尊敬的各位老师、同学们：
昨天，是个不平凡的日子了，是个神圣的日子。在这伟大的节日里，我们应该向我们的母亲表示点什么？时空阻隔，我们不能送上一束康乃馨；但是我们可以用笔，把我们的心捧出来，奉给我们敬爱的母亲。
让我们一起来回忆几个有关母亲的故事。
在拉丁美洲一次地震后，人们救出了一个孩子，但孩子不走，对着废墟大哭不止，人们继续挖掘，发现了惊人的一幕：母亲踩在父亲的肩膀上，支撑起孩子的生命空间!
在庞贝古城的挖掘中，人们发现了一个坑，是母亲躬着腰保护孩子的形状。原来曾经有一次火山爆发，岩浆汹涌而至，母亲最后还要用柔弱的身躯保护孩子。
无独有偶，唐山大地震时，一对父母双手托起水泥横梁，孩子得救。当救助人员把孩子抱走后，那水泥横梁才轰然落下，父母双双而去，那横梁，在正常情况下，两个大力士也举不起来!
我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为你付出的，因为你是她的孩子，他们爱你，她们关心你胜过自己的生命，可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢？
不少同学总是不断报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三捡四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些同学不知道自己父母身体的健康状况，不记得父母的生日是，有的连父母的工作单位都不知道。想想看，父母为你们付出了那么多精力和心血，扪心自问，你关心过他们吗？你为你的父母做过什么呢？如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢？对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢？国家有难，又怎么敢指望你们抛头颅洒热血呢？如果人人都是这么自私自利的话，社会那里还会有温情呢？
光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们的实际行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，我们要做的每一件事情就是报答养我育我的父母!为他们奉献自己的一份爱心，爱其实就在我们身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现它的眼睛。
我们每个人的母亲都是唯一的，让我们回忆母亲的点点滴滴，编织起一张爱的，使我们的生活洒满爱的雨露，让我们用笔来倾诉对母亲的关爱情怀吧!
老师，同学门大家早上好，我是083班的。
08(3)班是一个团结奋进，积极向上的班集体。清晨，你会看到083的同学，沐浴着朝阳，满怀豪情地走向教室。他们的脸上洋溢笑容，他们的笑容充满自信，他们正自信而塌实地创造未来。
今天我在国旗下代表083班演讲：让优秀成为一种习惯。
“优秀”，一个闪闪发光的词语，令人憧憬。人们都希望自己优秀，但不少人却妄自菲薄，认为优秀只属于少数人。
孟子说“人人皆可为尧舜”，就是说，我们都有优秀的潜质，只要努力，我们都可以优秀。我们伟大的毛主席更是激情满怀地赞美“六亿神州尽舜尧。”他坚信中国人民是优秀的，都能成为唐尧虞舜一样的圣人，一样优秀的人。
世界要发展，人类要进步，离不开优秀人才。马克思、华盛顿、达尔文、哥白尼、诺贝尔……这一个个耳熟能详的名字让我们肃然起敬，正是因为有了他们以及各个领域的无数优秀人才，我们的世界才变得如此美好，如此生机勃勃。
翻开我们民族的辉煌历史，尧、舜、禹、汉武帝、唐太宗、康熙帝……他们使中华民族五千年屹立不倒，中华文明五千年传承不息。
“高山仰止，景行行止”，一个个优秀的人物为我们树立了光辉的榜样。人的生命只有一次，天生我材必有用，我们不能自甘平庸，碌碌无为。要认认真真活一回，让自己的人生有价值、有意义，做一个优秀的人，为祖国的繁荣、为世界的进步做出贡献。
今天，我们站在庄严的国旗下，回望百年柳高，感受百年辉煌。正是一代代优秀的管理者、一代代优秀的教育着、一代代以优秀为己任的学子的不懈努力，造就了它，使它在全区名列前茅，跻身全国名校之列。我们作为柳高的一名学子，也应以优秀为己任，努力、努力、再努力，陶冶自己，充实自己，完善自己，面向现代化，面向世界，面向未来，成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。
我们要让优秀成为一种习惯。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从小事做起，自觉克服缺点，积极向上，争做排头兵，在学习和生活中严于律己，在知识的海洋里劈玻斩浪，掌握科学文化知识，把自己造就为优秀的四化建设人才。
梁启超先生说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”同学们，祖国在召唤，时代在召唤，我们要发奋努力，在敬爱的老师的谆谆教导下，把自己培养成为一个人格健全，全面发展的现代人，为祖国的建设发展和繁荣昌盛贡献出自己的一份光和热，无愧于我们的祖国和人民，无愧于我们的时代，无愧于我们有着百年优良传统的母校!
我的演讲完了。谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好!
一个学期即将过去，新的一年悄然临近。我们像远行的航船，伴着激浪和长风已经解缆扬帆;又像冲刺的运动员，伴着清脆的枪响和助阵的呐喊，冲出起跑线;也像不知疲倦的探秘者，背着沉重的行囊，伴着松涛走进深山;更像大地的一名耕耘者，初春来到就开始耕耘和护理自己那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。
其实，我们像什么并不重要，重要的是应该有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样，引导人们走向成功之路;又像一把熊熊燃烧的火炬，引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻，所以有人说，品格决定命运。
品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，可以培养，可以塑造，并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中，不是在惊天动地的事业里，也并非在崇高伟大的实践中，而是在平凡的生活里，寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就可以看出一个人的品格，朱德军长的一件小事，令挑米的红军将士肃然起敬;车夫的一件小事，使其形象在鲁迅先生心中马上高大起来。
习以为常的言行，都会成为培养人生命亮点的因子，决不可有半点马虎。忽视了它，就是忽视了习惯，忽视了品格，忽视了生命，如果这样，不管你的理想是多么远大，志向是多么崇高，你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。
新年开始，是树立目标的开始，是反思和审视自己的开始，是鼓足勇气、继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个美好的开始已经出现，大家就要抓住这个开始去奋斗。
最后祝大家在新的一年里，生活快乐，奋斗成功!
