青春主题的朗诵稿（通用21篇）
20xx年已经悄然无息地过了一大半了，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生。这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，也是我们积累知识阅历的新家园。
也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏，志当存高远，我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
相信在座的同学们和无数的同龄人一样，在高考的华容道上，我们摩拳擦掌、披荆斩棘、过五关斩六将、无不豪情、无不壮志、无不快哉，在经历过车轮之战后，我们迈步踏进了为之奋斗的大学，压力的解脱尽如同漫天的繁星闪闪，虽然璀璨却令人目不暇接不知所措--迷茫、困惑、压抑、无聊、空虚这些毫无生机的字眼犹如幽魂一样缠绕于我们周身。这使我们不得不发问：我们的青春难道真的无处安放?我们的青春到底为谁张扬?我们难道真的允许青春悄然滑过指尖或用腐朽的残忍来埋葬我们的青春?不不!不是这样的!我们的青春飞扬!我们的青春在路上!
一个真正意义上的大学生，必须拥有使命感。像马丁路德金怀抱解放美国黑人的梦想而奋斗，像周恩来同志年少就立志为中华之崛起而读书，像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏。
我，作为一名普通的大学生，我个人的未来同样是我更为关注的，是成功是辉煌是平庸是随便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，虽然未知，但我知道无论怎么走都得从第一步走起。这是最根本的一步，从这步走起，还要一步一步的积累，一步一步的奋斗。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，不经历风雨，就见不到彩虹。
青春的美丽，不是街市流行的名牌时装;青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤;青春的潇洒，不是身体摇摆的忸怩作态;青春的浪漫，不是车轮郊游的旋转飞扬。青春是一种态度、是一种精神，青春是一种勇往直前的冲劲、是为了理想而拼搏的不懈激情---如果你是一只雄鹰，你就应该向往蓝天，期盼飞翔;如果你是一艘轮船，你就应该依恋大海，渴望远航;如果你正年轻，那么，就请拒绝沉默，亮出青春的风采!
也许有人会说：我平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳不会吟诗作画，注定青春就如水般平淡。可我要说，世上只不过一个天才贝多芬，只不过一个神童莫扎特，能登上金字塔的不仅仅有雄鹰，还有那勤奋的蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
请相信，青春，永不言败。
请相信，青春失败了第100次，我们爬起来第101次。
请相信，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
请相信，我们的青春飞扬!我们的青春在路上!
相信自己，我们一定能行。
谢谢大家，我的演讲完毕!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在夜深人静的时候，爬上高坡，望着城市的喧闹沉淀着。上方，闪烁的繁星璀璨着这片天空，在如此伟大神圣的星宿之间，我怀着那炽热的心——我也拥有璀璨的梦想。
每次仰望这些最纯真的东西，埋在心中的执著就一次次激荡，就记起那一次次的跌倒和爬起。痛苦、美好在现实与梦幻之间切换，让人不禁重新审视，我们是否有勇气继续追寻下去，多少人在星河下，可路是艰辛的，还有多少冲动的人坚持着最初的梦想?
有梦想当然是无罪的，只是我们或许在对它的认知上迷失了自我。若人生是一簇光，那青春正是那最亮的奇点，我们正值发光发热之时，一定要用梦想来装扮青春。青春是魅力无穷的，为何要放肆地去追?因为我们是新青年，散发无限活力的少年们，挫折不算什么。我们坐拥青春，大可以去挥霍，谁不想让自己更亮眼?
青春是一道明媚的伤痕。我们走在软软的草地上，我们会不小心被石头扎着，可谁的青春是无憾的呢?我们就是要闯一闯，凭着独有的冒险精神，不惧失败，大不了从头再来。失败，在给我们伤痕的同时，化为我们前进的动力。在追梦的过程中，我们不怕跌倒，我们怕的是一蹶不振。不管结果怎样，都应该坚定地走下去。
青春是一首奏鸣曲，而梦想恰好是其中最美的音符。在那些凄美的世界里，梦想是一种标志，但现实却总是使梦想破碎。在青春的日子里，我们懂得了什么是朋友、什么是家人、什么是知己、什么是喜欢的人。我们在这日子里哭过、笑过、失去过、得到过，不知不觉中，我们已经在挫折中一步一步成长。青春，梦想，当着两个有趣的词碰撞出火花，那结果一定是变得更加绚烂。
一次次的失败让梦想开始模糊，一次次的嘲讽刺痛着我的心。不管这路多么艰辛，我将坚定地吹响青春的号角。在群星的簇拥中，我们背起行囊，以青春的姿态，坚定地行走在梦想的道路上。
谢谢大家!
