尊敬的各位领导，亲爱的同事：
大家好。古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。古人云：俭，德之共也；奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝啊！
滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍！
越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，劝妇耕织，扫平北方，纵横中原。致使三分天下有其二。
唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫。减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的盛世局面
恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林。横征暴敛，大兴土木。牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。
周厉王，穷奢极欲，千金买笑。百姓道路以目，诸侯八方烽起。最后社稷倾覆，暴尸于荒野。
唐明皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。
正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天！”
在当今时代，勤俭节约有了更加深刻，更加科学的内涵。通过这次关于“科学节约，提升管理”的学习，使我们更加感受到作为一名兴龙人对于我们这个企业大家庭兴衰荣辱的责任。假如我们以一种主人翁的姿态，以一颗无限感恩的心对待我们的工作，那么，我们说科学节约不就是伟大的生产力吗？
当我们节约了一滴水、一度电、一张纸甚至一个纸杯，当这种行为成为我们的一种需要、一种习惯、成为理所当然。我想只有这时作为兴龙人的自豪感才会从心底油然而生。大家说，对不对呀？
当我们提高了我们的工作效率，节约了一分一秒；当我们提高了服务水平，不再吝啬我们的问候与微笑。只有这时候，我们才会感受到企业的坚定步伐与我们自身的发展。大家说，对不对呀？
科学节约就像一场竞赛，是和自己、和时间，和习惯势力的竞赛。这次以“科学节约，提升管理”为主题的学习活动，直指每一个人的内心深处。反躬自问，潜移默化。无须大刀阔斧亦能巧夺天工。因为我们都明白刻进血液里的才是制度！
我们相信，只要从我们企业的根本利益出发，从我们自身做起，从一点一滴做起，勤俭节约、艰苦奋斗，我们的企业必将走向更加繁荣昌盛的明天！
今年我们的企业同样面临着世界经济大衰退的考验，迎接着经济危机的挑战。但是只要我们一分一厘、集腋成裘。我就不相信积跬步不能致千里！我就不相信纳细流不能成江海！我就不相信成绩不是我们自己创造出来的！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节！古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。都说青春是属于我们每一个人的，于是我常常想，青春究竟是什么？我曾久久遥望着星空，在闪烁的群星中一遍遍寻找答案，也常常眺望远山，从那黛青色的山脉中想象青春的色彩；我还不止一次地凝视着待开的花朵，希望从花开得声音里听到青春的节律。青春究竟是什么，我带着这个疑问走过春夏秋冬，走过纷扰的人群，走进我的母校。有一天，当我面对我的同学，走进她那用爱和责任支撑起的家庭时，我终于恍然大悟，原来青春就是爱，青春更是一种责任。正是这爱和责任使得青春熠熠闪光。
一个平凡的女孩，是怎样用她孱弱的身体书写着不平凡的青春呢？在一个特殊的日子，我走近了杨晓丽，感受了她灾难屡屡却自强不息的花样年华。杨晓丽，龙泉市中等职业学校金沙校区一名高三学生，1996年，她的亲生父亲猝死，当时杨哓丽年仅9岁；xx年继父不幸患上胃癌，于xx年端午节撇下他们母女而去；同年唯一支撑家庭的母亲得脊髓炎下半身瘫痪，因无钱救治，带病在家；而杨小丽自己又患有先天性血管瘤却一直无钱医治。灾难的频频降临没有压垮这个坚强的女孩。为了求学，她和姐姐杨晓娟带着重病的母亲，租住在学校附近的民房里，为了求学，她们省吃俭用，甚至靠捡废品维持生活。让我们一起来看看杨晓丽一天的时间表吧，早上5：30起床，做早饭，煎药，为母亲洗漱，喂母亲吃饭、吃药，然后自己吃早餐，洗碗刷锅；6：30离家到校上课，中午之前回家两趟，替母亲翻身，中午放学，到学校食堂打饭，回家烧菜，喂母亲吃饭喝药之后洗刷，干完所有的家务活，到校上下午的课，下课后上街买菜，烧饭，洗刷，干完家务，在家夜学……她每天就这样奔走与学校和小屋之间，忙着学习和照顾母亲。不是一天两天，而是日复一日，年复一年。她曾经6年没买新衣服，更没有零花钱。沉重的岁月没有熄灭她的青春之火，没有哭泣，没有哀伤，她只用不屈的灵魂走着自己的求学之路，在校几年，每个学期的考试她都是班级前三名，每年都能领到学校发的奖学金，学习成绩保持稳定；没有犹豫，没有迟疑，她只用瘦小的身子，挑起一个家庭的重担，为了支持姐姐高考，她只身带着母亲，使姐姐能安心备考；没有抱怨，没有叹息，她只用最淳朴的爱谱写世间最动人的歌，严寒酷暑，春夏秋冬，她用一颗孝女的心温暖饱经沧桑母亲。坚强的女孩啊！沉重的担子压不垮她，善良的女孩啊！艰难的生活使她俞发善良，就在同班同学、同校同学都纷纷为之募捐，社会各界都向她伸出温暖的手时，她却把温暖传递给了别人。今年七月份，杨晓丽同学通过不懈的努力，排除万难考上了大学。今天，她已实现了自己最初的梦想，成了一名大学生。杨小丽的故事深深地震撼着我，也感动着周围所有的人。就在今年四月份，中央电视台新闻频道用50分钟的时间对杨小丽这种自强不息、孝敬父母的精神，以及师生共献爱心，构建和谐校园的事迹进行了报道。全中国的人都将记住这个名字——杨晓丽。
