中学生演讲稿600字（精选34篇）
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
大家早上好！我今天演讲的题目是《积极努力，争取进步》。在东外的每一天，我们都面临着竞争和挑战，同样，也有很多的机遇在前进的道路上等着你。亲爱的同学们，你是否羡慕过那些胸前佩戴着闪耀团徽的团员们？你是否也向往在庄严的团旗下举起右手成为一名光荣的共青团员？本学期推优入团活动即将开始，希望同学们能够积极努力表现自己，志愿申请加入共青团，争取早日成为一名光荣的共青团员。
中国共产主义青年团，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。共青团自1922年5月诞生以来，至今已经走过了80年的光辉历程。这期间涌现过不少杰出的优秀共青团员，我们比较熟悉的有身残志坚、自强不息的张海迪，抢救两名落水少年献出自己宝贵生命的的大学生刘开瑾等，他们用自己的行动为全国广大青年树立榜样，切实肩负起社会责任和历史使命，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
在新世纪，共青团的光荣使命是：团结带领全国亿万青年积极投身全面建设小康社会的伟大实践，为实现我们党推进现代化建设，完成祖国统一，维护世界和平与促进共同发展的三大历史任务，在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴而奋斗。
推优入团是指中学少先队组织可以推荐优秀少先队员作团的发展对象。中学少先队员加入共青团，必须经过少先队组织推荐。我校的推优入团应坚持“重在教育，加强培养，积极推荐，讲究规范”的原则。
一、“推优入团”条件：
1、年龄在十四周岁以上二十八周岁以下、承认团的章程，愿意参加团的组织并在其中积极工作、执行团的决议和按期交纳团费、且已经向团组织递交入团申请书的同学。
2、思想上要求上进，学习认真、刻苦、踏实，成绩优良。
3、遵守校规校纪，入校以来无任何违纪行为，未受任何纪律处分。
4、尊敬师长、团结同学、关心集体。
5、在班级、学校主动承担工作，能为同学服务的学生优先考虑。
二、“推优入团”程序：
1、班级团支部积极动员。
2、学生向班级团支部递交《预备团员推荐考查表》（包括个人简历、在校表现、入团志愿、决心与努力方向等）
3、班主任审核后上交推荐名单（截止时间10月18日前）初二、初三年级：每班推荐10人
4、推荐学生参加4周团校学习并考试
5、通过入团考试的学生名单反馈回各班，班主任进一步审核确定名单
6、新团员名单公示
7、入团宣誓、填写《入团志愿书》、发放团员证、团徽望有意向的同学们积极行动起来，抓住机会，迎接挑战，东外的团总支期待优秀你的加入进来，为学校班级贡献更大的力量。
天空在努力，渴望写出一首蓝色交响曲；地球在努力，渴望发挥一片生机；黎明在努力，渴望用晶莹的露珠点缀大自然的神奇；我正在努力工作，让我的生活更美好，我的未来更光明。
付出了什么努力？什么是上升？什么是学习？这种错觉经常浮在我的脑海里。来听听我的《努力的交响曲》！
意志交响曲
我是看着“只要功夫深，铁杵磨成针”长大的。我从来不知道威尔是什么。所以遇到挫折就想退缩；遇到障碍就想放弃。直到有一天我妈给我讲了海伦的事。凯勒的故事。海伦不屈不挠的精神深深打动了我。虽然她面临着许多问题，如聋、哑、瞎，但她仍然努力工作。她研究语言，写作，创作不朽的《假如给我三天光明》，唤醒了我的意志，让我永不放弃，不断努力。
于是我学会了跳舞，我咬紧牙关跳了四年多，有时甚至泪流满面；即使我很痛苦，我还是会大喊“世上无难事，只要我肯爬！”那时，在海伦的领导下，我渴望前进，渴望变得美丽。我一直在努力，为梦想奋斗，奋起！
勤奋交响曲
“在努力中，我一直在努力！”每当学习上有一点小失败，我就告诉自己，我在努力！
我从小就有很强的好胜心。面对失败，我从不畏惧。也许，我不够聪明，也许我没有天赋，没有骄傲的资本。但是，我一直以良好的作风和认真的态度对待学习。
在我眼里，“勤奋”是学习的标准。所以听着“范仲淹好好学习”的故事，我越来越想起来好好努力！
看，灯下苦读的姑娘是我；谦虚地问老师的是我。为了买喜欢的书，我放弃零食；为了提高写作能力，我到处寻找优秀作品，努力学习；为了增强自信心，我开始不断探索。我一直以为：只要心是虔诚的，梦想就是苏醒！
我爱这片蓝天；热爱辽阔的土地；爱寂静的黎明！世间万物都在为梦想而奋斗！如果让我再做一次选择，我还是会努力的！
亲爱的老师、同学们：
读书使我们增长知识，读书使我们明白道理，读书使我们快乐……当然，我也不例外。
那一天，一回到家里，我就冲进了书房里，写起了作业。妈妈看我这么自觉，忍不住夸奖我一番，然后去烧饭了。我见妈妈走了，便从书包里抽出一本课外书来，轻手轻脚地放在了桌上。我不放心，回过头朝房门张望了一下。太好了，妈妈没来，我便开始了我的阅读之旅……正当我津津有味地看着结局的时候，突然传来“咚咚咚”的声音。我连忙把课外书塞进书包。妈妈一下子推开门，我在慌乱地写作业，妈妈劈头就来一句：“佳音，作业写好了吗?”
我立马回答：“还有一点点儿，我马上就写好了!”
“嗯!”妈妈回答道，“写好作业就下楼来吃饭!”
“知道了!”我飞速写完了作业，又看了一会儿课外书，直到妈妈再次下楼，我才依依不舍地下楼吃饭。
晚饭后，我又立马拿起书，阅读起来。时间如飞马，到了该睡觉的时候，我仍然舍不得放下书。悄悄地带着它到了床上。一旦听到有动静便把书藏到枕头底下装睡。
这就是我与我的朋友——书的窃读故事!读书使我快乐，我爱读书!
美国有个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”，美国举国上下热闹非凡;按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
懂得感恩的人，才是真正成熟的人。懂得感恩的人，才是内心充满爱的人。懂得感恩的人，才是令人敬佩和尊敬的人。
我们应该感恩父母，因为父母给予我们生命，养育了我们。我们今天的生活都与父母无私的付出是分不开的。“可怜天下父母心!”的确，在这个世界上，还有什么爱能胜过父母对子女无私的爱呢?因此说，父母的爱是人间最伟大而无私的爱!