尊敬的评委老师，各位朋友：
大家好!
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。
做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
尊敬的各位领导、老师：
上午好!
“青春”在古语里的意思是春季，即一年的开始，也是象征着希望的时刻。现如今，青春象征着勃发的生机与活力、无穷的激情与梦想以及不懈的拼搏和进取，同时，青春也意味着青涩、稚嫩与懵懂，我们只有树立了正确的世界观、人生观和价值观，才能在漫漫的人生旅途中把握正确的前进方向。青春易逝，年老，所以古人才会发出“莫等闲，白了少年头，空悲切”的感叹，恰同学少年时，自当挥斥方遒，将满腔热忱投注到自己的事业当中，用无私奉献的“神笔”为青春描绘出最绚丽的彩锦，让青春在奉献中燃烧出最夺目的花火。
清楚迷人的风采也包括他给了人无数的想象和可能，医生和教师，两个神圣而光荣的职业，这是我最大的两个梦想，而今我要感谢上苍，让我美梦成真!从医学院毕业后我成为了一名教师，第一次站在三尺讲台前，面对着一双双求知的眼睛的时候，神圣的使命感油然而生，“师者，传道授业解惑也”韩愈将“传道”放在了第一位，就是告诉我们作为一名优秀的教师，首先要注重学生的人格培养，先育人而后才是教书，并不是照本宣科的将书面知识填鸭式的塞给学生就大功告成的。尤其是作为一名讲授医学课程的教师，我时刻把“健康所系，性命相托”的医学生誓词铭刻于心，这简单的八个字，把作为一名医疗工作者的责任表达的淋漓尽致，而我的职责，就是要培养出有医德、有医术、有责任感的“三有”人才。我始终明白自己的工作不仅仅是一名教师那么简单，也不仅仅是一名医生那么简单，我肩负着教育和姓名的双重责任!
“金戈铁马，气吞万里如虎”辛弃疾21岁领兵抗金;“大江歌罢掉头东”周19岁便写下这么气势磅礴的文字，以表达把青春献给祖国解放事业的决心;雷锋同志甘为革命的螺丝钉，无私奉献，全心全意为人民服务，年仅22岁就献出了年轻的生命。他们是挺立潮头的英雄，是永远不落的星辰，更是我心中的楷模。他们是时代的英雄，是人们的楷模，很多人会说如果生活在乱世我也会怎样怎样，暂且撇开那个时代不说，来说说我们这个时代，海军大连舰艇学院政治系教授方永刚同志，他的先进事迹，足以感动我们每一个人。方永刚长期从事政治理论教学和研究工作，二十多年来，他始终把学习研究共产党的创新理论作为自己神圣的使命，坚定、忘我、激情地工作着，甚至身患绝症也不舍放下肩上的职责，他的风范和品格显示了一名共产党员政治信仰的力量和优秀教师的高尚境界。
“千江有水千江月，万里无云万里天”，方永刚同志是我学习的楷模，褪尽浮华、开阔胸怀、塑造人生的大气象、思想的大境界。见贤思齐，我将以高度的热情，极端负责的态度投入到教育事业中，为祖国的教育事业贡献自己的一份余热。
我不是诗人，不能用华丽的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉咏赞我的岗位。然而，我是一名教师，我能用自己的言传身教和储存在脑海里的知识来培育祖国的未来，我能用最诚挚的感情和无限的热忱来构筑我心中最美好的诗篇，我能像蜡烛一样，在奉献中燃烧自己的青春。
亲爱的朋友们，让我们的青春在奉献中更炽热的燃烧吧!
谢谢大家，我的演讲完毕
青春走得好快!
那一年我们相别于迎春花前，
稚嫩的心灵载满青春的梦，
我们各自奔向远方。
青春走得好快!
曾经的少年男女都已成为各行业的骨干，
为人夫妻、成人父母，
在现实的残酷中煎熬、坚守。
青春走得好快!
岁月的痕迹毫不留情的爬上我们的脸，
成长着我们的心灵、稚嫩已走远，
追着青春的梦我们安落在世界各个角落。
青春走得好快!
