我与军训演讲稿三分钟高中（精选3篇）
大家好！
俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹。”在我们人生道路上，会遇到许多似绊脚石一样的困难坎坷，想要克服困难，就需要有坚强的精神。那么这坚强的精神从何而来呢？毫无疑问是锻炼出来的。
这个暑假，是我第一次军训。在政治学院，我每天都要穿着迷彩服站在大火球似的太阳下训练。那份疲劳简直无法用语言来形容。早上八点我就穿着长裤去训练，虽说是早上，可那太阳就像生气的巨人一样，向我喷洒着炽热的阳光。那种阳光晒的大树都脱了层皮，小草都挺不直腰。我们被教官罚在太阳下面站军姿。起初，我还能坚持，可是后来，我就觉得疲惫不堪了。炽热的阳光使我口干舌燥，教官那鹰一般的眼睛使我非常紧张，漫长的时间使我变得烦躁。我不知道这种痛苦还要持续多久，但我知道我快没劲了。终于有人忍不住动了一下，教官便大声吼道：“你们这点累都承受不了，那初中学习的重担你们又如何能受了？”我听了，若有所思。我心想：学习上需要吃苦，需要承受，更需要坚持。这时我鼓起精神，没动了。有的学生坚持不住了，就只能休息会了。看到同学这样，我更知道要拥有坚强的精神是多么不容易。久而久之，我发现我还不是太坚强。时间过得很快，因为我一直在思考问题。在站的过程中，我看到教官们都纹丝不动，而我们却坚持不了。大概站了三十多分钟，终于让我们休息了。休息时，我发现自己已经腰酸背痛了。
以后四天的军训中，我已经变得比原来坚强多了。令我最痛苦的是正步的分解动作。每次做分解动作，脚都要抬起来坚持一会，我那时已大汗淋漓，气喘吁吁了。每次军训，我虽然很累，但是我有了许多感悟。
五天的军训，让我学到了一句能鞭策激励自己的话“懦夫用泪水取得别人的怜悯，强者用汗水赢取别人的尊重。”我知道，在我的一生中，都会遇到困难逆境。在遇到一切困难时，就需要坚持，坚持，再坚持。只有这样，才会化险为夷。在学习上也是如此，要想学得比别人好，成为出类拔萃的尖子生，就要付出的比人多。付出也需要坚持，比如有的人今天拼命学习，第二天又不学了。如此三天打鱼两天晒网，终会一无所获。我们要坚持，只要坚持，就会成为学习上的强者，生活上的强者，使自己的人生变得多姿多彩！
谢谢大家！
敬爱的老师和教官、亲爱的同学们，大家上午好!
我是高一(二)班的刘力，很荣幸能够代表全体同学对这次军训向大家汇报。
为期一周的军训已经结束，在这段难忘的日子里，我们承受了肉体上的痛苦，却获得了力量的新生和心灵的洗礼，我们用汗水浇灌出了最美丽的花朵。
相信每个同学都曾在训练场上叫苦连天，有一种被逼无奈的感觉，然而我们咬紧了牙关，坚定了信念，最终圆满完成了军训，赢得了赞许。曾几何时，我们还是温室的花朵，未经风雨的雏燕;但在军训场上，我们穿上军装，担负起捍卫军人尊严的责任，灌输了军人的精神，那么我们就必须摒弃娇气，收起懒散，就必须坦然面对一切困难，向着最终的目标永不止步。不抛弃，不放弃是《士兵突击》中我最喜爱的一句话，为此，我们在军训中，努力，努力，再努力，坚持，坚持，再坚持。因为我们知道怯懦会蚕食你的意志，但顽强一如重生的绿叶。所以，即使我们像蜗牛一样，一步一步往上爬，但只要在天地间完成了我们的梦想，这就是成功!没有经过碰撞，火花怎能绽放?就凭一股顽强，我们出色的完成了所有训练任务。
同学们，我们嘴上总是说教官有如何严格，怎么厉害，但在我们心中却是一种对军人的崇高敬意。或许因你姿势不对，步伐不整齐而挨过训，甚至被罚跑，但我们却毫无怨言，悉心接受。因为同样穿着迷彩服的教官们给我们树立了的榜样：尽管只有十余人，他们也一样严格遵守纪律，坐如钟，站如松，形如风;那整齐的步伐，嘹亮的号子，坚定地眼神，黝黑的皮肤在苏外的校园里留下了一道具有阳刚之气的美丽风景。那么，仅仅跑了几百米的我们，受的那些痛楚又算得了什么呢?在这里，让我们一起向付出辛勤劳动的教官们致敬吧!
