阳光少年演讲稿经典（精选25篇）
美德，是我们生活中必不可少的一部分。究竟什么才是美德，怎样才算拥有美德?这个问题的答案我从“美德少年”汤一凡的身上找到了。
汤一凡是一名“品学兼优”的好学生，他充满爱心、热爱学习、乐观向上、阳光自信，在各方面都是一个佼佼者。他的这些优点都值得我们学习，但最让我感动和钦佩的是他乐于助人、无私奉献的美好品质。无论谁有困难，他都毫不犹豫地主动伸出援助之手，他总是默默地把自己的爱心和关怀奉献给每一个需要帮助的人。有的同学在他的帮助下变得开朗而自信了;有的同学在他的帮助下变得积极上进，热爱学习了;而更多的同学在他的带动和影响下，也热爱关心他人、帮助他人了。
老师喜欢他，同学们也喜欢他，他的优良品质值得我学习，他无愧于美德少年的称号，我也要像她一样，当一个品德优秀、助人为乐的人!从他的身上，我真正感受到了美德的重要性。一个人，不管身处什么样的环境中，只要他拥有美德，他就不会失败，美德会帮助他。别人愿意跟有美德的人交朋友，也愿意帮助他。而且美德会感染人。就是说美德不仅能让你成功，还能让别人喜欢你，让你周围的人受益，岂不是很好。
人生是条漫长的路，美德就是一盏指路明灯，灯光亮一些，黑暗就少一些，有了这盏灯，你就不再害怕旅途中的黑暗，重新看到前方的光明。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
阳光，是我们每人所熟悉之物，我们离不开阳光，阳光也象征着希望;那么，阳光少年是谁呢?
在学校，他是同学们的小伙伴，是老师的好帮手。任何人有困难，他都愿意帮忙，他喜欢和别人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的阳光少年。噢，我知道了，阳光少年就是团结友爱、乐于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
在家里，他是孝顺长辈的好孩子。他爱帮父母做家务，经常为父母捶背、关心父母，遇到长辈时总是主动问好，他从不与别人攀比吃穿，为父母节省开支。他是大家眼中的阳光少年。噢，我知道了，阳光少年就是孝顺父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”。
在独立面对生活时，他养成良好的生活习惯，并自觉地学习，自己照顾自己，不让父母操心。他善于思考，在解决问题时总能想到别人想不到的办法。他是大家眼中的阳光少年。噢，我知道了，阳光少年就是胸怀宽广、心理健康、自主自强、善于创新的“小主人”!
平时生活中，他时常关心国家大事，聊起最近的社会新闻，他更是口若悬河。他从不与他人发生争执，以礼待人。他从不撒谎，讲诚信，答应的事绝不反悔。他遵守学校纪律，遵守交通规则。他是大家眼中的阳光少年。噢，我知道了，阳光少年就是热爱祖国、讲文明懂礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”!
在公共场所，他从不乱涂乱画，爱护公共设施。他很讲究个人卫生，他咳嗽或打喷嚏时会用卫生纸捂住口鼻;他不会随地吐痰，更不会乱扔垃圾。在公共场所，他不会大声喧哗。乘坐公交车时，他会排队上车，给老人、孕妇让座。他是大家眼中的阳光少年。噢，我知道了，阳光少年就是爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”!
阳光少年在人们的眼中是个品学兼优的孩子，梁启超曾说过：“少年强，则国强;少年富，则国富。”沐浴在祖国的阳光下，我们更应该成为一名阳光少年!我们是祖国的未来、民族的希望，祖国需要我们把它建设得更加美好!
同学们，一起行动起来吧!争做阳光少年，让阳光洒满大地，构建和谐美丽的大家园!
什么时候开始，离家出走成了中、小学生另类攀比的时髦?什么时候开始，极端对抗成了我们伤害亲情、辜负恩师的个性?又是什么时候开始，自私、骄纵、迷茫、懦弱…..这一股脑的负面词语成了我们这一代人的标签?
不是小小年纪的我在此危言耸听，网络时代蔓延的今天，“离家出走”的小小少年实在是随处可见。我想问，我们这一代人是怎么了?在长辈的精心呵护下，在老师的悉心培育下，我们是阳光下最美丽的花朵，可为什么安逸舒适的我们还有那么多不能承载的不快乐?无穷无尽的学习压力，无边无际的心理压力，又或者是超越了我们年龄的生活压力，是这些吗?是的，这些压力是这个追逐“速度”的年代里，我们必然要经历的成长过程，就像大自然里优胜劣汰的生存法则，它对每一个人都存在。我们常说“梅花香自苦寒来”、“不经历风雨怎能见彩虹”，但年少的我们却从未明白 “苦寒”和“风雨”就是我们正在经历着的现实压力，而压力正是成长的过程、是成功的助力呀!