眼角的鱼尾纹和圆圆的肚腩是我们的现在，
泛黄的照片唤醒了我们青春的记忆，
曾经的青涩岁月是那么让人留恋。。。
尊敬的各位首长、亲爱的战友们：
大家好!我演讲的题目是《强化军魂意识，让青春在军营飞扬》。怀着儿时的做一名军人的梦想，大学毕业后我来到了军营，成为中国人民解放军一名普通士兵。刚下连，感觉压力比高考时都大。自己虽然是名大学生，可是在各个方面都存在很多不足，有很大差距。感谢班长、排长从生活、工作、训练各方面给我鼓励与指导，增强了我做好一名共和国合格军人的信心。
中国人民解放军有着辉煌的历史和优良的传统。翻开她波澜壮阔、雄壮激越的历史画卷，让我们热血沸腾、豪情万丈。“八一南昌起义“开始高扬起人民军队的旗帜;井冈山的星星烽火，终于燃成燎原之势;两万五千里长征，创造了世界军事史上一个个不朽的神话;八年抗战赶走日本侵略者，实现民族独立;三年解放战争打出了一个民主自由幸福的人民共和国;抗美援朝、对越自卫反击战，彰显两代“最可爱的人”与灵魂!
和平的年代里，青藏公路绵延千里，而每公里路基下都埋着战士年轻的躯体;大兴安岭上有战士与大火搏斗的身影;98抗洪，长江堤岸上布满了战士的足迹;四川地震垮塌的废墟上洒满战士的血滴。回首我军的发展历史，我读懂了这支军队的灵魂，那就是忠诚、牺牲与奉献。
一个人的脊梁，不是骨头，而是精神;一支军队的脊梁，不是武器，而是军魂!对于我们军人而言，忠诚，不言而喻，“服从命令、听党指挥”就是天职!总书记主席提出的二十字当代军人核心价值观的基本内容里，“忠诚于党”是放在第一位。没有对祖国、对人民、对国防的赤胆忠诚，就不会热爱军人这个行业;没有忠诚，就不会为“人民军队”的光荣称号而奋斗不止，甚至献出宝贵的生命!
军人是平凡的，军人的职业是特殊的，然而平凡却孕育着伟大。
新兵训练给了我刻骨铭心的成功体验。行军脚步不再歪斜而是坚实有力，口号歌声由稚嫩变得雄壮嘹亮，最初的思乡之情已然淡去，我越来越爱上了军营生活。给家里写信和打电话时，我会自豪地向老爸老妈汇报，我完成了一名大学生毕业生到军人的华丽转身，正在“三点一线”、“直线加方块”的队伍里迈着坚定的步伐，用青春、热情、汗水和智慧抒写着一名普通士兵的人生华章。
曾经有大学同学写信问我：“每天站岗执勤，强化训练，你后悔吗?”我回信说：“不!我永远都不后悔!”作为一名入伍还不到半年的新兵，我就是一张白纸，一切都要从头学起，在最平凡的岗位一点一滴地做好自己的本职工作，就像许多首长常说的那样：“伟大的人总是能在平凡的岗位做出不平凡的事。”
不经历军营酸甜苦辣，便不会体会人生的充实。近半年多的军旅生活让我坚强，让我成熟，让我更加坚定自己的信念。也许未来的路上还会有风有浪，通往理想的路上有荆棘有坎坷，
我相信，只要牢固树立一名军人的军魂意识，点亮心中的理想之灯，激发立足本职，建功军营的热情，一切艰难困苦都会成为个人成长与成功的契机，一切酸甜苦辣都将成为青春军营魅力永恒的记忆。
“好好活，做有意义的事。”这句大家耳熟能详的话，是电视剧《士兵突击》中许三多的经典台词。今后的军人生涯里，我会在部队首长的培养教育下，和做一名对党和人民无限忠诚、恪尽职守、甘于奉献的优秀军人，让自己平凡的青春在魅力与激情飞扬的军营里绽放出理想与英雄的风采!
谢谢大家!敬礼!