同学们，我们之中又有多少个杨晓丽呢？我相信，大多数的人都有着健康的体魄；大多数人都父母双全；大多数的父母都健健康康；大多数的家庭都温馨祥和。是的，也许我们的家庭并不需要我们挑着这样沉重的担子，也许我们的父母都能给我们提供一个安逸的环境，也许我们中的一些同学还过着饭来张口衣来伸手的生活，也许我们对生活还充满了抱怨。那么，让我们想一想杨晓丽吧，比之这个坚强的女孩，我们还能说什么呢？难道我们还有理由不努力学习？难道我们还有理由不奋发向上吗？
青春是美好的，青春又是短暂的，我们要珍惜这美好而短暂的青春。岁月匆匆，生命短暂。在漫长而艰辛的人生征途中，我们一定要找准自己的位置，确定好自己人生的目标，来创造自己生命的极致。韶失，青春不再来，让我们在正确而恰切的人生奋斗航道上，勇往直前，无悔地谱写绚丽的青春吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导，各位同学：
大家上午好!
每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
小学时，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学习。上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，——每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
我的演讲结束了，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!我是王奕童，今天我演讲的题目是《放飞理想》。
我的理想是当一名科学家。因为科学课有许多小实验，这使我对科学的兴趣大幅度上升，以至于把当科学家定为了我的理想。
如果我的理想实现了，我会发明两样东西：一种神奇的烟和一个快速做凉菜的机器。发明烟是因为爸爸总是抽烟，而烟对肺不好。我发明的这种烟跟别的烟抽起来没什么区别，但却不影响健康。发明做凉菜的机器是因为妈妈爱吃凉菜，而做凉菜比较麻烦。我发明的这个快速做凉菜的机器人，人工输入程序后，想吃什么菜它就能立刻做出来什么菜。
为了理想的实现，我已经开始努力了：上课积极发言，认真听讲，经常看科学书，爱思考，会观察。
我的理想是当科学家，我可以，我一定行!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
这天我要讲的是《放飞梦想——期望的萌动》。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——梦想。一个最美的字眼!梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的期望，对未来完美的憧憬。金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。
小时侯的我，最大的梦想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。此刻看来，才觉得儿时的我多么的天真。长大后，才渐渐地明白：“梦想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”的确，每个人都有梦想，但要让这完美的梦想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我们努力塌实的学习，必须会使自己的梦想成真!梦想是石，敲出星星之火;梦想是灯，照亮夜行的路。梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是路，引你走向黎明。当然，梦想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为梦想插上翅膀，让我们一齐放飞自己的梦想。
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好!我是来自江西核工业测绘院的胡辉，我演讲的题目是《放飞青春梦想展望美好未来》。值此“五四”青年节来临之际，能够站在这里畅谈青春与梦想，我感到非常荣幸。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强!是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?
