升旗仪式演讲稿的范文（精选34篇）
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《只要坚持下去就会创造奇迹》。
生活，是生命存在时的一种体验。成长，是生活过程中一种积累。所谓学习，就是缩短这种体验和积累的捷径。年少时，我们期待开心舒适自然愉悦的生存环境，期待思想深邃拥有完美实现梦想，期待不错过任何花开的季节。可常常出现的情景是，花开，彼岸。期待的美好，一如天际彩虹，不是距离太远，就是昙花一现。
然而不论你现阶段的学习状况怎样，只要你已经觉醒，机会是有的，希望是有的，就看你的执行力和坚持度了。所以，让我想告诉你一个事实：只要你坚持下去，就会创造奇迹！正所谓，坚持就是胜利！
我们要从成功的实例中看到希望。也许你可以从伟人、名家的成功轨迹中悟出道理、汲取营养和激发能量，更可以从学长或者身边的同学那儿看到创造神奇的希望，回顾你取得的成绩肯定能够常常体会到这个道理。但你成长的道路最终是你靠自己，相信自己用与众不同的自我方式，一定能够实践自己的承诺，一定能够实现自己最初的梦想。
同学们都知道做学问是寂寞的事业。生活本是快乐的事，要用快乐的心态迎接每一次挑战，用自信的力量突破每一道难关，用生活的激情点燃每一个希望。但又不能不看到过程中充满艰辛、困惑、迷茫和打击，只有经历过的人，才知其中的甘苦，所以你要执着，要坚强，更要甘于寂寞。现实社会的诱惑太多，选择太多，你能够跨越这道坎？
再次，要有长期坚持的思想准备。别相信一努力就进步、一奋斗就成功的神话。在现实竞争如此激烈的社会环境里想获得成功，你得先学会默默地做好自己的事，专注于某一点或某一方面，用经历和阅历积累，丰富自己的思想和知识，正如你羡慕别人在某些方面的特长，你可知道他们从小接受了这方面多少系统的训练，克服了多少训练中的困难。尽管当时算困难，但他们现在一定告诉你，他们欣喜于当时的坚持，比如姚明，比如朗朗。
用小成就鼓舞自已的斗志。理想与现实毕竟有距离，而且，这个距离想不知有多远。为了让自己更加执着于目标，要用阶段性的胜利鼓舞自己。可以将长期目标分解成中期或近期目标，在过程中不断调整和修正，集腋成裘，你离大目标就不远了。正如你现在根据自己的爱好想确定某个专业领域的研究，就可以查阅资料哪个心仪的大学有这样的专业，再查阅该大学近几年的录取分数线，那就应该你现在就读的学校历年升学情况，估算出应该在年级的排名，这就是你现阶段的目标，并争取实现。
努力拓展视野别患得患失。一旦目标确定，就可以全面地关注与此相关的领域，不失时机充实这方面的相关认识和知识，在大目标确定的情况下，剩下的就是行动和坚持。可能在实现过程中会出现方向的偏差和进度的缓慢，但无论如何也不要怀疑自己的能力和，更不能随时、随便否定自己，患得患失，瞻前顾后是你成功的最大障碍。记住，说得越多，做得越少，聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤的争论时，常常已走出了很远的距离。
同学们，也许我们现在正在正为困难所阻，也许我们此刻还平平无为。但，请坚信，你，是一切奇迹的创造者！
尊敬的领导、老师，各位同学：
大家早上好！
今天是周一，是我们重要的升旗仪式举行的时段，今天全校师生共同齐聚在操场，一起参加这次的升旗仪式，我也有幸被推上来做这次升旗仪式的演讲，这样的荣耀是大家给予的，在这特别致谢大家。
我今天要进行的演讲题目是《做校园文明人，共同建设文明校园》。老师、同学们，校园是我们学习和生活的地方，是我们的另一个家，我觉得我们是有义务去建设好它的。同学们，我是学生，那就要遵守学校制定的学生守则里的规定，里面对我们的行为是有很详细的规范的，文明这一条是我们必须要做到的。做个文明学生很重要，这不仅会给他人好印象，在未来走出校园进入社会，我想也是受欢迎的。校园需要文明，要我们遵守好的行为规范，才能让我们的校园变得美好起来。
那我们如何做一个校园文明人呢？首先，就是礼貌问题，在校园内，只要遇到老师，先不管是不是自己的任课老师，作为学生，理应要跟老师问好的，起码是要喊一声“老师好”的，这是最起码的礼貌和尊重。当然除了老师，对待领导也是，都要打招呼，再就是对待同学，我们日常见到，不要忽视，看到了就要打招呼，不能说直接从旁走过，这是极不礼貌的行为，是让人很糟心的。其次，卫生问题，校园环境要保持整洁，我们才能好好学习。所以同学不要随便扔垃圾到地上，如果看到垃圾在地上，最好是捡起扔在垃圾桶里，保持路上的整洁。第三，说话问题，我们是读书人，说话不要讲不文明语言，不要去用不好的词语说人，遇到矛盾，应该是保持理智，把大事给化小，把小事给化无了，不要通过不文明的说话方式激怒对方，最后造成打架事件，这是很丢人的，我想大家肯定也不想这样的吧。
文明的校园校园我们一起努力构建，不是一个人就能做到的。做个文明人，其实真的很简单，只要注意自己的一些不好的语言和行为，大家一起遵守制度，遵守守则，时刻注意言行，那一定是会成为一个文明的人的。亲爱的同学，希望大家今天听了这次的演讲后，都能遵守文明的规则，努力把校园变得文明起来，让我们拥有一个美好的校园环境去学习。
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
早上好!
时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步，又一步，中考，近了，更近了。那场期待了三年的战争，马上就要爆发了!
前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向六月的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”，不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳，难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香，难忘校园里那缤纷四季的芳馨，难忘足球场那片绿油油的草地。
微笑，是我记忆中埕中的符号，也是我记忆中老师和同学的形象。初三人，没有失败者，因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人，没有失败者，因为三年的校园生活，我们收获了知识，更收获了一份情。
亲爱的朋友，让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀，已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集，且看那化学超人英语天才济济一堂，还道那物理翘楚数学尖子比武切磋，更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在课堂上尽情的喷射，看到此般状况，不得不让人拍手称绝，连连说着佩服，不觉握紧手中的笔埋头苦读。这种竞争，促使着我们力争上游。
亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云凌九霄御清风游四海，是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂。不过，感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感，老师的教学，不靠一支粉笔、一个课件，而是一颗真诚的心。你们说，学会做人比学会学习更重要，尤其到了初三，我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影，忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行，工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的，只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨，有过焦虑，你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天。老师的形象不再高高在上，却成为了我们无话不谈的朋友。现在，我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好，却不求半点回报。我们来了，又走了，最难舍的就是老师。
这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里，我们学会了朝着最美的方向，坚定地走下去;是在埕中的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里，我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里，我们找到了一种飞扬的生命状态……在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!
那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?
——亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们——我们展现英姿的时刻到了，XX年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的 天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏，勇夺中考五连冠，创造中考神话，延续南实辉煌!
谢谢!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好：我是XX年级的很高兴我为大家演讲。
时光匆匆，一闪而过，我上了小学五年级，转眼五年多就过去了。在这五年岁月里，我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。再有一年多，我们就要小学毕业，离开学校了，这怎么可能不让我留恋啊!
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们希望小学每一个学生的追求。
我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭.而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我爱家乡，爱家乡的山，爱家乡的水、在我眼中，家乡是那么的美丽!
但我更爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础.
