“一部地震史，几多辛酸泪!”目前，地震已经成为人类文明进步面临的极大威胁，加强地震的防范与减灾是全人类面临的一项重要的任务。面对地震的威胁，有关国家的防范与减灾措施，减轻地震灾害造成的人员伤亡、心理影响、财产损失及资源的破坏，其经验值得各国借鉴与学习。
日本是一个多火山地震的国家，处于亚欧板块与太平洋板块的碰撞挤压带，且地形构造复杂，多为山地和丘陵，是个岛国，人口密度大，且经济发达，单位面积资产密度高。无论从自然地理还是人文地理的角度来说，如果发生强震，面临诸多的不利因素，日本这个国家将会有极大的损失。但是由于他们对地震的研究与重视，具有相当丰富的应对地震灾害的经验，使得“地震之国”面临强震却比一般国家的人员伤亡等都要少，该国在地震防范与减灾方面有哪些独到之处呢?
地震的前兆与预报
虽然地震发生的时间、地点和强度等具有随机性，人类还无法控制，但自然灾害发生和发展的过程都具有自身的规律，理论上是可以认识和预测的。日本该国在地震可预测性之一灾害前兆的预测和预报这一方面就为地震的防范树立了新概念。该国充分利用现代电子信息技术，建立和健全了相对完善的地震监测与预报网，多次地震预报的成功，取得了巨大的社会效益和经济效益，为地震的减灾发挥出了重要的作用。
震前的应急预案
日本处于环太平洋地震带上，本身国土上多火山地震，为了降低地震带来的威胁，日本政府对地震高度重视，结合本国地形构造复杂、人口密度大、单位面积资产密度大的国情实际，制定出了许多较为完善且合理的应急预案。一但发生地震，有关部门可以在30分钟内自动算出受灾规模，根据地震监测数据，政府可以迅速启动相关预案，做出及时且较准确的救灾措施，有效的减轻地震所带来的损失。
国民的防震减灾意识
日本本国社会经济基础雄厚，政治稳定，一般有足够的物力和财力来对本国国民进行防震减灾的宣传教育。较强的防震减灾意识，使日本国民在面临地震时，一般都会保持相对的冷静，懂得应急措施，清楚防灾紧急通道，在灾中自救和互救意识比较强。在日常时候，日本国民有防震的准备，家庭或公司通常都备有地震应急包等应急设施。较强的防震减灾意识，使得日本国民在面对地震灾害时，有效的降低了人身的易损程度，有效的降低了人员伤亡。
建设防震减灾工程
日本具有较发达的经济基础和科学技术，使得日本在建设防震减灾工程这方面为世界树立了榜样。该国的房屋建设一般由相关部门严格的检测与规划、地理专业的地质堪测、建材的抗震合格性三大部分组成。严谨的态度和科学的建造，有效的提高了日本房屋的抗震强度，能对地震灾情起到明显的“缩小”作用。
地震的有效防范与减灾，使得日本这个号称“地震之国”的国家，有效的减轻了地震带来的威胁，使得经济的发展并未受到地震灾害的明显影响，为日本跻身于世界第三大经济体作出了重要的作用，同时也为世界各国提供了宝贵的经验。
最近，厦门正在创建省级文明城市。我们周围发生了许许多多的变化。
比如说：总闯红灯、乱扔垃圾的人少了;遵守交通规则，保护环境的人多了;路边摆的地摊少了，整洁美观的商店多了，贪恋外财的人少了，拾金不昧的人多了;自私自利的人少了，乐于助人的人多了……
马路中央也多了一道亮丽的风景线，敬业的警察叔叔、阿姨们和无私奉献的志愿者们在宣传着交通文明。
brt站台上，路边工地上，到处都有宣传文明的话语。是啊，身为一个良好的公民，我们不就应该为创建文明作出贡献，共同建设这充满文明的城市吗?
我认为，交通文明始终是排在第一位的。“一停、二看、三通过”是最基本的交通法则。不能为了赶时间在路上超速违章行驶，要自觉遵守交通规则。
其次，便是言谈举止的文明。一个人的好坏，从他的行为就可以看出来，作为一个文明的人，我们应该礼貌用语，宽以待人，还应文明礼让，乐于助人。
从现在开始，让我们一起“说文明话、办文明事、做文明人、创文明城”吧!
