歌颂五一主题演讲稿2分钟(精选3篇)
老师们,同学们:大家好!今天,我要演讲的话题是有关健康饮食。
我们都知道,小学时期生长发育是关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、厌食的坏习惯。很多同学都不懂得真惜自己的健康,不为自己的健康着想。
现在很多同学在吃饭时总挑自己喜欢吃的食物:有的同学把肉全部吃完了这样,就结束进食;有的同学把蔬菜全部吃完了,就结束了进食。这些都是不正确的偏食习惯,很容易造成各类疾病,从今天起,我希望各位同学能够注意自己的饮食习惯:
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
2、合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。
3、参加体力活动,加强体育锻炼。
我们学校每天放学,门口总是热闹非凡,同学们总是三五成群地来到小卖部和一些小摊点买零食吃,口袋里、书包里也经常放有各种各样的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜饮料等是我们小学生最钟爱的零食。甚至有的同学用甜饮料解渴,方便面代替正餐。
俗话说:民以食为天。食以安为先。最后,我告诉大家一个科学的进餐顺序:汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯,健康的成长。
亲爱的老师、同学们:
书籍是我最亲密的伙伴。从绘本到儿童小说,什么书我都爱看。
我看过许多书,杨红樱阿姨的《女生日记》、《男生日记》、《淘气包马小跳》、《笑猫日记》,汤素兰阿姨的《笨狼的故事》,沈石溪爷爷的《红飘带狮王》、《王妃黑叶猴》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》和《双面猎犬》等等,都是我的最爱。书中的一个个故事看似平凡,读起来却津津有味,使我难以忘怀。
我看书很热真,也很享受看书的感觉,有时候一看就入迷。每当这时,爸爸妈妈总说我是达到了“忘我”的境界,因为一旦入迷,谁也无法打扰我。好几次,我看书时,妈妈叫我我都没有听见,还是妈妈亲自推开房门才知道,妈妈给我削的苹果我也忘了吃,因为我已完全沉浸在了书的世界里,深深地被书中的故事所吸引。有时候,白天看书多了,晚上睡觉时候我还忍不住去继续偷看几页,睡觉了还会继续回想起书中的故事情节、猜想故事的结局,于是晚上枕着书本入眠,早上醒来又窝在被子里再看一小会儿,就这样亲密地跟书本相处着。
因为我看的书多,平时看书时不认识的字总是问爸爸妈妈或者查字典,这样我认识的字比其他同学更多一些,同学们有不认识的字也常常来问我,在班上还是小有名气的“识字大王”哩!
阅读,让我开拓了眼界,丰富了知识,提升了能力,语文成绩在班上也一直名列前茅,经常得到老师的表扬、赢得同学的羡慕,自己也小有成就感。
我阅读,我快乐,愿大家也像我一样多多看书哦!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。
同学们我们都知道5月1日要放假,可是大家知道它到底是什么节日?为什么要放假为什么要举国欢庆呢?
“五一”节其实就是五一国际劳动节,是全世界劳动人民共同的节日。每年的“五一”国际劳动节,都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生,纪念“五一”国际劳动节,首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操,掌握丰富的知识,学会更多的技能,为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础,知识就是力量,今天我们学会的知识越多,将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。
我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里,自己的一服自己穿,自己的床铺自己叠,自己的书包自己理;在学校,积极打扫卫生,时刻保持换进的整洁;在社会上,积极参加力所能及的公益活动,培养自己的适应能力。
我们要珍惜劳动成果,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起,不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。
我们要尊重每一个劳动的人,劳动最光荣,劳动的人最美。无论是白领还是农民工,无论是科学家还是清洁工,他们都是光荣的劳动者,都应该得到我们的尊重。
我的演讲完了,谢谢大家!