老师同学：
早上好!
今天中国演讲的主题是：节约用水和用电!
水是生命之源;电力是人类经济发展和社会进步的生命线。目前，我国一方面面临着水电资源短缺的问题，另一方面也面临着水电资源的严重浪费。有水就没有水，有电就没有电、如果干旱是缺水缺电的自然灾害，那么它就是比自然灾害更严重的人为灾害。水电无处不在的人为浪费是水电短缺的直接原因，也是中国水电资源的头号敌人!我曾经看过一个公益广告。图片显示一个水龙头一直在运转。慢慢的，慢慢的，水流越来越慢，最后干涸了。然后，一双大眼睛出现了，两行眼泪流了出来，出现了一段话：请节约用水，否则最后一滴水将是人的眼泪。很多人不相信会这样，但这已经成为不争的事实。科学家们预测，在这两个世纪里，人类将会遭到毁灭。节能已经成为我们应该做的事情。
在我们学校经常可以看到这种现象：办公室和教室里没人的时候灯就亮了，白天光线充足的时候灯就全亮了，电脑也没关。喜欢公共水龙头的人习惯了自来水。面对这些普遍存在的浪费水电资源的行为，节水节电迫在眉睫。我们应该立即采取行动，并向所有老师和学生提出如下建议
1、从节约一滴水一次电出发，重新树立勤俭节约的美德;
2、养成随手关灯的好习惯。人关了水关了电，不管是学校的灯还是家里的灯，不需要的时候就应该关掉;
3、避免长流水带水，避免昼夜电灯带电;
4、尽量少用大功率电器;
5、发现水电设施损坏，及时主动报告;
6、少开一盏灯。教室光线好的时候，尽量不要用电。人不多的时候，尽量少用电。养成随意关灯、关水龙头的好习惯，树立长久的节电节水观念，提高节能意识。
7、积极向家长、邻居、朋友宣传节水节电的意义和方法。建议身边的人多用水、多用一灯，随时纠正别人浪费水电的行为。
还有一点要注意的是，在节水节电的同时，要注意用电安全：不要摇晃电杆和电线;高压线附近不要放风筝;不要往电线上扔东西;不要捡起掉落的电线;不要用湿手触摸电器。否则，可能会造成严重事故，浪费大量电力，危及生命。
同学们，让我们动员全校，从我做起，从身边的小事做起，从点滴做起，学习能量循环的知识，明白节水节电的重要性，用实际行动做一个节水节电的好孩子
老师，学生：
大家好!
我们每天都能享受到电带来的便利，我们夜晚的活动几乎都离不开电。现阶段，电不管是来自水力、核能还是火力，都是以重大的环境和资源代价换来的。
水电设施改变了江河的生态状况;核电站输出核废料;火电燃煤产生大量的有害气体和粉尘，污染了大气，危害了人类的身体健康，导致了酸雨，增加了全球范围的温室效应，导致一系列生态和社会危机。所以说我们消耗的电能不是洁净的，也不是无穷无尽的，而是有限的，对环境造成巨大的压力。
这几年，我国大部分地区都缺电，电力生产跟不上生产、生活对电的需求。我们对电的依赖非常强，我们应该节约用电，避免不必要的浪费。那么，我们怎样节电呢?这里，对我们平时经常使用的一些电器：
1.电视机。当你使用电视机时，无论是彩色电视还是黑白电视，在不影响收看的情况下，亮度不要开得太亮，音量尽量关小。另外，不要频繁开关，频繁的开机和关机不仅浪费电，而且还会缩短电视机的使用寿命。对绝大多数遥控彩电，关机后电视机的部分设备仍然在工作，还要消耗一些电能，所以关机后我们应该拔下电源插头。报纸和电视里曾经报道过几次电视爆炸和燃烧的新闻，这些事故的原因除了电视机的质量问题外，还有一个重要原因是电视机没有拔下电源插头。
2.收音机、录音机、影碟机。节电方法主要人离开时应停机，不用时要拔下电源插头，因为这些机器关机时一般都没有切断电源，还会消耗一些电能。