十年磨一剑，只为中考战，志同心相连，我辈必冲天。我们要做到：不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，将拼搏进行到底，将中考进行到底。
流年似水，不应该只将泪水镌刻;风雨如磐，不应该只把羽翼淬火;或许曾经迷惘，或许曾经哀伤，然而，没有地狱的锤炼，哪来建造天堂的力量?没有流血的手指，哪能弹出世间的绝唱?我们没有理由，也没有借口，与成功擦身而过。用我们所有的青春、热情和义无反顾的勇气缔造中考的神话。而今的我们，每一次的昂首，都是生命中永远的从容;每一次的微笑，都是擦干泪水后的坚定。
我们满怀憧憬!为了不负青春的理想，我们立志：我们将用严谨的态度面对中考，我们将用激昂的斗志迎接中考，我们将用拼搏的精神铸就中考的辉煌。我们要扬起希望的风帆，打造理想的海港。所剩的日子，我们从容不迫，学习的压力，我们从容敢当。我们将做到：勇于拼搏，用不懈争取进步，自强不，用汗水浇灌15天后的辉煌。超越自我，用奋斗放飞希望，永不言弃，用信念实现梦想。初三的莘莘学子们行动起来吧，让我们共同拼搏，实现我们的理想，让青春绽放最美丽的光芒。
雨
洒脱的道别云际
滑落着
树
静静的守护地域
祈祷着
拨开遮掩的天窗
踱步昔日的长廊
瞥一簇风景
听到草丛的轻吟
抓一把泥土
嗅到青春的气息
是谁挥舞着水墨
绘出这如诗的背景
是谁飘逸的走过
踏出这翠绿的足迹
俯，一丝浅笑
纳入淡淡的凉意
青春是什么?是拨动心弦的音乐?是引人深思的一本书?是召唤人前行的旗帜?青春要怎么证明?一场说走就走的旅行?一场奋不顾身的爱情?青春需要什么?奋斗、拼搏、梦想?这些都需要，但我觉得青春还需要加上一个词：感恩。
我是一个从小在蜜罐里成长起来的90后，一个曾经以自我为中心的90后，现在我还是一个在生产一线工作的运行90后。来到大方公司工作一年了，常常发现身边有人抱怨生活的不如意、工作的不顺心;我在私底下时常也会抱怨，抱怨自己为什么没有考一个好大学;抱怨自己为什么不是“官二代”或者“富二代”;抱怨自己上大学为什么要选择这个专业;抱怨自己为什么要来到这个偏僻的地方，四周除了山还是山，没有高楼也没有大厦，看到朋友们在微博上晒自己丰富多彩的生活，觉得自己的生活实在是单调;抱怨自己选择的这份工作，没有规律的作息时间。但是无论有多少的抱怨，摆在眼前的现实却没有因为你我的抱怨而改变，转念一想，在我们抱怨的时候，有没有好好思考一下，我们自己又做过些什么呢?对家庭、对父母、甚至对公司，也许，我们是不是应该从我们自己身上寻找最深层次的原因?
我的爸爸妈妈也是普普通通的电力运行工人，从我记事起，就觉得他们的工作很忙碌，陪伴在我身边的时间很少。我羡慕我的同伴们，他们上下幼儿园有爸爸妈妈的接送，而我却一个人回家;他们六一儿童节亲子活动时，爸爸妈妈陪伴在身边，而我身边总是缺少一个;他们回家有热腾腾的饭菜，而我面对的却是冰冷的饭菜和一台微波炉。我那时候总会想：我的爸爸妈妈到底爱不爱我。我到现在还清楚的记得初中三年的除夕夜，我都是一个人度过的。窗户外的鞭炮声声，电视里的欢声笑语，都是他们的，我什么也没有。在冷冷清清的家里，一个十来岁的小女孩，一个人吃年夜饭，一个人看春晚，一个人点鞭炮，而我的爸爸妈妈却在集控室里。我问他们，为什么你们总是这么忙?他们总是解释说这是由于他们的工作性质决定的，我不理解，我觉得他们把工作看的比我重要。后来慢慢长大了，我经常在想他们的这份工作即辛苦、收入也不高，还没有灿烂的人生，只能在一条平凡的道路上一直走下去，到底是什么样的力量支撑他们远离城市，一干就几十年。尤其我的母亲，一个女人，在运行岗位上一干就是二十多年。爱美是女人的天性，可是她觉得工作服穿在身上特别漂亮;爱玩是人的天性，可是她从来没有觉得倒班生活单调乏味。我不清楚是什么样的信念让她在几十年的工作中始终做到爱岗敬业;我还不明白是什么样的毅力让她从一名汽机巡检工成为建厂以来第一位女值长;我还有很多不理解……。
通过近一年的工作、学习，我渐渐懂了、明白了，因为父母这一辈人有一种精神，我们没有，那就是心怀感恩，他们懂得珍惜他们所拥有的。他们感恩生活中的一切，感恩父母，给了他们生命和健康的身体;感恩师傅，传授他们工作经验;感谢企业，为他们提供了工作、学习的机会。还记得母亲以前岗位牌上的座右铭“以感恩的心来看待世界，是做人的原则;用责任心做事，是工作的准则”。我们之所以抱怨，是我们在追逐梦想的道路上遇到挫折或者失败，借此来发泄自己心中的不满。可是抱怨过后，什么都不会改变。所以，我亲爱的朋友们，让我们放下嘴里的抱怨，在心里装下感恩，努力奋斗!没有考上好大学，我们就从现在开始加倍努力;没有“官二代”、“富二代”的背景，就想想怎样让自己成为“奋斗的一代”;再想一想我们的工作，有多少人还抱着简历戚戚惶惶到四处投递;又有多少人能有幸走进央企。只有在工作和生活中“少一点抱怨，多一份理解”，主动向我们身边的师傅学习，热爱工作，努力提升自己，以积极阳光的态度对待我们的青春，自己的人生才能改变。
我是一名90后，当代社会在我们的身上贴上了一个个负能量的标签。让我们对那些标签说不!现在，我知道感恩是每一个人都应有的基本道德准则，是做人最起码的修养。感恩不但是一种美德，也是我们工作必须要有的一种心态。其实每一份工作或每一个工作环境，都无法做到尽善尽美，尤其是作为一名普通员工，尽管工作有时繁琐，有时压力很大，但在我们心目中，它是神圣的、美丽的。我们时时刻刻都要怀有感恩之心，尽心尽力、踏踏实实做好自己本职工作。 倘若每一天都能带着一颗感恩的心去工作，那么你将会变成一个积极向上的人，即使工作真的很辛苦，你也会有一种很幸福的感觉。怀着感恩的心工作，别人快乐，自己更快乐。怀着感恩的心生活，认认真真过好每一天，你会发现，生活是如此美好!我还要说：“妈妈，我愿意接过你手中的接力棒，像你一样离开这个岗位的时候，有人能对我的人生点赞!