亲爱的老师和同学们：
大家好！
书籍是人类进步的阶梯。有人说，如果此刻一场灾难摧毁了城市和村庄，只要还有图书馆存在，人类就不会灭亡，也不会退回到吃血喝血的时代。多读书，好好读书，获取知识，修身养性，为社会做贡献，实现自我。这是必要的，也是及时的。
知识就是力量。在知识匮乏的时代，多读书，读好书，早已是每个人的心愿。书籍作为知识的载体，早已是知识的代名词。科学家爱因斯坦一生中完成了1000多种科学发明。不爱读书，很难在巨人的肩膀上取得如此伟大的科学成就。中国科学家对自己领域的知识并不全面。读书和学习不仅对社会有益，也是塑造、提高、提升和实现自我的'重要途径。读书是有道理的，读书是真理。
然而，在市场经济的冲击下，人们浮躁，加上电视和互联网的影响，许多学生对阅读失去了浓厚的兴趣。他们有时间看电视，玩游戏，却没有时间看一两本好书。尤其是青少年更突出，很多人连中国古典四大名著是什么都不懂。因此，青年学生有必要提倡多读书，读好书，享受读书乐趣。
怎样才能享受读书？首先，我们应该仔细阅读老师推荐的好书，培养我们的阅读兴趣。目前市场上有很多书，不仅没有用，而且对人有害。所以，推荐好书，指导阅读是很有必要的。二是提倡快乐阅读、自觉阅读、非功利阅读。读书的目的是修身养性，增长见识。只要你有意识地学习，没有功利，你就可以快乐地阅读。
在建设学习型社会的日子里，让我们每天坚持一两个小时，多读书，好好读书，自觉读书，读书无功利，增长见识，陶冶性情，培养和感受读书的乐趣。
谢谢大家！
各位、各位评委、同志们：
大家上午好！
今天我给他家演讲的题目是《青春奉献》
今天我能够站在这里，与大家一起畅谈事业和发展，我的心情无比激动，感谢湾沟林业局各位，能够给与我们这些年轻人展示自我、表现自我的机会，作为新时代的接班人、作为湾沟林业局新的活力，我们更应该用朝气蓬勃的青春和无私奉献的来为湾沟局的发展添砖添瓦。
湾沟林业局始建于1958年5月31日，全局总经营面积10975公顷，林木蓄积为951.5万立方米，设计年木材产量15万立方米。到最近一次林权认定，全局总经营面积89403公顷。
我现在湾林资源质量调查设计队工作，我所工作的质量调查设计队是系统内人数最多的单位，也是年轻人最多的一个部门，所有人都是生在新、长在红旗下的新一代青年。是青春赋予了我们朝气、是年少让我们无所畏惧。
设计队的生活让人茫然无错，每天重复着同样枯燥而劳苦的工作，一头的汗水、被雨水淋湿的衣服、泥泞不堪的鞋子，还有嗡嗡作响的蚊子。困惑的同时我也感受到林业工作者的艰难，我暗自发誓，一定要坚持下去，不能被困难压倒，更不能当逃兵。正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”人不经历风雨有怎么见彩虹呢？相对于老一辈工作这来说我的工作环境比他们要强的多，他们都能坚持下来，我也一定可以。
质量调查设计队工作就像这捧在手心的秧苗，她名字叫做“湾林”。而我们，自豪的称自己为“湾林人”。在局委的正确和大力支持下，全体“湾林人”同心协力、攻坚克难，成为了目前在我局新一代不怕困难、迎难而上的积极工作者。同时用青春和热血铸就了“忠诚做人、和谐、风险绿色、造福人民”的集团。
就在我演讲的这短短5分钟里，或许已经有几百立方米的木头销往全国各地乃至海外；有无数的板材已经运到全国各地的木材加工厂；还有更多的人正在因为我们的努力奋斗而享受这美好的生活。
然而，我们企业还存在这一系列的难题需要我们去攻克，人才、经营等方面存在的困难需要我们去克服，为了实现企业“企强人富、基业常青”的目标作为青年一代的我们学习与肩负的使命将会很多，所面临的困难也会很多！但纵使艰难险阻，也要努力前行，严格要求自己，努力释放青春的能量，点燃青春的梦想。
作为一名年轻的工作者，分享的不是我的默默的工作，而是一种信念、一种动力、一种激情。奉献需要勇气和毅力、年轻不惧流言和失败，让我们用青春的热忱，以只争朝夕的，为我局的美好明天奉献青春。
所谓“青春奉献不言悔，我为湾林添光彩”么，让我们一起为湾林的美好明天而努力奋斗吧！
亲爱的老师和同学们：
早上好！随着天气的变暖，美丽的春天悄悄地向我们走来。学生发现了吗？校园里的树是绿色的，草是绿色的，花是盛开的，校园里的环境更加美丽。我也发现同学们心情更好了。不是吗？每个同学脸上都挂着灿烂的笑容！
耶！在这样美好的环境中生活学习会不会觉得很难受？所以我们都应该保护好我们的校园环境。从自己做起，照顾好每一片绿叶、每一片草、每一朵花，从不摘花、不踩草、不折枝的基本原则出发，才能真正做到“手下留情，不留绿”。也要为校园的环境卫生尽自己的责任，做好值班工作，认真打扫卫生，打扫卫生后注意打扫卫生工作，不乱扔果皮纸屑和随地吐痰。如果原本绿油油的草坪被白色的杂物覆盖，仿佛我们的眼睛里有杂质，我们就不能让所有人都知道这个美丽的校园。同学！为了创造和维护一个美丽的校园环境，还有很多事情要做，比如不要在墙上乱涂乱画，节约能源，关掉灯和水龙头，处理垃圾，这些些都需要我们每一个人的努力，“保护环境，人人有责”绝对不能是一句空话，它要我们每个人都落实到实际的行动当中去。
同学们！为了创造一个文明、整洁、舒适、温馨的校园环境贡献自己的力量，让我们共同努力，努力保护和美化我们的校园环境
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们，此刻又即将进入期中紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：大师，怎样使我明天比这天更聪明呢智慧大师说：给头脑充电，明天你就会更聪明!但是怎样充电呢大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，必须不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀!
