体，都有自己的独立想法，这种想法和校规之间出现矛盾是很正常的。既然校规校纪意味着对自身行为的限制，何必要去遵守呢?这就牵扯到我要说的第二个问题。首先，我在前面论述过，规矩是一个集体不可动摇的根基，有句话我们都听过，“没有规矩，不成方圆。”我们身为个体，从集体的利益考虑出发，就不应该破坏它，而应该做到服从校规校纪，维护集体的纪律性。其次，一项规定也并不单单意味着对个人主观能动性的否定，他只是一条有客观存在的具有原则性的界限，换句话说，只要你不违规，你想怎么干都行。如果你真正的有智慧，做的事都是前所未有的，已经超脱六道，连校规都无法处罚你了，才叫做牛。另外，从另一个角度来说遵守校规校纪也不能算是一件很吃亏的事，他并不是有百害而无一利的，它在许许多多的层面上保护着我们的基本权利，比如学习的权利、人身安全的权利，这种受保护的感觉，多好啊。
遵纪守法从我做起。最后我想有必要对瑞中生的九字方针做出一个新的诠释了。身为一名瑞中学子，虽然“能做事”但是要做不违规不违法的事，就算犯了错也还应该有我是瑞中星我“敢担当”的那份担当，孔子七十岁时能做到“从心所欲不逾矩”，最后希望每一位“有智慧”的瑞中人能效仿孔夫子能随心所欲而不越出规矩，真正做到知行合一，自觉遵守道德规范，而不是勉强去做。
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家早上好!很高兴能在这样一个冬日的早晨跟大家分享关于青春期恋情的一些看法。诗经有云：关关雎鸠，在河之洲;窈窕淑女，君子好逑。歌德在《少年维特的烦恼》里也说过哪个少男不钟情?哪个少女不怀春?生理和心理的成熟引起我们对异性的吸引和追求这是无可后非的，但是不是我们要在高中这个关键的时候把这种吸引和追求付诸行动形成青春期爱情呢?
莎士比亚说：“爱和炭相同，燃起来，得设法让它冷却。若是让电任意下去，就要把一颗心烧焦。”健康的爱情，会使生活更美好。但是高中生的恋情多甜蜜里面夹杂着苦涩，而如果把这份爱放在高考结束之后会跟甜蜜。 爱是有不同程度的。就像我们游泳，有蘑菇地，浅水池，深水池。不同的人根据自己的情况，选择是不一样的。只有拿到了深水证的人，才有资格到深水区畅游，才能安全上岸。
请问同学们，尤其是正在拍拖的同学，在爱情的长河中，你有深水证吗?你可以控制水深水浅吗?若是不顾一切地游向深处，就算给你个救生圈，你能安全上岸吗?你稚嫩的肩膀，真的能像大人一样承受爱的重量吗?有一份关于高中生恋爱动机的调查显示：
某校高中生恋爱的动机调查统计结果动机% 异性吸引 42.08 安全需要 37.53 缓解压力 17.14 独立意识 10.63 自我认定 8.03 寻求刺激 4.99 长远打算 3.04
从调查结果来看：
①高中生把异性之间的相互吸引等同于爱情者占42.08%， 如“觉得他(她)好”、 “总希望看到她(他)”等。这是把青春期异性的自然吸引当作爱情的典型表现，随着年龄的增长、交往范围的扩大以及异性神秘感消失，这种所谓的“爱情”即告结束;
②由于高中时期学习任务繁重，不可避免地要产生心理压力和恐惧，为了缓解这种不良心理37.53%+17.14%的高中生选择恋爱来寻求理解、安慰、保护、帮助，这些学生一旦安全的需要从别的途径得到满足，或者高考一结束，这段“爱情”就会终结;
③选择恋爱是为了长远打算者仅占3.04%。说明绝大多数高中生对恋爱并不是特别的认真，甚至是持一种游戏的态度。因此，在做这个决定前认真谨慎思考非常有必要。
当然，我不排除在你们中间确实存而且此时前景未明，你很难预测你的心上人会不会和 你考上同一所大学，更难预测你们有没有足够的爱情，来忍受至少四年的分离，包括抵挡其他诱惑。我们曾经做过一个男女生抗诱惑能力的实验，相信高二的同学都比较清楚了。当一个高一男生分别向初一至高三的女生表白要号码时，他所花费的时间要比一个高一女生向初一至高三的男生表白的时间长，而且要到号码的成功率远低于女生，也就是说男生在面对来自异性的诱惑时，他们的抵抗力远低于女生。因此在以后漫长的四年时间里，你们的关系维系并不是那么容易的。
同时，那时的你们比起现在，视野更宽、更广，对人生的认识也更深层次，我们的鉴赏能力也会升级换代。最初我们最心仪的优点也许是我们长大后不耻的缺点，比如有女生喜欢看男生吸烟的样子，有男生喜欢看女生疯跑的样子。
同学们，说实在的，无论是作为一个老师，还是一个大姐姐，一个从青春期走过的过来人，我都有资格提醒你们，十几岁的你去感受爱情似乎为时太早，身为中学生的你去谈论爱情似乎更不够资格。因为我们的主要任务是学习，可能有些学生很反感这句话，觉得以学习为主，一切向分数看齐的提法太教条太不合潮流，但是我要告诉同学们，你们终将是要面对这个社会的，而社会必然要有它一定的价值取向和判断标准，高考作为一个分水岭，成为一个人自身社会价值判断的最主要的坐标。中学时代的主要任务就是要攻克它，我们不能回避、不能逃逸。它是一个人生竞赛法则，既然参与了就要遵守这个法则，在一个人一生学习的黄金时期，只有全身心投入学习，才不会因为不理智不成熟的青春萌动，贻误了自己和他人的前程!