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：讲文明营造环境 好习惯成就未来
英国著名的哲学家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”习惯就像安装在每个人身上的指南针，指引着人们的行动。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯，他时时刻刻要求自己凡事都要早做，长时间的坚持就成了他的习惯。这位以“早”而著名的作家，在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了光辉的足迹。可见，习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。
我们播下一个动作，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种品格；现在文明已被人们放在心里的一个重要位置，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。同学们，清晨踏入校园，当你看见同学的身影时，请不要忘记上前向他问好。碰见老师，请不要漠然地走过，道一声“老师好”或者只是一个点头、一个微笑，空气中也会多一份温暖。当你要处理垃圾时，请花上一分钟时间，把垃圾提到指定扔放处；当您要扔掉手中的纸屑果皮时，请花上一分钟的时间，将它放入垃圾箱中。
让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，让好习惯成就我们灿烂的未来吧！
谢谢大家！
老师们、同学们： 你们好!
新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞，伴着一声声亲切的问候，今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸，我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。
在过去的一学期里，同学们在老师的辛勤教导下，努力学习，刻苦钻研，认真锻炼，在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展，很多同学都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。新的学期对我们每一位同学提出了新的要求，希望你们能从我做起，从现在做起，努力学习、自尊自爱、继续弘扬我们民族的伟大精神，热爱祖国，热爱人民，作“合格公民”。
新的一年开始了，同学们又长了一岁，我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展，社会的不断进步，新的观念，新的信息，新的变化，新的要求将扑面而来，同学们一定要抓住机遇，乘势而上。高中阶段是人生中生命力最旺盛的阶段，面对今天鲜艳的五星红旗，雄壮的国歌，我向学校同学们提几点希望：
一、希望同学们严以律已，养成良好的人格素质和道德规范，严格遵守社会公德，在社会上做一个合格公民。遵守学校各项规章制度，做一个合格的高中生。尊敬师长，团结同学，互助友爱，在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。
二、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水，我们要敢于迎难而上，不要怕苦，不要分心，更不要去玩游戏和受不良因素影响，为你们将来的美好前程打下坚实的基矗
三、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动，使自己德智体美劳全面发展。
我们###高中具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望同学们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。在新学期第一天的早晨，我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利，事业有成!祝愿每一位同学学习进步，快乐成长!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是五（2）班的罗，今天我在国旗下讲话的题目是：今天，你读书了吗？
同学们，你们听过《喝墨水》的故事吗？陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊！同学们，你们喜欢读书吗？开学到现在，你们读了几本课外书呢？
同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗？首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著……只要有书的地方，就要有你们的身影。
读书，需要时间。时间在哪里？它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书；午间休息，可以读书；睡觉之前，可以读书。
只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书；只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书；只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书；只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书……太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每一个瞬间，不要再犹豫！同学们，赶紧好好读书吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
学生们：
温暖的春风，万物的生机，郁郁葱葱的树木，盛开的花朵，绿草，都向我们展示着向上的活力。在这美好的时间里，我们也要充满斗志努力奋斗吗？
运动会上，我们洒下的汗水写下了对反物质的爱。体操比赛时，我们所有的动作都展示了我们青春的风采。那么，在学习的路上，我们也应用认真的态度，发挥拼搏精神，写我们的辉煌吧！
我们的努力应该体现在每一节课、作业、每一个展示自己的机会上。我们在课堂上的积极发言一定会提高我们的自信心，提高我们的能力。作业时的认真态度一定会变成老师满意的笑容，获得我们知识的积累。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，学习)每次展示自我的机会，我们都会竭尽全力，我们的自信大方，一定会促进我们知识的增长和灵魂的提升！
节约时间！当我们上课走神的时候，不要错过时间，不要在我们的笑容和游戏中错过时间，不要在我们懒惰的待遇作业中错过时间。
请珍惜老师对我们的谆谆教诲！不要让老师以语言为中心的话成为我们的耳语！不要让老师的苦心陷入同类！不要改变老师恳切的希望。是百般失望。
珍惜同学们给我们的友谊！不要让同学之间的友谊因过失的一句话、错误的行为、一次谎言而受到伤害，甚至达到毁灭。
珍惜这美好的时光，珍惜这美好的一切，用心用行动创造更美好的未来！
尊敬的老师，亲爱的同学们;
大家好!
这天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?
商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都明白是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。
时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每一天在一齐生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有的幸福。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
接近春天，其实就是接近一种云淡风轻的意境。
过去的这个冬天都很闷很重，那时积雪沉甸甸压坠着树枝、冬雾将人牢牢地笼罩住，沉闷如锁。待到积雪消融，浓雾散开，“五九六九，沿河看柳”，数九寒冬终于弃我们而去的时候，灰白的天换上了绿色的帘。春天，卸下厚重，开始轻盈地飞奔，迎我们而来。
春天，隐藏着诗意。和煦的三月风开始吻上我们的脸，云朵在浅蓝深蓝的天绽放笑脸，这个生机盎然的季节让人眼前一亮，精神为之一振，被冬天浓郁阴云笼罩的心情终于得以解脱开来，如释重负。相信轻轻柔柔的春天是会带给所有的人带来好心情的，不光是大地的复苏，心灵也在悄然地复苏。所谓探春踏青，人们开始追随春天的影子，调皮的眼睛开始四下不停地张望，渴望找到春天游走的痕迹，那怕是一丁点儿的线索，而春天的万事万物都会让人雀跃，心情豁然开朗。于是田野里，树林里，这些春天最早眷顾的地方，人们渐渐多了起来，怀着对春的向往，春的渴望，我们呼朋唤友，齐齐奔向春天温暖的怀抱。
春天就象蕴藏着一个童话，无论男女老幼，跟随春天的脚步，就象深入一个童话的城堡里，那里面有太多的惊喜等着我们。每个人童心乍起，神情欢愉，眼神晶晶亮亮，不再纯真的心也反朴归真，心灵仿佛经过一次洗礼，也清澈透亮起来。童话，毕竟是每个人心底深藏着的梦。
在春天的怀抱，童话开始闪亮，有些诱人的芬芳，惹人采摘。来吧，渴望春天的人们，快冲出你的窗口，在春的怀抱，为春天唱支歌吧，于是，我们和春天一起在歌声中展开了童话般的欢颜。
老师们，同学们：
人类历史源远流长，由于人类的智慧和才能造就了种类繁多、五彩缤纷的艺术门类，如：音乐、美术、舞蹈、文学、戏剧、建筑、雕塑等。音乐有别于其它的艺术形式，在人类艺术发展的长河中占有一席之位，是由它自身的特殊性决定的：音乐的表现要素是无形的；音乐是时间艺术；音乐是听觉艺术；音乐是情感表现的艺术；音乐有治疗的作用。
将音乐与其它艺术相比，了解到：文学以文字为表现要素，通过含有一定意义的词语组合进行思维，间接表达某种思想感情；美术则以看得见的线条、色彩、形状等为表现要素，通过一定的组合方式来捕绘现实，表达思想感情；雕塑用看得见的形状、线条等创造出具有一定空间的可视、可触的艺术形象，借以反映社会生活、表达思想感情；舞蹈足舞蹈家用肢体语言塑造形象，传达着某种精神面貌和思想感情；这些艺术门类的共同特点是构成它们的表现要素都是具体的，能够通过视觉为人们所直接感受。而音乐所使用的表现要素是乐音或噪音，通过声音的高低、强弱、节奏等不同手段展现不同的旋律，间接表达某种思想感情。
音乐的表现要素不具有形状、色彩等可视性特征，没有确切的语义性，无法表达特定概念和描绘具体事物，或事物的具体方面和细节。是乐音经过音乐家的有机组织，能够形成各种音乐“语言”要素，如旋律、节奏、节拍、调式、调性速度、力度、音量、音色、和声、复调等。徉特定的表现内容上，这些要素的运用有主次之分，往往会有某种要素起着重要主导作用，但就音乐形象的完整性而言，各种表现要素的运用构成一个不可分割的整体，这个整体不是简单的各部分相加的机械总和，而是一个具有艺术生命力的艺术有机组合。
音乐不像绘画、雕塑等造型艺术那样直接提供空间性并且在时间中凝固不变，它是在时间中展开并完成，具有时间上的连续性和流动性。音乐作品是音乐家对音乐的“语言”要素进行节奏、音程、旋律、和声、调式、调性以及配器等一系列加丁，最后按照音乐家设计的速度，通过运动来实现。作曲家留给后人的只是留在纸张上的各种符号，歌唱和演奏只是对音乐进行二次创作。他们精彩的演绎永远都是一次性的，因为音乐除了表演者的再现外，还要有欣赏者的情绪相配合。由于环境的不同，欣赏者的心理状态不同，对同一首音乐作品的理解和感受是不会完全相同的。而那些即兴演奏、演唱的音乐，不管多么动人，也只能随风而逝，永远也不能再次聆听。音乐伴随着时间而发生、发展、流逝，是一次性的。这就使音乐成为了一种时间艺术。
精神世界的跌宕起伏，显示了人类错综复杂的感情色彩。音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度等，可以调节情绪。大量实践证明，运用音乐在改善情绪、睡眠、营养及缓解疼痛等方面有较好效果。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流音乐具有的交流思想感情的功能，对于音乐治疗具有非常蓖要的价值。如果一个人无法与社会交流或交流受到抑制，其精神需要得不到满足，便会产生疾病；同样，疾病的产生又使人与外界的交流发生障碍，音乐能够表现和诱发人的情感体验，同时，能够使人对过去的经验产生联想或使人在此基础上产生想象，甚至诱发人对于非现实生活的幻想、在这样一种想象世界中，人能够从现实生活的烦恼和痛苦中解脱出来，甚至在正常的时窄知觉消失的状况下进入安乐状态。这种状态中，人的情绪得到发泄与释放，使得情绪渐渐转入正常意识的平静状态中，使病人与外部世界的正常交流得到恢复。音乐成为现实和非现实、意识和无意识、情绪的聚集和释放之间沟通的桥梁。音乐在人类艺术发展的长河中占有一席之位，与其特殊性是分不开的。
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好!