在这里我想讲一件亲身经历的事：去年初冬的一天傍晚，我在楼下一家小旅店门前，认识了离家出走的小刘哥哥。当时他蓬头垢面地蹲在小旅店的拐角，很胆怯也很戒备的样子。我拿出仅有的28元零花钱帮他开了一个小房间，然后听到了他的故事：他在农村学习成绩特别好，可随家人转来哈尔滨后，由于课程的大幅改变，加上自卑，他逐渐由害怕考试发展到厌恶学习，成绩一落千丈。爸爸、妈妈不理解他，认为他不用功，经常打骂他，导致这次他离家出走。在我发现他的时候，他已经在网吧花光了所有钱，身无分文地流浪三天了……这时旅馆电视里的一则公益广告吸引了我俩的目光：那是一个已经进入风烛残年，满脸沧桑的空巢老奶奶，她的手背粗糙得像老松树皮，裂开了一道道口子，老人费劲儿地用那瘦骨嶙峋的手臂支撑在门口，一颗不再晶莹的泪珠从满是皱纹的眼角缓缓滑落，广告中一声颤抖的呼唤响起：回家吧，孩子，妈想你……那一瞬间，我分明看到了小刘哥哥眼里闪烁的泪光，接着就是他长久的、无声的哭泣。我没有安慰他，我知道他一定是想妈妈，想回家了。他还是那个曾经的好孩子，他不想让妈妈再为他牵挂，他不想让妈妈在无助的、凄苦的等待……
同学们，这就是我所经历的一次感动。没有哭天抢地，没有大悲大喜。但它却让一个迷途的孩子羞愧难当，瞬间找回了家的方向……每当我们在舒心、惬意的享受父母之爱，尽情挥霍着家人、老师奉献给我们的青春时，你可曾想过会有那样一双流泪的眼睛，在殷切的盼望。不要一次又一次的伤害永远只有付出的、爱你的家人!如今社会，健康的成长离不开知识的积累，只有丰富的学识，才能让我们在激烈的竞争中好好的保护自己，有尊严的活着。小刘哥哥第二天就回家了，他的心也随着那滴眼泪回家了，可是社会上还有多少孩子的心还在流浪，还有多少的妈妈在流泪呢?
同学们，抛开所有的自私和骄纵，学会感激和享受温暖吧，我们的父母也有衰老的那一天，你忍心让每日默默给予我们无形大爱的父母再流泪吗?在这里我要感谢我的爸爸、妈妈，谢谢你们，给了我一片蔚蓝的天空;我也要感 谢我的老师，始终默默地付出而不求回报。太多的记忆、太多的温暖无时无刻不在围饶着我，我想说，温暖不只是一种幸福感觉，而且还是一种曾经经历的的内心体验。我将更加懂得去珍惜父母给我的生命、珍视所拥有的一切善良、纯真和美好。同学们，就让感动点亮我们的每一个日子，愿你我的每一天都与温暖和感动同在!
少年没有“镜中摘花,水中捞月”的幻想,少年没有变为一只毛毛虫,长出一双花翅膀的幻想.童年的梦想在太阳的暴晒下已升腾为一只只虚无飘渺的水泡,消散在风中,少年有的是凌云的壮志,冲天的豪情,明朗的目标,坚定的信念,以及艰辛的跋涉和执著的追求,面对初升的太阳,少年对父母郑重承诺：我要做个与众不同的女生;对师长认真地说：我会一直努力,对千叠万垒的试卷轻松地笑.这就是灿烂的阳光少年.
走在四季里,少年学会了把一腔快乐或几丝忧郁记入日记,也学会了把重重的日记锁入抽屉,保留一方心灵独自飞舞的空间.少年不会像幼时,兴致勃勃地把写了半页的日记给爸妈“你看,你看,我会写日记”,少年写的日记也没有固定模式的口气;少年只是信手拈笔,抒发内心情感;少年只是随心所欲,肆无忌惮又真实大胆地剖析自己.少年的日记是最真的诗,最纯的情,最动人的故事.
少年成熟了些,也复杂了些.偶尔记起儿时死磨硬缠,赖着哭着妈妈要买糖葫芦的自己,少年只是不悄地撇撇嘴“真傻”.少年也学会了放弃.少年懂得了人生没有终点,只有极点,而明智的人就是突破极点,适时放弃珍爱自己的人.少年会敞开胸怀,接纳所有,少年能玩地疲惫,快乐地大声呼喊.
小小的少年,大大的故事.平凡的日子,精彩的人生.少年说：“我要创造一个属于自己的独一无二的明天.”
各位小朋友、大朋友，大家好!