当然，世界是由男女两种性别构成的，男女各顶半边天。青少年之间的异性交往，不仅可以，而且是正当的，也是健康的。
那么我们该怎么和异性保持正常的交往呢?其实很简单：
第一：首先要坦然大方地与异性交往。所谓身正不怕影斜，只要你心无杂念，光明磊落，就完全可以像对待同性那样与异性同学坦诚相待，该怎么做就怎么做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，不必太计较别人的误解和非议。
第二：其次要与异性注意保持一定的人际关系距离，不宜与某一异性同学频频接触，诸如嬉笑打闹，你推我搡，勾肩搭背之类的事情要尽量避免，有些话只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开，男女毕竟有别啊。
第三：既要注意自尊自爱，也不要故作清高，或有意冷淡。因为这样既伤害了对方的自尊心，又使人觉得你高傲无礼，为人不诚，不好接近。
第四：交往方式也很重要。异性同学之间的交往，以集体活动为主，如学习工作需要单独交往，必须注意选择好地点和时间。不宜在晚上或幽静处单独相处。言语要文雅大方，举止要端庄稳重，以免使对方想入非非，自作多情，也避免引起别人误会，招致不必要的议论。
第五：扩大自己的兴趣爱好，多参加体育锻炼，多看书，多参加活动，分散自己的注意力。
以上五点是交给大家如何与异性相处的五个技巧，希望这些策略能帮助各位同学健康快乐的成长，稳健的走好青春的每一步!
我国伟大的教育家陶行知先生曾说：每个人，无论男女，到了一定年龄是要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃?人也象果子，要长得成熟，有了学问，会做工作，又有养育子女的能力，就好比果子熟了，那时就可以得到真正的幸福了。要是书还没有学习好，工作能力没有培养好，谈恋爱的好处在此时也体现不出来。人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天!
尊敬的老师 亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是“做一个有责任心的中职生”。责任是我们作为社会一员必须承担的。一个人活着永远不只是他自己的事情。人生在世，我们要对家庭负责;作为中学生，我们还要对学校负责，对自己负责。
记得美国著名心理学家弗洛姆说过：“责任并不是一种由外部强加在人身上的义务，而是我需要对我所关心的事情做出反应。”我觉得这话很对，当我们准备要做什么的时候，如果我们心不在焉，我们肯定做不好，甚至会半途而废，但是我们如果清楚自己的责任，明确目标后，我们一定会尽心尽力，千方百计做好的。
曾经看到一个故事，说一个汽车司机，一次行车中，他突然心脏病发作，在生命的最后片刻，他果断地把车停在路边，拉下手动刹车闸，打开车门，让乘客安全下车，将发动机熄灭。之后他永远的停止了呼吸。试想一下，如果他不那样做，后果会怎样?在转眼即逝的生命瞬间，他将他人的生命看的比自己的还要重要，这就是责任，这就是做人的准则。
责任，是自己对自己的要求，是他人给予的希望，社会托付的使命，它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而优，后天下之乐而乐”，是周恩来“为中华之崛起而读书”。学生以学为本，而学习怎样做人，做怎样的人则是根本所在。作为一个公民，要具备社会道德，公共道德;作为一个学生，要遵守校规校纪，学有所长;作为子女，要懂得孝敬父母......人的身份有很多种，无论以何种身份出现，都要尽好自己的责任。虽然每个人的责任不同，但做人的道理不变，要做一个正直的人，诚实的人，对社会有益的人，做一个有责任感的中国人。而这一切又决定于是否对自己负责，对周围人负责，对社会负责。“人无完人，金无足赤。”一个人无法十全十美，但只要有责任意识，就可以尽善尽美。
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必须的。请同学们想一想，在学习生活中，你是一个有责任心的人吗你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗?答应别人的事，你能努力做到吗?如果你不小心伤害到别人，你会感到内疚并勇敢承担责任吗?你能认真学习，按时完成学习任务吗?做人必须要有责任感，我们在这里学习和生活，不仅要对自己的一言一行负责，还要对关爱我们，为我们呕心沥血的爸爸妈妈和老师负责，作为社会的一员我们还要学会对国家，对社会负责。那么，就让我们从身边的每一件小事做起，努力使自己，成为一个有责任心的中职生!
同学们 早上好
我今天国旗下讲话的题目是《在考后反思中进步》。
转眼间，高一、高三的月考，高二的小高考已经结束。但我知道，大家一定是几家欢喜几家愁。但是，忧愁过后，我们要学会在彷徨中寻找失败的原因;欢喜过后，我们要站在更高的起点上开始新的奋斗。那么如何做好考后的反思呢?我想从考试的目的这个角度来谈谈如何反思。
一、只要不是高考，考试就是为了查漏补缺。那么你就要反思这一次考试你暴露了哪些问题?是知识方面的还是能力方面。你可以把各门学科中暴露出来的问题一一列在表格上面，然后逐一解决。衡水中学xx省高考状元于萧的班主任告诉我们：于萧对于考试的每一道题都很关注，每次考完试都去找他，让他看看哪些题丢分，丢分的原因是不是概念不清，公式不会用，审题和计算能力有待提高等等。找到原因后，他力求在下一次考试中类似问题一分不丢。
二、考试是对最近学习状态的一次最佳反馈。那么你就要反思学习上自己是尽力而为还是全力以赴，每天的跑操前后有没有合理利用零星的时间记住几个单词，每天上课的45分钟有没有达到“高效率”。每天的练习题有没有专注独立完成。每个周末有没有查漏补缺、纠偏纠错。所有的这一切，如果能在反思中得到深刻的认识，并在以后的学习和成长中不断的改进，我相信你们的未来不再是梦。II部高一三班潘欣明同学，进入高一以来成绩不断进步，他在反思如此说：“经过努力，我课前预习、上课专注听讲，独立作业，课后勤学好问，及时纠错，数学成绩进步巨大”
三、考试是对自己心理状态的一次最好磨练，每一个参加高考的学生，都会碰到意外，但遇到意外并不可怕。谁的意志力顽强谁就能笑到最后。还是高考状元于萧，他在第一次和第二次模拟考试的时候，成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左右，但最后能有全省夺冠的成绩，主要归功于于萧的坚强。那么顽强的意志品质靠什么来历练，就是靠平时的考试，所以如果考差了，能够自己擦干眼泪，及时奋起，励志在下一次的考试中取得成功，那么你这次失败便让你多了一份坚强，也多了一份财富。所以这样考试对你的锻炼是巨大的。因此，在反思中我们要把这样的精神财富升华。
当然，反思是痛苦的，因为我们要在反思中淋漓尽致地剖析自己的不足和错误，不能有丝毫的原谅和迁就。同时，反思又是有收获的，因为我们只有清醒地认识到自己在前进道路中的障碍，才能有的放矢地投入到新的学习和奋斗中去。奋斗过后，你会惊奇的看到深刻的反思使自己不断地超越着昨天的自己，迈向更卓越的明天。
同学们上一场考试已经结束，即将要来的是高一高二的期中考试以及高三的第三次统测，你们准备好了吗?让我们因着反思认真对待下一场考试，下一场永远最精彩。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是高一，今天我演讲的题目是“高考，我们的梦”。
大家知道，再过十几天，高三的学长学姐们就要奔赴高考的战场，打响最后一仗。如果说高中三年的学习生活是一次长跑，那么现在你们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这时，可以看到前面那一道道关切的目光，可以听到周围那一声声助威的呐喊。你们不应该有丝毫的紧张，怯懦，动摇和倦怠，你们应该像猛虎下山一样，义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。
记得教室空过满过，花儿开过又谢过。这校园里所有的一切，都深深地铭记下了。每天的三点一线，候操时的单词本，教室里堆积如山的卷子，工整的课堂笔记，你们用汗水与泪水浇灌着自己的梦想。而今你们的梦想就要实现，要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到理想的目标。
而作为高一高二的我们，也已经冲到了高考的最前沿，我们把所有玫瑰色的梦想都打包收藏，让所有的触须都悄悄收敛，我们满怀信心，满怀希望的踏进了高三，期待着从这里放飞我们的梦想。
汪国真说过：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们的脚下，命运就在我们的手中。为高考而战，只要你心中充满希望，充满激情，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功!不管我们现在的水平如何，但请你记住"狭路相逢，勇者胜!"让我们努力拼搏，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。要相信:洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花，必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语，必将融化千难万苦!我们要坚信:现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。
学长学姐们，今天，我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌。为高一高二的我们做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时，我们一定以你们为荣!