我们要感恩老师，当我们背着书包跨进学校大门之日起，就开始与我们的老师朝夕相处。在老师的谆谆教诲中一天天地成长着……一直到我们走向社会，成为社会有用的人。我们知识能力的获得，都与老师的苦口婆心是分不开的。因而，我们要感恩我们的老师，是他们用毕生的心血，在浇灌着一代代的幼苗茁壮成长。
我们要感恩生活，是生活给了我们太多的收获。从生活中我们懂得了，什么是苦，什么是甜。是生活教会了我们吃苦耐劳，坚持不懈地努力才会成功。是生活磨练了我们，坚持真理、坚强不屈的品格和意志。从生活中，我们学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义。在生活中，我们学会了怎样做个对社会对他人负责任的人。是生活教会了我们怎样做一个合格的人。
我们要感恩生命，是生命让我们知道什么是顽强和脆弱。生命的顽强难以想象，同时，生命又脆弱是不堪一折，一旦破碎就无修复的可能。所以，不管富贵还是贫穷，我们都要好好地活着，而且，要活出一种精神与精彩。我们这些活着的人，更应该爱惜生命，过好精彩的每一天。让自己健健康康、平平安安，也就是对家人、对朋友、对所有关心自己的人的最好的宽慰。
我们要感恩大自然，是大自然带给了我们体验生命的勇气。嗅一鼻温馨的花香，捡一片无助的落红，听一丝啁啾的鸟语，尝一口秋后的甜果。然后，或俯仰天地，或极目远方，或拥抱高山，或搏击沧海，或缠绵丝雨，或嬉戏舞雪……。融身其境，我们身有何感?是沉醉?是哀怜?是沁脾?是甘蜜?是壮怀?是感动?是缠绵?是惬意?也许人间的感情都尝尽了，但是我们必须把一种最重要的感情留在最后，以填平感情起伏不平的沟壑，那就是感恩，感恩自然给予我们博大的物藏，感恩自然给予我们无尽的享受，感恩自然不求回报无私的奉献。
让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——
让我们回报父母;主动承担一些家务，体验父母的艰辛。减轻父母的负担：努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报社会：做到不随地乱扔果皮纸屑，还社会一个整洁的环境;夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚……
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《积极努力，争取进步》。在东外的每一天，我们都面临着竞争和挑战，同样，也有很多的机遇在前进的道路上等着你。亲爱的同学们，你是否羡慕过那些胸前佩戴着闪耀团徽的团员们？你是否也向往在庄严的团旗下举起右手成为一名光荣的共青团员？本学期推优入团活动即将开始，希望同学们能够积极努力表现自己，志愿申请加入共青团，争取早日成为一名光荣的共青团员。
中国共产主义青年团，是中国共产党领导的具有光荣历史和优良传统的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。共青团自1922年5月诞生以来，至今已经走过了80年的光辉历程。这期间涌现过不少杰出的优秀共青团员，我们比较熟悉的有身残志坚、自强不息的张海迪，抢救两名落水少年献出自己宝贵生命的的大学生刘开瑾等，他们用自己的行动为全国广大青年树立榜样，切实肩负起社会责任和历史使命，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
在新世纪，共青团的光荣使命是：团结带领全国亿万青年积极投身全面建设小康社会的伟大实践，为实现我们党推进现代化建设，完成祖国统一，维护世界和平与促进共同发展的三大历史任务，在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴而奋斗。
推优入团是指中学少先队组织可以推荐优秀少先队员作团的发展对象。中学少先队员加入共青团，必须经过少先队组织推荐。我校的推优入团应坚持“重在教育，加强培养，积极推荐，讲究规范”的原则。
一、“推优入团”条件：
1、年龄在十四周岁以上二十八周岁以下、承认团的章程，愿意参加团的组织并在其中积极工作、执行团的决议和按期交纳团费、且已经向团组织递交入团申请书的同学。
2、思想上要求上进，学习认真、刻苦、踏实，成绩优良。
3、遵守校规校纪，入校以来无任何违纪行为，未受任何纪律处分。
4、尊敬师长、团结同学、关心集体。
5、在班级、学校主动承担工作，能为同学服务的学生优先考虑。
二、“推优入团”程序：
1、班级团支部积极动员。
2、学生向班级团支部递交《预备团员推荐考查表》（包括个人简历、在校表现、入团志愿、决心与努力方向等）
3、班主任审核后上交推荐名单（截止时间10月18日前）
初二、初三年级：每班推荐10人
4、推荐学生参加4周团校学习并考试
5、通过入团考试的学生名单反馈回各班，班主任进一步审核确定名单
6、新团员名单公示
7、入团宣誓、填写《入团志愿书》、发放团员证、团徽望有意向的同学们积极行动起来，抓住机会，迎接挑战，东外的团总支期待优秀你的加入进来，为学校班级贡献更大的力量。
尊敬的家长们：
你们好!
我叫。在期中考试中，我经过努力，获得了不错的成绩。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
首先我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。
其次，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。比如上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?
最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。以上几点只是我的个人体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!其实，这次考试我也不是很满意，有几科还是考差了。但我会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。撰写一篇好的演讲稿是取得演讲成功的关键。下面是百范文网小编为你整理的几篇中学生四百字的演讲稿，希望能帮到你哟。
我的话讲完了，谢谢大家!
爱人者,人恒爱之.敬人者,人恒敬之.一个人只有真诚地关爱别人,才能得到别人永恒的爱;一个人只有真诚地尊敬别人,才能得到别人永恒的尊敬.爱与敬是双向的,没有播种就不会有收获.因此这句贤文启迪我们,做人要有仁爱之心,正像一首歌词所唱的那样:"只要人人都献出一点爱,这世界将变成美好的人间."
仁爱思想被历代贤哲智士不断弘扬光大.仁爱也是和谐社会的重要思想基础.仁爱讲究奉献,不求索取;仁爱提倡扶危济困,尊老爱幼.仁爱作为一种做人的美德,成为古今中外各界人士所崇尚的行为.
我想到了20xx年感动中国人物丛飞.他从看到失学儿童的第一眼,到被死神眷顾之前,他把所有时间都给了那些需要帮助的孩子,没有丝毫保留,甚至不惜向生命借贷.他曾经用舞台构筑课堂,用歌声点亮希望,如今,他的歌喉不如往昔嘹亮,却获得了最饱含敬意的喝彩!丛飞用他真挚的爱心,获得了我们的爱,我们的敬.