期中考试立刻就要到了，你们准备好了吗其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们就有了更多的经验和教训;经历了考试，我们就会获得了更多的知识。
期中检测是对自己半学期学习状况的一次检验。我们作为新世纪的一代，更就应树立为中华崛起而读书的目标，明确历史赋予我们神圣的职责，为了到达这一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期中考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。
同学们，让我们抓住每分每秒，为期中考试，学习、学习、再学习，考出优异的成绩，向老师和家长汇报。
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好！
这天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间。
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗？
商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都明白是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每一天在一齐生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗？对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有的幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的、老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《讲文明，树新风》。
文明是时代进步的标志，然而在经济迅猛发展的今天，人们在努力成为物质富有者的时候，却成为了的贫困者。乱扔垃圾，张口骂人，动手打架的行为，我们随处可见。当你看到五彩的食品包装袋从人们手中随意飞出时，当你听到那如同空气污染源般的肮脏字眼从人们口中吐出时，当你看到人们因为一点儿鸡毛蒜皮的小事拳脚相见时，你是否会认为，这一切都是与这个时代不和谐的音符？我认为，在座的每一位同学都会为之扼腕、为之焦虑！
人们常把眼睛比做心灵的窗户，因为人的感情往往会从眼中流露。我认为行为举止是人们内心世界的的窗口，每个人的谈吐都可以体现其自身的修养。有时，一个简简单单的习惯性动作甚至会对我们的人生产生重大影响。曾经看过这样一个故事：几位硕士研究生和一个本科生同时去一家外企应聘，在进入考室时，一把拖把横卧在路中央，几位硕士研究生都视而不见直接跨过，而那位本科生却弯腰把它扶起并放在了其应放的位置，事务主管看在眼里记在心上，立即将这位本科生破格录取。大家都觉得不可思议，主管只说了一句简短的话：“与修养高的人共事是一种快乐、一种享受！”举手之劳便给了这位本科生一个新的契机。
子曰：“少成若天性，习惯成自然。”播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好人生。08年北京奥运会日渐趋近，我们虽不能像飞人刘翔在奥运会上摘金，我们可以用我们的文明礼仪为国争光，释放我们文明的热情，让外宾们一睹“礼仪之邦”的风采。
同学们，青春的岁月一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨中迎接磨炼、在正气中健康成长，讲文明，树新风，成为一名合格的“明日之星”。
合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好，今天我们演讲的主题是：找准位置绽放生命的光彩！
王：若生为林木，我们当欣欣以向荣。
江：若生为幽草，我们当凄凄而要哭。
王：若生为小溪，我们当涓涓以细流。
江：生活是一个大舞台，每个人都占据着一定的位置，我们要找准位置，做好自己的本职工作。
王：十月胎恩重，三生报答轻。当我们伤心难过的时候，是谁第一个出现在我的脑海中？当我们遇到挫折时，是谁给我们鼓励？当我们需要关心安慰的时候，又是谁不断的给我们加油！毋庸置疑，是我们的父母。在家中我们扮演子女的角色，我们理应找准位置，扮演好这个角色，学着去感恩。
江：找准位置需要审视自我，认清自我，听取心灵的召唤。每个阶段我们都有主要任务。在高中阶段我们是否能够耐得住寂寞。经得起诱惑？当别人聚精会神于小说游戏电视剧时，我们是否能够专注于课本？当别人在课堂中昏昏欲睡时，我们是否打起精神聆听老师的谆谆教导，当别人在进行一场轰轰烈烈的校园恋爱时，我们是否能够可以将此精力投入更深层次学习，找准自己的位置做好自己该做的事能做的事也是一种生命的性质，也能绽放出生命的光彩。
王：找准位置是辛弃疾的“进则沙场点兵,力抗强敌，退则以笔为剑鼓励官员”找准位置是邰丽华的此时无声胜有声”。
江：找着位置是定位在田野的农村娃郭正富创业的决定找准位置是公益90后，汤懿兰欲将公益事业坚持到底的决心。
王：莘莘学子勤奋上进报效社会，各行各业无私奉献建设祖国，只有找准属于自己的'位置才能实现自身价值
合：找准位置，绽放生命的光彩。我们的演讲结束了，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xx班的。今天我国旗下讲话的主题是关爱残疾人。
同学们，本周有一个特殊且重要的节日，就是12月3日，“国际残疾人日”。对残疾人来说，肢体上的残缺既成事实，无法改变，可是却没有什么力量能阻挡他们拥有美丽的梦想，并为了这份梦想而努力拼搏。
当我们每天迎着朝阳，走向光明的人生的时，你可曾想到在我们周围有一群人确实需要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶；当我们和家人齐聚电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目，对剧中的情节津津乐道时，你可曾想起周围还有一群人却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。这些残疾人的生活，较之我们，是那样的艰苦！面对命运的不公平，他们，更需要家人的亲情和世人的温情。由于生理、法律和社会方面的障碍，残疾人往往不能和正常人一样平等地享受政治、经济、社会和文化等权利。这种现象长期以来一直未能受到社会的足够重视。1976年，为唤起社会对残疾人的关注，联合国大会宣布1981年为“国际残疾人年”，并确定了“全面参与和平等”的主题。1982年12月，第37届联大通过了《关于残疾人的世界行动纲领》，宣布1983年至1992年为“联合国残疾人十年”，同时呼吁世界各国及国际组织积极开展活动，增进人们对残疾人的理解和尊重，改善残疾人的生活状况，使他们享有参与社会的.平等机会。
当然,他们毕竟不如我们行动自如,所以我们也应该给予他们一些关爱:给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦.爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间.让我们从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,理解残疾人,平等对待他们,给他们更多关爱和帮助,让他们与我们共享美好生活!