隆隆春意融化了冬季的寒雪，万象更新孕育着新年的期望，季节的轮回带给我们年岁的增长。伴随着春天坚实的脚步，怀着对新一年的完美憧憬，我们迎来了新的学期。
今日，当雄壮的国歌奏响，五星红旗冉冉升起的时候，新学期、新目标、新任务又摆到了我们面前。本学期，初三的同学们将迎来中考的考验。全体初三同学，将充满自信，刻苦拼搏，全力以赴，必须会在中考中再创佳绩，为学校谱写新的辉煌。初二的同学也将迎来地理生物的学考，相信他们必须会一如既往，全力以赴，为实现轻简便松上初三的目标而努力。六、七年级的同学们更不能放松自我，要进一步端正学习态度，投入到紧张而趣味的学习中，让新学期的每一天都因我们的努力而精彩!
同学们，作为一名学生，就应当在上课的时候多听、多记、多思考，就应当写一手认真、漂亮的中国字，就应当阳光进取、乐观向上，就应当经过自我的努力成为学校的骄傲。同学们，新的学期，我们胸怀梦想，梦想能否实现，取决于你身后那条路上是否留有努力奋斗的足迹。我们将用辛勤的汗水、青春的热血和不懈的斗志让梦想之花绽放。
同学们，让我们在新学期里共同奋斗，从自身做起，从点滴做起，欢乐学习，健康成长。我的演讲完毕，多谢大家!
每个星期一早晨，学校都会举行一次升旗仪式，这个星期一，也是一个美好的日子。
当早读完毕后，就要下楼举行升旗仪式了。同学们争先恐后排好队，在欢快的气氛中下楼了。这时，操场上聚集着全校的师生们，升旗仪式的关键项目，升国旗，就要开始了。
向右看去，两列整齐的队伍齐步前进，他们昂首挺胸，一脸庄重却又洋溢着快乐的神情。两名旗手扛着旗，走到了台上。与此同时，中华人民共和国国歌奏响了。正是这战斗的声音，曾经鼓舞中国人民为新中国的诞生而奋斗。
大家一齐抬起头，瞻仰这鲜红的国旗。此时此刻，他们一定想起了中国那些顶天立地的汉子们，他们是中国的骄傲!他们也一定想起了，祖国的耻辱，那些千年不忘的耻辱!
就在国歌即将奏完之刻，就在红旗即将升到顶峰的那一刻，师生们的目光凝聚在了那鲜艳的红旗上。五星红旗升起来了，代表中国人民站起来了!国旗升上去后，大家仍然激情满怀，凝视着国旗，无不爆发出热烈的爱国情感。
接着，由大队辅导员讲话。这时，她就会提出一些同学们的缺点，让同学们精益求精，当一名好少年。最后就是发奖的时候，每个星期都有卫生与纪律的评选，每个月都有一次黑板报评比，那闪耀的锦旗是我们都希望得到的。
这时，升旗仪式就完毕了，大家就要回班了，这真是一次美好的盛会
亲爱的老师、同学们：
我喜欢读书，读书是我的生活中不可缺少的一个环节。因为读书给我留下很深的印象，并伴随我每一天成长，使我永远都不会忘记。
就在半年前的一个晚上，妈妈从自己的包里拿出四本特别搭配的丛书。我一看到妈妈的四本丛书，眼睛就立刻放光，两只眼睛就目不转睛地盯着这四本书。
过了几分钟后，妈妈接到了一个电话后匆匆离家而去。我望着妈妈远去的背影，眼睛再一次发出了光芒，想到：太棒了，真是天助我也，有书看喽!妈妈前脚刚刚跨出门，我就从丛书中拿出了一本，《闹变扭的星期一》。打开书一看，第一个跳入我眼帘的就是文静胆小的哥哥——马一左和调皮大胆的马一右。这两个二年级的小学生。虽然是一对双胞胎，但是哥哥和弟弟的性格却是截然不同。他们两个人发生了许许多多有趣的事情，他们两个在书中跳跃着，让我一下子迷上了这一大册丛书，不想放下。
不知不觉地我也进入了他们哥俩的世界，我和他们一样希望自己快点长大，喜欢懒在床上不起来，愿意听表扬的话，盼望着有一天冰激凌可以免费供应……很快两个小时过去了，妈妈已经神不知鬼不觉地走到了我的面前，她大吼一声：“睡觉了!”我很不情愿地上了床，可是我的脑海了装满了书中的一幅幅的画面，让我久久不能入眠。
现代外国作家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，我们每天都要多看书，看不同种类的书，还要用多种不同类别的思维方式来了解这一些书，并写出自己从这些书中学到的一些道理或者是写作方法。一天天的积累下去，日积月累的，每一个人都会有成功的累累硕果!
——细节决定成败，规范赢得成功
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是《细节决定成败，规范赢得成功》。
期中考试的硝烟已经散去，留下的酸甜苦辣供我们慢慢品尝 ，当我们对这次考试进行盘点的时候，亲爱的同学们，你能从中得到一点什么启发吗?
曾经有位同学在考试后告诉我：这次考试题目并不难，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、书写潦草等原因，使他的成绩并不理想。在每次考试后，总有一些同学因为粗心、审题不清等原因而失去该得的分数。显而易见，这些都是一些细节问题将我们同学打败的。
细节体现一种认真态度，具体到我们的生活中去，就是养成一种良好的习惯。海尔总裁张瑞敏说：“什么是不简单? 把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海尔厂区上下班时工人走路全部靠右走，没有其它企业员工潮进潮出的现象，完全按交通规则，可很多企业没做到，海尔却做到了。这就是素质，海尔人的素质，在小小的走路这一细节上就体现出来了!对我们同学们来说，就是将我们该做的事尽我们最大的努力去做好，一屋不扫，是很难去扫天下的。
泰山不拒细壤，故能成其高;江河不拒细流，故能成其深。亲爱的同学们：细节是一种功夫，需要我们日积月累，从点滴做起。如果谁忽略细节，谁就不可能真正取得成功;谁在细节上用了心，那么就可能赢得非凡的人生。从某种程度上说，细节影响品质，细节体现品味，细节显示差异，细节决定成败。
同学们，在这个百舸争流、千帆尽过的时代，如果没有良好的习惯为基础，任何理想的大厦都难以建立起来。而习惯恰恰是由生活中的一个又一个的细节的不断积累所形成的。而做好细节，又需要规范来指导我们，在此，我们就应当树立起这样的观念：细节决定成败，规范赢得成功。在平时的生活和学习中，必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，改变大而化之、马马虎虎的毛病，将“大概、好像、几乎、似乎、将近、大约、大致等等”从我们的字典中去掉，做每一个细节严格的执行者，将细节做精，将细节做亮!
