前些日子，坐在窗前，凉凉的风舒爽地吹拂着脸庞，我漫不经心地翻阅着一摞报刊，心情轻松而悠然。无意间，一则报道触目惊心：一位年轻人求职未成而轻言放弃了生命，自杀了。
我愕然失色，心中有一种从来没有过的感觉，我久久地呆坐着，思考着：
记得《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开……它的脸上和身上，像倒砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。”
是的，我们不能否认人生道路的艰难险阻，它永远不可能一帆风顺，其中，将会有重重障碍阻挠你的前进，它甚至会向你伸出疯狂毒恶的魔爪，无情地将你推至死亡的深渊，也可能会有许多让人难以做出抉择的岔路口，要想顺利地将它走完，需要付出太多的代价。然而，人活在这个世界上，就要向世界证明：我是实实在在、真正地活着。只有证明了这一点，当我们重新回归大自然时，才能自豪地对自己说：“这辈子我没白活。”就能拥有坚定的信念和自信心，就能在前进的道路中马不停蹄地朝前走，就能一生幸福。
著名音乐家贝多芬，在1820xx年确信自己的耳朵无法医治时，他绝望了。但他没有就此轻言放弃生命，而是用自己对艺术的爱和生活的爱战胜痛苦和绝望━━痛苦和绝望成了他创作力量的源泉。就是用这样一种精神，他延续了生命。
而像那位自杀的年轻人一样的人，因为经受不起生活中挫折的考验，就轻而放弃生命，倒置自己的才华不能施展，自已的家人倍受痛苦的折磨和煎熬，造成一生遗憾。
永远也不要说放弃，是一种坚定的信念和执着的追求，也是一种可贵的精神。掌声、荣誉、鲜花只不过是过眼云烟，信念、追求、精神却能伴我们终身。
永远也不要说放弃，是一种拥有，一种勇气。拥有这份勇气，任何困难都能被我们征服。我们就能开创自己的人生之路，描绘祖国的蓝图。
永远也不要说放弃，是一个人做人的准则。人生中事事都不可能顺如人意，但只要努力了，珍惜了机会，虽不尽如人意，但无愧我心。我们也不会想到轻言放弃生命。
朋友们，让我们共同高呼：“人生，不能轻言放弃。”
各位老师，各位同学：
大家好!我演讲的题目是“决不轻言放弃，勇敢面对挫折”。
作为即将参加高考的高三学子，或许三年高中，我们即将结束，但在人生征途中，我们却永远在路上。一路来我们获得过掌声，也遭逢过挫折。
月考后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉;而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。
林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
战胜挫折走向成功的，不仅仅只有林肯总统一人。
著名作家马克·吐温还是一名“文学爱好者”时，写了一篇自我感觉很好的小说，他满怀信心的送到书商那里，不料竟遭到书商的冷嘲热讽：
“难吃的菜吃一口就够了，这是我见过的最烂的书稿，像你这样的作者这一辈子也别想找出愿意出版你的书的人。别浪费时间了，趁早干点别的活儿把!”多年以后，马克·吐温再次见到了那位书商，对他说：“这些年来，我日日夜夜都在想怎样摆脱折磨你方解心头之恨，事实上，我正是这么熬过来的。”马克吐温此时的调侃，活脱脱的证明了人们最出色的工作往往是在逆境与挫折中做出来的。然而，有些人，对于挫折，却总是有消极的思想。
生活中，我们经常在报纸与新闻中看到有人因为生活中的挫折而自杀。
我想不明白，是什么样的挫折，可以让人放弃身上最宝贵的财富——生命!
好死不如赖活着，活着，就代表着希望，代表着一切都可以从头开始。而死亡呢?能带来什么?解脱?你自己是解脱了，你的亲人呢?你的朋友呢?你所爱的和爱你的人呢?你给他们带来的除了悲伤，除了难过，还有吗?这是多么自私的一种做法啊!为什么，不能用自己的双手，来克服那一个个挫折呢?命运，是掌握在我们自己的手中的!