同学们，理解、尊重、关心和帮助残疾人是中华民族的传统美德，在第18个国际残疾人日到来之际，让我们再次关注残疾人的生活。从挪开盲道上的障碍物，到学习一句表达问候的手语，再到耐心听完智障人的艰难表述让我们用温暖的手握起残疾朋友的手，将真诚的心贴近残疾朋友的心，让和谐之音回响得更深远。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学，大家早上好！
今天我们演讲的题目是：培养良好的书写习惯
书写贯穿于我们的生活、学习之中，已经成为我们不可缺少的一项技能，也造就了不少有修养、学识高的人才，更为人类文化事业的传承起着至关重要的作用。那么我们用什么方法才能写出一手漂亮、流利的好字呢？
首先就得从学写字开始就养成个人良好的书写习惯。养成良好的书写习惯是一个十分重要的问题，它不仅关系到一个人字写得好坏，还关系到一个人的身心健康。郭沫若先生认为：培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。养成这样的习惯有许多好处，能够使人细心、容易集中意志，善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断，是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外，据专家研究表明，3—12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以，我们必须从小学起，培养良好的书写习惯，关注自己的写字姿势，重视书写的正确、端正、整洁。
那么我们如何养成良好的书写习惯呢？首先是意识上要注意，要关注自己书写时不良习惯的形成，并加以纠正。其次要有正确的书写姿势和字体规范。主要要注意以下几点：
一、写字姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
写字时做到三个一：一寸一拳一尺。
保持正确的写字姿势；有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视；在写字过程中，坚持正确的写字姿势，书写认真仔细，规范整洁，会促进小学生良好品格和意志力的发展。
同学们让我们一起来践行“一笔一画写好字，一言一行做真人”吧！
同学们：
你们好!今天我想谈谈“爱护公物”的话题。这是一个经常谈起的话题，今天依然有必要重申这一话题。
社会上每一个人都应爱护公物，作为学生更要爱护公物，为什么?
首先，爱护公物是集体生活的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，试想，一个同学不爱护公物，十位同学不爱护公物，百位同学不爱护公物，那么，我们的校园将不成其为校园，也必将对每个同学的生活、学习带来许多的不便和负面影响。
其次，爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段，是学习知识，更是学会做人的黄金时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，成家立业，立于社会都不无裨益。成功是好习惯的积累，有了好的习惯，它总有一天会生辉，会把人照得光明，美丽。作为学生现在所作的一切，均是为自己的将来夯实基础，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为将为社会所不容，将为人们所不齿。
第三，爱护公物是遵规守纪的需要，学生的一切行为习惯，均应以《中学生日常行为规范》为指南，《慈利一中学生处罚条例》对此也有明文规定。勿容置疑，损坏公物，学校一经发现，必将从严处理。
第四，在学校，损坏公物的现象时有发生。践踏草皮，不走正道的有之;拳打脚踢，开门不用钥匙而将门窗损坏的有之;开水龙头、开电灯人走后不关的有之;借学校体育器材长期不还的有之;用小刀随手到处刻画的有之，凡此种.种，不胜枚举。虽然，这些现象只是少数人所为，但却是令人深恶痛绝的行为。
在这里，我们要真诚地感谢绝大多数同学爱护公物所作出的不懈努力，同时也希望我们每一位同学都能够视学校财产为自己的眼脸一样爱护，使我们的校园变得更加美丽。也为了我们良好习惯的培养，更为了成功而光彩的学生生涯，我们必须爱护校园里的一草一木。
爱护公物，在此我向大家提出几点希望：
一、我们要从思想上认识爱护公物的重要性。学校每一项设施都凝聚了慈利县68万人民的心血，耗资6000多万元，相当于全县大半年财政收入才建成现在的崭新的一中。良好学习环境确是来之不易。
二、我们要杜绝一切损坏公物的行为。对于损坏公物的行为，我们将加大查处的力度。
三、希望同学们互相监督，每一位同学都要伸出爱护公物的正义之手，使损坏公物的极个别行为无处藏身。
四、希望人人能做个爱护公物的有心人，扶起一株草，节约每度电，节约每滴水，从我做起，从身边的小事做起。
谢谢大家!
各位老师、亲爱的同学：
大家好!今天我讲话的题目是新学期新起点。新学期新起点当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时，我们又迎来了新学期的开学。回顾过去20_年里，我们全体师生一起憧憬过、一起努力过，也一起欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年，又是一个新的起点;新的学期，孕育着新的希望。
俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望：
一、做一个讲文明、懂礼仪的好学生
遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”。
只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
二、做一个健康的学生
什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。
三、做一个快乐的学生
快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试，还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
四、学做一个会合作的学生
21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事，老师相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领!
五、做一个锐意进取的学生
什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
让我们行动起来，把希望播种在春天的土壤里，齐心协力，谱写我们学校我们人生美好的明天。
谢谢大家!
同学们：
今天，是我们学校新学期举行的第一次升旗仪式，鲜艳的五星红旗，承载着全校师生炙热的目光，在校园上空，演绎着我们对美好未来的向往。首先，我代表全校干部教师，热烈欢迎07级同学重返校园，继续求索之路;同时更要热烈欢迎08级新生来到我们学校，体验一种全新的人生风景。在此，我提议全校师生，为我们共同走向新的学期新的生活，鼓掌庆祝!
同学们，过去的一个学期，我们学校发生了翻天覆地的变化，实现了招生工作大突破，校园风气大好转，办学条件大改善，内涵层次大跨越，社会影响大提升。作为市教育局直属的国办学校，我们已经无愧于岳阳市第一职业中专的名号。因此，作为我们学校的一名学生，你们应该感到骄傲和自豪!