最后祝你们取得优异的成绩，圆梦高考。
亲爱的老师、同学们：
你们好!
中国有句古语：百善孝为先。意思是说：孝敬父母是各种美德备中排第一位的。从古至今我们中华民族一直以孝敬父母为先，历史上也涌现出一批有孝心的官人。
你还记得“卧冰求鲤”吗?王祥是古代的官员，从小就生母早丧，继母朱氏因看不顺眼，就多次在他父亲面前说他的不是，使他失去唯一的父爱。可恶有恶报，那一年灾祸降落在继母上得下了疾病，但他以德报怨夜以继日衣不解带的侍候，就在那时继母开出了一个异想天开的要求——想吃鲤鱼，可适值天寒地冻，于是他解开衣裳用自己的体温卧在冰面上，忽然冰自行融化，从那冰凉的水中跃出两条肥大的鲤鱼，继母食后，果然病愈了。难道这样的“孝心”不值得我们去学习吗?
古人还说过：老吾老，以及从之老，幼吾幼，以及人之幼，我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊敬老人，爱护年幼的孩子，在社会造成尊老爱幼的淳厚民风，这是我们新时代学生的责任。就如那夏日娇阳。
一天，我从嘉乐福超市里出来。看见一个老奶奶颤颤地拄着拐杖，提着一篮鸡蛋在过马路。老奶奶有着一头银发，一张老脸布满了皱纹，手上爬了蚯蚓，牙齿也掉了一些，看样子大概八十多岁了。老奶奶每走一步脚就颤一下，一个个鸡蛋仿佛在推挤就要掉下来了，一位小学生模样的小妹妹，见了急忙跑过去对老奶奶说：“奶奶，我扶您过马路吧!”她笑了笑，点点头。于是小妹妹一手提着装鸡蛋的篮子，一手搀扶着老奶奶的腰，看准了红绿灯，慢慢地把奶奶一步步扶到了马路那边。奶奶眯着眼睛夸道：“小朋友，真是个好孩了了!”那时你是不是觉得这位小妹妹真懂事呢?
乌鸦长大了，反哺自己的母亲，也启示我们要孝敬长辈，报答哺育之恩。还有，蜜蜂整天为大家酿造蜂蜜，自己却留下一丁点儿维持生命，何况我们呢?
所以我们要学会孝敬父母，真诚地体会父母的一片爱心，尽力为父母做一些事。当父母劳累时，我们要主动帮助他们，当父母外时时，我们要提醒他们注意安全。当父母生病时，我们要细心照顾，当父母来校看望的时候，我们要对父母说：“你们辛苦了”虽然都是小事、但表现我们的孝心，我们对父母的爱。
让我们怀着一颗感恩的心，更加努力学习，来报答家和社会。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是——《寄语新学期》
冬去春来，20xx年的春天翩然而至，我们迎来了又一个新学期，新学期的目标即是我们新的征途的开始。回首往昔犹如昨天，我们不禁感慨时光如水，岁月如梭.也许昨天你拥有辉煌，但那已成为心中一段甜蜜的回忆，也许昨天你遇到坎坷，但那已成为腮边一道风干的泪痕。同学们，忘记昨天成功的花环与失败的伤痛，我们只需要将经验和教训铭记于心。放眼新学期，展望未来，前方风景正好。
有这样一个寓言：夕阳西下，静谧的非洲大草原上一只羚羊在深思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑以逃脱跑得最快的狮子。而此时，一头狮子同样在深思：明天，当太阳升起的时候,我要奔跑以追得上跑得最慢的羚羊。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑。而我们人，要做的就是奋斗。古人云：天行健，君子以自强不息。
高三的莘莘学子们日复一日地埋头于题海中，沉浸在寂寞里，历经严寒酷暑，只为了心中不变的梦想。高二的学生正处于承上启下的关键期。这一时期是拼搏努力的绝好时期，也是最容易下滑的时期，因此必须把握好自己，不管失败、成功，都要再次给自己加油鼓劲。正处于高一的我们，需要打好基础，避免浮躁，也需要向高二、高三的学哥学姐们学习，学习他们的优良传统，尊师敬长，勤奋节俭等，做一名合格的齐中学生。面对崭新的学期，我们要把握现在，展望未来，抓住大好的时光刻苦钻研，汲取知识，丰富自己，耐得住诱惑，耐得住挫折，耐得住寂寞。终有一天，当你已踏上成功的殿堂再回首，你会发现曾经付出的辛勤汗水都是明亮与美好的。
正值母校六十年华诞和六十年国庆，我们优异的成绩与巨大的进步就是回报母校和祖国的最好方式。珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓郁的激情，最热切的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点燃我们的壮丽人生。
书是什么?我对着这个问题想了很久……
书也许是教师。因为里面的字字句句都在告诉我们自然的哲理。是它告诉我，为什么月亮会有阴晴圆缺的变化;它让我们明白了古时候人类的语言;它让我们明白了如何用数字计算生活我们的生活因它而变得多彩，我们的家园因它而变得完美。
书也许是朋友。因为在我十分寂寞时，是它给我朋友一样的温暖，让我高兴。它让我们了解遭遇失败该如何应对;它让我们明白了发生矛盾如何化解;它让我们懂得该怎样关心他人……我们的学习因它而变得欢乐，我们的心灵因它而变得美丽。