尊敬的各位领导、评委老师：
大家上午好!我是来自茶河学校的一名普通教师。我给大家演讲的题目是《青春无悔》。
青春是一道绚丽的风景，青春是一串跳动的音符，青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。“青年者，人生之春，人生之华也。”
回想92年前，首先由青年学生掀起的一场震惊中外的爱国运动翻开了中国历史的新篇章。从此，“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神代代相传。
新时代、新机遇、新挑战。作为青年教师的我们该有一个怎样的青春呢?
也许，我们也曾感叹：我生不逢时，没有赶上一个英雄的时代;也许，我们也曾抱怨：我时运不佳，没有找到一个好的岗位。是的，和平年代里，大多的人都是平凡的，可我要说：伟大寓于平凡之中，在平凡的岗位上依然能干出不平凡的事。新时代的焦裕禄——文建明同志不就是这样吗?与学生的交往中，我深深地感受到了学生那充满童真、稚嫩的心。一张张天真活泼的笑脸，一句句真挚虔诚的问候，一双双渴求的眼神促使着我去了解他们，去教育、引导他们。渐渐地，我懂得了什么是“爱”，对陶行知先生坚守“捧着一颗心来，不带半根草去”的信念，奉行“爱满天下”的宗旨也有了新的体会——爱是教师最美的语言。
诚然，在我短暂的耕耘路上，苦与乐同在，总会欢笑伴着泪水，但我参差不齐的脚印里倾注了我满腔的爱心和辛勤的汗水。所以我无悔。“冰冻三日，非一日之寒。”“十年树木，百年树人。”学生的教育就像是一场马拉松竞赛，可每当看见学生有了那么一丁点的进步，我就欣喜若狂，因为那就是我的成就。
我要做一名园丁，用点点滴滴的汗水去浇灌幼苗;我要做一支红烛，将我全部的心血化为火焰，去照亮孩子们美好的心灵;我要做春蚕，为教育吐尽最后一根丝。我也知道，在教育的跑道上一定障碍重重，但我已做好了长跑的准备，在心底为自己呐喊：加油!加油!我也知道，在教育战线上要有所作为，一定要有“敢为人先”的勇气，去争先，去领跑。为此，我时刻告诉自己：我选择了教师，站在了三尺讲台，那我就要有“抢跑者”的锐气、“领跑者”的豪气、“长跑者”的勇气，用一个个铿铿有力的脚步踏出自己多彩的青春。
艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我爱我的学生，我爱我的职业。挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹，让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生吧!
