老师们、同学们：
大家好!
说起大自然，同学们的脑海中往往就会浮现出高山流水，一片郁郁葱葱茂密大森林的秀美景象。正因为有了森林的点缀，大自然才显得生机勃勃，丰富多采。森林在人们的心中之所以如此美好，是源于其无可替代的作用和功能。森林具有蓄水保土、调节气候、改善环境的作用。拥有森林，可以为原生动物提供栖息地，拥有森林，可以使人和大自然和谐相处。森林是人类宝贵的物质财富，也是发展国民经济不可缺少的珍贵资源。
但是，现实情况是，森林每年都会遭到一定的破坏。一是森林病虫危害，二是人为的林木乱砍滥伐行为，三是森林火灾的发生。尤其是第三种最为严重，破坏程度大，时间长。最具毁灭性的破坏，给人民群众的财产和生命带来极大的损失，并且发生森林火灾，基本上都是人为因素所造成的，所以森林防火显得更为重要。
同学们，目前正处于森林防火期，气温偏高，天干物燥，要做到不玩火，更不能带火种进入林区，别小看一丁点的火种，如不及时扑灭，必然成熊熊大火。前不久，建水陈官某地的一农民只因为丢掉已抽完但没有熄灭的一支小烟头，便燃成大火，正所谓“星星之火，可以燎原”，最后等待他的将是法律的制裁。下周又是一年一度的清明节，如果随长辈到林区上坟祭祖时，要劝告你们的长辈应该移风易俗，改变以往点蜡烛、烧纸钱、放鞭炮等及易引发森林大火的传统方式，而改用献花、植树等有利生态环境的文明祭祖方式来代替。另外，如果发现森林着火，请千万记住立即拨打森林火警电话12119。为了加强森林防火安全教育，政教处上周就已发通知到各班，按照“五个一”的内容要求进行森林防火安全宣传教育。
同学们，为了那一片片茂密的森林和大自然的清新空气，为了我们自身的安全，为了家人的幸福。让我们携起手来，共同努力，为森林防火这一公益事业做出我们应有的贡献。
老师们、同学们：
大家早上好!
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
那么文明是什么呢?文明是路上相遇时的甜甜微笑，文明是同学有困难时的热情帮助，文明是平时与人相处时的亲切宽容，文明是见到师长时的问早、问好，文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是看到有人做错事时的主动制止……文明就在我们平时生活中的细小琐事中。
美国汽车公司的巨头——福特公司，它的总裁福特大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的三四个人都比他学历高，当前几个人面试之后，他觉得自己没希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进门，他发现地上有一张废纸，便弯腰捡了起来，并顺手扔进了纸篓里。然后才走到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛不仅看见了小事，而且你的文明行为给我们留下了深刻的印象。”福特就这样进了这家公司，并成为了总裁，而且使美国汽车产业在世界占居鳌头。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能“看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。
个人的文明程度，决定着个人的形象，影响着学校和社会的形象。讲文明讲礼貌，决不是一件小事。然而，在我们的身边，在一部分同学身上，仍能发现一些不文明的行为，例如，在校园的地面上我们总能见到与美丽的校园极不和谐的垃圾;教室、走廊的墙壁上时有脚印、墨迹;常有学生破坏学校的公物、浪费粮食、浪费水电。我们很多同学把学习知识放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是形成健康人格的基础。
我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。
在这里，我向大家呼吁：大家行动以来!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们我们的脚，不践踏花草;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保持畅通;爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。
同学们，我们知道：学习，改变命运;刻苦，成就事业;态度，决定一切;习惯，造就人生!让我们从现在做起，养成良好的文明习惯，奠定成功人生的基石吧!
我的演讲完毕，谢谢!