其实，只要我们有了积极的人生态度，向学习、生活中的艰难困苦挑战，不被困难所吓倒，不言放弃，就一定会历经风雨见彩虹，赢得高的胜利，谱写精彩的人生。
20xx年，牛津大学举办了一个“成功的秘诀”讲座，邀请丘吉尔演讲。人们想像着这样一个大人物会透露出怎么样的成功秘诀。不想却只听到几句话：“我的成功秘诀有三个：第一是‘决不放弃’，第二是‘决不、决不放弃’;第三是‘决不、决不、决不放弃’!”会场上沉寂片刻，随即爆发出雷鸣般的掌声，经久不息。生活处处多风险，逆境往往多于顺势。在困难的时候，要看到希望，看到光明，成功往往就在再坚持一下的努力中。不言放弃，成功的秘诀有时就这么简单。明白这一点，我们的求学之路会更顺畅，我们的理想会更接近。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。
同学们，决不轻言放弃，勇敢面对挫折是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被挫折所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，贝多芬双耳失聪，海伦·凯勒的生命中没有光明与黑暗，可他们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，勇敢面对挫折让她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前面的路多么坎坷，“决不轻言放弃，勇敢面对挫折”将永远是我们人生追求的永恒动力。
我的演讲完毕，谢谢大家!
走在成长的道路上，即使在平坦，也难免有崎岖与坎坷;阳光明媚，也会遇到阴云密布;江河一泻千里，却常常有急流。成长中，挫折教会我们很多……
发愤写《史记》
人们永远都不会忘记他——司马迁。他为了给李陵辩护而触怒龙颜。他必是必须要死，他有两种选择：1、拿钱赎命 2、选择宫刑。他虽然是中央官员，在皇帝身边做事，但他为官清廉，家无余资，百般无奈之下，他只有选择宫刑。但那是对人格的侮辱，他真的想一死了之，但当他想起父亲临终前的嘱托和那本还未完成并属于大汉的书，他又犹豫了，他冷静了，他要完成那本属于大汉的书，完他它的使命。所以，最终他选择了宫刑，选择了忍耐。挫折，使他学会了坚强，从而完成了千古史书——《史记》
卧薪尝胆
两千年前，吴王夫差在歌舞中尽享奢华，殊不知，吴地的大门已被攻破，一把利剑伸向吴王的喉咙，翻腾的血花卷起一地的怨恨，血花泪光之中映出了勾践刚毅的面容。那一次的失败，那一次的挫折，使他学会了忍，更明白了坚强与责任。卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一张薪床，招去了所有的浮华与荣光，一只苦胆，涤荡尽的是山珍海味，只剩下父老乡亲的泪眼，国破家亡的耻辱，他用坚强与责任的力量拯救了他的国度，他做到了。挫折，成就了一代霸主。
“文王居而演《周易》，仲尼扼而做《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《难说》《孤愤》……”他们都是遇到挫折而成才的典范。
成长需要挫折，因为它让我们意志坚强;成长需要挫折，因为它让我们明白责任的力量;成长需要挫折，因为它让我们变得坚忍不拔。
成长中，让我们微笑面对挫折，接受来自挫折的挑战!
嫩绿的小草需要春天的雨露，怒放的鲜花需要灿烂的阳光，崭新的房子需要辛勤的工人，那么我们的成长又需要什么呢?