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的祎祎，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。
还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，QQ群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
爱阳光，所以爱与之有关的一切生物，所以深爱着那个阳光明媚的午后，一如那个同阳光一样温暖的薄荷少年。
阳光之花
向日葵，我曾疯狂爱上这个名字的所有者。
她是最接近阳光的生物，或者这样说——她是阳光最疼爱的孩子，她有着阳光的颜色，有阳光的温暖，有阳光的空灵，还有阳光的寂寞。
她高贵，她只会追随阳光，追随未来。她美丽，她有高挑的身材和绝世的容颜。她安静，她不会与谁争，她只会仰望她的信仰，正如她的花语、爱慕、光辉、高傲。
曾经的我，一如当年的梵高，把自己放逐在它的温暖之中。
阳光少年
在那个温暖的午后，曾有一个薄荷少年袭着淡淡的薄荷香，从阳光那边迎面而来，于是，烟火绽放在那一米阳光之下，天所遁形。当年的少年，有着比阳光还要温暖的笑容，有着比阳光更温柔的味道。我逆着阳，恋着那片睫毛下的阴影，追随着金色的太阳。
多年后，阳光依旧温暖，当年的薄荷少年，就似那氤氲的薄荷香，早已消失不见了，而当年逆光的少女，依旧在那个午后，仰望着，怀念着，怀念着那一副想起就会温暖的画面，想念着那个阳光的少年。
阳光之旅
我走走停停，继续着我一个人的旅行，即使我借过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切的惊险与不惊险，浪漫与平淡。可我依旧趁着风和日丽，阳光正好走下去，我一足上，路过了很多人，离开的有很多。还好，还有一些人留了下来，他们和她们温暖着我，陪我走完这段阳光之旅，相约去看，下一世烟火。
我说。留下眷念，放下缱绻，我要同旧时光作别，踏上远方，邂逅沿途的风景，听剪剪轻风，落蕊叮咛。趁阳光正好，去看远方的人，经历未经历过的事。
我是xx班新转入的学生，我叫。今天，我演讲的题目是《争做阳光少年》。
在家，我是孝敬父母的好孩子，我常常给父母泡泡茶，捶捶背，这是给劳累一天的父母的报答。我的父母在贵阳打工，周末两边跑，我感觉到他们非常辛苦。我决定自己的事情自己做，衣服自己洗，家里卫生自己做，做饭菜时，当爷爷的小帮手，学习做菜。双休日帮父母做点家务活，最让父母感到满意的是双休日我把烧早饭的“活”承包了。父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿。客人来了，端茶倒水我会主动去做。爸妈和客人说话时，我不插嘴，不打搅。客人夸我有礼貌。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力的做好，就像《弟子规》中说的“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒。”
在学校，对我而言，学校真称得上是第二个家了。我在这个“家”里，学习知识，掌握本领，结交伙伴，开展活动。老师就像我的父母，严格教育我们做的遵规守纪，文明做人。俗话说“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学习科学文化的保障。我上课遵守课堂纪律，专心听讲，积极举手发言，按时完成作业。对待有困难的同学我热情帮助。
我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚源远流长。文明，就是路上相遇时的微笑;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动，是不随地吐痰;是不说粗话脏话。总之，文明是一种品质、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。
作为新时代的小学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，世界科学家牛顿，很少在三点钟以前睡觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。同学们让我们一起努力做一名阳光少年吧!我的演讲到此结束。谢谢大家!
各位小朋友、大朋友，大家好!
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的祎祎，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，QQ群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们：
大家好!
我是来自七年级(十二)班的龙，我盼今天能有更好的表现，用以报答教诲我的恩师与支持我的同学。
从一年级开始，我一直担任学习委员职务，我严格要求自己的行为，做好表率作用。得到了老师们的信任，同学们的好评。我也因此锻炼了自己的沟通、协调能力。在班里，我能团结同学，处理好同学之间的关系，带领同学积极进取，做好同学与老师之间沟通的桥梁。
我的兴趣爱好比较广泛，班级、学校的各项活动我都会踊跃参加。我曾代表学校参加了三届书信大赛，分获区级一等奖以及市级二等奖，我还在很多作文比赛中拿到了一二等奖的优异成绩，曾在省级、高级的杂志上发表过文章。我还在其他方面有名次，例如我被评为西安市文明公民，中国青少年英语大赛获国个人全能二等奖，绘画、科技等都有好的成绩。
“胜不骄，败不馁”是我的座右铭。过去的成绩已成历史，我不会躺在荣誉上睡大觉。如果我竞选成功，我不会骄傲，会再接再励，做好同学们的榜样。如果落选，我也不会气馁，会改正自己的缺点，努力做到更好。
不是小小年纪的我在此危言耸听，网络时代蔓延的今天，“离家出走”的小小少年实在是随处可见。我想问，我们这一代人是怎么了?在长辈的精心呵护下，在老师的悉心培育下，我们是阳光下最美丽的花朵，可为什么安逸舒适的我们还有那么多不能承载的不快乐?无穷无尽的学习压力，无边无际的心理压力，又或者是超越了我们年龄的生活压力，是这些吗?是的，这些压力是这个追逐“速度”的年代里，我们必然要经历的成长过程，就像大自然里优胜劣汰的生存法则，它对每一个人都存在。我们常说“梅花香自苦寒来”、“不经历风雨怎能见彩虹”，但年少的我们却从未明白 “苦寒”和“风雨”就是我们正在经历着的现实压力，而压力正是成长的过程、是成功的助力呀!