书也许是家人。因为是它教我做人的道理，给我勇气、信心和力量。它教我分辨什么是好，什么是坏;它给了我家人的亲切，让我感觉到了亲情的力量。它犹如爸妈的教导，严厉认真。我们的天地因你而变得宽广，我们的空气因你而变得清新。
正如徐德霞所说：“一本好书，必须要让每一个读者心有所动，情有所通，学有所得。要贴近生活，贴近读者，贴近时代。应对书籍，我们除了收获，还有思索与感动。”
我期望，这些伴随着我们成长的好书伴随着缕缕书的幽香，立在书架上百年不到，成为永远的经典!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自高三(1)班的杨__，今天我演讲的主题是《遵守校纪校规，做文明学生》。
常言道：“没有规矩不成方圆”。有人说：“一个不遵守纪律的民族，必定是一个没有自由的民族。”同样，一个不遵守纪律的学校，到最后只能是一盘散沙。
洪水没有堤坝的约束，它将冲毁家园;牛马没有缰绳的约束，它会踏坏庄稼;车辆没有规则的行驶，将会付出沉重的代价;学生没有纪律的约束，将会成为社会的危险品。我们的思想和行为如果不加以控制，那必将冲上不归之路。那么，我们学校也应该如此，我们作为学生，更应该懂得遵守纪律的重要性。
但是，我们学生中存在着许多不守纪律的现象。学生买饭就餐本应该自觉排队，却有人依然不顾其他同学的规劝插队买饭。学生在课堂上不遵守课堂纪律，在下面看小说、做小动作，这样的学生纪律意识过于淡薄，以至于成绩迅速下滑。
同学们，我们不要抱怨校纪的严格或者说苛刻，因为只有纪律的约束，才能创造一个安定的学习环境。只有严格要求，才能让我们更好的成长。只要我们做到严格遵守校规校纪，做一个文明守纪的学生，我相信我们一定能学业有成。
新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张崭新的白纸，我们将如何在这张白纸画出人生的又一幅精彩的画卷呢?或许你会说：“纸的基本构造不同，人的学习基础也不同。”但是我们一味的关注过去，一味的叹息时间已逝，那么时间久真的没了。你既然已经选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获;你选择了纪律和约束，也就选择了理智与自由;你选择了痛苦与艰难，也就选择了豁达与成熟;你选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
蒲公英，有风做它的导师;我们，有老师指引方向。我们是喷薄欲出的朝阳，依偎在天空的怀抱—那天空就是老师，她用深情接纳了我们。
老师，一个熟悉的词汇，一个平凡却又伟大的岗位。老师用知识为我们洗礼，用知识为我们铺路搭桥。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。这是对老师的真实写照。老师—是我们“心灵树”上的“啄木鸟”。即使是一丝不易觉察的“病痛”，她也能嗅出来，失落，老师有灵丹;自卑，老师有妙药;骄傲，老师有良方……老师像黑暗中的光亮，一点点照亮我们心里的角落。老师像一股热流，时刻暖人心。老师……
不觉夜深了，星星似有若无，莫不是在偷懒打盹?这时，老师还没睡吧?或许在批改作业，或许在写教案……我想入非非，不由得陷入记忆长河。
小时候，我很喜欢站在讲台上当小老师。听老师讲课，像魔怔了似的，老师的一举一动都要模仿。老师写的字都钢筋有力，像俯冲博猎的雄鹰，像划破静空的流星;老师的朗读声像和风细雨，轻轻地洗刷着你的心灵的污垢，悄悄地解开你的心解;老师的……老师的一切在小小的我的眼中都是完美的。
以前，我是近朱者赤，近墨者黑，开始不做作业，上课不认真。老师一天忙的焦头烂额，还要在百忙之中挤出时间来开导我，为我补课，几日下来，脸便憔悴了，神情间也添了几分倦怠。老师带着我去她的家里，用她骨节分明的大手将我胖乎乎的小手捂进她的手心，暖烘烘的，有些酥麻酥麻的，痒痒的，心里有种不明的情愫淡淡地糊在心尖，我抬起头，老师在逆光中，美极了!像，像什么呢?哦，是天使!从那以后，老师就像我心中的神，神圣得不可侵犯。
由于我们渐渐长大，叛逆、不期而至，老师不得不严格起来，用严格来禁锢我们的言行，用严格来鞭策我们前进。老师越是禁锢我们越想挣脱束缚，老师越是鞭策我们，越是懒惰，处处与老师对着干，使老师心寒，师生关系就这样一点一点僵了起来。更甚，有的同学对老师感到厌恶。谩骂老师，与老师对峙，这些现象屡屡发生。同学们成绩下滑，老师心灰意冷。
老师为我们心力交瘁，我们回报她的是什么?只需要一个微笑，一句话语，为老师的尊严围上栅栏—尊重老师!
各位老师们、同学们：
大家上午好。今天我在国旗下讲话的题目是《让理想扬帆远航》。
理想，有人说，理想是大海中航行的灯塔;也有人说，理想是蜜蜂日夜寻找的花蜜;我觉得，理想是我们每个人一生中最有价值的追求，饱含了这世界上每一个人内心深处一个全新的世界，一个散发出千万缕光芒的充满希望的美好世界!