在新学期启航的时候，我有很多话想跟同学们交流。人的一生，应该有很多大大小小的奋斗目标。有什么样的目标，就会有什么样的人生。前几天，一位老师告诉我，有一位同学居然理直气壮地跟班主任大声嚷嚷：我就是来玩的，我就是来混日子的!听到这样的话，我真的心寒至极。花费着父母的血汗钱，享用着国家的教育资源，就是为了混日子，这样的人生目标，只能误你一辈子，毁你一生一世。为了你的将来，同学们一定要正确选定自己的目标。我建议同学们，在我们学校的这几年里，一定要实现以下三个目标：
一、学会做人。先成人，再成才。学会做人，是在这个社会上赖以生存的基本条件。有很多同学，确实还不懂得做人的道理，不孝顺父母、不尊敬老师、不友爱同学的大有人在，有抽烟、喝酒、打架、乱丢乱扔、沉迷上网等不良行为习惯的大有人在，如果不矫正，将来就会沦为社会的渣滓，为世人所不齿。我们一定要学会做一个有真诚爱心的人，做一个有良好道德素养的人，做一个善于处理人际关系的人。只有这样，我们走出校门以后，才会成为一个能够让社会容纳并且受人尊重的人。
二、磨炼意志。我感觉，你们这一代人太缺少磨练，不少同学在家里受到的溺爱太多，受不得一点累，吃不得一点苦，容不得一点委屈，经不得一点挫折，稍有不顺心，情绪就失控。如果同学们是这种意志品质，是根本不可能适应社会的。我们一定要从现在起，就开始有意识地锤炼自己，培养吃苦耐劳的能力，培养抗挫折的能力，把自己磨砺成为一个能够适应任何环境、经得起任何摔打、具有坚强意志品质的人。
三、练好本领。就读职校，最根本的就是要提高素质，练好技能，不然以后就没有安身立命的本钱。父母靠不了一辈子，最终要靠的还是自己。因此，那些上课喜欢睡觉的同学、晚上喜欢偷出去上网的同学、考试喜欢交白卷的同学，一定要清醒过来。为了你的将来，好好地读书，好好地学艺，练就一身过硬的本领。做到了这样，你就是一个社会需要的人才。你这一辈子，就会不断地走向成功。
同学们，请一定记住我的话，我会用最深切的祝福，陪伴你们去追寻和实现人生的每一个目标!
各位老师、各位同学：
大家早上好！我是七（1）班蒋庆瑶，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，今天我演讲的题目是：《感恩从身边做起》。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：
“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种感恩。细想生活，有太多太多值得我们去感恩：爸爸妈妈的爱，爷爷奶奶的宠，老师同学的关心，甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……，这一件件在我们身边司空见惯的小事，都值得我们用心去汇报，去感恩。那么，作为一名中学生，怎样才能做到感恩呢？我认为，我们应该从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。
当爸爸妈妈下班回到家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说上一句“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，这是感恩；课堂上，一个凝神的目光，一个轻轻的点头，证明我们全身心地投入，我们在专心听讲，这是感恩；下课后，遇到老师，一抹淡淡的微笑，一声亲切礼貌的“老师好”，这是感恩；教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境，这是感恩；放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这也是一种感恩。遵守校规校纪，遵守中学生行为规范，保持和谐的学习生活秩序和环境，这仍然是一种感恩，是对新时代的感恩，是对我们强大、和谐的社会主义祖国的感恩……。因为在这些点滴小事的背后，包含的正是我们发自内心的爱与尊重。这便是我们中学生的感恩方式。
我们作为新时代的中学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天我在国旗下演讲的题目是《安全伴我行》。
在这热情的三月，阳光灿烂，生命就如同这大自然一样的美丽！生命，它创造了无数的奇迹，它丰富了人间，它渲染了世界！
安全，这是一个永恒的主题。安全就是生命，安全就好比数字1，金钱、名誉以及社会地位等等的一切就好比0，没有安全1作保证，再多的0也没有任何意义。总之一句话，没有生命就没有一切！对每个人来说，生命只有一次，谁都没有权利去践踏，所以，我们要珍爱生命，为了家庭，为了我们自己！
安全对于我们个人及学校的意义，就好比翅膀对鸟儿的意义一样，没有翅膀，在辽阔无垠的天空中鸟儿便不能翱翔。
安全，是多么美好的字眼，是那样的温馨，那样的倍感亲切。然而在我们身边，交通事故，食物中毒，溺水等事件却时有发生。朋友们，当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现欢声笑语消失在尖锐的刹车声中，当你面对那些触目惊心的场景时，难道不感到痛心疾首吗？所以，我们要树立自我安全意识，提高个人思想素质。同学们上下楼梯要有序，讲究饮食卫生，养成良好习惯，学会自救自护。
最后，为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了祖国的美好的明天，让我们共同筑起这生命的安全长城！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们!
春风拂面，春意盎然，新的一学期又开始了。在这里，首先我代表学校全体老师向全校同学表示最衷心的祝福：祝大家在新的一年里身体健康、学业进步!
回顾过去，我们激动、自豪、难忘。
我想提出以下四点要求，概括起来就是四句话：
第一句话是，一切从头来。
不管你过去是好是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个20__-08-04。有位哲学家说过，过去属于别人，未来属于你自己，你过去的光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的第一印象。虽然第一印象并不能代表一个人的全部，但做到这一点，才算是迈出可喜的一步。我们的同学还应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话是，成人才能成才。
俗话说得好，先成人，后成才。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅。真诚友爱，礼貌待人。勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步。
第三句话是实干加巧干。
在学习上，我们提倡两个字实和巧。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识。从每一道题目、每一份小练习开始，独立思考，遇到不懂的问题要善问，多问，直到弄懂弄会。巧，就是要灵巧地学习。这不是投机取巧，而是要掌握好的方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的带领下，寻找出适合自己的学习方法。
第四句话是，爱拼才会赢。
同学们，梅花香自苦寒来，成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。我们不提倡蛮干，但无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要那种顽强拼搏的勇气。
老师们，同学们，大家好!我是预备(4)班的范嘉晨。
奥运会已离我们而去，世博会姗姗而来。作为东道主，我们都应走进世博，服务世博。世博会的主旋律是宣扬文化的先进性、科技的进步性、精神的纯洁性、人性的向善性和社会的和-谐性。1851年，在伦敦“水晶宫”，第一届世界博览会开幕。一个弹丸小国，因为维多利亚女王的思想解放，成就了一场工业革命，使英国成了世界第一强国。201X年，上海赢得了201X年世博会举办权!上海世博会的主题是：城市，让生活更美好!这个主题表达了“理解、沟通、欢聚、合作”的理念，突显出中国“以人为本，以和为贵”的积极追求。上海世博会关注城市的发展与和-谐，注重经济的交流与文化融合。它是一个舞台，是各国展示软实力的舞台;它是一个契机，是中华民族实现新的腾飞的契机。
在201X年的3月份，我的小学班主任让我参加了“让世博会倾听百万青少年的心声”这个活动。当时，我在建言献策卡上写下了我的建言，我的建言是：我是一个外来务工人员的子女。随着上海世博会的到来，我的心情无比激动。我想世博会时可以设立一个外来务工人员的展区，用他们为上海现代化建设付出努力时的一些图片作一个专门展览，让世界了解城市现代化建设进程中外来务工人员的贡献。我参加了活动后，刚开始一点消息也没有，石沉大海，便逐渐遗忘了这件事情。直到201X年10月份，我才得知自己的建言进入了十佳，我当时接到通知后十分激动!我后来在香港广场参加了建言递交仪式颁奖活动，心里十分自豪。
在参与世博的活动中，我越来越深切地认识到世博会对上海、对中国发展的意义，激发起强烈的民族自豪感。我将更加热情地参与到世博活动中去，结合我的建言，尊重外来务工人员，对所有建设上海的劳动者怀着一份敬意;同时，积极参与迎世博的相关活动，以实际行动宣传世博、服务世博!