各位老师同学上午好，我今天早上国旗下演讲的题目是《树立正确的荣辱观》 。
“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻，以服务人民为荣，以背离人民为耻，以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣，以损人利己为耻，以诚实守信为荣，以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”。
总，书，记发表了关于“八荣八耻”树立社会荣辱观的讲话，这次的讲话的目的是为了引导我们青少年知荣辱，讲自爱。让我们知道，什么是光荣的，什么是可耻的，什么是让人们赞颂的，什么是让人们唾弃的。
从古至今，有多少的名人把荣辱观牢记在心，为我们做了一个个好的榜样，有多少名人警句引导我们要明确荣与耻。“知荣辱，讲自爱。”是我们中华民族几千年来的传统精神。
不管是过去，今天还是将来，八荣八耻的根本就是如何学会做人，做一个对社会负责，对祖国人民有贡献的人。相反，那些遗臭万年的危害他人、社会、祖国的人将会永远被人民唾弃，踩在脚下。
“什么是光荣的，有脸面的，什么是可耻的，危害社会他人的。”这些关于什么是荣什么是耻的概念的话，从小时候，父母就已经经常对我们说了，但是我们是否真正做到了呢?“己所不欲，勿施于人”这句话的意思是显而易见的：自己不想做的事情也不要强加给别人。这句话充分的说明了以服务人民为荣，以背离人民为耻，现在的大多数青少年把自己不想做的事情推给别人。但是他们没有想过，连自己都不想做的事情让给别人做，难道别人就喜欢做了吗?这同时也是一种自私的心理。这也说明了现在的青少年都只为自己着想。
同学们，总，书，记提出的八荣八耻是多么的切合实际，为我们青少年在思想上敲响了警钟，告诉我们应该怎样明确荣辱，树立荣辱观。让我们树立正确的荣辱观，让他像深夜迷雾中的航灯永远指引我们前进。你会发现，你的天空会更加高远，你的大地会更加广阔，你的人生将更加精彩。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神!
老师们，同学们，大家好：
今天，我国旗下讲话的题目是《怀揣一颗感恩的心》。
同学们，再过三天，也就是本周四，美国将迎来一个古老的节日――感恩节。每逢感恩节，美国人民举国上下热闹非凡。他们纷纷前往教堂感恩祈祷，感谢已经拥有和即将得到的一切。感恩节是美国的，但感恩却不分国度。“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。
感激生养你的人,因为他们给你生命，伴你成长。感激帮助你的人,因为他们使你度过难关。感激关怀你的人,因为他们给你温暖。感激鼓励你的人,因为他们给你力量.感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧……我们还要做的,是把“感恩之心”化为“感恩之行”。
让我们回报父母:主动承担一些家务,减轻父母的负担,尊重父母的劳动,做到不浪费,不乱花钱;让我们回报老师:珍爱老师的劳动成果,专心听课,认真作业,用优异的成绩回报老师的谆谆教导;让我们回报学校：爱护校园中的一草一物,不随地乱扔果皮纸屑,努力创建一个整洁,和谐的校园;让我们回报同学：珍惜自己和同学相处的每分每秒,不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害;让我们回报社会：遵守社会公德,遵守交通规则,关注弱势群体,关心社会公益事业……本周四，三年级的同学们将举行主题为“分享感恩 梦想”的10岁成长仪式，他们将请来自己的爸爸妈妈，和师长一起见证他们的成长，通过快乐分享来学会感恩，怀揣梦想，感悟生命的精彩。
当然,我们能做的不仅仅是这些,但只要我们行动起来,怀揣一颗感恩的心,你会发现世界更加美好!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
在宝贵的时间里，大量的时间是用来学习。其余的时间，差不多是用来看书的。
要看书，就要看好书对自己有益的书，不可以看对我们有害处的书。再好书中，我们可以学到很多知识、道理‘怎么样做人、亲情之爱、同龄人友爱、人与自然和谐之爱……
是书改变了我的生活，让我的脑袋装得满满的，全都是好东西，特别充实。可以学识上的主人公学习，学习他们的好处，改正自己的缺点。让自己变得善良、宽容、大方、热情、活泼、孝顺、文明、热爱公物、热爱大自然……慢慢的变得完美!