。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?你可曾为自己的年少而深思，可曾为自己稍纵即逝的青春年华勾勒出一幅无悔的人生?古人曾有这样一段精辟论述：“期乎其上，方能及其中;期乎其中，方能及其下;期乎其下，则不及矣。”意思是说：对自己要求愈严，期望愈高，所能达到的程度就愈高。只有立下远大目标的人，才有成能成为对社会有用的人才。
拿破仑曾经说：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”这句话固然有些绝对，但也充分说明，有较高理想的人才能在各方面对自己提出严格要求，并努力去做，以强于自己的人为榜样，不断进步，最终达到较高目标，实现自己的志向。就如那山鹰，从生下来，它们就向往蓝天，因此他们苦练飞行本领，艰苦锻炼。它终于能翱翔空中。然而，同样有翅膀的鸡，却满足于躲在屋檐下，过着安逸的生活，没有对天空的向往它再也飞不起来，最终只能在地上找到食物填饱肚子即可。
没有鸿鹄之志，陈涉怎能在大泽乡一声怒吼，揭竿而起，燃起中国历史上第一次伟大的农民起义的熊熊烈火;没有对科学执着追求的志向，居里夫人又怎能在极其艰苦的条件下以极强的毅力，从八吨沥青铀矿渣中提炼出0.12克氯化镭;没有伟大理想，马克思又怎能四十年如一日地查阅资料，写成光辉的著作《资本论》。
举不胜举的例子告诉我们，志向是人们的灵魂，有了志向，人才有了奋斗的动力，才有成功的'可能，才会实现自己的人生价值。一个没有理想的人，生活就没有了方向，从此将在碌碌无为，空虚无聊中度过他的人生。相反，一个具有远大抱负的人，高尚的品质在他们身上体现，无尽的力量将从他们的身上迸发，理想的光芒将在他们身上闪耀!
可是，当我们确立了理想和目标之后，等待我们的一定会是成功吗?答案当然是否定的，没有肥沃的土地，没有精心的照料，种子不一定会萌发，更不用提开花结果了。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，更要努力去实现自己的理想。在理想中躺着等待奇迹，不仅会使得理想变成天方夜谭，甚至我们已经拥有的很多东西也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
在我们实现理想的道路上，自身的努力是不可或缺的，就如那滋养植物生长的肥料，有了不懈的努力，不论道路如何曲折坎坷，穿越它们都只是一个时间的问题。同学们，理想是绚丽的花朵，需要你用心去呵护，在经历春的细雨，夏的骄阳，秋的霜打，冬的冰雪的重重考验后，理想之花才会绽放得更美丽。
努力吧，同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。当你离开了这里，离开了养育你的这片土地，离开了我们美丽的校园和可爱的老师、同学、朋友后，当你踏进理想的高一级学校、踏入高等学府、以致多年后你踏入工作岗位的那一刻，希望你能骄傲的说一声“在我上中学的时候，我就有着一个坚定的理想，我为之付出了所有的努力!”
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“锻练身体，增强体质”。同学们，我们每个人都希望拥有世界上一切美好的事物，如美丽的肌肤，幸福快乐的学习生活等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。拥有健康的身体，强健的体魄，才是一切美好希望的开始。
生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。
锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神
锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?首先，要做好广播体操。做操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯。让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去.。
其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。
然后是安排好课间休息。课间休息大家可以离开座位，扭扭脖子，活动一下手腕，转转眼珠，看看绿色植物，让身体得到舒展，让眼睛得到休息。大课间活动时我们应该走出教室，参加自己喜欢的体育活动
还有，我们要认真上好体育课，做好眼保健操操。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。
不过进行体育锻炼还要注意以下三点：
一、体育锻炼要循序渐进
俗话说，心急吃不了热豆腐。参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难，避免受伤。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。
二、体育锻炼要坚持全面
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
三、体育锻炼要做到持之以恒
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力，形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的
“生命在于运动”，这是古人总结出来的经验，它道出了运动与身体健康的密切关系。实践也告诉我们，体育锻炼有利于同学们的生长和发育，锻炼可使人体各种器官的功能得到增强。让我们从小树立起“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的生活理念，积极参加体育锻炼吧，锻炼将使我们坚强、勇敢!锻炼将使我们敏捷、聪明!锻炼将使我们愉悦、欢畅!最后在此祝愿初三学生体育中考能取得好成绩，也祝愿大家身体健康，学业进步。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。
其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。
第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。
第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。
第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师、同学们：
从今天开始，一连三天我们迎来了本学期的期终考试。相信同学们都多多少少开始感觉到压力的存在。究竟怎样才可以在期末考试中取得好成绩呢？根据对考试优异者的研究：与取得优秀成绩有关的因素依次是：一、考场心态，二、考前心态，三、学习方法，四、复习方法。今天我就第四个因素说说如何复习：
1、认真上好每一节课，完成好老师布置的作业。
2、每天除了完成老师布置的复习作业外，还应该抽出时间根据自己的实际情况进行复习。
3、重视旧错的搜集整理，关键要常回头翻翻看看。有的同学在平时作业或小考中出现了错误，自以为改正以后就可以丢之一旁了，结果在下一次考试或大考中，故错重犯，后悔不已，实在令人遗憾。这些平时出现的错误，由于心理定势的影响，经过一次改正，大脑很难清除它们的痕迹，事过数周或更长一段时间后，如果把正确的和错误的混在一起，大脑往往很难分辨。对这些题目一定要常回头翻翻看看，特别是临考前，要重点过目，这样在以后的考试中，它们再也难以蒙混过关了。
4、做到劳逸结合，确保每天都有充足的睡眠时间。
5、在课余活动的时候一定要注意安全，避免意外的发生。
希望同学们在老师的指导下，振奋精神，在本学期最后阶段中更加扎实有效地学习，积极备考。同学们，所有的付出，都会有结果；所有的努力，都会有收获，最后祝同学们在期末复习中取得更大进步。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
青春是人生道路上最美的一段旅程，是现阶段的我们拥有的最珍贵的资本，是用任何物品都无法衡量和代替的，无论遇到什么样的挫折，我们都可以一笑而过，淡淡地说一句：“没关系，因为我还年轻。”但这并不意味着我们可以肆意挥霍手中这份引以为傲的财富，相反，我们更应该好好珍惜它，用拼搏和汗水实现青春价值的最大化，为未来留下一段值得珍藏的回忆。
屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?”确实，青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支持起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
传承中华文明，享誉四海内外——诚信，是中华民族巍然屹立世界民族之林的坚实支柱。泱泱大国，无时不在以“无尘而不达，无心则不立“的准则规范自己。我说诚信，犹如高空明月，洁人魂、净其身、空其心、亮其志!