黄舸,这个幼年被诊断为先天性营养不良的少年,他看起来是那么的瘦弱和不堪一击.然而,他的善良和坚毅却深深的感动着我们.他和爸爸用一凉三轮车走遍了整个中国.只是为了当面感谢那些曾经资助过他的人.他就像一小截被命运丢弃的蜡烛,善良的人点亮他,他就欢快地燃烧起来.藏起眼泪,还给人们光明和希望.他是在用生命传播着感动……
有一种承诺可以抵达永远,有爱甚至塑造的承诺,可以穿越尘世间最昂贵的时光,爱,可以永恒.
莎士比亚说:"上天生下我们,是要把我们当成火炬,不是照亮自己,而是照亮别人."我们每个人都只是苍穹中的一颗小星,都只是深夜中的一把火炬,我们心中所想的应该是别人,装着的应该是别人,只有这样,天空才会更加明亮,深夜才会充满光明与温暖.
玫瑰赠人,手留余香.爱心赠人,心有光芒.让我们永远铭记:
爱人者,人恒爱之.
敬人者,人恒敬之.
尊敬的老师们，同学们：
大家好，今天我演讲的主题是，笑对失败。
对于失败，菲利普斯曾说过，“什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。”只有经历失败，才会让人们清楚的意识到自己的不足，加以改正，从而避免了将来的重蹈覆辙。只有经历失败，才会让一个个沉浸在自己美好幻想中的人们醒来，敢于充满勇气，正视社会，克服重重困难，去实现自己的奋斗目标。人生的道路向来坎坷，我们不知道前方是否有猛虎勇兽在等待着我们，我们不知道，前方是否铺满了荆棘，甚至我们无法预知明天和意外，哪个先来。但是我们知道，每一个成功都是由一个个失败凝聚的，所以，与其说成功是一杯甜酒，不如说成功是一杯苦酒。
亚伯拉罕·林肯，美国第16任总统，出生贫困的林肯，一生都有挫折的陪伴，曾经，八次竞选八次失败，两次经商两次失败，期间还有一次严重的精神崩溃，但他并没有放弃，一如既往的努力，奋斗。
在一次竞选参议员失败后林肯曾说过这样一番话：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚也因此而站不稳;但我缓口气，告诉自己，这只不过是滑了一跤，并不是死去而爬不起来。”
皇天不负有心人，在1860年，他成功竞选美国总统，1865年，他领导了南北战争取得胜利，成为了黑人解放的象征。也使它成为美国最伟大总统之一。
比起过林肯的那些曲折经历，我们现在所面临的挫折又算得了什么呢?
张海迪说：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来”，现在就让我们把失败看作是成功的垫脚石，让我们接受失败，挑战失败，为自己的理想奋斗吧!
谢谢大家，我的演讲结束!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
带着对新学期的憧憬和憧憬，我们再次相聚。
新学期，我们一定要从现在做起，从文明礼仪做起，从养成良好的学习习惯做起，做一个举止优雅、气质优雅、品质优雅的真正的男孩。新学期伊始，我想提出以下要求：
第一，善于健身和生活。
每天锻炼一小时。体育大课间，要融健身、娱乐、文化于一体，积极参加各种体育活动。特别是在即将到来的军训活动中，要发扬不怕苦不怕累的，锻炼自己，磨炼自己。
第二，懂礼仪，配合。
让每一天都从良好的举止和早上第一声问候开始。学校写的礼仪三字歌涵盖了个人、学校、家庭礼仪、社会、生活五个方面，每个人都要用自己的言行去践行。同时，学校常年不断的作业“立于形”也希望每个学生都能做到。
第三，懂得学习，享受学习。
掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。比如：每天看书的习惯；英语学科的说唱习惯；观察、思考、分析和判断的思维习惯；在烦恼中求静，在静中学习，在学习中求乐，在愉悦中优化的习惯；倾听家庭事务、国家大事、世界大事，交流白天思考、思考、做事的表达习惯；记录自己反思，在成长过程中体验自己反思的习惯……有了这些好的能力和习惯，我们才能为人生发挥出巨大的潜力和效益。
最后，祝各位、各位嘉宾一年四季身心健康、平安无事。祝愿亲爱的老师和同学们，无论是前台还是幕后，都能大声歌唱，活得精彩。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我今天为大家演讲的主题是《祖国在我心中》。
岁月如梭，时光飞逝，从毛主席在天安门广场向全世界庄严的宣布“中国人民站起来了!”的时候，五星红旗已经在每个中华儿女的灵魂中高高飘扬了六十度春秋。
每个星期一，在雄壮的国歌声中，在我们庄严的注目礼中，五星红旗冉冉升起，每当这时，我心中就会油然生起一种强烈的自豪感。
祖国人才济济。古有文武双全的霍去病、文天祥等，他们都是我们的民族英雄，为国捐躯，死而后己。“犯我中华者，虽远必诛”豪气冲天，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”名扬千古;近有不怕困难的詹天佑，在修筑京张铁路时，面对艰难险阻，靠自己的聪明才智，使铁路提前竣工，让外国人再也不敢小瞧中国人。
改革开放后，在邓小平爷爷的领导下，我国人民奋发图强，涌现了一大批优秀的人才，在各方面取得了不菲的成绩，在这61年里，中国人潜入深海、飞上蓝天、香港回归、奥运会的成功、神五、神六飞船载着中国人的梦想遨游太空。在科技、农业、文化、体育等各方面都突飞猛进，令世界瞩目。
祖国文化灿烂。刚劲端庄的方块字里，隐约都透出一抹“水浒”、“三国”的英雄豪气，又似乎有筝曲的清丽。它们构出了中国独有的如歌唐诗，使人在“春风又绿江南岸，明月何时照我还”中领略诗句的韵律、诗人的思乡情怀;又令人在“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”中感受词牌的格律。汉字，记载了中华五千年的历史，凝结成令人荡气回肠的史诗篇章。
“少年强则国强，少年富则国富。”同学们，我们将焊接历史和未来，从五星红旗飘起的那天起，新中国就开始了一代一代的传承，我们将接过历史的接力棒，站在新的起跑线上响亮的回答：“祖国在我心中，我们要谱写中华更璀璨的诗篇!”让我们用最诚挚的感情将祖国珍藏在你我心中最神圣的一片热土吧!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
在寒假里，我读了一本好书，很想推荐给大家，书名是《榕树下的智慧课堂》，作者是赵一和李佳，由石油工业出版社出版。
本书是以外公给孙子讲的一个个蕴藏着丰富哲理的小故事为主线，每个故事都是一道心灵盛宴，每个哲理都是一盏人生明灯，从书中我找到了自我想要的那份感动和充实。
《榕树下的智慧课堂》一共分十三个部分，每一个部分都是由几个小故事组成，经过故事让我明白了做人的道理，让我懂得自我应当学会担当，敢于负责，作为学生我就应当遵守学校纪律、完成学习任务是我的职责；应对》挫折和困难，要学会静然待之，以一颗豁达、平和、阳光的心去应对、去感受、去拥抱对待周围的一切要学会宽容，应对别人的过错或不足，要学会忍让。