在这里我想讲一件亲身经历的事：去年初冬的一天傍晚，我在楼下一家小旅店门前，认识了离家出走的小刘哥哥。当时他蓬头垢面地蹲在小旅店的拐角，很胆怯也很戒备的样子。我拿出仅有的28元零花钱帮他开了一个小房间，然后听到了他的故事：他在农村学习成绩特别好，可随家人转来哈尔滨后，由于课程的大幅改变，加上自卑，他逐渐由害怕考试发展到厌恶学习，成绩一落千丈。
爸爸、妈妈不理解他，认为他不用功，经常打骂他，导致这次他离家出走。在我发现他的时候，他已经在网吧花光了所有钱，身无分文地流浪三天了……这时旅馆电视里的一则公益广告吸引了我俩的目光：那是一个已经进入风烛残年，满脸沧桑的空巢老奶奶，她的手背粗糙得像老松树皮，裂开了一道道口子，老人费劲儿地用那瘦骨嶙峋的手臂支撑在门口，一颗不再晶莹的泪珠从满是皱纹的眼角缓缓滑落，广告中一声颤抖的呼唤响起：回家吧，孩子，妈想你……那一瞬间，我分明看到了小刘哥哥眼里闪烁的泪光，接着就是他长久的、无声的哭泣。我没有安慰他，我知道他一定是想妈妈，想回家了。他还是那个曾经的好孩子，他不想让妈妈再为他牵挂，他不想让妈妈在无助的、凄苦的等待……
同学们，这就是我所经历的一次感动。没有哭天抢地，没有大悲大喜。但它却让一个迷途的孩子羞愧难当，瞬间找回了家的方向……每当我们在舒心、惬意的享受父母之爱，尽情挥霍着家人、老师奉献给我们的青春时，你可曾想过会有那样一双流泪的眼睛，在殷切的盼望。不要一次又一次的伤害永远只有付出的、爱你的家人!如今社会，健康的成长离不开知识的积累，只有丰富的学识，才能让我们在激烈的竞争中好好的保护自己，有尊严的活着。小刘哥哥第二天就回家了，他的心也随着那滴眼泪回家了，可是社会上还有多少孩子的心还在流浪，还有多少的妈妈在流泪呢?
同学们，抛开所有的自私和骄纵，学会感激和享受温暖吧，我们的父母也有衰老的那一天，你忍心让每日默默给予我们无形大爱的父母再流泪吗?在这里我要感谢我的爸爸、妈妈，谢谢你们，给了我一片蔚蓝的天空;我也要感 谢我的老师，始终默默地付出而不求回报。太多的记忆、太多的温暖无时无刻不在围饶着我，我想说，温暖不只是一种幸福感觉，而且还是一种曾经经历的的内心体验。
我将更加懂得去珍惜父母给我的生命、珍视所拥有的一切善良、纯真和美好。同学们，就让感动点亮我们的每一个日子，愿你我的每一天都与温暖和感动同在!
各位老师、同学，大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《阳光少年，健康运动》。
20xx年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕，中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌，蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈，诸多项目成绩达到了世界最高水平，而中国体育代表团克服苦难，顽强拼搏，不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势，也展现出中国年轻运动员的良好风貌。
接下来我向大家介绍一支团队，他们在今年5月份代表学校参加的小学生民间游戏比赛中，获得了顶核子项目的团体冠军，还创造了最小夺冠年龄的记录!有请队员们上台，同时请毛校长为小队员们颁奖……
有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言……
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家好!我是六年级(3)班的。我为大家演讲的题目是:我是一名阳光少年。
如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说:“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。
每天早上起来，我都会说:“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说:“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。
既然是花，我就要绽放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!