我想：成长需要挫折，因为它会给你带来面对困难的勇气和信心。记得今年夏天的一个早上—爸爸妈妈带我出去旅游的第七天，爸爸正忙着办理退房手续，这时查房的服务员给酒店前台打来电话，说我们房间床头柜上放信纸的皮夹子被划破了，让我们赔偿损失。我伤心极了，因为我只是在信纸上写了几个字，而查房服务员一口咬定是我损坏的。我正哭的伤心时，走来一个男主管，他说已经去我们房间检查过了，皮夹子没有损伤，是服务员弄错房间了，他还给我们赔礼道歉。但我上车后越想越觉得委屈，从小到大，还没有受到过这样的冤枉，于是一边流泪，一边生气地说：以后我再也不到这个酒店来了!这个酒店的人都是坏蛋!这时妈妈语重心长地说：“其实这只是一件鸡毛蒜皮的小事，在你人生漫长的旅途中，还会遇到各种各样的困难和挫折，就看你有没有面对的勇气和信心。同时还要有一颗宽容博大的心，去包容别人对你的误解和冤枉。只有这样，你才能在成长之路上走的更远”。
听了妈妈的话，我豁然开朗。是啊，只有经受住狂风摧残的树木才能长大成材;只有暴雨过后的天空才能出现彩虹;只有经历过各种挫折的人，才能增长克服困难的勇气和信心，才能茁壮成长。
有一个女孩年幼时就被诊断出癫痫病，但她却跟着父亲跑步，她竟想打破女子80英里的马拉松纪录。计划是：今年跑400千米;高二时要跑1500英里;高三时要跑20xx英里;高四时要跑3000英里，她满怀希望与热情，在途中克服了重重困难，终于抵达了佛罗萨刚—她的终点，创造了这辉煌无比的纪录!要知道，正常人做这个已很困难，何况她是一个残疾人!但她做到了!她做到了!她做到了!她就是——派蒂威尔森!
残疾人都能创造出一个又一个的奇迹，我们正常人难道不应该比他们做得更好?
啊!生命，生命!生命对于每一个人来说都只有一次，仅仅的一次!那么短暂，就如闪电般转眼即逝。如果我们糟蹋它;它将是寂寞、悲惨的，可如果我们珍惜它;它就是多姿多彩的。如果我们不懈努力、不屈向上、永不放弃，生命就会变得光彩有力!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
朋友们，今天我们来谈谈——微笑。如果你不是常年呆在数百米深的太平洋底下，或呆在北极的冰雪里睡觉，你一定随处可见微笑在不同地点、时间传递。
今天我们来特别讨论，当微笑与失败、挫折约会的时候，会碰出怎样的火花。首先，我们再回味一下一个众所周知的，经典故事——取了1093项发明专利的发明大王，一对，就是爱迪生，谁敢说他不是成功者?他的1093次的成功至今也没有谁能超越。可他也是失败者。你看，他经历十年，饱尝几万次的失败，才成功改造镍铁碱蓄电池。其间，他劝慰一些气馁的同事：“我们并未失败，我们现在已经晓得有1000种方法是行不通的。”“失败是我们需要的，它和成功一样有价值。”你看，要是爱先生不以微笑的心态去面对，他能笑到最后吗?有些人总是说，我笑不出来呀，生活对我太不公平了，成功必须努力，可我努力却总不能成功!为什么嘛?!这种时候我咋笑?我们来分析分析，分析之前，我们也要听一个故事：一个人听说某地有金矿，便倾家当荡产买了一部钻机。他满怀信心，可好几个月过去了，也不见一点希望，他说服自己又坚持了一段时间，可他已没资金和信心，就放弃了，便把昂贵的钻机以废铁的价格卖了。后来那个收废品的人堪查了地势去开采，发现再住下钻几尺，就有丰富的金矿。我当时特惋息，那年青人真笨!可谁也不知道后来发生了什么，谁也不知下一秒是失败还是成功。所以，假如我们笑一笑，咬紧呀，坚持最后的希望，说不定，成功就藏在了你微笑后面。所以，当你觉得你够努力，但仍不见成效的时候，再坚持试试。
上帝把成功撒下来，每个人身边藏了一些，在上帝给你时，要看你对挫折哭哭啼啼，悲悲切切，灰心不已，哭得跟个黄脸婆一样，本来上帝想让你成功的，看你那样，我的妈呀，毫无自信和仪态，马上闪得跟火箭似的另找新欢去了。
所以，微笑与挫折相撞，你的选择不仅能体现自信，也体现了你的魅力、气度和胸怀。所以，微笑是一种信念。
