人生3分钟演讲稿（通用8篇）
同硬币有正反两面一样，人生也有两面。光明，幸福，愉快，希望……，这是正面;黑暗，诅咒，绝望，忧郁……这是反面。如果让你选择，你会选择正面还是反面呢?有以位日本武士，有一次面对实力比他的军队强十倍的敌人，他决定打赢这场硬仗，但是他的部下却表示怀疑。当他率领部队经过神庙时，他停了下来，说：“我们在神庙前用硬币问卜，如果硬币正面朝上，那就表示我们能赢，否则就输，那我们马上撤退。”武士拿出硬币，当众投出。大家睁眼一看，正面朝上。大家欢呼起来，充满勇气和信心，恨不得马上上战场投入战斗。最后，他们大获全胜。一位部下说：“感谢神的帮助。”武士说：“这是你们自己打赢了战斗。”他拿出硬币，大家一瞧，原来硬币两面都是正面!
这个故事告诉我们，你要想赢得胜利，就不能总把眼光放在黑暗的一面，那只会让你徒曾烦恼，还会影响你的身心健康。结果，你就会觉得万事不顺。
明人陆绍珩说，一个人生活在世上，要敢于“放开眼”，而不要动不动就皱眉头。
“放开眼”和“皱眉头”就是对人生两面的选择。你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切;而你选择反面，就只能紧锁眉头，郁郁寡欢，成为失败者。
选择人生的正面，你会看到光明和希望;反之，则会体会到黑暗与失败。
美国著名教育家海伦·凯勒是一名天生的残疾人。尽管双目失明但她没有自怨自艾，而是在家庭教师的帮助下学习。她没有因为自己的残疾而选择人生的背面，并没有因为双眼看不见光明而选择黑暗，她选择了人生的正面，选择了希望与光明之路。她的努力使她成为著名的学者。
请展开您紧皱的眉头吧，不要陷入生活中不如意的一面而意志消沉、情绪低落，这样你永远也尝不到胜利的果实。放开你的眉头，认真去体验一颗樱桃的甜、一块饼的香，去享受春天灿烂的刹那、秋月似水的柔情。诺贝尔物理、化学奖得主居里夫人说：“我们生活中最好的，而且是最快乐的几年，还是在这个简陋的旧棚屋里度过的，那个极可怜的棚屋里有极大的宁静：有时候我们来回走着，一面密切注视着各种实验的进行，一面谈着目前和将来的工作。若觉得冷，在炉旁喝一杯热茶，就又舒服了。
我们在一种特殊的专心的景况下过生活，像是在梦里。”尽管环境恶劣、经济拮据她都没有被打倒。那时，她想的不是绝望，而是自己的研究给人类带来的福音。你认为居里夫人是选择人生的反面还是正面呢?人生在世，只有区区数十年。选择反面，你的一生将碌碌无为，以失败告终;而选择正面，你的一生将灿烂无比、精彩绝伦。
让你的人生从现在开始辉煌吧!
尊敬的各位评委，老师，同学们：
大家晚上好!
请问，在这个冬天，当万物肃杀的时候，谁来抚醒明媚的春天?
来年春天，当花红柳绿的时候，谁会感怀初秋的落红翩跹?
落红为感恩土地，化作春泥滋润新芽;稻田为感恩秋风，酿成千顷稻花，香飘万家;我们也应当，心怀感恩，去温暖人生，温暖足下的土地，温暖生命中的每一次遇见。
感恩不是惊天动地的豪言壮语，也不是自我标榜的炫耀善行，更不是强人所难的道德绑架。感恩只是要有一颗善良柔软的心，去深深的惦念那些曾经领受过的幸福，只是要用一腔真挚体贴的热情，去暖暖的呼应那些为你倾心的付出。
为什么每个人的心中，父亲是最高大的男神，为什么每个人的心中，母亲是世间最伟大的女性。是爱的光环，彰显了父亲的巍峨;是爱的深恩，圣洁了母亲的胸怀。而一切的爱，源自生命，源自对生命的深情。而当父母把爱全给了我们，把世界给了我们的时候，除了深切的感恩，我们又能给予父母什么?
投我以木桃，报之以琼瑶。更何况，我们的感恩，是回报哀哀父母，回报生我劬劳的双亲。当爱成为一种习惯的时候，施爱者获得快乐的满足，不计得失的甘心。而被爱意包裹着的我们，却早已把爱当做理所当然，饭来张口，衣来伸手，坐享其成。
有多少人，在父母劳累一天的工作后，递上一杯暖茶，说一句体谅的话?又有多少人记得父母的生日，并在他们执意推脱的时候，施展自己小小的诡计给他们一个大大的惊喜?有多少人，会给父母写一封满溢体贴与关爱的家书?会在母亲节送上一束灿烂的康乃馨?会在空闲时，为他们亲手用心做一顿温暖的饭菜?