文明就像一盏灯，灯光亮一些，我们身边的黑暗就会少一些，不文明的现象就会少一些。
——题记
今天，我们在班里开展了“创文明城市主题队会”。在这届主题队会中，我学到了很多。
同学们演了很多精彩的节目，其中两个小品给我的印象最深。第一个小品叫《十五里》，讲的是一个人要去礼仪庄，他碰见了一个老爷爷，问道：“老头，这里离礼仪庄还有多远?”老爷爷答：“无礼!”“哦，五里。”走完五里后，他又碰见了一个老爷爷，他问老爷爷：“老头，这里离礼仪庄还有多远?”“无礼!”“怎么还有五里?”他又走了五里，再问一个老爷爷，还是五里。“怎么还有五里，都走十五里了。”第三个老爷爷告诉他： “每到一个地方你就无礼，三个无礼不就是十五里吗?”那个人终于明白了。
这个小品告诉我们：在生活中我们一定要讲礼貌，否则就会吃大亏。
第二个小品是《坏凳子》讲的是一个人走进教室，发现自己的凳子是坏的，便和另一个人的凳子换了一下。第二个人走进教室，发现自己的凳子是坏的，也和另一个人的凳子换了一下。第三个人也这样做了，第四个人发现自己的凳子是坏的，并没有把自己的凳子和另一个人的凳子换一换，而是把凳子修好了。
在生活中，我们要文明一点，像第四个人那样，把凳子修好。如果他没有把凳子修好，而是把自己的凳子和另一个人的凳子换一换，那凳子换来换去，最后不还会换到自己这儿?
我们还观看了《文明礼仪歌》、《拍手歌》、《三句半文明歌》等一些精彩的节目。从这些节目中，我知道了要如何讲文明。如果没有文明，世界就不会这样发达，社会就不会这样美好，我们也无法过快乐的生活，可见文明是多么重要啊!
让我们都文明一点，使社会更美好吧!
尊敬的各位领导，同志们：
大家好！今天我演讲的题目是：“践行文明公约，争做文明市民”。
大家都知道，文明不仅仅是物质文明，更高体现在精神文明。城市是文明的发源地，一座城市不光要拥有文明的物质，更要有文明的精神，文明是一个国家、一个城市进步的根本，是一个人修身养性的体现。一个高素质、有教养的现代文明人，就应该有良好的文明礼仪。也许有人会问，文明对于我们讲，到底是什么呢？怎么做才能体现我们是文明市民？其实文明说大就大，大到能推动社会的发展、人类的进步，大到能改变世界。说小也就微不足道。文明是路上相遇时的微笑，是朋友有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是公交车上给老人孕妇等弱势群体让座的举动，是自觉将垃圾放入垃圾箱，是不随地吐痰不随处张贴广告不说脏话骂人等等的小事。是的，文明就是这么简单，就是这么细微。
古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我们任何一个人都不可以小瞧一个小小的礼貌或者一个善意的微笑带给人们的温暖，带给这个城市的祥和，更不能忽视随手扔垃圾，随地吐痰等等的不文明行为如蝴蝶效应一样波及整个城市乃至国家。在我们身边无处不存在着文明与不文明的行为，我们要向文明的行为学习并践行，用文明的言行约束自己，提高自身修养，与不文明的行为战斗到底！英国作家罗斯金说：“文明就是要造就有修养的人”。有句名言这样说：“明日的文明始于今日的奉献”，“真正的文明是所有人种植幸福的结果”。文明就是这样简简单单被我们传承着又被我们不断发展着。我们懂得了文明就要去践行，而要做到文明就要遵守文明公约，所谓“无规矩不成方圆”，我们必须要用文明的标尺时时刻刻要求着自己，改造着自己。只要我们坚持着，文明就在身边。
“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海”，让我们从小事、从身边事慢慢做起，我相信，我们的城市、我们的家园将会更加美好！
我的演讲完毕，谢谢大家！
学校为了帮助学生们能够掌握简单的逃生技能和防震的常识，增强学生的自救自护能力，于是就在5月12日星期三的下午第三节课的时间里，振兴小学开展了一次“小学生防震紧急疏散演练”。
学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作;还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。
下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。
我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校 地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自我保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。