书中自有黄金屋，所有的书都有它自身的好处，所以多读好书是对我们有益的。
我们永远都差一本好书，所谓说“学无止尽嘛!”
老师们、同学们：早上好!
伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，俗称“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行，到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病
昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。 如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么，如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感染人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。
5、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。
6、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
7、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。
8、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：
1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
知道世界上什么东西是最美丽的吗? 那就是是我们脸上的微笑。
今天，你微笑了吗?
画家说，是绚丽的色彩;音乐家说，是美妙的音符;运动员说，是强健的体魄;诗人说，是五彩缤纷的世界……可我说，他们说的都有道理，但世界上真正最美丽的，还是我们绽开的微笑。 今天，我们就来谈谈微笑，一起寻找微笑的价值，一起感受微笑的美好。
笑是人类的天性，人人都会笑。每天出门前对镜子里的自己微笑，会带来一天的好心情。那么，今天，你有没有微笑呢? 亲爱的同学，5月8日，是世界微笑日。从1948年这个节日设立开始，每年的5月8日，都变得温馨起来。不管你生在哪里，不管你的母语是什么，微笑是人类共同的语言，不须翻译，不会误解，一个微笑就能拉近心与心的距离。 父母脸上的微笑，暗示着关心和爱护，我们伴随着这种关心和爱护渐渐长大;老师脸上的微笑，暗示着赞许和鼓励，我们伴随着这种赞许和鼓励健康成长;朋友的微笑暗示着友谊，陌生人的微笑暗示着友好，胜利者的微笑暗示着自信，而失败者的微笑却暗示着永不言败。微笑有这么丰富的意味，亲爱的同学，你都读懂了吗?
同学们，只要我们凭借自己的微笑，一定能让世界看到我们最完美的姿态!亲爱的同学，请记得，对自己微笑，对别人微笑。让微笑与歌声一起伴随我们成长。让微笑之花在我们校园的每个角落开放，让微笑永远点缀我们人生的道路吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家 。
尊敬的老师，亲爱的学们：
大家好，我是六年级的，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。
“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。
感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。
我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。
学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。
没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自己;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐!
谢谢大家，我的演讲完毕。
老师们、同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《珍惜时间，从这一刻开始》。
《长歌行》中有这样的诗句“百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲”。这两句诗句的.意思你们明白吗?他告诫我们趁年轻好好努力学习和工作，不要到老一事无成，只留下伤悲。陶渊明的杂诗里也这样写到“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”也提醒人们时间一去不复返，勉励大家应抓紧时间做有意义的事。
这些诗句我们的确都很熟，但当我们大声背诵珍惜时间的名人名言时，有没有真正把时间放在心上呢?也许你总是想着过了今天，还有明天;过了这一周还有下一周;过了这一月还有下一月;过了今年还有明年。但是我想问再问一下大家，过了今生?有没有“来生”呢?
诗人南怀瑾说：“学习就像走路，只要有决心，多走一步是一步，不一定要等到明天或明年才出发。”我国数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就;居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。
荀子说“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也”，意思就是说整天空想，不如片刻学习所得的收获大。希望你们把它内化于心，真的去那样做!想一想，你今天有没有在早读时大声地朗读呢?你有没有在上课时专心听讲，积极思考呢?课后作业有没有认真及时完成呢?如果你有，它会微笑着为你增长知识，练就本领;如果你没有，它会冷冷地在你的昏昏然中悄悄地走开!
老师们，同学们，时间对每个人来说都是公平的，学校、家庭、社会给我们的学习和工作环境也是再好不过了，但每个人取得的成绩却总不一样呢?根本原因就是看谁最勤奋，其次才是天分和方法。勤奋者抓紧时间，懒惰者消磨时间;有志者珍惜时间，无为者浪费时间;聪明者积累时间，愚昧者忽略时间。
老师们、同学们，让我们做聪明的人、有志的人、勤奋的人吧!珍惜时间，就从这一刻开始!