我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
回想六年前，刚刚进入266大队的时候，自己还只是一个怀揣梦想的热血青年，对单位的历史、对测绘行业的辛苦都只是停留在简介里，停留在文字中。看到单位办公室墙上挂满的各种荣誉和奖章，也只是由衷地感到敬佩，同时为自己能够成为这个大集体的一员而感到欣慰。
六年的光阴，弹指一挥间，我用青春书写了四个大字：追逐梦想。时间它也让我由一个懵懂青年成为了如今独当一面的项目经理。是266大队给了我实现梦想的空间，是测绘院给了我实施抱负的平台。不会忘记余队长提出的“坚持一个中心，打造两个支柱，科学发展，进位赶超，特色崛起，建设幸福单位”的奋斗目标，也时时牢记“责任、忠诚、大气、创新”的大队精神。所以，就算自己只是一名普通职工，在工作中也要时时刻刻严格要求自己，努力让自身成为一个技术全面、头脑灵活、善于学习、做事成熟稳重的合格员工。不管身在哪个项目，对待工作和生活都始终能够坚持模范带头作用，做到与同事互敬互爱、融洽相处，努力发挥个人才能，提高工作效率。服从领导安排，并始终坚持把单位利益、项目利益放在第一位，对工作一丝不苟，兢兢业业。努力为这个温馨的集体奉献自己的一份微薄之力。无论是在繁华的都市，还是在偏僻的乡村，无论是在肃静的办公室，还是在喧嚣的工地，激扬的青春梦想最终都将沉淀成感恩的心情在这里驻足、扎根。跻身测绘行业，我不会去考虑我失去了什么，因为我得到了最为宝贵的经验，我没有辜负自己的青春，因为我正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的测绘人在这片我们无限热爱的土地上创造着人生的奇迹，抒写着青春辉煌的篇章。
人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。展望未来，我信心百倍，昨天永远属于过去，但我们也不可能忘记曾经的辉煌，我会继续发扬我们核地质工作者艰苦奋斗的优良品质，把自己的梦想和大队梦、局梦、中国梦紧密相连。
梦想从来就不是静止的、凝固的，而是与时偕行、随时而化的。20xx年11月29日，提出要实现“中国梦”，20xx年春天的两会，因为梦想变得飞扬热烈，因为梦想变得无比厚重，“中国梦”承载亿万人民的梦想和重托。作为一名年轻的测绘工作者，我的梦想就是脚踏实地的工作，为实现中国梦传递正能量!
谢谢大家!
孩子们、家长们、老师们：
大家好！借助大家聚在一起，我向大家讲以下三点：
一、用心善待中考
作为学生，会经历许多种考试，归类起来大致可以分有两种：诊断性考试和选拔性考试。期中期末考试、一模考试，是诊断性考试，是帮助查漏补缺的；中考是选拔考试，是孩子们从上幼儿园以来第一次选拔性考试，其中包括这WAT、实验测试、5月份的体育测试，6月中旬书面考试。选拔性，就意味着将利用这个成绩对孩子们中考后的去向进行筛选，例如你是够得到上公办高中、民办高中、还是职业学校，是公办高中中的哪一所等。所以，从这一点上来说，中考很重要。
有孩子担心：既然中考这么重要，是不是中考成绩不理想，我的人生就失败了呢？当然不是。中考成绩，说明不了你的性格、说明不了兴趣、说明不了学习能力、说明不了潜力、说明不了你的未来。考试成绩仅仅是此时此刻的你对这张试卷、这个项目内容所展示的知识掌握、运用情况的一种反应。但中考在帮助你提升人格品质，这是对你的当下和未来发展非常非常重要的。
用心善待中考，就是以中考为成长节点，去磨练自己的身体品质、心理品质、意志品质、思维品质、记忆品质、情绪品质、人格品质、注意品质，这些品质提升了，你自然被抬到了成长的高处，助你储蓄好自主成长的本领，你会有更大的选择和机会。“一只站在树上的鸟儿，从不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀……”。因此，这样的你，你的中考不会差，你的人生的未来不会差。
以情绪品质为例，管理好自己的情绪，才能安心学习的，会有助于取得中考好成绩。以身体品质为例，作息规律、营养均衡，才能保证精力旺盛，体育考试考得好，中考也会更好。未来呢？未来也会更好。
二、用心支持孩子
中考来临，孩子的压力还是比较大的。刚刚考完实验，有孩子问老师：老师，你觉得我的中考还有希望吗？我还能有个高中上吗？
一方面，说明孩子长大了，自己有目标有追求想让自己表现好；一方面，家长给与孩子的期待、希望自己的孩子考的很理想的期待也在影响着孩子，甚至把自己对未来的担心和自己未实现的愿望压在孩子身上的父母还有……。压力过大，孩子在迎接中考的过程中焦虑也会越多，过于焦虑会降低学习效率，有时还会影响身体品质。