诚信是驿站，给劳顿的身心以补给。有诚信相随，花儿更红，草儿更绿，苍穹更明朗。古往，“商鞅立木树信”“曾子杀猪教子”的诚信故事家喻户晓，令人深省，经过千百年的沉淀，在炎黄子孙心中，熠熠生辉，传神动听。今来，社会召唤诚信的呼声此起彼伏，诚信，却是做为一种快流失的美德。究其原因，在物欲横流的物质世界中，金钱是多数人追求的东西，而一直陪伴着的诚信，以向隅而泣了。历史也在吟唱贝格!历史不仅仅述说动听的故事，而且会声泪俱下的控诉!周有望“烽火戏诸侯”为搏妃一笑，此举招来千古骂名。失诚信终失己!
经过诚信四月，让我收获了许多。诚信之于人、之于事，如同阳光雨露之于山川、之于万物。人与人之间需要以诚相待、以信相遇，若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它。失去这根，它就无以立足，沦为一根没有灵魂、腐朽堕落的木头，活在世人鄙夷的目光中。
商场里的尔虞我诈早已是诚信埋没，殊不知，作为被忽视的美德，无知人的做法无疑于买椟还珠，拥有诚心，只会使利润滚滚而来。
闲暇时常想，在曾经的那种路不拾遗、夜不闭户的社会背景下，人们的生活肯定是非常快乐，令人羡慕的。那感觉，就像装满月光的坛子，被谁失手碰翻了，温柔的月光倾泻而下，呵，一片祥和!醒过来的时候，自己仍置身于喧嚣的市井，还是习惯于在人多的地方把背包放在胸前，习惯于当别人对你微笑使自己却暗自嘀咕微笑下面潜藏的动机……
呼唤诚信，热情的口号喊出来却有点冷冷冰冰、苍白无力。
曾看到这么一句话，让我读后深深地感动：有时候可以这么想，在爸爸为我盖严被子的时候，老鼠爸爸也在为他的孩子盖严被子，用一块旧而粗糙纸片。我们可以这么理解诚信：我们可以和家人以诚相待、以礼相遇，家人是我们信赖的，让我们依靠的。普及开来，每个人都不是一个独立的个体，在我们做每件事，行每步路的时候，家人都会静静地站在身边，或搀或扶，直到旅程的尽头。原来一家嗬，五湖四海皆兄弟、皆姐妹，诚信，使我们信守的准则，只有共同坚守这份如金般的情谊，诚信，才会得以延续。其实我们的感情都装备着坚硬外壳，不愿表明，唯一能使它消融的就是信任，也为诚信。
也许你只是路旁一株普通的小草，无法如鲜花般灿烂迷人;也许你只是山洞一条不为人质的清泉，无法入大海般浩瀚奔腾……你可以如此普通，平常，但决不要丢掉诚信这做人之本、立事之根。要让诚信与我们通行!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是我热爱我的祖国。
金色的十月，我伫立在金色的秋风中，遥望东方地平线那冉冉升起的一轮红日，思绪如骏马般飞腾，回想起祖国的历程，让人刻骨铭心!
我热爱我的祖国，是因为中国曾经经历了多少沧桑、经历了多少风风雨雨啊;嫦娥奔月是我们先辈们几千年前的伟大梦想，这个梦想在“神州5号”载人飞船载着杨利伟进入太空以后，已经在逐步实现。
我热爱我的祖国，是因为祖国的壮丽风景使人心旷神怡：神奇的九寨沟，秀丽的黄山，“山水甲天下”的桂林，“世界第一大佛”的乐山大佛，美丽的日月潭，布达拉宫，喜马拉雅山沧海桑田，神州巨变，黄皮肤的民族，终于在屈辱中站起，她腰板挺直，头颅高抬，终于扬眉吐气。
国旗下，我心潮澎湃——祖国，你的伟大像奔腾的长河，即使我不能做涌直推进的浪波，我也要做一颗水，为你的洪流增添一朵浪花;你的繁荣像浩瀚的银河，即使我不能为你增添耀眼的光彩，也要做一颗小星，为了你的灿烂默契闪烁。
长江后浪推前浪，一代更比一代强。我坚信，在我们的不懈努力下，祖国的明天将更美好。请接受我深情的呼唤——“我热爱您——我的祖国!”
“你，跟我来一趟!”教师的眼神中充满了对我的失望。我低着头走进了办公室，教师的眉毛竖了起来，脸紧绷着，看见什么都仿佛见到敌人一般，随后听见她说：“最近不在状态啊?一天你都想啥呢?这么简单的问题也弄不懂，上课睁不开眼睛，怎样给同学做榜样?没想到教师的几句话让我的眼泪如断了线的珠子掉落下来，“是啊，最近总觉得自我有些跟不上，我这到底是怎样了?郁闷……”心里责怪自我，其他科的教师也跟着教导我，真想找个地缝钻进去……
我从办公室里走出来，同学们都去上体育课了，教室里仅有我独自的身影在徘徊，回想起昨晚，好像书包都没打开，都在玩游戏，已经完全沉浸在网络游戏中，如果我把玩游戏的时间用在学数学，那么那道几何体我是否也能做出来呢?如果我像教师那样严格要求自我，那今年的全年组第一是否属于我呢?我一遍又一遍的问自我…我辜负了教师家长的期望，我辜负了同学们对我的信任……心中的懊悔无法用言语形容，只能用我今后的行动来证明吧!