3.电冰箱。应注意电冰箱内的食物不要堆放得太满，否则会阻碍冷气流通，造成冰箱不制冷。冰箱内存放的食物也不宜太少，如果冰箱内食品太少，会散失冷气，浪费电能。电冰箱应尽量减少开门次数和打开门的时间，除了无霜冰箱外普通冰箱应及时除霜。特别要注意定期给冷凝器除尘，以免影响制冷效果，浪费电能。
4.洗衣机。衣物应尽量集中洗涤。洗涤筒内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少洗衣次数，提高工作效率。
5.空调。气温不太高时尽量利用自然通风，不开空调。使用空调时，温度可调至27℃-28℃，调温过低就费电;平时要定期清洗过滤网，保持过滤网清洁;空调启动时最耗电，不要常开常关;依据房间面积确定选购的型号，制冷量大了造成电力浪费;由于“冷气往下，热气往上”的原理，空调安装位置宜高不宜低。另外，空调一般不要加装稳压器，因为稳压器是日夜接通线路的，空调不用时也相当耗电。
6.电饭锅。电饭锅是耗电功率较大的电炊用具。由于其保温性能特别好，用电饭锅煮食品时，当锅里的水开了以后，可切断电源，利用余热还可加热一段时间。如果饭没熟透可再一次接通电源。这样，断续通电可以节约用电20%到30%左右。
7.电风扇。电风扇的叶片直径越大、转速越高，耗电量越大。在满足风量的条件下，应尽可能选用叶片直径较小的电风扇，并且调节在中速档或低速档运行，也可以节省电能。
8.电灯。家里使用的电灯，应尽可能选用高亮度、小功率的节能灯。目前推广的节能灯，一般可节电20%至70%左右。但一定要使用正规厂家生厂的、合格的高质量节能灯具。家中现有的白炽灯要根据使用场合合理选择灯泡的功率，比如卫生间、楼道口可以用功率小一点的灯泡。还要养成随手关灯的习惯，不开无人灯。
另外，有些电器如电脑等有待机功能，暂时不用可以设置成待机状态，所有的电器不用时要及时关闭电源并拔下电源插头，这样既省电又安全。
节约用电要从现在做起，从小事做起，我们每个人都要养成节约用电的好习惯。同学们在平时要注意观察和思考，找一找在我们的日常生活中哪些地方还可以节约用电，开动脑筋想一想我们还可以怎样节约用电。各班可以开展这方面的主题活动，比如搜集节电方法和经验做成手抄报、提出合理的节电建议向社会发一份倡议书等。用电关系千家万户，节约用电利国利民!让我们每个人都从我做起，为了我们共同的利益，节约每一度电，做节约型社会的小主人。
老师和学生：
大家早上好!
给我们带来光和电的电，被传输到电热水器，让我们在冬天或者累的时候有热水，让我们好好洗澡。多么令人愉快的事情!但是我们不能忘记用电的时候要节约。下面我来说说。
在炎热的夏天，我们都很热，但是在吃冰淇淋的时候，我们不应该忘记空调。是空调给我们带来凉爽，让我们晚上能快速入睡。但是，别忘了，空调是最有害的电器之一。空调温度低了——度，但是很凉，但是耗电很大。每次开机一次，就省了一些电。所以我推荐最适合开空调的温度在26度左右，转到睡眠状态，既经济又爽。
灯也是最贵的。我在家没事的时候总会开两个大灯，但是我爸或者我妈总想着关一个灯转到亮又不耗电的状态。这个我做不好。我想向父母学习。还有一次，我睡觉到天亮都要开灯，可是出了学校就忘了关。后来我一直开着灯，直到下午放学。唉，节能灯成了。还有，尽量少用白炽灯和节能灯。如果你家有条件，可以用新的LED灯，这样会省电很多。我们家已经先用过了。如果你还没用过，试试吧!还有冰箱。当孩子去商店买冷饮或冰淇淋时，在打开冰箱之前，他们应该看起来很好。选择前不要打开冰柜，这样空调会跑，用电多，孩子不要这样。
从我做起，省电。从身边的小事做起，积极参与地球熄灯一小时!