此刻，我们还要感谢对我们不离不弃的老师们。当我们站在炎炎的烈日下，当我们忍痛踏下每一个脚步，当我们在挥洒汗水时，一个不经意的回头，你就会发现，总有一个身影与我们紧紧相依，总有一颗心灵与我们相偎相照，总有一双眼神在鼓励着我们，为我们加油打气!是谁像母亲一样温柔慈祥，是谁像父亲一样百般呵护，是谁用一双发亮的眼睛记录下了我们成长的历程，是谁用一语安慰送来一片清凉那就是我们最敬爱的老师们，你们辛苦了，谢谢你们!
军训，它不但让我们学会了坚强，学会了尊重，更重要的是它让我们懂得了集体荣誉感的重要性。大家都明白，像齐步走、跑步走等动作，就算你一个人差个半拍，那么整个队伍就会显得不整齐，这就需要每个人的团结协作，心往一处想，劲往一处使。不是说你不能给集体抹黑，而是你必须要为集体争光!短暂的军训过后，我们从互相陌生到形成一个和谐的大家庭，从一盘散沙到一座坚固的堡垒，一切都要归功于集体荣誉感的形成。
在这里，还要感谢学校领导和各位组织人员，感谢你们安排了这次军训，让我们在新学期开始之前，拥有了坚强的意志，获得了集体荣誉感。感谢你们准备的绿豆汤、酸梅汤，让我们在酷热劳累之时，感受到了一丝清凉和些许惬意。哦，对了，还有你们组织了昨天的联欢会，又让我们留下了一段难忘的记忆!
这次军训给了我们坚毅和顽强，让我们互相了解，互相尊重。它更是新学期的一个美好开始，是一笔宝贵的财富，是一段痛并快乐着日子。同学们，让我们向着朝阳立正，在新的学期里像钢铁军人一样，不怕苦，不怕累，朝着梦想一步一步前进，为祖国的明天构建新的蓝图!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
大家好！
不当家，不知柴米油盐贵；不军训，不知踢站转坐难。
青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……随着炎炎夏日的远去，我们迎来了高中的第一个考验，军训。
军训的头一天晚上，带着几丝期待和些许好奇，我进入了甜甜的梦乡，在梦里，我仿佛梦见我自己成为了一名真正的女兵，穿着帅气的军装、迈着整齐的步子……星期天一大早，在老师的带领下，我们有序地来到了大操场。开训仪式结束后，我们的军训生活隆重地拉开了序幕。
教官首先交给我们的是一些基本的动作，站坐蹲左转右转稍息之类的。但所谓的基本功并没有我们想象的这么简单，教官教给我们的：“没有规矩不成方圆。”
我们必须严格服从命令，不能擅自做主自行解决，一切都必须打报告。说起来挺容易的，但做起来确实很难。
站军姿时，我们难免会想要动一动挠下痒痒，无奈在教官的眼皮底下是动不得也挠不得。可每当这个时候，我只要抬起头来看看我们的口号“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”，大家就有了动力，于是乎，我们咬紧牙关撑下去，任凭那烈日晒，任由那汗水流，凭着那一股坚持到底的勇气与信念，服从教官指挥，一丝不苟完成动作，将坚忍不拔，团结协作的精神发扬到底。记忆最深刻的是星期二，那是军训的第三天，由于某些客观原因，我们班的进度有些慢。
可是老天爷为了考验我们，偏偏阴起了脸，一场大雨，让我们每个人都湿透了全身，但为了心中的信念，我们仍然坚持到了最后。我们深知，风雨过后便是彩虹，努力过就不后悔。
明天就是拉练的日子了，二十公里，说长不长，说短不短，但我相信，只要我们仍然坚持一个共同的目标，凭着我们的毅力，拿出实际行动，那么，成功便在我们脚下。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。
忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
谢谢大家！