少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。
老师们、同学们：
上午好!我是xx班的，今天我国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》，同学们，你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。
小学生的心理是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如：影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐;大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看待它，会有意想不到的转机。
其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会听到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心批评你的人，才是最想帮助你的人。
让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人生在世，每时每刻都在成长着。从出生到幼儿园，到小学，到初中，到高中，再到大学……我们都在成长，而成长也始终伴随着我们，恰似脚下的路，绵延不断，一直走向未来。
从呱呱坠地到现在，我已走过了14个春夏秋冬，从妈妈怀中嗷嗷待哺的小婴儿成长为英姿挺拔的阳光少年。这20xx年里，爸爸妈妈、老师、同学，都在我的成长之路上留下了珍贵的不可磨灭的记忆。回首过去，那些快乐依然清晰地闪现在我的脑海，仿佛一切就在昨天。
在我的记忆中，幼儿园之前的日子是最幸福的，最无忧无虑的。我整天沉浸在爸爸妈妈的呵护下，除了吃，就是玩，爸爸妈妈给我买了很多的玩具，还经常陪着我搭积木，放风筝，玩游戏，天天玩得不亦乐乎，而调皮的我还时不时的来个恶作剧，藏在衣柜里，偷偷从缝隙里看妈妈着急的样子。晚上，我总是依偎在妈妈怀里，数着天上的星星，听妈妈讲着童话故事，美美地睡去。
在我的记忆中，幼儿园里的日子是从恐惧到快乐的。离开妈妈我开始又哭又闹，是老师给我拿来一个又一个玩具，并把我领到小朋友中间，让他们陪我玩，陪我闹，我由最初的恐惧到后来与小伙伴们打得火热。那些岁月，是我第一次接触老师、同学和课本，是我人生中第一次走入课堂。当我在全班第一个玩成魔方游戏受到老师表扬的时候，我感受到了成长的快乐。
在我的记忆中，小学的生活是幸福的，也是痛苦的;是轻松的，也是紧张的。幸福是因为我依然能与爸爸妈妈在一起享受他们无私的关爱，痛苦是因为我有时犯错会受到惩罚却得不到理解，轻松是因为我的学习任务并不重，我还有很多的时间休息、娱乐、搞课外活动，紧张则是因为我还必须时不时的备考，预测老师和爸爸妈妈的“晴雨表”，我感受到了成长中也有烦恼。
在我的记忆中，初中是快乐的，是辛苦的，更是收获的。我的初中是快乐的，有那么多的老师和同学，大家一起学习，一起游戏，一起锻炼，就像一家人。是辛苦的，学习上的劳累，精神上的压力，生活上的艰苦，有时真的很累，也曾经想过放弃，但想想家长与老师的期待，我就充满力量，充满信心，在短暂的休息后又投入紧张的学习中。是收获的，上了初中，我懂得了学习的重要性，我懂得了爸爸妈妈与老师的期待，懂得了未来社会需要的是栋梁之材，一分耕耘一分收获，我的成绩突飞猛进，老师也对我刮目相看，我感受到了成长中有耕耘才有收获。
各位老师、同学们：
大家早上好!
庆祝国庆66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，伴随着五星红旗的冉冉升起，明天10月13日，又将迎来我们广大少先队员自己的节日——中国少年先锋队建队日。今天我国旗下讲话的题目是《奋发向上，做阳光少年》。
1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，我们党就建立了少先队。如今，少先队已经风风雨雨走过了 66年的历程，一代又一代的少年儿童都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着少先队员前进的路程。
从劳动童子团到共产儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光辉历史昭示我们：少先队是中国少年儿童成长的摇篮、锻炼的舞台、前行的航灯。
我们要牢记中华民族是一个伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女。北京成功举办奥运会、世博会在上海召开、“辽宁号”航空母舰正式交付使用、 “神舟十号”载人飞船发射成功、抗战胜利70周年大阅兵、诺贝尔文学奖、诺贝尔生理学或医学奖等等都是我国民心凝聚、众志成城、国力强盛的最好见证。作为一名中国人，我们应感到骄傲和自豪。
我们要牢记和践行在今年6月份第七次全国少代会上对全国的少年儿童提出的“从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造”，“立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国”的要求。
我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。美丽的中国梦需要我们脚踏实地，一步一个脚印来实现。让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名阳光少年!
讲话完毕，谢谢大家!
大家好!我是来自五(3)中队的王佳锴，很荣幸今天能站在这里跟大家谈论“阳光少年”。“阳光少年”能做到乐观地看待每天发生的事，健康自信地处理好学习、生活中的问题。
每天，我积极地投入学习。因为学习是我的份内事。每节课上，我的两只小眼睛绝对是百分之百全神贯注地盯着老师，好像恨不得把老师说得每一句话都记在脑海中，然后再在脑海里慢慢地消化、领悟。但我又不像那些死读书的书呆子一样，成天死记硬背。我在听老师讲课的时候还在动脑：老师这句话是什么意思?这篇文章是什么体裁?作者为何这样写……所以说，每次周老师提问，我的眼珠只要“哧溜儿”地转一下，便马上举起了手。速度那是个快呀!周老师也很给我机会，一些难的题目都给了我许多的发言权。
“体育达标”是很多人认为的麻烦事，可我却非常乐意去投入。因为运动能拥有一个健康的体魄和一颗永远保持着美好与快乐的心。每次打篮球，赛场上都会出现我飒爽的英姿。有一次，一个大个子挡在了我前面，我一见就心生恐惧，但是几秒钟后，我又重新恢复了必胜的把握，因为他的动作非常迟钝!我不慌不忙地一个右侧步转身，灵巧地越过了他。这时，前方又闪出了三个人高马大的同学，我不卑不亢，四步并作了三步，进行了一个金典的躲避式三步上篮，一步一个右回旋，最终，我来到了篮下，看见后面汹涌的追兵，我不敢怠慢，立马就是一个双手上篮，球进了!