从那一个个充满智慧的小故事中，我感受到了中国人民的勤劳与智慧；体会到许多真善美其实就在我们身边，需要我们去发问、发掘和发现。如果有时间，同学们也看一下这本能够润泽我们心灵的书吧！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《做一个感恩的人》。相信大家在知道徐本禹的事迹后，每一个人都非常感动。徐本禹老师出身贫苦，但他却十分好学，在他最寒冷的时候，有很多好心的人伸出双手帮助他。因此，他感受到了爱的温暖。在感恩之情的驱使下，他一个人孤单单的在大山深处，在摇摇欲坠的小木屋中，在破旧不堪的讲台前，面对着山区孩子们求知的双眸，尽着他自己微薄的一份力。我想，面对着这样一个人，又看到了这么多求知的双眸，看到了他们那么艰苦的生活，难道我们就不应该珍惜在我们身边的幸福吗每天我们来到宽敞明亮的教室，由老师教给我们知识，还有电教设备做为辅助教学的工具。而我们呢有些同学竟不珍惜时间，当老师将知识传授给我们时，他们竟然上课不认真听讲，作业不认真完成，平常不注意这些小细节，导致成绩不好，追悔莫及。刚刚进行过的期中考试不就是个的例证吗一分耕耘，一分收获。这是亘古不变的真理。
作为学生，我们有那么优越的条件，那么多负责人的老师，还有父母对我们无微不至的关怀，想到徐本禹老师，想到在大山深处渴望获得知识的学生，难道我们不应该感谢父母的照顾，感谢老师的关怀，感谢学校给我们提供这么优越的学习环境吗作为学生，学习是我们的任务。当我们遇到困难时，想想对自己有过帮助的人，想想他们对自己的期望，相信大家就会充满力量。当你看到身边有需要帮助的人，想想徐本禹老师的精神和他那一首令无数人感动的小诗，相信你就会毫不犹豫的伸出自己的双手去帮助需要帮助的人。遇到任何人或事，以一颗坦诚的感恩的心去面对，就会勇敢起来，不会去逃避。就会像徐本禹老师一样，有超凡的耐力去度过困难。让我们时时刻刻将感恩之情充满心间吧！懂得别人对自己的爱并懂得去爱别人，相信你就是一个感恩的人！
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家上午好！我是 号参赛选手涂燕。
今天我演讲的题目是《中学生如何拥有健康的心理》。
如果我问一位同学：“你健康吗？”也许他会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。”同学们！健康不仅是指体格健壮与否，还应包括内在的心理健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们可以从下面8点来注意：
1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。
2、对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球或唱歌之上，练就一种阿q精神。
4、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的.难题。
5、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
6、为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不但使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢？ 7、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因，是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
8、不要处处与人竞争：一些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
同学们，老师们，只有适时的接受必要的心理辅导，拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，让人生健康丰富的发展。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是高二二班的学生_x，对于这次我能够来到这个舞台上演讲我感到十分的荣幸。时间是一个看不见摸不着的概念词语，但它有确确实实的存在于我们的生活中。而我们也确切的能看到时间的流逝，回顾去年的照片在照照镜子看今年的自己就能够感受到时间的威力了。虽然时间的推移我们在不断的长大，心智也在不断的成熟，但随着我们长大的同时，我们的长辈也在慢慢的变老。虽然现在的我们都还是一个十多岁的年轻人，但在几十年后我们也会变成满头白发的老人，身边或许有着自己子孙辈照顾着，也总会有一天迈入黄泉。人从生下来就是注定了要逝去的，不会有人能够一直长生不老。哪我们来到这个世界的目的又是什么呢。
父母给予我们生命，带我们来到这个世界上，让我们能够感受到世界上个这种各样新鲜奇妙的东西。而我们也是对这个世界很多的东西一直保持着自己的好奇心，在小时候会经常问父母问题。但大家想想自己以前小时候的事情是否感觉哪些事情都仿佛就在前几天发生的一样。好像我们的长大只是一转眼的事情，并没有发生什么，就一路过来了。现在的我们低于未来未知的一切都是陌生的，但那个时候的我们肯定也是会像现在的我们一样因为自己之前的行为有所遗憾。我们做一个假设，未来的我们高考失利，没上大学，进入了工厂打工，最后也是没有结婚，孤独终老，但老天给了你一个重生的机会，现在你会选择怎么做。
说了这么多，其实就是想告诉大家时间流逝的是很快的，我们在时间这伟力面前什么都做不了，只能够尽量让自己不留下遗憾，做出一些自己认为是对的决定。古人也是对于时间流逝之快写下了很多诗句，感叹时间一去不复回，而我们在现在这个十几岁的年轻时候，应该做些让自己觉得有意义的事情。人的生命只有一次，过去的时间也都不会再重来，我们在过去做的那些决定也没有反悔的机会。但也正是因此，我们更要把握时间，珍惜时间，让自己不浪费自己的每一秒，去做自己喜欢做的事情，应该做的事情，不让身边那些关心关怀我们的人感到失望，特别是我们的父母。
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们演讲的主题是：在网络的喧嚣中固守自我。
狄更斯曾在小说《双城记》中说过：“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”在这个飞速发展的信息化社会，网络，随着科技的发展，逐渐走进人们的生活中，为人们提供便利，我们作为中学生，理所应当对其进行追求、探索。
伴随着网络的飞速发展，各种各样的信息铺天盖地向我们袭来，有知识和学习资料，然而也有广告、谣言、一系列的虚假信息，甚至黄色、暴力等不健康的网站和图片。随之而来的还有种种诱惑，网络游戏、钓鱼网站……网络世界正逐渐喧嚣，如果不加甄别，不能在喧嚣中固守自我，便可能沉迷其中，乃至误入歧途。
有没有发现，在喧嚷的公交车上，总有这样一群人，低头专注地看着手机，沉浸在网络的世界中，以至于坐过了站也全然不知。你又是否对这样的一幕感到眼熟：家庭聚会中，亲人之间本该愉快的交谈，却因为网络的存在，冲淡了亲情的温暖，同学们，将我们的视野转换到校园内，不知大家是否关注网络对同学们的影响？部分同学整日沉迷于游戏的虚拟世界中，无法自拔，学习成绩直线下滑，意志消沉，身体健康也受到影响。还有些同学做作业时遇到难题，不经过思考就上网搜查答案，长此以往，不仅学习成绩得不到提高，独立思考能力也会因此下降。更有些同学在贴吧等社交平台上使用污言秽语，谩骂、攻击他人，对他人造成伤害的同时，也为自己的文明素质减了分。甚至公然在网络上挑衅别人，约架，造成恶劣的影响，这些都是