遇到挫折时，笑一笑，亦能惊落一地梅花。那种魅力，谁都会之赏心悦目。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
挫折常常挡在我们的面前，使我们难以前行，但如果努力去克服，打破它，就能继续一路前行。挫折时常有，但让我刻骨铭心的还是那次——
那是一个风和日丽的天，我和小伙伴们在欢快的玩游戏。玩了一会儿，便觉得枯燥无味了，没有新意了。一个小伙伴们一语点破，说去爬山，我们一致赞同。
我们便马不停蹄地来到一座山丘下。把头缓缓抬上，只见全都是茂盛的树木，最顶端却是那么的可望而不可及。
一开始，路是平稳的，一点儿也不陡峭，我们就迅速地跑上去，顺利的到达了整座山丘的五分之一处，离山顶却还有六十米。我们朝前望去，看到了一处虽然只有三米高却是垂直在地面上的悬崖，我想退缩了。小伙伴们马上跑过去抓住那藤条，靠手和脚的力量一举跳了上去。我看的目瞪口呆了，我慢吞吞地走到悬崖前，却迟迟不肯上去。我哥哥见到我的迟疑样，便马上鼓励我：“弟弟，你要相信——退缩就代表失败，坚持就代表成功。”我只好也抓住那粗壮的藤条，先拔了拔，确定好不会断掉后，一只脚提上去落在唯一一处落脚点。另一只手按向峭壁，另一只脚用力向地面按去，奋力一跳，终于艰难的跳到了上面，我的害怕一下子荡然无存，取代的只有轻松和快乐。
我们又向山顶跑去，过了一段时间，离山顶只有十米了。但呈现在我们面前的尽然是有十米之高的陡峭悬崖，连大一点的小伙伴都有些惊慌了，我心中更是没了底，只想着怎么样才能说服小伙伴不爬了，回去吧。
他们却鼓起勇气，踏着仅有的几块凹凸地方一个接着一个往上爬，只有我一个人傻傻地站在原地一动不动。我靠着一棵树哆哆嗦嗦，情不自禁地睡着了，醒来时却发现他们都在山顶了，正等着我攀上去。我犹豫不决，心中却闪过一句话：只要努力，就能成功。
我马上踏着峭壁的凹凸的地方，紧紧抓住峭壁的藤条，缓缓爬到了离山顶还有五米处;我拉住上面的藤条，脚在向上踩，发现竟然没有向内凹进去的地方，我顿时慌了，狠命拉住救命的藤条，环顾四周，好不容易才发现一处空地，就马上踏了上去。我的手磨破了，整只手像鲜血一样红。我继续向上爬，四米，三米，两米，一米!我终于爬上了山丘的巅峰。
挫折就像一块巨大的基石，铺就我们人生的道路。只要带着挫折上路，人生的道路就一定会很平坦。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。所以，我们要学会正确面对挫折。
挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。
姚晨是个女演员，她在成名之前，只是一位默默无闻的小市民。但她不甘愿如此，想要成为一个演员。于是，她的成名之路由此开始。她先从应聘演员开始，但各个导演都认为她的外貌不行，然后果断的拒绝了她。而姚晨却并未就此放弃，她开始从最基础的群众演员开始，一步步脚踏实地的向前走。终于皇天不负有心人，姚晨在《武林外传》中，饰演郭芙蓉，一举成名，完成了她心中那梦寐以求的愿望。这都是她那勇于面对挫折的心态。
她突破困境，不仅依靠她那富于常人、耐得住孤独的良好心态，更重要的是，她那正确面对挫折，并且永不放弃的精神。正确面对挫折是需要巨大勇气的，而它往往能使你的未来、前途减少阻碍。
古代造纸术的改进人蔡伦，在造纸改进上不知遇到多少挫折，而这些挫折不但没有使他放弃，而是更加激励起了他的斗志，不断地大胆改进原料，最终他成功了。这样的结果是大家早已明白的。不如大家换个角度，如若蔡伦未坚持下来，而是一直在坚持原来的做法的基础上，进行修改。不管过程如何，但最终的结果却是一样。那么我们一直引以为豪的四大发明恐怕会被改写为三大发明了。这样的故事还有许多，所以我们要正确面对挫折。
面对挫折的选择需要心中的一杆天平去称量，任何人的偏失和差错都会给你的记忆深处，留下永不消退的污渍和伤痕。
当我们一一了解过这些明星或历史人物所做过的事情时，我们会发现他们都有一个相类似的共同点，这也是我们要学习的——要正确面对挫折。
我的演讲完毕。
谢谢大家!