还有一次，我被对手围得水泄不通，不管是转身过人还是肘击突围，都不能破掉他们的“铜墙铁壁”，正当我急得快哭了的时候，一个人影从我身边闪过，我急中生智，将球传给了他，一看球落在了他手上，对方又准备把他“围捕”。这时，我向他拍了几下手，他恍然大悟，一把将球传给了我，我左突右闪，终于成功地进了一球。
关于品德，庸无质疑，我坚决要求自己做好人、干好事。瞧，所有的这些小胜利，我认为与我平时保持美好与快乐的心情和健康的体魄是分不开的。因为好的品德，能使人成功。我有一个好品德的事例数不胜数，不信你问问我们五(3)班的同学，哪一个不说我是乐于助人、热爱集体的人呢?
所以，大家一定要跟我一样，做一个“德、智、体”全面发展的阳光的少年。阳光少年就像一朵鲜花，但他并不是无本之木，他还需要肥沃的土壤，那就是我们的天长小学;需要许多辛勤的园丁，那就是我们敬爱的老师们。鲜花也不能一支独秀，他还需要周围很多的红花，激励着我，那就是我的同学们。这样，我们才能开得更加灿烂!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一提到自己佩服的人，想必每个人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在远方，就在我的身边，他不是十分的优秀完美，却拥有星辰般美好的性格。
“加油!加油!”操场上飘荡着此起彼伏的呐喊声，我们学校的运动会正如火如荼地进行。“请参加长跑的同学准备”随着广播里传出的甜美声音，一位身着灰色运动服的同学出现在我的视线里。起跑线上的是我们班的“运动健将”胡锦浩!灰色的运动服衬出他的帅气，阳光洒在他身上，给他镀了一身金边。
望着他上翘的嘴角，我心里暗暗期待着。“呯”的一声，大家的呐喊声更大了。塑胶跑道上，一道道身影在阳光下闪耀跳跃着。不愧是“运动健将”，胡锦浩瞬间就领先了，闪闪的汗珠从他的发丝上滑落，他奋力地向前奔跑着。一圈…二圈…三圈，眼看就要到达终点，夺取桂冠了!
可就在这时，他的鞋带突然散开了，他被绊了一跤!大家都屏息地看着，第二名趁着这个时机，拼命向前冲，眼瞅着就快超过胡锦浩了。我在下面为他捏了一把汗，但大家都已经嚷开了：“唉，胡锦浩输定了!”“就是，第二名快要超过他了。”周围同学议论纷纷。
这时，我尖叫了一声，我看见胡锦浩从地上快速地系好鞋带，忍着疼痛慢慢地站了起来!他又开始跑了起来。速度慢慢加快，奔向了终点……大家都愣了一下，紧接着响起了雷鸣般的掌声，这掌声经久不息。
这一刻，我既为他而感动，又屏息凝神地望着跑道。五米…四米…三米…两米…啊!他负着伤超过了第二名，第一个冲到了终点!我们一下子冲了出来，同他一起分享这胜利的喜悦，这来之不易的胜利啊!
在灿烂的阳光下，少年骄傲地挂上了金牌，自豪地挥起了双手。我的内心也是澎湃不已，我佩服他的勇气和坚持，我不得不为他的行为点个赞。
胡锦浩，你真棒!
各位老师、同学:
大家好!
我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴着阳光而来，追逐着阳光而去。我的身体里汩汩地流着阳光的血液，所以我有像阳光一样的性格。
今天我演讲的题目是《阳光少年》。
我有阳光一般的热情，我积极参加学校的各项活动，虽然才是初一的新生，也许有些稚嫩，但也不乏狂妄。
我有阳光一般的温暖。雷锋叔叔有一句话:我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。我坚信，凭着我新锐不俗的观念，凭着我与同学同舟共济的情谊，我会做得更好。我尽心尽力为同 学服务，做老师我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好的报答:自己的事自己做，双休日帮父母做点家务;最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了，这样，父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我会主动去做。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力做好，所以我是一个在家中孝顺的阳光少年。
从小到大，老师的表扬，家长的鼓励，同学的羡慕，一切都是一帆风顺。但我不愿当温室里的花朵，甘愿当暴风雨下的松柏。人的一生不可能都风平浪静，只有在暴风雨后重新站起来的人才是强者。即使这次“阳光少年”活动我失败了，我也会高举双手，很潇洒，很有风度地说“我失败了，但我不是弱者。”因为，“I am never afraid of failure,I never give up” 永远是我的人生信条。
我认为这一次的演讲比赛的成绩并不重要，重要的是我今天有勇气挑战自己，不管结果如何，我都以笑面对!