“问君何能尔？心远地自偏。”面对高速发展的社会，科技的进步日新月异，难免会造成人心浮躁的情况，但若我们能够摆正心态，能够在角落中静静地品味一杯香茗，阅读完一本好书，那么离与自己灵魂对话的日子就不会遥远了。
哲学家康德，每天同一时间，沿着一条偏僻的小道散步，静静地思考，守时精准，甚至邻居们每天利用这一时间对表。在安静的一隅，他的哲学之树结出累累硕果，生活的习惯也达到天人合一的境界。“康德小道”是一条安静的小道。唯其安静，才成全了康德的思考。
一个真正优秀的人，要懂得克制自己，抵制诱惑，现阶段的我们，主要任务是学习，我们应合理利用网络资源，勇于在网络的世界里说“不”，约束自己，提升自己。网络电脑不是玩具，而是工具，我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络交往对生活的积极促进作用，享受健康交往带来的乐趣。
为帮助大家更好地使用网络，学校制定了严格的手机管理制度，并对大家进行相关指导，我们的未来还很长，如果你曾经被网络迷惑，现在还来得及纠正你的方向。青春只有一次。所以，从现在开始，让我们合理利用网络，在空闲时间多拿起书本，嗅一下书香，沉下心去研读古今中外隽永的名著；和家人朋友促膝长谈，在绿茵草地上挥洒属于青春的汗水，收获属于自己的荣耀。
同学们，在网络的喧嚣中固守我们的青春，别浪费时间，更别留下遗憾，让我们的青春绽放出最耀眼的光芒！
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。
巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。
悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。
我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是手若柔荑，肤如凝脂的林黛玉，也绝不是蓬头垢面、衣衫褴褛的现代苏乞儿。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。
有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。宁为玉碎，不为瓦全、仰不愧于天，俯不怍于地，这是历来中国的传统美德。李白的安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
青春应该是五彩缤纷的，我的青春又是怎样的呢？随着我们慢慢长大，青春也悄悄地走远。为了不留遗憾，我们应该更加珍惜。我敬佩一些名人，但不仅是有名，并不是出于他们的名望，而是他们起到了模范作用。
宋濂守信好学，他小时候喜欢读书，但是家里很穷。由于没钱读买书，只好向人家借。每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约。所以，人们都乐意把书借给他。他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值寒冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再抄吧。人家又不是等这本书看。”宋濂说：“不管人家等不等这本书看，到期限了就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重？正可谓：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志青春就该这样努力奋斗。但青春到底是什么？
冰心老人曾说过：“人生之路，爱在左，情在右，脚踏荆棘却不知痛，泪在流却不是悲凉。”或许，确实如此，青春，即是此条人生必经之路。青春，是泪与笑，愁与情的细丝锁交织成的网。
青春应该是生命中重要的一个阶段，说到青春就会想到梦想。我听过这样一个故事：用生命舞蹈的聋哑人邰丽华这位年仅25的姑娘，是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺，24小时中除了吃饭和睡觉，其它时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。最终成了我国一位登上世界两大“艺术圣殿”的艺术家。
人生的价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么，而我的梦想则微不足道。我的梦想是把握每一天，你们也许会觉得好笑。但每个人的梦想都不一样，也没有权利去评论他人的梦想。去为了梦想而努力，这样的青春便是无悔的。我们永远不知道下一秒会发生什么，也不知道明天和意外哪个会先来，所以把握现在吧！
成长岁月，青春无悔！
大家好！
猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。
猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。
我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。
猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。
多可爱的小猫啊！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家上午好!
我的文秘班的参赛者，今天我在这里面对这么多注视的目光，发表演讲，展示自己，对我来说既是一个考验，又是一次难得的机会，青春无几，时不我待，我要抓住这个机会，在此我感谢各老师和同学给我这次锻炼的机会，我演讲的题目是《我的学校，我的家》。
如果说我的童年像一串贝壳的话，那么我在学校的生活一定是其中最美的，虽然我来到这个学校的时间并不长，但是在这里我学会了做人，学会了许多知识，我在这里快乐的成长，我爱这个温暖的大集体，爱它的团结一心，爱它的环优雅，爱它的活动丰富多彩，学校组织同学参加比赛，同学们勇跃报名，打扫校园卫生，我们人人动手，这里我已经把它当成自己的家了。
从小学到初中，从初中到中专，我换过几个学校，换过很多的老师，但是印象最深刻的还是学校，小学的老师让我畏惧，初中的老师让我害怕，学校的老师却让我敬爱，我堂姐就是学校的老师，也许是我跟她住在一起的原因吧，所以深知她的辛苦，每天不知道她什么时候睡觉的，还有教我的秘书基础的王老师也是如此，我每天都会看到他忙碌身影，有时候连饭也忘了吃，王老师也是忙到半夜三更，我想其他的老师也是如此吧，他们那种敬业的精神是多么值得我们学习的啊，不仅仅是老师，同学也是一样，每天晚上下自习后，学生会的同学都会去开会，每天老师们是如此的辛苦，同学们是如此的勤快，但是他们乐在其中，他们在无怨无悔的奉献着。
来到学校我的选择是对的，这么尽职尽责的老师，这么尽心尽力的同学，我们还有什么不满意的呢?身为学校的一份子我深感荣幸，我为学校而自豪。
正是因为有这么优秀的老师和团结的同学，所以在学校这个温暖的大家庭中，我感觉到了家的温暖，对于第一次远离家乡的我竟然没有想家的感觉，老师的关心，同学的热情让我忘了想家，我们学校是那么的团结，那么的美好。
我们的学校正处于发展中，今天她以卓越的成绩赢得了社会的认可，明天，她的成就将更加辉煌，愿我们师生共同努力，为学校的明天普写一曲华美的乐章。
我的演讲至此结束，最后祝愿各位老师工作顺利、身体健康，祝同学们学业有成、天天开心!
谢谢!