让我们一起行动起来，为世博添彩!
亲爱的同学们，转眼又是一年。昨天我们依依不舍地送走难忘的XX年，欢天喜地地迎来崭新的XX年——元旦。“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗？东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画……在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘，努力吧！同学们：一分耕耘，一分收获。相信我们的会更美好！相信我们的明天会更美好！
——美好青春，只争朝夕
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好。
作为新时代的初中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。
作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。
学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。
对于学习，时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富，珍惜时间就能有所成就有所突破，反之，浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家，思想家，革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习，他曾说过「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的」。在他眼里，时间就如同生命，他说“倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念，他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的人生会更加绚丽多彩。
方法是学习中最有力的武器，有一个适合自己的学习方法会在学习上事半功倍，没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家，有一次，老师出了一道题，许多人都做不出来，高斯思考了一会儿，另辟蹊径，用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们，只要有一个适合自己的方法，就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。
学习，使人思维活跃、聪颖智慧;学习，使人增长见识、谈吐不凡;学习，使人心旷神怡、如沐春风。
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，只争朝夕。
谢谢大家，我的演讲完毕!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
同学们，我们都知道，衣服破了可以补，桌椅坏了可以修，鞋子脏了可以洗，人生病了可以治。可是，如果地球上环境被破坏了，那后果就不堪设想。
由于人类向自然界过度索取，已经导致了大自然无情报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成迁移性难民预计到达到1亿人。我国北部地区，由于过度开垦和放牧，每到春夏两季，都有扬尘气候出现，现在我国首都北京也时有沙尘暴出现，沙尘暴来临时，天地间一片苍茫、浑浊。人们仿佛到了世界末日。这些都是因为人们随意毁坏自然资源，破坏环境造成。水，是人类生命之泉，可是，现在又有多少条江河受到污染呀！近年来，黄河流域污染非常严重，每年排入黄河干支流污水量达42亿立方米，非常多河段流淌着都是污水。
惨痛生态教训，已经引起世界各国和全人类重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要内容。我们国家高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境政策和法规，开展了许多保护环境工作和活动。“绿色校园创建活动”就是其中重要内容之一。在我们学校，有人乱丢纸屑、食品袋废弃物。不时还能够发现在走廊墙上有深深脚印。
我们是21世纪主人，环保意识是现代人重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越我们生活区绿化带，践踏绿地。
老师们，同学们，地球，这位人类母亲、生命摇篮，原来是那样美丽壮观、和蔼可亲。如果我们再不保护她，我们便将失去家园，毁灭自己。让我们一起从一点一滴环保行为做起，拯救一片绿色，唤醒一片蓝天，保存一弘清水。自觉做到绿色生活、绿色工作、绿色生产，让环保走进我们生活吧！
我演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们：
今天，当我们站在这里，目视着鲜艳的五星红旗在晨风中火一样冉冉生起时，相信我们大家的心中都在涌起一种无比自豪，无比骄傲，也无比神圣的感情，那为什么呢？因为这红旗，是由世世代代仁人的鲜血染就的旗帜是我们伟大祖国的象征，我不禁想到：
虽然英法联军烧毁了我们的圆明园，可丝毫没能阻止人抗击外国侵略者。我们还有万里长城，世界的万里长城，现在仍像一条矫健的巨龙。蜿蜒曲折，蟠伏在中华大地上。万里长城，气势磅礴，雄伟壮观，是我国古代人民创造的奇迹，是人类历独一无二，举世闻名的。
还有长江三峡，它全长约200多公里，成为历的三峡景观。长江三峡可以说是大自然对江山创建出的奇特美景，它兼有泰山之雄伟，华山之险峻。又有黄山之神奇，庐山之变幻等多方面景观，并以山河雄奇壮美，峰石林幽深而闻名于华夏。
凝视国旗，我更加自豪骄傲，希望所有的老师与同学们和我一起振臂高呼：祖国万岁！和平万岁！祖国不可辱！和平不可凌！