我的演讲完毕，谢谢大家!
--阳光班级升旗仪式发言稿
尊敬的领导、同仁，亲爱的同学们：
你们好!
如果说一方水土能养一方人的话，同样，一种文化就能孕育一种人格。班级文化对学生人格的形成起着潜移默化的作用。班主任应努力营造能完美学生人格的班级文化，用浓厚的班级文化来导向班级舆论，陶冶师生情操，涵养师生人格，同化师生言行。
我的班级文化蕴涵在孩子们学习生活的每一件不起眼的小事里。作为00后的孩子们，我的学生也有面对困难缺乏斗志，不能积极寻找办法的缺点，针对这一现象，我不放过生活中任何一个教育他们的机会。
周一下午的班会课，我刚走进教室，孩子们七嘴八舌地告诉我白板坏了，屏幕模糊不清，严重影响了课堂学习的效果!虽然对于多媒体设备我不是很了解，但是，凭借平时的一些经验，我感觉到这应该不是什么大毛病，当即决定，我带领他们自己动手，来修理白板。带领他们感受一下“勇于尝试”的好处!
当我宣布这个决定时，我看到的是一个个长大的嘴巴和一双双眼睛里流露出来的难以置信!我故意云淡风轻地笑笑说：“你们是不是觉得这么这么复杂的东西，咱们不可能修好的?”“嗯!”这一声，空前地整齐响亮!这正是我想要的反应，我继续说：“面对困难的时候，我们都习惯放大困难，不敢尝试，久而久之就养成畏难的心里，于是，有点小困难我们就想放弃;其实，你们都忘记了，不敢尝试只有一种结局--被困难打倒;而如果我们敢于尝试，那么我们也许就会找到解决困难的办法!”说到此时，我注意到有几个孩子的眼睛分明亮了起来。
“屏幕模糊，电脑清晰，那么问题也许出在投影机上”，我带孩子们分析问题的症结所在。投影机悬在空中，于是，高高的班长被我请上来帮忙，我指挥他左摁一下，右掀一下，反反复复十来次，模糊的屏幕依旧;再换一个上来，不但依旧模糊，还把原本正中的屏幕摁偏了，教室里开始了小声的议论，不用听，我知道一定是他们对我的话产生了怀疑。
“屏幕摁偏了，我们还可以恢复;现在我们绝对不可以放弃，我相信造成屏幕模糊的原因会很简单的，只要我们找到了问题的关键，也许一下子就解决问题了呢!这次我来试试!”接着，我毫不犹豫地踩着凳子，站在了讲桌上，亲自寻找办法，“按钮解决不了问题，还剩下什么呢?也许是镜头脏了?!”我自言自语地分析着问题所在，于是就近借了个眼镜布，擦拭着投影机的镜头，“老师!老师!……清楚了!……”同学们惊呼着!“原来我擦镜头的时候，动了投影机的光圈，找到问题的关键了!此时，教室里有些沸腾了，同学们争先恐后地指挥着我重新调整光圈，那模糊的屏幕瞬间清晰了起来!
我拍了拍手里的浮尘，轻松地跳下了讲桌!很得意地问他们“怎么样?问题解决了吧?现在相信老师之前说的话了吧?”“相信了--!”喊出相信的那一刻，每一张小脸上都洋溢光彩!
我知道，从此他们的人生路上，不论遇到什么困难，他们都不会忘记这次修白板的经历;更会记住“勇于尝试，坚持不懈，就一定可以找到解决困难的办法”这一真理!
班级文化囊括了太多的内容，包含了无数的道理。为了达到教育的目的，生活中的任何一件小事都可以成为最好的佐证。冯一洋演讲比赛的第一名，实践了“只要全力以赴，就一定能成功”的班训;进入全校前十的邹如奕用事实实践了“不逼己一把，永远不知道自己有多优秀”这一真理;跳绳的曲泓宇在训练中明白了坚持不懈、勤学苦练的重要性……
生活处处皆真理，作为一名班主任，我们一定要带着对学生、对工作的满满的热情，做个有心人，利用生活的每一个瞬间，捕捉那些最能触动学生心灵的真理，陪他们携着“只要全力以赴，便能达到成功”的信念，在这草长莺飞的春日里，朝着梦想，追逐!
——关爱生命，安全第一
老师们、同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是《关爱生命，安全第一》。
为预防春季可能发生的自然灾害和安全事故，认真搞好“全国中小学生安全教育日”活动，今年是第二十一个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，本次活动的主题为“强化安全意识，提升安全素养”。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作，降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进学生健康成长，在1996年，教育部、公安部等七部委联合发文，决定建立全国中小学生安全教育日制度，将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。
为扫除校园安全隐患，国家教育部已将安全教育列入工作重点，并明确提出：要把安全教育纳入学校正常的教育教学内容之中，全面培养学生的安全意识，提高学生的综合素质。加强安全教育，树立安全意识，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力，不仅是学校安全工作的需要，也是全面提高学生综合素质的基本要求。
当前，各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了《学生意外伤害事故处理办法》，《中小学幼儿园安全管理办法》，我们要真正提高认识，牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”，我们还要树立“安全教育重于泰山，师生生命健康高于一切”的观念。确保学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。为此，我们向全校师生发出倡议：我们要创建“平安校园”，确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。
总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。
安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起!
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：狠抓知识，不输在起跑线上。
大家早上好!今天又是一个崭新的星期一，我们聚在一起，站在飞扬的五星红旗下，心中无比的激动!
八月，带着对暑假生活的美好回忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们来到了三中，开始了新的征程。九月，我们逐渐适应三中的环境，全身心投入高中的学习，也迎来了第一次月考。伴着悲或伴着喜，我们进入了金秋十月。秋天，是个收获的季节，秋天从来都是属于辛勤耕耘的人们。在这个十月，我们已经度过了国庆节和中秋节，短暂的假期早已结束，我们应当尽快投入新一轮的学习。
回顾成绩，令人鼓舞，催人奋进;展望未来，蓝图美好，重任在肩。高一给了我们更多的向往和憧憬，也带来了更多的机遇与挑战。我们每个同学都应该对自己有一个思考：在下次考试，我要有怎样的进步和变化，我要为一个什么样的目标而努力。每一日都不能懈怠，每一节课都不能放松。“良好的开端是成功的一半。”在高一这个新的起点，我们要狠抓知识，不输在起跑线上。
人生能有几回搏?人的一生中能有一次值得调动自己所有激情、才干和智慧去全心投入、去竭力拼搏的事情，毫无疑问是幸运的。我坚信，只要我们在这最关键的人生关口，和老师紧密配合，坚定信心，一定会如愿打开梦寐以求得大学校门。
柳青说过，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。年轻的时候，是你播下疏狂，它就回赠给你悔恨和苦涩;播下懒惰，就惩罚你以荒芜和悲凉;播下勤奋，就赏赐以欢乐和甜蜜。高中就是我们一生中最重要的那几步。临渊羡鱼，不如退而结网。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!