大家好！
热爱生活，你会感受到大自然的美好；
热爱生活，你会觉得这个世界充满乐趣。
热爱生活，你会感到光明、激情和动力。
前苏联作家奥斯特洛夫斯基因为残酷的战争而瘫痪失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写出了一代又一代打动人心的名著。
是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”
你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么！
热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好！
作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。
作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。
学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。
学习，使人思维活跃、聪颖智慧；学习，使人增长见识、谈吐不凡；学习，使人心旷神怡、如沐春风。
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，只争朝夕。
谢谢大家，我的演讲完毕！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
踏着轻快的步伐，我们跨入了21世纪，21世纪是一个充满光明和希望的世纪，科学技术突飞猛进，知识经济不断兴起，国力竞争激烈，21世纪是科技的新纪元，要想在这激烈的竞争中有一席之地，我们应该德、智、体全方面发展。做一名合格的学生。
在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人。甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己最大的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗？“关心别人，快乐自己”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。 做为一名中学生，我们还应该讲效率，学会自主学习，多读书，在书中我们凝听前人的教诲，感受前人思想咏搏的跳动，读一本好书如同和一位挚友谈心，恰似以一位长者交流情感。科学、艺术、文学、哲学——总之，人类思想所发掘的一切，人类劳动所创造的一切，所有的这一切都在书籍里等待我们。
做为21世纪的中学生，我们担任着建设祖国的希望，祖国美好的未来还需要我们去创造，我们必须从小勤学苦练，诚实守信，学会互助，做一名合格中学生。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
我是xx班的，今天，我很荣幸参加学校举办的“励志之星”评选活动，也很高兴站在这里演讲，我演讲的题目是《挑战自己，放飞梦想》。
记得小时候，妈妈常对我说“人不怕穷就怕没梦想，没追求”，从此我心中就有一个梦，也明白梦想的实现必须要付出辛劳，也要有坚定的信念，所以在追求梦想的道路上我努力学习，保证学习成绩的同时，我更加注重德智体美劳全面发展，积极参加学校和社会组织的有益的活动，把自己锻炼成不怕苦，不怕累，充满爱心，乐观、积极向上的学生。我始终坚信一句话：“低头不是认输是要看清自己的路，仰头不是骄傲，是要看见自己的天空”。梦想就是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;现实就是脚下的土地，踏实而厚重的记录行走的足迹。在人生的道路上，应是左边梦想，右边种植真实，随时采撷，收获希望。
看著关心照顾我们一天天成长，而他们一天天变老的父母，看著辛勤为我们付出，呕心沥血而不求回报的老师，我更应该用坚定的信心，满腹的豪情，以最饱满的去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门!
我相信，大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见轻松巍峨!我坚信，今天，我以融入成武一中而自豪;明天，成武一中定会因我而骄傲!我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，同学们：
大家下午好！
我很荣幸在这里发言，我很高兴与我的话题。今天我想谈谈“我的梦想"我不止有一个梦想，事实上，我有三个。它们是:健康的生活，幸福的家庭和去我伟大的国家旅行。
我一直很羡慕我祖父母健康长寿的生活。他们都80多岁了，还活蹦乱跳的！他们是怎么做到的！？我爷爷奶奶自己种菜种米；即使到了老年，他们仍然为自己制作食物！我想这就是为什么他们能保持健康。更重要的是，他们保持谦逊，从不向生活索取太多。也许这让他们很普通，但他们过着幸福的生活。我奶奶曾经告诉过我这样一句话:”我不想活太久，只想让一些大孩子在我的房子里跑来跑去。我想和他们一样，过上健康快乐的长寿生活。
从我小学毕业开始，直到现在，每次生日我都会许同样的愿望。我希望我的父母不再吵架。我不是抱怨他们给了我一个糟糕的童年，他们只是打了这么多！我不开心，但这并不意味着他们不爱我。他们有！他们全心全意地爱我。我也爱我的父母；我也希望他们过上幸福的生活。
我想去我们这个伟大的国家旅行。我想看看我们国家的美丽。我想看看让这个国家变得伟大的奇迹！我要从东到西，从北一路南下！我有一个梦想，有一天我可以和我的家人和朋友一起去旅行，看看我的国家！如果这是不可能的，我自己去看看我的国家也足够了。
如果我能实现我人生中的三个梦想，那么上帝可以带走我。我会很幸福，我会过着充实而富足的生活。
谢谢大家听我的梦。
我谢谢你！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有属于自己与众不同的青春，青春需要拼搏，拼搏之后才能显出它的不凡。它像一条五星的能量槽，但它却从未衰减。
青春，不容我们错过。青春，它给了我们时间，给了我们欢乐，给了我们动力。让我们带着欢快的心情在那操场的跑道上不断的奔跑，为属于自己的青春呐喊吧！
世界总会带给我们一些追悔莫及的事情，当我们回到初中时代，那时青涩、无知的我们，处在青春中，又怎会明白青春的含义，又怎会去珍惜这段时光？但，或许有的人醒悟过来了，听进了别人的劝告。那时的我们，曾信誓旦旦说着那些不符合现实的理想，虽然可笑，却体现了青春的特性。
我觉得青春就像一桌美味的饭菜，而自己就是一个饥饿的人，在这个进行过程中，一直沉醉在里面，太过冲动，待到结束，才来回味，流连忘返。“谁叫那年我们十八，正值青春年华。”是的，尽管那些年我们做错了很多事，但这一路走来，我们的青春不悔。
谢谢。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《思索》。
这几天，我无事可做，所以只剩下思索……
早上，我懒懒地睡在床上，在继续沉睡和迅速起床之间思索;上午，我在上网和看书之间思索;下午，我在闲话家常和出门逛街间思索;到了夜晚，此刻的我，在想写《思索》间和不想写《思索》间思索……
也这把年纪了，活了20xx年了，我还是拿思索没有办法，因为时常不是我左右它，却是它左右我。
我们思索决定，该与不该，对与错，能做与不能做，纠结于是是非非之间，徘徊于正确与否的界限之中，每当我们想抽出身，过滤掉思索的环节，我们却又被思索无情地拉了回来，继续思索……也难怪了，不在思索中脱身，也就只能在思索中继续思索了!
我们思索生活，思索着，在生活中被解剖开的每一部分，看看哪一部分离开了集体，失去了它原有的分量，又看看哪一部分是不是太沉重，没有给予其他部分生存的余地。我们思索着每一个部分我们都不能缺失，也同时思索着我们缺失的部分又将会被哪一部分所弥补。
我们思索喜悲，在悲伤的时候我们思索着，为什么我这么难过，如何才能快乐呢;在快乐的时候，我们思索着，这快乐又将伴随我多久，于是又一次沦入伤感的境地，悲喜交错也就油然而生了。于是，我又开始了思索，思索着，在思索里何处是悲，何处是喜?