人常言，浪费时间就是浪费生命，可是浪费粮食又是一个怎样性质的行为呢？我们都知道粮食是农民们辛辛苦苦劳动的结晶，浪费粮食的行为是可耻的，是不可取的！在我们学校食堂里虽然标语随处可见：粒粒皆辛苦，请珍惜粮食等。但浪费现象总是丝毫未减，这种“不可取”正不断进行着。
每天餐后，只要看一下餐厅的收残桶，总会看到每只桶里倒满了白花花的米饭，吃了一口甚至一点未吃的馒头、包子，还有各种肉及蔬菜……特别是集体包餐的同学，学校采取按需供给制度，没有限量，饭菜不够可以再加，为的是让每个学生能够吃饱吃好。可每餐都在上演着同一幕不讲文明，肆意浪费的丑剧。中餐打饭可谓争先恐后，把饭盆装的满满，形若小山，就怕饭菜不够，搞得白花花的米饭满地都是；晚餐取食，可谓你抢我夺，赤着双手（洗没洗手不清楚），尽量抓取，好似腹中十年无粮。弄得馒头摔地，包子叫娘。有的甚至不管能否吃下，一次装两盆饭菜，唯恐自己吃亏，把时见网络、报端的国人在外国进食自助餐时，不把所花的人民币吃回来誓不罢休的报复心理演绎的淋漓尽致。那个情景，值班老师看着尴尬，工人师傅看着心痛，我想你们的祖先若在天有灵看到此景也会汗颜。浪费现象之严重令人惊讶。一些同学是基于什么原因，倒掉这么多没有质量问题的饭菜呢？我们对这一现象进行了调查。发现除少数是因为身体不适胃口不好造成的，多数同学是态度问题。
“吃不下。”是我们得到的最多的回答。询问时，多数同学对我们的关注表示不解，他们认为，倒剩饭菜不只是自己的问题，应该去找食堂去解决饭菜质量问题，并且浪费那么一两口米饭，或者一个馒头、半个包子、几两蔬菜，是无所谓的，更何况我刷了卡，付了现，我想怎么着就怎么着。那么，我们不妨假想每日每位同学浪费1两粮食，按全校3000名就餐同学来算，一个月就将近浪费75000两（7500斤），一个月如此，那么两个、三个……集结起来是一个什么数字呢？
我们食堂一周被倒掉的饭相当于一亩地的产量！学校一年浪费的粮食足够一个普通家庭使用58年！
据有关数据显示，全世界的贫困人口有13亿，每天有8.4亿人在挨饿；在发展中国家，有五分之一的人无法获得足够的粮食；在非洲，有三分之一的儿童营养不良。目前全世界有30多个国家陷入粮食危机，而我们中国，到目前为止，没有解决温饱的贫困人口也有2610万。我国是农业大国，但目前全国人均粮食占有量仅达到温饱水平，粮食问题仍然是国民经济发展中突出问题。解决我国粮食问题一靠增产，二就要靠节粮。从一定意义上讲节粮就是增产，就是开发“无形良田”。据测算1公斤大米约有米粒40000个，我国13亿人口若每人每天节约1粒大米，则全国每天可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米可养活35000人。若以平均亩产1000公斤计，等于每年开发无形良田12000亩。
面对这些触目惊心的数字，每个人都需要扪心自问：“我们凭什么浪费？”因为花了钱就可以为所欲为吗？钱是你们的，但资源却是大家的！因为饭菜不合口味吗？这简直是强词夺理，食堂的饭菜未必十全十美，但同样是劳动成果。在你把饭菜倒进垃圾桶的同时，就构成了对别人劳动的不尊重，更是在挥霍父母的血汗。须知，任何人都无权浪费！我们不能无知和麻木到这种程度！
随着社会的进步，物质进一步丰富，人民的生活水平有了极大提高。但我想说：节俭并不是贫穷的人无可奈何的><下策，而是每一个人都要努力具备的美德。因为节俭体现了一个人对他人劳动成果和人格的尊重。还因为节俭体现了一个人对国家对人类的责任感。
至于就餐时插队、喧哗、嬉闹、吃相不儒雅等不文明现象因时间关系今后再谈。
同学们，米粒虽小，尤见礼义廉耻；节俭事微，可助兴国安邦。就餐事小，彰显个人修养。让我们从今天做起，从自我做起，珍惜每一粒粮食，注意每一餐吃相。做一名讲节约、讲文明的宿中学子。在此我也向大家保证，学校食堂一定尽全力改善饭菜质量和卫生状况，为同学们提供更好的就餐环境。
谢谢大家！
当昨夜礼花满夜空，国歌声震得地动山摇的时候，我们知道，中国人的又一个梦想变成了现实，中国人在中国历史为数不多的空白处又涂上了绚丽的一笔。
还记得前些日子那兴奋的时刻吗?国际奥委会主席萨马兰奇先生宣布20__年奥运会将于北京举行时，中国人的又一个梦想变成了现实。几代人的梦想啊!今天成为了现实，我们有幸成为这些梦想实现的见证人，我们不只一次地尝到那美梦成真的幸福滋味。
国家有国家的梦想，民族有民族的梦想，我们也有我们自己心中的梦想。当昨夜的我们的城市成为欢乐的海洋，美梦成真的幸福感觉洋溢于每个人的脸上的时候，有没有想过，当20__年、20__年、20__年你的梦想也变成现实时那种成功的幸福会不会比今天更加幸福?
今天我们能相聚在一起学习，就因为我们有相同的梦想，梦想着有一天能成为让社会承认并重视的人才。，如果这个梦想实现，相信它的幸福感觉不会比昨夜的差。
梦想很美，实现梦想的路好长，好艰辛。无论多艰辛，我们的路一定要走下去。暂时告别激情的足球，告别游戏机，告别那些今天阻碍我们梦想成真的绊脚石!当你成功的那一天，你就能感到今天的一切努力都那般值得。
岁月不能蹉跎，年轻的我们要将岁月涂成金色，当你回忆往事的时候，你就会发现满目是灿烂的金色，那时候你一定能说一句，无悔我们的青春!
如果你想再次尝到成功的滋味儿，为何不从今天开始埋头苦学，踏实奋斗呢?最后祝所有的同学都能美梦成真!
国旗，中华民族的'骄傲
校园里又迎来了这一周最庄严的时期；冉冉升起的是那悠悠飘扬的国旗，飘扬着中华民族骄傲的国旗。
血雨腥风的日子，在中华人民共和国第一面五星红旗升起的瞬间一去不复返了。曾几何时，多少仁人志士曾为她奔走呼号，多少爱国将士为她浴血拼杀，一部浸透着耻辱的历史，首首浸透着血泪的战歌，就在那第一面鲜红的国旗升起的那一刻结束了。
悠悠飘扬的五星红旗啊!几十年来，你在天安门城楼上飘扬，你在祖国大地上招展，你在世界的领奖台上升起，你一直在中国人民的心中飞扬。
祖国的华诞到了，她没有累没有倦，而且越发神采奕奕了，而莘莘学子不该在这样一个时刻为我们的国旗添上一抹色彩吗?