说到青春，我们总会想起在那个午后柔和的阳光下，青春的你躺在草地上，把眼睛眯成一条线，看着上空5km处的云朵慢慢的变换着它的模样，偶尔间一架飞机掠过，或许是鸟吧，实际上不清楚，因为你已经睡着了。
说到青春，我们总会想起在那个惬意的假日，在大街上闲逛的你，不知不觉间溜进一家书店，用保持2小时的站姿翻着书架上的书，在感觉到老板的视线以一种居高临下的角度扫描你时，匆忙离去。
说到青春，我们总会想起那个极其渴望周遭认同的我，这个周遭包括同学、老师、家长。我在乎他们的评价，在乎他们的眼神，在乎他们背后怎么说我，甚至对此不惜胡吹乱侃，把不是我做的事情安在我自己的头上，还有养成了一个现在都没有完全改掉的毛病，“语不惊人死不休”。
说到青春，我们可能会想起校园那颗老梧桐树下一次美丽的邂逅，会回忆起校园那林荫小道的一次浪漫嬉戏。此刻，青春是青涩的，犹如一个初见成熟的苹果。
说到青春，我们总会想起热血与激情，活力张扬，想起那一次次篮球场上的挥汗如雨，足球跑道上的飞奔驰骋，无处不在。
当然，生命要经过严格的淬炼，才能展现它耀眼的光华与纯美的质地。巨岩在海涛中，激射动人心魄的浪花;宝剑在砾石上，闪动耀眼的寒光;青春在人生的风雨中，积淀奋斗的力量。让我们一路坎坷，高歌而行，用艰辛血泪滋养出辉煌的人生。
然而，在今天的时代，青春却遭遇着挥霍，遭遇着放任：你能看见网游魔兽世界吞噬青春学子如花的面容，能看见飙车族疯狂旋转的嚣张，能听见“嫁给黄世仁”的肤浅与稚嫩，能看见沉醉在财富陷阱中的富二代的张狂，能看见课堂里手机聊天的沉醉，能发现青春的嘴唇边污秽的言语和嗒嗒的口香糖泡，于是青春在伤感，青春在迷失，青春在飘零。
所以，用我们的眼睛审视青春，用我们的智慧评判青春，用我们的思考矫正偏离了轨道的青春，用我们的成熟书写青春的灿烂，这是青春义不容辞的责任，于是我们以青春的名义表达我们的思考，书写我们的烦恼，我的青春我作主!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我的青春，我做主。我的梦想与青春同行一起绽放。
青春是多么没的词啊，它就像春天一样迷人，就想春天的天一样蓝，就像春天的云一样白，一样的纯，青春总不能缺少梦想。梦想就像是花一样香，草一样的绿，水一样的清。一点一滴的装伴着青春，缺一不可。
正值春天的我们，有着远大的梦想。我们这个年龄就是做梦的年龄，即短暂又美丽。过了这个做梦的年龄，梦还在，青春却已经不在了。现在，青春年少，梦想绚丽，我们应该努力的去完成梦想，为实现的梦想而奋斗。
大人们总是说我们不够成熟，想法幼稚，对我们是不够成熟。我们正处于天真走向成熟的过度时期，就像是一朵含苞欲放的花骨朵。一半是含羞，一半是成熟，在这个时期我们更有热情、有干劲、有理想、有追求，更要努力奋斗，虽然我们还幼稚，但是我们会慢慢的退出那一份羞涩。为了梦想而奋斗。青春是短暂的，一瞬间就过去了。我们更应该把握青春，努力的学习实现梦想，让以后的路更平坦一些。不要把青春就这样挥霍了。青春就像荷叶上的雨滴，阳光的照射会让它慢慢消逝，所以我们要在雨滴还没有消逝之前，好好的滋润荷叶，在青春年华，热情似火的投入到吸取知识，追求梦想、刻苦学习、丰富人生的学习中，没有谁分得清到底是青春伴着梦想前行，还是梦想衬托了青春的美，但唯一不可否认的是青春路上有梦想同行更精彩。
我们的青春，我们的梦想，我们自己做主。我们有我们的个性。我们有我们的骄傲、我们有我们的未来，为了共同的梦想，在青春的路上前行。这，就是青春与梦想同行。
大家好!
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年轻人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
青春，只赋予你、我一生一次，你能保证青春无悔吗?你能让青春闪光吗?天地最有情，少年莫浪投，一生是少年，一年是青春，一朝是清晨，想一想，你有什么权力浪费青春好时光呢?
幼不学，老何为?长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景;留给未来的，才是青春无悔的脚印。年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢?我想说，我想高呼：“无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春!”
青春万岁!青春该做些什么呢?
生也有涯，知也无涯，学而不止，高而愈下。
谢谢大家!
尊敬的评委老师，各位朋友：
大家好!
沁人心脾的芳香，那是青春的气息;闪烁耀眼的金黄，那是青春的光芒;撞击心灵的震撼，那是青春的力量。青春是一本书，有悲伤也有欢乐;青春是一条河，有平缓也有险恶;青春是一个早摘的苹果，有甜有涩，青春是一条充满风景的路，有平坦有坎坷!
因为青春，才能飞翔!迈着青春的步伐，我们活力十足，热情奔放;吐着青春的气息，我们信心百倍，开朗大方;带着青春的力量，我们昂首挺胸，步履铿锵;露着青春的笑容，我们美丽端庄，自信坚强;怀着青春的希望，我们积极进取，努力向上;拥着青春的梦想，我们扬起生命的风帆，朝着朝阳升起的地方起航!