我们思索时间，过去的时间在哪里消失，未来的时间又将在何处停止。我们把思索放入脑海更深处，继续思索我们为什么在时间的脸上划上刻度，让时间在一年又一年，在一天又一天，在一秒又一秒中流逝呢!
我们思索理想，我们凭什么向往，我们靠什么努力，我们又该如何去实现呢!现实让我们一次又一次偏离既定目标的轨道，我们自己也在思索之中不断地将我们的理想一次又一次地更换。
其实，我们从来不缺乏思索，却不能用思索来操纵我们的双手。我们陷入思索的轮回，却不能打开行动的枷锁。每一次沉沦，我们都思索下一次的拼搏;每一次遭受挫折痛彻心扉，我们都思索抹不去的伤痛;每一次思索未来的开创，我们都在思索中犹豫不决，举步维艰。
我并非否认思索的重要性，而只是跳出思索累赘的圈子，去思索我将如何跨出第一步，糟糕，我又开始思索了!
我的演讲完毕了，谢谢大家!
挫折并不可怕。我渴望挫折和挑战，因为彩虹总是在暴风雨后出现。没有平坦的路等着我去走，只有成功的喜悦才能激励我前进。
世界上很多伟人在成长之前都经历过挫折。让我们揭开历史的尘埃，一起看看吧!爱迪生，他曾经在火车上做过一个实验，引起了一场火灾。下火车后，售票员把他的耳朵打聋了。不管遇到多大的挫折，他总是微笑着，从不放弃。直到那时才发明了电灯，留声机。这些造福人类的电器照亮了整个世界。
蒲松龄参加了四次科举考试，但未能达到，但他并没有因此而颓废。而是立志完成一本“孤独与愤怒之书”。他在裱糊的镇纸上刻下这样一句对联：“有志者事竟成;破船后，120秦关终于楚;痛苦的人，天道酬勤;事奉性命，三千将吞吴。”他终于在《聊斋志异》上用这种自我警报工作了。是科举，磨练了他的心智;是科举成就了他的一生。
王文被捕并表演了《周易》;钟年造《春秋》;屈原被流放是傅《离骚》。这些都是挫折产生的价值观。虽然我没有他们聪明紧张，但是我喜欢面对挫折，磨练自己。虽然挫折不能让人100%成功，但能直接面对挫折的人一定会成功。人生不可能一帆风顺，路总是布满荆棘。但我知道，风雨后总有阳光，我喜欢成功的喜悦，但他却用无数次的失败换来了成功。我们像爱迪生一样寻找成功之花。我面对挫折，从不放弃。我在挫折中成长，在成长中成功。
我相信彩虹只有风雨过后才能看到。只有当你对挫折敏感的时候，也要坚定自己的脚步，你才能成功。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
柳丝轻拂是对春天的;烈日当空是对夏日的;落叶飘飞是对金秋的;银装素裹是对严冬的。
孔子有云;“人而无信，不知其可。”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目!
诚信做人是对朋友的。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈;陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无量的前途，只为了那句藏在心中都未明言的。一句，感天动地，陈健因此而当选为感动中国十大人物;恩格斯要在经济上支持马克思，于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句，使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。
奋斗不息，是对人生的。司马迁立志著书，许下了“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的人生，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;李白浪迹天涯，许下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格;李时珍嗜医为命，自小便要编著一本准确、完成的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用勇敢和执著兑现了自己的，最终写就了《本草纲目》。
鞠躬尽瘁是对祖国的。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的后，便一直信守。无论前方的路多么艰险，无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽，也决不违背，与小人同流合污;林则徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍新疆，仍许下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的报国，其忧民之心，忠君之意，令人敬畏;鲁迅弃医从文，立下“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的人生誓词，面对“风雨如磐”的祖国，鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤着中华民族的灵魂!
每个人都有理想，它是人人所向往的。没有理想的人的人生将是空虚的，人生没有理想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但理想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
小学时，我有一个理想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学习。上初中的时候，我有一个理想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和理想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
今天，我有一个理想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着理想，每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。
理想像一粒种子，种在心的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有理想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢我相信我不会，你们大家都不会。
有了理想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了理想，就有了动力。理想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有理想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求理想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现理想的`道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的理想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我相信在座的每一位同学都是爱我们的老师的，因为老师是我们身边最亲近的人，也是我们的尊师，在这一路之中，我们受到了老师很多的影响，让我们在这条路上一直往前，一直进步。因此，在这一次演讲中，我想代表我们全体的同学，为我们的老师歌颂，也为对我们的老师表示感谢!我的演讲主题是“感恩教师”!
大家还记得我们刚刚来到小学的时候吗?那时候的我们还是一些很稚嫩的孩子，很多方面还没有从幼儿园的状态中转换出来，所以到了一年级，我们也是不够独立的，很多事情都要依赖于我们的老师，而我们的老师丝毫没有觉得厌倦，反而是很热心的教育我们，带领我们。时间过得真的很快，恍惚间我都已经五年级了，这五年的时间里，我看着自己一步步的长大，我看着老师也在教学之中慢慢变得更加的成熟稳重。这五年里，我们改变了很多，我们的老师也改变了很多。
就比如我们可亲可爱的_老师来说，这五年她一直都很尽心尽力的带领我们。有几次我总是容易在同一件事情上犯错，被_老师教育之后我不争气的哭了起来。老师问我为什么要哭，我说我觉得自己做的不好，让老师失望了。然而老师却安慰我说，我在她的心里永远都是的孩子。听到这句话之后，我感觉老师更加像是一个妈妈了，还记得她之前几年的时候，给我们的感觉像是一个姐姐，现在老师更加的和蔼可亲了，也更加的成熟稳重了一些，让人很有安全感，也让人很想去依赖。
现在的我已经_年级了，_年的时间也让我们慢慢的发生蜕变着，但这一切，还是要感谢我们的老师，愿意在这么长的时间里去陪伴我们去帮助我们，也愿意把我们当做是自己的孩子一样，为我们排忧解难，为我们指明方向，传播于我们爱和动力，让我们在这成长的路上可以更加努力，更加放心的前进。
这些日子里，我感受到了老师给我们浓浓的爱与关心，也感受到了时光的迅速。还有一年的时间，我们_年级的同学就要离开这个校园，离开我们的老师了。想到这里，自己不免也紧张起来，想更好的去珍惜每分每秒，珍惜和老师在一起的日子，不辜负老师这么些年的陪伴和爱。让我们一起铭记老师的恩情，在往后的日子里更加的勇敢积极吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
说到好书推荐，我有许多我最喜欢看的书：宝葫芦的秘密、苦儿流浪记、小海蒂、草原上的小木屋……
其中，我最喜爱《假如给我三天光明》。是著名作家海伦·凯勒阿姨写的一本好书。海伦·凯勒出生在美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇。海伦·凯勒既聪明伶俐又楚楚动人，家人对她百般呵护。就这样生活在充满温暖和幸福的家庭。
19个月大时，一场突发的高烧差点夺走了弱小的海伦·凯勒。最终，使海伦·凯勒失去了听力和视力。从此，海伦·凯勒生活在黑暗冷漠的世界里，没有了欢笑，看不到美丽的大自然。但海伦·凯勒记住了美丽的家园、蔚蓝的蓝天和争奇斗艳的鲜花。
在这黑暗而冷漠的世界里，海伦·凯勒感触不到大自然的温暖，母亲不在时，海伦·凯勒只能摸索着墙走路。这一切不便给海伦·凯勒带来了许多麻烦与困难。
于是，父亲为海伦·凯勒找来一位教育家安妮莎利文教师。一次，莎利文教师带着海伦·凯勒在井房边玩耍，莎利文教师一边让清凉的水在海伦·凯勒手上流过，一边在海伦·凯勒另一只手上写出水这个词。让海伦·凯勒很快认识了水这个字。
虽然海伦·凯勒生活在黑暗与冷漠的世界里，但在莎利文教师的帮忙下，重新感受到了大自然的欢乐与知识。
我很敬佩长大后的海伦·凯勒，虽然没有了视力与听力，但能像平常人一样读书认字。最终完成了哈弗大学的学业，大学期间，写了14部著作。成为了美国著名作家和教育家。这让我惊叹与佩服，一位失去了听力和视力的人，居然能像平常人一样，这让我难以想象!