未来不是梦，今天，在我们手中!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
不知你是否记得，当我们上幼儿园时好像都只会争做老师喜欢的听话的好学生。可到了后来，你追求的并非只有这个，当你看到高年级同学脖子上那飘动着的鲜艳的红领巾时，都迫不及待的想去拥有它，只因为我们都天真的以为那条围巾很漂亮。直到有一天我们终于知道了它的意义，于是你用勤奋与努力换得了它，再后来，长大了些，当你在国旗下庄严宣誓成为一名共青团员时，你问自己，那条红领巾，那枚团徽到底意味着什么，那只是一个标志吗?不，不是的，你的成熟、稳重和认知极力反抗，它们告诉你，那不仅只是一个标志，那是一种使命，一种神圣的使命，那是一种责任，一种不可推卸的责任，那是一种信念，一种永不改变的信念，那意味着我们将全力以赴接受使命，尽责任，义务，坚持信念，尽最大的努力做到尽善尽美、干净利落的完成每一个使命，迎接下一个挑战!
作为一名共青团员要无时无刻地想着自己的责任，而要做优秀的共青团员，就必须坚持以下几点：
第一：做文明人，讲文明话，办文明事，做好常规，以身作则，无论在校内还是校外，任何地方都要有共青团员的样子，不说脏话，不违规犯纪，待人真诚，团结友善，考试不作弊，独立认真地完成各科作业。
第二：学会宽容，严于律己。国旗下讲话— 优秀共青团员，你我他。人与人之间常常会因为一些无法释怀的小事而造成永远的伤害。如果我们不能从自己做起，宽容地对待别人，相信你一定能够收到许多意想不到的结果，给别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完美的天空。
第三：为人质朴，不弄虚作假，用平常心善待一切。质朴就是原本，就是平常心，就是没有打扮的脸颊，就是清淡如君子之交，不做作，不粉饰，不惺惺作态，爱什么就大胆去爱，恨什么就真真切切的去恨，想什么就实实在在的想，做什么就自自然然的做，信奉的是鹿即鹿而非马，是黑即黑而非白的事物真理。从不玩指鹿为马的伎俩，从不干黑白颠倒的勾当，从不趋炎附势，哗众取宠，质朴就是从骨子里透射出一种“君子坦荡荡”的品质，就是光明磊落，始终以坚贞不屈的勇气抗击着阳奉阴违的天敌，质朴就是正气和善良，深情编织真、善、美，无情鞭笞假、恶、丑。质朴就是谦虚谨慎，就是艰苦奋斗，内蕴着一种虚怀若谷的胸襟，海纳百川的气度，百折不挠的信心。如果从都能以淳朴的心态去处世为人，淡薄名利，笑谈得失，傲视荣辱，那么人世间定会少一点虚伪，多一点真诚，少一点冷漠，多一点热情，少一点邪恶，多一点正气，少一点怨气，多一点赞歌。
作为一名优秀的共青团员当然不只要做到这些，要做的还有很多很多，然而一切都不能只是夸夸其谈，纸上谈兵，它需要你牢牢地记在心坎上，深深地印在脑海里，真真切切地落实在行动上。
争做一名优秀的共青团员吧!让我们携手共进，用不懈的追求和奋斗谱写人生篇章，请一定记住，优秀共青团员，你、我、他。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的题目是《校园安全伴我行》。
如果说生命是花，那么安全就是衬托千姿百媚的绿叶;如果说生命是一幅画，那么安全就是抒写美丽的画笔;如果说生命是河流，那么安全就是缔造神奇的堤坝。没有了安全，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
校园安全与每位师生密切相关。我们应时刻意识到：安全工作不只是校长及老师的事，更不是一次黑板报、一个活动、一次班会就可以完成的事，做好安全工作同样是我们每个在校学生义不容辞的责任。
在校园安全中，涉及到学生活动和学习两方面的安全隐患有20多种，包括食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、溺水、危害等。在全国各类安全事故中，学校事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名学生死于非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说几乎一个班的学生在“消失”。
当前，学生中还相继出现不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的安全问题，那就是心理健康问题。比如20xx年12月7日，咸阳某大一学生李某因感情纠葛，带着匕首进入一男生宿舍，持刀行凶致使两名学生一死一伤; 20xx年3月2日，西安邮电学院24岁大学生余某在校门口服药意图自杀，遗书中称自己“自闭自卑自甘堕落”，……一个个触目惊心的例子，一个个如朝阳一般鲜活的生命瞬间失去了色彩，给亲人、朋友以沉重的打击，它也给我们敲响了新的安全警钟。
那么，在日常的学习生活中，我们应该怎样确保自己安全呢?我想可以从以下几方面考虑：
第一、在学校，上下楼梯慢步轻声靠右行;课间在走廊、教室内，不要追逐打闹;同学之间友爱谦让，和睦相处，不惹事生非;体育课上要按照老师的要求进行活动;在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心。
第二、在路上，骑车走路要左看右看，不闯红灯，不骑快车，拐弯十字路口要格外小心;不在公路上玩耍、奔跑、戏闹。
第三，不私自外出，不听信陌生人的话，防止被绑架，拐骗。不私自下河游泳戏水等，防止溺水事故的发生。不进入游戏室、网吧。
最后，当自己遇到不顺心的事情时，要学会合理宣泄，可以找老师、同学交流，可以写日记，可以跑步等等，从而让自己慢慢平静下来。
同学们：一人安全，全家幸福;安全第一，预防为主。在安全问题上，来不得半点麻痹和侥幸。所以，请从现在做起，从自身做起，树立安全意识，紧守安全防线，让安全的警钟长鸣，让生命之花开得灿烂!
谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好！
我今天讲话的题目是《习惯决定命运》每个人都渴望成功，并愿意为之而奋斗。但现实是，很多人已经很努力了，却依然离成功很遥远。
决定成败的原因有很多，但我认为有一个关键因素经常被我们忽略，那就是习惯。而它，正是同学们用来击败高考的大招。这个比喻不太文雅，但是确实很贴切，在游戏里面，大招都需要一段时间的蓄力，但是一旦它向对手发出，必是极为有效极为致命的一击。习惯也是如此，面对僵化的考试，你平日里多养成一些好习惯，就能俯视它，看透它的意图。
相信很多同学都有这样的感受，在考场上看到做过的题目，心里必定欢欣雀跃，写起来都是酣畅淋漓，节省了大把的时间。当然，这种快乐感受的前提是你会写原来的那道题，如果你原来就不会，课后还扔在一边，那我估计你看到这做过的题目只能在脑子里不停循环这句话了——“出来混，总是要还的”。考场上这样的悲剧不在少数，当然我们遇到的大多也都是没做过的题，但是有些神人就是能做的又快又对，难道神人天生就知道答案？并不是，而是他做过类似的，他心里有数它这么问的目的。那究其根本，是因为我们没有养成良好的学习习惯如果你有在自习课不闲聊，静心钻研的习惯，那你看到最后一条大题会害怕吗？会连写都不敢写就认定自己不会吗？说到这里，又出现了一个习惯的表现——习惯性地认为自己就这样了，没什么可再挣扎的了，反正也改不了了，还不如轻松一些。在我看来，这不是一个想法，这是一个借口，而它会不会成为你这个的定义，取决于你自己，因为我相信在每个人的内心深处，都有一种想让所有人刮目相看的渴望，都有一种想让那些看轻自己的人悔的恨不得自挂东南枝的想法。而这一切只是因为改变太难，或许你还没尝试，或许你已经失败过了，这都不要紧，因为好习惯的养成只需要你21天，90天之后就会成为稳定的习惯陪伴你一生
科学来说，习惯的形成大致分成三个阶段：
第一阶段“习惯发动期”，是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，难过”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得非常难过、不舒服，非常想回到原来的旧习惯。
第二阶段“习惯成长期”，是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，不难过”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段“习惯维护期”，是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，不过这时还需要精心的维护。一旦走过这个阶段，你就已经完成了自我改造。
此后就是“习惯自然期”了，是90天以后，此时这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
有些心动，就要付诸行动，最怕知道却一动不动，要知道习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。聪明的人如何能被自己的惰性给牵着走，让我们一起养成微笑的习惯，自信的习惯，自制的习惯，持之以恒的习惯。每天进步一点点，不再让神人们有在考场上心里偷笑的习惯。希望大家都能在以后的月考中收获满意的成绩。谢谢大家，我的讲话完了。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至习俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。冬至习俗—数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
谢谢大家！
高三的全体同学们：
高考在即，我谨代表学校领导及全体师生在这里为你们壮行!