笑过、哭过、彷徨过;
输过、赢过、拼搏过;
扬起嘴角，灿烂的执着;
挥手告别，曾经的迷惑;
大声欢笑，迎接美好的未来
看，镜中的笑脸;
铿锵地说:
明天的名单上:
有你，有我，更有他
我相信:世事洞明皆学问，人情练达即文章，希望各位同学和老师能给我一次机会，投我一票。
?尊敬的评委，老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自三年级五班的徐妍钰。今天我演讲的题目是《当阳光学生，做最美少年》。
什么是阳光?老师说，阳光是太阳的光芒，给了我们温暖。爸爸说，阳光是生命的河流里，最晶莹、最灿烂的浪花。妈妈说，阳光是窗外变化无穷的美丽风景。而我想说，阳光是世界上最美好的东西!它来自内心，是荡漾在脸上的微笑，明朗而又灿烂，快乐而又自信。
每次在外面遇到我认识的人，我都会以最友好的方式和他们打招呼;即使在家，我也坚持使用礼貌用语，有客人来了我会主动打招呼，招待客人，做好小主人。
在学校，我以最好的成绩来报答老师对我的教育之恩。作为班级的晨读班长，我总是最早到达教室，当好同学们晨读的表率。课余时间，我真诚地和同学
们相处，成为同学们的贴心小伙伴。
在家里，身为家庭里的一位小成员，我和爸爸妈妈一起分担家务，如自己的袜子和碗筷自己洗、自己的被子自己叠、自己的作息自己安排，养成了良好的日常生活习惯。
阳光，是温暖的，是灿烂的。正如有首歌的那样只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的未来。我希望自己是阳光的，我要把我的阳光辐射到更多人身上，让他们感受到温暖和希望，让快乐进驻每个人的心中。希望老师，同学能付出一份努力，让世界变得更加美丽!我相信，有你们的全力支持，世界会更加阳光灿烂!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好!
我，崔佳楠，是六(1)班，一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活，渴望生活像阳光一般灿烂。
有人问我，什么是阳光?我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑的纯真。 我认为，阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极;他的学习应该永远向上;他的心灵应该永远纯洁。 而我，恰恰做到了这几点。
徐特立说过：一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉无疑是成功的必要条件之一。也因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵，我总能做到课后复习，课前预习。俗话说，好记性不如烂笔头，遇到一些好词好句，我就把它记录下来。久而久之，我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业，不应付不拖拉，一笔一划写好每一个字，踏踏实实走好每一步。
我活泼乐观积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳。每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里，无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容，听到我清脆的笑声。在学习生活中，我自信、自尊、自立、自强。俗话说：近朱者赤，近墨者黑，我广交益友，不交损友。做到一个真正的阳光少年。
我兴趣爱好广泛，我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子;我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索UFO的奥秘;我勇于追求成为达芬奇的梦想。因此，我的生活也变得多姿多彩。
人无完人金无足赤，我也有和大家一样的小毛病，比如：有时丢三落四，和同学在走廊里打闹。但我希望，在今后大家能指出我的缺点，提出我的不足，让我百尺竿头，更进一步。
彩虹是阳光的产物，阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩，一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹!
谢谢大家，我的演讲完毕!
各位老师、同学们：
大家早上好!
庆祝国庆66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，伴随着五星红旗的冉冉升起，明天10月13日，又将迎来我勉大少先队员自己的节日——中国少年先锋队建队日。今天我国旗下讲话的题目是《奋发向上，做阳光少年》。
1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，我们党就建立了少先队。如今，少先队已经风风雨雨走过了 66年的历程，一代又一代的少年儿童都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着少先队员前进的路程。
从劳动童子团到共产儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光辉历史昭示我们：少先队是中国少年儿童成长的摇篮、锻炼的舞台、前行的航灯。
我们要牢记中华民族是一个伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女。北京成功举办奥运会、世博会在上海召开、“辽宁号”航空母舰正式交付使用、 “神舟十号”载人飞船发射成功、抗战胜利70周年大阅兵、诺贝尔文学奖、诺贝尔生理学或医学奖等等都是我国民心凝聚、众志成城、国力强盛的最好见证。作为一名中国人，我们应感到骄傲和自豪。
我们要牢记和践行在今年6月份第七次全国少代会上对全国的少年儿童提出的“从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造”，“立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国”的要求。
我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。美丽的中国梦需要我们脚踏实地，一步一个脚印来实现。让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名阳光少年!
讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫张妤。是崇文实验学校三(4)班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊登过我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲;一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。
这些日子，我一直在思考一个问题，什么样的少年是阳光少年?老师说：“品行端正，品德高尚。”爸爸说：“要有‘给我一个支点，我可以撑起一片蓝天’的雄心壮志。”妈妈说：“身体健康，自信开朗。”我沉默了……
我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。
亲爱的老师和同学们，你们听到了吗?就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌!
来吧!让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧!让阳光少年的光辉永远明亮!
谢谢大家!
老师们、同学们：
上午好!我是二一班的和子烈，今天我国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》，同学们，你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。
小学生的心理是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如：影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐;大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看待它，会有意想不到的转机。
其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会听到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心批评你的人，才是最想帮助你的人。
让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值!
谢谢大家!
曾经有那样一个女孩，在她很小很小的时候，脚踏着路边的地沟板，抬着天真无邪的小脸蛋，对*妈坚定的说：“妈妈，等我上小学了，我一定要戴上这地沟板上的三条小杠杠!”这个可爱的小女孩就是我。从小，我心中就有个梦想，梦想着做一名优秀的，充满活泼和朝气的阳光少年。
从小学一年级起，我就踊跃地参加学校的各种活动。很快，我就得到了老师和同学对我的赞许。接着，我就成为了第一批少先队员。那一天，当我第一次戴上鲜艳的红领巾时，我的心情是无比的激动。从那一刻起，我就默默地发誓，我一定要做一名优秀的少先队员。我知道，作为一名优秀的少先队员，必须具备四点：德、智、体、美;还必须有毅力、勇气、大气和自信。一、二年级时，我当上了中队委员，三年级时，我当上了班长，四、五年级时，我当上了大队干事，终于我实现了小时候的梦想。这个过程是我懂得了：一个人如果有了顽强的毅力，就可以把奇迹变为现实。
记得有一次，在我五年级的时候，老师让我主持一年级同学的入队仪式。仪式开始了，我认真的朗读着每一句话。看着一年级的弟弟妹妹们，想起几年前，我也是这样入队的，现在我已经成为了他们学习的榜样，而我也要更加认真学习。
俗话说：“金无赤足，人无完人。”我相信，过去我的成功与荣耀并不能证明我就是十全十美。我要走的路还很长。心中没有阳光的人，势必难以发现阳光的灿烂。今天无论我成功或失败，我都会去追求阳光，因为在我心中永远有阳光!但我并不是秀的，我要再接再厉，更上一层楼。使自己成为一名：健康快乐、积极向上的阳光少年!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
爱阳光，所以爱与之有关的一切生物，所以深爱着那个阳光明媚的午后，一如那个同阳光一样温暖的薄荷少年。
阳光之花
向日葵，我曾疯狂爱上这个名字的所有者。
她是最接近阳光的生物，或者这样说——她是阳光最疼爱的孩子，她有着阳光的颜色，有阳光的温暖，有阳光的空灵，还有阳光的寂寞。
她高贵，她只会追随阳光，追随未来。她美丽，她有高挑的身材和绝世的容颜。她安静，她不会与谁争，她只会仰望她的信仰，正如她的花语、爱慕、光辉、高傲。
曾经的我，一如当年的梵高，把自己放逐在它的温暖之中。
阳光少年
在那个温暖的午后，曾有一个薄荷少年袭着淡淡的薄荷香，从阳光那边迎面而来，于是，烟火绽放在那一米阳光之下，天所遁形。当年的少年，有着比阳光还要温暖的笑容，有着比阳光更温柔的味道。我逆着阳，恋着那片睫毛下的阴影，追随着金色的太阳。
多年后，阳光依旧温暖，当年的薄荷少年，就似那氤氲的薄荷香，早已消失不见了，而当年逆光的少女，依旧在那个午后，仰望着，怀念着，怀念着那一副想起就会温暖的画面，想念着那个阳光的少年。
阳光之旅
我走走停停，继续着我一个人的旅行，即使我借过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切的惊险与不惊险，浪漫与平淡。可我依旧趁着风和日丽，阳光正好走下去，我一足上，路过了很多人，离开的有很多。还好，还有一些人留了下来，他们和她们温暖着我，陪我走完这段阳光之旅，相约去看，下一世烟火。
我说。留下眷念，放下缱绻，我要同旧时光作别，踏上远方，邂逅沿途的风景，听剪剪轻风，落蕊叮咛。趁阳光正好，去看远方的人，经历未经历过的事。