什么是练声
练声，歌唱、戏曲界又叫“喊嗓“，是指运用系统的方法和材料对具有一定先天条件的人，开发发声器官潜在能力，以适应特定要求的声音训练过程。对于语言艺术工作者来说，通过练声可以逐渐建立起一种新的发声习惯，从存在空间进入到一个规范空间和审美空间。科学的练声过程是理论与实践、方法与效果高度统一的过程。
练声的作用和目的
(1)调整气息、改善音色、扩展音域、调整音响、丰富音色、伶俐口齿。
(2)熟悉自己的发声方法和发声效果之间的对应关系，改变不科学、不正确的发声方法和习惯，建立较坚实的新的发声基础，形成能够具备对发声器官主动支配的能力。
(3)练声是对发声能力的综合训练，包括练习普通话发音，吐字、气息和发声，以及它们之间的整体配合。
(4)锻炼自己的毅力和韧性，获得较好的心理素质和自控能力。
在音乐界，有关于“练声”的名言：“一日不练自己知道,两日不练老师知道,三日不练观众知道。”由此可见，每天练声对学习声乐的重要性。很多声乐学员平时不注重练声,等到临近考试、演出、比赛等重要任务之前才急于练习,根本达不到练声的效果,到了正式演唱就感到力不从心,追悔莫及,怎么办?很显然,平常要坚持每天的练声,使歌唱本能和发声机能都得到锻炼,一旦有任务不但机能能够适应,不宜产生疲劳,而且还能提高驾驭歌曲的能力,可见基础打得是否牢固对声乐歌唱的影响是十分明显的。
练声主要的目的是锻炼歌者把控美好声音的各项能力(比如说发声方法、声音的穿透力、声音的弹性、音域、气息、还有就是对高音的突破能力等等)，所以每天坚持练声也就是锻炼自己的声音 就像是弹钢琴，每天都要锻炼手指的速度、力度、技巧等是一个道理!
还有就是坚持练声可以有助于更快的掌握声乐唱歌的技巧(其中的一些有趣且实用的练声曲对学习歌唱有很大的帮助)，换句话说练声就是声乐唱歌的基本功，而基本功的训练是基本的，也是很重要的一环! 著名歌唱家及声乐教育家吴碧霞老师曾对她的学生说：“我每天练声时间约三小时左右,甚至五六小时都有。”由此可见真正歌者的基本功训练是相当深厚的。
所以练声对学习唱歌是有益无害的。当然，作为初学者或业余声乐学习者每天练习还是要适量! 初期一般练声也就10分钟到30分钟即可，后面的时间可以安排进行艺术歌曲的处理。随着自己学习兴趣及歌唱技巧的提高渐次增加练声时间，以利自己的歌唱水平有更大的提升。
生活中处处都有诚信，诚信是做人之根本。如果一个人没有了诚信，那么这个人也不会得到别人给予他的诚信。这个人将无法在社会上立足，处处都得不到别人对他的信任了。
好比我在生活中我曾遇到过一个人，他做生意为了能够多赚一些钱，在他的生意中偷工减料赢取赚钱的机。将这样的房子买给别人住，这个人他并不是很有钱，好不容易赚了一些钱买了一套房子没有住多长时间却因为这个买房的老板的偷工减料的结果害死了他，哎，真是可悲啊!
从那以后这个老板因为这件事他的名誉也受到了影响，不管他走到那里做生意别人都不会信任他，都不会诚信待他。就这样这个老板在他不讲诚信的一生中过完了。凄凄寥寥的死去了。
所以，我们不管做什么事情都要讲诚信，因为诚信对于我们每一个人都很重要的，如果你不讲诚信就会像这个老板一样凄凄寥寥的度过一生，你想像他这样吗?我想应该不会有人会想像他这样吧!
如果有的话这个就是神经上看看他是否有问题了。