十年寒窗苦读，你们磨练了顽强的意志，考场胜败输赢，你们学会了从容地面对。朗月高悬的夜晚，你们午夜的灯光让我们为你们骄傲。静谧缤纷的书海中，你们矫健的身影让我们为你们自豪!
你们不必有步入考场的胆怯，因为高考考场就是你们平日的教室。你们不必有如临大敌的紧张，因为所有的考题都不过是你们平日练习的改头换面。你们不必惊慌失措，因为你们只需要在考场上尽展所学，从容面对。
名次靠前的同学，希望你们宝刀不老，实力长在，永远领跑，笑到最后;名次稍后的同学，希望你们卧薪尝胆，奋发图强，不畏强敌，后来居上。
有人说，孩子永远走不出父母心灵的广场。也有人说，游子永远走不出故乡浓重的亲情。我要说，学子永远走不出母校慈爱的怀抱。亲爱的同学们，勇敢地迈向高考考场吧，母校永远是你们强大的后盾，精神的支撑!
如果说人生是一次漫长的旅程，高考就是一段陡峭的山崖，翻越它，眼前便风光无限。当你攀登学习高峰的时候，绝不要放弃，因为你并不孤独。一双双温暖的手在搀扶你;当你感到困乏疲倦的时候，请继续坚持，因为胜利的曙光就在前头。
相信自己，你潜能无限;相信自己，你百折不挠;相信自己，你优秀卓越。超越自己，实现梦想，铸就人生辉煌。有朝一日，当你回首往事，高考拼搏的历程一定会成为你人生华美乐章上最亮丽的音符。
高三的全体同学们，你们是即将扬帆的水手，是即将出征的勇士，是站到起跑线上即将奔跑的健儿，你们是修远中学07届的骄子!
如果说高考是蓝天，你们必将鹰击长空;如果说高考是海洋，你们必将一跃龙门;如果说高考是草原，你们必将纵横驰骋。你们是天之骄子，定会一马平川;你们是上帝的宠儿，定会一路顺风。
六月，机遇与挑战并存。你们壮志凌云，豪情万丈;你们心驰神往，斗志昂扬;你们跃跃欲试，摩拳擦掌;你们养精蓄锐，积聚力量!
十年磨剑试锋芒，千日养兵上战场。人生能有几回搏，此时不搏何时搏?同学们，时代在前方呼唤，战斗的鼓角已经吹响，用你们的激情去燃烧六月，用你们的汗水点亮人生，用你们的实力去成就梦想吧!
你们的家长、母校、恩师、学友都在热切期待着你们。愿你们带着实力、勇气、自信上路。今天，我们手捧美酒为你们壮行;明天，我们高举鲜花迎接你们凯旋!
最后，祝全体考生旗开得胜，马到成功!祝修远中学20xx年高考再创辉煌!
谢谢大家!
同学们：
众所周知，消防安全是一向以来中小学生的重要一课。每年，每个学校都会组织一次的消防演练。而每一次的消防演练都是我完美的记忆。而最精彩的还是四年级下学期的那次演习了。
记得，那时教师让我们把水壶放在抽屉里，并带着一条毛巾。那时是第二节课下课，正在休息的我们突然听到警报，许多同学都不知所措的怔在了那儿;我一下子冲进了我们班级的教室里，拿出准备好的毛巾浇上水;说时迟那时快，正当我捂住脸的时候，一股红色的滚滚浓烟一下子涌了进来;等候多时的教师一下子带领大家横冲直撞的冲下了楼;直到跑到了操场，我们依旧惊魂未定。
为什么会有红色的浓烟呢?大家众说纷纭，有的说是着火了;有的说是大爆炸了。最终还是教师为我们解答的。
原先这次我们学校首次使用了瓦斯发烟筒，所以大家才会看见了着火似的滚滚浓烟。而这次我们逃生的速度也因为有了瓦斯发烟筒，加快了许多。
我与大家分享了演习经历，是为了让大家远离火灾死亡，让安全伴我们成长。
清晨，我随着整齐的队伍来到操场参加升旗仪式，倾听着雄壮的国歌声，目送着五星红旗缓缓升起，不禁心潮澎湃，思绪万千。
我最喜欢参加升旗仪式，喜欢听国旗下讲话。因为在这神圣肃穆的时刻，我能学到许许多多。
从国旗下讲话中我知道了60年前，天安门广场上举行了开国大典，毛主席在天安门广场上庄严宣布：“中华人民共和国中央人民政府成立了!”从那时起，五星红旗在中华大地上已经迎风飘扬了60年，那熟悉的国歌声也在神州大地上唱响了60年。这一切，伴随着我的父母成长，如今又成了我心中最美的一道风景。
从国旗下讲话中我知道了红军长征途中的艰辛，翻越雪山，走过草地，和敌人浴血奋战，牺牲了多少革命志士的鲜血，才换来我们今天的幸福生活。胸前的红领巾时时在提醒我，这生活来得太不容易，我们要好好珍惜。
从国旗下讲话中我感受到了抗战胜利，百万雄师过大江的恢弘气势，战士慷慨激昂，人民欢呼雀跃。中央领导致电庆贺，举国上下，一片欢腾，为胜利喝彩，为即将到来的和平生活喝彩!
从国旗下讲话中我知道了中国在日益强大，奥运会得以顺利举办，骄人的成绩向世界证明：我们早已把“东亚病夫”的帽子扔得老远;神舟飞船得成功发射圆了中国人千百年来的飞天梦想。
从国旗下讲话我知道了中国历经挫折，有过耻辱的历史，因为落后遭受其他国家的无情欺辱;因为落后，老百姓朝不保夕，生活在水深火热之中。要想避免悲剧的再次发生，只有使国家变得更强大。
从国旗下讲话中我还知道了“少年强则国强”，我们是祖国的未来，建设祖国的重任总有一天会落到我们身上。在竞争日益激烈的今天，我们必须发奋图强，打好扎实的文化基础，练好技能，才能在长大后为建设祖国而效力。
国旗在晨风中飘扬，五星红旗在阳光下闪着耀眼的光芒，似乎在激励着我一路奋进，奔向前方。
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
金风送爽、丹桂飘香。我们又迎来了新学期。新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生旅途上的又一个加油站。
今天，在清爽的晨风中，我们在这里举行新学年第一次升旗仪式，我首先祝愿各位老师、各位同学在新学期身体健康、工作顺利、学业进步。在此，我想和大家聊上几句，并与大家共勉。
首先，我们要做好学习的准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，还要在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地进步，更要保持自己的优点，改正自己的弱点，以求全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次练习与作业，并把他们当作考试，只有平时严格的训练，考试时才会有平时的轻松。这就要我们注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的良机。弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。另外，我们还要加强体育锻炼。因为身体是学习的本钱，只有拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。
同学们，没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。我想我们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧青春的老师，我们的心里早已装下了美丽的梦想……人生能有几回搏，此时不搏何时搏!让我们为了梦想拼搏吧!
我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雪压顶，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从二十二中这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为二十二中的明天再添辉煌!
明天就是第29个教师节，在这里我谨代表全体同学向我们可敬可爱的二十二中全体老师们，道一声：“老师，您辛苦了!节日快乐!
谢谢大家!
“我”宣布，升旗仪式现在开始。
每一个星期一，我们都会到操场集合。同学们陆续跑到操场，那个场面非常壮观，1000多名学生，与50多名老师，一起聚集在操场上，就在同学们期盼的木光中升旗仪式终于到来了。
我们一开始是唱校歌，我们的校歌是那么的美丽动听。校歌的名字叫《我们热爱三管庙小学》。
我们升旗的选手是由五。(6)班中队长担任，旁边还有一些一仗队队员们。他们以小学，共有12个人，排成两队。“升旗奏国歌”那他们用什么来唱呢!他们用两个羊角，其他的都是树叶。老实唱着歌，七个加人敬着礼。多么的感人呀!