我们作为重点中学的学生，生在新中国，长在红旗下，肩负着描绘祖国蓝图的使命，此时此刻我们更应该珍惜这段美好的时光。学期近半，为了能够给共和国的旗帜增添光彩，给祖国母亲的生日献礼，我们要以浓厚的学习兴趣，饱满的学习态度，井然的学习秩序来对待每一天的学习生活。如果你的从前是成绩，那么你就将它看成镜子，时时审视自己；如果你的从前是教训，那么你就将它看成是鞭子，时时鞭策自己。为了不负祖国的厚望与重托，让我们扬起生命的风帆，乘长风，破万里浪。
各位老师、同学们:
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《现在就去做》。
美国学者哈里克曾说:"世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。"
好机会往往稍纵即逝,犹如昙花一现。对作家来说,当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海,就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时,如果无暇执笔,一拖再拖,意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说,当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维,此时如果拖延,就会错过一个好的创意,甚至失去一幅影响深远的名作。
历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时,正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里,等牌玩完之后才去阅读。因此。他错过了最好的作战时机,导致全军被俘,连自己也命丧敌手。
多拖延一分,工作就难做一分,快乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害?还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠?让我们都来树立"现在就去做"的观念:收到了信件第一时间就去回复,订好了计划第一时间就去执行……让"现在就去做"成为我们的口号,让我们成为时间的主人。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲，但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动；而在民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是3年的长跑，3年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的`结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天能在国旗下讲话，也是感谢老师给予的认可和支持，在此我想要讲的一个话题就是我们要认真的去学习，并为了实现自己的一个理想去努力。
作为一名小学生，我们在校学习是一件很幸福的事情，所以更是需要我们去珍惜，去明白父母把我们送到学校的一个不易，更是要去珍惜在课堂上的一个时光。不能浪费了不能觉得在校是来玩的，或者干一些无关学习的事情，反而还要父母或者老师们来操心，其实这都是不对的，作为学生，学习是我们应该去做到的一个事情，同时只有去学好了，以后才能来实现我们的理想，我想每一个同学都是有自己的一个理想，无论这理想是大或者是小的，但都是我们要去努力才能实现的，而不是平白的'能实现，只有去付出了，去我们成长了，以后才会真的让我们理想实现。而这都是需要靠我们从小把基础给打好，去认真学习的。同学们我们要为了自己的理想而去努力而付出，老师讲课的时候要认真，布置的作业要去完成，要让我们一点点的去进步，去收获到知识。
可能有些同学觉得实现理想距离我们太远了，其实并不是如此的，每一个事情的做成都是一点一滴的去实现的，并不是一下子就可以完成的，而想要进步那么我们也是要不断的去有付出才行的，每一堂课都听好了，那么我们才能有好的成绩，这可以是我们短期的目标要取得一个好的成绩，没有目标，那么我们的学习我们的生活都是会没有意义的，而只有去确立了一个目标，一个理想，为之而努力，那么我们才会把日子给过得充实。更加的有意义一些，同学们，在校的日子，我们每一天都是要去努力，不可以有松懈，这是对于老师们教导的一个感谢，同时也是为了让我们能去离自己理想更近一些的。作为一名小学生，我们从小就是要去树立好自己的一个目标，一个理想，这是可以督促着我们不断前进的一个动力也是可以让我们的进步更加的有意义。
相信同学们都是有自己的一个理想，都是会愿意为了自己的理想而去努力的，如果暂时没有那么我们也是要去树立，并在今后去努力才行，过去了，我们无法去挽回，但是我们确是可以把今天过来，为了憧憬的明天而不断的去努力，让我们真的进步去有更大的成长也是感谢老师，感恩父母要去做到的。同学们，让我们一起努力吧！谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是《热爱学习》。
学习，顾名思义就是学知识，学做人处世。那么，我们当中又有多少人真正了解了这个词呢?爱因斯坦说：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。”学习不应该只是一种知识的被动接受，而应该是一种能力的培养。找到适合自己的学习方法，利用生活中零零碎碎的时间去学习吧，因为基础知识的深度和厚度往往能决定你知识堡垒的高度。
我们每个人的大脑都是一样的，身体也都健全，成功和失败就在一念之间。为什么有人选择整天无所事事的生活呢?难道这种一味地追求所谓的自由散漫是个正确的抉择吗?不，你错了。海洋里没有水，它叫海洋吗?同样，一个不懂学习，不懂求知的人也不是健全的人，他的脑袋里蠕动的是懒惰，愚昧无知的虫子。
在这个科技飞速发展的社会，没有知识，没有能力，你就无法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻击。所以，请热爱学习吧，充分利用现在的大好时光，去放飞你的梦想。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好！
我今天的题目是：遵规守纪，努力学习，争取更大进步！
同学们，少年时代是人一生中最天真烂漫的时代，你们学知识、长本领，一天天的茁壮成长。在你们的成长过程中，阳光是属于你们的，希望是属于你们的，世界也是属于你们的！歌德说过，要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。那么，你们应该怎样做才能迈出结结实实的步子，让自己无憾无悔，走向美好的明天呢？
首先，作为新时代的小学生，要做到遵规守纪，做现代文明的小学生。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，我们也知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及《公民道德实施纲要》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自制自律；诚实守法，礼貌文明；仪表整洁，热爱劳动；遵守公德，爱护公物；勤劳俭朴，孝敬父母；严于律己，关心他人；团结友爱，热爱学校！
其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜大好时光，努力学习，成为全面发展，学有所长的学生。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，是的，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。同学们，行动起来，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天！让我们珍惜今天这大好时光，不要叫一日、一时、一分、一秒、闲过，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。
我的完毕，谢谢大家！