有时我们是感恩在心口难开。因为领受已成为习惯，所以说出一句“我爱你”，会觉得羞赧而艰难。正因为我们领受的太多，而感恩的太少，以至于看着他们为生活日日奔波而磨泡的双脚时，我们竟然又不好意思为他们洗脚，哪怕给父母适时的递过来一条温暖的毛巾，添一点暖洋洋的热水也好啊。因为爱是需要表达的，感恩在心，只有化作行动，才能铭记在心。
春风春雨春云，时时感恩;爱心孝心关心，处处深情。及时感恩，我们才能察觉那缕缕银丝是怎样悄然爬出父母的鬓角;及时感恩，我们才能体谅那道道皱纹饱含着多少沧桑与艰辛;及时感恩，我们才能理解那日日年年的陪伴与付出，倾尽了多少心血与汗水。感恩父母，需要我们用心去体会，用爱去回馈，用孝去报答啊。
讲到这里，其实我觉得自己内心，充满了愧疚与悔恨。我为自己没能尽早，尽心尽力的感恩而感到惭愧。因为不久前的退出数学奥赛，我还因为去留选择的问题和妈妈吵了一架。我把学习的压力，功课的紧张，生活的不满，全都歇斯底里的发泄在妈妈的身上。我愤愤的埋怨她的不理解，只知道要分数和成绩而忽略我的感受。我恨恨的斥责她只知道加班而没有及时赶在大休时来接我。我深深抱怨她总是控制我最爱的零食，我无法想象那个失态的自己，那个蛮横的自己，那个发泄的自己，是怎样的大逆不道，是怎样的自私自利，是怎样的在伤害了疼我爱我的妈妈呀。
最后，我一气之下将手机关机，不知好歹的谢绝妈妈的嘘寒问暖。我照旧和同学说说笑笑地去了食堂。当我们结伴快步走回宿舍的时候，寒风中，我听见身后一个略带沙哑而温厚熟悉的女中音，“婧涵，婧涵，怎么手机打不通呢?”我蓦然回首，呆立着转过身去，迎上来的是妈妈略带嗔怨和歉意的笑脸，竟然是妈妈用这种温柔的方式向我妥协，竟然是妈妈用这种几近投降的态度向我求和，那一刻，我没有丝毫的喜悦和痛快而言。我有的只是深深的亏欠和自责，我为自己一时冲动的怨气，伤了最亲爱的妈妈的心，而感到心如刀割，疼痛难忍。那一刻，母亲的拥抱，母亲的体温，母亲的深浓的爱意，让我百感交集，而又幸福的窒息，温暖的无法言语。
同学们!感恩不是一句口号，不是空话，也不是大道理。其实感恩就是生活，学会给父母来一次细心地按摩，进行一次交心的谈话，做一些力所能及的事情，为他们分担分忧。
感恩二字底下，不就是一颗温暖的心吗?那就让我们从心出发，从爱出发，带上满满的感恩，去回报父母，去拥抱世界。带上深深的感恩，去温暖人生，温暖人间，温暖尘世的每一次遇见。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在人生的道路上，总是会遇到各种各样的问题，而在这个时候，我们就要做出相应的选择。
选择可以说是多种多样的，不同的人就会有不同的选择，这就好比做一道数学题，总是会有不同的答案。但也正是因为有着这不同的选择，才会有千差万别的结局，多姿多彩的人生。
人也总是在选择中前进，俗话说得好：吃一堑长一智”，选择错了，就要从中吸取教训，记住下一次决不能再犯同一种错误了。而我们也只有经过多次的失败，才能成功并感悟到人生的真理。
有些选择一旦错了就会遗憾终生，后悔自己为什么不选择另一条路。可惜，世上没有后悔药，时光更不可能倒流，所以我们在面临选择时千万不能马马虎虎，也不能犹豫不决，从而错失良机。因此，我们要谨慎选择，就像《未选择的路》一样，诗人站在人生的路口上，他两条都想去，犹豫不决，但他思索之后，选择了人少并充满挑战的一条路，他想留下一条路改日再走，但路很长，他知道自己不可能再回来了，在他回忆往事时，又想起了那片森林，那条未选择的路。这也告诉我们，人生的道路上不能随波逐流，而要深思，慎取，切记盲从，做出独立自主的选择。
谢谢。
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗？是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢？是灰心？还是信心？如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功；然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏？雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗？你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样；而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗？也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧！它是你迈向成功的的台阶。
谢谢。
大家好！
苏格拉底说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”，在我小的时候甚至高中我一直有梦想，但是我没有为它奋斗过，到了大学之后我才渐渐的明白要想取得一点成功必须要付出艰苦的努力。
人生的意义就在于自己的理想而奋斗，生活好比旅行，理想就是路线，失去了路线，只好停止前进。但是仅仅有理想是不够的，我们不要耽于幻想，要有实际行动，即使我把未来勾画得再美好，但也只是空中楼阁罢了！
人生的道路漫长，有铺满鲜花的日子，也有阴雨连绵的时候，有掌声和欢笑环绕的日子，也有独自一人寂寞的时候，当我们不可避免的遇到挫折和困惑，走到人生的低谷时，我们的办法就是好好整理自己的心情，坚定自己的理想和信念，继续向前走。
谢谢。
世界上有许多人，都在悲叹，
悲叹，悲叹——自己的命运为何如此凄惨。
与其怨天尤人，寻人倾诉时侃侃而谈，
倒不如收敛自己，活出精彩——
你说它惨，它便惨;你说它乐，自己也就乐。
这就是人生，你只要改变看待它的角度——难题迎刃而解。
时光如飞羽一般，
你一放手撒开，哈，飘飘无影。
人生长长一百年，看似虽长，拿个算盘给算算?