还有一个小故事，是介绍同学们的优秀事迹的，意思就是表扬几年级几班的某某同学干的好事情。然后是郭主任讲话，有时还会发一些奖状。然后讲上星期红星评比情况。
有时还有一些同学会将一些小故事，比如今天我们升旗一位四年级的小同学讲的“为什么而读书”《为中华之崛起而读书》。你们别看这个小同学仅有10岁，可他讲的故事非常的生动。讲出了中国儿女担当的责任。今天这个故事我会牢牢的记住的。他的演讲完毕后，排山倒海的掌声响起来。
你们别光看升旗很无聊，认真听起来却很好玩。
国旗啊国旗，你是我们的骄傲!
同学们常这样谈论明天：明天的地球会比现在更清洁、天空不会再降下沙尘暴，癌症不再让人恐惧……
明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
达·芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断发练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。法国军事家拿破仑，当士兵时因犯错误被关了禁闭。这期间，他把一本偶然得到地罗马帝国进代的法律条文读了又读，从而掌握了丰富的法律知识，连法律专家们都感到惊讶。
古人曾写过首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
谁今天去播下种子,明天他就能在田里采集秧苗。谁今天可耻地意志消沉， 明天他就会痛苦地死掉。最好在自己的斗争中去感受一切： 欢乐、苦难、悲悼，因为通向未来的光辉胜利， 道路只有前进一条!
同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
又就是一年冬至时。今天，由我们初二、一班在这里举行升旗仪式，首先祝愿各位老师、各位同学身体健康、工作顺利、学业进步。在此，我想和大家聊上几句，并与大家共勉。
首先，我们要做好学习的准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，还要在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地进步，更要保持自己的优点，改正自己的弱点，以求全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。
其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次练习与作业，并把他们当作考试，只有平时严格的训练，考试时才会有平时的轻松。这就要我们注重过程，看淡结果，把每一次考试看作就是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的良机。富兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。
另外，我们还要加强体育锻炼。因为身体就是学习的本钱，只有拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。
同学们，没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。我想我们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧青春的老师，我们的心里早已装下了美丽的梦想……人生能有几回搏，此时不搏何时搏!让我们为了梦想拼搏吧!
我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雪压顶，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从双语学校这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为双语学校的明天再添辉煌!
谢谢大家!
同学们：
本学期已进入倒计时，距离期末测试不到十天的时间了，现已进入复习的关键阶段，希望同学们把目标留在心中，把机会握在手中，勤奋学习，科学学习，获得更大提高。
首先要用信心照亮前进。对于同学们而言，大家要对自己充满信心，调动学习的积极性。面对困难，我们要抬起头来，把挫折困难看淡些，你要相信，这个世界上，有一扇门为你而开。只要你打开这扇门，成绩就会峰回路转，生活的就会柳暗花明，成功就会悄然光顾，烦恼就会一扫而光，这一扇门就是自信！
第二，要用勤奋铸就成功。学习是自我提高，可以说每一位西小的同学都期望在考试中取得优异的成绩，为以后的发展奠定良好的基础。有人成功有人失败。成功的关键很大程度上取决于勤奋，正如古代天文学家张衡所说：“人生在勤，不索何获”。同学们的学习任务比较重，每一节课，每一次作业，每一次测验，都必须认真的对待，订正错误，一点一滴地积累知识。每一次总结，每一次分析，每一次反思，我们解决问题的能力都会得到培养，自身素质都会得以提高。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人。在这学期所剩不多的学习时间里，谁能一分一秒抓好这些时间，谁就能抓住成功的关键，当然，珍惜时间不等于蛮干，要注意劳逸结合，注意科学学习提高效率。在学习中，难免会遇到困难，同学们应该敞开心扉，将你的困难告诉你的父母或你的老师。他们会力尽所能地帮助你，还要多和同学交流学习方法和心得，将学习变成快乐的旅程和实现远大目标的旅程！
同学们，让我们给自己一个目标，自信自强，勤奋学习！我们学校将会因你们的努力而更加辉煌！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我演讲的主题是“养成好习惯，幸福一辈子”！
如果把成功比作一扇大门，那么好习惯便是打开这扇大门的钥匙。打开这扇门，便得到一份幸福，始终站在门内，便幸福一辈子。
清代的蒲松龄之所以能成为一代文学大师，与他良好的习惯是分不开的。他喜欢收集奇闻趣事，为此他建起了凉棚，备了茶水，来向路人收集故事。久而久之，这个习惯为他带来了很多素材，在众多素材的支撑下，他终于完成了《聊斋志异》，完成了一生夙愿。这就是他一生的幸福，这份幸福便是好习惯带给他的。
又如美国总统，虽然每天事务繁多，但他仍然保持一个习惯，那就是坚持锻炼。这个习惯带给他的不仅是一块块腹肌，更是带给了他一生中最宝贵的资产——健康。有了这个习惯，他可以时时保持良好的工作状态，去迎接挑战，并一次次的获得了胜利。他的成功不仅是他的努力造就的，更是这一个好习惯造就的。
要想成功，一副好身体尤为重要。然而，我们之中许多同学存在不良的锻炼习惯，可以说为了逃避锻炼，他们费劲心机。装病便是其中最普通的一种。反观毛主席在我们这个年龄时，坚持用冷水洗澡，时常锻炼，70多岁还能畅游长江。不然在那长期的艰苦卓绝的战争年代，他怎么可能坚持下来！一个多病公子又怎能担此大任？
校园之中，有的同学爱乱扔垃圾，爱随地吐痰。这些不良习惯与校园环境可谓是格格不入。有的人或许会说这没什么大不了。但可曾想过，生活在一个臭气熏天，垃圾遍地的地方，你会否有过一时的好心情？这是我们长期生活的校园，是我们的第二个家，有谁原因把自己的家变成一个这般不堪？恐怕没有吧。那便行动起来吧，养成好习惯，为了让校园更加整洁，也为了提升自我修养！
好习惯对于一个人来说是通往成功道路上的明灯，是终生的财富，是人生的格调。没有人生来就有超人的智慧，幸福人生的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。所以，同学们，行动起来吧，从养成一个好习惯开始，为我们的幸福人生奠基。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。20xx—08—04 是学习方法的讨论会，那我就主要说一下我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法？ 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境；其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快；在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则；在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢？关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的`那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。
对于时间的利用，我有以下几点建议：
1、突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。
2、长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的具体目标。