我的讲话结束，谢谢大家!
在9月刚刚开学之际，我们又迎来了人民教师的光荣节日——第32个教师节。我代表校领导班子、校工会向全校485名教职员工致以节日的祝贺和诚挚的问候;向即将接受表彰的优秀教职员工表示衷心的祝贺和崇高的敬意!
教师是对我们一生事业影响最大的人之一。教师的一句话往往会坚定为一项事业奋斗终身的信念，教师一次偶然的提示有可能点亮了我们对某一领域兴趣的火花。
为人民服务的办法有很多，为人民服务的职业也有很多，为人民服务的信念却并非每个人都有的。熟悉我的人都知道我是一个以助人为快乐之本的人，我之所以成为了一个有益于人民的人，是因为我忠诚于人民的教育事业。当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。教师之所以伟大，不仅仅在于传授学生的科学文化知识，更在于给他们树立了一个做人的典范。
鲁迅先生曾热情地称赞过奉献者的泥土精神：“想看好花，一定要有泥土;没有土，便没有花木;所以土实在较花木还重要。”
古人云：“士不可以不弘毅。”而我却要说，师不可以不德高。没有高尚的品德，岂能安贫乐道?没有高尚的品德，岂能“化作春泥更护花”?“学高为师，身正为范。”多么朴实的八个字，却是对教师道德示范作用的最好评价。
因为是教师，必须永远在知识的海洋游弋。于是，思想不断更新，思维不断敏锐，视野不断开阔，精神不断充实。所以，我快乐。
因为是教师，必须永远和年轻工作。于是，激情不断滋润，热情不断熏陶，朝气不断膨胀，昂扬不断迸发。所以，我快乐。
因为是教师，必须永远和纯洁联盟。于是，大脑不断漂白，心灵不断洗礼，灵魂不断打扫，追求不断晶莹。所以,我快乐。
父母之爱，让我们感受到养育的艰辛;朋友之爱，让我们体会到互助的温暖;教师之爱，让我们享受到了不求回报无私关爱的博大。
在教育战线上，我只是一名新兵，遇到困难时，我也曾经疑惑于自己的选择，这就是自己梦寐以求的职业吗?理想和现实的差距让我有一丝的退却。但是短短两年来，我却目睹了太多太多敬业与奉献的忙碌身影，聆听了太多太多不畏艰苦，孜孜不倦的感人事迹。我不后悔!
当独自一人坐在办公室里批改“奏折”，面对孩子们的困惑，我一一作了回答。四周万籁俱寂，窗外偶尔吹来几缕微风，翻看着孩子们的“奏折”，不乏感激溢美之词，顿时疲惫的神经被无意地拨动了一下，嘴角露出会心的微笑。俗话说：醉后方知酒味浓，为师才知为师难。选择做老师就等于选择了艰辛，在以后的日子里，也许我还要吃许多的苦，面对无数的难题，但我不怕，我已经作好了“痛苦并快乐着的准备”。站在这三尺讲台，日复一日地讲授知识，似乎有些平凡甚至有些平淡，但我已经选择了远方，就应该只顾风雨兼程。
掩卷深思，我才发现，在教育这条路上我的路还很漫长， “言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德 ,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识和文化品位的体现!其实，在日常的教育教学工作中，许多教师都在用行动诠释着师德师风的真正。师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修炼!