一万多天罢了，现在过去多少天啦?
人生苦短，只在你看的态度;
人生绵长，只在你活得欢快。
人生与命运，有一条长长的枷锁，
连着啊，连着啊，用什么锋利的斧头也砍不开啊。
你不能把握命运，就像你不能把握人生;
但是——你能够把握态度，把握机会，把握每天的心情。
失落的时候，不妨用双手的拇指和食指圈成两个圈，
相结起来——啊哟!只要不放开任何一个手指!
怎么拽也拽不开来哟!
这两个圈圈，一个是命运，一个是人生——
你又把握好了哪一个呢?
繁星虽满天，但也是一颗一颗的;
杂草虽丛生，但也是一根一根的;
世上人虽多，但也是一个一个的。
生命亦是如此——你不能伤害自己的生命，也不能践踏别人的生命。
尊严和生命本为一体——至少对于人类来讲。
尊严是精神的一部分，精神是生命的一部分，那么就是说，
尊严是生命的一部分，尊严和生命确实是一体的。
那么——糟蹋别人的尊严和糟蹋别人的生命有什么不同呢?
“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”
这是个有名的句子。相信很多人都看过。
这写的就是人的精神——精神和尊严，尊严和精神，本为一体。
好好想想吧，尊严乃生命，生命乃尊严——
难道非要是活在世界上的人才是有生命的吗?
假如你是不染凡尘的天使，你可以飞上天去看看——
多少的人哟，那颗原本纯洁无瑕的心已经被污染得多么严重了哦!
权利，金钱，美色——嗯，就连小孩子，都已经被教育，洗脑了哟!
现在这个世界呀，就是要这些东西推动着人，
前进，前进!不断地进步，才会拥有这些东西。
对于人类来说，他们更愿意被污染了。
有那么些人吧，都在假清高——无论给多少钱，都不会去做一件违法的事情。
说是这么说而已，只是没到自己的底限罢了。
只要到一定的数额，轻轻碰一下那颗脆弱的内心——
之前所有的话都是废话，崩塌了!
我们不是天使，也不可能是天使，所以就让我们——
为了自己的人生与未来，加油活下去吧!
“只有自己背负着比别人更沉重的罪恶与压力，还能坚持活下去，这才是审判他人的资格!”
这句是《勇者传》的话，我觉得特别有道理。
是啊，背负着现代人的压力，硬抗人生，坚强地活下去吧!
大家好！
苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫！
人生是什么？“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。
最后，用我很喜欢的另一个寓言作为我发言的结束。广袤的森林里有许多动物。夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊；而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子！同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你的任务就是努力奔跑！因为，我们正拥有青春！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
其实，地上本来就没有路，走的人多了，成了路。
道路有很多种类，平坦、险峻、笔直、曲折——人生之路也是如此。
在人生千姿百态的道路中，你会选择哪条路？
我会选择一条陡峭的弯弯曲曲的路。我大声说。
我喜欢刺激，我喜欢挑战。陡峭、曲折的道路可以给人以新鲜和刺激，给人以磨练和挑战。
人生应该是丰富多彩的。幸福、辛酸、幸福、悲伤——一味追求幸福、幸福，幸福与幸福无关。
千姿百态的人生就像千姿百态的道路，每个人的心都有自己的道路、平坦或起伏。
我认为我的选择是正确的。
谢谢。