3、对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。
4、计划要留有余地。
“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考的过程中解决掉的。自己编格言警句、人生妙语，经常拿出来读一读、想一想，对于提高语言能力大有好处。如果你能够为教材编写一本经典例、习题，或者为自己编一本错题集，这对于学习的帮助实在不逊于请了一个好老师。有一点，就是我们在课上除了十分重要的内容以外，不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。课下对笔记做详细的总结和归纳也有利于对所学内容的进一步理解。
影响一个人智力水平的因素有观察力、想象力、记忆力、思维力、创造力等，因此，学习的方法自然也就包括观察方法、想象方法、记忆方法、思维方法和创造方法，我们应该根据自己不同的思维特点、不同的知识水平和个性特征，不同的学习内容和学习目的采用不同的学习方法。往往是那些最具个性的方法才是最棒、最好的学习方法。
学校为了全面提升班主任工作能力，营造良好的班风学风，进而形成良好的校风，在这里组织我们进行班级工作研讨会，我抱着学习取经的态度，与大家就下面几个问题进行探讨：
一、学生的养成教育
在学生养成教育方面我所做的就是以理服人。以理服人，就是不以班主任的威严压迫学生，而是通过一定的道理说服学生，做到动之以情，晓之以理，做学生的知心人。要让学生发自内心地认为你懂他，能够把你当成他的最好的朋友，愿意听你的话。我们不要一味的跟学生讲“不准这样做，不准那样做”，那样她会觉得是你压迫他、制止他，甚至会产生逆反心里。我们不妨给他讲一些这样做带来的后果，如要求学生上下楼梯靠右走，就告诉他这样做首先是为了自己的安全，然后也给他人带来了安全，再讲举一些因为上下楼梯不守秩序拥挤抢道造成伤亡事故的例子；要求学生认真做好“两操”，就让他知道做好“两操”能让自己的身体更健康，而不是过于强调认真做好“两操”，不让班级扣分。这样摆事实，讲道理，让他自己感悟，发现，牢记相关的准则，从而改正自己的缺点，让自己变得更尽善尽美。
二、如何营造良好的班风和学风
一个班的班风建设是十分重要的，优良的班风一经形成，就会产生强大的凝聚力和约束力。要搞好班风建设，就要有一些切实可行的措施来保证。以下是我在教育实践中总结的班风建设中的几条，跟大家一起商讨。
1、抓干部。好的班干部就好像是班主任的左右手。从一年级带新班后，就开始细致了解班里学生状况，有重点地选拔一些学生，根据各自的特点分配相应的任务，帮助他们掌握工作方法，提高工作能力，在学生中树立他们的威信，逐步组建一个强有力的班委会。在使用和培养班委会干部的过程中，既要重视加强对学生干部的思想教育，以免过于惯纵，使其滋生傲气，又要鼓励和支持他们大胆开展工作，充分发挥他们的核心作用，带领班级同学积极前进。
2、树榜样。班主任首先要有一颗爱心，对工作高度负责，关心每一个学生，以赢得学生的信任，另一方面，要善于用学生的先进人物和先进事迹在班上树立榜样。营造积极向上的舆论氛围，树立正确的舆论导向。榜样的力量是无穷的，在班级里树立了良好的榜样，学生才有学习的方向，才有学习的目标。班风和学风自然就好了。
3、多沟通。班主任个人的力量毕竟是有限的，班主任要经常和科任教师、学生家长及社会有关方面保持联系，紧密配合，通过多种形式互通情况，共同制定教育措施，及时排除班风建设中的不利因素。
三、学校卫生、安全工作
1、我认为一定要认真上好每一节班会课、思品课，利用好这一块思想教育阵地，做好学生的思想教育工作，从思想上提高学生的认识。
2、多与家长沟通，争取家长的支持与配合。
3、学校要创造良好的环境，用优美的环境、书香的氛围感染学生。多布置一些展示栏、宣传栏，以展示学校卫生及安全工作方面的先进模范学生，宣传如何做好卫生、安全工作，从感官上给予学生刺激，让这种卫生安全意识深深植根学生心中，乃至开花结果。
四、“问题生”教育
对于“问题生”的教育我也没有什么很好很有效的方法，但我觉得“问题生”往往是最需要爱的，我们班主任一定要有一颗爱心，善待“问题生”，以心交心，以理服人，多与之谈心，并能做到持之以恒，相信功夫一定不负有心人的。
每个“问题生”的类型是不一样的，我们要根据“问题生”的不同类型采取不同的办法，对症下药。我们所面临的“问题生”究竟属于哪一种类型，怎样来判断，我想这是我们抓好“问题生”教育急需解决的问题。
我觉得学校周边的环境也对班主任对“问题生”的教育带来不利，学校周边有很多“挂羊头卖狗肉”的游戏室店，它像磁石一样吸引着这些“问题生”，甚至是一些中等生，希望学校能得到有关部门的支持，采取有效措施，取缔这些游戏室店。
五、如何开展好班队主题教育活动
我认为首先要制订好计划，每月一个主题，每个主题之间要有关联，层层递进，循序渐进地达到主题教育的目的。其次是主题教育活动的形式要活泼多样，对学生要有吸引力，让学生乐于参加，在身心愉悦中接受教育。
以上是我对班主任工作的一些肤浅、泛泛之谈，在此与大家交流，希望得到大家的帮助，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我讲话的题目是：环境卫生，人人有责。
在茵茵绿草中，在阵阵微风中，在我们同学与老师的轻轻问候中，在大家的辛勤学习中，我们跨进了校门，悄然迎来了这一学期的第三周，开始了新一周的学习。然而环境是心灵的港湾，当我们在与老师问好时，当我们轻轻地行走在走廊过道上时，我们有没有去注意身旁的纸屑，又有没有轻轻地捡起过它呢，当微风吹过，这些我们看似细小的细节却总是会成为一道极为刺眼的“风景线”。
绿色是大自然赋予人类的礼物，我们都向往着有一个美丽的学习环境。然而我们这个美丽的校园却有着许多“不美丽”的地方——在校门口，随处可见随意乱扔的纸屑与零食袋;校园中，同学们用过的餐巾纸成了过道与操场上的“常客”;在厕所中，肮脏的地面与臭气熏天的气味使得每位同学都讨厌起这小小的厕所。尽管有着清洁工阿姨的协助，这每楼的厕所却是一直是校园的“高危房”。有许多同学便后不充水，而餐巾纸也是随手乱扔，这样的不文明的风气可以说是屡见不鲜了，前几次的国旗下的讲话中也曾提到过这一点，可是最近仍有小部分同学依然没有改正自己的错误，不仅辛苦了做清洁的同学与阿姨，还让学校的值周老师、学生在整顿厕所不文明这一现象的时候效果一直都不够显著，也就增长了校园的不文明的风气。请那些曾经有着不文明行为的同学们，将心比心，改正了自己的不文明习惯。
同学们，当我们行走在整洁的校园，当我们看到花台中的朵朵鲜花，我们的心中是多么的舒畅;当我们看见随处都是垃圾的校园，当我们看见杂乱不堪的花坛，我们的心中又是何等的厌恶。
真如我说的，同学们，让我们维持好校园卫生，让我们的校园更加美丽!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是《做学习的主人》。
学习是每个学生的天职，是必须走过的人生经历。目前，在我们学生群体中，有三种学习境界，第一种为厌学。提起学习就有一种恐惧感，把学习看成是一种苦差事，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为；第二种为好学。这种同学，对学习的如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步，他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中良好循环；第三种为会学。学习本身也是一种学问，达到这种境界的学生有科学的方法和学习的规律，学习效率高，思维灵活流畅，能很好的驾驭知识，学习的能力强，真正成为知识的主人。理性分析我们学生，我们感到第一种居多，第二种少数，第三种更少。
那么，怎样才能成为学习的主人呢？
首先，要养成上课积极思考，踊跃表达，质疑问难的良好习惯，只有这样，大家集思广益，相互交流，不仅有利于打破狭隘的思维界限，拓宽思维空间，而且还能增强相互合作和交流学习的能力。
第二，我们还要善于进行学习反思，例如：课前预习是否充分，课后复习巩固是否及时，对定论的东西是否有自己的见解。
第三，要培养积极的学习情绪，克服学习中的分心现象。要做到这点，就要采取积极的态度，在学习前先让自己进入一个良好的精神状态，保持轻松，集中注意力。每个人都有自己的生物钟，你应该在日常生活中摸索掌握什么时段最适合自己的学习，让自己在精力最好、头脑最清醒的时段学习，才能保证取得更佳的学习效果。
第四，要充分安排好日常的学习、锻炼和生活时间。如大课的课间操，请同学们都要充分锻炼，调节身心，不要草草应付或躲避；再如中午的自习时间，要静心下来，认真做题。
第五，还要学会为每一个时段订立正确的学习目标，人人都要做一个有准备的人。做一个专心致志的'学习的主人。
同学们，如果你们是一粒种子，你就要破土发芽；如果你是一株幼苗，你就要茁壮成长；如果你是一朵鲜花，你就要自由开放；如果你是一个果实，你就要散发芬芳，希望大家才能获得成功，现在是学习的主人，将来是建设社会的主人。
谢谢大家！