因为青春，所以快乐!青春，用她清脆嘹亮的声音，呼唤我们内心久久沉默的激情;青春，用它动听柔美的歌喉，牵引我们心中深深遮掩的希望;青春，用她激昂有力的词汇，描述我们生活中每每出现的美丽缤纷!青春，让我们敢想敢做，我们努力，我们奔跑，我们坚持，我们不倦，所以我们无悔!
青春，生命中最耀眼的那颗星。可是，忽然发现，那竟是颗转眼即逝的流星。
当我们自甘堕落的时候，她正迈着矫捷的步伐悄悄从我们背后走过;当我们迷茫懦弱的时候，她正敲着警钟急急地催促我们;当我们不知进取的时候，她正驾着时间的马车快速地从我们身后驶过……可是，没人留心她的脚步，没人在乎她的即将离开。于是，我们大把大把的挥霍着青春，直到有一天，我们发现自己不再那么强壮了，不再那么有活力了，我们才害怕她的远去，我们才开始去寻找她的足迹，却迟迟看不到她的身影。我们后悔了，可她的确不会再回头了!她把自己藏起来，因为我们的不珍惜，她绝不会再用自己的尊严换取我们所谓的不在意。他和我们玩捉迷藏，却永远不会让我们找到她。她用这个特殊的方法，告诉了我们，她是圣洁的，是值得珍惜的!
我的朋友，你们听到青春的呼喊了吗?你们听到她的心声了吗?如果你听到了，请紧紧抓着她的手，把握好她，别伤了她。如果有一天她必须要离去，也希望你们会毫无遗憾的，开心的互相告别!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热度。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。
青春是如此的美好，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”?
花开花落，春去秋来，十年的求学生涯转眼即过。一路走来，我们终于迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验，对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神，是无法真正体会到高三的意义的。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
最后，用一幅对联来和大家共勉：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关。
谢谢大家。
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是《青春与梦想》。
青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节，将青春变成人生最美好生活的出发点。
青春为梦想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与梦想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地面对未来和自己的挑战，为了梦想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?
然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们有着这伟大的梦想，但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前，他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击，任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说：“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以，同学们是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回，是时候为青春负责，是时候为自己的明天而战斗了!
以前一直不知道自己想做什么，所以除了按部就班的学习，对梦想什么的总是不置一词，抱着船到桥头自然直的态度。现在，既然我已经选择了学法这条路，那么我便会努力的走下去，自己选的路，无论有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，梦想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧!
大家好!
在夜深人静的时候，爬上高坡，望着城市的喧闹沉淀着。上方，硕眼的繁星璀璨着这片天空，在如此伟大神圣的星宿之间，我怀着那炽热的心——我也拥有璀璨的梦想。
每次仰望这些最纯真的东西，埋在心中的执着就一次次激荡，就记起那一次次的跌倒和爬起。痛苦、美好在现实与梦幻之间切换，让人不禁重新审视，我们是否有勇气继续追寻下去，多少人在星河下承诺，可路是艰辛的，还有多少冲动的人坚持着最初的梦想?
有梦想当然是无罪的，只是我们或许在对它的认知上迷失了自我。若人生是一簇光，那青春正是那最亮的奇点，我们正值发光发热之时，一定要用梦想来装扮青春。青春是魅力无穷的，为何要放肆地去追?因为我们是新青年，散发无限活力的少年们，挫折不算什么。我们坐拥青春，大可以去挥霍，谁不想让自己更亮眼?