也许生命就这样不知不觉地滑过，我会遇到更多的福泽，遇见不算炽热亦不算冷酷的温暖，但是，我会难过，为了曾经的初心。
看到那么多的“几十岁仍在上大学”，“七十岁开始拿起画笔”的新闻，心中才顿然领悟，原来在这个世界里，不忘自己初心的人比比皆是。才突然想到，自己从年少走到暮雪白头，从校服走到婚纱，心中错过的那一帧究竟是什么，是还没有给自己当初梦想的初心一个交代。
当云彩将彩霞的绚丽缝进天空，一天的光阴就要落幕，仔细回想，今天还未做多少事，亦没有为自己的初心付出什么。别人每一天都在朝梦想进发，而我却只是将它丢进岁月的流动，让它孤单地坠落于时间海里。
但我现在要把它拾起来，用力掷进我的生活，让它成真。小时候，我的梦想是做一个画家，长大后却又爱上了文字。两个梦想一拍即合，成了给自己的文字配上图画。
不忘自己的初心，其实很简单。我要从现在开始努力，一天一天，将它放在土中，给予它阳光和温暖。只要心中有一个地方，将它好好地安放，不需要一下子就让它实现，只要你不断地给它交付，做一点点小事，汇成一股暖流冲进生活，照亮自己对于梦想的初心。
不忘初心，其实很简单。其实人生难免要遇到一些重要的三岔路口，但只要记住自己的初心，迷惘过了，丢失过了，找回来，就还好。亲爱的你，请相信你所没有忘记的，都可以找到。可以停止，但是不可以放弃;可以休息，但是不可以退缩;可以望望远处的困难，但是不可以畏惧。因为知道等待的艰辛，所以更期待初心成真后的绚烂。
不忘初心，其实很简单。在它面前，请不要退缩，勇敢地将岁月抛回。面朝初心这片大海，前方春暖花开。在继续着你的生活，延续着你的欢笑的时候，勿忘初心，面对初心，受持骄傲到死为止。
我险些失掉的，也许在你们心中渐成雏形，愿君莫失莫忘。
不忘初心，其实很简单。
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家上午好!我今天国旗下讲话的主题是《你会管理自己的情绪吗?》。
什么是情绪?情绪是一种体验，是人对外界事物是否满足了自己的需求的一种体验。所以，最基本的情绪有四种，它们是喜怒哀惧。
乐观积极的人总是让我们羡慕，并且实际上他们也会走得更远更开心。他们总是受上天眷顾不会遭遇烦心事吗?不，他们不是没有负面情绪，而是不会被情绪左右。
那么如何管理好自己的情绪呢?为什么说是 “管理”呢，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。
管理情绪的第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：假如你被好朋友误解了，感到很难过，很委屈，几乎要哭出来了，这种感受是你的情绪;寒冷的冬天，你写完作业，钻进温暖的被窝，你体验到了舒服与开心，这也是你的情绪。
情绪管理的第二步，是了解自己的情绪从何而来。心理学研究表明，影响人的情绪的不是发生的具体的事情，而是人对这件事情的看法。比如说，古时候，有两个人进京赶考，在路上遇到了正在办丧事的一家人，其中一个人想，这下完了，出门就遇到倒霉事，我一定考不好，他怀着这样的心情去考，真的就考砸了;另一人想，我遇到了棺材，意味着我会升官发财，我一定会考中的，结果，他真的考中了。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由你自己选择。
情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对学习上的难题，你左思右想，也查看了工具书，还没解答出来，与其通过板着脸、痛苦地说哪位老师怎么出这么难的题目来发泄，不如诚实地向同学或老师请教，得到别人的帮助，把问题解决了，感觉会舒服很多，会愿意更努力地来学习。
情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来;写出来;画出来;唱或喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、静心冥想等等。
总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而不是被情绪所控制。愿各位同学都能够成为管理情绪的小达人。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
大家好!我们今天演讲的题目是《预防艾滋，从我做起》。
12月1日是一年一度的世界艾滋病日。在地球上，平均每分钟都有一个孩子死于艾滋病，有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母。中国艾滋病病毒感染人数在全球居第十四位，更以每年百分之四十的速度递增。防治艾滋病任重道远，需要全社会共同努力。面对因艾滋酿成的一桩桩悲剧，我们要用自己的力量来扭转这场恶性流行病的传播态势!