用心支持孩子，表现在物质方面：孩子在家时，让孩子吃得营养、健康、环保，重口味的食品尽量不要吃（过辣、过咸、腌制时间太久的、火锅、辣条、泡面等），多吃时令的蔬菜、水果、肉蛋奶类等。物质能量是保障孩子成长和迎接各种挑战的基础。
用心支持孩子，表现在精神方面：多倾听、赏识、尊重孩子，不指责、评判孩子，不用情绪和孩子说话。无论孩子遇到什么困难，都让孩子感觉到：孩子，我们对你的爱一直都在这里，随时欢迎你来到身边；父母在情感态度价值观、待人处事方面为孩子做好表率，通过学习提升自己，让自己成为值得孩子敬畏的“贵人”。父母给的安全感、信任感、价值感足够了，孩子会有办法有能力突破困难。这会汇集成促进孩子成长和迎接挑战的精神能量。
用心支持孩子，要主动地善于合作：一是确保通话信息畅通，确保遇到孩子的困难需要老师帮助时第一时间和首导主动沟通，以方便首导和导师团为孩子提供适切的帮助，家长和老师围绕着如何支持到孩子和谐、有效地进行沟通要共同努力、方向一致。二是理解信任教师和学校，守着孩子的时候和孩子共同看向老师和学校的好，不守着孩子的时候主动对外传递老师和学校的好以及孩子的进步。这会提升孩子的心灵能量，增强孩子的自我认同感，这对孩子迎接中考和今后发展都很重要。
三、用心选好志愿
家长和孩子要好好商量商量，和孩子好好分析一下，为孩子选报出适合自己的志愿。在填报志愿中，学校和老师会充分尊重孩子和家长的选择，请各位家长一定要认真研读明白报考政策。
如何选择好志愿很重要，既要考虑当下，也可能还要考虑孩子三年后、五年后，甚至考虑孩子未来发展等等，希望每一个孩子在和父母共同努力下做出一份比较满意的选择。
做好自我管理很重要，选报了志愿只是明确了一个目标，实现这个目标的措施有哪些？如何做好时间、情绪、目标等自我管理？都要借助这个时间，好好盘点一下，写下来，做出来。一旦目标和措施定了，孩子们一定要克服自己的不良习惯，撸起袖子加油干，有做就做到自己的最好的决心，许多事情可以由父母代替，但学习与成长只有自己努力。
早上，我总习惯到每一个教室去转一转，孩子们完全投入到学习中的状态很感动，每个孩子都跃跃欲试为自己努力着。希望在家长和老师的共同努力下，希望在孩子善待中考、主动学习的的努力中，我们能够全力以赴地支持到孩子，帮助每一个孩子发现自己、成就自己，在迎接中考中来一次全面提升。
让我们今天的努力成为明天美好的回忆！加油，孩子们！加油，爸爸妈妈们！加油，老师们！祝福大家！
浮生若梦，梦几许烟花盛世；人生如赛，赛几场坚定不移；拼命奔跑，跑一生青春无悔。挥汗如雨，阳光照耀，青春无悔。愿你不辜负。
——题记
人生盛世，不负青春。总喜欢几个朋友，奔跑在这暮色之城。打打闹闹，有时候快乐就是如此简单。因为，一辈子很长，要和有趣的人再一起，做有趣的事。
最近，学校正在举办夜跑活动，果断拉上朋友一起第一时间报名。这正是一个机会，一个跑步的机会。正是青春年华，我们本该活泼可爱，而现在大学生却是整天在寝室待着，连吃饭也是外卖，奶茶也是送到寝室。这样的大学肥宅生活像是青春年少的我们该干的吗？我们学校操场上贴了几个大字，我非常喜欢“走出寝室，走向操场。”我们的大学生活本来就该更美好的，为什么要把大把时间浪费在床上呢？
记得，有一次，800米体测。运动场上，只听得一声哨响，一个个身影角逐着，我幸运的冲在了人群的最前方，一丝丝骄傲从脑海闪过。可是过了一会儿，糟糕！后面有几个同学同时追了上来，我拼命加快速度。可是，我却有种“心有余而力不足”的感觉。我还是落后了一大截。此时的我，慌张！慌张！导致我只顾冲向前方的对手，却忘了自己脚下的路。突然，一个石子绊倒了我，我倒在地下，膝盖上的裤子破了，透出血迹，疼痛！而前面的同学，他们像一匹匹骏马一样奔驰着，似乎胜利在向他们招手。看看自己，狼狈的坐在地上，同学都来拉我，让我不要再跑了。可是，如果一个石子就能把我绊倒，那我将怎样面对人生的风雨呢？于是，我慢慢站了起来，咬紧牙关，没有过不去的坎。汗水划过脸颊，在阳光下，晶莹剔透。第一次感觉到了什么是坚持，即使最后我没有取得任何名次，可我并不伤心，因为我懂的了什么是坚持。
不论是出于什么目的，我们都该走出寝室，放下手中的手机，跑起来，坚持不懈，努力奔跑，不论怎样，要活的青春。努力学习，成绩提上去，有干净的圈子，这才是大学生该有的大学生活。
奔跑吧，带着骏马的速度，带着鱼儿的淡泊，带着花儿的绚丽，无所畏惧。反正你还年轻，你为什么懒惰。你有大把的青春，不该拿来浪费，又做有意义的事情，而不是睡完整个青春期。永远都没有睡的够的觉，无论你怎么睡，给你时间，你还是会睡觉，那又何必呢？不如和我一起吧，一起奔跑吧，给你一个健康的身体。
人生也如此，像一条赛道，你若不奋力奔跑，那注定会失败；你若跌倒就放弃，那注定会后悔；你若胜利就骄傲，那注定会失去荣誉。
所以，奔跑吧，我的青春无所畏惧。