三分钟内即兴演讲题材（精选3篇）
敬的各位领导、老师，亲爱的同学：
大家好!今天我演讲的题目是《扬起良好行为习惯的风范——成就辉煌人生》。
大家都知道，良好的行为习惯在人生中的巨大作用，良好的习惯就是人生成功的阶梯，是我们飞向辉煌的翅膀，是打开胜利之门的钥匙。
日常行为习惯是引导大家培养好习惯，做现代文明人，为幸福人生奠定基础，为成功的人生铺设台阶。俗话说：没有规矩，不成方圆。为保证同学们正常的学习生活，最基本的就是应该遵守《中学生日常行为规范》，遵守校纪、校规，对于我们今后形成良好的行为习惯甚至对于我们今后的学习生活都是至关重要的!
做为中学生的我们应趁着这大好时光，借着日常行为规范教育月的东风，以常规为律己之道，从生活中小事做起，严格要求自己，坚决远离不良习惯，注意细节，遵守常规，保持好个人卫生和环境卫生，养成良好的生活习惯和卫生习惯，提高个人素质，不忘反思自己的行为，纠正自己的过失，听从老师的教导，服从学校的管理。
我们有不少同学已经做得非常出色，他们尊敬师长、关爱同学、语言文明、举止得体、爱护环境、做事踏实。然而，我们还有不少同学身上还有不少令人生厌的恶习、陋习，主要表现在：不懂得爱护环境，好吃零食，又随手乱扔包装袋，随地吐痰。这种行为其实是自欺欺人，不懂得爱护公物，以为反正不是自家的东西，损坏起来一点也不心疼，砸坏开关，毁坏课桌等等。不懂得洁身自好，盲目模仿成年人，抽烟打牌，青春之朝气，青春之纯洁全被糟蹋了。不懂得努力学习，上课随便说话，作业马马虎虎，长此以往，性情浮躁，心神不定，必定误了今日，毁了明日!
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有我们努力去做应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么事错误的，提高非辨是非，区分善恶的能力，才能有正确的道德选择和正确的道德能力，才能用我们的理智和意志去克服种种陋习，做一个无愧社会，无愧于父母，无愧于自己的文明中学生。因此，我们从今天做起，学规范、学纪律、勤学习，为自己设计一个文明中学生的形象。
“一年之计在于春”，新的征程已悄然开启，社会在加速向前，春天在召唤我们做春的使者，让我们行动起来，用我们的双手创造和-谐安宁、积极向上、文明规范、繁荣昌盛的校园!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是：加强体育锻炼，让运动成为习惯!
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便会消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。
运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
下周四、周五，也就是12月10日、11日，我们将迎来恒丰学校第十届校运会，下面给大家提几点注意事项：
1、请班主任本周开始要训练本班的进退场，下周要进行彩排。
2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目，做好充分的准备。
3、运动会期间，学生要注意卫生、安全，一切行动听从指挥。
4、国旗队，鼓号队本周要训练进退场。
最后，希望大家在本届运动会上取得佳绩，同时在日常中加强体育锻炼，拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大家还记得昨日是什么日子吗它是六月的第三个周日——父亲节。这天，我国旗下讲话的题目是：“父爱感恩”。
1948年，在一艘横渡大西洋的船上，有一位父亲带着他的小女儿，去和在美国的妻子会合。一天在用腰刀削苹果时，不料船体突然剧烈摇晃起来，父亲不慎摔倒，腰刀直戳心脏。但是这位坚强的父亲在女儿面前不动声色，只是说着“我没事。”抵达的前夜，父亲来到女儿身边，对女儿说：“明天见到妈妈的时候，请告诉妈妈，我爱她。”女儿不解地问：“但是你明天就要见到她了，你为什么不自己告诉她呢”他笑了，俯身在女儿额上深深刻下一个吻。
船到纽约港了，女儿一眼便在熙熙攘攘的人群中认出母亲，她大喊着：“妈妈！妈妈！”就在此时，周围忽然一片惊呼，女儿一回头，望见父亲已经仰面倒下，胸口血如井喷，刹那间染红了整片天空。尸体解剖的结果让所有人惊呆了：那把刀无比精确地洞穿了他的心脏。他却多活了三天，而且不被任何人知觉。能解释的是因为创口太小，使得被切断的心肌依原样贴在一齐，维持了三天的供血。这是一个奇迹，这个奇迹的名字叫做：父亲。
白花没有艳丽的色彩，但却清香四溢，默默带给我们温馨，而我们却很少察觉，很少注意到它的开放。有人说，也许父亲就是那朵不起眼的小花。的确，相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。我们不曾拥有这样一个故事，但父爱的灵魂是相同的，它深沉，它浑厚。它是为家庭挥汗如雨默默的付出，是你遭遇挫折时几句鼓励的话语，是你烦恼时一剂治愈的良药，是你犯错时严厉的批评，更是平日里若隐若现的关怀。
父亲节作为一个一年一度的节日，的确，是我们回报父爱的良好契机。但是同学们，“感恩”二字并不是节日的特权。“知礼感恩，敬爱父母，孝顺体贴”是我们作为一个高中生所必备的礼貌素养。十多年前的某一天你奇迹般的降临了，好奇地探索身边的整个世界。十多年后的这天你是否仍旧对身边的一切充满着热情，心怀着感恩成为更好的自己就是对父母老师的回报。我想只有心怀感恩，才会有所珍惜；只有心怀感恩才会懂得奉献。让我们去懂得感恩，学会感恩，一齐在感恩中成长，在感恩中感悟大爱。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
此致
敬礼！
演讲人
20xx年x月x日