青春是一道明媚的伤痕。我们走在软软的草地上，我们会不小心被石头扎着，可谁的青春是无憾的呢?我们就是要闯一闯，凭着独有的冒险精神，不惧失败，大不了从头再来。失败，在给我们伤痕的同时，化为我们前进的动力。在追梦的过程中，我们不怕跌倒，我们怕的是一蹶不振。不管结果怎样，都应该坚定地走下去。
青春是一首奏鸣曲，而梦想恰好是其中最美的音符。在那些凄美的世界里，梦想是一种标志，但现实却总是使梦想破碎。在青春的日子里，我们懂得了什么是朋友、什么是家人、什么是知己、什么是喜欢的人。我们在这日子里哭过、笑过、失去过、得到过，不知不觉中，我们已经在挫折中一步一步成长。青春，梦想，当着两个有趣的词碰撞出火花，那结果一定是变得更加绚烂。
一次次的失败让梦想开始模糊，一次次的嘲讽刺痛着我的心。但我仰望星空，这些闪耀的星星经过了不懈努力。于是，它们称为我最强大的动力。不管这路多么艰辛，我将坚定地吹响青春的号角。在群星的簇拥中，我们背起行囊，以青春的姿态，坚定地行走在梦想的道路上。
如果年轻的身影已经风干成
仙人掌的叶片
那么湿润的泪水
只能加速它颓然的衰败
那一只只飘飞的花絮
已经迁徙了缠绵在枝头的点点余香
当身后的泥淖已经没有了那些
曾经一往情深的水洇
也许回过曾经峥嵘的脸庞
已经失却了深层次的意义
在那些彳亍而逝的飞雪季节
我冰封的浪迹已经不能流动
让我曾经有过的片片失望
一如年幼时放飞的那一只只风筝
摇曳在一片荒凉的流风
星星点点的思绪
已散落成心海鳞鳞的寒光
将我一如既往的各种向往
沉覆在一切标本集中的收藏
一声未曾发出的呐喊
窒息在冷峻的黑暗
而阳光
在放大着各种逆光的阻挡
朋友
有位伟人你可记否
恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒
指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯
也是这位伟人，把青年比作朝阳
表厚爱，寄厚望，情意悠悠
有人说
昨天是历史的纪念
明天是理想的拥有
只有今天才是大显身手的时候
珍视今天就是珍视生命之光
奋斗于今天让人生价值不打折扣
奋斗是青春的豪迈啊
没有奋斗就会是沉没于泥沙的小船一艘
站在时代的前列我们走走走
心中的伟业囊括万代千秋
志向、报负把我擎向潮头
坚韧、耐力让我的追求无止无休
把握时代的律动
让青春收获万顷波涛
胸怀五州四海
让青春创造一个伟大的前所未有
关于青春主题的朗诵词二
青春啊青春，你在哪里?
你在祖国美丽富饶的田野里
你在华夏奔腾向前的江河里
你在九洲巍峨延绵的群山里
你在炎黄子孙奔腾的血液里
青春啊青春，你在哪里?
你在青藏高原的雪山天路
你在呼伦贝尔的肥沃草原
你在戈壁沙漠的无烟深处
你在大兴安岭的松涛林海
青春啊青春，你在哪里?
你在硝烟散尽的鸭绿江畔
你在雪山脚下的马背驼峰
你在北国冰雪的乌苏里江
你在碧波万顷的南沙海疆
青春啊青春，你在哪里?
你在劈波斩浪的蓝色战舰
你在直插云霄的银色战机
你在隆隆声响的绿色战车
你在和平时期的值勤哨位
青春啊青春，你在哪里?
你在东海日出的海防线上
你在西部边陲的巡逻线上
你在南国花开的边关桥上
你在北国要塞的检查站上
青春啊青春，你在哪里?
你在沙漠腾空的蘑菇云团
你在跨越天堑的长江大桥
你在大海远航的万吨巨轮
你在遨游天空的人造卫星
青春啊青春，你在哪里?
你在粗糙简陋的仪器旁
你在烈日炎炎的稻田中
你在化学反应的烧杯边
你在仪表卡尺的数据前
青春啊青春，你在哪里?
你在阳光明媚的大学校院
你在明亮教室的朗朗颂唱
你在答疑解惑的三尺讲台
你在郊野春游的欢笑路上
青春啊青春，你在哪里?
你在救死扶伤的神圣岗位
你在白衣天使的生命守护
你在五影灯下的紧张手术
你在患者康复的微笑祝福
青春啊青春，你在哪里?
你在钢花飞舞的炼钢炉旁
你在丰收田野的五谷堆旁
你在轰鸣声响的织布机旁
你在琳琅满目的柜台前旁
青春啊青春，你在哪里?
你在高楼大厦的建筑工地
你在修筑水库的沸腾人海
你在机场码头的挑灯夜战
你在深山铁路的湿寒隧道
青春啊青春，你在哪里?
你在东海渔场的拖网船上
你在西域戍边的屯垦田中
你在南国海岛的橡胶林下
你在北疆边陲的黑土地中
青春啊青春，你在哪里?
你在东方华夏辽阔富饶的疆土里
你在中华五十六个民族的血脉里
你在五千年灿烂文明辉煌宝库里
你在反抗剥削压迫的农民起义里
你在推翻封建皇权帝制的呐喊里
你在剔除列强还我主权的游行里
你在发现真理星火燎原的探索里
你在民族独立国家解放的战争里
你在埋藏剥削制度的斗争岁月里
你在打破垄断封锁恐吓的年代里
你在巩固人民民主政权的时代里
你在各族人民当家作主的生活里
尊敬的老师、同学们：
大家好!我的演讲题目是《青春心·中国梦》。
梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。
在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我有一个青春心，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的.中国梦，这是属于我们的青春心、中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!
“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前!
这就是我的青春心、中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?
一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。