以前我的未来是迷茫的。庆幸的是：教师的一次语重心长的话语从悬崖边上把即将摔下去的我拉了回来，否则我会摔得粉身碎骨。人生的路不可能一帆风顺，人的一生中不可能没有犯过错，然而，遇到困难，犯了错不要紧，要勇于去应对，用进取的态度去应对，此刻我的未来是清晰可见的，我只想用自我的双手去打造属于自我的那一片天空。
有人说，好习惯就有一个好人生，我十分赞同这句话。就拿我来说吧，好习惯塑造我良好的性格。
我养成了每一天早起的好习惯。虽然开始早起时感觉很困，眼睛都不想睁开，可是为了能按时早到校，也能命令自我迅速地穿好衣服。以前，我在一小读书，教师安排我当管开、关教室门钥匙的班干部，每一天必须早到，可是总也起不来。于是，奶奶每一天早上六点钟准时叫我起床。久而久之，六点钟起床成了我的习惯，此刻就算不要人叫我，生物钟也能告诉我早起，即使是冬天也能做到。
我不仅仅有早起的好习惯，还有积累秒词佳句的好习惯。每学完一篇课文，我都会把课文中的妙词佳句写下来，再把好词好句背下来，看图写话时，能学以致用。这个好习惯要归功于我的语文教师，我十分感激她。低年级时，刘教师总是每周给我们一节课的时间，积累词语和句子，而我每次积累的词句都比别人多，可是很少背。之后到了高年级，王教师教我们的时候，不仅仅要在积累中多读，还要多背。这样，每积累一次，我们脑海里就会又多了一些妙词佳句，我想，如果我们一向积累到大学，我们的脑海里必须会满是妙词佳句，累积起来都会成为一本本作文书了，该多有知识。
对了，因为我的好习惯，还曾被教师表扬了一番呢!有一次，写《最美的风景》这篇习作时，文中爸爸教育我的情景和我累积的词句中的资料一样，我巧妙地把这些句子穿插了进去，结果我的作文还被教师当做范文读给大家听呢。
我的好习惯是亲爱的奶奶和敬爱的教师们培养出来的，感激他们让我养成了好习惯，我相信好习惯必须会有好的人生。
假若有人说诚信是一种颜色，那么我会毫不犹豫的说是金色;假若有人说诚信是一种香，那我会说是大自然中泛着的清香;假若有人说诚信是一朵花，那我将会选择诚信花。孔子曾说“诚信是金”这一句话已深深扎根在我记忆脑海的中央。经过那几件事，我才真正明白这句话的意谛。
在一次暑假，我和爸爸妈妈去福州玩。一路上，炎热的太阳哥哥像生气似的，360度大旋转烤着整个大地。我用乞求的目光看着爸爸，爸爸像看出了我的心思，然后给了我20元。我飞快来到冰淇淋店，看着这些各式各样，玲琅满目的冰淇淋，霎时那汗水变化成口水，垂涎三尺。一不看，而不挑，三一拿。得嘞，我买了几个盒型冰淇淋，等老板找完钱就和爸爸妈妈会合。唉，在老板找钱期间太无聊了，我不耐烦的'东张西望。咦!一个牌子引起了我的注意——“诚信是金”这是什么呢?一切的疑问总要有个答案，身为“好奇宝宝”的我必须要解开这个问题!我跑上前去问老板：“这是什么意思呀?”老板并没有当面回答了我，只是找好钱对我笑了笑。必须要打破沙锅问到底，：“爸爸妈妈，我刚才看见了一个写着‘诚信是金’的牌子，这是什么意思呢?”爸爸妈妈认真的给我讲了这个词的意思。
爽，在炎炎夏日里吃着冰淇淋，我想没有比这更舒服的事了。我们边吃着冰淇淋边数老板找的钱，咦!多了5元，爸爸让我自我做决定。我想：既然今日我学了‘诚信是金’这个词，那我就有义务还给老板多给的钱。二话不说，说干就干，“嗖”的一声我跑到那家冰淇淋店跟老板讲了来龙去脉，我还给老板多给的钱。之后老板夸我诚实，就多给了我几根冰棍，可我一向推辞，拒绝老板的好意，可老板的热情使我收下了。之后我跟爸爸妈妈讲了我还老板多给钱的事，爸爸摸了摸我的头，自言自语起来：“没想到这句话竟使你做了这个正确的决定，好……”
诚信给我的启迪不单单仅有诚信是金，还有很多，在我人生的轨道中诚信占据了道德很大一块。
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天，我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。 秋浓了，月圆了，我们又度过了一个中秋!昨天是农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。
金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。
如果有人问我：“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答：“中秋节是我国古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个中国人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响。中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹中秋最美是思念。
“每逢佳节倍思亲”，月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自1801班的宁柏康，今天我国旗下讲话的主题是“安全才能快乐”。
在这鸟语花香、万物复苏的季节，我们沐浴在温暖的阳光下，深深的呼吸着芬芳的空气，切实感受着生命的美好。是的，生命是美好的、多姿的、也是幸福快乐的。但是，拥有这一切的前提是安全。
作为3月的最后一个星期一，今天便是全国中小学生的安全教育日。我们学校高度重视校园安全，把“安全第一，隐患即事故”作为学校的安全管理理念，坚持“八常”——常预测、常教育、常培训、常提醒、常演练、常检查、常学习、常谈心，加强安全工作常态化管理。但是，我们校园的安全形势依然比较严峻，需要引起同学们的高度关注。我在这里给大家截取几个安全隐患的片段：
1、有的同学会携带违禁品进入校园，如：烟、酒、槟榔、打火机、刀等等，在学校的各个角落都能看到零散的烟头,殊不知小小的烟头也能引发火灾。
2、我们学校的寝室使用的高功率电器，例如热得快、电热棒、电吹风等都极易产生电路短路的问题;同学们有时候把充电宝随处充随处放，边充电边玩手机，乱接插线板，多个插头齐充电，这些都是会引起火灾的，甚至是有可能失去我们宝贵的生命。
3、我们的路面是不平整的，我们人员流动是全校性的，所以偶尔出现的拥挤现象极容易发生踩踏事故。
4、平时有的同学很喜欢吃辣条、油炸等这些食品，根据有关方面的研究表明，油炸食物中是含有一些致癌物质的，当长期大量的食用油炸食物，导致我们身体内的致癌物质的含量增多时，我们的身体就会增加患癌的风险。因此，大家一定要注意。
5、结交社会青年，校园欺凌事件;关于这类事件，在我校也曾出现过实例，同学们可知这对同学学习成绩和身心健康发展都有着严重的负面影响。甚至有些学生由于受到严重伤害，不得不住院治疗或者休学，正常的学习也被迫中断。同学之间，难道我们不能学会和平相处，不能学会好好处理问题吗?
6、如今是网络信息时代，网络诈骗也越来越严重，大家在网络的世界里，应多加留心，不要轻易相信来自于网络的一些花言巧语，一不留神，也许，你将万劫不复!