艾滋病病毒(即HⅣ病毒)攻击的正是人体免疫系统的中枢细胞—T4淋巴细胞，致使人体丧失抵抗能力。这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失了抵抗各种疾病的能力。HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于失去抵抗能力而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年，在发展成为艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地正常生活和工作很多年。
艾滋病主要通过以下三种方式传播：第一，性接触传播，在世界范围内，感染艾滋病病毒的成人每10人中有9人的感染是通过性传播的，性伙伴越多，感染艾滋病的危险也就越大。性接触传播是HIV感染的主要途径。第二，经血液传播，主要是通过输入被艾滋病病毒污染的血液及血制品或使用了被艾滋病病毒污染而又未经严格消毒的注射器、针头而传播。第三，母婴传播，母亲是艾滋病患者或感染者，在怀孕、分娩过程通过血液或产后通过母乳将艾滋病病毒传播给胎儿或新生儿。
为了预防艾滋病，我们应该怎么做呢?1.洁身自好。性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一。2.输液和献血的针头必须是一次性的，如果针头乱用，很容易导致感染艾滋病。3.尽量不纹身和避免不洁净的针灸治疗，这些针具很难保证充分消毒，多次重复使用的针具，往往是艾滋病毒的传播媒介。4.远离毒品，因为共用注射器吸毒容易感染艾滋病。
最后，预防艾滋病，你我同参与!我们的演讲到此结束，谢谢大家!
相信大家也听过这样一个故事：曾经一个国王要选一个王位继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。
诚信是中华民族的优良传统，诚信作为一种道德规范，是指人的思想与行动应当一致，诚实无欺，言而有信，表里如一，说到做到。诚是诚实，诚心诚意;信是信用，遵守诺言。“正心诚意”、“人无信而不立”，这些儒家经典、悠悠古训在中华大地上源远流长。
我国明代的大学问家宋濂，自幼好学，却因家境贫寒只得借书自习，为了能保留好书并如期归还，哪怕是三九寒冬他也会连夜抄记，为了遵守与老师的约定，即使是鹅毛大雪，他也会奔走上路，只因为诚信是为人处世之本。
起步于80年代中期的海尔集团，从集体小企业起家，从砸毁第一台冰箱开始，扛起“真诚到永远的大旗”，征服了一批又一批的消费者。由弱到强，由强到大，为中国企业走向世界树立了光辉的典范，它的成功，也正因为它赢得了人们的信任。
为人处世需要诚信，企业发展需要诚信，我们的校园学习和生活也同样需要诚信。而在我们的身边有些同学往往把诚信二字丢在脑后。我想问一问大家诚实守信你做的怎么样?你有没有欺骗过老师、欺骗过家长、欺骗过同学?老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗?作业你都是独立完成的吗?考试你抄袭过别人答案吗?你有没有过违纪的现象?借别人的东西按时归还了吗?你是否随便拿过别人的东西?上课铃响后你是否还在讲话、影响别人?对同学你做到以诚相待了吗?你有没有以强欺弱，以大欺小的打架斗殴现象?如果存在上述现象，希望你能在老师和同学的帮助下认真地反思，纠正自己的不良行为，逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天，也丧失了明天。个人的诚信记录，将成为我们的第二张身份证，没有它，我们将寸步难行。因此，我们必须要像珍惜自己的生命一样，维护我们的诚信记录。信以立志，信以守身，信以处世，信以待人，请大家为诚信投资!
同学们，诚信，从我做起。我们要创建文明诚信校园，我们要养成文明诚信的习惯和良好行为。当我们借东西时，要及时归还;买东西对方多找给我们钱时，要立即退还;看见同学打架、破坏公物后、老师向我们调查时，要实话实说;答应过父母、老师和同学的话时，要言必行，行必果……
同学们，诚信决不是一种口号，也不仅是一种理解，更重要的是要有踏踏实实的行动，一种责任。最后愿每一位同学都能以“文明诚信”为自己的座右铭，签署一份属于自己的心灵的契约。