几个月以前，我看了一部电影叫《入平等敛师》，感触颇深。影片根据日本作家青木新门的小说改编而成，由本木雅弘和广末凉子主演。
电影主要讲述的一个叫大悟的人，原本他是一个大提琴手，一个在人们看来高贵且优雅的职业。不幸的是，不久之后，乐团解散，大悟失业，他和新婚妻子回到了在农村的家。这时他发现一则征文广告，他欣然前往。但真相并不是他所想的，做导游那么简单，而是做入敛师为死者化妆，人生安乐出发的助理，他十分犹豫是否应该接受这份工作，但按照他的情况找不到更好的工作，加上入殓师薪酬稳定且优厚，他决定接受这份工作却没有告诉他的妻子，因为在人们的观念中这是一份丢人、肮脏的工作，因此他妻子得知这个消息时难以接受，一气这下跑回了娘家。当大悟真正走进这份工作时，他感受到了死者亲人将对死者的爱，以及被相信尊重的感觉，逐渐他爱上了这份工作，他感到生活很充实很骄傲，此时他的妻子也默默地感受到了大悟对工作的认真，大悟身边的朋友也能理解他。不再认为这是一个低贱的职业，这是一份高尚的职业 ,为社会做贡献，反而为他而骄傲。
从中，我们可以看出这个世界上，没有任何一份职业是低贱的，有许多人说如果不好好读书就去扫大街。言语十分轻蔑。我认为这是不对的，职业是没有高贵低贱之分的，每一份工作的存在必然有它的理由，有其自身的价值，必定对社会有所贡献，我们应该干一行，爱一行，无论你是清洁工还是邮递员;是外交官还是总统，你都应该怀揣着一颗乐观、积极向上、认真负责的心，你的人格如果是高尚的就不会因为你的工作而减低一份;如果你的人格低下也不会因为你的工作而高贵一分，我相信因为时间会证明一切。希望大家对每一份职业都怀以尊重。
谢谢大家，我的演讲讲完了。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
书是知识的海洋，力量的源泉，智慧的翅膀，生活的方向盘。读书使人明智，读书使人聪慧。我就是一个爱读书的孩子，我读过许许多多的书，然而我最喜欢的还是一部儿童小说《秘密花园》今日我就把它推荐给大家。
我推荐这本书的原因是在这本书里我学到了：要改变自我的人生，要靠努力，要靠自信。这本书的主要资料是：故事的主人公是玛丽是个任性霸道的怪孩子，可是她经历了许多事情之后从一个瘦弱阴暗、自私自利的怪孩子，到开朗活泼、关爱他人的好女孩——玛丽完成了人格的升华。在她身上，许多原本不为人知的优秀品质也被挖掘和展现出来，宛如一块落满灰尘的翡翠，经过雨水洗礼之后，渐渐闪现出人性的光辉。
在读这本书之前，当我看到题目时，就感到了神秘感。当看到玛丽的父母被瘟疫带走时，我也感到了淡淡的悲伤;当我看到辽阔的荒原时，我的心境就变的十分宽阔;在看到玛丽在种植球根、蝴蝶花等植物时，我感到十分新鲜趣味;
在看到玛丽对身体虚弱的克林说呼吸新鲜空气的好处时，我感到周围仿佛有许多的清新空气，令我心旷神怡;当我看到克林在玛丽等好朋友的帮忙下身体慢慢康复时，我在心里默默为他祝福;当我看到经过他们的不懈努力，最终唤醒了沉睡了十年的古老花园时，我的心境是多么欢乐呀!
《秘密花园》就是洞悉成长秘密的金钥匙，玛丽正是再次得到了最好的成长。读完了故事你必须能够在心里开辟出一座属于自我的秘密花园。那里必须是百花齐放，幸福永驻!
大家好！
偶尔发现自己已经踏入了令老人羡慕、中年人向往、年轻人向往的青春风景线。热血澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。但是，朋友，你有没有探索和思考过什么是青春？
是三月的青春之花，是七月的火红太阳，是十月的艳丽红叶，是一月的淡雅静谧的雪，是浪花的旭日，是百场战役，是雄鹰斗天，是欢乐的音符，是我们来者的象征。
中国革命的先驱李大钊曾经大声疾呼：做一个年轻的自己，创造一个年轻的国家，一个年轻的民族。
今天的时代是一个电火在空中飞舞，邀请宇宙的时代。当今世界是一个瞬息万变、令人眼花缭乱的世界！知识日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就要失败！已经成为不可抗拒的法律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该尽一切努力去拼搏。只有努力才能为现代祖国描绘出一个完美的未来，只有努力才能实现我们青春的价值。
同学们，让我们掌舵人生的航船，努力驶向青春价值的彼岸。让我们昂首阔步走向光明的未来！
谢谢大家！