7、无证骑驶机动车，交通安全问题。大家都知道，在我们自己身边，就有这样的例子，我们一年级有同学因无证驾驶机动车而导致摔伤，关于无证驾驶，不仅是对我们人身的不负责任，也对他人的人身安全造成了威胁。
针对以上现象在我们校园中有存在，借此机会，向同学们呼吁：
1、杜绝抽烟行为，做到不带烟不抽烟，并且希望我们学校的烟民能尽早戒烟。
2、做到用电安全，不在寝室内使用高功率电器，不用湿手触碰电路接口处。
3、自觉不将违禁物品带入学校内，自觉接受和配合学校开展的安全检查和隐患排查工作。
4、在早操、升旗、课间操等活动解散后不要拥挤，并且上下楼梯时要做到靠右行走，当有多人行走时请做到“2人成行3人成列”。
5、注意饮食安全、网络诈骗、外出交通安全、人际交往安全等。
以上这些现象，仅仅是我们校园比较显性的安全隐患，其他显性和隐性的安全隐患还有很多是需要大家注意的。
同学们，安全就像眼睛，时刻陪伴着我们。安全就像耳朵，时刻提醒着我们。有了安全，我们才能健康、快乐、幸福的生活。希望大家时刻牢牢绷紧校园安全这根弦。让我们一起努力，共同营造安全、幸福、快乐的校园生活!
我的讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天国旗下讲话的题目是：《向国旗敬礼、做一个有道德的人》。同学们，学校是我们学习知识的地方，更是我们养成良好行为习惯的地方。学校就是要培养同学们高尚的道德品质，为我们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人，是不能被社会所承认的。
记得意大利但丁曾说过这样的一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的祖国和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。
做一个有道德高尚的人最需要毅力的，道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能培养出来的。我们想要成为一名道德高尚的学生，必须从根本的小事做起。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，向辛勤工作的老师们问声好，说文明的话，做文明的事等。
但是，在校园里也发现个别同学们所做的不文明之事,不讲道德的事。如：在校园里乱扔垃圾，践踏花草树木;在班上踩踏课桌椅，损坏学习园地;上下楼梯相互推挤等等，同学们，这是不道德之事,这是不文明的行为。
同学们，我们要从热爱家庭、热爱学校做起，从讲文明、讲道德做起，从立志成才、报效祖国做起，从平凡小事、点滴细节上培养高尚情操和浓厚爱国热情做起!加倍努力学习，不断增长本领，成长为中国特色社会主义事业接班人，为庆祝新中国成立62周年增光添彩。
同学们，当五星红旗冉冉升起的时候，我们知道我们是中国人，我们爱我们的祖国和人民。我们的心中有一股为祖国富强而加倍努力的激情，五星红旗，我为你骄傲。
谢谢大家。
今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。虽然现在天气逐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。
我们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。因为人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降容易患病。
(3)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。
(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。
(5)调整好心态，形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心， 因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!
同学们，友善待人，敦睦相处是我们中华民族的死板良习。我们每个人都篡夺做一个友善待人，与他人敦睦相处的文明青鸟使，让我们校园的文明之花看得更加灿烂。
同学们，待人和睦是中华民族的死板良习之一。人的平生会碰到许很多多来自他人的"抱歉"。在大家汽车上，有人不谨慎踩了你的脚;在班集体中，有同学偶然的弄坏你的册本;在雨中行走，他人不谨慎溅了你一身泥水;在食堂吃饭时，有同学不谨慎将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中偶然间一句话-了你的感情……这些都必要你用和睦的立场对待来自他人的"抱歉"，宽容、包涵他人，而不能气度狭隘，更不可以怨相报。那么在我们糊口生涯、进修的这个校园大家庭中，应当如何争当"和睦"的青鸟使呢?
最终，同学之间要彼此相信，敦睦相处。要长于发觉他人的长处，能听取他人的公道发起，发觉本身的定见与他人差别时，不要固执己见，蛮横无理，要做到以理服人。不能给同学取绰号，更不能讽刺和把玩簸弄那些有心理缺点的同学，不做那些只图本身高兴，而给他人带来难过的事。不传播一些庆幸于联合的话，更不能在背地说他人的浮名。
其次，同学之间碰到矛盾要坦诚相待，自动化解。糊口生涯中不免会呈现一些不高兴的事变，碰到矛盾，要最终从本身身上找因为，不能一味强调本身的原因，责怪他人，更不能拔拳相向，脱手打人。
别的，同学们要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，学会"换位思虑";关心他人，也要选择得当的方法，一句温和的话语，一个微小的举动，或是一封富裕真情的手札，大略就可以给人带来抚慰，在他人坚苦的时候要赐与朴拙的救助。我校二年级一班讲堂前的花台里竖着的一块牌子上有如许的一句格言"你一天的爱心，大略带来他人平生的感谢"，就让我们用这句话来教导本身的言行吧!
同学们，我们都盼望糊口生涯在友爱、友爱的氛围中，盼望本身的四周富裕善意、纯厚、善举。营建如许一个大家心情恬逸，到处暖烘烘谐的糊口生涯进修环境，必要我们每个人的互助竭力。这就必要我们都从本身做起，从小事做起，以和睦的立场与同学相处，与家人相处。相信我们每位同学都会成为"和睦青鸟使"，愿我们的校园遍开"和睦之花"!同时，我们也要把和睦带到校外，带到社会的每个角落，让我们在表达和睦的同时更多地享福和睦。就如黉舍池塘边的牌子上写的一句格言"为他人鼓掌的人，也是给本身的生命加油"，同学们伸出你的双手为他人鼓掌吧，永久要为本身的生命加油噢。
亲爱的老师、同学们：
大家好!我在国旗下讲话的题目是：迎接期末考试
不知不觉中期末又来临了。期末测试是对我们一学期学习成果的检验和展示，现在，同学们已经进入期末复习阶段了。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中的一个重要环节。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：
1.要有明确的个人目标。
从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2.要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
3.要有自信心。
有这样一句名言："对自己说，我行!"也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得有一次，我们班有个同学去参加校运会的短跑比赛，看到有的的同学跑得那么快，她非常害怕，脑子里一片空白，临阵想放弃。这时，老师对她说："别紧张，你行!""我行?!"她听完顿时来了勇气，大步走上赛场。果然，她取得了好名次。 "我行!"这句话真是太重要了，太奇妙了，它让人变得有自信，从而获得了成功。其实，我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。
4.从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。立即行动!在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要马上向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师一定会很认真地指导你搞清楚。在练习过程中发现自己做错的题目，要及时弄清错的原因，再把错题重做一次这样才能巩固所学知识。
5.要掌握适合自己的复习方法。
做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好一点。6.要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。